Артроз мелких суставов стопы лечение


Артроз стопы Содержание:

  • Причины заболевания
  • Виды заболевания
  • Признаки и симптомы
  • Виды
  • Степени (стадии)
  • Последствия
  • Диагностика
  • Лечение артроза стопы
    • Медикаментозное лечение
    • Немедикаментозное
    • Нужна ли операция?
    • Гимнастика (ЛФК)
    • Лечение народными методами
  • Образ жизни с заболеванием
  • Правильное питание
  • Профилактика

Артроз стопы – одна из разновидностей локализации дегенеративно-дистрофических процессов, протекающих в суставных хрящах, костной и мышечной тканях. Частое проявление заболевания – артроз плюснефалангового сустава большого пальца стопы.


Сложное строение стопы человека обусловлено присутствием большого количества мелких костных элементов, соединяющих их суставов, связок, сухожилий, окруженных мышцами, а также кровеносных сосудов и нервных окончаний.

Всего в костном каркасе стопы насчитывается 26 костей, разделяемых на зоны: предплюсна, плюсна, пальцы. Стопа обеспечивает опору и устойчивость человека в вертикальном положении; при этом наибольшая нагрузка приходится на пяточную, 5 плюсневых костей и кости большого пальца.

Эпидемиология заболевания складывается следующим образом: артроз большого пальца чаще поражает мужчин в возрасте после 45-50 лет, при этом деформирующий артроз прочих костей стопы более характерен для женщин в возрастных категориях 35-40 лет и старше 50 лет.

Причины возникновения заболевания

Поскольку ткани и кости ноги подвержены высоким нагрузкам, возникающим при опоре на стопу, патологические процессы в ее суставах могут протекать быстрее, чем в прочих группах суставов.

Причины, влияющие на возникновение заболевания, могут быть следующими:

  1. Специфика строения стопы (плоскостопие, широкая стопа, деформации и искривления пальцев, разная длина конечностей).
  2. Интенсивные нагрузки на стопу в силу занятий некоторыми видами спорта (легкая атлетика, бокс, прыжки, танцы). Удары ноги (например, при игре в футбол).
  3. Травмы, ушибы, переломы, растяжения связок стопы.
  4. Тяжелый физический труд, особенно – при выполнении его в вертикальном положении.
  5. Переохлаждения ног.
  6. Ношение обуви, несоответствующей размеру и полноте, на высоких каблуках.
  7. Излишний вес.
  8. Пожилой возраст.
  9. Наследственная предрасположенность.

Некоторые состояния организма могут провоцировать развитие артроза стопы:

  1. Эндокринные заболевания, гормональные сбои, нарушения обмена веществ.
  2. Недостаток микро- и макроэлементов в организме.
  3. Врожденная дисплазия тазобедренного сустава.
  4. Очаги хронических инфекций.
  5. Прочие болезни опорно-двигательного аппарата, особенно – аллергической, аутоиммунной, инфекционной природы.

Симптомы артроза стопы

В результате влияния множества причин суставные хрящи стопы теряют влагу, становясь менее эластичными, трескаются и постепенно разрушаются. Усугубляет ситуацию и нарушение кровоснабжения гиалинового хряща, в результате чего процессы его регенерации значительно замедляются.

Клиническая картина болезни складывается из следующих симптомов:

  • боли при физических нагрузках, длительной ходьбе, в положении стоя;
  • быстрая усталость ног;
  • боли при смене погоды, вечером, при попадании холодной воды на ступню;
  • хруст и скрип суставов ступни;
  • отеки, покраснения, повышение температуры кожи в области суставов;
  • ограничение движения ноги, напряженность мышц, особенно часто – по утрам;
  • формирование мозолей на подошве стопы;
  • нарушение походки вследствие деформации суставов.

Характерные признаки ощущений при артрозе ступни – ноющие, ломящие, жгущие боли, чувство скованности, стянутости суставов. По мере развития болезни наблюдается разрастание компенсаторных элементов – костных остеофитов, способных сдавливать мягкие ткани и нервные окончания.

Нередко артроз пальцев стопы приводит к утолщению костяшек и формированию узелков Гебердена, способных прорываться через тонкий слой кожи. Большой палец может сместиться вниз, при этом человек старается перенести нагрузку на внешнюю сторону стопы, вследствие чего появляется косолапость и хромота.

Виды

В зависимости от вида пораженного сустава стопы выделяют наиболее часто встречающиеся формы заболевания:

  1. Артроз подтаранного сустава (между таранной и пяточной костями).
  2. Артроз пяточно-кубовидного сустава (соединяющий пяточную и кубовидную кость).
  3. Артроз талонавикулярного сустава (расположен между ладьевидной и таранной костями).
  4. Артроз плюснеклиновидных суставов (сочленение плюсневых костей с клиновидными).
  5. Артроз пальцев стопы, в частности, артроз большого пальца.

По причине, вызвавшей развитие болезни, выделяют:

  • первичный (идиопатический) артроз стопы;
  • вторичный артроз стопы (вызван заболеваниями, травмами, воспалениями);
  • полиартроз; в этом случае поражение суставов стопы – часть генерализованного процесса в организме, вовлекающего прочие группы суставов.

Степени развития артроза

Степени развития артроза стопы

Различают 3 степени тяжести заболевания, характеризующихся разной выраженностью клинических признаков:

  1. Первая (начальная) степень. Человек быстро утомляется, боли в стопе возникают после длительного хождения или физических нагрузок.
  2. Вторая степень. Боли более выражены и продолжительны, наблюдаются небольшие утолщения костяшек пальцев, мозоли на пятках, формируются косточки на прочих суставах стопы.
  3. Третья степень. Деформация стопы становится отчетливо заметной; появляется хромота, ограниченность или полное прекращение двигательной активности ноги, боли интенсивные и длительные. Рентгеновский снимок отражает значительное сужение суставных щелей, формирование костных остеофитов, кист.

