Как употреблять желатин для суставов

Не все знают, что желатин полезен для суставов, поэтому его можно принимать с целью лечения в домашних условиях, для нормализации состояния опорно-двигательного аппарата.

Чем полезен желатин

Оглавление:

Особенности терапии
Показания и ограничения
Как приготовить целебные составы?
Отзывы и мнения людей

На чем основано лечение?

Оно показано, если наблюдаются артрозы, связанные с дегенеративно-дистрофическими изменениями в костных тканях. Желатиновые напитки не способны спасти положение, но на практике часто удается если не вылечить сустав полностью, то добиться заметного улучшения, принимая самостоятельно приготовленный по проверенному рецепту состав дома.

Сам по себе пищевой желатин – белковое вещество, для получения которого проводят денатурацию коллагеновых молекул, являющихся составной частью хрящей, сухожилий, кожи и костей животных. Столь ценный продукт продается в магазинах в различных формах, включая и быстрорастворимую. Стоимость более чем доступна. Для того чтобы желатин стал пригоден для употребления, его разводят водой, в которой мелкий порошок постепенно набухает, приобретая консистенцию прозрачной вязкой массы.

Что бы суставы были здоровыми — в чем польза?

Желатин хорошо принимать благодаря наличию в составе продукта коллагена. Именно такие волокна являются каркасом для расположенного внутри суставных тканей гиалинового хряща. Если развиваются артрозные изменения, терапия способствует возобновлению хрящевой ткани и предотвращению остеоартроза либо стабилизации уже начавшихся деформаций.

Лечение с использованием желатина дает положительные результаты за счет насыщения организма аминокислотами, без которых невозможен синтез тканями собственных белков, жизненно необходимых для здоровья хрящей, связок, мышц и остальных соединительных тканей.

Еще один плюс – восполнение запаса фибриллярного белка, который с возрастом истощается, сигнализируя о начале процесса старения ухудшением подвижности суставов и их ограниченной функциональностью. Врачи рекомендуют восполнять коллаген, принимая специальные капсулы, но можно обратить внимание и на более дешевый вариант терапии.

Если регулярно пить желатин для укрепления суставов, всего в течение двух – максимум четырех недель, удается добиться заметных результатов в виде уменьшения болевых ощущений, увеличения подвижности и возрастания мышечной силы.

Желатин пищевой

Показания к использованию

Народная медицина рекомендует пить в домашних условиях приготовленные по рецептам на основе желатина напитки в следующих ситуациях:

1. Если диагностирован артрит, артроз, остеопороз или остеохондроз, при которых ежедневное присутствие в рационе коллагенового продукта способствует улучшению состояния.

2. При активных и регулярных занятиях спортом, так как тренировки провоцируют дефицит аминокислот.

3. В случае плохого качества питания, чрезмерных умственных нагрузок, длительных стрессов и эмоционального перенапряжения.

4. При проблемах с волосами (если они склонны к ломкости и выпадению, утратили природный блеск).

5. Если имеются болезни желудка. В таких ситуациях напитки повышают устойчивость стенок органа пищеварения к негативным воздействиям.

Можно лечить нарушения памяти, проводить профилактику образования тромбов, так как коллагеновый продукт (в разумных дозах) предупреждает склеивание тромбоцитов.

Когда употребление желатина нежелательно?

Индивидуальная непереносимость.
Склонность к запорам.
Наличие в анамнезе мочекаменной болезни.

Желатин нельзя пить и при геморроидальных проявлениях.

Такие ограничения обусловлены рядом побочных явлений:

Воспалительный процесс в геморроидальных венах.
Развитие аллергической реакции.
Формирование в почках камней.
Нарушение стула в виде хронического запора.

feel-feet.ru

Лечебный эффект от приема желатина

Желатин содержит 18 аминокислот (глицин, аланин, глютаминовая кислота) и минеральные соли. Эти вещества поддерживают работу сердца, участвуют в обменных процессах, питают мышечные ткани и нервную систему. Из перечисленных свойств ясно, что желатин полезен не только для суставов.

