Артрит на руках


Артрит на руках Любой воспалительный процесс, влияющий на структуры сустава, принято называть общим термином артрит. Возникнуть заболевание может по самым разным причинам. Соответственно и методы терапии будет определять этиология артрита.

    Содержимое:

  1. Что такое артрит пальцев рук
  2. Ревматоидный артрит пальцев рук
  3. Диагностика пальцев рук на наличие артрита
  4. Методы лечения пальцев рук при артрите

Для инфекционных патологий обязательным является назначение антибиотиков, подагра потребует применения препаратов, снижающих количество мочевой кислоты в крови.

Лечение артрита суставов пальцев рук при ревматоидном признаке будет эффективным только при использовании иммуноподавляющих средств.

Именно по этой причине перед назначением курса лечения, ревматолог постарается определить патогенез заболевания. Полностью вылечить артрит пальцев рук, можно только справившись с причиной возникновения воспалительного процесса.

Что такое артрит пальцев рук


Артрит в суставах пальцев на руках – это воспалительное заболевание суставной или околосуставной ткани. Под воздействием воспаления хрящевая ткань сустава истончается, становится податливой и постепенно разрушается.

Причина артрита при этом может быть совершенно разной, от нарушений в работе иммунной системы, до банальной простуды или гриппа.

Диагностика заболевания включает не только определение наличия патологии и степени разрушения суставной ткани, но и получения точной клинической картины. Ревматологу необходимо в первую очередь узнать, что именно выступило реагентом воспалительного процесса.

  • так выглядит нормальный и деформированный артритом сустав пальца Инфекция — воспаление появляется на фоне перенесенного инфекционного заболевания. Бороться с симптомами инфекционного артрита поражающего суставы пальцев рук, используя традиционные медикаментозные препараты малоэффективно. К тому, же по мере развития инфекции появляются осложнения: гангрена, общий сепсис организма и т. д.
    Антибиотики назначают первыми из всех медикаментозных средств. Обычный курс терапии может длиться от 14 до 30 дней и зависит от вида инфекции и тяжести наблюдаемого случая. Альтернативы лечения антибиотиками не существует.

  • Травмы — посттравматический артрит пальца руки достаточно распространенное явление. Может возникнуть в результате растяжения связок, переломов, ушибов, вывихов. Нередко начало воспалительного процесса происходит из-за переохлаждения, неправильной или чрезмерной нагрузки на сустав. После перелома пальца артрит возникает в результате повреждения мышечной, а также по причине воспаления костной ткани.
  • Нарушения в работе иммунной и обменной системы. В эту категорию можно отнести ревматоидные, аллергические артриты и подагру. Первые наиболее тяжело поддаются методам консервативной терапии.
    Ревматоидный артрит пальцев рук начинается по причине сбоев в иммунной системе, когда клетки организма начинают атаковать и отторгать хрящевую ткань суставов, воспринимая ее как чужеродное тело. Вылечить ревматоидный артрит на пальцах рук невозможно, пациенту назначается пожизненная медикаментозная терапия, которая замедляет ход развития патологического процесса.
    При подагре наблюдаются нарушения в обменных процессах, в результате чего в крови скапливается большое количество мочевой кислоты.

Ревматоидный артрит пальцев рук – классификация заболевания

Ревматоидный артрит – это аутоиммунное неизлечимое заболевание. Главной отличительной чертой патологии является ее симметричность. Если поражаются суставы на левой руке, то обязательно похожие изменения происходят и на правой.

Для патологии характерен быстрый прогресс. Деформация пальцев при ревматоидном артрите без применения лекарственных средств наступает достаточно быстро. По этой причине традиционно используется консервативное лечение заболевания, предназначенное приостановить быстрый темп развития и снизить болевой синдром.

Наиболее сложно поддаются терапии следующие виды ревматоидного артрита:


  • Серонегативный ревматоидный артрит фалангов пальцев рук. Сложность представляет диагностика серонегативной этиологии заболевания. Клинические анализы не выявляют серонегативный ревматоидный фактор, что часто приводит к ошибкам в диагнозе и позднему лечению.
  • Ювенильный артрит — наблюдается у детей и подростков до 16 лет. Доподлинно неизвестны причины возникновения патологических процессов ювенильного артрита, провоцирующих воспаление. Деформация пальцев рук при ювенильном ревматоидном артрите обычно наступает после рецидива болезни (в 40-50% всех случаев удается достичь устойчивой ремиссии) или в результате хронической формы заболевания.

Лечение артрита суставов пальцев рук народными средствами в случае ревматоидной формы не может быть эффективным. Чтобы остановить быстрый прогресс заболевания и разрушение тканей требуется принимать специальные противоревматические препараты. Но с помощью травяных настоек и других методов народной медицины можно эффективно бороться с симптоматикой патологии.

Диагностика пальцев рук на наличие артрита


деформация пальцев на рентгеновском снимке Все клинические проявления артритов в зависимости от их этиологии описаны в международной классификации болезней. В зависимости от проявлений заболевания и факторов, предшествующих развитию, присуждается код по МКБ 10. Международная классификация позволяет ревматологу подобрать максимально эффективную терапию.

После обращения пациента за помощью, ревматолог соберет анамнез и проведет общий осмотр. При диагностике основное внимание будет обращаться на следующие характерные признаки:

  • Онемение пальцев — может указывать на смежную проблему, не имеющую непосредственного отношения к самому артриту. Грыжа или протрузия позвоночника может иметь схожую симптоматику.
  • Плохо сгибаются пальцы — если при этом прощупываются уплотнения, наблюдается отечность — диагностируется артрит.
  • Количество пораженных суставов — при дифференциальном диагнозе, это также имеет важное значение. Артрит одного сустава наблюдается, если реагентом выступает инфекция. Перелом руки и другие травмы также могут спровоцировать развитие моноартрита, особенно у пациента после гипса, который пришлось носить длительное время. Синхронное воспаление характерно для заболеваний ревматоидного характера.
  • Сильный болевой синдром — на начальных стадиях наблюдается в состоянии покоя, начинается рано утром и длится до нескольких часов. При этом пальцы рук не сгибаются. Движения несколько ослабляют отечность и уменьшают боль.

  • Покраснение кожных покровов. Болезни суставов пальцев, точнее воспалительный процесс, легко определить по цвету кожных покровов сверху поврежденного сустава. Причем для каждого вида артрита характерны свои отличия. Так, цвет кожи во время подагры приобретает сливовый оттенок. Инфекционный артрит пальцев рук выглядит как ярко красный нарыв, с возможным образованием гнойников. После травмы может наблюдаться изменения цвета кожи в зависимости от вида и локализации повреждений.
  • Деформация пальцев. Если на начальных стадиях опухают пальцы и болят суставы только утром и проходят в течение дня, то на 2-3 стадии эти симптомы становятся обязательными спутниками пациента. Это объясняется тем, что воспаление разрушает хрящевую ткань. И если вовремя не начать терапию скрюченных пальцев, не удастся избежать сильной деформации.
    Рентген может показать деформирующие изменения на ранних стадиях, когда они еще незаметны при визуальном осмотре.

