Боли в правой руке и плече


Боль в плече – симптом, который может указывать на патологический процесс или механическое воздействие на плечевой сустав. Боли в плече могут отличаться по характеру проявления и интенсивности. Довольно часто этот симптом может локализоваться в шее и отдавать на всю руку. Самолечение недопустимо, так как терапия без точной постановки диагноза может спровоцировать развитие серьёзных осложнений, что, в этом случае, может привести к инвалидности.

  • Этиология
  • Симптоматика
  • Диагностика
  • Лечение
  • Профилактика

Этиология

Боль в плече при поднятии руки может быть обусловлена такими этиологическими причинами:

  • перенесённое ранее вирусное или инфекционное заболевание;
  • механическое воздействие на плечевой сустав или на шею;
  • привычный вывих плеча — этот синдром характерен для пожилых людей, так как с возрастом ухудшается эластичность суставов, что приводит к вывихам даже при малейшем физическом воздействии;
  • лишний вес;
  • наличие хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • разрыв сухожилия.

К патологическим процессам, которые можно включить в список этиологических факторов боли в плече, можно отнести следующее:

  • плечелопаточный периартроз;
  • воспаление сухожильной сумки;
  • заболевания внутренних органов. В таком случае боль может отдавать не только в плечо, но и на всю руку и шею;
  • онкологические процессы;
  • туберкулёз кости.

Следует отметить и то, что этиология боли в правом и левом плече несколько отличается. Так, боли в правом плече могут быть проявлениями таких недугов:

  • тендинит;
  • артрит;
  • артроз;
  • протрузия дисков;
  • защемление нерва;
  • плечелопаточный периартрит;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника — в таком случае боль в предплечье правой руки может отдавать на всю верхнюю конечность и спину.

Следует понимать и то, что боли в плече не всегда обусловлены именно суставными патологиями. Нередко это недуги внутренних органов. Поэтому самолечение недопустимо, следует своевременно обращаться к врачу за медицинской помощью.

Боли в левом плече могут проявляться при таких патологических процессах:

  • межпозвоночная грыжа;
  • капсулит;
  • миозит;
  • межрёберная невралгия;
  • сильное переохлаждение.

Кроме этого, боли в левом плече также могут быть проявлением сердечно-сосудистых болезней. Программу терапии может назначить только квалифицированный медицинский специалист.

Симптоматика

Говоря об общей клинической картине, нужно выделить такие возможные дополнительные признаки:


  • боль в плече и шее может усиливаться при поднятии руки;
  • минимальные физические нагрузки или активность доставляет дискомфорт;
  • боли могут быть приступообразными и различными по интенсивности, характеру проявления.

Нужно понимать, что боли в плече, если это не специфическая травма, практически всегда сопровождаются характерными для первопричинного фактора симптомами.

При патологиях, которые поражают суставы, общая клиническая картина может дополняться следующими признаками:

  • практически постоянно больного мучают ноющие боли в спине, которые утихают только в состоянии полного покоя;
  • периодически немеет рука, однако физические нагрузки человек может выполнять;
  • болит плечо при поднятии руки, иногда с иррадиацией в спину, руку;
  • местное повышение температуры, ощущение, что к плечу приложили что-то горячее;
  • на хронических стадиях развития, боли в правом или левом плече носят уже постоянный характер.

В некоторых случаях и в зависимости от первопричинного фактора, может наблюдаться деформация плеча слева или справа, в зависимости от локализации развития нарушения.

В том случае, если боли в левом или правом плече обусловлены сердечно-сосудистыми недугами, симптоматика может иметь такие дополнительные признаки:

  • болит левое плечо с иррадиацией в шею, предплечье, лопатку и даже челюсть;
  • боли носят сдавливающий, резкий, схваткообразный характер;
  • повышенное артериальное давление;
  • дискомфорт в грудной клетке.

Не исключение составляют боли в плече при инфаркте. В этом случае, клиническая картина может дополняться таковыми признаками:

  • жжение в плече, как правило, с левой стороны;
  • ощущение сдавленности в груди;
  • затруднённое дыхание;
  • ощущение страха, тревоги, без видимой на то причины;
  • повышенное потоотделение.

При такой симптоматике нужно срочно вызывать неотложную медицинскую помощь. Промедление может стать причиной уже не осложнений, а летального исхода.

При механической травме плечевого сустава боль может дополняться следующими признаками:

  • припухлость в области локализации, кровоподтёк;
  • рука сильно ограничена в подвижности, степень ограничения зависит от типа механического повреждения;
  • нарушается чувствительность пальцев рук;
  • возможно укорочение верхней конечности.

Следует отметить, что на начальном этапе развития суставных патологий, боль в плечах и шее носит только симптоматический характер – при повышенных физических нагрузках, после тяжёлого дня или сильного переохлаждения. По мере развития патологического процесса может наблюдаться боль в руке от плеча до локтя, симптом не исчезает даже в состоянии полного покоя, а обезболивающие средства не производят должного эффекта. Такая клиническая картина говорит уже о том, что острая форма недуга перешла в хроническую и сустав сильно повреждён, в некоторых случаях без возможности восстановления.

Диагностика


В этом случае, сложно выделить стандартную программу диагностики, так как все зависит от текущей клинической картины. Если состояние больного позволяет, врач проводит подробный физикальный осмотр с пальпацией поражённого сустава. При подозрении на инфаркт, оказывается первая медицинская помощь и все необходимые медицинские мероприятия для полной стабилизации состояния больного.

В процессе осмотра врач выясняет общий анамнез, изучает историю болезни. На основании полученных результатов анализов и текущей клинической картины назначается программа диагностики, в которую может входить следующее:

  • забор крови для общего и биохимического анализов крови;
  • общий анализ мочи;
  • КТ;
  • МРТ;
  • рентгенография повреждённого сустава и внутренних органов;
  • ЭКГ.

Следует понимать, что это только примерная программа диагностики. Точный перечень методов исследования определяется врачом, в соответствии с текущей клинической картиной и предполагаемой причиной развития этого симптома.

Лечение назначается строго лечащим врачом, после окончательной постановки диагноза. Самовольные терапевтические мероприятия могут привести не только к развитию серьёзных осложнений, но и к смазанной клинической картине, что усложняет диагностику.

