Щелчок в колене

Колено — это совершенный сустав, и работать он должен без проблем. Ситуация, когда щелкает колено, может означать только одно: с ним что-то происходит, так как здоровый сустав не должен издавать абсолютно никаких звуков. Колено при сгибании и при разгибании должно двигаться легко, без напряжения.

Вернуться к оглавлению

Причины, по которым щелчки в колене — это норма

В том случае, если щелчки и хруст не сопровождаются болевыми ощущениями, можно не беспокоиться, это в пределах нормы. В данной ситуации щелчок является последствием большого скопления растворенного газа в синовиальной жидкости, от этого сустав может увеличиться в размерах. При сгибании или ходьбе газовые пузырьки растворяются (отсюда и характерный звук) и сустав снова приходит в норму. Хруст и щелчки в коленном суставе могут привести к артрозу и более серьезным последствиям, если своевременно не заняться лечением. Лечение следует начинать только после обследования и точного определения причины недуга.

У некоторых людей слабый суставной аппарат. Обычно это очень гибкие и пластичные люди. Как правило, к ним относятся цирковые артисты и гимнасты. У таких людей часто при разгибании щелкают коленные суставы (и не только они), но нормой это может считаться до тех пор, пока хруст и щелканье не становятся слишком частыми. Норма — это один раз в 35-40 минут, если между щелчками интервал меньше, то это уже патология.

Вернуться к оглавлению

Причины, по которым щелчки в коленном суставе не являются нормой

Почему щелкают суставы? Причины, которые не связаны с патологиями:

1. Сильные нагрузки на коленный и тазобедренный сустав могут стать причиной боли и щелчков в коленке. коленного сустава»>Травма коленного сустава может стать одной из причин того, что колено при ходьбе болит, хрустит и щелкает. Нередко к травмам коленного сустава может привести неудобная обувь на высоком каблуке.
2. Артроз или артрит являются одним из немаловажных факторов, вследствие которых коленный сустав может не только щелкать и хрустеть, но и болеть, причем боль может ощущаться как при нагрузках, так и в спокойном состоянии.


3. Остеоартроз — заболевание, из-за которого сустав может сначала просто щелкать, потом щелканье будет сопровождаться сильной болью, а затем сустав перестает работать: колено не сгибается и не разгибается полностью. Происходит это от того, что часть сустава повреждена или разрушена.
4. Часто болит и щелкает колено у людей с избыточным весом, происходит это от того, что на ноги приходится очень большая нагрузка, особенно на колени, а коленный сустав хоть и совершенный, но, в то же время, очень уязвимый. Огромную роль играет питание: ежедневный рацион обязательно должен включать в себя продукты, содержащие кальций. Недостаточное количество жидкости тоже может привести к возникновению щелчков.
5. Сидячий образ жизни тоже влияет неблагоприятно. Коленный сустав должен как можно больше находиться в движении.

Вернуться к оглавлению

Причины щелчков

Почему щелкают суставы в детском возрасте? У детей тоже может быть такое, что слышится хруст в колене или щелчок в тазобедренном суставе. Причиной может быть не до конца развитый связочный аппарат. Чем старше ребенок, и, соответственно, более развиты связки, тем меньше должно быть щелчков при ходьбе или разгибании.

Родителям следует с раннего детства заниматься профилактикой заболеваний, вследствие которых у ребенка могут щелкать суставы. В рацион детского питания обязательно должны входить продукты, с большим содержанием кальция: творог, кефир. Ребенок должен употреблять в пищу как можно больше фруктов, овощей, мяса и рыбы. Блюда, в состав которых входит коллаген, также оказывают благотворное действие на связки, хрящи и суставы. К таким блюдам относятся: заливное, желе, холодец. Питье ребенка должно быть не только обильным, но и витаминизированным: компоты, натуральные соки (как фруктовые, так и овощные).

Как и в случае с взрослыми, родителям следует обследовать ребенка при первых же симптомах. Если ребенок совсем маленький, то родителям нужно незамедлительно обращаться к врачу, если хрустит или щелкает только один определенный сустав. Если щелканье происходит слишком часто — это тоже причина для беспокойства.

Особое внимание следует обратить на то, как ведет себя ребенок при сгибании и разгибании ножек или при их раздвижении: если при этом слышится щелчок, но ребенок спокоен, то причин для волнения нет.

Если же любое из этих движений сопровождается плачем малыша, следует сразу обратиться к врачу-ортопеду или травматологу.

Вернуться к оглавлению

Методы лечения патологии

Традиционная терапия. Если щелканье является следствием воспалительного процесса, врачи рекомендуют использовать такие мази: Ибупрофен, Фастум Гель и Диклофенак. А также препараты, в состав которых входят глюкозамин и хондроэтин, но применять эти средства нужно с осторожностью, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Нередко врачи назначают лечебную гимнастику, суть которой состоит в том, чтобы дозировано нагружать больной сустав, это может улучшить состояние хрящевой ткани и всего сустава. В этом случае хорошей гимнастикой являются плавание и упражнения в воде.

Операбельное вмешательство. Хирургические операции применяются, когда при диагностике становится ясно, что причиной щелчков является остеоартроз. Но врач приходит к решению делать операцию только в случае, когда медицинские препараты перестают оказывать должное действие на сустав. Во время операции больному, вместо поврежденного, вставляют новый сустав. С помощью такой операции пациент может снова жить полноценной жизнью.

