Начинающий артроз

Артроз коленного сустава занимает лидирующую позицию по частоте происхождения в группе болезней артрозных поражений суставов. По тяжести течения, заболевание находится на втором месте по окончании коксартроза.

Гонартрозом страдает каждый пятый человек на планете. Предрасположение к этому недугу имеют в особенности люди старше 40 лет и, как отмечается наряду с этим, у дам заболеваемость практически в 2 раза выше, чем у мужчин. Согласно данным статистики в мире страдают гонартрозом 7- 22% людей.

Возможно заявить, что наряду с этим заболевании суставной хрящ растрескивается, делается уже, теряя наряду с этим свою волокнистость и амортизационные свойства, что, в принципе, не дает возможности на ходу смягчать периодические удары коленного сустава и тела.

Сейчас мы рассмотрим артроз коленного сустава, определим что это такое, каковы симптомы данногу недуга, и поведаем эфективные способы лечения, а также дома.

Обстоятельства происхождения

По каким обстоятельствам начинается артроз коленного сустава, и что это такое? Каждый день наши коленные суставы в ходе ходьбы, выдерживая массу всего тела, подвергаются физическим нагрузкам. Хрящевая ткань с годами изнашивается, приводя к в суставе. Исходя из этого у людей преклонного возраста появляются артрозы коленных суставов.

В группу риска заболевания гонартрозом относят людей:

• с излишней массой тела;
• страдающих остеопорозом;
• с наследственными нарушениями;
• пожилого возраста;
• со специфическими профессиями;
• с метаболическими нарушениями в организме;
• с недостатком микроэлементов;
• взявших травмы на позвоночник;
• занимающихся некоторыми видов спорта.

Заболевание начинается неспешно, крайне важно своевременно обратиться за квалифицированной помощью к доктору, дабы избежать ограничения движения сустава и инвалидности в будущем.

Симптомы

При артрозе коленного сустава наблюдаются определенные симптомы. Темперамент болевых ощущений:

• неудобство по окончании пробуждения, при попытке подняться по окончании долгого сидения;
• боль в колене при продолжительном нахождении в положении стоя;
• жжение и раздражение при подъеме по лестнице;
• ночные боли, и по окончании физических нагрузок;
• слабость в ногах, подкашивание конечностей.

Самым главным симптомом, свидетельствующим о происхождении гонартроза, являются болевые ощущения в коленной суставной области. Наряду с этим заболевание не появляется резко, боли будут увеличиваться в течении многих месяцев а также лет. Сперва они будут тревожить больного лишь при повышенных нагрузках на ноги, а после этого кроме того в состоянии спокойствия.

Артроза коленного сустава 1 степени

Артроз 1 степени протекает фактически без видимых признаков. Для данной фазы развития свойственны:

• усталость в ногах;
• незначительное уменьшение подвижности, которое в большинстве случаев отмечается сразу после сна.

Болевые симптомы в случае если и имеют место, то проявляются в незначительной степени. Сейчас артроз колена выглядит на рентгеновском снимке в виде маленьких неровностей на хрящевой ткани и поверхности костей.

Может наблюдаться кроме этого незначительное сужение просвета между костьми. На этом этапе диагностировать патологию очень сложно, исходя из этого обязательным есть прохождение рентгенографии.

Артроза коленного сустава 2 степени

При артрозе коленного сустава 2 степени симптомы выражены более ярко. Боли появляются они уже от минимальной нагрузки или сразу после нее. В пораженной части ноги боль вызывается фактически любым движением. По окончании достаточно продолжительного отдыха она в большинстве случаев всецело проходит. Но очередные физические действия сходу приводят к боли.

Приблизительно на втором этапе развития болезни к болевым ощущениям добавляются:

• хруст в коленном суставе при движениях;
• пониженная возможность нормально согнуть ногу в колене;
• изменение костей сустава;
• прогрессирующий синовит.

Неотёсанный артрозный хруст суставов, в большинстве случаев, сперва еле слышен, но с течением болезни делается весьма громким и отчетливым. При попытке согнуть ногу в колене появляется резкая боль. В отдельных случаях сделать это получается лишь до угла в 90 градусов, да и то с большим трудом и превозмогая боль. Кроме этого делается очевидным изменение формы сустава, что усугубляется еще и скоплением в нем патологической жидкости.

Артроза коленного сустава 3 степени

Характерными изюминками 3 степени артроза становятся сильные боли, не зависящие от количества, интенсивности физических нагрузок. Сустав тревожит человека кроме того ночью, этим причиняет значительные неудобства.

Подвижность коленного сустава нарушена и самостоятельно согнуть ногу в колене человек уже не может. Отмечается чувствительность к переменам погоды, на каковые пораженный участок весьма чутко реагирует.

Рентгенограмма способна продемонстрировать глобальные трансформации хрящевой ткани, поверхности сустава, нехарактерные наросты. О-образное либо икс-образное искривление доводит человека до инвалидности.

Диагностика

Доктор, выслушав жалобы больного, при осмотре прежде всего обращает внимание на видимые трансформации в строении конечности (огрубение конкуров костей, деформирование), понижение подвижности в суставе. Прощупывание сопровождается болями, при сдвиге коленной чашечки прослушивается хруст.

Основной способ диагностики гонартроза – рентгенография сустава (наряду с этим на первом этапе патология возможно и не распознана). Таких снимков возможно пара, дабы проследить динамику развития заболевания. Кроме рентгена смогут быть назначены МРТ либо компьютерная томография.

