Артрит – это воспаление суставов различного происхождения, при котором поражаются внутренние оболочки сустава, суставной хрящ, капсула и другие элементы. К артритам относятся ревматоидные воспаления, подагра, остеоартрит, туберкулез и др. Признаки артрита – опухоль сустава, местное повышение температуры, покраснение, боль и ограничение в движениях. Артрит – хроническое заболевание, имеющее много разных причин. Бывают травматические артриты, причина которых – травмы, и полиартриты – воспаление сразу нескольких суставов.
Причины развития артритов: инфекционные заболевания и нарушения обмена веществ, а также иммунные патологии. А запускающими факторами служат переохлаждение и чрезмерное физическое напряжение сустава.
Артроз – это прогрессирующее заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором вместе с воспалительным процессом происходит дистрофия ткани. Артрозы чаще всего поражают суставы кистей рук, позвоночника (остеохондроз), тазобедренные, коленные, голеностопные суставы.
Подагра – это заболевание суставов, обусловленное отложением солей мочевой кислоты. Чаще подагрой страдают мужчины после 40 лет. В основном подагра поражает суставы пальцев кистей и стоп. Признаки подагры – внезапная и интенсивная боль, покраснение и «жар» в суставе. К этому заболеванию существует наследственная предрасположенность. Провоцируют его развитие гипертония и сахарный диабет, а также неправильное питание – употребление большого количества мяса, копченостей и жиров, алкоголя. Способствуют развитию заболевания стрессы.
Рецепты для наружного применения
* Мазь для суставов. Взбить 1 желток куриного яйца, 1 ч. ложку скипидара и 1 ст. ложку яблочного уксуса. Все тщательно перемешать и хранить в холодильнике не больше суток. Втирать мазь в больной сустав, мягко массируя. Процедуру проводить по мере необходимости, можно несколько раз в день. Лучше делать ее на ночь. Наутро воспаление спадет.
* Лепешка с яблочным уксусом. В неглубокую миску положить 2 ст. ложки меда, полстакана ржаной муки и 2 ч. ложки сахарной пудры. Все тщательно растереть до образования густой однородной массы. Затем завернуть эту массу в плотную ткань или марлю, сложенную в несколько слоев. На всю ночь приложить к больному суставу лепешку в марле, закрепив ее с помощью бинта. Наутро лепешку снять, а кожу под ней осторожно протереть неразбавленным яблочным уксусом.
Рецепты для внутреннего применения
* Приготовить раствор яблочного уксуса (1 ст. ложка уксуса на стакан воды с добавлением 1 ч. ложки светлого меда). Принимать первые 2 месяца по 1 стакану 3 раза в день перед едой. Затем сократить прием до 1 стакана в день утром натощак. Принимать еще один месяц. После такого лечения обострений артрита не будет очень долго.
* Для устранения острой боли в суставах рекомендуется в течение дня каждый час принимать по 1 стакану слабого раствора яблочного уксуса (1 ч. ложка на стакан воды).
* Приготовить 1 стакан свежевыжатого томатного сока. Добавить к нему 2 ч. ложки яблочного уксуса и размешать. Принимать 1 раз в день за 1 час до еды в течение недели. Боль в суставе, связанная с артритом, пройдет уже после первого приема.
Лечение артрита по рецепту Б. В. Болотова
В эмалированную кастрюлю или стеклянную банку налить 0,5 л яблочного уксуса, добавить 3 ст. ложки сухих цветов каштана и закрыть крышкой. Поставить в темное и теплое место. Настаивать 2 дня. Процедить.
Принимать по 1 ч. ложке, разбавленной в половине стакана воды, 2 раза в день в течение недели. Неразбавленным настоем делают примочки на больной сустав. Средство снимает воспаление и уменьшает боль. Можно просто протирать сустав марлей, смоченной в настое. Делать это нужно как можно чаще, до 10 раз в день, и обязательно на ночь. Курс лечения длится до тех пор, пока не наступит выздоровление.
Лечение ревматоидного артрита по рецепту Б. В. Болотова
В эмалированную кастрюлю или стеклянную банку налить 0,5 л яблочного уксуса. Добавить половину стакана измельченного стебля и корней сабельника болотного. Накрыть крышкой и поставить в темное место. Настаивать не менее 2 дней. Процедить.
Принимать по 1 ч. ложке, разведенной в половине стакана воды, 2 раза в день в течение недели. Неразбавленным настоем делать примочки на больные суставы.
Наружное средство при любых суставных болях
Приготовить смесь, состоящую из одного желтка, 1 ч. ложки скипидара и 1 ст. ложки яблочного уксуса, хорошо взбить.
Тщательно втирать смесь в кожу больного сустава, пока боль не исчезнет.
