Болят суставы ног и рук лечение

Если верить данным статистики, то количество пациентов, главной проблемой которых являются воспалительно-дегенеративные изменения костно-хрящевых сочленений, в прошлом году резко возросло.

Подобного рода болезни не только вызывают дискомфорт, но и существенным образом ограничивают возможности человека к перемещению и выполнению элементарных движений, что так необходимы ему в повседневной жизни.

К сожалению, многие из тех, у кого болят суставы рук и ног, что делать с данной проблемой не знают. Поэтому большинство пациентов обращается к специалистам уже с довольно-таки запущенными патологическими процессами, что сложно поддаются медикаментозной терапии, нуждаются в оперативных вмешательствах или являются причиной инвалидности.

Почему болят суставы?

В настоящее время боли в суставах рук и ног, причины которых могут быть самые разнообразные, волнуют практически каждого второго жителя нашего государства, который достиг 55-ти летнего возраста.

Кто-то, естественно, списывает эти болезненные ощущения на плохую погоду, магнитные бури, в общем, все то, что к истинной причине развития патологического состояние не имеет никакого отношения.

Врачи предупреждают, что боли в сочленениях – это лишь верхушка айсберга, которая скрывает под собой более серьезные изменения в организме и порой является первым сигналом о возникновении тяжелых патологий, таких как:

1. Остеоартроз – наиболее частая причина появления болей в суставах верхних и нижних конечностей. Это дегенеративное заболевание начинается еще в молодом возрасте, хотя первые его серьезные симптомы начинают волновать пациентов после 50-ти лет.
   Подробнее о том, что такое остеоартроз – смотрите в видео:
   

   Болезнь поражает преимущественно крупные суставы ног и проявляется крепитацией и болями при движениях, особенно после сна, которые на протяжении дня уменьшаются.

   Со временем остеоартроз приводит к истиранию суставных поверхностей и становится причиной инвалидности многих больных. Поэтому важно уметь различать первые проявления заболевания, чтобы немедленно обратиться к врачу и получить надежду на выздоровление.

2. Ревматоидный артрит. Если у пациента болят и припухают мелкие суставы рук и ног, тогда, скорее всего, причина заболевания кроется в ревматоидном артрите. Распознать данное заболевание несложно. Как правило, оно поражает мелкие суставы кисти и стопы, которые отекают, кожа над ними краснеет, а любые движения сопровождаются болью средней интенсивности. Болезненные ощущения могут возникать периодически, но чаще волнуют пациента на протяжении всего дня.
   Подробнее об артрите смотрите в видео:
   
   
   

   Ревматоидный артрит по своей природе является весьма опасным заболеванием, поэтому в длинный ящик его лечение откладывать не стоит.

   При ревматизме, когда болят мелкие суставы рук и ног, лечение должно быть исключительно специализированным с учетом общего состояния больного, интенсивности болевого синдрома, наличия деформаций, данных лабораторных и физикальных методов исследования.

3. Подагра. На третьем месте в рейтинге заболеваний, которые являются причиной того, что болят и опухают суставы рук и ног, находится подагра. Эта болезнь представляет собой разновидность нарушения обменных процессов в организме, когда в избытке вырабатываются соли мочевой кислоты. Последние в свою очередь оседают в виде кристаллов в суставах и провоцируют их воспаление.
   Больше информации о подагре вы узнаете из видео:
   
   На ранних этапах развития заболевания пациенты жалуются на ноющие боли в суставах рук и ног, их припухание и покраснение.

   Классическим вариантом проявления подагры является возникновение резко болезненного образования ярко-красного цвета в области плюснефалангового сочленения первого пальца стопы.

   
   

   Больные с подобного рода проблемой страдают от распирающей, режущей ночной боли, которая, как правило, утихает лишь на утро. Ухудшению состояния способствуют неправильный образ жизни, погрешности в питании и вредные привычки.

К слову, существует немало других состояний, когда болят суставы пальцев рук и ног, крупные суставы конечностей, а также позвоночные сочленения. К примеру, если у человека высокая температура тела и нарастают симптомы интоксикации, он обязательно будет чувствовать, что у него болят суставы и мышцы рук и ног, ощущать скованность движений и дискомфорт во всем теле.

Прелести «интересного» положения

Нередко подобные жалобы становятся причиной обращения к врачу у женщин, что находятся в интересном положении. Почему болят суставы рук и ног при беременности, если это физиологический процесс?

Виной всему гормональные перестройки и изменения в организме женщины, а также отечность суставов ног в третьем триместре беременности, связанная с давлением плода на внутренние органы и сосуды.

Практически каждая вторая новоиспеченная мамочка жалуется на то, что у нее после родов болят суставы рук и ног. Такие болевые ощущения в первые дни после рождения малыша расцениваются врачами скорее, как вариант нормы, нежели проявление заболеваний опорно-двигательного аппарата. Дело в том, что, избавившись от «лишнего груза», организм родившей женщины начинает восстанавливаться: сокращаются мышцы, становятся на место смещенные суставы, перераспределяется кровь.

Все это не может не отобразиться на состоянии сочленений, которым не остается ничего другого, как реагировать умеренной болью на такие резкие изменения.

Как правило, в послеродовом периоде у женщин возникает ноющая боль в суставах рук и ног, а также позвоночнике, лобковом сочленении и тому подобное.Такое состояние не нуждается в медикаментозной коррекции, так как все его проявления со временем исчезают бесследно сами по себе.

Болят суставы? Немедленно обращайтесь к специалисту

Врачи устали повторять, что если у пациента начали болеть суставы на руках и ногах без видимых на то причин, ему немедленно необходимо показаться врачу, а не ждать, когда проблема исчезнет сама по себе. Как правило, сначала нужно записаться на прием к участковому терапевту, который после детального обследования решит, к какому специалисту лучше перенаправить больного. Проблемой воспаленных или пораженных патологическим процессом дегенеративной природы суставов занимается врач-ревматолог, реже остеопат или же ортопед.

Лечение состояний, связанных с болевыми ощущениями в суставах, зависит от природы основного заболевания и должно назначаться исключительно врачом. В большинстве случаев медикаментозная терапия базируется на приеме нестероидных противовоспалительных средств, что эффективно устраняют боль и снимают отечность пораженных участков. При подагре пациентам целесообразно рекомендовать диету (исключаются мясные блюда, рыбные бульоны, копчености), правильный образ жизни и препараты, которые способствуют изгнанию кристаллов мочевой кислоты из организма человека. Более запущенные формы заболеваний нуждаются в хирургическом лечении, длительной реабилитации и последующей профилактике рецидивов.

Диета при артрозе и артрите нужна как один из домашних способов лечения. Подробнее читайте в этой статье…

В любом случае, игнорировать боли в суставах верхних и нижних конечностей нельзя. Насторожить пациента должны еще первые сигналы болезни: потрескивание в сочленении при движениях, быстрая утомляемость, щелчки или единичные прострелы.