Для точного проведения дифференциальной диагностики пациент направляется на сдачу клинических анализов. По результатам также можно судить о провоцирующем факторе воспаления. При ушибе, анализы могут и не показать каких – либо характерных изменений кроме наличия воспаления. Подагра будет ясно видна по наличию в крови высокого содержания мочевой кислоты и т. д.

Методы лечения пальцев рук при артрите

После определения типа артрита пациенту назначается медикаментозная терапия. Она преследует несколько целей:


  • Обезболить сустав — максимально эффективны на этом этапе кортикостероидные препараты, но их назначают исключительно в запущенных случаях. Снять боль могут негормональные мед препараты, относящиеся к группе НПВС. Пациенту назначаются таблетки – анальгетики местного действия. Они снимают воспаление и при комплексной терапии хорошо лечат осложнения артрита (отечность, неподвижность).
  • Восстановить подвижность — для этих целей используется зарядка для пальцев, которая в комплексе с применением препаратов НПВС и медикаментозной блокады, оказывается крайне эффективной при артритах. Упражнения назначаются в период ремиссии, только после того, как удалось победить воспаление.
  • Устранить причины воспаления. При аутоиммунных заболеваниях, терапия подразумевает использование препаратов угнетающих иммунитет, при подагре необходимы лекарственные средства, способствующие выведению мочевой кислоты, а также нормализации обмена веществ.
    Хороших результатов, особенно при сахарном диабете можно добиться гомеопатией. При условии грамотного назначения терапии восстанавливается нормальный синтез веществ.
    Хирургическое лечение пораженных суставов пальцев на руках может потребоваться при гнойном артрите, если после курса антибиотиков инфекция продолжает распространяться.

  • Устранить последствия воспаления и добиться устойчивой ремиссии. Для этих целей назначается физиотерапия, включающая: массаж пальцев рук при артрите, акупунктура, магнитотерапия и прогревание. Косметическая операция на пальце руки после суставного артрита помогает устранить внешние дефекты. На пальцах удаляются шишки, искривление суставов, и в полной мере восстанавливается подвижность.
    Пациентам рекомендовано регулярно проходить профилактическое лечение в санатории, это уменьшит вероятность повторного проявления заболевания.

Первая помощь для пальцев с суставным артритом

Эффективное лечение артрита большого пальца руки или любого другого сустава возможно только в специализированном учреждении. Но в домашних условиях можно оказать первую помощь и снизить изматывающий болевой синдром.

Для этих целей при артрите пальцев рук используется мазь, в составе которой есть один из следующих компонентов:

  • Пчелиный или змеиный яд.
  • Вытяжка красного перца.
  • НПВС.

Если наблюдается аллергический артрит, мази необходимо использовать с осторожностью, предварительно сдав аллергопробу на активные компоненты входящие в состав. Терапия аллергического артрита пальцев осложнена тем, что некоторые антибиотики, которые крайне необходимы при этом диагнозе, также будут вызывать сильный приступ аллергии.

Народные средства при артрите пальцев рук

Народная медицина также предоставляет много полезных рецептов в борьбе с заболеванием. С помощью нетрадиционных методик можно эффективно бороться с симптоматическими проявлениями артритов, к тому же некоторые травы эффективно снимают воспаление и регулируют обмен веществ. Можно воспользоваться следующими рецептами:


  • Травяные составы — лечить причины артрита можно золотым усом. Золотой ус принимают в виде чая, спиртовой настойки. Концевые фаланги пальцев при длительном приеме приходят в норму даже без применения медикаментозной терапии. Особенно рекомендуется золотой ус при проблемах с нарушениями обмена веществ.
  • Корни растений — используется сельдерей и подсолнечник. Применяют корни в виде отваров и настоек. Корень сельдерея может оказать благоприятное влияние и если выжать из него сок. Необходимо пить по 1-2 ст. ложки сока из корня сельдерея перед каждым приемом пищи. Может оказать пользу и корень подсолнечника. Корень предварительно измельчают и заваривают кипятком, дают настояться. Принимают настойку из корня подсолнечника по 1-2 ст. ложки 2-3 раза в день.
  • Лечение пчелами — апитерапией или укусами пчел лечат уже достаточно давно. По сути, апитерапия напоминает лекарственную иглотерапию. В биологически активные точки вводится яд пчёл, который провоцирует приток крови к пораженному участку и как следствие: обезболивание, снятие отечности, улучшение обмена веществ.
  • Лечение солевым раствором и глиной. Эти методы позволяют обеспечить мягкий прогрев окружающих сустав мышечных тканей. Одновременно происходит минерализация хрящевой ткани. Солевые ванны более эффективны, если добавлять в воду эфирные масла. Масла хорошо снимают отечность и оказывают мягкое успокаивающее воздействие.

  • Турмалиновые перчатки — обеспечивают благотворное воздействие и оздоровительный эффект на поврежденный сустав. При ношении турмалиновых перчаток расширяются стенки сосудов, разрушаются активные радикалы. В результате снимается практически любое воспаление.

Все народные средства могут использоваться только как профилактическая и временная мера. Чтобы избежать неприятных последствий еще на ранних этапах развития артритов в суставных тканях пальце рук, следует обратиться за специализированной помощью.

ponchikov.net

Симптомы заболевания

артрит рукПризнаки артрита рук различаются, в зависимости от причины развития болезни. Однако имеются основные симптомы, характерные для этого заболевания рук, которые можно увидеть на фото.

Пациент испытывает болевые ощущения при любом движении кистями рук.

На начальной стадии развития болезнь может слабо выражаться, однако при ее развитии болезненность усиливается.

  • Первое время боли проявляют себя в утреннее время, когда человек долгий период находился в неподвижном состоянии. Через полчаса неприятные ощущения обычно исчезают. Боль при этом имеет ломающий характер. В некоторых случаях дополнительно ощущается жжение и покалывание в области суставов.

  • Суставы остро реагируют на перемену погоды, перепад атмосферного давления.
  • Руки остаются долгое время скованными, пациенту трудно шевелить пальцами, особенно в утреннее время, после того, как человек проснулся. Иногда для совершения элементарных движений требуется разработка кистей и пальцев.
  • Кожный покров в области костяшек становится красным, горячим и словно натягивается.
  • В области суставов образуется отечность и припухлость. В результате этого пальцы становятся толще.
  • В месте поражения сустава повышается температура тела. В случае, когда выявляется ревматоидный или инфекционный артрит, может повышаться общая температура тела.
  • Артрит поражает суставы симметрично.
  • При движении пальцев можно слышать характерные суставные скрипы или крепитацию. Подобный звук не стоит путать со стандартными щелчками, которые считаются нормальным явлением.
  • Под кожей могут образовываться своеобразные узелки, которое необходимо лечить.

