Пульсирует плечо
Непроизвольное подергивание мышц — явление нередкое. Это может случиться как в расслабленном состоянии, например, во сне, так и в напряженном — например, при физических нагрузках.

Найти причину непроизвольного сокращения мышц рук и диагностировать заболевание помогут врачи различных специализаций: терапевты, невропатологи, психиатры и психотерапевты.
Почему дергаются мышцы на руке?
Данный симптом свойственен ряду заболеваний, имеющих как физические, так и психологические факторы развития, поэтому в каждом случае требуется комплексный подход и тщательное обследование.
Распространенными причинами являются:
1. Недостаток таких необходимых организму веществ, как калий, кальций, магний, витамины группы B, витамин D, может привести к подергиванию мышц. Магний и кальций одни из важнейших элементов для правильного функционирования нервной системы, а витамин B6 и витамин D необходимы для их полноценного усвоения.
2. Мышцы состоят из воды и белка, поэтому обезвоживание организма и недостаточное поступление белка с пищей или его плохое усвоение может спровоцировать подергивание.
Стресс и тревога способствуют нервному перенапряжению. Работа мышц контролируется нервными импульсами, и сбой в их функционирования может привести к неконтролируемым сокращениям мышц. Эти так называемые нервные тики могут возникнуть в любой части тела.
3. Интенсивная физическая нагрузка, отсутствие отдыха и усталость могут стать причиной судорог или подергивания мышц из-за перенапряжения.
4.Алкоголизм и злоупотребление энергетическими напитками подтачивают здоровье и пагубно влияют на нервную систему.
5. Среди серьезных заболеваний, вызывающих подергивание мышц руки, стоит отметить:
— болезнь Паркинсона;
— болезнь Хантингтона;
— Боковой амиотрофический склероз (БАС);
— синдром Туретта.
Что делать, если дергаются мышцы рук?
Если у человека неконтролируемо сокращается мышца на руке, то следует обратить внимание на следующие рекомендации:
1. Придерживаться полноценного и сбалансированного питания. Ввести в меню продукты, богатые витаминами и минералами, которые восполнят дефицит микро- и макроэлементов и обеспечат правильное функционирование нервной системы.
2. Пить достаточное количество воды.
3. Не перенапрягаться, а стараться чередовать физическую работу и отдых. Важно уметь расслабляться и давать отдых мышцам и суставам.
4. Полноценный ночной сон — хорошая профилактика подергивания мышц тела.
5. Растительные препараты и природные успокоительные средства оказывают расслабляющее действие, благотворно влияют на нервную систему.
6. Специальные дыхательные упражнения снимут нервное и мышечное напряжение, обогатят организм кислородом и улучшат самочувствие.
Почти каждый когда-либо сталкивался с данной проблемой, разнится лишь интенсивность проявления и длительность. Подергивание и сокращение мышц рук снижает качество жизни человека, являясь причиной дискомфорта и беспокойства. Своевременное обращение за квалифицированным лечением поможет найти причину этого состояния и быстрее избавиться от неприятного симптома.
Нервные тики ассоциируются с расстройством в работе нервной системы и являются реакцией организма на стресс. Учтите, что подергивание мышц рук — это состояние, не угрожающее жизни человека и оно часто само по себе проходит при корректировке образа жизни.

Add to favorites
princessjournal.ru
Нервный тик
Нервный тик – это сокращение мышц, которое отличается аритмичностью и непроизвольным характером. Он может быть временным и постоянным. Временный эффект может быть вызван сильными переживаниями, испугом или защемлением нерва. А постоянный тик формируется при недостатке микроэлементов после перенесенных заболеваний.
Виды нервного тика и гиперкинезы:
— Скрежетание зубами.
— Подергивание крыльев носа.
— Краткое подергивание мышц конечностей.
— Покачивание головы.
— Нервный тик от гиперкинезов во сне.
