Отек голеностопного сустава
Одним из наиболее крупных сочленений в теле человека является голеностопный сустав. Многим приходилось наблюдать отёк этого сустава. Чаще всего такое явление возникает из-за ушиба или вывиха, особенно при участии в спортивных играх. Однако это может быть вызвано не только травмой, но и целым рядом патологических изменений в организме.
Причины отека голеностопного сустава
Голеностоп – это анатомическое образование с довольно сложными сочленениями. Совместно с коленным суставом они выдерживают большие нагрузки как в статике, так и в динамике, поскольку именно на них приходится вся масса тела, которую в движении необходимо удерживать в вертикальном положении. Как следствие, именно голеностопные суставы подвержены разным патологиям. Симптомами таких изменений являются не только боль и покраснение кожи, но и возникающие затруднения при движении, которые при прогрессировании заболевания могут привести к частичной или полной обездвиженности и, соответственно, к инвалидности.
Наиболее частая причина возникновения отёка – получение травм голеностопа, виды которых могут быть следующие:
- получение ушиба;
- ранение голеностопного сустава;
- переломы костей;
- получение растяжения связок.
Отёк, вызванный травмой, происходит из-за возникающего нарушения циркуляции крови в тканях сустава, отёка мышц, а также кровоизлияния в ткани или непосредственно в полость сустава. При этом происходит нарушение в функционировании клапанов вен, что приводит к застою крови и усилению отёчности.
При слабом аппарате связок и мышц голеностопа возникают повторные вывихи или подвывихи. Это приводит к развитию посттравматического артроза. Данное заболевание может оказаться также следствием поясничного остеохондроза. Нестабильность сустава может приводить к повторяющимся травмам или к воспалительному заболеванию – артриту. При этой болезни хрящевая ткань дегенерирует и впоследствии костенеет. Заболевание чаще прогрессирует у пожилых людей.
Кроме перечисленных патологий, вызывающих отёк голеностопного сустава, стоит ещё выделить следующие болезни:
- Артрит псориатрический. Непосредственно связан с псориазом – кожным заболеванием. Первоначально развивается артрит пальцев нижних конечностей, а затем возможно появление небольшого отёка голеностопа.
- Артрит ревматоидный. Это аутоиммунное заболевание. Возникает заболевание здоровых тканей организма как следствие сбоев в иммунной системе. Это патологическое изменение зачастую затрагивает и голеностоп.
- Артрит септический. При получении травмы в виде раны возможно проникновение бактерий в сустав голеностопа. Это провоцирует воспалительный процесс, из-за которого возникает существенная припухлость.
- Проблемы процесса циркуляции крови. При этом возникают периферические отёки. В таких случаях зачастую отекает две ноги. Среди таких заболеваний тромбоз, варикоз и тромбофлебит.
- Инфицирование мягких тканей голеностопного сустава, вызываемое вирусами или бактериями.
Лечение отека голеностопного сустава
Лечение отёков голеностопа предусматривает выполнение следующих процессов:
- улучшение процесса микроциркуляции крови;
- приведение тонуса вен в норму;
- удаление излишней жидкости – экссудата из полости сустава;
- уменьшение проницаемости стенок сосудов;
- при открытых переломах и ранах – обработка ран или репозиция (сопоставление) отломков костей.
Лечение производится согласно указанным принципам. Однако для каждой болезни будут выбраны свои лекарственные средства в зависимости от состояния пациента и сопутствующих заболеваний.
prichiny-i-lechenie.ru
Почему отекает область голеностопа
При появлении опухлости в области голеностопа пациент должен сразу же обратиться к врачу. Особенно, если опухоль сопровождается следующими симптомами:
- болью в голеностопном суставе и окружающих мышцах;
- пятнами на коже по всему телу;
- общим повышением температуры;
- покраснением в области отека.
Из-за повреждения связок, мышечного или костно-суставного аппарата нарушается целостность мягких тканей, сосудов и жидкость скапливается в области голеностопа. Причем вид травмы определяет выраженность отека: наиболее сильное опухание стопы и лодыжки отмечается при растяжении связок, а при открытых переломах опухлости практически нет.
Часто опухлость вызывает подагра. Заболевание передается по наследству и представляет собой нарушение в обмене пуринов. Дефекты в обменном процессе провоцируют накопление мочевой кислоты в суставных сумках, из-за чего возникает сильная болезненность и отек. Начинается процесс в фалангах пальцев на ноге, но голеностопный сустав также часто поражается.