Важно помнить, что большинство дегенеративных процессов начинаются еще в молодом возрасте и долгое время протекают практически бессимптомно.

Поэтому единственным правильным решением будут периодические профилактические осмотры у специалиста с целью ранней диагностики болезней суставов и их своевременной терапии.

zdorovie-sustavov.ru

Распространенность суставной боли

Нет четкой закономерности между выраженностью суставной боли и ее распространенностью. Коленное сочленение может болеть сильнее, чем плечевое, локтевое и кисть одновременно. Мучительными могут быть ощущения в позвоночнике при распространенном остеохондрозе или болезни Бехтерева. Но чаще людей беспокоят боли в области конечностей.

И руки, и ноги в течение жизни испытывают значительные нагрузки – весом, действием, травмами. Боль, ломота в суставах, их деформация – неизбежные спутники возрастных изменений опорно-двигательной системы.

Механизм возникновения боли

Почему болят суставы – вопрос, на который даже врачу нелегко ответить однозначно.

Механизм возникновения болевых ощущений при поражении опорно-двигательной системы достаточно сложен. Чаще всего эти симптомы вызывают следующие процессы:

1. Воспаление суставов, или полиартрит. Само по себе воспаление запускает продукцию веществ, которые могут вызывать боль. Кроме того, они повышают чувствительность болевых рецепторов к повторному воздействию. Именно поэтому обычная нагрузка на воспаленное сочленение приводит к резкой болевой реакции.


2. Отек сочленения. Увеличение его в объеме выглядит как опухоль сустава. Отечные ткани механически давят на суставные структуры, вызывая неприятные ощущения и усугубляя тяжесть процесса.
3. Дистрофические изменения. Это можно назвать изнашиванием костей и хрящей. С возрастом и постоянной нагрузкой работа сочленения ухудшается. Нарушается продукция синовиальной жидкости, затрудняется скольжение суставных поверхностей. Постоянное их раздражение трением стимулирует рост подхрящевой кости. Такие краевые костные разрастания называются остеофитами и могут доставлять человеку настоящие мучения. Выглядят они как выпирающие шишки на суставах. Остеофиты часто травмируются, и это вызывает их воспаление, замыкая патологический круг.
4. Травмы и посттравматические осложнения. Серьезные травмы: ушибы, вывихи, переломы не проходят бесследно. Даже если повреждение удалось вылечить, ломота в суставах, тугоподвижность могут остаться до конца жизни. Врачи часто сталкиваются с жалобами на ноющие боли в поврежденных сочленениях. Обычно они усиливаются при перемене погоды или ночью.
5. Обменные нарушения. В сухожилиях и связках при нарушении обмена веществ откладываются кальцификаты. Их ущемление приводит к резкому болевому синдрому.

Эти патологические процессы в сочленениях развиваются при заболеваниях опорно-двигательной системы.

Болезни опорно-двигательной системы

Число заболеваний суставов велико. Есть редкие формы – единичные во всем мире, а есть и такие, которые встречаются у большинства людей. Распространенность этих болезней и объясняет тот факт, почему болят суставы хотя бы изредка у каждого человека.

Важно знать основные заболевания опорно-двигательной системы, чтобы не игнорировать опасные симптомы, а вовремя начать лечить и вылечить болезнь.

Остеоартроз

Врачам постоянно приходится слышать от пожилых пациентов, что у них болят суставы рук и ног, поясницы, шеи. Кроме боли, они жалуются на деформацию суставов, затруднения при ходьбе, невозможность делать домашнюю работу.

Эти симптомы характерны для остеоартроза сочленений. В случае присоединения деформации костей и хрящей он называется деформирующий остеоартроз. Деформирующий остеоартроз в тяжелой форме может делать человека полным инвалидом.

Остеоартроз поражает любые суставы – крупные и мелкие. Важно лишь, чтоб они испытывали достаточную нагрузку.

Если же нагружать сочленения чрезмерно, остеоартроз разовьется на несколько лет раньше, особенно в случае наличия предрасполагающих факторов. К ним относятся:

• Постоянная нагрузка. Она может быть избыточной или монотонной. Важную роль в развитии артрозных изменений играют статические нагрузки.
• Переохлаждение или перегрев.
• Травмы – ушибы и переломы, подвывихи и вывихи.
• Лишний вес. Полнота относится к важнейшим факторам риска развития деформирующего остеоартроза.
• Неправильное питание.
• Недостаток движения.
• Инфекции и возникающее вслед за ними воспаление суставов – полиартрит.

Дегенеративные заболевания плечевого пояса

Плечевое сочленение – самое подвижное в организме, с максимальным объемом движения. На его долю приходятся динамические нагрузки, поэтому дегенеративные изменения в структурах плечевого пояса – редкость.

Обычно они развиваются пожилом возрасте. Появляются краевые костные разрастания, атрофируется суставной хрящ. Если дегенеративные изменения в плечевом сочленении выражены, то следует искать причину. Обычно это происходит вследствие перелома или остеохондроматоза.

Боль в суставах плеча – ноющая и постоянная, тугоподвижность часто бывают связаны с дистрофическими изменениями соседних структур:

1. Отложение кальцинатов в сухожилии надостной мышце и возникающий при этом синдром дуги болезненного отведения. При этой патологии боль в суставах возникает при попытке отвести плечо по определенной дуге. Если изменить угол наклона, болезненные ощущения исчезают.
2. Синдром «застывшего плеча». Состояние это характеризуется выраженной тугоподвижностью плечевого пояса. Возникает вследствие длительного обездвиживания плеча – при наложении повязки, обеспечении покоя для руки при грудном радикулите.

Выраженной деформации элементов плечевого пояса не наблюдается. На первое место обычно выступают симптомы и жалобы, связанные с поражением соседних структур, а не деформирующим остеоартрозом плеча.

Остеоартроз локтевого сустава

Вероятность развития дегенеративных изменений в локтевом сочленении невысока. Она увеличивается в преклонном возрасте и у лиц, занятых определенными профессиями. Негативное воздействие на суставные процессы оказывает монотонная физическая нагрузка, особенно это характерно для воздействия вибрации.

Деформирующий остеоартроз локтевой области часто встречается у игроков в теннис, каменщиков и шахтеров, кузнецов, литейщиков.

Обычно боли в суставах тупые, ноющие, усиливаются при нагрузке. Выраженная деформация суставов не наблюдается. Иногда под воздействием провоцирующих факторов к остеоартрозу присоединяется и воспаление суставов, возникает болезненная опухоль в области локтя, боль беспокоит и в покое.

