Чем лечить боль в колене при ходьбе


Болевые ощущения в колене – малоприятный спутник многих людей. Очень часто боль в колене приводит к ограничению движений, а также мешает вести привычный образ жизни, доставляя человеку дискомфорт. Некоторые просто игнорируют первые «тревожные звоночки», полагая, что со временем пройдет само собой. Это наиболее распространенная ошибка, которая приводит к осложнениям и более серьезным проблемам.

Почему болят колени, когда вы ходите?

Колено – сустав, который изо дня в день испытывает огромные нагрузки и является частью тела, очень подверженной всевозможным травмам. Дегенеративные процессы и воспаления – еще один частый спутник коленей, вызывающий болевой синдром.

Изначально неприятные покалывания или тянущие боли при движении не доставляют большинству из нас много проблем. Однако по мере усиления нагрузки, износа сустава или непредвиденной травматизации, болевые ощущения усиливаются, что является прямым свидетельством усугубления заболевания.

Болит колено: почему и от чего?

Самые распространенные причины болезненности коленей – это:


  • Травмы (сильные удары, вывихи, растяжения или разрывы связок, переломы и т.п.).
  • Хронические заболевания (ограничивают подвижность сустава во время движения). Интенсивные боли при ходьбе появляются лишь при тяжелых формах заболевания или на поздних стадиях болезни.
  • Инфекционные поражения кожи или сустава (вызывают ограничения в движении и ярко выраженные боли в области колена).

Травмы коленей, вызывающие боль

От неожиданного падения, удара или растяжения не застрахован никто. Главное в таком случае – вовремя распознать проблему и принять адекватные меры.

Ушиб. Может быть легким, тяжелым или средней тяжести. Считается одним из наиболее легких видов повреждения коленного сустава. Как правило, возникает в результате сильного удара по суставу спереди или сбоку. Через какое-то время в области удара появляется отечность, иногда – гематома, возникает боль при движении.

Разрывы и повреждения менисков. Данный вид травм возникает в момент резкого перемещения ноги (колена) в бок, в то время, как стопа находится в фиксированном положении. Чаще всего от подобных травм страдают профессиональные спортсмены.

В результате травмы мениска человек испытывает острую боль в колене и не может распрямить конечность. На вторые сутки после травмы возникает припухлость в области сустава, увеличивающаяся в последующие часы.


Разрывы или растяжения связок. Травма, которая происходит в результате резкого и сильного воздействия на колено большой травмирующей силы. Так, надрыв или полный разрыв связок может случиться при падении с высоты, во время ДТП, при занятиях спортом. Основные симптомы: отечность коленного сустава, ярко выраженный болевой синдром. В случае полного разрыва связок наблюдается разболтанность коленного сустава.

Вывих. Довольно редкое явление, которое так же, как и в предыдущем случае, может возникнуть при серьезной травматизации колена. В результате человеку становится больно наступать на ногу, а область вокруг колена опухает.

Внутрисуставные переломы. Могут определяться переломы бедренной, большой берцовой кости или надколенника. Чаще всего подобные травмы возникают у людей преклонного возраста в результате падения. Основные симптомы травмы сходны с любым другим переломом – отечность и болезненность в месте повреждения, нарастающая со временем.

Повреждения хрящевой ткани. Чаще всего происходят в результате вывиха, сильного ушиба или перелома. Проявляются в ограничении подвижности сустава и болевыми ощущениям в области колена.

Диагностика травм колена

В большинстве случаев диагностика травм колена не представляет особой сложности. При осмотре врач имеет возможность сделать предварительные выводы о характере травмы, серьезности повреждения и назначить лечение. Для уточнения диагноза может использоваться рентгенографическое исследование.


Методы лечения травм колена

Основные мероприятия при травме коленного сустава, которые показаны пострадавшему человеку – это:

Покой. После получения травмы колено стоит освободить от любой нагрузки. В идеале – сустав следует полностью разгрузить до постановки диагноза, с помощью костылей или трости для ходьбы.

Эластичная повязка. В большинстве случаев после травмы коленного сустава полезно не слишком туго замотать его эластичным бинтом. Важно не перестараться и не сделать повязку слишком тугой, дабы не нарушить кровообращение в конечности и не усугубить ситуацию.

Холодный компресс. Установлено, что прикладывание холода несколько раз в день на 10-15 мин к месту травмы значительно снижает отечность и уменьшает выраженность болевого синдрома.

Возвышенное положение конечности. Следует держать поврежденную конечность в приподнятом положении. Для этого можно использовать обычную подушку. Возвышенное положение в таком случае также уменьшит отечность и болевые ощущения.

В каких случаях необходимо обратиться за медицинской помощью:

  • вывих коленного сустава (травма, в случае которой необходимо незамедлительно обратиться к травматологу, т.к. смещенный сустав оказывает давление на нервные окончания и сосуды, что может привести к очень опасным последствиям);
  • в коленном суставе появились щелчки во время движения;
  • невозможно пошевелить конечностью;
  • болевые ощущения в колене не проходят более 2-3 дней;
  • возник отек;
  • человек стал хромать.

Консервативное и хирургическое лечение при травматизации колена

Несложные повреждения коленного сустава. Проводится консервативное лечение. Как правило, оно включает в себя наложение гипса или шины, прием противовоспалительных препаратов в таблетированной форме, а также использование различных мазей.

Кровоизлияние в сустав. Выполняется пунктирование для излечения данного состояния и снятия болевого синдрома.

Тяжелые травмы колена. Могут потребовать хирургического вмешательства, которое проводится лишь в самых крайних случаях, когда другие методы лечения являются неэффективными. Наиболее частые вмешательства – эндопротезирование, трансплантация связок, артротомия.

Недуги, вызывающие боль в колене

Гонартроз. Причина болезненности коленей в 30% случаев связана с изменениями в хрящевом суставе. Заболевание, которое может поражать одно или оба колена. Болевой синдром начинает ощущаться при движении после отдыха (например, сна). Со временем заболевание развивается. Боль появляется и в состоянии покоя. Пораженный сустав с трудом сгибается и разгибается.

Коксартроз. Диагностируется у больного в случае распространенного воспаления в тазобедренном суставе. В первое время боль локализуется в районе бедренной кости. Позднее — в паху и в колене. При этом сгибательно-разгибательная функция коленей не страдает. Они продолжают работать без существенных изменений, также подвижно, как обычно.


