Воспаление коленного сустава как лечить
Коленный сустав является одним из самых крупных суставов в организме, и на него регулярно возлагаются большие нагрузки. Потому воспаление этого сустава – не такая уж редкая проблема. Она требует лечения, которое может осуществляться и в домашних условиях.
Воспаление коленного сустава иначе называется артритом и является очень распространенный – перенес его практически каждый. Проблема может возникнуть в любом возрасте, а провоцируют ее разные причины. Заболевание весьма неприятное. Даже небольшой дискомфорт может нарушить привычный ритм жизни, что уж говорить о воспалении, при котором наблюдаются сильные боли.
Причины возникновения
Основные причины, по которым может появиться воспаление колена, могут быть следующими:
- травмы;
- механические нагрузки, к примеру, долговременное стояние на коленях;
- инфекции;
- процессы аутоиммунного характера;
- переохлаждение
Исходя из причин в коленном суставе происходят те или иные изменения, которые могут проявляться какими-то общими или специфическими симптомами. Возможен ревматоидный артрит, остеоартрит, посттравматический артрит. Также воспаление может быть связано с ревматизмом, васкулитами. Кроме того, существует вероятность го возникновения при сифилисе, гонорее, туберкулезе, кокцидиомикозе, болезни Рейтера.
Симптомы и диагностика
Симптомы воспаления коленного сустава будут, по сути, такими же, как и при воспалениях в общем. Это болевые ощущения, отеки, покраснения суставов.
Будут заметны изменения в анализе крови. В зависимости от того, насколько тяжело протекает заболевание, возможны симптомы интоксикации, такие как температура, головные боли, ухудшение аппетита, слабость, проблемы со сном.
Воспаление коленного сустава может быть острым, подострым и хроническим. В острой стадии клиническая картина будет яркой, симптомы будут выражены, характерны для воспаления. Сначала возможны сильные боли в суставе, его покраснения, сильные отеки, сустав станет горячим на ощупь. Также возможны симптомы общей интоксикации.
Если воспаление хроническое, то симптомы могут быть стертыми и слабо выраженными, боли переменные, интоксикации нет.
При подострой стадии симптомы выражены не так, как при острой. Возможны не такие интенсивные боли, повышение температуры. Возможна также деформация сустава.
При диагностике очень важен правильный анамнез заболевания, дающий возможность выявить причину болезни и назначить правильное лечение. Также необходимо подробно выяснить жалобы.
При лабораторной диагностике кроме стандартных методов необходимо определение уровня мочевой кислоты, определение антител относительно гемолитического стрептококка, а также специфические анализы, которые помогут исключить туберкулез и вензаболевания.
Также требуется рентген пораженных суставов. Возможно, будет нужно УЗИ, КТ, МРТ сустава. В сложных ситуациях может быть показана биопсия, артроскопия и пункции сустава с целью изучения синовиальной жидкости.
Как и чем снять воспаление?
В первую очередь поврежденному суставу нужно обеспечить покой. Часто накладывают повязку либо шину на колено, голень и бедро. Если воспаление сильное и сопровождается повышением температуры, то лучше соблюдать постельный режим. После того как острая фаза закончится, лучше использовать при передвижении поддержку в виде трости или костылей. Также в лечении используются медикаменты и народные средства.
Противовоспалительные препараты, которые назначаются при воспалениях суставов, чаще всего следующие:
- Ибупрофен. Снимает боль и воспаление.
- Напроксен. Эффективный препарат, у которого почти нет побочных действий.
- Аспирин. Предотвращает тромбоз, но не устраняет боль полностью. При злоупотреблении возможны серьезные побочные эффекты.
- Парацетамол. Борется с болью и отеками.
- Диклофенак, Ортофен. Быстро снимают боль.
Также могут назначаться следующие медикаменты:
- Мази. Для облегчения состояния больного назначается Финалгон, Апизатрон, Гисталгон.
- Кортикостероиды. Назначаются в особо тяжелых случаях путем введения в суставную полость. Могут быть показаны Гидрокортизон, Кеналог, Апротинин.
- Иммунистимуляторы. Для укрепления иммунитета могут назначаться Левамизол, Декарис.
- Антибиотики. Назначаются в том случае, если заболевание имеет инфекционную природу.
Также многое может предложить народная медицина. Например, известны следующие средства:
- Перемешайте по 500 мл морковного сока, сока сельдерея и красного вина. Употреблять 3-4 раза в день по половине стакана в течение двух недель.
В течение месяца после каждого приема пищи рекомендуется пить по паре столовых ложек сока болгарского красного перца.- Перемешайте сок моркови и шпината в пропорции 2:8. Употреблять четыре раза в день по 50 мл между приемами пищи в течение 2-3 недель.
- Перемешайте столовую ложку меда и 5 мл раствора анальгина или диклофенак (50%). Сделать компресс на поврежденный сустав. Держать как можно дольше. Повторять раз в пять дней.
