Отложение солей что это такое

«Отложение солей в суставах» — термин, который не встречается в медицинской литературе. Данным высказыванием по-простому (в быту непрофессионалы в области медицины и фармации) называют процесс образования остеофитов, которые являются разрастанием краев костей при различных дегенеративно-деструктивных патологиях опорно-двигательной системы.

Данные образования возникают в роли приспособлений в случаях, когда смещается ось суставов и конечностей, что меняет привычную нагрузку на суставные поверхности костей, соединяющихся в сочленении. Но людям, которые далеки от медицины, термин «остеофит» понять трудно, поэтому среди населения распространен именно термин «отложение солей», хотя так говорить не совсем правильно. Это образование «солью» не является, это новообразованная и физиологически неполноценная ткань, которая по структуре отдаленно напоминает кость.

Правда, стоит упомянуть единственную болезнь, при которой в суставах действительно откладываются соли, соединения мочевой кислоты. Данным заболеванием является подагра. Соли в суставах (кристаллы уратов) при данной патологии являются инородным телом и обуславливают развитие подагрического артрита, который значительно ухудшает качества жизни, поскольку вызывает выраженные боли в суставах, ограничивающие двигательную функцию конечностей и объем совершаемых движений.

В большинстве случаев при подагре поражаются мелкие суставы стопы, но отложение солей может происходить и в более крупных суставах, например, в коленном или плечевом. В редких случаях поражаются тазобедренные суставы. При этом боль в тазобедренном суставе приобретает постоянный характер и способна привести к инвалидности, поэтому требует своевременного и корректного лечения, которое включает следующие методы:

• уменьшение калорийности пищи;
• изъятие из рациона больного продуктов, содержащих много пуринов и животных жиров;
• использование разгрузочных дней;
• фитотерапия в сочетании со здоровым образом жизни;
• умеренная физическая нагрузка на сустав, интенсивность которого определяется клинической картиной поражения суставов и интенсивностью изменений суставных поверхностей;
• при обострении болезни разрешено использовать холодные компрессы;
• прием соответствующих фармакологических препаратов, которые должны назначаться врачом после тщательного сбора анамнеза и проведения максимального объема всех возможных обследований.

Причины накопления солей в организме и основные проявления

Основной причиной данного процесса является нарушение солевого обмена. К факторам, которые способствуют отложению солей, относятся:

• нерациональное питание с избыточным количеством острой пищи и мясных блюд;
• постоянное переедание;
• злоупотребление алкоголем;
• повышенный синтез уратов;
• курение;
• отложение солей в суставах довольно часто наблюдается при заболеваниях почек, сопровождающихся нарушением мочеиспускания при малом количестве кислоты в моче (поликистоз, гидронефроз или нефропатия различной степени тяжести);
• эндокринные нарушения;
• заболевания кровеносной системы;
• кожные патологии;
• гиподинамия с ограниченной физической активностью;
• переохлаждение.

Среди причин подагры следует назвать наследственную предрасположенность и неправильное питание с высоким содержанием мясных продуктов. Надо также сказать, что у людей, злоупотребляющих алкоголем, особенно пивом, соли откладываются чаще. В группу риска входят люди с избыточным весом, а также пациенты, у которых имеется сопутствующая гипертония, гипотиреоз или почечная недостаточность, приводящая к плохому выделению мочевой кислоты из организма.

Как протекает подагра

К основным проявлениям данной патологии можно отнести боль в суставах и хруст при движениях. Чаще наблюдается хруст в коленном суставе, поскольку именно на него приходится наиболее интенсивная нагрузка.

Кроме того, избыточное количество мочевой кислоты из сыворотки крови при невозможности быстро вывестись из организма начинает откладываться в периферических тканях организма, вызывая образование тофусов.

При массивном накоплении солей болевые ощущения появляются независимо от уровня нагрузки и могут сопровождать привычные движения, а также возникать при неудобном положении тела или при опоре на конечность, в суставах которой накапливаются солевые отложения.

Стоит отметить, что в состоянии покоя резкие боли исчезают, но, например, боль в плечевом суставе может приобретать постоянный тупой характер и наблюдаться при любом положении тела.

Часто при откладывании солей наблюдается локальное повышение температуры (в месте локализации солевых отложений), а также покраснение кожи и другие признаки локального воспалительного процесса. В области отложения солей может появляться онемение, иногда данное ощущение распространяется на всю конечность.

Данную симптоматику можно объяснить сжатием нервных окончаний костными разрастаниями, которые имеют неправильную форму и могут также травмировать мышцы, вызывая местное воспаление мягких тканей с соответствующей симптоматикой, что еще больше осложняет движение в суставах.

В клинической картине отложения солей вследствие подагры внимание обращают на острые приступы артрита. Чаще всего поражается сустав большого пальца стопы. Приступ болезни часто развивается ночью, когда пациент просыпается от невыносимой боли. Область пораженного сустава отекает, краснеет, становится горячей на ощупь. В анализах крови выявляют чрезмерную концентрацию мочевой кислоты.

Со временем поражения суставов переходит в хроническую форму, развивается их деформация. Пальцы стопы деформируются настолько, что больному трудно подобрать себе обувь. Кроме этого, при подагрическом откладывании солей в суставах параллельно может диагностироваться мочекаменная болезнь, флебиты, нефрит, прогрессирующий атеросклероз, а также поражения нервной системы в виде невралгии, мигрени или неврастении, могут также наблюдаться поражения глаз — ириты или иридоциклиты.

Диагностика и лечение отложения солей народной медициной

Диагностика суставов с чрезмерным накоплением солей опирается на соответствующую клиническую картину и отдельные методы инструментального обследования больных, к которым следует отнести рентгенологическое обследование, термографию, артроскопию, а также магнитно-резонансную и компьютерную томографию.

Лечение солевых отложений достаточно сложное и длительное. Главным принципом в терапии данной патологии является обеспечение оптимального питания, которое предотвращает накопление в организме избытка солей и даже способствует их выведению из организма.

Больным рекомендуется молочно-растительная диета. Принимать пищу следует часто, небольшими порциями. Из рациона обязательно исключать острые блюда и любые маринады, все жирные, жареные блюда, наваристые бульоны. Количество щавеля, шпината, винограда, а также мясных и рыбных блюд желательно свести к минимальному количеству. Очищению организма от избытка солей способствует систематическое употребление укропа и петрушки, слив, хурмы и арбузов. Хорошими очищающими свойствами обладает дыня.

