Народные средства при подагре

Подагра – один из видов артрита, который обычно вызывает воспаление в одном суставе, начинающееся внезапно. Со временем воспаление начинает переходить на остальные суставы и сухожилия. Подагра является распространенным состоянием среди мужчин. Болезнь возникает на фоне повышения концентрации мочевой кислоты в крови, способствующей формированию твердых кристаллов и накапливании этих отложений в суставах.

Возможные последствия накапливания мочевой кислоты в организме включают подагрический артрит (острый/хронический), мочекаменную болезнь, возникновение локализованных отложений (тофусы). Подагра может возникать как самостоятельное заболевание (первичная подагра) или протекать на фоне другой болезни, приема лекарств (вторичная подагра).

Тофусы – это узловатые массы кристаллов моноурата натрия, депонированные в мягких тканях организма. Они являются поздним осложнением гиперурикемии (высокое содержание мочевой кислоты) и развиваются в более чем у половины пациентов с подагрой. Осложнения тофусов включают боль, повреждение тканей, их деформацию, разрушение суставов и синдромы компрессии нервов (кистевой туннельный синдром).

Симптомы и признаки

Основным симптомом подагры является острая (часто внезапная) боль в суставах, они отекают, краснеют, становятся горячими, опухшими и жесткими. Наиболее распространенным признаком является наличие отека большого пальца стопы (у основания), но почти любой сустав может быть затронут (колено, лодыжка, суставы рук, пальцы, запястья). У некоторых пациентов болевые ощущения настолько сильные, что попадание постельного белья на палец ноги вызывает дискомфорт.

При отсутствии лечения начальные симптомы и признаки проходят за 1-2 недели. Боль и отек исчезают, но недуг в скором времени возвращается. Со временем приступы начинают происходить чаще и длятся дольше. Если первые признаки затронули только один сустав, то при следующем рецидиве болезнь может затронуть несколько суставов.

В данной статье вы узнаете, о чём может говорить боль под левой лопаткой сзади со спины и какие могут быть последствия несвоевременного обращения к врачу.
Почему нужно срочно бежать к врачу, если мучают боли под правой лопаткой сзади, со спины, узнайте здесь

Диета при подагре

Диета должна сократить уровень мочевой кислоты в крови, что снизит вероятность повторяющихся болезненных приступов и замедлит прогрессирование повреждения суставов.

В лечение заболевания в домашних условиях всегда включают диету с пониженным содержанием пуринов. Они представляют собой химические вещества, которые в процессе метаболизма распадаются с образованием мочевой кислоты, которая растворяется в крови, попадает через почки в мочу и выводится из организма. Осложнения возникают, когда почки не могут избавиться от мочевой кислоты достаточно быстро, или же есть аномальное увеличение объема производства мочевой кислоты. Эти высокие концентрации накапливаются в крови, что приводит к гиперурикемии. Это состояние может быть опасным, если оно провоцирует формирование кристаллов мочевой кислоты. Подагра (и тофусы) развивается, когда эти кристаллы скапливаются вокруг суставов.

С чего начать?

В качестве базы можно использовать рекомендации:

Чего следует избегать:

• Пиво
• Безалкогольные напитки и алкогольные коктейли,содержащие сахар
• Жирная пища
• Бекон, телятина, баранина, печень
• Анчоусы, сардины, сельдь, мидии, треска, морские гребешки, форель, пикша
• Дрожжи

Что нужно ограничить:

• Курица, говядина, свинина, утка
• Крабы, омары, устрицы, креветки
• Ликеры

Что следует включить в рацион:

• Минимум 12 стаканов воды в день
• Молочные продукты с низким содержанием жира, нежирный сыр (до 30%), йогурты (до 3%)
• Яйца
• Орехи (только желательно не арахис)
• Рис, лапша, макароны, картофель
• Свежие овощи, фрукты, ягоды
• Вино, кофе (не злоупотреблять)

Как видно из рекомендаций, лечение с помощью диеты с низким содержанием пуринов подразумевает уменьшение потребления мяса (особенно красного), тем не менее, мясные продукты можно есть в умеренном количестве.

Рассмотрим подробнее некоторые продукты.

Овощи. Диета, богатая овощами, имеет потенциальное значение для здоровья. Некоторые диетологи запрещают употребление в пищу овощей с пуринами, включая грибы, спаржу и шпинат – но, согласно исследованию*, опубликованному в 2012 году, корреляции между потреблением этих овощей и риском возникновения подагры нет, полезные соединения в этих продуктах компенсируют содержание пуринов (которых значительно меньше, чем в мясе);

Вишня. Содержит витамин С и клетчатку. Постоянное потребление витамина С может помочь снизить уровень мочевой кислоты до 50%, а также контролировать воспаление суставов;

Вода. Оптимальное потребление воды (около 10-12 стаканов в день) уменьшает количество рецидивов;

Обезжиренные молочные продукты выводят мочевую кислоту с мочой;

Кофе. Крупное исследование Американской Ассоциации больных артритом (Arthritis Foundation), включающее 45869 здоровых мужчин старше 35 лет, выявило, что вероятность развития подагры был на 40% меньше у мужчин, которые пили 3-4 чашки кофе в день, и на 60% ниже у мужчин, которые пили 6 чашек кофе в день, по сравнению с теми, кто вообще не пил кофе.

Полезный совет: растительные продукты не связаны с риском развития подагры, даже если содержание пуринов в них высоко.

Ограничьте потребление простых сахаров и углеводов. Сладкие продукты, фруктовые соки и закуски часто содержат фруктозу. Высокое потребление фруктозы повышает концентрацию мочевой кислоты в крови и резистентность к инсулину.

Исключите из ежедневного рациона:
• Печенье, торты, конфеты, фруктовые соки и газированные напитки;
• Белый хлеб;
• Жирные йогурты (более 10%);
• Замороженные полуфабрикаты;
• Соусы, фруктовые джемы;
• Кетчуп, майонез, жирная сметана и приправы для салатов (чесночная, тартар).

Полезный совет: ешьте больше клетчатки. Коричневый рис, запеченный картофель, макароны и лапша из твердых сортов пшеницы, кускус, киноа, булгур, ячмень, овсянка – эти продукты должны быть включены в каждый прием пищи. Они содержат малые концентрации пуринов, поэтому, наряду с фруктами и овощами, должны формировать основу Ваших блюд.