Также тик разделяют в зависимости от локализации:
— Локальный тик проявляется в сокращении одной группы мышц.
— Генерализированный тик объединяет одновременное сокращение сразу нескольких групп и при этом они начинаются и прекращаются одновременно.
Последствия подергивание мышц
Причинами нервного тика могут быть:
— недостаток витаминов и микроэлементов, таких как калий или железо;
— травма головы;
— длительное эмоциональное и психическое напряжение;
— сильные переживания;
— защемление нерва;
— невралгия или вегето-сосудистая дистония.
Последствия, к которым может привести отсутствие лечение нервных тиков:
— защемление нерва и повышенное напряжение мышц;
— если причиной нервного тика является вегетососудистая дистония, то результатом может быть нарушение кровообращения;
— нервный тик, вызванный излишними физическими нагрузками, может привести к судорогам или частичной потере подвижности конечностей.
Почему происходит непроизвольное подергивание мышц рук и ног
Учитывая, что мышцы этих частей тела наиболее задействованы в повседневной жизни, их подергивания может быть вызваны не только психоэмоциональным, но и сильным физическим напряжением. Например, после длительной тренировки с утяжелителями может наблюдаться такое явление, как подергивания мышц рук и ног. Как правило, такие явления проходят самостоятельно в течение нескольких дней. Однако если подергивание продолжается длительное время, стоит обязательно обратиться к врачу, прежде всего, к терапевту, который определяет необходимость консультации невролога, психолога или нейрохирурга.
Почему дергается мышца на плече
Самопроизвольное подергивание мышц плечевого сустава может быть вызвано физическими нагрузками. Такое явление, как правило, наблюдается у спортсменов или людей, профессия которых связана с погрузкой-разгрузкой. Если же подергивание носит постоянный характер, то оно может быть связано с недостатком калия в организме. В таком случае, после консультации врача будет назначено медикаментозное лечение, в том числе витаминная терапия. Кроме того, подергивание левого плеча может быть связано с заболеваниями сердца, поэтому при возникновении такого симптома рекомендуется обратиться к терапевту или кардиологу.
Почему дергается нос
Подергивание носа, непроизвольное шмыганье довольно часто вызывается именно психологическими переживаниями. Такой вид подергивания требует обязательного посещения невролога. Если такой тик носит разовый характер, целесообразным будет принятие седативных веществ и проделывание успокаивающей дыхательной гимнастики. Массаж лица также поможет в устранении нервного тика, если он связан с перенапряжением мимических мышц.
Почему непроизвольно дергается голова
Тремор головы может быть вызван различными серьезными заболеваниями:
— рассеянный склероз;
— невралгия;
— заболевание мозжечка;
— злоупотребление алкогольными и наркотическими веществами;
— сильный стресс;
— побочные эффекты от приема различных препаратов.
Такие подергивания разделяют на доброкачественные и злокачественные.
Доброкачественные, как правило, не связаны с какими-либо серьезными заболеваниями и не доставляет серьезного дискомфорта пациенту. Как правило, тремор такого типа возникает в подростковом возрасте в связи с недостаточной работой щитовидной железы.
Диагностика причин:
— специальные исследования тремора головы;
— электромагнитное излучение работы мозга;
— томография и МРТ головного мозга.
Почему возникают самопроизвольное дрожание ног во сне
Как известно, во время сна мозговая деятельность не прекращается. Самопроизвольное подергивание мышц во сне даже получило научное название — ночная миоклония Симмондса. Такие вздрагивания не несут никакой опасности для здоровья человека, они напрямую связаны с деятельностью головного мозга во время сна. Если же непроизвольное вздрагивание ног приводят к пробуждению, то может идти речь о синдроме беспокойных ног Окбома. Основной причиной, по которой возникают данные синдромы, являются неврозы и неправильная работа подкорковой части мозга. Для того, чтобы определить с чем связаны такие подергивания, необходимо изучить и работу сосудов, а также психологическое состояние пациента. После выявления причины можно говорить о назначении лечения. Оно может включать в себя:
— прием седативных и эпилептических препаратов;
— может быть показан отдых и отсутствие психологических нагрузок;
— массаж и расслабление мышц;
— соблюдение диеты и прием витаминов.
