Мазь при растяжении голеностопа

Лечение растяжения связок голеностопного сустава проводится по общей схеме, но список препаратов выбирается в соответствие с индивидуальной переносимостью. И сразу после получения травмы, необходимо приложить к голеностопу лед, и обратиться за помощью к врачу, который назначит дальнейшее лечение, которое определяется степенью повреждений.

Как лечить растяжение связок голеностопа?

Травма не является сильной, если нет гематомы, поскольку данный признак свидетельствует уже о надрыве связок. Однако если появилась сильная боль, при которой тяжело ступить на ногу, значит, связочный аппарат подвергся изменению, и для оценки тяжести травмы необходимо сделать рентген. Между тем, лечебная схема предполагает выполнение таких действий:

  • первые сутки к голеностопу каждый час прикладывается лед на 10-15 минут;
  • проводится противовоспалительная терапия – в первый день делается укол, а в последующие используются НПВС в виде мазей и таблеток;
  • если образуется гематома, на голеностоп накладывается тугая повязка, но держится не более трех часов, поскольку возможно передавливание здоровых сосудов, что впоследствии приведет к прогрессированию гематомы;

  • на четвертый день лед прикладывается гораздо реже, поскольку перестает быть эффективным, и назначаются процедуры физиотерапии, а также массаж;
  • с первых дней рекомендуется использование мази при растяжении голеностопного сустава, которая поспособствует снятию гематомы и боли.

Лучше использовать смесь нескольких мазей при растяжении связок голеностопа, например, «Лиотон», «Индовазин» и «Долобене», поскольку совокупное их применение поможет устранить все следы гематомы буквально за 2-3 дня.

Желательно покупать мази с большим содержанием аминокислот, состоящих из белков и коллагена. Аминокислоты входят в состав волокон связок, поэтому станут превосходным «строительным материалом» для восстановления голеностопа.

Реабилитация сустава после травмы

Если время лечения растяжения связок голеностопа в тяжелых случаях составляет примерно две недели, поскольку около 8 дней носится повязка, то к этому сроку нужно приплюсовать еще минимум месяц для восстановления нормальной работоспособности сустава. Здесь самой важной мерой является выполнение ЛФК, причем с постепенным увеличением нагрузок. Первое время предполагается только медленная ходьба и выполнение упражнений на сгибание и разгибание ног и пальцев на них, а дальше уже могут рекомендоваться медленный кросс 10-15 минут, игровые и прыжковые занятия и т.д. Важно помнить, что после травмы сустав еще хрупкий, поэтому его нельзя перенапрягать, и желательно выполнять комплекс ЛФК под наблюдением опытного специалиста.


Увидеть, как проводится реабилитация голеностопного сустава посредством специальной гимнастики, а также узнать, сколько нужно заниматься, и как выполнять рекомендованные упражнения, можно на видео.

lechimvmeste.ru

Основные принципы лечения

Правильно оказанная первая медицинская помощь в подавляющем большинстве случаев позволяет проводить дальнейшую терапию в домашних условиях. Пациента госпитализируют при диагностировании сильного разрыва голеностопных связок или перелома. Терапия в стационаре может осуществляться в таких случаях:

  • значительное скопление крови в пораженном участке голеностопа;
  • долго не спадающая отечность;
  • болевой синдром, который неспособны устранить инъекции нестероидных противовоспалительных препаратов.

Связки состоят из соединительной ткани, которая регенерируется довольно медленно. После исчезновения выраженных клинических проявлений потребуется несколько недель и даже месяцев для полного восстановления голеностопа. Практикуется комплексный подход к терапии патологии опорно-двигательного аппарата. Он заключается в проведении таких лечебных мероприятий:

  • использование фармакологических препаратов для внутреннего и наружного применения;
  • лечебная физкультура и гимнастика, массаж поврежденного голеностопа;
  • проведение физиотерапевтических процедур.

Ортопеды включают в терапевтическую схему мази, таблетки, растворы для внутримышечного введения, оказывающие комплексное воздействие на организм пациента. Оно заключается в следующем:

  • купировании воспалительного процесса;
  • снижении выраженности болей и других дискомфортных ощущений;
  • восстановлении подвижности поврежденного сустава;
  • быстром устранении отека и гематомы;
  • нормализации микроциркуляции в связках, ускоряющая их заживление.

Наиболее актуально в терапии заболевания применение наружных лекарственных средств. В первые дни целесообразно использование мазей и гелей с охлаждающим действием. Затем в терапевтическую схему включаются препараты, улучшающие кровообращение, обеспечивающие доставку в пораженные участки питательных и биологически активных веществ. И только на 3-й – 4-й день лечения голеностопного растяжения ортопеды назначают средства с согревающим эффектом.

