Почему отекает голеностопный сустав

отек голеностопного сустава причины лечение

Отек голеностопного сустава проявляется в виде воспаления мягких тканей в суставной области, сопровождаемого боевыми ощущениями. Отекает голеностопный сустав в результате скопления лишней жидкости из-за ухудшения работы лимфатической или кровеносной системы.

Причины отека голеностопного сустава

Выраженность отека и болевых проявлений в голеностопе зависит от причины воспаления. Отметим основные из них.

Травма

Чаще всего боль и отек в голеностопном суставе возникают после травмы. Различают следующие травмы голеностопного сустава:

ушиб;
растяжение связок;
перелом костей;
различные раны.

При травмах происходит излияние крови в мягкие ткани и полости суставов. К тому же травматические повреждения приводят к нарушению оттока крови по венам. В результате возникает застой крови и, соответственно, отек.

Артрит

Другая распространенная причина отека голеностопа. Заболевание вызывает дегенерацию хрящевой ткани, которая постепенно закостеневает, и между деформированными элементами возникает трение и отечность. Артритом, как правило, страдают люди пожилого возраста, и он может быть следствием ревматизма, подагры и других нарушений обмена веществ и сбоя в иммунной системе.

Воспаление суставов

Артрозы, бурситы, синовиты, нередко становятся причинами отека в голеностопном суставе. Неправильное выделение синовиальной жидкости приводит к ее скоплению, из-за чего заметно отекают ноги.

Болезни сосудов

Патологические изменения вен, связанные с тромбофлебитом, тромбозом, вызывают повышение венозного давления и мешают нормальному оттоку крови.

Кардиологические патологии

Сердечная недостаточность, а также серьезные болезни легких, печени и почек, сопровождаемые нарушением работы сердечнососудистой системы, способствуют скоплению жидкости в организме.

Инфекция

Бактериальные и вирусные инфекции мягких тканей – еще одна причина отека нижних конечностей, а неправильно проводимая терапия может стать причиной сепсиса.

womanadvice.ru

Как диагностировать отечность?

Заметить, что с голеностопом происходит что-то не так просто. Обычно отечность легко определяется визуально. При этом человек заметит ноги отекли в голени тот факт, что конечность в нижней части существенно увеличилась в своих размерах и начала часто побаливать.

Если отечность немного придавить пальцем, то впадина на коже будет присутствовать еще некоторое время.

При начальных стадиях заболеваний, отек голеностопа проявляется с самого утра, а его уменьшение будет происходить только совместно с совершением двигательной активности человека.

Так же отечность может уменьшиться во второй половине дня после небольшого отдыха.

Для того, чтобы установить причину и поставить диагноз, специалист должен будет провести следующие обследования:

для того, чтобы исключить вероятность травматизации костей понадобиться провести рентгелогическое обследование голеностопа;
МРТ проводят с целью изучения состояния мягких тканей;
биохимия крови и общий анализ крови проводят для изучения наличия воспалительных процессов в организме;
анализ крови на ревматоидный фактор (позволяет установить наличие артрита);
чтобы отклонить развитие туберкулёза проводится флюорография и делает реакция на прививку Манту;
установление антител на чувствительность к боррелиям, хламидиям. Так же проводится проба на бруцеллез.

Только на основании полученных результатов обследований специалист ставит диагноз и назначает дальнейший курс лечения.

Что может спровоцировать отечность?

Отек голеностопного сустава может проявиться по различным причинам. К наиболее распространенным относятся следующие:

Ушиб голеностопа.
Растяжение связок и мышц голени.
Перелом голеностопа (перелом, как и любой другой вид травмы, сопровождается сильной отечностью. Единственным отличием его от вывиха считается то, что после травмирования в районе щиколотки проявляется острая боль).
Раны различного происхождения (открытые и закрытые).
Вывих голеностопа (обычно именно он становится причиной того, что голеностопный сустав воспаляется и отекает).
Воспалительные процессы в суставных тканях. К ним относят бурситы, синовиты. Из-за чрезмерного накопления синовиальной жидкости в тканях, ноги начинают отекать, и появляется боль и дискомфорт в голени.
Заболевания сосудов. Нарушения, которые происходят в сосудах, могут стать причиной развития тромбофлебита, тромбоза. Так же в результате этого происходит нарушение кровообращения и отток венозной крови. Следствием такой патологии является отечность, которая локализуется в области голеностопа.