Вернуться к оглавлению

Профилактические меры

Для профилактики врачи рекомендуют пить больше жидкости, употреблять в пищу растительные масла. Внимательно следить за питанием и весом. Людям с избыточным весом следует пересмотреть свой рацион и сесть на диету.

Необходимо при любой возможности давать суставам отдыхать, стараться не нагружать их сильно. При сидячей работе следует как можно чаще менять позу, каждые 1.5-2 часа делать разминку.

При первых же щелках или хрусте, появившихся в коленном суставе, следует обратиться к специалисту и убедиться в том, что щелчки — это признак нормы, а не образование какого-либо воспалительного процесса или заболевания.

nashinogi.ru

Щелчки в коленном суставе: что вызывает такую неприятность

Появление звуков в суставах говорит о том, что где-то имеется воспалительный процесс. Если такой симптом наблюдается после травмы, а именно после разрыва связки, то значит, необходимо обратиться к травматологу и приступить к лечению травмы. Многие переносят их на ногах, считая, что травмы сами пройдут, но в большинстве случаев они перерастают в серьезные болезни и дают о себе знать спустя короткое время.

Если говорить о причинах, то их много. Начнем с рассмотрения физиологических:

1. Слишком сильная нагрузка на суставы. Не всегда проблема в суставах связана с серьезным заболеванием. Иногда появление болей связано с чрезмерными нагрузками. В основном это касается людей, которые занимаются спортом.
2. Малоактивный образ жизни. Если недостаточно двигаться, а также не заниматься физическими упражнениями, то возможен застой крови, что, в свою очередь, приводит к артриту.
3. Особенности анатомии связок. Это также может стать причиной проблем с суставами.

В первом и втором случае все зависит от человека.

Среди патологических причин могут быть:

• артроз, который приводит к разрушению суставных поверхностей. Таким образом, при сгибании и разгибании появляются щелчки;
• менископатия, при которой нарушается целостность хрящевых образований;
• подагра – отложение солей в области колена, что приводит к нарушению движений;
• травмы, которые очень часто приводят к отеку и нарушению целостности тканей;
• воспаления сухожилий;
• варикозное расширение вен;
• сахарный диабет;
• эндокринные нарушения.

Также проблема с коленным суставом может появиться в связи с возрастом и неправильным питанием. Кроме этого, щелканье бывает после эндопротезирования. Распознать причины может только врач после проведения обследования. Самолечение в данном случае не только недопустимо, но и опасно.

Читайте также: Симптомы и лечение ушиба коленного сустава

Диагностика и лечение

Если щелкают суставы при глубоком приседании, это значит, что с ними проблема, поэтому необходимо сразу идти на обследование. Сначала нужно записаться на прием к терапевту, а он после внешнего осмотра направит к специалисту. Если в зоне сгибания и разгибания имеется отек, покраснения и боль, то значит, надо обратиться к ревматологу.

Для комплексной оценки следует пройти несколько исследований, а именно:

1. Рентгенографию. Для определения причин щелканья коленного сустава зачастую проводится именно рентгенография. Благодаря этому методу можно определить наличие или отсутствие переломов, оценить уровень воспаления, а также дегенеративные изменения. Иногда снимки не могут определить полностью картину больного, поэтому медики назначают дополнительные процедуры.
2. Компьютерная томография. Она позволяет больше узнать о проблеме больного. Это современный и очень эффективный метод. Он помогает выяснить состояние костных тканей. Благодаря ему можно определить наличие трещин, деформаций, отломков и т. п.
3. Магнитно-резонансная томография. Она визуализирует мягкие ткани. При ее помощи можно выявить проблему и назначить подходящее лечение.
4. Лабораторная диагностика. Она конкретнее помогает поставить диагноз. С ее помощью можно выявить подагру, нарушение обмена веществ и прочее.

Что касается лечения, то оно сугубо индивидуальное. Врач назначает курс терапии, исходя из причин появления болезни, степени развития, формы и личных особенностей организма. Многих больных интересует: чем лечить артрит коленного сустава? Здесь только специалист может решить, какие медикаменты подойдут, а какие – категорически нет.

В целом, способов лечения много:

• путем приема лекарств;
• физиотерапия;
• массаж и лечебная физкультура;
• ортезирование;
• хирургическое вмешательство.

Если у больного начались дегенеративные процессы, ему прописывают противовоспалительные средства. Это могут быть как таблетки, так и мази, и инъекции. В случае если у пациента серьезный воспалительный процесс, ему назначают антибиотики в таблетках и уколах. При острой форме необходимо обеспечить больной конечности покой, используя ортез. Выполнение лечебной физкультуры и массажа также важно. Однако эти процедуры можно делать только после того, как исчезнут боли и воспаление.

Операция имеет свое место только при особо тяжелой и гнойной форме. Как правило, врачи стараются решить проблему более лояльными способами. Но если пациент поздно обратился за помощью и запустил недуг, то без хирургии в таком случае не обойтись.

Средства народной медицины при артрите коленного сустава применяются крайне осторожно.

Профилактические меры

После курса терапии важно вести правильный образ жизни и придерживаться всех врачебных установок, иначе может произойти рецидив. Для полного выздоровления нужно соблюдать профилактические меры, а именно:

• исключить из рациона острую, соленую и жирную пищу;
• исключить прием крепких спиртных напитков;
• уменьшить употребление выпечки и кондитерских изделий;
• питаться часто, но небольшими порциями;
• употреблять пищу, содержащую витамины и микроэлементы;
• регулярно заниматься физкультурой, но в умеренных темпах;
• не перенапрягаться;
• не допускать, чтобы конечности уставали;
• носить удобную ортопедическую обувь;
• не допускать пассивного образа жизни;
• регулярно гулять на свежем воздухе;
• не поднимать тяжелое;
• не допускать появление травм;
• отказаться от вредных привычек;
• давать ногам отдыхать после долгой ходьбы или стоячей работы.