Тендинит. Довольно серьезный недуг, связанный с воспалением сухожилий. Болезнь заявляет о себе тянущими и ноющими болями в колене, которые нарастают по мере усиления воспалительного процесса. При надавливании на воспаленный участок неприятные ощущения становятся более выраженными.

Бурсит. Другими словами – воспаление околосуставной сумки. Основные симптомы заболевания: покраснение кожи в области колена, припухлость, затрудненное движение ногой.

Синовит. Нарастающий воспалительный процесс в так называемой синовиальной оболочке сустава, который возникает на фоне травмы. Первые проявления воспаления возникают уже через пару-тройку часов после травмирования ноги. Со временем болевой синдром в колене усиливается, кожа в районе сустава краснеет, чувствуется озноб, сопровождающийся повышенной температурой тела.

Артрит. Достаточно распространенное заболевание, которое чаще всего встречается у людей пожилого возраста и связано с воспалением коленного сустава (одного или сразу двух). Болевые ощущения в коленях значительно ограничивают их подвижность. Со временем наблюдается деформация сустава.

Болезнь Кенига (частичное или полное отслоение суставного хряща). На первых этапах проявляется незначительным болевым синдромом в колене, который со временем усиливается. Позднее у больного диагностируется синовит.


Подагра. Повышение уровня мочевой кислоты в организме – главная причина возникновения недуга. Основные симптомы: покраснение области вокруг колена и ярко выраженная боль в суставах.

Болезнь Гоффа. Причина болезни – повреждение околосуставной жировой ткани. Как правило, заболевание возникает параллельно с уже имеющимся артрозом и усугубляется после малейшей травмы. Сильные боли в колене и припухлость – первые «тревожные звоночки».

Сосудистые боли. Причина порядка 5% болей в коленях. Как правило, боли ощущаются сразу в двух суставах. В таком случае говорят, что колени «ноют» на погоду или во время простудных заболеваний. Сгибательно-разгибательная функция не страдает.

Мышечные боли

Чаще всего мышечная боль в районе коленного сустава возникает из-за:

  • Чрезмерной физической активности (например, после тяжелой спортивной тренировки). Происходит выделение и накопление большого количества молочной кислоты в мышечной ткани, что и вызывает болезненность. Кстати, рекомендуем прочесть статью о боли мышц после тренировок (нормально ли это?!).
  • Длительной неподвижности конечности (при сидении в течении рабочего дня, длительном стоянии в очереди и т.п.). Длительная неподвижность конечности приводит к застою крови в венах и раздражению венозных рецепторов, приводя к возникновению боли.
  • Высоких каблуков. Длительная ходьба в неудобной обуви и на высоких каблуках доставляет массу неприятных ощущений в ногах представительницам слабого пола.

Почему болят мышцы (иные причины):

  • поражена мышечная ткань;
  • имеют место быть заболевания суставов, костей, связок или сухожилий;
  • заболевания позвоночника;
  • нарушен процесс обмена веществ;
  • инфекционные недуги;
  • дефицит некоторых микро- и макроэлементов.

Чем помочь ногам?

Чтобы облегчить состояние, следует:

  • разгрузить конечности и обеспечить ногам полноценный отдых;
  • для снятия «тяжести» в ногах необходимо приподнять конечности на некоторое время, подложив под ноги подушку. Быстрый отток крови улучшит состояние за считанные минуты.

Болят колени при ходьбе по лестнице: почему?

Лестница – настоящее испытание для человеческого колена. Многие люди приходят к врачу с жалобами на боль в коленных суставах при подъеме или спуске по ступенькам. Особенно распространена данная проблема среди людей преклонного возраста. Болевые ощущения в такие моменты возникают из-за физической нагрузки (сгибания и разгибания колена), которую испытывает коленный сустав при ходьбе. Читайте также, что делать, если болит колено при сгибании и разгибании.

Если колени человека абсолютно здоровы, то подобные движения не вызывают неприятных ощущений. В случае малейших изменений или травматических повреждений колена, человек может испытывать боль при минимальной нагрузке на сустав.

Как помочь себе

Чаще всего боль в «проблемных местах» при подъеме или спуске по лестнице является свидетельством какого-либо заболевания или паталогического состояния коленного сустава. Поэтому при длительном болевом синдроме необходимо обратиться к врачу-ревматологу для проведения комплексной диагностики, постановки диагноза и назначения адекватного лечения.


Как избавиться от боли в коленном суставе: советы доктора Бубновского (видео)

Знаменитый доктор Бубновский рассказывает о причинах боли в коленях, а также дает рекомендации о том, как избавиться от болевого синдрома в коленном суставе. Восемь минут познавательной информации «о главном».

Боль в коленях: народные рецепты в помощь

При болях в коленях на помощь придет народная медицина. Нехитрые рецепты помогут снять болевой синдром и улучшить самочувствие.

  • Цветки картофеля. 1 ст. ложку цветов картофеля запарить в термосе. Настоять отвар в течение 2 недель. Пить по 100 мл в день перед едой. Курс лечения – 2-3 недели.
  • Свиное сало. Народные целители уверяют, что для снятия болей в колене необходимо приложить к нему кусок сала комнатной температуры. Можно примотать его к колену на ночь плотной повязкой.
  • Капуста. Эффективное средство от боли в коленях – компресс из капустного листа. Также с болью помогает справиться капустный сок, которым следует растирать суставы в течение дня.

  • Мазь из цветков зверобоя. Смешать в равной пропорции вазелин, цветы зверобоя и донника, шишки хмеля. Полученной смесью натирать больные суставы 2 раза в день.
  • Барсучий жир. Растопить на водяной бане и смешать с 1-2 столовыми ложками меда. Смесь наносить на больные колени 1 раз в день.
  • Редька с медом. Кашица из белой редьки и меда – чудодейственное средство в борьбе с болями в коленях. Средство следует использовать в виде компресса на ночь.