- В 100 мл спирта нужно растворить 50 грамм камфоры, добавить 50 грамм порошка горчицы и взбитые белки пяти яиц. Втирать средство в сустав перед сном.
Из лекарственных растений часто используется прополис и алоэ. Известны следующие рецепты:
- Компресс с прополисом. Прополис нужно разогреть на водяной бане, раскатать в лепешку и наложить на сустав. Держать в течение суток. Менять ежедневно. Повторять в течение 7-10 дней.
- Компресс с алоэ. Возьмите половину килограмма листьев алоэ. Измельчите их через мясорубку, добавьте 500 мл красного вина и 20 грамм спирта. Поместите смесь на 14 дней в темное место, регулярно помешивая. Затем нужно процедить. Полученное средство использовать для компрессов. Держать по 30 минут. Повторять на протяжении 5 недель.
Важное место в лечении занимает правильное питание. Оно должно быть направлено на то, чтобы снять воспаление и нормализовать метаболизм. Особенно важно это при обострении заболевания. Так как движение будет ограничено, питание должно быть низкокалорийным. Стоит ограничить жирное, сладкое. Полезны свежие фрукты и овощи, а также свежевыжатые соки. Их рекомендуется разбавлять водой. При воспалении суставов меню должно базироваться на таких компонентах:
- Нежирное мясо и рыба;
- Супы-пюре;
- Свежие и тушеные овощи;
- Зелень;
- Выпечка из муки грубого помола;
- Овсянка, гречка, рис.
Существуют также запрещенные продукты. Отказаться рекомендуется от цитрусовых, шпината, щавеля, баклажанов, помидоров, орехов, а также сладостей и алкоголя.
Также можно попробовать повысить эффективность терапии посредством массажа. Его может делать не только специалист, но и сам больной. Массаж рекомендуется делать после краткосрочной лечебной гимнастики. Длиться он должен до 15 минут и повторяться 1-2 раза в день. Всего он базируется на трех движениях – поглаживание, разминание и растирание.
- Сядьте на кровать, одну ногу вытяните, другую опустите вниз.
- Делается массаж двумя руками: правая слегка выше колена, левая – ниже. Производите поглаживания колена двумя руками в разные стороны.
- Продолжайте массаж левого колена. Боковые части суставов растирайте вначале кончиками пальцев, после – ладонями.
- Разминайте и растирайте боковые поверхности как бы «спиралью», глубоко надавливая и смещая кожу.
- Закончите массаж поглаживающими движениями.
Также в лечении воспалений колена помогает физиотерапия. Она может выполняться и в больничных условиях, и дома. Используется магнитная, лазерная, гальваническая терапия и так далее. Также применяется инфракрасное излучение, фототерапия, электрофорез. Все они действуют по-разному, и подбирать метод физиотерапии должен врач, поскольку могут присутствовать противопоказания.
Популярно также грязевое лечение – пиелоидотерапия. Используются грязи минералов, сероводорода, солей, кислот и так далее. Методика дает возможность снять воспаление, избавиться от боли, восстановить ткани, улучшить местный иммунитет и подвижность суставов. Грязь разводится водой по инструкции и накладывается на сустав. Учтите, что грязь активна, поэтому использовать ее нужно только с разрешения врача.
Что делать не рекомендуется?
Воспаление коленного сустава нельзя запускать и ждать, что оно пройдет само. Таким подходом можно заработать только опасные осложнения. Кроме того важно не использовать средства, на которые проявляется негативная реакция в виде зуда, жжения, покраснения и так далее.
Если воспаление сустава колена не лечить, могут появиться опасные осложнения. Среди них бурсит (гнойное воспаление тканей, окружающих суставы), сепсис, воспаление ткани кости, смещение кости и ее подвывихи. Движение суставов может быть ограничено вплоть до контрактуры. Возможна флегмона и панартит, поэтому важна своевременная диагностика и правильное лечение.
Меры профилактики
Профилактика воспалений коленного сустава направлена на такие меры:
- Чтобы предотвратить травмы, соблюдайте технику безопасности. При занятиях спортом нужна осторожность и внимательность.
- Важен активный образ жизни, но физические нагрузки должны быть адекватными.
- Важно поддерживать оптимальный вес тела.
- Правильное питание, употребление достаточного количества жидкости.
- Важно вовремя лечить любые инфекции.
- Если появляются любые признаки болезней суставов, стоит как можно раньше начать адекватное лечение.
Отзывы пациентов
Оксана. Раньше думала, что воспаление суставов бывает только у старичков. Но сейчас болезнь эта явно помолодела. Обычно используется Диклофенак или Нейродикловит. Подобный курс помогает снять воспаление и боль. О народных средствах ничего не могу сказать, так как не пробовала.
