Спондилоартроз что это


Самым распространённым заболеванием позвоночника является спондилоартроз. Многие люди не знают причин возникновения патологии, симптомов, списывают всё на усталость и недомогание. У пожилых пациентов в 90% случаев диагностируется недуг. В последнее время медики отмечают возникновение заболевания у людей, старше 25 лет. Всему виной сидячий образ жизни, отсутствие физических нагрузок.

В большинстве случаев поражаются позвонки шейного отдела, реже – грудные и поясничные. Примерно около 12% всех болей в спине вызваны именно спондилоартрозом. На начальных стадиях развития заболевания дегенеративные процессы не представляют угрозы здоровью пациента. При своевременном лечении легко устраняются. Запущенные стадии требует немедленного медицинского вмешательства, имеют множество осложнений.

  • Общая информация
  • Причины возникновения
  • Стадии развития заболевания
  • Классификация
  • Симптоматика
  • Цервикоартроз (поражение шейного отдела)
  • Дорсартроз (дегенеративные процессы в грудном отделе)
  • Люмбоартроз (поражение позвоночника)
  • Диагностика
  • Общие правила лечения
  • Физиотерапия

Общая информация

спондилоартроз поясничного отдела позвоночника что это такое

С течением времени состояние позвоночника значительно ухудшается. Всему виной возрастные изменения, воздействие негативных внешних факторов. Суть спондилоартроза схожа с остеохондрозом, только указывает на локализацию дегенеративного процесса. При патологии наблюдается изменение фасеточных суставов, они расположены между позвонками, предназначены для их соединения.

Фасеточные суставы наполнены нервными окончаниями, кровеносными сосудами. В результате течения болезни, хрящи в суставах теряют эластичность, что приводит к формированию шиповидных наростов. Со временем образования приводят к возникновению болевых ощущений, другим характерным симптомам спондилоартроза.

Причины возникновения

Основным дегенеративным фактором в формировании спондилоартроза выступают дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике человека, вызванные естественными процессами старения или воздействием других негативных обстоятельств.

Медики выделяют несколько факторов, влияющих на формирование заболевания:


  • врождённые аномалии, например, добавление шестого позвонка в поясничный отдел. Патология приводит к недоразвитости отдельных звеньев позвонка, развитию заболеваний, связанных с позвоночником;
  • различные травмы и повреждения. Даже незначительные травмы приводят к подвывиху в межпозвоночных суставах, что является основной причиной развития спондилоартроза;
  • регулярные нагрузки на область позвоночника (профессиональные занятия спортом, сидячий образ жизни, плоскостопие, постоянный физический труд);
  • наличие в анамнезе пациента других заболеваний опорно-двигательной системы, например, остеохондроз.

артроз кистей рукУзнайте интересные подробности о характерных симптомах и методах лечения артроза кистей рук.

О пользе и правилах использования препарата Синокром Форте для суставов прочтите на этой странице.


Медики выделяют несколько возможных причин, которые увеличивают риск появления аномалии позвоночника:

  • генетическая предрасположенность. Большинство пациентов со спондилоартрозом имеют близких родственников с аналогичным заболеванием;
  • женщины после менопаузы входят в группу риска. В организме происходит гормональный сбой, что негативным образом сказывается на состоянии опорно-двигательной системы;
  • недуги аутоиммунной природы;
  • лишний вес. Ожирение приводит к постоянным нагрузкам на позвоночник, риск появления заболеваний суставов увеличивается во много раз;
  • течение таких недугов как подагра, сахарный диабет;
  • несбалансированный рацион, наличие вредных привычек.

Спондилоартроз формируется постепенно, начало аномального процесса заключается в атрофических изменениях хрящевых участков суставов. Клетки хрящей начинают погибать, запускается дегенеративный процесс. Отсутствие врачебной помощи приводит к резко негативным последствиям, сильному болевому синдрому.

Стадии развития заболевания

деформирующий спондилоартроз

Спондилоартроз позвоночника формируется в несколько этапов:

  • первый. Начальные стадии развития заболевания проходят бессимптомно. Изначально происходит утрата пластичности позвонков диска, нарушения в заставочных оболочках, связках. Обнаружить патологию можно только при случайном профилактическом медосмотре;
  • второй. Пациент начинает ощущать дискомфорт, расстройства подвижности позвоночника, усталость (особенно при повреждениях шейного отдела);

  • третий. К прогрессированию заболевания присоединяется воспалительный процесс (поражаются костные образования суставов). Из-за процесса начинают образовываться остеофиты, двигательная активность связочного аппарата существенно нарушается;
  • четвёртый. В очаге локализации заболевания наблюдается полное отсутствие двигательной функции. Возникает спондилоартроз, крупные остеофиты, имеются нарушения сосудистой и нервной системы. Эта стадия развития заболевания считаете необратимой.

Только проведя тщательный осмотр больного, доктор может выявить степень поражения позвоночника, назначить правильное лечение. В некоторых ситуациях показано только оперативное вмешательство. Не запускайте заболевание до такой степени, любые операции на позвоночнике очень опасны, могут привести к серьёзным последствиям. При обнаружении симптомов немедленно посетите доктора, самостоятельное лечение категорически запрещено.

Классификация

В зависимости от патологического процесса, спондилоартроз делят на несколько типов:

  • дегенерирующий. Патологический процесс разрушения суставов проходит в тех местах, где соединяются рёбра и позвоночный столб. Патологии подвержены межпозвоночные диски;
  • деформирующий. Вид спондилоартроза характеризуется деформацией позвоночного столба и разрастанием особых образований – остеофитов позвоночника;

  • анкилозирующий. Медики называют этот тип болезнью Бехтерева. Для заболевания характерны разрушения большинства крупных суставов, существенная их деформация;
  • дугоотросчатый. Патологический процесс происходит в области дугоотросчатых суставов, в областях соединения рёбер и позвоночника;
  • диспластический. Характеризуется полным разрушением самой структуры сустава, дальнейшей его деформации;
  • полисигментарный. Патологические процессы затрагивают несколько отделов позвоночника человека одновременно;
  • унковертебральный. Разрушительный процесс локализуется в области первого и второго шейного позвонка, на поверхностях, находящихся на задней поверхности.

В зависимости от вида заболевания, медик подбирает необходимый курс терапии.

Симптоматика

Клиническая картина спондилоартроза зависит от места локализации патологического процесса. При повреждении разных отделов позвоночника, больной ощущает специфические симптомы.

Цервикоартроз (поражение шейного отдела)

спондилоартроз как лечить

Характерные признаки:

  • при спондилоартрозе шейного отдела позвоночника дискомфорт ощущается при поворотах шеей, резких наклонах головы;
  • болевой синдром отмечается не только в области шеи, распространяется на лопатки, плечи, затылок, даже грудь. Боли возникают периодически, после физических нагрузок или утром (тело долго находилось без движения);
  • шум в ушах, головные боли, бессонница, быстрая утомляемость;
  • ноющие боли при резкой смене погоды, особенно сильный дискомфорт отмечается во время повышенной влажности воздуха.