При воспалительном процессе, быстрой утомляемости и слабости пациент может быстро терять массу тела.

Подобные симптомы чаще символизируют о развитии ревматоидного артрита. Верхние конечности при этом приобретают форму в виде веретена.

Почему развивается проблема

Это заболевание суставов рук может развиваться по нескольким причинам. Основной причиной, почему у пациента появляются симптомы артрита, может быть возраст.

При взрослении происходит изнашивание суставов, из-за чего на руках появляются механические повреждения, которые обнаруживаются на фото рентгена.

артрит рук причиныТакже в более старшем возрасте происходит замедление обмена веществ, нарушается кровообращение, из-за чего хрящи не получают необходимые питательные вещества в нужном количестве.

У женщин диагностируется заболевание во время менопаузы, когда в организме происходит гормональное изменение. Подобное состояние отражается на суставах и костных тканях, и называется климактерический артрит,

Нередко причиной появления заболевания становится получение травмы в виде ушибов, переломов, трещин. Через некоторое травма заживает, однако в области суставов остаются повреждения, которые в будущем могут перерасти в артрит. Поэтому важно пройти полное лечение, чтобы избежать осложнений.

Болезнь суставов рук является профессиональной среди ювелиров, теннисистов, швей и иных людей, чья деятельность напрямую связана с ручной работой. В том числе симптомы болезни могут обнаруживаться у людей с наследственной предрасположенностью. Как отмечают врачи, если среди родственников кто-то болел артритом, наверняка это заболевание появится у потомков.

Мелкие суставы могут воспаляться при снижении иммунитета. В том числе вызывать артрит верхних конечностей могут инфекционные заболевания. Так, часто суставы поражаются после ангины, особенно, если болезнь вылечена не полностью. В том числе к нарушениям в организме может привести ОРВИ или переохлаждение.

При псориазе, ревматизме, половых инфекциях, красной волчанке, сахарном диабете, подагре, туберкулезе существует высокий риск появления болезни. Также артрит может стать причиной аллергических реакций, стрессовых ситуаций и психологического перенапряжения.

Лечение заболевания

Если появляются первые симптомы болезни суставов, артрит необходимо сразу же начинать лечить. Не стоит заниматься самолечением, все методы терапии необходимо согласовать с лечащим врачом.

  1. Важно максимально снизить нагрузку на больные суставы рук. Если причиной болезни является профессиональная деятельность, лечение необходимо начать с выхода на больничный, чтобы не нагружать суставы хотя бы в период обострения. Бытовые обязанности нужно поручить родственникам или близким.
  2. Помимо лекарственных препаратов, лечить болезнь нужно при помощи специальной лечебной гимнастики. Делается она под руководством врача, в период ремиссий, при этом важно не делать усилия при выполнении упражнений.
  3. Важно выполнять все рекомендации лечащего врача. Запрещается поднятие тяжелых предметов и совершение резких движений руками. Необходимо в ночное время получать полноценный отдых, который должен составлять минимум восемь часов.
  4. Если ощущаются сильные боли, врач может рекомендовать использовать ортопедическую повязку на руку. Также необходимо регулярно соблюдать специальную диету, употреблять нужное количество жидкости и проводить лечение лекарственными препаратами.

sustav.info

Лечение артрита пальцев рук

Что такое артрит пальцев рук?

В случае множественного поражения прочих групп суставов или при возникновении ревматоидного, псориатического и прочих видов артритов, протекающих системно, требуется комплексная терапия, включающая лекарственные и физиотерапевтические методы.

Медикаментозное лечение локальной формы заболевания производится по следующей схеме:

  • В период острой фазы болезни необходим курсовой прием НПВП (кетонал, ибупрофен, вольтарен, ибуклин, диклофенак). Препараты этого ряда особенно показаны пациентам с выраженными болевыми ощущениями, покраснениями кожи, отеками.
  • Лекарства на основе хондопротекторов – глюкозамина и хондроитина сульфата. Особенностью применения средств является большая продолжительность приема – не менее 3-4 мес. За этот период ткани гиалинового хряща способны в значительной мере восстановить свою структуру.
  • Сосудорасширяющие средства (трентал, актовегин, теоникол). Применяются в форме внутримышечных инъекций, внутривенных вливаний курсом до 10 сеансов.
  • Системные антибиотики (пенициллины и макролиды) могут назначаться при бактериальной природе заболевания.
  • Витаминные комплексы, препараты кальция.
  • Кортикостероиды и противомалярийные средства (плаквенил, метилпреднизолон) применяются чрезвычайно редко в случае упорного и тяжелого течения заболевания.
  • Наружная терапия может включать применение средств с НПВП (мазь диклофенак, диклак, фастум-гель, долгит и т.д.). Такое лечение предпочтительнее перорального приема НПВП, поскольку оказывает меньшее пагубное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Хороший эффект дает применение жидкости «Бишофит» при ее использовании в виде аппликаций или ванночек для рук. Также практикуется втирание разогревающих кремов, мазей с пчелиным или змеиным ядами, примочки с раствором димексида и новокаина.
  • Физиотерапевтические методы – прогревания, парафинотерапия, магнитотерапия, гидролечение и т.д.
  • Мануальная терапия, массаж, акупунктура, ЛФК.

Гимнастика при артрит

Вне обострения заболевания рекомендуется ежедневно выполнять простые тренировки кистей рук, поскольку они способствуют улучшению кровообращения и питанию тканей межсуставного хряща:

  • Сжимание кисти в кулак и разжимание.
  • Касание большим пальцем подушечки каждого из пальцев.
  • Положить на стол ладонь, после чего по очереди приподнимать пальцы, а затем вращать ими по кругу.
  • Поставить руку на ребро, затем давить на стол локтем, а пальцы при этом сжимать и разжимать в кулак.
  • Сжимать в руке теннисный мяч, резиновое кольцо или специальный тренажер для рук.
  • Раздвигать пальцы на как можно дальнее расстояние друг от друга.
  • Второй рукой поочередно сгибать в суставе каждый палец.

