Почему колени ноют

Боль в коленном суставе

Коленный сустав является одним из самых крупных и сложных. Ежедневно он подвергается огромной нагрузке, поэтому не удивительно, что периодически он перестает функционировать нормально. Если болят колени, причем заметен их отек, а боль практически постоянная, то необходимо обязательно обратиться к врачу. Такое патологическое состояние может быть сигналом о развитии серьезного деформирующего сустав заболевания.

Естественно, необходимо научиться различать ситуации, когда визит к врачу очень нужен. Но отсутствие лечения или самостоятельная терапия может привести к осложнениям.

Строение коленного сустава

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! Читать далее...

Чтобы лучше понять, почему болят колени, нужно разобраться с их анатомией. Итак, сочленение состоит из бедренной, большой берцовой кости и коленной чашечки. Две самые большие кости имеют по два выступа: внутренний и наружный мыщелки.

Строение колена

Все поверхности, которые соприкасаются друг с другом, покрыты гиалиновым хрящом. Благодаря ему обеспечивается подвижность коленного сустава, а также его амортизационные свойства.

Вокруг этого соединения костей находится своеобразная капсула, изнутри выстланная синовиальным слоем. Кроме того, эта капсула наполнена синовиальной жидкостью, благодаря которой производится питание сочленения, обеспечивается его подвижность.

Коленный сустав состоит не только из костей. Все его элементы объединяются крестообразными и коллатеральными связками, бедренными мышцами, сухожилиями. Коленная чашечка крепится к другим элементам посредством собственной связки.

Для того чтобы колено двигалось, необходимо 6 синовиальных сумок. Питание и иннервация представленного сустава осуществляется посредством нервов и кровеносных сосудов, которые размещены в мягких тканях, окружающих сустав.

Боли в коленях

Боль в коленном суставе: причины появления

Если колено стало болеть, появился отек, подвижность ограничена, а дискомфорт является достаточно сильным, необходимо срочно обратиться к врачу. Если деструктивный процесс уже начался, то полностью вылечить колено будет невозможно. Однако остановить или замедлить его прогрессирование удастся.

Итак, можно выделить такие причины боли в коленном суставе:

  • Гонартроз. Он встречается практически в 50% всех случаев поражения сочленения. Патология развивается очень долго. Среди симптомов этой болезни можно выделить такие: колено не болит в состоянии покоя, однако человеку становится трудно подниматься по лестнице, долго ходить, вставать с корточек. Во время движения больной слышит хруст, у него снижается подвижность. Со временем, вследствие изнашивания хряща, расстояние между костными поверхностями уменьшается. При этом появляются остеофиты, нервы и сосуды сдавливаются, а само колено деформируется.
  • Менископатия, а также образование кисты мениска. Чаще болит только одно колено. Причиной появления патологии может стать единичная травма или периодическое повреждение сустава. Во время обострения боль острая, пульсирующая, резкая, сильная. При этом заболевании деформация суставу не грозит, однако воспалительный процесс может затронуть синовиальные сумки.

Разрыв мениска

  • Проблемы с кровообращением. При этом нарушается питание колена. Чаще всего такое состояние проявляется у подростков. Именно у подростка происходит слишком быстрый рост костей, при котором их питание несколько затрудняется. Если сначала боль в коленном суставе достаточно сильная, то через некоторое время ее интенсивность уменьшается. Боль обычно локализуется в одной точке, и не распространяется на все колено. Дискомфорт у подростка может усиливаться вследствие переохлаждения.
  • Артрит. Это воспалительная патология колена, которая может диагностироваться у молодых людей, особенно женщин. При этом болит колено очень сильно, пораженная область характеризуется отеком, кожа краснеет. Кроме того, болевые ощущения ночью становятся более выраженными. Колено болит даже в состоянии покоя при перемене погоды. Причина развития патологии заключается в чрезмерной массе тела, пожилом возрасте, слабости иммунитета.
  • Бурсит. Это воспалительное поражение синовиальных сумок колена. Характерными симптомами патологии являются: покраснение кожи в пораженной области, отек, снижение амплитуды движений. Полости синовиальных сумок наполняются экссудатом, который содержит вредоносные микроорганизмы. Причиной развития патологии является травма, чрезмерная физическая нагрузка. Колено не только очень сильно болит, у человека появляется общая слабость и недомогание.
  • Синовит. Тут воспаление затрагивает синовиальную оболочку коленного сустава. В области сочленения при этом появляется отек и жгучая боль.

Синовит коленного сустава

  • Периартрит. Данное заболевание чаще диагностируется у женщин, обладающих большой массой тела, и которым уже исполнилось 40 лет. Дискомфорт при этом чувствуется при подъеме по лестнице, при выпрямлении ноги. Патологический процесс затрагивает сухожилия, связки и мышцы, а также капсулу сочленения. Боль обычно ноющая, на конечности появляется отек.
  • Хондроматоз. Данное заболевание характеризуется образованием небольших узелков из хрящевой ткани, которые располагаются в оболочке суставной сумки. При этом проявляется обезвоживание сустава, его подвижность ограничивается, слышится хруст при движении. Так как мягкие ткани защемляются, больной ощущает сильную боль.
  • Хондропатия коленной чашечки. Тут дегенеративным изменениям подвергается хрящ: он попросту отмирает. Причины такого патологического состояния банальны: травма колена, особенности некоторых профессий. При этом болит колено очень сильно, дискомфорт становится более выраженным при любом движении. В левом или правом колене очень хорошо слышится хруст, треск. Стоять на пораженной конечности человек практически не может.
  • Опухоль кости. Боль в колене появляется вследствие разрастания новообразования, которое сдавливает мягкие ткани с нервами и кровеносными сосудами.
  • Киста Бейкера. Это небольшая по размерам грыжа, которая может встречаться у молодых людей и детей от 3 до 7 лет. Она настолько мала, что ее не всегда можно диагностировать при осмотре. В основном она не представляет угрозы для здоровья человека, и не представляет дискомфорта. Однако если она разрастается, то сочленение может болеть, особенно при сгибании и выпрямлении ноги. Если грыжа большая, то производится операция по ее удалению.

