Болит колено народные средства лечения

Если вы столкнулись с внезапной болью в колене, то первое, с чем стоит разобраться, что стало причиной этой проблемы, ведь этот симптом может возникать при более чем 200 различных заболеваниях.

Большинство из них связаны с суставами, которые беспокоят больше половины человечества. Почему же возникает боль в коленях, и как можно с ней справиться?

• Возможные причины
• Какой может быть боль?
• Рецепты народной медицины
• Компрессы
• Мази
• Настои для внутреннего приема
• Что не рекомендуется?
• Меры профилактики

Возможные причины

Во многих случаях боль в колене говорит о поражении самих суставов. Однако так бывает не всегда. Основные причины, ввиду которых могут возникнуть неприятные ощущения, такие:

• Артроз коленного сустава. Это процесс разрушения тканей суставов, который при долгом течении может стать причиной деформации и потери подвижности сустава.


• Артрит коленного сустава. Заболевание воспалительного характера, которое может быть и самостоятельным, и признаком либо осложнением иных болезней. О лечении ревматоидного артрита вы можете прочитать в этой статье.
• Менископатия. При повреждении мениска проявляется резкая боль, а причиной может стать травма, иногда и очень незначительная. Если вовремя не устранить проблему, она может перевоплотиться в хроническую форму и стать причиной деформирующего артроза.
• Сосудистые боли. Это не суставная патология, но примерно 10% пациентов посещают ортопеда именно с данной проблемой. Причиной является нарушение циркуляции крови в суставах. Боли в сосудах могут проявляться на протяжении всей жизни человека.
• Воспаление сухожилий в коленном суставе, известное как периартрит. В этом случае дискомфорт ощущается во внутренней стороне колена, и усиливается он при подъемах и спусках по лестнице. Больше всего подвержены заболеванию женщины за 40 с избыточным весом.
• «Отраженные боли», проявляющиеся при артрозе тазобедренного сустава. Сами колени в этом случае не пострадают, и объем движения в них никак не меняется, на рентгене патологии тоже не обнаружатся.

Кроме того боль в колене может проявиться по причине растяжения или обычной усталости в результате слишком активных физических нагрузок.

Как правильно пить желатин для лечения суставов?

Узнайте из этой статьи, как правильно разжижать кровь в домашних условиях, и зачем это надо.

Какой может быть боль?

Для правильной диагностики в случае проявления болевых ощущений в колене нужно определить характер боли, который может отличаться:

• Резкая внезапная боль. Может быть признаком недавно полученной травмы, блокады сустава и появления в мягких тканях острого костного разрастания.
• Ноющая боль. Говорит о хроническом характере проблем в суставах. Это может быть воспаление, начало развития артроза, а также проявление метеозависимости при нарушениях в сосудах.
• Стреляющая боль. Может встречаться, если воспалительные процессы или серьезная стадия артроза затрагивает нервные окончания.
• Очень сильная боль. Свидетельствует о защемлении нерва, блокаде сосудов и других острых травмах этой зоны ноги. Может возникать при переломе, остром воспалении и последних стадиях остерартроза.
• Регулярная боль. В большинстве случаев причины ее кроются в спазмах находящихся рядом мышц, синовите, невропатиях и фиброзом капсулы.
• Режущая мучительная боль при любых движениях. Может быть симптомом разрыва мениска и блокады соединений или защемления нерва, возможно, и в зоне позвоночника.
• Тянущая боль. Может проявляться практически при всех патологиях коленного сустава.

Что делать?

При возникновении этой неприятной проблемы нужно как можно раньше обратиться к специалисту ортопеду или неврологу. Точная причина, а исходя из нее и методы лечения, будут определены в ходе диагностики.

В устранении боли в колене могут помочь и доступные народные рецепты, которые могут быть предназначены и для внутреннего, и для наружного применения.

Компрессы

Компрессы – самые популярные народные средства в этом случае, которые оперативно снимают боль в коленях и предупреждают ее возникновение в дальнейшем.

• Полезна натуральная желтая глина, в которой много целебных минералов, попадающих в пораженный очаг и облегчающих болевые симптомы. Нужно сделать густую смесь из глины и теплой воды и нанести ее над больной зоной толстым слоем. Утеплить пленкой и чем-то шерстяным, оставить на ночь. Утром смыть теплой водой. Повторять процедуру рекомендуется ежедневно в течение недели. Для профилактических целей будет достаточно двух раз в неделю.


• Нужно взять одинаковое количество цветков одуванчика, каштана и сирени, и плотно положить их в стеклянную емкость. Затем залить водкой и настоять в течение двух недель. Для использования нужно смочить в этой настойке марлевую салфетку и наложить ее на больное колено. Тоже утеплить и подержать всю ночь. За пару раз использования такой процедуры можно устранить даже самую сильную боль.
• Компресс на основе свиного сала прекрасно согревает. Тонкий ломтик сала нужно приложить к колену и закрепить с помощью натуральной ткани, затем наложить теплую шерстяную ткань. Держать нужно в течение 10-12 часов. Курс лечения составляет от семи дней.