Первая помощь пострадавшему

До обращения в ближайшее больничное учреждение следует оказать пострадавшему первую медицинскую помощь. Сочетание используемых методов позволит предотвратить распространение воспаления на стопу, лодыжку, колено. Как помочь травмированному человеку:


  • фиксация голеностопа. Пока отек не распространился на всю стопу, следует аккуратно снять обувь и обездвижить пострадавшую часть ноги. Для фиксации используется эластичный бинт, а в походных условиях пригодится любой длинный кусок прочной ткани. Накладывать повязку нужно плавными движениями в виде «восьмерки», а затем закрепить нетугим узлом;
  • обеспечение удобного положения. Ногу необходимо приподнять — положить на подушку, походный рюкзак, свернутую ткань. Это предотвратит развитие обширного отека, облегчит дальнейшее диагностирование и лечение. Следует как можно чаще приподнимать голеностоп на протяжении всей терапии для ускорения заживления связок;
  • охлаждение поврежденного сустава. В течение нескольких часов после получения травмы использование охлаждающих мазей нецелесообразно. Быструю помощь окажут кубики льда, которые необходимо поместить в герметичный пакет, а затем обернуть плотной тканью. С распространяющейся отечностью успешно справится кусок замороженного мяса или рыбы, пакет с овощной смесью. Ледяной компресс нельзя держать дольше 15 минут из-за вероятности обморожения. После 20-минутного перерыва процедуру нужно повторить.

Повреждение сустава провоцирует сильнейшие боли, особенно в первые часы. Следует успокоить пострадавшего и дать ему таблетку любого препарата с обезболивающей активностью. Это могут быть спазмолитики, анальгетики, но лучше всего помогают нестероидные противовоспалительные средства.

Как нельзя лечить патологию


В и нтернете часто встречаются рекомендации по оказанию первой помощи спиртовыми или водочными растираниями. Следовать таким инструкциям нельзя ни в коем случае. Этанол быстро проникнет в пораженные ткани и ускорит сворачивание крови. Гематома сформируется не только в области поврежденного сустава, но и на передней части стопы, а иногда страдает даже лодыжка. Что еще ортопеды запрещают делать при растяжении связок:

  • оставлять на ночь эластичный бандаж. Повязку необходимо обязательно снимать для нормализации кровообращения и ускорения восстановления сухожилий;
  • применять сухое или влажное тепло. Ножные ванночки, грелки, компрессы, растирания мазями с перцем или сабельником в первые дни лечения принесут вред и существенно замедлят выздоровление;
  • массировать поврежденный участок ноги. Эта физиотерапевтическая манипуляция показана пациенту только на этапе реабилитации после устранения патологической симптоматики.

В первую неделю лечения требуется соблюдать ортопедический режим, избегать каких-либо нагрузок на травмированную ногу. Даже недолгая прогулка способна быстро усилить выраженность отечности и болевого синдрома.

Фармакологические препараты для внутреннего применения


В терапии растяжения связок голеностопа не используется большое количество фармакологических препаратов. Организм сам справляется с регенерацией поврежденных тканей при полном соблюдении врачебных рекомендаций. Лекарственные средства для внутреннего употребления применяются только с целью устранения болевого синдрома. Так как для восстановления функциональной активности связок требуется много времени, человек может испытывать дискомфортные ощущения на протяжении всей терапии. Препаратами первого выбора для лечащего врача всегда становятся нестероидные противовоспалительные средства:

  • Ибупрофен,
  • Ортофен,
  • Диклофенак,
  • Мелоксикам,
  • Индометацин,
  • Кетопрофен.

В зависимости от тяжести диагностированной патологии пациенту могут быть назначены НПВП в виде твердых лекарственных форм или инъекционных растворов. Травматологи и ортопеды останавливают выбор на этой группе препаратов из-за их комплексного воздействия на организм человека. Они купируют воспалительный процесс, обезболивают, а при необходимости проявляют жаропонижающее действие. НПВП подходят для лечения далеко не всем пациентам.

Таблетки и растворы для внутримышечного введения могут серьезно повреждать слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта. Поэтому их не назначают при наличии следующих заболеваний:

  • гастритов любой формы и этиологии;
  • язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

В этих случаях лечение проводится препаратами со спазмолитической активностью или анальгетиками. Наибольшей эффективностью обладают такие препараты:

  • Баралгин,
  • Темпалгин,
  • Максиган,
  • Триган,
  • Спазмалгон,
  • Спазган.

Вышеперечисленные препараты обладают широким перечнем проявляемых ими побочных действий. Чтобы не возникли диспепсические расстройства и головокружения, следует не превышать рекомендованные доктором разовые и суточные дозировки, а также увеличивать продолжительность использования. Если назначенные обезболивающие средства не оказывают должного воздействия, то нужно обратиться к лечащему ортопеду. Он скорректирует дозировки или произведет замену препарата.

Для ускорения регенерации голеностопных связок врачи нередко назначают средства, улучшающие микроциркуляцию, расширяющие просвет кровеносных сосудов. Это обеспечивает поступление в клетки молекулярного кислорода и питательных веществ, способствующих правильному восстановлению соединительной ткани. Чем можно вылечить растяжение:

  • Венарус;
  • Детралекс;
  • Троксевазин или Троксерутин;
  • Флебодиа 600;
  • Аскорутин.

Ангиопротекторы и венотоники препятствуют растяжению кровеносных сосудов, нормализуют их проницаемость, повышают тонус стенок. Курсовой прием препаратов восстанавливает кровообращение в поврежденном суставе, улучшает дренаж лимфы. Такое воздействие помогает избежать формирования посттравматического отека и гематомы.

