Лечение артроза пальцев рук


Болезненные ощущения, ограниченная подвижность, деформации пальцев рук разной степени выраженности – все это может свидетельствовать о наличии такого неприятного заболевания как артроз.

В отличие от артрита, течение которого сопровождается воспалительным процессом с возможным вовлечением других органов и систем, артроз как таковой относится к категории дистрофически-дегенеративных заболеваний и в подавляющем большинстве случаев протекает без воспалений (при их наличии делают выводы о совместном течении артроза и артрита) и изолированно, не затрагивая прочие системы и органы.

Ознакомившись с нижеизложенной информацией, вы получите общее представление об артрозе, узнаете о причинах его возникновения, характерной симптоматике и вариантах лечения.

Общие сведения об артрозе пальцев рук

Ключевая информация о сути заболевания раскрыта выше. В соответствии с усредненными статистическими данными, недуг чаще поражает пациенток женского пола, перешагнувших 40-летний возрастной рубеж. Риск возникновения артроза становится в особенности высоким с наступлением климакса.


По механизму своего действия, артроз является дегенеративным заболеванием, сопровождающимся истощением составляющих межфаланговых суставов. Происходит ряд функциональных нарушений функции суставов с разной степени деформациями.

Отмечается нарушение нормальной функции деления межклеточных веществ, из-за чего суставные ткани растрескиваются и высыхают. У пациентов с артрозом пальцев рук могут отмечаться аналогичные поражения других суставов. Помимо верхних конечностей, чаще всего недуг диагностируется в области пальцев нижних конечностей, коленей, плеч, таза и т.д.

Помимо своего основного, рассматриваемого в данной публикации названия, изучаемый недуг часто именуют в качестве деформирующего остеоартроза. И выбрано такое название неслучайно: по мере прогрессирования недуга до поздних стадий, деформации начинают затрагивать не только суставный хрящ, но и расположенные рядом с ним кости. Страдают в большинстве случаев их конечные сегменты. В пораженных местах возникают утолщения – т.н. узелки. В меньшей степени риску возникновения артроза подвержены суставы большого пальца.

На запущенных стадиях упомянутые ранее выросты приводят к деформированию суставов, что существенно ограничивает нормальную подвижность и провоцирует развитие воспалений. Пациенты с артрозом отмечают значительное ухудшение качества жизни. Постепенно они теряют способность выполнять не только профессиональные, но и элементарные бытовые задачи. Многие из них, при условии отсутствия адекватной своевременной врачебной помощи, становятся инвалидами.


Основные причины появления артроза

Артроз пальцев рук может появиться по множеству причин. Перечислим наиболее частые из них.

  1. Естественные возрастные изменения. С возрастом происходят нарушения кровотока и внутренних обменных процессов. Системы, органы и ткани получают необходимые им вещества в меньшем количестве. Помимо прочих нарушений, это может спровоцировать возникновение артроза.
  2. Климакс. Актуально для пациентов женского пола.
  3. Снижение функции иммунной системы.
  4. Перенесенные ранее травмы пальцев.
  5. Разного рода респираторные инфекции.
  6. Проблемы генетической природы, приведшие к развитию дефективных процессов в области суставов.
  7. Особенности трудовой деятельности, связанные с частыми чрезмерными нагрузками на пальцы.
  8. Некоторые приобретенные недуги, к примеру, сахарный диабет, подагра, ревматизм и т.д.
  9. Неблагоприятные внешние условия, например, частые переохлаждения.
  10. Аллергические процессы.
  11. Наследственная предрасположенность.
  12. Нарушения обменных процессов, вызванные различными факторами.
  13. Инфекционные болезни, к примеру, хламидиоз.

Симптомы артроза

Чтобы в полной мере понять суть механизма развития артроза и особенностей его проявления, нужно разобраться в строении суставов. По своей природе сустав представляет подвижное сочленение костей в так называемой суставной сумке. Состав сустава включает нижеперечисленные элементы:

  • поверхности соединяемых костей;
  • свободное пространство между соединяемыми костями, именуемое в качестве суставной щели;
  • коллагеновый суставный хрящ, отвечающий за амортизацию движений, совершаемых пальцами;
  • синовиальную оболочку;
  • специальную синовиальную жидкость – вырабатывается упомянутой ранее оболочкой. Отвечает за снижение трения во время движений, поставку нужных элементов суставному хрящу и его увлажнение;
  • суставную сумку.

При возникновении разного рода нарушений выработки суставной жидкости, происходит «высушивание» хряща с его последующей дистрофией. По итогу между костными поверхностями возникает сильное трение, из-за чего пациент испытывает болезненные ощущения. Это и приводит к артрозу со всеми характерными для него симптомами, перечень которых приводится в следующем списке.


  1. Характерный хруст во время движения пальцами.
  2. Болезненные ощущения, интенсивность выраженности которых меняется при совершении движений и изменении уровня нагрузки. Чаще всего пациент испытывает ноющую боль, усиливающуюся в ночное время и после пробуждения.
  3. Уплотнения, возникающие на пораженных участках.
  4. Припухлости в области больных суставов.
  5. Постоянное чувство напряжения в мышечных тканях, окружающих пораженные места.

Симптоматика может меняться в зависимости от стадии заболевания. Вышеперечисленные признаки характерны для начальной, т.е. первой стадии недуга. По мере прогрессирования болезни до второй стадии, происходит сильное истончение хряща, сопровождающееся возникновением разнообразных дефектов. Отмечаются хронические воспалительные процессы, поражающие синовиальную оболочку. На этом этапе симптомы включают следующие проявления:

  • регулярные выраженные болезненные ощущения;
  • существенное ограничение подвижности больных пальцев;
  • покраснение кожи в пораженных местах с повышением ее температуры;
  • увеличение размеров ранее образовавшихся уплотнений и припухлостей;
  • мышечную атрофию пораженного пальца.