Мази

• Нужно перемешать 100 г меда и 5 г мумие и втирать эту смесь в больной участок каждый день на протяжении 10-15 минут. Делать процедуру лучше перед сном.
• Добавить в 100 г меда по 0,5 чайной ложки соли, пищевой соды и сухого горчичного порошка. Используйте мазь раз в день вечером. Пяти процедур будет достаточно, чтобы снять болевые ощущения.
• Нужно измельчить 50 г листьев чистотела и поместить в стеклянную емкость объемом 0,5 литра, которую нужно до верха залить подсолнечным либо оливковым маслом. Средство должно настояться в течение двух недель, затем его нужно процедить через марлю в несколько слоев. Использовать мазь нужно два-три раза в день, нанося ее на большую область осторожными массажными движениями.

Настои для внутреннего приема

Такие настойки имеют мощное противовоспалительное и общеукрепляющее воздействие. Они улучшают метаболизм в тканях суставов, что дает возможность качественно и быстро избавиться от боли:

• На терке нужно натереть корень хрена и залить его 200 мл кипятка, после дать настояться на водяной бане в течение 20 минут. Пить по столовой ложке два или три раза в день в течение 21 дня.
• Нужно промыть 50 г лаврового листа и положить его в небольшую эмалированную емкость, затем добавить около 250 мл чистой воды, на медленном огне дать закипеть, затем дать остынуть и процедить. То, что получилось, разделите на 4 равные части и пейте в течение четырех дней небольшими глотками между приемами пищи. Повторить курс заново можно не раньше, чем через полгода.
• Перемешать одинаковое количество коры ивы, корня петрушки и сухой крапивы. Столовую ложку данной смеси нужно настоять в термосе, залив ее 200 мл кипятка. Употреблять два раза в день по 100 мл после приема пищи в теплом виде.

Что не рекомендуется?

Хотя указанные выше методы лечения надежны и проверены годами, тем не менее, нельзя использовать их без консультации медицинского специалиста и его разрешения. Неправильное использование и комбинация народных средств может не только оказаться неэффективной, но и серьезно усугубить ситуацию.

Правильная физическая нагрузка может быть полезна при болях в коленях, но, тем не менее, важно с нею не переусердствовать. Слишком сильная активность может лишь усугубить ситуацию. Важно найти программу упражнений, которая будет безопасной, и придерживаться ее. Если сами вы этого сделать не можете, есть смысл обратиться к врачу либо физиотерапевту.

Проблемы с коленями увеличивают риски падений, которые могут спровоцировать усугубление ситуации. Эти риски нужно минимизировать, пользуясь лишь надежными лестницами, держась за поручни и проявляя осторожность при гололеде или другой скользкой поверхности.

Также осложнить ситуацию может избыточный вес. Не обязательно стремиться к идеальной худобе, но при наличии лишних килограммов рекомендуется избавиться от них с помощью правильной физической активности и сбалансированного рациона.

При болях в колене важную роль играет обувь, которую вы носите. Не надевайте тесные и неудобные туфли или ботинки, женщинам не рекомендуется высокий каблук. В идеале нужно использовать специальные ортопедические стельки.

Как быстро вылечить грибок ногтей на ногах народными средствами?

Можно ли вылечить дисбактериоз у взрослых при помощи народных средств? Узнайте из этой статьи.

Как питаться при аритмии сердца? Какие народные средства можно использовать при данном заболевании? http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/serdtse-i-sosudy/aritmiya.html

Меры профилактики

Первое, что нужно сделать для профилактики боли в коленях – нормализовать свой вес. Каждый сброшенный килограмм существенно уменьшает нагрузку на суставы.

Грамотная диета и умеренная физическая активность полезны и для похудения, и для улучшения состояния коленных суставов в целом. В занятиях спортом нужно постараться работать над укреплением мышц, поддерживающих коленные суставы.

Еще одна мера профилактики боли в коленях – отказ от курения. Химические вещества, которыми полон табачный дым, негативно влияют на восстановление связок, а ведь именно их разрывы являются популярными причинами боли в коленях.

Если вас мучили боли в коленях, и вам удалось от них избавиться, возвращайтесь к привычному образу жизни плавно и постепенно. Сначала возобновите ваши обычные домашние дела, но делайте их так, чтобы не допускать дискомфорта.

Несколько позже нагрузку можно усилить – к примеру, регулярно бегать трусцой. В этом случае стоит прекратить принимать анальгетики, если вы делали это ранее, поскольку вы рискуете сильно перетрудить колено, и боль снова начнет беспокоить вас.

Смотрите видео о том, что можно сделать в домашних условиях, если болят колени:

netlekarstvam.com

Содержание:

Что такое артроз?

АРТРОЗ – невоспалительное заболевание самого сустава, связанное с нарушением обмена веществ, отчего в некоторых суставах происходит дегенерация хрящевой ткани. Вместо хрящевой ткани для компенсации её функций в суставах разрастаются костные образования, так называемые «шипы» или «отложения солей».

Признаки и симптомы артроза коленного сустава:

• Боль возникает при нагрузке (велосипед, ходьба по лестнице)
• Болевые ощущения нарастают постепенно, в течение нескольких месяцев или лет.
• При активных движениях боль усиливается

Анализ крови при артрозе:

все показатели нормальные. Рентген выявляет изменение формы коленного сустава, по характеру изменений можно понять, какая у вас болезнь.

Причины

Причина артроза — нарушение обменя веществ. Главная задача в лечении – восстановить обмен веществ в суставе (за счет упражнений), восстановить хрящевую ткань, растворить шипы – вывести отложения солей.

Советуем ознакомиться со статьей «В ЧЕМ РАЗНИЦА МЕЖДУ АРТРИТОМ И АРТРОЗОМ?»