Мази, кремы, гели, бальзамы


Лечить растяжение голеностопных связок вполне возможно и без приема таблеток или капсул. Наружные средства при нанесении на область повреждений быстро впитываются и начинают оказывать терапевтическое действие непосредственно в травмированных сухожилиях. Временной интервал между использованием мазей, принадлежащих к разным группам, должен составлять не менее двух часов. Иначе фармакологические препараты проявят самые неожиданные эффекты — спровоцируют аллергические реакции, усилят отечность и дискомфортные ощущения.

Нестероидные противовоспалительные средства

При растяжении связок голеностопа нередко нарушается целостность мелких кровеносных сосудов, что становится препятствием для оттока лимфы. Это визуализируется отечностью и образованием синяков, которые вызывают сильный воспалительный процесс. Купировать его помогут мази и гели, содержащие нестероидные противовоспалительные препараты. Чаще всего ортопеды назначают пациентам следующие наружные средства:

  • Вольтарен,
  • Диклак,
  • Долобене,
  • Найз,
  • Бутадион,
  • Дип Релиф,
  • Пироксикам,
  • Быструмгель.

Мази с противовоспалительной активностью нередко используются как монотерапия сразу после травмирования голеностопа. Но их лучшая лечебная эффективность проявляется после прикладывания компрессов с кубиками льда. Применение таких наружных средств в терапии голеностопного растяжения в домашних условиях оказывает разноплановое действие на поврежденный сустав:

  • подавляет воспалительный процесс на этапе экссудации, снижая выраженность отека;
  • устраняет болезненные ощущения слабой и умеренной степени выраженности;
  • подавляет агрегацию красных кровяных телец, препятствуя формированию гематомы.

Противовоспалительные мази наносятся 3-4 раза в сутки. При диагностировании разрыва связок требуется дополнительный прием спазмолитиков или НПВП в таблетках.

Мази, нормализующие кровообращение

Голеностопное повреждение связок может затруднить течение крови по сосудам, спровоцировать тромбозы капилляров, выражающиеся в образовании гематомы на травмированных участках. Предотвратить такое развитие событий поможет использование наружных препаратов, содержащих активные ингредиенты со свойствами антикоагулянтов. Ортопеды рекомендуют применять их с первых дней лечения, чередуя с противовоспалительными мазями. Как правило, пациенту назначается один из следующих препаратов:

  • Гепариновая мазь. Препарат проявляет антикоагулянтную активность, способствуя ускорению рассасывания сформировавшихся в подкожной клетчатке кровяных сгустков. Гепарин восстанавливает целостность капилляров в поврежденных связках, бензокаин устраняет болевые ощущения. Это средство быстро избавит пострадавшего даже от обширных гематом.
  • Троксевазин гель. Наружное средство препятствует агрегации тромбоцитов, не дает красным кровяным тельцам скрепляться между собой и формировать тромбы. Активный ингредиент геля троксерутин обладает также противовоспалительными средствами. Он быстро проникает в подкожную клетчатку, где и проявляется его терапевтическое действие.

  • Лиотон гель. Современный препарат от усталости ног успешно справляется с гематомами любой степени выраженности. Действующим веществом наружного средства является гепарин, но в отличие от одноименной мази его состав дополнен эфирными маслами нероли и лаванды для усиления терапевтической активности. Препарат способствует эффективному устранению локализированного отека в связках голеностопа, купирует воспаление, ускоряет рассасывание подкожных синяков.

Чаще всего растяжение связок голеностопа лечат Индовазином. В состав препарата входят сразу два активных компонента — Индометацин и Троксерутин. Применение комбинированного наружного средства позволяет достичь одновременно обезболивающего, противовоспалительного, противоотечного эффектов.

Охлаждающие и согревающие мази

В первые дни лечения на поврежденные связки голеностопа можно наносить наружные средства с охлаждающим эффектом. Они проявляют отвлекающее действие, купируют болезненные и другие дискомфортные ощущения. В качестве активных ингредиентов мазей и бальзамов наиболее часто применяется ментол и камфора. После проникновения в пораженные воспалением связки они препятствуют формированию отеков и гематом.
Какие мази наиболее эффективны при травмировании голеностопа:

  • Лидокаин,
  • Гевкамен,
  • Флексал,
  • Бен-Гей охлаждающий,
  • Траумель гель и мазь.

Подобным действием обладает и широко известный Меновазин, выпускаемый в виде раствора со специфическим запахом. После его нанесения на поврежденные участки возникает приятной ощущение прохлады. Спустя несколько дней в терапии растяжения применяются мази с согревающим действием. Они способствуют притоку крови к связкам, что положительно сказывается на скорости заживления соединительной ткани. Какие наружные средства можно использовать для регенерации:

  • Випросал,
  • Никофлекс,
  • Капсикам,
  • Апизартрон,
  • Финалгон,
  • Эспол,
  • Эфкамон.

Большинство этих препаратов обладают комбинированным составом, содержат нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики, антикоагулянты. Применение разогревающих мазей на этапе реабилитации позволяет существенно сократить его продолжительность.