На третьей стадии артроза происходит полное разрушение хряща. Сопутствующие симптомы следующие:

  • постоянные очень сильные боли;
  • выраженное искривление пальцев с возможным изменением их длины;
  • преобразование припухлостей и уплотнений в патологические узелки;
  • практически полное исчезновение подвижности;
  • явные деформационные образования в пораженных местах;
  • утрата хрящом своей амортизационной функции;
  • образование костных шпор на костях, расположенных рядом с пораженными суставами.

В дальнейшем сустав может стать полностью обездвиженным. В случае если в процесс вовлекается большой палец руки, диагностируют ризартроз.

Методы лечения артроза пальцев рук

К лечению артроза пальцев рук подходят комплексно, одновременно и/или последовательно используя несколько возможных методик. О них в таблице.

Таблица. Методы лечения артроза пальцев рук




Методы лечения Описание
Оценив состояние пациента, специалист назначает наиболее эффективные для конкретного случая медикаменты. Прежде всего, это нестероидные противовоспалительные средства, предназначенные для устранения воспалительных процессов (если таковые имеются) в области суставных хрящей.

Параллельно применяются хондропротекторы, предназначенные для восстановления нормального строения и функции хряща.

В остальном состав медикаментозной терапии остается на усмотрение врача.

Активно применяются методы электрофореза, лазеротерапии, а также магнитотерапии. Неплохо зарекомендовали себя озокеритовые ванночки и парафиновые аппликации. Вышеперечисленные методики способствуют существенному уменьшению интенсивности выраженности болезненных ощущений и ускорению обменных процессов в суставных хрящах.
В комплексе с медикаментозным лечением, специалисты настоятельно рекомендуют практиковать специальную гимнастику для восстановления подвижности пораженных суставов. К примеру, эффективны постукивания пальцами по столу, перебирание различных мелких предметов, сгибания-разгибания пальцев и т.д.

Перед гимнастикой кисти рекомендуется немного подержать в ванночке с теплой водой. Упражнения способствуют активизации обменных процессов в пораженных участках и приводят к восстановлению нарушенных двигательных функций.

Очень эффективный щадящий метод. Ключевое слово здесь – щадящий, т.к. чрезмерные нагрузки на пораженные суставы могут привести к обратному эффекту – возникновению травм, из-за чего патологический процесс усугубится и станет развиваться быстрее.

Хороший эффект дает поколачивание по кисти, а также мягкие растирания и поглаживания. В ходе массажа улучшается циркуляция крови, устраняются мышечные спазмы.

Хороший эффект дают ванночки с эфирными маслами, хвоей, корнем живокоста; настои и отвары на папоротнике и березовых листьях; компрессы с медом.

Для растираний хорошо подходят мази на основе прополиса или воска.

Применение вышеперечисленных методов помогает уменьшить боль, улучшить процессы внутреннего обмена веществ и уменьшить дозировку используемых лекарственных препаратов.

Нетрадиционный, для многих новичков неприемлемый, но, как показывает практика, весьма эффективный метод борьбы с артрозом пальцев рук. В ходе квалифицированных клинических исследований было выявлено, что слюна медицинских пиявок благотворно воздействует на пораженные суставы.
К использованию методов оперативного лечения прибегают при отсутствии значимого эффекта от использования других средств воздействия, а также на запущенных стадиях артроза. Для устранения болевого синдрома и в целом улучшения состояния больного, проводят операцию, известную как артродез. Дополнительно осуществляется пластика суставов (пораженные участки заменяются искусственными, изготовленными индивидуально под пациента). При необходимости выполняется иссечение больших разрастаний.
Пациенты с артрозом пальцев рук должны придерживаться особого рациона питания. Конкретные рекомендации даст лечащий врач, с учетом индивидуальных особенностей состояния больного. Мы же приводим общие советы, актуальные для всех случаях.

Прежде всего, в диету нужно включить больше щелочной пищи, к примеру, лесных ягод, ржаного хлеба, козьего молока и т.д.

Очень полезны свежие здоровые овощи и березовый сок.

Стоит сразу настроиться на то, что лечение артроза пальцев рук в подавляющем большинстве случаев является длительным и тяжелым процессом. Если вам пришлось встретиться с такой проблемой, наберитесь терпения и во всем придерживайтесь врачебных рекомендаций.

В качестве профилактических мероприятий можно посоветовать разве что исключение чрезмерных нагрузок на суставы, избегание переохлаждений и любого рода травм, полноценное питание и правильный образ жизни.

Будьте здоровы!

med-explorer.ru

Факторы развития и проявления артроза пальцев рук

Причины данного состояния связаны с провоцирующими факторами:

Факторы развития и проявления артроза пальцев рук


  • большие нагрузки:
  • подагра;
  • наследственная предрасположенность;
  • присутствие аллергической реакции или инфекций;
  • болезни, приводящие к нарушению обмена веществ: проблемы со щитовидной железой, сахарный диабет;
  • постоянное переохлаждение суставов рук.

В категорию риска входят люди, возраст которых перешел рубеж 60 лет. Около 80% страдающих от этого недуга людей являются представителями данной возрастной категории. Необходимо отметить, что отсутствие лечения и запущенность болезни является причиной потери работоспособности.

Симптомы недуга заставляют пациента сразу предпринимать какие-либо действия. Дело в том, что появившуюся боль трудно переносить, хотя на начальной стадии она имеет умеренный характер. В этом случае появление болевых ощущений происходит во время физической нагрузки, после отдыха эти ощущения стихают или пропадают.Однако в дальнейшем боль начинает проявляться и в состоянии покоя, а порой даже и во сне. В терминальных стадиях происходит деформация, что и приводит к резкому ограничению амплитуды движений сустава. Обычные движения становятся трудными для пациента.