Что делать если мышцы дергаются сами по себе
При возникновении данной проблемы, прежде всего, стоит проанализировать предыдущие несколько дней, в том случае если такие подергивания носят разовый характер. Если за несколько дней до возникновения такого симптома имели место сильный стресс, нервное напряжение, либо психоэмоциональное состояние, то нужно хорошо отдохнуть, сделать дыхательную гимнастику, и такие подергивания исчезнут сами по себе.
Если имеются хронические заболевания, такие подергивания могут быть связаны с их обострениями либо общим течением заболевания. В таком случае необходимо обратиться, прежде всего, к терапевту, который определит специалиста, в компетенции которого квалифицированно ответить на вопрос, почему возникает подергивания и каким образом их устранить.
После консультации терапевта может быть установлена такая причина подергивания, как авитаминоз, а именно – недостаточное содержание калия и железа в крови. В таком случае, наиболее эффективным лечением будет витаминотерапия и прием специальных препаратов.
Если бывает постоянное или длительное подергивание мышцы, обязательно следует исследовать сосудистую систему: сделать электро- или томографическое исследование головного мозга, которые позволят дать ответы на вопросы: что это – защемление какого либо нерва либо недостаточное кровообращение мозга, которое в свою очередь может вызвать непроизвольное подергивание мышц различных участков тела.
В том случае, если подергивание мышц рук и ног возникло после длительных силовых упражнений, прежде всего, нужно исключить физическую нагрузку и дать мышцам отдохнуть. Подергивания такого типа, как правило, проходят самостоятельно в течение нескольких дней и более не повторяются.
Заключение
Непроизвольное подергивание различных мышц может доставить неудобства. Поэтому при возникновении таких симптомов рекомендуется обратиться к специалисту, так как не всегда непроизвольное подергивание мышц связанно исключительно с перенесенным стрессом или повышенной физической нагрузкой. Иногда такие подергивания могут быть вызваны различными серьезными заболеваниями и являются единственными их симптомами. Своевременная консультация врача позволит не только устранить подергивания, но и предотвратить дальнейшее их появление.
muskul.pro
БЛОХОЛОВКА — в 16 в, во Франции изящная драгоценная коробочка с небольшим отверстием, в которую капали мед, рассчитывая, что блохи, привлеченные его запахом, заберутся туда.
БЛОШИНАЯ ШКУРКА — аксессуар, который женщины носили в руке в соответствии с модой 16 в.: хвост или целая шкурка маленького зверька, часто c головой. Предполагалось, что она притянет к себе всех блох, а потом их можно из нее вытряхнуть.
Шкурка зверька с мордочкой и лапками, окованными золотом и украшенными драгоценными камнями. Появились они в Италии, а в конце 16 в. добрались и до Англии.
Собачки, и не только они, были живыми блохоловками, собирали на себя паразитов из высоких дамских причесок. Потому что, в отличие от варварской Руси, в просвещенной Европе мыться не практиковалось.
Пушные зверьки или крохотные собачки начиная с XVI в служили в Европе живыми блохоловками. На фото: портрет знатной итальянки и дамы с белкой и скворцом
Аналогичные проблемы были и в России. И русские красавицы, проводившие свои дни в жарко натопленных и тесных теремных покоях, и обитательницы палаццо были озабочены общей проблемой — блохи, которые с удовольствием селились в огромных напудренных и напомаженных париках и шиньонах и никогда не стиравшихся пышных платьях и костюмах.
