Симптомы поясничного остеохондроза


Основные симптомы

Основной признак поясничного остеохондроза — боль в спине. Болевые ощущения носят острый или ноющий характер. Причиной становится ущемление нервных корешков, отёк и раздражение близлежащих связок и мышц. Развиваются как вертебральные (позвоночные), так и экстравертебральные (компрессионные и рефлекторные) синдромы межпозвонкового остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Симптомами вертебрального синдрома являются:

  1. Напряжение поверхностных и глубоких мышц.
  2. Нарушение подвижности в области поясницы.
  3. Нарушение конфигурации позвоночника (лордосколиоз, сколиоз).
  4. Боль при любом движении.
  5. Нарушение двигательной функции межпозвоночного диска.

Необходимо отметить, что эти симптомы наблюдаются при поясничном остеохондрозе всегда.

В группу экстравертебральных синдромов входят следующие симптомы:

  • рСхематичное изображение остеохондроза поясничного отделаазвитие «отражённых» болей, возникающих не только местно, но и по ходу нерва;

  • вегетативные нарушения: снижение чувствительности, ощущение «мурашек» и жжения;
  • развитие мышечного спазма, ведущего к ограниченности движений;
  • стреляющие боли (люмбаго);
  • развитие миелопатии (поражение спинного мозга);
  • паралич разгибательных мышц стопы.
  • Перемещение боли в бёдра, ягодицы и голени.
  • Общая слабость и утомляемость.
  • Раздражительность и нарушения сна.
  • Снижение гибкости и подвижности в пояснице (пациент с трудом поворачивает туловище и наклоняется).
  • Похолодание нижних конечностей.
  • Ощущение покалывания и «мурашек» в ногах.
  • Половая дисфункция (у мужчин).
  • Гормональный сбой.
  • Варикозное расширение вен и спазмы артерий стоп.

Симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника проявляются в зависимости от того, какой спинномозговой корешок оказывается сдавленным:

  1. L1 и L2 — возникновение боли в ногах, вызванные нарушением чувствительности в области внутренней поверхности бёдер и в паховой области.
  2. L5 — поражение этого корешка приводит к снижению чувствительности и нарушению сгибания большого пальца ноги.
  3. S1 — развитие болевых ощущений в стопе, нарушение чувствительности голени, стреляющие боли.
  4. L5 и S1 — одновременное поражение приводит к потере двигательных и тазовых функций.

Остеохондроз поясничного отдела может быть причиной развития протрузий и грыж позвоночника. Своевременное лечение заболевания предупредит развитие этих осложнений!

Стадии развития остеохондрозаОдним из симптомов поясничного остеохондроза является онемение поражённого участка позвоночника. У пациента нарушается потоотделение, общее переохлаждение может вызвать острую боль в области поясницы. Обострение болезни начинается, как правило, после травмы или физической нагрузки, и сопровождается не только болью, но и напряжением мышц поясницы. Пациент принимает вынужденное (защитное) положение тела. Чаще всего в этом процессе задействован 4-й поясничный позвонок, диск которого повреждается.

Зачастую остеохондроз провоцирует развитие искривления позвоночника. В запущенной стадии заболевания снижается вес больного, возможно наступление атрофии конечностей.

Симптомы встречаются не только у пожилых людей, но и у молодёжи. В группе риска — профессиональные спортсмены и люди, занимающиеся тяжёлым физическим трудом: хирурги, продавцы, грузчики, строители, учителя, водители, офисные работники. Острый приступ боли в пояснице может спровоцировать длительное пребывание на холоде. Для предупреждения этого состояния важно одеваться по погоде, не переохлаждая поясницу.

Причины


Мировая медицина до сих пор не пришла к общему мнению о причине развития поясничного остеохондроза. Существует множество факторов, способствующих развитию поясничного остеохондроза. К ним относятся:

острые боли в районе поясницы - первый признак остеохондроза

  • нарушения осанки;
  • подъём тяжестей;
  • гиподинамия;
  • гормональная перестройка организма;
  • эмоциональный стресс;
  • эндокринные заболевания;
  • возрастные изменения;
  • неполноценное питание;
  • травмы;
  • лишний вес.

С анатомической точки зрения при остеохондрозе происходит превращение хрящей в кости. По одной из теорий причиной этого заболевания является перенапряжение мышц или, наоборот, мышечная гипотония (слабость, вялость мышц). Всё это приводит к нагрузке на позвонки, ухудшает снабжение позвонковых сегментов кровью. В итоге происходит дегенерация (разрушение) межпозвоночных дисков, в результате которой развивается остеохондроз.