Лечение артрита пальцев рук народными способами

Народная медицина широко применяется при лечении артритов, при этом дает положительные результаты при соблюдении курса процедур, особенно – на начальной стадии развития заболевания:

  • Отличное средство, помогающее снизить интенсивные боли при обострении артрита пальцев – восковые обертывания. Для приготовления средства необходимо растопить 200 г. пчелиного воска, после чего положить в посуду стручок острого красного перца. Убрать перец через 10 минут, а затем влить 50 капель эфирного масла зверобоя (аптечного или домашнего изготовления). Хранить это средство рекомендуется в морозилке, предварительно перелив в формы для льда. Для использования 1 кубик растапливается, масса наносится на целлофан, которым оборачивается рука в области больных суставов. Через 30 мин. можно вымыть руки.
  • Парафинотерапия также является эффективным способом снизить боль и воспаление суставов. Для применения готовый парафин для рук смешивается с растительным маслом (на 100 г. парафина – 30 мл. масла) и 15 каплями масла зверобоя, цитрусовых или чайного дерева. Нагреть смесь до ее расплавления, остудить и погрузить в нее пальцы, а затем завязать их целлофаном и бинтом. Оставить на полчаса, смыть.
  • Смешать в равных пропорциях водку, камфарный спирт, керосин и растительное масло. Таким лосьоном нужно ежедневно протирать пальцы рук, что способствует улучшению кровообращения и снятию отека.
  • При мытье рук полезным будет добавлять в воду для ополаскивания яблочный уксус. Средство действует не хуже противоотечных и противовоспалительных препаратов.
  • Сварить картофель, сделать из него пюре. Смешать 3 ложки массы с тем же количеством свежего творога, добавить муки до состояния теста. Компресс из такого теста прикладывается к больным суставам, после чего пальцы завязываются целлофаном и тканью. Время экспозиции – 1 час. В течение этого срока болевые ощущения заметно снизятся.
  • Можно делать ванночки с настоями трав – зверобоя, тысячелистника, таволги, листьев тополя и ивы, сока алоэ. Эти растения с успехом применяются в качестве восстанавливающих, противовоспалительных средств при лечении артритов и артрозов.
  • Внутрь рекомендуется принимать свежевыжатый морковный сок с добавлением рубленого чеснока, сок из сельдерея, а также цитрусовые соки, ягоды брусники, клюквы, вишни. Это поможет не только укрепить иммунитет и восполнить дефицит витаминов, но и снять воспаление с больной области.

Питание

Особенно это касается витаминов и микроэлементов, для полноценного поступления которых необходимо потреблять больше овощей, блюд из них. Фрукты, орехи, семечки, соки, травяные чаи – также неотъемлемая часть меню. Соль и консервированная пища ограничиваются, при этом доля молочной пищи, рыбы и морепродуктов увеличивается. Полезнейшая добавка к блюдам – куркума, обладающая противовоспалительным действием; рекомендуется потреблять эту приправу ежедневно по 0,5 ч.л.

Для профилактики развития артритов и артрозов крупных суставов необходим тщательный контроль массы тела, для чего, при необходимости, снижается калорийность блюд.

sustavok.ru

Что такое артрит? ↑

Этим термином называется болезнь, при которой в суставах запускается воспалительный процесс.

Вначале обычно воспаление возникает во внутренней оболочке суставной сумки (это называется синовит), вследствие чего в полости сустава скапливается воспалительная жидкость – экссудат.

Питание суставных структур именно за счет нормальной синовиальной жидкости, поэтому экссудат, скопившийся в сумке, будет значительно ухудшать венозный и лимфатический отток от них.

Артрит пальцев рук

В итоге в воспалительный процесс вовлекаются все составляющие сустав элементы:

  • хрящи;
  • ткань суставной сумки;
  • те участки костей, к которым крепится хрящ;
  • связки;
  • сухожилия.

Причины развития заболевания ↑

Их довольно много — это могут быть:

  • микроорганизмы, попавшие в полость сустава;
  • травмы сустава: острые – падение, удар, ранение; хронические – постоянные трения, перегрузки, связанные с профессиональной и спортивной деятельностью;
  • аллергические процессы;
  • аутоиммунные заболевания, при которых иммунитет распознает ткани собственного сустава как чужеродные тела, начинает их атаковать.

Артрит пальцев рук

Наиболее часто суставы пальцев рук поражаются при подагре, псориазе, ревматоидном артрите.

Не менее часто при постоянных стереотипных движениях в суставных хрящах развивается дегенеративный процесс.

Рассмотрим наиболее распространенные причины подробно.

Причины подагрического артрита

Это заболевание развивается вследствие нарушения одного из звеньев обмена веществ – пуринового обмена (это вещества, которые входят в состав нуклеиновых кислот, в том числе ДНК и РНК).

Болезнь, в основном, связана с генетической предрасположенностью.

Провоцирующими факторами ее развития являются:

  • работа в условиях повышенной влажности;
  • значительные колебания температуры в течение дня;
  • основной фактор – пищевой: злоупотребление мясом и субпродуктами (печень, почки), алкогольными напитками, рыбой, спаржей, грибами.

Причины ревматоидного артрита

Это заболевание имеет инфекционно-аллергическую природу.

Механизм развития болезни до конца не изучен.

Возникает болезнь после острого (грипп, ОРЗ, ангина, пиелонефрит) состояния или обострения хронического заболевания.

В некоторых случаях болезнь развивается после инфекционного или реактивного артрита.

артрит пальцев рук

Иногда провоцирующим фактором патологии становится сильный эмоциональный стресс, а у 10% людей болезнь развилась после переохлаждения.

Причины псориатического артрита

Этот вид артрита возникает обычно уже на фоне кожных проявлений заболевания, значительно утяжеляя течение псориаза.

Причинами самого псориаза считают изменение генетической программы клеток кожи, вследствие чего они начинают делиться на некоторых участках гораздо быстрее, образуя псориатические бляшки.

«Активирует» такую генетическую программу стресс, травма, инфекционное заболевание.

Что провоцирует переход псориаза на суставы, неизвестно, однако практически 25% больных отметили, что перед этим была травма сустава.

Причины деформирующего артрита

Главный пусковой фактор болезни – воспалительный процесс в суставе, который может быть вызван:

  • ушибом;
  • растяжением;
  • вывихом;
  • внутрисуставным переломом;
  • микротравмами сустава и окружающих тканей.

артрит пальцев рук

Что вызывает данное заболевание у взрослых?

Причины заболевания многообразны, часть из них описана выше.

Можно так обобщить пусковые факторы артрита:

  • Инфекция: бактериальная, грибковая, вирусная, которая могла попасть в сустав как при проникающем его ранении или открытой травме, так и из очага инфекции, существующего в организме;
  • Травма;
  • Аллергия;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Недостаток витаминов;
  • Аутоиммунные процессы.

артрит пальцев рук

Почему возникает у детей?

Главная причина заболевания – простудные заболевания, после которых развивается реактивный артрит.

Также в качестве причин можно выделить:

  • травмы, ушибы и операции на суставах;
  • генетические патологии, вследствие которых нарушается строение сустава или видоизменяется химическая структура некоторых его составляющих, вследствие чего их начинают «бомбить» собственные антитела;
  • переохлаждение;
  • первичное снижение иммунитета.

Последняя причина приводит к развитию ювенильного варианта ревматоидного артрита, который возникает у детей до 16 лет, характеризуется довольно быстрым прогрессирующим течением, приводящим к инвалидности.