Последствия заболевания

Хронический дискомфорт и воспаления не только значительно снижают трудоспособность человека, но и приводят к появлению бурсита синовиальных сумок. В этом случае сильнейшая боль проявляется при малейшем касании ступни.

При возникновении артроза большого пальца стопы распространенное явление – сдавление остальных пальцев ноги деформированием. В результате развивается комбинированная патология ступни, трудно поддающаяся терапии.

В запущенной стадии заболевания пальцы так плотно фиксируются в неправильном положении, что вернуть им прежнее состояние может только хирургическое вмешательство.


Дегенеративные процессы в костях и хрящах суставов ступни приводят к ограничению ее подвижности, а иногда – и к инвалидизации больного.

Диагностика артроза стопы

Сбор анамнеза со слов пациента и клиническая картина болезни становятся определяющими диагноз видами обследования. Для установки степени развития артроза стопы проводится рентгенографическое исследование, включающее снимки стопы и голени в разных проекциях, а для оценки состояния мышечной ткани – МРТ. С целью исключения развития остеопороза выполняются лабораторные анализы и денситометрия.

Дифференциальный диагноз проводится с ревматоидным и прочими видами артритов, подагрой, бурситом; кисты мягких тканей следует отличать от прочих новообразований мышц.

Лечение артроза стопы

Для успешной терапии артроза стопы необходимо применять комплекс консервативных методов, а также ряд физиотерапевтических процедур и комплекс лечебной гимнастики:

Медикаментозное лечение

Данное лечение может включать:


  • НПВП с целью облегчения болевых ощущений и снятия воспаления. Чаще всего рекомендуется курсовой прием ибупрофена, кетонала, найза, мовалиса, индометацина, пироксикама, ортофена и т.д.;
  • обезболивающие лекарства (спагмалгон, анальгин, баралгин);
  • при сильных болях могут быть назначены инъекции кортикостероидов (дипроспан, гидрокортизон);
  • восстановление тканей гиалинового хряща при помощи длительных курсов приема хондопротекторов (артра, хондроитина сульфат, глюкозамин);
  • для улучшения подвижности суставов практикуется локальное введение препаратов гиалуроновой кислоты (синвиск, ферматрон, остенил);
  • наружная терапия – мази с бишофитом (бишаль, бишолин) или примочки и ванночки с этим средством, компрессы с димексидом, медицинской желчью, мази с НПВП, разогревающие кремы.

Немедикаментозное лечение

  • при тяжелой форме заболевания – обездвиживание стопы (применяется гипсовый сапожок);
  • ношение стелек, супинаторов, специальных прокладок, приподнимающих свод стопы, либо обеспечивающих его неподвижность;
  • применение скоб (брейсов) для фиксации стопы;
  • массаж, мануальная терапия;
  • лечение лазером, магнитотерапия;
  • фонофорез, УВЧ;
  • водолечение, ванночки с грязями.

Нужна ли операция?

При запущенной форме болезни и сильной деформации стопы практикуется оперативное вмешательство, при котором часть пораженной кости удаляется. В этом случае подвижность стопы восстанавливается, но могут остаться нарушения ее размера и формы.

ЛФК

Обязательное условие терапии — укрепление мышц и разминка суставов при помощи ЛФК.

Примером упражнений могут стать следующие:


  • встать рядом со стеной (около полуметра), установить руки перед грудью на стену. Одну ногу вытянуть назад, распрямив колено, при этом пятку прижать к полу. Больший вес тела постараться разместить над второй ногой, которая стоит ближе к стене, при этом немного согнув ее в колене. Далее нужно наклоняться к стене, напрягая связки и мышцы ступни. Задержаться на несколько секунд и повторить 3 раза с каждой ногой;
  • для тренировки больших пальцев нужно обернуть вокруг них резиновую ленту диаметром около 1 см., после чего стараться прижать их к другим пальцам. Число повторов – 5-6;
  • в укреплении всех пальцев ноги также поможет резиновая лента. Она оборачивается вокруг каждого пальца, затем они расправляются и удерживаются в этом положении 10 секунд.

Лечение народными средствами

Народные рецепты могут применяться на любой стадии развития болезни:

  1. Протирания или ванночки для ног из ложки соли, 10 г. камфорного спирта, 80 мл. нашатырного спирта и литра воды способны быстро облегчить болевые ощущения в ногах.
  2. Мазь домашнего приготовления из равных объемов меда, сухой горчицы, соды и соли втирается в стопы при острой боли. Можно применять 3-4 раза в день.

  3. Собрать 1-2 кг. березовых листьев (можно использовать и сухие), залить их кипятком. После того, как листья хорошо размякнут, измельчить их в кашицу. Густо смазать ноги средством, обвязать целлофаном и оставить на час. Такой рецепт поможет снять отеки и покраснения в области суставов стопы.
  4. Настоять 50 г. сухих листьев эвкалипта на 0,5 л. водки в течение 2 недель. Бри обострении болезни втирать настойку в больные суставы.
  5. Немного размятые листья папоротника прикладывают на всю ночь в виде компрессов на больное место. Наутро состояние больного заметно улучшится.
  6. Эффективный метод лечения артроза стопы – курсовое выполнение ванночек для ног с настоями лаврового листа, хвои, лопуха, багульника, сабельника.

Образ жизни с артрозом стопы

Прежде всего, практика здорового образа жизни включает отказ от потребления алкоголя, табакокурения. Для нормализации веса необходимо кушать полезную пищу, причем малыми порциями, но не менее 5 раз в день.

Через час после приема пищи рекомендуется сделать небольшую прогулку (хотя бы в течение 5-7 минут). Обязательным условием для больного является питье чистой воды или чаев, прочих несладких напитков в объеме 1,5 л./сутки.

