Как лечить подагру в домашних условиях

Что представляет собой такое заболевание, как подагра? Очень болезненный артрит, вызываемый осаждением в суставе кристаллов урата натрия. На нее приходится около 5% всех артритов.

У некоторых людей скопление мочевой кислоты аномально повышено, а в результате ее натриевая соль (урат) может давать игольчатый кристаллический осадок в суставах, вызывая их воспаление. Это и называется подагрой.

Боль в стопах ноги

Причины возникновения болезни

Количество в крови мочевой кислоты может увеличиваться с возрастом, при высокобелковом рационе, ожирении, избытке в крови липидов, а также при таких заболеваниях, как ишемическая болезнь, сахарный диабет и артериальная гипертония.

Подагра редко встречается до полового созревания, когда содержание мочевой кислоты начинает расти. Риск этой разновидности артрита у мужчин примерно в 10 раз выше, чем у женщин. Диагноз чаще всего ставится мужчинам 40-50 лет. Женщины болеют в основном после наступления менопаузы.

Приступ подагры иногда провоцируется перееданием определенных продуктов, неумеренной выпивкой, приемом некоторых лекарств, особенно мочегонных средств.

К заболеванию могут привести разрушение клеток при лечении рака, голодание, легкая травма сустава.

Подагра нередко передается в поколениях, наблюдается генетическая предрасположенность — наследственное нарушение механизма распада нуклеиновых кислот до мочевой кислоты.

Симптомы

Для подагры характерны приступы, чередующиеся с долгими бессимптомными периодами. Невыносимая боль часто возникает ночью, пораженный сустав сильно опухает, кожа вокруг него краснеет.

В 75 случаев из 100 воспаляется основание большого пальца ноги. Подагра бывает также в локтевом, коленном, запястных суставах.

В начале болезни острая фаза обычно проходит за несколько дней, однако у большинства пациентов приступы со временем становятся все более частыми и длительными. Примерно в 60% случаев их не менее двух ежегодно.

Подробнее о данном заболевании рассказывают врачи, смотрите видео:

<br />

Почему нельзя запускать болезнь

Без лечения острая форма может прогрессировать до хронической узелковой. При ней уратные кристаллы ведут к образованию мелких беловатых уплотнений (подагрических узлов) в самом суставе, а также в коже. Наиболее заметны они на пальцах рук и ушных мочках. При этом ноющая боль редко утихает и острая периодически обостряется.

Рацион: что нельзя и что нужно есть при подагре

Самое главное в домашнем лечении подагры — это пересмотр меню. Если пить больше воды и меньше спиртного, риск кристаллизации уратов в суставах снижается, а их выведение с мочой усиливается.

Надо также стремиться к нормальному весу тела, ведь лишний вес почти удваивает риск развития подагры.

Полезно также снизить потребление богатой пуринами пищи. Пурины распадаются до мочевой кислоты, повышая в крови ее уровень. Снизив их потребление, можно уменьшить частоту и продолжительность подагрических приступов.

В таблице приведены продукты с высоким и средним содержанием пуринов:

Высокое содержание	Среднее содержание
Алкоголь (особенно пиво)	Ветчина
Анчоусы	Говядина
Бекон	Крабы
Мидии	Креветки
Оленина	Куриное мясо
Печень	Свинина
Почки	Спаржа
Сардины	Устрицы
Сельдь	Утятина
Скумбрия	Фасоль
Телятина	Шпинат

Пристрастие к ним может существенно усиливать выработку мочевой кислоты организмом. Также стоит значительно сократить употребление соли и животных жиров, заменив их растительными в умеренном количестве. Очень полезны при подагре кисломолочные продукты и сырые овощи и фрукты.

Рекомендуемые продукты:

Свежие ягоды черники рекомендуется употреблять в больших количествах;
Спелый красный крыжовник полезен при подагре, так как в его ягодах практически отсутствуют пурины;
Очень полезны баклажаны любого способа приготовления. Они помогают выведению из организма солей и мочевой кислоты;
Ягоды брусники сырые, вареные или моченые;
Мед перемешать со свежеприготовленным соком редьки в равных пропорциях, употреблять по 2 ст. л. трижды в день при подагре;
В период лечения подагры очень полезны свежие и запечённые яблоки, а также отвары и настои из них;
Помидоры и различные виды цитрусовых можно употреблять в большом количестве из-за низкого содержания пуринов.

Народные средства

Имеется немало народных средств от подагры, проверенных поколениями.

Ванны при подагре

Очень полезны ванны из отвара ромашки, с поваренной солью (200 г – на 10 л воды) и соком золотого уса – 6 ч. л. Применять 4 раза в неделю для ножных ванн;
При подагре поможет ванна из сенной трухи. Взять сенную труху – 1 кг. Залить ее ведром кипятка и кипятить в течение получаса. Настаивать 20 минут, процеженный раствор влить в ванную с водой;
Ванночка для ног из шалфея. Взять 100 г травы шалфея, заварить 6 литрами кипятка. Прокипятить четверть часа. Охладить до 38 градусов. Парить больные суставы в течение получаса на ночь. Проделать 25-30 процедур.

Компрессы от подагры

Кроме употребления салатов из капусты, хорошо помогают сырые листья капусты, используемые в качестве компресса, которые убирают подагрическую боль;
Такое же действие оказывает повязка на ночь из березовых листьев. Березовые листья уложить толстым слоем на ткань и обернуть больной сустав;
В стеклянную емкость отправить 100 г чистотела, 30 г соли и добавить 1 литр уксуса. Настоять 10 дней, втирать в суставы, затем укутать;
100 г коры ивы соединить с 1 л водки. Настаивать такое же время, процедить и втирать в болезненные суставы, укутать теплой тканью.

Отвары и настои

1 ст.л. размельченных березовых листьев запарить двумя стаканами кипятка, выдержать 6 часов. Пить при подагре по полстакана 2-3 раза в день;
Взять одинаковые доли листьев черной смородины, брусники и мяты, 3 ст.л. смеси запарить кипятком на ночь. Утром процедить, отвар употреблять по 150 г несколько раз в день перед едой;
2 небольших головки чеснока очистить, разрезать пополам. Из трех крупных лимонов выбрать косточки, прокрутить через мясорубку. Чеснок мелко порубить ножом, соединить с лимонной массой, смесь залить 2 литрами кипятка. Кипятить 10 минут, настаивать 3 суток, процедить. Употреблять смесь по 1 ст. л. дважды в день после еды.