Причины этого заболевания до сих пор точно не установлены.

Известно только, что болеющие им дети имеют дефекты генов иммунного комплекса, провоцирующие возникновение неадекватного ответа иммунитета на такие раздражители, как:

  • травма;
  • общее вирусное или бактериальное заболевание;
  • переохлаждение;
  • довольно длительное пребывание на солнце;
  • введение белковых препаратов.

Это и вызывает развитие артрита у ребенка.

артрит суставов рук у ребенка

При беременности

В этот период иммунитет женщины специально снижается, чтобы не навредить развивающемуся плоду (он является для матери чужеродным телом, так как имеет свой собственный белковый состав).

Поэтому именно во время беременности «поднимают голову» все болезни.

артрит суставов рук при беременности

Артрит может быть вызван любой из этих причин:

  • травма;
  • инфекция;
  • подагра;
  • обострение ревматического или ревматоидного артрита;
  • псориаз.

Симптомы и признаки ↑

Признаки, характерные для артрита любой этиологии такие:

  • суставы пальцев отечны, припухшие;
  • кожа над воспаленным суставом красная, напряженная, может быть горячей;
  • пораженный сустав болит даже в состоянии покоя;
  • при движении кистями возникает хруст в суставах пальцев;
  • подвижность в суставе изменяется.

артрит суставов рук

Для ревматоидного артрита характерно:

  • симметричность поражения, то есть поражаются суставы на обеих руках;
  • воспаляются суставы между фалангами, а также между костями пястья и первыми фалангами пальцев;
  • боль появляется поздно ночью или утром;
  • кроме боли с утра ощущается скованность движений в суставах;
  • сначала боль и тугоподвижность недлительны, с прогрессированием болезни могут длиться до 3-4 часов
  • днем и вечером суставы рук почти не болят
  • появляются симптомы общей интоксикации: повышение температуры, слабость, озноб, отсутствие аппетита, похудание
  • «излюбленные» суставы: между костями пястья и 2 и 3 фалангами, между первыми двумя фалангами руки; также поражаются коленный, лучезапястный, плюснефаланговые, локтевые и голеностопные суставы;
  • процесс не затрагивает пястно-фаланговый сустав большого пальца руки, а также суставы между ногтевой и второй фалангой.

Подагрический артрит отличается такими признаками:

  • общие симптомы поражения сустава ярко выражены, приступообразны;
  • боль в суставах сопровождается лихорадкой, слабостью, другими симптомами интоксикации;
  • на коже имеются узелки диаметром 1-2 см, над которыми кожа имеет желтоватый цвет. Они хрустят при надавливании, безболезненны. Это – тофусы, то есть скопление избытка солей мочевой кислоты под кожей, «визитная карточка» подагры;
  • обычно поражается сустав большого пальца стопы, но в заболевание могут включаться и суставы пальцев рук;
  • больные суставы красные, сильно болезненные и чувствительные к малейшему прикосновению, кожа над ними горячая;
  • симптомы артрита развиваются чаще всего утром, настолько выраженные, что при этом человек спать уже не может;
  • манифестация артрита – после приема алкоголя или большого количества мясной пищи.

Псориатический артрит проявляется своими характерными признаками:

  • развиваться артрит может как остро, так и постепенно;
  • нет утренней скованности;
  • долго может быть поражен один или несколько суставов;
  • суставы вовлекаются в процесс хаотично;
  • на кистях рук чаще всего страдают суставы между ногтевой и второй фалангой любого пальца, может возникать артрит большого пальца руки;
  • при поражении сустава возникает дактилит, то есть воспаление и других тканей пальца, в результате чего он приобретает «сосискообразную» деформацию;
  • критерий диагностики заболевания – псориатические бляшки на коже;
  • характерно одновременное поражение трех суставов одного пальца (любого): между пястной костью и фалангой, и два сустава – между фалангами;
  • кожа над больными суставами синюшно-багровая;
  • ограничено, в основном, сгибание.

Реактивный артрит и инфекционный артрит проявляются общими симптомами, четко выраженных характерных особенностей у них нет.

Степени заболевания ↑

В своем развитии болезнь проходит несколько стадий.

Чем дальше зашел процесс, тем более выражена степень заболевания.

Так, выделяют 4 степени.

1 степень

Это самое начало заболевания.

Появляются болезненные ощущения и скованность в суставах пальцев рук. Человек не всегда обращается за помощью, так как симптомы минимальны: всего лишь не может открыть кран с утра, всего лишь тяжело повернуть ручку плиты.

На рентгенограмме заметны только первые признаки истончения костей.

артрит пальцев рук

2 степень

Суставы начинают припухать, при движении издавать хруст и шум.

Рентгенограмма выявляет костные эрозии, кости продолжают истончаться.

3 степень

Постепенно теряются навыки самообслуживания ввиду выраженной скованности движений.

В пальцах возникает уже не только утренняя боль: этот синдром возникает каждый раз, когда нужно произвести совершить действие с участием суставов кисти.

Рентгенограмма показывает деформацию сустава, напряжение его и разболтанность.

артрит пальцев рук

4 степень

Подвижность пальцев полностью утрачивается вследствие сращения между собой суставных хрящей.

Навыки самообслуживания теряются полностью.

На рентгене видны необратимые изменения и деформации костей и хрящей сустава.

артрит пальцев рук

Методы диагностики ↑

С целью установки диагноза «артрит» проводят такие исследования:

  • рентгенография;
  • УЗИ;
  • артроскопия;
  • МРТ
  • компьютерная томография.

Чтобы установить причину заболевания, определяют уровень мочевой кислоты, ревматоидный белок, LE-клетки в крови.

Пациента консультирует не только ревматолог, но и другие специалисты.

Лечение артрита суставов пальцев рук ↑

Эффективная терапия состоит из применения сразу нескольких методов: медикаментозного, физиотерапевтического, ЛФК.

Немаловажны также в этот период средства народной медицины.

артрит пальцев рук лечение

Медикаментозное лечение

Противовоспалительные препараты («Индометацин», «Ибупрофен», «Целекоксиб» и другие) могут приниматься независимо от того, какой причиной бы артрит ни был вызван.

Также при остром и очень болезненном процессе в сустав могут быть введены гормоны типа «Дипроспан» или «Гидрокортизон» одно- или двухкратно.

Остальные лекарства применяются после подтверждения той или иной причины, вызвавшей артрит.

Для лечения острого приступа подагрического артрита применяют препарат «Колхицин», противовоспалительные и гормональные препараты.

артрит пальцев рук лечение медикаментами

В последующем переходят на препараты, снижающие уровень мочевой кислоты в организме.

Постоянное соблюдение безпуриновой диеты при лечении и для профилактики – обязательное условие эффективности терапии.