Физиотерапевтические процедуры

С начала лечения ортопеды назначают пациентам процедуру электрофореза. Ее принцип заключается в доставке препаратов в глубоко расположенные ткани под действием электрического тока. При проведении физиотерапевтической манипуляции обычно используются НПВП, анестетики и анальгетики. Восстановить поврежденный голеностопный сустав также помогают следующие лечебные процедуры:

  • УВЧ для улучшения микроциркуляции в поврежденных связках;
  • парафинотерапия для обезболивания и купирования воспалительного процесса;
  • магнитотерапия для улучшения оттока крови и лимфатического дренажа;
  • лазеротерапия для ускорения обмена веществ и регенерации связок.

Спустя 1-2 недели пациент должен приступить к занятию лечебной физкультурой под руководством специалиста.

В период восстановления ускорить выздоровление помогут сеансы классического и точечного массажа. Если человек ранее уже растягивал связки и знает все о способах лечения патологии, это не означает, что врачебной помощью можно пренебречь. Ортопеды различают три стадии повреждения голеностопных связок, и к терапии каждой нужен особый подход. Своевременное обращение к врачу поможет ускорить выздоровление, избежать наступления нежелательных последствий.

izbavsa.ru

Симптомы растяжения связок

растяжение связок голеностопного суставаЧасто бывает так, что при незначительных растяжениях человек не желает обращаться за помощью медиков.

Однако спустя некоторое время он может ощутить яркую нарастающую симптоматику, которая требует обязательного лечения.

Так, признаками растяжения голеностопного сустава станут:

  1. болевой синдром. Болит очень сильно, если пациент пытается задействовать пораженную конечность, опереться на нее, притронутся. Объяснить такое состояние легко, ведь в голени есть много нервных окончаний, которые пронизывают насквозь связку. Часто после растяжения болезненность нарастает, особенно, если не начать адекватное лечение;
  2. гематомы. Их цвет со временем сменяется с легкой красноты до синюшности. Если сначала не прикладывать ледяные компрессы, то кровоподтеки становятся интенсивными. Восстановление пораженных мест в таких случаях происходит естественным путем, но для ускорения этого процесса потребуется применить мазь;
  3. отечность. Унять ее также можно при помощи льда. Степень проявления отеков напрямую зависит от обширности растяжения;
  4. температура. Происходит повышение температуры покровов как местно, так и по всему телу. Это вызвано постепенным развитием в пострадавшей связке воспаления, или же реакцией на распад крови, которая вытекла из раны;
  5. гиперемия. При сильном увеличении кровотока возникает гематома, травмированное место краснее, усугубляя ситуацию.

Лечение воспаления мазью

Растяжение связок голеностопного сустава практически всегда сопровождено болями на фоне воспалительного процесса. По этой причине лечение травмы требует применения нестероидных противовоспалительных препаратов, анальгетиков, причем и местных.

Среди хороших мазей с подобным эффектом следует выделить те, которые содержат действующие вещества:

  • диклофенак (Дикловит, Диклак, Диклофенак, Ортофен, Вольтарен);
  • ибупрофен (Нурофен, Долгит);
  • нимесулид (Найз);
  • кетопрофен (Артрозилен, Кетонал, Фастум, Феброфид);
  • индометацин (Индометацин-Акри, Индовазин);
  • пироксикам (Финалгель).

Каждая названная мазь характеризуется противовоспалительным эффектом, способностью купировать болевой синдром. Однако следует знать, что запрещено длительное их применение ввиду повышенного риска развития негативных эффектов.

Чтобы повысить эффективность лечения, кроме местных средств, следует применять анальгетики в форме таблеток.

Против отечности сустава

Для снижения степени выраженности отечности и улучшения микроциркуляции в пораженном месте при растяжении связок голеностопа практикуется применение мазей, которые имеют в составе антикоагулянты.

Троксевазин

СГепариновая мазьостоит из троксерутина, обладающего ангиопротекторным воздействием и улучшающего кровообращение. Благодаря средству удается уменьшить отеки, размер гематомы, снизить вероятность вторичного изменения мягкой ткани.

Гепариновая мазь

Дешевый препарат с отличными характеристиками. Он предупреждает возникновение тромбов в местах поврежденных сосудов. Помимо этого, мазь ускоряет рассасывание кровоподтеков, так как они растворяются и сразу же впитываются в кровоток. Наносят Гепариновую мазь на кожу около пораженного сустава аккуратными массирующими движениями по 3раза в сутки в течение недели.

Лиотон-гель

Это средство дорогостоящий аналог Гепариновой мази. Различие лишь в концентрации действующего вещества, что увеличивает эффективность средства в несколько раз.

Мазь для разогрева

Если период растяжения острый, то применять подобные средства не рекомендуется. Особенно негативно они скажутся на здоровье пациента в первые сутки после травмы. Ускорить процесс заживления и регенерации пострадавших тканей возможно через 3-4 дня. Разогревающие мази стимулируют микроциркуляцию крови в месте растяжения связок голеностопа.

Самыми востребованными мазями этой группы стали.

Капсикам

Содержит бензилникотинат, способный улучшить реологические возможности крови. Также в состав препарата входит камфора, скипидар, Димексид, Нонивамид. Местное разогревающее действие длиться 12 часов.

