Коленкой под


На этот сустав идет очень сильная нагрузкаКогда наши ноги здоровы, мы не замечаем, какое это счастье — с легкостью преодолевать ступеньки, много ходить пешком, без проблем садиться и вставать со стула. Но вот вы почувствовали боль под коленом. Жизнь усложнилась, передвижение стало затруднительным.

Что делать, чтобы боль ушла? С проблемами в коленном суставе сталкиваются многие. Данная область ног подвержена ежедневным нагрузкам, ее травмирование или воспаление — нередкие явления. При этом многие жалуются на боль под коленом сзади.

Почему появляются болевые ощущения

Сначала надо разобраться с причинами, вызвавшими появление болезненных ощущений, которые вносят в повседневную жизнь дискомфорт и ограничивают подвижность.

  1. Травмирование или резкое движение ногой могут привести к разрыву сухожилий, повреждению мениска или смещению коленной чашечки. Результатом травмы может также являться растяжение (в худшем случае, разрыв) связок или вывих. Все эти поражения сопровождаются сильной болью в коленном суставе, что является поводом немедленного обращения к хирургу, чтобы начать оперативное лечение.

  2. Боль сзади может быть следствием артрита, бурсита, тендинита, подагры — воспаления одного из элементов коленного сустава.
  3. Боли под коленкой могут возникать вследствие инфекционного заболевания — псориаза, венерических болезней или подколенного абсцесса.
  4. При сгибании колена может вызвать болевой синдром киста менисков. Нога будет болеть под коленом сзади и при ходьбе.
  5. Страдающие от варикоза вены нередко провоцируют боль под левой коленной чашечкой. Она усугубляется, когда человек сгибает ногу или поднимается по лестнице. Характерной особенностью боли под коленом является стихание во время покоя, поэтому этот синдром называется «болезнью витрин». Пока человек ходит — нога болит, остановился у витрины — боль под коленом ушла. Именно больные вены и сосудистые патологии ног вызывают односторонние боли. Нужно проводить лечение вен.
  6. Причиной постоянных тянущих болей может являться аневризма подколенной артерии. Но это заболевание встречается редко.
  7. При заболевании остеохондрозом в поясничном отделе нередко возникают боли, отдающие в ноги. Поэтому причиной боли под коленной чашечкой вполне может быть обострение заболевания позвоночника.
  8. Если нога болит под коленом сзади и болевые ощущения распространяются по ноге до самой стопы, возможно, причиной является воспаление большеберцового нерва, проходящего по дну подколенной ямки. Особенно ощутима резкая и интенсивная боль при ходьбе или другой нагрузке на ноги.
  9. В случае растяжения мышц, размягчения и повреждения хрящей может возникнуть боль под коленом сзади.

Если нога болит под коленом сзади, то рассматривать причинные механизмы боли нужно, не выпуская из виду все составляющие сложной структуры сустава: костную ткань, хрящи, связки, сухожилия и мышцы.

Диагностика и лечение

Правильный диагноз при боли под коленом может поставить только врач. Для этого он должен осмотреть пораженный участок, уточнить характер и локализацию болевых ощущений,  профессиональную деятельность и наследственные факторы. Затем пациент должен пройти обследования: рентген, УЗИ, ангиографию и другие, позволяющие достоверно определить характер заболевания. Лечение коленного сустава зависит от тяжести его повреждения. При интенсивных, острых болях, возникающих обычно после травмы, боль в колене купируют, больного доставляют в лечебное заведение, где в случае необходимости проводят хирургическое вмешательство.

Если госпитализация не требуется, то для купирования боли под коленом на больной участок накладываются специальные накладки или сустав надежно фиксируется. Могут быть назначены противовоспалительные мази, лекарственные средства — нестероидные противовоспалительные препараты или антибиотики. Лечебная физкультура и физиотерапевтические процедуры способствуют укреплению мышц и восстановлению поврежденных функций колена.


На начальной стадии можно полностью излечить почти все заболевания коленного сустава, за исключением кисты Бейкера, где необходимо пунктирование или ее удаление. Киста Бейкера обычно сопровождается интенсивной болью под коленкой сзади, сустав отекает и под коленом образуется уплотнение. Сустав человека внутри покрыт синовиальной соединительнотканной оболочкой, которая вырабатывает жидкость. Увеличение выработки жидкости при воспалительном процессе ведет к ее скапливанию в межсухожильной сумке, так появляется новообразование, называемое кистой Бейкера. Первые симптомы заболевания — легкий дискомфорт сзади колена, который, если вовремя не начать лечение, может перерасти в тянущие боли.