В терапии ревматоидного артрита применяют два вида лекарств:

  • базисные препараты, действие которых направлено на то, чтобы остановить агрессию собственного иммунитета к структурам суставов. Используются такие группы лекарств, как цитостатики, антитела к ФНО-альфа, селективные иммунодепрессанты, гормоны-глюкокортикоиды;
  • лекарства для устранения болевого синдрома и воспаления: «Целекоксиб», «Мелоксикам», «Нимесулид».

артрит пальцев рук лечение медикаментами

В лечении псориатического воспаления суставов используются антипсориатические препараты, местно, для уменьшения воспаления в суставе, вводят гормональные лекарства как в сустав, так и в системный кровоток.

Для лечения инфекционного артрита назначают антибиотики, противовирусные или фунгицидные средства, также используются противовоспалительные и гормональные препараты.

Мази

При лечении всех видов артрита для снижения побочных эффектов от системных лекарств используются мази, содержащие противовоспалительные препараты.

Такие лекарственные формы могут использовать и пациенты, страдающие язвенной болезнью (которым противопоказано применять препараты типа «Ибупрофена» или «Индометацина»), и люди, у которых есть заболевания сердечно-сосудистой системы (им нельзя применять «Целекоксиб» и препараты этой группы).

Используются такие мази:

  • «Диклак-гель»;
  • «Вольтарен»;
  • «Индометацин»;
  • «Финалгон»;
  • «Дип-Релиф» и другие.

артрит пальцев рук лечение

Перед применением нужно посоветоваться с врачом.

Народные средства

Народная медицина советует применять рецепты, которые будут дополнением к основному лечению.

Они не имеет различий для разных видов артрита.

артрит пальцев рук лечение народными средствами

Приведем наиболее распространенные из рецептов:

  • Морскую соль нагреваем в духовке, заворачиваем в ткань, накладываем на больные суставы, сверху кладем слой ваты, надеваем хлопчатобумажные перчатки. Компресс держим час, затем растираем суставы чистым пихтовым маслом, которого не нужно капать больше, чем 5 капель на каждую руку.
  • Варим овсяные хлопья, даем им остыть до температуры 38-40 градусов. Затем пропитываем отваром ткань, накладываем на область поражения, сверху – пленка, потом – вата, надеваем хлопчатобумажные перчатки. Такой компресс держим час.
  • Мазь из горчицы: на флакон 70% медицинского спирта берем 50 мл масла камфорного, сюда же добавляем 50 г сухого порошка горчицы. Все компоненты смешиваем, добавляем отдельно взбитые белки 2 яиц, перемешиваем. Эту мазь накладываем на марлю, которой оборачиваем больное место, закрепляем и спим ночью с таким компрессом.

Можно использовать компрессы с голубой глиной, мумиё.

Лечение в домашних условиях

Рецепт № 1

Предлагается такая последовательность действий:

  • с утра на пальцы накладывается размятый скалкой свежий сок лопуха (обратной стороной);
  • его меняют каждый раз на новый лист лопуха и носят до вечера;
  • затем меняют лопух на вымоченный в водке жмых золотого уса (лист растения перемалывается на мясорубке, заливается водкой 1:1, 2 дня настаивается), который слегка отжимают от спирта, прикладывают к больным суставам на 4 часа;
  • после меняют жмых на мазь из горчицы, рецепт которой описан выше.

Курс такого лечения – 2 недели (заканчиваем тогда, когда кожа с больного пальца почти сошла.

артрит пальцев рук лечение народными средствами

После этого днем используем компресс из тех остатков водки, в которых вымачивался золотой ус, на ночь – мазь из горчицы.

Так продолжаем делать, пока не сойдет вся кожа с пальца

Далее делаем компрессы только из жидкой части настойки уса по 2 часа в день (перед сном) до тех пор, пока боль полностью не утихнет.

Рецепт № 2

Берем по 2 ст.л. спорыша, листа березы и шиповника, заливаем литром кипятка, ночь настаиваем.

С утра добавляем туда 2 ч.л. соли, перемешиваем, пропитываем отваром марлю, накладываем на суставы, утепляем шарфом, держим до исчезновения тепла.

артрит пальцев рук лечение народными средствами

Курс лечения заканчиваем тогда, когда боль исчезнет.

Гимнастика Цигун

  • Тыльной стороной лучезапястного сустава одной руки, сжатой в кулак, легко стучим по тыльной стороне такого же сустава другой руки. Повтор – 20-25 раз.
  • Стучим кулаками одной руки другую. Соприкасаются области большого и указательного пальцев. Повтор – столько же.
  • Кулак одной руки стучит по кулаку другой. Соприкасаются области согнутых четырех пальцев. Повторяем такое же количество раз.
  • Стучим кулаками друг о друга, чтобы соприкасались области мизинцев и гипотенара.
  • Растопыренные пальцы одной руки проскальзывают между растопыренными пальцами второй.
  • Области между указательным и большим пальцами обеих рук соприкасаются друг с другом. Четыре остальных пальца сложены вместе.
  • Тыльной стороной кулака одной руки стучим по ладони другой руки. То же повторяем с другой рукой.

артрит пальцев рук цигун

Другие упражнения

  • Сжимаем пальцы в кулак, делаем круговые движения ими вправо-влево.
  • Сгибаем и разгибаем кисти.
  • Сжимаем пальцы в кулак – растопыриваем их.
  • Сгибаем и разгибаем первые две фаланги пальцев.
  • Крутить по кругу (влево – вправо) каждым пальцем.

Видео: лечение артрита

Какой врач лечит?

Занимается лечением ревматолог.

В некоторых случаях могут понадобиться консультации аллерголога, дерматолога и иммунолога для совместного лечения.

артрит пальцев рук какой врач лечит

Питание и диета ↑

Образ питания зависит от того, какой причиной был вызван артрит: то, что может быть полезным при одном заболевании, способно навредить здоровью – при другом.

При ревматоидном артрите правила питания такие:

  • нужно ограничить количество соли;
  • исключить сахар и продукты из него;
  • животные жиры заменяем растительными;
  • ограничиваем потребление жидкости до минимально необходимого;
  • есть часто, маленькими порциями;
  • отказаться от любых (кроме овощных) бульонов;
  • нельзя употреблять молочные продукты, маринованные овощи, соленья, острые закуски, консервы;
  • можно: фрукты, ягоды, овощи, соки, отвар шиповника.

артрит пальцев рук диета

При реактивном артрите:

  • ограничиваем – жиры, углеводы, муку;
  • меньше мяса, больше – рыбы;
  • овощей, фруктов, ягод – побольше;
  • молочную продукцию – только обезжиренную;
  • старайтесь есть больше чеснока, рыбьего жира, меда.

Чтобы вылечить псориаз, придерживайтесь таких правил:

Больше есть:

  • овощей;
  • крупяных каш;
  • нежирного мяса птицы;
  • отрубей;
  • фруктов;
  • соков.