Мази, растирки, пасты в борьбе с подагрой

В банку сложить 100 г свежей травы чистотела,1 ст. л. соли и влить 1 л уксуса. Выдержать 10 дней, использовать как растирание;
К 100 г коры ивы добавить 1 л водки, неделю настаивать. Процеженный настой втирать в болезненные суставы;
Готовят такую пасту: соединяют соду, сухую горчицу и мед в одинаковых частях. Наносят пасту на суставы, затем накрывают пленкой и теплой тканью, оставляют на ночь. 50 г подсолнечного масла смешать с измельченным хозяйственным мылом. В эту мазь добавляют 50 г керосина, 1 ч.л. соды. Втирать в поврежденные суставы на полчаса, затем смывать.

Традиционное лечение

В случае приступов подагры необходимо направиться к ревматологу, который назначит соответствующий медикаментозный курс лечения.

Для облегчения боли и снятия воспаления применяют такие препараты:

Диклофенак;
Кетопрофен;
Индометацин;
Нимесулид;
Целекоксиб;
Мелоксикам;
Ибупрофен;
Бутадиен.

При частых рецидивах и тяжелых симптомах врач может назначить средства для уменьшения уровня мочевой кислоты:

Аллопуринол;
Антуран;
Алломарон.

Их прием можно начинать минимум через месяц после приступа и надо сочетать с нестероидными средствами в первые недели лечения. С целью купирования приступов подагры, можно применять компрессы с 50%-ным раствором Димексида.

Профилактика и осложнения болезни

Профилактика подагры заключается в исключении факторов риска. Ее приступы часто провоцируются определенной пищей (в основном мясом и рыбой), избытком алкоголя, обезвоживанием и некоторыми лекарствами.

Подагра, длящаяся много лет, способствует образованию кристаллов в тканях вокруг суставов и под кожей. В результате повреждения суставов изнутри становится трудно проделывать самые обычные движения.

Развиваются многие болезни:

Подагрический артрит – в крови и суставах наблюдается отложение кислоты и солей. Это приводит к воспалительному процессу и сильной боли, деформации стопы, что порой очень затрудняет ходьбу;
Деформация большого пальца стопы. Развивается стремительно. Сустав распухает и делается очень болезненным, особенно на ощупь и при движениях, которые затрудняются из-за его тугоподвижности. Кожа в этом месте обычно краснеет и боль становится сильнее, может повыситься температура тела. Если не предотвратить это заболевание, оно перерастет в полиартрит;
Камни в почках – одно из частых осложнений подагры. А мочекаменная болезнь может привести к летальному исходу. Почти у всех пациентов отмечаются нарушения функций почек.

Коксартроз тазобедренного сустава: симптомы и лечение.

Подробно о лечении бурсита коленного сустава.

Все о шейном остеохондрозе в этой статье.

Заключение

Таким образом, лечение такого коварного недуга, как подагра, в домашних условиях заключается первым делом в уменьшении содержания мочевой кислоты в крови, которое достигается в первую очередь правильным питанием, ведением здорового образа жизни, использованием различных компрессов, мазей и настоев.

Важно помнить, что сидячий, неактивный, малоподвижный образ жизни мешает успешному излечению от подагры.

Лечение народными средствами этой болезни обязательно должно дополняться длительными пешими прогулками и посильной физической нагрузкой.

bezmedikov.ru

Причины возникновения и симптомы подагры

Развитию заболевания способствует накопление в суставах тела человека мочевой кислоты (солей урата). Процесс отмечается при нарушениях белкового обмена веществ в организме пациента. Накопление мочевой кислоты обусловлено неправильной работой почек, индивидуальной особенностью (слишком быстрое скопление солей урата, при котором даже здоровые почки не в состоянии выводить вредные вещества наружу).

Со временем кристаллы мочевой кислоты начинают скапливаться на любом суставе, что приводит к шишкам, которые заметны не вооружённым глазом. Защитные силы организма воспринимают новообразования как угрозу, стараются избавиться от чужеродного тела. Атакуя свои же суставы, они начинают опухать, краснеть, появляются болевые ощущения разной степени интенсивности.

Отсутствие врачебной помощи, соответствующего лечения приводит к образованию камней в почках, разрушению суставной сумки, дальнейшему проведению обязательной операции, инвалидности. Предотвратить негативные последствия, избавиться от болевых ощущений помогут средства народной медицины.

Лечение народными средствами

Как лечить подагру в домашних условиях? Важно подобрать эффективный натуральный продукт, правильно приготовить лечебное средство. Немаловажную роль играет совмещение целебных мероприятий со здоровым образом жизни, соблюдением специальной диеты. Полезные советы, важные аспекты приготовления целебных рецептов подробно изложены в следующем материале.

Узнайте подробности о симптомах и лечении артрита суставов пальцев рук.

Методы лечения спондилоартроза пояснично — крестцового отдела позвоночника описаны на этой странице.

Лечебные компрессы

Такие манипуляции быстро справляются с болевыми ощущениями, обычно их делают на ночь. За это время активные вещества хорошо впитываются, отлично выполняют своё предназначение. Компресс рекомендовано закрепить шарфом или марлей, утеплите варежкой, носком. Лечение продолжительное, но показывает отличные результаты:

мелко нарубите три головки чеснока, добавьте пол-литра столового уксуса (9%), настаивайте две недели в тёмном месте, периодически встряхивайте ёмкость. По окончании срока готовую жидкость отфильтруйте, смачивайте в ней марлю, прикладывайте к больному месту;
смешайте столовую ложку соли с таким же количеством жидкого мёда. Выложите полученную смесь на марлю, приложите к поражённому суставу. Курс лечения составляет не менее 15 процедур, разрешено заменить основные компоненты на винный уксус и красную глину (смешайте их до получения массы, схожей по консистенции со сметаной);
возьмите два килограмма любой рыбы, разделайте её, филе поместите в морозильник, предварительно расфасовав в 10 разных пакетов. Подагрический сустав вылечит ежедневный компресс из предварительно размороженной рыбы. Филе закрепите марлей, утеплите носком, шарфом или перчаткой, утром смойте снадобье мылом. Курс лечения составляет не менее 10 дней;
используйте хрен. Смешайте чайную ложку натёртого корня имбиря, добавьте столовую ложку холодной воды. Настаивайте средство не менее 9 часов, пейте полученное снадобье ежедневно натощак. Для лечебной повязки понадобится аналогичное средство, увеличьте количество снадобья в несколько раз, разложите по его по повязке, приложите к больному суставу, оставьте на ночь. Курс лечения составляет не более 10 дней;
прополис. Прикладывайте к больному месту предварительно размягчённый небольшой кусочек прополиса. Закрепите средство бинтом, оставьте на ночь. Если не удаётся найти чистый прополис, используют аптечную настойку, которую можно приобрести в любой аптеке.