Проблемы с сердечной системой. Диагностирование у больного сердечной недостаточности, недугов легких, почек или печени могут вызвать тяжелые отклонения в работе всех внутренних органов. В результате это повлечет за собой развитие многих проблем, что спровоцирует избыточное скопление жидкости в организме.
Инфекционные заболевания. Отек сустава голеностопа может развиться по причине инфицирования мягких тканей. Если лечение не провести своевременно, то увеличивается вероятность развития сепсиса.
Подагра. Это заболевание характеризуется тем, что в человеческом организме нарушается производимость мочевой кислоты. Из-за того, что кислота не производится в необходимом объеме в суставах, начинается скапливаться большое количество соли, что спустя некоторое время вызывает отек и сильные боли в голеностопе.
Артроз. Является одной из причин возникновения опухоли в голеностопном суставе. Чаще всего патология подобного характера проявляется в пожилом возрасте.
Артрит. Еще одной причиной сильного отека является артрит. Его развитие связывают с протеканием тяжелой инфекции либо же дисфункции одного из иммунных процессов в организме. Артрит может диагностироваться в нескольких формах: ревматоидный, септический и псориатический. Каждый из них нуждается в срочном лечении и последующем уходе за пациентом.

Развитие подошвенного фасциита. Фасциит характеризуется воспалением толстой полоски соединительной ткани. На ноге она располагается с нижней стороны. Обычно этот недуг развивается из-за сильных нагрузок, которые осуществляются на пятку в момент двигательной активности.

Проявляющаяся симптоматика

Когда отекает сустав голеностопа это проявляется по разному. В первую очередь все зависит от того, что именно спровоцировало развитие данной неприятности.

Обычно, симптоматика отека проявляется следующим образом:

наличие сильного болевого синдрома в месте пораженного сустава, при попытке самостоятельно передвигаться боль будет только нарастать;
учащенная пульсация в месте поражения либо же полное ее отсутствие;
сильный воспалительный процесс (кожа на ноге может приобрести красноватый оттенок);
резкое увеличение температуры тела;
отечность, которая с течением времени может то увеличиваться, то спадать.

Оказание первой помощи

Если пострадавший уверен в том, что причина отека кроется в усиленной физической активности, то уменьшить боль и снять припухлость с легкостью можно в домашних условиях. Для этого потребуется освободить конечность от одежды и наложить на поврежденный участок холодный компресс (важно, чтобы он был не слишком холодный).

При наличии таких препаратов, как Вольтарен или Кетопрофен их так же можно применять для снятия болевого синдрома.

Если после оказания помощи в домашних условиях опухлость не исчезает, то понадобиться в срочном порядке обратиться в медицинское учреждение для проведения более тщательного обследования и эффективного лечения.

Эффективное лечение возможно

После проведения всех необходимых анализов и исследований врач расписывает лечение, которое заключается в следующем:

соблюдение постельного режима (важно избегать лишних движений и физической активности);
прием обезболивающих и противовоспалительных нестероидных препаратов;
в запущенных случаях могут быть использованы негормональные противовоспалительные медикаменты;
хорошо помогает в лечении лечебная физкультура (ЛФК) и физиотерапия;
когда хрящ не может самостоятельно восстановиться, то целесообразно применять хондропротекторы;
для облегчения боли специалист может назначить курс легкого массажа.

Если причина отека голени кроется в другом заболевания, то лечение может быть скорректировано:

при ревматоидном артрите назначают кортикостероиды;
при псориатическом артрите рекомендовано регулярное посещение врача-дерматолога;
если отечность появилась в результате инфицирования мягких тканей, то для ее лечения могут быть использованы антибактериальные препараты.

