Чем лечат артрит

Артрит такое заболевание, которое редко кого обходит стороной. Существует более ста самых разных форм как артрита, так и ревматизма. Самые известные виды артрита это:

1. Ревматический артрит 2. инфекционный артрит 3. остеопороз 4. волчанка и 5. подагра. Все эти заболевания являются тяжелыми и лечить их трудно, но возможно. Для этого существуют разные способы.

Прочитав статью вы узнаете о артрите инфекционном и ревматическом. Артрите волчанка, подагре и остеопорозе. Как делать профилактику и лечить. Что помогает при артрите.

Что такое артрит

Мы постоянно находимся в движении, наше тело и создано для этого. Приходит время и наши суставы начинают изнашиваться, вот тогда то боль и приходит. Что такое артрит – воспаление сустава.

Так же это слово используют для того, чтобы объяснить что либо, что причиняет суставу боль. Боль не единственный признак артрита. Есть и другие признаки воспалительного процесса.

В районе сустава, который воспалился, кожа становится красной, сустав припухает и болит, место в районе припухлости на ощупь горячее. На блоге есть еще одна статья на эту тему, если вам интересно, почитайте: «Подагра артрит»

Артрит – остеопороз

При остеопорозе начинается разрушение хряща, который покрывает суставную поверхность. Обычно такое происходит с опорными суставами, такими как бедра и колени.

Хрящ в результате заменяется костной тканью. Эта же костная ткань начинает разрастаться внутри сустава и она полностью заменяет хрящевую прослойку обладающую гибкостью.

Жидкость, которая впитывалась в хрящевую ткань, теперь задерживается в суставе и накапливается. Такое место начинает припухать, болеть и подвижность ограничивается. Ревматологи утверждают что такое случается в старости с каждым.

Ревматический артрит

Это заболевание случается не только в старости и конечно эта болезнь не только стариков. Оболочка, которая лежит на суставе, по неизвестной причине начинает продуцировать жидкость.

Суставы, пораженные артритом, опухают. Они становятся болезненными и малоподвижными. Иммунная система по своему реагирует. Она обращается против соединительной ткани сустава.

На суставах пальцев рук и ног и запястьях появляются первые признаки ревматического артрита. Это заболевание может быть наследственным. Как можно определить чем сопровождается это заболевание:

• усталость
• анемия
• плохое кровообращение
• болезни сухожилий, щитовидной железы и глаз

Инфекционный артрит

При воспалении суставов, вызванных бактериальной инфекцией, развивается инфекционный артрит. Происходит это из за заражения бактериями, которые могут попасть в рану.

Если существуют очаги инфекции в организме такие как:

• туберкулез
• гонорея
• инфекции мочевых путей

Подагрический артрит

При этом заболевании в форме иголок кристаллы мочевой кислоты накапливаются в суставах. Случается это тогда, когда организм сам не может переработать или выбросить из организма пурины.

Что такое пурины – это вещества, которые образовались естественным путем в некоторых продуктах, таких как почки, печень. Эта болезнь развивается в основном у мужчин.

Не у всех конечно, а у тех, которые мало двигаются и имеют лишний вес. Недостаточная функция почек может послужить причиной возникновения подагрического артрита.

В этом заболевании часто только один сустав поражается. Обычно это большой палец на ноге. Во время приступа пораженный сустав краснеет, поднимается температура на коже. Сустав опухает начинает болеть.

Артрит волчанка

Этим видом артрита в основном болеют женщины. В чем заключается это заболевание – начинается атака здоровых клеток лимфоцитами, которые выполняют защитную функцию.

Симптомы артрита волчанки самые разнообразные. Эти симптомы ярко выраженные и по ним легко определить что за заболевание у вас начинается. Они начинают активно действовать

Симптомы:

• начинаются боли в суставах
• появляются во рту язвы
• и наступает общая слабость

Профилактика артрита

• лишний вес старайтесь не набирать, так как это лишняя нагрузка на суставы
• провоцируют артрит стресс и некоторые продукты такие как: злаковые, сахар, красное мясо, соль, кофе, животные жиры, картофель, молочные продукты, баклажаны, перец, помидоры
• хотите уменьшить боли при артрите, уменьшите или исключите употребление алкоголя
• придерживайтесь сбалансированной диеты, почаще ешьте овощи и фрукты
• очень полезен витамин С
• Старайтесь поддерживать суставы в подвижности физкультурой
• очень полезно плавание
• опасна долгая неподвижность суставов

Профилактика артрита нужна обязательно. Когда я ее не делала, чувствовала себя на много хуже и боли были чаще и суставы опухали. Сейчас этого нет и я очень этому рада. Поэтому мне легко делать профилактику

Что помогает при артрите

• вы обязательно почувствуете облегчение если сбросите вес
• снизит боль и уменьшит отек холодный компресс или пакет со льдом
• тепло одевайтесь
• при ревматическом артрите полезны ванны с английской солью

Что еще помогает при артрите:

• научитесь делать массаж своим суставам. Для этого можно использовать ладонь, локоть или палец. Нужно надавить на мышцу и подержать несколько минут и потом отпустить
• разрабатывайте при артрите икру и переднюю часть ноги ступни или колена
• можете использовать для массажа оливковое масло и камфорный спирт (4 ч. оливкового масла и 8 ч. спирта камфорного).
• пейте травные чаи, особенно полезен имбирный чай

Артрит лечение народными средствами

В данном случае народные средства это травы и некоторые фрукты и овощи. Я предлагаю вам несколько рецептов трав, фруктов и овощей, которые легки в приготовлении и очень эффективны в конечном результате.

Ананас. Он помогает не только кишечнику оказывается, но и артриту. Ананас содержит в себе бромелаин и поэтому он помогает организму избавится от вредных веществ, которые образуются в организме. Расщепляет фибрин связанный с некоторыми формами артрита.

Брокколи. Этот овощ помогает пополнить запасы глутатиона в организме, потому что если его уровень ниже положенного, увеличивается риск заболеть артритом.

Вахта трехлистная. Если у вас боли в суставах, пейте по одному маленькому стаканчику чая три раза в день, приготовленного из листьев растения.

Имбирь аптечный. Уменьшит отеки и облегчит боль. Принимайте от одной до трех чайных ложек измельченный имбирь. Имбирный чай очень полезен при остеопорозе.

Одуванчик лекарственный. Перед едой пейте из корней одуванчика отвар, три раза в день по одному стакану.

Тимьян ползучий. Если у вас обострение артрита из за стресса, пейте чай из тимьяна.

