Как лечить отложение солей на ногах
Ключевая причина заболеваний опорно-двигательного аппарата зависит от отложения солей в суставах. Отложение солей в суставах вызывают болевые ощущения, ограниченность движений и другие неприятные проявления болезни суставов.
В медицинской литературе нет термина «отложение солей в суставах», выражение употребляется в народной медицине.
Смещение оси конечности сустава приводит к изменению распределения обычной нагрузки на суставную поверхность кости. Пытаясь исправить положение, организм наращивает дополнительные «подставки» – остеофиты.
Симптомы
Симптомы отложения солей в суставах:
- резкая боль при нагрузке;
- повторяющаяся ноющая боль в состоянии покоя;
- онемение конечности;
- ощущение местного повышения температуры в области отложения солей.
Формирование остеофитов – длительный процесс. По мере их роста происходит травмирование хрящевой ткани и возникновение воспалительного процесса. Начальные признаки – умеренная ноющая суставная боль.
Боль усиливается с увеличением физических нагрузок, а после небольшого отдыха проходит. С разрастанием неофитов боль становится сильнее и продолжительнее и со временем переходит в постоянную. Причины заболевания изучены недостаточно, возрастные изменения способствуют риску развития заболевания.
Воспалительный процесс увеличивает сустав в размерах и количество внутрисуставной жидкости. Одновременно ограничивается подвижность воспаленного органа, и атрофируются мышцы. Возникает ощущение онемения в местах разрастания костной ткани из-за сдавливания нервов.
Отложения солей в суставах не имеют правильную форму и напоминают иглы; под нагрузкой такие наросты повреждают мышцы, вызывая болезненные ощущения, локальное воспаление мягких тканей с повышением температуры, ограничение движений в суставах. Дегенеративные изменения костной ткани приводят к образованию костных наростов на хрящевой ткани – неофитов.
Причины
При отложении солей в суставах требуется сначала определить первопричину их появления. Это могут быть воспаления в суставах, нарушение обменных процессов, избыточный вес.
Устранению причины надо уделить основное внимание. Так, если отложение солей вызвано артрозом, надо лечение начинать с уменьшения нагрузки на больной сустав. Наиболее часто отложение солей случается в коленном суставе, которое может возникать как следствие травмы с последующим развитием воспаления.
Основной причиной проблемы считается отложение солей кальция в суставном хряще. В организме постоянно образуются соли при взаимодействии металлов с активными кислотами.
Причины нарушения минерального обмена
- неправильное питание;
- повышенный синтез солей уратов;
- переохлаждение;
- неблагоприятные факторы окружающей среды;
- проблемы эндокринной системы;
- употребление алкоголя и курение;
- наследственность;
- стрессы.
При взаимодействии шлаков с кислотами образуется осадок. Часть осадка накапливается в почках и желчном пузыре, а большая часть – на суставных поверхностях с образованием остеофитов.
Остеофиты – патологический нарост на поверхности кости, вызывающий затруднение движения суставов и сильные боли.
Паталогия
Различают патологии в зависимости места отложения солей:
- артроз (остеоартроз) — дегенеративные изменения в хрящевом суставе, которые сопровождаются тупыми болями, снижением его подвижности. Неподвижность сустава возможна в тяжелых случаях.
- Подагра – причиной заболевание является отложение солей практически во всех суставах пальцев рук, ног и других крупных и мелких суставах. Кроме боли, появляется опухоль, краснота, повышение температуры на пораженном месте. Приступы болезни проявляются ночью или ранним утром. С развитием заболевания в процесс вовлекаются другие суставы.
- Пяточная шпора – проявляется сильной болью и невозможностью наступать на больную пятку. Чаще страдают женщины, которым за 40, люди с избыточным весом, плоскостопием, заболеваниями позвоночника. Повышенная нагрузка на стопы при ношении обуви на высоком каблуке, травмы пяточной кости, хронические воспалительные заболевания суставов способствуют развитию пяточной шпоры.
При наличии остеофитов проблему с воспалением суставов не решить без медикаментозного лечения. После обращения в больницу врач назначит необходимые препараты, мази, гели для внутреннего и наружного применения.
Лечение отложения солей в суставах снимет болезненные симптомы и воспаление пораженного органа, но не устранит причину болезни. Для получения эффекта от лечения надо устранить причины, вызвавшие патологический процесс.
Устранить причину
Для этого надо:
- нормализовать питание;
- заниматься физическими упражнениями;
- сбросить лишний вес;
- не переохлаждаться;
- отказаться от алкоголя и курения;
- носить удобную обувь;
- выполнять гимнастику для проблемных органов, подбирая разумные индивидуальные нагрузки;
- лечить отложения солей в суставах народными средствами, либо медикаментами.
Питание
Для профилактики отложения солей в суставах, нормализации обмена веществ при лечении, необходимо организовать сбалансированное питание. Жирную, острую, жареную, соленую пищу не включать в рацион питания.
Ограничить употребление мяса, рыбы, щавеля, шпината, винограда, так как они способствуют избыточному образованию солей уратов. В рацион следует включить молочные и растительные продукты. Солевой обмен нормализуют укроп, петрушка, арбуз, дыня, хурма.
Выгоняем соли
Отложение солей в суставах — лечение народными средствами.
Безусловно, при возникновении заболевания надо обращаться к врачу для назначения лечения традиционным способом. Народные методы можно использовать как дополнительные.
Отложение солей в суставах: лечение народными средствами.
Как вывести 7 кг. солей из организма за один месяц
Суть лечения травами отложения солей в суставах состоит в выведении из организма шлаков (чистка) , нормализации обменных процессов, улучшении кровообращения, снятии воспаления и боли.
Желчегонные и мочегонные травы вместе со шлаками выводят из организма соли калия. Для восполнения потери, надо ввести в рацион продукты, богатые калием – орехи, изюм, курага, бобовые.
Сабельник болотный
В стеклянную банку, наполненную травой, налить водки и плотно закрыть. Хранить в темном месте 2 недели. Принимать 3 раза в день по столовой ложке.
Мед с изюмом
По 1 кг натурального меда и изюма без косточек достаточно на курс лечения в 20 дней. На завтрак съедать в один день 100 г меда, на другой день – 100 г изюма. Проводить курс раз в год. Страдающим сахарным диабетом этот рецепт не подходит.
Отвар лаврового листа
Прокипятить полчаса 20 лавровых листов в 300 мл воды. Пить по 1 ст. ложке настойки, разведенной в 100 мл воды, за полчаса до еды.
- Второй вариант
5 листов лаврового листа залить 500 мл кипятка и кипятить 10 минут. Профильтровать и добавить 1 ст. ложку меда и сок половины лимона. Тщательно перемешать и пить в течение дня весь отвар. Цикл – 2 недели. Перерыв – 2 недели. Повторить курс.