Как избавиться от заболевания?


Артроз пальцев не рекомендуется лечить в домашних условиях. Традиционные методы лечения являются необходимостью, так как только с их помощью возможно выздоровление пациента. Полная ремиссия достигается в том случае, когда задействованы следующие методы:

Как избавиться от заболевания?

  • лечебная физкультура;
  • использование медикаментов;
  • физиотерапия;
  • народная медицина;
  • посещение бани и массаж;
  • акупунктура;
  • хирургический метод.

Лечебным и профилактическим эффектом обладают мази. Артроз пальцев рук проявляется сильной болью, поэтому мази позволяют снизить уровень боли, обеспечить хороший приток крови и восстановить подвижность. Однако необходимо заметить, что лечение межфаланговых суставов при деформирующем артрозе принесет положительный эффект только на ранней стадии. На последующих этапах развития недуга изменения имеют необратимый характер. В этой ситуации применяется консервирующая терапия. Ее задача — предотвратить дальнейшие изменения негативного характера и воспрепятствовать разрушению тканей.

Медикаментозный метод

Сразу следует обратить свое внимание, что использование лекарственных препаратов осуществляется после их назначения лечащим врачом. Даже если имеет место быть рецидив артроза, то необходимо снова консультироваться со специалистом.

Как избавиться от заболевания? фото

Курс данной терапии проходит в несколько этапов. На первой стадии осуществляется постановка диагноза, пациент точно знает, что у него артроз пальцев рук. Применение медикаментозных препаратов осуществляется редко, а пациенту предлагается использовать курс с хондропротекторами. Это позволяет восстановить ткань.

При наличии болевых ощущений или воспаления используются средства группы НПВС — нестероидные противовоспалительные средства. Хорошей эффективностью на данной стадии обладают физиотерапевтические процедуры. Их совместное использование с восстанавливающей терапией ведет к хорошему результату, а дегенеративный процесс останавливается. В обязательном порядке нужно принимать комплекс с витаминами и минералами. Для устранения болевых ощущений без использования противовоспалительных препаратов негормонального типа возможно использование согревающих компресссов.

На второй стадии существует иная тактика. Сустав пальца теряет свою подвижность, а боли усиливаются. Не является редкостью и появление воспаления. Поэтому вся борьба с недугом сводится к устранению симптомов.Врач назначает прием НПВС, а если переход деформации суставов в хроническую стадию еще не произошел, то и препараты гиалуроновой кислоты и хондропротекторы. Введение НПВС происходит с помощью укола с кислотой, которую вводят в пространство между суставами. Это позволяет снизить степень трения, что снижает нагрузку между пальцами и их фалангами.

Хирургическое вмешательство при лечении артроза пальцев рук

Лечить деформирующий артроз необходимо при помощи комплексного подхода, поэтому возможно применение сразу нескольких препаратов. К такому лечению обязательно добавляют сосудорасширяющие средства, с помощью которых мышечные ткани, находящиеся около суставов пальцев, обеспечиваются приливающейся кровью.

На 3 стадии медикаментозный метод теряет свою эффективность. Среди средств данной группы в основном используются обезболивающие препараты и противовоспалительные средства. Пациенту может потребоваться гормональная терапия и медикаментозная блокада. В некоторых случаях, если воспаление происходит по причине наличия инфекции, применяются антибиотики. При отсутствии положительного результата и при полной потере подвижности пальцев назначается хирургическое вмешательство.

Средства народной медицины

Пользоваться народными средствами следует чрезвычайно аккуратно. Их применение возможно только после консультации с лечащим врачом. Любая самодеятельность чревата появлением осложнений, а не выздоровлением пациента. Кроме того, важно учесть, что народная медицина позволяет устранить симптомы недуга, укрепить иммунитет и восстановить обмен веществ, но устранить подлинную причину заболевания ей не под силу. Особенно это касается посттравматического типа артроза, находящегося на 2 или 3 стадии. Однако народной медицине под силу даже в этом случае улучшить самочувствие и подвижность.

Польза холодца при артрозе

Лечение подразумевает следующие процедуры. Необходимо исключать большие физические нагрузки, однако полностью отказываться от занятий тоже не рекомендуется. Так, хорошо подходят упражнения, которые позволяют разогреть суставы и растянуть мышцы. Если речь идет о находящейся в интересном положении женщине, то нужно проконсультироваться, какие упражнения в этом случае подойдут пациентке.

Популярным методом лечения является диета. В этом случае на помощь приходят правильно подобранные продукты и грамотно составленный рацион. Особенно будет полезно для больного такое блюдо, как холодец. В его составе имеется желатин, а он необходимо потреблять в пищу для эластичности мышц. Не следует полностью себя лишать питания, так как это отрицательно сказывается на поврежденной ткани.

Полезно использовать настойки, компресссы и чаи. Они позволяют улучшить обмен веществ, нормализовать циркуляцию крови и обеспечить хорошую защиту со стороны иммунной системы. Об использовании представленных методов необходимо ставить в известность лечащего врача. Он назначит необходимую дозировку и проконсультирует об их применении.

Польза яблочного уксуса при артрозе

Для увеличения подвижности полезно посещать баню. При посещении данного объекта происходит улучшение обменных процессов, смягчаются мышцы. Однако, если имеет место быть воспалительный процесс, то от похода в баню необходимо отказаться, чтобы не ухудшить ситуацию.

Снять воспаление помогает яблочный уксус. Кроме того, с его помощью можно вывести накопленные кислотные кристаллы. Это приводит к улучшению самочувствия пациента. Побороть застойные явления призвана гирудотерапия. Она приводит к нормализации обращения крови, что способствует восстановлению обменных процессов. Слюна пиявок обладает особым составом, поэтому возможно разжижение крови и устранение боли.