Лечение народными средствами

Признаки подагры нередко могут возникать после недавно перенесенной болезни, инфекции или операции. При обострении лечение народными средствами в домашних условиях снимает тяжелые симптомы и уменьшает воспаление.

Солевой компресс

Горькая соль (или сульфат магния, соль Эпсома) представляет собой минеральное соединение, добываемое из природных источников, и может быть использовано для облегчения симптомов подагры при обострении. Сульфаты помогают вывести токсины из организма и помочь с формированием особых белков, снимающих воспаление в суставах. Магний уменьшает мышечную боль и (при использовании соли в качестве добавки к ванной) улучшает состояние сердца (понижает высокое кровяное давление). Это наиболее распространенное средство лечения недуга в домашних условиях.

Добавьте 2 десертные ложки соли в кастрюлю с кипятком (1 литр), опустите в емкость махровое или хлопчатое полотенце, дайте ему пропитаться соляным раствором, а затем приложите “компресс” к месту воспаления.

Полезный совет: Вы также можете использоваться обычную марлю (стерильную). Наложите на нее слой соли (1 дес. ложка) и слой меда (1 дес. ложка), аккуратно заверните марлю конвертом. Полученный компресс прикладывайте к воспаленным участкам. Лечение таким методом длится от 10 до 30 минут.

В качестве основного ингредиента можно использовать обычную йодированную соль.

Ванночки из йода

При обострении болезни можно использовать самодельные ванночки из йода.
Лечение йодом может быть использован не только для дезинфекции открытых ран, но и при воспалении путем проникновения глубоко в ткани.

Добавьте 3-5 капель обычного йода и 1 чайную ложку пищевой соды в емкость с водой (1 литр). Аккуратно опустите конечности в ванночку на 15-20 минут, курс лечения – 10 дней. Обычно обострение проходит в течение двух дней.

Существует множество методов лечения народными средствами в домашних условиях, дающих хорошие результаты при обострении, но нет необходимости ждать улучшения, если оно не наступает в течение нескольких дней. Во время обострения пациенты обращаются к таким способам, как изготовление мазей с активированным углем, прикладывание компрессов из рыбы к воспаленным участкам, приготовление настоек на основе лука или чеснока, мазей из сливочного масла со спиртом.

В этой статье узнайте, как можно эффективно лечить радикулит в домашних условиях.
Какие настои, компрессы, мази применяются для лечения ишиаса, читайте тут.
Здесь делимся рецептами народных средств, которые помогут, если вам поставили диагноз остеохондроз шейного отдела.

Фитотерапия

Лечение с помощью фитотерапии облегчает симптомы подагры на руках, ногах и других частях тела благодаря противовоспалительным свойствам трав.

Отвары

Цветочный отвар
Для налаживания обмена веществ рекомендуется выпивать 1 чашку этого сбора 2 р/день. Смешайте цветки ромашки, бузины, липы и зверобой (по 1 десертной ложке), залейте стаканом кипятка (300 мл), настаивайте 10-15 минут. Напиток пейте прохладным.

Для приготовления раствора для приема внутрь смешайте порошок пажитника, порошок куркумы и измельченный корень имбиря (1 чайная ложка каждого растения). Добавьте 1 ч.л. воды в полученную смесь, принимайте 2 р/день 2-3 недели.

Для приготовления отвара для приема внутрь добавьте ½ ч.л. измельченного корня имбиря в стакан кипятка (250 мл), пейте отвар 1 р/день в обед перед едой 2-3 недели.

Цветки сирени
Хорошие отзывы получила настойка из сирени. Смешайте 2 десертные ложки цветков сирени с 150 мл спирта (чистого медицинского). Настаивайте смесь неделю в прохладном защищенном от солнца месте (но не в холодильнике). Пейте “микстуру” по 20-25 капель 2-3 р/день перед приемом пищи 3 месяца.

Травяной сбор
Для быстрого устранения симптомов обострения рекомендуется принимать этот сбор каждые 1,5-2 часа. Смешайте 3-5 гр цветков василька, пиона, календулы, можжевельника и коры крушины с 8-10 гр цветков бузины, листьями крапивы, добавьте в смесь 15-20 гр хвоща полевого и измельченных листьев березы, залейте сбор 250 мл кипятка, варите на сильном огне в течение 5 минут. Отвар нужно пить горячим.

Экстракт черники
Черника предотвращает разрушение коллагена, содержит антоцианозиды, которые стабилизируют коллаген в организме. Он представляет собой белок, который может быть разрушен под действием подагры, артрита и других воспалительных заболеваний. 2 десертные ложки ягод черники залейте стаканом кипятка (250 мл), настаивайте 3-4 часа, добавьте 1 ч.л. меда. Принимайте настой по 1/3 стакана 5-6 р/день.

Ванны

Ванны помогут снять отек. Этот способ лечения народными средствами наиболее эффективен, так как глубоко пригревает воспаленные суставы.

Ромашка
10 пакетиков ромашки залейте холодной водой (2 л). Настаивайте 10 минут. Затем перелейте отвар в кастрюлю, варите на сильном огне в течение 15 минут. Настаивайте в течение часа. Наберите ванну с горячей водой (38-39 градусов), добавьте в нее отвар ромашки, принимайте ванну 10-20 минут.

Травяная ванна
Смешайте 2 десертные ложки крапивы, 3 дес. ложки листьев черной смородины, 3 дес. ложки цветков бузины, и добавьте 4 дес. ложки цветков пижмы, хвоща и 5 ст.л. череды. Возьмите 7 десертных ложек полученной смеси и залейте кипятком (1,5 л). Кипятите на слабом огне час, процедите через марлю, добавьте в горячую ванну. Принимайте ее ежедневно, курс лечения – 15 процедур.

Крапива
Залейте листья крапивы (300 гр) кипятком (1,5 л), настаивайте около 20 минут, добавьте крапиву в горячую ванну (39 градусов). Продолжительность сеанса около 20-30 минут, курс лечения – 12-15 процедур.

Вереск
Залейте вереск обыкновенный (200-300 гр) кипяченой теплой водой (2-3 литра), оставьте настаиваться при температуре 18-20 градусов на 3-4 часа, процедите, вылейте вереск в горячую ванну. Продолжительность приема – 15-20 минут, курс лечения – 15-20 ванн. В этом растении присутствуют арбутин, кверцетин, флавоноиды, которые оказывают антисептическое, успокаивающее действие.