Лечение подагры по рецепту Б. В. Болотова
В эмалированную кастрюлю или стеклянную банку налить 0,5 л яблочного уксуса, добавить стакан свежих или полстакана сухих брусничных листочков. Накрыть крышкой и поставить в темное место. Настаивать в течение суток.
Принимать по 1 ч. ложке, разбавленной в половине стакана воды, 3 раза в день. Неразбавленным настоем протирать больные места.
Главная | Контакты | Прислать материал | Добавить в избранное | Сообщить РѕР± ошибке
www.telenir.net
Почему яблочный уксус облегчает боль при артрите?
1. Стимулирует пищеварение.
Яблочный уксус содержит много специфических ферментов и кислот, которые стимулируют пищеварение, и может увеличить поглощение необходимых питательных веществ и минералов, необходимых для здоровья суставов.
2. Является поставщиком минеральных веществ.
Когда организм находится в состоянии истощения минералов, это может увеличить боль в суставах. А яблочный уксус содержит высокие концентрации кальция, магния, калия и фосфора, то есть всех необходимых минералов для оптимального здоровья суставов.
3. Магний – необходимый элемент для здоровья.
Много магния содержится в яблочном уксусе, и он хорошо усваивается организмом. Почему это важно?
Известно, с одной стороны, что магний – элемент, необходимый для нескольких сотен биохимических реакций в организме, в том числе для поглощения кальция и укрепления костей.
С другой стороны, большинство людей, по данным научных исследований, испытывают в нем недостаток.
А с третьей стороны – не всегда его пищевые добавки либо принимаются людьми, либо плохо усваиваются.
Вы можете получить дополнительную информацию о магнии из статьи «Опасные признаки недостатка магния»
4. Является хорошим поставщиком антиоксидантов.
Яблочный уксус богат антиоксидантами, которые предотвращают повреждения свободными радикалами, что приводит к дегенеративным повреждениям тканей.
5. Растворяет кристаллы кислот в суставах.
Яблочный уксус может помочь облегчить боли и жесткость путем растворения кристаллов кислот в суставах.
6. Помогает выводить токсины из организма.
Яблочный уксус содержит пектин, уксусную и яблочные кислоты, которые помогают поглощать токсины и выводить их из тела.
7. Оказывает подщелачивающий эффект.
Яблочный уксус подщелачивает тело, тем самым снижает окисление и уменьшает воспаление.
Лечение яблочным уксусом болей при артрите, рецепты.
1.Что надо знать о яблочном уксусе перед тем, как его принимать?
1) Вкус яблочного уксуса может не понравиться многим людям. Поэтому начинать его пить надо с 1 – 2 чайных ложек в день за один раз.
2) Его следует принимать ежедневно, если вы хотите увидеть значительные результаты.
2. Рецепты применения яблочного уксуса.
Эти рецепты вы можете использовать, когда привыкните к вкусу яблочного уксуса.
Познакомьтесь с ними.
1) Рецепт № 1. Яблочный уксус и мед.
Смешайте 1-3 чайные ложки яблочного уксуса с 230 мл воды (теплой обычно лучше).
Добавить мед по вкусу, если вы можете, так как это имеет терапевтические преимущества.
Используйте натуральный не пастеризованный мед, лучше Манука мед.
Пить 2 раза в день, чтобы облегчить боль при артрите.
3) Рецепт № 3. Яблочный уксус и тонизирующий чай с мятой.
Подготовьте 280 мл или стакан чая мяты.
Смешайте с 1 столовой ложкой яблочного уксуса.
Добавить 1 чайную ложку меда.
Добавьте 1 чайную ложку корицы.
Пейте один раз в день, чтобы облегчить боль артрита.
3. Наружное применение яблочного уксуса.
Яблочный уксус также хорошо работает местно. Вот некоторые смеси, которые вы можете попробовать для уменьшения болей и жесткости суставов.
1) Замочить суставы в растворе яблочного уксуса.
Смешайте 1 стакан яблочного уксуса в 6 чашках теплой водой.
Медленно погрузите свои больные суставы в подготовленный раствор и выдержите в течение, по крайней мере, 30 минут.
Вы можете использовать эту ванну для суставов так часто, как вам нужно для снятия боли.
2) Ванна из яблочного уксуса. Для болезненных бедер и других суставов, таких как колени и т.д. ванна может быть полезной, поскольку это поможет расслабиться телу.
Запустите горячую ванну и добавьте 1-2 стакана яблочного уксуса.
Погрузите тело в подготовленную ванну, по крайней мере, на 30-35 минут, можно нежно массировать ваше тело.
Начните с ваших ног и массируйте до вашей шеи.
После ванны можно сделать еще один сухой массаж.
Делайте это регулярно, чтобы облегчить и предотвратить боли.
Дополнительные советы.
1.Для достижения наилучших результатов, необходимо пить яблочный уксус и принимать ванны с ним.