Гибкость позвоночника, подвижность костных соединений зависит от хорошо развитых соединительных тканей – связок, хрящей, сухожилий и кожи. Их клетки состоят в основном из волокнистого белка коллагена. Его недостаток в организме вызывает дистрофию этих тканей и как следствие, боли в суставах и позвоночнике.

В условиях клинических испытаний 200 больных остеоартритом принимали по 10 грамм желатина ежедневно. Через 3 месяца наступили видимые прогрессивные изменения в течении болезни – прошли боли, улучшилась подвижность колена.

Желатин является строительным материалом, в первую очередь, для хрящевой прокладки. На начальных стадиях артрита он способен предотвратить стирание хрящевой прокладки.

Цели применения целительного белка

Принимать желатин полезно при таких проблемах с суставами и ОДА в целом:

переломы или травмы костей и суставов;
растяжение связок или разрыв сухожилий;
дистрофия хрящевой прокладки;
артрозы, артриты;
остеохондроз различных отделов позвоночника;
остеопороз;
другие заболевания опорно – двигательной системы.

Желатин полезен для профилактики. При этом:

улучшается структура волоса, ногтей;
слизистая желудка оздоравливается и коллаген защищает стенки органа от токсичных воздействий;
улучшается память;
улучшаются обменные процессы;
предотвращается возможность образования тромбов;
эластичность кожных покровов.

Желатин для спортсменов

При больших нагрузках на опорно – двигательный аппарат это вещество играет позитивную роль:

уменьшаются болевые ощущения в суставах и позвоночнике;
костная ткань становится плотной, за счет этого кости меньше подвержены переломам;
крепкими и эластичными становятся мышцы и связки.

Перечисленные эффекты проявляются в полной мере после 2-3 месяцев приема, но первые признаки улучшения дают о себе знать уже через 20-25 дней.

Как пить желатин правильно и сколько его нужно суставам

Постоянно принимать желатин нельзя. Его употребляют ежедневно небольшими порциями в составе блюд или курсами в виде добавок и наружных средств.

Поскольку желатин уплотняет вещества и ткани, он может вызвать побочные явления:

запоры;
замедление работы пищеварительного тракта;
обострение геморроя;
аллергическая реакция на вещества животного происхождения;
проблемы сердечно – сосудистой системы.

Курс лечения желатином длиться 10 дней. Затем на такой же срок надо сделать перерыв.

Чтобы избежать запоров в период лечения надо ввести в рацион питания продукты, имеющие слабительное действие – чернослив, курага, свёкла в сыром и вареном виде, помидоры, кисломолочные продукты, растительное масло.

Для быстрого усвоения белка желатин надо не глотать, а рассасывать во рту.

Желатин это не только несомненная польза, но и возможный вред, если его употреблять неправильно. Продолжительное лечение суставов желатином противопоказано пациентам с густой кровью, при склонности к тромбообразованию, при наличии камней в почках и желчном пузыре.

Противопоказания к применению гранул желатина:

варикоз в тяжелой форме;
тромбофлебит;
камни в желчном пузыре и почках;
сердечно – сосудистые заболевания в острой форме;
аллергии, диатезы, нарушение обменных процессов;
непереносимость.

Способы приема

Желатин в организм может попасть следующим образом:

С едой. Желатин в этом случае – и лечение, и питание, и еще – лакомство. Помимо мясных холодных блюд – холодца и заливного, можно приготовить на основе желатина вкусное желе, в магазине купить мармелад или зефир. Для приготовления сладких блюд лучше использовать натуральные фрукты и соки. Такими полезными лакомствами можно угощать детей без вреда для здоровья.
В порошке. Перед едой (за 30 минут) одноразовую дозу желатина – 5-6 г принимают внутрь, запивая водой. Вместе с порошком принять таблетку аскорбинки.
В напитке – водная, молочная, медовая настойки.
Для наружного применения используются компрессы.