Целебные травы

Фитотерапия пользуется огромной популярностью, немаловажный плюс – травы легко приобрести/высушить, приготовить. Лечебные настойки и отвары подразумевают использование одного или нескольких растений одновременно:

череда. Средство используют в качестве чая. Заваривайте снадобье тёплой водой, не кипятком, ингредиенты берите по вкусу, сахар желательно не добавлять. В результаты вы получите золотистый напиток, пейте его тёплым. Если собираете целебное растение самостоятельно, следите, чтобы оно было без бутонов, храните сушёную траву в тёмном месте не более 6 месяцев;
ромашка аптечная. Растение справляется со многими заболеваниями, в том числе суставов. Возьмите 100 граммов ромашки на 10 литров воды, добавьте 200 граммов морской соли. Готовый раствор используют в качестве ванны для ног. Заменить соль можно отваром из бузины;
Травяной сбор. Смешайте кору ивы, листья берёзы молодой, хвощ полевой в равных частях, добавьте в два раза меньше коры крушины, чёрной бузины, цветов пиона, можжевельника, цветков календулы. Столовую ложку готовой травяной смеси залейте 300 мл кипятка, настаивайте полчаса. Выпейте средство, спустя два часа повторите лечебные манипуляции, максимально допустимая дозировка снадобья в сутки – 1 литр.

Народная медицина

Интересные рецепты:

луковый суп. Необычное блюдо помогает избавиться от подагры. Для его приготовления вымойте две средние луковицы, поместите в кипящую воду (вместе с шелухой), варите до тех пор, пока лук не начнёт разваливаться. Полученный отвар принимайте по стакану в день перед едой, курс лечения – 15 дней. По необходимости лечение повторяют;
активированный уголь. Средство полностью не избавит от заболевания, но справится с сильными болями. Небольшую горсть таблеток растолките до консистенции порошка (полстакана). Добавьте воду, чтобы получилась кашица. Полученной пастообразной смесью смажьте поражённый участок на ночь, укутайте полиэтиленом. В снадобье разрешено добавить перемолотые льняные семечки. Снижение болевых ощущений наступает следующим утром;
йод. Всеми известное средство, издавна используется для лечения подагры. Возьмите 5 таблеток аспирина, растолките их до состояния порошка, добавьте 10 мл йода. В результате должна появиться жидкость без цвета со специфическим запахом;
мазь. Изготовьте особую мазь по старинному рецепту: смешайте сливочное масло, спирт в равных количествах. Сначала растопите масло на сковороде до образования пены, добавьте спирт, с особой осторожностью подожгите средство. Готовое снадобье храните в стеклянной ёмкости не более месяца (в холодильнике);
мелко нарубите 250 граммов чеснока, залейте готовую смесь пол литрами спирта. Настаивайте снадобье 10 дней, периодически встряхивайте ёмкость, затем профильтруйте. Принимайте готовую настойку натощак ежедневно, запивайте тёплым молоком. Курс лечения – две недели;
нарежьте небольшими ломтиками три яблока, залейте литром кипятка, томите на огне четверть часа. Полученный продукт укутайте на три часа, затем профильтруйте, пейте вместо чая. Разрешено добавлять в обычный чай ломтики яблок, если нет возможности «возиться» со снадобьем;
сабельник + водка. Залейте 250 граммов нарубленного корня растения, добавьте 0,5 литра водки без примесей. Средство храните три недели в тёмном месте, ограничьте доступ прямым солнечным лучам. Периодически встряхивайте снадобье. По истечении нужного количества времени процедите лекарство, принимайте по столовой ложке натощак. Курс лечения составляет не более двух недель;

Ванночки для ног

Такие лечебные манипуляции используются при подагре на ногах. Для приготовления целебной ванночки возьмите любую траву или смесь сухих растений. Для таких целей отлично подойдёт шалфей, календула, розмарин, чистотел, бузина, сабельник. Основная пропорция: 100 граммов на 6 литров воды. В тёплый раствор поставьте ножки, держите 10 минут, постепенно подливайте тёплое средство. Разрешено добавить в ванну столовую ложку соли, столько же йода. Проводите лечебные манипуляции каждый вечер на протяжении трёх недель.

vseosustavah.com

Причины возникновения

Устойчивые показатели высокого содержания мочевой кислоты в составе крови, отложение ее производных веществ (кристаллов) в суставах ног, важных органах и системах всего человеческого организма есть причины развития подагрического состояния. Урат натрия, образуя кристаллы, составляет основные отложения на поверхности суставов, что неминуемо приводит их к разрушению. Этот процесс разрушения называется в медицине микрокристаллическим.

Предпосылки повышения в крови мочевой кислоты:

Невозможность здоровых почек выводить больше допустимого количества мочевой кислоты, поэтому она скапливается в суставах.
Сниженная почечная функция организма, неспособная выводить нормальное количество мочевой кислоты, что ведет к ее оседанию на суставах.

По медицинским данным, число заболевших подагрой суставов ног со временем становится только больше. Специалисты предполагают, что рост статистических данных связан с употреблением в пищу жирных, острых продуктов, богатых пуринами и, конечно, употребление алкоголя. Стоит обратиться к истории, ведь во времена войн, тяжелых экономических застоев было сложно достать мясные, алкогольные продукты, поэтому количество заболевших подагрой значительно снижалось.

Симптомы и критерии подагры

Существуют основные проявления при начале прогрессирования заболевания, сопровождающееся воспалительным очагом сначала на суставе большого пальца ноги. Первым под поражение может попасть коленный сустав, голеностопный. Подагрический приступ может возникнуть утром или в ночные часы, сопровождаясь следующими ощущениями:

Внезапные, распирающие боли в суставах ног и большого пальца в частности;
Опухоль на месте возникновения болей;
Кожа области больного сустава заметно краснеет, приобретает лоснящийся вид;
Повышается температура пораженного сустава.