Главное — вовремя обратить внимание на возникшую проблему, поставить правильный диагноз и начать лечение. И не нужно игнорировать этот факт, если нога болит под коленом сзади непостоянно. Раз боль появляется, значит, есть причина, ее вызывающая.

После того, как  курс лечения пройден, нужно выполнять реабилитационные мероприятия: разрабатывать сустав, поддерживать колено эластичным бинтом, принимать лекарства, укрепляющие костную ткань, связки, сухожилия и сосуды.


Рекомендации по профилактике болей

Что нужно делать, чтобы тянущая боль под коленом сзади не возникала? Каковы меры профилактики заболевания? Первое — избегать переохлаждения ног, второе — следить за свои весом. Ожирение может провоцировать боли в коленном суставе, потому что излишняя нагрузка приводит к его деформированию и разрушению. А чтобы уменьшить нагрузку на сустав, надо привести свой вес в норму.

В группе риска находятся спортсмены. В целях профилактики рекомендуется правильно распределять нагрузки, придерживаться специальной диеты и использовать защитные средства — наколенники и крестовидные повязки. Заболеванию ног подвержены и занятые сидячей работой люди, у которых конечности длительное время находятся в согнутом или перекрещенном состоянии. Им рекомендуется проводить разминки ног в перерывах между работой.

Вы много ходили и устали, теперь у вас болят ноги, вы чувствуете тяжесть в ногах — приготовьте им теплую ножную ванну. Для лучшего эффекта добавьте в нее немного морской соли. В случае если тянет ногу и болят вены, можно сделать ножную ванну с ромашкой, имеющую противовоспалительные свойства и помогающую бороться с отечностью. Заварите в стакане воды ромашку, дайте ей настояться и вылейте в ванночку для ног.

Снять боль в колене помогает компресс из лопуха. Для этого несколько листьев растения нужно помыть, обсушить, сложить друг на друга, сверху поставить горячий чайник. Колено, смазанное растительным маслом, оберните стопкой листьев лопуха пушистой стороной, сверху покройте целлофаном и все закрепите платком.


Болит нога под коленом — приготовьте настойку каштана. Это старый и проверенный временем рецепт. 300 г измельченного каштана заливается 0,5 л водки, настаивается 2 недели (не забывайте ежедневно взбалтывать). Перед сном натирайте больной участок, и боль постепенно уйдет.

Если вас мучают боли под коленом, при любой возможности старайтесь уменьшить давление в ногах. Например, если вы смотрите телевизор или читаете, приподнимите ноги и зафиксируйте их диванными подушками.По возможности чаще отдыхайте в приподнятыми на стул ногами в течение рабочего дня.

Вы страдаете варикозным расширением вен, у вас чувствительны вены на ногах и, как следствие, нога болит под коленом сзади — займитесь лечебной гимнастикой. 20 раз вставайте на цыпочки, затем немного отдохните и расслабьтесь и повторите упражнение. Улучшается циркуляция крови и укрепляются икроножные мышцы.

Людям после 40 лет рекомендуется укреплять мышцы ног, делая различные приседания, выпады вперед-назад, упражнение «велосипед». Помните: предупредить любое заболевание значительно проще, чем лечить.

moisustav.ru

Разновидности боли


Боли под коленом могут быть как разного характера, так и интенсивности. Ноющая боль чаще сопровождает воспалительные заболевания. Острая боль характерна для травм: переломов костей, разрывов мышц или сухожилий, повреждений менисков. При осмотре стоит обращать внимание на внешний вид сустава и подколенной ямки – возможны отек, покраснение и местное увеличение температуры.

Причины боли под коленом

Часто подколенная ямка беспокоит в связи с физиологическими причинами. Длительная пешая прогулка, езда на велосипеде, усиленная тренировка принесут появление дискомфорта на следующий день. Особенностью этих болей с задней стороны колена является поражение обеих конечностей и быстрая положительная реакция на местное применение обезболивающих и согревающих мазей.

Патологические изменения, сопровождающиеся болью обязательно требуют вмешательства медицинского персонала для диагностики и назначения лечения.