Лечение артроза лекарственными препаратами

Медицинские препараты следует применять только под контролем врача! Мы даем их обзор только для общего ознакомления.
Лекарственные препараты от артроза делятся на следующие виды:

1. Противовоспалительная и обезболивающая терапия — Парацетамол, Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин и т.п.
2. Восстановление хряща сустава, эти средства содержат глюкозамин и хондроитин.
3. Препараты, которые улучшают циркуляцию крови в суставах – различные согревающие мази и гели.
4. Препараты, способные подавить выработку ферментов, провоцирующих «растворение» хряща — Контрикал, Гордокс.

Рассмотрим эффективные рецепты лечения артроза и боли в коленном суставе, предложенные читателями «Вестник ЗОЖ».

Лечение магнитом — испытанное народное средство.
У мужчины был артроз коленного сустава, много лет его мучили отложения солей.

Лечение лопухом — проверенное и доступное народное средство.

Как снять боль в колене лопухом?
6-8 листьев лопуха промыть, вытереть, сложить стопкой пушистой стороной вниз. На стопку поставить кастрюлю с горячей водой. Больное место смазать растительным маслом, а еще лучше маслом, настоянном на сабельнике, и приложить эту стопку из листьев лопуха пушистой стороной к суставу. Сверху целлофан и шерстяной платок. В этом рецепте можно использовать и сухие листья, размочив их в горячей воде. (источник: ЗОЖ 2000 г. №21, стр. 17)

Другой народный рецепт лечения артроза колена лопухом: помять лист лопуха, чтоб выступил сок, побрызгать тройным одеколоном, обмотать лопухом колено, сверху полиэтилен и шарф. Компресс держать всю ночь. На другой вечер сделать такой же компресс, но лист лопуха смазать медом, а потом побрызгать одеколоном. На третий вечер лист смазать кашицей из чеснока, а потом одеколоном, на четвертый – мазью Вишневского. Чередовать компрессы каждый вечер. Курс лечения – 1-2 месяца. (рецепт из ЗОЖ 2004 г. №18, стр. 17)

Как лечить колени лопухом.
После травмы (ушиба) у женщины начался артроз коленного сустава. Образовалась опухоль размером с кулак. 4 месяца её лечили таблетками, мазями, физпроцедурами, уколами. Но состояние не улучшалась. Тут она прочитала статью о лопухе-репейнике и решила попробовать народные средства. Нарвала 10 листьев, обернула оба колена, забинтовала эластичным бинтом и утеплила платком. Утром на здоровом колене листья были такие же зеленые, как и вечером, а на больном стали черными и тонкими. Опухоль же наполовину спала, а на вторую ночь исчезла полностью. (источник: ЗОЖ 2003 г. №5, стр. 27)

Простые народные средства лечения артроза колена в домашних условиях.

Аппликации с чистотелом.
Это народное средство рекомендуется использовать, если боль вызвана артрозом. Пропитать льняную ткань соком чистотела, обернуть колено и держать 40-50 минут, после этого колено смазать растительным маслом. Курс лечения – 7 дней, затем перерыв 10 дней и новый курс. Необходимо провести три курса лечения. Если у вас к тому же есть варикоз, то аппликацию наложить и на больные вены – состояние вен придет в норму. (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №23, стр. 10 из беседы с доктором Любимовой)

Народный метод лечения дождевыми червями.
У женщины сильно болели коленные суставы, она почти не могла ходить. Соседка посоветовала ей лечить колени с помощью мази из дождевых червей: накопать дождевых червей, промыть, поставить в теплое место. Вскоре черви превратятся в жидкую кашицу, смешать со спиртом 1:1 и втирать в больное место. Женщина нашла четырех червей и сделала себе мазь. После первого же втирания боли прекратились. Теперь она делает растирания для профилактики каждую весну. (источник: ЗОЖ 2000 г. №23, стр. 20)

Медовый массаж, если болит коленный сустав.
У женщины колени не сгибались. Лечение в больнице не помогало, она решила прибегнуть к народным средствам. Сначала 10 минут прогревала колени грелкой, затем намазывала на них мед и 15 минут массировала. Затем накладывала листья лопуха нижней стороной к коже, завязывала сверху теплой тканью и ложилась спать. После 10 процедур скованность и боль пропала. (источник: ЗОЖ 2001 г. №16, стр. 17)

Народное лечение подснежником.
У женщины сильно болели колени, она не могла нормально спать. Она нашла народный рецепт лечения суставов с помощью подснежника. Для лечения надо пропустить цветы через мясорубку и приложить компресс с этой кашицей на 15 минут. Женщина перед сном приложила такой компресс и нечаянно уснула. Проснулась от жжения кожи, сбросила компресс и продолжила спать. В результате сильнейший ожог, больничный лист на 2 недели. Зато с тех пор колени больше не болели никогда. (источник: ЗОЖ 2001 г. №14, стр. 4)

Как лечить колени березовыми листьями.
За неделю женщине удалось вылечиться компрессами из листьев березы. Она расстилала полотенце, насыпала на него березовые листья и обматывала колени перед сном. Утром снимала повязку. Через неделю боли в суставах полностью прошли. (источник: ЗОЖ 2001 г. №19, стр. 18)