Лечение

Базисная терапия назначается, исходя от установленного первопричинного фактора и текущей клинической картины. Медикаментозная терапия может включать в себя приём препаратов такого спектра действия:


  • обезболивающие;
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • хондропротекторы;
  • в более сложных клинических случаях — стероидные противовоспалительные медикаменты.

Кроме пероральных препаратов, врач может назначить лекарства местного типа действия — мази и гели. Однако в большинстве случаев, медикаментозной терапии для устранения этого симптома недостаточно.

Консервативная терапия может включать упражнения лечебной физкультуры и курс мануальной терапии. В зависимости от типа патологии, программа лечения может включать и физиотерапевтические процедуры:

  • магнитотерапия;
  • лечебный массаж;
  • грязелечение;
  • электрофорез;
  • лазеротерапия;
  • плавание.

В том случае, если лечение консервативной методикой не даёт должного результата, используется оперативное вмешательство. Тип операции зависит от поставленного диагноза.

Использовать средства народной медицины можно только после консультации с врачом и в качестве дополнения к основному курсу лечения. Для устранения этого симптома народная медицина предлагает следующее:

  • компресс из мёда – на больную область тонким слоем накладывается мёд, сверху укладывается компрессная бумага и тугая повязка. Носить такой компресс нужно не менее 12 часов;
  • хвойные ванны длительностью не менее 20 минут.

Что касается массажа при таком симптоме, то его также можно делать в домашних условиях, то только по предписанию врача. Неправильные упражнения или массажные процедуры могут привести к развитию серьёзных осложнений, в том числе и инвалидности.

Что делать, если болит шея и плечо, не поднимается рука, может сказать только доктор. Самолечение, в этом случае, недопустимо, так как без полноценной диагностики нельзя точно знать, проявлением какого недуга является этот симптом.

Следует понимать и то, что курс лечения нужно проходить полностью. Даже если заметно существенное улучшение состояния, прерывать терапию или вносить коррективы на своё усмотрение нельзя. Устранение симптома ещё не говорит о том, что вылечен сам недуг.

Профилактика

В этом случае, сложно выделить единые профилактические мероприятия, так как это симптом, а не отдельный недуг. В целом следует придерживаться таких рекомендаций:

  • следует максимально обезопасить себя от травм;
  • все недуги, в том числе и инфекционного, воспалительного характера, нужно лечить правильно и своевременно;
  • при наличии вышеописанных симптомов нужно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Кроме этого, не следует забывать о необходимости профилактического медицинского осмотра. В таком случае можно если не исключить, то свести к минимуму риск развития недугов, в клинической картине которых есть этот симптом.

simptomer.ru

Почему возникает боль в руке

Боль в руке от плеча до локтя возникает по разным причинам. Причинные факторы по локализации патологического процесса объединяют в этиологические группы:

  • заболевания позвоночника – шейный остеохондроз, грыжа межпозвоночного диска, спондилез шейной области;
  • заболевания плечевого сустава – капсулит, тендобурсит, тендинит, бурсит, периартрит;
  • заболевания внутренних органов – пневмония, стенокардия, инфаркт миокарда, патологии печени;
  • неврологические синдромы – парез, паралич, радикулопатия, невропатия;
  • системные заболевания – генетические патологии, опухоли, остеопороз;
  • травмы.

Почему болит рука ниже плеча

Факторы, провоцирующие возникновение боли в суставах и сухожилиях рук:

  1. спортивные тренировки, после которых болят руки, тяжелые физические нагрузки, приводящие к воспалению и раздражению мышечных сухожилий;

  2. травмы: ушибы, растяжения и разрывы связок;
  3. межреберная невралгия сопровождается интенсивной болью в плече и руке колющего характера, ограниченными движениями конечности и затрудненным дыханием;
  4. переохлаждение, приводящее к воспалению сустава или миозиту;
  5. инфекционные процессы, проявляющиеся резкой и внезапной болью;
  6. опухоли, приводящие к невриту;
  7. артрозы и артриты локтевого сустава;
  8. трофические нарушения в области плечевого сустава, возникающие при поражении или сдавливании питающих сосудов.

Болит рука от плеча до локтя, причины

Миозит

Миозит мышцЭто воспалительное заболевание мышц, которое возникает под воздействием различных факторов и проявляется болью, мышечной слабостью и атрофией мышц.

Причины миозита весьма разнообразны: инфекция, травмы, охлаждения, воздействие токсинов и профессиональных факторов.

Основным симптомом заболевания является ноющая боль в руке в месте поражения. В мышцах прощупываются плотные узелки и тяжи. У больного ухудшается общее состояние – развивается лихорадка, возникает озноб, кожа над областью поражения краснеет и отекает.

Заболевания суставов

  • Капсулит – воспаление капсулы сустава. Проявляется заболевание скованностью и болезненностью мышцы плеча. Болит плечо, не поднимается рука вверх, невозможно отвести ее в сторону. Симптоматика нарастает постепенно: от легкого дискомфорта и неудобства в плече до невозможности завести руку за спину. Тяжелое течение капсулита приводит к полной утрате подвижности руки.

  • Тендобурсит – заболевание, характеризующееся воспалением сухожилий мышц плеча и поражением суставной сумки плечевого сустава. Проявляется патология резко возникающей болью в плече, руке, шее.
  • Тендинит – наиболее распространенное заболевание, вызывающее боль в плече. Тендинит представляет собой дегенеративно-воспалительное поражение сухожилий глубоких мышц, участвующих в движениях плеча. Постоянно болит плечо, отдает в руку, болят сухожилия на руках. Болевые ощущения усиливаются при движении и пальцевом обследовании.
  • Бурсит возникает в результате травм, регулярных перегрузок, различных инфекций. Интенсивная боль при бурсите обусловлена отеком слизистой оболочки суставной сумки.
  • Отложение солей в плечевом суставе является причиной боли в мышцах и суставах рук. Соли кальция скапливаются, что приводит к образованию известковых наростов в сухожилиях, расположенных около ключицы и лопатки. Эта патология получила в медицине название субакромиальный синдром или синдром «столкновения плеча».
  • Плечелопаточный периартрит всегда сопровождается болью в плече, отдающей в шею и руку. Болевые ощущения могут быть настолько интенсивными, что будят больного по ночам и мешают нормально двигаться. Характер боли варьируется от простреливающей до жгучей, ноющей.