Деформирующий остеоартроз кистей и суставов пальцев

В последние годы именно диагноз остеоартроза кистей становится ответом на вопрос, почему болят суставы пальцев в молодом возрасте. Заболевание это стремительно молодеет. Уже в 30–35 лет при жалобах на боли в суставах пальцев на рентгеновском снимке можно увидеть признаки первой степени деформирующего остеоартроза. Причины этого разнообразны:

1. Возрастает число профессий с нагрузкой на сочленения кистей и пальцев – программисты, наборщики текстов, просто активные пользователи компьютеров. И заняты в этом большей частью молодые люди.
2. Работа в условиях переохлаждения. Это водители трамваев и троллейбусов в зимнее время, строители, деревенские жители.
3. Отсутствие обычных динамических нагрузок на суставы пальцев. Мало кто стремиться делать гимнастику, особенно ее лечебные упражнения.
4. Сопутствующие болезни – воспаление суставов.

Сочленения пальцев и кистей со временем деформируются, в районе фаланг может определяться воспалительная опухоль при развитии полиартрита. Движения в них становятся болезненными, затрудненными. Боль в суставах вначале носит периодический характер, но затем меняется на постоянную, тупую или ноющую.

Дегенеративные болезни ног

Сочленения ног подвержены дегенерации в большей степени, так их основная нагрузка – статическая. Вес и статические нагрузки – главные причины развития деформирующего остеоартроза ног. В этой области он протекает в таких формах:

• Поражение тазобедренных сочленений – коксартроз.
• Поражение коленей с формированием гонартроза.
• Дистрофические заболевания стопы.

Коксартроз

Коксартроз – распространенное и грозное заболевание. Вначале человек обращает внимание на такие симптомы, как боль в суставах, хруст, щелчки при ходьбе. Все это носит непостоянный характер и не сильно влияет на качество жизни. По мере прогрессирования болезни усугубляется тугоподвижность, появляются затруднения при попытках отвести или привести ногу.

Боль в суставах может носить мучительный, изнуряющий характер, беспокоить в любое время суток. По утрам движения скованные, приходится делать упражнения для тазобедренных сочленений, чтобы расходиться.

Гонартроз

Колени в течение жизни испытывают нагрузки, значительно превышающие вес человека. Это неизбежно приводит к развитию в них дегенеративных процессов. Если человек страдает ожирением хотя бы первой — второй степени, деформация коленей наступит намного быстрее. При третьей и четвёртой степени деформирующий остеоартроз вероятнее разовьется в молодом возрасте.

Остеоартроз коленных сочленений имеет свои особенности. Почему так часто возникает боль в суставах именно в этой области? Кроме разрастания костных шипов и дегенерации хряща, в суставной полости откладываются кристаллы кальция. Формируется своеобразное депо кальцинатов. А болезнь эта называется депонированием кристаллов пирофосфата кальция.

Вначале их можно обнаружить лишь в толще хряща, затем на его поверхности, в суставной полости, сухожилиях и даже мышцах.

Депонирование кристаллов кальция ухудшает течение деформирующего остеоартроза. Заболевание проявляется ноющими болями, которые могут переходить в острые при ущемлении кальцината. Значительно ограничивается подвижность ног. В области коленей видны деформированные суставные поверхности, костные разрастания, можно прощупать и плотные узелки.

Дистрофические изменения суставов стоп

Сочленения стоп подвержены деформирующему остеоартрозу в меньшей степени. Исключением является пястно-фаланговый сустав первого пальца стопы. Его деформации после 55–60 лет встречаются почти у каждого человека. У женщин он деформируется и в более раннем возрасте. Причины этого – злоупотребление узкой неудобной обувью на каблуках.

Кроме неудобства и неэстетичного вида деформированного пальца, человек испытывается сильнейшие боли в суставах. По мере разрастания остеофитов вокруг пальца образуются выпирающие косточки, которые не дают надеть даже самую широкую обувь. Постоянные травмы остеофитов вызывают воспаление суставов пальцев ног – развивается полиартрит. Ситуация может осложниться и присоединением инфекции.

Воспалительные болезни опорно-двигательной системы

Воспаление суставов, затрагивающее несколько их групп одновременно, называется полиартрит. Если же воспалился только один сустав, такая форма будет называться моноартритом. Симптомы будут зависеть от вида воспаления или инфекции, его вызвавшей:

1. Боль в суставах. Она чаще бывает острой – жгучей или стреляющей. Если причина артрита – инфекция, воспаление становится гнойным. В этом случае боль будет пульсирующей и очень сильной. При хронической и подострой форме суставные боли будут напоминать вариант при артрозах.
2. Изменение формы. При остром процессе в области сочленения формируется воспалительная опухоль, изменяется цвет кожи, растет температура. В случае присоединения бактериальной инфекции появляются общие симптомы интоксикации – высокая лихорадка, озноб, резко ухудшается самочувствие. Особенно тяжело переносится болезнь в случае полиартрита.
3. Нарушение функции. Движения в воспаленном сочленении значительно ограничены – из-за болезненности и скопления жидкости в суставной полости. Этот отек, как и воспалительная опухоль механически препятствует движениям.

Причины артритов

Причины артритов разнообразны. Эти заболевания принято разделять на основные группы:

• Инфекционные. Они развиваются, когда сочленение поражается непосредственно инфекцией – например, при болезни Лайма. Инфекция может быть вирусной или бактериальной, проникать извне или из пораженного соседнего органа, кости. Особенно тяжело протекают артриты, вызванные бактериальной инфекцией.
• Реактивные. В этом случае воспалительный процесс развивается как реакция на инфекцию в прошлом или в настоящем. К таким относится поражение опорно-двигательной системы после гриппа, простудных заболеваний, урогенитальных инфекций. Важным признаком является связь с инфекцией.
• Аутоиммунные. Иногда иммунитет человека начинает уничтожать собственные клетки. Проявления таких болезней разнообразны, но суставной синдром обычно выражен наиболее отчетливо. Чаще всего из аутоиммунной патологии встречается ревматоидный полиартрит. Для него характерна сильная деформация сочленений с упорными болями.

Аутоиммунный полиартрит невозможно вылечить, но его нужно обязательно купировать, чтобы удержать болезнь на начальной стадии.

Лечение суставных заболеваний

Что делать, если выставлен диагноз суставного заболевания? Нужно ли обязательно принимать лекарственные препараты, антибиотики или можно ограничиться народными средствами? Грамотно ответить на все вопросы может только врач, он же и назначит подходящее лечение.

Народная медицина

Народные средства назначаются давно – и целителями, и современными врачами. Они вполне способны снять воспаление и устранить боль, уменьшить опухоль в пораженной области.

Из народных средств безусловным лидером считается капустный лист. Прикладывание его в холодном виде или в компрессе с медом к больному сочленению может снять воспалительные проявления и облегчить состояние. Используются также листья подорожника, измельченные грибы, водочные настойки.

Арсенал народных средств разнообразен, но нужно помнить, что лечить ими можно только легкие формы болезней и обязательно под контролем врача.

