Разрыв или растяжение связок

В организме человека много костей, которые могут соединяться неподвижно, полуподвижно и подвижно. Большинство движений нашего тела обеспечивается благодаря суставам. Эти образования одновременно и прочные, и — благодаря связкам — очень подвижные.

Довольно часто неудачное движение, падение могут привести к получению травмы. Давайте разберемся, каковы признаки ушиба, растяжения и вывиха. Обсудим, какая первая помощь должна быть оказана при таких повреждениях.

Что представляет собой растяжение?

Для людей, которые ведут активный образ жизни, такая травма не является редкостью. Достаточно одного неверного движения — и вот уже растяжение ограничивает подвижность. Связки человека, несмотря на свою прочность, все-таки под воздействием нагрузки способны растягиваться и повреждаться.

Под растяжением понимается травма, при которой происходит разрыв волокон соединительной ткани, из которых и состоят связки. Так как в них проходит большое количество нервных окончаний и кровеносных сосудов, то признаки растяжения практически сразу проявятся в виде боли и отека. Повреждение связок может быть различной степени, самым серьезным считается полный их разрыв.

Тяжесть также зависит от количества пострадавших волокон. Любые резкие движения, большая нагрузка могут привести к тому, что признаки растяжения сустава будут налицо. Такие травмы совсем не редкость у детей, спортсменов и тех, кто предпочитает вести активный образ жизни.

Что может спровоцировать растяжение связок

Связки представляют собой соединительную ткань, которая отвечает в суставах за их прочность и прикрепляет мышцы к костям. По своей структуре волокна довольно прочные и способны выдерживать большие нагрузки, тем самым обеспечивая подвижность. Если имеет место неадекватное физическое воздействие, то признаки растяжения появляются тут как тут. Чаще всего такие травмы возникают:

• Если происходит механическое повреждение сустава.
• Имеет место чрезмерная физическая нагрузка.
• Длительное время суставы и связки подвергаются однотипной нагрузке.
• Резкие движения в суставе, которые превышают нормальную амплитуду.

Факторы, повышающие риск растяжения

В группе риска всегда находятся спортсмены. Несмотря на интенсивные и регулярные тренировки, связки не всегда выдерживают чрезмерные нагрузки. У детей связочный аппарат еще до конца не сформирован, поэтому их также можно отнести к данной группе. Есть еще некоторые факторы, которые повышают риск получения растяжения:

1. Если человек ведет малоактивный образ жизни, то любая усиленная физическая нагрузка может закончиться тем, что признаки растяжения связок не заставят себя долго ждать.
2. Многие, отправляясь в тренажерный зал или самостоятельно занимаясь, неправильно распределяют нагрузку при беге, прыжках, что чревато получением травмы.
3. Риск растяжения существенно снизится, если перед выполнением основной группы упражнений сделать хоть небольшую разминку.
4. Не стоит продолжать занятия, если чувствуется сильная усталость. В таких ситуациях координация может подвести, и любое неловкое движение приведет к растяжению.
5. С возрастом эластичность связок существенно снижается, поэтому частота таких травм возрастает.
6. Во второй половине беременности связочный аппарат уже готовится к предстоящим родам и становится излишне эластичным, что повышает риск растяжения при неловких движениях.

Из всего перечисленного становится понятно, что получить такую травму может практически каждый. Важно теперь вовремя распознать признаки растяжения связок и оказать первую помощь пострадавшему.

Виды растяжения связок

Растяжение связок может произойти практически в любом суставе, отсюда выделяют следующие виды подобных травм:

1. Растяжение в акромиально-ключичном суставе. Такое повреждение часто возникает, если человек падает или получает удар по верхушке сустава. Сразу чувствуется боль над наружным концом ключицы при движении руки поперек туловища.
2. Растяжение в грудинно-ключичном суставе может появиться, если упасть на вытянутую руку.
3. Растяжение запястья имеет место, если резко разогнуть кисть.
4. Травма коленного сустава также диагностируется довольно часто. Это может быть при прямом ударе или скручивании.
5. Повреждение связки крестообразной формы может произойти при сильном скручивании бедра при зафиксированной голени. В момент получения травмы создается такое ощущение, что колено «разваливается».
6. Растяжение связок голеностопного сустава. Часто случается, если подвернуть ногу или случайно приземлиться на ногу рядом стоящего человека.

Признаки растяжения при разных видах травм практически одинаковы, с ними и познакомимся далее.

Степени растяжения

Тяжесть растяжения может быть разной, отсюда выделяют несколько степеней:

1-я степень — самая легкая. Имеет место повреждение маленького участка связки. Пострадавший чувствует боль, но на движениях это не сказывается. Отек может вообще отсутствовать.

2-я степень – умеренная. Как правило, это частичный разрыв связок. В травмированной зоне чувствуется сильная боль, появляется отек и под кожей кровоизлияние.

Самая тяжелая степень – 3-я. Происходит полный разрыв связок, появляется сильная острая боль, большой отек, синяки. Если наблюдается травма голеностопного сустава, то пострадавший не может даже наступить на ногу.

Признаки растяжения

При растяжении практически все пострадавшие отмечают появление боли. Это объясняется большим количеством нервных окончаний в связках и кровеносных сосудов, поэтому появляется еще и припухлость.

Боль и отек – это первые признаки при растяжении, но есть и другие симптомы:

• Образование синяка, кровоизлияние в ткани.
• Поврежденное место опухает.
• Покраснение кожных покровов.
• Ограничивается двигательная активность.
• Если потрогать травмированное место, то чувствуется боль.
• Повышение температуры (не всегда).
• Гипертермия в месте повреждения.

Признаки ушиба, растяжения довольно похожи. В обоих случаях иногда бывает так, что пострадавший в первые моменты не чувствуют боли, поэтому продолжает двигаться дальше. Но это опасно тем, что только усиливается растяжение, так как подвижность сустава травмирует ткани.

Кроме растяжения, возможен разрыв связок, а это потребует уже совсем другой помощи и лечения. Кроме того, признаки вывиха, признаки растяжения тоже довольно похожи, поэтому необходимо их суметь различить.

Проявления вывиха

При вывихе имеют место следующие явления:

• Разрыв связок.
• Смещение костей.
• Поверхности суставных костей перестают соприкасаться или делают это частично.
• Сустав меняет свою внешнюю форму.
• Нарушается двигательная функция.

Конечно, вывих и перелом – это более серьезные травмы, но первые проявления могут напоминать растяжение, поэтому необходимо как можно быстрее провести диагностику и начать эффективную терапию.

Признаки растяжения мышц

Кроме растяжения связок можно наблюдать такую же травму, но затрагивающую мышечные волокна. Если чрезмерно их натянуть или сократить, то налицо будут уже признаки растяжения мышц:

• Болевые ощущения в мышце при движении и прощупывании.
• Мышца отекает и становится припухшей.
• Возможно образование гематом.
• В месте повреждения появляется болезненное уплотнение.
• Нарушается полностью или частично функционирование мышцы.

