Болит сустав на ноге

Заболевания опорно — двигательного аппарата, связанные с поражением суставов, являются самой распространенной проблемой среди населения. Что делать, если болят суставы ног? Именно с этим вопросом пациенты приходят на прием к врачу. Ответ можно дать только после тщательного обследования и установления причины, вызывающей поражение суставов и околосуставных тканей нижних конечностей.

Существует множество патологий, следствием которых становятся суставные боли. Задача специалиста — поставить правильный диагноз и немедленно приступить к лечению, чтобы не допустить прогрессирования болезни и дальнейшего разрушения суставов. Если болезнь запустить, последствия могут быть самыми тяжелыми, вплоть до инвалидности. Давайте выясним, почему болят суставы ног, какие заболевания вызывают этот неприятный симптом и какими методами осуществляется их лечение.

Почему болят суставы ног — основные причины

Боли в суставах ног возникают из — за множества причин. Это могут быть чрезмерные физические нагрузки, спортивные или бытовые травмы (вывихи, растяжения), а также ряд дегенеративных заболеваний опорно- двигательного аппарата. Специалисты могут назвать целый список патологий, характерные симптомы которых связаны с болью в пораженных суставах. Среди них:

• артриты (ревматоидный, псориатический);
• артрозы (коксартроз, гонартроз);
• подагра;
• остеоартроз;
• остеопороз;
• плоскостопие:
• бурсит;
• прочие воспалительные системные заболевания, влияющие на состояние опорно- двигательного аппарата.

Рассмотрим причины возникновения и симптомы самых распространенных патологий:

Артрит

Это воспаление суставов, развивающееся в результате поражения соединительной ткани при таких заболеваниях, как псориаз, ревматизм, нарушение обмена веществ, системная красная волчанка.

Артрит может быть острым и хроническим, сопровождаться постоянными болями разной интенсивности и с течением времени привести к полному разрушению суставов и утрате работоспособности. Помимо болезненных ощущений, течение артрита сопровождается такими характерными симптомами, как утренняя скованность, отечность и покраснение в области пораженных суставов.

Ревматоидный артрит

Аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система дает сбой и начинает воспринимать клетки собственного организма как чужие. Попытки их уничтожить выливаются в воспалительный процесс, который захватывает суставы кистей и пальцев ног.

Для ревматоидного артрита характерно симметричное поражение суставов. Болевой синдром может быть постоянным или периодическим. Больной жалуется на утреннюю скованность и трудности с передвижением в первые часы после сна. К вечеру боли обычно стихают, а подвижность суставов улучшается. Если болит нога в тазобедренном суставе, а кожа над пораженным участком становится красной и отечной — это может быть признаком ревматоидного артрита.

Псориатический артрит

Это еще одно проявление псориаза, когда помимо кожных симптомов, поражению подвергаются и суставы ног и рук. Если при псориазе болят суставы пальцев ног, это может быть свидетельством распространения воспалительного процесса и развития осложнений, затрагивающих опорно- двигательный аппарат.

При псориатическом артрите поражению подвергаются все мелкие суставы пальцев ног, в итоге они краснеют, опухают и приобретают сосискоообразную форму. Для этой формы артрита не характерно симметричное поражение суставов.

Подагра (подагрический артрит)

Причиной заболевания является нарушение обмена веществ, связанное с избыточной выработкой мочевой кислоты, соли которой откладываются в суставах. Если болит сустав большого пальца на ноге — это первый признак подагры. При отсутствии лечения болезнь будет прогрессировать и патологический процесс может охватить все пальцы на ногах.

Приступы подагры начинаются обычно в ночное время. Отмечается мучительная, жгучая боль в пораженных суставах, рост местной температуры, покраснение и отечность кожи. Болезненные ощущения могут распространяться вверх по ноге. Над пораженными суставами в подкожной клетчатке формируются патологические уплотнения (тофусы).

Острый период может продолжаться несколько суток, а при отсутствии лечения и несколько недель. Подагра — это хроническое заболевание, которое напоминает о себе обострениями от 2 до 6 раз в год. Спровоцировать приступ могут погрешности в питании (употребление жирных, соленых, острых блюд), злоупотребление спиртными напитками или увлечение крепким кофе, чаем.

Остеоартроз

Это заболевание, связанное с изнашиванием хрящевой ткани. По мере развития патологии хрящ теряет амортизационные свойства, обезвоживается, истончается и разрушается. Этот процесс сопровождается болью во время движения, при физическом напряжении, при надавливании на область больного сустава.

Если болит коленный сустав ноги или возникают болезненные ощущения в тазобедренном суставе — это может свидетельствовать о начале развития остеоартроза. Чаще всего от патологии страдают лица пожилого возраста, но встречаются и наследственные формы болезни. В этом случае характерное поражение суставов диагностируют даже в подростковом возрасте.

Характерным признаком остеоартроза является пощелкивание и похрустывание пораженного сустава. На начальном этапе болезни интенсивность боли возрастает к вечеру или после физической нагрузки. По утрам или после длительного отдыха боль отступает. Но по мере прогрессирования болезни болевой синдром становится постоянным и не утихает даже в ночное время.

Бурсит

Это состояние характеризуется воспалением околосуставной сумки. Развивается как осложнение артрита или в результате хронической травмы. В области пораженного сустава появляется болезненная подвижная припухлость.

Она имеет мягкую консистенцию и может достигать размеров куриного яйца. Кожа над областью поражения становится багровой, температура мягких тканей повышается, подвижность суставов ограничивается. При присоединении бактериальной инфекции развиваются гнойные осложнения.