Киста Бейкера

  • Тендинит коленного сустава. Это воспаление сухожилий в области колена, которое не может нормально выполнять свои функции. Заболеванию подвержены практически все. Боль обычно ноющая, а пораженная область реагирует на смену погоды.
  • Остеохондрит наколенника. Тут происходит отслаивание хряща от суставной поверхности. На первых порах болит колено не очень сильно, но со временем ее интенсивность увеличивается, а к патологическому процессу присоединяется воспаление.
  • Болезнь Кенига. Тут некоторая часть хряща может отделяться от кости и перемещаться внутри сочленения. Движение при этом затрудняется, появляется не острая боль. С прогрессированием наблюдается также отек коленного сочленения. Лечение патологии у взрослых производить труднее, чем у детей.
  • Патология Осгуда-Шляттера. Она предусматривает образование шишки в области колена. Чаще всего болезнь диагностируется у мальчиков, а также людей, занимающихся спортом. Боль при этом резкая, усиливающаяся при сгибании и выпрямлении ноги.

Паталогия Осгуда-Шлттера

Эти причины являются основными, но не единственными. Поэтому необходимо рассмотреть и другие факторы, вследствие воздействия которых появляется боль в колене.

Заболевания других органов, как причина болевых ощущений в колене

Врачи скрывают правду!

Полностью восстановить СУСТАВЫ не сложно! Самое главное 2-3 раза в день втирать в больное место этот...

Подробнее ...

 

Некоторые патологии, которые не имею отношения к коленному суставу, могут вызывать в нем болевые ощущения:

  1. Фибромиалгия. Дискомфорт локализуется в мышцах и мягких тканях, но может отдавать в сочленения, расположенные поблизости. Воспалительный процесс при этом не развивается. Кроме ноющей боли в коленном суставе, человек ощущает скованность в движениях, усталость, у него могут появляться судороги.
  2. Дисплазия или коксартроз тазобедренного сустава. Болевой синдром в этом случае распространяется на всю ногу.
  3. Невропатия седалищного нерва. Его защемляют позвонки пояснично-крестцового отдела позвоночника. Сильная пульсирующая боль может отдавать в бедро и колено.

Фибромиалгия

Какие системные патологии могут вызвать боли в колене?

Кроме тех причин, которые уже были описаны выше, существуют и другие факторы, способствующие развитию болевого синдрома:

  • Подагра. Возникает представленное заболевание вследствие нарушения обмена мочевой кислоты в организме. Она плохо выводится из него, превращается в солевые отложения, которые накапливаются в суставах. Болеть в этом случае может и колено. Причем боль очень острая, резкая. Чаще патология возникает у мужчин, которые злоупотребляют спиртными напитками, неправильно питаются. В области поражения кожа становится красной, а ночью коленный сустав болит сильнее. Продолжительность приступа составляет от пары дней до нескольких недель.
  • Остеопороз. патология связана с низкой плотностью костной ткани вследствие ее неправильного формирования. Боль в коленном суставе при этом тупая и ноющая, убрать ее не так просто. Кости при этой патологии сильно подвержены переломам.
  • Ревматоидный артрит. Это системная патология, которая характеризуется воспалением соединительной ткани. Свое активное развитие она начинает при снижении защитных функций организма. Проявляется чувством скованности, которое человек может ощутить после длительного пребывания в состоянии покоя.

Ревматоидный артрит

  • Остеомиелит. Представленная бактериальная патология вызывает достаточно сильные боли сверлящего характера. В области пораженного сочленения краснеет кожа, а дискомфорт усиливается при любом движении. Опасность этого заболевания в том, что его последствием является начало отмирания костного мозга.
  • Инфекционные заболевания. Они характеризуются болевыми ощущениями в области коленного сустава, которые проходят после курса лечения антибиотиками.
  • Заболевание Паджета. В этом случае костная ткань формируется неправильно, поэтому позвоночник начинает деформироваться. При этой патологии поражаются именно трубчатые кости, которые впоследствии становятся очень хрупкими.  Распознать эту болезнь достаточно сложно, так как симптомы могут и не проявляться. Единственное, что может говорить о наличии патологии – это то, что больное колено болит ночью, а в месте поражения ощущается тепло.

Боль в колене

Если боль в коленях была вызвана системным заболеванием или патологией скелета, то полностью избавиться от нее получается не всегда. Однако лечение нужно производить обязательно, чтобы болезнь не развивалась дальше или хотя бы замедлила свое течение.

Травма, как причина появления болевого синдрома

Патологические процессы в этом случае могут развиваться как сразу после получения повреждения, так и через некоторое время после него. Можно выделить такие травмы коленного сустава:

  1. Отрыв, надрыв или разрыв связок колена. Эти травмы приводят к появлению синдрома «выдвигания» сочленения. Кроме того, человек чувствует сильную боль, развивается гемартроз сочленения, которое становится нестабильным.
  2. Ушиб. Тут интенсивность болевого синдрома невелика. Каких-либо серьезных последствий после ушиба не остается. Отек, а также гематома обычно исчезает самостоятельно через одну-две недели.
  3. Разрыв мениска. К нему приводит сильный удар в переднюю область коленного сочленения. После того как пройдет острый период патологии, болевой синдром обычно беспокоит больного во время подъема по лестнице, который осуществить достаточно трудно. В области коленного сустава наблюдается небольшой отек.
  4. Перелом. Он появляется при падении с большой высоты или сильном ударном влиянии. Боль при этом сильная, резкая, в пораженной области появляется отек, а кожа бледнеет. Стоять на поврежденной ноге пострадавший самостоятельно не может. Кроме того, во время перелома слышится хруст и треск, а кость может прорывать кожный покров.
  5. Разрыв сухожилия. Эта травма встречается нечасто, однако она приводит сначала к острой, а потом к ноющей боли. При ходьбе боль левом или правом колене усиливается.
  6. Вывих коленного сустава. В этом случае какая-то из составляющих частей сустава может выходить из него.

Травма может вызвать хронические заболевания. Подробнее об этом смотрите в видео:

Большинство патологий коленного сочленения имеют похожие симптомы, поэтому распознать их бывает достаточно трудно. Именно поэтому самолечением заниматься не стоит, так как можно усугубить положение еще больше.

Кто входит в группу риска?

Нужно отметить, что боли в коленном суставе, хруст и отек в пораженной области у некоторых людей появляются чаще, чем у других. В группу риска входят те люди, у которых:

  • Наличие первичных патологий.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Постоянные спортивные перегрузки колена.
  • Чрезмерный вес тела.
  • Травма.
  • Было оперативное вмешательство на коленном суставе.
  • Недостаточно хорошее развитие мышечного аппарата коленного сочленения.

Кроме того, больше заболеваниям колена подвержены женщины, а также люди преклонного и старшего возраста.

В каких случаях надо обязательно обращаться к врачу?