Хмель ползучий. Это необыкновенное растение помогает при артрите, артрозе, радикулите, неврите, полиартрите и остеохондрозе. С этим растением рекомендуют принимать ванны с настоем смеси трав.

По сто грамм мелиссы и ромашки, по пятьдесят грамм стеблей цикория и соплодий хмеля. Смесь измельчите и залейте пятью литрами кипятка. Дайте настоятся часа два и процедите.

Настой вылейте в приготовленную ванну. Температура воды должна быть 36° С. Время процедуры пятнадцать минут. Курс лечения десять пятнадцать раз. Делайте ежедневно или через день.

Конечно это далеко не все народные средства, которые эффективно помогают лечить артрит. Очень надеюсь что советы и рецепты данные в статье, Вам обязательно помогут. Я искренне желаю этого.

Будьте здоровы и счастливы.

sovety-lecheniya.ru

Описание

Артрит – собирательное название заболевания суставов (как мелких, так и крупных), характеризующееся единичным, (моноартрит) или массовым (полиартрит) поражением суставов/сустава, представляющим собой истончение хрящевой ткани больного сустава.

Болезнь обусловлена нарушениями обменных процессов внутри сустава в результате которых происходит увеличение синовиальной оболочки, приводящей к разрастанию ткани и разрушению хряща. Избыток жидкости в суставе приводит к стимуляции воспаления и возникновению боли и лихорадки. Подобное заболевание не является редкостью в практике врачей, в одной только Российской Федерации количество заболевших растет с каждым годом, каждый 6 из имеющих такое заболевание становится инвалидом.

Психосоматика

Может показаться странным, но причинами артрита являются не только внешние факторы, то есть те, которые повлияли на организм извне, но и внутренние, то есть такие, которые были выплеснуты из человеческой сущности. Психосоматика заболевания включает в себя следующие причины:

1. Депрессии.
2. Переживания.
3. Плохое настроение.
4. Психические отклонения.
5. Чувство одиночества.

Однако психосоматика – не единственная причина появления воспаления, провокаторами так же выступают такие явления, как:

• Употребление спиртных напитков;
• Неправильное питание;
• Пожилой возраст;
• Избыточная масса тела;
• Недостаточно активный или наоборот, слишком активный образ жизни;
• Повышенный уровень мочевой кислоты.

Причины возникновения болезни суставов

Со времен обнаружения заболевания ни одно поколение ученых задавалось вопросом о том, что является причиной возникновения болезни и как избавиться от артрита. К единому решению врачи так и не пришли, тем не менее, большинство из них, по результатам многочисленных исследований, сделали выводы о том, что причины артрита могут быть следующие:

1. Наследственность.
2. Слабый иммунитет.
3. Инфекционные заболевания.

Причины возникновения артрита и его психосоматика до сих пор слабо изучены. Однако доподлинно известно, что болезнь ищет слабого духом человека. В зоне риска находятся те люди, которых нельзя назвать стрессоустойчивыми.

Артрит опасен тем, что при множественном поражении суставов, начинается их деформация, а движение суставов нарушается полностью. Опасен артрит суставов и тем, что при несвоевременном начале лечения инвалидность человеку обеспечена уже через 5-10 лет течения болезни.

Симптомы

Как и любое другое заболевание, артрит суставов имеет свои симптомы. К ним относятся и общие симптомы, характеризующее возникновение суставов, и те симптомы артрита, которые присущи только этому заболеванию.

1. Боль в области суставов, которая возникает во время движения и во время покоя.
2. Затрудненность движения, вызванная деформацией и опуханием.
3. Опухание сустава, которое выглядит как наросшая шишечка.
4. Деформация мелких суставов, при которой обычно затрагиваются пальцы рук.
5. Покраснение больного места и повышение температуры.
6. Лихорадка во время обострения. В таких случаях человека «трясет», он не может согреться даже под очень теплым одеялом. Обычно лихорадка сопровождается ломотой в конечностях.
7. Изменение структуры ткани сустава при осмотре рентгеноснимка. На снимке видны очаги поражения и степень истощенности хрящевой ткани.

Признаки артрита могут возникать постепенно, начиная просто с ощущения легкого отекания и неприятных ощущений в сгибе сустава или фалангах пальцев, а затем возникает острая боль и остальные симптомы.

Артрит симптомы которого очень схожи с артрозом, имеет два отличительных признака – это боль и при нахождении в состоянии покоя (артроз болит только во время движения сустава) и лихорадка, которая не наблюдается при артрозе.

Виды артритов

Признаки артрита появляются по-разному и не всегда сразу, когда болезнь только начала появляться. Конкретные симптомы проявляются в зависимости от того, какой конкретно вид артрита диагностирован у пациента.

Виды артритов подразделяются на две группы:

• Первичные;
• Проявляющиеся одновременно с другими заболеваниями.

Первичные артриты – такая болезнь, которая возникает спонтанно, а воспаление не спровоцировано какими-либо посторонними признаками.

Первичная группа насчитывает несколько разновидностей воспаления хряща:

1. Ревматоидный.
2. Остеоартроз.
3. Спондилит.
4. Подагра.
5. Болезнь Стилла.
6. Септический.
7. Ювенальный (идиопатический).

Вторая группа – такая группа заболевания, воспаление в области хрящевой ткани сустава которой является следствием течения какого-либо инфекционного заболевания. К таковым относят несколько групп артрита:

• Бруцеллезный артрит;
• Гранелематозный;
• Боррелиозный;
• Пурпураозный;
• Гемахроматозный;
• Псориатический;
• Реактивный артрит.

Для более наглядного примера возьмем бруцеллезный артрит. Бруцеллез – болезнь, передаваемая человеку через продукты, даваемые животными (молоко, мясо). При заражении бруцеллезным артритом поражаются практически все системы органов, в том числе и суставы. Болезнь, ставшая причиной появления артрита, и источником заражения являющая бактерии бруцеллы, называется бруцеллезный артрит (то есть артрит, ставший следствием бруцеллеза).

Диагностика

Для постановки верного диагноза, определения вида артрита и причин, побудивших появиться воспаление, необходима правильная диагностика.

Диагностика данного воспалительного процесса в суставах – процесс сложный, и трудности обусловлены тем, что недостаточно изучены причины возникновения, этиология и психосоматика болезни.

Первичная диагностика состоит из выяснения причин, побудивших возникнуть воспаление, места поражения, интенсивности боли. Кроме этого, у пациента подробно расспрашивают о его образе жизни, питании, наличии/отсутствии аллергии, списке перенесенных инфекционных заболеваниях, наследственных болезнях и т.д.