Боль под коленом при патологии сустава

Киста Бейкера

Представляет собой доброкачественное образование, обнаруживается чаще у лиц женского пола, характеризующееся рецидивированием. Никогда не трансформируется в злокачественную опухоль. Содержание кисты желеобразное, снаружи она покрыта соединительной тканью. Локализуется именно в подколенной области.

Визуально округлое образование хорошо просматривается сквозь неизмененную поверхность кожи сзади. Пальпаторно поверхность кисты гладкая, эластичная. Размеры могут достигать до 3-5 см в диаметре. Болевые ощущения под коленом присутствуют не всегда, только при давлении на нервные волокна.


Хирургический метод лечения не всегда решает проблему боли радикально: через некоторое время вновь возможно появление кисты. Нередко применяется медикаментозный и физиотерапевтический метод, кроме того рекомендуется эластичное бинтование для того, чтобы уменьшить боль под коленом.

Киста в коленных менисках

Эта киста с жидким содержимым анатомически располагается в толще ткани мениска. Причиной появления служат повышенные силовые нагрузки на сустав, поэтому страдают этим заболеванием чаще всего активные молодые люди, профессиональные спортсмены. Боль возникает на боковых поверхностях и с задней стороны коленного сустава при движении, в состоянии покоя проходят.

Лечение кист менисков только хирургическое – удаление образований.

При отсутствии своевременно начатых лечебных мероприятий существует опасность формирования вторичного артроза коленных суставов.

Травмы менисков колена

При локализации боли в подколенной области после травмы стоит думать о разрыве мениска. Травмы задней части медиального или латерального менисков коленного сустава могут возникать в случае дистрофических и дегенеративных заболеваний. Лечение такой патологии хирургическое. Эластичное бинтование, ношение надколенника и применение противовоспалительных средств в ряде случаев способны снизить боль и значительно повысить качество жизни больного перед оперативным вмешательством.


Боль при заболевании мягких тканей, окружающих сустав

В область коленного сустава могут током крови заносятся бактериальные агенты из мест воспаления, находящихся в других органах и тканях. Формируется инфекционный очаг, затрагивающий околосуставную сумку сустава – бурсит или сухожилие – тендинит. Воспаление так же может быть и асептическим в случае отсутствия возбудителя.

В таких ситуациях подколенная ямка приобретает красноватый оттенок, отекает и наблюдается повышение температуры над местом воспаления. Иногда общее состояние человека так же ухудшается: появляется недомогание, слабость и лихорадка. Боль позади колена присутствует или нарастает во время движения, в покое становится заметно меньше или исчезает. Движения в суставе становятся затрудненными.

Лечебная тактика при воспалении сустава и сухожилий включает полный покой пораженной конечности с помощью фиксирующих ортезов, назначение противовоспалительной терапии и антибактериальных средств.

Непосредственно тогда, когда болит под коленом сзади, можно использовать как мази и гели, так и таблетированные формы препаратов. Очень большое значение имеет реабилитационный период. Необходимо вернуть суставу подвижность после длительного покоя – назначаются индивидуальные или групповые занятия по лечебной физкультуре и физиотерапевтическое лечение. Прогноз благоприятный.


Возможны воспалительные процессы в лимфатических узлах. Основным признаком заболевания является отек нижней конечности и покраснение. Боль имеет тянущий и ноющий характер. Воспаление лимфатических узлов быстро прогрессирует, требует системного назначения антибиотиков, а в случае неэффективности оперативного лечения.

Боль при заболевании сосудов

Изменения вен и артерий, пролегающих в подколенной ямке, так же могут спровоцировать ситуацию, когда болит колено сзади.

Варикозное расширение вен нижней конечности

Одно из самых распространенных заболеваний у людей любого пола и возраста.

Причиной служит несостоятельность клапанов вен, препятствующих обратному току крови. При поражении поверхностных вен диагностика не представляет затруднений – визуально можно наблюдать расширенные вены в области голени и подколенной ямки.

Болеть под коленом начинает во второй половине дня и прекращает только после обеспечения полного покоя и придания возвышенного положения конечности, когда венозная система несколько разгружается и уменьшается отек. Поражение вен, залегающих в глубине конечности не столь очевидно, но сопровождается аналогичными симптомами.

Терапевтическое лечение дает положительный результат только на начальных стадиях заболевания, но полностью не излечивает. Оперативное лечение способно избавить от визуального дефекта, который, однако, в скором времени появляется вновь вместе с болезненностью под коленом.