Диагностика

Информацию о состоянии всех позвонков поясничного отдела может предоставить рентгенография. Наиболее информативным также является метод КТ (компьютерной томографии). Оно позволяет увидеть участки сдавления нервных корешков и другие нарушения межпозвоночного диска. МРТ (магнитно-резонансная томография) может быть назначена в сложных случаях поясничного остеохондроза.


tvoypozvonok.ru

Причины и признаки поясничного остеохондроза — как проявляет себя заболевание?

Рассматриваемый недуг возникает вследствие неадекватного распределения нагрузки на позвоночник. Это является главной причиной диагностирования поясничного остеохондроза.

Существует масса факторов, которые могут вызвать появление, развитие указанного заболевания

  • Пассивный образ жизни. Сюда относят людей, которые ведут преимущественно сидячий образ жизни. В положении сидя мышцы корсета расслабляются, что увеличивает нагрузку на поясничный отдел позвоночника.
  • Воспалительные явления, которые локализируются в суставах позвоночника.
  • Основные методы лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночникаПогрешности в функционировании эндокринной системы, нарушения гормонального баланса.

  • Серьезные инфекционные болезни, поражающие кости, суставы (туберкулез, остеомиелит).
  • Сбои в работе желудочно-кишечного тракта, сердца.
  • Образ жизни, связанный с тяжелой физической работой (грузчики, тяжелоатлеты, строители).
  • Неровная осанка, неправильная ходьба.
  • Плохая плотность хрящевой ткани (наследственный фактор).
  • Врожденные патологии, связанные со структурой позвоночника/скелета. Отклонения в функционировании костно-мышечной системы.
  • Ожирение.
  • Несбалансированный режим труда и отдыха.
  • Возраст. У людей после пересечения 50-летнего рубежа межпозвоночные диски становятся менее эластичными, малоподвижными.
  • Отравление химическими веществами.
  • Плоскостопие. При правильной структуре стопы в процессе ходьбы происходит амортизация нагрузки. Если имеет место быть плоскостопие, на межпозвоночные диски достается максимум нагрузки, что ведет к их деформации, разрушению.
  • Травмирование спины.

Признаки рассматриваемого заболевания делят на три группы

Рефлекторные признаки (болевые ощущения). Имеют несколько проявлений

  • Люмбаго. Возникает вследствие резкого движения (прыжок в высоту, бег, кашель). Такая боль носит приступообразный характер (прострел). Во время указанного приступа больной наклоняет туловище вперед, остается в таком положении определенное время: попытки разогнуться вызывают новую волну боли. Возникает люмбаго в результате защемления нервных корешков.

  • Основные методы лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночникаЛюмбалгия. Болевые ощущения, возникающие в районе поясницы, носят нарастающий характер. Изначально больной ощущает определенный дискомфорт, который может перерасти в сильную, регулярную боль. Причиной возникновения люмбалгии может быть сидячий образ жизни, чрезмерные физнагрузки. Люмбалгия может развиться на фоне люмбаго.
  • Люмбоишиалгия. Болевые ощущения распространяются по ходу седалищного нерва. Основным местом локализации являются нижние конечности. Такое явление возникает при защемлении нервных корешков спинного мозга. Если в разрушительный процесс вовлечены двигательные волокна, у больного наблюдаются спазмы мышц, мышечная слабость. Игнорирование указанных симптомов может привести к атрофии мышц в будущем.

Корешковый синдром. Характеризуется следующими проявлениями:

  • кожа ног периодически утрачивает чувствительность;
  • больной жалуется на стреляющую боль в районе поясницы;
  • происходят сбои в системе потовыделения.

Корешково-сосудистые признаки. Возникают на фоне сдавливания кровеносных сосудов. Со стороны больного отмечаются следующие жалобы:

  • жар/холод в нижних конечностях;
  • легкое покалывание/нарастающая боль в области ступней;
  • отечность (при пережатии вен).

Отсутствие адекватного лечения может спровоцировать спинальный инсульт, при котором возможен частичный/полный паралич нижних конечностей, а также серьезные сбои в работе тазовых органов.

Поясничный остеохондроз негативно влияет на строение позвонков: со временем возможно их смещение. Указанное нарушение может спровоцировать ряд негативных явлений.

  • Сбои в работе внутренних органов, мочеполовой системы.
  • Частая утомляемость.
  • Слабость.
  • Раздражительность.

Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза в зависимости от степени — как диагностируют заболевание?

Исходя из набора, силы проявления клинических признаков, рассматриваемый недуг делят на несколько степеней. Первая (начальная) степень — легкая, третья – тяжелая.