Вторичная диагностика заключается в назначении необходимых анализов для подтверждения заподозренного диагноза. Для этого обычно назначаются:

• Артроскопия;
• Рентген;
• УЗИ:
• КТГ и МРТ;
• Некоторые другие лабораторные исследования.

Таким образом, диагностика заболеваний хрящевой ткани преследует несколько основных целей.

1. Составить подробный анамнез болезни (так, чтобы не была упущена ни одна деталь).
2. Постановить предварительный диагноз и выявить его «союз» с другими болезнями (инфекционными и неинфекционными).
3. Составить характерную клиническую картину возникновения воспаления.
4. Определить методы исследования (лабораторные и инструментальные).
5. Исследовать синовиальную жидкость.

Такое разнообразие методов обусловлено недостаточной изученностью ответа на вопрос, как вылечить артрит. Кроме того, методы, традиционно применяемые для постановки правильного диагноза и вида заболевания, не всегда бывают точны в определении причины боли и назначении лечения.

Лечение

Как лечить артрит и что делать при артрите – основной вопрос, интересующий читателей данной статьи.

Лечение артрита и избираемые методы зависят от вида заболевания, причин, побудивших появиться воспаление, степени ее запущенности, от того, как долго болезнь прогрессирует.

Лечение артрита обычно традиционно состоит из нескольких этапов:

1. Необходимо снять воспаление.
2. Утолить боль.
3. Прием кортикостероидов для предотвращения возвращения болезни.
4. Иногда назначается курс антибиотиков.
5. Назначается курс лечебного массажа и лечебной гимнастики.

Методы, подразумевающие прием нестероидных противовоспалительных препаратов, являются обязательными для лечения любых болезней, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Обычно назначаются такие препараты, как:

• Ортофен;
• Диклофенак;
• Ибупрофен;
• Имдометацин;
• Кетопрофен;
• Ацетилсалициловая кислота.

Выбор данных препаратов зависит от индивидуальных особенностей человеческого организма, возраста, типа болезни, наличия заболеваний, запрещающих прием нестероидных средств. Обычно нестероидные препараты отлично снимают боль, но если болевой синдром сильно выражен, то дополнительно назначаются сильнодействующие обезболивающие препараты.

Кортикостероиды назначаются только в самых крайних случаях, когда снять воспалительный процесс нестероидными препаратами не удалось. Но, поскольку это группа гормоносодержащих препаратов, дозы и сроки приема минимальны и назначаются строго врачом и принимаются под его бдительным контролем.

Курс антибиотиков назначается в случае проведения оперативных вмешательств для профилактики развития гангрен, заражений и т.д.

Лечение артрита народными средствами должно проводиться только под наблюдением лечащего врача.

Реабилитация

Курс реабилитации проводится только после того, как удалось снять воспаление, боль, устранить деформацию суставов, лихорадку, а болезнь отступила. Реабилитация состоит из нескольких видов деятельности, для каждого из которых разработаны специальные методы.

Курс реабилитации состоит из следующего:

1. Физиотерапии.
2. Лечебного массажа.
3. Лечебной физкультуры.
4. Плавания.
5. Специальной диеты.
6. Наличие положительных эмоций.
7. Ведения здорового образа жизни.

Заключение

Таким образом, артрит – болезнь, носящая целый комплекс проблем с суставами и обозначающая собирательное название всех поражений суставной ткани. Психосоматика недуга до сих пор недостаточно изучена, но многие считают, что психологическое состояние влияет как на возникновение воспаления, так и на скорость выздоровления. Диагностика артрита предполагает сложный комплекс исследований, которые необходимо сделать для подтверждения диагноза и определения типа болезни.

Лечение артрита, в первую очередь направлено на то, чтобы снять воспаление и купировать боль, а уже потом на восстановление структуры хряща и устранение прочих симптомов. Кроме того, ход лечения зависит от того, что стало причиной появления подобного неприятного явления, как артрит суставов. Если помимо изменений в ткани в организме присутствует инфекция, то все действия немедленно направляются на ее подавление. Важно помнить то, что чем скорее пациент обратится с жалобами и будет проведена диагностика, тем больше шансов у человека восстановить хрящевую ткань без дальнейших осложнений.

С учетом всех особенностей течения артрита, лечение должно быть начато как можно быстрее и комплексно. Ну вот и все на сегодня, оставьте свое мнение о сегодняшней статье в комментариях, чем вы лечили или лечите артрит.

sustavlive.ru

Что такое артрит

Артрит – собирательное понятие, включающее в себя все воспалительные патологии суставов, при которых истончается суставной хрящ, происходят изменения в суставной капсуле и связках. То есть артрит может быть как основным заболеванием (спондилит), так и проявлением других заболеваний (ревматизм или подагра). В большинстве случаев болезнь поражает кисти рук (фаланги), а также стопы, локтевые и коленные суставы. Больной при этом замечает покраснение и припухлость, мучается от боли и скованности в пораженном суставе. В запущенном состоянии болезнь разрушает суставы, кости деформируются, а на них появляются наросты, называемые остеофитами.

Добавим также, что в половине случаев у больного развивается ревматоидный артрит – заболевание, которое затрагивает суставы всего организма, поражая синовиальную оболочку. В остальных случаях развивается остеоартрит – недуг, поражающий один или несколько суставов, и не распространяющийся на всю суставную систему.

Причины болезни

Достоверно причина артрита неизвестна, однако медики склоняются к иммунологической теории недуга, согласно которой артрит появляется в результате сбоя в работе иммунитета, при котором лимфоциты начинают атаковать клетки суставов, воспринимая их в качестве чужеродных агентов. Провоцирующим фактором развития болезни может стать любое инфекционное заболевание, включая ОРВИ и простуду. Нередко артрит становится следствием туберкулеза или перенесенных венерических заболеваний. Ушибы, травмы и операции также могут привести к развитию болезни. Наконец, поражение суставов может развиться вследствие нарушения обменных процессов в организме, вызванных, к примеру, подагрой.

Лечение артрита

Для борьбы с этим опасным заболеванием необходимо своевременное, комплексное лечение, включающее в себя антибактериальную терапию для борьбы с инфекционной причиной артрита. Для устранения симптомов заболевания и борьбы с воспалительным процессом применяются препараты группы НПВС, к примеру, Диклофенак, Индометацин, Кетопрофен, а для предотвращения разрушения хрящевой ткани и ее последующего восстановления не обойтись без хондропротекторов, таких как Терафлекс или Глюкозамин + Хондроитин. При интенсивной боли и сильном воспалении не стоит игнорировать назначенные врачом традиционные медикаментозные препараты: анальгетики (Парацетамол, Ибупрофен, Анальгин), согревающие мази на основе пчелиного (Апитоксин, Вирапин) и змеиного яда (Кобратоксан, Випросал).