2.Всегда используйте органический, сырой, непастеризованный и нефильтрованный яблочный уксус, который содержит «мать» (пряди белков, ферментов и полезных бактерий, которые приводят к процессу брожения).
3. И всегда проконсультируйтесь у врача, чтобы знать, что яблочный уксус не будет взаимодействовать с любыми лекарствами, которые вы принимаете.
P.S. Наступает весна, а потом лето, которые пролетают в России очень быстро. Поэтому советую мысленно подготовиться к тому, чтобы с наступлением «Яблочного спаса» начать готовить свой собственный яблочный уксус. Ведь яблочный уксус из магазина не является «живым» и не будет иметь существенного лечебного действия.
Не допускайте болезней или их прогрессирования.
Проводите профилактику заболеваний или лечитесь и будьте здоровы.
Напишите в комментариях, была ли статья вам интересна и полезна.
pishhaizdorove.com
Плоды яблони. Витамины в яблоках
В статье рассмотрены вопросы:
Витамины в плодах яблони
Диета на яблоках
Лечение яблочным уксусом
Простой способ приготовление этого напитка
Яблоня — широко распространенное садовое или дикорастущее дерево. В зависимости от сорта и условий произрастания может достигать в высоту 8 — 10 метров.
Для многих людей оно является не только источником вкусных, сочных фруктов, но и помощником в лечении различных хворей, в частности — заболеваний опорно — двигательного аппарата, таких как подагра и остеопороз.
О профилактике подагры рассказано в этой статье чуть ниже. Здесь хотелось бы отметить, что укрепить костную ткань можно не только с помощью молочных продуктов, но и плодов яблони.
Эти полезные фрукты будут необходимы, прежде всего, женщинам, входящим в группу риска по остеопорозу. Яблоки нейтрализуют негативное действие остеокластов — особых клеток, разрушающих костную ткань.
В качестве лекарственного сырья используют свежие плоды и листья.
Уже сам по себе богатый набор в яблоках витаминов (В1 — тиамин, В2 — рибофлавин, В3), кислот (аскорбиновая, яблочная, винная, лимонная и др.) и микроэлементов (клетчатка, железо, фосфор, калий, кальций, углеводы, флавоноиды, каротин) позволяет активно применять препараты на основе этого растения в народной медицине.
Кроме того, уникальность этого комплекса биологически активных веществ заключается еще и в возможности активно взаимодействовать с калием, который необходим для вырабатывания организмом энергии.
Плоды яблони помогают справиться с последствиями жизнедеятельности вирусов, когда мы заболеваем, например, гриппом. Они содержат пектин, который эффективно выводит из организма соединения тяжелых металлов и другие токсины.
Кроме того, плоды этого дерева помогают человеку избавиться от кишечных паразитов, некоторых кожных заболеваний, способствуют лечению воспаления мочевого пузыря, предотвращают проблемы с печенью.
Если Вы собираетесь использовать для лечения сок или плоды яблони, необходимо учитывать одно важное обстоятельство. Во время хранения этих фруктов происходит изменение в соотношении содержания в них сахара и кислоты. Первого становится больше, относительная концентрация кислоты снижается.
Диета на яблоках
Диетотерапия — необходимый атрибут комплексного лечения заболеваний обмена веществ. Перечисленный выше набор микроэлементов и витаминов в яблоках позволяет человеку без опасения за состояние своего здоровья проводить раз в неделю разгрузочный день, питаясь только этими фруктами.
Больше того, в научной медицине диету на яблоках рекомендуют как общеукрепляющее и одновременно разгружающее организм средство. Как известно, они усиливают выведение из организма мочевой кислоты. Поэтому их рекомендуют при лечении и профилактике подагры.
Регулярное употребление плодов яблони при этом заболевании позволяет продлевать периоды ремиссии. Диета на яблоках способна даже остановить приступ подагры.
Лечение яблочным уксусом
Лечение яблочным уксусом используется при заболеваниях суставов. Его употребление нормализует обмен веществ и способствует выведению мочевой кислоты. Приведем достаточно известный и простой способ его применения. В каждый прием пищи в стакан воды добавляется до 10 чайных ложек лекарства.
В ходе лечения яблочным уксусом может проявиться его не восприятие организмом. В этом случае возможна замена на яблочный сок.
При отложении солей используют и наружное лечение яблочным уксусом — с помощью компрессов, которые применяют в течение двух — трех часов. Для повышения эффективности действия лекарства больной сустав желательно укутать в шерстяной платок или шарф.
Процедуры проводят курсом ежедневно в течение месяца. Нарезанные ломтиками и приложенные к пораженному суставу плоды яблони способны снизить болевой синдром.
Приготовление яблочного уксуса
Способ приготовления яблочного уксуса известен давно. В процессе изготовления этого целебного для человеческого организма напитка применяется принцип ферментации.