Если именно так подходить к проблеме, то он нее можно будет быстро и эффективно избавиться. Очевидно, что внимательное и бережное отношение к организму гарантирует отсутствие болезней. Бывают случаи, когда у годовалых детей щелкают суставы при сгибе ножек и ручек. Если это случается редко и не тревожит малыша, значит повода для беспокойства нет. Поскольку у маленьких детей недостаточно развиты суставы и костная ткань, то время от времени могут появляться щелканья. Принимать меры нужно тогда, когда это часто и малыш плачет от болей. В таком случае педиатр назначает для грудничка специальный массаж, который должны делать мамы. Ничего сложного в этом нет, главное, чтобы малышу было приятно и помогало избавиться от треска. Если быть внимательным и не пренебрегать здоровьем, то любые недуги можно искоренить на ранних стадиях.

sustavsovet.ru

Причины

В коленном суставе имеются два мениска – внутренний и наружный. Наружный мениск обладает большей подвижностью, поэтому и травмируется чаще. Разрыв мениска – частое явление среди тех, кто активно занимается спортом или физическим трудом. Хрящевая прослойка может разорваться при резком вращательном движении колена, при неудачном прыжке или резком приседании. Также мениски могут повреждаться у пожилых людей вследствие остеоартроза и других дегенеративных процессов, протекающих в суставе.

Разорванный мениск становится причиной боли при движении и вызывает блокирование сустава, хруст и щелканье при попытке сгибания колена. Естественным путем мениски практически никогда не срастаются.

Первая помощь

Сразу после травмы мениска пострадавшему необходимо оказать первую помощь:

• Незамедлительно ограничить нагрузку на поврежденную ногу,
• Наложить холодный компресс на коленный сустав,
• Поднять повыше пострадавшую конечность – это поможет снизить отечность и боль,
• Как можно скорее доставить пострадавшего к травматологу.

Лечение

Лечение травмы мениска зависит от того, насколько серьезно повреждение. При незначительной травме возможно консервативное лечение. Однако при полном разрыве мениска показана операция (как правило, щелчки и хруст в коленном суставе свидетельствуют именно о полном либо крупном разрыве мениска). Если консервативное лечение небольшого разрыва не дало нужных результатов, также может быть показана операция.

Суть операции на мениске заключается в наложении швов и фиксации мениска в правильном положении либо, если сращивание невозможно, — в частичной или полной резекции (удалении) мениска.

При травме мениска ни в коме случае не следует терпеть боль и другие неприятные симптомы. Разорванный или надорванный мениск со временем становится причиной разрушения суставного хряща вплоть до полного истирания до кости. Следовательно, нормальное функционирование сустава становится невозможным.

Современные малоинвазивные методики (в частности – артроскопия) позволяют быстро и с минимальной травматичностью провести операцию при травме мениска. При этом в большинстве случае удается достичь очень хороших результатов, как в плане сращивания мениска, так и в косметическом плане.

www.menisk-kolena.ru

Хруст в коленях

​ придерживаться правила носить​ не сопровождается симптомами​ хрящевые, связочные.​ коленях. К примеру,​ пола, возраста и​

Хруст в коленях при сгибании

​ меню специи, по​ появление различных заболеваний​на основе ядов​

​ хрустит колено при​ людей с нарушениями​ начала разрушаться.​ удара при хождении.​Причины боли в​ что это за​Для того чтобы понять​Эмоциональная блокировка​ проведут обследование и​ аппарата, но и​ тот же сустав, ​ каблуки не более​ артроза, это может​Нередко случается, что человек​

​ приложить компресс из​ прочих других особенностей​ возможности соль, сахар​ ног, следует идти​ змеиного или пчелиного,​ сгибании следует незамедлительно​ обмена кальция;​Это может свидетельствовать о​

​Сустав образуют еще и​ колене при сгибании​ заболевание. Очень много​ духовную блокировку, которая​Боль или проблема в​ дадут точное заключение.​ иммунной, сердечнососудистой систем​ это может быть​ 6 часов в​

Хруст в коленях при разгибании

​ говорить о неизбежных​ при движении слышит​ смеси  масла растительного​ организма. Самыми распространенными​ и кисло-соленые пищу,​

​ как можно раньше​ которые втирают массажными​ обратиться к врачу!​врожденное нарушение строения коленного​ начале каких-либо заболеваниях​ внутрисуставные хрящи: латеральные​ Колено — это​ люд…​ препятствует удовлетворению важной​ колене, нарушающая одну​ Стоит эта процедура​

​ и организма в​ началом болезни. В​ день, давать ногам​ возрастных изменениях опорно-двигательного​ и чувствует хруст​ с цитрусовым соком​

​ и эффективными упражнениями​ провоцирующую отложения в​ к врачу. Самолечением​ движениями.​Лишний вес — основная​ сустава, плоскостопие, разная​ опорно-двигательного аппарата. Иногда​ и медиальные пластины-прокладки,​ один из самых​Почему появляется боль​

​ потребности твоего истинного​ из его функций,​ — три тысячи​ целом.​ таком случае, лучше​ больше отдыха.​ аппарата. В таком​ в коленном суставе.​ в соотношении 5:1.​ считаются «ножницы» и​ суставах колена.​ заниматься нельзя, иначе​В том случае, если​ причина поскрипывания колен​ длина нижних конечностей;​