Восстановительное лечение также включает в себя магнитотерапию, массаж, ультразвук и грязетерапию. В случаях запущенного артрита специалисты прибегают к операции и протезированию сустава, однако это является крайней мерой.

Конечно, современные медикаментозные препараты позволяют быстро устранить болевые ощущения при этом недуге, но и лечение артрита народными средствами способно не менее эффективно остановить воспалительный процесс и облегчить самочувствие больного человека.

Лечение артрита народными средствами

Нетрадиционная медицина способна стать большим подспорьем в борьбе с артритом, важно лишь посоветоваться с врачом и выбрать для себя наиболее эффективные и безопасные рецепты нетрадиционного лечения, которые не нанесут вреда здоровью. Большое разнообразие рецептов для лечения артрита народными средствами позволяет больному человеку выбрать наиболее подходящее для него природное лекарство наружного и внутреннего применения. Рассмотрим народные методы подробнее.

Лечебные ванны

Принятие теплых лечебных ванн заряжает здоровьем и бодростью любого человека, что немаловажно и для людей, страдающих артритом. Помимо снятия раздражительности и стрессов, морская соль или травяные настои, растворенные в теплой воде, способны творить чудеса при заболеваниях суставов, стимулируя периферическое кровообращение. Такие водные физиотерапевтические процедуры оказывают на организм щадящее действие, поэтому их можно назначать даже пожилым людям.

1. Ванны с отрубями
Взяв 1,5 кг отрубей, следует залить их 3 л воды и прокипятить в течение 10 минут. Получившуюся процеженную воду нужно влить в ванну, добавить горсть морской соли и принимать ванну по 15 минут ежедневно. Важно лишь контролировать, чтобы температура воды во время процедур была +42°C. Рекомендуется принимать такую ванну на протяжении 10-ти дней.

2. Ванны со щелочным раствором
Наполнив кастрюлю на 2/3 сосновой или березовой золой, сверху в емкость до краев заливают воду и доводят до кипения. За 12 часов, в течение которых средство будет настаиваться в теплом месте, вода осядет на дно, а щелочной раствор поднимется к поверхности. Два литра такого раствора и добавляются в ванну для проведения ежедневных процедур.

3. Ванны с хвоей
0,5 кг свежих хвойных иголок оборачивают хлопчатобумажной тканью, и, опустив в 7 л воды, кипятят на протяжении получаса. Далее готовый раствор выливают в ванну, принимать которую следует на протяжении 20 минут ежедневно, в течение месяца. Кстати, достойной альтернативой хвойным иголкам станут свежие березовые листья.

4. Ванна с отваром лекарственных растений
Хорошее отвлекающее и реабилитирующее действие оказывает ванна, для приготовления которой используется сбор из целебных растительных компонентов. Понадобится смешать 8 столовых ложек раздробленной ивовой коры и по 4 столовые ложки высушенных и измельченных следующих растений: розмарин, лаванда, тимьян, бузина черная. Смесь необходимо залить тремя литрами кипящей воды и в течение четверти часа протомить на слабом огне. Затем отвар следует процедить и вылить в ванну с температурой воды 36 – 37°С. Рекомендуемый курс приема такой ванны: ежедневно, на протяжении 2-х недель.

5. Сухие ванны с морским песком
Чтобы победить артрит таким способом, необходимо иметь деревянный ящик нужного размера, в который засыпается тщательно высушенный морской песок. Перед каждой процедурой песок должен нагреваться на солнце или на печке, после чего в ящик помещается болезненная конечность и сверху засыпается песком на 30–60 минут. Проводить такие процедуры следует ежедневно, до полного исчезновения неприятных симптомов.

Мази и средства для наружного применения

6. Мазь из березовых почек
Чтобы приготовить действенное средство от суставных болей достаточно смешать 400 г свежих березовых почек с 800 г подсолнечного масла, после чего уложить готовую смесь в глиняную посуду и, закрыв крышкой, отправить в теплую печь на 24 часа. Готовую субстанцию пропускают через сито, добавляют порошковую камфору (щепотку) и ставят в холодное место. При появлении болей следует натирать на ночь пораженный участок таким лекарством.

7. Мазь со скипидаром
Это наружное домашнее средство оказывает очень действенный противовоспалительный и обезболивающий эффект. Обычно люди, страдающие артритом, готовят данную мазь сразу в большом объеме, так как ею можно пользоваться длительное время. Для приготовления действенного средства от артрита необходимо развести 1/3 ч.л. камфоры в 0,5 л чистого скипидара, добавить к ним 0,5 л оливкового масла и залить все 0,5 л чистого спирта. Перед каждым применением мази емкость с лечебным содержимым нужно интенсивно взбалтывать. Как правило, мазь обильно наносят на больные суставы вечером, перед отходом ко сну. Через некоторое время после нанесения мази ее верхний слой должен затвердеть, после чего обработанное место следует обмотать бинтом или теплой тканью. Повязку оставляют на всю ночь.

8. Горчично-солевая мазь с парафином
Схожим с предыдущим рецептом анальгезирующим действием обладает еще одна распространенная домашняя мазь, только для ее приготовления используются другие компоненты. Необходимо смешать 100 граммов сухой горчицы в порошке и 200 граммов морской (или йодированной) соли. Полученную смесь следует разделить на три части, чтобы наружным лечебным средством можно было пользоваться 3 дня. Затем нужно взять небольшой кусочек парафина и растопить его на водяной бане. Это воскоподобное вещество очень быстро плавится. Растопленный парафин смешать с одной частью горчично-солевой смеси. Должна получиться кремообразная масса. Ее втирают на ночь в область пораженных суставов. Через несколько минут после нанесения мази жидкий парафин застынет и образует на коже пленку, которая обеспечит длительный согревающий эффект. Дополнительно больную часть тела можно забинтовать. В большинстве случаев после трехдневного применения такой мази устраняется воспаление, уходит боль и исчезает припухлость кожи. Понятно, что процедуру растапливания парафина нужно будет осуществлять перед каждым использованием этого целительного средства.