 Поясничный остеохондроз 1 степени

Характеризуется основными симптомами.

  • Основные методы лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночникаЛюмбаго (прострел), который возникает вследствие надрыва капсулы диска (межпозвоночного).
  • Отечность тканей.
  • Спазм мышц.
  • Регулярные болевые ощущения.

При 1 степени поясничного остеохондроза у больного могут наблюдаться дополнительные симптомы, вызванные сдавлением сосудов, корешков нервов.

  • Имитация нарушений, связанных с работой почек, желудочно-кишечного тракта.
  • Периодические боли в животе, которые возникают на фоне спазма мышц брюшной полости.

Поясничный остеохондроз 2 степени

Для указанной степени поясничного остеохондроза тоже характерны проявления.

  • Регулярные болевые ощущения (люмбалгия). Местом локализации боли, которая может иметь разную интенсивность, является поясница.
  • Нестандартная подвижность в суставах позвоночника. Тугая повязка на пояснице может ненадолго улучшить общее состояние больного, уменьшить боль.
  • Сбои в работе (не всегда) внутренних органов. В некоторых случаях у больного на фоне поясничного остеохондроза может возникнуть бронхиальная астма, погрешности в функционировании желчевыводящих/мочевыводящих путей.
  • Болевые ощущения в нижних конечностях, которые идут в направлении седалищного нерва.

 Поясничный остеохондроз 3 степени

При данной степени заболевания требуется хирургическое лечение, в противном случае может наступить паралич, смерть.

Особенности есть и у 3-й степени поясничного остеохондроза.


  • Основные методы лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночникаДеформации позвоночника: искривление вправо/влево (сколиоз); выгибание вперед (лордоз), выгибание поясничного отдела (кифоз).
  • Постоянные, сильные, острые боли, которые дают о себе знать при малейшей физической активности (смена положения, кашель, чихание).
  • Отечность мышечной ткани, связок.
  • Периодическое/регулярное отсутствие чувствительности в нижней части туловища (поясница, ноги, ступни).
  • Сбои в работе мочеполовой системы.

Читайте также: Сколиоз позвоночника — основные причины, симптомы сколиоза и осложнения

Методы лечения поясничного остеохондроза

Выбор тактики лечения при рассматриваемом недуге будет зависеть от степени остеохондроза, наличия дополнительных заболеваний, общего состояния больного, иных факторов, которые обязательно будут учитываться лечащим врачом.

Медикаментозное лечение пояснично-крестцового остеохондроза — действенные препараты

Ежегодно ученными разрабатываются новые препараты,  помогающие купировать симптомы остеохондроза поясничного отдела. Приведенный ниже перечень препаратов не является стандартом, он может меняться. Однако на сегодняшний день в борьбе с проявлениями указанного заболевания медики зачастую используют определенные медикаменты.


  • Хондропротекторы (Коллаген Ультра, Терафлекс, Флексиново). Приостанавливают разрушительные процессы в хрящевых тканях позвоночника, имеющие место быть на начальной стадии заболевания.
  • Основные методы лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночникаПротивовоспалительные (нестероидные) препараты (Мелоксикам, Найз, Диклофенак, Индометацин). Используют для лечения 2-й степени пояснично-крестцового остеохондроза. Данная группа медицинских препаратов может применяться в виде уколов (внутримышечно), таблеток, мазей (Диклак гель 5%), ректальных свечей, капсул (Диклоберл Ретард), растворов. При обострении заболевания пациенту может назначаться Лорноксикам в уколах (16 мг/сут.)
  • Миорелаксанты (Толперизон, Тетразепам, Мидокалм, Тизанидин). Помогают устранить дискомфорт, вызванный повышением мышечного тонуса.
  • Сосудорасширяющие препараты (Актовегин, Пентоксифилин, Липоевая кислота). Способствуют улучшению циркуляции крови, предотвращая застойные процессы, минимизируя риск инфицирования организма.
  • Местные анестетики. При сильных, постоянных болях врач-анастезиолог осуществляет блокаду. В болевой участок посредством специальной иглы вводят раствор новокаина (лидокаина)+гидрокортизона. Боль проходит сразу, не беспокоит несколько недель. Использовать такую блокаду нужно только в крайних случаях: она имет массу негативных последствий.
  • Витаминно-минеральные комплексы (Альфакальцидол, Кальций Д3 Никомед). Зачастую назначают для немолодых пациентов, с целью повышения прочности сухожилий, связок.