Кстати проблемой блох конечно же были озабочены не только дамы высшего сословия. Вряд ли бедняки могли держать этих совершенно бесполезных в хозяйстве животных просто для души…
В те мрачные антисанитарные времена дамы держали при себе разных мелких зверьков, чтобы блохи перескакивали с хозяйки на зверька. Так что бедному животному можно только посочувствовать.
В 18 веке живых блохоловок сменили золотые, фарфоровые, стеклянные или из слоновой кости "блошиные ловушки". В них помещали немного меда и каплю крови: предполагалось, что блоха, привлеченная запахом крови, прилипнет и застрянет внутри.
Так что любовь гламурных девушек к йоркам и чихуахуа, возможно, имеет не самое аппетитное происхождение.
irc.lv
Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мне 25 лет, пол женский, нервными болезнями до этого никогда не болела, в детстве ничего кроме ОРВИ и хронического насморка не было, кори не было, лет в 18 ветрянка без осложнений, два последних года — пару раз трахеит с долго непроходящим кашлем. Так вроде больше ничего. Симптомы — у меня несколько дней мышцы подёргиваются. Скорее как что-то под кожей прокатывается или пульсирует, то в икре, то под коленом, то в ягодице, то в руках где-нибудь, в животе было. Изредка бывало что ногу чуть дёргало, как вздрагивала, но большого по амплитуде движения не было. И мизинец на руке пару раз дёрнуло. Один раз щёку. Чаще всего что-то перекатывается под коленом и в икроножной мышце. Бывает полчаса-час ничего, бывает 5-7 гадостей таких в час. Есть только в положении сидя и лёжа, если стоять-ходить нету. Ничем не провоцируются, возникают сами. Наверное, если нервничаю — их больше. Иногда приступы дрожи (всё тело, особенно сверху, как озноб, но без температуры). Ещё несколько раз было колотилась то ли жилка, то ли что-то под кожей сбоку головы справа, быстро-быстро так. Три недели как стали быстро затекать руки и ноги, ноги в сидячем положении просто, особенно стопы, а руки если подпирать подбородок и т.п., покалывание, млеет, раньше для того чтоб сомлело постараться надо было так пережать. Ещё три дня — когда ложусь в темноте и закрываю глаза, или если разбудить — иногда перед глазами пульсирует что-то быстро-быстро, как узоры, но не цветное, как что-то разворачивается-сжимается-вращается-пульсирует то ли в такт сердцу, то ли пульсациям этим в конечностях. Если сесть, открыть глаза, пару упражнений руками сделать — проходит, но стоит лечь — начинается опять. Может длиться минут 5, может больше часа, потом проходит. Очень неприятное ощущение. Бывает тяжесть в голове, в затылке, но не сильная и не всё время. За месяц до этого появились и остаются щелчки в горле (ушах?) при глотании, иногда в горле неприятные ощущения (как простуженное слегка), но лор патологии не видит. несколько раз было, что при опущенной голове или лёжа, когда очень уставала или нервничала, голос становился странным, ну вот как с искажением, дрожащий что ли, как вибрация, "тррр-тррр" такое, похоже на специальный компьютерный эффект, если откашляться голос становился нормальным. Это с голосом и щелчки мои человек слышал, это не моя галлюцинация. С памятью беда, выпадали имена и названия, имя подруги, имена хорошо известных мне японских актёров, подруга и эти актёры мне 2 года известны. (хотя я запросто вспоминаю имена всех персонажей сериала, что смотрела лет в 17-18, имена персонажей из книг, что подростком читала). Паникую, пытаюсь вспомнить и пустота. Через какое-то время название само в голову приходит, почти все, некоторые так без подсказки и не вспомнились. До этого три месяца — раздражительность, плаксивость, эмоциональная лабильность, тревожность три месяца