Болевые симптомы в суставе ног в течение дня практически незаметны, но к наступлению вечера они становятся более выраженными. Приблизительная длительность обострения подагры составляет от трех дней до двух недель. Встречаются более длительные эпизоды. При наступлении второго приступа после состояния покоя болеть могут начать и смежные суставы, что может привести к их частичному разрушению.

Появление на суставах рук или ног образований в виде наростов — прямое свидетельство превышения в организме уровня мочевины. При вскрытии нароста или повреждении его структуры, можно обнаружить кристаллы мочевой кислоты белого оттенка. На месте возникновения нароста (тофуса) может локализоваться сильная боль. Отложения солей в наростах мешают человеку нести прежнюю активную жизнь.

Народные методы лечения подагры

При назначении лечения суставов ног традиционными методами врачи советуют сочетать терапию с применением специального режима питания, адекватных физических нагрузок, других методов, которые принято называть домашними или народными. Использование давно известных методов при лечении подагры значительно лучше ввиду наименьших последствий, чем от приема медицинских препаратов. Тем более сейчас растительные природные вещества по своим качествам не уступают синтетическим лекарственным средствам.

Лечить подагру на ногах домашними методами можно эффективно, если правильно подойти к процедурам, полностью изменить привычный образ жизни на более здоровый. Рецептура домашних средств делится на две главных категории:

Средства, предназначенные для приема внутрь (настойки, отвары, растворы).
Средства для внешнего воздействия (компрессы, мази).

Способы внутреннего воздействия

Лечить обострения подагрического артрита на ногах в домашних условиях важно совместно с другими способами. Необходимо сделать разнообразным и полезным свой рацион, сочетая это с народными методами устранения недуга.

Важно исключить из ежедневного питания:

Мясные продукты;
Рыбу;
Щавель;
Цветную капусту;
Чай;
Шоколад;
Инжир;
Крепкий алкоголь и пиво.

Лечение корнем красной марены

1 чайная ложка растения заливается стаканом свежей кипяченой воды и настаивается около часа. Употреблять средство необходимо по половине стакана утром и с наступлением вечерних часов.

Луковое лечение

Обострение подагрических состояний ног ликвидируют при помощи лукового настоя — популярного средства в народной медицине. Для этого луковицы заливают водой, соотношение 3 средние луковицы на 1 литр воды, и вываривают их неочищенными вместе с шелухой. Готовый отвар необходимо выпивать около трех раз за сутки длительностью 15 дней. Такой способ, разумеется, не вылечит подагру на ногах, но значительно снизит болевые ощущения на момент обострений заболевания.

Лечение травяными сборами

К полезным травам при подагре стоит отнести ромашку обыкновенную аптечную, цветки сирени, череду. Известный метод лечения подагры профессора Соколова. Составляющие ингредиенты травяной смеси:

Лист березы молодой (около 20 частей);
Полевой хвощ (почти 20 частей);
Кора ивы (достаточно 20 частей);
Крапива двудомная листовая (около 10 частей);
Бузина черная — цветки (10 частей);
Кора крушины (примерно 5 частей);
Можжевельника плоды (достаточно 5 частей);
Цветки пиона обыкновенного (почти 5 частей);
Василек синий — цветки (5 частей).

Для лечения все компоненты следует обдать кипятком объемом 300 мл, плотно укрыть махровым полотном и настаивать около получаса. Остывший отвар необходимо выпить. Интервалы потребления отвара обозначаются 1 раз за 2 часа. Прекратить прием следует после облегчения приступов подагры. Такой отвар важен при лечении подагры запущенных форм.

Морсы, настои и отвары из клюквы, соки из натуральных овощных плодов и фруктов, минеральная вода, большие объемы чистой воды — все это должно непременно входить в насыщенный питьевой режим для восстановления и лечения суставов в домашних условиях. Большое количество жидкости помогает «разбивать» и выводить токсины из организма и способствует скорейшему облегчению состояния пациента.

Рецепты внешнего воздействия

Лечение суставов йодсодержащими средствами при подагре

Раствор из йода и аспирина в домашних условиях для лечения подагры. В стеклянной бутылочке объемом 10 мл соединяют йод с порошком аспирина. Все составляющие хорошо вымешиваются до получения однородной прозрачной жидкости. Таким раствором можно лечить больные суставы, а после процедуры надевать на ноги теплые носки.
Йодные ванны при лечении суставов больших пальцев ног более эффективны, если делать их около 14 дней. Для этого нагревают до теплого состояния воду (3 литра) и добавляют пищевую соду (3 ч. л.), 10 капель йода. Приступ подагры спадет, если принимать ванны в течение двух недель.
Если болит сустав большого пальца на ноге, то для облегчения болевых ощущений при воспалении допустимо изготовить смесь из йодного раствора, тройного одеколона, настойки нашатыря. Все вещества для получения смеси соединяются одинаковыми долями и помещаются в емкость на 2 дня. После выдержки полученным составом следует лечить пораженные подагрическим артритом ноги около трех раз за сутки.
Компрессы из йодированной соли при лечении подагры. Рекомендуется при воспалении и приступах подагры во время ночного сна. Йодированную соль (0,5 кг) заливают чистой водой и ставят на огонь для полного испарения воды. Затем к остывшей массе добавляют вазелин (около 200 гр.) и немного куриного жира. После тщательного вымешивания смесь можно накладывать на большой палец ноги и закреплять бинтовой повязкой на ночь.

Активированный уголь

Горсть активированного угля в домашних условиях тщательно измельчают с помощью дробилки или кофемолки, чтобы получилось навскидку 1/2 стакана порошка, соединяют угольную смесь с очищенной водой и 1 столовой ложкой семян льна. Вся субстанция хорошо вымешивается и накладывается на больное место. Такой компресс покрывается полиэтиленовой пленкой и плотно обматывается полотенцем. Спать с таким компрессом можно всю ночь. Результат можно увидеть уже на следующее утро – обострение от подагры спадет.

Лечение подагры желчью в домашних условиях

Уменьшить приступы подагры в домашних условиях может использование повязок с желчью. Для этого медицинскую желчь соединяют молотым горьким (4 стручка) и красным (1 стручок) перцам. Все компоненты хорошо смешиваются и настаиваются в течение недели в прохладном месте. Лечить суставы таким образом можно 10 дней. По истечении трех месяцев можно вновь обратиться к желчным компрессам для особого эффекта.