Лечение суставов желатином

Рецепты напитков полезных для суставов, приготовленных на основе желатина:

Настойка из желатина. 5г гранул пищевого желатина залить 0,5 стакана кипяченой остуженной воды и оставить набухать на 6-8 часов. Затем долить туда теплого сока или воды и хорошо размешать. Выпить этот состав за полчаса до завтрака на голодный желудок. Прием продолжать на протяжении месяца.
Молочный мусс. Десерт готовится очень просто. Нагреть 150г молока и развести в нем 2 ч. л. желатина. Добавить 1 ст. л. меда, нагреть состав, чтобы распустился желатин, и снять емкость с огня до начала закипания. Затем остудить и охладить. В течение дня лакомиться сладким желе. Это вкусное лекарство надо готовить три раза в неделю и принимать его в течение трех месяцев. Если болит позвоночник, колени, локти, надо продлить прием до полного излечения. Это лекарство также поможет улучшить состояние волос, ногтей. Волосы становятся толстыми, блестящими, ногти перестают слоиться. Кожа увлажняется, свежеет на глазах.
Желатин, растворенный в воде. В 200 мл теплой кипяченой воды разводят 7 г гранул. Размешать и выпить, не дожидаясь полного растворения вещества. Этот рецепт можно улучшить, добавив в стакан немного меда. Мешать придется подольше, чтобы мед и желатин растворились. Если гранулы плохо растворяются, немного нагрейте смесь.

Рецепт компресса

Если желатин противопоказан для приема внутрь, можно применять его в виде компресса. Если суставы начали издавать хруст, надо помочь им наружным применением желатина.

Как приготовить компресс на ночь:

кусок марли сложить в 6 слоев, смочить ее в горячей воде и сильно отжать;
на одну половину салфетки насыпать гранулы желатина и накрыть другой половиной;
приложить компресс к больному месту, накрыть пленкой, завязать шерстяным шарфом или косынкой, надежно зафиксировать, чтобы во время сна повязка не сползла.

Компресс держат на суставе 3-4 часа. Меняя повязку на новую, его применяют трижды в день.

Если нет возможности приготовить напиток или смесь в домашних условиях, в аптеке можно купить желатин в капсулах или во флаконах готовую густую смесь.

Так же продаются готовые напитки с желатином.

Нюансы:

употребление коллагена с витамином С дает дополнительный полезный результат;
лечебный эффект дает длительное применение желатина;
желе надо не проглатывать, а рассасывать до полного растворения.

Практическое применение: эффективность, советы, отзывы

Отзывы врачей и обычных людей о практическом применении рецептов на основе желатина для лечения заболеваний суставов и ОДА.

Заболевания суставов надо лечить под наблюдением врача комплексно. Это сложный и длительный процесс. Народные методы могут помочь в этом, но полного излечения от них нельзя ждать. Прием желатина поможет сохранить здоровье суставов, омолодит кожу, волосы и ногти. Это средство – хорошая помощь в многогранном лечении суставов.

osteocure.ru

Кому рекомендован желатин?

Специалисты советуют принимать это вещество для суставов людям с высоким риском появления дегенеративно-дистрофических процессов опорно-двигательного аппарата:

спортсменам, регулярно подвергающим суставы изнурительным физическим нагрузкам;
людям, которые усиленно занимаются в тренажерных залах;
пациентам, имеющим генетическую предрасположенность к появлению артрозов;
людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, неправильно питаются, живут в плохих экологических условиях;
людям, работающим в условиях постоянного перепада температур.

Полезные свойства

Пищевой желатин для суставов может приносить как пользу, так и вред. Но здесь правильней будет отметить, что именно человек может нанести вред здоровью или помочь себе.

Желатин сам по себе является безопасным веществом. Но если у человека есть какие-то проблемы со здоровьем, то желатин может спровоцировать появление осложнений.