При отложении солей в суставах пациент нуждается в отказе от курения и спиртного. При возможности следует заниматься легкими видами спорта и гимнастикой. Хороший эффект дает регулярный массаж, который ускоряет кровообращение и способствует вымыванию солей из суставов. Из водных процедур рекомендуется плавание и лечебные ванны.

Среди лекарственных растений часто применяют сборы, в состав которых входит календула, мята, зверобой, семена укропа, трава фиалки и вероники лекарственной. Эти сборы используют для приготовления настоев и отваров.

Следует помнить, лечение должно быть комплексным и лучшая борьба с отложениями солей — профилактика их избыточного накопления в организме.

В том случае, когда «отложение солей» становится последствием дегенеративно-дистрофического процесса, поражающего хрящевые ткани организма, требуется лечение основного заболевания – остеоартроза или остеохондроза.

spina-sustav.ru

Отложение солей. Самые эффективные методы лечения
Юлия Сергеевна Попова

Ваш семейный врач
Боли в суставах, местное покраснение кожи и повышение температуры – симптомы, ясно указывающие на воспаление, вызванное нарушением кровообращения и отложением солей в суставных капиллярах. При длительном течении болезни может наступить полное разрушение хрящей и костей. Этому недугу подвержены чаще всего люди старше 30 лет, молодые, активные, и болезнь, сковывающая движения и сопровождаемая острой болью, лишает их трудоспособности и возможности вести привычный образ жизни.

Познакомившись с этой книгой, вы сможете привести в норму водно-солевой обмен в организме, нарушение которого является причиной отложения солей, снять острое воспаление и заняться лечением, скорректировать образ жизни, питания, физической активности. Верните себе жизнь без боли и будьте здоровы.

Данная книга не является учебником по медицине.

Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Юлия Сергеевна Попова

Отложение солей

Самые эффективные методы лечения

Введение

Боль в суставах и хруст при их сгибании, покраснение и отечность – все это признаки поражения суставов, широко известное в народе как «отложение солей». Однако многие подразумевают под этим диагнозом буквальное отложение поваренной соли, которую мы добавляем в пищу при готовке, и что если соль из рациона удалить, то и отложение солей пройдет само собой. Но нет – отложение солей, имеющее перечисленные выше симптомы, является следствием нарушения обмена веществ и называется «артроз» или «остеоартроз». Происходит перерождение хряща пораженного сустава в соединительную ткань, и он перестает выполнять свои основные функции скольжения и амортизации при движении. Чем опасно отложение солей? Причина многих «возрастных» болезней кроется в нарушении обмена веществ и водно-солевого баланса. Избыточный вес и ожирение, отеки, проблемы с суставами и нарушение артериального давления – все эти малоприятные явления хорошо знакомы людям старше сорока лет и связаны как раз с нарушением обменных процессов.

Почему про отложение солей чаще всего говорят в связи с болями в суставах? При нарушении водно-солевого баланса острые как иглы кристаллы уратов (производные мочевой кислоты) откладываются в ткани суставов, вызывая в них воспаление. Обостряется заболевание чаще всего при изменениях погоды, употреблении слишком острой или жирной пищи, при стрессах или простудах.

Чтобы разобраться в сути заболевания, давайте рассмотрим сам процесс обмена веществ и механизм его нарушения. А также познакомимся со строением суставов и узнаем, какие заболевания суставов развиваются из-за излишнего содержания в них солей. Используя методы академической и народной медицины, вы сможете привести содержание солей в вашем организме к норме, а с помощью специально подобранных упражнений вернете своим суставам гибкость и подвижность.

Глава 1

ЧТО ТАКОЕ ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ?

ОБМЕН ВЕЩЕСТВ

Для нормальной жизнедеятельности организма необходим постоянный состав внутренней среды: крови и межклеточных жидкостей. Способность отдельных клеток и всего организма в целом сохранять постоянство своей жидкой фазы с помощью многочисленных физиологических и биохимических реакций – одна из самых удивительных особенностей живой материи. Благодаря этой способности в различных внешних условиях параметры внутренней среды не выходят за определенные пределы, а, наоборот, всякий раз приводятся к наиболее благоприятному для жизнедеятельности уровню.

Поддержание постоянства (в определенных пределах) внутренней среды организма называется гомеостазом. Важную роль в сохранении гомеостаза играют органы выделения – почки, потовые железы, кишечник, а также печень и легкие, которые участвуют в удалении из организма конечных продуктов обмена веществ. Органы выделения работают не менее напряженно, чем сердце, мозг и другие жизненно важные системы организма.

Степень очищенности крови, клеток и тканей от шлаков во многом определяет физическое благополучие человека, его здоровье и работоспособность. С другой стороны, даже непродолжительная задержка ненужных веществ в организме вызывает различные нарушения, длительное же их накопление может быть причиной многочисленных хронических заболеваний.

Обмен веществ – это способность организма принимать, перерабатывать и усваивать пищу.

В человеческом организме соли присутствуют в достаточно большом количестве. Все они делятся на две основные группы: растворимые и нерастворимые. Нерастворимые – это углекислые и фосфорные соли кальция, которые необходимы нашему организму для построения прежде всего костей, волос и зубов. Растворимые соли представлены в основном солями натрия и калия. Растворимых солей кальция в человеческом организме содержится очень мало, а растворимых солей магния, железа, меди, кремния еще меньше. А вот солей калия и натрия очень много, и они необходимы прежде всего для обеспечения нормальной работы сердца. Соли калия и кальция усваиваются в организме только в присутствии соли магния, также соли магния участвуют в огромном количестве внутриклеточных процессов, в передаче нервного импульса и мышечного расслабления сосудов.

Подагра связана с нарушением выведения из организма мочевой кислоты. Избыточное выделение с мочой мочекислых, фосфорнокислых и щавелевокислых солей может привести к выпадению этих солей в осадок и к развитию почечнокаменной болезни. Недостаточное выделение ряда конечных продуктов белкового обмена вследствие некоторых заболеваний почек приводит к уремии. Накопление в крови и тканях ряда промежуточных продуктов обмена веществ (молочной, пировиноградной, ацетоуксусной кислот) наблюдается при нарушении окислительных процессов, расстройствах питания и авитаминозах; нарушение минерального обмена может привести к сдвигам кислотно-щелочного равновесия.

Особенные проблемы доставляют организму соли кальция и мочекислые соли. Именно об отложении солей кальция и стали говорить как об отложении солей.