Все эти изучения нужны, дабы верно найти причины заболевания, и дифференцировать гонартроз от других заболеваний суставов.

Способы лечения артроза коленного сустава

При диагностированном артрозе коленного сустава лечение может включать в себя такие способы:

• терапия лекарственными препаратами;
• массаж и мануальная терапия;
• хирургическое вмешательство;
• восстановительная терапия (ЛФК, физиопроцедуры и другие способы).

Цели лечения гонартроза:

• устранить боль;
• по возможности вернуть уничтоженный хрящ и связочный аппарат;
• расширить количество движений в суставе.

Весьма серьёзны массажные процедуры, лечебная физкультура и верное сбалансированное питание (диета). В случае если обращение к доктору происходит через чур поздно либо никакой способ результата не дал, то возможно проведена операция на суставе: хирургическим вмешательством именуют установку эндопротеза.

Как лечить артроз коленного сустава

К основным группам медицинских препаратов, используемых для лечения артроза возможно отнести следующие категории:

1. НПВП – нестероидная группа противовоспалительных средств;
2. Хондропротекторы;
3. Лечебные кремы, мази и растирки;
4. Средства, используемые для компрессов.

В качестве НПВП употребляются препараты диклофенак, кетопрофен, пироксикам, бутадион, индометацин, ибупрофен, нимулид, целебрекс и их производные.

При артрозе нестероидными, т.е. негармональными, противовоспалительными препаратами традиционно пользуются для устранения воспаления и боли, потому, что из-за сильной боли нет возможности начать лечение. Лишь по окончании того, как боль устранится противовоспалительными препаратами, возможно переходить к массажу, комплексу лечебной гимнастики и физиотерапевтическим процедурам.

Гормональные препараты

В том случае, в то время, когда лечения НПВП не хватает, и заболевание продолжает прогрессировать, доктор может назначить инъекции гормональных препаратов. Они относятся к средствам тяжелой артиллерии и оказывают помощь стремительнее устранить боль, снять воспаление и отек окружающих тканей.

Довольно часто применяемые гормональные препараты:

Ввиду громадного количества побочных эффектов гормональные препараты назначают маленькими курсами, лишь в острый период заболевания, в то время, когда в суставной полости скапливается воспалительная жидкость. Препарат вводят в суставную щель не чаще 1 раза в 10 дней.

Хондропротекторы

Являются единственными лекарствами, каковые конкретно воздействуют на обстоятельство артроза суставов. Особенно на ранних стадиях и особенно те, каковые содержат хондроитин и глюкозамин сульфат.

К хондропротекторам относятся:

Воздействие этих препаратов основано на восстановлении обычной выработки синовиальной жидкости и поврежденной хрящевой ткани.

Гиалуроновая кислота

Достаточно действенна на начальных стадиях артроза коленного сустава. Вводится внутрисуставно.

Процедура не из недорогих. Содействует уменьшению истирания поверхностей хряща сустава. Основное – дабы лекарство не проникло в кровоток, имеется риск эмболических осложнений.

Мази

Существует большой перечень мазей и гелей, направленных на спасение от боли и уменьшение воспалительного процесса.

В данный перечень входят мази при артрозе коленного сустава:

Перечень мазей для суставов колен большой и не исчерпывается перечисленными нами, и состав лекарственных средств входящих в мази не редкость, схож между собой.

Народные средства для лечения артроза

Как лечить артроз колена дома? Медикаментозную терапию способны дополнить кое-какие рецепты народной медицины.

1. Лечение цветками одуванчика. Ежедневно необходимо съедать по 5 цветков одуванчика, промытых кипяченой водой. Возможно делать настой. Для этих целей взять 5 бутылок с чёрным стеклом и наполовину наполнить цветами, а оставшееся пространство залить тройным одеколоном. Настоять в чёрном месте в течении 1 месяца и натирать перед сном колени. Еще для лечения необходимо высушить листья, каковые потом заливаются кипятком. Ежедневно 1 ст.л. данной смеси нужно разжевывать столько времени, сколько пригодится для совершения 3 тыс. шагов. Такое лечение народными средствами достаточно действенно.
2. Притирка – это средство, которое нужно втирать в область коленного сустава при артрозе. Делать его достаточно просто. Для этого берется желток куриного яйца и смешивается с маленькой ложкой скипидара.
   
   том же направлении вливается громадная ложечка яблочного уксуса. Все перемешивается и используется на ночь. Перед сном таким лекарством намазывается коленка, обматывается шерстяным шарфом, который снимается лишь утром. Открыв шарф, необходимо будет шепетильно промыть место втирания средства. Чтобы лечить артроз при помощи этого рецепта, необходимо систематично применять его в течении нескольких недель. Не смотря на то, что, первые результаты уже будут заметны на 3ий сутки применения средства.
3. Лопух. В соответствии с народному рецепту нужно взять 2-3 молодых страницы лопуха и приложить к больному колену, замотав бинтом. С целью достижения результата колено стоит утеплить теплым платком и покинуть компресс на ночь. Процедуру стоит повторять ежедневно на протяжении недели. Это разрешит снять опухоль и снизить болевые ощущения. Для усиления результата рекомендуется предварительно смазывать колено маслом сабельника. В этом случае лопух в обязательном порядке необходимо прикладывать к колену тыльной стороной, а поверх него делать полиэтиленовую повязку и утепление шерстяным платком.
4. При артрозе действен сок чистотела. Пропитанная им ткань накладывается на больной сустав. Через 50 мин. растительным маслом смазывается сустав. Длительность лечения – неделя. Паузу – 10 дней, и всё повторить.
5. Две столовые ложки высушенного корня гарпагофитума необходимо засыпать в термос, залить 1 литром кипятка и настаивать не меньше 2 часов. Дабы удачно лечить артроз, вы должны в сутки выпивать 3-4 стакана взятого снадобья в теплом виде.