Народные рецепты

Способствуют скорейшему выздоровлению и восстановлению средства народной медицины. С целью снятия отеков хорошо зарекомендовали себя такие методы:

Отвар на основе семян льна. Пьют его по 5-8 раз за день в количеств 150 миллилитров.
Компресс изо льда на основе ромашки, шалфея или тысячелистника. Такой компресс нужно держать на конечности не больше, чем 15 минут.
Настой на основе почек березы способствует очищению крови и восстановлению процессов метаболизма в организме человека.
Ванночка на основе липы, березовых почек и зверобоя. Лучше всего проводить данное мероприятие перед сном. Длительность процедуры от 15 до 30 минут.
Яблочный уксус и мед. Все ингредиенты разбавляются в теплой воде (200 миллилитров) и пьют по стакану в сутки не менее, чем 3 раза.

Возможные осложнения

Если причина отечность не кроется в протекании тяжелых заболеваний, то не стоит бояться никаких осложнений. Чаще всего отек спадает сам по себе спустя несколько часов или дней.

Когда же подобный симптом свидетельствует о протекании заболевания костей или сосудов, то его последствия могут нести самый неожиданный характер.

В таких случаях увеличивается вероятность травмирования и повреждения других суставов. А если лечение не проводится своевременно, то может начаться процесс деформации и разрушения кости.

Профилактические мероприятия

Для того, чтобы предотвратить развитие проблем с голеностопом, понадобится соблюдать все правила безопасности, которые помогут сберечь сустав во время занятий спортом или во время тяжелой физической работы.

Если человек находится в группе риска, то ему необходимо регулярно посещать врачей и соблюдать диету, которая будет состоять из ограничения соли. Не стоит забывать и о ношении качественной и удобной обуви.

Отечность голеностопного сустава может проявиться в результате различных травм. Но если вы не уверенны в причине ее возникновения, то лучшим вариантом станет скорейшее посещение врача – травматолога или ревматолога.

osteocure.ru

Причины возникновения отека голеностопного сустава

Голеностопный сустав имеет невероятно сложное анатомическое строение. В его составе находится три большие кости: малая и большая берцовые, а также таранная кость, которая относится к стопе человека.
Если рассматривать форму голеностопного сустава, то он относится к блоковидному типу. Точно так же как и на остальные суставы нижних конечностей, на него приходится невероятно большая нагрузка как во время ходьбы, так и при обычном положении тела в вертикальном состоянии.
Это значит, что голеностопный сустав больше, чем остальные подвергается риску возникновения разного рода травм и патологий. Кроме отеков, в таких ситуациях еще будут возникать сильные боли и покраснение кожи, в особо тяжелых случаях человек не сможет даже полноценно передвигаться.
В большинстве случаев отечность вызывает травма данного сустава. Существует очень много разных травм голеностопного сустава, а именно:

рана;
ушиб;
перелом лодыжки;
повреждение связок и прочее.

Отек в результате получения травмы возникает из-за того, что нарушается процесс микроциркуляции в мягких тканях человека. В полость сустава может попасть небольшое количество крови или же возникает непосредственно мышечный отек.
В особо тяжелых ситуациях возникает такое явление, как несостоятельность венных клапанов. Это довольно опасное осложнение, которое приводит к тому, что кровь не может возвращаться от нижних конечностей и начинает там застаиваться. В результате даже незначительного застоя крови в ногах сразу же возникает отечность.
После некоторых травм может возникнуть развитие дистрофии суставного хряща голеностопа. Если говорить другими словами, то развивается посттравматический артроз. В некоторых ситуациях артроз голеностопного сустава возникает из-за поясничного остеохондроза. Артроз, как правило, тоже становится причиной того, что опухают конечности. Кроме того, развивается воспалительный процесс и появляются сильные болезненные ощущения.
Стоит отметить, что артрит может стать последствием тяжелой и средней степени ревматизма, подагры или других заболеваний, которые возникают из-за нарушения обмена веществ или инфекционного поражения. При артрите голеностопа сильно опухают ткани, которые находятся вокруг поврежденного сустава. Это происходит из-за того, что в суставе появляется жидкость (в некоторых случаях с гноем или даже небольшим количеством крови) и проницаемость капилляров со временем нарушается.
Итак, нога в области голеностопного сустава отекает под влиянием следующих факторов:

плазма не может полноценно покидать мягкие ткани конечностей;
вены теряют свой тонус, венные клапаны становятся несостоятельными;
случаются различные повреждения мышц механического характера, мягкие ткани поражаются отломками во время перелома;
происходит повреждение мышц нижних конечностей;
в суставе происходит скопление серозной жидкости с гноем или кровью (данная жидкость называется экссудат).