Шалфей
При обострении поможет шалфей. Залейте сушеную измельченную траву (200-300 гр) кипятком (1,5 л), поместите емкость с шалфеем на кипящую водяную баню на 10-15 минут, далее настаивайте при комнатной температуре 30 минут, процедите, добавьте шалфей в горячую ванну. Принимайте ее около 10 минут, курс лечение – 10-15 процедур.

Эффективность лечения

Подагра хорошо поддается лечению народными средствами. Больному не обязательно обращаться за медицинской помощью, чтобы избавиться от этой проблемы. При комплексном подходе к лечению (диета, физическая активность) фитотерапия может полностью снять симптомы заболевания, но, помните, что некоторым пациентам потребуется лишь несколько сеансов лечения народными средствами в домашних условиях, а выздоровление другого затянется на несколько месяцев. Если методы народной медицины не помогают в течение долгого периода времени, важно обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Профилактика

Некоторые изменения образа жизни могут помочь снизить риск рецидивов в дальнейшем, в том числе:
• Избегайте продуктов с высокими концентрациями пуринов;
• Поддерживайте здоровый вес (индекс массы тела до 25);
• Займитесь спортом, например, плавание, йога, цигун;
• Пейте больше воды;
• Используйте холод. Если боль не является острой, применяйте холодные компрессы на суставы в течение 20-30 минут несколько раз в день, чтобы уменьшить воспаление;
• Избегайте чрезмерного потребления алкоголя, особенно пива;
• Принимайте витамин C, это может помочь снизить вероятность рецидивов.

zdorovya-spine.ru

Провокаторы заболевания

Провоцирующие факторы, которые ведут к увеличению концентрации именно мочевой кислоты в организме либо к нарушению процессов ее экскреции органами мочевыделения:

• Лечение определенными медикаментами: циклоспоринами, аспирином, мочегонными препаратами, рибоксином;
• Хронические заболевания: ожирение, патологии крови, сахарный диабет, ИБС, ХПН, метаболический синдром;
• Природные факторы – холод, ветер, повышенная влажность;

• Отравления свинцом;
• Перенесенная трансплантация органа (органов);
• Перенесенное инфекционное заболевание;
• Операции, травмы и микротравмы, тяжелые физические и психические нагрузки, обследования с введением контрастных веществ;
• Длительное голодание;
• Избыток пуринов в рационе — алкоголь, жирные сорта мяса, морепродукты, напитки с газом и др.

Группы риска

• мужчины после 40 лет – основная масса заболевших
• женщины в период климакса (см. симптомы климакса у женщин)

Типичные места-мишени

• плюснефаланговый сустав стопы  — до 60 % случаев
• таранно-пяточный сустав
• голеностопный сустав
• коленный сустав
• локтевой сустав
• мелкие суставы кисти
• крайне редко: суставы позвоночника, тазобедренный сустав, челюстной сустав

Что происходит при подагре?

Говоря простым языком, соли мочевой кислоты накапливаются в виде отложений в суставе, что приводит к его воспалению и последующему разрушению структур (хрящей, кости). Это длительный патогенетический процесс. Приступ артрита начинается на фоне выпадения в полость сустава, а точнее в суставную жидкость кристаллов урата натрия.

Кристаллы мочевой кислоты поглощаются как нейтрофилами суставной жидкости, так и клетками суставной оболочки — синовиоцитами, в результате чего активируются лизосомальные ферменты, запускающие воспалительную реакцию. Снижается РН суставной жидкости, что способствует дальнейшему осаждению солей–уратов в суставе.

Симптомы подагры, предшествующие началу острого приступа (за 1-2 дня до его начала) следующие:

• неприятные тянущие ощущения в области сустава, незначительный дискомфорт в большом пальце стопы
• общее недомогание, нервозность
• бессонница
• лихорадка, озноб
• диспепсия

Симптомы подагрического приступа

Острый артрит начинается с резких болевых ощущений в области плюснефалангового сустава (соединяющего палец и плюсну) большого пальца стопы со следующими характерными особенностями:

• начало приходится на ночное время суток
• боль имеет нестерпимый характер и мгновенно обостряется при малейшем движении ногой, соприкосновении с одеялом, одеждой
• стремительное нарастание боли в течение 2-6 часов
• возникает припухлость сустава
• кожа над суставом краснеет, затем через пару дней начинает шелушиться
• отмечается гипертермия вплоть до 49 С и озноб

Длительность приступа составляет 3-10 дней, затем симптоматика стихает и постепенно функция пораженного сустава восстанавливается. НО! Подагра обязательно напомнит о себе еще неоднократно. Приступы будут возникать через некий промежуток времени, от пару месяцев до нескольких лет, потом обострения будут отмечаться чаще и протекать длительнее, поражая и деформируя все новые суставы.

Хроническое течение подагры характеризуется триадой симптомов:

• Поражение суставов вплоть до деформации и обездвиживания;
• Формирование тофусов или плотных болезненных узелков 0,1 мм – 3-4 см на кистях, сгибах локтей, ушных раковинах, стопах, реже – на склерах, языке, а мошонке;
• Поражение внутренних органов – почек, сосудов, сердца.

Что делать при остром приступе подагрического артрита?

Иммобилизация пораженной области:

• Строгий постельный режим
• Обездвиживание больной ноги  с фиксацией, обеспечением приподнятого положения конечности
• Исключение контакта больной ноги с одеялом, бельем

Обезболивание и противовоспалительное лечение — препараты для приема внутрь

Нестероидные противовоспалительные средства (список от слабы до самых сильных препаратов по обезболивающему эффекта): Ибупрофен, Диклофенак натрия, Индометацин, Мовалис, Бутадион, Кетазон, Нимесулид  (сильный препарат, применение которого должно быть строго дозировано) см полный список НПВС уколы от боли и мази от боли.

Алкалоид трополонового ряда – растительный препарат Колхицин!!! Многие пациенты ошибочно полагают, что Колхицин способен вылечить подагру и принимают его в межприступный период. Такие действия — абсолютно неправильная и опасная тактика. Допускается прием Колхицина с начала предвестников приступа, в течение всего приступа и 3-4 дня после окончания острой фазы.

Урикозурические препараты, используются для активного выведения мочевой кислоты — Азапропазон, Ппро-бенецид, бензбротерон, Сульфинпиразон.