Тромбоз подколенной вены

Редкое осложнение варикозного расширения вен нижних конечностей. Может быть следствием воспаления вен или повышенной свертываемости крови. Боль при тромбозе острая, интенсивная. За короткое время поверхность голени становится темно-вишневого цвета, отекает, увеличиваясь в размере до двух раз. Требуется срочная помощь специалистов. При промедлении существует высокий риск развития гангрены с последующей ампутацией конечности.

Эмболия подколенной артерии

Довольно частое осложнение сердечнососудистых заболеваний. Сопровождается болезненностью под коленом высокой интенсивности. Конечность становится холодной на ощупь, на стопе невозможно прощупать пульс. Требуется срочная госпитализация для проведения хирургического вмешательства во избежание гангренозного поражения нижней конечности.

Аневризма подколенной артерии

Выпячивание и утончение стенки артерии приводит к возникновению тянущей боли в области позади колена, где пальпируется пульсирующее образование. Лечение срочное, исключительно хирургическое во избежание массивных кровопотерь.

Боль при повреждении нервных волокон

Травма, опухоль или воспаление нерва, залегающего в глубине подколенной ямки, могут послужить причиной болевых ощущений под коленом. Дополнительно снижается кожная чувствительность всей нижней конечности или только на стопе, исчезают сухожильные рефлексы. Болит не конкретное место, а нога на всем протяжении. Лечение исключительно оперативное с последующим введением обезболивающих препаратов.

Профилактика

Для того чтобы не испытывать боль и избежать нарушений в области коленного сустава нужно следовать нескольким нехитрым правилам:

  1. Во время выполнения работы, связанной с длительным нахождением в одной и той же позе, рекомендуется делать перерывы на небольшую разминку.
  2. При регулярных занятиях спортом необходимо включить в рацион продукты, укрепляющие связочный аппарат организма.
  3. Не нужно допускать резких перепадов в весе: как внезапное увеличение, так и снижение ведут к пагубному воздействию на опорно-двигательную систему.
  4. В холодное время года не следует переохлаждать коленные суставы.
  5. Простые, но регулярные занятия гимнастикой способны решить массу проблем.

dr20.ru

Причины

Боль и припухлость сзади колена могут быть спровоцированы:

  • воспалением сустава, мышц и костей;
  • раздражением нервных окончаний;
  • неправильной функциональностью лимфоузлов;
  • передавливанием кровеносных сосудов.

Очень тяжело неопытному глазу определить истинную причину опухоли. Образование припухлостей сзади колена может быть вызвано остеохондрозом либо ущемлением сосудисто-нервного пучка. Если причина заключается в этом, то боль будет отдавать в область коленной чашечки. Проблема также может быть вызвана патологическими процессами. Без проведения инструментального обследования невозможно распознать этиологию.

Киста Бейкера

Это заболевание чаще всего провоцирует образование опухоли сзади под коленкой. Встречается оно у людей после 40 лет и является результатом воспаления. Оболочка синовиита вырабатывает жидкость, которая при патологических изменениях может накапливать излишнее ее количество. В задней части образуется своеобразная капсула с веществом, имеющая плотную структуру и болезненна на ощупь. Если кисту немного сдавить, она может незначительно уменьшиться. То же самое происходит при сгибании.

Опухоль под коленкой
Опухоль под коленкой

Диагностировать кисту Бейкера необходимо только на разогнутых конечностях.

Причина

Боль сзади колена и кисту Бейкера провоцируют:

  1. артрит;
  2. травма хрящевых тканей;
  3. профессиональный спорт с сильными физическими нагрузками;
  4. воспалительные процессы.

Симптомы

Распознать опухоль сзади колена достаточно просто. Возникают характерные признаки:

  • боль в процессе сгибания;
  • визуально просматривается четкая припухлость, которая со временем может переходить и на переднюю часть колена;
  • немеет нога;
  • появляется покалывание в стопе больной ноги;
  • становится трудно двигать ногой;
  • пальцы начинают сгибаться только при дополнительном усилии, так как под коленом происходит сдавливание нервных волокон;
  • боль при пальпации.