Солевые отложения кальция – это очень плотные структуры, со временем превращающиеся в настоящие кости. При нормальном функционировании организма этот процесс играет сугубо положительную роль. Постепенное оседание кальция в костях, начиная с момента зарождения человеческого организма, формирует костную основу. Благодаря именно этому механизму возможно сращение переломов костей. Достаточное потребление кальция и процесс постоянного обновления костной ткани спасают нас от такой неприятной вещи, как остеопороз. Остеопороз – это заболевание костей, название которого с греческого можно перевести как «пористые кости». Кости человека, больного остеопорозом, становятся не только более легкими, но и (что как раз и представляет основную опасность) более хрупкими, что значительно увеличивает риск переломов.

От остеопороза следует отличать сопутствующие ему состояния, которые, не будучи прогрессивными, не представляют особой опасности, например наступающее с возрастом снижение костной массы, то есть остеопения.

Остеопения – это нормальный физиологический процесс. Ее нельзя расценивать как болезнь, пока потеря костной массы не становится критической. Кроме этого, существует еще и процесс, называемый в медицинской практике остеомаляцией – нарушением минерального состава костей. Его можно представить как процесс, обратный отложению солей. Это своеобразное вымывание минеральных элементов из кости, ее размягчение.

С отложением солей в первую очередь связано такое весьма распространенное заболевание, как остеохондроз. Оно может носить воспалительный характер, и тогда оно называется инфекционным остеохондрозом. Но гораздо чаще оно развивается в результате нарушения, сбоя естественного механизма костеобразования в организме. Именно этот вариант остеохондроза и является следствием отложения солей.

Как мы уже говорили, отложение солей происходит в результате нарушения обменных процессов в организме, которые обычно регулируются автоматически. Например, если вам сильно хочется пить, значит, в организме накопилось слишком много солей. А если потянуло на солененькое, то, следовательно, в наличии переизбыток воды.

Процесс автоматического регулирования внутреннего минерального состава организма называется гомеостазом. Поддержание гомеостаза в норме – это своего рода гарантия здоровья. Дело в том, что человеческий организм представляет собой единую, четко сбалансированную систему. Каждый процесс, происходящий в нем, напрямую связан как с состоянием всего организма в целом, так и с каждым отдельным процессом, происходящим в нем. Поэтому сбой хотя бы в одном из механизмов, если его своевременно не устранить, может разрушить весь организм.

Чтобы этого не произошло, для поддержания нормальной жизнедеятельности необходимо наличие всех веществ. А самое главное, что усвояемость этих веществ напрямую зависит от наличия достаточного количества каждого из них в отдельности. В частности, усвояемость кальция непосредственно зависит от наличия в организме фосфора. Оптимальное соотношение кальция и фосфора для человека должно быть 2,5: 1. Таким образом, если вы потребляете много кальция, а фосфора при этом в вашем организме очень мало, то весь неусвояемый избыток кальция будет выводиться с мочой и калом. А это в свою очередь приведет к тому, что недостающий кальций начнет вымываться из костей и в конце концов вызовет остеопороз или остеомаляцию. И это еще в лучшем случае. В худшем же лишний кальций поступит в кровь и может стать настоящим ядом для организма.

Однако даже и простого уравновешивания кальция и фосфора оказывается недостаточно для нормального поддержания гомеостаза. Ведь наш организм для поддержания нормальной жизнедеятельности нуждается не только в кальции и фосфоре, но еще и в достаточном количестве витамина D. Кроме того, ему необходимо еще и множество других минералов, и все они также тесно и пропорционально переплетаются между собой, как и кальций с фосфором. Так, усвояемость фосфора напрямую связана с наличием в организме йода, усвояемость йода – с кобальтом, кобальта – с железом, железа – с медью и калием и т. д.

Итак, мы выяснили, что, с одной стороны, любые соли совершенно необходимы для нормальной жизнедеятельности, а с другой – что в организме, нормально функционирующем и работающем без любого рода перегрузок, автоматически поддерживается равновесие, которое обеспечивает наше здоровье.

СТРОЕНИЕ СУСТАВОВ

Основные функции скелета – защитная и опорная, осуществляются благодаря различным соединениям костей, делающим скелет единым целым. Эти соединения удерживают кости друг возле друга и обеспечивают им большую или меньшую подвижность.

Сустав – одна из трех разновидностей соединения костей, главные особенности которого – наличие между объединенными костями просвета (полости) и синовиальной мембраны (оболочки, выстилающей сустав изнутри). Эти особенности обусловливают подвижность, разнообразие движений в суставе.

В каждый сустав входят суставные поверхности костей, покрытые хрящом, в некоторых суставах есть дополнительные хрящевые образования (например, мениски в коленных суставах). Суставной хрящ сглаживает неровности на суставных поверхностях костей, делает их соответствующими друг другу, амортизирует ударные нагрузки таким образом, что нагрузка на саму кость значительно снижается. Суставные поверхности многих костей сильно отличаются друг от друга, например, в плечевом суставе – головка плечевой кости по форме напоминает треть шара, а суставная впадина на лопатке – плоская. Суставной хрящ на лопатке делает эти поверхности соответствующими друг другу.

Суставной хрящ в норме ровный и гладкий, он постоянно увлажняется синовиальной жидкостью – особой смазкой, вырабатываемой оболочкой, которая покрывает сустав изнутри. Гладкость хряща и смазка обеспечивают значительное снижение силы трения в суставе, а значит, и нормальную подвижность. За счет этой же смазки суставной хрящ получает питательные вещества, так как в нем самом отсутствуют кровеносные сосуды, поэтому, если жидкости вырабатывается недостаточно (например, при воспалении) или, наоборот, слишком много, нарушается функция хряща, а в итоге и всего сустава.

Суставы покрыты суставной капсулой – соединительнотканной мембраной, которая плотно срастается с надкостницей костей, образующих сустав. Внутри при этом образуется суставная полость – щель между костями. В некоторых местах капсула сустава имеет большую толщину и плотность – это связки суставов, которые могут располагаться как вне полости сустава, так и внутри нее (например, крестообразные связки в коленных суставах). Связки укрепляют сустав, ограничивают движения в нем.

В некоторых суставах (например, в плечевом, коленном) внутренняя оболочка образует суставные сумки, или выпячивания. Эти сумки окружают сухожилия мышц, проходящих в области суставов, и таким образом уменьшают их трение друг о друга, о кости. По разным причинам эти сумки нередко воспаляются, что отрицательно сказывается на функционировании сустава.