Появление остеофитов

На поверхности хрящевой и костной ткани могут образовываться наросты (остеофиты). Формируются они в результате нарушения кальциевого обмена или чрезмерных механических нагрузок, а также могут быть спутниками остеоартроза.

При этом сильно болят суставы ног, так как костные наросты, разрастаясь, затрагивают нервные окончания и повреждают окружающие ткани. Помимо интенсивных болей, остеофиты вызывают ограничение подвижности суставов и трудности с передвижением.

Плоскостопие

Постоянные боли в суставах нижних конечностей могут быть вызваны плоскостопием. При этом заболевании свод стопы уплощается и ее амортизирующие функции нарушаются. Именно свод стопы отвечает за смягчение инерционной нагрузки на суставы и мышцы при беге и ходьбе.

При плоскостопии этого не происходит, и величина нагрузки может достигать 200% от массы тела, причем большая ее часть приходится на коленный и голеностопный суставы. В результате появляется «свинцовая» тяжесть в ногах, боли, быстрая утомляемость при ходьбе, сильные отеки или судороги в ногах к концу дня.

Остеомиелит

При этом заболевании гнойно- некротический процесс захватывает кости и мягкие ткани, их окружающие. Возбудителем заболевания являются патогенные микроорганизмы, которые могут попасть в организм в результате открытого перелома. При поражении суставов появляется сильная боль, сопровождающаяся отеком ткани и покраснением кожи.

Больной не может двигать ногой, отмечается ухудшение общего состояния, повышается температура, появляются симптомы интоксикации организма. В тяжелых случаях в области поражения образуются свищи, откуда выделяется гнойное содержимое. При переходе болезни в хроническую форму интенсивность боли уменьшается, но в дальнейшем сустав становится неподвижным, отмечается искривление костей и укорочение пораженной конечности.

Помимо вышеперечисленных патологий, причиной суставных болей могут стать такие состояния, как псевдоподагра, псевдоревматоидный артрит, воспаление связок и сухожилий (тендинит) или заболевания позвоночника (ишиас, остеохондроз, межпозвоночные грыжи). Поэтому ответ на вопрос «Болят суставы ног — что делать?» будет зависеть от того, какое заболевание провоцирует болевой синдром. Чтобы это выяснить, необходимо пройти полноценное обследование.

К какому врачу обращаться, если болят суставы ног

Если вас беспокоят боли в суставах нижних конечностей, необходимо как можно раньше обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Проблемой занимаются врачи следующих специальностей: травматолог, ортопед, ревматолог, вертебролог или невролог.

Обращение к конкретному специалисту будет зависеть от того, какой диагноз вам поставят. Если боли в суставах вызваны механическим повреждением, поможет травматолог. В более сложных случаях необходима помощь других специалистов, которые смогут правильно оценить масштаб поражений и назначить адекватное лечение.

Диагностика

Для постановки правильного диагноза, помимо визуального осмотра пациента и сбора анамнеза, понадобится ряд лабораторный исследований (анализы крови, мочи). При подозрении на подагру, проводят специальное исследование крови на уровень содержания мочевой кислоты. Кроме этого, необходимо сделать рентгенографию суставов, чтобы выяснить степень их поражения и характер патологических изменений.

Чтобы установить природу воспалительного процесса, применяют информативные и современные методы: УЗИ, компьютерную томографию или МРТ (магнитно- резонансную томографию). Аппаратные методики позволяют выявить патологический процесс на самых ранних стадиях и предотвратить тяжелые осложнения, связанные с разрушением и деформацией суставов.

Лечение

Схема терапии при суставных болях зависит от основного заболевания и подбирается врачом с учетом многих нюансов: возраста и пола больного, тяжести симптомов, наличия сопутствующих болезней. Комплексное лечение, если болят суставы ног, заключается в применении медикаментозных препаратов, методов физиотерапии, корректировке образа жизни и питания.

Основные усилия врачей будут направлены на устранение заболевания, провоцирующего поражение суставов и вызывающего болевой синдром. При артрозах назначают местные и системные препараты с противовоспалительным и обезболивающим действием. В периоды ремиссии применяют физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебную гимнастику для восстановления подвижности суставов. Полезно санаторно- курортное лечение, бальнеотерапия (лечение грязями).

Поскольку болевой синдром связан с истончением и разрушением хрящевой ткани, назначают медикаменты с содержанием хондроитина, способствующего восстановлению поврежденных суставов.

При остеоартрозах, появлении костных наростов (остеофитов) применяют хирургические методы лечения, которые помогают вернуть суставам утраченную подвижность и избавляют от невыносимых болей.

Острые приступы подагры снимают обезболивающими препаратами, в дальнейшем назначают медикаменты, препятствующие выработке в организме мочевой кислоты. Обязательным условием терапии при этом заболевании является соблюдение диеты, исключающей употребление жирных, острых, соленых блюд, спиртных напитков.

Ревматоидный артрит лечат с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, антибактериальных средств, применяют глюкокортикоиды, цитостатики, иммуносупрессоры. В периоды ремиссии используют методы физиотерапии: УВЧ, парафинолечение, электрофорез.

Для восстановления подвижности суставов назначают лечебные массажи и сеансы мануальной терапии. Такой подход позволяет восстановить нарушенное кровообращение и обменные процессы. Немаловажную роль в процессе лечения играет корректировка образа жизни, отказ от вредных привычек (курения, алкоголя), соблюдение определенной диеты. В состав ежедневного меню рекомендуют включать больше свежих овощей и фруктов, зелени, кисломолочных напитков, а также рекомендуют чаще кушать холодец. В этом блюде содержатся вещества, помогающие восстановить хрящевую ткань и запустить процессы регенерации поврежденных суставов.