Поэтому перед тем как использовать это вещество необходимо проконсультироваться с доктором.

Не знаете, чем полезен желатин для суставов? Это вещество природного происхождения, получаемое путем переработки сухожилий, костей коров, свиней, птиц содержит в составе коллаген, аминокислоты протеинов.

Благодаря такому составу желатин помогает улучшить работу костно-мышечного аппарата:

восстановить травмированные связки, хрящи;
быстрее срастись костям после перелома;
возвратить суставом подвижность;
убрать и предотвратить хруст в коленях и локтях;
повысить прочность хрящевой ткани, не допустить ее разрушения;
укрепить связки и мышцы;
замедлить и предотвратить процесс деформации хрящей.

Многих людей, страдающих от боли в суставах, нередко интересует вопрос: «Желатин для лечения суставов – это миф или реальность?». Вещество при правильном применении действительно помогает восстановить, оздоровить суставы, хрящевую ткань.

Польза желатина уже неоднократно была доказана экспериментальным путем учеными со всего мира. Специалисты выяснили, что ежедневный прием этого вещества в течение 2 недель дает положительные результаты в лечении больных суставов.

Принимать желатин для суставов целесообразно на начальных этапах заболеваний, то есть, когда патологический процесс можно изменить путем корректировки образа жизни, правильного питания, других врачебных рекомендаций.

Но когда врач настаивает на хирургическом лечении проблемы, то желатинотерапия в этом случае будет бессмысленной.

Противопоказания к лечению суставов желатином

В некоторых случаях проводить терапию с помощью желатина запрещается. Противопоказаниями к его применению являются такие заболевания и особенности организма:

камни в почках, желчном пузыре;
заболевания ЖКТ;
болезни кровеносной системы;
проблемы в работе сердца;
подагра;
геморрой;
аллергические реакции на вещество.

Если для приема желатина внутрь имеются противопоказания, то это не значит, что его нельзя использовать наружно в виде компрессов на больные суставы.

Какой желатин лучше использовать для лечения суставов?

Это желирующее вещество выпускается в виде гранул, порошка, листов, капсул.

Для лечения или профилактики появления проблем с суставами не имеет значения, в каком виде будет желатин. Ведь состав во всех формах практически одинаковый. Разница заключается только во времени приготовления лечебных составов.

Купить пищевой желатин можно в продуктовом магазине. Также можно отправиться за ним в аптеку – там продаются биологические добавки на основе этого вещества. Какой конкретно тип желатина выбрать, решать только человеку с лечащим доктором.

Не стоит рассматривать желатин как основной метод лечения артрита, артроза, остеопороза и других патологий суставов.

Он должен выполнять поддерживающую роль, поэтому от лекарственной терапии (использования противовоспалительных, обезболивающих препаратов, хондропротекторов), а также физиопроцедур – ультразвука, УВЧ, электрофореза не нужно отказываться.

Способы применения желатина для суставов

Это желирующее вещество можно использовать по-разному:

Принимать в сухом виде.
Делать из него напитки.
Ставить желатиновые компрессы.

Какой именно способ использовать, нужно решить с лечащим доктором. Ведь если есть противопоказания к применению желатина внутрь, то его можно использовать наружно.

Помогает ли желатин справиться с болью? Нет, он не снимает боль, а также воспаление. Но он способен устранить источник этих проблем, а это немаловажно.

Применение желатина в жидком виде

Для приема внутрь лучше всего готовить из желатина специальные лечебные коктейли. Есть много рецептов с использованием этого желирующего вещества.

Как приготовить желатин для суставов на воде?

Вечером нужно развести 2 ч. ложки желатина в холодной воде (100 мл).

Утром добавить в загустевшую массу 150 мл теплой воды.

Пить такой напиток нужно за 20 минут до еды в течение 2 недель.

Для улучшения вкуса можно добавить в воду немного меда.