9. Домашняя растительная мазь
В борьбе с артритом многие люди при изготовлении мазей в домашних условиях не забывают о целебных свойствах лекарственных растений. В частности, эффективное противовоспалительное действие оказывает следующее наружное средство. Потребуется смешать по 2 столовые ложки травы зверобоя, шишек хмеля и цветков донника. Все природные ингредиенты должны быть высушенными и измельченными. К подготовленной смеси добавляют 5 капель эвкалиптового масла и 50 граммов вазелина, после чего лечебную массу еще раз тщательно перемешивают. Мазь ежедневно втирают в область больного сустава до тех пор, пока не будет достигнут стойкий обезболивающий эффект.

10. Настойка девясила
Приобретя в аптеке корень девясила, 30 г перетертого в порошок корня необходимо залить 0,5 л водки и настаивать 13 дней, закрыв сосуд крышкой. Спустя отведенное время средство процеживается и используется для натирания суставов, прекрасно снимая отечность и устраняя болевой синдром.

11. Средство из нашатырного спирта и перца
Эта смесь для натирания пользуется огромной популярностью у лиц, страдающих от артрита. Для ее приготовления нужно смешать 60 г скипидара, 120 г нашатыря, 100 г спирта, 50 г сливочного масла и 30 г гусиного сала. Поместив компоненты в бутылку, туда же отправляется предварительно измельченный стручок красного перца. Дав лекарству настояться буквально сутки, его можно втирать в больные суставы, не забывая укутывать их теплой шерстяной одеждой. Длительность такого лечения составляет 2 недели.

12. Натирание пихтовым маслом
Хорошей помощью в лечении артрита может стать натирание болезненного участка пихтовым маслом. Важно лишь перед нанесением масла разогреть сустав, приложив к нему мешочек с нагретой морской солью, а после процедуры повторить прогревание солью и обернуть сустав шерстяной тканью. Длительность процедур 30 дней.

13. Горчичники от артрита
Чтобы быстро успокоить разболевшийся сустав, используют следующий способ. Обычный горчичник смачивают в теплой воде (в которой предварительно разбавили ложку меда), после чего он укладывается на салфетку и сразу же к ноющему суставу. Сверху горчичник следует зафиксировать теплым шарфом. Это позволит забыть о боли буквально через 15 минут.

Компрессы

Не меньшую пользу при борьбе с артритом приносит и такое местное физиотерапевтическое средство, как компресс. Благодаря согревающему эффекту, после проведения данной процедуры лечебные компоненты усиливают кровообращение в месте локализации патологического процесса, быстро снимают боль и воспаление, усиливают обменные процессы и возвращают пораженным конечностям прежнюю подвижность.

14. Компрессы с мелом и кефиром
Лечить суставные боли можно и обыкновенным мелом. Для этого достаточно растереть минерал в порошок и добавить к нему кефир, чтобы получилась густая кашеобразная масса. Готовое средство наносят на сустав, фиксируют целлофаном и утепляют. Такое лечение, применяемое ежедневно на ночь, позволит не только унять ноющие боли, но и поспособствует восстановлению хрящей.

15. Капустный компресс с медом
В прежние времена такой «бабушкин» рецепт компресса при артрите был очень распространен. Не потерял он свою популярность и в наши дни. Оказывается, в капусте присутствуют биологически активные вещества фитонциды, способные устранять воспалительные процессы. А уникальное антибактериальное, болеутоляющее и противоотечное воздействие пчелиного меда известно каждому человеку. Многие утверждают, что боли в суставах пропадают уже на третий день после применения капустно-медового компресса. Капустный лист нужно нагреть под струей горячей воды, быстро сделать на нем несколько надсечек ножом, нанести тонкий слой меда и приложить к месту локализации суставной боли. Поверх листа капусты положить полиэтиленовую пленку, зафиксировать бинтом и обмотать пораженный сустав теплым шерстяным шарфом.

16. Разогревающий картофельный компресс
Общеизвестно, что русская кухня не обходится без еще одной любимой овощной культуры – картофеля. Как правило, когда нам попадаются картофелины зеленоватого цвета, мы их в пищу не употребляем, а выбрасываем. Зеленую окраску этот овощ приобретает из-за длительного воздействия солнечных лучей – ультрафиолета. Между тем, народные целители обнаружили, что компресс из такого позеленевшего картофеля устраняет суставные боли минимум через 3 дня, максимум – через неделю. Для приготовления целительного разогревающего средства понадобится хорошо вымыть и измельчить в мясорубке 2 – 3 сырых клубня зеленого цвета вместе с кожурой. Получившуюся массу поместить на несколько минут нагреваться в горячую воду, но не кипятить. Затем измельченный горячий картофель поместить в сшитый из плотной ткани мешочек. Отжимать картофельную массу не нужно! На больной сустав положить полиэтиленовую пленку, на нее мешочек с горячим картофелем, сверху накрыть конструкцию клеенкой и забинтовать так, чтобы картофельная жидкость не протекала. Чтобы сохранить тепло на максимально длительное время, рекомендуется обмотать сустав с компрессом теплой шерстяной тканью.

17. Спиртовой компресс с солью
Эффективно устраняет болевой синдром и существенно облегчает самочувствие людей, страдающих артритом, еще один согревающий компресс. Для его приготовления также используются простые и доступные каждому компоненты. Необходимо растворить в литре горячей воды 10 миллилитров камфорного спирта, 100 миллилитров нашатырного спирта и одну столовую ложку поваренной соли. На поверхности раствора появятся хлопья белого цвета. Для того, чтобы они исчезли, нужно несколько раз энергично взболтать содержимое емкости с целительным средством. Затем в растворе смачивают хлопчатобумажную ткань, прикладывают к болезненному месту, сверху фиксируют полиэтиленом или клеенкой и обматывают шерстяным платком.

18. Уксусный компресс
При лечении артрита нельзя не упомянуть о согревающем компрессе на основе уксуса. Он особенно хорошо помогает в экстренных случаях при обострениях заболевания. Потребуется развести в половине литра воды комнатной температуры одну чайную ложку уксусной эссенции, намочить раствором льняное полотенце, немного отжать и обмотать им больной сустав. Сверху утеплить шерстяной тканью. Такой компресс можно держать довольно длительное время: 8 – 10 часов.

Отвары и настойки для приема внутрь

Эффективность домашнего лечения артрита наружными средствами значительно усиливается приемом внутрь различных отваров и настоек. Они нормализуют обмен веществ, предупреждают отложение солей, снимают отеки и припухлости, уменьшают боль и воспаление, укрепляют иммунитет. Другими словами, помогают бороться с этим заболеванием суставов изнутри организма. Как правило, сочетание внутреннего приема целебных снадобий и наложения компрессов на ночь дает превосходные результаты.