Патологии позвоночника

  1. Боли в руках при остеохондрозе шейного отдела позвоночника растекаются по всей руке, усиливаются при повороте или наклонах головы. Пациенты часто жалуются, что болит плечо и немеет рука, возникает ощущение «мурашек» на коже.
  2. Грыжа или протрузия межпозвонкового диска шеи сопровождается болевыми ощущениями в плече и руке. Поврежденные диски стираются и истончаются, позвонки сближаются, защемляют нервные окончания, что приводит к появлению болевого синдрома.

Другие заболевания

  • При вывихе плечевого сустава и разрыве плечевого сухожилия сильно болит плечо при поднятии руки, ограничивая его двигательную функцию. Происходит такое травматическое поражение во время случайного падения, интенсивной спортивной нагрузке и активных движений во время тренировок.
  • Остеопороз – главным образом, заболевание пожилых людей, обусловленное нарушением обмена кальция и ухудшением регенерации костной ткани.
  • Психические заболевания проявляются внезапной болью, возникающей в разных частях тела и сопровождающейся чувством тревоги, приступами паники и нехватки воздуха.
  • Острые воспаления органов пищеварительной системы, язвенная болезнь желудка, печеночная колика, желчнокаменная болезнь сопровождаются болью, распространяющейся на руку, плечо, под лопатку.

Диагностика и возможное лечение

Диагностику боли в руке от плеча до локтя проводит врач-невролог или терапевт.
Диагностика боли в руке

Если после опроса и осмотра больного врач выясняет, что причина боли – заболевания внутренних органов, направляет его на консультацию к профильным специалистам, которые попытаются устранить источник боли, а не станут просто бороться с симптомами патологии.

    Дополнительными диагностическими методами являются:

  1. рентгенография позвоночника и верхней конечности,
  2. компьютерная томография,
  3. ядерно-магнитно-резонансное сканирование,
  4. анализы крови для выявления аутоиммунных процессов и инфекционной патологии.

Лечение заболевания направлено на устранение причины болевого синдрома, уничтожение патогенной микрофлоры и ликвидацию симптомокомплекса болезни.

pomogispine.com

Что такое плечевой сустав?

Плечо человека — крупное и немаловажное сочленение тела, соединяющее руку с туловищем. Оно сочетает широкий диапазон движения и большой запас силы мышц.

Плечо складывается из двух костей: плечевой и лопатки, по своему строению оно относится к простым сочленениям. В соединении нет дополнительных перегородок, хрящевых дисков. Он относится к многоосным суставам, что позволяет двигать рукой во всех направлениях. Тип сочленения относится к шаровидному. Головка кости имеет округлую форму, напоминающую шар, лопаточная впадина соответствует ей по форме, но меньше размером.

Работу и защиту сочленения обеспечивают:

  • мышечный каркас;
  • связки — внесуставные и внутрисуставные;
  • хрящевые ткани;
  • суставная сумка;

Симптоматика и источники происхождения боли

Первый звонок, что появились проблемы в плече, это боль. Ее условно можно разделить на несколько типов:

  1. Острая.
  2. Тупая.
  3. Пульсирующая.
  4. Хроническая.
  5. Ноющая.
  6. Ощущение жжения.

По тенденции боли, можно выработать предварительный вывод о ее причинах.

Болит плечо

Почему болит плечо?

Причины боли в плечевом суставе весьма многообразны. Островоспалительные процессы, перегрузки, болезни и последствия травм, это подоплека возникновения болей. Список недомоганий, способных под корень разрушить плечо немало. Но некоторые из них встречаются чаще остальных.

Остеохондроз Характеризуется отложением солей в шейном отделе, неправильным питанием хрящевой и костной ткани. Это вызывает нарушения в движении позвоночных дисков. Для остеохондроза характерна тянущая боль в левом плече, отдающая в грудную клетку и слабость в мышцах.
Артрит Широко распространенный недуг, бывает трех типов. Ревматоидный артрит — воспаляется синовиальная оболочка. Болезнь поражает оба плеча в равной степени. Посттравматический артрит, недуг бывает спровоцирован переломами, трещинами, разрывами мышц и сухожилий, ушибами. Остеоартрит — при нем, со временем, происходит разрушение гладкой поверхности самой кости.
Артроз Анормальность, из-за которой понемногу изнашивается суставной хрящ. Это ведет к его деградации и полному разрушению. Главные симптомы: тупая боль в суставе плеча, скрип, хруст. Больное плечо опухает, увеличивается температура.
Неврит Воспаление одного или нескольких нервов. Причины происхождения: последствия травм, опухоли, инфекции. Больное место отличается сверхчувствительностью, слабостью и мышечной вялостью. У праворуких людей болит плечевой сустав правой руки. Левши чувствуют острую боль в левом плече.
Тендобурсит При нем осуществляются деформационные преобразования сухожилий, начинается воспалительный процесс в синовиальной сумке. Ему сопутствует тупая боль, усугубляющаяся при движении. Локализация боли прослеживается только там, где крепится больное сухожилие. Еще один симптом — припухлость плеча.
Тендинит Воспалительный процесс в мягких тканях мышц плеча. Отмечается преимущественно у мужчин старше сорока лет. Обнаруживает себя острой болью. В случае недостатка лечения перетекает в хроническую форму. Вас начинает тревожить плечо при малейшей нагрузке? Попытка поднять руку превращается в мучение, а боль к ночи лишь возрастает — незамедлительно обратитесь к медикам.
Бурсит Подвид тендобурсита, воспаляется синовиальная сумка или сухожилия. При правильном лечении болезнь отступает за несколько недель. Способствуют формированию бурсита регулярные физические перегрузки. Поэтому, если у вас болит плечевой сустав при нагрузках, не откладывайте надолго визит в поликлинику.
Плечелопаточный периартроз Отложения солей порождают процессы воспаления сухожилий, надкостницы, суставной сумки. Заболевание сопровождается болью, отдающей в руку, что непомерно снижает ее функциональные возможности. Чем сильнее развивается болезнь, тем сложнее дается любой жест.
Инфаркт Боль в плечевом суставе левой руки может говорить о проблемах с сердцем. Особенно если болевой синдром ощущается под левой лопаткой. Колющая, пульсирующая боль, появившаяся на почве нервного стресса — первый звоночек надвигающегося сердечного приступа. Боль в левом плече, резкая или сдавливающая, может быть признаком инфаркта.
Метастазы и хондросаркома Метастазы, как следствие прогрессирующего онкологического заболевания, могут вызывать боль в плечах. Хондросаркома — опасное, плохо поддающееся своевременной диагностики онкозаболевание. Боль в правом плече, не проходящая длительный период, постепенно усиливающаяся — повод сходить к рентгенологу.