Многие больные артрозом коленного сустава отмечают большое улучшение состояния и понижение болезненных и неприятных ощущений по окончании применения средств народной медицины, предназначенных для внешнего либо наружного применения.

Видео упражнения при артрозе коленного сустава

Положительный итог не вероятен без курса лечебной гимнастики которую возможно делать дома. Она усиливает мускулы, усиливает кровообращение в суставе. Для получения нужного результата необходимо забыть об интенсивном напряжении сустава.

• Вы имеете возможность лечь на спину и, подняв ногу, подержать ее в выпрямленном состоянии на весу. Либо поднимать поочередно ноги из того же положения лежа на спине по 10 — 15 раз.

Основное правило при лечении гимнастикой – медленные и размеренные движения без каких-либо рывков.

Примерная диета

Верное питание – ответственная составляющая успешного лечения при артрозе коленного сустава.

1. Завтрак: овсяная каша на воде без масла и сахара, фруктовый сок, вареное яйцо.
2. Второй завтрак: стакан обезжиренного натурального йогурта.
3. Обед: мясо либо рыба, приготовленные на несколько, тушеные овощи, чай без сахара.
4. Полдник: творожная запеканка с орехами, стакан фруктового сока.
5. Ужин: овощной салат, яблоко, чай без сахара.
6. Второй ужин: стакан обезжиренного кефира.

Питаться направляться чаще, съедая наряду с этим мелкие порции. Это разрешит ускорить метаболизм, что приведет к понижению веса. Между основным приемами пищи при происхождении приступов голода допускаются перекусы. Для них смогут употребляться фрукты, за исключением винограда и бананов, цельнозерновые хлебцы.

razryd2000.ru

Содержание

1. Методы лечения артроза
2. Артроз коленного сустава лечение: чем лучше лечить?
3. Медикаментозное лечение
4. Физиотерапия в лечении гонартроза
5. Медицинская желчь при артрозе коленного сустава
6. Заболевания коленного сустава: лечение природной аптекой
7. Способ 1: лечение артроза коленного сустава изнутри
8. Способ 2: лечение коленного сустава компрессами
9. Способ 3: лечение артроза массажами
10. Способ 4: лечение растирками
11. Способ 5: вытягивающие массажи
12. Способ 6: глиняные компрессы, ванны с эфирными маслами
13. Лечение артроза коленного сустава по Евдокименко
14. Лечение артроза коленного сустава по Бубновскому

Артроз — заболевание организма, выражающееся в воспалении суставов. Возникновение артроза связано с лишним весом и недостаточным питанием хрящевой ткани, а также с малоподвижностью. При артрозе коленного сустава появляется хруст, боль, колени перестают сгибаться. Это крайняя, катастрофическая стадия заболевания. Перед ее возникновением длительное время наблюдается начальная стадия болезни, когда колени частично теряют подвижность, побаливают и начинают хрустеть. Чем раньше начато лечение, тем большего результата можно достигнуть. На ранних стадиях болезни можно добиться полного выздоровления, на поздних — только поддержать организм и суставы, отодвинуть время их разрушения.

Эффективное лечение артроза достигается двумя направленными действиями:

• блокирование дальнейшего распространения воспаления;
• лечение имеющихся деградационных изменений.

Рассмотрим подробнее, какие лечебные мероприятия способствуют суставному лечению.

Методы лечения артроза

Коленный сустав имеет свойство накапливать внутри себя отложения, формировать солевые наросты при наличии застоя внутренних жидкостей. Чем более активный образ жизни ведет человек, тем меньше у него вероятность возникновения артроза коленных суставов. Профилактические мероприятия состоят в ежедневных пеших прогулках, не быстром беге (трусцой), посильных занятиях спортом, активных играх на свежем воздухе. Лечить болезнь после ее проявления сложнее, чем предупредить ее развитие профилактическими мерами.

Если боли и неподвижность уже появились, то заболевание требует безотлагательного лечения и нормализации образа жизни. Консультации специалистов подтверждают факт необходимости действий в двух направлениях: изменение образа жизни и лекарственное воздействие.

Лечение артроза является длительным процессом, затягивающимся на неопределенное время и не всегда гарантирующим результат. Артроз коленных суставов часто сопровождается деструктивными изменениями в суставе. Часто лечение позволяет ослабить боли и частично восстановить подвижность колена, но при воздействии неблагоприятных факторов происходит обострение артроза. Такое не до конца вылеченное заболевание называют хроническим. Практически все виды артрозов различных суставов (коленных, тазобедренных) представляют хронические болезни.

Лечить коленный артроз лекарственными препаратами лучше, чем убирать болезнь хирургическим вмешательством.

Артроз коленного сустава лечение: чем лучше лечить?

Способ лечения хирургическим вмешательством используется при полном разрушении сустава, его нефункциональности. В таких случаях больной сустав заменяют металлическим протезом.

Официальная и народная медицина предлагает свои методы лечения. Аптечные препараты, применяемые при воспалении коленных суставов, обладают целенаправленным действием:

• снять воспаление;
• обезболить;
• напитать хондроитином (для восстановления хряща);
• снять спазм сосудов ног (для нормализации кровообращения).