Дорсартроз (дегенеративные процессы в грудном отделе)

Клиническая картина спондилоартроза грудного отдела позвоночника:

  • существенного ограничивается подвижность в грудном отделе позвоночника человека;
  • пациент ощущает дискомфорт при резкой смене погоды, во время физических нагрузок. Постоянный болевой синдром сопровождает больного, если спондилоартроз развивается на 3–4 стадии;
  • люди жалуются на утреннюю скованность грудного отдела позвоночника;
  • отмечается хруст во время резких движений.

Люмбоартроз (поражение позвоночника)

Симптоматика спондилоартроза поясночно — крестцового отдела позвоночника:

  • нарушения подвижности сустава;
  • дискомфорт возникает в поясничном отделе, отдает в область ягодиц, бедер, даже промежности;
  • нарушаются походка больного, осанка;
  • отмечаются слабость в мышцах.

Диагностика

лечение спондилоартроза пояснично крестцового отдела позвоночника

Для постановки диагноза доктора опираются на жалобы пациента, проводится внешний осмотр поражённой области суставов:


  • рентгенография. С помощью анализа выявляются наличие сращений позвонков, другие патологические процессы;
  • КТ. Более точная диагностика, позволяет заметить изменения в хрящевой и костной ткани;
  • МРТ. Новейший способ диагностики, позволяющий выявить даже незначительные дегенеративные изменения;
  • радиоизотопное сканирование. Предназначено для выявления воспалительного процесса в суставах человека;
  • диагностическая блокада. В полость предполагаемого повреждённого сустава вводят Лидокаин, при повреждении участка позвоночника, болевой синдром проходит;
  • ангиография. С её помощью выявляется проходимость артерий, что немаловажно для успешного лечения спондилоартроза.

Только на основе полученных результатов врач подтверждает или опровергает диагноз. Самостоятельно начинать лечение категорически запрещено.

Общие правила лечения

При лечении спондилоартроза основной упор делается использование лекарственных препаратов и физиотерапию.

синовитУзнайте общие правила и эффективные методы лечения синовита тазобедренного сустава.

Инструкция по применению уколов Олфен для лечения суставных патологий описана по этому адресу.

Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/travmy/perelomy/klyuchitsy.html и прочтите о периоде восстановления и правилах реабилитации при переломе ключицы у детей.


Лекарственные препараты:

  • нестероидные противовоспалительные средства – предназначены для купирования болевого синдрома, устранения воспалительного процесса;
  • анальгезирующие средства: Анальгин, Диклофенак и другие;
  • хондропротекторы. Лекарственные продукты, направленные на восстановление хрящевой ткани, замедление дегенеративных процессов. По необходимости средства вводят непосредственно в поражённый сустав;
  • миорелаксанты. Используются для расслабления мышц, обезболивания определённых участков;
  • дополнительно применяют поливитаминные препараты, содержащие в больших количества витамин В (он необходим для запуска восстановительных процессов в суставах, нормального функционирования опорно-двигательной системы).

vseosustavah.com

Содержание

  1. Признаки и симптомы спондилоартроза поясничного отдела

  2. Спондилоартроз поясничного отдела: 1, 2, 3, степени развития
  3. Основные методы лечения спондилоартроза поясничного отдела
  4. Как лечить спондилоартроз поясничного отдела физиотерапевтическим процедурами?
  5. Упражнения при спондилоартрозе в зоне поясничного отдела
  6. Деформирующий спондилоартроз поясничного отдела
  7. Спондилоартроз поясничного-крестцового отдела позвоночника
  8. Традиционное лечение спондилоартроза пояснично-крестцового отдела
  9. ЛФК-терапия при спондилоартрозе поясничного-крестцового отдела

Спондилоартрозы в последнее время стали довольно нередкими диагнозами. Такой недуг диагностируется у 80% пациентов пожилого возраста и может развиваться у молодых людей уже в 25 лет. Согласно МКБ 10 относится к группе деформирующих дорсопатий.

Это одна из форм артроза, который поражает суставы позвоночного отдела. Помимо этого, сопровождается дегенеративно-дистрофическими изменениями со стороны хрящевой ткани, мышечной и связочного аппарата. При диагностике видны изменения на уровне l3 s1 поясничного отдела позвоночника и l2 l3. Также может протекать в сочетании с другими патологиями опорно-двигательного аппарата — остеохондроз, грыжи, защемление седалищных нервов.

Спондилоартроз что это

Как правило, лечением занимается вертебролог, можно обратиться к ортопеду или травматологу. При развитии осложнений, связанных с неврологическими нарушениями, тактику терапии будут разрабатывать уже неврологи или нейрохирурги, при необходимости оперативного вмешательства.

Касательно причин, которые могут повлиять на развитие патологии, то они до конца не изучены. Однако установлены некоторые факторы, которые могут запустить механизм болезни:


  • генетическая предрасположенность пациента;
  • возрастные изменения;
  • половая принадлежность (у женщин диагностируется в два раза чаще);
  • наличие аномалий в поясничном отделе.

Кроме этого, запустить патологический процесс могут различного рода травмы, чрезмерно повышенные нагрузки, в том числе у людей с высокой массой тела (ожирением). Также отдельно учитывают нестабильность позвонков, возникающую между 4 и 5 позвонками (в данном случае, такой причине отводят отдельную категорию —нозологическую).

Признаки и симптомы спондилоартроза поясничного отдела

Практически во всех случаях является вторичным заболеванием, развивается на фоне уже имеющегося остеохондроза. Именно по этой причине первое время клиническая картина патологии отсутствует, но при этом имеются симптомы основной болезни, как правило, остеохондроза. Да и по большому счету, какой-то особенной симптоматикой заболевание не обладает, не существует типичных признаков, по которым точно можно было выявить спондилоартроз.

Зачастую даже специалисты не сразу могут предположить именно о таком недуге, поэтому нередко ставится предварительный диагноз — остеохондроз.

Важным мероприятием является проведение дифференциальной диагностики болей позвоночника, что позволит отличить одну патологию от другой.

Специфика болевого синдрома при спондилоартрозе

Болевой синдром при остеохондрозе

Наблюдается постоянно, становится более выраженным после длительного пребывания в покое, к примеру, после сна.Уменьшается после небольшой физической активности, это может быть обычная зарядка, но вместе с тем, может усилиться после повышенной нагрузки. Как правило, носит пристуобразный характер, усиливается после физической нагрузки, не обязательно длительной и повышенной.
Основная локализация боли при нарушении — паравертебральные точки, особенно   симптом выражен при пальпации. При сборе анамнеза пациента жалуется на боли в пояснице, точного, локализованного места указать не может.Болевые ощущения наблюдаются в области ягодиц, бедер, отдает в ноги.

Подтвердить предварительный диагноз можно при помощи КТ или рентгенологического исследования. Входе визуализации видно сужение суставных щелей, а также наличие остеофитов (разрастание костной ткани) по краях позвонков. Присутствует ли вовлечение в патологический процесс мягких тканей, можно увидеть с помощью МРТ-исследования.