Видео: Лавровый лист
Отложение солей — лечение народными средствами. Как правильно почистить суставы.
Лимон с чесноком
3 неочищенных лимона и 150 г очищенных зубцов чеснока пропустить через мясорубку, содержимое переложить в стеклянную посуду, налить холодной кипяченой воды и выдержать сутки. Поставить в прохладное темное место. Принимать по 50 мл до завтрака.
Цветы сирени
Банку 0,5 л наполнить цветками сирени, залить водкой, дать отстояться 3 недели. Употреблять по 30 капель перед едой трижды в день. Растение ядовито, поэтому строго соблюдать дозировку. Курс лечения – месяц.
Конский каштан
Измельченный в кофемолке конский каштан залить водкой в соотношении 1:10. Поставить на две недели в темное место. Профильтровать и принимать внутрь за 30 минут до еды 3 раза в день раствор из 30 капель настойки на 30 мл воды. Длительность процедуры – месяц.
Сельдерей
Заварить чайную ложку семян на стакан воды. Пить два раза в день по стакану отвара. Можно пить сок, делать салаты с сельдереем, и так же сельдереевый суп.
Брусничный лист
Одним стаканом кипятка заварить половину чайной ложки измельченных в порошок листьев брусники. Настоять 30 минут и пить как чай. Брусника и ее листья выводят из организма соли.
Лечение компрессами
Мед и тертый картофель смешать в равных пропорциях. Наложить компресс на больное место, накрыть компрессионной бумагой, обмотать плотной тканью. Через 2 часа компресс снять и обработать область с отложением солей пихтовым маслом.
Картофель и ржаная мука
Смешать в равных пропорциях картофельное пюре и ржаную муку, заваренную в кипятке. Смесь, напоминающую плотную лепешку, положить на больное место, предварительно натерев его растительным маслом. Удерживать компресс до наступления жжения, затем снять, не смывая водой.
- Мятное масло. Можно использовать для обезболивания мест отложения солей в суставах.
- Гвоздика. Измельчить 10 бутонов гвоздики, заполнить банку водкой. Настаивать 2 недели в темном месте. Растирать проблемные места.
- Березовые листья. Распарить листья, наложить на больные места.
Лечение при помощи ванн
- Подходят ванны с лечебными грязями, глиной, морской солью и водорослями.
- Ванна с топинамбуром выводит соли. 2 кг листьев топинамбура залить водой и кипятить полчаса. Добавить в ванну и принимать полчаса в течение трех недель. Ванны с морской солью допускается совмещать с грязевыми обертываниями.
- Можно добавлять в воду солевыводящие травы – настои земляники, смородины, спорыша. Продолжительность принятия ванны – 20 минут, температура воды – 37°C. Курс – 20 дней.
- Ванны Залманова с живицей (натуральный скипидар) — восстанавливают работу капилляров, выводят соли через кожу, благотворно влияют на весь организм.
Организм каждого человека индивидуален. Нужно определить на собственном опыте эффективность различных народных способов лечения, внимательно прислушиваясь к реакции своего тела.
Применение домашнего лечения требует длительного времени, мгновенный результат не придет.
Профилактика – лучшее лечение любой болезни. Пока не появились симптомы болезни, специалисты рекомендуют заниматься очисткой организма от шлаков.
ecohealthylife.ru
В чем причина отложения солей?
Примерно десяток лет назад такое заболевание, как подагра, встречалось только у людей старшего поколения. На сегодняшний же день отложение солей – болезнь и молодых людей, и даже детей школьного возраста.
Ошибочное мнение многих людей, что соляные отложения – следствие чрезмерного употребления соли или протекающего суставного заболевания в организме, например, радикулита, артрита, артроза, остеохондроза. И это совершенно не так, ведь ни одно из вышеперечисленных заболеваний не относится к данному недугу.
Основной причиной такого патологического состояния, как отложение солей в области стопы, считается нарушение гормонального фона и процессов обмена в организме. Наиболее распространенные заболевания, которые могут сопровождаться таким симптомом, как отложение солей, — диабет, подагра, хронический воспалительный процесс в почках и печени. При почечной недостаточности наблюдается непосредственное влияние на процесс выделения в организме, вызывая тем самым накопление мочевых кислот.
Дать толчок к развитию данного заболевания могут следующие факторы:
- ведение человеком малоподвижного образа жизни либо слишком активного;
- переохлаждение организма;
- ведение неправильного образа жизни (злоупотребление курением и алкоголем);
- эндокринные заболевания;
- наследственность (передача патологии от родственников);
- чрезмерное потребление мяса.
Наиболее подвержены отложению солей такие части стопы, как пальцы и пятка. Если говорить о внешнем виде такого заболевания, то, например, у основания большого пальца, можно обнаружить нарост, при пальпации который болит. Отложение солей в пятках характеризуется таким же наростом, только на пяточной кости.
Как проявляет себя заболевание?
Основной симптом такого заболевания – боль в суставе при движении, в частности, у основания большого пальца стопы. В основном страдает именно данная область стопы, так как на нее приходится большая нагрузка.
Быстрое выведение кислоты из организма невозможно. По этой причине она задерживается в организме, откладываясь в периферических тканях и образовывая тофусы. Если объем такого отложения в одной области превышен, возникает дискомфорт и боль, особенно при движении сустава. В некоторых случаях боль является постоянной, возникая и при нагрузках, и в состоянии покоя.
Не редки случаи, когда заболевание сопровождается повышением температуры и покраснением кожи в области отложения солей. Также возможно чувство онемения кожи в этой же области и, не менее редко, немеет вся нога. Такой симптом возникает по причине зажатия окончаний нервов наростом.
Если несвоевременно не начать лечение или же проводить его неправильно, можно прийти к деформации сустава. Сустав большого пальца стопы до такой степени может измениться, что человеку становится сложно выбрать себе повседневную обувь. Подагрическое отложение солей может сопровождаться нефритом, мочекаменной болезнью, прогрессирующим атеросклерозом, флебитом, мигренью, невралгией.
Стадии развития болезни
В медицине существует деление такого заболевания на 3 стадии:
- Латентная.
- Острорецидивирующая.
- Хроническая.
Латентная стадия не сопровождается какими-либо явными симптомами болезни. Диагностика на этом этапе заключается лишь в проведении анализа на определение объема мочевой кислоты в крови, что по внешним признакам обнаружить невозможно. Соли могут на протяжении длительного времени присутствовать в суставе. Проявление симптомов и переход болезни в следующую стадию возможны при воздействии определенного фактора (стресса, физической перегрузки и т. д.).