На первом этапе плоды яблони выбраковывают, моют. Вырезают только гниль. Затем их натирают на крупной терке. Полученную кашицу кладут в стеклянную или деревянную посуду.
Заливают кипяченой водой комнатной температуры в соотношении на 1 л воды — 1 кг кашицы. На каждый литр воды добавляют 100 гр меда, 10 гр хлебных дрожжей и 15 — 20 гр черствого черного хлеба.
Сосуд хранится не закупоренным в течение 10 дней в темном месте при температуре немного выше комнатной. Два — три раза в день хорошо бы кашицу помешивать. Делать это желательно деревянной ложкой. На этом первый этап приготовления яблочного уксуса можно считать оконченным.
По истечении 10 дней яблочную кашицу отжимают через марлю в другую посуду. Полученную жидкость еще раз процеживают через чистую марлю и заливают в бутыль с широким горлом.
Длительность первого этапа приготовления яблочного уксуса, в зависимости от температуры хранения, составляет, примерно, полтора — два месяца. В ходе второго этапа бутыль с завязанным марлей горлом хранится в теплом месте. Задача хозяина будущего целебного напитка — отслеживать процесс брожения.
Как только жидкость перестанет бурлить и будет прозрачной, ее после фильтрации через марлю разливают по бутылкам. Посуду плотно закупоривают и выставляют на хранение в темное прохладное место. На этом процесс приготовления яблочного уксуса можно считать завершенным. Можно переходить к лечению.
www.adamzdorovie.ru
Яблочный уксус и его особенности
За счет своих уникальных особенностей яблочный уксус известен как эффективное лекарственное средство при артрите.
В данном продукте содержится большое количество минералов, в числе которых калий, кальций и магний. При нехватке этих веществ в организме у пациента нередко ухудшается состояние, отечность в месте поражения усиливается.
По этой причине лечение при помощи специальной диеты и натурального уксуса из яблок позволяет облегчить симптомы неприятной болезни.
Как известно, боли и воспаленность суставных тканей возникают при накоплении токсинов в суставах из-за скопления метаболических отходов в соединительных тканях. В свою очередь пектин, который находится в яблочном уксусе, поглощает токсины и выводит их из организма. Что касается кислот, то они обеспечивают общую детоксикацию.
Яблочный уксус содержит в своем составе необходимые для организма ферменты, антиоксиданты и бета-каротин. При помощи антиоксидантных свойств этот продукт защищает клетки и ткани от разрушительных воздействий свободных радикалов. Таким образом, происходит лечение дегенеративных заболеваний.
В том числе яблочный уксус считается эффективным очищающим средством. Во время приема внутрь устраняются кислотные кристаллы путем растворения. В связи с этим у пациента снижаются боли и исчезает скованность в движениях при артрите или артрозе.
Лечение при помощи яблочного уксуса
Чтобы лечение дало нужный результат, лечение требуется проводить при помощи натурального ферментированного нефильтрованного уксуса из яблок. Важно, чтобы в емкости присутствовал небольшой осадок – именно он является основным источником полезных ферментов и питательных веществ.
Помимо различных рецептов с использованием яблочного уксуса, лечение суставов может быть самым простым. Пациенту необходимо включить в ежедневный рацион питания данный продукт. Для этого разводят две чайные ложки уксуса одним стаканом воды и принимают каждый день полученный раствор трижды в сутки перед приемом пищим.
Далее перечисляются основные и наиболее популярные народные рецепты с использованием яблочного уксуса.
Одна чайная ложка уксуса из яблок смешивается с одним стаканом вишневого сока. Полученная смесь тщательно перемешивается. Пить лекарственное средство нужно каждый день не менее двух раз в сутки. В вишне содержится большое количество антоцианов, благодаря чему помогает уменьшить воспалительный процесс. Дополнительно в рацион рекомендуется включить больше количество овощей и фруктов.
Аналогичным эффектом уменьшения отечности и болезненных симптомов в области суставов обладает напиток из яблочного уксуса, виноградного и яблочного сока. Данные продукты смешивают в соотношении 1:5:3. Употребляется в пищу напиток ежедневно по полстакана.
Стакан теплой воды смешивается с двумя чайными ложками уксуса и таким же количеством меда.
Полученный напиток следует пить трижды в сутки.
Он помогает растворить отложение кристаллов мочевой кислоты.
Один стакан уксуса смешивается с шестью стаканами теплой кипяченой воды.
В полученную смесь нужно опустить пораженные ноги или руки на двадцать минут. Данная процедура уменьшает болевые ощущения и снимает отечность больных суставов.