Елена. С таким воспалением столкнулась моя мама. К врачу она долго не шла – попала туда только тогда, когда боль стала сильной. Пришлось колоть уколы. Все прошло, но сейчас следит за здоровьем тщательно.
Алла. Помогают при артрите компрессы с лекарственными травами. Эффективен прополис. Но рекомендую сочетать терапию с другими методами.
lechimdoma.com
Симптомы
Воспаление сустава обладает рядом общих симптомов, по которым можно легко диагностировать болезнь:
- припухлостьсзади и спереди сустава
- болит при движении и в спокойствии
- покраснение кожи
- местная гипертермия
- потеря функции
Причины
Внесуставная патология
В эту группу мы относим заболевания, которые клинично ведут себя, как артрит, но на самом деле поражают связки, сумку, мягкиеткани или мышцу, которые находятся вблизи колена. То есть, если болит в участке колена, вовсе не значит, что это именно воспаление коленного сустава.
Причина боли, вызываемая процессом, который локализуется вне сустава может носить мышечнуюили сухожильную природу. Очень часто миозиты — заболевания мышц, могут проявляться затруднениями в ходьбе, выраженным болевым синдромом и припухлостью. Для миозитов также характерна локальная болевая симптоматика с тенденцией к нарастанию, но вследствие поражения скелетной мускулатуры вокруг коленного сустава. Миозит также проявляется общепринятыми воспалительными признаками, лабораторными показателями и клинической картиной протекания болезни. Зачастую боль в участке мягкихтканей не слишком хорошо идентифицируется и может приниматься за артрит.
Часто повреждая связки, мы выводим из строя суставной аппарат колена, который обеспечивает беспрепятственное движение конечностей. Разрывы или надрывы связок могут проявляться характерной острой болью в участке поражения, которая усиливается при движении. Связки обеспечивают целостность механизма, так что при их поражении ходить очень сложно или невозможно. Такая патология обязательно требует консультации специалиста, так как лечить её самостоятельно очень не рекомендуется.
Различные бурситы (воспаление сумок), тендиниты (воспаление связок) также приводят к воспалительному процессу внутри сустава. Чтобы этого избежать, необходимо во время назначить необходимое лечение.
Мало кому известно, что сзади колена в толще икроножной мышцы размещается маленькая и практически не значимая косточка — фабелла, которую относят к группе сесамовидных. Она размещена сзади колена и очень редко травмируется, но если все же это случилось, развивается синдром фабеллы.
Очень часто подобные симптомы возникают при разнообразных повреждениях нервных окончаний или стволов, которые проходят сзади колена. Раздражение нерва сильно болит и часто маскируется под другие заболевания. Защемление нерва проявляется острой или ноющей болью внутри сустава.
Имеет огромное значение пучок артерий, вен и нервов, которые проходят позади сустава. Любые заболевания или патологические процессы, которые могут повреждать или поражать стенку вены или же структуру нерва могут сказываться схожей симптоматикой, что очень важно при проведении дифференциальной диагностики. Если сильно болитсзади колена и возникают большие выпирания стенок вены, которые выглядят, как узлы, следует обратить внимание на сосудистую природу заболевания. Такая патология вен может сказываться на кровообращении сустава и вызывать подобные болевые синдромы.
Мягкие околосуставные ткани могут воспаляться, имитируя подобные симптомы.
Суставная патология
Если говорить о причинах, вызывающих артриты, следует отметить, что они разделяются на две больших группы: первичные и вторичные.
Первичные, как правило, вызываются травматическими повреждениями сустава вследствие ушиба, раны, повреждения чашечки, мениска или падения с высоты, которые повышают вероятность проникновения инфекционного агента. Даже хорошо известная всем медицинская манипуляция, которая выполняется в стерильных хирургических условиях — пункция, может занести инфекцию во внутрь.
Вторичный артрит — это один из составляющих проявлений более системной болезни. К таким заболеваниям относят:
- ревматизм
- болезньБэхтерева
- дерматомиозит
- псориаз
- подагра
- болезнь Рейтера
- системная красная волчанка
- саркоидоз
Часто артриты могут быть симптомами инфекционных заболеваний:
- гонорея
- бруцеллез
- хламидиоз
- дизентерия
- туберкулез
- сифилис
Очень часто могут наблюдаться так называемые реактивные артриты, которые возникают вследствие кишечных или мочеполовых инфекций. Они также могут возникать, как ответ на хирургическое вмешательство, вакцинацию или аборт.
Особенное место среди всех воспалений коленного сустава занимает ревматоидный артрит (РА). Эта болезнь чаще всего поражает суставы, но может задевать и другие органы. Среди всего разнообразия болезней поражение легкихпри ревматоидном гоните встречается чаще всего. Так как в легких полно хрящевых компонентов, к которым чувствительный РА, легкие в 70% случаев поражаются вместе с коленом. Механизм заболевания в легких схож с воспалением коленного сустава. К основным бронхолегочным проявлением РА относят ряд заболеваний: хронический бронхит, плеврит, эмфизема (повышенная воздушность в легких), пневмония (воспаление легких).