Лекарственные средства

Медикаментозные средства, которые используются в лечении суставных болезней, направлены на все звенья патологического процесса. Основные группы препаратов:

1. Анальгетики и противовоспалительные средства. Обычно это препараты одной группы. Поскольку основной симптом суставных болезней – боль, снять ее первоочередная задача для врача. Золотым стандартом лечения считается диклофенак и его аналоги. Но частота побочных действий его достаточно велика. В настоящее время используются и другие препараты – нимесулид, мелоксикам, коксибы, ацеклофенак, крайне редко аспирин. Хороший эффект достигается при использовании местных средств – траумеля С, гелей фастума и диклака.
2. Стероидные гормоны и цитостатики. Эти лекарственные средства категорически запрещено принимать без назначения врача. Используются они при всех серьезных аутоиммунных процессах и призваны снять специфическое воспаление в организме. Без гормональных средств избавиться от боли и воспалительной опухоли при ревматоидном полиартрите нельзя. Тормозят они и суставные деформации.
3. Антибиотики. Их назначают, если причина артрита – бактериальная инфекция. Используют антибиотики широкого спектра, которые хорошо проникают в костную ткань. Иногда, при устойчивом возбудителе, врач может лечить инфекцию с использованием нескольких групп антибиотиков. Это оправданно и в том случае, если болезнь вызвана смешанной инфекцией. Нужно помнить, что антибиотики – это сильные препараты, с индивидуальными побочными действиями, и строго соблюдать предписания врача в процессе лечения.
4. Препараты, защищающие и восстанавливающие хрящ. Невозможно лечить хронический полиартрит и деформирующий остеоартроз без хондропротекторов. С этой целью используют как монопрепараты – хондроитин или глюкозамин, так и комбинированные – терафлекс, терафлекс адванс, румалон. По использованию хондропротекторов существует обширная доказательная база на основе многих клинических испытаний.
5. Внутрисуставные инъекции. Это лучший способ доставить препарат непосредственно к очагу болезни. Обычно в суставную полость вводят гормональные противовоспалительные средства – дипроспан, кеналог. В последние годы для внутрисуставного введения используют и гиалуроновую кислоту.

Физиотерапия

Лечить суставные болезни только лекарственными препаратами не стоит. Комплексное применение физиотерапевтических методик (магнитотерапия, электрофорез) и лечебной физкультуры существенно повышают шансы на выздоровление.

Используются и ортопедические средства – ограничители движений в пораженных суставах. К ним относятся ортезы и туторы. Задачей этих приспособлений является снижение нагрузки на больное сочленение.

Оперативное лечение

Радикальным средством излечения в случае запущенного остеоартроза является эндопротезирование. Только этот метод способен заменить разрушенный сустав на синтетический, вернув ему весь объем движений.

Эндопротезирование – вариант лечения в ситуации, когда консервативная терапия бессильна.

medotvet.com

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

   ↑

Отчего возникает болезненность

Есть много болезней, вызывающих болевые ощущения в руках и ногах. Каждая из них имеет особенности. Их все можно поделить на 2 большие группы: механические и воспалительные.

   ↑

Механические повреждения

Если у вас резко заболели суставы, то этому есть объяснение:

1. Артроз и остеоартроз. Чаще подобное изнашивание хрящевой ткани наблюдается у людей пожилого возраста. Характерная причина этого – прекращение или поступление в недостаточном количестве питательных веществ.
   Симптомы:
   • Сильная ноющая боль в мелких суставах пальцев рук и ног, а при дальнейшем развитии болезни – запястья, локтей и бедер;
   • Боли при легком надавливании;
   • Боли при физической нагрузке.
2. Травмы. Вывихи, растяжение и разрыв.
   Симптомы:
   • Отек;
   • Покраснение;
   • Ограничение работоспособности.
3. Подагра. “Болезнь мясоедов”, вызывается накоплением внутри сустава кристаллических образований мочевой кислоты. Болезнь распространена как у людей пожилых, так и молодых.
   Симптомы:
   • В начале болезни человек чувствует мучительную жгучую боль в суставах ног, если не принять мер, то вскоре будут поражены и руки;
   • Боли особенно сильны ночью, а к утру стихают;
   • Вокруг суставов имеются характерные шишки.

   ↑

Воспалительные заболевания

Воспалительные заболевания могут иметь разное происхождение:

• Травма;
• Инфекция;
• Крайняя дистрофия.

Причинами же специалисты называют:

• Сильную аллергическую реакцию;
• Разные инфекции;
• Травмы;
• Нехватку некоторых витаминов;
• Нарушение обмена веществ.

Артрит – это заболевание вызванное воспалительными процессами в самом хряще.

При обнаружении следующих симптомов, необходимо сразу обращаться к врачу:

• Ограничение подвижности сустава (особенно утром);
• Повышение температуры около пораженного места;
• Сильные опухлости и покраснения.

   ↑ https://gidpain.ru/bolit/sustavy-ruk-nog.html

Если конечность опухла

1. Травма и опухлость на руке, появляется в результате: вывиха, растяжения или разрыва. Если травма не серьезная, то можно врача не посещать, а провести лечение в домашних условиях.
2. Артрит. Артрит – распространенное заболевание суставов, наиболее ранним симптомом которого является опухание пальцев на руке (чаще правой). Особенность этой болезни – суставы воспаляются симметрично друг к другу.
3. Артроз – в редких случаях опухают суставы рук. Часто это происходит, если лечение болезни постоянно откладывать.
4. Подагра – опухлость возникает в запущенном состоянии. Поражаются хрящи симметрично, но не постоянно, а периодами. Приступы подагры мучительны, поэтому при первом же случае обратитесь к врачу.

   ↑

Суставные опухоли

1. Травма. Получить травму на ноге просто. Любой вывих, перелом, разрыв и растяжение ведут к быстрому опуханию поврежденного сустава. Нужно оценить степень проблемы, попробовать провести лечение дома, если все серьезно или домашнее лечение не помогает, нужно срочно отправляться к врачу.
2. Артрит. При заболевании артритом одновременно с пальцами рук начинают опухать мелкие суставы стоп. На ногах заболевание развивается тоже симметрично. Начинается все с оснований пальцев.
3. Подагра. При подагре первыми поражаются большие пальцы ног. Они моментально опухают, а человек чувствует невыносимую боль. Если немедленно не начать лечение, то следом будут симметрично поражаться другие суставы.
4. Артроз. Часто от артроза страдают суставы ног. Из-за деформации или разрушения сустава и последующей усиленной нагрузке на кости, участок тела возле пораженного хряща опухает.

   ↑

Видео

   ↑

Чем вылечить

Лечение суставов нельзя откладывать, иначе возникнут осложнения, с которыми труднее бороться. Для разных заболеваний пользуются разными средствами.