​ щелчки в колене​ состоящие из хрящевой​ важных суставов человеческого​ в коленном суставе​ Я, задай себе​ является признаком недостаточной​ рублей. Здоровья Вам!​Контроль собственного веса, если​ будет проконсультироваться с​

Лечение хруста в коленях

​Малоподвижный образ жизни зачастую​ случае требуется просто​ Это явление не​ Приготовленную смесь нужно​ «велосипед», благодаря которым​Также хруст в колене​ болезнь будет запущена.​ установлен диагноз артроз​ во время ходьбы.​запущенные хронические заболевания, старые​ носят физиологический характер​

Физическая нагрузка

​ и фиброзной тканей.​ тела. Он выполняет​ при сгибании и​ вопросы, приведенные в​ гибкости в отношении​ И не запускайте​ есть необходимость избавиться​ врачом.  После консультации​ может стать причиной​ снизить нагрузку, больше​ возникает само по​ нанести на бинт​ укрепляется костная ткань.​ при разгибании связан​От своевременно начатого лечения​ или артрит и хруст​

​ Коленям трудно выдержать​ травмы, несоблюдение рекомендаций​ и могут продолжаться​ Их функция -​ ряд функций, без​ разгибании ноги Связки,​ разделе СНЯТИЕ БЛОКИРОВОК​ к будущему. Боль​ — это может​ от лишних килограммов​ специалист направит на​ хруста в коленях. ​

Питание при хрусте в коленях

​ отдыхать и вести​ себе без причины.​ либо марлевую повязку, ​ К тому же,​ с избыточной массой​ воспалительных заболеваний и​ в коленях вызывает​ такую нагрузку. Постепенно​ в восстановительный период​ несколько лет.​ обеспечение соразмерности сочленяющих​ которых нормальное передвижение​ мышцы и кости​ . Ответы на​ в колене обычно​ со временем прогрессировать.​ или, наоборот, набрать​

​ лабораторные исследования  —​ Особенно это относится​ здоровый образ жизни,​ Обычно ему предшествуют​ приложив на один​ данные упражнения оказывают​ тела, поскольку ноги​ травм, зависит дальнейшее​ боль, врачи назначают​ это может привести​ после предшествующих повреждений​Сюда относится кавитация, патологическое​ сустав поверхностей.​ человека было бы​

Народные средства при хрусте в коленях

​ коленного сустава Суставы​ эти вопросы позволят​ возникает у тщеславного​Moon​ до нормы.​ кровь на общий​ к тем людям,​ избавившись от вредных​ какие-либо изменения в​ час к больному​ положительное влияние на​ – это главный​ здоровье и подвижность​ лечение противовоспалительными и​ к полному изнашиванию​ колена.​ смещение коленной чашечки​Внутри сустава имеется густая​ невозможным. Помим…​ рук и ног​ тебе, не только​ и упрямого человека,​Гы гы гыг ыгыыггыгыгыгыыыыыыыыыыыыыыыггггггггыыыыыыыыыыыыы)​Больше движения. Вести активный​

​ белок, ревматоидный фактор, ​ которые львиную долю​ привычек, которые так​ суставах, и хруст​ колену. После того,​ организм в целом.​ переносчик такого тела.​ коленного сустава.​ антигистаминными​ коленных суставов.​При сгибании — разгибании​

​ и касание связками​ масса — синовиальная​Эффективные препараты от​ обеспечивают нормальную работу​ более точно определить​ который не хочет​ ) МАЗЬ!​ образ жизни.​ С-реактивный белок, щелочную​ дня сидят за​ же могут быть​ – это уже​

sustavy-svyazki.ru

Хруст в коленном суставе. Причины, диагностика и лечение | Заболевание суставов

​ как повязка будет​При решении вопроса, как​Хруст в коленях у​Хруст в коленях достаточно​препаратами.​При появлении хруста специалисты​ похрустывание может возникнуть​ костных выступов.​ жидкость. Она необходима​ артроза коленного сустава​ конечностей человека и​ настоящую причину твоей​ принимать идеи и​Luka​Изменить рацион питания на​ фосфатазу. После таких​ компьютером. Ноги, находясь​ причинами многих заболеваний.​ первый симптом серьезного​ снята, желательно выполнить​ лечить хруст в​ женщин может быть​

​ неприятное явление, особенно​Местно назначают мази разогревающего​ рекомендуют:​ по нескольким причинам.​Возникновение хруста в коленном​ для предотвращения изнашивания​ Суставы в организме​ принимают…​ физической проблемы, но​ советы других людей.​у меня тоже сегодня​ здоровый, сбалансированный и​ исследований станет ясно,​

​ в постоянном  положении, ​​При разгибании коленного сустава​ заболевания.​ легкий массаж. На​ коленях, можно записаться​ также спровоцирован постоянным​ если оно сопряжено​ эффекта, содержащие пчелиный​

Когда и как может хрустеть коленный сустав

​Вести​Это может быть начало​ суставе может происходить​ сустава, так как​ человека обладают особой​Гиалуроновая кислота для​ и устранить её.​ Это отношение ему​ весь день нога​ питательный. Исключить, или​ есть ли у​ отекают,  и при​ хруст чаще всего​

​ВАЖНО!!! ​ ночное время нужно​ на занятия аква-аэробикой,​ ношением обуви на​ с болью или​ яд.​активный образ жизни​ воспалительного процесса или​ по ряду многих​ смазывает и питает​ гибкостью. Их работа​ суставов: препараты и​Наталья Трегубова​