Для детей характерны так званые ювенильные артриты, которые сопровождаются подобными симптомами. Заболеть может ребенок до 16 лет после травмы, переохлаждения. Часто у ребенка имеется наследственная предрасположенность к ревматическим заболеваниям. Проявляться болезнь у ребенка может так же, как и у взрослых, но методы лечения подбираются более тщательно, так как большинство медикаментов имеют возрастные ограничения. Если ребенок маленький, уточнить наличие симптома составляет трудность, поэтому при малейших поводах для беспокойства со стороны здоровья малыша, следует обращаться к семейному врачу.
Диагностика заболевания
Первичная диагностика такого воспалительного процесса должна обязательно включать в себя консультацию всех врачей, которые занимаются изучением болезней с подобными симптомами. Часто у пациентов возникает вопрос: к какому врачу обратиться?
Для диагностики артрита требуется консультация:
- травматолога-ортопеда
- ревматолога
- венеролога
- фтизиатра
Диагностика начинается с детального осмотра врача, сбора анамнестических данных и назначения первичных диагностических лабораторных и инструментальных процедур.
Лабораторные анализы, которые необходимо сдать:
- общий анализ крови (из пальца), который может показать общие воспалительные признаки (лейкоцитоз и сдвиг лейкоцитарной формулы влево)
- биохимический анализ крови (из вены) — покажет маркеры воспаления: С-реактивный белок, серомукоид
- ИФА — иммуноферментный анализ — позволяет определить антитела к инфекции
Инструментальные методы диагностики.
Неинвазивные (не проникающие внутрь):
- рентгенографическое обследование сустава может выявить деформацию, узурацию поверхности, сужение суставных щелей и на поздних стадиях — анкилоз.
- МРТ — магнито-резонансная томография поможет детально рассмотреть структуры сустава и провести дифференциальную диагностику с остеоартрозом.
- УЗД обследование поможет уточнить наличие гнойной или серозной жидкости в полости сустава
- Пневмоартрография — метод, который используется редко, но при затруднительной диагностической ситуации поможет поставить верный диагноз.
Инвазивные
- диагностическая пункция и анализ синовиальной жидкости помогут выявить характер выпота, который может накапливаться внутри
- диагностическаяартроскопия — возможность заглянуть во внутрь сустава с помощью цифровых камер
Лечение
Комплексное правильное лечение воспаления коленного сустава должен назначать исключительно врач-специалист в этой сфере медицины.
В остром периоде болезни необходимо:
- ограничить нагрузку на конечность и обеспечить ей покой
- не переохлаждать пораженный участок
Медикаментозная терапия
Изначально назначаются лекарства, которые должны купировать болевой синдром. Если сильно болит, назначают ненаркотические анальгетики.
Также применяются противовоспалительные средства, которые действуют на патогенетический фактор заболевания.
Следующая группа препаратов назначается при наличии инфекционного агента в патогенезе возникновения заболевание — это антибиотики. Обязательно нужно учитывать особенности патогенной флоры, которая вызывает болезнь, чтобы подобрать правильный антибиотик. Могут назначаться в таблетированной форме или в уколах.
Следует помнить, что аллергические реакции могут возникать на любые препараты, в том числе на антибиотики, и усугублять течение болезни.
Как вариант местного лечения, широко практикуется использования мазей, которые мягко воздействуют на сустав. Эту форму медицинского препарата пациенты могут применять самостоятельно сразу же после возникновения симптомов.
Мази при гоните:
- нестероидные противовоспалительные мази снимают болевой синдром, жар
- глюкокортикостероидныемазипатогенетически воздействуют на воспаление, убирают его симптомы
- мазихондропротекторов обладают медленным эффектом, но восстанавливают структуру хряща, который разрушается во время воспаления
- комбинированныемази, которые содержат несколько препаратов разных групп
Широко используются внутриартикулярныеуколы, которые поставляют внутрь полости необходимые вещества, которые помогают восстановить первичную структуру хряща. Делать такие уколы может только специалист в условиях полной хирургической стерильности. Специалисты рекомендуют делатьуколыгиалуроновой кислоты, которая является одним их составляющих синовиальной жидкости.
hodizdorov.ru
Причины
Существует несколько причин, по которым может проявляться проблема. Специалистами выделяются три большие группы заболевания, которые обозначаются как «воспаление коленного сустава». И в зависимости от того, какое именно из них диагностировано, выбирается дальнейшее лечение.
Остеоартрит
Данное заболевание считается самым распространенным у пожилых людей, поскольку является следствием возрастных изменений. Такое воспаление коленного сустава, лечение которого носит уже пожизненный характер, характеризуется постепенным паталогическим истощением коленного хряща.