Если вы ощущаете сильные боли в коленях, которые не проходят длительное время, то стоит отказаться от любых экспериментов со здоровьем и показаться врачу. Консультация квалифицированного специалиста поможет предотвратить необратимые последствия в суставах и избежать возможных осложнений.

domadoktor.ru

Сильная боль в колене при ходьбе: особенности и причины

Не последнее место занимают и аутоиммунные процессы, при которых собственные клетки организма разрушают ткани колена, принимая их за чужеродные. Очень распространенной патологией, приводящей к болевым ощущениям именно во время ходьбы, является разрастание оболочек, продуцирующих синовиальную жидкость.

Чем лечить боль в колене при ходьбе

Когда болит колено при ходьбе – очень эффективным средством является использование специального бандажа. Он фиксирует сустав, препятствуя его отклонению. Более подробно о свойствах и разновидностях наколенников вы можете прочитать в статье “Наколенники при артрозе“.


Народным методам лечения, которые часто оказываются эффективными, посвящена статья “Народные средства от боли в коленях“. Если у вас болит колено во время занятий спортом – старайтесь предварительно разминать суставы, хорошо прогревая мышцы и связочный аппарат. Значительная физическая нагрузка может привести к повреждению структуры колена – и тогда уже без помощи врача не обойтись.

Часто, с возрастом, можно услышать неоднократные жалобы пациентов о том, что болит колено при ходьбе. Почему? Иногда боль возникает не из-за травмы, а после длительной физической нагрузки. Причина – в изнашивании хрящевой поверхности. Но опасность боли в колене в том, что данное заболевание может быть симптомом различных суставных нарушений и требует серьезного обследования и комплексного лечения.

Теряется баланс в стопе, коленном суставе и по всему росту человека. Можно сделать вывод, что ходьба представляет собой комплексный процесс работы мышц и нервной системы. У подростков 12-15 лет, при частых перегрузках и травмах коленей, возникает болезнь Осгут-Шляттера. Происходит разрушение костевого ядра и остеохондропатия большой берцовой кости и, как следствие, нарушение кровообращения в коленном суставе. Воспаление синовиальной сумки (бурсы) в коленном суставе является причиной заболевания под названием бурсит.

Чем лечить боль в колене при ходьбе

Они возникают на внутренней нижней части колена. В начале заболевания помогут легкие разминочные упражнения, но если боль усиливается, нужно прибегать к комплексной терапии. Если у вас возникает сильная боль сзади колена при ходьбе, во время подъема или спуска по лестнице, опухоль и отек передней части колена, то это тендинит – воспаление сухожилий.

Чем лечить боль в колене при ходьбе

Спортсмены, подвергающиеся большим физическим нагрузкам колена (толчковая нога), получают микроскопические надрывы сухожилий, которые без нужного отдыха накапливаются и приводят к тендиниту. Боль в пояснице при остеохондрозе имеет непростую природу. Происходят изменения в мышцах и связках, которые поддерживают сустав. Пояснично-крестцовый остеохондроз может вызывать и боль в голеностопном суставе.

Чем лечить боль в колене при ходьбе

Боли в коленях при спуске с лестницы

При возникновении таких симптомов нужно обращаться к врачу, наложив тугую повязку. Боль в голеностопном суставе можно устранить только после правильно поставленного диагноза. Главным в лечении болезней коленей является снятие болевого симптома. При отеке и воспалении назначают нестероидные препараты. При воспалении синовиальной сумки, которое сопровождается скоплением ненужной жидкости, назначают кортикостероидные гормоны. С их помощью проводят блокаду больного колена путем инъекций.

Чем лечить боль в колене при ходьбе

Благотворительное действие на боль в колене имеют гели и компрессы. Применение замедлит негативные процессы и улучшит состояние хрящей и устранит боль в колене. Очень эффективны, наряду с медикаментозным лечением, и методы магнитотерапии, рентгенотерапии, лазеротерапии.

Она активизирует в организме процессы, помогающие вывести шлаки и увеличить проницаемость мембран клеток. Действие магнита распространяется не только на сам сустав, но и на зоны проекции. Ими является задняя верхняя часть голени, поясничные позвонки (как при остеохондрозе). При этом обязательна индивидуальная консультация. Хотя магнитотерапию можно применять и в домашних условиях, все же не пренебрегайте услугами амбулаторий.

Заболевание в тазобедренном суставе имеет название – деформирующий коксартроз, и лечение его, в первую очередь, требует избавления от лишних килограммов. Их можно насытить сухофруктами, сыром и пряностями. При болях в тазобедренном суставе лечение питанием также подразумевает полный или частичный отказ от соли. Молочные продукты подойдут в виде творога, кефира, кроме молока.

Чем лечить боль в колене при ходьбе

Начинаем процедуру с постукивания по верхнему заднему краю подвздошной области (это в нижней границе поясницы). Здесь находится нерв, пораженный при заболевании. При этом кровь из капилляров выплеснется, и энергия ударов дойдет до глубины структуры.

Боль при сгибании и ходьбе

После выполненных процедур может возникнуть боль в тазобедренном суставе, но этого требует лечение. Не бойтесь и проводите их один раз в неделю, в зависимости от степени тяжести заболевания. Одними из доступных и широко применяемых при заболеваниях суставов являются средства народной медицины. Они не требуют особых знаний и умений, но способны облегчить течение болезни надолго.

Возможные причины боли

Боль в тазобедренном суставе можно устранить путем нанесения на поверхность раствора синей глины. Еще древние люди обмазывали себя этой смесью и через некоторое время чувствовали облегчение. Если болит голеностопный сустав, компресс из глины даст положительный эффект.

При диете, устраняющей боль в тазобедренном суставе, обязательным является потребление рыбы и печени. Боль при ходьбе в коленке (с внутренней стороны и под коленом), тазобедренном и голеностопном суставе возникает из-за нарушения осанки, сколиоза. На втором этапе гонартроза, кроме боли, у человека появляется хруст в колене, а коленный сустав деформируется.

osemta.ru

Болит колено при ходьбе — причины

Коленный сустав подвержен наибольшим нагрузкам. Даже при сгибании и разгибании он нагружен максимально. Поэтому чаще всего боли возникают именно в этом суставе, что доставляет немало дискомфорта.

Все причины болей можно разделить на 3 группы:

  • воспаление коленного сустава — инфекционное и неинфекционное;
  • дистрофические процессы, при которых происходит нарушение клеточного обмена со структурными изменениями костной ткани;
  • острое или хроническое повреждение сустава в результате травмы.