Напиток на молоке

В 100 мл охлажденного кипяченого молока добавить 3 ч. ложки желатина и немного меда, перемешать. Отставить смесь на 1 час. Перед употреблением субстанцию нужно немного разогреть на плите.

Принимать такой напиток можно 3 раза в неделю. Этот коктейль приносит тройную пользу, потому что молоко обогащает кости кальцием, мед повышает иммунитет, а желатин поддерживает суставы.

Чай, компот с желатином

Никто не запрещает приготовить вкусный лечебный напиток с желатином.

Если вы хотите выпить любимый чай, натуральный сок или компот, то смело добавляйте туда желатин.

Только предварительно его нужно развести с водой и дать возможность постоять. Такой рецепт подойдет тем людям, которым не нравится вкус напитка на воде или молоке.

Как и сколько пить желатина для суставов, лучше спросить у доктора. Только врач может сказать, в каком виде и как лучше принимать желатиновые коктейли.

Все зависит от возраста больного, особенностей течения болезни, наличия скрытых проблем, противопоказаний и т. д.

Прием желатина в виде гранул

Если у вас совершенно нет времени на приготовление желатиновых коктейлей, вы спешите на тренировку, тогда можете прибегнуть к такому народному средству использования желирующего вещества – съесть его в сухом виде.

На один прием понадобится не больше 5 г желатина, после его съедания нужно выпить стакан теплой воды. Желатин в сухом виде необходимо съедать за полчаса до приема пищи.

Если вы занимаетесь тяжелой атлетикой, то принимать желатин в качестве профилактики можно 2 раза в неделю.

Лечебные повязки

Если вам нельзя принимать лекарственные коктейли, тогда можно делать компрессы из желатина. Для такого способа лечения нужно подготовить:

бинт;
пищевую пленку;
теплую воду;
желатин в сухом виде.

Делается компресс так: отрезается бинт подходящей длины, складывается в несколько слоев. Потом окунается в емкость с теплой водой, отжимается. Между слоями бинта равномерно насыпается желатин, затем повязка прикладывается к проблемному суставу.

Для закрепления лечебной повязки сверху ее нужно перемотать пищевой пленкой. Делать такой компресс можно до 3 раз в день, держать повязку на ноге или руке можно 3 часа.

lechenie-narodom.ru

Желатин и его полезные свойства для суставов

Любая хозяйка хоть раз в жизни применяла его для приготовления тех или иных блюд – вкусного, разнообразного желе, студня, заливного. Порошок можно купить в любом магазине. Он густеет при добавлении воды или другой жидкости, превращаясь в клейкую субстанцию.

Мало людей, которые знают, как полезно использовать обычный пищевой желатин для здоровья. Ученые после многочисленных исследований и испытаний пришли к выводу, что он незаменим для хорошего состояния хрящевой, мышечной ткани, суставов, сухожилий.

Наш организм способен вырабатывать необходимое количество коллагена до определенного возраста. Затем выработка его снижается. Поэтому с возрастом начинают болеть и хрустеть суставы.

Коллаген в порошке состоит из аминокислот, которые могут восстановить, увеличить выработку собственного коллагена человека. Особенно он полезен спортсменам. Людям, деятельность которых связана с высокой умственной активностью или физической работой. Тем, кто часто попадает в стрессовые ситуации, пожилым людям. У них в результате деятельности выработка коллагена понижается, что ухудшает подвижность суставов, их функциональность.

восстанавливает клетки хрящевой ткани, особенно полезен при артрозах;
предотвращает или останавливает заболевание, если оно уже имеется;
возвращает эластичность, прочность связкам и мышцам;
укрепляет костную систему;
выводит токсины, шлаки, очищает организм;
снижает холестерин в крови;
улучшает состояние волос, ногтей;
останавливает возрастные изменения в структурах опорно-двигательного аппарата;
возвращает мышцам силу, уменьшает болевые ощущения.