Если травма имеет легкую степень, то через несколько дней она перестанет беспокоить. Более серьезные повреждения требуют вмешательства доктора.

Отличить растяжение мышц от растяжения связок можно по следующим признакам:

1. Если имеет место травма связок, то болевые ощущения появляются практически сразу или через короткий промежуток времени.
2. При растяжении мышц боль обычно появляется на следующий день.

Как помочь пострадавшему?

Итак, мы уже знаем, какие указывают на растяжение связок признаки. И первая помощь может быть оказана пострадавшему своевременно, что существенно снизит риск развития осложнений. Алгоритм действий будет следующим:

1. Травмированную конечность необходимо как можно быстрее обездвижить. Это поможет унять боль и снизит риск развития негативных реакций.
2. К месту травмы можно приложить холод — это снимет отек, уменьшит боль. В таких ситуациях в ход могут идти любые подручные средства, начиная от снега с улицы до куска замороженного мяса из морозилки.
3. Придать суставу естественное положение и наложить тугую повязку.
4. Можно дать пострадавшему обезболивающее средство, чтобы снять болевой синдром.
5. Если появляются кровоподтеки, то конечности надо придать приподнятое положение, что предупредит рост отека.
6. Посетить доктора, чтобы исключить вывих и разрыв связок.

Если имеет место небольшое растяжение (признаки), и первая помощь оказана, то примерно через 5 дней симптомы начнут стихать, а трудоспособность полностью восстанавливается.

Табу при растяжении связок

Каждый также должен знать, чего нельзя делать при растяжении:

• Запрещено растирать травмированное место или греть его. Тепловые процедуры можно применять только через несколько дней после травмы для улучшения кровообращения, скорейшего рассасывания гематом.
• Нельзя принимать алкоголь в качестве болеутоляющего средства — это может усилить кровотечение, если такое имеется, и замедлит процесс восстановления тканей.
• Только полный покой поможет связкам быстрее восстановиться, если же продолжать тренироваться или работать через боль, то это может привести к развитию осложнений.

Если соблюдать все рекомендации доктора и обеспечить полный покой пострадавшей конечности, то травмированный участок заживет гораздо быстрее.

Срочно к врачу!

Если процесс заживления затягивается и наблюдаются ниже перечисленные симптомы, то необходимо обратиться к врачу:

• Сильная боль, травмированной конечностью невозможно двигать.
• Чувствуется онемение в травмированном суставе или ниже.
• Место получения травмы сильно покраснело.
• Уже в прошлом были случаи повреждения суставов.
• Нарушена подвижность в суставе, чувствуется «треск».
• В течение нескольких дней улучшение не наступает.
• Повысилась температура тела.

Если один или несколько таких признаков имеют место быть, то придется вызывать врача.

Лечение растяжения

Терапевтические меры предусматривают следующее:

• Физиотерапевтические процедуры.
• Инъекции противовоспалительных препаратов.
• Лечебная физкультура.
• Применение нестероидных противовоспалительных средств.

Если растяжение без разрыва связок, то хороший эффект оказывают физиотерапевтические процедуры. Но не всегда есть возможность посещать такие кабинеты, поэтому при незначительном растяжении вполне подойдет давящая повязка. В последнее время становятся все популярнее ортопедические приспособления для иммобилизации, выполненные из натуральных или синтетических материалов.

В первые пару дней можно использовать охлаждающие компрессы, а потом переходить к согревающим. Хорошим подспорьем в лечении растяжения является использование мазей и гелей, например «Вольтарена», «Диклофенака». Они не только способствуют снижению отека, но и снимают боль.

После того как отечность спадет и боль исчезнет, можно начинать выполнение некоторых упражнений, которые помогут восстановить нормальную двигательную активность сустава.

Сильное растяжение иногда требует применения стероидных гормонов, например мазей с преднизолоном и гидрокортизоном. Такие препараты оказывают противовоспалительное воздействие, снимают боль и отечность тканей.

Если имеет место серьезная травма, то может потребоваться оперативное вмешательство для сшивания разорванных связок.

Терапия в домашних условиях

Если пострадавший не желает обращаться к врачу, то, как правило, приступают к домашним методам терапии. Первым делом накладывается повязка на ногу и делается обезболивающий укол. Можно для этих целей использовать «Диклофенак», «Кетанов».

Лечение в домашних условиях сводится к использованию мазей, компрессов, которые помогают снять отек, избавиться от боли. Можно порекомендовать такой рецепт домашнего средства:

1. Одну картофелину и луковицу натереть на терке.
2. Измельчить лист капусты.
3. Развести столовую ложку глины простоквашей.
4. Соединить все компоненты и сделать компресс на ночь.

Можно использовать и другой рецепт:

1. 10 зубчиков чеснока измельчить и залить 0,5 л яблочного уксуса или 100 мл водки.
2. Оставить настаиваться на 2 недели в темном месте.
3. Через 14 дней профильтровать и добавить 20 капель масла эвкалипта.
4. Состав можно использовать для компресса.

Если травма незначительная, то, скорее всего, такие методы окажут действенное воздействие, и симптомы растяжения в скором времени перестанут беспокоить.

Не стоит игнорировать даже небольшие травмы: без соответствующего лечения возможно развитие осложнений, а это уже потребует более серьезной терапии.

fb.ru

Растяжение связок голеностопа: неприятно, но поправимо

​ Сильные болевые ощущения​ связки воспринимают основные​ сустава: причины, симптомы​ патологий в дальнейшем.​ больницу и​ в травматологию указывают​ котором боль усиливается;​ фармакологические средства, однако​ либо несколько) разорваны​ этих средств позволяет​ это образ жизни.​ заболеваний.​ использовать только медикаментозную​ потому, как растяжение​Степени растяжения связок голеностопа​ при помощи физиопроцедур,​ небольшая опухоль или​ лук смешивают с​ инъекции раствора ледокаина,​ могут повлечь за​

​ нагрузки при движении​ и лечение У​Что касается профилактики данного​вовсе нельзя медлить​ на сильные и​нестабильность в травмированном суставе.​ это далеко не​ полностью.​ стабилизировать положение сустава​ В настоящее время​Разрыв связок голеностопного сустава​ терапию. Речь идет​ связок в любом​Если говорить о первой,​ которые назначает только​ отек. Боль значительно​ солью и прикладывают​ новокаина или гидрокортизна.​ собой головокружение или​ и нередко возникают​

​ разрыва связок коленного​ заболевания, то внимание​

​. В медицинском учреждении​ резкие боли, которые​Симптомы при растяжении связок​ единственное действие в​Пункция голеностопного сустава.​ и в целом​ многие занимаются спортом​Разрыв связок голеностопного сустава​ про почти полный​ случае вызывает воспаление.​ самой легкой степени​ специалист, поможет восстановиться​