Отеки голеностопного сустава могут возникать под воздействием одного, двух или более факторов. Как показывает многочисленная практика, очень часто отекает не только сам голеностоп, но и остальные суставы стопы, которые имеют небольшой размер.

Как правильно лечить отеки голеностопного сустава

Лечение данной проблемы заключается в выполнении следующих пунктов:

необходимо сделать все возможное, чтобы восстановить нормальную микроциркуляцию крови в пораженной конечности;
максимально повысить тонус вен;
при наличии экссудата, его необходимо как можно быстрее удалить из сустава;
если присутствует повреждение сустава, то необходимо очистить раны и провести репозицию отломков костей, если таковые есть.

Если отек возник в результате механического повреждения, то начинать лечение нужно с последнего пункта и делать это необходимо как можно быстрее. В противном случае не смогут помочь никакие лекарства и компрессы, а опухоль будет оставаться достаточно долгое время. Если перелом закрытый, то нужно обязательно устранить вывих и зафиксировать стопу и сустав с помощью гипса. При необходимости можно использовать более надежные методы для фиксирования поврежденной конечности. Это могут быть специальные пластины или даже аппарат Илизарова.
Дальше из сустава нужно удалить жидкость, кровь или гной и ввести в него специальные антибиотики. В то же время обязательным является использование стероидных гормонов. Также отечность голеностопного сустава в результате механического повреждения можно убрать с помощью лекарств, в составе которых есть конский каштан. Как правило, данные препараты вводят внутривенно в виде капельниц. В некоторых ситуациях могут использоваться специальные гели или мази. После применения таких медикаментов отек исчезает примерно через сутки.

Для улучшения микроциркуляции в большинстве случаев используют лекарства Трентал или Курантил.

Как показывает практика, почти во всех случаях наблюдаются проблемы с венозным оттоком крови. Чтобы хорошо укрепить стенки вен в нижних конечностях, можно использовать Флебодиа, Детралекс и прочее. Данные лекарства изготавливают исключительно в виде таблеток.

Народная медицина в борьбе с проблемой

Для того чтобы эффективно лечить отечность голеностопного сустава, можно использовать рецепты народной медицины, которые достаточно успешно решают возникшую проблему. Кроме того, данные методы можно совмещать с лечением медикаментами.
Самым простым и очень эффективным способом является лечение холодом. К месту, где образовался отек, нужно приложить лед. Делать такие процедуры необходимо первые несколько дней после появления отечности, а потом нужно начать проводить согревающие манипуляции. Чтобы это сделать, нагрейте небольшое количество песка на совершенно сухой сковородке, высыпьте его в небольшой мешок и прикладывайте к больной стопе и голеностопному суставу, которые сильно отекают.
Отечность можно довольно быстро снять с помощью специальных полуспиртовых компрессов. Мало кто знает, как их правильно сделать, хотя об эффективности таких компрессов говорится очень много. Нужно взять спирт и разбавить его водой (1:1). Потом смочите в этой смеси чистую ткань или салфетку и приложите на поврежденный участок. Накройте полиэтиленом и укутайте ногу теплым, предпочтительно шерстяным, платком.
Эффективными считаются спиртофурацилиновые компрессы. Делаются они так же, как и спиртовые, но вместо воды используется фурацилин. Сразу же после того, как будет приложен данный компресс, можно ощутить тепло. Делать такой компресс нужно только на ночь и снимать утром.