Осмотр колена

Если человек почувствовал, что у него болят колени, то в срочном порядке ему нужно обратиться к специалисту в таком случае:

  • У больного уже более двух месяцев появляется ноющая боль, которая не дает спокойно спать ночью.
  • Если болевой синдром отличается высокой интенсивностью, и появляется внезапно.
  • В коленном суставе при ходьбе слышится хруст.
  • Колени болят ежедневно, причем в определенное время, при наличии определенных условий.
  • В коленном суставе время от времени чувствуется неустойчивость.
  • Если присутствуют дополнительные патологические признаки: сыпь на коже, лихорадка, повышенная температура.
  • Появилась ноющая боль, которая сопровождается деформацией сочленений, ограничением их подвижности.
  • Болевой синдром становится постоянным спутником человека.
  • Появились признаки воспалительного процесса: покраснение кожи, отек, повысилась местная температура в области поражения.

Уже этих признаков достаточно, чтобы принять решение обратиться к врачу. Затягивая визит, больной увеличивает срок и сложность терапии, а также дает возможность патологии развиваться далее.

Разновидности болевых ощущений

Почему болят колени, то есть большинство причин развития патологического состояния уже понятны. Однако характер болевых ощущений может быть разным. Например, в зависимости от вызвавшего ее заболевания, боль бывает следующего характера:

  • Резкая, острая. Ее вызывает разрыв мениска или связок, реактивный артрит, острая фаза бурсита.
  • Тупая, тянущая. Спровоцировать ее может бурсит или синовит.
  • Ноющая. Этот тип болевых ощущений характерен для артроза, гонартроза.
  • Пульсирующая. Ее человек чувствует при травме менисков или вследствие поражения деформирующим артрозом.

Боль в колене

  • Жгучая. Она характерна для защемления седалищного нерва, а также туберкулеза костей.
  • Колющая. Ее вызывает киста синовиальной сумки. А еще колющая боль характерна для остеопороза, застарелой травмы менисков.
  • Сверлящая. Ее вызывает остеомиелит.
  • Периодическая. Она появляется, когда у больного развивается воспаление сухожилий или мышц.
  • Простреливающая. Ее вызывает защемление нервных окончаний.

Диагностика патологии и первая помощь

Многие люди жалуются на то, что у них болят колени, что делать при этом они не знают. А ведь когда чувствуется боль и хруст в коленном суставе, необходимо обязательно пройти обследование и начать лечение.

Диагностика колена

Диагностика предусматривает использование таких процедур:

  1. Лабораторные анализы крови и мочи.
  2. Биохимический анализ крови.
  3. Пункция костного мозга и синовиальной жидкости.
  4. Мазки на наличие бактериальной микрофлоры.
  5. Артроскопия. Эта процедура используется и как диагностика, и как лечение при болях в сочленении. Делать ее несложно, и длительного периода реабилитации не требуется.
  6. Рентгенография.
  7. МРТ или КТ.
  8. УЗИ.
  9. Денситометрия.

Боль в коленном суставе: первая помощь

Итак, если человек ощущает ноющую или тянущую боль в ноге в области колена, прежде всего, он должен обеспечить ее покой. Далее, лечение в домашних условиях предусматривает прием обезболивающих или противовоспалительных препаратов: «Анальгин», «Парацетамол», «Ибупрофен».

Первая помощь при травме колена

Снять болевой синдром можно при помощи холодного компресса. Применяется этот способ обезболивания, когда причиной болевых ощущений является травма. Далее, конечность обездвиживается и кладется на возвышенность. Когда в области сочленения есть раны, то их следует обработать антисептиком.

Нужно запомнить, что эти меры не являются полноценным лечением. Их нужно предпринимать только перед визитом к доктору.

Боли в коленях: медикаментозное лечение

Итак, что делать, если в суставе слышится хруст и чувствуется сильный дискомфорт? Для начала следует узнать почему появляются эти симптомы. Далее, одним из этапов терапии является медикаментозное лечение. Итак, при болях в коленном суставе быстро снять тяжелую симптоматику можно с помощью таких препаратов:

  • Антибиотиков (когда дискомфорт вызван вирусной инфекцией).
  • Нестероидных противовоспалительных средств: «Ибупрофен», «Аспирин».

Кроме того, лечить некоторые патологии необходимо при помощи операции. При наличии жидкости в полости коленного сочленения, ее необходимо удалить. Кисту тоже можно лечить посредством операции или же гидрокортизоновой блокадой.

Прием медикаментов

Если болят суставы вследствие травмы, то в некоторых случаях приходится делать вправление костей. Далее, на пораженное сочленение накладывается тугая повязка, ортез и даже гипс.

Лечить конечность нужно не только при помощи таблеток. Часто больному назначается ношение или использование специальных ортопедических приспособлений, чтобы можно было снять нагрузку с колена.

Лечить системные патологии необходимо комплексно. Боли в коленях в этих случаях приходится лечить при помощи иммуносупрессоров, противовоспалительных средств, глюкокортикостероидов. Для устранения симптоматики гонартроза применяются инъекции лекарственных препаратов в сустав, хондропротекторы.

Лечебная гимнастика и массаж

Если болит коленный сустав при вставании, слышится хруст, а дискомфорт беспокоит даже ночью, избавиться от тугоподвижности и снять болевой синдром помогут физические упражнения, а также сеансы массажа.

Массаж колена

При этом гимнастику нужно делать, если человеку не очень больно и с позволения врача. Все упражнения выполняются медленно. Резких движений делать нельзя. Если колени при этом сильно болят, то нужно перейти на максимально простые упражнения. Еженедельно нагрузку можно увеличивать.

В положении лежа или сидя можно делать сгибание и разгибание конечностей, поочередные полуобороты, подтягивание колен к животу, отведение ног в стороны. Закончив комплекс упражнений, надо отдохнуть, после чего перейти к массажу. Эта процедура тоже очень эффективна для избавления от болей.

Больные колени можно разминать, и растирать самостоятельно, но будет лучше, если это будет делать специалист. Для того чтобы избавиться от большинства симптомов, нужно выполнять курс массажных процедур, один сеанс которых длится не более 20 минут. Выполняется растирание внутренней и внешней, а также боковых поверхностей, надавливание на коленную чашечку. Во время выполнения процедур нужно следить за тем, чтобы человеку не было больно.

В данном видео доктор Одинцов проводит показательный массаж колена пациенту:

Как лечить коленные суставы в домашних условиях?

Хруст в коленях, а также болевые ощущения, появляющиеся ночью – это неприятное явление. Почему эти симптомы появляются, уже известно. Однако снять боль и восстановить нормальную функциональность сустава можно не только медикаментами. Сделать это можно в домашних условиях при помощи народных средств.