Методы диагностирования

Лучший метод искоренения любых болезней — их своевременное выявление. Чем раньше определяется проблема, тем успешнее лечение. Боль в суставе, не только плечевом, игнорировать нельзя. Желательно срочно сделать полную диагностику и определить причину ее появления.

 

Поход в больницу начинайте с терапевта. На основании полученного анамнеза, врач выберет подходящий способ диагностики или даст направление к профильному специалисту.

Вне зависимости, испытываете вы боль в суставе правой руки или левой, вас отправят на рентгенографию. Рентгеновские лучи хорошо выявляют трещины, переломы костей, разрывы мышц и сухожилий. Однако у этого метода имеется ряд недостатков. Рентген не выявляет воспаления и повреждений в мягких тканях. Кроме этого, рентгеновское излучение вредит здоровью человека.

Рентген плечевого сустава

Виды исследований:

  1. Ультразвуковое исследование, более современный и щадящий метод диагностики. Метод позволяет обнаружить патологии в мягких тканях, наблюдать за динамикой восстановления и контролировать полученный результат.
  2. Компьютерная томография дает точное представление о причинах боли и протекании болезни. Высокая точность в определении проблемы достигается путем сканирования больного участка. Этот метод позволяет собрать полную информацию обо всех составляющих плечевого сустава.
  3. Диагностика при помощи магнитно-резонансного томографа дает четкую картину состояния всех структур сустава. МРТ выявляет изменения на самых ранних этапах заболевания, обеспечивая тем самым успешный процесс лечения.
  4. Диагностическая артроскопия, проводится артроскопом, оснащенным видеокамерой. Прибор вводят непосредственно в поврежденное плечо. Видеокамера передает четкую, увеличенную картинку очага болезни, что дает возможность специалисту определить причины болей мучащих пациента.

Что будет, если не лечиться

Последствия пренебрежительного отношения к организму могут быть непоправимыми и серьезно ухудшить качество жизни, некоторые из них:

  • постоянное чувство боли и дискомфорта;
  • полная потеря способности двигать рукой;
  • потеря возможности заниматься любимым делом;
  • инвалидность;
  • в некоторых случаях летальный исход.

 

Поэтому, если болит плечо, найдите время и сходите к врачу. Боль в правом плече может лишить работоспособности, а в левом – говорить о серьезных проблемах с сердцем.

Методы лечения и восстановления

Определив причину ваших болей, врач назначит лечение. Чем лечить, какие применять препараты и процедуры решает только лечащий врач. Но, кроме фармацевтических препаратов, существенную помощь могут оказать лекарства народной медицины. А специальные упражнения помогут разработать неподвижный сустав.

Рецепты восстановления от матушки природы

Простые советы, как избавиться от дискомфорта подручными средствами.

  1. Ледяной массаж. Снимает отечность, усталость и болевой синдром. Рецепт прост: в одноразовый, пластиковый стакан налейте воды и заморозьте. Массаж делается круговыми движениями, несколько раз в сутки. После процедуры добавьте воды и поставьте в морозилку.

Ледяной массаж

  1. Если испытываете боль в правом плече и есть отек, сделайте белковую повязку. Потребуется:
  • два белка;
  • ложка качественной водки;
  • ложка пшеничной муки;
  • широкий бинт.

Белки тщательно взбить, до получения однородной пены, соединить их с водкой и взбить еще раз. Всыпать муку, тщательно перемешать, выложить смесь на бинт, закрепить в виде плечевой повязки. Дождаться полного высыхания.

  1. Ванная с сосновыми ветками успокоит ноющую боль, снимет усталость, окажет общее благотворное влияние на организм. Для этого потребуется полтора килограмма сосновых веток. Их необходимо предварительно на час замочить в воде. После прокипятить двадцать минут, настоять двенадцать часов, процедить и добавить отвар в ванную. Принимать процедуру 20-25 минут.

Хвойные ванны

 

  1. Простая и всем доступная мазь из прополиса и свиного, внутреннего жира быстро снимет боль, и успокоит сустав. Тщательно смешайте пятьдесят грамм жира и прополис, три грамма. Разотрите плечо.
  1. Настойку сабельника можно использовать как питьевую настойку или растирку. Для настойки потребуется 0,5 водки и 50 грамм травы. Смешайте все, дайте настояться в темном месте 20 дней. Снимает воспаление.
  1. Отвар из брусники и ее листов хорошо обезболивает, снимает опухоль. Брусничные листочки залейте водой, немного прокипятите, на один стакан воды потребуется две ложки листьев. Принимать три, четыре раза в день маленькими порциями. Ягоды просто положите в стакан с кипятком, дайте настояться 15 минут, необходимо две ложки на стакан. Такими же свойствами обладают смородина и черника.
  1. Хорошо снимает болевой синдром смесь из масла подсолнечного, горчицы и меда. Все перемешать в одинаковых порциях, растопить на паровой бане и тщательно втереть.

Вариантов облегчить боль и сократить воспаление простонародными способами очень много, главное, правильно исполнять все условия специальных процедур и не пропускать прием отваров.

Физкультура, как способ улучшить свое самочувствие

Руки перед собой

Лечебная и утренняя гимнастика, правильные нагрузки при контроле врача и тренера, массаж — способны вернуть к полноценной жизни почти безнадежный организм.

Лечебный эффект специальной гимнастики трудно переоценить. В некоторых ситуациях она просто незаменима.Упражнения важно делать с полной самоотдачей, ежедневно, постепенно увеличивая нагрузку.