Правильное питание

Основная задача диеты при артрозе стопы – похудение, для чего калорийность рациона снижается за счет уменьшения удельного веса жирной, консервированной и сладкой пищи, а также применения щадящей тепловой обработки (готовка на пару, отваривание, запекание).


Необходимые для организма продукты – маложирное мясо, морская рыба, крупы, бобовые, молочная пища. Обязательно потребляются блюда с добавлением желатина, овощи, ягоды и фрукты, зелень. Нужно следить за поступлением с едой витаминов группы В, которые содержатся в бананах, яйцах, печеном картофеле, орехах, молоке. Полезные добавки к меню – красный перец, куркума, а также соки (ананасовый, цитрусовые, гранатовый).

Профилактика

Для предотвращения развития болезни соблюдаются следующие правила:

  • Ношение удобной обуви. При выборе необходимо уделить внимание материалу, соответствию по размеру и полноте, высоте каблука. Подошва должна выполнять амортизирующие функции и хорошо гнуться. На прогрессирующих стадиях артроза стопы лучше использовать ортопедическую обувь или стельки.
  • Ежедневная разминка и гимнастика для стоп, тренировка пальцев ног.
  • Хождение босиком, особенно – по песку, рыхлой почве, траве.
  • Предотвращение травм, ушибов, переохлаждений.
  • Лечение хронических инфекционных болезней, недопущение присоединения инфекционных артритов.
  • Снижение массы тела.
  • Контроль потребляемой пищи, уменьшение доли соли в рационе.
  • Общее укрепление организма.

sustavok.ru

Первые шаги терапии

В первую очередь лечение заболевания артроз мелких суставов стопы и крупных направлено на предотвращение болезни, то есть применение нелекарственных методов терапии. К ним относятся:


  1. Похудение. Полные люди могут не ощущать насколько велика нагрузка для суставов ног и ступней из-за лишнего веса. Чем больше вес, тем быстрее изнашиваются суставы. Нагрузка на суставы ног замедляет восстановление.
  2. Если профессиональная деятельность связана с необходимостью постоянно находиться в стоячем положении, необходимо либо сменить работу, либо стараться больше сидеть.
  3. Упражнения при артрозе. Если пациент ведет сидячий образ жизни, следует время от времени делать упражнения. Чем больше пострадавший тренируется, тем больше заставляет суставы двигаться, что предотвращает опухание. Движения поддерживают их гибкость, насколько это возможно.
  4. Важно носить свободную обувь, которая не давит в пальцах. Женщинам на период лечение придется отказаться от ношения туфель и сапог на высоких каблуках.

При необходимости врач рекомендует специальные ортопедические стельки либо ортопедическую обувь. Разумеется, стоимость ортопедической обуви немаленькая, но купив ее, пациент быстрее избавляется от нежелательных симптомов.

Обезболивающие и противовоспалительные лекарства

Советы о том какие принимать лекарства при артрозе стопы ног
Только ваш лечащий врач поможет назначить препараты, не занимайтесь самолечением

Чем лечить артроз? Симптомы заболевания можно облегчить с помощью применения различных препаратов. На первой стадии лечения обычно достаточно употребления нестероидных противовоспалительных препаратов. НПВП снимают боль, не допускают развитие воспаления. Данные лекарства не воздействуют на причину патологии, они лишь снимают симптоматику. К данной группе медикаментозных средств принадлежит «Ибупрофен», «Адвил», «Мотрин», «Ортофен». НПВП мази применяют наружно. Они снимают отечность и боли. Можно купить «Меновазин» или «Диклофенак».

Вторая группа препаратов — анальгетики. На 2 степени лечение этими лекарствами способствует снятию более сильных болей. Для блокировки болевых ощущений лечащий врач может назначить следующие анальгетические медикаменты: «Темпалгин», «Ацеклофенак», «Никофлекс», «Апизартрон».

Наркотические препараты, содержат ингредиент, близкий к кодеину и может обеспечить облегчение от сильных болей при артрозе 3 степени. Это более сильные препараты, они вызывают привыкание организма. Поэтому их применение для лечения артроза, должно проходить строго под наблюдение врача. Побочные эффекты могут включать тошноту, запор и сонливость. К таким препаратам относятся «Морфин», «Омнопон», «Просидол», «Промедол».

Препараты, восстанавливающие хрящевую ткань

Внутрисуставные хрящи можно восстановить, используя хондропротекторы. Разрушенная ткань восстанавливается только, если хрящ еще не полностью стерт. В основном они эффективны на первой стадии развития артроза ступни. Дальнейшее повреждение хондропротекторы не исправят, поможет только оперативное вмешательство. К популярным и эффективным хондропротекторам относят препарат «Дона», «Артра», «Структум». Они всегда есть в продаже и доступны каждому пациенту.

Механизм действия хондропротекторов заключается в улучшении обменных процессов, а также в задержке прогрессирования дегенеративно-дистрофической патологии.

Основными компонентами препаратов является хондроитин сульфат и глюкозамин. Лекарства снижают активность лизосомальных эффектов, стимулируют активность хондроцитов и синтез гиалуроновой кислоты, анаболически воздействуют на хрящевую ткань и снижают экспрессию противовоспалительных цитокинов.

Физиотерапевтические процедуры при заболевании

Советы о применение физиотерапевтических процедур при артрозе стопы ног
Не забывайте про физиотерапевтические методы, они хорошо дополнят ваш курс лечения

Комбинированный подход к лечению работает гораздо лучше, чем просто применение препаратов и соблюдение правильного образа жизни. Лечащий врач может предложить физиотерапевтические методы лечения. Прочитав анамнез пациента, и изучив степень разрушения суставов, физиотерапевт может порекомендовать прохождение следующих курсов лечения:

  • инфракрасная лазеротерапия;
  • ультразвуковое лечение;
  • низкоинтенсивная УВЧ-терапия;
  • новый способ излечения от артроза стопы — магнитотерапия высокой частотности;
  • СУФ-облучение.