Народные средства можно использовать вместе с медикаментами или с физиотерапевтическим лечением отечности голеностопного сустава. Помните, что если при этом есть раны или же в суставе скапливается хотя бы небольшое количество крови или гноя, то нельзя использовать такие способы лечения, как электрофорез, магнит или же фонофорез.
При появлении первых признаков отечности голеностопа желательно немедленно проконсультироваться со специалистом, определить причину возникновения проблемы и как можно быстрее заняться лечением.

1posustavam.ru

Причины отека области голеностопного сустава

Чаще всего отек появляется в результате травмы (ушиба, ранения, растяжения, полома) как следствие излияния крови, нарушения микроциркуляции, скопления экссудата в капсуле. Но, кроме травм, подобное отклонение может вызвать и некоторые заболевания:

варикозное расширение вен, тромбофлебит, тромбоз, которые повышают давление в венах и нарушают отток крови от ног;
сердечная недостаточность, способствующая скоплению воды в организме;
некоторые серьезные заболевания легких (например, бронхиальная астма), которые чаще всего возникают одновременно с сердечной недостаточностью;
отклонения в работе почек или печени;
артроз или артрит.

Если травмы нет, начинать лечение самостоятельно не стоит, так как не известна причина отека. Следует обратиться к врачу для определения диагноза.

Врач назначит:

общий, иммунологический и биохимический анализ крови;
анализ мочи;
рентгенологическое обследование (помогает установить артрит);
МРТ – определить изменения хрящей, связок и других составляющих сустава;
УЗИ – для определения изменений в суставной сумке и мягких тканях;
артроскопию – осмотр сустава изнутри при помощи микроскопического инструмента.

Лечение отека голеностопного сустава

Если отек голеностопного сустава появился в результате перелома, то начать лечение необходимо с сопоставления обломков и фиксации гипсом или пластинами из металла. При растяжениях гипс не требуется, достаточно приложить холод и произвести фиксацию при помощи эластичного бинта, чтобы предотвратить возможность подвывиха. Ногу следует приподнять, раз в день втирать гель, снимающий отек и воспаление (например, Троксевазин).

При воспалительном заболевании голеностопного сустава (артрите, артрозе, бурсите) может понадобиться удаление гноя из суставной сумки и ввод в нее антибиотика или одного из стероидных гормонов. Дополнительно могут применяться медикаменты в виде таблеток, мази или геля. Если гноя нет, важно улучшить микроциркуляцию крови в мягких тканях. Для этого назначается Диосмин или его аналоги в виде таблеток. Параллельно могут назначаться гели или мази, нейтрализующие воспалительный процесс.

При деформирующем отеке, кроме медикаментов, назначается лечение массажем в области позвоночника, бедер, голени и стопы. Основные приемы: разминание, растирание и проглаживание. Цель процедуры – улучшить обменный процесс в мягких тканях. После процедуры снижаются спазмы мышц, увеличивается их тонус.

moisustavy.ru

Опух и болит голеностоп: причины

Для начала необходимо выяснить, почему сустав голеностопный болит, распух? Причины такого симптома могут крыться в травме, заболеваниях суставов, сосудов. Также часто причины опухоли голеностопа – заболевания, которые никак не связаны с ногами, например, сахарный диабет. Тот факт, что у вас болит голеностоп, и опух — всего лишь один из признаков проявления данной болезни.

Рассмотрим подробней причины того, что отекает и болит голеностопный сустав:

Механические травмы: ушибы, вывихи, переломы, растяжения, открытые раны. Отек голеностопного сустава в таком случае происходит из-за нарушения микроциркуляции крови в мягких тканях, оттока крови по венам нижних конечностей. В результате крови находится в застое, мышцы голеностопа отекают, кровь вытекает в мягкие ткани, полость сустава;
Снижение тонуса вен, нарушение периферического кровообращения, работы венных клапанов становятся причиной того, что болит и опухает голеностопный сустав. Характерны такие нарушения для варикоза, беременности, ожирения, чрезмерных нагрузок, старения сосудистых стенок;
Другие болезни, провоцирующие опухоль и боли голеностопа: сахарный диабет, эндокринные нарушения, цирроз печени, застойная сердечная недостаточность;
Инфекции мягких тканей, попадающие в организм человека через укусы опасных насекомых. Также могут быть вызваны бактериями, вирусами;
Побочные эффекты препаратов. Гормональные лекарства, антидепрессанты и другие медикаменты являются основанием для задержки воды в организме. В результате опухает голеностопный сустав.