Во всех тканях человеческого организма постоянно происходят сложные многочисленные процессы обмена веществ, разрушения и восстановления. Не составляет исключения и костная ткань, которая несет очень серьезную опорную и защитную функцию. Тем не менее эта ткань не является чем-то постоянным и неизменным. В ней, так же как и во всех остальных тканях организма, постоянно происходят обменные процессы, в результате которых и сохраняются все ее свойства.

Детство и подростковый возраст – самые важные периоды развития, формирования нормальной костной ткани человека. Однако и у взрослых могут происходить значительные изменения в состоянии костей. Часто они очень тесно связаны с питанием, общим состоянием здоровья, физическими нагрузками.

В костной и хрящевой тканях происходят следующие основные процессы:

• рост;

• формирование;

• обновление.

Рост и формирование завершаются в подростковый период, после чего длина и форма костей остаются практически неизменными, а процессы обновления происходят в течение всей жизни. Обновление заключается в удалении старых или поврежденных участков ткани и замещении их новыми. Таким образом при занятиях спортом и фитнесом происходит заживление микротравм. При этом важны не только процессы роста новой ткани, но и удаление старой, только баланс процессов разрушения и восстановления обеспечивает поддержание нормальной функции любой, в том числе и костной, ткани.

На процессы обновления костной ткани влияют следующие моменты:

• гормональный фон в целом и содержание конкретных гормонов – женских половых гормонов (эстроген), гормона паращитовидных желез (паратиреоидный гормон), гормона щитовидной железы (кальцитонин);

• питание – особенно употребление продуктов, богатых кальцием;

• физические нагрузки. Наибольший положительный эффект для костной и хрящевой ткани, а также для укрепления связок имеют силовые тренировки.

www.litportal.ru

Основные причины ↑

Причины отложения солей в суставах разные, поэтому и методы лечения тоже должны отличаться.

Прежде чем начать лечение с применением народных методов для очищения суставов, нужно выяснить истинную причину нарушения их функций.

Болезни суставов, связанные с нарушением солевого обмена

Кальциноз

Кальциноз — это процесс выпадения из растворенного состояния солей кальция и их отложение в тканях и органах.

Различают метаболический кальциноз, проявляющийся как следствие местного нарушения обменных реакций в клетках тканей, и метастатический, связанный с высокой концентрацией солей кальция в крови — гиперкальцемии.

В первом случае соли кальция откладываются в мышцах, подкожно-жировой клетчатке и в коже, во втором — кальцинируются сосуды и внутренние органы.

В нормальных концентрациях все соли находятся в растворенном виде и участвуют в различных реакциях обмена.

Когда происходит перенасыщение, они начинают осаждаться в клетках органов или тканей, в сосудах, на зубах, образуя выросты различной формы и размеров.

Это могут быть небольшие, округлой или неправильной формы горошины и образования, размером с грецкий орех. Они на ощупь плотные, подвижные, их пальпация не сопровождается болевыми ощущениями. Кожа над этими узлами вытягивается и приобретает синюшный цвет, без признаков воспаления.

Поражаются чаще всего кисти рук, локти, ушные раковины, нижние конечности, ягодицы, спина, все крупные суставы.

Отложение солей в плечевом суставе приводит к возникновению боли и ограничению подвижности плеча. Боль усиливается приступами ночью и постоянно во время движения.

Спустя какое-то время образования становятся мягче, а из них выделяются белесые крупинки — «гуммы кальция», или известь. Именно по такому признаку легче всего поставить диагноз — кальциноз.

Подагра

Подагра — это заболевание, при котором действительно происходит отложение солей в тканях, в том числе и суставных.

Нарушение обмена уратов — солей мочевой кислоты, увеличение их концентрации в крови приводит к их осаждению и накоплению в почках и тканях суставов.

Различают первичную и вторичную подагру.

В первом случае это заболевание связано с генетически неправильным строением ферментов, отвечающих за обмен уратов и мочевой кислоты в организме.

Во втором случае данная болезнь развивается на фоне определенных заболеваний. К ним относятся:

• почечная недостаточность хронического характера;
• псориаз;
• повышенное содержание эритроцитов в крови в сочетании с врожденными пороками сердца;
• миелолейкозы;
• наследственные нарушения в строении гемглобина — гемоглобинопатии;
• последствие приема мочегонных препаратов, рибоксина и других лекарственных средств.

В результате всех вышеперечисленных причин повышается концентрация мочевой кислоты в крови и микрокристаллы уратов осаждаются в полостях суставов. Со временем они провоцируют появление воспалительных процессов.

Поражение почек уратами является вторичным признаком подагры.

Проявляется болезнь внезапными, чаще ночными, приступами. Обычно появляется боль в области плюснефалангового сустава большого пальца стопы. В этом месте кожа краснеет, потом приобретает синюшный оттенок, температура сустава поднимается до 39º С.

Спустя несколько дней, воспалительный процесс останавливается, боль проходит, а через какое-то время все симптомы повторяются.

При легком течении болезни проявляется незначительная боль и легкое покраснение кожи в области сустава. Могут поражаться и другие суставы стоп, кистей, лучезапястные и локтевые.

Длительное течение заболевания приводит к возникновению полиартритов — поражению нескольких суставов одновременно, могут появляться желтые узелки — тофусы, содержащие ураты.

Место их локализации — локти, пальцы кистей, носовая перегородка, ушные раковины.

Другие причины

Причин поражения и отложения солей в суставах и тканях организма очень много:

• неправильное питание;
• злоупотребление алкогольными напитками;
• курение;
• малоподвижный образ жизни;
• избыточный вес;
• генетические нарушения водно-солевого обмена;
• физиологические нарушения обмена веществ;
• различные заболевания почек;
• заболевания кровеносной системы;
• кожные заболевания;
• эндокринные нарушения;
• переохлаждения;
• травмы (часто отложение солей в суставах колен возникает после травмы и последующего за ней воспалительного процесса);
• ношение неудобной обуви, приводящее к микротравмам поверхности суставов.

Признаки и симптомы ↑

Чтобы вовремя определить у себя нарушение работы суставов, необходимо подмечать и обращать внимание на проявление различных симптомов, которые могут указать на начало и развитие того или иного заболевания.

Коленный сустав

Главный симптом отложения солей в суставных тканях и начала их разрушения — это боль и характерный хруст при движении.