Воспаление в области сустава (артрит) является причиной патологии, боли, покраснения и иногда нарушений общего характера. Скопление жидкости происходит вследствие трения частей деформированного сустава друг об друга.
В эту же группу патологий относятся системные заболевания, например, ревматоидный артрит.
Причинами отека голеностопного сустава могут быть воспалительные процессы, которые локализуются в самой синовиальной сумке. При этом жидкость начинает образовываться чрезмерно, а ее отток из-за деформации страдает. Кроме того, она может скапливаться не в самой сумке, а около нее.
Опухание голеностопа провоцирует суставная форма псориаза, которая считается наиболее тяжелой. При этом нарушается общее состояние человека. Нижние конечности поражаются симметрично. Болезнь характеризуется наличием припухлости, покраснения и деформаций в суставе. Так как псориаз является неизлечимой патологией, то действия врачей должны быть направлены на максимальное сокращение рецидивов.
Инфекционный процесс может локализоваться в мягких тканях или проникать в суставную сумку через раневую поверхность. Например, на одной ноге голеностопный сустав отекает вследствие глубокого дерматологического воспаления. При отсутствии лечения инфекция проникает вглубь организма, попадает в кровоток и достигает даже костных тканей.
Как бороться с патологией в области голеностопа
Лечение отека в голеностопе будет полностью зависеть от причины, его вызвавшей.
Отек голеностопного сустава не является самостоятельной нозологией, а представляет собой лишь защитную реакцию организма (симптом). Заниматься самолечением в случае отека голеностопа не рекомендуется, так как она часто является признаком серьезной патологии.
При получении травмы в области голеностопа, в первую очередь, следует зафиксировать ногу в неподвижном состоянии. Если отмечается патологическая подвижность или неестественное положение ноги, возвращать ее на место нельзя. На область отека можно положить ледяной компресс. После этого пациент доставляется в больницу, где врач оценивает тяжесть травмы и подбирает лечение.
Виды лечения травматического повреждения:
тугое бинтование;- накладывание эластичной повязки;
- наложение гипса;
- скелетное вытяжение (применяется редко, при значительном смещении обломков);
- установка специальных спиц (оперативное лечение).
Если отек вызван воспалительным процессом, то нужно применять различные медикаменты. Выбор лекарств при лечении отека голеностопного сустава проводится узкопрофильным специалистом. При неспецифическом воспалении назначаются НПВС, обезболивающие препараты и антибактериальные средства. Для лечения ревматоидного артрита понадобятся кортикостероиды. Подагра корректируется диетой и препаратами, способствующими выведению мочевой кислоты из организма.
Эффективными для снятия отека с голеностопа являются физиотерапевтические процедуры, в частности, массаж. Причем процедура выполняется не только на ноге, а начинается с позвоночника. Для улучшения тканевого обмена используют поглаживание, растирание, разминание. Таким образом улучшается отток жидкости, и припухлость рассасывается или хотя бы уменьшается. Особенно полезной процедура считается при заболеваниях, деформирующих сустав.
В домашних условиях при боли голеностопного сустава можно использовать анальгезирующие мази. Подобное допускается при хронических патологиях, когда пациент знает схему лечения и следует ей. Однако при первом приступе болезненности и появлении отека нельзя пользоваться медикаментами, тем более, нетрадиционной медицины. Врач должен оценить состояние суставной области без проявления эффектов лекарств.
otekov.ru
Причины отека голеностопного сустава
Поскольку голеностоп является трехкостным образованием – таранной, большой и малой берцовой – то его считают сложным сочленением. Блоковидная форма сустава голеностопа позволяет ему принимать нагрузки динамические и статические.
Ходьба, бег или стояние на одном месте – все это нагрузки на суставы нижних конечностей. Разумеется, это сочленение больше чем иные подвержено изменениям. Покраснение эпидермиса, боль, отек, обездвиженность – основные симптомы болезни.
- Артроз;
- Подагра;
- Артрит;
- Фасциит подошвенный;
- Вывих;
- Перелом.
В результате износа хряща сустав не может функционировать стабильно. При артрозе начинается трение костей, что способствует постепенному ослаблению мышц, связок. Отек суставов стопы часто встречается у пожилых людей и может носить посттравматический или травматический характер.