Острорецидивирующая стадия сопровождается сильной воспалительной реакцией в суставе. В этот период наблюдаются как ремиссии (бессимптомное течение), так и острые периоды (максимальная интенсивность симптомов). Время ремиссии может достигать одного года, но с течением развития болезни эти периоды становятся все короче, а острые периоды продолжительнее.
В период ремиссии мочевые кислоты продолжают откладываться в суставе, что является причиной формирования деформирующих уплотнений. В это время болезнь приобретает хроническое течение. Синдром боли становится постоянным, суставной хрящ начинает постепенно разрушаться, происходит образование белесых узелков возле сустава. В некоторых случаях узелки могут прорываться через кожу, при чем кристаллы уратов выходят наружу. Как правило, такие ранки на коже заживают без следа.
Диагностика подагры
Чтобы поставить такой диагноз, врач проводит необходимую диагностику, которая заключается в следующем:
- Проведение физикального обследования. В этом случае исследуются жалобы больного и определяется наследственная склонность к заболеванию. Также врач осматривает предполагаемое место заболевания, чтобы выявить или исключить артрит и подагрические тофусы. Также исключают любые онкологические процессы и другие виды артрита – ревматический, ревматоидный, системную волчанку.
- Проведение лабораторной диагностики: анализ мочи, анализ крови, анализ жидкости сустава.
- Проведение инструментальной диагностики. При невозможности точной постановки диагноза — подагра, дополнительно назначают проведение рентгена. Это необходимо для того, чтобы выявить или опровергнуть наличие тофусов в суставе.
Консервативное лечение
Лечить острый приступ заболевания необходимо с обеспечением полного покоя. Пораженная нога должна постоянно находиться выше уровня туловища. Для этого под ногу можно подложить валик из одежды или подушку. Если говорить о питании при подагре, то необходимо пить как можно больше жидкости, особенно — минеральной воды. Отлично подойдут такие воды, как Ессентуки и Боржоми.
Медикаментозное лечение заключается в приеме препарата Колхицин, особенно, на острой стадии болезни. Лекарство отлично справится с приступом, особенно, на протяжении первых часов после его возникновения. Но стоит учесть, что полное излечение с помощью такого препарата невозможно, а его прием в межприступные периоды может даже быть опасным.
В стадию обострения назначают прием нестероидных средств. Если таковые неэффективны, принимают глюкокортикостероиды.
Народные средства в лечении болезни
В последние десятилетия активно используются народные средства в лечении такого заболевания. Рассмотрим некоторые из них:
Листья хрена от отложения солей помогут снять воспаление и устранить боль. Для этого делают компресс из листа на пораженный отдел, сверху закрепив его шерстяным платком.
Лечение солью подагры проводят путем наложения компресса. Готовят его так: смешать соль и воду в пропорции 1:10, смочить в растворе марлевую повязку, сложенную впятеро, после наложить на пораженный отдел и выдержать до полного высыхания повязки. Лечение солью проводить каждый день, по 3 раза в сутки. Данный метод помогает и в том случае, если диагностировано отложение солей в позвоночнике, а именно, — при остеохондрозе.
Лечение рисом способствует вытягиванию солей из сустава. Рисовая диета подойдет каждому человеку, который страдает подагрой суставов и остеохондрозом позвоночника, независимо от возраста. Употреблять такой продукт необходимо каждый день на голодный желудок.
Не менее редко используют травы для лечения болезни суставов и позвоночника. Так, готовят отвары из ромашки, бузины и череды, которые можно добавлять в ножные ванночки и делать с их помощью компрессы. Также можно сделать настой из сирени, который принимают внутрь. Готовят его так: взять цветы растения, залить их водкой или спиртом и оставить настаиваться на 7 дней. Употреблять настой перед приемом пищи в объеме 20-30 капель 3 раза в сутки.
Как предотвратить отложение солей?
После того, как рассмотрены симптомы и лечение заболевания, выясним, как же его можно предотвратить.
Основные факторы, которые влияют на образование солей в суставах, — это наследственный фактор и питание. Учитывая плохую наследственность, можно говорить о нарушении обмена веществ, которые входят в состав белка. При этом не происходит полное окисление данных веществ и, в конечном итоге, они перевариваются и образовывают соли, которые откладываются во многих суставах туловища. Если на наследственность повлиять невозможно, то питание можно скорректировать, что поможет предотвратить такой недуг.
Основные требования к рациону питания. Контроль над ежедневным потреблением продуктов, содержащих белок. Не рекомендовано злоупотреблять жирным мясом, рыбой, печенью и почками. Такие продукты рекомендовано ограничить в потреблении.
Также врачи советуют ограничить в рационе изделия из слоеного теста, а также пряности, кетчуп, томатную пасту, острые и маринованные закуски. Естественное переваривание белковой пищи происходит с одновременным потреблением овощных салатов. Сразу после еды не нужно пить воду.
Необходимо тщательно следить за своим здоровьем! Ничего так не поможет предотвратить любое заболевание, как обращение к врачу при первом возникновении боли в любой области туловища.
drpozvonkov.ru
Причины
Помимо неправильного обмена веществ и гормонального сбоя, отложение солей в стопах могут вызвать следующие факторы:
- сахарный диабет;
- неполноценное питание;
- злоупотребление алкогольными напитками;
- злоупотребление табачными изделиями;
- болезни эндокринной системы;
- неподвижный образ жизни.
Особенности симптоматики
Отложение солей в стопе характеризуется следующими признаками:
- Болезненные ощущения, возникающие во время передвижения и физических упражнений. Интенсивная резкая боль появляется по утрам после ночного покоя. Постепенно боль становится слабее.
- Изменения привычной походки. Из-за резких болезненных ощущений при опоре на ступню, человек пытается перенести вес на другую конечность.
- Отечность эпидермиса в области ступни.
- В некоторых случаях симптоматика полностью отсутствует.
Методы терапии
Лечение отложения солей в стопе носит комплексный характер, оно включает в себя как традиционную терапию, так и применение народных рецептов. При сильных болезненных ощущениях назначаются обезболивающие препараты, которые улучшают самочувствие пациента. Такие средства необходимо принимать только под наблюдением специалиста. Кортикостероиды в умеренных дозировках также позволяют снизить воспаление и уменьшить отечность.
Рентгенотерапия — это еще один действенный метод. На очаг патологии специалист регулярно воздействует рентгеновскими лучами, при этом здоровые участки тела закрываются во избежание поражения. При правильном подходе такой метод дает очень хорошие результаты.
Физиотерапевтические методики включают воздействие ультрафиолета, лечебную физкультуру и профессиональный массаж. Доказано, что регулярные физические упражнения под контролем специалиста снижают болезненные ощущения в конечностях и уменьшают отеки. Что касается массажа стопы, то он способствует улучшению кровообращения в пораженной области. Аналогичным эффектом обладает иглоукалывание, которое способно не только улучшить кровообращение, но и активизировать защитные процессы в организме. Такие методики не применяются при ярко выраженных болезненных ощущениях, чтобы не допустить осложнений.