19. Отвар листьев брусники
Сухие листья в брусники в количестве 2 ч.л. заливаются стаканом кипятка, настаиваются 15 минут, после чего принимаются в течение дня как обыкновенный чай. По отзывам, месяц такого лечения надолго устраняет симптомы артрита.

20. Настойка из конского каштана
Для приготовления настойки необходимо 20 г цветков конского каштана залить 0,5 л водки и настаивать 2 недели. Готовое средство применяется при обострении артрита по 1-2 ст.л. до 4 р/день.

21. Настойка на березовых почках
Собрав 50 г березовых почек, их следует поместить в бутылку и залить 0,5 л водки. Укупорив бутылку, средство следует оставить на 10 дней, после чего можно принимать лекарство, предварительно разведя в настойке 2 ст.л. жидкого меда. Принимать средство нужно ежедневно по 1 ч.л. смеси, разведенной в стакане теплой воды. Курс лечения 60 дней.

22. Средство из вина и сельдерея
Смешав 500 г красного вина с 600 г морковного сока и 300 г сока сельдерея, необходимо охладить готовое лекарство в холодильнике примерно 2-3 часа, после чего можно принимать его по 1/3 стакана до 3 р/день. Курс лечения таким средством ограничивается 12 днями.

23. Вишня с молоком
По словам народных целителей, в случае воспаления суставов необходимо по утрам и вечерам употреблять спелые плоды вишни, запивая их свежим коровьим молоком.

 24. Лекарственный сбор
Народные целители утверждают, что этот фитотерапевтический сбор позволяет существенно облегчить состояние больного артритом и достичь длительной, устойчивой, стойкой ремиссии. Сначала нужно подготовить смесь из измельченных лекарственных растений, для чего потребуется смешать одну часть травы вереска, 2 части цветков василька, по 3 части березовых почек, травы спорыша, цветков бузины, корней пырея, по 4 части брусничных листьев и крапивы двудомной. Затем следует отобрать из перемешанного сырья 2 столовые ложки смеси, залить их половиной литра кипятка и поставить на водяную баню на 15 минут. После этого охладить, процедить и принимать трижды в день по половине стакана перед каждым употреблением пищи. Продолжительность лечебного курса: 3 недели.

25. Настойка из скорлупы кедровых орешков
Жители Сибири считают кедровые орехи настоящей природной аптекой, поэтому используют их для лечения различных недугов, в том числе при борьбе с артритом. Чтобы приготовить целебное снадобье, кедровые орешки немного прокаливают на сковородке, снимают с них молоточком скорлупу, которой заполняют стеклянную емкость (0,5 литра) на две трети. Потом емкость со скорлупой заливают доверху чистым медицинским спиртом, закупоривают и настаивают 3 недели в темном месте. После настаивания домашнее лекарство принимают по определенной схеме. В первый день нужно принять 2 капли настойки, растворенной в столовой ложке воды. Затем ежедневно следует прибавлять по одной капле лечебного средства, пока их общее количество не достигнет 22-х капель в день. После этого на протяжении трех недель дозировку постепенно снижают по одной капле, возвращаясь к первоначальной дозе: 2 капли в день. В течение года рекомендуется провести 3 таких лечебных курса.

Диета при артрите

Питание имеет ключевое значение в лечении артрита. Для облегчения состояния в случае обострения недуга врачи предлагают перейти на лечебное голодание, с постепенным введением в рацион продуктов, которые не вызывают усиления неприятных симптомов.

Полный запрет налагается на употребление соли, продуктов животного происхождения (за исключением холодноводной рыбы), шоколада и пирожных, картофеля фри и чипсов, алкоголя, крепкого чая и кофе. Кроме того, следует свести к минимуму употребление сливочного масла, яичных желтков, печени трески, баклажанов, картофеля и помидоров, так как эти продукты повышают риск развития подагры. Как можно заметить, диета при артрите не самая строгая, тем более что строго придерживаться ее нужно лишь в периоды обострения.

Напротив, лицам, страдающим от болей в суставах полезно употреблять лосось (содержащую полиненасыщенные жирные кислоты), папайю (богатую витамина C), миндаль (кладезь витамина E), яблоки (способствующие выработке коллагена), а также черную фасоль содержащую антиоксиданты для борьбы с воспалительным процессом. Кроме того, таким больным следует ввести в рацион листовую капусту, которая богата кальцием для укрепления костей, а также имбирь, быстро снимающий боль и отечность в месте воспаления.

Профилактика артрита

Учитывая, сколь опасным является это заболевание, и какое количество людей страдает от симптомов недуга, важным вопросом является профилактика артрита. Вот только задумываются о ней, как правило, после появления первых симптомов болезни, когда полностью вылечить ее нет никакой возможности.

Наиболее подвержены развитию артрита лица с избыточной массой тела, чей скелет испытывает колоссальные нагрузки, а также люди, которые день проводят на ногах или заняты тяжелым физическим трудом. Таким лицам необходимо избавиться от лишнего веса и следить, чтобы нагрузки были умеренными. Кроме того, предупредить артрит помогают ежедневные оздоровительные упражнения, которые должен назначать исключительно лечащий врач.

Пользу в предупреждении артрита принесет плавание и езда на велосипеде, правильный массаж проблемных суставов и регулярные походы в баню. Вообще же, суставы необходимо держать в тепле и избегать переохлаждения. В этом случае вероятность развития заболевания снизится в несколько раз. Здоровья вам и легкости движений!

www.ja-zdorov.ru

Причины артрита

Каким образом развивается артрит, и что это такое? Недуг может возникать из-за различных факторов, в том числе истирание сустава, которое происходит со временем.

Также развитию патологии способствуют — инфекции сустава и перенесенные травмы, аллергии и аутоиммунные процессы с формированием антител, разрушающих собственные ткани организма – компоненты сустава. Часто артрит возникает после перенесенной инфекции верхних дыхательных путей — ангины, гриппа, ОРВИ и т.д.

Артрит и артроз — в чем разница?

Названия этих заболеваний суставов созвучны, но сопровождающие их симптомы, патологический процесс и лечение отличаются. Так в чем же разница, давайте разбираться:

1. Артроз, или деформирующий остеоартроз (ДОА) — это хроническое дегенеративное заболевание, которое протекает волнообразно. Одна из главных характеристик этой болезни — поражение хрящевой ткани в суставе.
2. Артрит же, напротив, – это воспалительное заболевание всего организма; и воспаление суставов при артрите – только «верхушка айсберга», под которой скрываются какие-то другие процессы, происходящие внутри организма.