Посттравматический артрит
Данное заболевание обычно дает о себе знать после какой-либо травмы ног и суставов. Оно является не возрастным или наследственным, а исключительно приобретенным. Такое воспаление коленного сустава, симптомы которого сложно спутать с другими заболеваниями, может проявиться не только непосредственно после травмы, но и спустя весьма длительное время. Например, через пару лет.
Ревматоидный артрит
Это «парное» заболевание, то есть оно поражает обычно сразу оба колена (за исключением очень редких случаев). Заболевание не является ни возрастным, ни приобретенным. Воспаление коленного сустава данного типа обычно является следствием разрушения коленного хряща, которое может произойти как в считанные месяцы, так и в течение длительного времени. Нередко данное заболевание диагностируют как наследственное.
Симптомы
Симптоматика всех трех вышеописанных проблем довольно похожа. Воспаление связок коленного сустава можно распознать на довольно ранних стадиях по следующим признакам:
- ноющая и тянущая боль в колене;
- отечность (колени начинают увеличиваться в размере, опухать);
- покраснение кожи без видимых на то причин;
- деформация коленной чашечки;
- острая боль при сгибании и разгибании сустава;
- общее недомогание.
В некоторых случаях отмечается повышение температуры как всего тела, так и локальное, самого колена.
Инфекции
Как ни странно, но некоторые инфекционные заболевания могут дать осложнения именно на суставы, и коленные в том числе. Так, например, такие инфекционные заболевания, как сифилис, гонорея, туберкулез не только поражают организм в определенных областях, но и истончают суставные хрящи. Грипп с осложнениями тоже может стать причиной воспаления коленных чашечек.
Мениск
Нередко врачами-специалистами ставится такой диагноз, как воспаление мениска коленного сустава. Что это значит? Обычно оно является так называемой спортивной травмой, поскольку получают ее именно те люди, которые часто и профессионально занимаются спортом или чьи суставы подвергаются серьезным физическим нагрузкам на работе. Мениск – это своеобразная прокладка, находящаяся между бедром и голенью, которая соединяет суставные концы костей. Всего менисков два – наружный (очень подвижный, редко травмируемый) и внутренний. Последний чаще всего и страдает вследствие травм.
Лечение мениска
Естественно, что план лечения составляет только врач-специалист. Самостоятельно исправить положение невозможно, поскольку нет гарантий, что все манипуляции будут проведены верно. Если травма носит не слишком серьезный характер, то обычно ограничиваются лишь плотной и тугой фиксирующей повязкой и консервацией. В других случаях прибегают к хирургическому вмешательству. Разрыв мениска всегда сопровождается операцией, поскольку исправить последствия травмы возможно только изнутри.
Диагностика
При проявлении одного из вышеописанных симптомов стоит обратиться за консультацией к врачу. Воспаление коленного сустава, лечение которого может быть назначено только на основе тщательной диагностики, может дать и более серьезные осложнения. Например, полное обездвиживание и отсутствие работоспособности пораженной конечности. В чем заключается диагностика? Кроме первичного осмотра и ознакомления с симптоматикой, специалистом берется на анализ коленная жидкость. Процедура не самая приятная и безболезненная, поэтому обычно ее проводят только после введения анестезирующих средств.
Установление причины
По результатам анализа специалистом ставится и окончательный диагноз. Так, например, у пожилых людей чаще всего выявляют именно остеоартрит, который требует не операционного вмешательства, а тщательного медикаментозного лечения. Травмы коленного сустава тоже обычно лечат при помощи медикаментов, если иного не требует ситуация.
Устранение причины
После того, как поставлен диагноз, специалист составляет подробный план устранения причин. Воспаление коленного сустава в 60% случаев лечится медикаментозно. Основная цель – снизить количество жидкости в коленной чашечке. Именно из-за нее наступает и отечность, и болевые ощущения. Кроме того, лечение преследует и другую важную цель – замедлить распространение воспаления дальше. Помимо медикаментозного вмешательства (инъекции, гели и смазки, таблетки и капсулы) обычно прописывают и массажные процедуры. Они не только способствуют улучшению состояния, но и улучшают кровообращение, питание коленного сустава.
Терапия после
Даже когда все лечение было проведено, требуется дополнительная терапия, целью которой является восстановление подвижности сустава. Если пренебречь данным этапом, то с 50% гарантией можно говорить о возвращении заболевания, иногда даже в усугубленном состоянии. Воспаление связок коленного сустава после лечения требует следующей терапии:
- регулярных небольших физических нагрузок;
- профилактического массажа (не в области колена, а в области спины, где расположены все основные нервные окончания).
Чем лечить
Из медикаментов подходят следующие:
- хондропротекторы;
- местные препараты (мази и гели);
- компрессы из местных препаратов;
- глюкокортикостероиды;
- гиалуроновая кислота.