Альтернативные методы лечения

В дополнение к основной схеме терапии можно подобрать инновационные средства на основе натуральных компонентов, предназначенные для устранения суставной боли и восстановления хрящей. Среди подобных препаратов особой популярностью пользуются крем Артропант и гель Пантогор.

Оба препарата содержат вытяжку из рогов (пантов) сибирского оленя (марала). Это вещество отличается мощными хондропротекторными свойствами и позволяет восстановить пораженные суставы и предотвратить их дальнейшее разрушение. Помимо основного компонента, в состав крема Артропант входят хондроитин и глюкозамин. Эти вещества составляют основу хрящевой ткани и в составе препарата способствуют ее укреплению и восстановлению.

Гель Пантогор для суставов дополнительно содержит комплекс растительных экстрактов с мощными противовоспалительными, обезболивающими и иммуномодулирующими свойствами. Благодаря такому составу, препарат оказывает выраженное лечебное действие и за короткий срок позволяет купировать суставные боли и остановить дальнейшее прогрессирование дегенеративных процессов.

Народные средства

Рецепты народной медицины помогают облегчить состояние и ускорить выздоровление, но перед их применением необходимо посоветоваться с врачом.

Отвар подсолнечника. Помогает избавить суставы от отложения солей. Для приготовления отвара 100г сухого корня измельчают, заливают литром воды и кипятят 10 минут. Готовый отвар процеживают и выпивают в течение дня. Продолжительность лечения 2- 3 месяца.

Настой их березовых почек позволяет уменьшить воспалительный процесс. Чтобы его приготовить 40 г сухих почек нужно залить 200 мл спирта или водки и настаивать в темном месте на протяжении 2-х недель. Готовый настой процедить, и растирать больные суставы 3 раза вдень. Эту же настойку можно принимать внутрь. Для этого 15 капель березового настоя следует развести в 1/4 стакана воды и выпивать перед каждым приемом пищи.

glavvrach.com

Причины

Болезни, вызывающие боль в суставах ног и стопы:

• Артрит;
• Бурсит;
• Артроз;
• Подагра;
• Остеоартрит.

Почему болят суставы ног

Боли периодического характера говорят о наличии воспаления в конечностях. Первыми подвергаются люди за 50 лет.

У женщин при беременности появляются сильные боли вследствие увеличения нагрузки.

Люди с излишним весом часто подвержены заболеваниям, кости и соединения испытывают повышенную нагрузку, сдавливание. Причины воспаления в суставах у полных людей – износ хрящевой ткани, нарушение процесса обмена веществ.

Спортсмены подвержены сильным болям в результате постоянной, чрезмерной нагрузки.

Люди после 50 лет страдают вследствие нарушения обменных процессов в организме, снижения уровня выработки коллагена и синовиальной жидкости. Поверхности костей начинают тереться, вызывая воспалительный процесс, затем — боль.

Сильно болят суставы ног и стопы при остеохондрозе, остеопорозе. В период климакса у женщин организм подвержен заболеваниям. Гормональная система работает неправильно, обмен кальция в организме не такой, как раньше, следствием становятся заболевания.

Другие причины, вызывающие сильные боли в суставах

Боль в суставах и стопе появляется в случаях:

• Физические нагрузки.
• Травмы. Колени и стопы подвержены сильной боли.
• При растяжении, повреждении связок.
• У детей в период роста.
• При опухолях.
• Защемлён нерв.
• Воспалении околосуставной капсулы.
• Вследствие плоскостопия.

Рассмотрим заболевания

При артрите происходит воспаление, вызывающее болезнь в соединительных тканях. К ним относятся: красная волчанка, ревматизм, псориаз, аутоиммунная патология, нарушение обменного процесса. Известны две формы артрита. Обострённая форма проявляется резкой болью, увеличивается температура, возникает риск отёка. Болевые ощущения при хронической форме не интенсивные, появляются редко. Хроническое течение опасно, пациент может не знать о наличии болезни, она будет прогрессировать, впоследствии возможно разрушение сустава.

Артрит часто сопровождается болезненными ощущениями. Проявляются они в движении, в спокойном состоянии, возникают опухоль, отёки, повышается температура. Кожа приобретает бордовый, красный цвет. Ограничивается подвижность сустава — сгибать-разгибать ноги сложно.

Заболевание бурсит — в суставной сумке скапливается жидкость, происходит воспаление. Симптомы выражены опухолями округлой и подвижной формы с несильной болью при прикосновениях.

При плоскостопии свод стопы становится плоским, приводя к появлению боли, образуется тяжесть в мышцах, наступает скорая усталость при движении.

Симптом подагры — боль у больших пальцев ног. При прогрессии поражаются остальные суставы. Болезнь вызвана скоплением кристаллов уратов. Приступы усиливаются ночью, длятся неделями. Это генетическая болезнь, периоды обострения происходят при чрезмерном потреблении мяса и алкоголя.

Ревматоидный артрит проходит хронически, причина болезни — аутоиммунный процесс. Воспаление поражает вначале мелкие суставы ног и стопы, затем переходит на верхние конечности. Проявляются покраснения, отёки на коже. Сокращается двигательная функция конечностей. Сильно видоизменяются суставы. Боль периодическая или постоянная, не выраженная.

Когда изнашивается хрящ сустава, образуется остеоартрит. Болевые ощущения начинаются при истончении, обезвоживании, растрескивании хряща. Болезнь поражает тазобедренный, коленные отделы. Характер болей тупой, увеличивается после нагрузок.

Воспаление сухожилий и связок связано с болевым синдромом в период активности, в момент касания воспалённого сухожилия. Сопутствующие признаки – повышенная температура у поражённого участка, характерный хруст при движении.