Средства, ингибирующие продукцию мочевой кислоты — Аллопуринол, Милурит.

Кортикостероидные препараты – при неэффективности иной терапии коротким курсом. Преднизолон внутренне или методом внутрисуставного введения.

Наружное лечение

Аппликации на пораженный сустав с линиментом Вишневского, Димексидом

Строгая малокалорийная диета

Жидкая и полужидкая пища – овощные бульоны, жидкие каши, однокомпонентные овощные супы-пюре. Когда обостряется подагра, лечение не даст желаемого эффекта, если пациентом не соблюдается специальная диета, которая должна стать не просто временным ограничением, а образом жизни.

Обильное щелочное питье – минеральная щелочная вода (Трускавецкие воды, Ессентуки 17, 4, Боржоми), лимонный сок и лимонная вода, отвар овса.

Исключение продуктов, богатых пуринами – жирного мяса и рыбы, алкоголя, субпродуктов, зеленого горошка, цветной капусты и др.

Терапия подагры народными методами

Лечение народными средствами следует начинать в межприступный период и продолжать его длительно, дабы не допустить обострения или как минимум продлить период благополучия. Любая из приведенных методик должна быть согласована с вашим врачом!

Народные средства – отвары, настои и растения для внутреннего применения

•     Спиртовая настойка овса. Для ее приготовления овес насыпают в банку на 3/4 объема и заливают медицинским спиртом. Смесь настаивают около 2 недель в темноте и принимают в разведенном виде: 15 капель настойки овса на стакан теплой воды, 5 стаканов в течение дня. Примерный курс составляет 8-15 дней.
•      Водная чесночно-лимонная настойка. Для ее приготовления достаточно 3 головки чеснока и 4 крупных лимона, предварительно очищенных от косточек. Пропускают компоненты через мясорубку и заливают 7 стаканами кипятка. Смесь выдерживается 24 часа и процеживается. Настой принимают по 40 мл до еды однократно в сутки. Данный способ лечения возможен для пожизненного применения, однако следует делать перерывы по 15 дней через месяц лечения.
•      Луковый отвар. Три средние луковицы в неочищенном виде заливают 1 л воды и отваривают до полного размягчения овощей. Принимают 100-150 мл на пустой желудок трижды в день. Курс приема 15 дней.
•      Настои растений – лопуха, березы, физалиса, вишни, безвременника, фенхеля, одуванчика, ясеня. Сырье из указанного перечня (любое) в объеме 1 ст.л. заливают 200 гр кипятка и выжидают полчаса, процеживают. Получившийся настой принимают однократно в день до еды. Можно принимать ежедневно.
•       Чай из семян сельдерея. Данный рецепт используют и в острый период. 1 ч.л. семян заливают 300 гр кипятка и выдерживают 10-15 минут. Рекомендуется принимать данный чай 2-3 раза за сутки в период обострения, а далее – ежедневно по 1 стакану.
•      Настой из мелколепестника канадского применяют для снижения уровня урата натрия в организме. 20 грамм сухих цветков мелколепестника заливают 1 л кипятка и выдерживают 10 минут. Лекарственный настой пьют по 200 гр после еды трижды в день длительно, до 2-3 месяцев.
•      Настой из листьев ясеня используют как мочегонное и сильное противовоспалительное средство. Заваривают аналогично, как предыдущий настой, процеживают. Принимают по 1 л в день 10-15 дней подряд.
•       Ягоды земляники. Рекомендуется принимать их в свежем виде по 5 стаканов в день, разделив на приемы: 2 стакана натощак рано утром, 1 стакан за полчаса до обеда и еще 2 стакана за 30-60 мин до сна.
•        Березовый сок. Принимать нужно по 100 гр 3-4 раза в день до еды.

Лечение подагры – мази, ванны и компрессы для наружного применения

•     Согревающая и противовоспалительная мазь, для приготовления которой берут половину луковицы, 5 зубчиков чеснока, 1 лист алоэ, 20 гр воска пчелиного и  1 ст.л. сливочного масла. Все это помещают в кастрюлю и выдерживают до закипания, накрывают крышкой и снимают с огня. Через 3-6 минут смесь измельчают до однородного состояния и остуживают. Полученную мазь используют на ночь. Можно просто методом втирания, а можно в виде согревающего компресса.
•      Припарки из активированного угля и льняного семени. Берут 2 столовые ложки сильно измельченного семени льна и 4 столовые ложки порошка активированного угля, разбавляют теплой водой до однородной консистенции густой сметаны и накладывают смесь на больное место на всю ночь, укрыв теплой тряпочкой.
•     Компресс из соли и меда. По 1 ст.л. соли и меда смешивают на марле и кладут на больную область на всю ночь.
•      Йодно-содовая ванна. На 3 литра кипяченой горячей воды берут по 3 ч.л. соды и 9 капель спиртовой настойки йода. Больную ногу выдерживают в воде 7 минут, затем сустав смазывают йодом и укутывают вощеной бумагой на ночь. Утром обработанную область смазывают оливковым маслом. Повторять 4 раза в неделю.
•      Лосьон из настойки валерианы. 3 флакона спиртовой настойки валерианы смешивают с 50 гр медицинского спирта и оставляют на ночь. Далее больные места натираются лосьоном при помощи ватного тампона, и укутываются сверху полиэтиленом.

zdravotvet.ru

Краткая характеристика заболевания

Подагра – это патология, которая развивается вследствие значительного нарушения обмена веществ (в частности – белкового). В результате происходит усиленное отложение солей мочевой кислоты не только в почках (главном фильтре нашего организма), но и в других органах и тканях, в частности – в суставах. Такое состояние является причиной развития подагрического артрита, сопровождающегося выраженным болевым синдромом специфического характера.

Боли в суставах, причиной которых является подагра, значительно снижают качество жизни пациента, резко ограничивая его двигательную активность.

Специалистам, занимающимся изучением нарушения обменных процессов, известно, что эта патология отличается своим многообразием. Именно поэтому, прежде чем начинать лечение подагры народными методами, следует выяснить, какое нарушение является причиной развития данного заболевания.