Если у вас болит, опух голеностопный сустав, то вдобавок могут наблюдаться и другие симптомы: повышение температуры в области голеностопа, покраснение, пульсации, боль усиливается во время движений в суставе, возможно нарушение двигательной активности.

Болит голеностопный сустав, опухоли нет: причины

Основная причина того, что болит голеностоп без опухоли – воспалительные заболевания суставов и инфекции. Это может быть артрит, артроз, подагра и другие заболевания опорно-двигательного аппарата, вызывающие воспаление голеностопного сустава без признаков опухоли.

На начальных стадиях артрита и артроза болит голеностоп, но не опухает сразу. Отек голеностопа может пройти после расслабления. Основные симптомы данных заболевание: местное увеличение температуры тела, боль в области голеностопа. Но на последних стадиях опухоль голеностопного сустава увеличивается, не спадает при отдыхе. Для диагностики следует провести МРТ, компьютерную томографию и рентгеновский снимок.

Подагра развивается из-за отложения солей в организме, переизбытка мочевой кислоты. Если у вас болит голеностопный сустав, опух, присутствует жар, лихорадка, то стоит немедленно обратиться к специалисту для подтверждения данного диагноза.

Синовит – заболевание, характеризующееся воспалением голеностопного сустава во внутреннем слове тканей суставной капсулы. Сопровождается сильной опухолью и болью голеностопа, это связано с нарушением выделения смазочной жидкости в сумке сустава. Именно это и становится причиной того, что голеностопный сустав опухает и болит. Также для синовита характерна пульсация, повышение температуры в области голеностопа.

Лечение опухоли и отека голеностопа

Если боль в голеностопном суставе сопровождается опухолью, следует немедленно обратиться к врачу для постановки диагноза, назначения лечения. Однако вы можете самостоятельно принять первые меры в домашних условиях.

Итак, что делать, если опухает голеностопный сустав? Во-первых, снимите обувь. В ближайшее время вам придется отказаться от тесной обуви, а также от обуви на высоком каблуке. Во-вторых, если вы занимаетесь спортом, то на время придется отказаться от физических нагрузок. Обязательно приложите на опухший голеностоп холодный компресс. Это может быть бутылка с холодной водой, лед, завернутый в чистую ткань, или любой холодный предмет. Обязательно положите опухшую ногу на небольшую возвышенность, чтобы был отток крови. При сильной, нестерпимой боли можно принять обезболивающее лекарство.

Для назначения конкретного индивидуального лечения при появлении опухоли голеностопа необходимо обратиться к специалисту. Не занимайтесь самолечением, это может негативно отразиться на состоянии вашего здоровья.

Лечение опухоли, отеков и болей в голеностопе может проводиться медикаментами. В таком случае врач назначает прием нестероидных противовоспалительных средств, которые оказывают обезболивающее действие, помогают снизить воспаление мягких тканей. Также медикаментозное лечение отека голеностопного сустава включает использование мазей, снижающих температуру, улучшающих кровоток и снимающих воспаление в пораженной области: Найз, Диклак, Ибупрофен.

В качестве дополнительных мер лечения, если опух и болит голеностопный сустав, используются физиотерапевтические процедуры: магнитотерапия, электрофорез, гирудотерапия, ЛФК голеностопного сустава, массаж. В основном их назначают для лечения артрита, артроза, подагры и других подобных заболеваний.

Для улучшения циркуляции крови и лечения опухоли голеностопного сустава применяют препараты Трентал, Курантил, которые вводят внутривенно. Для укрепления вер рекомендуется использовать Детралекс, Диосмин.

При необратимых деформациях врачи производят откачивание синовиальной жидкости при артрозе, артрите. Скопления гноя в полости сустава также удаляют. В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство, введение в полость сустава антибиотиков, стероидных гормонов. Но чаще всего врачи стараются убрать отек и боль голеностопного сустава медикаментозными методами.