Полностью отказаться от:

  • грибов;
  • красных ягод;
  • цитрусовых, кроме грейпфрута;
  • красного мяса и рыбы;
  • бобовых;
  • пасленовых овощей: перца, помидоров, баклажана.

артрит пальцев рук диета

Если артрит подагрический, то вы должны полностью исключить такие продукты:

  • любые бульоны, кроме овощных;
  • дичь;
  • колбасу;
  • бобовые;
  • копчености;
  • соленую и жареную рыбу, икру;
  • щавель;
  • острые продукты;
  • алкоголь в любом количестве.

Можно есть:

  • мясо кролика, индюшки, курицы;
  • яйца;
  • овощи;
  •  фрукты.

артрит пальцев рук диета

Больные травматическим или дистрофическим артритом должны усиленно употреблять:

  • желе фруктовые и ягодные;
  • мясные бульоны, в которых мясо варилось с костью;
  • холодец;
  • молочные продукты;
  • нежирное мясо и рыбу;
  • каши из гречки;
  • супы из фасоли и чечевицы.

Меры профилактики ↑

Придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Не переносите простудные заболевания «на ногах».
  • Занимайтесь спортом.
  • При работе за компьютером периодически занимайтесь гимнастикой цигун для рук, или используйте определенные мудры для рук.
  • В рацион включите продукты с большим количеством омега-жирных кислот.
  • Не налегайте на блюда из жирных сортов мяса или рыбы.

артрит пальцев рук профилактика

Таким образом, артрит суставов пальцев рук – заболевание, у которого может быть много причин.

Каждая из них требует своего подхода как в диете, так и в наборе препаратов для лечения.

Главное – обратить на болезнь внимание вовремя, так как она имеет свойство прогрессировать, а это может привести к полной потере способности обслужить себя.

 Видео: методы профилактики

ruback.ru

Симптомы артрита пальцев и кистей рук

Вне зависимости от причин заболевания, можно выделить общие симптомы артрита рук. К ним относятся:

  • утренняя боль при сжатии ладони, которая пропадает спустя получаса, но может иметь ярко выраженный характер;
  • ломота и боль в суставах при смене погоды;
  • скованные движения пальцев;
  • покраснение кожи рук;
  • отечность и пальцев, запястья и/или ладони;
  • суставный скрип – крепитация;
  • локальное повышение температуры вокруг суставов;
  • появление подкожных узелков;
  • снижение веса, слабость и усталость (при ревматоидном артрите).

Причины артрита пальцев и кистей рук

Артрит пальцев и кистей рук чаще всего проявляется у пожилых людей, поскольку у них замедляется обмен веществ и нарушается кровообращение. И без того сношенные суставы недополучают достаточного питания, страдают хрупкие ткани суставов и кости. Катализаторами артрита могут быть ушибы и травмы, переломы и гормональные сбои. Даже род деятельности играет немаловажную роль. Этот неприятный побочный эффект могут ощущать те, чья профессия связана с работой за компьютером и другой деятельностью, требующей постоянного напряжения в руках.

И, конечно же, генетическая предрасположенность… Наследство – это не всегда радость, если речь идет о здоровье.

Артрит может стать следствием даже не пролеченных половых инфекций! Кроме ИППП, он может быть осложнением и других инфекционных заболеваний: стафилококковой или стрептококковой ангины, гриппа. Часто болеющим людям вообще стоит быть внимательнее к своим суставам. Ведь снижение иммунитета тоже увеличивает риск развития артрита.

Нередко артрит рук возникает при псориазе, диабете, туберкулезе и подагре.

Стадии развития артрита рук

Если вам повезло заметить артрит суставов на первой стадии, то вам и вправду повезло. Симптомы на первой стадии выражены очень слабо или вообще отсутствуют. Кто станет обращать внимание на легкую скованность движений по утрам, если после сна в голову сразу лезут мысли о предстоящих заботах? К тому же слабость проходит очень быстро. При этом болезнь уже начинает поражать кисти рук, и лечение предотвратило бы ее прогресс. Но лишь немногие пациенты обращаются за помощью на этой стадии артрита.

На следующей стадии артрита пальцев и кистей рук боли посещают все чаще, можно заметить опухшие суставы. Больной обычно заподозривает неладное и обращается к доктору. Диагностика костных эрозий на этой стадии не составляет проблем, а болезнь хорошо поддается лечению.

Артрит на третьей стадии очевиден, поскольку суставы рук симметрично деформируются, а пальцы «перестают слушаться». Главное – не увлекаться обезболивающими средствами (а боль на третьей стадии не только утренняя) и немедленно начинать комплексную терапию.

Четвертая стадия артрита. На этом этапе при отсутствии лечения болезнь настолько прогрессирует, что поражаются хрящи, ткани суставной сумки, те участки костей, к которым крепится хрящ, а также связки и сухожилия. На четвертой стадии суставы нередко срастаются, и становится сложно делать что-либо руками. А это обозначает потерю самостоятельности и инвалидность.

Виды артрита пальцев и кистей рук

Существует более десятка видов артрита. Пальцы и кисти рук может поразить инфекция или болезнь станет последствием травмы. Подагрический артрит вызывает скопление соли вокруг суставов. Ревматоидный артрит начинается с небольших суставов (например, фаланг пальцев) и понемногу распространяется на более крупные хрящи.

Артрит рук может обретать острую и хроническую формы.

Острый артрит довольно быстро развивается и прогрессирует, характеризуется повышенной температурой тела, сильными болями. Хронический артрит возникает медленнее и поначалу не столь болезнен, но полностью избавиться от этой формы заболевания бывает довольно сложно.

Вне зависимости от вида и формы, артрит рук можно вылечить, если серьезно подойти к этому вопросу. Жить и работать «как все» можно даже тогда, когда артрит рук не поддается полному излечению: важно строго следовать рекомендациям специалистов и поддерживать подвижность суставов при помощи упражнений. О том, что же включает в себя лечение артрита рук и как научиться бороться с этим заболеванием, читайте далее.

Вам будет интересно:

  • Ранний ревматоидный артрит
  • Что такое псориатический артрит
  • Полиартрит у детей

Лечение артрита пальцев и кистей рук

Среди современных медикаментозных методов лечения артрита пальцев и кистей рук является терапия нестероидными противовоспалительными препаратами, поскольку артрит рук – это воспалительный процесс и первое, что нужно сделать, это снять воспаление и отечность.

Также лечащий врач может назначить пациенту препараты на основе сульфата хондроитина и глюкозамина, что способствуют восстановлению суставов.

Затормозить развитие артрита поможет хорошее кровоснабжение суставных тканей. Для активизации кровообращения часто назначают сосудорасширяющие средства, которые вводятся внутривенно или внутримышечно. Курс довольно длительный и может повторяться при рецидивах артрита. Также многое будет зависеть от вида артрита рук, например, инфекционный артрит требует приема антибиотиков.