Можно приготовить состав самостоятельно, но только предупредив об этом врача и получив нужные сведения. Такие составы втираются в нужный участок. Популярным средством подобного применения является кавказский морозник. Нужно смешать порошок данного растения с медом, маслом подсолнечника и добавить к ним горчицу в виде порошка. Далее требуется нагреть субстанцию на парной бане, а затем использовать при появлении боли. Можно применять ванночки, в которые добавляют морскую соль. Полезен для больных и санаторный отдых.

Устранение болевых ощущений

Признаком артроза является сильная боль в пальцах рук. Чтобы улучшить самочувствие пациента, следует данный симптом купировать. Имеется несколько средств, которые помогают преодолеть эту проблему и принести облегчение больному.

Польза оливкового масла при боли в суставах

Первыми следует назвать уже упомянутые ранее НПВС. Они устраняют отеки и воспаления при обострении недуга. Особенно популярно средство «Диклофенак». Если речь идет о запущенных случаях, то рекомендуется применение блокады.

Можно применять мази на основе яда змей и пчел, красного перца. Эффективными являются и комбинированные мази, имеющие в своем составе противовоспалительные компоненты. Хорошим воздействием обладают согревающие мази.

Прекрасно снимают болевые ощущения и устраняют раздражения масла. Они имеют в своем составе минеральные вещества, чем и снабжают поврежденную область. Используются такие масла, как эвкалиптовое, лавандовое и облепиховое.

Что делать при ризартрозе?

Ризартроз является заболеванием большого пальца. Для недуга характерны аналогичные признаки: болевые ощущения, снижение подвижности. Лечение на ранних стадиях подразумевает собой использование консервативного метода. Назначаются хондропротекторы и нестероидные противовоспалительные средства. В качестве дополнительного способа лечения используются кремы, гели, мази, компресссы.

В качестве мер по борьбе с воспалением и болью назначаются курсы внутрисуставных или околосуставных инъекций. Для того, чтобы снизить риск появления неприятных ощущений и исключить движение большим пальцем, используется ортез — специальное приспособление ортопедического назначения.Если консервативное лечение исчерпало себя, то для устранения ризартроза применяется хирургическое вмешательство. Врач подбирает наиболее приемлемый вариант, учитываются особенности строения сустава, состояния самого пациента, стадия недуга.

Профилактические мероприятия

Важно заботиться о своем здоровье и не допускать появления недуга. Легче предупредить появления болезни, чем ее устранять. Поэтому профилактика особенно важна. Имеется ряд правил, которые призваны не только не допустить развития осложнений, но и избежать появления артроза пальцев. Важно соблюдать правильность выполнения действий, избегать травматизации.

Требуется подбирать умеренную нагрузку, не истощая свой организм и не нанося вред пальцам.

Питание тканей хрящей происходит именно при движении, поэтому данный фактор играет большую роль.

Полезным другом суставов является тепло. Поэтому чаще всего артроз пальцев встречается у людей, которые вынуждены контактировать с холодом в силу особенностей своей профессии: строителей, уборщиц, посудомойщиц. Дело в том, что частый контакт с влагой приводит к переохлаждению рук. Поэтому, следуя одной пословице, нужно держать в тепле не только ноги, но и руки.

В качестве профилактики можно использовать хондропротекторы. Они восстанавливают участки с небольшими повреждениями, которые могут быть в структуре ткани хряща. Кроме того, важно следить за своим питанием. Требуется делать упор на блюда, в составе которых присутствует коллаген в большом количестве. Необходимо исключить и вредные привычки, например, алкоголь и курение.

Таким образом, устранение артроза пальцев на руках имеет ряд особенностей. При появлении признаков заболевания нужно не начинать лечение самостоятельно, а сразу обращаться к специалисту. Он установит причину недуга и назначит грамотные мероприятия, которые помогут восстановить активность пальцев и избежать развития осложнений. Не стоит пациентам забывать и о профилактике.

spinazdorov.ru

Симптомы

Развивается артроз суставов пальцев рук медленно, причем на нескольких участках одновременно. В зависимости от стадии наблюдаются следующие симптомы:

  • Первым признаком является боль при движении пальцами, сжатии кисти в кулак. Затем присоединяется хруст, небольшие отеки в районе фаланговых суставов. Чувствуется небольшое напряжение в кистях. Если начать лечить заболевание на данном этапе, то есть все шансы сохранить целостность сустава.
  • На второй стадии развития артроза боль в пальцах становится постоянной, движения сковываются. Пораженные суставы увеличиваются в размере, на них образуются хорошо прощупываемые уплотнения:
    • узелки Гебердена локализуются преимущественно на дистальных межфаланговых суставах (перед ногтями). Поначалу они мягкие, круглые, могут даже периодически лопаться, но с развитием артроза становятся более плотными и закостеневают;
    • узелки Бушара образуются на проксимальных (средних) фаланговых суставах по бокам.
  • На третьей стадии артроз рук характеризуется явно выраженной деформацией пальцев в районе суставов, возникают боли высокой интенсивности, нормальная моторика пальцев нарушена (вплоть до полного обездвиживания кистей).

Подтвердить наличие заболевания на ранних стадиях можно при помощи рентгенографии. На более поздних этапах развития артроза врач уже при визуальном осмотре и методом пальпации выявит наличие поражения суставов, а инструментальная диагностика даст подробную картину.

Лечение

Артроз – не то заболевание, которое окончательно проходит. Терапия в данном случае должна носить постоянный поддерживающий характер, даже если симптомы купированы и наступила стадия устойчивой ремиссии.

Эффективнее всего начинать лечение артроза пальцев рук на ранних стадиях, как только замечены первые признаки. Основная задача – обеспечить суставные ткани питанием, улучшив локальный метаболизм, остановить процесс разрушения хряща и связочного аппарата.