Если болезнью поражён позвоночник, болезненные ощущения проявляются одинаково при движении, в покое. Локализуется боль в нескольких местах.

Когда болят суставы ног: что делать и как лечить

Когда врач поставит правильный диагноз, назначит препараты, постарайтесь соблюдать рекомендации в домашних условиях:

• Больному суставу обеспечьте состояние покоя.
• Зафиксируйте конечность при помощи эластичного бинта.
• Регулярно наносите обезболивающие средства, с нестероидными противовоспалительными веществами в составе.
• Применяйте обезболивающие препараты внутрь. У них побочные эффекты, отражающиеся на пищеварительной системе. Продолжительность курса и дозировку назначает доктор.

Не увлекайтесь самолечением. Важно правильно поставить диагноз, провести необходимое лечение поможет консультация у доктора.

Для определения причины болезни назначаются инструментальные исследования в лаборатории. Ультразвуковое обследование, рентгенографию, ревмопробы. Вылечить болезни суставов ног и стопы трудно, но возможно остановить прогрессию болезни с помощью комплексного лечения, назначаемого доктором. После получения травмы обратитесь к травматологу. В остальных случаях рекомендуется записаться к терапевту или ревматологу, при необходимости, они направят к врачам узкого профиля.

Вне зависимости от причин, вызывающих сильные боли, терапия отличается комплексным характером. Лечение направлено на снятие болезненных ощущений, улучшение работы суставов и стопы, снятия воспаления.

При борьбе с остеоартритом применяются инъекции с нестероидными препаратами против воспаления, физиотерапия.

При лечении артрита удаляются очаги инфекции при помощи антибактериальных средств. После начинается лечение воспаления нестероидными лекарственными средствами.

Лечить ревматоидный артрит начинают со снятия воспаления. После проводится коррекция иммунной системы организма с использованием иммуностимуляторов и иммунодепрессантов.

Цель лечения подагры – снижение содержания мочевой кислоты. При помощи препаратов увеличивается вывод солей, постепенно боль снижается.

При получении травмы приложите лёд к повреждённому месту на 20 минут. Через день повторяйте компрессы, улучшающие кровообращение, восстанавливающие двигательные функции. Чтобы лечить травмы, применяйте мази, крема с эффектом обезболивания.

Когда поставлен диагноз плоскостопия, важно надевать ортопедическую и комфортную обувь без каблука, регулярно выполнять комплекс специальных упражнений, использовать специализированные супинаторы.

Профилактика болей в суставах ног и стопы

Если не выявлено заболеваний, соблюдайте ряд профилактических процедур, чтобы не пришлось лечить появившуюся болезнь:

• Не стоит перегружаться физическим трудом или упражнениями.
• Правильно продумайте рацион питания, соблюдайте его.
• Носите комфортную обувь, исключения составляют торжественные мероприятия.
• Старайтесь не переохлаждаться.
• Регулярно пользуйтесь специальными кремами для стопы.

Как возникнет патологическое изменение или боль, обращайтесь в медицинское учреждение. Если заболевание выявлено на ранних сроках, лечение провести гораздо легче.

Лечение болей народными средствами

Лечение заболеваний проводится и народными методами, совместно с медикаментозным или другим назначенным лечением. Некоторые советы:

• Растирать суставы настойкой на каланхоэ.
• Полезны мази, основанные на сабельнике болотном, живокости. Продаются в аптеках.
• Растирать суставы топлёным салом.
• Перевязка платком из овечьей, другой натуральной шерсти.
• Делать компрессы на основе перетёртого хрена.
• Растирать суставы настойкой на сирени. Стакан заполнить цветками сирени. Заливается водкой, настаивается несколько недель.

otnogi.ru

Почему болят суставы ног и что делать

Болезни суставов ног поражают многих людей. Они часто носят воспалительный характер и сопровождаются опуханием сустава, его увеличением, покраснением кожи, повышением температуры (во всем организме либо в зоне, где происходят аномальные процессы). Даже пролечив суставы ног, со временем человек может заиметь болевые ощущения, которые возникают вследствие ходьбы, силовых нагрузок, из-за погоды. Это говорит о развитии хронических воспалительных процессов, которые сопровождаются изменением структуры суставов.

При вялотекущем хроническом заболевании происходят деструктивные нарушения. У больного уменьшается количество смазки в суставной щели. А ведь эта жидкость очень важна, поскольку она обеспечивает скольжение суставных поверхностей, которые сближаются, когда смазки в щели меньше, чем должно быть. Сближаясь, эти суставные поверхности начинают тереться друг о друга, что приводит к разрушению хряща. Выходит, что, заполучив острое воспаление в виде артрита и не пролечив его как следует, в будущем вы можете столкнуться с таким заболеванием, как артрозо-артрит, которое характеризуется разрушением сустава.

На самом деле нельзя выделить одну причину возникновения болей в суставах ног. Их часто провоцируют различные инфекции, лишний вес, гормональные проблемы, травмы. Болевые ощущения могут локализироваться в разных местах. По последним сведениям, чаще всего возникают артрозы коленных суставов. Особенно выделяются нетипичные артрозы. Кроме того, сегодня коленные суставы болят не только у пожилых людей – артроз замучил и совсем молодое поколение. Такие недомогания возникают в первую очередь у людей, не знающих культуры питания, которые употребляют некачественные продукты, переполненные консервантами. Эти консерванты приводят к отложению солей в коленных суставах. Они и провоцируют воспаление. Что касается артроза тазобедренных суставов, то передовые врачи считают его больше стрессовым заболеванием.