Физиотерапия поможет если артроз стопы не достиг третьей степени развития. Проведение курсов лечения при помощи физиотерапии не рекомендуется при наличии воспалительного процесса в суставах. Воспалительных явлений быть не должно, врачи не гарантируют качественного лечения и отсутствие осложнений при их наличии.

Польза лечебной гимнастики

При наличии артроза суставов стопы его лечение будет намного эффективней, если ежедневно выполнять упражнения. Их разрабатывает физиотерапевт, для каждого пациента подбирается индивидуальная тренировка с количеством повторов. Упражнения увеличивают приток крови к суставам, улучшают гибкость и диапазон движений, уменьшают боль и препятствуют дальнейшей дегенерации. Возможные упражнения:

  1. Отличный способ восстановить циркуляцию кровообращения — катать ногой бутылку.
  2. Лягте на кровать, повернитесь к стене, шагайте по ней. Сделайте по 2 небольших шага. Важно чтобы стопа полностью соприкасалась со стеной.
  3. Поставьте ноги на пол, можете сидеть или стоять (по выбору). Отрывайте пятки от пола, оставляя пальцы неподвижными и наоборот.
  4. Можно выполнять неглубокие приседания. Следите чтобы колени не выходили за носочки при приседании. Корпус держите прямо. Повторите упражнение 5 раз.
  5. Ходите на пяточках в течение 30 секунд, одновременно поджимайте пальцы.
  6. Разбросайте по полу мелкие предметы. Поднимайте их с пола пальцами.
  7. Выполните 10–15 легких прыжков на носочках.

Трудотерапия поможет выполнять повседневные задачи с легкостью, без дополнительной нагрузки на пораженный артрозом сустав.

Естественная терапия заболевания

Как вылечить артроз стопы в домашних условиях и возможно ли это? Этим вопросом интересуется большинство пациентов с данным диагнозом. Артроз 1 степени развития можно вылечить при помощи народных средств. Если заболевание перешло во вторую или третью стадию развития нетрадиционная медицина, к сожалению, практически бессильна. Она поможет только в снятии симптоматики. Ниже приведены некоторые безопасные, недорогие и эффективные рецепты. Не рекомендуется пробовать несколько средств одновременно. Артроз стопы и лечение естественными средствами:

  1. Научные исследование показали, что зеленый чай богат полифенолами (вещество, подавляющие ключевой ген, провоцирующий воспаление). В день необходимо выпивать несколько чашек теплого или холодного зеленого чая. Имбирный чай более полезный, нежели зеленый. Это идеальный выбор для облегчения боли и воспаления. Залейте кипятком натертый корень имбиря, немного дайте чаю настояться, пейте 3 раза в день. Если хотите более сильное средство, принимайте по 1–2 гр. сухого порошка в форме капсул 2 раза в сутки.
  2. Метилсульфонилметан — органическая сера — имеет естественные противовоспалительные свойства, потому что сера является составным компонентом хряща. В день нужно принимать по 2000–8000 мг серы. Если будет беспокоить диарея, дозировку нужно уменьшить. Она также доступна в сочетании с «Глюкозамином». Такое сочетание отлично подойдет если у пациента на медицинской карточке стоит диагноз — артроз стопы 2 степени.
  3. Сочетание черной смородины и масла бурачника — отличное средство от воспаления суставов. Продукты богаты незаменимыми жирными кислотами гамма-линоленовой кислоты. Не менее полезна кора ивы (аспирин) и босвелии (уменьшает воспаление). Ежедневно принимайте 240 мг коры ивы и 1000 мг босвелии. Растения можно использовать для чая или настоек.

Еще один незаменимый продукт — виноград. В нем содержится ресвератрол, являющийся природным соединением. Виноград действует как ингибиторы ЦОГ-2. Ежедневно съедайте 1 чашку белого или красного винограда либо выпивайте 200 мл сока.

Поделиться статьей:

sustavzhiv.ru

Нелекарственные методы лечения

Артроз мелких суставов стопы лечениеПрежде всего, врач рассказывает пациенту о том, что такое остеоартроз стопы и что он должен знать для того, чтобы предотвратить прогрессирование болезни — то есть как лечить артроз стопы:

  • если у пациента если избыток веса, очень важно, чтобы он начал худеть. Высокая нагрузка на суставы ног замедляет их восстановление;
  • по этой же причине — чтобы снизить нагрузки на суставы ног — пациент должен пользоваться любой возможностью посидеть там, где он раньше привык стоять. Это важно делать как в быту, так и особенно на работе;
  • очень важно при этом носить свободную обувь, чтобы стопа при ходьбе чувствовала себя комфортно;

Крайне не рекомендуется носить обувь с высотой каблука больше 3-4 см, поскольку такая обувь сильно увеличивает нагрузку на большой палец стопы и его суставы.

Если врач сочтет это необходимым, нужно носить специальные ортопедические стельки и вкладыши или же особую ортопедическую обувь, которая должна подбираться под строгим контролем специалиста. Следование рекомендациям специалиста позволяет значительно уменьшить симптомы артроза стопы.

Лекарства

В лечении этого недуга могут использоваться лекарства различных групп. Каждая из этих групп решает какую-то свою лечебную задачу — снимает боль, уменьшает воспаление в суставах, останавливает прогрессирование болезни, улучшает восстановительные процессы в суставах. Вкратце расскажем об основных таких группах лекарств.

Обезболивающие средства

Цель этих лекарств — уменьшить или полностью купировать боли при остеоартрозе стопы. По большому счету, эти лекарства не лечат причину болезни, но зато неплохо помогают справиться с болезненными ее проявлениями.