Если отложение солей на ногах носит длительный характер, а традиционные консервативные способы не помогают, прибегают к хирургическому лечению. В этом случае патологические ткани иссекаются с помощью скальпеля или лазерного луча (последняя технология считается более современной). После этого пациенту выписываются специальные приспособления — мягкие супинаторы, стельки с ортопедическим эффектом, которые ускоряют процесс заживления и предотвращают появление рецидивов.
Народные методики
Наряду с традиционными методами, можно пользоваться советами народной медицины, если нет индивидуальной непереносимости какого-либо компонента. Народные методики нужно применять в совокупности с традиционной терапией для достижения максимального эффекта.
Средства для внутреннего применения
Вот несколько полезных рецептов, с помощью которых можно лечить это заболевание:
- Отвар из лаврового листа. Взять 25—30 штук сухого листа и залить кипятком (400 мл). Настой варится на несильном огне в течение получаса. После этого процеженное лекарство нужно принимать каждый день по половине стакана. Результат можно заметить уже через неделю такой терапии.
- Медово-клюквенное лекарство с добавлением чеснока — не менее действенное средство. Нужно взять полкилограмма клюквы, литр натурального меда (лучше, если это будет жидкий мед) и 200 г чеснока. Ингредиенты натирают на терке, после чего в смесь добавляют мед. Перемешанную кашицу принимают три раза в день перед употреблением пищи. Готовую смесь нужно хранить в прохладном месте для сохранения ее лечебных свойств. Курс лечения должен составлять не менее одной недели.
- Отложение солей на ногах успешно лечится с помощью настойки конского каштана. Для этого следует положить в стеклянную емкость предварительно измельченные каштаны (50 грамм), после чего залить 0,5 литра водки. Настаивать средство необходимо две недели, при этом ежедневно его нужно взбалтывать. Настойка способна не только уменьшить боль, но и навсегда избавить пациента от рецидивов.
- Чай из свежих листьев черной смородины — эффективное лекарство, особенно если добавить в него пару ложек натурального меда. Пить такой чай можно несколько раз в день, при этом организм будет очищаться от солей.
Средства для наружного применения
Компрессы — действенное народное средство, которое поможет забыть о боли и отечности.
- Медовый компресс с добавлением соли можно делать ежедневно на ночь. Для его приготовления нужно соединить жидкий мед и мелкую соль (можно взять морскую) в одинаковых пропорциях. Необходимо нанести смесь на пораженное место и обернуть конечность полиэтиленом или бумагой для компрессов, после этого утеплить. Утром — смыть остатки смеси теплой водой.
- Компресс можно делать из горчицы и меда, смешав по столовой ложке каждого компонента. В эту смесь для усиления эффекта рекомендуется добавить три столовых ложки камфорного масла. Смесь накладывается на свежий капустный лист и прикладывается к больной ступне, после этого конечность обматывается теплым платком. Следует оставить компресс на ноге на три часа.
- Действенным народным средством является обычное свиное сало, которое имеет выраженный обезболивающий эффект. Для лечения нужно отрезать пластинку этого продукта и приложить его на ступню. Сверху наложить полиэтиленовую пленку и платок для утепления. Когда сало размягчится и превратиться в кашицу, компресс можно смыть водой с мыльным раствором. Повторять такую процедуру рекомендуется каждый день до полного выздоровления.
Профилактические меры
Лечение отложения солей в пятках — это длительный и трудный процесс. Гораздо проще не допустить возникновения заболевания, для чего нужно соблюдать определенные правила.
Вот несколько полезных советов:
- Рекомендуется употреблять большое количество белковых продуктов, а также овощей, которые содержат клетчатку. Стоит ограничить употребление углеводов.
- Исключение из рациона большого количества соли, которая задерживается в организме, а также острой пищи.
- Во время еды не следует запивать, лучше выпить напиток или воду через десять минут после приема пищи.
- Следует ограничить употребление алкогольных напитков или отказаться от них совсем.
- Ведение активного образа жизни, при этом нужно правильно распределять нагрузку на нижние конечности, избегать травматичных видов спорта, выбирать качественную спортивную обувь.
- Своевременное прохождение диагностики сопутствующих заболеваний, например, патологий эндокринной системы.
Таким образом, отложение солей в области ступни – это неприятное заболевание, однако, оно поддается комплексному лечению. Важно лишь вовремя поставить диагноз и начать бороться с патологическим процессом.
fitoinfo.com
1. От отложения солей. Вылечила не только колени, но и суставные боли в плечах и локтях. Принимала отвар овса. Промыть 2,5 стакана цельного овса, залить 6л воды и варить на слабом огне 3,5-4 часа. Настоять до остывания, долить кипяченой водой до 4л. Хранить в холодильнике, перед применением слегка подогревать. Выпивать в день 1л отвара. Курс – 3 недели приема, 1 неделя перерыва. Повторять курс до улучшения состояния.
Уже на 2-ой день приема отвара началось сильное жжение в суставах, опухли кисти рук. Уменьшила дозу до 4-5 стаканов в день, и все нормализовалось. Пила отвар 2 недели, затем сделала перерыв.
2. Вылечил отложение солей. Еле ходил, долго лежал в больнице. Купить 3 пачки лаврового листа по 5г. Залить 5г лаврового листа 300г воды, довести до кипения и кипятить ровно 5 минут. Настоять 3-4 часа. Пить по 1ст.л. каждый час, начиная с 7.00 и до 18.00. Лечиться так 3 дня подряд, затем сделать перерыв на 2 недели и повторить 3 дня приема отвара лаврового листа. После окончания всего курса стал плясать. Соблюдать дозировку, иначе возможны кровотечения!
3. От отложения солей, геморроя. В 3л банку положить 30 лавровых листиков, залить кипятком и настоять 3-5 часов. Принимать, когда хочется пить.
4. Избавился от отложения солей в суставах. В течение 30 лет выращивает лук-порей, зимой и летом. Ест лук постоянно – свежим в винегретах и салатах, вареным, но не жареным. Забыл о болях и хрусте в суставах.
5. По книге В.П.Махлаюка «Лекарственные растения в народной медицине» (Саратов, 1992.) При отложении солей любой локализации очень эффективен настой герани луговой на холодной воде. Например, при остеохондрозе. Вывел у себя шипы на пятках.
6. Таким способом лечили любое отложение солей. Накопать в лесу корней можжевельника, помыть, мелко нарубить полный стакан. Высыпать порубленный можжевельник в бутылку, залить доверху спиртом, настаивать в тёмном месте 14 дней, изредка взбалтывая. Процедить. Пить по 1ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды. После первой бутылки вылечился, но пропил 2-ую, для профилактики.