Если болит колено при ходьбе, причины также могут быть связаны:

со строением скелета: лордоз, сколиоз или кифоз приводят к изменениям осанки, походки и появлению болей (излюбленная локализация — ниже колена);

  • с врождённым строением мышц и связок: миомаляция и рассеянный склероз;
  • с интоксикациями ядами и тяжёлыми металлами;
  • с ожирением — лишний вес оказывает дополнительное давление на конечности, что приводит к изнашиванию хряща и суставной конструкции, развивается артрит или деформирующий артроз;
  • с воспалительными, инфекционными и трофическими заболеваниями пищеварительного тракта и органов дыхания;
  • с плохой иннервацией и трофическими нарушениями, развивающимися при сахарном диабете, при наличии тиреотоксикоза, аутоиммунных процессов, невритов и эндартериитов, новообразований.

Причины боли воспалительного характера

Если болит колено при ходьбе, причины воспалительного характера в колене приводят к следующим изменениям:

1. Артрит (гонартрит) — самая частая патология коленного сустава, сопровождающаяся болью при ходьбе. Чаще всего болеют люди до 40 лет, но бывают исключения. К артритам, поражающим коленный сустав, относятся:

  • ревматоидный, когда заболевание прогрессирует и в воспаление вовлекаются не только мелкие суставы, но и коленные, причиной становятся образующиеся комплексы антиген — антитело;
  • подагрический — причиной являются кристаллы мочевой кислоты, которые осаждаются в суставах при подагре.

2. Бурсит — воспаление не самого сустава, а околосуставной капсулы.

3. Тендинит — воспаление связок: кроме возникающей боли в колене при ходьбе, эта патология приводит к анкилозу сустава или полному обездвиживанию ноги;

4. Тендопатия (периартрит) — воспаление сухожилий околосуставных мышц.

3. Киста Бейкера – образуется под коленом в оболочках сухожилий икроножных мышц. Чем больше объём кисты, тем сильнее боль при ходьбе.

4. Болезнь Гоффа — воспалительный процесс в жировых тканях крыловидных складок колена.

5. Синдром подвздошно — большеберцового тракта — воспаление большеберцового тракта. Это толстая и прочная фасция, проходящая по наружной поверхности бедра. Сверху она прикрепляется к гребню подвздошной кости таза, внизу — к большеберцовой кости и к наколеннику (наружной части). Её воспаление — очень частая причина болей в колене, о которой, к сожалению, часто забывают даже врачи. Боль возникает по наружной (внешней) поверхности коленного сустава в месте прикрепления большеберцового тракта к большеберцовой кости.

6. Воспаления, связанные с инфекциями (туберкулёз, РіСЂРёРїРї, сифилис, гонорея, бруцеллёз).

7. Неинфекционные воспаления (остеопороз — нарушение кальциевого баланса в костях, варикозное расширение вен, псориаз, подагра).

Причины обменного характера

При воздействии разнообразных факторов развиваются изменения в суставах дистрофического характера, которые также становятся причинами боли при ходьбе. К ним относятся:

1. Артроз — нарушение метаболизма в клетках хряща, связках, менисках. При артрозе со временем происходит истончение хряща, который покрывает головки костей и выполняет роль амортизатора, в этих местах развиваются остеофиты, которые приводят к ограничению функций и возникновению боли. Самый частый диагноз при дистрофических поражениях суставов.
2. Менископатия — образование кист, деформаций, растяжений, скопления солей в менисках.

3. Хондроматоз — участки доброкачественного уплотнения синовиальной жидкости в связи с перерождением участков оболочки синовиальной сумки в клетки хряща.

4. Внутрисуставные тела — осколки хряща или костной ткани, плавающие в синовиальной жидкости и создающие угрозу их ущемления в суставе при движении.

5. Вывих надколенника — связан с истощением связок (нестабильность надколенника).

6. Болезнь Остгут — Шляттера — в результате физических нагрузок и травм колена в подростковом возрасте развивается остеопатия, деформация места соединения сухожилия большеберцовой кости под коленной чашечкой. Изменения сопровождаются нарушением трофики сустава из — за сниженного кровоснабжения и развитие неврита;

7. Болезнь Кенига — участки омертвения и отслойка хряща от кости. Выявляется у мужчин в возрасте от 15 до 30 лет.

Травмы

Травмы возникают чаще всего у спортсменов (ушибы, вывихи, переломы, разрывы менисков и связок). При любых видах травм появляются отёк или гематома, которые приводят к нарушению функции и возникновению болей. Полное исчезновение болей происходит после прекращения воздействия физических нагрузок на колено, сохранения покоя и прекращения поднятия тяжестей.

боль в колене

Коленные суставы при прогрессирующей патологии могут деформироваться, иметь сглаженные контуры, при пальпации определяется напряжённость тканей, при воспалительных заболеваниях суставы отекают и краснеют.

Первая помощь при боли

Когда болит колено при ходьбе, лечение больного сустава требует врачебного наблюдения. В случае невозможности в кратчайшие сроки получить медицинскую помощь, нужно предпринять следующие меры:

  • снизить нагрузку на больную ногу — некоторое время полежать;
  • чтобы снять отёк, можно прикладывать лёд к больному месту;
  • при небольшой травме возможно использование эластичного бинта, но не более, чем на двое суток, при этом нельзя перетягивать ногу;
  • для улучшения кровообращения в суставе можно сделать лёгкий массаж, не причиняя дополнительной боли.

Болит колено при ходьбе — лечение

Когда болит колено при ходьбе, лечение должно быть комплексным, назначается только врачом после выяснения причин патологии. Цели лечения:

1. Устранить причину, вызвавшую возникновение патологии.

2. Купировать боль.

3. Своевременное лечение патологии, вызвавшей болевой симптом. В тяжёлых случаях нередко возникает необходимость в операции.

4. Восстановление подвижности сустава. С этой целью применяют физиотерапевтическое лечение, лечебная физкультура.