Когда кристаллы мочевой кислоты начинают откладываться в суставах, в этой области образуются характерные шишки (тофусы), которые можно заметить даже невооруженным глазом. Разумеется, на возникновение таких формирований резко реагирует иммунная система. Под воздействием защитных механизмов крови начинают резко увеличиваться лейкоциты. Затем они начинают атаковать пораженный сустав, вызывая гиперемию и сильнейшие боли.

При самом неблагоприятном исходе заболевания суставная сумка полностью разрушается, в связи с чем, пациенту требуется хирургическое вмешательство.

Что можно есть при подагре, а что нельзя?

Для того чтобы методы народных целителей оказались действенными, прежде, чем приступать к лечению, необходимо чётко сбалансировать свою диету. Ведь ни для кого не секрет, что мы есть то, что мы едим. Подагра – это заболевание, которое возникает вследствие употребления чрезмерного количества продуктов животного происхождения, а точнее – животных жиров.

Вместе с тем, в группу риска входят люди, злоупотребляющие алкогольными напитками (в частности, коньячными изделиями и шипучими винами). Именно поэтому подагру называют благородной болезнью королей и аристократов, хотя, страдальцам от этого отнюдь не становится легче.

Пациентам, страдающим подагрой, рекомендуется полностью исключить из своего рациона питания следующие продукты:

1. Жирное мясо и рыбу.
2. Консервы и копчёности.
3. Мясные, грибные и рыбные бульоны.
4. Шоколад, какао, кофе и чай.
5. Бобовые культуры, цветную капусту, грибы и шпинат.
6. Острые сыры.
7. Субпродукты.

Такие продукты очень вредны для тех, кто страдает подагрой, так как в них содержится большое количество пуринов.

Так что же можно есть и какая диета при подагре является наиболее оптимальной?

1. Прежде всего, следует строго ограничить количество потребляемой соли.
2. С разрешения лечащего врача в неделю можно съедать порядка 300 граммов нежирного отварного мяса.
3. А вот сырые овощи, фрукты и кисломолочные продукты есть можно, и даже нужно.
4. Также разрешается употребление картофеля, макаронных изделий, белого, ржаного и цельнозернового хлеба.
5. В небольших количествах можно употреблять яйца.
6. Очень полезен чеснок при подагре, баклажаны, свекольные, молочные и вегетарианские супы.
7. Также хорошо себя зарекомендовали цитрусовые культуры, практически не содержащие в своём составе пуринов.
8. При отсутствии противопоказаний в обязательном порядке пациентам, страдающим подагрой, рекомендуется выпивать за сутки около 2,5 – 3 литров жидкости.

Хотелось бы дать совет тучным людям: ни в коем случае не голодать при приступах подагры! Голод – это состояние, из-за которого в крови резко повышается уровень мочевой кислоты, что, в свою очередь, становится причиной обострения недуга. Именно поэтому, в период лечения подагры народными средствами всем пациентам рекомендуется придерживаться низкокалорийной диеты.

Народные рецепты

Старинный русский рецепт для лечения подагры

Мазь, приготовленная из несолёного домашнего сливочного масла, спасала уже не одно поколение людей от приступов подагры.

Для её приготовления масло растапливается на сковороде до появления пены, после чего туда в таком же количестве осторожно выливается спирт. Очень аккуратно смесь поджигается и горит до полного выгорания. Затем полученное средство перекладывают в ёмкость и хранят в холодильнике.

Применять это снадобье при подагре народная медицина советует в период обострения заболевания. Мазь необходимо втирать в больное место перед источником тепла (камин, обогреватель или батарея) до полного отступления боли.

Луковый суп

Три луковицы вместе с шелухой заливают литром воды и варят на умеренном огне до тех пор, пока лук не разварится. Полученный отвар процеживают и принимают перед едой по стакану 3 раза в день на протяжении двух недель. Возобновлять лечение необходимо по мере возникновения болей.

Спиртовой раствор йода

Для приготовления этого средства необходимо измельчить 5 таблеток аспирина и растворить их в 10 мл йода. Полученной абсолютно бесцветной жидкостью следует протирать пораженные суставы перед сном на протяжении длительного времени, после чего, на руки или ноги надевают тёплые перчатки.

Также очень полезны ванночки с добавлением йода. Для их приготовления на три литра тёплой воды добавляется девять капель йода и три чайных ложки соды. При регулярном применении таких процедур значительно уменьшаются солевые отложения в суставах.

Травы при подагре

Для лечения подагры народные целители рекомендуют применять настойки и отвары, в состав которых входит одно или несколько лекарственных растений.

• Очень хорошо помогают при поражениях суставов ванночки из аптечной ромашки. Для этого на 10 л воды берут 100 гр сухих цветков ромашки и 200 соли.
• При регулярном употреблении череды, которую заваривают, как чай и пьют в горячем виде, подагра отступает надолго. При этом следует знать, что наиболее полезной является череда, когда она находится в процессе формирования бутонов.
• Спиртовая настойка из цветков обыкновенной сирени. Для её приготовления пол-литровая банка заполняется цветками и заливается 200 мл спирта. Смесь в течение недели настаивается в тёмном месте при периодическом встряхивании. Готовую настойку рекомендуется принимать по 20-30 капель перед приемом пищи 3 раза в день.
• Очень полезны при подагре листья брусники (2 столовых ложки на стакан кипятка). Такое средство необходимо настаивать в течение 30 минут и принимать по 100 мл 3 раза в день.
• Очень полезным сорняком при лечении подагры является сныть. Из неё также готовят настой (три чайных ложки на 2 стакана кипятка). Средство настаивают в течение двух часов, после чего процеживают и принимают по половине стакана 4 раза в день перед приёмом пищи.
• Хвоя – тоже проверенный временем лекарь. Очень хорошо помогают при подагре компрессы из хвойного отвара. Для его приготовления 500 гр свежей хвои необходимо залить кипятком (на 1 см выше уровня хвои). Это снадобье отстаивается в течение часа под крышкой, после чего варится на водяной бане (на тихом огне) ещё 60 минут. Компрессы из полученного отвара рекомендуется делать на ночь.

Лечение чесноком

Чесночная настойка – это практически универсальное средство, которое лечит множество патологий, в том числе и подагру.

Для её приготовления 500 граммов чесночной кашицы заливается литром спирта (или самогона), после чего ёмкость выставляется на 10 дней на солнце. По истечении времени полученное лекарство необходимо процедить и принимать по 20 – 40 капель вместе с фруктовым соком или молоком ежедневно натощак.