Две столовые ложки яблочного уксуса смешивают с одной столовой ложкой оливкового или касторового масла. Смесь тщательно перемешивается и используется в качестве природного средства, которое втирают в область поражения. Втирание нужно проводить на протяжении нескольких минут. После этого лекарственное средство смывать с кожной поверхности не требуется.
Отдельно стоит сказать, что используется яблочный уксус при подагре, и лечение оказывается достаточно эффективным.
Хорошие результаты для суставов дает ежедневное употребление специально приготовленного напитка. Для этого смешивается один чайный пакетик мяты, одна столовая ложка яблочного уксуса, одна чайная ложка корицы и меда. Полученная смесь заливается кипятком. Помимо основных свойств, данный чай имеет в том числе противогрибковый и антибактериальный эффект.
В том числе рекомендуется принимать ванны с добавлением двух стаканов уксуса. Процедура лечения должна занимать не более тридцати минут. Во время нахождения в ванне делается легкий массаж всего тела, начиная от стоп и заканчивая кистями рук.
Широко используется лечение артрита и артроза при помощи компрессов. В емкость наливается 1,5 стакана воды и 0,25 стакана уксуса. Смесь нагревается на огне до теплого, но не горячего состояния. Кусок мягкой ткани смачивается в растворе и прикладывается на пораженный участок. Сверху конечность обматывается теплой шалью или шерстяным шарфом. Компресс держится на кое не менее 15 минут. При необходимости процедуру можно повторить в этот же день.
Лечение остеоартроза можно проводить при помощи нагретого на огне уксуса и пасты кайенского перца. Полученную смесь используют при приготовления компресса, который удерживается на коже не менее 15 минут.
Чтобы приготовить лечебные ванночки, один стакан уксуса разводят с 0,5 чайной ложки перца.
sustav.info
Яблоки, яблочный уксус
ira
Дата: Вторник, 06.03.2012, 10:24 | Сообщение # 1
Польза яблок . Целебная сила яблок огромна: они улучшают аппетит, помогают пищеварению, укрепляют стенки сосудов, снижают давление, выводят токсины. Яблоки полезны при сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете и ожирении, камнях в почках и желчном пузыре. Для укрепления здоровья необходимо съедать не меньше одного яблока в день вместе с семечками, в которых содержится йод. При ревматоидном артрите залейте 2 ст. ложки сухой яблочной кожуры 0,5 л кипятка, кипятите 5 минут, настаивайте 20 минут, процедите. Пейте в теплом виде по 0,5 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 3-4 месяцев. При катаре желудка утром вместо завтрака съедайте пюре из 2 спелых зеленых яблок, натертых на мелкой терке. После этого ничего нельзя есть и пить до обеда. Курс — 2 недели.Для улучшения обмена веществ 4-5 неочищенных яблок мелко нарежьте, залейте 1 л воды, кипятите 10 минут. Пейте отвар, как чай, добавив по вкусу мед или сахар. Для профилактики образования камней в почках сушеную яблочную кожуру измельчите в порошок, размешайте 1 ст. ложку порошка в стакане горячей воды. Пейте настой 3 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца. После недельного перерыва лечение можно повторить. При кашле 1 ст. ложку сушеных измельченных яблок залейте стаканом кипятка, кипятите на медленном огне 5 минут, настаивайте 30 минут, процедите. Добавьте 1 ст. ложку меда и пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды, пока не наступит улучшение. Для удаления пигментных пятен 1 ст. ложку тертого хрена смешайте с 1 ст. ложкой протертого вместе с кожурой яблока, нанесите смесь на проблемные места на 10 минут, смойте прохладной водой. Бородавки лучше всего сводить яблоками кислых сортов. Разрежьте фрукт пополам и свежим срезом натрите бородавку. Проводите процедуру по 6-7 раз в день. Внимание: яблоки кислых сортов не рекомендуется употреблять в пищу людям, страдающим язвой желудка и гастритом с повышенной кислотностью.