АПИЗАРТРОН мазь для наружного примененияАпизартрон

Представляет собой мазь на основе яда пчел. Благодаря этому компоненту для нее характерен специфический запах. Лекарство стимулирует обмен веществ, улучшает мышечную эластичность, состояние связочного аппарата, локальный кровоток.

Мазь при растяжениях следует втирать массажными движениями. Если пациент страдает аллергическими реакциями на продукты пчеловодства, то Апизартрон применяют с предельной аккуратностью.

Окопник для суставов в виде мази

Это средство способно стимулировать нервные окончания, улучшать кровоток, согревать, снижать степень проявления болезненности.

В состав препарата входит аллантоин, снимающий воспаление, танины, стимулирующие восстановление тканей, витамин Е, который признан лучшим натуральным антиоксидантом, олеорезин, согревающий связки.

Гомеопатические мази

Лечение пациентов с растяжением голеностопного сустава требует применения всевозможных гомеопатических препаратов. Чаще остальных назначают местные средства, изготовленные из таких компонентов:

  1. арника (хорошо справляется с отеками, ускоряет регенерацию связок);
  2. календула (характеризуется успокаивающим и мощным противовоспалительным действием);
  3. симфитум (глубоко приникает в покровы и заживляет);
  4. гиперикум (помогает связкам заживать, благотворно воздействует на мягкие ткани, уменьшает гематому и отечность на месте травмы);
  5. рута (способна укреплять мышцы, устранять мелкие повреждения);
  6. аконит (средство неотложной помощи, снимающее боль).

Применять рассмотренные выше мази можно только при условии незначительного повреждения. В противном случае требуется более серьезное лечение.

Народные средства

Дополнить лечение можно рецептами нетрадиционной медицины. Они помогают быстрее справиться с растяжением связок голеностопного сустава. Рекомендовано делать на ночь компрессы из теплого молока, но только если гематома прошла.

Не менее эффективным станет компресс из репчатого лука. Его измельчают, смешивают с крупной кухонной солью и прикладывают к пораженному месту, предварительно прикрытому стерильной марлей. Такая процедура обеззаразит место растяжения, выведет из него избыток воды и отлично справится с чрезмерной отечностью.

По этому же принципу используют кашицу из тертого картофеля.

Многие пациенты отметили улучшение состояния после применения компрессов на отваре дубовой коры, травы зверобоя, цветков ромашки аптечной. Вместо компрессов можно делать теплые ванночки из этих отваров или добавлять их в ванну во время купания.

sustav.info

«Ортофен»

Лекарство является нестероидным противовоспалительным препаратом, основным действующим компонентом которого выступает диклофенак.

Средство широко используется для лечения при растяжении связочного аппарата голеностопа, поскольку оказывает такое воздействие:

  • Анальгезирующее (обезболивающее);
  • Противоотечное;
  • Противовоспалительное;
  • Регенерирующее;
  • Препарат способствует торможению развития патологических процессов в суставе.

Своей эффективности «Ортофен» обязан не только основному компоненту, но и вспомогательным:

  • Карбомер;
  • Бензилбензоат;
  • Полисорбат;
  • Триэтаноламин;
  • Пропил парагидроксибензоат;
  • Метилпарагидроскибензоат.

Что касается применения мази, если нужно устранить растяжение связок, она наносится на голеностоп аккуратными втирающими движениями. Слой средства не должен быть обильным. Применять препарат можно не чаще, нежели трижды/день. За один раз желательно использовать максимум 4 г препарата. В сутки допустимо нанесение 8 г медикамента.

Осуществлять лечение голеностопа при растяжении с использованием «Ортофена» нужно не дольше 2-х недель.

К применению лекарства есть ряд противопоказаний:

  • Трофические язвы;
  • Астма;
  • Нарушение процессов кроветворения;
  • Склонность к аллергиям;
  • Язвенные болезни двенадцатиперстной кишки либо желудка;
  • Ринит;
  • Заболевания почек, печени;
  • Гиперчувствительность к составляющим средства.

Нельзя лечить растяжение связок голеностопа «Ортофеном» во время беременности III триместра, а также при грудном вскармливании. При необходимости лечения медикаментом во время лактации от кормления грудью следует отказаться.

Для лечения детей, возраст которых менее 6 лет, «Ортофен» тоже не применяется, за исключением случаев, когда медикамент назначен врачом с указанием дозировок и сроков лечения мазью.

«Троксевазин»

С применением этой мази лечат многие болезни связочных и суставных аппаратов, в том числе растяжения голеностопа. Медикамент является венотонизирующим, относится к противоотечным средствам.

Основной компонент лекарства – троксерутин.

В список вспомогательных ингредиентов «Троксевазина» входят такие составляющие:

  • Дигидрат эдетата динатрия;
  • Карбомер;
  • Хлорид бензалкония;
  • Троламин;
  • Очищенная вода.

Такой состав обусловливает воздействие мази, применяемой для лечения при растяжении связок голеностопа:

  • Противосвертывающее;
  • Противоотечное;
  • Венопротекторное;
  • Тонизирующее по отношению к капиллярам;
  • Препарат способствует повышению плотности сосудов, укрепляя их;
  • Противовоспалительное;
  • Антиэкссудативное.