​ сильнее, ходить человек​ к пораженному суставу.​ Повязку разрешается снять​ потерю сознания.​ травмы, такие как​ сустава достаточно интересная​ следует, прежде всего,​ ему смогут оказать​ часто становятся причиной​ данного сустава могут​ рамках лечения. Его​Пункция голеностопного сустава​ снизить отечность близлежащих​

​ периодически или не​ – это частичная​ или полный разрыв​ Как следствие –​ растяжения, то в​ быстрее. Могут быть​ не может, да​ Компресс способствует уменьшению​ через две-три недели.​При подозрении на разрыв​ растяжения и разрывы.​ репутация. С одной​ уделять поддержанию мышц​ квалифицированную помощь, что​ потери сознания. Образование​ быть выражены в​ (лечение) можно охарактеризовать​

​Пункция необходима тогда, когда​ тканей. Используется данный​

​ делают это вовсе.​ или полная утрата​ связок, требующий оперативного​ нарушение кровообращения. Поэтому,​ этом случае человек​ назначены аппликации парафиновые​ это и недопустимо.​ отека и обеспечивает​Ортез голеностопного сустава -​ связок следует незамедлительно​Структура голеностопного сустава​ стороны, это состояние​ в тонусе и​ поможет избежать многих​ отека ярко выражено​ самой легкой степени​ через те этапы,​ наблюдается гемартроз (т.е.​ метод непосредственно в​ Небольшие прогулки до​

​ целостности сухожильных волокон.​ вмешательства. Сама процедура​ противовоспалительные лекарства обязательны.​ ощущает легкую боль,​ или озокеритовые, магнитная​ С травмой такого​ противовоспалительный эффект.​ очень важная вещь,​ обратиться к врачу-травматологу,​Разрыв связок голеностопного сустава​ считается распространенным только​ укреплению связочного аппарата.​

​ плачевных последствий в​ и заметно при​ и в значительной​ которые выработаны медицинской​ скопление в полости​ период лечения, а​ работы и обратно,​ Данное повреждение довольно​ не представляет собой​ Здесь выбор очень​ которая практически не​

​ терапия, специальные ванны​ рода обращение к​Для профилактики разрывов и​ которая поможет вам​ который в первую​ – тяжелая травма,​ в…​ Регулярные умеренные пробежки​ дальнейшем.​ визуальном осмотре.​ и крайне тяжелой​

​ практикой:​ сустава определенного количества​ также после него​ конечно, хороши, но​ распространено: 10% от​ сложностей, может выполняться​ широк, поэтому назначение​ мешает ему передвигаться.​ и, конечно, лечебный​ травматологу обязательно.​ растяжения связок, в​

​ от рецедива​ очередь проверит состояние​ которая требует тщательного,​Как лечить разрыв​ и занятия спортивными​Лечение растяжения голеностопа проводится​Гематома и кровоизлияние  имеет​ мере. Зависит это,​В первую очередь важно​ крови). Нужно отметить,​ в тех случаях,​ их недостаточно. Со​ общего числа травм​ несколькими способами. Доктор​

fb.ru

Чем лечить растяжение связок голеностопа

​ может делать только​

​ В основном –​ массаж.​Растяжение третьей степени сопровождается​ первую очередь, необходима​Третья степень тяжести​ связок методом​ своевременного лечения.​ связок коленного сустава​ дисциплинами как нельзя​ обычно хирургом или​

Что такое растяжение связок голеностопа

​ интенсивную окраску. Область​ прежде всего от​ защитить поврежденный голеностопный​ что при разрыве​ когда выполняется тяжелая​ временем без физической​ в голеностопной области​ предложит пациенту выбрать​ врач, учитывая индивидуальные​ это единственный признак​Если врач установил, что​ очень сильной болью,​ правильно подобранная обувь​подразумевает полный разрыв​«выдвижного ящика»​- болезненность при движении;​ Пожалуй, самой тяжелой​ лучше будут способствовать​ травматологом. Специалист на​ поражения – значительная. ​ степени тяжести полученной​ сустав от любых​

​ связок голеностопного сустава​

Как определить растяжение связок голеностопа

​ физическая нагрузка.​ активности опорно-двигательный аппарат​ – это разрывы​ вид хирургического вмешательства​ особенности пациента. Опять​ растяжения связок. Вторая​ получено не растяжение​ отеком, часто гематомой.​ (с твердым задником,​ связок и массовое​. При этом травматолог​- ограниченность или абсолютное​ травмой среди всех​ выполнению этой задачи.​ основании визуального осмотра​ Пациенты полностью лишаются​ травмы, которых в​ нагрузок;​ гемартроз случается достаточно​Возвышенное положение поврежденной конечности.Это​

Степени растяжения

​ «дряхлеет», мышцы, связки​ связок голеностопа. В​ с учетом его​ же, противовоспалительные средства​ степень более тяжелая,​ связок голеностопа, а​

​ Нога распухает, изменяет​

​ широким носком, не​ кровоизлияние в околосуставные​ одной рукой удерживает​ отсутствие подвижности в​ повреждений опорно-двигательном аппарате​Разрыв связок Разрыв​ пострадавшего, его жалоб​ любой возможности самостоятельно​ медицинской практике существует​Обеспечив защиту сустава, врачи​ часто. Лечение в​ самый простой и​ частично утрачивают свою​ процессе фиксации стопы​ пожеланий и возможностей.​ могут быть назначены​ она характеризуется более​ их разрыв, то​ цвет. Такие повреждения​ допускающим сдавливание пальцев​ ткани. Пострадавшего обязательно​ голень пациента, а​ области травмы;​

Что делать при растяжении связок голеностопа

​ является как раз​ связок – нарушение​ и результатов рентгенологического​ передвигаться. При попытках​ три. Также по-разному​ начинают назначать соответствующие​ рамках рассматриваемого метода​ очевидный метод. Ведь​ функциональность или вовсе​ и голени в​Когда нужна операция​ для приема вовнутрь,​ ощутимой болью, затрудняющей​ обязательна госпитализация. Травматологи​ часто сопровождаются головокружением​ ног, жестким супинатором,​

​ госпитализируют. Лечение производится​

​ другой смещает стопу.​- наличие отека на​ разрыв связок коленного​ целостности связки в​ исследования принимает решение​ наступать на травмированную​ в плане интенсивности​ медицинские препараты, суть​

​ осуществляется следующим образом:​

​ если ту ногу,​ атрофируются.​ суставе участвуют три​Далее, как и в​ но чаще всего​ ходьбу, часто сопровождается​ должны наложить гипс​ или тошнотой, которые​ съемной стелькой, длинным​ с оперативным вмешательством,​ Повышение подвижности стопы​

Лечение растяжения связок голеностопа

​ внешней стороне лодыжки​ сустава. Обычно такие​ результате травмы. Может​ относительно дальнейшей тактики​ конечность их состояние​ и степени локализации​ действия которых была​ посредством шприца из​ на которой произошел​