Для здорового человека вполне достаточно просто употреблять блюда, содержащие пищевой порошок. Если суставы причиняют боль, доставляют проблемы, врач может назначить желатин в капсулах для суставов. Его можно приобрести в специализированных магазинах или аптеках.

Если разобраться, как и сколько пить желатина для суставов, то можно использовать обычный, пищевой.

Больные утверждают, что уже к концу четвертой недели болевые ощущения исчезают, становится легче двигаться, суставам возвращается подвижность.

Желатиновые лечебные напитки

Рецептов с желатином для суставов много. Подход должен быть индивидуальным в каждом случае. Это зависит от симптомов, диагноза, других показателей.

Самыми распространенными и простыми являются напитки из желатина. Они, вопреки мнению многих, очень вкусные. Ведь в густой напиток можно добавить дополнительные ингредиенты, улучшить вкусовые качества на ваше усмотрение.

Ниже приведены самые популярные рецепты с желатином для суставов.

Водяная настойка из желатина для суставов

На ночь залейте половиной стакана чистой воды столовую ложку основного ингредиента, оставьте до утра набухнуть.
Прогрейте на небольшом огне до однородной консистенции, добавьте воды, чтобы получился стакан напитка.
Пейте на голодный желудок каждое утро. По желанию добавьте в готовый напиток что-нибудь вкусненькое.

В продаже есть готовые сухие напитки разных производителей с разными вкусовыми наполнителями. Вы можете воспользоваться ими.

Молочная настойка из желатина для суставов

Простое молочное желе, которое в детстве многим из нас готовила мама. Для его приготовления нужны две чайные ложечки порошка и треть стакана теплого нежирного молока. Когда желатин разбухнет, довести его до кипения, не кипятить. Немного остудить, вылить в формочку, отправить на полку холодильника. Можно добавить в него мед, орехи, ванилин и т. д. Кушать через день на протяжении одной недели.

Желатин с медом

Рецепт очень прост. Маленькую ложечку порошка развести в половине стакана воды, дать постоять ночь, затем добавить ложку натурального меда и еще полстакана водички. Принимать на голодный желудок по утрам на протяжении месяца.

Желатиновый компресс для суставов

Если по каким-то причинам его нельзя принимать внутрь, можно попробовать компрессы с этим порошком.

широкий чистый бинт сложите в несколько слоев, в шесть или восемь;
намочите его достаточно горячей водой, хорошенько отожмите;
между слоями марли положите сухой желатин. Постарайтесь сделать это так, чтобы он не высыпался;
приложите к проблемному месту, сверху накройте целлофаном, укутайте чем-то теплым;
для фиксации можно использовать эластичный бинт;
держать около трех часов, можно несколько раз за сутки. Длительность таких процедур составляет одну неделю.

Противопоказания и побочные эффекты

Прежде чем начать курс, необходимо разобраться, от чего пьют желатин, и когда от его применения нужно отказаться.

Если вы страдаете от запоров, склонны к быстрому набору лишнего веса, боитесь обострения геморроя, образованию тромбов, порошок вам противопоказан. Не рекомендуется он при проблемах мочеполовых органов, наличии желчекаменной или мочекаменной заболеваний. Если у вас плохие сосуды или проблемы с желудком, также следует отказаться от лечения продуктом.

курс должен быть продолжительность не более десяти дней. Его можно продолжить после такого же перерыва;
в этот период употребляйте продукты для нормальной работы кишечника – курагу, чернослив, свеклу, капусту, кефир, растительные масла, орешки, томаты;
повысить эффективность лечения поможет тщательное, неспешное рассасывание напитка во рту. Таким образом коллаген лучше усваивается организмом.