Лечить артроз пальцев необходимо комплексно. Для этого применяются медикаменты для снятия боли и воспалений, препараты для восстановления хрящевых тканей и улучшения обменных процессов в суставе, физиопроцедуры, специальные упражнения, сбалансированная диета. Также терапию можно дополнять народными средствами.

Медикаментозное лечение

При классической схеме лечения артрозов обычно применяют нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), снимающие болевые симптомы и отеки. К ним относятся препараты на основе следующих действующих веществ:

    • целекоксиб;
    • мелоксикам;
    • нимесулид;
    • рофекоксиб.

По причине их негативного воздействия на желудочно-кишечный тракт курс приема – максимум 3 недели.

Сильные боли эффективно снимают средства на основе кетопрофена или диклофенака, но это лишь купирование симптомов. Применение таких мазей, как Вольтарен, Найз или Диклофенак не должно быть непрерывным (максимум 3 недели в период обострений), так как начнут проявляться побочные эффекты.

После снятия воспаления благоприятное воздействие окажут разогревающие мази Капсикам, Апизартрон, камфарный спирт. С их помощью ускоряется кровоток, улучшается снабжение суставных тканей, снимаются болевые симптомы.

Гормональные средства (глюкокортикостероиды) на основе метилпреднизолона, триамцинолона, бетаметазона в виде мазей или инъекций применяются в тех случаях, если НПВС для снятия воспаления оказалось недостаточно. Инъекции проводятся только под контролем аппарата УЗИ из-за опасно близкого расположения крупных нервов и сосудов.

Основную роль в процессе лечения артроза пальцев рук играют хондропротекторы. Именно эти препараты способствуют нормализации цикла воспроизводства хрящевых тканей, улучшают амортизационные свойства суставов. Хондропротекторы выпускаются в форме мазей или таблеток со следующими действующими веществами:

  • хондроитина сульфат;
  • гидрохлорид и сульфат глюкозамина;
  • производные гиалуроновой кислоты.

Лечить артроз данными средствами нужно длительно − курс составляет около 6 месяцев. Специальная гимнастика для пальцев усилит эффект от использования мазей.

Физиолечение

Лечение артроза необходимо дополнять физиопроцедурами. Именно с их помощью питательные и регенерирующие вещества быстро доходят до суставных тканей, происходит улучшение кровообращения и восстановление подвижности. Это может быть воздействие с помощью специального оборудования, массаж, лечебная гимнастика для пальцев (упражнения на разработку суставов и растяжку связок).

Из аппаратных методов наиболее эффективны следующие:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • ультразвук;
  • лазеротерапия;
  • тепловые аппликации с парафином и озокеритом;
  • ванны и обертывания.

Вышеупомянутое лечение будет протекать быстрее и симптомы исчезнут, если регулярно укреплять и разрабатывать суставы и связки пальцев рук. Для этого существует специальная гимнастика, включающая различные упражнения.

Комплекс следует выполнять после разогревающих процедур и в теплом помещении, когда суставы и связки эластичны, а мышцы расслаблены. Регулярная гимнастика показана только после снятия воспаления и на ранних стадиях, когда еще не выражена деформация.

Ежедневные занятия включают следующие упражнения:

  • самомассаж: пальцами одной руки массировать поочередно пальцы другой от запястной фаланги к дистальной и назад;
  • медленное сжимание и разжимание кулаков;
  • положить руки на стол и поочередно отрывать от поверхности каждый палец;
  • статические упражнения: 1 − соединить пальцы рук и несколько раз с усилием надавить, удерживая сопротивление по минуте, 2 – сжать руку в кулак, придавив большим пальцем остальные, удерживать 5 секунд.

Хорошая гимнастика для пальцев такие виды хобби, как лепка, вязание, музицирование.

Можно выполнять силовые упражнения с предметами: сжимание в руке и щипание маленького мячика, работа эспандером (не рекомендуется при артрозе сустава большого пальца), перекатывание массажных шариков, растягивание пальцами резинки. Эти манипуляции улучшают кровообращение и моторику суставов.

Упражнения достаточно простые. Интуитивно можно самостоятельно придумать различные вариации, главное – чтобы не проявлялись болевые симптомы.

lechuspinu.ru

Артроз – что это

Артроз – общая группа заболеваний, которая связана с деформацией хрящей и суставов. Дистрофический процесс протекает на фоне воспаления, появляются разрастания костной ткани – остеофиты. Хрящевой слой на суставных поверхностях истончается. Патология поражает преимущественно пальцы на руках. Болезнь поражает людей преклонного возраста, женщин в 10 раз чаще, нежели мужчин. Чаще всего суставы воспаляются на большом пальце руки – это заболевание называется ризартроз.

Поздние стадии заболевания всегда сопровождаются сильными дегенеративными процессами, которые затрагивают все пальцы. Поэтому болезнь называют деформирующим артрозом.

Основная причина патологии – нарушение питания тканей сустава, что приводит к дистрофии и появлению трещин в хрящах суставных поверхностей.

Причины:

  • сильные постоянные нагрузки на руки и пальцы, переохлаждение;
  • сахарный диабет, проблемы со щитовидной железой;
  • подагра;
  • инфекции, аллергии;
  • лишний вес.

Артроз – наследственное заболевание, при генетической предрасположенности необходимо постоянно заниматься профилактикой болезни. Часто заболевание развивается у женщин во время менопаузы.

Артроз пальцев рук

Важно! Запушенный артроз становится причиной потери работоспособности, инвалидности.

Симптомы

На начальном этапе артроз может протекать без особых симптомов, неприятные ощущения проходят после небольшой разминки, отдыха. Но есть определенные признаки, на которые следует обратить внимание, чтобы своевременно начать лечение.