Чтобы у вас не возникла необходимость менять сустав, нужно правильно питаться, делать упражнения, не запускать воспалительные процессы и отправляться к врачу при первых симптомах развития заболевания. При правильном лечении избавиться от артрозов коленных суставов легче, чем от тазобедренных.

Лечение при болях в суставах ног

У нас для лечения болей в суставах ног широко используют хондропротекторы. Они питают хрящ. Хотя в клиниках за границей хондропротекторы не воспринимают как лекарства. Там врачи нередко приравнивают их к биодобавкам.

Ряд отечественных специалистов, когда у пациентов болят суставы ног, делают им инъекции питательных веществ. Но некоторые врачи не согласны с действиями подобного плана. Они считают, что питание к суставу должно поступать через печень, которую можно назвать внутренним лекарем. Ведь она при правильном функционировании способна отредактировать многие неполадки в организме, в том числе решить проблемы с суставами ног.

Если же в работе печени имеются сбои, то даже самые дорогие хондропротекторы, которые идут сквозь нее, не будут правильно скомпонованы. Они не пойдут на пользу больному суставу. Выходит, чтобы забыть о том, как у вас болят суставы ног, нужно вывести с угнетенного состояния главного редактора – печень. После восстановления печень, с помощью компонентов, поступающих в организм вместе с полезной пищей, сможет помочь суставам. Именно в это время она будет готова принимать хороший лекарственный препарат, например хондромарин, действие которого направлено на восстановление суставов. Таким образом, нормализовав работу печени, вы сможете быстро забыть о том, что это такое, когда постоянно болят суставы ног.

Пациентам, у которых артроз возник вследствие нарушений обмена веществ из-за нездорового питания, специалисты назначают специальную диету. Вот несколько правил этой диеты:

1. Откажитесь от магазинных копченостей.

2. Тщательно тушите, проваривайте либо запекайте сырое мясо, купленное в магазине.

3. Не ешьте мясные супы из покупной птицы – замените их овощными.

4. Добавляйте в овощные супы только предварительно отваренное в отдельной кастрюле мясо.

Артроз тазобедренных суставов практически не связан с нарушениями в метаболизме и вредными веществами, поступающими в организм из нездоровых продуктов. Здесь основной упор делается не на соблюдение диеты, которая, по сути, не сможет уменьшить боль в тазобедренных суставах. Если у пациента болят суставы ног в этой области, то, чтобы вылечиться, ему необходимо не только принимать назначенные врачами препараты, но и выполнять разработанную специалистами лечебную гимнастику. Пациент, который не желает делать комплекс специальных упражнений, должен настраивать себя на хирургическое лечение, которого он не сможет избежать в будущем.

Внимание: лишь ежедневное выполнение силовых упражнений может привести к быстрому восстановлению пациента с заболеваниями тазобедренных суставов. Такие упражнения не должны травмировать сустав, их задача – обеспечить омывание сустава кровью. Это улучшит доставку питательных веществ и будет способствовать быстрому выведению продуктов распада.

Болят суставы ног: домашнее лечение

Так как у нас привыкли лечить все заболевания народными средствами, то без упоминания, каким образом в домашних условиях можно снять боль, которая возникает в суставах ног, статья будет казаться неполной. Когда болят суставы ног, можно рискнуть и приготовить самодельное лекарство из мертвых пчел. Не спешите смеяться. Недаром же пчеловоды говорят, что настойка, которую приготовили из подмора, может поднять умирающего.

Кроме усопших пчел для средства от болей в суставах понадобится измельченный прополис, пчелиный воск и оливковое масло. Сперва натрите пчелиный воск. Вам нужно всего лишь чайная ложка этого вещества. По ложке воска, прополиса, измельченного подмора всыпаем в 150 мл масла. Размешав компоненты, поставьте средство на водяную баню, и томите его полчаса.

Приготовленную мазь наносим на больной сустав. Сверху покрываем его холщовой тканью. Такую мазь, содержащую пчелиный яд, знатоки народной медицины называют чудодейственной.

Профилактика болей в суставах ног

Специалисты считают, что предупредить болезни суставов ног поможет правильное питание. Ими было доказано, что чаще болят суставы ног у тех людей, которые не понимали, насколько важно пятиразовое дробное питание. Чтобы не мучиться с суставами, необходимо знать не только, сколько раз нужно кушать, но и что именно следует есть. Очень важно кушать пищу, богатую витамином A. Он помогает организму синтезировать межсуставную жидкость, что обеспечивает правильное функционирование самого сустава. Получать этот витамин можно из морковки. В день ее следует кушать хотя бы по 100 г. Лучше всего есть морковь со сметаной. Не пренебрегайте и тыквой, в ней также имеется необходимый для суставов витамин A.

В вашем рационе обязательно должны присутствовать растительные масла. Если у вас болят суставы ног, не стесняйтесь обильно приправлять пищу маслом зародышей пшеницы или облепиховым маслом. Необходимо для суставов и масло шиповника. Кроме витамина A пользу суставам принесет также витамин D, который не позволяет костям разрушаться. Поэтому не пренебрегайте желтками куриных и перепелиных яиц, печенью. А еще, чтобы не жаловаться в будущем, что у вас болят суставы ног, ешьте кальцийсодержащие продукты. Их лучше кушать во второй половине дня. Сберечь суставы ног способен даже стакан кефира, выпиваемый ежедневно.