Следует помнить, что лечение желатином может быть эффективным лишь на начальных стадиях любого заболевания. Поэтому ни в коем случае им нельзя заменять консервативное лечение, назначенное медиками. А еще лучше, если проводить такое лечение параллельно.

dlyasustavov.ru

Когда начинают лечение желатином

При дефиците коллагена в мелких и крупных суставах (коленях, тазобедренном и голеностопных, локтях, плечах и кистях) хрящи начинают изнашиваться, воспаляться, что влечет за собой появление артроза и остеохондроза.

Лечение суставов желатином в домашних условиях нужно начинать на первой стадии заболевания, при проявлении первых симптомов, таких как дискомфорт, боль, хруст при движении, во время спортивных тренировок, при вставании или попытке сесть. Патология в суставах сама по себе не проходит, и процесс не повернуть обратно. Лечение суставов с помощью желатина поможет остановить развитие артроза.

Помогает ли желатин при болях в суставах? Врачи иногда рекомендуют употреблять естественный коллаген для лучшего усвоения, содержащийся, например, в холодце. Холодец — блюдо празднично-сезонное, его невозможно есть ежедневно. Прекрасно подходит магазинный желатин при болях в суставах, когда проводится комплексная терапия в самом начале проявления болезни.

Прочитайте также статью «Лечение суставов настойкой мухоров на водке» на нашем портале.

Патология на второй стадии лечению поддается с трудом, поскольку уже заметны дегенеративные изменения в хрящах и костях. Во время длительного воспалительно-патологического процесса стираются и разрушаются хрящи, по краям разрастаются кости. Мучительные боли становятся постоянными, усиливаются при нагрузках и ослабевают в состоянии покоя. Здесь уже нужно применять комплексное лечение. При регулярном употреблении желатина положительные результаты будут заметны через 2-4 недели:

боли в суставах станут менее интенсивными;
увеличится подвижность;
возрастет сила мышц.

Третья стадия наступает при почти полном поражении и обездвиживании сустава. В этом случае применяют только оперативное лечение. Таблетки, уколы и народная медицина вряд ли помогут.

Факторы группы риска

В группу риска заболеваний суставов входят люди, подвергающие ежедневно конечности и позвоночник интенсивным нагрузкам, поднимающие тяжелые грузы, страдающие ожирением 1 или 2 степени.

Суставная система начинает страдать при наличии провоцирующих факторов:

обильной еды из рафинированных и соленых продуктов;
офисно-диванного образа жизни;
дефицита воды в организме для выведения солей и канцерогенов;
постоянной нехватке продуктов с витаминами и микроэлементами;
наследственности в семье;
травм и переохлаждений;
воспалений хрящей и костей сустава;
плохой экологии и бытовых условий.

Методы приема желатина

Есть множество рецептов, как правильно принимать желатин для лечения суставов и связок (в жидком или сухом виде).

Лечение жидким желатином

Растворить гранулы не составит большого труда:

Вечером замачивают желатин (5 г) в воде (100 мл).
Утром наливают в состав подогретую воду и тщательно размешивают.
Ставят на водяную баню и растворяют набухшие крупинки желатина, смесь до кипения не доводят.

Готовому раствору дают остыть до теплого состояния и выпивают натощак, через полчаса можно завтракать.

Совет! Как пить желатин для лечения суставов, если он вызывает вкусовое отвращение? В таком случае нужно долить в него сок (100 мл) вместо воды, предпочтительнее апельсиновый.

На начальной стадии болезни курс лечения жидким желатином составляет 30 дней. На второй — 3 месяца. Затем следует такой же перерыв, после которого курс можно повторить (при необходимости).

Рекомендуем обратить внимание также на статью: «Целебные свойства пчелиного подмора в лечении суставов».

Лечение суставов желатином: рецепты сладкого лекарства

Десерт с молоком и медом.

Гранулы (2 ч. л.) следует залить холодным нежирным (1%) молоком (150 мл) и дать постоять 1 час для разбухания. Добавить «на глаз» мед или сахар (при аллергии на мед). Состав подогреть на водяной бане, помешивать и не доводить до кипения. После растворения гранул состав выливают в пиалу, немного дают остыть и ставят в холодильник. Блюдо в виде желе съедают за один раз.