Однако быстро избавиться от патологии не получится. Таким способом нужно лечить колено не менее двух месяцев. Кроме того, нужно найти действительно эффективные средства, которые имеют хорошие отзывы.

Лечение колена дома

Полезными могут быть следующие рецепты:

  1. В пол-литра кипятка следует засыпать 2 большие ложки травы сабельника, после чего нужно дать ему настояться. Пить средство следует дважды в день по 100 мл. Кроме того, можно накладывать на больное колено отвар сабельника в качестве компресса на ночь.
  2. Избавиться от болей поможет отвар овса. Для его приготовления надо взять литр воды и стакан зерна. Смесь кипятится, после чего оставляется на ночь для настаивания. За день нужно употребить 2 стакана жидкости, разделив ее на несколько частей. Лечить суставы таким способом нужно 2 недели.
  3. Для того чтобы снять неприятные ощущения и улучшить кровообращения в пораженной области, можно применить компресс из тертого картофеля и хрена, взятого в равных пропорциях. Он поможет достаточно быстро избавиться от болей. Накладывать компресс надо на больное колено и накрывать чистой тканью. Смыть его следует через 15 минут. Для того чтобы снять неприятную симптоматику достаточно всего 10 процедур.
  4. Неплохие отзывы получил и компресс из горчицы, который прикладывается к больной ноге на ночь. Для его приготовления берется столовая ложка горчицы, смешивается с таким же количеством меда и соды. Уже к утру компресс поможет снять сильный дискомфорт.
  5. Если болят коленные суставы, для растирания можно применять настойку горького перца. Половину литровой банки следует заполнить порезанным перцем, а потом залить спирт до самого верха емкости. Настаивать средство нужно неделю.

Кроме того, можно проводить самомассаж колена в домашних условиях. Как это сделать, смотрите в видео:

Если уже известно, почему появились неприятные ощущения, то можно подобрать соответствующие народные методы терапии, которые помогут их снять. Но перед этим следует проконсультироваться с доктором.

Профилактика патологии

Для того чтобы коленные суставы долго время оставались здоровыми и функционировали хорошо, необходимо соблюдать простые рекомендации врачей:

  • Уменьшить нагрузку на сочленение.
  • Рационально сочетать отдых и труд.
  • Своевременно лечить любые инфекционные заболевания в организме.
  • Не допускать переохлаждения конечностей.
  • После 35 лет желательно начать принимать хондропротекторы.
  • Во время занятий спортом необходимо защищать суставы специальными ортопедическими приспособлениями.
  • Важно нормализовать свой вес.
  • Не последнюю роль в здоровье скелета играет питание. Лучше уменьшить потребление животных насыщенных жиров, белого хлеба, сладостей. Следует ввести в рацион больше клетчатки, растительных масел, овощей и фруктов. Правильное питание не только поможет снять дискомфорт, но и улучшит функциональность суставов.

Травматолог Виталий Казакевич рассказывает о реабилитации травмированного колена:

sustavlive.ru

Причины продолжительной боли в колене

Почему болят ноги? Существует ряд заболеваний, которые могут провоцировать длительную ноющую боль в колене. Одним из таких заболеваний является остеоартроз. Он провоцирует разложение структуры сустава и довольно часто вызывается старой физической травмой. Подобные боли носят ноющий характер и проявляются в начале или конце дня. Помимо болезненных ощущений симптомами заболевания являются опухание колена, отечность и покраснение.

Болезнь суставов вызывает ноющую больПричиной поражения ноги ниже колен может стать некроз бугристости большой берцовой кости. Подобное заболевание встречается в основном у мальчиков в подростковом возрасте. Сопровождается болезнь длительными болями и отеком колена. Обычно опухает нога спереди и сзади чуть ниже пораженного участка. Подколенный бурсит встречается у пациентов разного возраста. В этом случае нога ниже колена отекает и там образуется плотное воспаление. Часто инфекционное поражение кожи может служить источником болевых ощущений. Подобное поражение охватывает костную ткань, суставную коробку и приводит к ноющей боли, которая ограничивает движение.

Ноющая боль в колене может быть отголоском реальных проблем в области позвоночника и поясницы. Такие симптомы наблюдаются при защемлении нерва. Продолжительная ноющая боль может быть симптомом остеохондрита. Такое заболевание встречается довольно редко, но поражает коленный хрящ, который отделяется от кости и перемещается в сустав.

Повреждение колена может случиться не только в результате резкой одиночной травмы, но и в результате постоянных нагрузок. Не всегда организм может переносить их с легкостью. Постоянная физическая нагрузка может раздражать коленный сустав, поврежденные ткани более восприимчивы к любым изменениям и в них может начаться воспалительный процесс. Чаще всего от ноющих болей в коленях страдают пациенты, которые занимаются спортом. Это может быть бег или велосипедный спорт.

В результате постоянной чрезмерной физической нагрузки могут возникнуть такие заболевания, которые провоцируют боль ниже колен:

  1. Бурсит. Причины: поражение коленного сустава и суставной сумки. Избыток жидкости в колене.
  2. Тендиоз. Деформация соединительной ткани.
  3. Надколенно-бедренный болевой синдром. Сопровождается ноющей болью в коленной чашечке.
  4. Синдром фибринозной пленки. Утолщение суставных связок.

Острые повреждения ног

В большинстве случаев причины продолжительных болей в ногах — это травмы. Такие увечья получить специально невозможно. Это случайная резкая травма. Получить подобные повреждения можно при сильном ударе ноги о твердый предмет, неестественном сгибании сустава, резком падении на ногу. При таком повреждении почти сразу нога начинает отекать и появляются сильные болевые ощущения. Они не прекращаются, даже если пациент держит ногу в состоянии покоя. При такой травме обычно есть риск повреждения нервных окончаний или кровеносных сосудов. Нога ниже колена может онеметь, возникает странное ощущение покалывания. Кожа сначала краснеет, потом белеет, потом приобретает синий оттенок.

При остром травмировании ноги возможны многочисленные повреждения. Почему травмирование опасно? Прежде всего, можно растянуть или порвать сухожилия и связки в коленном суставе. В лучшем случае пациент получит растяжение. При падении есть риск повреждения мениска — хрящевой ткани. Коленные связки большой берцовой кости могут также повредиться в результате падения.

После прямого удара возможен даже перелом. Пострадать может бедренная кость, голень и надколенник. При этом боль в коленном суставе может быть обусловлена неестественным скручиванием сустава или его сгибанием. При такой травме можно заработать вывих коленной чашечки. Это повреждение нередко случается у девочек в подростковом возрасте, которые активно занимаются спортом. Ноющая боль провоцируется отслоением хрящевого или костного участка, который находится внутри сустава и мешает ему нормально функционировать.