Пораженные суставы ног лечат:

• Противовоспалительными гормональными;
• Противоревматическими препаратами;
• Иммунодепрессантами.

Врачи советуют начать оздоровительную физкультуру, направленную на восстановление хряща.

Нужно принять обезболивающие. Истощенный болезнью хрящ, подпитывают специальными добавками, содержащими элементы соединительной ткани.

Нельзя сильно нагружать больной сустав. Врачи советуют массаж.

Рекомендуются лечебные процедуры:

• Аппликации озокеритом;
• Ванны с лечебной грязью;
• Терапия магнитами;
• Лазеротерапия;
• Электрофорез.

Для полного восстановления сустава необходимо обеспечить его всеми необходимыми витаминами и минералами, наладить обмен веществ в организме.

   ↑

В домашних условиях

Если сустав поврежден несильно, можно попробовать лечить его в домашних условиях народными рседствами.

Не нужно полностью доверять народной медицине, ведь она не всегда дает такой результат, как. Комплексный подход (медикаменты + народные средства) – залог здоровья.

   ↑

Рекомендуют в народе

Если вы вдруг получили травму сустава, можно начать оздоровление дома с помощью народных средств.

Для снятия воспаления и опухлости нужно использовать компрессы, примочки, особые повязки с продуктами, обладающими противовоспалительным целебным действием:

1. Медовая лепешка прикладывается на кожу у пораженного сустава, затем обертывается хлопчатобумажной тканью и фиксируется бинтом. Помогает при растяжениях, ушибах и легких вывихах.
2. Намочите повязку в отваре ромашки и приложите ее, замотайте бинтом.
3. Мякоть мелко тертого картофеля или свежего листа алоэ выложить на пораженный участок, накрыть целлофаном и закрепить бинтом.

   ↑

Борьба с артритом

Заболевание тоже можно лечить дома:

1. Приготовьте настойку, смешав мелко натертый картофель и кефир. Принимать ее нужно в течение 2 месяцев по расписанию. Первые 10 дней – ежедневно, вторые – через день, третьи – через 2 дня.
2. Каждый день до еды – пить растворенную столовую ложку яблочного уксуса на литр кипяченой воды.
3. Натрите свежие цветы лютика так, чтобы те стали сочиться. Выложите полученную мякоть на больной сустав, накройте пакетом и забинтуйте. Компресс, сделанный перед сном, уберет всю боль.

   ↑

Артроз

Артроз хорошо поддается лечению:

1. Прокипятите хвойные иголки. В отваре смочить ткань, обмотать больное место, сверху накрыть целлофаном, затем завернуть теплым шерстяным платком. Снять через час.
2. Возьмите по столовой ложке меда, горчицы и растительного масла и смешайте. Полученное прокипятите, выложите на ткань. Компресс наложите на больное место, накройте пакетом и шарфом. Снимать через 2 часа.

   ↑

Подагра

Эта “мужская” болезнь тоже лечится в домашних условиях:

1. Раствор ромашки смешайте с солью и водой в пропорции 10/1/2. Можно использовать как ванночки, так и как компресс.
2. Нераскрывшиеся еловые шишки замочить в кипятке и оставить настаиваться на 10 часов. Пить полученный отвар стоит один-2 раза в день до еды.

   ↑

Диагностика болезней

Болевые ощущения всегда указывают на проблемы в организме и если боль не проходит в течение долгого времени, то это повод обратиться к врачам за помощью. При болях в кистях рук пациентов обследуют сразу несколько специалистов:

1. Травматолог.
2. Хирург.
3. Ревматолог.
4. Невропатолог.

Главная задача врачей при обследовании – исключение заболеваний, угрожающих жизни пациента. Это разные травмы позвоночника, протрузии межпозвоночных дисков и заболевания сердца.

Для этого пациенту делают рентгенограмму. Когда рентген не позволяет поставить точный диагноз, проводятся дополнительные исследования: УЗИ, МРТ.

Не забывают доктора о клинических методах исследования: сборе анамнеза, пальпации, осмотре. Врачи берут у пациентов пробы, позволяющие исключить или подтвердить наличие подагры, ревматизма, сахарного диабета, артроза.

   ↑

Лечебная гимнастика

Хорошо помогают справиться с ноющей болью и ломотой в теле несложные физические упражнения, которые нужно выполнять ежедневно дважды в день:

1. При многих заболеваниях (артритах, полиартритах, артрозах) полезны упражнения на растяжение. Для этого можно плавно делать потягивания, вытягивать в сторону руки, приседать, отведя одну из ног в сторону, делать перекаты с одной ноги на другую.
2. Хорошо помогает обыкновенная – не быстрая ходьба, поэтому проводите как можно больше времени на свежем воздухе.
3. Можно делать медленные круговые вращения голенью, кистями рук, локтями сначала в одну, а затем в другую сторону.
4. Используя массажный крем можно ритмично массажировать суставы рук и ног круговыми движениями. Делать это нужно вечером перед сном или тогда, когда больной точно уверен, что в ближайшее время не планируются никакие физические нагрузки.
5. Отдельную группу представляют упражнения в воде. Если можно позаниматься в воде, то не упустите ее. В бассейне можно использовать ходьбу и бег на месте, вращения суставами, наклоны.

gidpain.ru

Как устроен сустав?

Сустав – это место соединения костей. В нем имеется щель, которая позволяет костям свободно двигаться по отношению друг к другу. Вследствие некоторых патологических изменений в организме эта щель может сузиться, именно поэтому болят кости рук и ног. С внешней стороны сочленения покрыты синовиальной оболочкой и суставной сумкой, в которой находится синовиальная жидкость. Она функционирует в качестве смазки, предотвращая трение костей в процессе сгибания-разгибания конечностей. По ряду причин деятельность суставов рук и ног и их составляющих может быть нарушена. Вследствие чего человек испытывает болевые ощущения разной степени тяжести и продолжительности.

Характеристика боли

До определения причин, вызывающих боль, доктор выяснит у больного, как именно она ощущается. Боль в суставах рук и ног может иметь разную характеристику. По степени тяжести она бывает:

1. Ноющей, тянущей.
2. Острой, колющей.
3. Сжимающей, распирающей.

Как правило, ноют суставы рук и ног, если имеются хронические заболевания опорно-двигательного аппарата. Может длиться довольно долгий промежуток времени. Острая же болевая реакция наблюдается при травмах, повреждениях. Она будет менее длительной, чем первая.

Уважаемые читатели, на видео мы расскажем о заболеваниях, в основе которых лежит патология хрящевой ткани:

По регулярности проявления боли в руках и ногах ее классифицируют на механическую и воспалительную. Боли механического характера присущи следующие признаки:

• Человек испытывает сильную боль к концу дня.
• По утрам, в основном, не ощущается.
• Очень ярко выражена после физического напряжения.
• В состоянии покоя может быть тянущей или, вообще, не наблюдаться.
• Нередко ощущается в момент начала движения так называемая стартовая боль.