Простые упражнения на каждый день.

  1. Поднять руки вверх, ладонями друг к другу. Потянуться вверх, самыми кончиками пальцев. Развернуть ладони в обратную сторону, поочередно продолжить потягивание руками. Сделать несколько подходов.
  1. Руки в стороны, повороты вправо и влево всем корпусом и шеей. При каждом повороте тянем пальчики. Повтор десять раз.
  1. Круговые движения руками. Руки в стороны, параллельно поверхности пола, кисти рук поднять. Вращательные движения выполнять попеременно назад и вперед. По пять раз в каждую сторону. Особенно помогает, если чувствуешь резкую, острую боль в правом плече.

Руки в стороны

  1. Положение рук прежнее. Отведите их слегка за спину и начинайте сжимать, разжимать кулак. При разжимании, пальцы максимально тяните вперед. 10 раз.
  1. Сохраняя прежнее положение рук, ладони сжимаем в кулак и делаем круговые движения кистями. По пять раз в каждую сторону.
  1. Руки на уровне плеч, вытянуть перед собой. Согнуть в локтях, обхватив их руками. Тянемся вперед, спину держим прямо. Не менее 10 раз.
  1. Сядьте и расслабьте все мышцы. Руки на поясе. Начинайте плавно делать вращательные движения плечами. Продолжайте около минуты.
  1. Сохраняем положение, как в предыдущем упражнении. Плечи расслаблены и отведены назад. Напрягаем мышцы, расслабляем, максимально отводим вперед плечи. Повторяем все снова. Делать 5-10 раз.

Медикаменты, применяемые при лечении

Только врач определяет степень запущенности болезни, назначает медикаменты и процедуры. Только специалист решает, как лечить ваше заболевание.

Для уменьшения боли часто назначают нестероидные лекарства:

  • Кетанов;
  • Вольтарен;
  • Диклофинак.

В случае ревматоидного артрита могут применить гормональную терапию:

  • Дипроспан;
  • Преднизолон;
  • Дексаметазон.

У препаратов этого класса большой спектр противопоказаний. Но они на длительный период успокаивают боль. Поэтому их назначают только в тяжелых случаях.

Согревающие мази хорошо снимают боль и почти не имеют противопоказаний:

  • Долобене;
  • Капсикам;
  • Финалгон;

 

Применение препаратов, без ведома врача, может навредить больше, чем помочь. Заболеть может каждый, не занимайтесь самолечением.

 

prospinu.com

Причины

Рассмотрим обстоятельства вызывающие патологию:

  • проблемы с позвоночником;
  • проблемы с плечевым суставом;
  • заболевания связок;
  • межпозвоночная грыжа;
  • миозит;
  • травматические повреждения;
  • внутренние болезни;
  • тендинит;
  • бурсит;
  • синдром «столкновения»;
  • опухоли;

Для последнего отмечается онемение конечности. Подагра или излишнее отложение уратов в суставах вызывают интенсивные недомогания в костях, при этом пальцы на руках начинают ныть, поражаются отложениями.

Проблемы с позвоночником

Боли в правой руке и плечеВоспаление шейного отдела начинается от верхней конечности, отмечается при поворотах головы. Редко возможны онемение, ползание мурашек. Артрит и артроз ведут к изменению и дистрофии костных тканей, хрящей. В результате появляются спазмы в области шеи, плече и предплечье. Артроз ведет к накапливанию солей в хрящевой массе от чего ее поверхность становится жесткой, воспаляя мягкие ткани. Пред посылками служат травмы, переохлаждения, ранее перенесенные инфекции.

Характер боли

Мучительная, ноющая боль с усилением после нагрузок и в ночное время.

Диагностика и лечение

На сдачу биохимического и клинического анализа крови, мочи, рентгена, УЗИ, компьютерную томографию направит ортопед или более узкий специалист ревматолог. После выписываются нестероидные противовоспалительные средства Ибупрофен, Кетанов, Анальгин, Баралгин. Специальные препараты для лечения данных патологий Вольтарен Рапид, Диклофенак, Апранакс, Артротек, Диклонак. Хондропротекторы Артроцин, Терафлекс, Артра, Артрон Хондрекс. Местно мази Апизатрон, Траумель С, Индометациновая мазь, Диклобене, Быструмгель. Закрепляющий эффект носят физиопроцедуры электрофорез, лазер, магнит, УВЧ, массаж, лечебная гимнастика. Обязательно правильное питание исключающее из рациона соленое, копчености, маринады, острое, жареное. Народная медицина славится обилием полезных рецептов. Снимают мучения, облегчают состояние отвары из листьев брусники, почек березы, крапивы и фиалки, корней лопуха.

Проблемы с плечевым суставом

Артроз плеча и здоровый суставВиновниками когда возникает боль в руках становятся остеохондроз, плечелопаточный периартрит, артрит, артроз. В зависимости от того какая часть поражена болит правая, либо левая сторона. Основанием для развития болячек становятся наследственность, вредные привычки, травмы, возрастные изменения, инфекции, сахарный диабет, гормональные расстройства. Симптомы: невозможно поднять руку, скованность, ограниченность в движениях. При остром течении периартрита увеличение воспалительного процесса, температура тела. Артралгия отмечается повышенной температурой места, покраснением, припухлостью, накоплением жидкости в полости сустава.

Характер боли

От умеренного до сильного с обострением при передвижении, ночью.

Диагностика и лечение

Занимается подобными случаями ортопед, ревматолог, травматолог. На основании жалоб пациента назначает биохимическую, клиническую пробу крови, мочи, УЗИ, рентгенографию, МРТ, артроскопия. Применяются НПВСП Ибупрофен, Аспирин, Вольтарен, Диклофенак. Кортикостероидные инъекции с Бетаметазоном, Дипроспаном, Флостероном. Новокаиновые блокады, чтобы купировать боли в руке. Крема с анальгизирующим свойством Диклофенак, Индометацин, Метилсалицилат, Долгит, Найз гель. Терапия лазером, магнитом, ультразвуковая, ударно-волновой метод, комплекс упражнений, массаж. Традиционный способ снятия недомогания предусматривает наложение солевой повязки на зону в течение 2 недель или компресс с медом. Если консервативные методы оказались неэффективны проводится оперативное вмешательство с удалением фрагмента отростка лопатки и связки. По другому имеет название субакромиальная декомпрессия.