Причины ноющей боли могут быть разные. Достаточно редко болезненные ощущения провоцируются вывихами ниже колена. Подобная причина не является распространенной в силу того, что получить такую травму достаточно сложно. Проявится это повреждение сразу. Пациент испытывает очень сильную боль. Пострадавшего желательно сразу доставить в больницу.

Популярные народные способы лечения

Грязевой компресс поможет избавиться от болиЕсли болит колено, что делать? Против боли в суставах есть проверенные народные средства, которые точно помогут. Возьмите большой лист хрена и окуните его в кипяток на 2-3 секунды. Положите лист на ногу и утеплите повязку. Держите компресс 5 минут. Подобная помощь незаменима, если у вас боль в коленном суставе. Не держите компресс дольше указанного времени, можно получить ожог. Подобную процедуру необходимо повторять ежедневно. Курс должен длиться не менее 7 дней.

Для действенного компресса от мучительной боли ниже колена возьмите 3 ст.л. с горкой желтых цветков одуванчика, поместите их в емкости и залейте 400 г водки. Дайте снадобью настояться 3 дня. После этого делайте ежедневный компресс. Смачивайте кусок ткани или марлю в настое и прикладывайте на ноги. Сверху примочки нужно замотать поврежденный участок пищевой пленкой и теплым шарфом. Длительность процедуры — 1,5 часа. Курс процедур составляет 8 дней. Если нет водки, то ее можно заменить тройным одеколоном. Эффект от процедуры не ухудшится. Такой компресс можно держать всю ночь.

Если ноют ноги ниже коленного сустава, то можно применить медицинскую желчь. Смешайте 2 ст.л. желчи, 2 ст.л. нашатырного спирта, 3 ст.л. оливкового (или растительного) масла, 2 ст.л. меда и 3 ст.л. спиртового раствора йода. Поместите все ингредиенты в емкость и тщательно перемешайте. Смочите полученным лекарством кусок ткани и сделайте примочки на ноги. Перебинтуйте их и хорошо утеплите. С таким компрессом лучше всего ходить все 24 часа. После завершения процедуры снимите компресс, хорошо помойте кожу и дайте себе отдохнуть на протяжении суток. После этого повторите процедуру. Такой народный метод хорошо помогает при боли ниже колена, позволяет восстановить кровообращение, убирает отек, предотвращает воспаление суставов.

Длительность курса лечения — 2 месяца. Болезненные ощущения проходят бесследно даже при запущенных формах артроза.

Менее известные способы избавления от болей

Эти народные методы борьбы с болезненными ощущения менее известны, но все равно действенны. Если у вас частая боль под коленом сзади, то воспользуйтесь топинамбуром. Его целительные свойства помогают справиться с воспалениями суставов. Возьмите 2 клубня этого продукта и мелко нарежьте прямо с кожурой. Поместите ингредиент в банку и залейте 0,5 л кипятка. Дайте отвару настояться и подождите, пока он остынет. Теперь его можно будет подогреть и добавлять в ванночки для ног. Парьте ноги каждый день, добавляя в воду 2 ст.л. настоя. В это же время смочите ткань в настойке и сделайте компрессы на ноги. После того как вы закончите процедуру, вытрете насухо колени и намажьте их согревающей мазью. Хорошо утеплите ноги и ложитесь спать. Повторять процедуру можно каждый день. Если у вас боль под коленом сзади, то компресс стоит делать именно там. Обычно хватает 5-7 сеансов для снятия болевых ощущений.

Если у вас постоянно сильно ноют ноги, то воспользуйтесь народной микстурой. Использовать ее можно только наружно. Возьмите 1 ст.л. морской соли и растворите в 1 л холодной воды. Поместите раствор в банку и плотно закройте крышкой. Теперь возьмите 100 г нашатырного спирта и 1 ч.л. камфорного спирта. Перемешайте ингредиенты. Добавьте спирт в соляной раствор. В настое появятся белые ворсинки. Мешайте смесь до тех пор, пока эти ворсинки полностью не растворятся в растворе. Делайте компрессы на ночь каждый день. Хорошо утепляйте колени. Если придерживаться такого курса лечения на протяжении 21 дня, то ноющая боль под коленом пройдет.

Если пациент испытывает долгое время тяжелые ноющие боли в суставах, то необходимо приготовить мазь, которая поможет снять болезненные ощущения. Возьмите 1 ст.л. зверобоя и 2 ст.л. тысячелистника. Мелко порубите ингредиенты. Нагрейте 2 ст.л. вазелина на паровой бане. Добавьте в массу измельченные травы и перемешайте до однородной консистенции.

Втирайте массу в ноги каждый вечер перед сном. Такая мазь убирает воспаление, отек и болезненные ощущения.

Советы при выполнении ЛФК

Базовое упражнение для укрепления суставаЕсли у пациента часто болят ноги ниже колена, то ему обязательно назначают курс лечебной гимнастики. Это комплекс упражнений, который нужно выполнять ежедневно. Но прежде, чем приступать к тренировкам, нужно знать определенные правила. Прежде чем выполнять любое упражнение из курса, необходимо проконсультироваться у врача. Возможно, какие-то упражнения вам выполнять нельзя. А если вы будете их делать, то боль под коленом станет только увеличиваться. Желательно выполнять первое время все упражнения под присмотром инструктора. Он подскажет, как правильно выполнять каждый элемент, и рассчитает необходимую для вас нагрузку.

Не перегружайте суставы. Ноги ниже колен нужно укрепить, а не травмировать еще больше. Следите за тем, чтобы упражнения имели больше динамический, а не статический характер. Если во время упражнения у вас ноет нога ниже колена, то не выполняйте этот элемент. Со временем понемногу увеличивайте нагрузки. Если боль под коленом сзади не будет сильно чувствоваться, то увеличивайте время тренировок. Старайтесь не выполнять упражнения в согнутом положении.

Старайтесь увеличивать со временем количество секунд, которые вы проводите в определенной позе. Это поможет значительно укрепить мышцы и суставы ниже колена. Старайтесь не пропускать занятия и выполняйте качественно каждое упражнение.

Если вы будете заниматься ЛФК систематически, то ноющая боль под коленом сзади скоро пройдет.

Упражнения при болях в ногах

Если пациент жалуется, что у него ноги ниже колен часто болят и ноют, то это упражнение он должен выполнять в первую очередь. Ложитесь на живот, выпрямите ноги и руки. Поднимите прямую ногу на высоту 20 см от пола. На протяжении 35-50 секунд держите ее поднятой. После этого медленно опустите ногу. Повторите упражнение 5 раз.