Первая группа средств относится к категории длительных по приему препаратов. Обычно хондропротекторы («Румалон», «Алфлутоп» и т. п.) принимаются по несколько курсов. В среднем лечение может занять год. Сами по себе препараты являются вырабатываемой человеческим организмом особой жидкостью, которая защищает и питает ткани колена изнутри. На начальной стадии болезни обычно именно такие средства помогают снять болевые синдромы и затормозить процесс развития заболевания.
Воспаление сухожилий коленного сустава чаще всего лечатся местно при помощи гелей и мазей. Хорошо себя в этой области зарекомендовали такие средства, как «Гевкамен» и «Никофлекс-крем». Они являются согревающими, поэтому активно нормализуют кровообращение в пораженной области. К сожалению, главное действующее вещество мазей и гелей проникает от втираний не полностью, всего на 10-12%. Однако этого вполне достаточно для того, чтобы снять отечность, болевые ощущения, приостановить деформацию. Кстати, при возрастных изменениях тоже будет не лишним воспользоваться местными препаратами. Это существенно замедлит процесс истощения коленного хряща. Их применение является и неплохой профилактикой при первых признаках хоть какого-либо из описанных заболеваний.
Воспаление коленного сустава (народные средства тоже могут помочь) лечится и компрессами. Конечно, большинство специалистов не ратуют за такие методы, однако свои положительные результаты они дают. Так, например, компресс из настойки сабельника может облегчить боль, замедлить воспалительный процесс, улучшает местный обменный процесс веществ. А постоянное прикладывание листьев лопуха к суставу способствует рассасыванию отека, чего не могут отрицать даже самые консервативные специалисты.
Глюкокортикостероиды («Метилпреднизолон», «Дексаметазон», «Бетаметазон» и т. д.) применяются для внутрисуставных инъекций. Даже если один препарат не помог с первого раза, его не отменяют. Обычно в этом случае меняют место инъекций, поскольку далеко не каждый медицинский работник сразу может сориентироваться, где именно лучше вводить препарат. Примечательно, что глюкокортикостероиды не являются основным методом лечения, скорее сопутствующим, поскольку они снимают синдромы и замедляют воспалительные процессы, но не устраняют их.
Гиалуроновая кислота – это протезирующий способ. Как снять воспаление коленного сустава таким образом? При вводе гиалуроновой кислоты, представляющей собой натуральный силикон, трение между суставами прекращается, а значит, и прекращается разрушение последних. Обычно препарат образует особую защитную пленку, которая истирается со временем, поэтому процедуру введения повторяют через какой-то период.
Вывод
При любом воспалительном процессе в организме нужно обязательно посещать врача общей практики. Уже после можно обращаться по направлению к более «узкому» специалисту. Воспаление коленного сустава при не полном излечении является угрозой для работоспособности всего организма. Во-первых, осложнения могут сказаться на других суставах. Во-вторых, стать причиной общей слабости и «разбитого» состояния. В-третьих, привести к деформации не только суставов, но и костей. И, конечно, есть риск оказаться обездвиженным в пораженной области. Именно поэтому не стоит бояться сдачи анализов и посещения врача-специалиста. Все болезненные манипуляции обычно проводятся под местной анестезией, поэтому существенного дискомфорта не принесут. Самолечение же может быть не только нерезультативным, но и опасным.
www.syl.ru
Воспаление: всегда ли оно одинаковое?
Любой сустав состоит из следующих анатомических образований:
- костей;
- хряща, покрывающего концы костей;
- полости между суставными поверхностями костей – синовиальной полости;
- суставной сумки – соединительнотканной оболочки, которая покрывает сустав сверху;
- синовиальной жидкости, которая находится в синовиальной полости и выполняет роль смазки.
Теоретически, каждый их этих отдельных элементов может воспаляться. Поэтому так важно правильно понять, какой именно компонент сустава подвергся воспалению. От этого зависит направление лечения и конечный результат.
То что для человека несведущего в медицине называется «воспаление коленного сустава» на языке медицины может быть:
- артритом;
- артрозом (остеоартритом).
Лечение артрита дома
Артрит – это так называемое классическое воспаление. Его причинами являются:
- инфекция (при травмах, бактериальных и вирусных заболеваниях);
- сбой в иммунной системе, когда ткани сустава повреждаются собственными же защитными клетками (аутоиммунные заболевания);
- образование (попадание) в полость сустава веществ, которые там быть не должны (при подагре).
План лечения
Шаг 1
Правильный диагноз. Без него начинать любое лечение безрассудно. Для верной диагностики необходимо обратиться к врачу-специалисту.
Шаг 2
Следование рекомендациям и назначениям лечащего врача. Следует помнить, что домашнее лечение – это не основа, а вспомогательные мероприятия, которые помогают быстрее добиться желанного результата.