При растяжении связок голеностопного сустава препарат применяется посредством нанесения его на кожу и выполнения массирующих движений, благодаря которым лекарство должно полностью впитаться. После процедуры можно наложить повязку либо бинт на травмированный сустав, чтобы защитить его, связки и близлежащие мышцы от развития патологических процессов.

Наносить мазь нужно дважды/день – с утра и вечером. В случае отсутствия эффективности лечения в течение недели необходимо обсудить с врачом смену медикамента.

К использованию «Троксевазина» есть противопоказания:

  • Аллергия на его компоненты;
  • Наличие на коже над голеностопным суставом различного рода повреждений.

«Апизартрон»

Мазь является разогревающим средством, обладающим способностью к локальному раздражающему воздействию. Как и другие медикаменты этой группы, применять «Апизартрон» при растяжении связочного аппарата голеностопного сустава в первые дни недуга не следует.

Воздействие мази таково:

  • Обезболивающее;
  • Средство повышает эластичность мышц, соединительной ткани;
  • Сосудорасширяющее воздействие, благодаря которому в ткани суставов, связок, мышц поступает больше кислорода;
  • Препарат способствует нормализации обменных процессов, в силу чего недуг отступает быстрее;
  • Разогревающее воздействие;
  • Средство снижает тонус мышц, благодаря чему состояние связочного аппарата, сустава быстрее нормализуется.

Эффективность воздействия мази ощущается уже спустя несколько минут после ее применения.

«Апизартрон» содержит сразу несколько действующих веществ:

  • Аллилизотиоцианат;
  • Метилсалицилат;
  • Пчелиный яд.

В списке вспомогательных веществ мази такие компоненты:

  • Спирт цетостеариловый;
  • Лаурилсульфат натрия;
  • Белый вазелин;
  • Очищенная вода.

При растяжении связочного аппарата голеностопного сустава важно правильно нанести мазь. Делать это нужно дважды или трижды/сутки, нанося средство слоем толщиной примерно в 1 мм. Препарат нужно аккуратно втереть, но предварительно он должен просто побыть на коже в течение пары минут (пока не почувствуется ощущение тепла). Желательно после нанесения мази утеплить обработанный участок (хотя бы бинтом).

После применения средства для разогревания мышц, связок нужно обязательно тщательным образом вымыть руки с применением мыла.

Сколько будет продолжаться лечение, должен определить врач. Обычно мазь используется, пока пациент не почувствует облегчение и устранение растяжения связок голеностопного сустава.

К использованию медикамента есть противопоказания:

  • Почечная недостаточность в тяжелой, хронической форме;
  • Заболевания психики;
  • Артрит в острой форме;
  • Гиперчувствительность к составляющим лекарства;
  • Возраст пациента менее 12 лет;
  • Дерматологические болезни;
  • Опухоли независимо от их качества;
  • Нарушение процессов костномозгового кроветворения.

«Симфитум ДН»

Лекарство представляет собой гомеопатическое средство, широко используемое для лечения болезней ОДА, в том числе растяжений связок голеностопного сустава. Медикамент представляет собой субстанцию жидкой консистенции желтоватого окраса.

Средство оказывает противовоспалительное воздействие, останавливает дистрофические процессы в суставах, мышцах, дегенерацию связок.

Основной компонент лекарства – симфитум, а среди вспомогательных веществ — вода, этанол, зеленое мыло.

Применяется препарат дважды либо трижды/день. Его нужно нанести на кожу над местом растяжения связочного аппарата поврежденного сустава, аккуратно втереть средство.

Осуществлять лечение этой мазью следует в течение 2-х недель (максимум месяц). При отсутствии результата в течение первых 14 дней следует сменить препарат, и желательно сделать это совместно с врачом.

Нельзя использовать «Симфитум ДН» в таких случаях:

  • Гиперчувствительность к составляющим лекарства;
  • Дерматологические болезни;
  • Наличие на коже над пораженным участком повреждений.

Какое средство выбрать, следует определять после обследования и вместе с врачом. Как правило, лечение осуществляется с помощью противовоспалительных мазей, наряду с противоотечными средствами. Позже в список лекарств врач может добавить разогревающие медикаменты.

Что касается гомеопатических препаратов, их можно использовать самостоятельно, но с учетом противопоказаний.

Растяжение связок голеностопа – недуг не смертельный, но он требует врачебной помощи, иначе лечение может затянуться надолго, а болезнь способна дать осложнения.

jointcare.ru

Когда лечение мазями допустимо

Только единицы обращаются с такой травмой к врачу, и то в случае сильного растяжения связок и мышц.  Большинство пытается проводить лечение самостоятельно, используя компрессы, кремы и мази. В принципе, если связки сохранили свою целостность, домашняя терапия оправдана. Главное, знать какие и как правильно использовать мази при растяжении связок голеностопа.

Любой вывих сопровождается выхождением сустава за пределы его функциональных возможностей. Поэтому неизбежны мелкие и серьезные повреждения мягких тканей. Растягиваться могут не только связки, но и сухожилия, мышцы. Также происходит разрыв мелких сосудов. Поэтому при растяжении голеностопного сустава наблюдается целый комплекс болезненной симптоматики.

При полном разрыве связок сустав полностью теряет свои сгибательно-разгибательные способности. Поэтому такие травмы считаются довольно опасными и требуют хирургического вмешательства. Нередко проблемы со связками сопровождаются отрывом суставного хряща, появлением трещин в кости.