Также отдельные специалисты доказывают следующее: чтобы предотвратить боли суставов ног, нужно стараться радовать организм хондроитинсульфатами, гиалуроновой кислотой, которые якобы содержатся в студнях, жирных бульонах. Но с ними согласны не все врачи, ведь в уже рассмотренных правилах питания говорится, что есть мясные супы не нужно. Первые же не сдаются, апеллируя тем, что вредными для суставов могут быть только бульоны, приготовленные из выращенной на «химии» живности, а вот супчик из домашней курочки, не знающей гормонов роста, никому навредить не может.

Если вы питаетесь правильно, а боли в ногах появились, это может свидетельствовать о сбоях в работе печени, которая не смогла выработать необходимое суставам вещество. Поэтому часто, чтобы устранить боль в суставах, пациенту нужно первым делом заняться лечением печени.

К сведению: поскольку артроз тазобедренных суставов многие грамотные специалисты считают болезнью, зависящей от психологического состояния, они призывают людей учиться расслабляться. Избавиться от негативной энергии, агрессии, недовольства может помочь поход на футбол, дозированное времяпровождение за компьютерными играми. Такие приятные занятия действительно являются профилактикой от артроза тазобедренных суставов.

Упражнения для профилактики артрозов

Первое упражнение подойдет людям, которые хотят провести профилактику артроза коленного сустава. Сначала нужно сесть попой на свои, согнутые в коленях ноги. Просидев так около минуты, оторвите ягодицы от пяток, но не вставайте с колен. Раздвиньте колени так, чтобы вы смогли сесть между согнутых ног. Носочки должны быть натянуты. Теперь плавно отклоняйте туловище назад. Вам нужно полностью лечь на спину, при этом старайтесь не менять позиции ног. Через 30 секунд примите исходное положение. Повторите упражнение шесть раз.

Второе упражнение станет отличной профилактикой артроза тазобедренного сустава. Вам нужно сесть на пол, вытянув ноги вперед. Если сделать это сразу проблематично, сядьте, согнув ноги в коленях. Обхватите ступни либо голени руками и опустите голову. Постепенно продвигайте ступни вперед до полного распрямления ног. Голову старайтесь держать как можно ниже. Так вы снимите напряжение с таза. Упражнение также принесет расслабление пояснице.

zhenskoe-mnenie.ru

Вероятные причины болей и отёчности в суставах ног

Существует несколько десятков заболеваний, при которых в хрящевой и костной ткани происходят деструктивные и дегенеративно-дистрофические изменения. Человек без медицинского образования не может определить, в чём причина воспаления, отёчности, ноющей или резкой боли в суставах ног.

Для постановки диагноза требуется визит к специалисту, занимающемуся проблемами опорно-двигательного аппарата. Нередко проводится обследование у гастроэнтеролога, гинеколога, невролога, уролога, инфекциониста. Во многих случаях доктор назначает не только УЗ, МРТ, КТ или рентгенограмму, но и анализы крови, мочи.

Ревматоидный артрит

Причины:

• воспалительный процесс, сопровождающийся деформацией, постепенным разрушением суставов;
• развивается на фоне аутоиммунного поражения организма, по причине генетической предрасположенности. Чем больше негативных факторов (переохлаждение, травмы, инфекционные болезни), тем выше риск тяжёлых поражений костной и хрящевой ткани;
• ревматоидный артрит суставов ног – на втором месте среди областей локализации негативных изменений, сопровождающейся осложнениями в других органах и тканях.

Симптомы:

• утренняя скованность в воспалённых суставах;
• сильные боли в коленях, голенях, стопах;
• кожные покровы над воспалёнными суставами отекают, краснеют, при пальпации болезненные, горячие на ощупь;
• негативные симптомы проявляются симметрично;
• при тяжёлых стадиях деформируется стопа, мышцы атрофируются;
• при исследованиях (МРТ, рентген, УЗИ, КТ) видны деструктивные изменения в нервных волокнах спинного мозга, сердце, почках, эпидермисе.

Узнайте о пользе и особенностях проведения лазеротерапии при артрозе коленного сустава.

Что делать, если сильно болит плечо при поднятии руки вверх? Методы лечения описаны на этой странице.

Лечение суставов ног при ревматоидном артрите:

• терапия сложная: нет точных данных об этиологии заболевания;
• применяются иммунодепрессанты, чтобы снизить негативное влияние на организм при аутоиммунных поражениях;
• уменьшают воспаление глюкокортикостероиды, НПВС;
• при осложнениях требуется симптоматическая терапия для уменьшения негативных проявлений, купирования воспаления в нервных отростках, ткани сердечной мышцы, почек, дыхательных путей.

Деформирующий артроз

Причины:

• деформирующий артроз чаще всего развивается на фоне старения организма. Дегенеративно-дистрофические изменения вызывают отёчность, боли в суставах ног. Постепенно хрящевая ткань разрушается, конечность не может функционировать;
• провоцирующие факторы: тяжёлая работа, неправильное питание, нехватка витаминов, ношение неудобной обуви, ортопедические патологии, хронические болезни.

Симптомы:

• основная область локализации очага поражения на ногах – плюснефаланговый сустав большого пальца (печально известная «косточка»);
• на ранней стадии ноющая боль возникает при перегрузках, по вечерам, после длительной ходьбы. По мере прогрессирования патологии болевой синдром проявляется всё чаще, хрящи разрушаются. Большой палец отклоняется от оси на 15–25 и более градусов;
• при запущенных патологиях болезненность присутствует почти постоянно, мучительные ощущения в стопе не в силах снять даже сильнодействующие анальгетики. Палец смещается на 30 градусов, невозможно передвигаться без сильной боли, сложно купить подходящую обувь.

Лечение:

• ортопедические стельки и приспособления;
• отказ от высоких нагрузок на зону нижних конечностей;
• удобная обувь;
• анальгетики;
• правильное питание;
• нестероидные противовоспалительные составы;
• хондропротекторы;
• мультивитамины.