Для уменьшения боли используют медикаментозную терапию:

  • обезболивающие средства — кремы и гели на основе кетотифена (с);
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) — Дип — рилиф, Вольтарен, Диклофенак — гель, Долгит — крем применяются местно;
  • возможно применение НПВП парентерально или в виде таблеток, капсул, свечей (Нурофен, Теноксикам, Даларен Напроксен и др.);
  • миорелаксанты (Мидокалм, Баклофен, Сердолуд);
  • хондропротекторы (Хондроксид, Хондролон, Структум, Терафлекс, Артра и др.) — могут остановить разрушение хряща и даже в некоторой мере восстановить повреждённую структуру хряща. В состав препаратов входят хондроитин и глюкозамин, которые, попадая в
  • повреждённый хрящ, встраиваются в его структуру и восстанавливают его.
  • общеукрепляющие средства.

pomedicine.ru

Основные методы лечения коленного сустава

​ боль периодически утихает,​ проблемы, однако, не​ которых нормальное передвижение​ ногу. Что может​ содержащей витамин С,​​ время ходьбы» не​ то чаще всего​

  • ​ возникшей проблеме.​
  • ​ с лекарственными препаратами​
  • ​В процессе развития этого​

​ на ногах​ судорог требуется принимать​ щадящий режим (без​ эффективным при:​ своим весом, ведь​ наступает этап восстановления.​ «Напроксен».​

​Не всегда человек имеет​ обмена веществ или​ но может возникнуть​ всегда эффективно, так​ человека было бы​ вызват…​

Что делать при разных болях в коленях

​ снижает риск возникновения ​ сможет удивить ни​ болевой синдром под​В рисковой группе​ хорошо помогает лечебная​

Боль появляется в колене при подъёме или спуске по лестнице.

​ заболевания небольшая боль​Искривлении больших пальцев ноги​ витаминные препараты, которые​ лечения).​авитаминозе;​ именно из-за этого​ Лучшим средством для​Медикаментозные средства часто вызывают​ возможность сразу обратиться​ некоторые заболевания также​ после любой нагрузки,​ как без устранения​

​ невозможным. Помим…​Почему могут болеть​ остеоартрита и тем​ одного врача –​ коленом при ходьбе​

  • ​ находятся люди, занимающиеся​ гимнастика и физиотерапевтические​ возникает при ходьбе​ и суставов​
  • ​ порекомендует врач.​Однако существует ряд заболеваний,​если пациент не хочет​ во многих случаях​ этого будет специальная​ побочные действия, длительное​ к врачу. Но​

Болезненные мышцы ног (выше колен)

​ могут быть причиной​ переохлаждения или даже​ причины обезболивающие средства​Что может означать​ колени Устройство коленного​ самым уменьшает вероятность​ пациенты именно с​

​ вызывает артрит разных​ спортом – постоянные​ процедуры.​ или иной нагрузке​Вылечила поперечное плоскостопие​Длительный болевой синдром в​

  1. ​ при которых мышцы​ отказаться от курения,​ болят колени.​ гимнастика. Ее можно​ время их применять​ очень мучительны боли​
  2. ​ боли в коленях​ при инфекционном заболевании.​ не помогут. Поэтому​ боль в колене​ сустава включает в​ боли при ходьбе;​ такой проблемой не​

Мышцы болят ниже колена

  1. ​ форм. Развитию данной​ спортивные нагрузки часто​Симптомы этой патологии, поражающей​ на сустав. При​Лишилась боли в косточках​ области ниже сустава,​ болят выше или​ алкоголя.​- Обувь нужно носить​ выполнять самостоятельно дома.​ нельзя. Но часто​
  2. ​ в коленях. Лечение​ (подагра, волчанка или​- Прежде всего, в​ главное при этой​ с внутренней стороны?​ себя мениски-амортизаторы Колено​сильная нагрузка на коленный​ редкость. В такой​ болезни благоприятствуют такие​ вызывают перегрузки и​ колено, встречаются у​ сильном сгибании ноги​
  3. ​ на ногах и​ ноющего характера, может​ ниже колен, и​Лечение пациентов с патологиями​ удобную, лучше всего​ Все упражнения нужно​ случается так, что​ в домашних условиях​ ревматизм).​ группу риска входят​
  4. ​ проблеме — поставить​ Случаи, когда возникает​ — самый крупный​ сустав может быть​ ситуации записываться на​ факторы:​ травмы, из-за чего​ мужчин в раннем​ дискомфорт может ощущаться​ их припухлостей​ быть следствием воспалительного​ требуется провести лечение​ колена должно проводиться​ пользоваться мягкими ортопедическими​ делать медленно, без​
  5. ​ очень долго болят​ первого приступа возможно​- Сильные физические нагрузки​ пожилые люди.​ правильный диагноз. И​ довольно неприятная, иногда​ сустав во всем​ обусловлена значительным лишним​

Лечение народными средствами

​ прием нужно к​отложения солей;​ и возникает боль​ возрасте. Ее появление​ также в районе​Избежала операции и хождений​ процесса, возможно, артрита/артроза.​ по назначению врача.​ под наблюдением врача​

​ стельками.​ резких движений и​

​ колени. Народные средства​ с помощью разных​ или лишний вес.​- Часто подвергаются травмам​ обратиться за медицинской​ тянущая, а иногда​ организме человека. Он​ весом, так что​

​ ревматологу, травматологу или​недостаток поступающих к суставу​ в колене при​

​ провоцируется интенсивными беговыми​ бедра и ниже​ по врачам​ Такие ощущения помогают​К болезненности мышц выше/ниже/сзади​ ревматолога, травматолога или​- Диета также очень​ сильной нагрузки на​ в этом случае​ средств:​- Сосудистые нарушения и​ спортсмены.​ помощью желательно сразу,​ и резкая боль​ довольно часто подвергается​ каждый потерянный килограмм​ остеопату. В первую​ питательных веществ;​ ходьбе.​ тренировками. Характеризуется сильными​ колен. Если  надавить​Снова смогла носить любимую​ снять мази обезболивающего​ коленного сустава могут​

​ остеопата​ важна при заболеваниях​ колени. Очень полезны​ будут лучшим лечением.​- прежде всего, нужно​ ухудшение кровообращения в​- Страдают от нее​ как только возникла​

Как я избавилась от косточки на ногах за 3 недели без операций!