Самостоятельно определить степень сложности повреждения невозможно. К тому же признаки растяжения во многом похожи на симптомы как простого ушиба, так и проявления сложного перелома, трещины в кости. Чтобы с уверенностью начинать лечение наружными средствами, все же нужно пройти обследование, что позволит исключить осложнения и вовремя распознать опасные повреждения сустава.

Принципы лечения растяжения мазями

В аптечной сети сегодня предлагается множество различных средств, которыми можно лечить подобные травмы. Но выбирать подходящую мазь при растяжении связок голеностопного сустава необходимо, прежде всего, в зависимости от периода лечения.

Важно! Не всегда стоимость наружного средства является подтверждением его эффективности.

Изучите состав и ориентируйтесь на действие, которое оказывает такой препарат.

Попробуем разобраться, какие все же мази можно использовать от растяжения связок и мышц:
  1. Сразу после получения травмы ноге требуется покой и холод. Поэтому в качестве первой помощи рекомендовано иммобилизовать конечность, придать ей приподнятое положение и сделать холодный компресс. Холодовое лечение потребуется еще ближайшие пару суток. В это время целесообразно использовать мази с охлаждающим эффектом.
  2. После постановки диагноза параллельно с воздействием холодом нужно купировать болевые ощущения, уменьшить воспаление и отечность. В этом случае подойдут мази с содержанием нестероидных веществ. Главное, что такие средства действуют в трех направлениях. Похожим действием обладают препараты с гормонами.
  3. И лишь убрав воспалительный процесс, можно приступать к лечению теплом. Здесь помогут средства раздражающего и согревающего характера.

На практике тактика лечения должна выглядеть следующим образом: холод – купирование боли и воспаления – тепло.

Интересны комплексные средства. Например, на первом этапе терапии можно воспользоваться обезболивающим препаратом охлаждающего характера. А в последствие согревающей мазью с содержанием венотоника.

Также применяются вспомогательные средства при ушибах и растяжениях, действие которых направлено на улучшение состояние сосудов или содержащих питательные вещества, хондропротекторы.

Мази охлаждающего действия

 

траумель мазь для ног

Сразу после получения травмы можно использовать мази с охлаждающим действием. В их состав обычно входит ментол или масла. Благодаря раздражению кожных покровов такие средства обладают отвлекающим эффектом. К тому же обычно в состав входит анальгетик, что помогает уменьшить боль.

Такие средства всегда под рукой держат спортсмены, так как мази охлаждающего действия можно причислить к средствам экстренной помощи. После нанесения пациент ощущает приятное охлаждение, что предотвращает развитие отечности.

Для охлаждения можно воспользоваться:
  • Лидохлором;
  • Траумелем С;
  • Флексалом;
  • Меновазином;
  • Ледокаином;
  • Санитасом;
  • Капиларом;
  • Ментоловой мазью.

Важно! Средства с охлаждающим действием не втирают в кожу, а наносят тонким слоем, ожидая впитывания.

Поэтому для удобства более предпочтительны гели, которые впитываются быстрее. Но по терапевтическому эффекту мази на порядок сильнее.

Мази с противовоспалительным и обезболивающим действием

Важный этап лечения растяжения голеностопа включает уменьшение болей на фоне воспалительного процесса. Справиться с такой проблемой помогут средства наружного типа, в состав которых входят препараты нестероидной противовоспалительной группы.

Чтобы быстро убрать боль, можно воспользоваться мазями с содержанием:
  • Диклофенака — в Дикловите, Ортофене, Диклаке, Вольтарене, Диклофенаке;
  • Ибупрофена – в Нурофене, Долгите;
  • Нимесулида – в Найзе;
  • Кетопрофена – в Артрозилене, Феброфиде, Кетонале, Фастуме;
  • Индометацина – в в Индовазине, Индометацине-Акри;
  • Пироксикама – в Финалгеле.

Такие средства обладают выраженным обезболивающим действием и способны значительно уменьшать воспалительный процесс локально. Наносятся до 3 – 5 раз в сутки. После нанесения средство втирается в кожу. Фиксирующих повязок на место нанесения мази не требуется.

При сильных болях параллельно с наружным средством пациенту рекомендовано принимать таблетки с анальгетиком или НВПС. Учитывая, что нестероидные препараты имеют ряд серьезных противопоказаний и осложнений, предпочтение отдается все же наружному использованию.

Особенно это актуально для пациентов с проблемами желудка, пищеварения, которым принимать такие препарата категорически запрещено.

Длительность лечения мазями с содержание нестероидных средств не превышает 5 – 7 дней. Этого срока вполне хватает, чтобы убрать болезненную симптоматику резкого характера.

Важно! Несмотря на меньшее негативное воздействие на организм мазей с НВПС, чем таблеток или уколов, применять их дольше недели не стоит.

  • Отдельно стоит выделить мази, содержащие яд гадюки, например, Салвисар. Особенность таких мазей в том, что они не содержат НВПС, а значит не вызывают побочные эффекты, характерные для мазей нестероидной противовоспалительной группы, при этом обладают обезболивающим действием при артрите, миалгии и невралгии.