Медикаментозное лечение

Лечение коленных суставов проводится комплексно. В зависимости стадии развития, возраста пациента и его общего состояния подбираются необходимые медикаментозные лекарства.

Физиотерапия в лечении гонартроза

По терапевтическому воздействию, все методы физиотерапевтического лечения артроза коленного сустава подразделяются на несколько групп.

Медицинская желчь при артрозе коленного сустава

Препарат имеет форму эмульсии желто-коричневого либо темно-зеленого цвета. Изготавливается из желчи свиней и крупного рогатого скота с добавлением консервантов в виде спирта, фурацилина и других веществ.

Обладает обезболивающим и противовоспалительным свойством. Также улучшает метаболические процессы в суставе и способна рассасывать окостенелые наросты.

При гонартрозе применяется для компрессов и изготовления целебной мази.

Самый простой компресс на колено готовится следующим образом: марлевый отрез складывается в 5 слоев и пропитывается желчью. Прикладывается к суставу и накрывается вощеной бумагой. Полиэтилен использовать нельзя. Поверх бумаги укутывается теплым платком. При желании можно подложить вату. Выдерживается на протяжении двух часов. Если марля высохла, ее снова пропитывают препаратом. Манипуляцию проводят ежедневно на протяжение 5-30 дней.

Перцовая настойка для компресса. Готовится из жгучего перца – 10 шт, камфорного спирта – 4 флакона, медицинская желчь – 250 мл. Настаивается смесь две недели в темном, прохладном месте. Затем фильтруется и раствор можно использовать для компрессов. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут.

Медицинская желчь оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие, также она улучшает кровообращение в околосуставных тканях укрепляет мышцы и способствует увеличению амплитуды движения.

Заболевания коленного сустава: лечение природной аптекой

Лечение артроза коленного сустава народными средствами часто дает более заметный эффект, чем использование готовых лекарственных препаратов.

Артроз коленных суставных сочленений в народной медицине лечится различными средствами растительного природного происхождения: травы, семена, листья, плоды, продукты пчеловодства, природные минералы. Тремя китами, на которых базируется успех лечения артроза, являются: выведение (шлаков), питание (необходимыми веществами) и двигательная активность (для нормализации циркуляции крови).

Мероприятия по увеличению двигательной активности вводятся в режим тогда, когда больной в состоянии выполнить их (после снятия болей и возвращения доступной подвижности). Лучше не затягивать с введением доступных физических упражнений и прогулок, они усиливают эффективность лечения. Насыщение коленных суставов витаминами, микроэлементами и другими необходимыми веществами обеспечивает их способность функционировать (сгибаться, разгибаться, выдерживать весовую нагрузку). Для восстановления хрящевой ткани назначают препараты, содержащие хондроитин. Очистка от имеющихся отложений позволяет снять боли и вернуть подвижность.

Способ 1: лечение артроза коленного сустава изнутри

Лечение изнутри предполагает употребление и усваивание через пищеварительный тракт лекарственных веществ, способствующих выздоровлению. Такими природными лекарствами и стимуляторами являются мумие, сырые овощные и фруктовые соки и травяные чаи.

Употребление внутрь свежевыжатых соков и мумие снабжает организм необходимыми питательными элементами. При этом вещества поступают в усваиваемой форме. Соки поставляют в организм человека огромное количество витаминов. Правильный подбор состава фруктов и овощей в соке формирует набор элементов, способствующих профилактике, лечению и выздоровлению коленных суставов. Эффективное лечение артроза достигается питьем сока, полученного из клюквы, свеклы и черной редьки.

Мумие является природным поставщиком в организм целого комплекса полезных веществ:

• макро- и микроэлементы (около шестидесяти, лидирующие — калий, кальций, магний и марганец);
• аминокислоты (глицин, лизин, метионин);
• жирные кислоты (олеиновая, линолевая);
• органические кислоты (лимонная, винная, щавелевая);
• фосфолипиды;
• витамины.

Такой богатый комплекс веществ обеспечивает противовоспалительное и восстанавливающее действие, выводит токсины и насыщает жизненно необходимыми элементами. Мумие является природным стимулятором выработки коллагена, который составляет основу соединительной ткани (костей, хрящей и сухожилий). Мумие употребляют по 0,2 г утром натощак, за 30 минут до еды. Лучше не смешивать природный бальзам с едой, дать ему полноценно усвоиться в желудочно-кишечном тракте и эффективно поддерживать больной орган или сустав. Очищенное от песка и глины мумие можно приобрести в аптеке в виде таблеток или расфасованным в пакетики.

Среди трав, способствующих лечению артроза, выделим эвкалипт, мокрицу и одуванчики. Чай из эвкалипта употребляется трижды в день при наличии значительного воспаления и показателя СОЭ больше 14 единиц (в анализе крови). Мокрица используется для заваривания чая трижды в день. Из одуванчиков чаще делают спиртовую настойку и употребляют каплями, разводя в стакане воды, один раз в день, утром.

Способ 2: лечение коленного сустава компрессами

Компрессы позволяют суставу впитать через кожу необходимые ему питательные вещества. Как правило, компрессы оказывают рассасывающее действие. Среди растительных препаратов, улучшающих состояние артрозного сочленения, выделяют лопух и березовые почки.