Шаг 3
Исключение или уменьшение движений в больном суставе. Чем меньше колено подвергается нагрузке, тем быстрее идет процесс выздоровления. Это можно сделать путем ношения специального бандажа-наколенника и охранительного режима (больничный лист).
Шаг 4
После того как острый период прошел, можно подключить домашние физиопроцедуры. Они заключаются в прогревании больного сустава сухим теплом. Для этого необходимо сшить мешочек из плотного материала (бязь, фланель) по размеру чуть больше поверхности колена. В качестве наполнителя можно использовать крупнозернистую соль или промытый речной песок. Перед процедурой необходимо на чистой сухой сковороде подогреть соль или песок до температуры «рука не терпит», пересыпать их в мешочек и плотно его завязать. Наложить на больное колено. Если очень горячо, то между коленом и мешочком проложить кусочек материи. Колено должно ощущать приятный жар. Держать 15—20 минут.
После процедуры колено укутать шерстяным шарфом и не снимать его в течение 1—2 часов. Прогревание можно делать перед сном, но и в этом случае сустав необходимо хорошо укутать после сеанса.
Шаг 5
Диета. На время болезни исключить из дневного меню острые, сладкие, кислые блюда, наваристые бульоны. Лучший выбор – каши, легкие супы.
Лечение артроза дома
Артроз относится к хроническим дегенерирующим заболеваниям суставов. Другими словами, сустав постепенно неуклонно подвергается разрушению, изменению структуры и формы. Это выражается в следующем:
- стиранием хрящей, покрывающих суставные поверхности;
- уменьшением или полным исчезновением синовиальной жидкости;
- изменением структуры и формы костей, входящих в сустав.
План лечения
Шаг 1
Точный диагноз от врача-специалиста.
Шаг 2
Неукоснительное следование рекомендациям и назначениям лечащего врача.
Шаг 3
Поскольку остеоартрит (артроз) является заболеванием хроническим, методы полного излечения от которого пока не найдены, необходимо не только обеспечить неподвижность суставу на какое-то время, но и полностью пересмотреть режим работы. Это значит, что артроз коленного сустава – прямое показание отказаться от трудовой деятельности, которая связана с длительным стоянием, поднятием тяжестей, хождением на далекие расстояния.
Шаг 4
Будут полезны прогревания суставов по той же схеме, как при артрите, курсами в течение года: 2 недели сеансов, 2 недели перерыв. Воздействие тепла усиливает приток крови к суставу, что улучшает восстановительные процессы.
Шаг 5
Баночный массаж. Мощное средство для улучшения кровообращения в тканях вокруг сустава. Приобрести вакуумные банки можно в любой аптеке.
Техника массажа:
- Разогреть кожу и мышцы над коленным суставом с помощью самомассажа (поглаживания, растирания, пощипывания).
- Поверхность кожи смазать жирным кремом или оливковым маслом (оно не должно капать).
- Первые 5 минут массаж проводить в «полсилы», это значит не создавать в банке полный вакуум, достаточно сжать ее до половины. Банка должна легко двигаться по коже. Следующие 10 минут силу воздействия можно усилить, создав полный вакуум на который способна банка. Движения по коже должны проходить по всей поверхности над коленным суставом, за исключением надколенника. Массировать его нельзя.
- Баночный массаж проводить курсами: 10 ежедневных сеансов—1 месяц перерыв.
Шаг 6
Диета. В меню должны присутствовать белки (нежирные сорта мяса), сложные углеводы (каши, хлеб с отрубями). Следует избегать жирных сортов мяса, маринадов, копченостей. Необходимо ограничить потребление соли.
Шаг 7
Борьба с лишним весом. Самый лучший способ уменьшить нагрузку на коленный сустав – избавиться от лишних килограммов.
Таким образом, методы, которые пациент может применить дома хотя и просты в исполнении, но достоверно увеличивают эффективность медикаментозного лечения.
lecheniespiny.ru
Лекарственная терапия
В периоды обострений существенную роль в лечении воспалительных заболеваний играют НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Такие препараты быстро снимают боль, отечность и тормозят дальнейшее прогрессирование процесса. Назначаться они могут как внутрь, так и наружно.
Из внутренних средств больному могут быть рекомендованы таблетки (Целебрекс, Найз, Мовалис), порошки (Нимесил) или инъекции (Вольтарен, Мовалис). Используют их в минимальных дозах согласно инструкции. Однако длительность лечения не должна превышать 10 дней, поскольку, независимо от формы применения, все НПВС негативно влияют на слизистую пищеварительного тракта.
Для снижения частоты побочных эффектов препараты следует принимать одновременно с ингибиторами протоновой помпы (Омезом, Лансапрозолом).
Для местной терапии воспаления показаны различные кремы (Кетонал), гели (Нимулид, Дип Рилиф) и трансдермальные терапевтические системы (они же пластыри — Вольтарен, Нанопласт).