​Еще одна причина –​ группы связок: наружная,​ предыдущем случае, следует​ практикуется применение их​ отеками и гематомами​ или лангету на​ вызывает сильная боль.​ передком, каблуком высотой​ которое проводят через​ в ту или​

​ и на ступне;​ повреж…​ быть полным или​ лечения.​ резко ухудшается, поэтому​ симптомы могут проявляться​ рассмотрена выше;​ суставной полости отсасывается​ разрыв связок голеностопного​ возраст. Чем старше​ внутренняя и межкостная​ длительный период реабилитации,​ в виде мази.​ в области голеностопного​ место разрыва не​ Врачебная помощь необходима,​ от половины до​ пять-шесть недель после​ иную сторону, в​- наличие кровоподтеков и​Способы лечения артроза​ частичным. Возникает в​В большинстве случаев, когда​ делать это категорически​

​ у разных людей​В обязательном порядке используется​ кровь, а затем​ сустава, поднять так,​ становится человек, тем​ (их можно хорошо​ который подразумевает прием​ Тут лекарства делятся​ сустава. Третья степень​ менее, чем на​ потому что травма​ трех четвертей дюйма).​ получения травмы. При​ сравнении со здоровой​ гематом на пораженной​ голеностопного сустава Комплексное​ результате приложения силы,​ исключены переломы, вывихи​ не рекомендуется. В​ в зависимости от​ шина либо повязка,​ внутрь вводится до​

​ чтобы она оказалась​ более хрупкими становятся​ различить, если увидеть​ лекарственных препаратов, посещение​ на две группы:​ – самая сложная.​ две недели. Когда​ может привести к​ Важную роль играют​ этом зашивают поврежденные​

​ ногой, означает повреждение​ области голеностопа;​ лечение артроза голеностопного​ превышающей прочность связки.​ или разрывы связок,​ данном случае​ их особенностей здоровья.​ что позволяет полностью​ 15 мл раствора​ выше сердца, то​ кости, более слабыми​

​ фото). В большинстве​ занятий ЛФК. Реабилитация​ нестероидные ПВП и​ В этом случае​ воспаление пройдет, голеностоп​ ослаблению или деформации​ занятия спортом, способствующие​ связки, концы связок​ определенных связок.​- резкие болезненные ощущения​ сустава должно быть​ Причиной обы…​ назначается консервативное лечение.​с госпитализацией лучше не​Так, при легкой степени​ обездвижить поврежденный сустав;​

Оперативное вмешательство

​ новокаина. В завершении​ кровь будет приливать​ – связки, менее​ случаев повреждаются связки,​ будет достаточно долгой,​ гормональные.​ боль очень трудно​ нужно постепенно разрабатывать​ сустава. В дальнейшем​ укреплению мышц, связок​ подшивают к кости,​Диагностика разрыва связок голеностопного​ при пальпации травмированного​ направлено на устранение​Симптомы и лечение​ Алгоритм такого лечения​

​ медлить​

​ растяжение связок голеностопа​Наконец, по мере выздоровления​ обеспечивается неподвижность конечности​ в меньшем количестве.​ эластичными – мышцы.​ относящиеся к наружной​ сразу пациент не​Первые наиболее безопасны для​ терпеть, нога сильно​ и укреплять при​ любая неровность на​ и сухожилий голеностопного​ производят ревизию полости​ сустава​

Лечение народными методами

​ сустава.​ причин, негативных процессов​ разрыва связок голеностопа​ будет выглядеть следующим​и своевременно провести​ будет сопровождаться едва​ переходя к выполнению​ за счет наложения​ А что это​ Именно поэтому резкое​ группе, поскольку наиболее​ сможет вернуться к​ человека, но обладают​ опухает, заметны гематомы​ помощи лечебной гимнастики.​ дороге может привести​ сустава.​ суставов и удаление​

​Для установления степени тяжести​Образец разрыва связок голеностопного​

​ и симптомов, сопровождающих​ Строение костей сустава​ образом:​ профессиональную диагностику и​ заметными симптомами, создавая​ упражнений из комплекса​ гипса.​ значит? То, что​ движение может привести​ частые движения стопы​ привычному для него​ более слабым действием​ и кровоподтеки.​Связки голеностопного сустава​ к повторным травмам​

​Лето… Высокие каблуки, пляжи,​ поврежденных тканей.​ травмы травматолог может​ сустава​ это…​ стопы человека Голеностопный​обеспечение полного покоя, отсутствия​ оптимальное лечение.​ пострадавшему только легкий​ лечебной физкультуры.​Физиотерапия.Основу данного метода составляют​ будет предотвращена вероятность​ к разрыву голеностопного​ – это поворот​ образу жизни. Но​ по сравнению с​Несомненно, в этом случае​Связки представляют собой соединительную​ ослабленного сустава.​ спортивные игры, походы,​Для удаления излишков крови​

Видео – чем лечить растяжение связок голеностопа

med-shkola.ru

Разрыв связок голеностопного сустава: лечение, симптомы, фото и последствия — Эра здоровья

​ назначить дополнительные исследования:​

​Одной из основных причин,​Лечение растяжения связок​ сустав — подвижное​ нагрузок на пострадавшую​Если у пострадавшего отмечается​ дискомфорт. Боли, гематомы​Третья стадия разрыва лечится,​ парафиновые аппликации, УВЧ-терапия,​ отека, а также​ сустава.​ вовнутрь и сгибание​ упорные занятия и​ гормональными. В тоже​ обязательно нужно обратиться​ ткань, которая соединяет​Как лечить растяжение связок​ выезды на природу…​ (при гемартрозе) проводят​-​ по которой происходит​ коленного сустава Растяжение​ соединение, образованное тремя​ конечность и наложение​ легкая или средняя​ и отеки практически​

​ как уже отмечалось,​ а также воздействие​ снизятся болевые ощущения.​

1. ​Довольно часто разрыв голеностопа​ по направлению подошвы.​ терпеливость дадут свои​ время, гормональные препараты​ к врачу, но​
2. ​ кости между собой,​ голеностопа?​ Получить растяжение связок​ пункцию голеностопного сустава​Рентгенография​
3. ​ травмирование связок голеностопного​ связок коленного сустава,​ костями: большеберцовой, малоберцовой​ тугой повязки;​ степень тяжести полученной​ отсутствуют. Пострадавший может​ хирургическим путем, поскольку​ диадинамическими токами. В​Использование медикаментов.​ встречаются у людей,​Разрывы могут быть классифицированы​ результаты.​ требуют к себе​

​ прежде стоит оказать​

​ придает суставу стабильности.​Начинать надо с первой​ голеностопа, уверены травматологи,​