При дестабилизации обменной деятельности и выработки мочевой кислоты в организме косточка на голеностопном суставе в районе большого пальца отекает. Это вызвано накоплением соли в суставах и крови. Избыток приводит к появлению суставной болезненности.
Аутоиммунные или инфекционные процессы приводят к воспалению: так начинается артрит. При бактериовторжении развивается септический тип заболевания, а при нарушениях иммунитета – ревматоидный. В этом случае болезнь характеризуется затяжным лечением. Артрит псориатический связан с кожным недугом, характеризующимся периодическим образованием красных чешуйчатых пятен.
Распространенной причиной отека сустава является разрыв ткани или связок при ходьбе, существенных нагрузках. При вывихе опухает голеностопный сустав: лечение назначает врач, исходя из результатов анализов и рентгена.
Впоследствии перелома также может возникать отек голеностопа. Сильные спазмы в области щиколотки характеризуют травму. При сильном развороте стопы нижняя часть ноги начинает отклоняться наружу. Следует немедленно начать лечение, иначе травма только усугубится, если давление на ногу будет продолжаться.
Отечность голеностопа может быть обусловлена повреждением мышц при травмах, снижением венозного тонуса, нарушением циркуляции крови и скоплением экссудата. В последнем случае в капсуле сустава скапливается гнойная жидкость с примесью крови.
Принципы лечения опухоли голеностопа
Чтобы улучшить состояние больного при отеке голеностопа после травмы, следует начать лечение. Когда выяснили, от чего отекает голеностопный сустав, следует удалить экссудат, репозировать костные отломки, снизить проницаемость сосудов. При отеке травматического происхождения устраняют вывих, костные отломки выстраивают, фиксируют гипсом. Надежными фиксаторами являются аппарат Илизарова или металлопластины.
После удаления скопления гноя из полости, туда вводят антибиотики и стероидные гормоны. Воспалительные и травматические отеки хорошо снимают медикаменты на основе конского каштана. Для улучшения циркуляции крови на капиллярном уровне назначают внутривенные капельницы.
Укрепление клапанов вен и стен позволит уменьшить отеки. До тех пор, пока не понятная причина опухоли голеностопа, лечение назначить нельзя. После томографии, УЗИ и рентгена можно назначить курс. Чтобы уточнить скорость кровотока в сосудах голеностопа, делают реовазографию.
Пациента, у которого голеностопный сустав опухает и болит, интересует, как лечить этот недуг.
- Пострадавший голеностоп следует обездвижить.
- Используйте мазь, чтобы снять боль.
- Втирая лекарство, делайте легкий массаж, разгоняя отек.
- Охлаждающий компресс.
Отечность – не причина болезни, а только внешний симптом, поэтому лучше не заниматься самолечением. Ускорить выздоровление помогут ЛФК-упражнения и физиотерапия. Правило ПЛОТ поможет в первые дни после получения травмы. Первые буквы аббревиатуры означают – приподнять, лед приложить, отдохнуть, туго перевязать.
Лед прикладывают, обернув полотенцем. Аппликация длится не более получаса по три-четыре раза в день, пока опухоль не сойдет. Разумеется, следует дать суставу покой, пока боль не исчезнет. С помощью тугой повязки вы зафиксируете порванные связки и ткани.
Нельзя обматывать ногу слишком туго, чтобы не нарушить кровообращение. Если прикладывая тыльную сторону кисти к здоровому и больному суставу, вы чувствуете разницу, значит, отек все еще прогрессирует, и лечение необходимо продолжить.
Лечение отека голеностопа народными средствами
Как снять отек голеностопа с помощью народных способов, чтобы дополнить традиционное медикаментозное лечение? Начните с простого способа – прикладывания льда к травме. Правда, эта процедура эффективна только в первые дни после появления отека, а далее, напротив, следует использовать согревающие процедуры. К примеру, нагретый песок помещают в мешочек, а затем прикладывают к голеностопу.
Можно втирать в область сустава смесь мумие с розовым маслом, выполняя массаж вокруг раны. Сырой картофель поможет снять боль. Кашицу наносят на голеностоп примерно на двадцать минут, затем снимают влажной салфеткой. Герань можно использовать для компрессов. Ложка травы на литр воды: состав доводят до кипения и процеживают.