лекарства должен назначать только врачПрежде всего это лекарства — нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), к которым относятся парацетамол, ацеклофенак, диклофенак и другие. Индометацин в этом плане особенно полезен, поскольку считается, что он не только уменьшает боли, но и способствует регенерации хрящей в пораженных суставах.

Обычно эти препараты неплохо справляются с симптомами болей в области суставов стоп, но, к сожалению, они имеют свои побочные эффекты: при приеме этих препаратов велик риск возникновения проблем со слизистой желудка — вплоть до возникновения язв и желудочного кровотечения, особенно у людей пожилого возраста.

У таких лекарств, как нимесулид и мелоксикам, эти побочные эффекты выражены слабее, но и стоимость их выше.

Лекарства из группы обезболивающих препаратов должны назначаться только по рекомендации врача. Бесконтрольно и длительно их использовать крайне не рекомендуется, поскольку при этом больной человек, перестав чувствовать боль в суставах стопы, перестает щадить их, и болезнь быстрее прогрессирует.

Лекарства, улучшающие состояние хрящей в суставе

К этой группе препаратов относятся средства, которые воздействуют на самую основу болезни — разрушение хрящей суставов. Еще такие лекарства называют хондропротекторами (т.е. средства, защищающие хрящ).

Они способствуют улучшению обменных процессов в хрящах пораженных суставов, улучшают его восстановление и помогают задержать развитие и прогрессирование остеоартроза.

К этой группе лекарств относятся такие препараты, как хондроитин сульфат, гиалуроновая кислота, глюкозамин сульфат, артродарин (диацереин), Артра, Структум и другие. Чаще всего эти лекарства содержат в себе те же самые вещества, которые синтезируют хрящевые клетки. Вводя в организм эти лекарства, человек как бы поставляет к хрящах дополнительный «строительный материал», поскольку при этой болезни клетки хрящей сами с этой задачей не справляются.

Есть две разновидности хондропротекторов. Препараты одной группы (хондроитин сульфат и др.) принимаются внутрь, а лекарства второй группы обычно вводятся непосредственно внутрь сустава. К ним относятся такие препараты, как остенил, синвиск и другие.

Обратите внимание: все хондропротекторы  — относительно новые лекарства от артроза — относятся к препаратам с замедленным сроком действия. Это означает, что для получения эффекта такие препараты необходимо принимать длительно — от 6 до 12 месяцев и более. Но зато хондропротекторы воздействуют на саму причину болезни и помогают приостановить развитие остеоартроза суставов стопы, да и других суставов тела тоже.

Препараты из этой группы эффективны только на ранних стадиях развития болезни — самое позднее при остеоартрозе стопы 2 степени, а лучше при первой. Обсудите с врачом, есть ли смысл в назначении хондропротекторов в вашем случае.

Физиотерапевтическое лечение

Хороший эффект дают и физиотерапевтические процедуры при артрозе суставов стопы. При показаниях врач может рекомендовать прохождение курсов таких видов физиотерапии, как инфракрасная лазеротерапия, СУФ-облучение, низкоинтенсивная УВЧ-терапия, высокочастотная магнитотерапия, ультразвуковая терапия, лечебные ванны и многие другие.

Особенно эффективны методы лечения артроза пальцев ног физиотерапией, если они начаты на первой-второй стадии остеоартроза суставов стоп. Однако проходить сеансы физиотерапии можно только в тех случаях, когда болезнь протекает без воспалительных явлений в суставах (в виде синовита).

В остальных же случаях необходимо дождаться исчезновения такого воспаления: при этом врачи говорят, что физиотерапию можно проводить только на «холодном» суставе, подразумевая, что в нем на момент курса не должно быть воспалительных явлений.

Также хороший эффект дает лечебная физкультура и лечебная гимнастика.

Лечение народными средствами

Существуют эффективные народные способы лечения остеоартроза суставов стопы, проверенные десятилетиями.

Вот рецепт одного из них — лечебные сосновые ванночки.

Возьмите тазик, где можно будет распарить ноги, и налейте в него горячей воды. Затем добавьте туда один мелко порубленный клубень топинамбура, пару сосновых веток, чайную ложку скипидара, столовую ложку меда и немного морской соли для ванн. Дождитесь, пока вода остынет до приемлемой температуры, и опустите туда ноги на некоторое время.

После окончания ванночек сделайте на областях пораженных суставов йодную сеточку, а после этого приложите к ним распаренную сетку из обычного внутреннего свиного жира. Для получения эффекта проделайте 10-12 таких ванночек.

Важный факт:
Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое…
Рассказывает известный врач >>>

artrozamnet.ru

Сведения о болезни

В этой статье мы рассмотрим, что такое артроз стопы и как его лечить консервативными и нетрадиционными методиками.

Артроз стопы приводит к формированию патологических процессов внутри пораженного сустава, например, к нарушению кровообращения, синтеза синовиальной жидкости либо расстройству обмена веществ тканей сустава на клеточном уровне.

Локализация поражения

При заболевании артроз ступни может локализоваться в области следующих суставов:

  • Голеностоп (состоит из вилки бедренной кости и таранной);
  • Подтаранный;
  • Пяточный;
  • Предплюсне-плюсневые;
  • Межфаланговые;
  • Плюснефаланговые.

Наиболее часто артроз поражает голеностопный, первый плюснефаланговый и межфаланговые суставы 2 и 3 пальцев ступни. Ежедневно стопы подвергаются высоким динамическим нагрузкам при движении и перемещении человека, а также статическим – при удерживании массы собственного тела.

Группы риска

Причины развития артроза стопы, как и других видов аналогичного заболевания, не изучены до конца. Существуют только предположения специалистов, что определенные факторы человеческого организма или воздействие внешней среды может играть роль в формировании этой болезни.