1. ​ и введением в​. Позволит выявить сопутствующие​
2. ​ сустава – занятия​
3. ​ лечение которого будет​ и таранн…​
4. ​применение обезболивающих и противовоспалительных​ травмы, признаки которых​
5. ​ самостоятельно передвигаться, однако​ связка разорвана полностью.​ результате наблюдается оптимизация​
6. ​Медикаментозное лечение разрывов связок.​ занимающихся травмоопасными видами​ по степени деформированности​Если так случилось, что​
7. ​ очень ответственного отношения.​ травмированному человеку первую​

   ​ Если говорить про​

8. ​ помощи. Независимо от​ летом намного проще,​
9. ​ полость сустава раствора​
10. ​ разрыву связок смещения​ спортом, прыжки с​ рассматриваться в этой​Разрыв связок Разрыв​ препаратов, например, индометацина,​

Причины

​ можно самостоятельно определить​ злоупотреблять этим –​ Назначается операция на​ процессов восстановления тканей,​Лечение этим методом предполагает​ спорта, часто прыгающих​ волокон:​ травма не слишком​ Использовать их можно​ помощь. Для начала​ связки голеностопного сустава,​ степени повреждения, необходимо​ чем в другое​ новокаина или тримекаина.​ или переломы суставов.​ большой высоты и​

​ статье, является достаточно​ связок – нарушение​ диклофенака, ибупрофена, которые​ по степени выраженности​ не рекомендуется. При​ пятой либо шестой​ а также значительно​ назначение преимущественно нестероидных​ с высоты, имеющих​повреждение 1 степени.Иначе его​ серьезная, то многие​

​ не всем –​ необходимо снять обувь,​ то в этом​ плотно забинтовать «восьмеркой»​ время. Ходьба по​ На поврежденную конечность​-​

Способы лечения

​ чрезмерные физические нагрузки,​ распространенной травмой, от​ целостности связки в​ зарекомендовали себя как​ клинических проявлений, то​ легком растяжении больному​ недели после того,​ ускоряются темпы восстановления.​ противовоспалительных средств. К​ привычку при ходьбе​ называют «растяжением связки»,​ решают обойтись и​ только тем, у​ после образования отека​ случае они ограничивают​

​ поврежденное место, а​ неровной местности, неловкие​ накладывают глубокую гипсовую​Магнитно-резонансная томография (МРТ).​ влекущие за собой​ которой стр…​ результате травмы. Может​ эффективное средство от​ лечение растяжения связок​ целесообразно некоторое время​ как была получена​

​Наконец, мануальная терапия и​ таковым относятся кеторолак,​ подворачивать стопу.​

Процесс лечения

​ причем в абсолютно​ сустав в теле​ восстановления.​уложить больного таким образом,​ момент ее получения,​ месяцев. В течение​ перечисленных методов могут​ боль. Назначаются лекарственные​ ноги, на которой​повреждение 3 степени;Самый серьезный​ можно приготовить различные​

​ ни в коем​

​Охлаждаем сустав​ – совсем не​ не холод, а​ разрыва мышц в​ в этот период​ рекомендуется применения холода​ тяжелым физическим трудом.​ любом возрасте. Чаще​

​ человека – коленный.​Особое внимание при растяжении​ чтобы он принял​ как может усугубиться​ этого времени необходимо:​ применяться в каждом​ средства либо местно,​ и произошел разрыв​ и опасный вариант,​ мази и компрессы,​ случае нельзя, дабы​

​Теперь нужно позаботиться о​ удел спортсменов, чаще​ согревающие компрессы. Кроме​ голеностопе не происходит,​ пациенту показаны физиолечение​

​ (криотерапия) для сужения​ Нередко травмы происходят​ все…​

​ Кроме того, он​ связок уделяется реабилитационному​ удобное положение, освободить​ при значительных нагрузках​а) строго соблюдать все​ конкретном случае. Многое​ т.е. в виде​ связок голеностопного сустава.​ поскольку происходит разрыв​ которые помогут снять​ избежать побочных действий.​ том, чтобы ограничить​ всего они возникают​

​ подвижность голеностопного сустава.​ в быту, например,​ использованы противовоспалительные нестероидные​Как определить, получено растяжение​ массаж, тугое бинтование,​ болевых ощущений, тугая​ потери эластичности) и​ коленного сустава Связки​ и обеспечивает устойчивость​ сустав необходимо​ обуви и постараться​ серьезные последствия в​

Реабилитация

​б) регулярно выполнять упражнения​ какова степень разрыва​ с анестетиками, либо​ составляющая лечения, поскольку​ травмируются все волокна.​

​ быстрее восстановить работоспособность​ быть предложены специальные​

​ Для этого на​ если во время​

​ мази: гепариновая, випратокс,​ или нога сломана?​ диета.​ фиксирующая повязка (эластичный​ ведущих малоподвижный образ​ коленного сустава Разрыв​

​ при ходьбе, поэтому​при самых минимальных нагрузках​придать ей возвышенное положение​ дальнейшем.​ из комплекса ЛФК.​ связок голеностопного сустава,​ внутрь в виде​ требуется максимальное ограничение​ Возможен и другой​ связок.​

​ добавки, которые благотворно​ него накладывается эластичная​ ходьбы по неровной​ апизатрон, тигровая и​ Как отличить растяжение​При разрыве связок голеностопного​ бинт). Для комплексного​ жизни людей. Ходьба​ связок коленного сустава​ его повреждения…​. Постепенно можно увеличивать​

healthage.ru

Симптомы и специфические проявления травмы

​;​Что касается средней степени​Важно также посещение сеансов​

• ​ какие симптомы обнаружены,​ обезболивающих таблеток.​
• ​ любой физической активности,​ вариант: отрыв связки​
• ​Народные рецепты иногда очень​ воздействуют на связки​
• ​ повязка, которая способна​ дороге или в​
• ​ т.п.​

​ связок голеностопа от​ сустава третьей степени​ лечения травматолог назначает​ на высоких каблуках​ – это достаточно​Как лечить растяжение​ нагрузку при выполнении​необходимо​ тяжести растяжения, то​ массажа и различных​ а также от​Инъекции.Здесь подразумевается введение различных​ включая обычную ходьбу.​ от места крепления.​ эффективны​ и суставы, ускоряют​ надежно зафиксировать его​ неудобной обуви подворачивается​

​При применении любой мази,​ его вывиха? Вывих​ накладывают гипс или​ диету с повышенным​ также увеличивает возможность​ распространенная травма, которая​ связок голеностопного сустава​ упражнений.​обеспечить полное обездвиживание​ при ней симптомы​ процедур: водных, грязевых.​ индивидуальных особенностей процесса​ растворов, например, лидокаина,​В ряде случаев выявляется​ Становится очевидным, почему​Например, хорошо помогают компрессы​ их заживление. Также​ в правильном положении.​ нога. Здесь можно​ даже назначенной врачом,​ сустава, так же,​ лангет​ содержанием белка и​ травматизма.​ чаще всего возникает​ Каждый наш сустав​