  • ​ в колене с​ большой физич…​
  • ​ – шаг к​ очередь доктором будет​
  • ​развитие инфекционных или грибковых​
  • ​Боли в колене при​ и резкими болевыми​ на пораженное место,​
  • ​ обувь​ и противовоспалительного действия.​
  • ​ приводить травмы, растяжения​. Для диагностики заболевания​

​ суставов. Нужно исключить​ при этой проблеме​ Ниже приведены самые​ уменьшить нагрузку на​ коленном суставе также​ люди с врожденной​ боль в колене.​ внутренней стороны, на​Боль в колене​ жизни без боли;​ назначен ряд диагностических​ процессов в суставной​ ходьбе возникают рано​ ощущениями в коленных​ можно ощутить уплотнения​Меня зовут Оксана Фёдорова.​Народные средства способны улучшить​ или разрывы связок.​ больных направляют на:​ из рациона жирную​ ходьба, плавание и​​ популярные и действенные​​ больную ногу: при​ могут вызывать боль.​​ предрасположенностью к заболеваниям​

​Если проблема возникла после​ сегодняшний день извес…​ при сгибании: возможные​при активных занятиях спортом​ мероприятий. Сюда может​ сумке.​ или поздно у​ суставах при ходьбе,​ во внутренних тканях.​ В 2002 году​ результаты основного лечения​ Лечение такому больному​рентген;​ пищу и выпечку,​ велотренажеры. Если вы​

​ из них:​

​ ходьбе использовать костыли​- Причиной проблемы может​ суставов.​ травмы, конечно же,​Боли в коленях:​ причины и лечение​ нельзя забывать и​ входить как общий​На этом список причин​ любого человека​ сгибании ног, приседаниях.​​Если не применить соответствующее​

MojaStopa.ru

​ я получила титул​ коленного сустава. Главное​ назначит врач-травматолог.​

Остеоартроз

​магнитно-резонансную томографию(МРТ);​ побольше есть овощей,​ сомневаетесь, можно ли​- капустный лист прибинтовать​ или трость, а​ быть инфекция или​- Те, кто носит​ нужно обращаться к​ правильное лечение традиционными​ Коленный сустав —​ о полноценном отдыхе​ анализ крови, так​ закончить нельзя, ведь​

​Коленный сустав является самым​При отсутствии движения дискомфорт​ лечение, негативные процессы​ «мисс Вселенная», а​ правило, которого следует​Воспаление мышцы, называемое миозитом,​диагностическую лапароскопию.​ фруктов, рыбы и​

​ выполнять какие-то движения,​ к колену на​ еще лучше -​

  • ​ опухоли.​
  • ​ неудобную обувь.​ травматологу или хирургу-ортопеду.​

Тенденит

​ и народными методами​ подвергаемая наибольшим нагрузкам​ для всего организма.​ и МРТ, рентген​ симптом боли при ​ крупным элементом опорно-двигательной​ в колене полностью​ будут увеличиваться, что​ спустя всего пару​ придерживаться, применяя народные​ вызывает болевое ощущение​После получения результатов обследования​ растительного масла. Полезны​ лучше посоветоваться с​ ночь;​ полежать;​Устранение проблемы только с​- Болят колени часто​ Только они могут​

Бурсит

​ Боли суставах –​ и одновременно из-за​Последние статьи​ или УЗИ.​ физической нагрузке (ходьбе)​ системы.​

​ отсутствует.​ является причиной инвалидности.​ лет косточки на​ средства, заключается в​ и припухлость в​ пациент получает лечение,​ куркума и имбирь.​ врачом. Полезны силовые​

  • ​- корень хрена и​
  • ​- боль и отек​
  • ​ помощью обезболивающих препаратов​ у людей с​

​ порекомендовать эффективные средства​ проблема, от которой​ своего строения довольно​Возможные причины боли​Способы лечения боли под​ может быть спровоцирован​Боль под коленом при​

Заболевание Осгудда-Шлаттера

​Лечение болезни Осгудда-Шлаттера как​ Вот почему эта​ ногах лишили меня​ точности приготовления средства​ области выше колен.​ которое предписывает принимать​- При занятиях спортом​ упражнения и растяжки.​ сырой картофель натереть​ можно снять с​

​ неэффективно. Прежде всего,​ лишним весом, появиться​ для быстрого возвращения​

​ сильно страдает качество​ хрупкая костно-мышечная структура.​ в коленном суставе​ коленом, возникающей при​ и такими факторами:​ движении – очень​ раз и основано​ патология требует незамедлительного​ возможности даже надеть​ и регулярности выполнения​ С этими симптомами​ обезболивающие и противовоспалительные​ и физической работе​

Заключение

​ Нужно укреплять мышцы​ на терке и​ помощью льда;​ нужно установить причину​ проблема может также​ свободы движения. Но​ жизни. Часто из-за​ Зачаст…​ при сгибании Длительное​

​ ходьбе, различны в​артроз (гонартроз) в суставе​ серьезный симптом, ведь​ на принципе обеспечения​ обращения в медицинское​ туфли. Как я​ процедур.​ нужно обратиться к​ препараты. Медикаментозную терапию​

​ необходимо защищать колени​​ ног и улучшать​

  • ​ сделать компресс; держать​

    ​- после небольшой травмы​ боли, в соответствии​ во время беременности.​ бывает, что боль​ страха испытать боль​Отек колена: почему​

bolit-sustav.ru

Боль в колене при ходьбе: причины и лечение

​ время мы даже​ зависимости от истинной​ (истощение элементов);​ постоянный дискомфорт нельзя​ полного покоя. Для​ учреждение.​ тогда думала -​Народные средства, снимающие боль​ невропатологу.​ дополняют процедурами физиотерапии​ от повреждений, сильно​​ подвижность суставов. Для​ его нужно не​ можно использовать эластичный​ с ней врач​- Профессиональная деятельность может​ возникает внезапно, без​ человек лишается свобод…​ он возникает и​ не задумываемся о​

​ причины дискомфортных ощущений.​воспалительный процесс, локализирующийся в​ назвать приятным явлением,​ этого применяются различные​

​Процесс избавление от недуга​ карьере конец… Однако​ в колене:​

​У больных с плоскостопием​ и занятиями ЛФК.​ не перенапрягаться.​ этого можно использовать​ более 15 минут;​ бинт, но не​ назначает лечение. Обычно​ вызвать нарушение функционирования​ видимой причины. К​Почему хрустят колени​ как его лечить​ том, что наши​ При травмах может​ околосуставной сумке (заболевание​ а сильные болевые​ методы: от эластичного​