Для уменьшения болей в суставах также очень помогают компрессы из чесночно — уксусной настойки. Чтобы её приготовить, необходимо тщательно измельчить 3 головки чеснока и залить их 500 мл столового 9% уксуса. Настаивать смесь нужно 15 дней, после чего можно приступать к лечению.

Активированный уголь

Этот рецепт многим пациентам помог на длительное время избавиться от всех болезненных проявлений в пораженных недугом суставах. Для приготовления лекарства необходимо горсть таблеток измельчить в кофемолке (на выходе должно получиться приблизительно пол стакана порошка). Затем к нему нужно добавить столовую ложку семени льна.

Всё тщательно перемешать и долить водой до получения пастоподобной массы. Готовым средством рекомендуется смазывать пораженные суставы на ночь, сверху покрывая пищевой плёнкой и хорошо утепляя. Многие пациенты отмечают, что значительное облегчение наступает уже к утру.

Лечение холодом

При приступах подагры, когда боль становится просто невыносимой, облегчить состояние поможет кашица изо льда. Её помещают в пакет и прикладывают к воспалённому суставу на 10 минут.

Можно ли вылечить подагру?

Как правило, подагра выбирает себе жертву среди тех людей, у которых высокий уровень жизни и хорошее питание.

Активный темпераментный мужчина средних лет, не отказывающий себе в удовольствиях, имеющий хорошо оплачиваемую должность и любящий весёлые застолья – вот портрет типичного подагрика современности.
Вместе с тем, по мнению английского исследователя Э. Орвана, мочевая кислота – это вещество, которое по своей структуре очень схоже с теобромином и кофеином, а они, как известно, обладают способностью стимулировать активную умственную деятельность.

В. Эфроимсон – выдающийся советский генетик также внёс свой вклад в развитие подагрической теории, поддержав наблюдения Орвана. Он доказал путем простого статистического перечисления, что подагра зачастую поражает талантливых людей (5 – 10%), а среди гениев эта цифра достигает почти 50%!. Именно поэтому подагру до сих пор считают очень загадочным заболеванием, от которого так и не было найдено спасительного лекарства, которое сможет раз и навсегда победить недуг.

К счастью, такая патология встречается достаточно редко (она диагностируется только у 3 – 5 человек из тысячи). Следует заметить, что у женщин это заболевание встречается ещё реже.

Подагра – это хроническое заболевание, для которого характерны периоды обострений и ремиссий. Но, если полностью отказаться от лечения и пустить болезнь на самотёк, пренебрегая диетой и всеми необходимыми рекомендациями, приступы подагры будут учащаться и с каждым разом становиться более интенсивными.

При развитии патологического процесса болезнь будет затрагивать более крупные суставы, а также почки и мочевыводящую систему, что может привести к полной инвалидизации.

znak-zdorovya.ru

Народные средства при подагре — лекарственные растения

Для того, чтобы организм быстрее избавился от лишней мочевой кислоты употребляйте отвары и настои лекарственных растений.

1. Листья брусники славятся своим мочегонным, дезинфицирующим, желчегонным действием. Кроме того, листья растения обладают выраженными противовоспалительными и бактерицидными свойствами, потому активно используются в составе лекарственных средств при подагре.

Итак, для лечения заболевания используйте настой, который готовят так: 20 г листьев брусники залейте стаканом кипятка. Пусть смесь немного настоится. Затем процедите ее, остудите и принимайте в течение дня по столовой ложке.

2. Крапива двудомная — растение, содержащее в своем составе вещества, благотворно влияющие на весь организм. Крапива обладает мочегонными, общеукрепляющими, нормализующими обмен веществ свойствами.

Как правильно приготовить целительное средство из крапивы от подагры? Выдавите сок из хорошо промытых листьев растения и принимайте его трижды в день по чайной ложке.

Крапива имеет некоторые противопоказания. Ее нельзя употреблять при гипертонии, повышенной свертываемости крови, на последних месяцах беременности, при заболеваниях почек.

3. Листья березы повислой незаменимы при подагре. Они содержат противовоспалительные вещества, потому с успехом применяются в лечении многих заболеваний, в том числе и при подагре.

Приготовьте отвар из листьев березы. Залейте измельченное сырье (2 столовые ложки) кипятком (2 стакана) и проварите на медленном огне.

Дайте смеси настояться, процедите и пейте при сильных болях по четверти стакана (во время принятия пищи).

4. Соедините в равных количествах цветки ромашки и липовый цвет. Залейте столовую ложку сбора кипятком (2 стакана). Дайте настояться целительному средству, при помощи которого из организма выводится излишек мочевой кислоты. Пейте несколько раз в день по половине стакана.

Народные средства при подагре — ванны

1. Ванна с ромашкой или мятой — довольна эффективна при серьезных суставных болях. Оба растения обладают мощным противовоспалительным, болеутоляющим действием.

Заранее приготовьте отвар одного из растений. К примеру, ромашки. 100 г цветочков залейте кипятком (10 л). Для усиления эффекта в смесь добавьте морскую соль (200 г). Дайте составу возможность настояться, остудите его и используйте по назначению.

2. Ванночка для ног из шалфея снимает боль и воспаление. Залейте пачку травы кипятком (6 л) и проварите, накрыв крышкой, 10-15 минут. Парьте ноги в отваре шалфея около получаса. Делайте процедуру каждый день в течение месяца перед сном.

3. Можжевельник не менее эффективен при подагре. Залейте 50 г растения кипятком (10 л). Проварите смесь на медленном огне, остудите, процедите и влейте в ванну.

Принимайте водные процедуры в лечебной ванне не более 40 минут. После прохождения 27 процедур, курс лечения можно считать законченным.

Народные средства от подагры — растирки и компрессы

1. Измельчите (до состояния кашицы) горсть цветков календулы. Добавьте к ним столовую ложку уксуса и 10 чайных ложек йода. Все перемешайте и растирайте больные места поочередно: сначала куриной желчью, а затем данной настойкой.

2. Красный мухомор измельчите и, взяв 1 часть средства, залейте 5 частями водки. Хорошенько взболтайте и отправьте в шкаф на полку для настаивания (5 дней). Используйте в качестве растирки (предварительно процедив).

Важно знать! Мухомор — яд. Поэтому храните настойку в недоступном для детей месте!