Основные симптомы артроза:

  • пальцы часто хрустят при движении;
  • появляется боль ноющего характера, которая становится все более продолжительной;
  • суставы утолщаются, появляется отечность.

По мере развития заболевания начинает истончаться и деформироваться хрящевая ткань, воспаляется синовиальная оболочка. Боль становится сильной и постоянной, пальцы теряют подвижность и чувствительность, пораженные места краснеют, повышается температура.

На последней стадии хрящ полностью разрушается, боль становится невыносимой, у пальцев меняется длина и форма.

Симптомы артроза пальцев рук

Как лечить артроз пальцев рук

Терапия артроза требует комплексного подхода, в ней используют разные методы, которые направлены на устранение воспаления, болевого синдрома, восстановления хрящевой ткани.

Основные методы лечения:

  1. Применение нестероидных противовоспалительных средств – Парацетамол, Нимесулид, мази Диклофенак и Ибупрофен. Помогают устранить боль, но негативно влияют на работу органов пищеварительной системы. Продолжительность терапии не более 14 дней.
  2. Препараты, которые улучшают синтез хрящевой ткани в суставах. Содержат хондроитин, производные гиалуроновой кислоты и глюкозамин. Помогают восстановить хрящ, устраняют болевой синдром и воспаление. Лечение длительное – 4–6 месяцев.
  3. Перкуссионный массаж. Простукивание суставов с постепенным увеличением интенсивности. Процедура способствует улучшению кровообращения, питания, ускоряет процесс выздоровления.
  4. Физиотерапия. Проводят ее только в том случае, если заболевание не находится в стадии обострения. Для улучшения состояния хрящей используют электрофорез с парафином и озокеритом, магнитотерапию, лечение ультразвуком, электрофорез с противосполительными препаратами, лазеротерапию, индуктотермию и другие методы.
  5. Физические упражнения и водные процедуры для улучшения состояния околосуставных мышц.

Дополнительно необходимо фиксировать больные суставы при помощи суппортов и бандажей. На последней стадии заболевания необходимо регулярно принимать противовоспалительные препараты совместно с ингибиторами протонной помпы – это поможет избежать развития язвы. Делать согревающие и охлаждающие компрессы, при сильной боли применяют мази на основе глюкокортикостероидных гормонов. При полной потере подвижности пальцев прибегают к хирургической артропластике и протезированию.

Важно! Вылечить деформирующий артроз суставов пальцев, восстановить хрящевую ткань можно только на начальном этапе развития заболевания. На поздних стадиях начинаются необратимые процессы в тканях – терапия направлена на предотвращение распространения патологии на костную ткань.

Диклофенак от артроза

Правильное питание при артрозе суставов пальцев рук

Дополнительно к основным методам лечения необходимо придерживаться специальной диеты, которая направлена на восстановление хрящевой ткани, нормализации массы тела. Принимать витаминные комплексы с высоким содержанием кальция. Нельзя голодать, применять строгие диеты – питание должно быть сбалансированным, содержать все полезные микроэлементы.

Основные правила питания при артрозе:

  • запрещены жареная пища, фастфуд – блюда должны быть отварными, запеченными, тушеными и паровыми;
  • питание должно быть дробным, порции маленькими;
  • после еды необходимо немного подвигаться – сделать минимум 100 шагов в медленном темпе;
  • ограничить количество соли – подсаливать блюда после их приготовления;
  • употреблять больше молочной продукции средней жирности;
  • отказаться от быстрых углеводов, сладостей, жирного мяса
  • в рационе должно присутствовать достаточное количество сложных углеводов – цельнозерновой хлеб и крупы;
  • жиры должны поступать в организм с продуктами растительного происхождения, рыбой.

Хорошо восстанавливают хрящевую ткань холодец, студень и желе – в этих блюдах содержится много желатина и коллагена, который очень полезен для суставов. Нужно обязательно соблюдать питьевой режим – выпивать в сутки не менее 2 л чистой негазированной воды.

Правильное питание при артрозе суставов пальцев рук

Лечение народными средствами

Для устранения проявлений артроза требуется много времени, поэтому пациенты часто задают вопрос, как лечить заболевание дома, можно ли использовать нетрадиционные методы?

Большинство альтернативных средств лечения направлено не на устранение симптомов, а на восстановление обменных процессов, укрепление защитных функций. Вылечить артроз на поздних стадиях они не помогут, но значительно облегчают состояние, увеличивают подвижность суставов.

Важно! Народное лечение можно начинать только после предварительной консультации с врачом – многие безобидные травы не сочетаются с противовоспалительными лекарственными препаратами.

Хороший противовоспалительный эффект дают отвары, компрессы и ванночки с лекарственными травами и другими полезными продуктами.

Медово-солевой компресс – смешать 150 мл жидкого меда с 75 г мелкой соли, смесью смазать небольшие отрезки марли, зафиксировать на пораженных суставах, оставить на всю ночь. Продолжительность терапии – 1–2 недели.

Обычная капуста прекрасно справляется с болью и воспалением. Можно прикладывать свежие листы к пальцам на ночь – предварительно капусту нужно немного отбить, смазать медом. Или приготовить сок, использовать его для компрессов и принимать внутрь – напиток содержит в большом количестве калий, кальций, железо, аскорбиновую кислоту.

Кора ивы содержит салицин, который обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Для приготовления отвара 5 г измельченного сырья заварить 500 мл кипятка, томить на слабом огне 10 минут. Принимать по 50 мл 4 раза в сутки. Чтобы приготовить раствор для ванночек, нужно 120 г измельченной коры залить 4 л воды, томить на огне 30 минут. После охлаждения вылить 400–450 мл в удобную миску, погрузить кисти на четверть часа.

Лечение народными средствами

Гимнастика для пальцев рук

Лечебная физкультура помогает улучшить кровообращение, улучшить амплитуду движений. Выполнять комплекс нужно несколько раз в день, не менее 10 минут.