Заболевания связок

Поражения, разрывы связок и сухожилий захватывают не только саму связку, но и область вокруг. Провоцирующие факторы растяжения, травмы, перенапряжения, переохлаждения. Сигналом служат похрустывание при работе сухожилия, ограниченность в движениях, болезненность при пальпации территории, Тендовагинит может появиться вследствие тяжелой работы, в результате воспаляются не только мышцы плеча, но и сами фаланги пальцев, отмечается припухлость в месте крепления кости.

Характер боли

От среднего до сильного, жгучего, усиление после физической активности.

Диагностика и лечение

Травматолог отправит пациента на рентген, КТ, дабы исключить вывихи и переломы. Применяют новокаиновые блокады, спиртовые примочки. Полная иммобилизация конечности, наложение гипса или пластиковой лонгеты. Лазеротерапия, УВЧ. Если есть скопление гноя, то сухожильное влагалище вскрывают и удаляют гнойное содержимое, далее используют антибиотики.

Межпозвоночная грыжа

Боли в правой руке и плечеГрыжа образуется когда межпозвоночный диск разрывается, его фрагменты выпадают в позвонковый канал и развивается выпуклость. Патология бывает поясничного, грудного, шейного отдела. О шейной свидетельствуют слабость в предплечьях, болит и ноет рука от плеча до кисти, немеют пальцы. Пациенту трудно даже сжимать фаланги. Добавочно присоединяются головные недомогания, головокружения, шум в ушах, высокое АД, спазмы в воротниковой зоне.

Характер боли

От не сильной до острой в зависимости от особенностей развития недуга.

Диагностика и лечение

Ревматолог, травматолог дает направление сделать биохимическую пробу крови, рентгенологические снимки, КТ, МРТ, УЗИ. Излечение предусматривает нестероидные лекарства Напроксен, Мелоксикам, Кетопрофен, миорелаксанты Толперизона Гидрохлорид, противоотечные. Хондропротекторы Хондроитин Сульфат, Глюкозамин, кортикостероиды. Показаны ударно-волновой метод, электрофорез, ультрафонофорез с гидрокортизоном. Также рефлексотерапия, электромиостимуляция, грязелечение.

Миозит

Боли в правой руке и плечеПатологией называют воспалительную реакцию в одной или нескольких скелетных мышцах. Виновниками являются недавно перенесенные грипп, ОРВИ, простуда, токсикоинфекции, травмы, переохлаждения, ревматоидный артрит, красная волчанка, аутоиммунные недуги. Признаки: спазмы в шее, боль в левом плече или правом, гиперемия кожных покровов, горячность участка. К острому миозиту присоединяется субфебрилитет, лихорадка, озноб, мигрени, увеличение объема лейкоцитов в крови, уплотнение в мышечных тканях.

Характер боли

Ноющий, обостряющийся при любой нагрузке на конечность.

Диагностика и лечение

В зависимости от природы этиологии миозит может лечить травматолог при выявлении травмы, инфекционист при вирусной инфекции, паразитолог при паразитарной. Бактериальное заболевание купируется антибиотиками, паразитарное-антигельминтными. Острый болевой синдром снимается нестероидными противовоспалительными Кетонал, Нурофен, Диклофенак, Анальгин, Баралгин. Локальное поражение допускает использование согревающих мазей Финалгон, Никафлекс, Апизатрон, Капсикам. Массаж, электрофорез, магнит, лазер, ЛФК.

Травматические повреждения

Боли в правой руке и плечеСпособствуют патологии падения на руку, резкий вывих, разрыв мышечной ткани, сухожилий, излишняя работоспособность, долгое нахождение в неудобном положении. Смещение плечевой кости ведет к появлению гематомы, кровоизлиянию, отеку, горячей территории. При вывихе отмечается легкий щелчок, который образуется когда сустав встает на место. Иногда кость смещается из-за того, что происходит износ тканей, либо при остеопорозе, когда организм испытывает дефицит кальция. Перелом заметен сразу, возникает резкое, сильное недомогание, человек не способен пошевелить конечностью.

Характер боли

Острый, ломящий, болит правое плечо или левое, затем ощущения нарастают.

Диагностика и лечение

Для начала травматолог назначит больному рентген, УЗИ. Необходим прием анальгетиков Найз, Мовалис, Целебекс длительностью не более 5 дней. Постельный режим. В ситуации с перелом накладывается гипс, растяжение фиксируется эластичным бинтом. Если образовалась лишняя жидкость, кровь в месте ушиба, то делают пункцию. Развитие гематомы устраняется при помощи дренажа. Местно Долобене, Диклак гели. Положительный результат оказывает магнитотерапия, электрофорез, электростимуляции, аппликации с парафином. Дома ушиб снимается прикладыванием холодных примочек на очаг.

Внутренние болезни

Патологии печени, почек, поджелудочной, ишемия сердца могут провоцировать боль в руке. Если болит правая рука, то это указывает на панкреатит, холецистит. Появилась боль в левой руке? Есть подозрение на проблемы с сердцем и сосудами, желудочно-кишечным трактом, пневмонию, альеволит. Запущенные случаи ведут к появлению температуры, болевым приступам, ряду осложнений. Сигналом сердечного приступа станут одышка, потемнение в глазах, цианоз, потеря сознания.

Характер боли

Ломящий, с наплывами в виде обострений при панкреатите, холецистите. Внезапные недомогания, покалывания давят на грудь, лопатки- при инфаркте.

Диагностика и лечение

Ревматолог отправит заболеваемого на дополнительное обследование к кардиологу, невропатологу, ортопеду. Требуется сделать кардиограмму, электроэнцефалограмму, УЗИ, рентгенографию, магниторезонансную томографию. Методика излечивания подбирается исходя из источника хвори. Антибиотики пенициллиновой, цефалоспориновой группы, макролиды при панкреатите. Также ферментные препараты, анальгетики Нош-па, Папаверин, Спазмол. К ИБС причисляют антиагреганты, бета-адреноблокираторы Метопролол, Карведилол, нитраты, диуретики. Необходимо придерживаться здорового, правильного питания, уменьшить физическую активность.