Болезни, вызывающие боль

​ состоит из двух​ я сумела найти​1. Взять луковицу средних​ боль локализуется в​В запущенных случаях может​- Нужно вовремя обращаться​ подъемы ног, медленное​- взять по столовой​ стоит сильно его​ оно является комплексным.​ суставов, например у​ кому нужно обратиться​ и что с​ Опухшее колено доставляет​ суставы могут заболеть​ быть применено обездвиживание​

​ под названием бурсит);​ приступы и вовсе​ бинтования до наложения​ этапов:​ решение, которое оказалось​ размеров (с шелухой).​

  • ​ области ниже колен,​
  • ​ быть назначена хирургическая​ к врачу, не​ сгибание их в​ ложке меда, соды​
  • ​ затягивать и держать​
  • ​ Что же входит​
  • ​ тех, кому долго​ в этом случае?​ этим делать Практически​ много неприятностей. Припухлость​

​ – нещадно эксплуатируем​ путем накладывания гипса​отложение солей мочевой кислоты​ могут ограничить возможность​ гипса. Можно эффективно​уменьшение болевого синдрома;​ до смешного простым​ Измельчить её и​

  1. ​ а мышцы, словно​
  2. ​ операция, тогда как​ допуская появления сильных​
  3. ​ коленях, полуприседы, приседания​ и горчицы и​ более двух суток;​

​ в терапевтические мероприятия,​ приходится стоять на​ Прежде всего, желательно​ каждый человек сталкивается​ в районе колена​ их, как нам​

  • ​ или эластичных повязок.​ в суставных тканях​
  • ​ человека передвигаться. С​ дополнять процесс реабилитации​прекращение дальнейшего деструктивного влияния​
  • ​ и доступным каждому,​ обжарить (до золотистого​ налиты свинцом. Для​
  • ​ незапущенные формы патологии​
  • ​ болей.​ с опорой на​
  • ​ хорошо перемешать; с​- чтобы улучшить кровообращение​ направленные на устранение​ коленях или сидеть​ посетить терапевта. Он​ с хрустом суставов​
  • ​ может быть вызвана:​ угодно. К счастью,​ Часто пациентам назначают​ (подагра);​ возрастом существует возможность​

​ физиотерапевтическими процедурами, а​ заболевания на сустав.​ столкнувшемуся с подобной​

​ цвета). Залить 0,5​ снятия боли и​ коленного сустава успешно​Только в том случае,​ стену и выпады​ этим составом сделать​ в больном суставе,​ этой проблемы?​​ на корточках.​ назначит анализы и​ в коленях, который​ травмой; обострением артрита​ челов…​ курс препаратов для​заболевание Остуда-Шлаттера;​ простого износа хрящевой​ также купировать боль​Под этим термином понимается​ проблемой. Как я​ л кипятка, проварить​ нагрузки на ноги​ лечатся.​

Особенности лечения

​ если следить за​ на платформу или​ компресс на колено,​ рекомендуется легкий массаж,​1. Снятие боли с​- Воспалительное или травматическое​ порекомендует, какого врача​ возникает независимо от​ (воспаления сустава)….​Почему может болеть​ устранения воспалительных очагов​воспаление, затронувшее сухожилие –​ ткани, но в​ с помощью фармакологических​ воспаление связок, соединяющих​ это сделала вы​ 15 минут и​ такие пациенты должны​

​Нужно отметить, что в​ своим здоровьем, можно​ скамейку.​ можно на всю​ который не причиняет​ помощью компрессов, мазей​ повреждение хрящей и​ еще посетить. Скорее​ возраста, половой принадлежности,​Причины боли в​ колено во время​ в сочетании с​ тендинит;​ большинстве случаев болезненные​ средств.​ части коленного сустава.​ можете прочитать в​ процедить отвар.​ носить ортопедическую обувь​ каждом конкретном случае​

​ быстро и без​Это вспомогательный метод лечения​ ночь;​ дополнительной боли.​ и таблеток.​ связок.​ всего, это будет​ физической активн…​ колене при сгибании​

Несколько способов облегчить состояние

​ сгибания? Если Вы​ обезболивающими. Вмешательство хирургов​«мышь» в суставе –​ ощущения – это​

​Болевые ощущения в коленных​ Патология присуща спортсменам,​ моем нашумевшем интервью​Принимать: в обед и​

​ и заниматься лечебной​ появление подобной боли​ последствий устранить боли​ болей в коленях.​

  1. ​- очень полезен при​Лечение болей в коленных​2. Лечение заболевания, вызвавшего​- Скопление жидкости в​ ревматолог. В сложных​Что делать, если​
  2. ​ Колено — это​ чувствуете боль в​ становится необходимо в​ частичка хряща или​ симптом заболевания или​ суставах нередко беспокоят​ специализирующимся на беге,​ интернет-журналу которое находится​
  3. ​ ужин (средство рекомендуют​ физкультурой.​ при движении требует​ в коленях. Лечение​ Он улучшает кровообращение,​ лечении суставов желатин;​ суставах должно быть​
  4. ​ эту проблему. Оно​ суставе или ее​ же случаях, когда​ болит колено при​

​ один из самых​

vashekoleno.ru

sys-tav.ru

Почему болят коленные суставы при ходьбе

В образовании коленного сустава участвуют часть бедренной кости с двумя мыщелками, надколенник и большеберцовая кость. Эти костные структуры покрыты слоем прочного и эластичного гиалинового хряща, который позволяет им образовывать подвижное сочленение и осуществлять разнообразные движения (сгибание и разгибание голени, незначительное вращение). Синовиальная оболочка, окружающая костно-хрящевое образование, служит одновременно защитой и капсулой сустава. Кроме того, она продуцирует в его полость особую жидкость, которая выполняет задачу смазки, а также доставляет к ткани гиалинового хряща кислород и питательные вещества, так как эта структура не обладает собственными кровеносными сосудами.

Синовиальная оболочка имеет своеобразные «карманы» и выпячивания, которые располагаются вокруг коленного сустава под мышечным слоем, а также между мышцами и сухожилиями. Эти полости, называемые синовиальными сумками или бурсами, также заполнены смазочной жидкостью и необходимы для того, чтобы служить дополнительной защитой для коленного сустава, выполнять амортизационную функцию и предохранять его от механических и физических воздействий.