Артроз и артрит отличаются характером болей и дискомфорта при движениях, сопутствующими симптомами и возрастом пациентов.

Классификация

В современной медицине принято подразделять заболевание на несколько видов, симптомы и методы лечения которых будут напрямую зависеть от типа артрита, и причины вызвавшей его.

1. Ревматоидный — он составляет более 45% заболеваний при которых возбудителем выступает стафилококковая инфекция.
2. Подагрический – он же «подагра». Достаточно распространенный вид болезни, связанный с отложением в организме солей и мочевой кислоты.
3. Реактивный — развивается после перенесенных заболеваний и сопровождается сильными болями.
4. Ревматические – воспаления суставов, вызванные ревматизмом. В таком случае повышается температура, локтевые, коленные и тазобедренные суставы набрякают и краснеют.
5. Травматический — поражает наиболее крупные суставы, на которые оказывается наибольшая нагрузка: плечевые, локтевые, коленные, голеностопные.
6. Инфекционный — чаще всего вызванный кишечными инфекциями (брюшного тифа, сальмонеллеза, дизентирии).
7. Псориатический – хроническое заболевание суставов, вызванное псориазом.
8. Хламидийный — вызванный хламидийной инфекцией после перенесенных уретритов, пневмоний, простатитов и прочих воспалительных процессов.

Артрит зачастую может привести к инвалидности. При возникновении первых проявлений заболевания нужно немедленно обратиться к врачу.

Симптомы артрита

Артрит, первые симптомы которого чаще всего ощутимы на мелких суставах, например, пальцах рук или ног. Многие специалисты считают, что это заболевание направлено изначально именно на них.

Симптомы артрита могут включать в себя покраснение, отечность и изменение структуры сустава, что может привести к повреждению, боли и потери функции сустава.

Основные признаки артрита, которые должны насторожить взрослого человека:

• боль в суставах;
• отеки в области суставов;
• распухание суставов;
• скованность и ограничение движений в области сустава;
• покраснение кожи вокруг сустава;
• онемение суставов, особенно по утрам;
• местное повышение температуры.

Человек с артритом быстро утомляется, при этом боль усиливается, когда больной подвергается физической нагрузке, иногда суставы «хрустят». В результатах анализов наблюдается повышение количества лейкоцитов и СОЭ, также может наблюдаться присутствие с-реактивного белка. К сожалению, однотипность симптоматики при разных причинах заболевания затрудняет точную и своевременную постановку диагноза.

Лечение артрита

В первую очередь лечение заболевания зависит от характера и причин вызвавших его. В основном лечение артрита направлено на снижение болевых ощущений, устранение воспаления и профилактику прогресса заболевания.

И так, как лечить артрит и какие принципы терапии являются наиболее важными? В основном используют такие основные компоненты:

1. Фармакологические методы лечения: применение противовоспалительных нестероидных мазей, кремов и гелей; внутрисуставное введение глюкокортикостераидов.
2. Витаминотерапия, прием макро- и микроэлементов, диетотерапия, прием аминокислот (метионин, аргинин), необходимых для строительства новых тканей.
3. Немедикаментозные методы лечения: подбор ортопедической обуви, снижение нагрузок на суставы, избавление от вредных привычек, лечебная гимнастика, массаж, водолечение, иглорефлексотерапия и электроимпульсная стимуляция мышц.
4. Хирургические способы лечения или эндопротезирование суставов применяется только при наиболее запущенных формах артрита.
5. В случае осложненных форм может применяться введение стволовых клеток.

Людям, страдающим данным заболеванием, полезно будет заниматься плаванием или обыкновенными пешими прогулками. Кроме этого, им необходимо придерживаться специальной диеты, о которой мы поговорим чуть ниже.

Как лечить артрит народными средствами

Помимо традиционных способов, лечение артрита можно дополнять и народными средствами. Рецептов в арсенале народных целителей собрано великое множество. Однако, приступая к домашнему лечению, необходимо запастись терпением.

1. Взять 1 ст. л. соли и растворить в стакане кипяченой воды. В небольшой формочке заморозить в морозильной камере. Полученный лед положить на больной сустав и держать до полного оттаивания. Не смывая, обернуть сустав на 3—4 ч шерстяным шарфом (платком).
2. Лечение смесью соков — измельчить одну среднюю свеклу, одно крупное яблоко и 2 моркови. Отжать сок из мякоти, добавить треть чайной ложки имбирного порошка, тщательно смешать все ингредиенты и выпить в течение суток 3 порции такой смеси.
3. Двадцать клубней цикламена необходимо сварить в 10 литрах воды. Для одной процедуры достаточно 1 – 2 литров отвара. Такие лечебные ванночки для рук и для ног необходимо делать ежедневно по 30 минут до улучшения состояния.
4. Возьмите упаковку лаврового листа и половину переложите в кастрюлю. Залейте 300 мл кипятка и прокипятите в течение 5 минут. После укутайте получше и дайте настояться в течение трех часов. Через 3 часа процеживаем и выпиваем перед сном. И так 3 дня подряд. Через неделю надо повторить курс.
5. Берем цветки черной бузины – 1 часть. Березовые листья – 4 части. Ивовая кора – 5 частей. Измельченные ингредиенты перемешиваются, 1 столовая ложка смеси заливается стаканом кипятка. Настой укутывается. Через полчаса средство готово. Принимать нужно по полстакана настоя 4 раза в день до еды.
6. Данный метод заключается в накладывании горчичников на больное место, чтобы прогреть суставы, избавляя тем самым пациента от боли.

Диета при артрите

Взрослым, страдающим разными формами артрита, рекомендуется специальная диета, которая способствует понижению кислотности.

Рекомендуется включить в свой рацион:

• свежие овощи и фрукты;
• свежевыжатые соки;
• макрель, форель, лосося;
• рыбий жир;
• минеральную воду;
• кисломолочные продукты.

Сбалансированная диета при артритах должна быть богата полиненасыщенными жирными кислотами из группы Омега 3 и оказывать противовоспалительное действие.

Следует убрать из рациона крепкий чай, кофе, снизить употребление алкоголя. Отказаться от употребления мясных, грибных и рыбных бульонов; всех видов копченостей; соленой и жареной рыбы; икры; всех разновидностей бобовых. Любители сдобы, чипсов и джемов должны будут выбрать между своим здоровьем и пищевыми пристрастиями.