Все же отмечают следующие факторы, способствующие развитию артроза ступни:

  1. Ожирение или лишний вес;
  2. Ношение тесной неудобной обуви, высоких каблуков;
  3. Вредные условия труда («стоячая» работа, переохлаждение);
  4. Болезни позвоночника, что нарушают распределение нагрузки на суставы ног;
  5. Генетическая предрасположенность (врожденные деформации стопы, плоскостопие либо дисплазия);
  6. Травмы стопы;
  7. Нарушение метаболических процессов или гормональный дисбаланс;
  8. Хронические болезни или нарушение работы эндокринной системы.

Специалистами установлено, что большое значение в развитии артроза имеют возрастные изменения в организме человека, так как у людей после 60 лет почти у 80% был выявлен артроз в разных формах и степенях его проявления.

Проявление артроза

Стадии развития

Артроз стопы развивается с характерной последовательностью нарастания симптомов и интенсивности клинического проявления.

Определяются такие стадии заболевания:

  1. Первая стадия (боль может возникать периодами после сильных нагрузок или продолжительной ходьбы, отмечается быстрая утомляемость пораженной конечности);
  2. Вторая стадия:
    • Боли носят более выраженный характер (могут быть постоянными или в виде продолжительных приступов);
    • Сустав немного увеличивается в размере;
    • При поражении первого плюснефалангового сочленения формируется «шишка» на суставе;
    • Пальцы могут слегка искривляться (признак вызван деформацией суставных поверхностей);
    • Движение стопы становится затрудненным.
  1. Третья степень:
    • Деформации становятся выраженными (пальцы выкручиваются, искривляются);
    • Подвижность практически полностью утрачивается;
    • Появляется выраженная хромота;
    • Боли носят постоянный характер и высокую интенсивность.

Артроз мелких суставов стопы лечение

Симптоматика

При артрозе стопы проявляются такие симптомы:

  • Болевой синдром (болевые ощущения тупого ноющего характера, нарастающие, усиливаются при нагрузке на сустав и проходят после отдыха, резких внезапных болей при артрозе не бывает);
  • Увеличение размеров поврежденного сочленения ступни;
  • Формирование небольшого отека и покраснения (так как артроз – это не воспалительное поражение, то воспалительный процесс носит невыраженный тип);
  • Из-за болей человек не может нормально передвигаться, поэтому проявляется хромота (больной начинает выворачивать стопу, что приводит к «медвежьей» походке);
  • Хруст в суставе;
  • Сужение суставной щели приводит к полному обездвиживанию пальцев;
  • Деформации становятся ярко выраженными.

Перечисленные симптомы развиваются последовательно, что и помогает установить степень развития болезни и прогрессирование разрушительного процесса. Определить артроз ступни, симптомы и лечение должен врач ревматолог, который предварительно проводит диагностическое обследование.

Диагностика

Диагноз артроз стопы устанавливается при помощи следующих методов исследования:

  1. Сбор анамнеза больного (перенесенные болезни, травмы, аллергии на препараты и прочее);
  2. Внешний осмотр поврежденной конечности, пальпация;
  3. Анализ крови;
  4. Пункция синовиальной жидкости;
  5. Аппаратное обследование:
    • Рентгенография;
    • Компьютерная томография;
    • Магнитно-резонансная томография;
    • Артроскопия.

Артроз мелких суставов стопы лечение

Лечение

При диагнозе артроз ступней ног лечение назначают комплексное, включающее медикаментозные и немедикаментозные методики.

Как правило, лечение артроза стопы ног на 3 стадии предусматривает оперативное вмешательство, что позволит устранить болевой синдром и сохранить подвижность стопы.

Терапия 1 стадии

При 1 стадии развития болезни артроз стопы лечение включает такие пункты:

  1. Использование специальных ортопедических приспособлений (ортопедических стелек, супинаторов);
  2. Носить только удобную свободную обувь, каблук на выше 3-4 см (лучше носить широкие каблуки, а не шпильки);
  3. Прием медикаментов;
  4. Прохождение курса физиотерапии;
  5. Выполнение лечебной гимнастики для реабилитации;
  6. Массаж.

Артроз мелких суставов стопы лечение

Лекарства при артрозе

Чтобы устранить симптомы артроза стопы лечение должно включать медикаментозные препараты класса нестероидных либо гормональных противовоспалительных средств.

Также для терапии болезни применяют следующие медикаменты:

  • НПВС, например, пироксикам, ортофен, ибупрофен, диклофенак, индометацин (нестероидные препараты оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие);
  • Кортикостероиды, такие как кеналог, гидрокортизон (вводятся внутрь сустава инъекциями 1 раз в неделю или месяц);
  • Хондропротекторы: структум, дона, артра, терафлекс (восстанавливают целостность разрушенного внутрисуставного хряща);
  • Сосудорасширяющие: агапурин, трентал (нормализуют процессы кровообращения в тканях больного сустава).

Физиотерапия

Курс прохождения физиотерапевтических процедур определяет квалифицированный физиотерапевт. Длительность курса и частота сеансов устанавливается в зависимости от степени разрушения суставных тканей артрозом.

Применяют такие методы процедур:

  1. Воздействие магнитного поля;
  2. Фонофорез;
  3. Ультракрасное излучение;
  4. Лазерная терапия;
  5. Электрофорез;
  6. Грязелечение;
  7. Мануальное лечение.

Физиотерапевтическое лечение относится к консервативной методике вмешательства, которое эффективно восстанавливает питание клеток больного сочленения, активизирует процессы синтеза и улучшает регенерацию хрящевой ткани.

Хирургия

На сегодняшний день ортопедическая практика часто прибегает к хирургическому лечению артроза суставов стоп. В некоторых случаях операция является единственным способом избавиться от постоянных болей и устранить дегенеративные процессы, вызванные болезнью.