Эти признаки часто помогают определить отложение солей в коленном суставе, так как именно этот сустав испытывает наибольшую нагрузку.

Суставы пальцев

На хруст и ломоту в суставах пальцев рук и ног многие даже не обращают внимания, а это самый характерный симптом подагры.

Об отложении солей в суставах пальцев рук говорят щелчки при их сгибании и разгибании, а также приступы сильной ночной боли.

Плечевые и локтевые суставы

Процесс отложения в солей проявляется по-своему.

Боль может появиться внезапно даже в статичном положении и постепенно нарастает, возникает ощущение присутствия инородного тела.

В тазобедренном суставе

Характерным признаком являются:

• неприятные щелчки;
• периодическое появление резких приступов боли, усиливающейся при движении, ходьбе по лестнице.

Больному может быть тяжело лежать на одном боку.

Височно-челюстные суставы

Хруст и щелчки во время движения нижней челюсти, сопровождаемого болевыми ощущениями, говорит о начале процесса отложения солей и повреждении суставной ткани в области височно-челюстного сустава.

Можно выделить и наиболее общие признаки:

• Возникновение воспалительного процесса. Он характеризуется покраснением кожных покровов над пораженным суставом и местным повышением температуры.
• Повреждение нервных окончаний и мышц. Происходит при более глубоком поражении тканей и сопровождается чувством онемения в области сустава и большим ограничением в движении конечностей. Часто боль в суставах стопы и рук сопровождается онемением из-за зажатия нервных окончаний разросшимися наростами суставной ткани или солей.
• Появление болевых ощущений. При отсутствии адекватного лечения, боль возникает при интенсивных нагрузках, приобретает постоянный характер и тревожит даже в состоянии покоя. Заболевания суставов могут привести к последующей их деформации.

Методы диагностики ↑

Для диагностики отложения солей в суставах при наличии определенных симптомов применяют специальные методы обследования:

Рентгенография

С помощью рентгенографического исследования подагру можно определить только через 5–10 лет после начала заболевания.

Артроскопия

Исследование проводится с помощью артроскопа, который вводится в сустав через микроразрез.

Это позволяет увидеть процесс заболевания сустава изнутри.

Таким способом можно найти, например, причину образования солей в локтевом суставе или коленном.

Компьютерная томография

Методом компьютерной томографии можно определить:

• размеры различных суставов;
• качество их поверхностей;
• различные изменения и нарушения в строении;
• отеки;
• хрящевые разрастания и остеофиты.

Магнитно-резонансная томография

 Магнитно-резонансная диагностика позволяет:

• получить послойные изображения суставных тканей, костных структур;
• увидеть структуру мягких тканей, окружающих сустав;
• выявить различные патологии;
• исследовать болезненные изменения, физико-химические и физиологические процессы в этих тканях.

Термография

Термография используется в качестве вспомогательного метода диагностики. Она может показать:

• термоассиметрию;
• гипо- или гипертермию суставов;
• изменения температурного градиента;
• определить термографический индекс.

Лабораторные исследования

Для диагностики и лечения болезней суставов, важное значение имеют различные лабораторные исследования:

• содержание мочевой кислоты в суточной моче и сыворотке крови;
• скорость оседания эритроцитов крови (СОЭ);
• количество лейкоцитов в крови;
• плотность мочи;
• пробы Зимницкого;
• исследование синовиальной жидкости, взятой из коленного сустава при пункции;
• исследование подкожного тофуса и другие.

Лечение отложения солей в суставах ↑

Когда пройдено обследование и установлен точный диагноз заболевания суставов, можно приниматься за их лечение, а это очень длительный и сложный процесс.

Для положительного результата необходимо:

• соблюдение целого комплекса процедур;
• тщательное следование диете;
• правильное сочетание медикаментозного лечения данного заболевания с народными методами.

Рекомендуемая диета

Важно организовать правильное питание для предотвращения отложения солей и их выведения из организма:

• больным показана растительно-молочная диета;
• из рациона исключаются острые, жирные, жареные блюда и наваристые мясные бульоны;
• в ограниченном количестве следует потреблять такие продукты, как шпинат, щавель, виноград, рыбу и мясо;
• регулярное употребление в пищу петрушки, укропа, арбузов, дыни, хурмы и слив способствует очищению организма от избыточного накопления солей.

Больной обязан также отказаться от курения и употребления крепких спиртных и слабоалкогольных напитков.

Видео: как приготовить блюдо, выводящее соли из организма?

Медикаментозное лечение

Неплохие результаты приносит комплексный подход в лечении отложения солей.

Применение нестероидных противовоспалительных препаратов в виде таблеток или мазей, гормональных и урикозурических средств, в сочетании с методами народной медицины увеличивают шансы на выздоровление и избавление от неприятных болевых симптомов.

Физическое воздействие

Необходимо заняться простыми и легкими видами спорта, плаваньем, пройти курс массажа для улучшения кровоснабжения тканей и скорейшего выведения солей из суставов. Можно также пройти курс иглоукалывания, лечебных ванн, физиопроцедур.

Народные методы

Народные способы лечения относятся к нетрадиционным методам терапии, но пользуются огромной популярностью.

Они не причиняют вреда здоровью и зачастую способствуют улучшению общего состояния организма.

Для очищения всех суставов от накопления солей и в качестве профилактики народная медицина рекомендует различные способы и рецепты с использованием всевозможных продуктов, отваров растений, фруктов и овощей. Среди них: яблоки, баклажаны, лук, чеснок, лимон, брусника, мед, рис, йод; отвары из крапивы, березы, ромашки, липы, сосны, ели, лаврового листа; ванночки из овсяной соломы, шалфея и многие другие.

Видео: упражнения и народные методы

Лечение отложения солей в суставах рекомендуется проводить двумя способами: приемом отваров и принятием ванн.

Такое внутреннее и наружное лечение порой гораздо эффективнее медикаментозного.

Наибольшей эффективностью обладают ванны с морской солью, водорослями и грязями, а также солевыводящими травами и растениями — к примеру, листьями топинамбура.

Так, для приготовления отвара измельчают 2 кг листьев растения, заливают водой и кипятят в течение 30 минут, затем выливают в ванну и разбавляют водой в соотношении 1:7. Принимать ванну необходимо в течение 15-20 минут, а после нее необходимо отдохнуть в теплой постели. Курс лечения — 20 дней.

Еще одно эффективное средство — рисовый отвар на воде без добавления соли, прием которого натощак способствует вытягиванию лишних солевых отложений.