Псориатический артрит

Провоцирующие факторы:

• псориаз;
• дерматологические болезни;
• генетическая предрасположенность;
• аутоиммунный фактор;
• нередко этиология заболевания не выяснена.

Симптоматика:

• проявления болезни во многом напоминают признаки ревматоидного артрита;
• есть особенности, характерные именно для псориатической формы воспалительного заболевания;
• пальцы на ногах отекают, напоминают сосиски неправильной формы;
• кожа краснеет, часто синеет, гладкие участки чередуются с шелушащимися;
• патологический процесс затрагивает все отделы суставов пальцев ног, изменяется внешний вид ногтевых пластин;
• обострение чередуется с периодами ремиссии;
• выраженная деформация суставной ткани, сильная отёчность пальцев мешает ходьбе, нередко приводит к инвалидизации пациента.

Лечение:

• гормональные составы для купирования воспаления. Кортикостероиды уменьшают болевой синдром, снимают отёчность;
• хондропротекторы, замедляющие деформацию суставов;
• группа НПВС для борьбы с острым воспалением;
• мази и гели: составы для наружного применения улучшают состояние кожных покровов, уменьшают шелушение, предупреждают развитие язв;
• эффективен сильнодействующий препарат Метотрескат при псориатическом артрите;
• проводится лечебная гимнастика, предупреждающая атрофию мышц и связок;
• улучшают состояние суставов народные средства: брусничный чай, отвар крапивы, ромашка + календула, настой из берёзовых почек (внутрь), морковный компресс с маслом и скипидаром.
• обязательна диета с ограничением продуктов, содержащих пурины (субпродукты, мясо, шпинат, чай и кофе), запрет на алкоголь, минимум соли.

Подагра

Причины:

• накопление уратов в суставах при избыточном продуцировании или недостаточном выведении мочевой кислоты;
• среди провоцирующих факторов: избыточное потребление продуктов, содержащих пурины, провоцирующих выработку мочевой кислоты. Опасно для суставов большое количество красного мяса, жирной рыбы (сельди, шпрот), субпродуктов. Нельзя употреблять много крепкого чая, пива, кофе, кислых овощей и фруктов;
• сбои в обменных процессах вызывают рост тофусов (подагрических узелков), ухудшают общее состояние, усиливают боли в суставах при движении или нагрузке.

Симптомы:

• подагра – хроническая патология;
• приступы сопровождаются мучительными болями в пальцах ног, коленях;
• после выведения уратов, ограничения количества кофе и мяса интенсивность болей снижается;
• часто сопутствуют почечные патологии;
• мелкие суставы покрывают подагрические узелки – образования, выступающие под кожными покровами около проблемных участков.

Лечение:

• диета при подагре – исключение или ограничение продуктов, содержащих высокое количество пуринов и мочевой кислоты;
• группа нестероидных противовоспалительных препаратов, глюкокортикостероиды в период приступов подагры;
• правильный питьевой режим;
• препараты для снижения выработки, ускорения выведения мочевой кислоты;
• эффективные препараты: Колхицин, Аллопуринол, Фулфлекс, Аллупол, Диакарб, Блемарен.

Остеопороз

Причины:

• тяжёлое поражение суставов у многих пациентов старше 50 лет зачастую связано со снижением плотности костной ткани. По этой причине даже незначительная травма в любом отделе костно-мышечной системы с трудом поддаётся лечению: рыхлая ткань плохо восстанавливается;
• у женщин вымывание кальция из костей после 45 лет связано с климактерическим периодом, проблемами с гормональным фоном.

Симптомы:

• снижение минеральной плотности костей провоцирует нестабильность суставов, вызывает негативную симптоматику;
• первые признаки остеопороза проявляются в позвоночнике, позже дискомфорт развивается в нижних конечностях;
• к спазмам в мышцах спины, болевым ощущениям при пальпации в области позвоночника присоединяются внешние признаки: снижение роста, сутулость;
• малейший удар провоцирует травмы костей. Период реабилитации длительный. Перелом шейки бедра – опасная травма, при которой пациенты пожилого возраста часто становятся инвалидами;
• болезнь развивается постепенно: вначале негативные признаки обязательно появляются в позвоночнике, позже рыхлость костной ткани возникает в ногах.

Узнайте о правилах применения лекарства Мукосат Белмед для лечения заболеваний суставов.

О симптомах и лечении вальгусной деформации большого пальца стопы у детей написано на этой странице.

Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/bolezni/lechenie/meditsinskaya-zhelch.html и прочтите о лечении пяточной шпоры медицинской желчью.

Лечение остеопороза:

• задача терапии – как можно скорее восстановить оптимальный уровень кальция в костях;
• назначается Кальций Д3 Никомед, Кальцимин, Кальцитонин;
• рекомендован рыбий жир, витамин D;
• в меню должна быть рыба лосевых пород, растительные масла, нежирные кисломолочные продукты, овощи, орехи, диетическое мясо (кролик, курятина). Полезен творог, твёрдый сыр, злаки;
• обязательны прогулки на свежем воздухе в ясную погоду для накопления витамина Д естественным путём;
• соли фтора, соматропный, паратиреоидный гормон, препарат Остеохин замедляют разрушение костей;
• для нормализации гормонального фона женщинам рекомендованы лекарственные средства с фитоэстрогенами, например, Гиноклин.