Дистрофические изменения позвоночника и симптомы:

Ранняя клиническая картина Боли, имеющую четкую локализацию — поясница, крестец. Вместе с тем, четкое ощущение дискомфорта после незначительных нагрузок. Эти же признаки можно наблюдать после сна или ходьбы.
Основная симптоматика Ноющий болевой синдром, при поворотах позвоночника или наклонах усиливается.
Далее распространяется на ягодичную область и нижние конечности.
Чувство скованности в утреннее время, особо ощутимое в районе поясницы.
Нарушение подвижности в области поясницы.
Признаки неврологического характера, в случае параллельного развития остеохондроза К болевому синдрому присоединяется чувство жжения и покалывания в пораженной зоне. Больной жалуется на ослабление мышечного аппарата ног.
На более поздних стадиях в патологический процесс вовлекаются органы малого таза: нарушение мочеполовой функции. Также могут наблюдаться проблемы со стулом.

Спондилоартроз поясничного отдела: 1, 2, 3, степени развития

В практике вертебрологии принято различать три степени развития заболевания. Также условно существует и четвертая, при которой происходит сращение суставов, развивается полная неподвижность, которая восстановлению не подлежит.

Что касается призывников, то армия освобождает от воинской службы молодых людей при наличии третьей подтвержденной стадии патологии. В случае четвертой — устанавливается инвалидность согласно МКБ10.

Нарушение 1 степени. Выраженной клинической картины не наблюдается, болевого синдрома нет, однако может возникать при длительном нахождении в состоянии покоя. Боли достаточно слабые, поэтому редко вызывают подозрение и быстро проходят. Данное время развития — это наиболее благоприятный период, поскольку можно эффективно с помощью лечебного массажа приостановить дегенеративный процесс.

Спондилоартроз позвоночника 2 степени. Признаки становятся значительно заметнее. Болевые проявления выраженные, устранить которые возможно только при приеме обезболивающих медикаментозных средств.

Дегенеративный процесс 3 степени. Является запущенной стадией. Проявления наблюдаются постоянные, выраженные, имеют жгучий характер. Необходим комплексный подход — медикаментозная терапия, ЛФК, физиолечение, иглоукалывание и другое.

Очень важно не пропустить первые признаки недуга. При появлении болевых ощущений в спине, например, после сна или сидения на стуле, необходимо как можно быстрее показаться специалисту.

Основные методы лечения спондилоартроза поясничного отдела

В большинстве случаев, когда это еще не запущенная стадия, в 1-2 степени возможно применение консервативных мероприятий. Как бы ни странно это было, но ведущая роль при данном патологическом развитии отведена терапии не медикаментозного характера — ЛФК, лечебный массаж, электрофорез, магнитолечение, воздействие народными средствами. Естественно, при начальных стадиях такие способы наиболее результативные, можно и вовсе обойтись только этим, без подключения обезболивающих или нестероидных препаратов.

В случае, когда болевой признак все-таки присутствует, назначаются обезболивающие лекарства — Панадол, Ибупрофен. При диагностировании воспаления потребуется курс нестероидных противовоспалительных медикаментов — Диклофенак, Нимесулид. Их назначают для перорального приема и местного использования. Когда симптоматика сопровождается спазмами, то целесообразно применение миорелаксантов, наиболее популярные — Мидокалм, Траумель С, Баклофен. Также в последнее время активно рекомендуется использование хондропротекторов — лекарственные средства, тормозящие процесс разрушения хрящевой ткани. На последних стадиях течения процесса, когда проявления выраженные и не купируются стандартными препаратами, проводят новокаиновые блокады.

Если от вышеперечисленных методов эффективности недостаточно, то рекомендуется радиочастотная деструкция нервных окончаний. Это современная методика разрушения нервов, за счет чего устраняется болевой синдром. Процедура длится не более 30 минут, используется местная анестезия.

Радиочастотная деструкция только набирает обороты в лечении патологий опорно-двигательного аппарата. Эффект от методики достаточно впечатляющий, однако не носит постоянный характер. Перед манипуляцией следует предупредить пациента, что нервные волокна способны к регенерации, отсюда, через некоторые время боли могут вернуться.

В отдельных случаях, кода деформирующий процесс становится выраженным, необходимы более радикальные методы — оперативное вмешательство. Хирургия остается единственным вариантом, когда другие методы не дают нужного результата. В частности, операция крайне важна для лиц молодого возраста. Процедура заключается в установке специальных имплантатов, в нейрохирургии они имеют название — межостистых спойлеров.

Если говорить о прогнозах, то они вполне благоприятные, однако, при условии адекватного влияния, соблюдения всех рекомендаций врача, в том числе, если нужно проведение оперативной терапии. Как правило, при соблюдении таких условий вполне удается вернуть двигательную активность позвоночника и купировать болевой синдром, а самое главное — приостановить патологическое течение.

При лечении часто назначается либо рекомендуется мануальная терапия. Это вполне хороший метод на начальных этапах развития спондилоартрита, когда симптомы и признаки более умеренные. Поэтому важно обратить внимание на специалиста, к которому вы обращаетесь. В случае, если манипуляции будут выполняться неквалифицированным врачом, попросту «абы кем», существует крайне высокий риск не только остаться без нужно терапевтического эффекта, но и заработать массу осложнений.

Как лечить спондилоартроз поясничного отдела физиотерапевтическим процедурами?

Применение физиотерапевтических процедур при межпозвонковом остеохондрозе позвоночника часто занимает ведущее место, особенно на начальных стадиях. Существуют различные методики физиолечения, наиболее популярны следующие:

  • Магнитотерапия с использованием обезболивающих средств местного назначения, в большинстве случаев это новокаин.
  • Фонофорез с мазью гидрокортизона. Манипуляция предполагает использование ультразвука особой частоты, в ходе воздействия преобразовывается в тепловую энергию, что позволяет проникать лекарственным средствам в глубокие слои кожного покрова, увеличивая терапевтический эффект.
  • Достаточно часто практикуется введение хондроитиновой мази с помощью ультразвукового аппарата. Процедура позволяет замедлить разрушение хрящевой ткани, снизить болевой синдром. Необходимо не менее 10 процедур для положительного результата.
  • Также важным моментом остается лечебная гимнастика в комплексе с мануальной терапией. Так, ЛФК активно укрепляет мышечный корсет, помогает восстановить двигательную активность, улучшает кровообращение и вместе с тем расслабляет мышечную ткань, уменьшая спазмирование.

Оздоровление при помощи мануальных техник — неотъемлемая часть поддержания лечебного эффекта в период ремиссии. Хорошим вариантом станет проведение некоторого времени в специализированных санаториях, там же возможны и курсы мануальной терапии.