Компрессы из рыбы для устранения обострений подагры

Подобный подход хорошо избавляет от болей на большом пальце ноги. Для приготовления компресса понадобится разделить от костей, чешуи и плавников 2 кг обыкновенной рыбы и очищенное филе разделить на 10 пакетиков для дальнейшей заморозки. Перед сном замороженный кулечек прикладывать к суставу большого пальца на ноге и надевать плотный теплый носок. Такое лечение эффективно продолжать около 10 дней.

Японский метод лечения подагры в домашних условиях

Говорят, что такой способ лечения способен абсолютно избавить пациента от болезней суставов в домашних условиях. Принцип действия лечения — комбинация холода и тепла в единовременном режиме. Следует подготовить 2 емкости, в одной из которых будет холодная вода, а в другой любые злаковые культуры, предварительно залитые теплой водой. Процедура лечения начинается с окунания ног в емкость с прохладной водой на 5 секунд, а затем сразу же в таз с распаренными в горячей воде зернами. Лечить подагру на ногах подобным способом можно в течение двух-трех месяцев.

Лечение подагры в период обострения можно начать в домашних условиях, сочетая различные подходы, важно обеспечить больному покой и постельный режим. Обязательно следует закрепить воспаленную подагрой ногу или другую конечность в вертикальном положении (на возвышенности). Можно периодически прикладывать мазь Вишневского, делать аппликацию на большой палец ноги с димексидом.

Если болевой синдром сустава сильно выражен, тогда ноги можно оборачивать фольгой. Этот метод лечения амортизирует хождение, на время блокируя боль. Лечение подагры состоит из простейшего метода с наложением на большой палец ноги с поврежденным суставом зубной пасты «Поморин». Допустимо использовать 10 дней во время ночного сна.

Лечение подагры медикаментами

Этот метод, как и множество других способов лечения, важно сочетать с другими, но под обязательным контролем лечащего врача. Назначение препаратов при подагре сводится к уменьшению уровня мочевины в крови и активизация процесса вывода ее почками с мочой. Лекарственные средства в качестве лечения суставов от приступов подагры назначаются на полгода. Одни из самых эффективных и доступных лекарств при подагре представлены в перечне ниже:

Антуран.
Ибупрофен.
Индометацин.
Аллопуринол.

В момент обострения симптомов подагрического артрита следует принимать препарат «Колхицин» для более эффективного лечения. Таблетки принимаются по убыванию, в начале курса интервалы между приемом небольшие, а к концу они сводятся к минимальным до полного прекращения приема препарата. Если делать все согласно рекомендациям профильного специалиста, тогда приступы подагры в суставах ног не будут беспокоить долгое время и метод лечения можно считать успешным.

В качестве других медицинских методов лечения проводится физиотерапия, направленная на ликвидацию сильных болей в момент обострения подагры и уменьшению разрушительного воздействия мочевины:

Метод холодотерапии (криоафереза). Метод лечения заключается в воздействии низких температур на состав крови, при котором плазма избавляется от лишней мочевины.
Экстракорпоральная фармакотерапия. Метод лечения назначается пациенту для моментального воздействия медикаментов на очаг воспаления для устранения болей и разрушений тканей суставов при подагре.

Профилактические меры

К профилактике подагры суставов относят умеренность в еде, алкоголе, соблюдение здорового образа жизни. К домашним методам относится соблюдение питьевого режима и водного баланса в организме. Больше времени следует проводить на открытом воздухе, больше гулять, следить за весом. Достаточно раз в год сдавать развернутый биохимический анализ крови, анализ мочи. При незначительных подозрениях на развитие заболевания следует немедленно обратиться за помощью к врачу. Только вовремя проведенная диагностика и правильный метод терапевтического подхода к лечению способны избавить от тяжелейших осложнений подагры — почечной недостаточности и полных суставных разрушений.

Уважаемые читатели, если у вас есть свои рецепты от избавления этого заболевания, поделитесь ими в комментариях.

sustavlive.ru

Причины и симптомы

В норме мочевая кислота выделяется вместе с мочой. Её избыток в крови (гиперурикемия) и дальнейшее оседание на мелких суставах рук и ног обусловлено нарушением обмена веществ. Его, в свою очередь, провоцирует несколько причин:

Употребление в пищу продуктов, богатых пуринами.
Ослабление функции почек.

Пурины содержатся в большом количестве продуктов, которые мы привыкли считать полезными. Это красное мясо и субпродукты, бобовые, шоколад и какао. Таким образом, в группу риска попадают любители свинины и говядины, фасоли, гороха, сладостей, особенно шоколада, а также люди, употребляющие алкоголь в непомерных количествах.

В XXI веке подагра считается редкой болезнью. По статистике от неё страдают 3 человека из 1000. Двое из троих заболевших – мужчины после 40 лет, один человек – женщины в период менопаузы. Одной из причин появления подагры у сильной половины человечества являются мужские половые гормоны.

Симптомы заболевания классические:

Воспаляется сустав большого пальца на одной или обеих ногах.
Кожа над местом воспаления краснеет и начинает лосниться.
На ощупь воспалившийся на ноге сустав горячий.
Пациент ощущает мучительную интенсивную боль.
Состояние длится около недели. Употребление в пищу продуктов, богатых пуринами, способно значительно усиливать боль.

Традиционные методы

Для лечения подагры классическая медицина предлагает обширный список препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты и выводящих её из организма. Это могут быть:

Аллопуринол – часто назначаемый препарат. Имеет ряд побочных действий, однако зарекомендовал себя как самый эффективный. Стоит недорого, поэтому назначается врачами часто.
Фебуксостат. Значительно эффективнее Аллопуринола. Курс приёма – 3 месяца. За это время соли мочевой кислоты в суставах растворяются. Важно, что Фебуксостат предупреждает отложение мочевой кислоты. Лечение дорогостоящее.
Пробенецид. Назначается при подагре в стадии ремиссии. Усиливает выведение мочевой кислоты почками, не даёт ей всасываться в почечных канальцах. Одновременно в первый месяц лечения назначают гормональные и противовоспалительные препараты. Это обусловлено риском возможного обострения, который связан с активным растворением уратов и поступлением их в плазму крови.

В дополнение к специфическим препаратам для лечения подагры назначаются симптоматические – снимающие отёки, воспаление, боль (НПВП, димексид и другие).