Ноги перестанут ныть, если выполнять такой элемент. Ложитесь на пол, правую ногу держите ровной, а левую согните в колене. Должен получиться угол в 90°. Поднимите согнутую ногу на 8-10 см, держите ее в воздухе на протяжении 35 секунд. Медленно опустите ногу на пол и выпрямите колено. Повторите упражнение другой ногой.

Следующий элемент подойдет для пациентов, которые уже имеют опыт в занятиях лечебной гимнастикой. Ложитесь на спину и оторвите от пола ровные ноги на высоту 15 см. Задержите их в таком положении на 3-5 секунд и медленно начините их разводить. Задержите ноги в финальной позиции еще на 3 секунды. Теперь можете медленно сводить их обратно и возвращаться в изначальное положение.

Переместитесь на левый бок и согните левую ногу в колене. Приподнимите согнутую ногу на 45° и задержите ее в воздухе на 35 секунд. После этого вернитесь в исходное положение и расслабьтесь. Повторите упражнение 3 раза. Затем перевернитесь на другую сторону и повторите такие же манипуляции с другой ногой. Нагрузка должна быть равномерной и одинаковой. Задерживайте ногу на одинаковой высоте и держите в воздухе одно и то же время.

Если у вас часто болят ноги ниже колен, то попробуйте следующее упражнение. Сядьте на стул. Одну ногу держите согнутой в колене, а другую медленно выпрямите и поднимите параллельно полу. Теперь задействуйте бедренный сустав и приподнимите ногу чуть выше. Задержитесь в таком положении на 1 минуту. Возвращайтесь в исходное положение постепенно. Сначала доведите ногу до позиции, параллельной полу, потом плавно опустите ее.

Встаньте прямо и немного обопритесь на стол или стул. Медленно поднимитесь на носки и замрите в таком положении на 60 секунд. Медленно и аккуратно вернитесь в исходную позицию. Можно сделать такой элемент иначе. Придерживаясь за спинку стула, поднимайтесь на носочки плавно и медленно, только теперь замирайте на 2-3 секунды. Повторите упражнение 12 раз.

moisustav.ru

Почему болят колени?

Причины могут крыться в наличие какого-то заболевания. Одним из них может быть остеоартроз. Во время развития болезни происходит разложение суставной структуры, зачастую болезнь появляется вследствие получения травмы.

При этом появляются боли, которые напоминают о себе вечером и утром. Кроме этих симптомов, возникают такие признаки, как отечность и покраснение.

К тому же причины болевого синдрома в коленных сочленениях могут крыться в некрозе бугристости большой берцовой кости. Такая патология чаще всего диагностируется у мальчиков -подростков. Симптомы заболевания – продолжительные боли и отечность. Как правило, нога опухает с задней стороны ниже пораженной области и спереди ноги.

Подколенный бурсит может появиться в любом возрасте. При этом в колене действует воспалительный процесс, а нижняя часть конечности отекает.

Более того, инфекционное поражение кожных покровов – еще один фактор, отвечающий на вопрос, почему ноет и болит колено. Патологии подобного рода охватывают суставную коробку, костную ткань вследствие чего ограничивается подвижность.

Боль в коленном суставе часто указывает на проблемы с поясницей и позвоночником. Аналогичные проявления наблюдаются, если защемлен нерв.

Еще причины длительных болезненных ощущений заключаются в прогрессировании остеохондрита. Однако такая болезнь развивается нечасто, она поражает хрящевые ткани, которые отходят от кости и перемещаются в сочленение.

Кроме того, постоянные физические нагрузки – еще один фактор, почему ноют и болят колени. Систематические тренировки раздражают сочленения, из-за чего поврежденные ткани становятся восприимчивыми к разным изменениям, поэтому происходит воспаление.

В основном ноющие боли преследуют профессиональных спортсменов. Чаще всего это явление характерно для велосипедистов и бегунов.

Почему еще болит колено после интенсивной физической нагрузки? Вследствие перенапряжения суставов могут развиться такие болезни как:

  • Синдром фибринозной пленки (суставные связки утолщаются).
  • Бурсит (причины его развития заключаются в поражении суставной сумки и самого сустава и в переизбытке суставного вещества).
  • Наколенно-бедренный болевой синдром (характерный симптом – болезненные ощущения в коленной чашечке).
  • Тендиоз (деформирование соединительных тканей).

Травмы ног

Как правило, причины болезненных ощущений в ногах заключаются в их повреждении. Получить такую травму можно при резком падении на ногу, ударе о предмет, неудачном сгибании сочленения. Вследствие такой травмы конечность практически сразу отекает и вознкиает сильная боль.

Ощущение дискомфорта постоянное и оно не пропадает даже когда конечность находится в спокойном состоянии. К тому же во время травмы может произойти повреждение кровеносных сосудов или нервных окончаний.

При этом область ниже колена онемевает и появляется чувство покалывания. Кожные покровы вначале краснеют, а потом синеют и отекают.

В случае острой травмы конечности могут произойти многочисленные повреждения. Почему это явление так опасно? Первым делом риск заключается в растяжение или разрыве сухожилий.

Если произойдет падение, тогда есть вероятность, что повредился мениск и хрящевые ткани. При этом часто травмируются связки большой берцовой кости.

Кроме того, можно получить даже перелом, если в область колена будет нанесен прямой удар. Вместе с тем может пострадать надколенник, голень и бедренная кость.

Еще болезненные ощущения в коленях возникают вследствие неестественного сгибания либо скручивания сочленения. Такая травма часто приводит к вывиху коленной чашечки.

Подобные травмы чаще всего происходят у девочек-подростков, которые занимаются спортом. Ноющая боль возникает, когда происходит отслоение хрящевых либо костных тканей, находящихся внутри сочленения, что мешает ему функционировать естественным образом.

Как видим причины болезненных ощущений в коленях могут быть различными. Изредка этот симптом провоцирует вывих в нижней части ноги. Такая травма редкая, потому что получить ее достаточно непросто.

Подобное повреждение проявляется сразу. При этом человек страдает от резкой боли. Поэтому его необходимо сразу же доставить к врачу.

Лечение народными средствами

После того как было выяснено, почему возникает поющая боль в колене можно приступать к его лечению с помощью рецептов, предлагаемых нетрадиционной медициной. С этой целью можно делать компрессы из хрена. Так, следует взять большой лист хрена и окунуть его на несколько секунд в кипяток.