Упражнения при спондилоартрозе в зоне поясничного отдела

Выполнение упражнений лечебной физкультуры при различных артрозах — важный этап в лечении данного недуга и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Тем не менее результат от них зависит от правильности выполнения и профессиональном подходе. Это означает, что не нужно пытаться подобрать комплекс ЛФК самостоятельно, ориентируясь на информацию из интернета. Как правило, описываются только общие рекомендации и упражнения, которые чаще всего назначаются, но это вовсе не означает, что они и подходят именно вам.

Лечебная гимнастика при нарушениях функционирования позвоночника подбирается исключительно в индивидуальном случае, учитываются все нюансы больного — течение патологии, возраст, сопутствующие болезни, образ жизни и многое другое.

Наиболее оптимальный вариант — это выполнение под контролем специалиста, особенно если идет речь о пожилом человеке. Использовать ЛФК в домашних условиях тоже можно, но после детального инструктажа реабилитолога.

При занятиях в домашних условиях, используя комплекс упражнений, следует придерживаться таких правил:

  • Физкультуру нельзя проводить в период обострения патологии.
  • В самом начале физическая активность должна быть минимальной, ее нужно увеличивать постепенно.
  • ЛФК проводится ежедневно, только так можно достичь результатов.
  • Время на протяжении которого проводятся физические нагрузки должны составлять не менее 10 минут и не более получаса.
  • Лучше всего гимнастику проводить в утреннее время, это позволит расслабить мышцы, устранить скованность.

Врачом подбираются различные комплексы, в зависимости от места локализации болей и общего состояния здоровья. Но, вместе с тем, существуют и универсальные упражнения лечебной физкультуры. Опишем далее основные из них.

На расслабление мышечной мускулатуры 

Рекомендуется проводить до основной нагрузки, что позволит подготовить мышцы к основной зарядке и после, для их расслабления.

Исходная позиция — лежа на спине, руки вдоль туловища. Сделайте глубокий вдох, посчитайте до двух и выдохните. Такую процедуру следует выполнять не менее 5 минут.

ЛФК на вытяжение при артрозах поясничного отдела позвоночника

Упражнения, работающие на вытяжение позвоночника, позволяют устранить болевые ощущения, но в период обострения их не выполняют.

Немного затрудняется тем, что для него необходима специальная перекладина — турник. Выполняется достаточно просто: нужно повиснуть на перекладине и удерживаться в данном положении несколько минут. Далее несколько минут отдыхать и снова повторить. Рекомендовано 3-5 подходов.

Также отличным дополнением станет физиотерапия при нарушениях в позвонках и хондропротекторы.

Деформирующий спондилоартроз поясничного отдела

Спондилоартроз деформирующего характера является одной из форм остеоартроза. Патология достаточно распространенная, сопровождается дегенеративными изменениями позвоночного столба.

Типичная клиническая картина заболевания позвоночника:

  • Боли, которые распространяются по всей спине, при этом, усиливаются в состоянии покоя.
  • Болевой синдром, вначале умеренный, позже ноющего типа, выраженный.
  • Постепенно, в ходе прогрессирования снижается двигательная активность в суставах — затрудняется возможность совершать просты действия, к примеру, повернуть шею или нагнуться, болезнь приобретает двухсторонний характер.

Важным моментом является ранее диагностирование патологического процесса, поскольку в таком случае, шанс остановить дальнейшее развитие болезни максимально высок. Основное лечебное воздействие будет включать различные методики мануальной терапии, ЛФК, физиотерапию.

Спондилоартроз поясничного-крестцового отдела позвоночника

Что значит такой диагноз? Относится к болезням опорно-двигательного аппарата, также характеризуется разрушением хрящевой ткани позвонков, основная локализация — область поясничного отдела позвоночника. На рентгеновских снимках проявляется в виде изменений на уровне l4 l5 s1.

Недуг в большинстве поражает людей пожилого возраста, диагностируется почти в 75% случаев. Также встречается и у молодых пациентов, чаще у тех, кто исключает из образа жизни физическую активность и сбалансированное питание.

На ранних сроках развития симптоматика скудная, поэтому больные обращаются уже в запущенных случаях. Важно не упустить первые признаки: боли, появляющиеся эпизодически в зоне поясницы, усиливающиеся после длительного нахождения в одном положении (после сна, стояния, сидения).

Ранее считалось, что спондилоартроз непременно приводит к инвалидности, даже при длительном лечении позвоночника. На сегодня, предупредить такой исход вполне реально, особенно при 1 степени — современные методы терапии, корректно разработанные комплексы, эффективной помогают затормозить процесс развития болезни.

Традиционное лечение спондилоартроза пояснично-крестцового отдела

Разработать верную схему терапии позвоночника помогут врачи травматологи, ортопеды, вертебрологи. Крайне не рекомендуется самостоятельно подтирать тактику лечения и тем более, медикаментозные средства.

Как именно лечить? Будет проводится лечение подбирается в индивидуальном порядке, тем не менее, существует определенная тактика:

  • НПВП (препараты противовоспалительной нестероидной группы). Назначаются с целью уменьшения воспалительного процесса, позволяют снизить болевой синдром. Выпускаются в таблетированной форме и для местного использования — гели, мази. Зачастую рекомендовано совместное использование.
  • Средства, снижающие тонус скелетной мускулатуры (миорелаксанты). Позволяют снять мышечный спазм, уменьшают проявление болей.
  • Блокады (уколы) с обезболивающими препаратами. Чаще применяют Новокаин. Такая процедура необходима при отсутствии обезболивающего эффекта от других медикаментозных средств.
  • Хондропротекторы (тормозят процесс разрушения суставной ткани, оказывают регенерационное действие). Препараты данной группы входят в комплексное лечение, зачастую требуют длительного использования, как минимум несколько месяцев.

Помимо медикаментозного воздействия назначаются физиотерапевтические манипуляции — УВЧ, магнитолечение, аппликации с лекарственными средствами.

Когда нет положительного эффекта от вышеописанных методов и в ходе диагностики выявляются крупные разрастания остеофитов, назначаются более радикальные способы терапии — оперативное вмешательство.

ЛФК-терапия при спондилоартрозе поясничного-крестцового отдела

На фоне необходимости использования препаратов при нарушениях работы опорно-двигательной системы, процедуры ЛФК остаются не менее важными методами для ускорения процесса выздоровления.

Спондилоартроз что это

Задача лечебной гимнастики при дистрофических нарушениях в укреплении мышечной мускулатуры, улучшения двигательной активности, повышения общего тонуса.

Важным аспектом является непосредственно контроль со стороны специалиста. Именно врач подбирает технику физических упражнений опираясь на течение патологии и индивидуальные особенности организма пациента.

Спондилоартроз что это

Выполняются упражнения весьма длительное время и к этому нужно быть готовым. Первые положительные изменение не редко видны спустя 8-12 и более недель.

Выполнять лечебную гимнастику, зарядку необходимо регулярно и при условии отсутствия болевого синдрома. Категорически запрещается ЛФК и любая другая физическая нагрузка в период обострения.

Помимо стандартных нагрузок рекомендуются и другие методики:

  • плавание;
  • йога;
  • спортивная ходьба.