Упражнения для лечения и профилактики артроза:

  1. Барабанить кончиками пальцев по столу – рука должна быть прямой и расслабленной. Стучать по 2 минуты каждой рукой.
  2. Руки согнуть в локтях, ладонями вперед. Интенсивно сжимать и разжимать кисти, большой палец попеременно прятать и помещать поверх указательного.
  3. Вращать кистями в разные стороны – руки прямые.
  4. Сгибать и разгибать пальцы в средних суставах.
  5. Подушечкой большого пальца прикасаться к кончикам других пальцев, делать упражнение двумя руками одновременно.
  6. Ладонь крепко прижать к ровной поверхности, поочередно отрывать пальцы от нее.

Важно! Комплекс упражнений необходимо согласовать с лечащим врачом.

Артроз приводит к искривлению пальцев, на последних стадиях сопровождается сильной болью. Предотвратить заболевание помогут умеренные физические нагрузки, регулярный прием хондропротекторов, витаминных комплексов. Для профилактики заболевания необходимо постоянно держать руки в тепле, правильно питаться, отказаться от алкоголя.

www.lechim-prosto.ru

Методы лечения пальцев рук при артрозе

Лечение артроза пальцев проводится сразу же после постановки диагноза и, как правило, осуществляется комплексно. Оно направлено на регенерацию хрящевой ткани кистей рук, повышение подвижности суставов, усиление микроциркуляции крови в сосудах, снятие отеков и болевых синдромов. С такой трудной задачей одни таблетки не справятся, поэтому лечение артроза пальцев рук следует проводить комплексно. Длится оно несколько месяцев, а выздоровление наступает только если пациент строго выполняет все назначения врача.

Схема суставов кисти руки

Следует помнить, что недуг формируется не за одну неделю или месяц. Артроз – это хроническое заболевание, которое нарастает годами. Заболевание пальцев рук лечат несколькими способами, каждый из которых мы рассмотрим отдельно:

  • медикаментозным;
  • физиотерапевтическим;
  • лечебной гимнастикой;
  • специальным массажем;
  • мануальной терапией;
  • народными средствами;
  • оперативным вмешательством.

Медикаментозное лечение

Официальная медицина медикаментозный метод признает самым главным лечением артроза пальцев рук. Возникает заболевание из-за стрессов, травм, плохой экологии, несбалансированного питания, воспаления суставов, систематического переохлаждения. Заболевание также может развиться на фоне иммунных нарушений и таких заболеваний, как артрит, красная волчанка, болезнь Бехтерева, туберкулез.

Женщина высыпает капсулы в ладонь

Для снятия болевого симптома врачи используют несколько групп лекарств:

  1. НПВС и НПВП – нестероидные противовоспалительные средства. Их цель – быстро снять сильную боль. Лекарства применяются в виде таблеток, инъекций, мазей и растирок. Длительность курса уколов не должна превышать 10 инъекций, иначе разрушается слизистая ЖКТ. Самые известные: «Диклофенак», «Вольтарен», «Фастум гель», «Пироксикам», «Ибупрофен», «Мовалис».
  2. Стероидные средства. Это противовоспалительные препараты, которые обладают быстрым обезболивающим средством и применяются для внутримышечных инъекций. Это такие препараты, как «Преднизолон», «Кортизон», «Дексаметазон».
  3. Анальгетики и глюкокортикоиды предназначены для предотвращения воспалительных процессов в суставах пальцев рук и для усиления кровообращения. Выпускаются в таблетках, мазях, растворах для внутримышечного и внутривенного введения. Популярные препараты: «Спазмалгон», «Нурофен», «Гидрокортизон», «Синафлан».
  4. Хондропротекторы, которые способны лечить источник заболевания – разрушенную хрящевую ткань. Их состав идентичен структуре хряща. Но эти препараты эффективны на начальной стадии заболевания, а запущенную болезнь ими лечить бесполезно. Известные: «Трентал», «Хондроксид», «Терафлекс».
  5. Миорелаксанты тоже помогают оперативно справиться с болевыми ощущениями. Они расширяют сосуды при спазмах. Популярные: «Мидокалм», «Баклофен», «Сирдалуд».

Физиотерапия

Одними лекарствами невозможно добиться устойчивого эффекта, поэтому на помощь пациенту приходят физиотерапевтические мероприятия. Они не только усиливают положительный эффект от медикаментозного лечения, но и способствуют регенерации суставного хряща, стимулируя защитные силы организма. Физиотерапия проводится как в домашних условиях, так и амбулаторно.

Лечение включает в себя:

  1. Ультразвук. Ударно волновая терапия направлена на блокирование болевых ощущений с помощью специальной аппаратуры. Принцип ультразвука заключается в воздействии на определенные участки тела ударной звуковой волны, которая стимулирует восстановление тканей, что способствует скорому выздоровлению пациента.
  2. Магнитотерапия. Это лечение основано на противоотечном, противовоспалительном и седативном действии. Воздействует на суставные хрящи пальцев магнитное поле низкой частоты, оказывая на них стимулирующий эффект. Процедура замедляет разрушение суставов, убирает судороги пальцев, увеличивает их подвижность.
  3. Электрофорез. Это самый распространенный метод физиотерапии, который проводится вместе с лекарственными средствами. С помощью электрофореза суставы насыщаются микроэлементами, которые помогают ускорять оздоровительные процессы в организме.
  4. Лазеротерапия. Применение оптического излучения при артрозе позволяет лазеру проникать глубоко в поврежденные ткани, улучшая восстановительные и регенераторные процессы. Лазерное излучение оказывает болеутоляющее, противовоспалительное действие, повышая клеточный иммунитет.
  5. Криотерапия. Это процедура, при которой на суставы пальцев воздействуют жидким азотом, вызывающим быструю регенерацию клеток при артрозе. Во время замораживания происходит сужение сосудов, а затем резкое расширение, в результате чего кровь быстро приливает к месту воздействия.
  6. Бальнеотерапия. При этом виде лечения используют искусственно приготовленные минеральные воды в виде ванн, орошения, промывания внутренних органов. При артрозе пальцев применяют местные ванночки, компрессы или общие ванны, оказывающие стимулирующее и нормализующее действие на все системы организма.
  7. Гирудотерапия. Маленькие пиявки – это спасение при некоторых заболеваниях, и это уже медицинский факт. При артрозе пальцев вне стадии обострения врачи советуют пройти курс этой процедуры. «Работая» на суставах, пиявка вносит в больное место огромное количество уникальных и полезных компонентов (ферменты, гирудин, гормоны, витамины), способствующих регенерации тканей, повышению тонуса мышц.