были, непонятная уверенность что не доживу до зимы, ночные кошмары медецинского толка и мысли всякие что у меня какая-то жуткая болячка. Два месяца назад безымянный палец два дня онемевший был, но прошло. И один приступ подёргивания всех мышц, ночью, то там то здесь сокращались, не двигая конечности. Больше не повторялось. Гормоны щитовидки в норме. Месячные стали идти меньше дней, чем раньше (есть поликистоз яичников). ФЛГ и УЗИ брюшной полости в норме. Температура в норме. Давление 130/80, иногда 140/90, может бывало и выше, но дома померить возможности нет — нечем. выпадений чувствительности нет, головных болей толком нет — но иногда давит нижнюю часть лица при наклоне, и иногда чуть-чуть давит висок и одну точку на макушке, пару раз была лёгкая пульсирующая боль в правой стороне головы, с тяжестью. легко снялась анальгином. Аппетит и температура в норме (хотя чаще 36,9, чем 36,6). тошноты нет. боли — иногда чуть под грудями, как в самих рёбрах бывали, пару раз в позвоночнике в среднем отделе стреляло, сегодня плечо-ключица болели, может повернула неловко, прошло минут за 15, Шея, плечи и колени очень сильно хрустят. Иногда лёгкое неприятное давящее ощущение то в одном ухе, то в другом (но не закладывает). Три недели назад невролог поставила астено-депрессивный синдром и прописала глицин, пила — толку было ноль. Неделю назад психотерапевт прописал адаптол трижды в день 500. Плюс сама стала пить аскорутин 1 раз в день (в носу уже давно сосудики лопались), и витамины группы Б мультитабс трижды в день. Пила. Адаптол успокаивал, но начались эти дёрганья и пульсации. Ничего странного при ударах молоточком невролог тогда три недели назад не выявила, движения глаз в порядке, в нос с зарытыми глазами пальцем спокойно ткну, равновесие удерживаю с закрытыми глазами, если всячески проводить по стопе и по губам — никаких патологических рефлексов. Стрессов за год была масса. Скажите пожалуйста, какое обследование мне лучше пройти? УЗДГ сосудов головы и шеи? МРТ мозга? МРТ шеи? ЭНМГ? ЭЭГ? Просто денег ровнёхонько на что-то одно, и взять ещё 2 недели неоткуда.
health.mail.ru
- не взяла один раз трубку — все, растрел! совокупность
- как только переваливает за полночь, никакого сна!
- внезапно начала плохо себя чувствовать! силы как будто
- гуляет с 3 января! я еще сто работ найду и новую женщину!
- умерла бабушка. пропала обувь. все перерыла — так
- перевозили когда-нибудь своих животных в самолете?
- после родов тошнота, нет апетита, сильно похудела,
- как приучить себя спать на спине?
- а я не хочу сама никого искать! повсюду ходить, гулять!
- любите ли вы животных?
- кто-нибудь делал татуаж бровей? больно ли это?
- на старости лет прям осенило — тянет к женщине и все
- должны ли дети родителям? отец говорит, что я обязана
- в полной зависимости от мужа. разведусь и не к кому
- не смогла освоить 3 д макс даже со второго раза. буду
- рано втянулась в професию ночной бабочки. сказала
- мультиварка или пароварка? что лучше?
- как вам jenie kim?
- сказал, ну раз выключила так продолжай! это повод
- как купить квартиру?
- фото до и после! стоит ли продолжать?
- смогли бы вы прожить на 15 тысяч в месяц? от чего
- удобно ли ходить с рюкзаком?
- немец, фин или швед — кто лучше?
- неприятно и режет взгляд! вроде не грузчики! стали
- интимные вопрос: чувствуют л мужчины запах месячных?
- бабники — шлюxи в мужском обличи!
- касирша в супермаркете сидит без забот на касе!
- есть ли случаи счастливой семейной жизни после того,
- добавила е в черный список. пока от отлучился, удалила
- оцените кольцо, хочу его в подарок! дома сказали,
- если маша будет изменять васе, то он даже не догадается!