Для снятия отека можно использовать компрессы на спиртовой основе. Чистую салфетку смачивают в растворе спирта с водой в пропорции 1:1, прикладывая к больному месту. Сверху салфетку следует накрыть полиэтиленом и укутать пледом из шерсти.
Чтобы способствовать снятию отечностей, следует ограничить потребление соли. Исключите из рациона жирную, копченую пищу. Для вымывания продуктов распада, появляющихся в результате процесса воспаления, следует принимать достаточное количество жидкости.
Обязательно включите в меню морскую капусту, петрушку, лосося, помидоры. Все вышеперечисленные продукты имеют в составе коллаген, который синтезирует хондроциты, а это незамедлительно скажется на состоянии суставов.
dlyasustavov.ru
Основная информация
Голеностопным суставом принято считать участок, где кости стопы связываются с голенью. Он представляет собой подвижное соединение малоберцовой, большеберцовой и таранной кости человека.
Подобное сочленение имеет сложное строение. Оно выглядит в виде блока, который образован с помощью суставных поверхностей дистальных эпифизов берцовых костей, которые посредством вилки охватывают блок таранной кости.
Этот сустав может осуществлять движения только в определенных направлениях:
- по сагиттальной оси. В этом случае стопа отводится туда и обратно на значительное расстояние.
- По фронтальной оси, когда стопа просто разгибается и сгибается.
Какие заболевания характерны?
Подобрать наиболее эффективные методы лечения состояния, когда опухает голеностоп, может лишь опытный врач. По словам специалистов, вызывать подобные состояния может множество разнообразных причин.
- В месте сочленения боль может возникать в результате полученных ранее травм.
- Другой распространенной причиной является развитие различных заболеваний.
Артрит
Этот воспалительный процесс может беспокоить в различной форме. В зависимости от этого выделяют острый и хронический артрит. Главным симптомом артрита голеностопного сустава является интенсивная боль, которая дополняется нарушением подвижности. Помимо этого, воспалительный процесс вызывает отечность в месте расположения сустава, покраснение и повышение температуры в месте источника боли.
Остеоартроз
При этом патологическом состоянии активно развиваются дегенеративно-дистрофические заболевания суставов, вызванные поражением хрящевых тканей суставных поверхностей. Остеоартроз голеностопного сустава является одним из осложнений, которое провоцирует нарушения крупных суставов. Поэтому для человека это становится большой проблемой, поскольку из-за нее он уже не может, как прежде, заниматься привычной трудовой деятельностью.
Подагра
Наш организм не всегда работает как часы, и бывают моменты, когда в нем нарушается обмен веществ, а также процесс выработки мочевой кислоты. Это может приводить к воспалению голеностопного соединения. Подобную реакцию организма можно наблюдать как результат повышения уровня концентрации солей в суставах и крови. Как раз это и провоцирует появление болей и отечности в сочленении.
Подошвенный фасциит
При этом заболевании также наблюдается воспалительный процесс, который затрагивает фасцию, представляющую собой толстую полоску соединительной ткани, находящуюся в низу ноги. Наиболее подвержены этому патологическому заболеванию люди, которым часто приходится подвергать себя физическим нагрузкам, сопровождающимся сильным давлением на пятку. Очень часто это заболевание диагностируется у людей, имеющих нарушенную структуру стопы и избыточный вес. Стоит заметить, что спровоцировать появление подошвенного фасциита может и неправильно подобранная обувь.
Травмы
Хотя боли в ногах могут быть вызваны самыми разными причинами, чаще всего они возникают из-за травм.
Эта часть тела получает ушибы, переломы, вывихи и растяжения связок в результате воздействия силы или падения с высоты или удара.
По словам специалистов, растяжение связок голеностопного сочленения ускоряет процесс появления отека в пораженном участке. Причиной этого называется кровоизлияние с наружной или внутренней стороны сустава. Помимо этого человек может ощутить в нижних конечностях резкие боли, особенно когда он пытается подвернуть стопы внутрь.
Если пытаться прощупать участок под лодыжками, то можно вызвать сильную боль. Если растяжение связок случилось именно в то время, когда был получен перелом плюсневой кости, ощущать острую боль человек будет всякий раз, когда будет дотрагиваться до ее основания.