ira
Дата: Вторник, 10.04.2012, 12:09 | Сообщение # 2
ЛЕКАРСТВО-ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС Лечение при помощи яблочного уксуса сегодня становится популярным. Эта жидкость — настоящий кладезь витаминов, без которых наш организм не может работать в полную силу. А яблочный уксус в сочетании с медом способен вылечивать многие болезни, МАССАЖ с использованием яблочного уксуса Массаж с использованием яблочного уксуса оказывает тонизирующее действие на мышцы. Он успокаивает, снимает усталость. Выполнять его нужно 1 -2 раза в неделю. Но сначала примите теплую ванну с мылом и губкой, затем — прохладный (но не холодный!) душ и через 1-2 минуты переключаете воду на умеренно горячую. Потом в заранее подготовленный раствор яблочного уксуса (на 1 л воды — 2-3 ст. ложки уксуса) окунаете губку и ею протираете все тело, массируя грудную клетку, ноги, руки, бедра. После этого стоите в ванне до высыхания. Остатки влаги надо промокнуть махровым полотенцем. ВАННА с применением яблочного уксуса А вот совет для тех, кто любит полежать в теплой ванне. Сделайте это, добавив в воду несколько больших ложек яблочного уксуса. Вода должна быть теплой, но не горячей. Продолжительность процедуры -15-20 минут. Уксус тонизирует и укрепляет кожу, усиливает регенерацию, устраняет запах пота, убивает болезнетворные микробы. ДЛЯ СУСТАВОВ яблочный уксус Чтобы избавиться от болей в суставах рук и ног, необходимо Налить в эмалированную посуду яблочный уксус, подогреть его, смочить салфетку и приложить к больному месту. Затем прикрыть это сверху махровым полотенцем. Выдерживать 15-20 минут. Процедуру необходимо повторять каждые 5-6 часов. Результаты впечатляют. ОТ АНГИНЫ яблочный уксус При ангине нужно полоскать горло яблочным уксусом (1-2 чайные ложки на стакан воды) каждый час. Потом раствор следует глотать -это омывает заднюю стенку горла. Но если у вас язва желудка — лучше ограничиться полосканием. Как сделать яблочный уксус в домашних условиях Крайне нежелательно использовать для лечения яблочный уксус, купленный в магазине. Ведь это химическое производство. Уксус вполне можно приготовить в домашних условиях. Яблоки вымойте, устраните гнилые или червивые части, натрите на крупной терке либо пропустите через мясорубку вместе с сердцевиной. Полученную массу поместите в эмалированную или стеклянную посуду с широким горлом. Долейте теплой кипяченой воды из расчета 1 л воды на 0,8 кг яблок. На каждый литр воды положите 100 г меда или сахара, 10 г хлебных дрожжей и 20 г сухого черного хлеба. Сосуд поставьте в темное место и выдерживайте при комнатной температуре. В течение первых 10 дней содержимое сосуда ежедневно помешивайте деревянной ложкой, затем переложите в марлевый мешочек и отожмите. Получившийся сок вновь процедите через марлю и перелейте в емкость с широким горлом. К каждому литру сока добавьте 50-100 г меда или сахара и хорошо размешайте его до полного растворения. Затем закройте банку марлей, завяжите и храните в темноте и тепле до окончания брожения. Процесс считается завершенным в том случае, если жидкость успокоилась и просветлела. В зависимости от подготовки сока, температуры и других условий яблочный уксус будет готов примерно через 40-60 дней. В момент разливания в бутылки его следует профильтровать через несколько слоев марли. Бутылки плотно закройте пробками и храните в прохладном месте.
ira
Дата: Четверг, 28.02.2013, 11:11 | Сообщение # 3
О яблочном уксусе Промышленный уксус не обладает целебными свойствами, а при частом употреблении вообще может принести вред, так как насыщен химией — красителями, ароматизаторами, разбавителями и т.д. Домашний яблочный уксус готовят из сладких сортов яблок с добавлением меда или сахара. Поэтому в нем нет совершенно ничего опасного для организма. Яблочный уксус, сделанный в домашних условиях, отличается высоким качеством, хорошим вкусом и целебными свойствами. Регулярное употребление этого народного средства помогает избавиться от избыточного веса, дает запас жизненной энергии, способствует нормальной деятельности всего организма. В народной медицине яблочный уксус широко используют в первую очередь как противовоспалительное, противогрибковое и антисептическое средство. Яблочный уксус помогает при простудных и кожных заболеваниях. В уксусе содержится микроэлемент калий, в котором весьма нуждается наш организм. Благодаря ему обеспечивается хорошая работа сердечной мышцы и поддерживаются на должном уровне состояние нервной системы. Он положительно влияет на кожу и повышает эластичность стенок сосудов. В состав уксуса также входит кальций. В организме, получающем достаточное количество кальция, костные ткани укрепляются, а зубы не разрушаются. Одним из ценных свойств домашнего яблочного уксуса является его способность благоприятно воздействовать на желудочно-кишечный тракт при отравлениях. Этот продукт можно употреблять зимой в качестве профилактики: 1 ст. ложку уксуса разводят в стакане воды и добавляют 1 ч. ложку меда, Напиток стимулирует защитные силы организма, обладает общеукрепляющим действием, помогает справиться с инфекцией во время зимних эпидемий гриппа, при переохлаждении и т.д. Принимайте его 3 раза в день после еды в течение 5 дней. При сильном утомлении: в 1 стакан прохладной воды добавляю 2 ст. ложки уксуса, растираю и массирую этим составом все тело. При усталости ног используют следующее средство: в 1 л воды разводят 3 стакана яблочного уксуса и делают ванночку для ног Для хорошего сна на ночь принимают 2-3 ч. ложки лекарственной смеси: 3 ч. ложки яблочного уксуса и 1 ч. ложка меда. Нельзя, правда, не учитывать противопоказания к употреблению яблочного уксуса больным язвенной болезнью желудка и хроническим гепатитом. Виктор Герасимович КАРЕТНИКОВ Источник: Сам себе лекарь, №4, 2013г