Массаж при поясничном остеохондрозе пояснично-крестцового отдела

Данный метод лечения будет полезным в подострой стадии рассматриваемой болезни. Посредством массажа возможно устранить болевые ощущения, избавиться от напряжения мышц, затвердений.

Основные методы лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночникаМассаж должен выполняться на здоровом (не на пораженном!) участке. Больной во время манипуляции располагается на плоской твердой кушетке на животе. Под живот подкладывают подушку/валик. Нужно также обеспечить поднятие голеней пациента (на 45 градусов). Лоб должен упираться в твердую поверхность.

Для проведения массажа лучше использовать специальные средства (масла, крема, лосьоны), обладающие разогревающими свойствами, либо проводить сеанс сразу после тепловых процедур (баня, сауна).

На сегодняшний день существует множество техник массажа, выделим основные из них.

  • Поглаживание. Различают несколько разновидностей поглаживаний: крючкообразные, поперечные плоские, веерообразные, заканчивающиеся симметричными поглаживаниями в области мышц грудины.
  • Выжимание. Выполняется в комплексе с поглаживанием. Благодаря такой технике массажа обеспечивается растяжение мышц.
  • Разминание.
  • Потряхивание.
  • Растирание. Зачастую используют для улучшения работы сухожилий, связок, суставов.
  • Точечное воздействие. Не каждый массажист способен выполнять процедуру по технике точечного воздействия.

Лечебная гимнастика или ЛФП при поясничном остеохондрозе — комплекс упражнений для пояснично-крестцового отдела позвоночника на видео.

Весь комплекс физических упражнений, используемый при диагностировании поясничного остеохондроза, должен способствовать усилению подвижности поясничного отдела.

Лечебная гимнастика не будет эффективной, если упражнения будут осуществляться от случая к случаю. Главным принципом ЛФК является регулярность. Постоянное выполнение определенного набора упражнений поможет ликвидировать разрушительные процессы в межпозвонковых суставах.

Запрещено производить ЛФК при наличии острых болей. При сильных болевых ощущениях врачи рекомендуют постельный режим+ношение специальных корсетов. При отступлении боли можно пробовать лечебную гимнастику.

Физиопроцедуры при остеохондрозе поясничного отдела

Указанный метод консервативного лечения — один из самых эффективных. Однако для достижения нужного результата нужно потратить немало времени. Использование сразу нескольких видов физиопроцедур помогает ускорить выздоровление. Данный метод лечения имеет немало противопоказаний, которые нельзя игнорировать. Зачастую физиопроцедуры назначают детям, беременным, кормящим мамам, пожилым пациентам.

  • онкозаболевания;
  • острые стадии остеохондроза;
  • серьезные сбои в работе центральной нервной системы;
  • травмирование участка, на котором следует производить физиопроцедуры.

www.operabelno.ru

Остеохондроз 1 степени

На начальных стадиях поясничного остеохондроза наблюдаются небольшие уплотнения межпозвоночных дисков, что никак не беспокоит больного либо проявляется только ортопедической симптоматикой: чувством скованности в пояснице, неприятными ощущениями в виде слабых тянущих болей при наклонах и поворотах туловища. Острых болей в пояснице, связанных с остеохондрозом в этой стадии не бывает. Типичным признаком начальных проявлений поясничного остеохондроза является появление быстрой усталости при статической нагрузке, становится трудно сидеть долгое время в одном положении. После длительного сидения может возникать хруст в пояснице при движениях в поясничном отделе позвоночника.

Остеохондроз 2 степени

Дегенерация межпозвоночных дисков
Дальнейшее прогрессирование патологического процесса приводит к более выраженным изменениям диска, что вызывает его выпячивание за пределы тел позвонков – возникает протрузия. Сначала она возникает только при вертикальном положении тела, но со временем принимает постоянный характер. На этой стадии остеохондроз проявляется вертебральными синдромами.

Люмбаго часто бывает первым проявлением поясничного остеохондроза. Боль возникает внезапно, как правило, при неловком движении: глубоком наклоне вперед, попытке резко встать из сидячего положения, подъема тяжести перед собой. Боль при люмбаго обычно сравнивают с ударом тока. При простреле больной застывает в позе, в которой не возникает резкой боли и боится пошевелиться. При этом наблюдается постоянное, резко выраженное напряжение мышц. Они выступают, в виде валиков, расположенных по обе стороны от остистых отростков. Мышечный гипертонус представляет собой защитный рефлекс, способствующий физиологической иммобилизации поясничного отдела позвоночного столба.