Оперативное лечение артроза стопы предусматривает проведение таких видов операций:

  1. Артродез (суставные фрагменты фиксируются в максимально удобном положении с целью последующего сращивания сочленения, что позволит предотвратить дальнейшее разрушение и болевой синдром);
  2. Артропластика (проводится удаление отмерших тканей и восстановление фрагментов сочленения при использовании дополнительных природных или искусственно созданных аналогов);
  3. Эндопротезирование (операция предусматривает удаление двух фрагментов (эпифизов) сочленения с последующей заменой металлическим, пластиковым или керамическим эндопротезом).

Домашнее лечение

Специалисты народной медицины рассказывают, как лечить артроз стопы в домашних условиях. Терапия артроза суставов стопы не заменяет консервативного медикаментозного воздействия, однако является хорошим вспомогательным методом комплексного лечения.

Народная медицина предлагает такие виды средств:

  • Настойки и отвары для наружного и внешнего применения;
  • Мази и растирки для суставов;
  • Примочки и компрессы;
  • Ванны.

Рецепты

Для снятия болей при артрозе суставов стопы можно приготовить следующие лекарства:

  1. Компресс из овса (3 ст. л. овсяных хлопьев залить 400 мл кипяченой воды, кипятить 10 минут, прикладывать к больному участку в виде теплого компресса в течение 60 минут);
  2. Средство из мела (1 ст. л. измельченного мела смешать с ложкой кефира до образования однородной густой кашицы, смесь накладываем на поврежденный сустав, сверху покрываем пергаментной бумагой, фиксируем легкой повязкой, оставляем на ночь, утром смыть остатки компресса теплой водой);
  3. Настойка для приема внутрь (смешать 1 ст. л. масла оливок, 0, 5 ч. л. тернового чеснока и 200 мл кипятка, смесь готовится для одного приема, принимать внутрь 2 раза/день).

Информацию о развитии артроза суставов стоп можно узнать из представленного видео:

Терапия артроза суставов стопы не предусматривает какого-то специального стола диетического питания, однако если у пациента имеется лишний вес, это увеличивает силу нагрузки на суставы нижних конечностей. Поэтому в некоторых случаях пациентам с поражением ступни рекомендуют диету для снижения массы тела. Берегите свое здоровье!

travmapedia.ru

Причины развития заболевания и факторы риска

Существует множество причин, под влиянием которых может начаться развитие артроза стоп. Многие женщины знают о причинах развития этого заболевания, но из-за отсутствия профилактики и своевременного обращения к врачу заболевание может начать прогрессировать и с трудом поддаваться консервативному лечению.

Артроз мелких суставов стопы костей

Артроз мелких суставов стоп в первую очередь связан с неудобной обувью. Высокий каблук в сочетании с узким носком и довольно неудобной колодкой провоцирует сильное напряжение и увеличение нагрузки на стопы и суставы фаланг пальцев ног. В этом случае артроз мелких суставов может развиться намного раньше, в молодом возрасте.

Кроме того, при ношении неудобной, сковывающей обуви, нарушается кровообращение в ногах, а значит, суставы теряют часть своего питания и начинают слабеть и разрушаться.

  • Особенности строения стопы – плоскостопие, укороченная нога, неправильное строение голеней, слишком узкая или слишком широкая стопа.
  • Деформация пальцев на стопе из-за причин, не связанных с артрозом, разрастание костной ткани стопы, ее деформация.
  • Сильная перегрузка суставов приводит к артрозу. Она может возникнуть из-за постоянного нахождения на ногах (при специфике работы), при переносе больших тяжестей, при лишнем весе.
  • Частые вывихи и переломы костей стопы, появление трещин на суставной сумке.
  • Сильное или регулярное переохлаждение стоп, частое нахождение в холодной воде.
  • Постоянные микротравмы из-за занятий спортом. Артроз может стать профессиональным заболеванием людей, которые постоянно занимаются спортом или работают тренерами. Чаще всего он встречается у гимнастов, боксеров, борцов и т.д.
  • Нарушения здоровья суставов из-за заболеваний эндокринной системы.
  • плохое питание в сочетании с вредными привычками;
  • плохие условия труда и жизнедеятельности;
  • генетическое предрасположение к артрозу костей стопы (наличие подобного заболевания у близких родственников);
  • травмы и резкое окончание занятий спортом, что приводит к ослаблению мышц;
  • перегрузка ног из-за высокого роста и лишнего веса (в этом случае артроз костей стопы часто сочетается с артрозом тазобедренного и коленного сустава).

В редких случаях артроз костей стопы может начаться без причин.

Признаки и степени заболевания артроза стопы

Существуют три основные клинические степени развития артроза. Они отличаются согласно симптоматического проявления заболевания.

Артроз мелких суставов стопы симптомы

Первая степень. На этой степени развития заболевания, как правило, не проявляется никаких серьезных симптомов, кроме боли в передней части стопы. Боль усиливается при физической нагрузке. Нога быстро переутомляется.

Вторая степень. На этой стадии болезненные ощущения возрастают. Артроз межфаланговых суставов стопы постепенно начинает проявляться визуально. Сустав переднего пальца увеличивается и начинает выпирать. Движения могут ограничиваться.

Третья степень. Начинается сильная деформация плюснефалангового сустава. Она становится очень заметной, косточка сильно выпирает, и больному может быть неудобно одевать обувь и даже ходить. Появляются сильные боли, и сустав практически теряет свою подвижность. Большой палец сильно смещается, может уходить под другие пальцы или лежать на них сверху.

Признаки артроза ног могут быть различными.