7. От суставных болей и при отложении солей. Проверенные рецепты.
1) Лучшие результаты дает такая смесь. Пропустить через мясорубку 200-250г очищенного чеснока и 500-600г клюквы. Полученную смесь выложить в 2л баллон, настоять 1 день, затем добавить 1кг меда и хорошенько перемешать. Принимать по 1ч.л. 3 раза в день за 10-15 минут до еды.
2) Пропустить через мясорубку 1кг корней хрена, залить их 4л воды и кипятить 5 минут. Процедить, остудить до комнатной температуры и добавить 0,5кг меда. Пить по 1 стакану в день, пока лекарство не закончится. Делать 2 раза в год: весной и поздней осенью.
8. Против солей и болей в суставах. Перемолоть на мясорубке 1кг ягод клюквы и 1 стакан очищенных средних зубчиковчеснока (200г). Настоять в холодильнике 1 сутки. На следующий день добавить 1кг меда и хорошо перемешать. Принимать по 1ст.л. 3 раза в день до еды. Во время лечения больше пить жидкости, идет быстрое растворение солей в суставах. При необходимости можно пропить 2 курса подряд.
9. Доктор Д. Наумов. Для растворения солей в суставах и от подагры. Взять свежие листья мать-и-мачехи (необязательно в период цветения), мелко нарезать и пересыпать солью, чуть меньше, чем при засолке укропа. Сложить соленые листья в стеклянную банку и залить кипяченой водой так, чтобы вода покрыла листья. Хранить банку в холодильнике. Принимать кашицу по 1ст.л. через полчаса после еды 3 раза в день. Курс 2-3 недели.
10. При отложении солей (боли в шее, позвоночнике, пальцах рук, коленных суставах). Медицина не помогла. Нарезать 2мстеблей ежевики, просушить. Мелко порезать, залить 0,5л водки и настоять в шкафу 1 месяц. Пить по 1ст.л. 3 раза в день перед едой. Выпил все и забыл о болях. Повторил через 8 лет на всякий случай. Рецепт помог многим.
11. Профессор Б.Болотов. Выведение солей. Необходимо заботиться о выведении нерастворимых солей.
Чай из корней подсолнуха. Растворяет многие соли в организме. Осенью собрать толстые части корней, срезав волосатые корешки. Вымыть и высушить корни обычным способом. Перед употреблением раздробить корень на мелкие кусочки размером с фасолинку. Залить в эмалированном чайнике 1 стакан приготовленных корней 3л воды и кипятить его 1-2 минуты. Выпить за 2-3 дня. Затем эти же корни залить опять 3л воды и кипятить уже 5 минут. Также выпить за 2-3 дня. Наконец, третий раз эти же корни залить 3л воды и кипятить 10-15 минут. Выпить за 2-3 дня. Примерно уйдет 1 неделя на прием 1 дозы корней. Далее приступить к следующей дозе. Пить чай 1 месяц и больше. Выведение солей начнется только через 2 недели приема, следить за мочой. Прекратить лечение можно тогда, когда моча станет прозрачной. (Иногда выходит до 2-3кг солей.) Питание: нельзя есть острое, сильно соленое и уксусы. Лучше растительная пища.
Хорошо растворяет соли по той же схеме чай из спорыша, полевого хвоща, арбузных корок, тыквенных хвостов, толокнянки или сабельника болотного. Залить 1ч.л. сырья 1 стаканом кипятка и настоять 10 минут.
12. Вывести из организма соли, токсины, радионуклиды. Залить 1 стакан (200г) семени льна 3л холодной родниковой воды, довести до кипения и поставить на водяную баню на малый огонь на 2 часа. Из готового отвара убрать семя льна. Пить по 1л в день в течение 18 дней. Каждые 3 дня готовить новый отвар.
13. Отложение солей.
1)Продолжительное время пить вместо воды и чая настой из листьев или ягод брусники.
2)Приготовить крепкий отвар из 1кг коры березы (или коры дуба). Пить по 1/2-1/3 стакана 3 раза в день в течение 21 дня. Затем перерыв на 1-2 месяца и повторить курс.
14. Вылечила отложение солей за короткое время. Потребуется хвоя от концевых веточек молодой сосны длиной 20-30см. Всыпать в эмалированную кастрюлю 30-50г (горсть) хвои сосны, 1ст.л. измельченной луковой шелухи и 1ч.л. мелко нарезанного корня солодки. Залить 2л воды и кипятить на слабом огне. Добавить 2ст.л. размятых плодов шиповника и кипятить еще 30 секунд. Настоять в тепле 10-12 часов, можно в термосе. Процедить, довести до кипения и остудить. Пить без нормы, как можно больше. За 2 дня надо выпить 1-5л отвара.
15. Рецепт целителя. Выводит соли и дробит камушки за 3-4 месяца. Сделать мочегонный сбор. Смешать по 1 части хвощ полевой, лист березы, лист брусники, лист черной смородины, вереск и иван-чай, добавить 3-4 части спорыша. Залить 2ст.л. сбора 2 стаканами кипятка, настоять 1-2 часа, процедить. Пить по ¼ стакана 3 раза в день до еды.
16. Рецепт фитотерапевта. Выводит соли. Сбор обладает также противовоспалительным и болеутоляющим свойствами. Смешать по 3 части хвоща полевого, листа брусники, листа березы, по 2 части лапчатки гусиной, мокрицы, мяты перечной и корневищ пырея. Залить 2ст.л. сбора 0,5л кипятка, укутать и настоять 2 часа. Процедить. Выпить в течение дня.
17. От отложения солей, радикулита. Самый эффективный рецепт от бабушки. Очистить и натереть на терке 1 свежий корень хрена, 1 небольшую черную редьку и 1 небольшую луковицу. Отжать сок. Пить по 1ст.л. сока + 0,5 стакана воды 3 раза в день за 20 минут до еды. Оставшийся жмых посолить, полить подсолнечным маслом и съесть. Старались съедать по 1ч.л. жмыха. От этого особая польза будет. Обязательно по утрам выпивать 1 стакан горячей воды натощак. Через год лечения ничего не похрустывает и не покалывает.
18. Рецепт сибирских травников. От отложения солей. Через 2 недели лечения почувствовал облегчение, не стало резких болей.
Смешать по 1ст.л. сухой петрушки и сельдерея, выложить в термос. Залить 0,5л кипятка и настоять 12 часов. Принимать натощак по ½ стакана 2 раза в день – утром и вечером. Курс – 1 месяц приема, 1 месяц перерыв. Лечиться в течение 3 месяцев.