Для его приготовления необходимо немного риса залить водой и поставить в холодильник, затем ежедневно утром одну столовую ложку замоченного риса отваривать 5 минут и съедать натощак за 3 часа до приема пищи и питья жидкости.

Отвар из лавровых листов также является не только способом избавления от лишних солевых отложений, но и полезным средством для очищения всего организма.

Видео: выведение солей с помощью лаврового листа

Профилактика ↑

Известно, что болезнь легче предупредить, чем вылечить.

А идеальными средствами профилактики любого заболевания всегда были и остаются активный и здоровый образ жизни и правильное питание.

Соблюдение таких простых мер способно уберечь многих от раннего проявления такого заболевания, как отложение солей в суставах, которое имеет различную природу и причины появления, и очень схожие методы предупреждения, профилактики и лечения.

ruback.ru

Причины отложения солей в суставах

Разрастание остеофитов – проблема при многих суставных патологиях. Наросты из костной ткани – основная причина хруста, боли в суставе. Карбонаты, оксалаты, фосфаты – это провоцирующий фактор.

Ещё одна причина боли – накопление солей мочевой кислоты и дискомфорт, связанный с этим процессом, – такое трудноизлечимое заболевание, как подагра. Нарушение обмена мочевой кислоты приводит к оседанию кристаллов на различных элементах суставов, ухудшает подвижность плеча, колена или тазобедренного соединения.

Среди провоцирующих факторов:

• патологии кровеносной системы;
• микротравмы;
• переохлаждение;
• эндокринные патологии;
• неправильное питание: избыток соли, копчёности, жирное мясо, животные жиры;
• патологические процессы в кожных покровах;
• тяжёлая физическая работа (занятия спортом) с высокой нагрузкой на суставы;
• малоподвижный образ жизни;
• лишние килограммы;
• наследственная предрасположенность;
• воспалительные процессы в тканях, окружающих кости;
• вредные привычки (алкоголь, курение), частое переедание.

Узнайте подробности о характерных симптомах и лечении артрита тазобедренного сустава.

Почему скапливается жидкость в коленном суставе и как с этим бороться? Ответ прочтите на этой странице.

Характерные признаки и симптомы

Основные признаки разрастания остеофитов:

• характерный хруст в суставах;
• сильные болевые ощущения;
• дискомфорт при обычных движениях;
• усиление боли при физической нагрузке, неудобном положении тела;
• покраснение области, в которой скопились соли мочевой кислоты;
• онемение конечности при увеличении площади дегенеративной ткани;
• хроническая ноющая боль;
• при тяжести случая болезненные ощущения возникают в состоянии покоя;
• после пробуждения пациент чувствует скованность, дискомфорт в области проблемного сустава;
• постепенно нарушается двигательная функция поражённой конечности;
• по ночам человек испытывает мучительные приступы артрита. При подагре исследования показывают повышенное содержание мочевой кислоты в образце крови.

При отсутствии терапии разрушение суставов становится трудноизлечимым, сильнодействующие препараты не могут остановить обширный патологический процесс. Требуется сложная, дорогостоящая операция по установке эндопротеза. Нередко запущенные патологии суставов приводят к инвалидности.

Диагностика

При появлении подозрительного хруста в суставах, болезненных ощущениях, подозрении на отложение солей посетите врача. Суставными патологиями занимается артролог, хирург-ортопед, ревматолог. Доктор изучит клиническую картину заболевания, назначит анализы, инструментальные исследования.

Точный диагноз помогут поставить современные методы:

• компьютерная томография;
• рентгенография;
• УЗИ проблемной зоны;
• магнитно-резонансная томография;
• анализ крови и мочи.

Лечение патологии в домашних условиях

Фитотерапевты рекомендуют проверенные рецепты на основе трав, минеральных компонентов, ягод, целебных составов. Народные методы не заменяют современные препараты (НПВС, хондропротекторы, поливитамины, гели для активизации кровообращения), а дополняют действие лекарственных средств.

Активно растворяют и выводят соли следующие составы:

• домашняя мазь №1. Понадобится по 2 ст. л. мёда, горчицы, хорошего подсолнечного масла. Приготовьте массу средней густоты, храните в прохладном месте не более недели. Втирайте смесь в проблемные участки;
• домашняя мазь №2. Соедините измельчённую морскую соль и мёд в равном количестве (достаточно по столовой ложке), аккуратно нанесите на больное место, Прикройте чистой тканью. Удалите мазь через час;
• виноградный чай против оксалатов. Даже самые опасные соли растворятся, если регулярно принимать целебный напиток. Столовую ложку нарезанных молодых побегов винограда залейте кипятком, подождите полчаса, процедите. Для выведения солей принимайте виноградный напиток 4 раза на день по 50 мл. Курс лечения – месяц;
• полезный сбор. Понадобится по 2 ст. л. семян петрушки и тыквы, ягод рябины, листьев смородины, укропа. Измельчите компоненты, отберите 200 г смеси, сложите в термос, влейте литр кипятка. Через час целебный чай готов. Принимайте по стакану настоя ежедневно. Для улучшения вкуса добавьте 1 ч. л. мёда на стакан теплого сбора;
• травяной отвар для выведения уратов. Компоненты: листья смородины и земляники, трава горца птичьего – по две десертных ложки, кипяток – 250 мл. Проварите 3 минуты, дайте настояться полчаса. Пейте по четверти стакана трижды в день. После месяца лечения обследуйтесь, проверьте результаты. При необходимости, после недельного перерыва, повторите лечение;
• чай из лаврового листа. Средство активное, но есть противопоказания. Этот рецепт не подходит пациентам с больным желудком, почками, печенью, запрещён при беременности. Положите в мисочку 5–6 листиков лавра, влейте 500 мл горячей водички, вскипятите, подождите 10 минут, уберите ёмкость с огня. В тёплый отвар добавьте сок из половины лимона, 1 ст. л. ароматного мёда. Лечебный курс – 14 дней. Принимайте по 1 ст. л. чая за 10 минут до еды;
• компресс с мумиё. Горный бальзам (5 г), соедините с мёдом (100 г). Обработайте зону отложения солей, прикройте марлей и целлофаном на 40 минут, затем смойте. Повторяйте процедуру ежедневно;
• чай из побегов груши. Отличное средство для растворения карбонатов и фосфатов. Измельчите 3 молодых побега, сложите в большую кастрюлю, влейте 2 литра кипятка, проварите четверть часа, дайте настояться 20 минут. Длительность лечения – месяц, частота – ежедневно, перед обедом по четверти стакана.