Далее лист прикладывают к пораженному участку и утепляют повязкой. Компресс следует держать не более 5 минут, так как можно обжечься. Такое лечение желательно осуществлять каждый день на протяжении одной недели.

Чтобы избавиться от изнурительной боли в колене можно делать компрессы на основе:

  1. водки (400 мл);
  2. цветков одуванчика (3 ст. л.).

Цветки следует поместить в емкость и залить водкой либо тройным одеколоном. Средство настаивают на протяжении трех дней. Компрессы следует делать каждый день, смачивая кусок марлевой ткани в настое и прикладывая ее к коленям. Сверху все нужно укутать полиэтиленом и теплым шарфом.

Продолжительность одной процедуры – 1.5 часа. Лечебный курс должен длиться не менее 8 дней. Такую примочку можно делать на всю ночь.

Кроме того, когда возникают ноющие болезненные ощущения в коленном суставе полезно делать компрессы на основе медицинской желчи. С этой целью нужно смешать:

  • йод (3 ст. л.);
  • желчь (3 ст. л.);
  • майский мед (2 ст. л.);
  • спирт нашатырный (2 ст. л.);
  • оливковое масло (3 ст. л.).

Все ингредиенты следует поместить в емкость и перемешать. В полученном средстве надо смочить кусок материала и делать компрессы на ноги, забинтовав их и утеплив.

Держать такую примочку можно целые сутки. По прошествии 24 часов компресс снимают, а кожу ополаскивают водой. По прошествии одного дня процедуру надо повторить. Если постоянно делать такой компресс, то можно активизировать кровообращение, устранить отечность, болевые ощущения и предупредить появление воспалительного процесса.

Продолжительность терапии составляет 60 дней. Стоит заметить, что такое лечение позволяет вылечить даже запущенные формы артроза.

К тому же устранить болевой синдром в коленном суставе можно с помощью травяных ванночек. Несмотря на то что такие способы терапии менее известны, они достаточно эффективны. Еще более эффектным может быть компресс с димексидом.

Если беспокоит постоянная боль с задней части колена, тогда можно использовать топинамбур. Его лечебные свойства помогают преодолеть воспалительный процесс. Для этого нужно взять 2 клубня топинамбура и мелко нарезать его, не очищая кожуру.

Все ингредиенты следует поместить в банку и залить 0.4 л кипятка. Средство должно настояться и остыть. Теперь можно делать ванночки для ног, добавляя средство в таз с водой, где парятся ноги.

Такую процедуру следует делать ежедневно, каждый раз добавляя в воду 2 ст. л. настоя. Чтобы наложить компресс ткань нужно смочить в настое и приложить к пораженному участку.

В конце процедуры колено следует насухо вытереть и намазать согревающей мазью. Ногу нужно хорошо утеплить и лечь спать.

Процедуру надо повторять ежедневно. Стоит заметить, что компресс необходимо прикладывать именно к тому участку, где локализуется боль. Для полного выздоровления будет достаточно 5-7 сеансов.

При постоянной мучительной боли, можно приготовить специальную микстуру, которую следует применять только наружно. Для этого следует взять 1 ст. л. морской соли и растворить ее в 1 литре холодной воды.

Раствором следует наполнить банку, а затем плотно закрыть ее крышкой. Затем следует взять 1 ч. л. камфорного спирта и 100 г нашатырного спирта. Все ингредиенты перемешиваются, а затем к ним добавляется соляной раствор.

Так, в настое должны образоваться белые ворсинки. Средство следует перемешивать до того момента, пока ворсинки не растворятся полностью.

Компрессы желательно делать на ночь ежедневно. При этом колени необходимо хорошо утеплить. Если следовать этому курсу лечения в течение 21 дня, тогда ноющие болезненные ощущения отступят навсегда.

Чтобы избавиться от интенсивных и мучительных болей в коленях можно приготовить мазь, оказывающую анальгезирующее действие. Для этого нужно взять 2 ст. л. тысячелетника и 1 ст. л. зверобоя. Ингредиенты следует измельчить, а после нагреть 2 ст. л. вазелина на паровой бане и смешать с сухими травами, чтобы получилась однородная консистенция.

Мазь втирают в ногу ежедневно перед сном. С помощью этого лечебного крема можно устранить воспаление, отечность и болевые ощущения.

В заключении предлагаем видео в этой статье с рассуждениями и практическими советами специалиста на тему болей в коленях.

 

sustav.info

Как болят колени: виды болей

Коленный сустав имеет огромное значение для двигательного аппарата человека. При заболеваниях этой области человек ощущает дискомфорт, снижается двигательная активность, а в тяжелых случаях можно потерять способность к движению. Проблемы в этой области в зависимости от ее локализации и интенсивности делят на виды. По характеристике вида и области боли можно установить диагноз и назначить лечение. Особенно настораживают боли сзади.

Под коленом

Ямка под коленом имеет сложное строение. Многочисленные связки, мышцы и сухожилия обтягивают большое количество вен, нервных окончаний, артерию и лимфоузлы, которые проходят через подкаленную ямку. Сложное строение усложняет диагностику. При визуальном осмотре сложно определить почему ноет колено.

Если напряженность локализуется под коленом сзади, можно предположить растяжение мышц или разрыв связок. При повреждении мениска она тоже может отдавать в эту ямку. Киста Беккера характеризуется неприятными ощущениями под коленом сзади.

 

  1. Если ноет колено во время сгибания, то это может происходить из-за нагрузки на мышцы, чаще бывает при занятиях спортом. В этом случае можно предположить гонартроз. Может быть вполне безобидная причина – из-за пребывания долгое время в одном положении, нога может «затечь».
  2. Тянущий характер недуга заставляют насторожиться, он может говорить об артрите или нарушениях в мениске. Такие проблемы может провоцировать плоскостопие, варикозное расширение вен и остеохондроз поясничного отдела.
  3. Если она возникает во время ходьбы, можно говорить об усталости, нарушениях в сосудах или гонартрозе.
  4. Ноющие признаки проявляются чаще бывают при ревматоидном артрите и остеоартрите.
  5. Если возникла острая напряженность, то причиной может стать травма или воспалительный процесс.

Ниже колен

Если человек испытывает напряженность ниже, в области икр, необходимо обратиться к врачу. Такие недуги не проходят бесследно и могут иметь очень серьезные последствия. Диагностика необходима для назначения правильного лечения.