19. Сильные боли в спине из-за отложения солей. Рентген показал соли между позвонками. В течение 1 месяца усиленно елпетрушку – утром, в обед, вечером. Даже корни петрушки резал тонкими кружочками и ел. Боли постепенно прошли. Прошло 20 лет.
20. Отложения солей на позвоночнике поддаются лечению петрушкой. Кустик петрушки (лучше свежий) с зеленью и корнем, толщиной с большой палец, разрезать на 5-6 частей. Залить 1 стаканом кипятка, довести до кипения и выключить. Настоять ночь. Пить по ½ стакана 2 раза в день – утром натощак и вечером непосредственно перед сном.
21. Рецепт сибирской травницы. От отложения солей. Пропустить через мясорубку 250г корней и 150г листьев петрушки, добавить 300г меда и 250г лимонов с кожурой и без зерен. Принимать по 1ч.л. за 1 час до еды в течение 1 месяца. За год провести 4 курса лечения.
22. Началось отложение солей на загривке, на косточках больших пальцев ног. Есть много зелени петрушки, укропа и сельдерея, класть во все супы, борщи, маринады, соленья, салаты – в свежем и сушеном виде. Правило – ежедневно должна быть зелень в питании. Результат: исчез загривок, нет болей в косточках на ногах. Никакого другого лечения не делала.
23. Выводить соли из организма: утром натощак есть несоленый вареный рис, завтракать через 4 часа. Есть черную редьку. Не злоупотреблять соленой пищей.
24. Целитель-мануал. От отложения солей в костно-мышечной ткани.
1) Рисовая диета. После приема риса не есть и не пить 4-5 часов.
2) Ежедневно в рационе должен быть 1 из продуктов: сельдерей, хрен, лук, чеснок, крапива, одуванчик, подорожник, зверобой.
3) Разломать шляпки красного мухомора, набить ими темную бутылку и залить водкой на 4-5см выше уровня грибов. Настоять в холодильнике 3 недели. Натирать больные места, используя мякоть.
25. Вывести из организма соли, токсины, радионуклиды. Залить 1 стакан (200г) семени льна 3л холодной родниковой воды, довести до кипения и поставить на водяную баню на малый огонь на 2 часа. Из готового отвара убрать семя льна. Пить по 1л в день в течение 18 дней. Каждые 3 дня готовить новый отвар. Из семян льна делать компрессы на вощеной бумаге на больные суставы, завязывая их бинтом. Компрессы эффективны при артрите, артрозе, боли и ломоте в суставах.
26. Шип в коленном суставе. Рецепт врача-ревматолога. Нужен сельдерей с корнем не менее 1.5см в диаметре. Все растение хорошо промыть, пропустить через мясорубку и отжать сок. Пить по 2ст.л. сока сельдерея 3 раза в день за 40 минут до еды. Из жмыха сделать компресс на сустав. Смазать кожу растительным маслом, наложить жмых, пленку и укутать шерстяной тканью. Держать компресс не менее 2 часов. А лучше – оставить на всю ночь. После 4 процедур стало значительно легче.
27. Травник В.Купчин. Отложение солей, остеохондроз, артрозы.
В первую очередь снять острые боли. Холодовая процедура. В ванной обливать ноги выше колен и донизу холодной водой (душ, ведро) в течение 3-5 секунд. Будет прострел в поясницу. Затем лить холодную воду на поясницу и спину не более 20 секунд. Наступит облегчение. Сразу растереться жестким полотенцем и лечь в постель.
Натереться растиркой. Растирка. Налить в 100г бутылочку 1ст.л. камфарного масла, 1ст.л. нашатырного спирта, 1ст.л.скипидара, 1ст.л. уксуса 9%. Долить доверху любым расплавленным жиром – свиным, гусиным… Остыв, растирка разделится на 2 фракции. Поэтому перед применением ставить бутылочку в горячую воду, чтобы жир расплавился. Затем встряхнуть и растирать больное место.
Затем можно смочить в эмульсии тряпочку, наложить компресс, сверху пленку, вату и укутать больного. Делал такой компресс при скручивании пальцев на руках и ногах, при явных наростах (буграх). Через 1-1,5 месяца они рассасывались. Три дня таких процедур, и больной полностью работоспособен.
Начинать пить травы. Смешать 1ст.л. корней лопуха и 1ч.л. корней девясила. Измельченные корни залить в эмалированной кастрюле 0,5л воды и кипятить 6-7 минут. Затем укутать и настоять 40 минут. Пить по 100мл 5 раз в день – утром после сна, вечером перед сном и 3 раза за 30 минут до еды. Через 2 недели возможны острые жгучие боли. Это хороший признак, уходят соли. Принимать сбор 2-3 месяца.
28. Отложение солей, разбухшие суставы, шпоры лечить настойкой. Залить 15-20г измельчённого красного горького перца 1 стаканом керосина, настоять 10-12 дней. Смочить настойкой шерстяную тряпку, слегка отжать и приложить к больному месту. Сверху обмотать полиэтиленом и надеть шерстяной носок. Первый раз держать компресс не больше 20 минут, постепенно довести до 40 минут. Сняв компресс, больное место вымыть с мылом и смазать мёдом.
29. Целитель М. Голюк. Отложение солей. Подсушить 100г каштанов, превратить в порошок. Превратить 100г чеснока в мягкую массу, перемешать с порошком каштанов, переложить в стеклянную банку. Залить спиртом до густоты сметаны, дать постоять в тёмном тёплом месте 3 суток. Положить на тело марлю в 2 слоя, на марлю положить состав тонким слоем. Прикладывать по 4-5 раз в день и каждый раз новый состав. Курс 2-3 недели.
30. От суставных болей и при отложении солей. Проверенный рецепт. Смешать 1ст.л. меда с 1ст.л. мелкой соли. Нанести смесь на льняной лоскут и положить на больное место, накрыть компрессной бумагой и укутать шерстяной тканью. Делать компрессы на ночь, а утром смывать водой.
31. При отложении солей, болях в руках, коленях, опухающих суставах. В 1 стакан водки всыпать 1ст.л. с верхом соли и добавить 4-5 капель нашатырного спирта, размешать. Делать компрессы на ночь на больные места, укутывая их теплым платком. Делать до выздоровления.
32. От отложения солей. Лучшее средство – компрессы из тертого свежего огурца. Первый раз держать компресс недолго, по самочувствию. Он сильно вытягивает соли. Время лечения увеличивать постепенно. Снимает боль в течение получаса.
33. При отложении солей. Залить 100г сухой травы белого донника 0,5л водки (или спирта) и настоять в темном месте 2 недели. Процедить. Использовать наружно в качестве компрессов и растираний. После растирания обязательно укутать больное место.
34. Целитель Мазнев Н.И. Разрушает наросты на костях отвар овсяной соломы. (См. Болезнь Бехтерева = спондилоартрит в Артритах.)