Подбирать методику лечения должен опытный специалист, поскольку благодаря своим знаниям ему известно, какие методы и средства помогут наиболее эффективно подавить заболевание. По словам врачей, место появления вывиха может быть различным — это может быть участок соединения пяточной и таранной кости. Если патология проявилась в подобной форме, то это приводит к серьезным утолщению голеностопного сустава и его деформации. Наиболее часто это наблюдается в пяточной области.
Выбор врача и диагностика
Чтобы подобрать правильные методы лечения патологии голеностопного сочленения, специалисту приходится учитывать состояние пациента и особенности заболевания. Обычно стоит проявиться боли в нижних конечностях, и пациент сразу же обращается за помощью к терапевту. Он же для получения более точных данных выписывает направление к специалистам более узкого профиля — артрологу, хирургу, ревматологу или ортопеду.
Когда врач осмотрит и побеседует с пациентом, он направил его на прохождение медицинского обследования. Чтобы с высокой вероятностью точно определить диагноз, пациенту предстоит пройти УЗИ, рентгенографию, а также сдать ряд обязательных анализов. Лишь на основании результатов всех необходимых исследований врача сможет подобрать для пациента наиболее эффективное лечение.
Голеностопный сустав опухает и болит: как лечить болезнь
Сегодня в аптеках предлагается большой перечень лекарственных средств, которые могут помочь снять болевые симптомы в голеностопе ноги. Наиболее распространенными среди них являются НПВС. Возможности этих лекарств позволяют, помимо снятия боли, убрать и воспалительные процессы.
Итак, если пациент столкнулся с отеком голеностопного сустава ноги, то ему в первую очередь необходимо принять таблетку нестероидного противовоспалительного препарата. Также в рамках лечения можно сделать внутримышечную инъекцию. Иногда после обследования врачи выписывают больным различные противовоспалительные кремы и мази. Они отлично помогают снять болевые симптомы, а также воспаление и отек.
НПВС – не единственные препараты, которые помогают добиться облегчения состояния больного. Для снятия отека можно также применять и местные мази для комплексного лечения заболевания голеностопного сустава. Таковымисчитаются поливитаминные комплексы, в составе которых присутствует кальций и витамин D3. Дома лечить отек голеностопа ноги можно с помощью БАДов, положительный эффект которых проявляется в укреплении костей и ускорении выздоровления пациента.
Лечение травм
Вне зависимости от характера повреждения суставов голеностопа оно требует особого внимания со стороны специалиста. Если пренебречь неприятными симптомами и долго не обращаться к врачу, то это может привести к развитию воспалительного процесса, а вдобавок этого могут возникнуть осложнения — внутреннее кровоизлияние и другие неприятные явления.
По словам специалистов, если отек голеностопного сустава долгое время сохраняется без соответствующего лечения, то в определенный момент может возникнуть лимфостаз мягких тканей. К этому заболеванию нужно относиться со всей серьезностью из-за большого риска для здоровья. К тому же при несвоевременном обращении потребуется длительное и дорогостоящее лечение. Если вы получили травму или же заметили отек и боль в участке сочленения костей, то вам не следует спокойно воспринимать эти симптомы, необходимо как можно скорее посетить травмпункт для прохождения обследования и начать лечить патологию, возникшую в голеностопе ноги.
Но имейте в виду, что назначить эффективное лечение отека голеностопного сустава под силу только опытному врачу. Если же в силу определенных обстоятельств вы не в состоянии обратиться к доктору, то вам следует соблюдать ряд правил:
- Примите меры по обездвиживанию травмированной стопы;
- Нанесите на пораженный участок крем, который сможет убрать боль;
- Выполните легкий массаж сустава с использованием соответствующей мази;
- Для снятия воспаления рекомендуется приложить на место поражения холод.
При небольшой площади поражения врачи рекомендуют принимать обезболивающие препараты в сочетании с противоотечными мазями. Если же вы столкнулись с переломом или серьезным вывихом, то вам может потребоваться гипс или же эластичный бинт, который накладывают в район голеностопа.
Одним из эффективных методов терапии травмы голеностопного сустава ноги считаются физиотерапевтические процедуры и ЛФК-упражнения. Но имейте в виду, что одновременно с этим необходимо соблюдать диету, которая должна содержать в большом количестве богатые кальцием продукты.