К сожалению, спондилоартроз — хроническое заболевание, излечить полностью, которое невозможно. Однако постоянное соблюдение всех медицинских рекомендаций позволяет прийти к долгосрочной ремиссии и значительно замедлить прогрессирование патологии.

Ознакомьтесь с отзывами пациентов прошедших лечение за рубежом. Для того чтобы получить информацию о возможности лечения Вашего случая, оставьте нам запрос на лечение по данной ссылке.


artrozmed.ru

Спондилоартроз позвоночника — как он развивается

Остеохондрозные изменения — снижение высоты межпозвонковых дисков — ведет к повышению нагрузки на дугоотростчатые суставы.

Механизм развития вторичного спондилоартроза

Если ничего не меняется, то последовательно развивается синовит — воспаление оболочки сустава, между фасетками сустава накапливается выпот (воспалительная жидкость), суставной хрящ постепенно разрушается, поверхности сустава склерозируются, суставная капсула растягивается и развивается небольшой подвывих.

Сустав вкупе со своим связочным аппаратом превращается в источник раздражения веточки спинального нерва. Последующие патологические изменения могут привести к развитию стеноза межпозвонкового отверстия.

Неполноценность сустава требует увеличения площади опоры — так возникают остеофиты, краевые разрастания, увеличивающие объем соприкасающихся суставных поверхностей. Будучи результатом компенсаторных изменений, остеофиты, тем не менее, ограничивают подвижность сустава и могут компремировать рядом лежащие сосудисто-нервные образования.

Импульсы из пораженной области способны формировать сложные рефлекторные боли, как местного, так и отраженного характера. Совокупность этих болевых ощущений носит название фасеточного синдрома.

Причины

Помимо остеохондроза, причинами развития спондилоартроза позвоночника могут быть:

  1. Аномалии развития — люмбализация первого крестцового позвонка (увеличение количества поясничных позвонков до 6-и) и, наоборот, сакрализация последнего поясничного с уменьшением количества поясничных позвонков до 4-х; асимметрия межпозвонковых суставов, вследствие которой идет неравномерное распределение нагрузки; не полностью завершенное формирование позвонковых дуг.
  2. Среди травм самая частая причина — подвывих позвонковых суставов.
  3. Спондилолистез — смещение тел позвонков относительно друг друга.
  4. Нестабильность тел позвонков.

Предрасполагающими факторами служат:нагрузки на позвоночный столб

  1. Высокие и регулярные нагрузки на позвоночный столб, в том числе и профессиональный спорт.
  2. Ожирение.
  3. Принадлежность к женскому полу (обмен веществ в постклимактерический период ускоряет развитие дегенеративно-дистрофических изменений).
  4. Возраст старше 65 лет.
  5. Плоскостопие.
  6. Болезни аутоиммунной природы.
  7. Сахарный диабет.
  8. Неправильное питание.
  9. Наследственная предрасположенность.

Классификация

Спондилоартроз шейного отделаСпондилоартроз шейного отдела чаще развивается на уровне верхней и средней его трети. Довольно часто причиной возникновения болевого синдрома в грудном отделе являются не остеохондроз и не грыжа диска, а именно артроз фасеточных суставов. Что касается поясничного отдела, здесь артрозные изменения могут способствовать сужению межпозвонковых отверстий и вызывать радикулитные боли за счет сдавления нижележащего нервного корешка.

Собственно, спондилоартроз и классифицируют по месторасположению процесса:

  1. артроз фасетчатых суставов шейного отдела — цервикоартроз;
  2. спондилоартроз грудного отдела позвоночника носит название дорсатроза;
  3. спондилоартроз поясничного отдела позвоночника — люмбоартроз;
  4. спондилоартроз крестцового отдела позвоночника — понятие несколько неверное,

поскольку крестец представляет собой массивную единую кость, произошедшую из сросшихся между собой крестцовых позвонков, в которой сложно вычленить межпозвонковые суставы как отдельную анатомическую единицу.

Можно выделить артроз пояснично-крестцового отдела в месте пояснично-крестцового перехода, не более того.

Также существует классификация по стадиям развития:стадии спондилоартроза

  • 1-я стадия характеризуется бессимптомным течением заболевания. Процессы артроза находятся на начальной степени развития — незначительные изменения в синовиальной оболочке, связочном аппарате.
  • На 2-й стадии появляются первые симптомы: позвоночник теряет былую подвижность, в спине появляется усталость, болевые ощущения. Со стороны межпозвонкового диска можно отметить повреждение фиброзного кольца.
  • На 3-й стадии происходит поражение уже не хрящевой, а костных поверхностей сустава. Воспалительные процессы проникают глубже. Появляются костные разрастания — остеофиты, отмечается выраженное нарушение функции связок.
  • На 4-й стадии происходит фиксация пораженных суставов — анкилоз, серьезно страдает двигательная активность в пораженной зоне. Разрастания по краям суставных поверхностей достигают значительных размеров, возникают проблемы с иннервацией и кровотоком в этой же области. На этой стадии все изменения носят необратимый характер.

В зависимости от хода патогенеза изменения в дугоотростчатых суставах можно подразделить на следующие варианты:

  •  деформирующий спондилоартроздегенеративный — суставные поверхности фасеточных суставах практически полностью разрушаются, процесс затрагивает костную структуру, дегенерация носит необратимый характер;
  •  деформирующий — более выражены краевые костные разрастания;
  •  диспластический тип — отличается перестройкой костной структуры;
  •  анкилозирующий тип — по сути, соответствует 4-й стадии, отмечается склонность к быстрому развитию анкилозов.

Нередко сопровождает спондилоартроз спондилез поясничного отдела позвоночника.

Симптомы спондилоартроза позвоночника

Для больных со спондилоартрозом характерны следующие симптомы:

  • Симптомы спондилоартроза позвоночника утренняя скованность в позвоночнике (в пораженной зоне, особенно выражена, если у пациента — спондилоартроз поясничного отдела позвоночника);
  •  метеочувствительность — боли могут проявлять себя при резких перепадах температур, в дождливую погоду, при заморозках;
  •  болевой синдром часто обусловлен высокой физической нагрузкой — боль нарастает постепенно, в течение дня, и к вечеру становится невыносимой;
  •  болевые ощущения исчезают в том случае, если пациент занимает определенное положение: горизонтальное положение на ровной поверхности, ноги согнуты в тазобедренных и коленных суставах;
  • боль в позвоночнике усиливается при длительном нахождении в одной позе, особенно при стоянии.

В последнем случае дугоотростчатые суставы подвержены очень высокой нагрузке. Из-за относительно узких фораминарных отверстий есть риск сдавления нервных корешков. Такая же ситуация складывается при длительной ходьбе, при спуске или отклонении головы назад.

Боль при спондилоартрозе носит разлитой, диффузный характер — пациент не в состоянии очертить границу пораженной зоны.

Симптомы спондилоартрозаСимптомы спондилоартроза позвоночника могут быть косвенными и не указывать напрямую на источник боли. В этом случае клиника будет зависеть от локализации процесса.