Инфекционные поражения

Провоцирующие факторы, симптоматика:

• суставы отекают и болят при проникновении патогенных бактерий, опасных грибов и вирусов в костную, хрящевую ткань, синовиальную оболочку, внутрисуставную жидкость;
• инфекционные агенты проникают при ранении, травме или с током лимфы/крови из других отделов организма;
• воспалительный процесс сопровождается резкими болями, припухлостью тканей, повышением местной (в тяжёлых случаях – общей температуры тела);
• инфекционный артрит развивается стремительно, негативные признаки быстро усиливаются;
• сильная боль не даёт опереться на ногу, пульсация внутри деструктивного очага заставляет принимать анальгетики;
• область проблемного сустава отекает, краснеет, при пальпации болезненность усиливается;
• отсутствие терапии провоцирует распространение инфекции на соседние ткани.

Лечение:

• инфекционный артрит требует своевременного вмешательства в течение деструктивного процесса. Комплексный подход обеспечит положительный результат;
• важно выяснить, какой возбудитель проник в организм, подобрать противовирусный, антибактериальный или антимикотический препарат;
• при сильных болях необходимы анальгетики;
• рекомендованы составы для местного нанесения, снимающие отёчность, уменьшающие болезненность: Троксевазин, Лиотон, Гепариновая мазь;
• хорошо помогают народные средства: компресс из капустного листа, сочетание мёда с мякотью алоэ для нанесения на воспалённый участок, отвар ромашки и крапивы для приёма внутрь. Домашние составы – дополнение к медикаментозному лечению, а не замена препаратов. Без антибиотиков и противовирусных лекарств инфекционный артрит не вылечить.

Почему болят суставы ног и рук и как бороться с негативной симптоматикой? Полезные советы в следующем видео:

vseosustavah.com

Среди заболеваний опорно-двигательного аппарата одну из лидирующих позиций занимают боли в суставах ног. Такие боли связаны с воспалительными процессами в суставах, поражением нервных окончаний или воспалениями связок и сухожилий. Суставные боли обычно отличаются от мышечных, и помимо того, что создают физический дискомфорт, еще и сильно ограничивают подвижность. Рассмотрим, что же следует делать, если болят суставы ног.

Что делать, если болят суставы ног?

Наиболее распространенными причинами болей в суставах являются артрит, артроз, подагра и ревматизм. Помимо того боли могут возникать в результате травм и аллергических реакций. При подагре в основном поражаются суставы пальцев ног и стопы, при артрите тоже страдает в первую очередь голеностоп, тогда как артроз или ревматизм может затронуть любой из суставов ног. Для ревматизма также характерна метеочувствительность, когда суставы ног болят при перемене погоды.

Если причина боли в суставе не очевидна, как при травме, то следует обратиться к врачу, особенно если присутствуют отеки, покраснения, скрипы в суставе или ограничение его подвижности. Многие заболевания диагностируются только после рентгена сустава (артрит, артроз) или биохимического исследования крови (подагра).

До посещения врача нужно:

1. Ограничить нагрузку на сустав. В случае болей в голеностопном или коленном суставе можно наложить повязку, ограничивающую его подвижность. Если нога болит в тазобедренном суставе, то наложение повязки невозможно и лучшее, что можно сделать, это ограничить передвижения и ходить с палкой или тростью для снижения нагрузки на сустав.
2. Смазать пораженный сустав обезболивающей мазью или гелем. Лучше всего для этого подходят препараты с содержанием нестероидных противовоспалительных средств.
3. Принимать обезболивающие и нестероидные противовоспалительные средства в таблетках. Делать это нужно осторожно, если суставы ног болят сильно и воспаление явно выражено, потому что такие препараты при длительном применении могут давать значительное количество побочных эффектов.

Народные средства от болей в суставах

Поскольку проблема давно известна и актуальность ее не уменьшается, то не только официальная медицина, но и народная предлагает множество способов борьбы с недугом. Рассмотрим, что можно сделать с болями в суставах с помощью народных средств:

1. Сабельник болотный – пожалуй, самое распространенное растение при лечении заболеваний суставов. Принимается как внутрь, в виде чая, так и наружно в составе настоек и мазей для компрессов.
2. Капустный лист слегка царапается ножом и нагревается, после чего смазывается медом, прикладывается к больному месту, накрывается целлофаном и приматывается бинтом. Сверху накладывается теплый шарф и оставляется на длительный промежуток времени (желательно на ночь).
3. Полстакана пчелиного подмора заливают 0,5 литра водки, настаивают 10 дней, после чего используют для растирания больных суставов. После растирания сустав обязательно нужно укутать.
4. Настойка сирени – еще одно эффективное средство.1 стакан цветков заливают 0,5 литра водки и настаивают 2 недели. Готовая настойка используется для компрессов.
5. Можно смешать по полкило измельченных лимонов, корня сельдерея и меда. Смесь выдержать 3-4 дня в холодильнике, после чего принимать внутрь по столовой ложке 3 раза в день, пока она не закончится. Через 2 недели курс повторить.
6. Полезно будет смешать полграмма мумие со 100 граммами жидкого меда. Данная смесь используется одновременно для компрессов, которые накладывают на ночь, и для приема внутрь (по 0,2 грамма) утром. Курс лечения составляет 10 дней, после чего делается перерыв на 3 дня и курс повторяется.

Отметим, что описанные выше компрессы можно делать независимо от воспалительного заболевания и того, какие именно суставы болят (голеностопные, коленные или тазобедренные), но не рекомендуется использовать, если боли вызваны травмами.

womanadvice.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Воспалился сустав на ноге Если болит большой палец на ноге Болит голеностоп что делать Болят суставы пальцев ног причины и лечение Опухает голеностоп Опухли голеностопные суставы что делать Боль большого пальца на ноге лечение Болит большой палец на ноге