ira
Дата: Пятница, 10.05.2013, 12:38 | Сообщение # 4
Молодильные яблочки Русская народная сказка, в которой упоминается чудодейственная сила волшебных молодильных яблок, нисколько не лукавит. Яблоки на самом деле способны омолаживать организм человека, укреплять его иммунитет, а также являться эффективным профилактическим и лечебным средством. Регулярное употребление яблок и яблочного сока помогает сохранить память. этот эффект достигается благодаря тому что содержащиеся о яблоках антиоксиданты защищают клетки мозга от разрушения Рецепты с применением яблок НАПИТОК ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ МОЧЕКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ 1 ст. л. сушеной яблочной кожуры заварить в стакане кипятка. Принимать по полстакана 2-3 раза в день. КОСМЕТИЧЕСКАЯ МАСКА Она удаляет жирный блеск и стягивает расширенные поры кожи лица. Для приготовления маски взять 1-2 мелко натертых яблок (или 1 ст. л. печеного яблока) и смешать с взбитым белком. Держать на лице не более 20 мин., затем смыть водой. КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ОЧИСТКИ КИШЕЧНИКА И СНИЖЕНИЯ АППЕТИТА Яблочный сок — 100 мл, дынный сок -50 мл, томатный сок — 5 мл, лимонный -25 мл. Принимать утром до завтрака. Дынный сок можно заменить тыквенным. ОТВАР ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ РЕВМАТИЗМА, ГАСТРИТА, ПОДАГРЫ И КАШЛЯ 3 неочищенных яблока залить литром крутого кипятка и варить в течение 10 минут на слабом огне. Можно добавить сахар по вкусу. Отвар выпить в течение дня.
ira
Дата: Среда, 18.12.2013, 09:54 | Сообщение # 5
Яблочный уксус Уникальный набор компонентов яблочного уксуса обусловил его необыкновенные свойства. Он содержит 20 важнейших минеральных веществ и микроэлементов: кальций, калий, натрий, магний, железо, медь, фосфор, фтор, кремний, хлор, серу, витамины С, А, Е, В, бета-каротин, рутин. Кроме того, молочную, уксусную, лимонную и пропионовую кислоты, целый ряд аминокислот и ферментов; ценные балластные вещества. Секрет лечебных свойств яблочного уксуса до конца не разгадан. Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта полезно принимать по 2 чайные ложки яблочного уксуса на стакан воды.
ira
Дата: Четверг, 22.05.2014, 14:59 | Сообщение # 6
Чем полезны яблоки? В яблоке содержится много полезных веществ, способных поддерживать нормальную деятельность головного мозга, в частности освежать память. Яблоки, пожалуй, — одни из самых распространенных в нашей стране фруктов. Вещества, содержащиеся в яблочном соке, защищают клетки мозга от оксидантного стресса, который ведет к потере памяти и снижению интеллекта. Поэтому яблоки и яблочный сок помогают сохранять ясность ума в старости. Также яблоки помогают сосредоточиться. Если каждый день съедать по яблоку, не придется обращаться к неврологу. Хотя яблоки и не считаются источником, богатым витамином С, однако в летнее и осеннее время они являются существенным его поставщиком. Яблоки богаты солями калия, содержат яблочную, лимонную, другие органические кислоты. Данные фрукты в количестве 2 кг широко используются при избыточной массе тела для проведения разгрузочного дня.
ira
Дата: Понедельник, 01.09.2014, 15:41 | Сообщение # 7
Полезные свойства яблок Врачи уверяют, что ежедневное употребление в пищу яблок является лучшей профилактикой всех болезней, в том числе и онкологических. Не зря существует древняя английская пословица, которая гласит: «Съедая по яблоку в день, можно оставить своего доктора без работы». Полезные вещества в яблоках. • Яблоки богаты растворимой и нерастворимой клетчаткой, необходимой для здорового пищеварения. Клетчатка является сорбентом и выводит из организма токсины, излишки жиров. • Для снижения холестерина в крови на 16%, достаточно съедать 2 яблока в день. • Яблочная, лимонная и винная кислоты, дубильные вещества, содержащиеся в яблоках, способны остановить процессы брожения и гниения в кишечнике. • Яблоки нормализуют солевой баланс, восстанавливают обмен веществ, способствуют замедлению процессов старения, защищают наш организм от рака. • Фосфор, содержащийся в яблоках, укрепляет нервную систему и стимулирует мозговую деятельность. • В яблоках есть натрий, калий и кальций в оптимальных соотношениях, поэтому они хорошо укрепляют сердечно-сосудистую систему. Польза яблочных косточек. Специалисты считают, что яблоки нужно есть вместе с косточками, так как в них содержится намного больше биологически активных веществ, витаминов и ферментов, чем в самой яблочной мякоти. В них настолько высоко содержание йода, что его суточную потребность полностью покрывают 5-6 яблочных семечек в день. Превышать эту норму не рекомендуется, так как в косточках яблок есть гликозид амигдалина — вещество, которое в больших количествах может оказывать побочное действие на организм.