Тендинит

Боли в правой руке и плечеК поражению плечевой области ведут обилие микротравм, профессиональная деятельность, реактивный артрит, остеохондроз, остеопороз, подагра, инфекционные, стрессовые состояния, сахарный диабет. Добавочно врожденная дисплазия, плохой иммунитет, потеря эластичности, упругости сухожилий. Свидетельством тендинита будут припухлость, красный эпидермис, плотность места, повышенная температура, пощелкивания, даже без использования фонендоскопа, невозможность поднять руку. Впоследствии атрофирование мышечной ткани.

Характер боли

Монотонный, в запущенной стадии становится резким и продолжительным.

Диагностика и лечение

Ортопед, ревматолог обследуют, после требуется сделать рентгенографию, МРТ, УЗИ, КТ, биохимический анализ в случае бактериологического процесса. Консервативная схема лечения нестероидные противовоспалительные Найз, Кеторол, Нурофен, Нимесил. Антибиотики в случае обнаружения патогенных бактерий. Накладывание шины, эластичного бинта на конечность. Холод, физпроцедуры: электроферозное воздействие с лидазой, магнит, ударно-волновая методика, лазер, ультрафиолет, ультразвук, парафиновые ванны, грязелечение. ЛФК, массаж, правильная диета. Отсутствие положительного эффекта требует применения операции, классической полосной или с артроскопом.

Бурсит

Боли в правой руке и плечеСвое название болезнь берет из-за образующейся жидкости в бурсе, которая расположена около каждого сустава. Любое телодвижение обусловливается трением сухожилий и костей, поэтому воспаляется синовиальная сумка по-разному. Когда возникает боль в правой руке или левой, значит бурса воспалилась. Источники такого явления, как правило, чрезмерные нагрузки, перенапряжения, травмы. Визуально проявляется отечностью тканей, покраснением.

Характер боли

От ноющей до режущей в ситуации субдельтовидного, оссифицирующего бурсита.

Диагностика и лечение

Заболеваемогу нужно пройти рентген, ультразвуковое исследование. Лечащий ортопед, травматолог подбирает медикаменты. Нестероидные Ибуфен, Ибупрекс, Нурофен. Если причина кроется в травме, тогда делается около суставная медикаментозная блокада Новокаином, Лидокаином, нестероидными гормонами Диспроспаном, Гидрокортизона ацетатом. Инфекционную природу снимают Цефалексином, Клиндамицином, Диклоксациллином. Аппликации с парафином, озокеритом, фонофорез с гидрокортизоном, УВЧ.

Синдром «столкновения»

Боли в правой руке и плечеЧто это такое? Признаком становится вращение плеча на 30 градусов. Виной служит попадание кальциевых солей, мелких частиц в субакромиальную сумку. Добавочно нельзя полноценно повернуть сустав, отвести назад, вперед.

Характер боли

Высокий.

Диагностика и лечение

Травматолог, ревматолог назначает УЗИ, рентгенографию, биохимическую пробу крови, мочи. Прописываются НПВСП Ибупрофен, Найз. Уколы с анестезирующим составом.

Опухоли

Злокачественные патологии грудной клетки, легких могут провоцировать преимущественно боль в правом плече. Добавочные сигналы ухудшение самочувствия, потеря аппетита, головные боли, вялость, одышка.

Характер боли

Постоянный, ноющий, иногда с резким ухудшением.

Диагностика и лечение

Недуг требует серьезного обследования. Поэтому на первом этапе пациент проходит МРТ, КТ, рентген, УЗИ, сдает биохимическую, клиническую пробу крови, мочу, делается пункция с исследованием содержимого. Наблюдение проводится под контролем ортопеда, невролога, онколога. Иногда новообразование имеет доброкачественную форму, в таком случае киста просто удаляется.

Когда нужна помощь врача?

При не прекращающих болезненных ощущениях в предплечье, кисти, локте слева или справа стоит посетить больницу. Присоединение температуры, увеличение отека, лихорадка, озноб говорят о серьезности хвори.

Как снять боль самостоятельно?

Что делать если Вы упали на плечо? Первым делом приложить холод к месту. Постараться не напрягать руку. Примите анальгетик. Допускается нанесение Индометациновой мази, Диклофенака.

В ситуации когда болит, ломит левое плечо и предплечье от усталости, таскания тяжестей помогут растирания с эфирными маслами розмарина, лаванды, имбиря, фенхеля, эвкалипта, можжевельника.

Отлично справляются с хворью накладки с хреном. Для этого надо натереть корень хрена на мелкой терке, приложить к пораженной зоне. Если сильно жжет, корни заменяют на свежие листья растения.

Некоторые делают универсальные мази на основе растительного масла, горчицы и меда. Все ингредиенты смешиваются, втираются в зону. Прекрасно устраняет неприятные ощущения состав на основе прополиса, нутряного свиного сала. Заготовки держат в холодильнике до следующего использования.

Подводя итог хочется сказать, что предплечье, плечи могут заболеть от чего угодно. Поэтому универсального способа, как и чем лечить нет.

Дополнительно рекомендуем к просмотру следующее видео

zdorovya-spine.ru

Причины боли в руке от плеча до локтя

Причин боли в левой или правой руке может быть множество. Все их можно разбить на группы, по этиологии заболевания:

  • Боли, вызванные болезнями позвоночного столба. Это может быть и шейный остеохондроз, спондилез в области шеи, межпозвоночная грыжа.
  • Болезни суставов — тендинит, бурсит, капсулит, периартрит.

Бурсит плеча и локтя

  • Системные заболевания, связанные с генетическими патологиями сочленений, или с патологическими процессами в костях (остеопороз) либо развитием раковых клеток.
  • Неврологические заболевания – параличи, невропатия.
  • Поражения внутренних органов, такие как радикулит, патологии печени, стенокардия, инфаркты.
  • Травмы.