Цервикоартроз:

  1. шум в ушах;
  2. головная боль (в затылке);
  3. боль в руках, плечах, лопатках;
  4. хруст в шее при её наклонах. 

Спондилоартроз грудного отдела позвоночника проявляет себя следующей клиникой:

  1. онемение рук;
  2. неприятные, необычные ощущения в руках (ползание мурашек).

При локализации процесса в поясничном отделе боль часто иррадиирует в нижнюю область живота, ягодицы, паховую область. 

Диагностика

Диагностика спондилоартроза позвоночникаПри обращении пациента перед назначением дополнительных методов обследования врач проводит тщательный опрос и осмотр пациента на предмет выявления жалоб. Обычно в роли такого специалиста выступает невролог, ортопед или — на начальном этапе — участковый терапевт.

Врач изучает атрофию мышц спины, изменения подвижности позвоночника, нарушение осанки, уточняет, в течение какого срока беспокоят боли. (После этого терапевт обычно назначает консультацию невролога или ортопеда и пациент попадает в руки узкого специалиста).

Следующим этапом является рентгенологическое обследование задействованного в процессе отдела позвоночника в двух проекциях. Исследование выполняется с предварительной подготовкой в виде исключения газообразующей пищи за день до рентгенографии и клизмы накануне вечером.

склерозирование суставных поверхностейНа рентгенографии заметны изменения в виде склерозирования суставных поверхностей, краевых разрастаний, сужения суставных щелей. Данный метод позволяет диагностировать спондилоартроз позвоночника со второй стадии заболевания.

Более точным диагностическим является РКТ — рентгеновская компьютерная томография, которую обычно выполняют с введением контрастного вещества — с целью уточнения наличия и степени стеноза фораминарных отверстий (при подозрении на осложнение спондилоартроза сдавлением нервного корешка).

Рентгенографические методы, в том числе и КТ, не позволяют четко визуализировать патологию в том случае, если она не перешла на костную структуру. Хрящевые изменения можно отследить только на МРТ, даже при первой стадии артроза.

Для дифференциальной диагностики может быть использовано радиоизотопное сканирование (редко).

Шейный спондилоартроз в некоторых случаях ведет к нарушению кровотока по позвоночной артерии. Для оценки степени изменений используют ангиографию и УЗС сосудов шеи с допплерографией (последнее чаще).

Диагностическая (и в то же время лечебная) процедура — блокада. В полость сустава вводят анальгезирующее и противовоспалительное вещества (чаще стероид и новокаин), которое временно купирует болевой синдром в том случае, если поражен именно сустав. Исчезновение боли — аргумент в пользу артроза.

Осложнения

осложненияНа поздних стадиях заболевания часто развиваются осложнения:

  •  сдавление и повреждение позвоночной артерии;
  • нестабильность позвоночного столба;
  • инвалидизация (двигательные и чувствительные нарушения);
  •  спондилолистез;
  •  тазовые нарушения. 

Консервативное лечение

Под консервативным лечением подразумевают совокупность немедикаментозных воздействий и использования лекарственных средств. Чаще всего из медикаментов применяют следующие препараты:Консервативное лечение

  •  нестероидные противовоспалительные средства (флупиртен, мелоксикам, ацеклофенак, нимесулид);
  •  противоэпилептические препараты (при развитии нейропатических болей) — прегабалин;
  •  антидепрессанты — флуоксетин, амитриптилин;
  •  миорелаксанты — тизанидин, толперизон (известный мидокалм);
  •  витамины, способствующие частичному восстановлению нервно-мышечной проводимости (тиамин, пиридоксин, цианокоболамин);
  •  для блокад — стероиды и анестетики;
  •  вещества, способствующие регенерации хряща — глюкозамин и хондроитинсульфаты.

В тяжелых случаях используют обезболивание наркотическими средствами, подключают ангиопротекторные препараты (для улучшения микроциркуляции), стероиды и метаболические лекарства общего характера (цитофлавин).

Что касается немедикаментозных методик, сюда входят:Иглорефлексотерапия

  1. Иглорефлексотерапия, которая позволяет ликвидировать мышечный спазм и воздействовать на кровоток в пораженной области.
  2. Кинезиотерапия — обучающая методика, благодаря которой пациент может самостоятельно заниматься ЛФК в домашних условиях в периоды ремиссии и стихания обострения.
  3. Физиотерапия — используется даже в фазу обострения — но не на пике болевого синдрома. Сюда входит множество методик, начиная от электрофореза и заканчивая магнитотерапией. Лечение подбирает врач.
  4. Мануальная терапия устраняет функциональные проблемы в пораженном сегменте, мышечное напряжение, помогает улучшение местную микроциркуляцию.
  5. Массаж — отвечает за нормализацию питания тканей благодаря ускорению обмена веществ, восстановлению крово- и лимфообращения. При глубоком массаже можно блокировать импульсы боли от периферической нервной системы. Улучшение трофики позволяет максимально быстро удалить продукты распада.
  6. Психотерапия. Необходима для коррекции психического состояния больных спондилоартрозом, которым нередко приходится бороться с изнуряющей болью.

Операции

На настоящий момент изобретено немалое количество операций, позволяющих облегчить состояние больных с данной патологией. В их число входят:Операции

  • радиочастотная денервация (коагуляция нервного окончания, участвующего в патологическом процессе — обычно это нерв Люшка — при помощи электрода);
  • химическая денервация (с использованием спиртового раствора анестетика);
  • декомпрессивное вмешательство (на уровне микрохирургии — чаще это удаление дужки вышележащего позвонка);
  • задний межтеловой спондилодез (пораженный двигательный сегмент стабилизируется при помощи импланта, одновременно с этим выполняется декомпрессия сосудистых и нервных структур);
  • транспедикулярная фиксация (через дужку позвонка вводят винты для фиксации позвоночного сегмента. Через некоторое время, после образования костного сращения, металлоконструкцию можно удалить).
  • Оперативное вмешательство при спондилоартрозе выполняется редко. Для этого необходимы серьезные показания:
  • двигательные или чувствительные нарушения в конечностях;
  • тазовые нарушения (проблемы с мочеиспусканием, дефекацией);
  • выраженный фораминарный стеноз;
  • тяжелые формы нестабильности позвоночника.
Профилактика

ПрофилактикаДля предупреждения развития и прогрессирования заболевания необходимо выполнять следующие простые рекомендации:

  •  избавление от избыточного веса;
  •  регулярные физические упражнения (обязательно легкие, не приводящие к переутомлению, перенапряжению);
  •  по возможности — смена работы, если таковая связана с однообразной позой или же разминка после каждого рабочего часа;
  •  правильное, полноценное и рациональное питание;
  •  правильное распределение нагрузки при ношении тяжестей (рюкзак с широкими лямками предпочтительнее, чем сумка через одно плечо);
  • профилактика травм (отказ от чрезмерно высокого каблука, платформы);
  •  ежедневные прогулки на небольшие расстояния (3-4 км);
  •  ортопедическая обувь;
  •  правильно организованное спальное место (подушка и матрац).