Как лечить артроз коленного сустава жиром в домашних условиях.
После неудачного падения мужчина повредил колено, оно болело целый год. Через 18 лет эта травма напомнила о себе – возникли боли в коленном суставе. Врач посоветовал растирать его жиром. Мужчина делал это дома в течение нескольких месяцев. Прошло 15 лет – боли больше не появлялись. (источник: ЗОЖ 2003 г. №8, стр. 18)

Лечение соками — эффективное народное средство.
Простой и вкусный рецепт. Взять по 0,5 кг клюквы, свеклы, черной редьки. Пропустить через мясорубку, добавить 0,5 л. коньяку, настоять в плотно закрытой банке 10 дней, процедить. Принимать утром натощак по 1 ст. л. Курс – пока не кончится состав. Женщина провела два таких курса – осенью и зимой, суставы перестали болеть. Дала рецепт соседке, которая каждую весну лечила суставы, погружая их в навоз. Ей тоже помогло после двух курсов лечения. (ЗОЖ 2004 г. №2, стр. 27, еще в двух номерах есть подтверждение эффективности этого метода)

Народное лечение сельдереем.
У женщины обнаружили шип в коленном суставе, были сильные боли при ходьбе. Врач-ревматолог предложил ей народный рецепт лечения, который помог ей за 4 процедуры. Корневой сельдерей вместе с листьями промыть, отжать из него сок. Принимать сок по 2 ст. л. 3 раза в день за 40 минут до еды. Из жмыха делать компрессы на сустав, предварительно смазав кожу растительным маслом. Компресс держать 2 часа, а лучше всю ночь. (источник: ЗОЖ 2007 г. №9, стр. 33)

А вот другой рецепт с сельдереем: 1 кг клубней сельдерея промыть, натереть на крупной терке и залить 1 литром водки. Настоять 10 дней, процедить. Жмых залить 1 литром чистой воды и настаивать сутки, процедить. Смешать спиртовую настойку и водный раствор. Хранить в холодильнике. Применять по 2 ст. л. три раза в день за 30 минут до еды. Боль проходит через 3-4 недели. Курс лечения долгий, но верный. Лучше применять это средство в течение 5-6 месяцев.

Лечение белком.
Очень простой и эффективный способ. Когда разобьете и используете яйцо, на стенках остается белок. Надо его выскрести пальцем и втереть в сустав. Результат мгновенный. До применения этого рецепта женщина ходила с трудом, а теперь ей 87 лет и ходит без палочки. (ЗОЖ 2008 г. №4, стр. 30)

Лечение артроза суставов лошадиным гелем — народный метод.
У мужчины была сильная боль в коленных суставах. Однажды он встретил на улице своего знакомого, который уже два года не выходил из дома. На этот раз знакомый шел бодро и быстро, как в молодости. Мужчина был очень удивлен таким преображением и выяснил, что вылечиться тому удалось с помощью лошадиного геля, который ему посоветовал врач. До этого никакие «человеческие» мази ему не помогали. Полное название геля такое: «Гель двойного действия охлаждающе-согревающий с камфарой и ментолом», в состав также входит экстракты стручкового перца, прополиса, эфирные масла гвоздики и эвкалипта. Гель расфасован в 500 г пластмассовые бутылки с серебристым конем на этикетке. После смазывания этим гелем коленных суставов два раза в день в течение трех месяцев у него исчезли боли, и колени теперь, как новые. Тому мужчине, который узнал этот рецепт и написал эту историю, лошадиный гель помог за месяц. Но для профилактики он пользуется этим гелем 1 раз в день (ЗОЖ 2008 г. №21, стр. 10)

Лечение глиной.
У женщины появились боли в коленях. Ей поставили диагноз «артроз в начальной стадии», выписали мазь. Пока мазала этой мазью, колено не болело, но после курса лечения боль вернулась. Тогда она решила лечиться глиной – прикладывала компрессы с глиной, разбавленной упаренной уриной на 2 часа. Она сделала всего пять процедур, и боль больше не возвращалась, хотя прошло 10 лет. (ЗОЖ 2008 г. №17, стр. 9)

Народное лечение крапивой
У мужчины заболел коленный сустав, сначала точечная боль, потом она распространилась на всё колено. Сделал растирку по совету знакомых: 2 ст. л. сухой горчицы, 2 ст. л.соли, 2 стручка острого перца настоять в 200 г водки неделю, часто взбалтывая, боль стала меньше, но не прошла. Тогда он начал лечение крапивой: вечером приходил с работы, накладывал на колено марлю в два слоя, сверху клал слой крапивных листьев и закреплял широким бинтом. Работал с повязкой весь вечер в огороде, снимал только утром. К утру крапива была вся сухая. Делал компресс каждый день в течение двух недель. Боль прошла полностью (ЗОЖ 2009 г. №4, стр. 8-9)

Как снять боль в коленях.
У женщины начался артроз, был замедлен кровоток в ноге, она могла ходить только очень медленно с частыми остановками, т. к. нога быстро уставала и болела, лекарства и уколы не помогали. Тогда женщина сделала настойку из картофельных ростков – банку наполнила росткам до верху и залила водкой, настаивала 3 недели, настойка стала коричневой. Натирала этой настойкой колено и сделала еще 10 компрессов с глиной, которые держала по 2 часа. Боли в ноге прошли, она стала обгонять многих прохожих. (ЗОЖ 2009 г. №21, стр. 8, )

Лечение коленей народными средствами.