Полоску крема/геля длиной 5-10 см наносят на коленный сустав и тщательно втирают до полного впитывания. Процедуру повторяют до 4 раз в день. Пластырь наклеивают на больное место на 12-24 часа (зависит от активного вещества). Продолжительность лечения — от 14 до 20 дней.
Иная тактика лечения практикуется в периоды затишья недуга. В это время всем больным настоятельно советуют принимать хондопротекторы (Структум, Артру, Терафлекс). В их состав входят соединения, которые участвуют в восстановлении хрящевых тканей и предотвращают их дальнейшее разрушение. Они также стимулируют образование внутрисуставной жидкости, способствуя увеличению подвижности суставов. Препараты принимают длительными курсами — от 3 до 6 месяцев.
Народная медицина
Хорошим подспорьем в борьбе с недугом могут стать народные методы лечения:
Средства для приема внутрь
- Каждое утро перед завтраком нужно принимать по 1 стакану теплого картофельного отвара. Делать это можно как для лечения, так и в целях профилактики. В картофеле содержится много метилметионина, который обладает противовоспалительным действием. Варить корнеплод лучше в «мундире».
- 2-3 раза в день полезно выпивать по 1/2 стакана любого овощного сока (моркови, редиса, сельдерея, спаржи). Входящие в их состав витамины также благотворно влияют на функции суставов.
Компрессы и растирания
- На ночь к больному колену можно прикладывать свежие листья мать-и-мачехи, лопуха или капусты. Курс лечения неограничен. Для достижения стойкого результата народные лекари советуют проводить такие обертывания минимум в течение двух недель.
- При обострениях к суставу прикладывают компрессы с тертым картофелем. Идеально для этих целей подходит позеленевший корнеплод. Картофель моют и трут на терке вместе с кожурой. Не отжимая, свежую массу перекладывают в тканевой мешочек, предварительно прогретый горячим утюгом. Толщина компресса должна быть около 2 см. Мешочек накладывают перед сном на больной участок, сверху оборачивают полиэтиленом, чтобы жидкость не стекала по ноге. Можно укутать колено теплым шарфом. Компресс оставляют на всю ночь. Процедуру повторяют в течение недели.
- Разрешается прикладывать к больному колену и просто нарезанные дольки свежего картофеля.
- Хороший эффект дает применение растительной мази с хмелем, донником и зверобоем. Все указанные травы смешивают по 2 столовых ложки. К сбору добавляют 4 столовых ложки вазелина и тщательно растирают. Хранят в холодильнике. Используют как обычные обезболивающие мази — по мере необходимости.
- Для растираний применяют настой череды. 2 столовых ложки травы заваривают стаканом кипятка. Втирают в больные места досуха до 4 раз в день.
- Удобно в качестве растирок использовать и готовые аптечные растворы: камфорный спирт, муравьиный спирт, настойку перца стручкового. Их втирают в воспаленный сустав на ночь. Сверху колено заматывают теплым шарфом.
Лечебные ванны
Ванны для больных суставов не должны быть горячими. Максимально допустимая температура — 37-38 градусов. Ванну достаточно заполнять на четверть, погружая в нее только больные ноги. После купания пораженный сустав тепло укутывают и ложатся в постель. Целебные сеансы повторяют через каждые два дня. Курс лечения — 5 процедур.
Для приготовления ванн хорошо подойдут березовые листья, хвощ, еловая или сосновая хвоя. Сырье заваривают из расчета 500 г на 10 литров воды. Длительность процедур — 20-30 минут.
Лечебная гимнастика
При нехватке движения в колене ухудшается кровообращение. В итоге больной сустав перестает получать необходимые ему питательные вещества и быстрее разрушается. Поэтому всем пациентам показана лечебная гимнастика.
Специальные упражнения направлены на укрепление мышц, снятие нагрузки с сустава и улучшение кровотока. Первые тренировки проводят ежедневно в течение 10-15 минут. Постепенно их длительность увеличивают до 40 минут. Все упражнения нужно выполнять плавно, без резких движений.
- Лечь на пол животом вниз. Руки согнуть и подложить под голову. Попеременно сгибать в колене то одну, то другую ногу.
- В том же положении. Максимально согнуть ногу в колене. Удерживать позу 5-10 секунд. Повторить то же самое с другой ногой.
- Повернуться на спину. Согнуть ногу в колене, слегка оторвав ее от пола. Задержаться в этом положении на 5 секунд. Повторить упражнение с другой ногой.
- Поднять ноги вверх и крутить ими, как при езде на велосипеде.
- Прижать колено к груди, обхватив коленный сгиб руками. Медленно вытянуть ногу наверх. Сохранять позу 5-8 секунд. Повторить с другой ногой.
- Лечь на бок. Нижняя нога полусогнута. Верхняя — согнута в колене. Подтянуть верхнюю ногу к груди, затем максимально отвести ее назад. Повторить упражнение на другом боку.
healthy-joint.ru