 

Видео

Видео — Растяжение голеностопа

Мази с гормональными средствами

Средства, в состав которых входят глюкокортикоидные гормоны, завоевали довольно противоречивую популярность. Лечение растяжений обычно проводится мазями Гидрокортизоном, Преднизолоном.

Действительно, такие гели – скорая помощь при самых невыносимых болях. К тому же они способны быстро купировать воспалительный процесс. С такими задачами мази этой группы прекрасно справляются, и пациенты отмечают значительное улучшение состояния поврежденной ноги.

Поэтому единожды попробовав такую терапию, человек отказывается от другого лечения. Но какие будут в дальнейшем последствия такой терапии предсказать тяжело.

Все гормональные средства, входящие в состав мазей синтезируются из кортизола. Длительное применение гормона стресса способно спровоцировать не только ряд негативных последствий, но и привыкание, а также синдром отмены. Опасности подвергаются кожные покровы, а также мышечные ткани. Нередко наблюдается появление кровоподтеков, истончения тканей, поражения мышц.

Мази от отечности и синяков

Ушиб или растяжение голеностопа сопровождается повреждением мелких капилляров, вследствие чего происходит локальное кровоизлияние, что проявляется появлением синяков и гематом. На фоне сильного воспаления нарушается отток лимфатической жидкости, а межклеточная жидкость выходит в ткани, что проявляется как выраженная отечность.

Такие процессы провоцируют усиление болезненности, а наличие проблем с сосудами может закончиться образованием тромбов, развитием варикоза.

Поэтому немаловажным этапом терапии является применение средств, улучшающих микроциркуляцию и тонус сосудов. К этой группе относятся средства с содержанием гепарина.

 Можно воспользоваться:
  • Гепариновой мазью;
  • Гепатромбином;
  • Лиотоном 1000;
  • Гепароид Зентива.
Не менее интересны венотоники с содержанием троксерутина типа:
  • Троксевазиновой мази;
  • Троксерутина;
  • Венолана;
  • Флебатона;
  • Троксегеля;
  • Веногепанола;
  • Троксевенола;
  • Венорутинола.

Обычно такие средства, например гепариновая, троксевазиновая мазь не дорогие, но довольно эффективные. Они предотвращают появление тромбов, улучшают локальный кровоток, рассасывают уже образовавшиеся гематомы.

Разогревающие мази

Мази с разогревающим и раздражающим эффектом – прекрасное средство для лечения растяжений, ушибов, вывихов.

Главное запомнить, что первые дни после получения травмы применять такие методы лечения нельзя.

Разогревать локально ткани можно только после того, как будет снято воспаление. Иначе за счет нагрева воспалительный процесс усугубится. Главное действие таких препаратов – усиление кровотока и лимфотока в месте повреждения.  Если нанести такую мазь сразу после травмы, можно спровоцировать усиление отечности, подкожных и суставных кровотечений.

Именно с разогревающим действием связаны и основные противопоказания.

 Нельзя пользоваться такими мазями:

разогревающая мазь апизатрон

  • во время обострения любых воспалительных заболеваний сустава;
  • при онкологии;
  • во время беременности и лактации;
  • при наличии повреждений на кожных покровах.

Учитывая, что в состав таких препаратов входят яды, перец и другие сильнодействующие средства, нередки и аллергические реакции.

Поэтому больным рекомендуют при первом применении разогревающей мази нанести минимальный объем на кожу для проведения аллергопробы.

Жжение, зуд, покраснение кожных покровов – это нормальная реакция на такие мази. Но если чувствуете невыносимое жжение, кожа покрывается пятнами или волдырями, такое лекарство лучше отменить.

Кстати, сильное жжение может возникать, если не соблюдена дозировка. При лечении разогревающими мазями больше – не значит хорошо.

Важно! Не пытайтесь смыть с кожных покровов вызывающую неприятные ощущения мазь. При взаимодействии с водой, особенно горячей, ее активность только увеличивается.

В таких ситуациях лучше воспользоваться любым растительным маслом или вазелином. Смочите тампон и мягкими движениями протирайте место, стараясь не растирать средство.

После применения некоторых препаратов с разогревающим эффектом на кожных покровах может появляться белесый налет. Например, такие последствия свойственны Финалгону, Дольпику. Перед последующими нанесениями препарата такой налет нужно смыть, так как он будет препятствовать проникновению действующих веществ в ткани.

Среди популярных и действенных мазей с разогревающим эффектом можно выделить:
  • Апизатрон с пчелиным ядом;
  • Капсикам с бензилникотинатом, камфарой и димексидом;
  • Випросал с ядом гадюки;
  • Быструм-гель с кетопрофеном;
  • Гевкамен с камфарой.

Строго соблюдайте дозировку таких средств и тщательно мойте руки после их применения. Следует избегать попадания на любые слизистые, особенно в глаза.

Существует еще много мазей комплексного или специфического воздействия. Интересны гомеопатические препараты, а также средства, приготовленные по домашним рецептам. Но их действие основано на фармакологических свойствах растительных компонентов. Поэтому их целесообразно использовать в качестве дополнения к основному лечению, и только при незначительном повреждении связок или в период реабилитации.

sustavkoleni.ru