У женщины болели суставы. Народные рецепты, такие как настойка сирени, золотого уса, каштана ей не помогали, а вот настойка одуванчика помогла – 100 штук цветков одуванчика вместе со стеблями залить 500 г водки. Настаивать 21 день, натирать коленные суставы стеблями, а потом прикладывать к коленям ткань, пропитанную настойкой, сверху полиэтилен и шарф – делать компрессы на ночь. Через месяц боли прошли, но скованность осталась. Тогда она стала «крутить велосипед», делать «ножницы», приседать. Походка стала легкая, нигде ничего не болит, не смотря на 72 года. (ЗОЖ 2010 г. №5, стр. 9-10)

Лечение свёклой.
Женщина никак не могла вылечить колени. Применяла разные народные рецепты, но помогало лишь на короткое время. Тогда она придумала обложить ногу кружочками свеклы. Сверху полиэтилен, эластичный бинт и наколенник. После этого она легла спать, а утром почти не почувствовала боли. После 12 свекольных процедур боли в колене полностью прошли. Для профилактики она делала компрессы еще месяц два раза в неделю. Это средство будет намного эффективнее, если свеклу натирать на терке, укладывать в марлевый мешочек, и пить свекольный сок, свекольный квас, Свекла хорошо снимает воспаление, вызывающее боль в суставах, питает сустав необходимыми микроэлементами (ЗОЖ 2010 г. №20, стр. 8,)

Гимнастика при артрозе коленного сустава – упражнения для коленей

• Полезны такие простые упражнения, как ходьба на коленях, приседания, ходьба по лестницам. Гимнастика при артрозе коленного сустава делается через боль. Начинать с малого, сколько сможете, постепенно увеличивая нагрузку. Количество «шагов» на коленях и приседаний довести до 30-50 подряд.
• Еще хорошее упражнение: встать на колени и попробовать отпуститься на пятки, держась за стул. Будет больно, надо посидеть так секунд 15, постепенно довести время до 3-5 минут. Делать эти упражнения ежедневно, 3-5 раз в день.
• С. М. Бубновский, доктор медицинских наук, в своем центре кинезитерапии лечит все заболевание суставов движением и холодом. При ходьбе на коленях он рекомендует привязывать к коленям мешочки с толченым льдом, а все упражнения по восстановлению сустава завершать обливанием холодной водой

Главное в гимнастике при артрозе – это восстановление обмена веществ в больном органе. Физические нагрузки наращивают мышцы вокруг сустава, в этих мышцах увеличивается кровоток, питая связки, хрящи и кости, восстанавливая их.
Еще несколько упражнений.

1. Лечь на спину, вытянуть ноги, не отрывая ступни от пола, сгибать ногу в коленном суставе. Вернуться в исходное положение. То же левой ногой.
2. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях. Поочередно с помощью рук подтягивать правую и левую ногу к туловищу, удерживая в крайнем положении несколько секунд.
3. Лечь на спину, вытянуть ноги. Поочередно поднимать вытянутые правую и левую ноги над полом на 20-30 см.
4. Лечь на живот, поочередно сгибать ноги, имитируя ползание по-пластунски.
5. Сесть на пол, вытянуть ноги, обхватить стопы руками, наклонять туловище к коленям, как можно ниже.

Сколько раз повторять? Чем чаще делать эти упражнения, и чем больше повторов делать, тем быстрее пройдут боли.

Домашнее лечение коленного артроза ходьбой.

• У женщины заболели коленные суставы. Она не могла ходить по лестницам, с трудом передвигалась, мучили сильные боли. Врач посоветовал лечиться ходьбой на коленках – каждый день надо делать 400 «шагов». Сначала женщина могла сделать лишь 4-5 шагов, но со временем довела их количество до 400. С тех пор о болях не вспоминает. (ЗОЖ 2002 г. №14, стр. 18)
• Это средство лечения помогает при всех видах заболевания суставов. Еще одна женщина, страдающая артритом 30 лет, смогла вылечить свой артрит ходьбой на коленях за год. Сначала она могла «пройти» только 50 шагов с помощью рук, с болью и со слезами. Но каждый день прибавляла по нескольку шагов. Теперь болей в суставах нет. (ЗОЖ 2005 г. №10, стр. 30-31)
• Доктор Бубновский, который в своем центре лечит любые заболевания суставов холодом и движением, рекомендует для более быстрого эффекта привязывать к коленям колотый лед. Лед так же анестезирует боль, и ходьба будет легче даваться.

Понравилась статья? Поделись!!!

lechim-sustavi.ru

Боль в колене может появиться в любом возрасте. Это неприятное ощущение может приходить и возвращаться, то годами не напоминая о себе, то каждую ночь не давая спать. Что же вызывает эту боль и как с ней бороться? Давайте подробнее поговорим про боли в коленном суставе, лечение народными методами и средствами при этом на сайте www.rasteniya-lecarstvennie.ru.

Как бы это ни было странно, но боль в колене может беспокоить многих людей. Это связано с тем, что ноги человека выдерживают очень большие нагрузки и наш организм не всегда в состоянии адекватно с ними справиться и особенно, если вы грузный человек.

Чаще всего боли в суставе становится причинами травмы его составляющих. Это могут быть и смещения, и вывихи, и разрывы связок. Постоянные перегрузки могут вызвать воспаления разных частей коленного сустава. Если же колено болит без видимых на то причин, то это может быть симптомом разных заболеваний, чаще всего имеющих ревматический характер.