Заключение
Отек в голеностопе доставляет серьезные неудобства при каждом движении. Но особенно он неприятен, если вдобавок ко всему сопровождается болью. Уже эти одни симптомы являются достаточным основанием для того, чтобы обратиться к врачу за лечением отека. Можно предполагать, что здесь имеет место серьезная патология в голеностопе ноги, которая требует оперативного лечения. Человек, который не является специалистом, не может быть уверен, что травма или ушиб не приведет к осложнениям. Здесь обязательно необходима диагностика, а также в некоторых случаях могут потребоваться дополнительные обследования.
Если опухает и болит голеностопный сустав, то лучше не рисковать, а следует, не откладывая, обратиться за консультацией к специалисту. Все-таки каждый из нас может только предполагать, является ли отек только поверхностным повреждением или же может в дальнейшем привести к осложнениям, в том числе и сделать человека инвалидом. Учитывая подобные риски, все же лучше найти время и посетить травмпункт, чтобы исключить подозрения на неприятные патологические процессы.
artrit.guru
Почему опухает голеностопный сустав: причины
Наиболее часто в данном суставе возникает отек по таким причинам:
1. Повреждение стопы. В эту категорию входят такие виды травм:
• растяжение связок. Оно сопровождается отеком конечности из-за внутреннего кровоизлияния и острой болью. Часто человек после такой травмы не может полноценно наступить на ногу;
• перелом лодыжки сопровождается резкой болью при пальпации, костным хрустом, а также быстрым опуханием конечности;
• ушиб голеностопного сустава может сопровождаться болью и появлением посинения на коже из-за подкожного кровоизлияния;
• вывих сустава. Обычно он происходит при ношении обуви на слишком высоком каблуке. Также такое может случиться с полными людьми, у которых ослаблен связочный аппарат. Как правило, данная травма сопровождается отеком сустава, однако она сама проходит через две-три недели при щадящем режиме.
2. Деформирующий артроз — это болезнь которая приводит к понижению функциональности голеностопного сустава. При несвоевременном лечении она может спровоцировать серьезные последствия и инвалидность.
Чаще всего деформирующий артроз развивается после перенесенной травмы конечности, при которой была повреждена одна из трех костей сустава. Из-за этого поверхность нарушенной кости становиться неровной и грубой, что приводит к ухудшению процесса скольжения и травматизации при активной работе самого сустава.
Симптомы данного заболевания довольно разные. Человек может страдать от нарушения походки, боли при передвижении на длительные дистанции, частого опухания сустава и отека конечности. В более запущенных случаях в организме может развиваться сильное воспаление, что приведет к высокой температуре.
Важно знать, что данная форма артроза является очень опасной, так как она повреждает опорно-двигательный аппарат человека. Вследствие этого при первых подозрениях на его развитие нужно обращаться к врачу и проводить тщательную диагностику.
3. Тендинит – это болезнь, при которой сильно воспаляется сухожилие голеностопного сустава (она связывает пяточную кость с мышцами голени).
Причиной тендинита может быть ранее перенесенный разрыв сухожилия, травма или попадание инфекции.
Больше всех подвержены этой болезни профессиональные спортсмены (бегуны, футболисты, баскетболисты и др.), которые подвергают свои ноги большой нагрузке и переносят частые травмы.
Симптомами тендинита являются ноющая боль в суставе, его отек, который больше всего увеличивается под вечер и повышенная температура тела.
4. Подагра. Она присуща пожилым людям, которые в молодом возрасте переносили травмы голеностопного сустава. Подагра характеризуется хроническими ноющими болями, которые чаще всего проявляются ночью, не давая человеку уснуть.
Важно знать, что подагра также может развиться и вследствие нелеченого артрита и прочих болезней, вызывающих воспаление в суставе. Кроме того, предпосылкой к его появлению также считается лишний вес и малоподвижный образ жизни.
5. Нарушение кровообращения в конечностях также может вызывать отек сустава и его болезненность. Данная проблема обычно наблюдается в обеих ногах одновременно, соответственно, вызывая припухлость обоих голеностопных суставов.
В таком состоянии человеку очень сложно ходить даже на маленькие расстояния, подниматься по лестнице и выполнять прочие физические нагрузки.
Также данные отеки называют периферическими. Они могут возникать при закупорке сосудов, их старении или варикозном расширении вен.
6. Беременность также может повилять на отек лодыжек, особенно на третьем триместре е протекания, когда организм женщины подвергается сильной нагрузке.