- сколько стоит ваша дамская сумочка?
- можно ли носить в универ декольте?
- мне 34 и не было близких отношений. симпатичная, стройная.
- что-то сделаю, а потом жалею. к психиатру не посылать.
- что недавно вас огорчило?
- избивал маму за пьянство. за плечами 30 половых партнёров,
- работа продавцом-кон зарабатываете нормально? чем
- у ребенка было тяжелое детство и неизвестная болезнь.
- растались и снова сошлись! было ли такое? почему снова
- тест показал 2 светлые полосы! значит овуляция есть?
- осуждают девушек, которые ходят в общественые места
- ана или ольга — какое из имён красиве?
- хотела сделать просто несколько клизм, но в клинике
- уже лучше? как вам эта лошадка?
- глупость я сделала их мучила жажда. не стоит кормить
- то, что она сексуальна, это очевидно! интересно мнение
- магазин в инстаграме! одежды или косметики. выгодно?
- боль в горле: спрей или леденцы?
- не выходит из дома без влажных салфеток! я бы с такими
- а за браком не надо следить? там новенькая девочка
- сил моих нет! как их вывести? у кого были подошвеные
- стоит ли мне писать стихи?
- в 80-90 хулиганили? давайте вспомним детство!
- корекция воском не портит брови? боюсь будут расти
- я люблю тебя такой, какая ты есть! типичная фраза
- хочу замуж! но не за чернорабочего а за интелигента!
- сами себе на свадьбу макияж делали или в салоне? а
- типа женщина-трене и ты с ней занимаешься. по каким
- вынуждает на встречу в машине! всячески намекает на
- врал, бил, пялился на других и говорил, что хочет
- дим смотри какой хорошенький, очень хочу себе такого!
- соскучился по сисечкам, давно не видел! интимное фото
- боюсь ему написать не то. и, видя его машину под своим
- я не умею отбирать самое нужное. в итоге со всех источников
- мутоновая шуба прибавляет возраст!
- тенденция в обществе очень плохая. кто больше не хочет
- пополизку начальницы решили разгрузить! хотят переложить
- чего вам не хватает для счастья? мне денег, собственого
- как перестать ненавидить девушек! с порога заявляют
- кто рожал без анестези, не было депреси или обиды
- как я вам без косметики? считаю себя страшной
- сапоги уже не вернуть, но я могу хоть компенсацию
- от мужского баса вобще хочется закрыть уши! какие
- не ответил на поздравление! как реагировать?
- мужику лень напрягаться! я и обласкаю, и накормлю
- какие женские сайты, типо гали, ещё посещаете?
- есть колеги женского пола, которых вы терпеть не можете?
- приглашает провести время, отказываюсь. сижу дома
- строят из себя самцов! класно провел ночку с какой-то
- оцените фото! на аву
- сбила человека и он умер. если не хочет в тюрьму,
- душу травит, что очень хотел бы от меня ребенка. не
- ни для кого не создана! вокруг все, у кого был такой
- глаза навыкате, трясутся всё время! с воспитанием
- быстро доели новогодние салаты? много ли готовили?
- она правда нереально красивая? все от неё в восторге!
- юбка поднялась и оголилось нижне белье, а вображает
- табаком не пахнет, рот тоже. друзья не курят, в семье
- с чёлкой или без? среди друзей мнения разошлись.
- помогите выбрать имя. какое красиве к фамили мecxи?
- боль в горле. посоветуйте недорогой спрей
- могу ли я встать на учёт по беремености без прописки?
- важна ли девственость девушки для мужчины? а то зашла
- квартира на мансардном этаже дешевле в разы, но и
- через 6 месяцев выйти замуж это нормально? кажется
- еду с компанией, будет басейн. хочу в нем купаться,
- не может мне этого дать. у меня был шок. в прихожей
- влюбилась в золотое кольцо. не закинуть же все серебро!
galya.ru