Ультразвуковое лечение суставов

Лечебная гимнастика (ЛФК)

Лечебная гимнастика для пальцев при артрозе поможет повысить амплитуду движений, укрепить связочный аппарат. Выполнять упражнения следует не до болевых ощущений, но по возможности максимально растягивая пальцы ежедневно по несколько раз каждой рукой.

  1. Разминка кулаков. Зафиксируйте руки в кулаке на 30 сек, затем разожмите его, разведя пальцы широко друг от друга.
  2. Растяжка ладони. Положите ладонь на поверхность так, чтобы запястье и пальцы касались ее, а середина была приподнята. Затем резко распрямите ладонь, чтобы она стала плоской.
  3. Коготь тигра. Поверните ладонь к лицу, сожмите пальцы, чтобы они напоминали когти хищника и зафиксируйте на 30 сек, затем верните в исходное положение.

Массаж кистей и мануальная терапия

При заболеваниях суставов эффективны мануальная терапия и массаж. Эти процедуры применяются в рамках комплексного восстановительного лечения, отлично сочетаясь с лечебной гимнастикой и физиотерапией. Для лечения артроза используют точечный и сегментарно-рефлекторный массаж, при котором производится воздействие на рефлекторные зоны. С помощью мануальной терапии эффективно лечить артроз большого пальца руки и артроз указательного пальца руки даже без медикаментозной терапии.

Массаж рук

Народные средства

  1. Аппликации с парафином. Погрузите руки в расплавленный парафин на 10 минут, а затем подержите их в любом травяном отваре 15-20 минут. Не бойтесь обжечься – парафин плавится при температуре +52, очень медленно отдавая тепло. Проводите процедуру 2-3 раза в неделю.
  2. Лекарственные средства натурального происхождения «Озокерит» и «Бишофит». Это природные материалы, в которых находятся множество микроэлементов, способствующих быстрой регенерации тканей. Применяют препараты в виде компресса на пальцах. Нанесите разогретый препарат до 35-50 градусов на марлю, наложите ее на кисть, зафиксируйте эластичным бинтом, оставьте на ночь. Компрессы делать через день до уменьшения болевых ощущений.
  3. К эффектным внутренним средствам можно отнести настой из ржаного зерна, который готовят так: возьмите 1 кг зерна, залейте 7 л. воды, доведите до кипения и дайте настояться пару часов. Затем процедите, добавьте 1 кг меда, 200 г спирта и храните 3 недели в темном месте. Употреблять настойку следует ежедневно по 3 ст. ложки до еды пока не закончится.

Оперативное вмешательство

Хирургическое лечение артроза пальцев заключается в удалении всех разрастаний и поврежденного сустава, после чего его заменяют протезом. Но такое оперативное вмешательство проводится в самых запущенных случаях. Чаще на второй стадии, если медикаментозное лечение не дает ощутимых результатов, показана артроскопическая операция, при которой происходит минимальное вмешательство с несколькими проколами. Оптический прибор изучает сустав изнутри, а хирург удаляет даже самые маленькие нарушения анатомического строения пальца.

Диета

Пациентам с диагнозом артроз показана диета с большим количеством белковой пищи, ведь белки способствуют восстановлению хрящевой ткани. Они содержатся в молокопродуктах, твороге, твердых сырах, рыбе, бобовых. Витамины группы В не менее важны, поэтому нужно больше употреблять картофель, чечевицу, яйца, бананы. Полностью исключить из рациона следует жирное мясо: свинину, баранину, гусятину. Нельзя при артрозе переедать – кушать следует маленькими порциями 4-5 раз в день.

Продукты питания

Профилактика

Для снижения вероятности возникновения артроза пальцев нужны двигательные нагрузки, усиливающие кровоток. Они снабжают хрящевую ткань кислородом и питательными веществами. Зимой следует избегать переохлаждения, а в холодную погоду обязательно на руках носить перчатки или варежки. Постоянный контроль над весом, оберегание пальцев от травм, сбалансированное питание сохранит подвижность пальцев рук до глубокой старости.

Какой врач лечит артроз суставов пальцев рук

При появлении болей или подозрительных скрипов в пальцах рук, возникших не на фоне травмы, надо незамедлительно обращаться к врачу. Все болезни, связанные с суставами, лечит ревматолог, который после тщательного обследования и изучения результатов анализов поставит безошибочный диагноз, а затем назначит комплексную терапию. Залогом успешного лечения артроза пальцев рук является его своевременное выявление.

Прием у врача

Видео

При развивающемся артрозе происходит растрескивание ткани хряща, что со временем приведет к большим проблемам в быту. Поэтому заниматься самолечением не стоит, но в процессе лечения, которое проходит под наблюдением врача, можно помочь себе облегчить боль при помощи ванночек, примочек, массажа и лечебной гимнастики. Смотрите в видео, как делать лечебную гимнастику в домашних условиях при лечении артроза пальцев рук:

vrachmedik.ru