  1. Подвижность суставов значительно нарушается. Рано утром человек не может полноценно двигаться и ощущает скованность, появление характерного хруста при движении. Причина появления хруста заключается в том, что поверхность суставной сумки начинает разрушаться и на ней появляются неровности.
  2. Болевой синдром. Боли увеличиваются с развитием заболевания. При артрозе стоп возникает тупая боль, она появляется при нагрузке и постепенно стихает в состоянии покоя. При контакте с водой или в холодную погоду боль может усиливаться.
  3. Постепенно начинают разрастаться костные ткани, что приводит к деформации стопы.
  4. В месте поврежденного сустава кожа припухает и краснеет, может увеличиваться температура тела, что говорит о наличии воспалительного процесса.
  5. Снижение работоспособности и быстрая утомляемость. При артрозе стопы нога человека теряет свою подвижность. Из-за постоянного болевого синдрома, который увеличивается при физической нагрузке, человек не может долго ходить или стоять на ногах.
  6. На месте возникновения артроза могут появляться специфические наросты в виде мозолей.

Артроз является вяло прогрессирующим заболеванием хронического характера. Если человек не начинает лечение вовремя, симптомы артроза мелких суставов стопы постепенно увеличиваются.

Как лечить заболевание артроза стопы

Лечение болезни включает в себя комплексную терапию. Чем раньше начинается лечение, тем выше шансы получить положительный результат.

Лечение артроза должно начинаться не только с посещения врача и диагностики заболевания, но и с изменения жизни. Перед тем как лечить артроз суставов стопы, необходимо избавиться от факторов риска.

Артроз мелких суставов стопы лечение

Неправильный образ жизни, вредные привычки и неполноценное питание являются их составляющими. При заболеваниях суставов довольно опасным является лишний вес. Он значительно увеличивает нагрузки на суставы стоп и приводит к скорейшему развитию заболевания.

При любых заболеваниях сосудов рекомендуется повысить употребление продуктов, в которых содержится пектин. Это вещество помогает суставам быстрее вернуться в норму. Большое количество пектина находится в желе и любых желеобразных продуктах, а также в крахмале.

Медикаментозное лечение заключается в приеме хондопротекторов. Прием этих препаратов довольно длителен. В зависимости от степени развития артроза, мелкие суставы необходимо лечить один или два года.

Хондопротекторы помогают восстановить сустав и бороться с его разрушением, замедляя артроз. Суставные патологии снижаются, что уменьшает боли и позволяет восстановить двигательную активность суставов.

  • стимуляция выделения веществ для нормального функционирования суставов стопы;
  • остановка разрушения хрящевой ткани;
  • активное выделение внутрисуставной жидкости для смазки и заполнения полости сустава;
  • оказание противовоспалительной терапии.

При артрозе мелкие суставы довольно сильно подвержены болевому синдрому. Терпимую боль можно снять с помощью приема таблеток-анальгетиков. Но на позднем этапе развития артроза стопы таблетки могут не справиться с болью, и тогда применяется блокада при артрозе стопы. В ходе этой процедуры применяются сильнодействующие уколы с обезболивающим эффектом.

Препараты, которые используются для обезболивания, имеют широкий спектр противопоказаний и возможных побочных эффектов, поэтому применяются в случаях крайней необходимости.

Оперативное лечение артроза стопы

Операции при артрозе мелких суставов стопы проводятся, когда консервативное лечение не привело к положительным результатам. Чаще всего это случается при запущенных случаях артроза или когда заболевание развивается очень быстро. Оперативное вмешательство проводится и в тех случаях, когда у человека начинаются серьезные проблемы с походкой и подбором обуви.

Артроз мелких суставов стопы блокада

Перед тем как прибегнуть к операции, рекомендуется использовать способы мануальной терапии и физиотерапии.

  • специальный массаж, в том числе и легкий гидромассаж;
  • электрофорез;
  • лечебная гимнастика и лечебная физкультура;
  • мануальная терапия стопы;
  • лечебные прогревания стопы;
  • магнитная терапия.

Все выше описанные способы терапии применяются также при реабилитации больного после оперативного вмешательства. Они проводятся с целью восстановления больного сустава и профилактики будущих артрозов.

При тяжелом течении заболевания в полость сустава вживляют специальную пластину. Она фиксирует сустав и не дает ему изменяться. Кости фаланг пальцев встают на свое место. Минусом этой операции является то, что сустав на всю жизнь остается неподвижным.

Довольно редко может проводиться операция по замене сустава фаланг пальцев искусственным аналогом. В настоящее время эта операция довольно непопулярная.

Лечение артроза стопы народными методами

Существует несколько методов, с помощью которых можно победить артроз мелких суставов стопы, лечение народными методами одно из них. Это неплохая поддерживающая и стимулирующая терапия для суставов стоп.

При сильном болевом синдроме рекомендуется делать специальные обертывания с глиной или лечебными грязями. В их составе довольно много полезных микроэлементов, которые питают суставы и помогают им восстановиться.

Регулярные обертывания с глиной снимают боль и снижают воспаление. Для этого необходимо обмазать стопу немного подогретой глиняной или грязевой массой, замотать ногу пищевой пленкой, полотенцем и оставить на несколько дней.

Для питания сустава микроэлементом можно воспользоваться ванночками с бишофитом. Это минерал, который главным образом состоит из магниевой соли и применяется в сельском хозяйстве. В качестве лечебного средства бишофит добавляется не только в ванночки, но и в специальные аппликации и компрессы. Теплые накладки с бишофитом помогут справиться с болью и воспалением при артрозе.

При артрозе не рекомендуется употреблять соль и любые соленые продукты. Но вот ванночки с солью пойдут только на пользу. Особенно приветствуется морская соль. Если ее нет, к обычной поваренной соли можно добавлять несколько ложек натурального меда и отвары лекарственных трав.

При данном заболевании широко используются компрессы на основе отваров лекарственных трав.  Ими могут стать сабельник болотный, коровяк, листья алоэ с добавлением эфирного масла эвкалипта.

Если добавить чайную ложку масла эвкалипта в половину стакана водки и смочить в ней ватный тампон, им можно протирать область пораженных суставов несколько раз в день. Также это масло широко используется для приготовления кремов и масел для массажа стоп.

Дополнительным методом лечения при артрозе стопы может стать гирудотерапия.

dlyasustavov.ru