Лечение

При незапущенной кисте достаточно провести консервативное лечение:

  1. сперва определяется природа заболевания, для чего в амбулаторных условиях проводится пункция вещества за коленным суставом;
  2. затем проводят откачку излишней жидкости и колют противовоспалительные средства;
  3. после этого накладывается эластичный бинт, который необходимо носить на протяжении нескольких недель, дабы ситуация не повторилась;
  4. на некоторое время исключается нагрузка на колено.

Чем опасна киста?

При разрастании киста может спровоцировать сдавливание кровеносных сосудов и нервных окончаний. При этом сильно нарушается кровообращение и двигательная активность. Может создаваться впечатления отнимающихся ног. Пальцы ног начинают все чаще и чаще неметь, становятся неприятно холодными и возникают боли при ходьбе. При сдавливании кровеносных сосудов сзади на голени появляются сгустки крови. При таких накоплениях возможно развитие тромбофлебита.

Если не лечить кисту, она может со временем разорваться и стать причиной воспаление голени.

Киста мениска

Данный вид опухоли сзади колена встречается реже. Возникает на фоне воспаления заднего рога мениска. Прослеживаются сильные боли и покалывания. Это довольно опасное заболевание, встречается у спортсменов и людей, работающих на тяжелом промышленном производстве. Если запустить кисту, возможно, возникнет вероятность проведения операции.

Киста мениска коленного сустава

При консервативном методе применяются:

  • обезболивающие средства;
  • препараты, снимающие воспаление, которые иногда вводят в колено;
  • уменьшение физической активности.

Во время операции удаляются все пораженные участки сустава и мениска.

Опухоль под коленом

Также воспаляться может ямка, расположенная под коленом, провоцируя боли сзади. Как правило, такое воспаление носит инфекционный характер. Проникают вирусы через открытые раны на стопе и через колено. Вредные микроорганизмы движутся по лимфе, попадая в подколенное пространство, где начинают размножаться. Происходит накопление лимфоидных тканей и набухание окружающей поверхности. Внешне это выглядит, как опухоль.

Также воспаляться может ямка, расположенная под коленом, провоцируя боли сзади. Как правило, такое воспаление носит инфекционный характер. Проникают вирусы через открытые раны на стопе и через колено. Вредные микроорганизмы движутся по лимфе, попадая в подколенное пространство, где начинают размножаться. Происходит накопление лимфоидных тканей и набухание окружающей поверхности. Внешне это выглядит, как опухоль.

Симптомы

  1. боль в задней части коленного сустава;
  2. повышение температуры;
  3. накопление гноя в подколенной ямке;
  4. при осложнениях может развиваться абсцесс;
  5. воспаленные региональные лимфоузлы;
  6. покраснение в области коленного сустава возникает редко.

Лечение

Люди в редких случаях обращаются с начальной стадией заболевания и запускают его до образования абсцесса. Это грозит серьезными осложнениями, поэтому в такой ситуации показана обязательная операция. В стационаре вскрывается гнойник, и ставится дренаж для отвода зараженной жидкости.

Воспаление кровеносных сосудов и нервных окончаний
Формы аневризмы аорты

Воспаление кровеносных сосудов и нервных окончаний

Причиной боли сзади коленки может стать длительное воспаление. Классификация опухолевых образований:

  • воспаление нерва. Расположен большеберцовый нерв в нижней части подколенной ямки. При сильном обморожении либо частом сидении на корточках возникает опухоль, которая может со временем распространиться на стопу. Основными симптомами является возникновение резких болей, изменение сухожильных рефлексов, тонуса мышц. Для устранения проблемы применяется хирургическое вмешательство;
  • аневризма артерии. Характеризуется расслоением стенок сосуда. Опасная болезнь, которая в любую секунду может спровоцировать разрыв артерии. Если в подколенной ямке можно прощупать пульсирующее уплотнение – признак аневризмы. Лечение проводится под наблюдением врача с обязательным проведением операции;
  • тромбоз вен. Закупорка вен в подколенной ямке происходит достаточно редко, однако вызывает острые боли. Распознать заболевание достаточно сложно. Припухлость видна только слегка, отсутствует покраснение и нарушение двигательной активности. Диагноз, как правило, ставиться после развития осложнений. Тромбоз – смертельно опасная патология, которая требует незамедлительного лечения. Поэтому при возникновении необъяснимых болей сзади в коленях, необходимо обратиться к врачу и пройти УЗИ и доплерографию. Если тромбы начали распространяться, то потребуется операция.