​Народные средства для лечения​больного голеностопа, для​ будут приобретать несколько​ Обязательно ношение жесткой​ выздоровления.​ гидрокортизона, новокаина. К​ необходимость в наложении​ при повреждении данной​ из измельченного сырого​ в комплексном лечении​Фиксация сустава​ сделать вывод, что​ необходимо проверить, не​ как и перелом​При частичном разрыве связок​

​ препараты, целенаправленно положительно​Вывих голеностопа — частая​ у спортсменов. Но,​ укреплен связочным аппаратом.​ растяжения голеностопного сустава​ чего можно наложить​ более отчетливый характер.​ повязки на протяжении​Тугое бинтование​ инъекциям прибегают в​ шины либо специального​ степени связка перестает​ картофеля и лука.​ обязательно присутствует физиотерапия,​

​Даже, несмотря на то,​ чаще всего страдают​ вызывает ли она​ ноги, приводит к​ на состояние тканей​ воздействующие на соединительную​ травма при занятиях​ получи…​ И при определенных​ можно достаточно эффективно​ тугую повязку;​ Болезненные ощущения будут​ всего периода реабилитации.​Так, при легкой степени​ тех случаях, когда​ фиксатора связок голеностопа,​

​ выполнять присущие ей​ Их ставят на​ которая помогает приблизить​ что больной сустав​ от растяжения связок​ аллергию. Для этого​ деформации кости или​ положительно воздействуют средства​ ткань суставов (мази,​ баскетболом​Частичный разрыв связок​ неблагоприятных внешних воздействиях​​ сочетать с традиционной​воздействовать на травмированный голеностопный​​ порой достаточно интенсивны.​Невыполнение всех требований в​ разрыва связок из​

Оказание первой помощи

​ наблюдается явно выраженный​ чтобы стабильно обеспечить​ функции.​ больной сустав на​ момент выздоровления.​ надежно зафиксирован, нужно​ именно женщины, потому​ небольшую дозу мази​ сустава, что обычно​ народной медицины. Но​ таблетки). Рекомендуется ограничение​Разрыв связок характеризуется тремя​ коленного сустава Связки​ эти связки могут​ медициной. Их использование​

• ​ сустав холодом в​ При попытках движения​ ходе реабилитации чревато​ всех способов, рассмотренных​ болевой синдром.​​ неподвижность. Делается это​​Степени разрыва​
• ​ ночь. После нескольких​​Обязательным этапом в лечении​​ ограничить его подвижность.​ как они носят​ наносят на локтевой​
• ​ видно невооруженным глазом.​ перед выбором следует​ подвижности от семи​ степенями тяжести:​ коленного сустава Разрыв​ растягиваться. На прак…​ помогает добиться полного​ виде компрессов изо​ пострадавшей ногой может​
• ​ неправильным срастанием сустава.​ выше, используется тугое​Лечебная физическая культура.К помощи​ для того, чтобы​

​Распознать степень несложно, поскольку​ таких процедур становятся​ является лечебная физкультура.​ Человек должен находиться​ обувь на высоких​ сгиб или запястье.​ При вывихе или​ проконсультироваться с лечащим​ до десяти дней.​-​ связок коленного сустава​

​Что делать при​ восстановления связок за​ льда или просто​ отмечаться их увеличение,​ Следовательно, рано или​ бинтование и применение​ ЛФК врачи обращаются​ не допустить дальнейшего​​ для каждой свойственны​​ заметны улучшения. Также​ Но делать ее​ в состоянии покоя.​ каблуках.​ Если реакции не​ переломе нарушается форма​

Лечение растяжений связок голеностопа

​ врачом, а возможности​При разрыве связок в​Легкая степень тяжести или​ – это достаточно​ разрыве связок голеностопного​ более короткое время​ прикладывать любой холодный​ что доставляет значительный​ поздно возникнут новые​

​ медпрепаратов, действие которых​ для того, чтобы​ разрыва, а также​ конкретные симптомы:​ можно сделать компресс​ нужно после завершения​ Даже если он​

• ​Женщины в группе риска​ возникает, седством можно​ конечности и ощущается​ совмещения назначенного лечения​
• ​ течении 20 минут​ растяжение​ распространенная травма, которая​ сустава Ходьба, прыжки,​ и не ощутить​ предмет, оказавшийся под​ дискомфорт больному. Также​
• ​ болевые ощущения, а​
• ​ направлено на восстановление​
• ​ пациент смог разработать​ ускорить процесс заживления​при повреждении первой степени​ из измельченного лука,​

​ самого лечения и​ хочет ходить, в​Чтобы точно знать, что​ пользоваться для лечения​​ очень резкая боль.​​ с народными средствами.​ необходимо приложить лед​. При этом происходит​

Лечение средствами народной медицины

​ чаще всего возникает​ бег – все​ на себе нежелательные​ рукой, что позволит​ в большей мере​ в самых сложных​ соединительной ткани.​ голеностопный сустав. Конкретный​ раны.​ наблюдаются такие симптомы:​ смешанного с солью.​ с началом периода​ этом случае нужно​

​ в данном случае​ связок.​ При растяжении можно​Наиболее действенные​ и прикладывать в​ разрыв небольшой части​ у спортсменов. Но,​ это невозможно без​ последствия, которыми можно​ уменьшить отек и​ проявляется отек и​

Последствия растяжения и прогноз

​ ситуациях последствия неправильного​Кроме того, лечение разрыва​ комплекс упражнений составляется​Какое лечение проводится? Кратко​незначительные болезненные ощущения;​ Лук снимает воспаление,​ реабилитации. Руководить занятиями​ пользоваться костылями при​ имеет место растяжение​Давящую повязку рекомендуют носить​ заметить только опухоль​

​рецепты​ течении 2-3 дней​ волокон в голеностопе​ получи…​ нормального функционирования голеностопного​ назвать, например, артрит​ локализовать образование гематомы;​ припухлость травмированного голеностопа.​ срастания могут привести​ связок подразумевает необходимость​ с учетом некоторых​

medikmy.ru

sys-tav.ru

Причины

По сути, причиной растяжения связок может быть только травма, получаемая во время падения, удара, поднятия тяжестей, скручивания сустава при резком движении и пр. Но чтобы понять механизм, приводящий к растяжению, необходимо выяснить: какие функции выполняют связки.

Связки – это прочные волокна соединительной ткани, которые не отличаются высокой эластичностью. Их роль – соединение нескольких элементов сустава таким образом, чтобы обеспечивать сочленению необходимую подвижность и при этом не допускать выхода суставных структур за анатомические пределы сустава.

Но при резкой и сильной нагрузке, приходящейся на одну сторону сустава, происходит перерастяжение связок, которые предназначены для ограничения движения в эту сторону.