Листьями лопуха оборачивают больной сустав. Для компресса собирают несколько (5-10 штук) больших листьев, разминают их для выделения сока, слегка нагревают (ставят сверху кастрюлю с горячей водой). После чего стопку приготовленных лопухов прикладывают к больному колену бархатистой (нижней) стороной. Накрывают полиэтиленом и фиксируют шарфом, эластичным бинтом (не туго).

Аналогичное лечение коленного сочленения можно проводить компрессом из цветов подснежника, березовыми листьями и сырым картофелем. Для компресса картофель трут на мелкой терке с образованием кашицы. Лучше взять самую мелкую имеющуюся терку, чтобы размер картофельных частиц в кашице был минимальным. Требуется консистенция манки, из которой легко выделяется сырой картофельный сок. Перед наложением тертый картофель слегка подогревают на водяной бане, длительность подогрева не должна быть большой, чтобы частички картофеля не почернели. Далее, теплую кашицу укладывают на больное колено, укрывают полиэтиленом и укутывают шарфом.

Артроз в начальной стадии поддается лечению компрессами из медицинской желчи. Для усиления рассасывающего действия к желчи добавляют нашатырный спирт, йод и глицерин. Перечисленные компоненты настаивают вместе с желчью в течение десяти дней и только после этого используют для компрессов. Перед смачиванием ткани настоянную жидкость отливают в стеклянную тару и подогревают на водяной бане.

В начальной стадии артроза коленных суставов также помогает компресс из измельченных и распаренных корней хрена.

Уксус, спирт, скипидар и камфорное масло (по 1 столовой ложке) помещаются в стакан и заливаются растопленным внутренним жиром (свиной, говяжий). Смесь перемешивается, перед использованием разогревается и пропитывает ткань для компресса.

Способ 3: лечение артроза массажами

Массированием кожного покрова над больным органом или в зоне его реагирования достигается усиление кровотока. Нормальное течение крови является основой для успешного излечения воспаления. С током крови поступает питание и уходит шлаковый балласт. Усилить эффективность массажа можно использованием добавок в массажное масло. Эффективное воздействие на суставное воспаление проявляет чистотел. Технология изготовления массажного масла с чистотелом следующая: свежесорванные листья и стебли чистотела укладывают в темную стеклянную тару (бутыль или банку), заливают растительным маслом и настаивают две недели. После чего процеживают и используют в качестве масла при массаже и разминании.

Облегчить состояние сустава и достигнуть выздоровления можно спиртовыми растираниями. Настойка для растирки содержит не только спирт, ее действие усиливается добавлением лекарственных растений: цветки одуванчика, стебли и корни сабельника (второе название — суставник). Для приготовления настойки используется темная стеклянная посуда с плотной крышкой. Время настаивания от двух недель до месяца. Одуванчиками заполняют всю бутыль, после чего она заливается водкой. При артрите сабельника достаточно 50 г на емкость 0,5 л.

Способ 4: лечение растирками

Лечить коленный сустав можно растирками. Их изготавливают из различного сырья, поставляющего в хрящевую ткань необходимые питательные и восстанавливающие вещества. Различные растирки из скипидара, внутреннего жира, мумие, камфоры используют в дополнении с желтком и уксусом, поставляющими внутрь коленного хряща коллаген и микроэлементы.

Приведем рецепты приготовления мазей, наиболее эффективных в лечении артроза.

1. Один желток, одна чайная ложка скипидара и одна чайная ложка уксуса перемешиваются до однородной массы.
2. Мед (100 г) и мумие (100 г) смешиваются в эмалированной посудине деревянной или нержавеющей ложкой (лучше деревянной). Нельзя пользоваться алюминиевой ложкой для перемешивания медосодержащих препаратов. Такое средство применяется, если у человека нет явной аллергии на продукты пчеловодства. Для растирки колена медовой мазью руки намазывают растительным маслом, чтобы предупредить налипание меда на руки.

Растирочную мазь наносят на пораженное колено, слегка втирают и укутывают теплой материей. Для укутывания лучше использовать натуральные ткани (хлопчатобумажный нижний слой, для согревания оборачивают шерстяным шарфом, пуховым платком). Тепло способствует лучшему проникновению действующих веществ во внутренние ткани, усилению кровообращения, что, в свою очередь, ускоряет подачу питательных веществ и вывод шлаков и солей. Такие процедуры, сопровождающиеся теплым укутыванием, выполняют на ночь, оставляя мазь для впитывания и воздействия на все время ночного сна (около 8 часов). Утром остатки мази смывают или вытирают влажным полотенцем. Нижняя хлопчатобумажная ткань после ночного укутывания содержит токсины, вышедшие из больного колена. Поэтому для следующего укутывания ее необходимо прополоскать и высушить.

Способ 5: вытягивающие массажи

Выполняются с использованием меда. Натуральный мед наносят на коленный сустав. После этого на колено слегка давят пальцами и ладонями, и поднимают их. Во время придавливания мед прилипает к рукам, во время поднятия рук кожа колена слегка тянется за пальцами и ладонями. Прилипанием и отлипанием рук к коже выполняется своеобразный массаж, во время которого на поверхность кожных покровов вытягивается часть нездоровых отложений, накопившихся внутри сустава. Именно эти токсичные отложения формируют малоподвижность и рост солевых отложений, вызывают боли. Продолжительность такого массажа составляет 10-15 минут, после чего остатки меда тщательно смываются. Имеющиеся на коже медовые остатки содержат большое количество шлаковых веществ, поэтому их необходимо тщательно смыть или вытереть, чтобы не допустить повторного впитывания. После вытягивающего массажа колено закутывается в натуральную шерстяную ткань, это усиливает эффективность выведения, поскольку в тепле продолжаются начатые процессы освобождения сустава от шлаков.