Желатин и мед.

В холодном компоте или воде (100 мл) размешивают сухое вещество (1 ч. л.) и дают набухнуть в течение ночи. Утром разбавляют теплым компотом или остывшим кипятком (100 мл), добавляют мед (1 ч. л.). Пьют натощак утром, делают это в течение 30 дней.

Важно! Лечение суставов желатином и медом полезно еще и тем, что организм получает недостающие микроэлементы и витамины, которые присутствуют в меде, а также желатиновый коллаген.

Лечение порошком желатина

Вот как принимать желатин для лечения суставов в сухом виде:

Смешивают желатин (5 г) с порошком аскорбинки (1 пакетик).
Аскорбиново-желатиновую смесь принимают с большим количеством теплой воды или компота натощак, за 30 минут до еды.

Курс приема порошка такой же, как и средства в жидком виде.

Мнение официальной медицины

Запретов от врачей по поводу лечения суставов желатиновыми смесями не поступало. Однако при этом медикаментозные методы никто не отменял. Идеальным вариантом становится сочетание медикаментозного лечения с физиопроцедурами, лечебной физкультурой и методами народной медицины.

По опыту американских врачей, больные, принимавшие ежедневно по 10 г желатина, улучшили за 2 недели подвижность и снизили болевые синдромы в костях и суставах.

Важно! Проводить лечение суставной системы агар-агаром (растительным продуктом) вместо желатина нельзя, в нем отсутствует коллаген. Чтобы не допустить запора или геморроя, следует употреблять «слабительные» фрукты и ягоды: груши или сливы (чернослив), виноград или инжир.

Противопоказания

Количество желатина, которое расходуется на лечебный курс, для людей с заболеваниями желудка и печени будет излишне большим. Противопоказан желатин при наличии камней в желчном пузыре и оксалатных камней в почках.

При тромбозе и атеросклерозе нельзя пить желатин, поскольку он сгущает кровь. Лечение суставов желатином противопоказано при наличии кишечных болезней и геморроя. От желатина может быть вздутие и запор. Аллергикам также он противопоказан, если появится сыпь на коже. Перед применением необходимо сделать тест на желатин. Иногда люди с наличием аллергии на некоторые продукты, пыль и прочие аллергены прекрасно воспринимают желатин.

Продукты с желатином

Если больной не может употреблять желатин, то продукты на его основе, употребляемые 2-3 раза в неделю, вреда не нанесут, например, желейный мармелад, зефир и желе из других продуктов и соков. Соки из свежих натуральных продуктов в виде желе восполняют в организме дефицит витаминов и микроэлементов, которые так необходимы для восстановления хрящей.

Внимание! При выборе зефира и мармелада в составе должен быть указан желатин, а не агар-агар, которым некоторые производители его заменяют.

Применение компрессов

Компрессы на желатине помогают убирать болевые симптомы. Нужно воспользоваться широким и длинным бинтом, чтобы сложить квадрат по размеру коленного сустава в 4-6 слоев. Бинт хорошо увлажнить в горячей воде и немного отжать. Далее нужно быстро с помощью ложки присыпать бинт между слоями порошком желатина (1 ч. л. с горкой) и приложить к больному суставу. Сверху прикладывается пленка, все закрепляется эластичным бинтом. Можно сделать из теплого шарфа наколенник, его надевают сверху для создания теплой среды в области компресса.

Курс лечения — 30 дней. Компрессы можно делать тем, кому продукт противопоказан для приема внутрь. Они помогают и при профилактике воспалений и артрозов.

Эффект от применения желатина будет заметен на ранней стадии заболевания суставов и только при применении комплексной терапии, соответствующего питания, физиопроцедур, лечебной зарядки и изменения образа жизни. Необходимо исключать большие физические нагрузки, подъем и перенос тяжестей.

sustavinfo.com