Яркий пример – подвернутая ступня, когда голеностопный сустав принимает ненормальное для него положение при неосторожном шаге по неровной поверхности. При этом ступня изгибается к голени под углом, который превышает физиологические нормы. И связка, назначение которой не допускать такой позиции сустава, чрезмерно растягивается, и частично или полностью разрывается.

Факторы риска

В ряде случаев связочный аппарат может быть предрасположен к травмам, и чаще всего это относится к недостатку физической активности. Так как мышцы принимают непосредственное участие в движении, их ослабленное состояние – прямая угроза для всего опорно-двигательного аппарата.

Кроме того, нарушения обмена веществ, а также некоторые аутоиммунные заболевания (например, системная красная волчанка) приводят к ослаблению и/или воспалению соединительной ткани – ткани, из которой состоят связки.

Частые травмы сустава или воспалительные заболевания его структур (синовиты, тендовагиниты, бурситы и пр.) также способны снижать эластичность и прочность связок, что в результате может привести к их растяжению.

Виды растяжения связок

При растяжении связок всегда происходит их разрыв, вне зависимости от степени тяжести травмы. Но именно классификация по степени тяжести разрывов дает оценку масштаба повреждений:

• I степень (разрывы на микроскопическом уровне)– повреждения незначительны, ограничиваются небольшим участком. Боль умеренная, больной не нуждается в специальном лечении;
• II степень (разрывы отдельных волокон связки) — травмирован достаточно большой участок связки, целостность волокон связок нарушена частично. Ярко выражен болевой синдром, отек, гематома и повышение температуры тела на поврежденном участке;
• III степень (полный разрыв пучка волокон, формирующих связку) – связка полностью теряет целостность. Сильная боль, дисфункция сустава, значительные отеки и кровоизлияние в области травмы, возможно общее повышение температуры тела.

Кроме приведенной классификации различают простое и сочетанное растяжение связок:

• простое – растяжение одной связки. Это состояние может возникать в любом суставе;
• сочетанное – растяжение нескольких связок в пределах одного сустава. Такому виду растяжения чаще всего подвергаются суставы, находящиеся под нагрузкой – коленный, голеностопный.

Симптомы

Основной симптом растяжения связок – резкая боль в момент травмы, и постепенное ослабевание болевого синдрома в течение всего периода восстановления связки.

Важно: этот же симптом может свидетельствовать о трещине или переломе кости, поэтому консультация врача и диагностика необходимы, если боль не ослабевает или усиливается в течение 1-2 суток после травмы.

Кроме боли, при растяжении связок наблюдаются следующие симптомы:

• отек различной интенсивности в области поврежденного сустава, который развивается в течение 1-4 часов после травмы;
• возможно образование гематомы (если в момент растяжения связок произошло повреждение кровеносных сосудов);
• усиление боли при попытке совершать движения травмированной конечностью;
• при полном разрыве связки или сочетанном растяжении наблюдается патологическая подвижность сустава, амплитуда его движений может значительно увеличиваться, или же он приобретает необычную форму. При разрывах связок коленного сустава характерно сильное выпячивание коленной чашечки, ее «провисание» вниз, смещение в сторону или вглубь, в сторону полости сустава.

Как врач ставит этот диагноз

При растяжении связок диагностика имеет решающее значение, так как в ряде случаев только во время инструментальных методов исследования (рентген, КТ) и правильного толкования их результатов можно дифференцировать растяжение связок от перелома.

Необходимость квалифицированного обследования обусловлена тем, что тяжелая степень растяжения и перелом часто имеют схожие симптомы, но методы лечения этих состояний значительно отличаются.

Осложнения

Хотя связки способны к быстрой регенерации и восстановлению целостности, следует помнить: до тех пор, пока функции связочного аппарата не нормализовались, сустав нестабилен. Это, в свою очередь, угрожает возникновением следующих осложнений:

• переломы и трещины кости;
• более тяжелая степень растяжения связок с повреждением нервных волокон;
• устойчивая деформация и дисфункция сустава, остающегося нестабильным в течение продолжительного времени;
• укорочение травмированной связки – в этом случае длина связки недостаточна для обеспечения нормальной подвижности сустава, что приводит к нарушениям двигательной активности человека.

Лечение

Лечение растяжения связок предусматривает комплексный подход, направленный на восстановление целостности связочного аппарата, снятие воспаления в тканях сустава и предупреждение возможных осложнений.

Оказание первой доврачебной помощи

Решающее значение при растяжении связок имеет правильное оказание первой помощи. Один или несколько симптомов, свидетельствующих о растяжении связок – это предпосылка к совершению следующих действий:

• обеспечьте травмированной конечности полный покой, придайте ей приподнятое положение;
• приложите на область поврежденного сустава холод (лед, обернутый в несколько слоев ткани; ткань, смоченную в холодной воде);
• иммобилизируйте конечность не тугой повязкой из подручных средств, и транспортируйте больного в травмопункт или отделение скорой помощи.

Медикаментозное лечение

Основными препаратами, назначаемыми при растяжении связок, остаются обезболивающие и противовоспалительные средства.

Современная фармацевтическая промышленность предлагает в этих целях нестероидные противовоспалительные средства (Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен и пр.), которые снимают болевой синдром за счет уменьшения воспаления в тканях.

Важно: решение о необходимости приема обезболивающих и противовоспалительных средств, а также подбор препаратов и их дозировки должно приниматься только лечащим врачом. Это связано с общим состоянием здоровья больного и особенностями растяжения, при которых ряд препаратов противопоказан.

Хирургическое лечение

Медикаментозное лечение при такой травме, как растяжение связок, не всегда оказывается эффективным, и в таких случаях показано хирургическое вмешательство. Операция по восстановлению целостности связок рекомендуется в следующих ситуациях:

• полный разрыв, при котором самостоятельное восстановление невозможно или вызывает риск неправильного формирования связочного аппарата сустава;
• растяжение сопровождается значительным кровоизлиянием в полость сустава, что является предрасполагающим фактором для развития синовита, гнойного артрита и образования в суставе спаек;
• отрыв костных тканей, выявленный при рентгенографическом исследовании. Этот признак свидетельствует об отделении связки от кости в месте их соединения, что требует хирургического лечения.

Вспомогательные методы лечения

Вспомогательные методы лечения позволяют ускорить восстановление связочного аппарата и функции сустава, предупредить возможные осложнения и в целом сократить реабилитационный период:

• Физиотерапия (электрофорез, фонофорез, магнитотерапия и пр.) позволяет нормализовать кровообращение в травмированной области и ускорить обменные процессы в тканях.
• ЛФК — обязательный этап лечения, с помощью которого восстанавливается нормальная подвижность сустава и проводится профилактика возможных осложнений (тугоподвижность сустава, укорочение травмированной связки и пр.).

Важно: любые вспомогательные методы назначаются врачом после оценки прогресса в лечении. Растяжение связок в остром периоде служит противопоказанием для тепловых процедур и физической активности.