Так как боль в колене не является недавно возникшим заболеванием – народная медицина, конечно же, имеет немало рецептов для ее лечения. Но первым делом постарайтесь максимально уменьшить нагрузку на больной сустав.

Также воспользуйтесь следующими народными методами:

* Одним из распространенных методов лечения боли в коленных суставах является настойка из каштана. Для ее приготовления нужно порезать плоды каштана (около 300гр) и залить их бутылкой водки. После этого нужно убрать эту емкость в темное место на две недели, при этом рекомендуется ежедневно ее взбалтывать. По окончанию двух недель мажьте больное место на ночь.

* Также для лечения колена можно приготовить мазь. Для этого нужно взять желток из яйца, смешать его с чайной ложкой скипидара и взбивать. По мере продвижения процесса добавьте в получающуюся мазь столовую ложку яблочного уксуса. Мазь используйте на ночь, после втирания укутывая сустав платком из шерсти.

* Еще можете взять равные части картофеля и корня хрена, натереть на терке и, перемешанным, прикладывать к больному колену. Эту массу лучше всего замотать полиэтиленовой пленкой и укутать сверху чем-то теплым. Можно выдержать от сорока минут до часа, после чего снять. Наибольшего эффекта можно достичь, повторив процедуру не менее четырех раз.

* При суставных болях в медицине активно используется уринотерапия. Ватный тампон с мочой приложите на ночь к колену, укутав его полиэтиленом, и утеплив.

* Если же в коленном суставе происходит отложение солей, то можно использовать для растирания смесь йода с нашатырем в равных долях. Такая смесь должна выстояться в течение суток, а после втирайте ее в больное колено несколько раз на день.

* В качестве мази также можно использовать смесь ружейного масла и свиного жира, растопленных на водяной бане. Таким составом мажьте колено на ночь, укутывая его чем-то теплым.

* Очень популярным является авиационный керосин. Его можно использовать как ингредиент для компресса. Для этого нужно добавить чайную ложку его в свеженатертую картофелину и положить на колено на четверть часа. После этого колено вытрите насухо и укутайте на ночь. Процедуру можно делать ежедневно до прекращения болевых ощущений.

* Смешайте в равных долях мед, соль, соду и горчицу. Эту смесь наложите на колено, укутайте полиэтиленом и теплым платком. Оставьте на ночь. Можно повторять до недели.

Народная медицина также использует в своих рецептах для лечения боли в суставах множество трав. Это могут быть и единичные травы, и их сборы.

* Соберите цветки одуванчика и залейте их тройным одеколоном (вам потребуется примерно 130 цветов на стакан одеколона). После того как настой выдержится в темном месте полтора месяца, втирайте его в колено перед сном.

* Возьмите равные доли цветков ромашки и бузины, залейте кипятком и дайте настоятся четверть часа. После отожмите и, переложив жмых в мешочек из натуральной ткани, приложите к колену. Укутайте сверху колено платком.

* Очень популярным при различных воспалительных процессах считается девясил. Его можно использовать в виде компресса из настойки. Чтобы приготовить настойку, используйте на пол литра водки 100гр девясила. Настаивать ее нужно дня два, а перед тем как делать компресс необходимо смазать колено растительным маслом во избежание ожогов.

Девясил обладает сильным противовоспалительным и антибактериальным свойством, но такая настойка пригодна только для наружного употребления.

Не забывайте о том, что боли в колене необходимо лечить не только снаружи, но и изнутри. Пользуйтесь народными средствами, готовьте отвары и настои. Вот некоторые из них:

* Возьмите равные части календулы, листьев мяты, крапивы, ивы и перемешайте. На литр кипятка используйте две столовые ложки смеси. Дайте настоятся до двенадцати часов и употребляйте по пол стакана натощак, за полчаса до еды. При этом не стоит принимать настой чаще, чем четыре раза в день. Рекомендуемый курс лечения – два месяца.

* Также можно заварить семена укропа. Для этого проварите столовую ложку семян в стакане кипятка около десяти минут и принимайте средство горячим. Длительность приема – полторы недели.

* Смешайте в равных частях багульник, зверобой, подорожник и шишки хмеля. Залейте две столовые ложки смеси литром кипятка и настаивайте в термосе до двенадцати часов. Принимайте в течение 1,5-2 месяцев трижды в день по пол стакана.

Вот мы и поговорили про боли в коленном суставе, лечение в домашних условиях при них. Помните, что боль может сигнализировать о воспалительных процессах разной сложности и о сопутствующих заболеваниях. А потому лечение рекомендуется проводить под контролем специалиста.

Екатерина, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Google

www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Лечение артроза коленного сустава народными средствами

Артроз коленного сустава относится к дегенеративным заболеваниям, при котором происходит разрушение и деформация хрящевой ткани. Имеет хроническое течение. Характеризуется болями разной интенсивности, вплоть до нестерпимых болей.