35. Эффективно и быстро снять боль в суставах. Принимать ванночки с технической солью, достать на заводе, серую, зернистую (для смягчения воды в котельных). После 12 ванн можно полностью вылечить отложение солей.
36. Профилактика отложения солей. Пропустить через мясорубку 250г корней и 150г листьев петрушки, добавить 300гмеда и 250г лимонов с кожурой и без зерен. Принимать по 1ч.л. за 1 час до еды в течение 1 месяца. За год провести 4 курса.
37. Против отложения солей. Промыть холодной водой 300-400г кедровых орешков, расколоть, заполнить скорлупой бутылку (или банку) на 2/3. Залить скорлупу 0,5л водки или спирта. Закрыть крышкой, завернуть в чёрную бумагу. Держать 3 недели в тёмном и тёплом месте. Затем процедить и хранить в холодильнике. Принимать по 2 капли + 1ст.л. кипяченой воды 1 раз в день – утром – перед едой. Ежедневно прибавлять по 1 капле и довести до 10, затем вернуться обратно к 2. Сделать перерыв на 1 месяц. Провести 3 курса лечения.
38. Чтобы не болели колени. Все домашние дела делать, стоя на коленях. Заниматься ходьбой на коленях.
forum.biomedis.ru
Описание и причины болезни
Многие люди интересуются, что такое отложение солей в суставах.
В официальной медицине данное понятие употреблять не принято. Под отложением солей понимают образование новых тканей, болевые ощущения, наросты или хруст в суставах.
Эти симптомы могут свидетельствовать о самых разных заболеваниях – кальцинозе, подагре и т.д.
Прежде чем лечить заболевание, нужно установить причины его развития. К отложению солей часто приводит кальциноз, который представляет собой выпадение солей кальция из жидкого состояния. В результате этого происходит их отложение в тканях.
Еще одним распространенным провоцирующим фактором становится подагра. При этой патологии наблюдается нарушение обмена уратов, которые представляют собой соли мочевой кислоты. Как следствие, увеличивается их уровень в крови, что провоцирует осаждение и накопление в суставах.
К другим причинам отложения солей относят следующее:
- нарушения в режиме питания;
- чрезмерное потребление алкоголя;
- курение;
- недостаточно активный образ жизни;
- болезни почек;
- патологии кровеносной системы;
- болезни кожи;
- физиологические нарушения обменных процессов;
- наследственные проблемы с водно-солевым обменом;
- лишний вес;
- эндокринные патологии;
- переохлаждения;
- травматические повреждения;
- ношение неудобной обуви, что приводит к микротравмам суставов.
Симптомы
Перед тем как лечить отложение солей в суставах, нужно проанализировать клиническую картину болезни. Проявления зависят от локализации аномального процесса:
- При отложении солей в коленном суставе есть риск появления болевого синдрома и характерного хруста при передвижении. Такие проявления часто позволяют выявить отложение солей, поскольку именно этот сустав подвергается максимальным нагрузкам.
- При поражении суставов пальцев у многих появляется хруст и ломота. Данные признаки свидетельствуют о подагре. Чтобы диагностировать данную патологию, стоит обратить внимание на характерные щелчки, которые появляются при сгибании и разгибании пальцев. Также нередко возникают приступы ночных болей.
- При локализации аномального процесса в плечевом суставе и в районе локтя могут возникать различные проявления. Нередко боль появляется резко даже в статичном положении и понемногу нарастает. У человека может возникать ощущение чужеродного предмета.
- При скоплении солей в тазобедренном суставе наблюдаются неприятные щелчки, периодическое возникновение приступов боли, которые нарастают при движении. Больной может испытывать сложности с лежанием на одном боку.
- При поражении височно-челюстных суставов появляется хруст при движении нижней челюстью. При этом могут возникать болевые ощущения.
Вне зависимости от локализации заболевание также сопровождается общими проявлениями. К ним относят следующее:
- Развитие воспалительного процесса. Для него характерна гиперемия кожи над пораженной областью и локальное увеличение температуры.
- Поражение нервных волокон и мышечной ткани. Данный симптом возникает при более сильном поражении тканей и характеризуется ощущением онемения в районе сустава и снижением двигательной активности.
- Болевые ощущения. При отсутствии терапии боль может появляться при высоких нагрузках и приобретать постоянный характер. Иногда дискомфорт ощущается даже в спокойном состоянии. При патологиях суставов есть риск их дальнейшей деформации.
Народные методы лечения
Перед тем как бороться с отложением солей в суставах народными средствами, обязательно следует определить причину появления проблемы.
Для этого необходимо обратиться к врачу, который выполнит необходимые диагностические исследования.
Обязательным компонентом успешной терапии является лечение основной патологи.
Если нарушение обусловлено заболеваниями почек, нужно восстановить их работу. Если отложение солей обусловлено повышенными нагрузками, в первую очередь нужно уменьшить активность.
Травяные настои и отвары
Одним из основных средств, которое применяется для устранения отложения солей, являются травы. Важно понимать, что такая терапия должна быть довольно длительной.
Чтобы справиться с проблемой, используют такие рецепты:
- Взять по 1 большой ложке листьев смородины, земляники и травы птичьего горца. Смешать с 200 мл кипятка и оставить на полчаса. Принимать по четверти стакана в сутки. Делать это следует на протяжении месяца. Если симптомы патологии сохраняются, нужно на неделю прерваться и снова повторить терапию. Такой отвар особенно эффективно выводит ураты.
- Взять 1 небольшую ложку молодых виноградных побегов, смешать со стаканом кипятка и оставить на полчаса. Пить в течение месяца по 50 мл 4 раза в сутки. Если за этот период справиться с симптомами не удалось, рекомендуется на 10 дней прерваться и снова повторить лечение. С помощью этого чая можно справиться с оксалатами.
- Взять 3 молодых побега груши, измельчить их и залить 2 л горячей воды. Варить в течение четверти часа и такое же время настаивать. Принимать 30 суток по четверти стакана. Такой напиток успешно выводит избыточное количество карбонатов и фосфатов.
- Нарезать кубиками 1 кг неочищенного картофеля, добавить 3 л воды и готовить в течение 1,5 часов. Полученный отвар процедить и принимать трижды в сутки по 250 мл. Курс терапии должен продолжаться 1,5 месяца.
- Лавровый лист в количестве 5 штук смешать с 500 мл кипятка и поставить на слабый огонь на 10 минут. Затем положить большую ложку меда и сок половины лимона. Употреблять полученное средство перед едой на протяжении 2 недель.
- Взять по 250 г петрушки с корнем и лимонов, измельчить и смешать с 300 г меда. Принимать по небольшой ложке за 1 час до еды. Такое лечение должно продолжаться 30 суток. Курс терапии можно повторить, сделав на 7 дней перерыв.