  1. Если нарушается кровоток в сосудах из-за холестериновых бляшек, снижается проходимость сосудов и возникает напряженность. При прогрессирующем атеросклерозе проблема обычно появляется после чрезмерных нагрузок на ноги. После долгого стояния на ногах требуется отдых ногам, лучше их положить на подушку, на уровень выше.
  2. При перенапряжении мышц ноги возникает острая ноющая напряженность. Это говорит о патологических процессах, на которые необходимо обратить внимание. Различные воспалительные процессы характеризуются сильными болями в икроножной мышце. Миозит, возникший из-за постоянного переохлаждения, характерен воспалением и болями сзади. Если не предпринять лечебные меры, боль будет только усиливаться.
  3. Перенесенные переломы, растяжения и ушибы в дальнейшем отзываются ноющими признаками в икроножных мышцах. Особенно сильно проявляются при смене атмосферного фронта, с возрастом и в ночное время.
  4. Если в организме не хватает микроэлементов, это может вызвать кратковременные судороги и сильную внезапную боль. Различные диеты и неправильное питание обуславливают судороги икроножных мышц. Также такая боль может возникать в период беременности у некоторых женщин из-за недостатка кальция. При развитии плод отнимает его у материнского организма. Необходимо следить за своим рационом, употреблять продукты, содержащие магний, кальций, калий, селен.
  5. Артрозы и артриты, поражая суставы, тоже вызывают неприятные ощущения по всей ноге. Это является сигналом для визита в клинику. Варикозное расширение вен является наиболее частой причиной боли в ногах. Варикоз можно заметить по сетке капилляров и вен, которые просвечивают через кожу.
  6. Тромбоз вен тоже сопровождается болями, кроме этого, на ногах можно заметить синяки кожного покрова и вздувшиеся вены. Боль кажется распирающей, локализуется сзади. Она становится сильней при длительной ходьбе, голень отекает и становится горячей. При таких симптомах необходимо срочно обратиться к доктору, не за горами некроз тканей и гангрена.
  7. Тромбоз артерий развивается очень быстро, характерная острая напряженность ощущается сзади. На ощупь нога становится холодной и очень бледного цвета. Меры необходимо предпринять срочно, иначе отмирания тканей и развития гангрены не избежать.
  8. Остеопороз в прогрессирующей стадии тоже вызывает сильные и резкие неприятные ощущения. Это происходит из-за изменения структуры костей при дефиците кальция в организме. Чаще страдают женщины, особенно в климатический период.
  9. У больных сахарным диабетом возникает осложнение в виде полинейропатии. Боль в ногах нетерпимая, жгучая. Ноги мерзнут и немеют. Сильный дискомфорт присутствует постоянно и не зависит от физических нагрузок. При инфекциях, поражающих кости ноги, например, остеомиелит, боль сильная, резкая, ощущается сзади и спереди. Возникает периодически и требует срочного врачебного вмешательства.

Причины

Если ноют колени причин может быть много. Зная их, можно начать своевременное лечение и предотвратить осложнения:

  • недостаточное потребление продуктов, содержащих витамины и микроэлементы;
  • слишком большая физическая нагрузка;
  • различные травмы, повреждения тканей, растяжения мышц и сухожилий;
  • воспалительные процессы в области ниже колена сзади ноги;
  • атеросклероз вен и артерий, которые проходят через подколенную ямочку;
  • варикозное расширение вен и тромбофлебит голени;
  • артрит и артроз суставов тоже сопровождаются болью ноги ниже колена;
  • остеопороз, подагра, киста Беккера;
  • осложнения при сахарном диабете;
  • различные заболевания, которые поражают артерии голени;
  • остеохондроз позвоночника поясничного отдела;
  • лечение некоторыми лекарствами;
  • ревматизм сосудов всегда сопровождается ноющими болями ноги ниже колена;
  • избыточный вес.

Методы лечения

Лечение любого заболевания начинают с диагностики. Лучше всего диагностировать болезнь с помощью УЗИ. Так же помогают различные лабораторные исследования. На основании поставленного диагноза врач назначает лечение. Методов лечения существует два.

Традиционные

Если беспокоят проблемы в области икр, необходимо обращаться к хирургу – ортопеду. После выявления причин болевого синдрома врач назначит лечение или направит к другому специалисту. Если это обусловлено нарушением кровотока или появляется только при сгибании ноги, нужно идти к неврологу.

В современной медицине есть много различных аппаратов для диагностики заболеваний:

  • для выявления причин напряжения используют УЗИ сосудов, вен и суставов ноги;
  • рентген проблемных участков;
  • анализ крови для определения различных показателей и анализа их относительно нормы;
  • ангиография – рентген сосудов с применением контрастного вещества. Проводится для выявления скорости кровотока и мест сужения сосудов;
  • МРТ – магнитно – резонансная компьютерная томография проводится для выявления скрытых трещин костей и внутренних гематом.

Что применяют для лечения:

  • нестероидные анальгетики применяют для снятия болевого синдрома и воспаления;
  • противоотечные средства для снятия отека;
  • антибиотики для противомикробной терапии;
  • бинтование эластичными бинтами и компрессы из холода для сосудов;
  • глюкозамин для восстановления хряща коленного сустава, тот же эффект имеет Хондроитина сульфат;
  • физиотерапия хорошо сказывается на мышцах, укрепляя их;
  • для уменьшения нагрузки на икроножную мышцу используют специальные супинаторы и подкладки;
  • адреностероиды вводят при артритах непосредственно в сустав;
  • лечебная физкультура иногда может вылечить болезнь на начальной стадии;

При своевременном лечении почти все болезни, вызывающие болезненные ощущения под коленом ноги и ниже, можно вылечить еще в начальной стадии.

Народные

Не имея лекарств, раньше люди замечали действие различных трав, плодов и отваров из них на свой организм при разных болезнях. Так появились народные методы и рецепты для лечения. Народные знахари знали, что делать, если ноют ноги ниже колен.

Чтобы облегчить напряжение в ногах под коленом тоже есть несколько рецептов:

  1. Свежевыжатый сок лимона нужно разбавить с горячей водой и пить каждый день натощак при ревматоидном артрите и других формах артрита и артроза. Отвар из корней полыни, сделанный на пиве, применяется как спазмолитическое средство. Для его приготовления берут 30 г корней полыни и кипятят 5 минут в 500 мл пива. Пьют по столовой ложке три раза за день.
  2. Хорошо помогает настой травы вербены при трофических язвах голени и тромбофлебите.
  3. Масло ромашки способствует кровотоку, а листья сирени снимают отеки ног.

Большое значение имеет профилактика различных заболеваний, активный образ жизни и правильное питание.

Видео «Причина боли в коленях от доктора Бубновского»

Из этого ролика Вы узнаете еще больше информации о причинах боли в коленях.

prospinu.com