Главное, что необходимо запомнить: диета при артрозе и артрите должна быть сбалансированной, низкокалорийной, а также содержать витамины и минералы.

simptomy-lechenie.net

Что такое артрит

Как уже было сказано, артрит – это воспалительное заболевание суставов. Оно влечет за собой истончение суставного хряща, изменения связок и суставной капсулы. В тяжелых случаях приводит к деформации сустава.
Очень часто артрит поражает кисти рук (фаланги пальцев), стопы, коленные и локтевые суставы. Женщины болеют артритом чаще мужчин. Эта болезнь проявляется даже у детей. Каждый седьмой житель планеты «знаком» с артритом.

Причины возникновения артрита

1. Инфекционные заболевания. Это наиболее частая причина. Переболев ОРВИ, простудой вы попадаете в группу риска. К ней можно отнести и диабетиков, людей, болеющих венерическими заболеваниями, туберкулёзом. Как правило, возбудителем артрита является золотистый стафилококк или стрептококки.
2. Травмы, ушибы, операции. Артрит часто является последствием травм суставов, частых ушибов или хирургических вмешательств в сустав.
3. Наследственная патология суставов. Нельзя говорить, что артрит передается по наследству, но не стоит и отрицать того, что патологии строения суставов часто заложены генетически. В любом случае, если в семье кто-то болеет артритом, вам стоит больше времени уделять профилактике.
4. Как факторы, провоцирующие появление артрита, можно назвать лишний вес, переохлаждение, курение, ослабление иммунитета.

Симптомы и виды артрита

Поскольку артрит – это воспалительное заболевание, то его симптомами являются любые признаки воспаления в области сустава:

• припухлость, краснота кожи;
• боль, особенно после длительной неподвижности;
• увеличение температуры тела (при остром артрите);
• скованность в движениях (бывает и при обострениях хронического артрита).

Артрит бывает острым, когда его течение сопровождается болью, припухлостью, высокой температурой, и хроническим – когда течение артрита медленное, начинается со скованности суставов. Трудно сказать, какой из них опаснее, ведь острый легче заметить, а хронический может практически не заметно прогрессировать годами. Артриты также делят на инфекционный или гнойный (возникает из-за бактериальной инфекции), ревматоидный (воспаляется соединительная ткань сустава, поражаются мелкие суставы), остеоартрит (изношен хрящ). Всего на данный момент различают до 150 видов артритов. Кстати, шпоры (костные наросты), подагра (шишки на стопах) – это тоже разновидности артрита.

Лечение артрита

Как и в случае с артрозом, только своевременное, оперативное и комплексное лечение сможет предотвратить изменения в строении сустава, спасти больного от неподвижности и инвалидности. Поэтому при малейшем дискомфорте в любом суставе обратитесь к врачу-ревматологу. При ранней диагностике и индивидуально подобранном лечении артрит возможно излечить. Чтобы лечение артрита было удачным, стоит правильно определить причину и вид артрита. Поэтому диагностика артрита – очень важный шаг к выздоровлению.
Лечение включает:

1. Применение антибиотиков. Если артрит инфекционный, то вам назначат курс антибиотиков.
2. Противовоспалительное лечение. При остром артрите важно снять воспаление сустава. Для этого применяются противоспалительные препараты, мази, снимающие воспаление и уменьшающие боль (например, Диклофенак гель).

Кстати, шерстяные носки и варежки из натуральной овечьей или собачьей шерсти прекрасно снимают болевые ощущения в пораженном суставе и борются с воспалением.

3. Восстановление хрящевой ткани. Как и при артрозе, в случае с артритом медленно, но верно восстановить (или хотя бы предотвратить дальнейшее разрушение) хрящевой ткани помогают хондропротекторы (Терафлекс, Артрон Хондрекс).
4. Грязелечение, прогревание, ультразвук, массаж и магнитотерапия. Все эти методы подбираются сугубо индивидуально!!!
5. ЛФК. Во время ремиссии врач назначает специальную гимнастику, как правило, это упражнения в позе лежа или занятия в бассейне. Ни одно из упражнений не должно вызывать дискомфорт, а тем более боль.
6. Лечебная диета. Приостановить развитие артрита можно с помощью диеты, богатой антиоксидантами и витамином Е. Их в избытке в овощах и фруктах, лососи и сельди, грецких орехах, семенах тыквы и подсолнечника, отрубях.
7. Хирургическое вмешательство. Проводится в случаях особо запущенного артрита. Как вариант – протезирование сустава, но это по сути уже крайние меры.



8. Лечение народными способами. Обычно это компрессы и мази, в состав которых входит мумие, голубая глина, горчица, травяные сборы. Рецептов существует масса, и средства, предложенные Вангой, и целителями-соотечественниками. Только перед их применением посоветуйтесь с врачом.

Мой сосед (мужчина за 50) постоянно мучился из-за артрита коленных суставов. А однажды увидела его едущим на велосипеде. Он похвастался, что раздобыл голубую радиоактивную глину, делал из нее лепешки-компрессы на 2-3 часа – и обострение ушло. Правда, стоил пакет этой глины около 100 долларов, хоть и добывают её возле Артемовска (Украина) на закрытом карьере. Уже лет пять, как дядя Вова просто летает. Только иногда жалуется на «нытье» суставов. Кстати, врачи предлагали только операцию…

Больным артритом НЕЛЬЗЯ поднимать тяжести, бегать, прыгать, долго стоять, совершать резкие движения. НУЖНО выполнять упражнения РЅР° растяжку, плавать, делать ежедневную зарядку без нагрузки.
При всем при этом лечение подразумевает постоянное наблюдение у врача. Если наступило облегчение, это не значит, что артрит искоренен. К сожалению, пока не найдена панацея от этого заболевания.

Профилактика артрита

Чтобы избежать развития артрита, необходимо:

• своевременно лечить любые инфекционные заболевания. А мы так часто переносим простуду «на ногах»;
• закаляться, заниматься спортом, чтобы реже болеть и не попадать в группу риска;
• 2-3 зубка чеснока в сутки – отличная профилактика артритов;
• не допускать колебаний веса, дабы дополнительно не нагружать суставы;
• свести к минимуму потребление сахара и соли, алкоголя. Бросить курить;
• между принятием пищи скушать кусочек ананаса, горсть черники или выпить имбирного чаю.

Не болейте!

mirsovetov.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Чем лечить артрит суставов стопы Ревматоидный артрит лечение лекарствами Как лечить артрит голеностопного сустава Что такое полиартрит Артрит голеностопного сустава симптомы лечение Полиартрит пальцев рук Лечение реактивного артрита Как лечить артрит тазобедренного сустава