​ только вредит, так​ болит, но не​ значительно уменьшить соль,​ вашего ребенка патология​ разгибании появляется довольно​ возникает при подъеме​При хрусте в коленном​ обеспечить колену теплом​ поскольку при нахождении​ каблуках. Не желательно​ дискомфортом в движении.​

​При ревматизме лечение направлено​, заниматься физкультурой с​ дистрофических изменений. При​ причин. Это могут​ его поверхность. Форма​ связана с выработкой​ отзывы о них​Подскажите, что при ходьбе​ как он лишает​ щёлкает! и тоже​ сахар, копчености, специи.​ суставов, или хруст​ громкий хруст.​ тяжестей, когда нагрузка​ суставе необходимо своевременно​

​ (укутать в шарф).​ организма в воде​ носить такую обувь​Хруст в колене при​ на уменьшение воспаления​ включением несложных упражнений​

​ артрозе подобные изменения​ быть различные заболевания,​ сустава колена -​ смазки — синовиальной​ Сухие цифры статистики​ больно щелкает под​ себя возможности найти​ не знаю что​Посещение вспомогательный укрепляющих процедур:​ вызван анатомическими или​

​Появление хруста с болью​ на ноги очень​ обратиться к врачу,​Отличным средством также является​ нагрузка на поврежденные​ больше 6 часов​ сгибании возникает в​ и боли, а​ и небольших нагрузок.​ начинаются с хряща,​ большие физические нагрузки​ блоковидно-вращательная.​ жидкости. С течением​ свидетельствуют, что тем​ коленом?​ более легкие способы​ делать!​ баня, сауна, бассейн.​ возрастными особенностями.​ может говорить об​ велика.​ чтобы избавить  себя​ компресс, состоящий из​

​ области ноги уменьшается.​ в сутки, поскольку​ случае различных изменений.​ также сохранение функционирования​ Очень полезно выполнять​ который мутнеет и​ и другие факторы.​Сустав может двигаться во​ времени за сче…​ или иным заболеванием​Лечение с диетой​ обеспечить свое будущее.​stiva​Из медикаментозных препаратов, назначаемых ​

​Существуют симптомы, которые нельзя​ уже развившемся тяжелом​Это  можно отнести и​ от осложнений и​ смеси размятого помидора​ Кроме того,  упражнения​ ноги нуждаются в​При артрозе эти изменения,​ сустава и работоспособности​ упражнения «велосипед», «ножницы»,​ теряет свою упругость.​Заболевания, которые вызывают щелчки​

​ фронтальной (при сгибании​Лечение артроза коленного​ суставов на планете​ и массаж при​ Если боль вызвана​лучше сходить к врачу​ в целях лечения​ игнорировать, так как​ заболевании суставов. Это​ к людям с​ более серьезных последствий​ с оливковым маслом​

​ способны эффективно укрепить​ отдыхе.​ как правило, начинаются​ пациента.​

Хруст в суставах у детей

​ которые укрепляют не​ При этом его​ в колене:​ и разгибании) и​ сустава с помощью​ страдает каждый пятый​ артрозе коленного сустава​ АРТРИТОМ или АРТРОЗОМ,​ и проконсультироваться. Это​ первичных симптомов, вызванных​ при их возникновении​ может быть и​ избыточным весом, так​ других тяжелых заболеваний.​ в соотношении 1:1.​ суставы и мышечную​Хруст в коленях во​ с хряща, когда​При сбоях гормонального характера,​ только костную систему.​ поверхность стирается, а​артрит;​ вертикальной (вращение голени​ желатина Лечение артроза​ житель, россиян среди​ Артроз коленного сустава​ см. также соответствующие​ может быть плохая​ физиологическими причинами, являются​ видно невооруженным глазом,​ артроз, и артрит,​ как именно ноги​Не смотря на то,​ Этот состав также​ массу.​ время приседания может​ он мутнеет, теряет​ особенно касается женщин​Положительным эффектом обладают занятия​ кое-где и уплотняется.​артроз;​ в согнутом положении)​ коленного сустава желатином​ н…​ (гонартроз) — это​ статьи.​ работа желчного пузыря,​

Когда необходимо обратиться к врачу

​ хондропротекторы. Это  лекарства​ что причины хруста​ и ревматизм и​ на себе долгие​ что при любом​ наносят на больное​В вопросе как вылечить​ быть связан с​ свою упругость с​

• ​ в период менопаузы,​аква-аэробикой​
• ​ При сгибании появляется​отложения кальция;​
• ​ плоскостях.​
• ​ – известный способ​Уколы в коленный​
• ​ тяжелая хроническая болезнь,​Ментальная блокировка​
• ​ который вырабатывает синовиальную​ направленные на восстановление​ не физиологического характера,​
• ​ прочее. В таком​ годы  носят всю​

​ хрусте — сильном​ колено. Кроме того,​ хруст в коленях​ малоподвижным и сидячим​ прочностью, делится на​ хруст лечат с​, так как нагрузка​

Лечение хруста в коленных суставах

​ хруст, который усиливается​склеротизация мягких тканей.​Сам сустав, сухожилия и​ нетрадиционной медицины. Но​ сустав при артрозе:​ которая обычно проявляется​Эта боль помогает тебе​ жидкость, служащей смазкой​ и укрепление хрящевой​ а уже имеющие​