По своим ритмическим признакам боли воспалительного характера несколько отличаются от механических болей:

1. По утрам человек ощущает скованность всего тела, его части или небольшой области дольше получаса.
2. Боль значительно увеличивается в период ночного сна и к утру.
3. Во время двигательной активности болевой синдром менее выражен или снижается.

Помимо собственно боли есть еще дополнительные симптомы, характерные для различных патологий, и помогающие врачу в постановке диагноза:

• Ограниченность двигательной активности верхних и нижних конечностей.
• Скованность в руках и ногах.
• Отечность в области суставов.

• Повышенная температура тела и краснота в местах поражения.
• Общее недомогание.
• Визуально определяемое нарушение кожного покрова.
• Отзыв болевыми проявлениями внутренних органов.

Причины боли

Болевые симптомы в суставах рук и ног вызываются разнообразными причинами, лечение которых зависит от их точного определения. Они могут быть связаны с хроническими заболеваниями скелета, травмами, инфекционными заболеваниями.

Заболевания скелетной системы

Наиболее часто сильно болят суставы рук и ног из-за следующих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

1. Остеоартроз – дегенеративно-дистрофическая патология суставов, при которой поражается хрящевая ткань. В период ремиссии боль – тянущая, во время обострения – острая.
2. Ревматоидный артрит – заболевание аутоиммунного характера. Болевые ощущения по своим признакам относятся к воспалительным.
3. Артриты разного происхождения вызываются воспалениями в хрящевых тканях разных суставов — особенно пальцев рук (чаще правой руки) и ступней, имеют характерные признаки: ограниченность движения, особенно утром, болезненность, отек или припухлость в области пораженных суставов. Одновременно могут воспалиться несколько сочленений.

4. Различные заболевания, характеризующиеся воспалительно-дегенеративными проявлениями в тканях, расположенных около суставов (бурсит, синовит, тендинит и др.) вызывают разную по характеру довольно сильную боль.
5. Хондрокальциноз – патологические изменения в суставах в связи с накоплением кристаллов пирофосфата кальция хрящевой тканью и суставной жидкостью также проявляется болью. Заболевание выявляют, как правило, у мужчин и женщин, после 50 лет.
6. Нередко женщины во время беременности жалуются на боль в ногах. Это связано с возросшей нагрузкой на них.
7. При подагре – хроническом нарушенном обменном процессе происходит отложение солей мочевой кислоты в различных сочленениях, они начинают постоянно ныть.

8. Доброкачественные и злокачественные новообразования костей могут стать причиной болей в суставах.
9. Если сильно болят колени, то чаще всего причиной болезненности становится гонартроз. Может болеть только левая или правая нога, в зависимости от поражения.
10. Если у женщины болят суставы рук и ног после родов, то, как правило, это имеет чисто физиологические причины, и прекращается в течение месяца.
11. Если ребенок испытывает боль в суставах, то, чаще всего, это связано с ростом скелета и мышечной массы.

Этот список заболеваний не является исчерпывающим, т.к. причин, вызывающих болевую реакцию в ногах и руках довольно много.

Инфекционные и системные заболевания

Помимо заболеваний опорно-двигательного аппарата, блуждающие боли в суставах верхних и нижних конечностей нередко вызываются опасными системными заболеваниями или болезнями внутренних органов (гепатитом, красной волчанкой, ревматизмом и др.), а также общим инфицированием организма (сифилисом, гриппом, туберкулезом и т.д.).

Видео ниже посвящено причинам боли в суставах:

Травмы

Любое травматическое повреждение рук и ног сказывается болью. Ушибы, растяжения, разрывы связок вызывают острую боль, которую дополняют отечность, припухлость, краснота и невозможность совершать какие-либо движения в поврежденном суставе.

Факторы, способствующие возникновению болевых ощущений

Болезней, которые характеризуются болью в суставах рук и ног, достаточно много. Их возникновение у человека часто предопределяется следующими условиями:

• Малоподвижный образ жизни приводит к нарушенному кровообращению, что впоследствии сказывается на нормальном функционировании суставов или их элементов.
• Преклонный возраст и соответствующие ему изменения в организме.
• Перенесенные ранее травмы или хирургические вмешательства на суставах.
• Избыточная масса тела пагубно влияет на нижние конечности, которым приходится испытывать на себе лишнюю физическую нагрузку.

• Недостаток витаминов и микроэлементов, задействованных в работе опорно-двигательной системы.
• Сбои в работе иммунитета.
• Регулярно испытываемые человеком стрессовые ситуации провоцируют нарушение питания суставных тканей и кровообращения.
• Наследственная предрасположенность к патологическим изменениям скелета и врожденные патологии.

Постановка диагноза

Для обследования пациента и постановки точного диагноза, почему болят суставы рук и ног, врач назначит несколько диагностических мероприятий.

• Общие анализы крови и мочи для выяснения, имеется ли воспалительная реакция организма.
• Биохимия крови, чтобы оценить работу почек и печени.
• Рентген больных частей конечностей. Исследование проводят в двух проекциях, с помощью чего можно выявить заболевания костной ткани.

Это минимальный набор медицинских манипуляций, зачастую их бывает мало для точной диагностики. Поэтому дополнительно применяют следующие способы исследования.

1. Компьютерная томография дает возможность увидеть самые незначительные нарушения костей.
2. Магнитно-резонансная томография применяется для визуализации мышц, связок, а также любых видов опухолей, кист и т.д.
3. УЗИ суставов используется для обнаружения полостных и твердых патологий, измеряет скорость кровотока.

Врач может дать направление также на артроскопию или диагностическую пункцию. Конкретный перечень методик врач подберет каждому пациенту индивидуально, после чего примет решение, как и чем лечить больные суставы.

Лечение

Правильно подобрать лечение суставов поможет лечащий врач. Как правило, оно включает в себя комплекс мер: лекарственную терапию, физиотерапевтические процедуры, массаж и др. Остановимся подробнее на каждой из этих методик.

Лекарственные препараты

Нередко для избавления от болей пациенты используют только медикаментозные средства. Такой принцип не совсем верен, правильнее будет ориентироваться на комплексный подход к избавлению от болей в суставах. Чаще всего для консервативного лечения применяют следующие типы лекарств.

1. Уколы, таблетки от болей в суставах ног и рук — нестероидные противовоспалительные средства («Мовалис», «Найз», «Диклофенак») снимают воспаление и подавляют болевой синдром.
2. Болеутоляющие препараты ненаркотической группы помогают от боли в суставах.
3. Хондропротекторные препараты («Хондроксид» и др.) для запуска регенеративных процессов в хрящевой и костной ткани.
4. Кортикостероиды («Метипред», «Преднизолон», «Кеналог» и др.) восстанавлювают работы хряща.
5. Миорелаксанты («Баклофен», «Тетеразепам») помогают, если болят мышцы ног и рук.
6. Витамины.