3. Медово-солевой компресс. Соедините по столовой ложке оба компонента. Размешайте и выложите часть средства на марлю. Приложите к больному месту, слегка примотав.

4. Сильную боль снимает растирка воспаленных суставов йодом и аспирином. Растворите в 10 мл йода 5 таблеток аспирина. В результате получится целительная смесь, которой и следует обрабатывать больные места непосредственно перед сном.

Жидкость обладает выраженными противовоспалительными и обезболивающими свойствами, потому активно применяется при болезнях суставов.

5. Хорошо зарекомендовал себя при подагре чеснок. Приготовьте компресс: для начала сделайте отвар чеснока. Для этого залейте пару зубчиков кипятком, проварите на слабом огне минут 20, влейте в смесь свежий сок лимона (1 чайную ложку), все хорошо перемешайте и отставьте на время в сторону.

Смочите в растворе ткань и прикладывайте компресс к больным местам. Сверху закройте целлофаном, закрепите и утеплите.

6. В летний период обкладывайте воспаленные суставы свежими листьями лопуха. Растение известно своими противовоспалительными, ранозаживляющими, мочегонными свойствами.

Смочите лист лопуха в прохладной воде и приложите к суставу пушистой (изнаночной) стороной. Закрепите. Держите до тех пор, пока боль не прекратится.

Кстати, данное средство можно с успехом использовать и зимой. Стоит лишь в сезон засушить в тени большие листья лопуха, а в холода размачивать их теплой водой и применять для компрессов от подагры.

7. Смешайте стакан оливкового масла со стручковым красным перцем (10 г). Поставьте для настаивания в темное место дней на 9. Используйте для растирок больных суставов каждый день. Перед применением взбалтывайте.

Растирки способствуют разогреву нервных окончаний, что, в свою очередь, приводит к ослаблению боли и воспаления. Перед процедурой желательно хорошо вымыть кожу водой с мылом, а после втирания — утеплить больные места.

Диета при подагре

Правильное питание при подагре является важной частью лечения.

1. Питайтесь регулярно. В идеале — 4 раза в день малыми порциями. Не голодайте и не переедайте.

2. Избавляйтесь от лишнего веса. Однако, резкое похудение не рекомендовано.

3. В течение дня пейте не менее 1,5-2 л жидкости в день. Специалисты рекомендуют употреблять, кроме воды, компоты, морсы, некрепкий чай, отвар шиповника. Пить лучше между приемами пищи.

4. При подагре нельзя вкушать такие продукты:

•    мясо

•    животные жиры

•    соленую и жареную рыбу

•    консервы, икру

•    все виды бобовых

•    пряности

•    крепкий чай, кофе

•    кондитерские изделия и шоколад

•    малину, инжир, виноград

•    алкоголь

5. Рекомендуется включить в рацион питания:

•    кисломолочные продукты

•    овощи, фрукты

•    диетическое мясо (курицу, индейку)

•    отварную рыбу, кальмары

Кроме того, при подагре можно смело питаться кашами, макаронными изделиями. Из сладостей разрешены: варенье, зефир, мармелад, шоколадные конфеты.

6. Сократите потребление соли.

7. Ешьте безбоязненно белый и черный хлеб. Используйте оливковое, льняное масло.

8. В период обострения устраивайте разгрузочные дни.

Диета в сочетании с основным лечением повышает растворимость мочевой кислоты и избавляет от болезни.

Общие рекомендации при подагре

1. Как правило, заболевание поражает те суставы, которые когда-то были травмированы. Поэтому берегите большие пальцы ног и старайтесь избегать слишком узкой обуви.

2. Во время обострения болезни держите сустав в покое и, по возможности, в приподнятом состоянии.

3. Прикладывайте в момент сильной боли к больному месту пакетик со льдом (на 10 минут).

4. Употребляйте в сезон достаточное количество арбузов.

5. Пейте побольше жидкости: травяных отваров, некрепкого чая.

6. Ведите здоровый образ жизни.

Если не лечить болезнь, то возможно развитие серьезных осложнений:

•    мочекаменная болезнь

•    почечная недостаточность

•    пиелонефрит

•    гипертония

•    ишемическая болезнь сердца

Вылечить подагру — длительный процесс, требующий определенной доли терпения и усилий.

Главное, заметив первые признаки заболевания, обратиться за помощью к доктору и своевременно начать терапию. А народные методы применяйте как дополнение к основному лечению.

zhenskoe-mnenie.ru

 Почему возникает подагра?

Подагра – это недуг, возникающий при нарушении пуринового обмена в организме человека. Каким образом возникает это нарушение?

Если в состав пищи, употребляемой человеком, входит большое количество пуринов (веществ, без которых не обходится ни одна клетка нашего организма), при их переработке выделяется слишком большое количество мочевой кислоты. И здесь многое зависит от своевременной работы почек.

Если почки здоровы, кислота без особых проблем выводится из организма вместе с мочой. Если же почки функционируют плохо, в организме начинают накапливаться ураты (соли мочевой кислоты). Излишки уратов в виде кристаллов начинают откладываться в диартрозах, сухожилиях и хрящах организма человека. Это – один из путей возникновения подагры.

Однако уровень мочевой кислоты не всегда является причиной развития подагры. У некоторых пациентов болезненная симптоматика может наблюдаться, даже если её количество в норме (здесь вы можете почитать про симптомы подагры на ногах). Иногда в возникновении подагры повинно употребление ряда лекарственных препаратов.

 Лечение подагры народными методами

Правильное использование методов народной медицины предусматривает последовательное прохождение двух этапов:

• Использование травяных сборов и соблюдение особой диеты для понижения уровня мочевой кислоты в организме пациента.

• Применение средств, направленных на купирование болевых ощущений и уменьшение продолжительности подагрического приступа.

Только при такой схеме лечение народными методами может привести к стойкому положительному результату.

 Фитотерапия в борьбе с подагрой

Народное лечение подагры немыслимо без использования травяных сборов и овощного сока.

• Для ощелачивания мочи рекомендуется принимать тыквенный, кабачковый и огуречный соки.

• Для растворения уратов (солей мочевой кислоты) народные целители используют корни барбариса, толокнянку, землянику, бессмертник и бруснику в виде настоев и отваров.

• Для предотвращения повторного всасывания уратов в кишечнике хорошо помогают астрагал, плоды черники, хвощ полевой, применяемые в форме целебных настоев.