Чем больше пунктов из данного списка будет выполняться, тем меньше шансов перехода спондилоартроза в тяжелую стадию.

glavvrach.com

Дегенеративные изменения тканей позвоночника — проблема, с которой сталкивается большинство людей. Почему возникает спондилоартроз, что это такое и каковы его основные симптомы? Какие методы лечения используются сегодня? Этими вопросами интересуются многие.

Спондилоартроз: что это такое?

спондилоартроз что это такое

Это заболевание связано в первую очередь с поражением мелких межпозвоночных суставов. Спондилоартроз развивается постепенно — сначала наблюдаются дистрофические процессы хрящевой ткани межпозвоночных дисков, в результате чего они становятся менее эластичными и тонкими. В последующем болезнь охватывает суставные поверхности, околосуставные сумки и костные ткани позвонков.

Более поздние стадии заболевания сопровождаются образованием шиповидных костных отростков, которые и представляют наибольшую опасность. Дело в том, что подобные новообразования нередко пережимают сосуды и нервные волокна, что ведет к развитию осложнений.

Спондилоартроз: что это такое и каковы его причины?

На самом деле дистрофические изменения суставов могут быть результатом воздействия множество факторов. Но в первую очередь стоит упомянуть о возрасте, так как процесс старения затрагивает и ткани позвоночника. Согласно статистике, более 80% пенсионеров страдают от спондилоартроза той или иной степени тяжести. Хотя нередко болезнь начинает развиваться и у молодых людей 25–30 лет.

Кроме того, к факторам риска можно отнести различные расстройства обмена веществ, нарушения нормального кровообращения, некоторые врожденные особенности позвоночника. Риск развития спондилоартроза повышается при наличии искривлений позвоночного столба, плоскостопии и некоторых других проблемах.

Нередко болезнь возникает при повышенной физической активности, интенсивных нагрузках на позвоночник, что наблюдается, например, среди профессиональных спортсменов. С другой стороны, длительные статические нагрузки также могут привести к дистрофии, поэтому к факторам риска можно отнести сидячую работу и малоподвижный образ жизни.

Спондилоартроз: симптомы заболевания

спондилоартроз симптомы

На самом деле клиническая картина может выглядеть по-разному, в зависимости от стадии развития заболевания и отдела позвоночника, который был поражен. Начальный спондилоартроз может и вовсе протекать бессимптомно, а небольшую тяжесть и скованность человек относит на счет переутомления.

Тем не менее к основным симптомам относятся боли и утрата подвижности, которые наиболее сильно заметны в утренние часы, после сна. При поражении грудного и шейного отдела позвоночника боли могут отдавать в спину, плечи, лопатки и руки. Если спондилоартроз сопровождается поражением нервных корешков, то возможно онемение и покалывание в пальцах. А вот при дистрофии пояснично-крестцового отдела возможны боли в ногах, ишиас (воспаление седалищного нерва), а иногда и нарушение в работе выделительной системы.

начальный спондилоартроз

Спондилоартроз: что это такое и как от него избавиться?

Безусловно, выбор методов лечения напрямую зависит от стадии заболевания и степени поражения позвоночных структур. На начальных этапах достаточно будет приема обезболивающих и противовоспалительных средств, хондропротекторов, а также регулярных занятий лечебной гимнастикой и правильного питания. Эффективным будет массаж, который устранит спазм мышц.

Если спондилоартроз сопровождается сильным сдавливанием сосудов или повреждением нервных волокон, врач может назначить хирургическую операцию по удалению костных наростов.

fb.ru

Что такое спондилоартроз?

Суставы, расположенные между позвонками, имеют свойство изменяться, срастаться со временем. Каждый сустав заключен в суставную капсулу с синовиальной жидкостью, за счет нее происходит обновление, вращение, питание. Постепенно количество жидкости уменьшается, процесс регенерации замедляется. Ухудшается эластичность связок и мышц, суставы вращаются хуже. Нагрузка увеличивается, а питание уменьшается. Сустав блокируется спазмом мышцы в таком состоянии, находится без движения. Теперь хрящевая ткань не может получить питание. Появляются наросты, именуемые остеофитами. Эта стадия именуется, как деформирующий спондилоартроз. Таким изменениям чаще подвержен шейный отдел позвоночника. Когда деформируются сразу несколько сегментов, то говорят про спондилоартроз полисегментарный. Если заметить признаки спондилоартроза на одной из ранних стадий, то можно сразу начать профилактику, чтобы минимизировать неприятные явления. Спондилоартроз

Самые отчетливее признаки спондилоартроза – утренняя скованность и ноющая боль на определенном участке. Начальные стадии всегда сопровождают непродолжительные проявления болевых симптомов. У поздних стадий симптомы более отчетливы.

Болезнь Бехтерева

Анкилозирующий артрит, болезнь Бехтерева – воспаление позвонков и межпозвоночных дисков. В этом состоянии происходит блокирование отдельных участков позвоночного столба, отчего развивается кифоз, а сам позвоночник становится неподвижным.

Анкилозирующий артрит характерен тем, что боль появляется в нижней части спины, постепенно передается по связкам и сухожилиям.  Человеку проще находиться в согнувшемся состоянии, поэтому осанка меняется. Кашель, чихание, наклоны сопровождаются болью. Костная структура позвоночника воспаляется, появляются отеки, сложности с дыханием. Постепенно человек вовсе теряет способность двигаться. Поза просителя – это одна из поздних стадий болезни Бехтерева.

Диагноз анкилозирующий артрит  ставится в основном молодым мужчинам, в трудоспособном возрасте. Причины болезни неизвестны, есть предположение, что анкилозирующий артрит развивается у людей, имеющих генетическую предрасположенность. Симптомы начальных стадий не указывают на болезнь Бехтерева.

Болезнь бехтерева

Лечение болезни Бехтерева включает:

  • прием лекарственных препаратов;
  • выполнение упражнений;
  • соблюдение диеты;
  • применение иммуномодулирующих препаратов.

Диета, упражнения, лекарственные препараты, мануальная терапия помогают добиться хороших результатов при лечении этой болезни. Курс лечения назначает врач. Анкилозирующий артрит – опасное заболевание, поэтому самолечение недопустимо.

Лечение спондилоартроза

Выбор методики лечения зависит от степени развития заболевания, причин и сопутствующих факторов. Самостоятельное лечение боли в спине возможно только на ранней стадии, когда при первых признаках утреннего дискомфорта в спине человек отправляется в группу здоровья и занимается по программам, разработанным для людей с проблемами опорно-двигательной системы. При хронических болях нужно посетить врача, который поставит диагноз, назначит лечение, соответствующее степени развития болезни. Основываясь на полученных результатах, врач решит, как лечить спондилоартроз.

Методы лечения пациентов

Современные метод терапии предполагают комплексный подход к лечению спондилоартроза. Остеохондроз – заболевание, связанное с изменение структуры позвоночного столба, сопровождается ограничением подвижности. Поэтому важно не просто снять болевой симптом, но и вернуть пациента к нормальной жизни. Вылечить остеохондроз нельзя, можно снять симптомы, обеспечить длительную ремиссию.