Культура здорового образа жизни у нас низка. Поэтому пациенты вместо скорейшего похода на приём к врачу стараются лечить подагру в домашних условиях. Помните, устранение проявления боли – это не лечение, а лишь снятие симптомов заболевания.

Поэтому оптимальный вариант – обследование у врача, получение карты назначений и применение методов народной медицины для снятия болезненных симптомов и усиления действия традиционных лекарств.

Народные методы

Нетрадиционные способы лечения подагры вызывают у врачей улыбку. Но часть народных методов можно объяснить с медицинской точки зрения. Поэтому они имеют право на существование. Народные средства от подагры:

Апитерапия (лечение пчелопродуктами).
Глинолечение, грязелечение.
Компрессы с димексидом.
Диета.

Апитерапия

Пчелопродукты – уникальный лекарственный материал. Единственное противопоказание для такого лечения – аллергия, а она на мёд, прополис и пчелиный яд встречается только у 3% населения.

Лечение подагры пчелопродуктами проходит в два этапа:

Нужно отправиться к знакомому пасечнику и попросить его поставить на больной сустав пчёл.
Сделать самостоятельно или приобрести готовый спиртовой настой прополиса. На его основе делать компрессы при подагре.

Принцип пчелоужаления – впрыскивание пчелиного яда в воспалённый сустав. Он действует как противовоспалительное, обезболивающее средство, улучшает обмен веществ во всём организме.

Компрессы при подагре из прополиса на спирту обладают ярко выраженным обезболивающим и противоотёчным действием.

Глинолечение, грязелечение

Отправиться в санаторий, чтобы вылечить подагру, принимая в течение трёх недель грязевые ванны, не каждому по карману. Альтернативный вариант – лечение при помощи глины. Перед применением такого вида лечения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Глину покупать лучше в аптечных сетях.

Глиняный компресс

Для приготовления компресса подойдёт розовая, зелёная или голубая глина. Для ускорения и закрепления результата, дополнительно рекомендуется принимать внутрь глиняную воду.

Рецепт компресса. Вам потребуется:

50 грамм глиняного порошка.
Отвар из свежих листьев и стеблей крапивы.
Сок 1 лимона.

Порядок приготовления прост. Смешайте отвар крапивы с соком лимона в стеклянной или пластиковой посуде. Высыпьте в жидкость глину. Используйте для перемешивания деревянную ложечку, чтобы не было окисления. Получившуюся массу нанесите на сложенную в два слоя марлю, обмотайте больной сустав на ноге или руке, сверху накройте целлофановым пакетом и чем-нибудь тёплым.

Компрессы при подагре из глины делайте через день в течение месяца (15 процедур).

Рецепт глиняной воды

Перед приготовлением рецепта нужно убедиться, что сырье для питья достаточно очищено, имеет сертификаты качества и его можно употреблять внутрь. Ни в коем случае нельзя использовать глину, собранную самостоятельно и неочищенную.

В сбор лекарственных трав входят бузина (цветки), крапива и брусника (листья), шишки хмеля, зверобой. Соотношение трав между собой в столовых ложках – 3, 2, 2, 2, 1.

Глиняная вода готовится следующим образов:

Для приготовления нужно взять глиняный порошок (2 ч. ложки), сбор лекарственных трав и 2 стакана очищенной воды.
Измельчите травы, залейте их кипятком, поставьте на водяную баню. Варите 15 минут, отставьте, дайте настояться 45 минут. Процедите, отожмите сырьё, доведите до 2 стаканов чистой водой и остудите.
Высыпьте в жидкость глину и размешайте до получения однородной взвеси без комков.
Дайте немного отстояться и выпейте половину стакана. Кушать можно через полчаса или позже.
Вторую половину стакана выпейте вечером перед сном (обязательно взболтайте).

Рецепт глиняной растирки

При её использовании удачно сочетается лечебный массаж и полезные свойства глины. Растирка готовится на отваре лекарственных трав (таком же, как для глиняной воды, в тех же пропорциях), но глины потребуется больше. Консистенция готового состава – как сметана средней густоты. Растирка немного течёт, но не растекается. Лучше, если массаж на больном суставе будет делать помощник.

Процедура проводится следующим образом:

Нога или рука с больным суставом моется и вытирается насухо.
Помощник накладывает себе в ладонь небольшое количество растирки, наносит её на больное место и лёгкими массирующими движениями втирает.
Процедура длится 5–7 минут. В её середине интенсивность воздействия нужно увеличить. А ближе к концу уменьшить до поглаживаний.

Компрессы с димексидом

Лечение подагры в домашних условиях удобно тем, что не требуется куда-то идти и в очередной раз мучиться в неудобной обуви, если болезнь поразила суставы ног. Компрессы с димексидом оказывают выраженное терапевтическое воздействие:

снимают воспаление;
минимизируют отёк;
убивают микробов;
уменьшают болевой синдром.

Димексид выпускается в виде концентрата и никогда не используется в чистом виде. Для компрессов на суставы рук и ног необходимо правильно развести его с дистиллированной водой, водой для инъекций или водой и новокаином для усиления эффекта обезболивания.

При подагре димексид разводится с водой в соотношении 1:1. Лучший результат получается, если кроме воды ввести в состав новокаин (примерно 30 миллилитров) и гидрокортизон (1 ампула). Количество воды нужно соответственно уменьшить.

Компресс с димексидом накладывается не дольше чем на 1 час. Длительность лечения составляет 20 дней.

Смажьте больной сустав на ноге или руке лечебной мазью – Долобене-гелем или Долгит-кремом, поверх сделайте компресс с димексидом. Он усилит действие препаратов, доставит лечебные вещества прямо в очаг воспаления, тем самым значительно усилив эффект.

Аналогично можно использовать под компресс с димексидом гель Фулфлекс. Это средство эффективно устраняет причины подагры – выводит соли мочевой кислоты, снимает воспаление:

Подготовьте ногу или руку – очистите кожу и вытрите насухо.
Нанесите Фулфлекс и дайте препарату впитаться.
Подготовьте компресс с димексидом. Если острых болей нет, можно обойтись без новокаина и гидрокортизона.
Когда Фулфлекс впитается, обмотайте ногу или руку компрессом с димексидом, закройте целлофановой плёнкой и тёплой тряпицей.