Способ 6: глиняные компрессы, ванны с эфирными маслами

Глина обладает природной способностью очищать среду, в которой находится. Для очистки суставов ее наносят в виде маски и оставляют до высыхания. Важно знать, что после подсыхания глину обязательно удаляют (струшивают, смывают). Нельзя оставлять сухую глину на теле, поскольку вытянутые в нее балластные вредные вещества могут обратно диффундировать через кожные покровы во внутренние ткани. В тяжелых случаях можно наносить несколько глиняных масок последовательно. После высыхания первого слоя глины он смывается и наносится второй, затем следующий третий.

Ванны с эфирными маслами в лечении коленных суставов — это, скорее, обезболивающий способ, чем лечебное средство. Добавление масел немного усиливает противовоспалительный эффект. Традиционная схема лечения артроза использует для обезболивания эвкалиптовый, зверобойный, календовый эфир.

Чтобы лечить сустав успешно, необходимо понимать природу заболевания и воздействие различных веществ на хрящевую суставную ткань. Схема лечения коленного сустава включает комплексное воздействие на больное сочленение различными препаратами, поставляющими в хрящевую ткань противовоспалительные и восстанавливающие вещества.

Лечение артроза коленного сустава по Евдокименко

Основой данного метода является сочетание медикаментозной терапии, физиотерапии, кинезотерапии и лечебной гимнастики. Универсальной программы не существует. Она подбирается индивидуально в каждом отдельном случает.

Что происходит в организме при лечении по Евдокименко:

• Улучшается микроциркуляция крови в области поврежденного сустава.
• Восстанавливается питание суставного хряща.
• Купируется болевой синдром.
• Обеспечивается максимальная подвижность сустава.
• Уменьшается давление на сустав.

Как и любой терапевтический метод, данная система лечения имеет свои противопоказания:

• Менструация.
• Гипертония.
• Повышенное внутричерепное давление.
• Высокая температура тела.
• Восстановительный период после полостных операций на брюшной полости и на грудном отделе.
• Наличие грыжи в паху и области брюшины.
• Острые формы заболеваний внутренних органов.
• Тяжелые патологии сердца и болезни крови.

Лечение по Евдокименко рекомендуется при артрозе коленного сустава 1 и 2 стадии. Более тяжелые формы требуют оперативного вмешательства.

Лечение артроза коленного сустава по Бубновскому

Данная методика кардинально отличается от консервативных методов лечения гонартроза. Она не предусматривает использвания медикаментозных препаратов и оперативного лечения. Основа лечения – кинезотерапия и физипоцедуры.

Терапевтический комплекс подбирается индивидуально. Предварительно проводится рентгенологическое обследование сустава. Занятия проводит специальный инструктор.

При соблюдении всех врачебных результатов, после курса Бубновского наблюдаются следующие изменения:

• Восстанавливается процесс питания суставного хряща и околосуставных тканей.
• Улучшается структура хрящевой оболочки.
• Увеличивается амплитуда движения сустава.
• Устраняются болевые ощущения.

Использовать для лечения артроза систему Бубновского не рекомендуется при:

• Артрите.
• Анкилозе.
• Острых воспалительных процессах в суставе.
• При наличии в суставе гнойного экссудата.
• Остром артрозе.
• Последней стадии развития гонартроза.

В терапевтическом комплексе рекомендуются посещение бани, массаж и плавание. Поэтому после прохождения лечения по Бубновскому не только восстанавливается функциональность сустава, но и укрепляется общее состояние организма.

Ознакомьтесь с отзывами пациентов прошедших лечение за рубежом. Для того чтобы получить информацию о возможности лечения Вашего случая, оставьте нам запрос на лечение по данной ссылке.

artrozmed.ru

…Мне установили диагноз «остеоартроз» и назначили лечение. Пролечилась в стационаре, потратила несколько сотен гривень со своей пенсии — и ничего не помогло. На правую ногу даже обувь одевать трудно. Прошу напечатать рекомендации специалиста по поводу моей болезни. С уважением Надежда Васильевна. г. Белая Церковь Киевской обл.

Подобных писем, в которых читатели просят совета и помощи специалиста при болезнях суставов, и остеоартрозе в частности, в редакцию приходит очень много. Мы попросили рассказать подробнее об артрозе и дать рекомендации относительно лечения этого заболевания доктора, потомственного фитотерапевта Вячеслава ВАРНАВСКОГО.