Еще одним проявлением вертебрального синдрома может быть люмболгия – боль хронического характера в пояснице. В отличие от люмбаго, нет четкой связи с движениями и возникновением боли. Болевые ощущения ноющие, незначительно усиливаются при спокойных движениях. Больные могут выполнять не тяжелую работу, но им, как правило, тяжело сгибаться и еще труднее разгибаться. Боль усиливается после продолжительного сидения или стояния, из-за этого больные стараются чаще менять положение тела. Принятие горизонтального положения приводит к уменьшению болевых ощущений, так как значительно уменьшается нагрузка на межпозвоночные диски. Боль может продолжаться месяцами, периодически утихая и усиливаться, когда возникает очередное обострение болезни.

Остеохондроз 3 степени

При далеко зашедших деструктивных изменениях происходит образование грыж межпозвоночных дисков. В результате чего развивается выраженная компрессия спинномозговых структур и в клинической картине к вертебральному синдрому добавляется целый ряд других проявлений заболевания.

Корешковый синдром, чаще всего, развивается на фоне, длительно предшествующих, вертебральных проявлений. В большинстве случаев возникает резкая внезапная боль, локализующаяся в поясничной области с одной стороны с иррадиацией в ягодицу, тазобедренный сустав, постепенно распространяясь на всю ногу. Обострение обычно связывают с неловким движением, длительным вынужденным положением или поднятием тяжестей. Болевые ощущения при корешковом синдроме усиливаются при движениях, повышении внутрибрюшного давления (кашель, чихание, натуживание). Через некоторое время возникают расстройства чувствительности в нижней конечности по типу гиперестезии, гипестезии, парестезии, в тяжелых случаях – анестезии. Снижается мышечный тонус, развивается слабость, происходит гипотрофии мышечной ткани ноги.

Компрессионная миелопатия (сдавливание спинного мозга) на уровне поясничного отдела проявляется двигательными нарушениями в нижних конечностях, происходит значительное уменьшение объема бедра, голени, снижаются и даже отсутствуют рефлексы. Может возникать нарушение функции органов малого таза: недержание или задержка мочи, кала, нарушение чувствительности в области промежности. Данная симптоматика является крайне неблагоприятной в плане прогноза и требует немедленного лечения.
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника фото
Синдром нарушения спинального кровообращения проявляется перемежающейся хромотой, ощущением слабости в ногах, болью, мучительными парестезиями во время ходьбы, распространяющимися на нижние отделы туловища и в промежность. Больного могут преследовать постоянные позывы к мочеиспусканию, в дальнейшем возникают нарушения функции органов таза. Проявляется склонность к образованию пролежней.

Невротические нарушения развиваются при длительном течении заболевания, когда сильно выражен болевой синдром и различные двигательные и чувствительные расстройства. У больных повышается раздражительность, возможны проявления агрессии к окружающим людям, быстро меняется настроение, часто нарушается сон и снижается трудоспособность. Как правило, невротизации подвержены очень мнительные люди с лабильной психикой.

Как лечить пояснично-крестцовый остеохондроз?

В случае 1 и 2 степени остеохондроза лечение проводят, как правило, в домашних условиях консервативными методами. У большинства больных правильно назначенная терапия, позволяет купировать симптомы болезни в течение нескольких недель, после чего наступает ремиссия, длительность которой зависит от образа жизни больного, выраженности остеохондроза, и применения лечебно-профилактических мероприятий. Постоянно проводимая профилактика позволяет добиться ремиссии на протяжении многих лет.

Хирургическое лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника применяется при возникновении межпозвоночной грыжи. Оно показано 15-20% больным и используется при развитии серьезных неврологических осложнений либо неэффективности консервативных методов в течение нескольких месяцев.

При обострении заболевания основной упор делается на медикаментозное лечение, основной целью которого является борьба с болью. Для этого применяются следующие лекарственные средства:

  • Препараты, обладающие противовоспалительным действием, назначают внутрь или внутримышечные уколы. В большинстве случаев применяют лекарства, относящиеся к группе нестероидных противовоспалительных средств: диклофенак, индометацин, кетарол, ибупрофен, немисил, мовалес и др. Параллельно с общим применением НПВС, назначают эти же средства для местного использования, в виде таких лекарственных форм, как мазь или гель. При отсутствии эффекта от нестероидных средств, применяют местные анестетики в сочетании с гормонами в виде эпидуральных и паравертебральных блокад.
  • Миорелаксанты дают хороший эффект в комбинации с мочегонными и вазоактивными веществами. Использование этих препаратов позволяет снять мышечный спазм и уменьшить отек тканей, улучшить кровообращение в зоне возникшей компрессии.
  • Седативные препараты, дневные транквилизаторы, антидепрессанты применяют для лечения и профилактики развития невротизации.
  • Витамины группы В (В1 и В12) улучшают питание нервной ткани, способствуют ее быстрому восстановлению после компрессионных воздействий.