Поскольку поражаются хрящевые и костные ткани, на помощь приходят витамины и минералы (такие как пантотеновая кислота, витамины С и Е, кальций, медь, селен и цинк).

Для лучшего обезболивания используются настойки, кремы, мази и гели, они без побочных действий помогают снять отечность и улучшить подвижность.

Медикаментозное лечение артрита рук часто подкрепляется физиотерапией: ультразвуком, массажем, кварцеванием, электрофорезом. Это способствует кровообращению и восстановлению суставной подвижности, следовательно, значительно ускоряет процесс выздоровления.

Методы хирургии и протезирования используют исключительно в тех случаях, если артрит был запущен и вылечить его иными способами не удалось.

И все же, многое зависит от образа жизни пациента во время лечения: следует избегать большой нагрузки на руки, вести здоровый образ жизни и регулярно выполнять лечебную гимнастику.

Вам будет интересно: Боль в левой руке: невралгия, стенокардия, растяжение?

Гимнастика при артрите пальцев и кистей рук

Разумеется, ни о какой гимнастике не может быть и речи в период обострения артрита: это физически невозможно и может навредить здоровью. Упражнения выполняются, когда общая терапия уже дала первые результаты – в период ремиссии. Упражнения нужны в первую очередь во избежание сращения суставов и поддержки двигательных способностей кистей пальцев и запястья, чтобы смягчить нагрузку некоторые из них можно делать в воде.

Комплексную гимнастику можно выполнять как при артрите, так и для его профилактики. Разрабатывать суставы нужно осторожно, четко соблюдая технику выполнения упражнений.

Диета при артрите рук

Включить в рацион питания продукты, ослабляющие боль при артрите – важная часть методики лечения артрита пальцев и кистей рук. Витамины и минералы лучше получать непосредственно из продуктов питания, и только потом – из витаминных комплексов.

Диета при артрите пальцев и кистей рук исключает:

  • крепкий чай и кофе – кофеин усугубляет течение артрита рук, вымывая и без того скудные запасы кальция из организма;
  • мясо – арахидоновая кислота, которую содержат мясные блюда, может усугубить воспалительные процессы, что определенно не на пользу больным артритом;
  • соль – снизить употребление соли нужно по ряду причин: соль задерживает воду в организме, усиливая отек; она может накопиться вокруг больных суставов, усугубляя воспалительные процессы;
  • алкогольные напитки – спиртное снижает уровень калия в организме и способствует скоплению жидкостей в околосуставной сумке. Хрящевая ткань истончается в связи с интоксикацией организма, а активные вещества, которые содержит алкоголь, только усиливают воспаление.

Также при артрите пальцев и кистей стоит вычеркнуть из списка:

  • продукты с концентрированным сахаром (например, шоколадные конфеты, которые способствуют накоплению жира и снижают доступ питательных веществ к суставам);
  • продукты, содержащие транс-жиры (чипсы, крекеры, картошка-фри, пирожные на маргарине и пр.);
  • продукты, которые провоцируют подагру (сливочное масло, желток яиц, морепродукты, помидоры, сметана).

Список стоп-продуктов, которые вызывают боли в суставах не такой уж длинный, а значит трудностей в связи с некими ограничениями быть не должно. Обогатить рацион и в дополнение помочь при борьбе с артритом могут такие продукты, как: грецкие орехи и миндаль, овощи и зелень, семена подсолнечника и тыквы, печень, лосось, папайя, яблоки, брокколи, листовая капуста, имбирь и черная фасоль. Эти продукты богаты омега-3, являются хорошими антиоксидантами, а также обогатят организм крайне полезными для лечения суставов витаминами D и F.

Вам будет интересно: 5 эффективных упражнений, чтобы разрабатывать суставы после сна

Советы по профилактике артрита

Хорошая генетика и не связанная с работой рук профессия все же не могут полностью уберечь от заболеваний суставов рук. Профилактика артрита не будет лишней в любом случае, к тому же, придерживаться этих элементарных правил в повседневной жизни не составит особого труда.

Любое инфекционное заболевание нужно долечивать, пользуясь профессиональными советами врачей уже потому, что это убережет от риска появления новой болезни – артрита.

Спорт и еще раз спорт. Умеренная физическая активность укрепляет не только мышцы, но и суставы. Поскольку артрит рук чаще поджидает на склоне лет, заниматься легкими видами спорта или просто побольше двигаться нужно даже в среднем и пожилом возрасте (о том, как прогулки продлевают жизнь, мы уже писали ранее). Поддержка общего тонуса организма обязательна для профилактики заболеваний суставов, в т.ч. артрита пальцев и кистей рук.

Сила в иммунитете. Бережное отношение к иммунной системе станет залогом крепких суставов и щитом от катализаторов артрита – инфекций, гормональных сбоев и пр.

Контроль веса. Резкие колебания веса – шок для всего организма. Подобрать оптимальную диету индивидуально для каждого поможет диетолог, а поддерживать форму или нет – личное дело каждого. Но первое для профилактики артрита определенно лучше.

И конечно же, курение и алкоголь. Комментарии излишни.

Вам будет интересно: Сколько алкоголя полезно для суставов

Лечение артрита пальцев и кистей рук народными способами

Сразу отметим, что лечение артрита пальцев и кистей рук априори возможно только на первых стадиях этого заболевания. Когда руки уже начинают изменять привычную форму и теряется способность к самообслуживанию, никакие народные методы помочь не смогут. К тому же, они не учитывают разновидности артрита, а это уже настораживает.

Likar.info подобрал несколько рецептов лечения артрита пальцев и кистей рук в домашних условиях, которые построены исключительно на целебных свойствах натуральных компонентов. Эти методы и вправду могут снять симптомы и уменьшить дискомфорт, но полное излечение артрита рук возможно только при комплексном и профессиональном подходе.

Овсянка: теплым отваром из овсяных хлопьев нужно пропитать лоскутки ткани, обмотать ими руки и надеть хлопчатобумажные перчатки. Такой аксессуар нужно носить в течении часа, если ощущается легкая ломота в кистях рук и фалангах пальцев, как это часто бывает на перемену погоды.

Горчичный компресс: взбитые белки двух яиц нужно смешать с 50 г горчичного порошка и тщательно перемешать. За ночь кровообращение восстановится, а значит и скованность по утрам пропадет.

Голубая глина и мумиe: приготовленные на основе этих компонентов домашние средства обладают успокаивающими свойствами, помогают снять отечности и унять дискомфорт. Но самостоятельно справиться с болезнями суставов им не под силу. То же самое касается лопуха, злотого уса, спорыша, березы и шиповника: если вы нашли рецепты с этими компонентами, можно смело использовать их для дополнительной терапии при артрите пальцев и кистей рук, но никак не в качестве основной.

www.likar.info