Узнайте о характерных признаках и лечении подагры народными средствами в домашних условиях.

Как и чем лечить артрит суставов пальцев рук? Эффективные методы описаны в этой статье.

Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/bolezni/artroz/koksartroz-tazobedrennogo-sustava.html и прочтите о лечении коксартроза тазобедренного сустава народными средствами.

Ещё несколько рецептов:

• сок из корня сельдерея. Очистите, измельчите в блендере или перекрутите на мясорубке средний корень, отожмите сок. Для растворения солей в суставах пейте по 10 мл сока перед каждой трапезой;
• овощной сок против отложения солей. Измельчите морковь и свёклу, отберите сок: морковного понадобится 400 мл, свекольного – 200 мл. Соедините компоненты, влейте 4 ст. л. сока алоэ. Полученную смесь разделите на пять частей, принимайте перед едой на протяжении дня;
• ванна с шалфеем. Приготовьте целебный отвар: 200 г сушёного сырья, 2 л кипятка. Проварите 5 минут, уберите с плиты. Через 2 часа эликсир из шалфея готов. Процедите смесь, добавьте в ванну с тёплой водой. Длительность процедуры – треть часа, периодичность – 4 раза в неделю;
• ванна с цветами ромашки. Понадобится 200 г сухих цветов, 3 л воды. Залейте ромашку кипятком, подождите 45 минут, процедите. Принимайте лечебную ванну при суставных патологиях 20 минут;
• земляничный сироп против отложения солей. Понадобится килограмм свежей земляники, 300 г сахара. Засыпьте ягоды сахаром, подождите, пока выделится больше сока, соберите ароматную жидкость. Курс терапии – 14 дней, периодичность – каждый день. Частота приёма – 3 раза, утром, днём и вечером, за 15 минут до еды;
• эфирное масло при суставных патологиях. Разросшиеся остеофиты скорее исчезнут, если во время банных процедур, массажа, компрессов использовать «правильные» эфиры. Соедините 200 мл оливкового или миндального масла, прибавьте 6 капелек эфира лаванды, можжевельника, чайного дерева, имбиря или лимона. Смочите масляной смесью салфетку, приложите к болезненному участку;
• отвар лекарственных трав для приёма внутрь. Используйте ромашку, фиалку трёхцветную, зверобой, траву вероники, семена укропа, зверобой, цветы календулы. Возьмите один вид сырья или приготовьте сбор из двух-трёх компонентов. Пропорции: на литр кипятка достаточно двух столовых ложек сухого сырья. Заварите травы и цветы в термосе, через час отфильтруйте. Пейте по трети стакана дважды: утром и вечером. Оптимальный курс лечения – 20 дней;
• медово-лимонная смесь с зеленью и корнем петрушки. Для целебной смеси понадобится 300 г негустого мёда, по 250 г лимона и петрушки с корнем (тщательно вымойте все части растения). Измельчите зелень и лимоны, добавьте мёд. Принимайте по чайной ложке витаминного средства перед трапезой, за четверть часа до обеда. Природное лекарство против отложения оксалатов, фосфатов, карбонатов пейте 4 недели.

Профилактические рекомендации

Проблемы с суставами, подагру, отложения солей лечить непросто и, зачастую, накладно. Проще предупредить развитие патологических процессов, снизить риск возникновения остеофитов.

Меры профилактики доступны всем:

• отказ от избыточного потребления продуктов с животными жирами. Желательно есть нежирное, отварное мясо не чаще 1 раза в неделю. Разрешены диетические виды: курятина, крольчатина;
• ограничение потребления пересоленной, острой, жирной пищи. Упор на злаки, особенно, пророщенные, кисломолочные продукты, свежие и варёные овощи;
• разгрузочные дни каждую неделю, очищение организма народными методами, употребление сорбентов (курсами);
• двигательная активность, периодическая смена деятельности при длительном положении «стоя» или «сидя»;
• контроль калорийности рациона;
• борьба с лишним весом (правильное питание: диеты пользы не приносят);
• дозированная нагрузка на суставы;
• поднятие тяжестей в пределах допустимых нормативов;
• употребление травяных и ягодных чаёв;
• ежегодное обследование организма узкими специалистами, регулярная сдача анализов крови и мочи;
• контроль хронических патологий, недопущение интоксикации организма, проникновения возбудителей через кровь в ткани суставов;
• внимательное отношение к признакам суставных патологий, своевременные визиты к специалистам по проблемам опорно-двигательного аппарата.

Подробнее о причинах и лечении отложения солей в суставах в следующем видео:

vseosustavah.com

Причины и симптомы появления солей в суставах

Рассмотрим, какие факторы приводят к нарушению обмена веществ в организме:

• преобладание в рационе острой и мясной пищи;
• частые переедания, переохлаждение, курение, злоупотребление алкоголем;
• заболевания почек и проблемы с выделением мочевой кислоты, гипертония;
• нарушения в крови и эндокринной системе;
• патологические изменения в кожных покровах;
• избыточный вес и малоподвижность;
• наследственная предрасположенность.

Подагра всегда проявляется хрустящей болью в суставах. При длительном течении болезни из-за избытка мочевой кислоты начинают образовываться подкожные уплотнения, так называемые тофусы.

Когда отложения солей в суставах становятся значительными, боли возникают и при обычных движениях, при опоре на больную ногу, при неудобной позе тела. Чаще всего резкая боль отпускает при неподвижном состоянии человека, когда он отдыхает. Но бывает, что подагра в плече и в тазобедренном суставе характеризуется хронической ноющей болью, сохраняющейся постоянно, независимо от положения конечностей.

Другие симптомы развития подагры – это:

• повышенная температура тела в конечности с отложением солей;
• покраснение и воспаление участка кожи в месте локализации солей;
• онемение конечности или ее участка вследствие сдавленных нервных отростков;
• травмирование мышц разрастающимися костными наростами;
• воспалительный процесс в мягких тканях, окружающих больную кость.

Все эти симптомы еще сильнее затрудняют двигательные функции конечностей. Чаще всего подагра развивается в большом пальце ступни. Вследствие отложения солей в этом месте пациент часто страдает от мучительных ночных приступов артрита. Суставы большого пальца отекают, краснеют, локально повышается температура, в крови при обследовании обнаруживается большое содержание мочевой кислоты.

В последующем этапе развития подагра становится хронической. Большой палец деформируется так сильно, что никакая обувь не подходит.