По прошествии острого периода болезни лечение не должно прекращаться. Для закрепления положительного эффекта от медикаментозной терапии, в период ремиссии применяют следующие лечебные мероприятия:

  • Лечебный массаж считается одним из самых действенных лечебно-профилактических мероприятий в сочетании с другими лечебными методиками. Он позволяет существенно уменьшить ригидность мышц поясницы, улучшить кровообращение, циркуляцию лимфы непосредственно в тканях, прилегающих к поясничному отделу позвоночника. При гипотрофии, связанной с корешковым синдромом, массаж нижних конечностей способствует, улучшению трофики и иннервации гипотрофированных мышц.
  • Лечебная физкультура назначается в комплексе с массажем после купирования обострения, при отсутствии болевого синдрома. Занятия проводятся ежедневно, начинается лечебная гимнастика с минимальных, постепенно возрастающих нагрузок, так как в противном случае можно спровоцировать очередное обострение. Комплекс упражнений необходимо начинать, избегая резких движений и воздерживаться от, выполнения упражнений большой амплитуды. Упражнения для поясницы показаны больным, которые длительно пользовались корсетом. Систематические занятия ЛФК позволят значительно укрепить мышцы поясницы, тем самым снизить нежелательную нагрузку на межпозвоночные диски.
  • Строгое соблюдение щадящего режима является неотъемлемой частью успешного лечения остеохондроза, а также профилактикой его обострений. Для спины, особенно поясничного отдела, чрезвычайно важно выполнять следующие условия: спать на постели, оборудованной ортопедическим матрацем и специальной подушкой средней жесткости небольших размеров; под шею нужно подкладывать специальный валик.
  • Избегать длительного пребывания в неудобном положении. После продолжительного сидения вставать нужно медленно, без резких рывков. После чего, должны выполняться простейшая зарядка и небольшой самомассаж, которые позволят устранить застойные явления в пояснице.

www.infmedserv.ru

Остеохондроз поясничного отдела — симптомы

Внутри каждого позвонка находится фиброзное кольцо, которое помогает выдержать весовую нагрузку. Нарушение в хрящевой ткани внутри межпозвоночных дисков приводит к ситуации, когда фиброзное кольцо подвергается усиленному давление, выпячивается, травмируются нервные корешки и отсюда — сильная боль. Такие признаки указывают на дегенеративно-дистрофическое заболевание – остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Перед походом к врачу вы сами сможете заметить симптомы поясничного остеохондроза, если такое заболевание у вас присутствует:

  • наличие боли – главный симптом, у здорового человека не будет никакого ощущения в спине;
  • боль может становиться сильнее, когда человек меняет положение после долгого нахождения в определенной позе;
  • ощущения «прострела» поясницы;
  • ощущение покалывания, мурашек в ногах.

Симптомы поясничного остеохондроза у женщин

Усиленное давление в пояснице влияет на кровообращение, поэтому могут страдать органы, которые находятся рядом. Признаки поясничного остеохондроза у женщин диагностируются не только как спинные боли, но и проявляются как нарушения мочеполовой системы: могут появиться проблемы с яичниками, маткой, а запущенная болезнь в репродуктивном возрасте может и вовсе привести к бесплодию. Поэтому любые ощущения в спине должны быть вовремя диагностированы.

У женщины болит поясница

Обострение поясничного остеохондроза

Недуги, связанные с позвоночником, нужно лечить вовремя, не допуская обострений и осложнений. Следствием дегенеративных нарушений крестцового отдела позвоночника могут стать:

  • сколиоз (его легко распознать по асимметрии ягодиц);
  • ишиас;
  • лордоз;
  • межпозвоночная грыжа;
  • защемление и боль корешковых нервных окончаний.

Обострение поясничного остеохондроза может возникнуть от физических нагрузок, ощущается большое давление на ноги и поясницу – так организм пытается снять нагрузку с позвонков. Обостренный остеохондроз нижнего отдела позвоночника имеет следующие признаки:

  • люмбаго – синдром «прострела» в районе поясницы;
  • люмбагия – длительный болевой синдром поясницы;
  • люмбоишиалгия – передающаяся в ногу боль, которая берет свое начало в пояснице, сопровождается периодическим ощущением жара или ощущением холода;
  • каудальный синдром – сильный болевой синдром, иррадиирущий в ноги;
  • болевой корешковый синдром – боль, иррадиирущая в ногу по одной, пораженной стороне;
  • отсутствие чувствительности кожи в районе боли.