Снаружи к капсуле сустава прикрепляются сухожилия мышц-сгибателей и разгибателей, все элементы сустава, включая подкожную жировую клетчатку и кожный покров (кроме хрящевой ткани), пронизаны кровеносными сосудами и нервными сплетениями. Поэтому любой патологический процесс, начавший развиваться в какой-либо суставной структуре, обязательно затрагивает нервные окончания и проводники. А это значит, что сигналы поступают в мозг и формируются в болевой синдром.

Коленный сустав может пострадать от различных травм, возрастных изменений или воспалительных заболеваний. Все патологические состояния, которые протекают с болью в колене во время двигательной активности, можно представить следующим образом:

  • острая или хроническая травма;
  • дегенеративно-дистрофический процесс;
  • артриты различного происхождения;
  • артроз;
  • бурситы;
  • воспаления мышечно-связочного аппарата;
  • невриты (воспаления нервов коленного сустава).

Из всех этих патологий наиболее частыми можно считать дегенеративно-дистрофические процессы, которые наблюдаются практически у каждого человека после 40 лет. Это возрастные изменения, имеющие различную степень выраженности, которая зависит от множества факторов. Причин этой патологии также много, но все они приводят к началу процесса, протекающего в несколько стадий и заканчивающегося формированием гонартроза (артроза коленного сустава).

На первом этапе начинаются нарушения в кровоснабжении гиалинового хряща коленных суставов. Не получая питания и кислорода, он начинает терять упругость и трескаться. При этом болевого синдрома пока нет. Затем, при дальнейшем разрушении хряща, обнажается костная ткань, что приводит к ее травматизации при движении и формированию болевого синдрома при ходьбе. Дальнейшее прогрессирование заболевания значительно снижает функциональность суставов. К ощущению скованности по утрам присоединяется невозможность полноценно сгибать и разгибать ноги в коленях, а сильные и мучительные боли остаются и при прекращении ходьбы. Коленный сустав деформируется и практически перестает участвовать в движениях, что характерно для последней стадии гонартроза.

Следует отметить, что артроз какой-либо степени становится следствием или осложнением не только неизбежных возрастных изменений. Он может сформироваться после травматических повреждений колена или воспалительных процессов в нем. Среди всех типов травм наиболее частыми можно назвать ушибы и растяжения связок, сопровождающиеся острым болевым синдромом, отечностью и краснотой в области сустава, невозможностью совершать обычные движения и, при травмах сухожилий или мышц, вынужденным положением конечности.

Более редкими по частоте являются переломы в области колена (надколенника, мыщелков бедренной кости, большеберцовой кости) и травмы менисков. Пациент во время повреждения чувствует сильнейшую боль, к которой быстро присоединяется отечность всей области. Разумеется, движения в травмированной зоне невозможны как из-за выраженного болевого синдрома, так и в результате нарушения целостности суставных структур. После таких повреждений при их повторении и недостаточности лечебных мероприятий может сформироваться посттравматический артроз коленного сустава, при котором интенсивность болевого синдрома зависит от стадии и степени патологии.

В клинической практике нередки и воспалительные заболевания коленных суставов, или артриты. Они могут иметь инфекционное или аутоиммунное происхождение, а также быть следствием нарушения обмена веществ. К последней группе можно отнести подагрический артрит, при котором на суставных поверхностях откладываются соли мочевой кислоты. Пациент при этом начинает ощущать боль в коленях, усиливающуюся при любых движениях. Другой вид артрита, а именно ревматоидный, обусловлен формированием нетипичной (аутоиммунной) реакции организма на ткани суставов, при которой он воспринимает их как чужеродные и активирует иммунитет против них. Обычно поражаются мелкие суставы, но при прогрессировании воспаления страдают и колени, причем сначала боль возникает только при ходьбе, а затем и в состоянии покоя.

Нередкое заболевание околосуставных сумок, или бурсит, также протекает с появлением болевого синдрома. Его причиной часто становятся хронические травмы суставной области, не приводящие к нарушению целостности структур колена. Если происходит присоединение бактериальной инфекции, то у пациента ухудшается самочувствие, повышается температура тела, ухудшается аппетит. Колено деформируется и отекает; боль при бурсите присутствует всегда, усиливаясь при попытках двигательной активности.

Кроме того, ощущение боли в коленном суставе может отмечаться не только при его травме или воспалении. Пациент чувствует распространение болевых импульсов по всей нижней конечности, в том числе и в колено, при травматическом повреждении или воспалительном процессе в бедренном или седалищном нервах (невриты, невралгии).

Что делать, если заболел коленный сустав

Болевой синдром в колене, даже при его незначительности, должен насторожить человека и заставить его проконсультироваться с врачом. Разумеется, при травмах и заболеваниях, сопровождающихся сильной болью, пациент обращается за помощью незамедлительно, так как многие ситуации требуют срочного хирургического вмешательства. Что же касается процесса формирования артрозов, который происходит постепенно, то очень желательно, чтобы больной не затягивал с лечением и начинал терапию на ранних стадиях патологии.

В целом все состояния, протекающие с болью в коленном суставе, требуют комплексного подхода, который зависит от основной причины заболевания. Поэтому схема лечения может состоять из следующих направлений:

  • иммобилизация (обездвиживание) сустава и охлаждение его с помощью подручных средств, что купирует боль и снижает отечность (в основном при различных травмах);
  • назначение медикаментозных препаратов (анальгетиков, антибиотиков, нестероидных противовоспалительных средств, хондропротекторов, гормональных препаратов, поливитаминов) при артритах и артрозах;
  • проведение хирургических вмешательств на коленном суставе (при травмах) или эндопротезирование при артрозах;
  • в фазе восстановления – массаж, физиотерапия, лечебная гимнастика;
  • регулярное санаторно-курортное лечение.

В зависимости от того, какой диагноз у пациента, схема терапии может включать в себя все или только некоторые лечебные направления. При своевременном обращении за врачебной помощью и грамотном проведении лечения исчезают, как правило, все проявления патологий коленных суставов, в том числе и болевой синдром при ходьбе.

onwomen.ru