• ​ случае необходимо срочно​ массу тела,  и​ или слабом, с​ его некоторое время​ вторым этапом считается​ образом жизни. Сидя​ отдельные волокна. При​
• ​ помощью гормоно-замещающей терапии.​ на ноги значительно​ в результате нарушения​Также хруст в коленях​ мышцы окружены тремя​
• ​ желатин – не​ препараты. Выбор, описание,​
• ​ у людей в​ осознать, что ты​ для колен. Или​ ткани.  К ним​ патологию. Вот эти​
• ​ обратиться к врачу​ неизбежно подвергаются изменениям​
• ​ болью или без​ можно хранить в​ переход на сбалансированное​ за компьютером, люди​ этом происходит его​ Причина недуга -​ уменьшается. Упражнения укрепляют​ смазки.​ при сгибании и​ суставными сумками-бурсами, в​ лекарство, он может​ инструкции Великий древнегреческий​

​ зрелом и пожилом​ недостаточно гибок. Не​ зашлакованность жидкости в​ относятся  такие средства,​ симптомы.​ для диагностики  и​ и деформациям костной​

​ – нужно обратиться​​ холодильнике.​ питание. В этом​ не замечают, что ​ стирание, а кое-где​ уменьшение женских половых​ мышцы и суставы.​Основная причина почему хрустят колени​ при приседаниях может​ которых есть жидкость.​ быть только дополн…​ ученый и философ​ возрасте. Чащ…​

my-sustav.ru

Щелкает колено и болит…

​ забывай, что твое​

​ суставной сумке-тогда надо​ как: Артифлекс, Хондроитин​Хруст в колене сопровождается​ лечения.​ и хрящевой ткани.​ к врачу, можно​Зачастую при хрусте в​ случае желательно увеличить​ ноги начинают отекать,​ уплотнение. Во время​ гормонов эстрогенов. Назначает​Сбалансированное питание​ при приседании -​ вызывать:​ Они необходимы для​Как выполняется самомассаж​ Аристотель говорил: «Движение​Лечебные компрессы для​

​ тело всегда старается​

​ чистить. Или начала​ Комплекс, Артрон Триактив,​

​ сильной болью.​

​Таким образом, хруст в​Хруст в коленном суставе​ определить характер этого​ колене используются мази,​ в своем рационе​ а колени находятся​

​ движения появляется хруст,​

​ лечение эндокринолог.​- важная составляющая​ подъем тяжести, дающей​высокая нагрузка на колено,​ облегчения работы сустава.​ коленного сустава Боль​ — это жизнь».​ суставов с Димексидом​ предупредить тебя о​ артроза-короче, вариантов много-нужно​ Хондровит и другие.​Появилось покраснение вокруг коленного​ коленном суставе может​ при разгибании может​ явления самому.  Он​

​ основой которых является​

​ число продуктов, в​

​ в постоянном положении.​

​ который выражается более​Лучше позаботиться о своем​ здоровья суставов. Рекомендуется​ нагрузку на ноги.​ подъем тяжелых предметов;​

​К основным функциям коленного​

​ в колене -​
​ Но, к сожалению,​ Димексид — это​ том, чего ты​ показаться специалисту. Но​При хрусте коленных суставов,​ сустава.​ иметь физиологическую и​ также быть вызван​ может возникать при​ пчелиный или змеиный​ чей состав входит​ Все это нелегко​ сильно при нарушении​ здоровье еще до​ увеличить количество продуктов,​ Большой вес также​высокий каблук и другая​
​ сустава относят: передвижение​
​ первый признак необходимости​ не все люди​ раствор, содержащий бесцветные​ можешь не осознавать.​ во всех случаях​ вызванном патологическими причинами,​Наблюдается отек больного колена.​ патологическую основу.​ неправильным питанием, в​ определенном  движении, положении ​ яд, в сочетании​ кальций. На данном​ переносится во время​ естественной смазки.​ того, как заболят​ содержащих кальций. Требуется​ дает нагрузку на​ неудобная обувь (каблук​ в пространстве и​ массажа Приступы боли​ могут…​ кристаллы. При лечении​
​ Ты не хочешь​
​ можно начать делать​ назначается более серьезное​Отчетливо слышится при движении​У детей косточки и​ частности, переизбытком в​ тела и так​ с массажными движениями.​ этапе лечения хруста​ вставания. При приседании​Хруст в колене при​ колени, и предупредить​ выпивать больше минеральной​ колени, что и​ более 4 см);​ сохранение тела человека​ при остеохондрозе, артритах,​Как оформить инвалидность​ различных болезней суставов​ принимать новые идеи​ очистку организма.​ лечение, которое включает​ скрип в колене.​ суставы настолько хрупкие,​ нем соли, сахара,​ далее.​ Во время растирания​ в коленях рекомендуется​ может  ощущаться довольно​ сгибании можно считать​ появление поскрипывания в​ негазированной воды.​ приводит к появлению​избыточная масса тела;​ в положении стоя.​ артрозе никому не​ при коксартрозе тазобедренного​
​ накладывать компресс на​
​ и изменять свое​Marina​ в себя целых​Боль после травмы, даже​ что порой даже​ острой пищи. Слишком​При сгибании колена хруст​ полезные вещества способны​ употреблять как можно​ громкий хруст. ​ сигналом появляющихся  воспалительных​ суставах колен с​При появлении хруста в​ хруста.​

​малоподвижный или сидячий образ​

​Возможно вам также​ доставляют радости. К​ сустава Инвалидность при​

sys-tav.ru

Анатомия

Чтобы определить, почему могут щелкать колени, в первую очередь нужно разобраться из чего они состоят. Коленный сустав образован тремя костями: бедренной, большеберцовой и надколенником (или коленной чашечкой). Покрыты кости суставным хрящом, который обеспечивает нормальное движение, уменьшает трение, не допуская разрушение костей.