Признаки остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Дистрофия хрящевой ткани суставов спины в районе поясницы может вызвать заболевание параллельно и в крестцовом отделе. Чаще на такой недуг жалуются женщины, что связано с особенностями женской физиологии. Если появляется подозрение на остеохондроз поясничного отдела позвоночника – симптомы и лечение должен наблюдать профильный врач, хотя признаки остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника спутать с чем-либо сложно. Болезнь сопровождается симптомами:

  • запорами;
  • жгучими болями в районе копчика;
  • задержкой мочи или недержанием мочи;
  • нарушением менструальной функции;
  • возможны воспалительные заболевания мочеполовой системы, снижение либидо и потеря чувствительности.

У мужчины болит поясница

Первая помощь при остеохондрозе поясничного отдела

После обнаружения симптомов, связанных с проблемами позвоночника, нужно обратиться к врачу. До посещения больницы каждый способен обеспечить первую помощь при остеохондрозе поясничного отдела. Самое простое, что нужно сделать при выявлении боле в спине – максимально обезопасить себя от резких движений, переохлаждения. Не запрещается принимать обезболивающий препарат для купирования возникшей боли. Врач во время диагностики определит заболевание, выявит стадию с помощью пальпации, анализа симптомов и оценки степени болезненности, искривления ромба Михаэлиса.

Как лечить остеохондроз поясничного отдела

Дистрофия межпозвоночных дисков, обнаруженная на начальных стадиях, поддается лечению обычными лекарствами. Консервативное лечение поясничного остеохондроза сопровождается курсами лечебной физкультуры, иглоукалывания, магнитной и мануальной терапии. Популярное вспомогательное средство в общей практике, народное средство лечения – гирудотерапия, которая помогает ускорить процесс выздоровления, облегчить симптомы. На тяжелых стадиях применяется хирургическое вмешательство по удалению позвонков или грыжи.

Упражнения при обострении поясничного остеохондроза

Течение болезни значительно облегчит лечебная физкультура, но упражнения при обострении поясничного остеохондроза с нагрузкой противопоказаны. Немногое, что можно делать при внезапных симптомах – выбрать максимально удобное положение, принимая которое, вы меньше всего ощущается болевой синдром. Если тело разместится ровно, сохраняя свои естественные изгибы, ведь в таком положении снимается провоцирующая нагрузка с позвоночника. Делайте так:

  • примите горизонтальное положение – лягте в постель, лучше на твердый матрас;
  • согните ноги и подложите подушку под поясницу – так вы снизите натяжение нервных корешков.

При приступообразных болях лучше вызывать врача. Помогать себе самостоятельно можно только если вы точно знаете диагноз и заранее получили рекомендации доктора. Вытяжение позвоночника (его растяжка), ЛФК, гирудотерапия и другие методы восстановления должны проводиться под присмотром врача, а лучше – в стационарных условиях. Любая нагрузка, даже в лечебных целях, проводится только в перерывах между болевыми приступами.

Девушка делает упражнения в спортзале

Обострение остеохондроза поясничного отдела — лечение

Если недуг беспокоит вас не очень долго, то лечение обострения остеохондроза поясничного отдела позвоночника может быть эффективным с помощью медикаментов. Тяжелые формы болезни сопровождают лечением с помощью магнитотерапии, амплипульс терапии, УВЧ, массажа, акупунктуры, миостимуляции. Если медикаментозное лечение не помогает, применяют внутрисуставные инъекции, особенно при более запущенной стадии заболевания.

Межпозвонковый остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Перечисленные методы эффективны до того момента, пока не появилась грыжа межпозвоночная или протрузия межпозвоночного диска – для решения этих проблем применяется хирургическое вмешательство. Если в условиях стационара в течение четырех месяцев и более лечение не дает должного результата, то межпозвонковый остеохондроз поясничного отдела позвоночника может быть подвергнут оперативному лечению. Проводится удаление поврежденного диска – дискэктомия, секвестрация грыжи.

Медикаментозное лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Традиционно лечение поясничного остеохондроза медикаментозно назначают врачи по аналогичной схеме: прием хондропротекторов, нестероидных противовоспалительных препаратов, витаминов. Медикаментозное лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника эффективно на начальных стадиях, наблюдением врача. Параллельно может применяться блокада позвоночника (снятие острой боли с помощью введения препарата непосредственно к месту ее проявления). Лекарственная терапия должна сопровождаться лечебной физкультурой, диетой, которую прописывают индивидуально.