- В равных пропорциях взять листья смородины, укроп, семена тыквы и петрушки, ягоды рябины. Затем 200 г смеси соединить с 1 л кипятка. Оставить на 1 час настаиваться, пить по 1 стакану в сутки. По желанию в состав можно положить сахар или мед.
Травы для суставов
Мази и компрессы
При накоплении солей в суставах есть риск развития воспалительных процессов и нарушения кровообращения. В результате люди нередко жалуются на отечность и покалывание в пальцах.
При разрастании остеофитов есть риск сдавливания нервных волокон, скованности движений и онемения конечностей.
Чтобы устранить такие проявления, можно использовать лечебные мази и компрессы:
- Взять в равных частях горчичный порошок, мед и подсолнечное масло. Перемешать ингредиенты до однородной консистенции. Такое средство отлично справляется с воспалениями и купирует болевой синдром.
- Смешать в равных частях вареный картофель и ржаную муку. Из полученного состава слепить лепешку. На смазанную растительным маслом кожу нанести скипидар, после чего положить лепешку и укутать, как компресс.
- Соединить в равных пропорциях мед с солью и нанести на пораженный сустав. Укутать компресс и держать максимум 2 часа.
- Взять 5 г мумие и соединить со 100 г жидкого меда, чтобы получить однородную консистенцию. Полученную мазь рекомендуется наносить на больной сустав.
- Взять золотой ус, тщательно измельчить и смешать с кремом или другой жирной основой в пропорции 2:3. Хорошо перемешать и нанести на пораженные участки.
Лечение соками
Чтобы уменьшить поражение суставов, можно использовать соки фруктов, ягод и овощей. Чтобы снизить симптомы воспалительного процесса, нужно лечиться как минимум 1 месяц.
При отложении солей самыми полезными средствами является следующее:
- Смешать соки алоэ, шпината и моркови в соотношении 3:6:10. В результате должен получиться хотя бы 1 л смеси. Пить данный продукт нужно до 5 раз в сутки одинаковыми порциями.
- Взять 1 кг земляники и добавить 300 г сахара. Выделившийся сок нужно принимать трижды в сутки по половине стакана. Делать это необходимо до еды.
- Взять 200 мл свекольного сока и смешать его с 400 мл морковного сока. Также нужно добавить 4 больших ложки сока алоэ. Полученный состав разделить на 5 частей и употреблять через одинаковые промежутки времени.
- Смешать сок апельсина с соком лимона в соотношении 2:1 и принимать вечером. Вместо апельсина вполне можно использовать черную смородину.
- Сок корня сельдерея принимать по 10 мл трижды в сутки.
Лечебные ванны и баня
Отвечая на вопрос, как избавиться от отложения солей на суставах рук, нельзя не упомянуть о лечебных ваннах.
Длительность таких процедур не должна быть более 20 минут. Температура воды не может быть более 38 градусов. Курс терапии обычно составляет 10 процедур. Любые настои для ванн готовят в 5 л горячей воды.
К наиболее эффективным средствам относят следующее:
- 200 г шалфея смешать с водой и оставить на пару часов настаиваться, после чего можно использовать.
- Смешать в равных частях розмарин, лаванду, тимьян, кору ивы, после чего взять 200 г сбора, залить водой и варить 15 минут. Затем состав рекомендуется еще 1 час настаивать.
- Взять 300 г цветков ромашки, залить водой и настаивать 2 часа.
Отличным методом, который позволяет ответить на вопрос, как очистить суставы от отложения солей, является баня. Благодаря прогреванию в парной и массажу удается справиться с такими признаками, как боль, отечность, воспаление.
Данные процедуры эффективно восстанавливают кровообращение и нервную проводимость.
Важно учитывать, что баня и лечебные ванны имеют целый ряд противопоказаний и ограничений. Потому перед началом терапии обязательно следует получить консультацию врача.
Лечение эфирными маслами
Отличным средством, которое позволяет справиться с болезнями суставов, являются эфирные масла.
Наиболее эффективны лимон, имбирь, лаванда, чайное дерево, можжевельник. Все эти средства улучшают кровообращение, что позволяет справиться с болью и воспалением.
Эфирные масла можно применять для выполнения массажа или банных процедур. Также это средство допускается использовать для полезных компрессов.
Чтобы сделать массаж, 5-10 капель эфирного масла смешивают в базовым – для этой цели подойдет миндальное или оливковое. Чтобы сделать компресс, эфирное масло смешивают с 200 мл воды и прикладывают смоченную в растворе салфетку к пораженному суставу.
Применять такие средства в чистом виде запрещено. Они способны провоцировать раздражение и воспалительные процессы на коже.
Особенности питания
Обязательным условием для успешного избавления от проблемы является коррекция образа жизни. Диета в этом вопросе играет ключевую роль. Как убрать излишки солей с помощью изменения режима питания?
Для этого необходимо придерживаться таких рекомендаций:
- Нужно полностью отказаться от жирного мяса и рыбы. Под запретом также острые, жареные, пряные продукты. Не стоит есть соления, маринады. Также запрещено пить крепкий чай и кофе.
- В меню обязательно должны присутствовать молочные продукты, нежирная морская рыба, лесные орехи. Полезно употреблять овощные супы или нежирные бульоны.
- Полезно добавить в рацион продукты, которые обладают хондропротекторным эффектом. К ним, в частности, относят холодец, желе.
- Обязательно нужно есть крупы, которые содержат много полезных микроэлементов, гречку, пшеницу, овсянку, рис, перловку.
- Вывести избыток солей помогают абрикосы, огурцы, петрушка, свекла, картофель. Также для этой цели полезно есть хурму, виноград, цитрусовые, укроп.
Лечебная гимнастика
Существенно улучшить состояние суставов поможет простая гимнастика. Она должна включать такие упражнения:
- Утром, лежа в кровати, потянуться 3 раза. Лечь на спину, руки разместить под головой, вытянуть и слегка поднять ноги. Делать ими качающие движения в разные стороны. В общей сложности следует сделать 30-60 повторений. Если держать ноги на весу тяжело, нужно выполнить движения, не полнимая их. С помощью этого несложного упражнения можно очистить организм от токсических веществ.
- В таком же положении поднять руки и ноги максимально высоко и потрясти ими 30-60 раз. Благодаря этому удастся раскрыть небольшие кровеносные сосуды и наполнить организм кислородом.
- Лечь на спину, сложить ладони и соединить стопы. Выполнять движения руками от груди, а ногами скользить по постели. Затем нужно присесть на кровати и энергично растереть стопы, чтобы почувствовать жар. Это наполнит организм энергией.
lechenie-narodom.ru