Конкретно, что делать, какие препараты принимать, если болят суставы рук и ног, определит врач, опираясь на поставленный диагноз и период заболевания.

Если причиной боли стала травма любого типа (ушиб, перелом, растяжение связок), то к снятию ее симптомов нужно приступить как можно раньше. Для облегчения состояния человека после ушиба к больному месту следует приложить холодный предмет, наложить стерильную повязку.

Физиотерапевтические процедуры и массаж

Средства физиотерапии и массажа широко применяют, чтобы лечить суставы. Следует помнить, что их используют, в основном, в период ремиссии в качестве дополнительной помощи. С задачей облегчения состояния больного, если болят мышцы, суставы рук и ног, хорошо справляются такие процедуры, как:

• Электрофорез.
• Фонофорез.
• Магнитотерапия.
• Грязевые ванны.

Мануальный терапевт, главный врач МЦ «Самарский» Антон Епифанов расскажет в видео о физиотерапевтическом лечении заболеваний суставов:

• Иглоукалывание.
• Парафинотерапия.
• Лазеротерапия.
• Динамические токи – все эти процедуры существенно усиливают кровоснабжение и питание поврежденных сочленений, уменьшают припухлость и отечность, снимают боль.

С этой же целью применяют сеансы массажа. Его выполнение следует доверить специалистам, обязательно проводить курсами не менее чем по десять процедур, повторять курс нужно один раз в полгода.

Терапевтическая иммобилизация

В период обострения боли в суставах верхних и нижних конечностей нередко практикуют методику терапевтической иммобилизации. Она предполагает использование различных ортопедических средств на больном месте: бандажей, корсетов, наколенников, повязок и т.д. Однако любое из этих средств ни в коем случае не рекомендуется применять постоянно, т.к. под ними мышцы перестают работать, могут даже атрофироваться. Но во время больших физических нагрузок поддерживать больной сустав ортопедическими конструкциями полезно.

Лечебная физкультура

Немаловажное значение для восстановления функций суставов имеет использование потенциала лечебной гимнастики. С ее помощью человек может приспособить сочленения к физической нагрузке, усилить кровообращение сочленений и снабдить их питательными веществами, укрепить мышечную массу, что облегчит работу суставам.

Не следует самостоятельно подбирать себе комплекс ЛФК, это следует доверить специалисту.

Во время выполнения упражнений больной должен контролировать их интенсивность и количество повторов движений. Ни в коем случае не допускать перенапряжения. Обычно комплекс физкультуры рекомендуют выполнять дважды в день.

1. Если у человека имеются хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, из-за которых болят руки и ноги, то врачи рекомендуют практиковать упражнения на растяжку: потягивания, приседания.
2. Если болят ноги, то снять боль поможет обычная ходьба в умеренном темпе.

3. Для облегчения состояния целесообразно также использование замедленных круговых движений руками и ногами.
4. Хороший результат дает выполнение комплекса упражнений в воде: наклонов, круговых движений, ходьбы и бега на месте. Также эффективно плавание.

Операция

В ситуации, когда консервативная терапия не дает результата, больному предлагают оперативное решение проблемы. С его помощью устраняются последствия травматических повреждений, а также дегенеративных патологий на последних стадиях развития. Виды операций на пораженных суставах практикуются различные: от пластической операции до замены больного элемента искусственным.

Домашние средства

В домашних условиях для облегчения болезненного состояния можно воспользоваться народными средствами от боли в суставах.

• Компрессы, примочки, которые готовят из меда, листьев алоэ, спирта, водки.
• К больным местам можно приложить и зафиксировать на них листья лопуха, капусты белокочанной.

Как спасти свою жизнь и сохранить здоровье суставов простыми народными средствами. Об этом смотрите видео:

• Одно из самых популярных народных средств — настой лаврового листа. Двадцать листочков лаврового листа нужно залить 400 мл. кипятка, еще раз прокипятить, перелить в термос и оставить на ночь.Принимать средство следует в течение трех дней небольшими глотками, через неделю курс повторить.
• Ванны с эфирными маслами (календулы, тимьяна, эвкалипта) также нередко используют, когда лечат суставы.

Применение любого народного рецепта необходимо согласовать с доктором во избежание осложнений.
Если у человека болят суставы рук и ног, то прежде чем принять решение, что именно делать, как их лечить, следует выяснить причину этой проблемы. Только в этом случае ее решение будет эффективным.

spinahealth.ru

Введение

Что делать, если суставы постоянно ноют, почему так происходит, каковы причины боли и как с этим бороться и лечить?

На вопрос о том, что делать, если болят суставы рук и ног, многие ответят однозначно: «Обратиться в поликлинику для получения квалифицированной медицинской помощи!» И в этом совете, безусловно, есть смысл. Только врач способен при помощи качественного оборудования поставить верный диагноз и назначить эффективное лечение. Однако далеко не каждый человек при первых же признаках начавшегося заболевания обращается за помощью врача и причины у всех абсолютно разные. Кто-то игнорирует поликлинику из-за нехватки времени и нежелания сидеть в очереди к врачу, у кого-то нет денег на дорогостоящее лечение и дорогие лекарственные препараты, кто-то предпочитает лечить сочленения нетрадиционными методами.

Для того чтобы определить то, как правильно лечить больной сустав, необходимо определить причину возникновения боли в суставах рук и ног.

Причины болей

Маловероятна версия о появлении боли ни с того ни с сего, без причины. Любая проблема имеет первопричину. Появившаяся боль свидетельствует о бурном развитии заболевания. Поэтому вместо того чтобы задаваться вопросом о том, что же можно такого сделать, чтобы облегчить себе боль и почему болят суставы, подумайте о том, как поскорее попасть к врачу на прием.

Причины появления одновременных болей в суставах рук и ног разнообразны:

• Ревматоидный артрит;
• Ревматизм;
• Травмы, гематомы, растяжения, ушибы;
• Артроз;
• Подагра;
• Остеоартроз;
• Артрит и полиартрит.

Лечение болей в суставах верхних и нижних конечностей

Что делать, если сильно болят суставы рук и ног, а боль не проходящая и ноющая? Перед тем как идти к врачу, чтобы облегчить себе муки:

1. Обеспечьте себе полный покой и сухое тепло, то есть надеть сухую теплую ткань, лучше, если это будет натуральная шерсть.
2. Для облегчения боли и снятия воспаления необходимо принять нестероидные противовоспалительные препараты (например, Диклофенак, Найз, Ибупрофен, Ортофен, Мелоксикам и другие).
3. Посетить врача, пройти назначенные обследования и получить на руки диагноз.
4. Начать назначенное лечение и строго следовать инструкциям врача.