Капсулы в блистерной упаковке в руках

Препараты для лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Необходимые препараты для лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника делятся на следующие основные группы:

  • Мази – местным действием снимают болевой синдром (Диклофенак, Вольтарен Эмульгель, Диклак);
  • Нестероидные противовоспалительные – обезболивают, снимают воспаление (Нурофен, Целебрекс, Рофика, Индометацин Мовалис);
  • Миорелаксанты – для снижения тонуса мускулатуры, обездвиживания участка боли (Сирдалуд, Мидокалм свечи);
  • Хондропротекторы – Структум, Терафлекс, Мукосат, Дона – питают хрящевую ткань;
  • Витамины группы B — для регуляции мышечного тонуса (Мильгамма).

Профилактика остеохондроза поясничного отдела

Дегенеративная болезнь позвоночника мешает обычной повседневной жизни: боли мешают выполнять даже самые простые действия в быту, уменьшают работоспособность. Если такое заболевание не лечится вовремя — последствия могут быть необратимыми. Поэтому нужно помнить, что профилактика остеохондроза поясничного отдела необходима даже в юном возрасте. Рекомендуют следующее:

  • для сидячей работы выбирайте правильный стул, который будет снимать нагрузку со спины, держать ее в анатомическом положении;
  • избегайте сквозняков, переохлаждений;
  • при подъеме тяжестей распределяйте груз на обе руки, а подъем начинайте с положения сидя;
  • добавьте в свою жизнь легкую физическую нагрузку – бег, йога, плавание;
  • отдавайте предпочтение ортопедическим матрасам.

sovets.net

Опасность поясничного остеохондроза

боли в поясницеПри поясничном остеохондрозе возникают сильнейшие боли в пояснице при сидении и в других положениях. Утихнуть боль может только в положении лежа. Причинами появления таких болей могут стать сидячий образ жизни и слишком сильные нагрузки на позвоночник.

Необходимо как можно раньше диагностировать заболевание, чтобы оно не привело к осложнениям, одним из которых является ишиас, симптомы которого – боли в пояснице, отдающие в ногу. Нога может даже неметь. Как следствие, происходит дальнейшее разрушение межпозвоночных дисков.

Еще одним последствием может стать нестабильность позвонков и дальнейшие проблемы с внутренними органами. Позвонки не фиксируются разрушенными дисками и сползают с крестца. У женщин могут появиться проблемы с яичниками, маткой, а у мужчин – с потенцией.

Поясничный остеохондроз: симптомы

Каждый организм по-разному реагирует на заболевание, поэтому существует много форм проявления и симптомов болезни. К ним относятся:

  • Различные боли. Боль может быть локальной, ноющей или острой. Локализация и интенсивность боли может быть различной в зависимости от стадии заболевания и личной чувствительности человека
  • Ощущение онемения и ломоты в конечностях
  • Нарушение или потеря чувствительности в спине или конечностях
  • Так называемые прострелы в ногу. Чаще всего случаются после переохлаждения или переутомления
  • Похудение или даже атрофия ног
  • Уменьшение возможностей двигательной функции в области поясницы и в ногах. Невозможность согнуться или разогнуться.
  • Боли усиливаются во время поднятия тяжестей, резких движений, кашля или чихания.

Любой симптом появляется и усиливается при некоторых внешних факторах:

  • Травмы
  • Переохлаждение
  • Перенапряжение
  • Усиленные нагрузки на позвоночник
  • Неправильное питание
  • Стрессы

Разновидности проявления поясничного остеохондроза

1. Рефлекторные проявления. К ним относятся:

  • люмбаго (острая боль, похожа на прострел, чаще всего возникает после переутомления, поднятия тяжестей)
  • люмбалгия (хроническая боль, которая возникает после длительного нахождения в одной позе)
  • люмбоишиалгия (боль, которая из поясницы переходит в ногу)

2. Корешковые синдромы. Проявляются в возникновении радикулитов (вдавливание корешков). При этом наблюдается нарушение двигательной функции и чувствительности.

3. боли в поясницеКорешково-сосудистые проявления. В этом случае происходит сдавливание не только корешков, но и сосудов (артерий и вен). Это так называемая радикулоишемия. В результате могут возникнуть серьезные двигательные нарушения, например, парезы и параличи конечностей. Паралич – это полное отсутствие двигательной функции и чувствительности в пораженной зоне, а парез – частичное. В свою очередь парез бывает глубоким и поверхностным. Причиной возникновения парезов и паралича может стать не только радикулоишемия, но и синдром конского хвоста.

moisustavy.ru