ПРИЧИНЫ И СИМПТОМЫ БОЛЕЗНИ

Артроз (остеоартроз) — дистрофическое заболевание суставов, связанное с медленной дегенерацией и разрушением внутрисуставного хряща. С течением времени появляется перестройка суставных концов костей, воспаление и дегенерация околосуставных тканей. Остеоартроз тазобедренных суставов называют коксартрозом, остеоартроз коленных суставов называют гонартрозом. Остеоартроз может быть первичным — на фоне возрастных и/или биомеханических изменений, или вторичным, например, после травмы, на фоне сахарного диабета или болезней щитовидной железы. Из мелких суставов — наиболее часто страдают конечный сегмент сустава пальцев руки (узелки Гебердена или Бушарда) и межпозвонковые суставы (спондилоартроз). Реже поражаются проксимальные суставы большого пальца руки и пальцев стопы. В отличие от крупных суставов заболевание мелких суставов протекает не единично, как правило, артроз поражает одновременно конечные сегменты всех суставов пальцев обеих рук. Характерные симптомы — боль при нагрузке, стихающая в покое, ограничение подвижности и хруст в суставе, напряжение мышц в области сустава, возможно периодическое появление припухлости, постепенная деформация сустава. Без правильного лечения подверженный артрозу сустав не только разрушается сам, но и нарушает биомеханику позвоночника и других суставов; отсюда грыжи межпозвонковых дисков и артроз других суставов. Поэтому лечение следует начать как можно раньше. На ранних стадиях артроз можно остановить. Но мы порой начинаем реагировать только тогда, когда любое движение причиняет нестерпимую боль, а сустав теряет подвижность. Но время упущено. На этом этапе болезни можно только снять присоединившееся к артрозу воспаление, уменьшить боль, но восстановить поврежденный хрящ практически уже невозможно. Почему же суставы поражаются так часто? Дело в том, что наш опорно-двигательный аппарат непрерывно подвержен всевозможным нагрузкам. При этом способность суставного хряща к восстановлению чрезвычайно мала. В норме сустав состоит из двух или трех костей, концы которых покрыты хрящом. На ранних стадиях артроза хрящ делается сухим, теряет свою упругость, на его поверхности появляются трещины. В дальнейшем продолжается растрескивание хряща, его истончение, вплоть до полного обнажения подлежащей кости. Кость, лишенная амортизатора, подвергается возросшей нагрузке и постепенно деформируется, уплощается. Цель лечения первичных артрозов — восстановление кровообращения в тканях пораженного сустава. Терапия должна быть комплексной: медикаментозной, физиотерапевтической, санаторно-курортной.

МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ АРТРОЗА

Если процесс износа хрящей еще не зашел слишком далеко, помогают препараты, содержащие глюкозаминсульфат, естественную субстанцию, получаемую из панцирей морских животных. Она положительно влияет на обмен веществ в хрящах, улучшает подвижность суставов. Особое место занимает гепарин, который улучшает интракапиллярный кровоток и повышает переносимость тканей к гипоксии (нехватка кислорода). Для улучшения усвоения кислорода тканями сустава применяют витамины группы В. Наиболее распространенным препаратом обезболивающей и противовоспалительной терапии является всеми любимый растительный препарат — аспирин. Он улучшает и микроциркуляцию. С этой же целью применяют препарат фепразон. Он является более перспективным, т. к. почти не оказывает воздействия на желудочно-кишечный тракт и может назначаться даже при язвенной болезни желудка. В качестве обезболивающего средства можно дополнительно использовать свежие листья травы борщевика. Листья необходимо облить кипятком, завернуть в марлю и прикладывать к болезненным местам.

С ЧЕГО НАЧИНАТЬ ЛЕЧЕНИЕ

 1. Начинать нужно с растирок.                                                                               Для этого используйте мази: — масло семени льна, прополис, живичный скипидар (4:1:1), на основе костного говяжьего жира; — воск — 10 частей, прополис — 2 части, яд пчелиный — 0,5 части, хрен — 3 части, на основе костного говяжьего жира. Эти мази следует чередовать, после чего рекомендую дополнительно обрабатывать аптечной мазью — мазью Дикуля. — Многим помогает растирка настойкой фикуса: наполнить бутылку 0,5 л листочками фикуса, залить водкой и настоять 2 недели. — В моей практике эффективным было использование для втираний жидкой мази, состоящей из аптечной желчи, муравьиного спирта, нашатырного спирта, глицерина (по 10 мл) и 5—6 капель йода. — В случае суставной боли и хруста порой достаточно хорошо помогает втирание внутреннего говяжьего жира. Его втирают до тех пор, пока не останется в руке одна пленка. — Еще лучше взять 200 г соли, 100 г сухой горчицы, добавить столько керосина, чтобы получилась смесь консистенции сметаны. Полученную мазь втирать на ночь досуха в больные  места.

2. После растирок следуют компрессы. — Готовят напар сабельника с папоротником (1:1). 4 ст. л. смеси трав кипятят 15—20 мин в 3 л воды. Руки или ноги держат в течение 20—25 мин в напаре температурой в 40—42 градуса, после чего укутывают шерстяной одеждой или кроликовым мехом. — Помогает также компресс коржа, приготовленного из ржаной муки. Его необходимо замесить на нашатырном спирте. Прикладывают, укутывают. Повторяют 3—5 раз. — Полезны и глиняные компрессы. Их делают на ночь. Советую чередовать применение белой и голубой глины. — При болях в суставах делают компрессы из меда и соли. 1 ст. л. меда и 1 ст. л. мелкой соли смешать, нанести на льняной лоскут и положить на больное место, накрыть компрессной бумагой, укутать. Делать ежедневно на ночь. — Еще одно доступное в домашних условиях средство против боли — компрессы с бишофитом. Это природный бромно-хлорно-магниевый рассол с высоким содержанием борной кислоты, йода, меди, брома, железа, лития и других микроэлементов. Приложите к суставу на 10 минут горячую грелку, налейте в блюдце 2 столовые ложки бишофита и, смочив пальцы рассолом, 5 минут втирайте его в кожу вокруг сустава. Оставшимся раствором смочите марлю, наложите ее на сустав, накройте компрессной бумагой или полиэтиленовой пленкой и укутайте ватой либо шерстяным шарфом. При артрозе тазобедренного сустава это лучше делать уже лежа в постели на здоровом боку, а больное бедро подтянуть к животу (как если бы вы спали, свернувшись калачиком). Ставить компресс самому в этом случае не очень удобно — пусть вам помогут домашние. Компресс обычно делают на ночь 2 недели подряд, а утром снимают, смывая остатки бишофита с кожи теплой водой. Через 2—3 недели процедуру можно повторить. Обратите внимание. Вначале растирок и компрессов рекомендую принятие ванны (см. ниже).