ira
Дата: Пятница, 26.12.2014, 13:52 | Сообщение # 8
Как еще можно применять яблочный уксус? • Этот продукт очень хорош для волос. Для приготовления ополаскивателя рекомендуется смешать 2 ст. л. уксуса и 2 стакана тёплой воды. Это средство удаляет с волос остатки химических шампуней и придает красивый блеск. • После душа или ванны попробуйте протереть уксусом под мышками. Запах пота исчезнет. Это натуральное и недорогое средство — достойная замена дезодоранту. • Яблочный уксус считается лучшим смягчающим средством для ног. Налить немного тёплой воды в тазик, добавить 150мл уксуса и держать в этом растворе ступни 5 минут. После этого пятки становятся нежными и гладкими, как у ребенка.
ira
Дата: Воскресенье, 11.10.2015, 13:13 | Сообщение # 9
Яблоки — «метелка» для тела • Яблоки способствуют регуляции работы пищеварительной системы, что связано с высоким содержанием пектина. Это позволяет, с одной стороны, нормально функционировать кишечнику, а с другой — поглощать излишнее количество жидкости. Народная медицина называет эти фрукты «метлой для тела», так как они очищают организм от вредных шлаков и тем самым предотвращают заболевания. • Согласно китайской медицине сочетание кислого и сладкого вкуса в плодах полезно для организма, так как создает чувство сытости и уменьшает потребность в сладком. • В старину советовали спелые яблоки есть при запорах, а незрелые — при диарее. Полезны яблоки и при заболеваниях суставов, таких как артрит или подагра. • Яблоки рекомендуется есть для предотвращения изжоги (а если вы от нее уже страдаете, то отдайте предпочтение сладким сортам, а не кислым). • Дантисты также признают достоинства этих фруктов и утверждают, что они укрепляют десны, а при отсутствии возможности почистить зубы яблоко может стать неплохой заменой этой процедуры. • Яблоки и яблочный сок обладают мочегонным действием, поэтому подходят для лечения воспаления мочевого пузыря. Сок может использоваться при царапинах и укусах. • Красные яблоки считаются хорошим средством при анемии. Зеленые яблоки полезны при проблемах с печенью. Вареные зеленые яблоки рекомендуются для лечения желудочно-кишечных заболеваний, таких как язва и инфекции. • При простудных заболеваниях, сопровождающихся жаром, а также для укрепления организма пейте настой из яблочной кожуры (кожуру, снятую с одного яблока, залить стаканом кипятка, дать настояться 10 минут, добавить немного корицы и выпить).
ira
Дата: Вторник, 21.06.2016, 18:16 | Сообщение # 10
Яблочный чай. Чем полезен? В межсезонье фруктовые чаи не только помогают согреться, но и приносят пользу здоровью. Так, яблочный чай тонизирует, поднимает настроение, нормализует кровяное давление и пульс. Он эффективен против запоров. Если положить в обычный черный или зеленый чай ломтики яблок с кожурой, то напиток обогатится пектином — веществом, которое помогает снижать уровень холестерина в крови. Полезный состав яблочного чая Яблочный чай содержит витамины А, С, Е, К, группы В, фолиевую кислоту и минеральные вещества: кальций, железо, магний, фосфор, цинк, калий.
ira
Дата: Вторник, 16.05.2017, 16:12 | Сообщение # 11
Кто яблоко в день съедает — у того доктора не бывает Эта пословица — не просто слова, к ней действительно стоит прислушаться! Во-первых, яблоки являются очень ценным диетическим продуктом, который способствует перевариванию пищи и обладает смягчающим действием при кашле. Особенно необходимы в рационе яблоки тем, кто страдает от ревматизма, камней в почках, мигрени, анемии. Во-вторых, яблоки обладают удивительным свойством снижать уровень холестерина в крови. Этим они обязаны высокому содержанию пектинов — волокон, которые помогают связывать и выводить излишек холестерина, образующегося в печени. В-третьих, в яблоках содержится очень много йода. И если съедать в день по 5-6 яблочных зернышек, то суточная потребность в йоде будет полностью удовлетворена. Совет напоследок: употребление яблок в сыром виде наиболее полезно, однако и после небольшой термической обработки они сохраняют большинство своих питательных веществ.