7. Лишний вес.
8. Болезни почек, из-за которых данные органы не в состоянии своевременно выводить жидкость из организма, что приводит к отеку лица и конечностей.
9. Обструкция сосудов. Обычно данное заболевание возникает при их закупорке сгустком крови, что вызвало тромбоз и отек ноги. Если вовремя не устранить данную проблему, то на всей конечности может возникнуть отек.
10. Наличие инфекции в мягких тканях лодыжки может спровоцировать пульсирующую боль и отек голеностопного сустава. При этом человек также будет страдать от повышенной температуры (организм таким образом реагирует на посторонние бактерии и воспаление). Лечить инфекции лучше всего медикаментами, так как вирусы нужно подавлять, иначе они будут все время размножаться и еще больше усугублять состояние человека.
Дополнительными причинами опухания и болей в голеностопном суставе являются:
• цирроз печени;
• соблюдение несбалансированной диеты;
• укус насекомого, который вызвал аллергию и отек;
• хронические болезни печени;
• острая сердечная недостаточность;
• плохое питание;
• период менструаций у женщин.
Болит голеностопный сустав: как лечить
При возникновении болей в голеностопном суставе нужно как можно быстрее обратиться к травматологу. После осмотра доктор назначит такие обязательные диагностические процедуры (они помогут более точно выявить болезнь):
• УЗИ сустава;
• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• МРТ сустава;
• КТ;
• рентгенография.
Боли в голеностопном суставе лечатся комплексно, в зависимости от диагностированной болезни, симптомов у пациента и его общего состояния.
Медикаментозная терапия предусматривает назначение таких групп препаратов:
1. Противовоспалительные лекарства (Мовалис, Диклофенак, Вльтарен и др.).
2. Обезболивающие препараты (Фастум-гель, Диклак-гель).
3. Лекарства, которые улучшают кровообращение в организме.
4. При быстром ухудшении состояния больного ему могут назначить инъекции с кортикостероидами, которые будут вводиться внутрисуставно. Обычно такой курс лечения занимает 8-10 процедур.
5. Прием нестероидных противовоспалительных лекарств (Нмесулид, Целекоксиб).
При неэффективности медикаментозной терапии при сохранении болей и воспаления у пациента ему может назначится хирургическое лечение. Наиболее эффективным на сегодняшний день считается замена сустава искусственным эндо протезом.
Как лечить голеностопный сустав, если он болит: физиопроцедуры
Физиотерапевтическое лечение предусматривает проведение таких процедур:
1. Массаж.
2. Фонофорез.
3. Магнитотерапия.
4. Лечение лазером.
5. УВЧ-терапия.
Данные процедуры эффективны для быстрого снятия воспаления и боли. Назначать их можно только после проведения медикаментозной терапии и понижения болей у пациента.
Также при болях в голеностопном суставе рекомендуется придерживаться таких лечебных правил:
1. Перематывать больной сустав эластичным бинтом, чтобы он помогал восстанавливать нарушенное кровообращение.
2. Укладывать больную ногу на высокую подушку. Это тоже будет способствовать уменьшению отека и улучшению кровообращения.
3. При диагностировании артроза, тендинита, артрита иди других болезней сустава, следует полностью исключить нагрузку на больную ногу. Для этого рекомендуется воспользоваться тростью или костылем.
4. При травме нужно сразу же приложить к ноге холод, чтобы не допустить развития сильного отека и гематомы, иначе в противном случае, ее придется удалять хирургическим путем.
5. При подозрении на перелом голеностопного сустава очень важно не пытаться самостоятельно вправить ногу. Это может только навредить. Следует дождаться приезда врачей и сделать рентгенографию. После этого доктор определит степень травмы и предпримет правильные действия.
Болит голеностопный сустав: как его лечить и не допустить возникновения болезни
Чтобы не допустить развития болей в голеностопном суставе следует придерживаться таких рекомендаций по профилактике:
1. Носить обувь на плоской подошве.
2. Избегать чрезмерной физической нагрузки на ноги.
3. Обогатить свой рацион продуктами, содержащими кальций и магний.
4. Вовремя лечить даже небольшие ушибы и травмы голеностопного сустава.
5. Заниматься спортом — быть активным.
6. Лечить болезни внутренних органов, которые могут спровоцировать боль в данном суставе.
zhenskoe-mnenie.ru