При артрозе применяют следующие народные средства:

1. Настойка из чистотела. В состав входит измельченный чистотел. Взять 3 столовые ложки сырья, добавить 3 столовые ложки оливкового масла. Настаивать около 10 дней, потом этой смесью растирать коленный сустав. Применять следует в течение 2 недель.
2. Смесь из скипидара, уксуса и яичного желтка. Для этого следует смешать по 1 столовой ложке скипидара и уксуса, добавить яичный желток. Натирать пораженное место данной смесью. Поверх наложить полиэтиленовый пакет и накрыть теплым полотенцем. Держать не более 20 минут.
3. Настойка на основе почек сирени. Для данного рецепта необходимо сорвать почки сирени, залить их водкой, настаивать около 2 дней. Применять на область коленного сустава растирающими движениями.
4. Настойка из одуванчиков. Следует взять цветки одуванчиков. Заполнить ими половину темной стеклянной бутылки. Залить оставшуюся часть емкости водкой. Настаивать 3 дня. После чего можно использовать настойку для растирания коленного сустава.
5. Терапия медицинской желчью. Медицинская желчь снимает боль, обладает антисептическим эффектом и усиливает кровообращение. Её используют для компрессов. Для этого несколько слоев марли пропитывают желчью и прикладывают к больному месту. Оставить на ночь. Утром снять и смыть место водой.
6. Лечение коленного сустава Карипазимом. В этом случае проводят физиотерапию, в частности, электрофорез. При этом экстракт папайи глубоко проникает в ткани, обеспечивая свой терапевтический эффект.

Лечение народными средствами коленного артрита

Второй основной причиной возникновения болей в коленном суставе является артрит. Он относится к воспалительным заболеваниям. Различают артриты разной этиологии, но существенного отличия в болевых ощущениях они не имеют.

При терапии артрита народными средствами применяют следующие рецепты:

1. Сок из сельдерея. Его применяют внутрь в свежем виде. Лучше пить утром по 3 столовые ложки. Длительность лечения: 7 дней.
2. Белок яйца. Он применяется в качестве компресса. Перед его применением необходимо взбить из белка пену. Намазать на больной сустав, накрыть шерстяной тканью и держать не менее 30 мин.
3. Компресс из сырого картофеля. Перед применением следует измельчить 2 картофеля. Подогреть до температуры тела и приложить на больное место. Обернуть пищевой пленкой. Для лучшего эффекта применять каждый день в течение 2 недель.
4. Настойка из березовых почек. Для этого рецепта понадобится 30 грамм сырья и 150 мл спирта. Почки заливают спиртом и настаивают 10 дней. Используют для растирания больного места. Также можно принимать внутрь по 1 чайной ложке, разведя предварительно в стакане воды.
5. Смесь из меда, глицерина, йода и спирта. Взять ингредиенты в равных количествах, всё перемешать. Смазать кожу этой смесью, перебинтовать. Накрыть шерстяной тканью и оставить на ночь.
6. Йод для суставов колен. Применяется 5% йод и мед. Следует смешать в одинаковой пропорции йод и мед. Перед применением смесь подогреть до комнатной температуры. Приготовить компресс на пораженный сустав. Держать не менее часа, укрыв теплой тканью.
7. Компресс с хреном. Требуется очистить хрен, перемолоть его через мясорубку. Измельченный хрен уложить на сковородку, добавить полстакана воды. Немного подогреть. На больной сустав накладывается марлевая салфетка, на нее подогретый хрен, затем полиэтилен и теплое полотенце. Длительность процедуры 30 мин.
8. Лопух. Используют листья лопуха. После того как собрали листья, их следует промыть под проточной водой. Опустить в горячую воду. Пока они находятся в воде, смазать место больного колена оливковым маслом, для предотвращения ожога. Затем уложить теплый лист лопуха на место болезненности. Накрыть полиэтиленовым пакетом и укрыть полотенцем. Держать около 40 мин.
9. Компресс из имбиря. Характеризуется обезболивающим действием. Применяют корень имбиря. Его следует натереть на терке. Взять 2 столовые ложки имбиря, добавить полстакана водки. Смесь положить на коленный сустав, накрыв полиэтиленовым мешком и полотенцем. Оставить на ночь. Длительность терапии — две недели.
10. Мед и горчица. Нужно взять 1 чайную ложку горчицы, соль и соду. В эту смесь добавить 1 столовую ложку меда. Смесь наносить на коленный сустав перед сном. Длительность терапии — 1 неделя.

Лечение болей травматического происхождения

Третьей распространенной причиной появления боли в коленном суставе является травма колена. Во время травматизации возникает повреждение связочного аппарата, вследствие этого возникают болезненные ощущения.

Избавиться от боли ввиду этой причины можно благодаря следующим рецептам:

1. Глина. Чаще используется голубая глина из-за её противовоспалительного действия. Для этого необходимо развести глину водой комнатной температуры до консистенции густой сметаны. Затем смазать больное место данной смесью и укутать полотенцем. Держать около 40 мин, смыть водой.
2. Масло камфоры. Это масло относится к самым доступным и простым методам лечения боли в коленном суставе в домашних условия. Используется компресс из камфорного масла. Перед применением масло следует подогреть на водяной бане до теплой температуры. После чего пропитать марлю нагретым маслом и положить на место болезненности. Поверх накрыть теплой тканью. Такой компресс можно держать всю ночь.
3. Смесь на основе прополиса. Нужно взять 150 грамм прополиса, измельчить его. Добавить 150 мл воды. Смесь необходимо подогреть. Держать до тех пор, пока прополис полностью не растворится. Остудить до комнатной температуры. Смазывать участки больного колена.
4. Мед и лимон. Необходимо взять 400 грамм меда, добавить к нему измельченный лимон. Оставить в сухом прохладном месте на 4 дня. Принимать внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день. Длительность — 2 недели.
5. В зимнее время при травмах можно применять растирания снегом. Эффект заключается в усилении кровообращения.
6. Бодяга. Если вылетает колено, можно использовать бодягу. Она относится к противовоспалительным средствам и является эффективной при болях в коленном суставе. Для её применения необходимо растворить 200 грамм бодяги в воде до кашицеобразного состояния. Смазать участки колена. Держать около 40 минут. Поверх можно укрыть больной сустав пищевой пленкой и теплым полотенцем.
7. Цветки ромашки и бузина. Для этого рецепта нужно взять стакан цветков ромашки и столько же черной бузины. Залить кипяченой водой и оставить на 30 мин. После этого воду нужно слить. Сырье положить в мешочек из ткани. Накладывать на больное место, укутав полотенцем.
8. Кокосовое масло. Известно, что кокосовое масло обладает противовоспалительным эффектом, а также снимает отечность. Перед применением компресса следует разогреть масло на водяной бане, добавить 1 чайную ложку меда. Этой смесью натереть больное место. Укрыть пищевой пленкой. Можно оставить данный компресс на ночь.
9. Водные процедуры с морской солью. Морская соль обладает успокаивающим и противовоспалительным действием. Для этого 500 грамм морской соли следует добавить в воду. Принимать ванны 30-40 минут. После чего можно сделать любой компресс на коленный сустав для усиления лечебного эффекта.

Другие методы лечения

К дополнительным методам снятия болевого синдрома в коленях относится гирудотерапия. Лечение пиявками относится к эффективным методам терапии болей в коленном суставе. За счет слюны пиявок происходит уменьшение отеков, обезболивание и снятие воспаления. Этот метод лечения назначает врач. В зависимости от состояния пациента он определит количество и продолжительность процедур.

Лечебная физическая нагрузка при болях в коленном суставе

Лечебная физкультура благоприятно влияет на восстановление коленного сустава. Дозированные физические упражнения применяются для укрепления мышц, улучшения кровоснабжения, восстановление функции сустава. Лечебной физкультурой можно заниматься и в домашних условиях, что значительно улучшает состояние больного. Специальный набор упражнений подбирает врач исходя из индивидуальных особенностей пациента и течения заболевания.

Заключение

Лечение коленного сустава народными средствами имеет много преимуществ, однако, не следует забывать, что это только часть комплексной терапии. Поэтому не стоит игнорировать все остальные методы в борьбе с данной патологией. Перед началом терапии следует выяснить причину их возникновения. Обязательно перед лечением следует проконсультироваться со специалистом.

artritu.net

Боли в коленях могут появиться внезапно и в любом возрасте. Они могут то затихать на время и месяцами о себе не напоминать, то вдруг вернуться снова, не давая спать по ночам. Подобное состояние дискомфорта доставляет человеку множество неудобств, ограничивает работоспособность.

Применение народных средств от болей в коленях

Если болят колени, то надо выявить причины и спросить про лечение народными средствами. Боли в коленях могут говорить о том, что есть какое-то заболевание, поэтому рекомендуется посетить врача и, если потребуется, пройти курс лечения. Врач также может посоветовать народные средства лечения, если болят колени, усиливающие действия лекарств и ускоряющие процесс выздоровления. Они обязательно помогут минимизировать болезненные ощущения, устранят отечность и воспалительный процесс. Также врач обязательно порекомендует снять нагрузку с коленного сустава.

Болит колено — как лечить народными средствами?

Лечение народными средствами, подразумевает компрессы, настои и мази из лекарственных трав и различных натуральных продуктов.

Компрессы

1. Распространенным средством лечения являются согревающие компрессы, снимающие боли в суставах коленей.
2. Что еще делать, если болит колено — народные средства гласят: нужно выжать из свежей капусты сок, воспользовавшись либо соковыжималкой, либо мясорубкой. Взять натуральную ткань, возможно шерсть, и смочить в полученном соке. Чуть отжать и приложить к больным местам, прикрыть пергаментом и замотать полотенцем или теплой вещью. Держать компресс нужно 40 минут.
3. Взять большую луковицу и разрезать ее пополам. Надрезать середину каждой половинки. Приложить к колену и на ночь примотать как компресс.

Настойки

1. Если в основе лежат лекарственные растения, то они хорошо помогают против воспалений в коленках и снимают боли. Настойки удобны в использовании, если болят коленные суставы, то лечение некоторыми народными средствами можно проводить долгое время.
2. Взять цветков картофеля 4 столовые ложки. Цветочки должны быть свежими. Очень хорошо очистить от зелени. Залить 200 мл спиртом 70%-ным и дать настояться примерно 10-11 дней в холодном месте. Настойку нужно втирать хорошо в колени дважды или трижды раз в день до исчезновения в колене болей.

Домашние мази

1. Мази, которые можно приготовить дома, следуя народным рецептам — это очень хорошие средства, снимающие боли и различные воспаления в коленях.
2. Половинку чайной ложки соли и столько же соды и порошка горчицы добавить в 100 г меда. Очень хорошо перемешать. Втирать мазь в больные суставы нужно по вечерам. Мазь обладает очень сильным согревающим эффектом и достаточно будет всего 5 процедур.

womanadvice.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Как принимать желатин для лечения суставов Снять опухоль при подагре Лечение суставов морской солью Лечение медом суставов Бурсит большого пальца ноги Остеопороз лечение народными средствами Употребление желатина для суставов Лечение бурсита большого пальца стопы