Активированный уголь и подагра

Не многие поверят, что обычный адсорбент, наложенный на подагрический воспалённый сустав, может как-то помочь. Попробуйте сделать компресс с активированным углем (125 г) и семенами льна (1 ст. ложка):

Размелите ингредиенты в мелкий порошок.
Смешайте его с водой, чтобы получилась не очень густая кашица.
Наложите её на сложенную вдвое марлю.
Оберните вокруг больного сустава, закройте полиэтиленом, чтобы смесь подольше не засыхала. Поверх замотайте тёплым платком.

Длительность процедуры – до часа. Результат заметен после 5 применений.

Диета

Правильное питание позволяет регулировать образование солей мочевой кислоты в организме. Это существенно снижает риск обострения заболевания. Из рациона обязательно нужно исключить:

Любое красное мясо.
Соль.
Острое, жареное.
Любые колбасы.
Фасоль, горох, другие бобовые.
Сало.
Грибы.
Мясные бульоны.
Острые сыры.
Алкоголь.
Чёрный чай/кофе.

Не думайте, что придётся голодать. Список разрешённых продуктов не менее внушителен, поэтому приготовить себе что-нибудь вкусное, если страдаете подагрой, вполне реально. Кушать можно:

Овощные бульоны.
Различные крупы.
Морские продукты – кальмаров, осьминогов, креветки.
Нежирные кисломолочные продукты.
Мясо индейки и кролика.
Чёрный/белый хлеб.
Овощи, фрукты и ягоды, за исключением малины.
Сухофрукты, кроме изюма.
Семечки и орехи.

При подагре полезны разгрузочные дни на монодиете. Они легко переносятся больными. Но если вдруг возникнут проблемы, можно разгружаться на овощном или фруктовом салате. И не забывайте пить много чистой воды – не менее 2 литров в день, не заменяйте её другими жидкостями. Они всасываются в желудочно-кишечном тракте, а вода выводит мочекислые соли – источник болей при подагре.

Домашняя физиотерапия

Среди аппаратов, которые можно использовать для лечения при подагре, стоит отметить АЛМАГ и ДЭНАС. Оба прибора можно купить или в специализированной аптеке (АЛМАГ), или у дистрибьюторов (ДЭНАС).

Первый прибор лечит переменным магнитным полем. Основная его функция – усиления кровообращения в больном суставе. Рассматривать его как самостоятельное лечение не стоит. Однако применение аппарата АЛМАГ после аппликаций Фулфлексом, Долобене-гелем и другими обезболивающими и противовоспалительными наружными средствами улучшает их всасывание, помогает быстрее добраться до источника боли, усиливает воздействие. Оптимально устанавливать прибор поверх любых компрессов.

Принцип работы ДЭНАСа – электронейростимуляция поражённой зоны. Среди медиков есть как противники такого лечения (самолечения), так и сторонники. Обработка ДЭНАСом проводится по следующей схеме:

Работать можно как самому, так и воспользоваться помощью оператора (помощника).
Примите горизонтальное положение, если подагрой поражены колени, голеностопы или суставы стопы.
Суставы рук можно лечить, сидя в удобной позе.
Включите аппарат, выберите стационарный режим и мощность, комфортную для себя. Вы должны ощущать покалывания, но не боль.
Обработайте прибором поражённый сустав в течение 10 минут. Двигайте прибором по часовой стрелке и в обязательном порядке в обратном направлении такое же количество раз.
Затем обработайте симметричный сустав на другой конечности.
Если проблемы в ногах, дополнительно проработайте пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Если подагра проявилась на суставах рук – шейно-воротниковую зону.
Полежите минут 15 после процедуры.

Особенности работы с ДЭНАСом. Никогда не обрабатывайте за одну процедуру более 2 крупных суставов. Начинайте с самого болезненного, обработку проводите с трёх сторон, места сгибов не трогайте. Мелкие суставы обрабатывайте с четырёх сторон. Измеряйте давление, если предстоит обработка шейно-воротниковой зоны. Если оно повышенное, работайте сверху вниз, если пониженное – наоборот.

Лечение подагры – сложный и долгий процесс. Придерживайтесь рекомендаций лечащего врача и с умом используйте народные методы. Помните, болеутоляющие и противовоспалительные средства убирают лишь симптомы. Ваша цель – нормализовать уровень мочекислых солей в организме и привести болезнь в состояние стойкой ремиссии.

moyskelet.ru

Чем лечить подагру

После приема у врача будет составлен комплексный план лечения заболевания. Не существует способа, как вылечить подагру в домашних условиях при помощи только медикаментов или только компрессов. Максимальный эффект обеспечивает регулярное использование всех направлений, способов лечить заболевание. Основная задача медикаментозной терапии – устранение признаков артрита, выведение из крови солей уратов, для чего прописывают:

стероидные гормоны;
противовоспалительные нестероидные средства;
урикозурические средства, которые помогают вывести мочевую кислоту;
народные рецепты;
лекарства, угнетающие выделение мочевой кислоты.

Для эффективной терапии медики рекомендуют соблюдать диету, которая способствует выздоровлению, предотвращению приступов. Питание подразумевает исключение определенных групп продуктов и увеличение потребления других. Для местного лечения следует использовать мази, компрессы из аптеки или по рецептам народной медицины. На пальцах ног недуг проявляется артритами и тофусами. Последние становятся последствием отложения солей мочевой кислоты. На период ремиссии максимальный эффект от лечения достигается дополнительными физиопроцедурами:

УВЧ;
массажем;
магнитотерапией;
электрофорезом.

Лекарство от подагры

Медикаментозная составляющая курса лечения предполагает использование обезболивающих препаратов, нестероидных противовоспалительных средств, лекарств, действие которых заключается в нормализации обмена веществ организм человека. Комплекс можно разбить на два направления:

лечение подагры;
лечение острого приступа.

Метод того, как лечить подагру на ногах в домашних условиях, должен назначить врач, т. к. самолечение может привести к побочным эффектам. Для купирования приступа человек может принять Вольтарен, Ибупрофен, Нимулид, которые являются противовоспалительными препаратами. Лечить подагрическую атаку можно при помощи средства Колхицин, которое оказывает короткое действие. Помните, что чрезмерное употребление данных таблеток может оказать негативный эффект на работу кишечника, желудка, печени, свертываемость крови.