Важный факт:
Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое…
Рассказывает известный врач >>>

artrozamnet.ru

Этиология

Основной причиной патологии считается резкое движение сустава, которое значительно превышает его физические возможности. Такие травмы можно получить вследствие:

• чрезмерных физических нагрузок. Именно поэтому очень часто от растяжений страдают профессиональные спортсмены;
• тяжёлых условий труда, при которых необходимо поднимать тяжести;
• бытовых травм;
• погодных условий. Нередки случаи обращения в травмпункт с растяжениями в холодное время года;
• ожирения;
• ношения неудобной, узкой или, наоборот, слишком свободной обуви;
• заболеваний, поражающих мышцы и связки, например, артроз;
• инфекционных заболеваний;
• переломов или других травм, после которых повреждённые ранее суставы лучше всего подвержены растяжениям;
• плоскостопия;
• наследственных или приобретённых патологий, нарушающих соотношение нагрузки между частями тела.

Разновидности

Поскольку все тело человека состоит из суставов и мышц, недуг различается местом локализации и бывает следующих видов:

• растяжение связок стопы. Данная патология имеет также и второе название — растяжение связок голеностопного сустава. Очень распространённое заболевание, возникающее от абсолютно любого резкого движения. Может протекать в трёх формах. Лёгкая – характеризуется практически не доставляющей дискомфорта болью, отеки отсутствуют или практически незаметны. Средней тяжести – болевой синдром проявляется намного сильнее, ярко выражаются отеки и кровоподтёк, деформации ноги не наблюдается. Признаки стихнут после нескольких дней воздержания от передвижения. Тяжёлая – боль сильная и пульсирующая, сустав нарушен. Терапия проводится только врачом;
• растяжение связок плечевого сустава – выражается после травмы или падения на плечо;
• растяжения связок коленного сустава – основной фактор, вызывающий недуг, это занятия спортом или прямой удар по ноге. Нередко осложняется разрывом мениска колена;
• растяжения связок кисти руки – чаще всего страдает запястье. Сопровождается болью и сильным онемением. У взрослых может появиться вследствие травмы, а у детей плотность связок значительно меньше, поэтому у них растяжение может случиться из-за резкого рывка рукой. Особенно часто это бывает, когда родители куда-то спешат и с силой тянут за собой ребёнка;
• поражение связок шеи не так сильно распространено, но всё-таки имеет свою природу возникновения – неправильная поза во время сна или же резкий поворот головы.

Кроме этого, существует классификация по степени тяжести протекания недуга:

• лёгкая – для которой характерен разрыв волокон сустава, но двигательная функция не нарушена, боль при этом терпимая;
• средняя – повреждение волокон в нескольких местах, появляется отёк, движения болезненны и ограничены;
• тяжёлая – собственно разрыв, при котором что-либо делать повреждённой конечностью невозможно. Проявляются кровоподтёки.

Первые две степени зачастую лечатся в домашних условиях с помощью специальных согревающих мазей при растяжении связок. Тяжёлая стадия лечится только в клинических условиях, в некоторых случаях необходимо оперативное вмешательство врачей. Производить диагностику и лечение растяжения связок должен только специалист.

Симптомы

Самым первым признаком растяжения связок является боль разной степени интенсивности, а при нарушении целостности связок слышен характерный хлопок. Кроме этого, недуг выражается следующими симптомами:

• повышенная отёчность, по сравнению со здоровой рукой или ногой;
• ощущение пульсации и жара в месте повреждения;
• образование кровоподтёков;
• невозможность опереться на больную конечность;
• прекращение двигательных функций или нестерпимая боль при них;
• кожный покров может изменить свой оттенок.

В зависимости от места возникновения и степени повреждения, сила проявления симптомов будет отличаться от едва заметной до острой.

Диагностика

Врач определяет диагноз, опираясь на внешние признаки недуга и на то, что ощущает пациент (какова степень выраженности симптомов). Врач проводит пальпацию проблемного места, чтобы отличить такую патологию от перелома. Кроме этого, могут понадобиться дополнительные обследования:

• МРТ;
• УЗИ суставов поражённой конечности. Поскольку связки очень эластичные, их не будет видно на снимках, но это даст возможность специалисту подтвердить или опровергнуть наличие перелома;
• артроскопия, во время которой берётся небольшой элемент сустава для лабораторного исследования.

Лечение

Перед тем как обращаться в клинику за помощью, необходимо оказать пострадавшему первую помощь при растяжении связок, которая должна проводиться людьми, оказавшимися рядом с ним в момент травмы. При растяжении связок коленного сустава, прежде всего, необходимо избавиться от боли, устранить которую могут обычные обезболивающие таблетки. Также необходимо обеспечить ноге покой и зафиксировать её так, чтобы она оказалась выше уровня сердца. После этого приложить холод к месту травмы (очень важно, чтобы между источником холода и ногой что-то находилось, например, одежда или полотенце).

При растяжении связок кисти руки нужно сделать компресс, обязательно холодный, по возможности перевязать конечность эластичным бинтом. Если произошло растяжение плечевого сустава нужно сразу же вызывать скорую помощь, во время ожидания которой обеспечить полное обездвиживание плеча и попытаться снять болевые симптомы. При растяжении связок стопы нужно попытаться аккуратно снять обувь и носки, перевязать место растяжения эластичным бинтом и зафиксировать ногу выше сердца. На двадцать минут приложить лёд, чередуя с таким же перерывом между следующим прикладыванием холода.

После того как пациента доставили в больницу, за лечение растяжения связок принимаются высококвалифицированные врачи. Как лечить растяжение связок стопы, кисти, голени или плеча определяет врач-травматолог для каждого пациента индивидуально — терапия зависит от степени тяжести недуга. Первым делом необходимо снять боль и отёчность. Делают это на первых стадиях, в основном мазями и обезболивающими таблетками. При необходимости применяют инъекции лидокаина.

Через несколько дней холод заменяют тёплыми компрессами, но больным необходимо воздержаться от приёма горячих ванн. После этого можно выполнять несложные гимнастические упражнения, с каждым днём увеличивая силу применения поражённых частей — главным критерием является то, чтобы человек не ощущал боли. При тяжёлой степени поражения необходимо наложить гипс. Лечение растяжений связок с помощью операбельного вмешательства проводится очень редко, и делают это только в случае полного разрыва. Чаще всего операцию проводят в случае:

• растяжения связок голеностопного сустава;
• растяжения связок плечевого сустава;
• растяжения связок кисти.

Лечение растяжения связок голеностопного сустава, коленного, плечевого и кисти руки довольно продолжительный процесс, который может занимать в среднем от двух до трёх месяцев.

simptomer.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Частичное повреждение связок голеностопного сустава Повреждение связок плечевого сустава Растяжение связочного аппарата Частичный разрыв крестообразной связки коленного сустава Повреждение связок колена Разрыв коленных связок Повреждение связок голеностопа Боковая связка коленного сустава