Травмы

Самая распространённая причина – травмы плеча, полученные как в результате неудачного падения, так и удара. Наиболее часто этому подвержены спортсмены, у которых нагрузки на плечи значительно увеличены. При травмировании правой или левой руки возможно смещение плечевой кости. Если при этом разрывается сухожилие – плечо может быть выведено из строя полностью. В более преклонном возрасте причинами травм плеча становятся нарушение обмена кальция, износ костной и мышечной ткани.

Травма плеча

Обратите внимание: сильнее всего при травмах страдают суставы левого плеча, т.к. мышцы на них более слабые (соответственно у левшей — правого).

Лечение

При травмах плеча, даже незначительных, обязательно нужно пройти курс лечения. Обеспечить травмированное сочленение покоем, при необходимости поддержать здоровье медикаментозно. Безалаберное отношение к состоянию плечевого сустава может выйти боком в более зрелом возрасте, когда восстановление тканей происходит медленнее, чем в юности.

Капсулит

«Замороженное» плечо – синдром, при котором мышцы плечевого пояса перестают выполнять свои функции – они как будто «замораживаются». Это приводит к резкому ограничению подвижности плечевого сустава – движения рук вверх и в сторону практически неосуществимы, завести руку за спину также невозможно. Болевые ощущения возникают во время движения.

Капсулит плеча

Склонны к развитию капсулита диабетики и пожилые люди. Причём для женщин эта вероятность гораздо выше, чем для мужчин. Болит обычно на не доминантной руке и отдаёт в локоть.

При капсулите значительно снижается размер капсулы, окружающей сочленение, в близлежащих тканях развиваются адгезивные изменения, что и вызывает боль от плеча до локтя.

Что делать?

При появлении первых болевых симптомов в руке выше локтя до плеча и даже малейшем ограничении подвижности необходимо пройти лечение. В самом начале достаточно консервативных методов лечения, основанных на приёме нестероидных противовоспалительных препаратов, физиопроцедурах и лечебной физкультуре. Если капсулит не лечить он может привести к полной потере подвижности плечевого сочленения и в дальнейшем подлежит только хирургическому лечению.

Тендинит

Это заболевание связано с воспалительным процессом в сухожилиях бицепса. Развивается, как правило, на фоне выполнения однотипных движений плечевого сустава. Обычно, про такие боли говорят – «руку перетрудил». Для тендинита характерна сильная боль в области плеча, способная переходит на локоть, покраснение кожи и припухлость больного сочленения. Кожа в месте воспаления гиперемирована.

В группе риска находятся:

  • Женщины в период менопаузы, когда на фоне гормональных изменений в организме развиваются и болезни опорно-двигательной системы. Для мужчин это менее характерно и проявляется в возрасте старше 40 лет.
  • Строители.
  • Спортсмены-профессионалы.

Кроме тяжёлых физических нагрузок, тендинит вызывает и скопление солей кальция в сухожилиях.

bolit-ruka-ot-plecha-do-loktya-prichiny

Что делать?

Первое, что делают при тендините – обеспечивают полный покой воспалённому сочленению. Для этого накладывают бандаж, повязку или лонгету на пространство от локтя до плеча. Интенсивность физических нагрузок сильно снижают. Дальнейшее лечение основано на приёме противовоспалительных нестероидных препаратов, при необходимости врач может назначить антибиотики (при инфекционном тендините). Физиопроцедуры, а впоследствии и лечебная физкультура, помогут восстановить работу сустава.

Следует помнить – лечение тендинита – процесс довольно длительный и может занимать от нескольких недель до нескольких месяцев.

Плечелопаточный периартрит

Характерными признаками являются простреливающие, ноющие боли в плечевом суставе. Острые болевые ощущения связаны с воспалительным процессом в связках сухожилий и околосуставных тканях. Заболевает, как правило, только доминантная рука. Боль от локтя отдаёт в пространство между лопатками, даже малейшее движение вызывает приступ.

Если не лечить плечелопаточный периартрит – боль станет сверлящей, ухудшится подвижность сустава.

Плече-лопаточный периартрит

Для этого заболевания характерно онемение пальцев заболевшей руки. При прогрессировании болезни добавляются ещё и неврологические признаки – ухудшение основных рефлексов, потеря чувствительности.

Лечение

В первую очередь обратится к врачу. Плечелопаточный периартрит не стоит лечить самостоятельно. Лечит данное заболевание врач-ревматолог или невролог. При плечелопаточном периартрите назначается традиционное лечение – курс противовоспалительных нестероидных препаратов, физиолечение, ЛФК. Главное, не затягивать обращение к врачу – тогда лечение будет достаточно быстрым и успешным.

Миозит

Боль, мышечная слабость, атрофия мышц – всё это признаки миозита. Воспаление мышц (миозит) могут вызвать самые разнообразные факторы – травмы, переохлаждение, перенесённые инфекции, токсины, поступающие в организм с пищей, водой и воздухом, профессиональная деятельность, связанная с повышенными нагрузками на мышцы. В некоторых случаях спровоцировать миозит могут и стрессы.

Для миозита характерна ноющая боль в мышцах поражённой руки, начинающаяся сверху и отдающая в локоть. Под кожей прощупываются плотные узелки и тяжи. Довольно часто миозит сопровождается лихорадкой, с ознобом, повышением температуры. Кожа в очаге воспаления краснеет и отекает.

Миозит

Как лечить?

Лечение миозита может отличаться в зависимости от причин, его вызвавших: если появление миозита спровоцировано какими-то заболеваниями, то сначала лечат основное заболевание.

Есть и общепризнанные методы, направленные на снижение болевого симптома:

  • Сухое тепло;
  • Применение болеутоляющих средств;
  • Массаж, при отсутствии противопоказаний;
  • Физиотерапевтические процедуры.

Также хорошо помогает справиться с заболеванием лечебная гимнастика, коррекция рациона – в пище должно быть как можно больше легко усваиваемых белков.

Когда причиной миозита является переохлаждение или перенапряжение мышц, то обязательно нужно обеспечить полный покой пострадавшей руке.

Если болит рука от плеча до локтя, диагностировать заболевание, может только специалист. Поэтому нужно обращаться за помощью как можно скорее не дожидаясь, что заболевание начнёт прогрессировать или перейдёт в стадию, когда излечиться можно только хирургическим путём.

sustavlive.ru