Эффективность медикаментов Кеналог, Дипроспан (стероидные гормоны) будет максимальной при внутрисуставном введении. Пероральный прием данных средств приводит к большому количеству побочных эффектов. Самым эффективным средством при обострении будет исключительно Колхицин, ведь он обеспечивает моментальное облегчение для больного. Лечиться данными препаратами можно только короткими 3-7-днеными курсами. На протяжении длительного времени при терапии заболевания для уменьшения уровня мочевой кислоты принимается Пуринол (Аллопуринол).

Мазь от подагры

Чтобы комплексно лечить подагру, необходимо, помимо пероральных медикаментов, использовать средства для местного нанесения. Это не самостоятельное направление, а часть общего лечения. Отличаются варианты мазей по оказываемому действию, эффективности. Как правило, используют следующие варианты:

Бутадион. Наносится 3 раза за сутки тонким слоем на очаг болезненных ощущений. Можно использовать не более 10 дней подряд. Противопоказан при личной непереносимости компонентов мази, открытых ранах. Иногда может возникнуть зуд, покраснение, шелушение на месте нанесения.
Фулфлекс. Тонким слоем мажется на воспаленный участок. За день хватит 3 нанесений, чтобы добиться необходимого эффекта. Запрещается использовать его при гиперчувствительности. Данных о побочных действиях нет.
Диклофенак. Метод применения схож с остальными медикаментами данного типа: 2-3 раза за день, тонким слоем. Длительность применения назначается индивидуально в каждом случае. При открытых ранах, чувствительности к компонентам медикамента использовать его нельзя. Из побочных эффектов отмечается появление покраснения, крапивницы, зуда.
Мазь Вишневского. Несколько раз за день на воспаленный участок мазь наносится тонким слоем. Побочных эффектов, противопоказаний нет.
Кетопрофен. Консистенция медикамента – гель. Способ применения такой же, как у вышеописанных лекарств. Использование не допускается детям до 6 лет, во время беременности, при наличии свежих ран. Побочные эффекты: экзема, дерматит, кожная сыпь.

Как лечить подагру народными средствами

Стационарное лечение заболевания не проводится, после назначения курса человек может проводить большую часть (кроме физиотерапии) процедур самостоятельно. Народные целители создали несколько рецептов того, как лечить подагру в домашних условиях:

настои и сборы;
компрессы на пораженные участки (коленные суставы, пальцы ног, стопу);
диетическое питание.

Компрессы при подагре для снятия опухоли

Один из самых распространенных способов, как лечить подагру в домашних условиях – компрессы. Они прикладываются к воспаленному суставу, чтобы облегчить состояние человека, помочь организму справиться с болью. Можно использовать такие варианты:

Йодированная соль. В любую посуду насыпьте 0,5 кг йодированной соли. Налейте воды, кипятите на огне до полного испарения жидкости. Положите в эту же емкость куриный жир, 200 г медицинского вазелина, перемешайте ингредиенты тщательно. Полученную мазь нанесите на сустав и перемотайте тугой повязкой (бинтом). Содержание йода в компрессе помогает обезболивать в момент приступа подагры.
Рыбный компресс. Этим средством можно пользоваться на протяжении 10 дней. Необходимо купить обычной рыбы – 2 кг, отделить мясо от костей, разделить его на 10 порций по пакетикам. Положите их в морозильную камеру. Вечером разморозьте мясо рыбы, приложите к воспаленному участку, перемотайте бинтом и наденьте носок.

Как снять боль при подагре в домашних условиях

При возникновении болевых ощущений важно обеспечить организм большим количеством воды. Хроническое состояние купируется диетой, правила которой будут описаны ниже. Во время исследований медиками было доказано, что снизить негативные последствия приступа, улучшить состояние помогают 6-8 стаканов воды за сутки. Речь идет исключительно об обычной питьевой воде, следует избегать употребление газированных напитков. Своевременный прием медикаментов, наложение компресса на пораженный участок, обильное питье помогут справиться с подагрой.

Лечение подагры при обострении в домашних условиях

В случае развития серьёзного приступа, необходимо знать, как лечить обостренную подагру в домашних условиях, приемы первой помощи больному. Со стороны родственников или друзей необходимо выполнить следующее:

закрепите пораженную конечность в возвышенном положении;
обеспечьте человеку покой;
приложите мазь Вишневского или аппликацию с Димексидом на пораженный сустав;
блюда готовить только из диетического меню, обеспечить обильное питье.

На период обострения рекомендуется лечить подагру приемом Колхицина. Схема употребления при острой боли в домашних условиях строится по принципу убывания и выглядит следующим образом:

1-е сутки – 3 таблетки;
2-3-е сутки – 2;
4-е и далее – 1 таблетка за день.

Как избавиться от подагры с помощью диеты

Навсегда избавиться от подагры удастся только при соблюдении правил питания и выполнении всех рекомендаций врача касательно терапии заболевания. Лечить заболевание в домашних условиях при помощи диеты можно, исключив из меню вредные продукты, и увеличив прием полезных. Рекомендации по питанию:

При подагре нужно сократить потребление:

мяса;
цветной капусты;
рыбы;
щавеля;
крепкого чая;
инжира;
шоколада;
алкоголя (особенно пива).

Повысить потребление при подагре необходимо:

натуральных соков;
чистой питьевой воды;
фруктов;
клюквенных морсов;
свежих овощей;
щелочной минеральной воды.

Видео: лечение подагры народными средствами в домашних условиях

Отзывы

Кристина, 43 года

Несколько лет мучилась от подагры, очень болел большой палец ноги. Сразу же начала с приема медикаментов, выбрала Колхицин, потому что он сделан на основе трав и является максимально природным средством. Он хорош при подагре, но только на время. Добиться результата в домашних условиях получилось только через 3 года применения диеты, компрессов и Нимесила.

Олег, 47 лет

Подагра сейчас встречается редко, а мужчин еще реже, чем у женщин, но меня эта неприятная болезнь «полюбила». Сначала болело одно плечо, затем другое, врач сказал, что нужно вывести лишнюю мочевую кислоту из организма. Помогли медикаменты и компрессы на основе Диклофенака. По рекомендации медика пришлось бросить курить.

Алла, 40 лет

В моем случае главной причиной болезненных ощущений от подагры стало скопление мочевой кислоты и нужно было вывести ее. Лучше всего помогают в этом препараты, но болевой синдром в домашних условиях быстро удается снять только компрессами. Постоянно пью много жидкости, соблюдаю диету и пока что болезнь больше не беспокоит.

vrachmedik.ru