Как лечить суставы рук и ног, определит диагноз. Если причины боли – ревматоидный артрит, который характеризуется постепенно нарастающей болью в одном или нескольких суставах, увеличением сочленений в объеме, то лечение ориентировано на снятие воспаления в соединительных тканях и устранение боли. Для этого используются НПВС и анальгетики.

Ревматизм, характеризующийся такими же симптомами, что и ревматоидный артрит, имеет способность подавать сигналы боли сезонно, неожиданно появляясь и также неожиданно пропадая. Лечить его нужно как можно скорее, чтобы очаги поражения не перешли на внутренние органы. Для этого применяются НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), анальгетики, кортикостероиды.

Артрозы верхних и нижних конечностей характеризуется дегенерацией и деформацией хрящевой ткани сустава, приводящих к необратимым последствиям. Лечение артроза ориентировано на восстановление питания хряща, устранение причины нарушения обменных процессов в хрящевых тканях, обезболивание, снятие воспаления. Если артроз имеет уже третью стадию, то медикаментозное лечение не имеет смысла, помочь сможет только протезирование сустава.

Травмы, ушибы, растяжения, случающиеся при неосторожном поведении, несчастных случаях, производственных травмах следует лечить сразу же после их получения. При ушибах обычно накладывается холодное на ушибленное место, накладывается стерильная повязка. Лечение растяжений заключается в фиксации сустава и обеспечении покоя. Широко применимы в таких случаях обезболивающие мази с охлаждающим эффектом. Для исключения внутреннего кровотечения и устранения вероятности переломов назначается рентгенологическое обследование.

Подагра, как разновидности артрита, лечится соответствующе ему.

Лечить заболевания суставов нужно только после постановки диагноза и назначения лечения врачом.

Лечение народными средствами

То, что народная медицина достигает больших успехов в лечении многих болезней, в том числе и болезней опорно-двигательной системы, для редкого человека является новостью.

• Лечение суставов лавровым листом – одно из самых распространенных средств борьбы с болезнями суставов. Для приготовления лекарства необходимо взять 20 крупных листьев лавра, положить в термос, залить полу-литром кипятка и настаивать одну ночь. Полученный настой принимать небольшими глотками в течение всего дня. Курс лечения – 2 месяца.
• Лечение желатином дает положительный результат уже через 2 недели использования этого продукта. Для приготовления средства нужно взять одну пачку (10-15 грамм) и широкую хлопчатобумажную салфетку, смоченную в горячей воде и слегка отжатую. Каждый слой посыпать желатином и обернуть тканью больной сустав, компресс держать всю ночь, предварительно обернув теплой тканью.

• При воспалениях суставов хорошо помогают капустные листья, листья мать-и-мачехи и лопуха, ими необходимо оборачивать больные суставы на ночь.
• Конский каштан – прекрасное средство, лечение которым дает превосходные результаты. Для приготовления каштановой настойки нужно взять литр водки и 200 грамм цветков каштана, все смешать и настаивать 2 недели, регулярно взбалтывая смесь. Настойкой растирать больные суставы, после чего надевать что-то теплое.
• Для быстрого обезболивания некоторые люди используют свиное сало. От куска отрезают небольшой ломтик и прикладывают жиром к суставу, водя им круговыми движениями до тех пор, пока кусочек не истреплется, если боль не прошла процедуру повторить вновь с другим ломтиком сала.
• Медово-соленые компрессы прекрасно справляются с отложением солей в суставах. Для этого мед и мелкую соль (типа «Экстра») смешивают в равных долях, смесь наносят на хлопчатобумажную ткань, сверху закрепляют целлофаном и утепляют. Компресс нужно держать всю ночь.

При лечении суставных болей народными средствами необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого организма, наличие конкретного заболевания, противопоказания и наличие аллергий. Если какой-либо способ не подошел, вызвал неожиданную реакцию, высыпания, приступы боли, то стоит немедленно прекратить лечение средствами нетрадиционной медицины.

После проведения основного курса лечения болей в суставах верхних и нижних конечностей (то есть средствами традиционной медицины), необходимо следить за тем, чтобы воспаление не началось вновь, боль не вернулась. Для этого нужно соблюдать режим труда и отдыха, отказаться от вредных привычек, избегать получения травм, растяжений.

Лечебная гимнастика

Если болят суставы рук и ног, то хорошо помогают справиться с ноющей болью и ломотой в теле несложные физические упражнения, которые нужно выполнять ежедневно дважды в день.

1. При многих заболеваниях суставов (артритах, полиартритах, артрозах) полезны упражнения на растяжение сустава. Для этого можно плавно делать потягивания, вытягивать в сторону руки, приседать, отведя одну из ног в сторону, делать перекаты с одной ноги на другую.
2. Хорошо помогает при боли в суставах ног обыкновенная небыстрая ходьба, поэтому проводите как можно больше времени на свежем воздухе.
3. Можно делать медленные круговые вращения голенью, кистями рук, локтями сначала в одну, а затем в другую сторону.
4. Используя массажный крем можно ритмично массажировать суставы рук и ног круговыми движениями. Делать это нужно вечером перед сном или тогда, когда больной точно уверен, что в ближайшее время не планируются никакие физические нагрузки.

Отдельную группу представляют упражнения в воде. Если есть возможность позаниматься в воде, то не упустите ее. В бассейне можно использовать ходьбу и бег на месте, вращения суставами, наклоны и т. д.

Заключение

Таким образом, вместо того чтобы задаваться вопросом, что делать, если болят суставы рук и ног, лучше для начала подумать, почему они болят и как их лечить. В медицине неизвестны случаи, когда какой-либо орган или часть тела болела просто так, без какой-либо причины. К тому же, чем скорее будет назначено и выполнено лечение, тем больше вероятности получить осложнения.

Причины появления болей в суставах различны:

• Артрит, артроз, ревматизм;
• Травмы (ушибы, растяжения, повреждение сухожилий);
• Опухоли;
• Разрывы менисков, в том числе разрыв заднего рога медиального мениска.

Основные способы решения проблемы – лечение медикаментозными или хирургическими методами, при этом последний применяется только в самом крайнем случае, когда ситуацию невозможно изменить лекарственными средствами.

Проводить лечение самостоятельно, а уж тем более не имея на руках диагноза, нужно крайне осторожно. С большой осторожностью надо подходить к выбору препаратов и способам нетрадиционной медицины. При появлении любых побочных эффектов, прием средств нужно немедленно прекратить и обратиться к врачу.

И, главное, помните о том, что главная цель – не просто устранить боль, а устранить причины заболевания и его источники с минимальными осложнениями. На этом все, поделитесь в комментариях вашими способами лечения суставов, читателям будет интересно.

sustavlive.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Почему болят суставы Народные средства при пяточной шпоре Псориаз суставов лечение Ломит суставы Лечение хламидийного артрита Отложение солей что это Симптомы при ревматизме Болят суставы на руках и ногах