• Для профилактики образования кристаллов мочевой кислоты крайне полезны лимонник китайский и кукурузные рыльца, приготовленные в виде настоев.

• Травяной сбор, приготовленный по следующему рецепту, показал свою высокую эффективность практически по всем направлениям, перечисленным выше. Для его приготовления в равных количествах смешивают листочки крапивы, берёзы и земляники, рыльца кукурузы и репешок обыкновенный.

  Чайную ложечку травяного сбора заливают 200 мл крутого кипятка и настаивают в течение получаса. Принимают по трети стакана утром, днём и вечером. Полный курс лечения составляет не менее двух месяцев.

• Не меньшей эффективностью обладает лекарственный сбор из девяти трав. Для его приготовления берут по одной чайной ложке листочков крапивы, мяты, брусники, льняного семени, берёзовых почек, корешков девясила, цветов ромашки, травы зверобоя и полевого хвоща. Тщательно перемешав ингредиенты, их заливают литром крутого кипятка и настаивают на протяжении двух часов. Процедив, принимают по 200 мл утром, днём и вечером.

• При подагре очень помогает курс лечения льняным маслом и земляничным чаем. Для приготовления напитка на литр кипятка берут пятьдесят граммов листочков земляники и пьют его вместо обычного чая на протяжении всего дня, сочетая с приёмом льняного масла (масло принимают утром, днём и вечером по две столовых ложки). Курс лечения продолжается не менее недели. После двухмесячного перерыва его можно повторить.

 Народные средства от подагры доступными растениям

• Употребление щавеля, содержащего щавелевую кислоту, способствует растворению уратов, отложившихся в суставах. Для достижения положительного эффекта употребляют только свежие листья: жевать их можно в большом количестве. Через некоторое время соли, ставшие причиной болевых ощущений, растворятся, а боли пройдут.

• Настой льняного семени снизит уровень мочевой кислоты. Для его приготовления берут две чайных ложки семян, вливают 1,5 стакана холодной воды и варят в течение четверти часа на слабом огне. Сняв с огня, 10 минут настаивают отвар, потом переливают в стеклянный флакон и продолжительно (не менее пяти минут) взбалтывают. После процеживания отвар можно принимать по одной столовой ложке через каждые четыре часа.

 Лечение сильных болей средствами народной медицины

• Большой эффективностью для снятия болевого синдрома обладает настойка из скорлупы кедровых орехов. Для её приготовления высушенные кедровые скорлупки насыпают в бутыль из тёмного стекла до уровня плечиков, а затем до самой пробки заливают водкой или спиртом.

  Настаивают десять дней, не забывая периодически взбалтывать. Принимают по чайной ложечке (перед едой), не менее трёх раз в течение суток. При сильных болях количество приёмов можно увеличить до пяти раз.

• Приступы ночных болей хорошо снимает голубая глина. Глиняный порошок заливают водой и из получившегося глиняного теста делают лепёшку, которую затем на всю ночь накладывают на поражённое недугом место. После 7-8 сеансов болевые приступы прекращаются.

• Сильные подагрические боли можно вылечить мазью, приготовленной по старинному рецепту (мазь от подагры можно приготовить и множеством других способов). Для её приготовления необходимо взять одинаковое количество домашнего сливочного масла и спирта.

  Масло (до образования пены) разогревают в небольшой кастрюле, затем снимают с огня и вливают спирт. После этого смесь необходимо поджечь. Учтите, что эта процедура небезопасна, поскольку после поджигания образуется высокий столб пламени (необходимо беречь от него руки и лицо). Средство готово к употреблению сразу после угасания пламени. Хранить снадобье лучше всего в холодильнике.

  Втирают мазь в поражённый болезнью сустав в тёплом помещении (лучше всего находясь перед работающим обогревателем или топящимся камином). После нанесения сустав не укутывают. Средство обладает большой эффективностью, что подтверждают многочисленные одобрительные отзывы.

• При сильных болях в большом пальце ноги можно использовать йод. Поражённое подагрой место щедро, в несколько приёмов, смачивают его настойкой (лучше всего делать это на ночь).

 Как лечить подагру народными средствами

• Для лечения болей, возникающих в подагрической шишке на пальце ноги, народные целители советуют использовать следующее средство: в стеклянную бутылочку вливают по десять столовых ложек йода, нашатыря и тройного одеколона, тщательно перемешивают и настаивают не менее суток.

  Состав ежедневно втирают в болезненные шишки на ногах утром, днём и вечером. Лечение придётся продолжать не менее полугода. Благодаря использованию этого средства у многих пациентов прошли не только боли, но и исчезли сами шишки.

• Эффективным действием для снятия болей в суставах обладает настой ивовой коры. Столовую ложку измельчённого сырья заливают 200 мл крутого кипятка и настаивают не менее часа. Выпить настой необходимо в течение суток, разделив на 4 раза.

• Суставные боли хорошо поддаются лечению «грибным жиром». Готовят его так: в кастрюлю с толстым дном кладут кубики нутряного сала (200 г) и 50 г сосновой смолы-живицы. Томят полученную смесь на слабом огне до полного вытапливания сала. Образовавшиеся шкварки достают при помощи шумовки.

  Дав салу немного остыть, в него добавляют порошок, приготовленный из 100 г сушёных мухоморов и столовую ложку (с горкой) ржаной муки. Готовый «грибной жир» можно в течение 2 лет хранить в холодильнике.

Способ лечения «грибным жиром»: Процедуру лечения проводят перед сном. Поражённый подагрой сустав разогревают массажем, предварительно втерев в кожу спиртовую настойку мухомора (для её приготовления 100 г свежих мухоморов заливают 100 мл спирта и настаивают в течение месяца).

После массажа начинают втирать «грибной жир». Манипуляция по втиранию жира должна продолжаться не менее пяти минут. После этого обработанный сустав укрывают шерстяным платком и ложатся спать. Продолжать лечение необходимо на протяжении 10-15 вечеров. После этого необходимо сделать недельный перерыв, а затем снова повторить курс, состоящий из 15 сеансов.

ralinda.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Желатин с медом для суставов Подагра и аспирин Травы при болях в суставах Помощь при подагре в домашних условиях Бурсит коленного сустава чем лечить Лечение бурсита в домашних условиях Чем лечат подагру на ногах Какую воду пить при подагре