Лечение включает:

  • нпвс – препараты, которые нужно принимать для снятия боли. Остеохондроз, сопровождающийся сильной болью, легче перенести. Средства выпускаются в виде уколов, таблеток и мазей. Медикаментозное лечение заболевания проводится с применением этих средств, с учетом степени воспаления. Деформирующий спондилоартроз зачастую нельзя вылечить без НПВС. Популярные торговые названия средств: Диклофенак, Кеторол, Ибупрофен, Быструм-гель, Вольтарен;
  • прием миорелаксантов — лекарственных препаратов, направленная на уменьшение спазма, расслабление мышцы: Мепротан, Флексин, Мидокалм, Баклофен, Изопротан;
  • прием антидепрессантов и ноотропов, снижающих беспокойство, улучшающих кровоснабжение в головном мозге: Фенибут, Глицин, Пирацетам. Эти препараты назначаются пациентам, склонным к психическим расстройствам, испытывающим стресс, жалующимся на нарушение сна;
  • упражнения при спондилоартрозе, гимнастика, лфк. В зависимости от степени выраженности болевого симптома, пациенту рекомендуется выполнение упражнений для формирования мышечного каркаса;

  • физиотерапия назначается для купирования болевого симптома, когда выполнять упражнения еще невозможно;
  • мануальная терапия в некоторых случаях приносит положительнее результаты. Остеохондроз, при котором смещены диски и наблюдается подвывих сустава, лучше лечить этим способом;
  • хондропротекторы ускоряют процессы регенерации сустава, тормозят дегенеративные процессы, обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Деформирующий спондилоартроз можно остановить на одной из начальных стадий, если использовать хондропротекторы. Это препараты накопительного свойства, поэтому принимать их нужно курсом, регулярно;
  • соблюдение диеты для регуляции веса и получения питательных веществ. Регуляция веса очень важна при лечении опорно-двигательной системы. С возрастом все люди склонны набирать вес, потому что мало двигаются, много едят.

Диета включает продукты:

  • богатые белком: обезжиренное мясо птицы, творог, йогурты, молоко;
  • долгие углеводы: крупы, овощи, несладкие фрукты;
  • сухофрукты, орехи, ягоды (не сладкие);
  • растительные жиры: масло только для заправки салатов.

Нужно помнить, что консерванты имеют способность накапливаться в суставах, образуются наросты, поэтому диета для здорового позвоночника исключает синтетические продукты, заменители, консервы, копчености, продукты, содержащие консервирующее добавки и усилители вкусов.

 

Заболевания позвоночника успешно лечатся народными средствами. В травниках содержатся рецепты, используемые на протяжении многих веков для лечения боли в спине. Народная медицина основывалась на знаниях лекарственных свойств растений. Фармакология, косметология успешно применяет эти знания для создания лекарственных препаратов. Отвар из ромашки, календулы, зверобоя снимают воспаление. Смородиновый лист, брусника разжижают кровь. Компрессы из тертого картофеля и меда – снимают боль в спине. А заваренные листья мяты и мелиссы успокаивают и улучшают сон.

Как снять спазм в пояснице в домашних условиях

Остеохондроз может заявить о себе прострелом во время выполнения домашней работы. Мытье пола, перестановка мебели, неудобное положение влекут за собой боль. Какие приемы можно использовать в домашних условиях при появлении неприятного симптома?

  1. Физическая активность

Если появилась острая боль в пояснице, то нужно принять положение, в котором боль уменьшится: встать на четвереньки, либо лечь животом на горизонтальную поверхность (стол, скамейка, стул).

В положении на четвереньках нужно сделать упражнения:

  • кошка (прогнуть и выгнуть спину несколько раз);
  • эмбрион (опустить бедра на стопы, держа руки на полу);
  • отвод ноги (колено ноги подвести к груди, а затем отвести назад, выпрямив ногу);
  • перемещение (передвигайтесь на четвереньках, как кошка: ставьте вперед левую руку и выдвигайте правую ногу, затем ставьте правую руку и  переносите левую ногу).

Пока мышца не будет расслаблена, боль не уйдет. Гимнастика при спондилоартрозе, остеохондрозе, ишиалгии люмбаго обязательна. В зависимости от степени болевого проявления, можно решить: проводить лечение с использованием лекарственных препаратов или обойтись без них.

  1. Таблетки, уколы, мази
  • купирование боли проводится с помощью таблеток: Аспирин, Ибупрофен, Хондроитин, Мукосат;
  • сделать самомассаж с применением мазей НПВС: Диклофенак, Быструм-гель, Фастум-гель;
  • использование мазей-хондропротекоров (Хондроксид) ускорит выздоровление. Для достижения лучшего эффекта, врач назначает курс с учетом степени дегенеративных изменений;
  • миорелаксанты снимут напряжение в мышцах: Мидокалм, Мепротан;
  • успокоительные средства, антидепрессанты необходимы при лечении, поскольку позволяют расслабить мышцы, улучшить кровообращение. Их назначает врач, учитывая степень выраженности симптомов;
  • ноотропные препараты разжижают кровь, улучшают гемодинамику, успокаивают. Лекарства эффективны в случаях, когда боль появляется в результате стрессовых ситуаций.

Уколы назначает врач для снятия хронической боли, длящейся более 12 недель. Лечить остеохондроз только лекарственными средствами не имеет смысла, к ним вырабатывается привыкание.

  1. Фиксация больного места при помощи эластичного пояса

При простреле в пояснице можно на несколько часов зафиксировать больной участок при помощи эластичного пояса, чтобы избежать изменения в осанке. После купирования боли, корсет нужно снять.

  1. Самомассаж и холод

Для снятия спазма нужно делать массаж мышцы, попытаться ее расслабить. Можно приложить лед к месту воспаления, чтобы снять отечность.

Не стоит наносить разогревающие мази и прогревать место воспаления. Кровь от разогревающих мазей приливает к месту отека, и застаивается, поскольку кровообращение нарушено. Жидкая часть крови проникает сквозь сосуды, отек увеличивается.

  1. Успокаивающий чай

Успокаивающий чай очень помогает при болях в спине – мышцы расслабляются, принимать антидепрессанты нет необходимости. Чай из ромашки обладает противовоспалительным свойством, а вода с лимоном разжижает кровь. В некоторых случаях медикаментозное лечение можно заменить народными средствами, описанными в травниках.

Эпизодические симптомы при остеохондрозе снимаются подручными средствами. Ни один врач не рекомендует часто принимать лекарства для снятия болевых симптомов, потому что формируется зависимость и привыкание. Если остеохондроз регулярно дает о себе знать, то необходимо обратиться к врачу. Врач, учитывая симптомы, назначит обследование и проведет грамотное лечение. Соблюдая рекомендации, пациенты забывают про такие явления, как боль, отек и плохая подвижность.

prohondroz.ru