Одновременно с подагрическим отложением солей можно наблюдать развитие у пациента мочекаменной болезни, флебитов, нефритов, атеросклероза, заболеваний нервной системы и глаз.

Лечение подагры с помощью диеты

Подагра – это хроническое заболевание, и полностью оно не излечивается. С помощью лечебных процедур можно лишь воздействовать на болезнь и снимать остроту приступов боли. В период обострения болезни пациенту лучше находиться в полном покое.

Больным подагрой необходимо контролировать массу тела, резкая потеря веса нежелательна: это способствует обострению болезни. Еще важно соблюдать питьевой режим, обильное питье воды не менее 2-х литров в день вымывает мочевую кислоту и снижает риск образования солей.

При лечении подагры важную роль играет налаживание правильного питания. Чистка суставов будет обеспечена при исключении из рациона продуктов, богатых пуринами. Это алкогольные напитки и блюда из красного мяса. К запретным продуктам можно отнести бобы, цветную капусту, щавель, инжир, шоколад, кофе, крепкий чай. А вот список продуктов, составляющих основной рацион людей, больных подагрой:

1. Овощные, фруктовые, молочные блюда, каши должны составлять большую часть рациона. Это очистит желудочно-кишечный тракт, нормализует вес тела.
2. В периоды спада болезни не более трех раз в неделю можно употреблять отварную рыбу и диетическое мясо: куру, индейку, кролика.
3. Полезно употребление нежирного творога и сыра, яиц, круп, семечек, орехов, растительных масел, зеленого лука и петрушки в небольших количествах.
4. Разрешаются для употребления фруктовые и овощные соки, ягоды, мятные и липовые чаи, отвары из шиповника, щелочная минералка.

Очень положительно действует на облегчение болезни проведение еженедельных разгрузочных дней: огуречных, яблочных, арбузных или картофельных. А снять острые приступы помогут 1 или 2 дня лечебного голодания. В эти дни можно только пить минеральную воду, соки, отвары трав или просто воду с лимоном. При выходе из голодания надо придерживаться растительно-молочной диеты, отказаться от мясных и рыбных продуктов.

Очень эффективно в лечении подагры применение народных средств, траволечения, лечебных ванн и массажа. Но самолечением заниматься не стоит, могут быть серьезные осложнения. Поэтому подбор трав и методов лечения лучше согласовать с врачом.

Необходим постоянный контроль за составом мочи и крови, чтобы в случае необходимости откорректировать состав лекарственных средств.

Что представляет собой отложение солей в позвоночнике?

По утверждению исследователей-медиков, как таковых солей в позвоночнике нет. А правильное название болезни, подразумевающейся под этим понятием, спондилоартроз, спондилез и остеохондроз.

Спондилоартроз характеризуется деформацией и подвывихом мелких межпозвонковых отростков. При спондилезе разрастаются костные отростки передней части позвонков и кальцинируются продольные связки позвоночника.

При остеохондрозе позвоночника деформируется межпозвонковый хрящ, который служит амортизатором для позвонков. Вследствие этого нагрузка на позвонки увеличивается и появляются костные наросты, похожие на шипы.

Из-за костных разрастаний эти болезни и называют отложением солей. Заболевание в позвоночнике протекает гораздо болезненнее, чем в других суставах. Ведь деформированные позвонки давят на нервные окончания, расположенные между ними. Межпозвоночный хрящ как бы выдавливается позвонками, и образуется грыжа. Она давит на нервные волокна еще сильнее. Развивается болезнь, вызывающая нестерпимые боли в спине.

Наблюдаются следующие симптомы заболевания позвоночника:

1. Симптомы шейного остеохондроза или спондилеза: дискомфорт в плечевом поясе при поворотах шеи, головокружение, шумовой фон в ушах, нарушение зрения, скачки гипертонии, обмороки.
2. Симптомы грудного остеохондроза или спондилеза: боли, отдающие в грудину, и нарушения в работе сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
3. Симптомы проявления болезни в пояснице: дискомфорт в этой части тела, проблемы в пищеварительной и мочеполовой системе, онемение мышц и зябкость нижних конечностей.
4. Спондилоартроз характеризуется локальными болями, не связанными с расположенными вблизи внутренними органами. Симптомы спондилоартроза – ограниченность движения и изменение походки из-за неравномерной нагрузки на позвоночный столб.

Причиной этих заболеваний может быть травма позвоночника, нарушение обмена веществ из-за неправильного питания и возрастные изменения в костной ткани. Главным правилом для людей с проблемами в позвоночнике является необходимость сна исключительно на жестких матрасах. Лечение этих заболеваний назначается в индивидуальном порядке и в комплексе.

Если не начать лечение вовремя, может возникнуть воспалительный процесс и ограниченность движения позвоночника.

Как сопротивляться отложению солей: обследование и лечение

Перед тем как вывести соли из суставов, необходимо пройти полноценное обследование и определить точный диагноз заболевания. Современная медицина располагает большим набором методов диагностики: рентген, магнитно-резонансная и компьютерная томография, артроскопия и термография.

Лечение заболеваний, связанных с так называемыми солевыми отложениями, довольно-таки долгое и непростое. Главной задачей лечебной практики должно стать налаживание сбалансированного питания, с помощью которого выведение солей из суставов будет эффективнее.

В этом случае подходит растительно-молочная диета, следует исключить острую, жирную и жареную пищу и включить в рацион такие продукты, как укроп, петрушка, слива, хурма, арбуз, дыня. А употребление мясных, рыбных продуктов, винограда, шпината и щавеля снизить до минимума. Это способствует очистке суставов от солей.

При очистке суставов от солей не лишним будет отказаться от алкоголя и сигарет. А вот несложные спортивные занятия и гимнастика только помогут восстановить нарушенное движение конечностей. Плавание, массаж, водные процедуры, лечебные ванны – все это благотворно действует на кровообращение и помогает выводить шлаки из организма.

Очень эффективны для чистки организма от солевых отложений отвары из лекарственных трав: календулы, мяты, зверобоя, из укропных семян, травы вероники и фиалки.

Но главное в очистительном процессе суставов – устранение основной причины возникновения отложений, то есть лечение остеохондроза и остеоартроза.

moisustav.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Какой врач по суставам и костям Соли в суставах Почему болят ноги и руки Почему болят суставы Опухли колени и болят Дегенеративный артроз От чего хрустят все суставы Болят суставы к какому врачу