Обеспечивают стабильность сустава и правильное расположение костей связки. Также колено окружено крупными мышцами, которые обеспечивают сгибание и разгибание ноги, а также выполняют защитную функцию для костей и самого сустава. В суставе располагаются синовиальные сумки, окружают колено нервы и кровеносные сосуды.

Благодаря такому строению коленный сустав стабильно работает и переносит огромные нагрузки, в частности вес всего тела при ходьбе. Если хотя бы одна из систем нарушается и работает не правильно, могут возникать щелчки в коленном суставе при разгибании, а также боль, отек.

Причины

Причин, почему щелкает колено, огромное количество. Симптом может возникать в любом возрасте, как у детей, так и у взрослых, и пожилых людей. В одних случаях щелчки могут говорить о патологии или возрастных изменениях в коленных суставах, в других случаях странный звук при разгибании колена является нормой и физиологией.

Норма

Не всегда щелканье в коленном суставе говорит о наличии заболевания. Очень часто, особенно у подростков, но иногда и у взрослых, колени щелкают из-за физиологических особенностей организма. В таком случае потрескивания возникают редко, не каждый день, и не сопровождаются болью, отеком и другими неприятными симптомами.

Причины физиологических щелчков в коленях:

• Чрезмерные нагрузки на коленные суставы. Если колени устают, они могут похрустывать, в этом случае нужно просто немного отдохнуть, чтобы суставы восстановились.
• Часто щелчки появляются у людей, которые ведут пассивный образ жизни. В суставах начинаются застойные процессы и при резких движениях возникает хруст. Если звук появился один раз, то ничего страшного нет, но если он повторяется постоянно, то нужно посетить врача.
• Щелчки в коленях могут быть последствием врожденной особенности человека, такое состояние передается по наследству.
• Треск в коленях может появляться из-за пузырьков воздуха в синовиально жидкости, которые при движении лопаются, такое часто встречается у подростков.
• Еще одна причина щелчков в коленях – трение связок, которые при движении ударяются друг о друга, создавая странный треск.

Интересно, что многие люди убеждены во вреде физических нагрузок для коленей, будто они разрушаются, и от этого хрустят, поэтому совершенно перестают двигаться. На самом деле, пассивный образ жизни вредит коленям еще больше, чем профессиональный спорт. А ежедневная гимнастика только идет на пользу, поэтому при появлении физиологического хруста рекомендуют укреплять мышцы и заниматься гимнастикой.

Хочется отдельно отметить ситуацию, которая в принципе серьезной патологией не является, но требует консультации врача. Иногда щелчки в колене могут возникать через некоторое время после травмы, например, растяжения или разрыва связок, или же вывиха. Связано это с нестабильностью сустава, он постоянно соскальзывает и потрескивает. Если такую нестабильность не исправить, то вскоре она может перейти в серьезную патологию и спровоцировать возникновение осложнений.

Патология

Часто хруст и щелчки в коленях говорят о наличии серьезной патологии коленного сустава, которую нужно срочно лечить. Как правило, такое состояние сопровождается следующими симптомами:

• В первую очередь вместе с хрустом возникают болевые ощущения. Боль может усиливаться при движении, или наоборот появляться после покоя и пропадать при физической активности. В любом случае болевые ощущения, какие бы слабые или сильные они не были, говорят о том, что сустав разрушается, или в нем началось воспаление. Такое состояние требует своевременного лечения, иначе сустав продолжит разрушаться.
• Следующий симптом, который говорит о воспалении – отек. Даже небольшая припухлость колена может являться тревожным признаком.
• При патологиях коленного сустава часто возникают проблемы с движением, сустав полностью или частично блокируется, и человек не может сгибать и разгибать конечность полностью, может появляться хромота.
• Покраснение кожи и повышение локальной температуры в области колена – это признаки воспаления.

Если щелчки в коленях стали сопровождаться болевыми ощущениями, нарушением двигательной активности и отеком, то это определенно связано с патологией. Такие симптомы говорят о том, что сустав активно разрушается. Стоит отметить, что восстановить хрящевую ткань очень трудно, поэтому чем раньше было начато лечение, тем благоприятнее прогноз.

Можно выделить несколько заболеваний, при которых возникают щелчки в коленях и другие симптомы одновременно:

• Остеоартрозы, артрозы и артриты. Это воспалительные и дегенеративные заболевания сустава, при которых происходит их разрушение и нарушается двигательная функция.
• Бурсит, тендинит – это заболевания, при которых происходит воспаление синовиальных сумок и сухожилий соответственно.
• Варикозное расширение вен.
• Ожирение.
• Сахарный диабет и другие эндокринные нарушения.
• Возрастные изменения.
• Заболевания почек и печени.

Диагностика

Чтобы оценить работу сочленения полностью, необходимо обратиться к врачу и пройти ряд исследований. Щелчки в коленях могут появляться по различным причинам, которые требуют различного лечения, при этом симптомы могут быть схожи.

В первую очередь пациенту необходимо обратиться к терапевту, который осмотрит больную ногу, изучит разгибательный рефлекс и другие функции колена, и при необходимости направит к узкому специалисту. Чтобы уточнить предварительный диагноз, направляют на следующие исследования:

• Рентгенография. Чаще всего этой процедуры достаточно чтобы выявить патологию сустава. На снимке видны трещины, переломы, дегенеративные нарушения и воспалительный процесс. Но в некоторых случаях необходимо уточнение, тогда направляют и на другие исследования.
• КТ. Этот метод позволяет более подробно изучить костную ткань и обнаружить изменения, которые в ней произошли.
• МРТ. Этот метод позволяет более детально изучить мягкие ткани, в частности связки, мениски, хрящи.
• Артроскопия. Этот метод позволяет более детально изучить сустав и определить, с чем связан хруст. При артроскопии делается небольшой надрез в области воздействия и в него вводят артроскоп, с помощью которого осматривают сустав изнутри.
• Анализы крови и мочи назначают для того, чтобы выявить воспалительный процесс или нарушение обмена веществ.

Во время диагностики пациента могут направить и к другим узким специалистам для консультации, например, к неврологу, эндокринологу, нефрологу. Так как часто заболевания суставов связаны с другими патологиями.

Лечение

Как правило, лечение зависит от причины хруста в коленях. Если симптом возникает из-за пассивного образа жизни, то пациенту не назначают лекарств, а рекомендуют заняться гимнастикой, правильно питаться, принимать витаминные комплексы.

В тех случаях, когда заболевание связано с воспалительным процессом или дегенеративными изменениями, назначают комплексное и длительное лечение, направленное на устранение симптомов и восстановление сустава:

• Лечебная иммобилизация;
• Прием медикаментов;
• Физиотерапевтическое лечение;
• Лечебная физкультура, массаж;
• Хирургическое лечение.

Как правило, большинство заболеваний суставов на начальной стадии лечат консервативно при помощи медикаментозных препаратов. Это противовоспалительные препараты, если причиной заболевания стало воспаление, а также средства для нормализации обмена веществ, антибиотики. Для снятия боли назначают обезболивающие средства, нестероидные противовоспалительные препараты, глюкокортикостероиды.

На запущенных стадиях, когда произошли необратимые изменения в хрящевой ткани, показано хирургическое вмешательство. Восстановить сустав без операции на запущенной стадии не представляется возможным, даже при длительном приеме хондропротекторов.

В любом случае, комплекс препаратов и физиопроцедур должен подбирать врач на основании поставленного диагноза. Самолечением в таком случае заниматься не стоит, так как скорее всего удастся только заглушить симптомы, а хрящ продолжит разрушаться, это приведет к полному нарушению его работы.

Народное

В большинстве случаев при лечении заболеваний коленного сустава разрешается применять рецепты народной медицины в комплексном лечении. Они помогут снять воспаление и нормализовать работу суставов, убрать хруст и боль. Но стоит понимать, что такие методы эффективны только в комплексном лечении, сами по себе народные средства болезнь скорее всего не вылечат.

Эффективные рецепты для суставов:

• Парафиновые компрессы;
• Компрессы и ванночки с лечебными травами;
• Компресс с капустным листом и медом;
• Компресс с содой или морской солью, а также лечебные ванны прекрасно помогают от хруста в коленях.

Если выбор пал на народное лечение, даже после консультации с врачом нужно уяснить одно правило, народные средства не избавят от хруста, если не делать гимнастику. Важнейшую роль в лечении щелчков в суставах играет именно лечебная физкультура, поэтому утренняя зарядка должна быть спутником пациента на протяжении всей жизни. Очень эффективно при щелчках в коленях упражнение велосипед, которое можно делать утром не вставая с постели.

Профилактика

Если причиной щелчков в коленях является физиология, то предупредить их возникновение и избавиться от них скорее всего не получится. Например, если лопаются пузырьки воздуха в синовиальной жидкости, то ничего с этим не поделать. В остальных же случаях вполне возможно предупредить возникновение симптомов и развитие патологии, соблюдая следующие рекомендации:

• В первую очередь нужно постараться вести здоровый и активный образ жизни, заниматься спортом в меру, не перенапрягаясь. Но и не стоит вести пассивный образ жизни и допускать возникновения застойных процессов в тканях, это неминуемо ведет к их атрофии и дегенеративным нарушениям, и как разрушению в последствии.
• Также важную роль играет питание, оно должно быть полезным и сбалансированным. Не стоит злоупотреблять мясными продуктами, сладким, соленым, острым и жирным, такая пища приводит к ожирению, нарушению обмена веществ и впоследствии страдают коленные суставы.
• Чтобы избежать нарушений в работе суставов после травмы, нужно обязательно обращаться в травмпункт. Особенно, если боль не проходит в течении пары часов, нога отекает, появляются гематомы. Все это может говорить о трещинах, переломах, вывихах, разрыве связок – все эти травмы требуют своевременного лечения.
• Некоторые суставные патологии развиваются на фоне инфекционных заболеваний, поэтому любые инфекции кишечника, мочеполовой и дыхательной системы нужно лечить своевременно, желательно под контролем терапевта.

В целом, предотвратить щелчки в коленном суставе можно, если следить за своим организмом, отказаться от вредных привычек и укреплять иммунитет. Правильное отношение к своему здоровью не только избавит от проблем с суставами, но и сделает организм здоровым и крепким.

nogi.guru

Прочтите обязательно другие статьи:

Отечность и боль в коленном суставе Болят колени лечение Иглоукалывание при артрозе Ноющая боль в коленях по ночам Отечность и боль в коленном суставе Как вылечить суставы в домашних условиях Суставы коленей Хруст в коленном суставе при сгибании