ТРАВЫ И ПРЕПАРАТЫ

3. Одновременно необходимо пить лекарственные травы: — 1 ст. л. листьев молодой майской березы бородавчатой залить одним стаканом кипятка. Настоять 6 часов в темном теплом месте. Принимать по 1/2 cтакана настоя 3 раза в день. — 5 ч. л. грыжника залить 0,5 л кипятка. Настоять 6 часов. Принимать по 2 столовых ложки перед едой. Когда воспаление переходит в хроническую стадию, единственный способ — убрать боль, отечность, восстановить подвижность суставов. Таким образом, удается сделать хрящ более плотным. Для этого необходимо достаточное поступление легкоусваиваемого коллагена в организм. Рекомендую натуральные средства: — Артрос — порошок целебных грибов шиитаке. Этот целебный гриб вот уже тысячи лет составляет гордость медицины. Полисахариды шиитаке способствуют активизации неспецифического иммунитета, что проявляется в усилении синтеза интерферона, обеспечивает максимально возможную степень восстановления структуры сустава. — Геладринк содержит уникальную комбинацию веществ: коллагеновый гидролизат, хондроитин сульфат, глюкозамин сульфат, а также метилсульфонилметан (МСМ), витамин С, витамин В6, биотин и минералы (кальций, магний, марганец, медь), необходимые для нормального функционирования и восстановления хрящевой ткани. — Дикрасин — препарат создан из вытяжек трав зверобоя, душицы, боярышника. Он содержит эфирные масла, дубильные вещества и флавоноиды. Лечебный эффект препарата основан на его способности укреплять сосуды, препятствовать воспалительным процессам, улучшать кровоснабжение тканей. Дикрасин растворяет соли и выводит шлаки, накопившиеся в суставах. После лечения во многих случаях восстанавливаются функции поврежденных суставов. 4. Для обмываний при артрозных болях рекомендую использовать крепкий водный раствор мяты перечной. 5. При избыточном весе для похудания рекомендую настой: кора крушины — 3 ст. л., корни одуванчика — 1 ст. л., плоды петрушки — 1 ст. л., плоды фенхеля — 1 ст. л., листья мяты — 1 ст. л. на 3 л кипятка. Принимать по 2 стакана утром до еды. Кроме того, в пищу необходимо употреблять ягоды крыжовника (по 1—2 стакана 2 раза в день до еды).

ОСОБЫЙ РЕЦЕПТ — ЛЕЧЕНИЕ МЕДОМ

Чтобы вылечить артроз, необходимо удалить с хрящевой ткани кальциевый налет. К сожалению, многие мази и эмульсии сделать этого не могут, они просто не попадают в суставную сумку, сколько бы мы их ни втирали. Временное облегчение наступает благодаря уменьшению болезненного раздражения нервных окончаний. Попытки избавиться от боли с помощью физических упражнений зачастую ускоряют разрушение хряща, вызывают воспаление сустава, добавляя к артрозу еще и артрит. Между тем существует натуральный биостимулятор, заставляющий клетки прилегающей к хрящу ткани увеличить выработку суставной жидкости. Ее усиленная циркуляция не только вымывает отложения кальция, но и активизирует восстановление истонченных хрящей. Это — мед, уникальное природное соединение. Он содержит витамины, микроэлементы, органические кислоты и ферменты, оказывающие многопрофильное лечебное действие. Массаж с медом хорошо помогает. Делается он так: столовую ложку, примерно наполовину наполненную медом, положите на перевернутую крышку чайника с горячей водой и поставьте его на слабый огонь. Лягте под одеяло, положите на больное место грелку с горячей водой и держите ее 15—20 мин, периодически меняя положение, чтобы равномерно прогреть весь сустав. Затем сядьте, возьмите двумя пальцами немного разогретого меда и круговыми движениями мягко втирайте его по всей площади. Как только он впитается и пальцы станут прилипать к коже, возьмите новую порцию и продолжайте массаж. Продолжительность процедуры — 15—20 мин. При этом нужно следить, чтобы кожа все время была покрыта медом. По окончании массажа сложите в 3—4 слоя марлевые салфетки, положите на плечо, не удаляя с него мед, и наденьте теплую рубашку или кофту. Через 2—3 часа (но не раньше) салфетки можно снять и обмыть плечо теплой водой. Курс медолечения — 10 сеансов. Три первые следует проводить ежедневно, в дальнейшем — через день. При необходимости через две недели курс массажа с медом можно повторить, но сеансы делать через 2—3 дня.

ПИТАНИЕ И ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ

При артрозе очень важно, чтобы в организм поступала щелочная пища. В среднем на одну часть кислых продуктов должно приходиться две части щелочных. К кислым продуктам относится мясо, рафинированная и термически обработанная пища, которая содержит мало минеральных и щелочных солей. При артрозе полезно употреблять такую щелочную пищу, как козье молоко, молочная сыворотка, бульон из очищенных от мяса телячьих костей, капустный сок, стебли и корни сельдерея, лесные ягоды. Хорошее лечебное действие оказывает мед, который можно применять и внутрь, и наружно таким образом, как я описал выше. Необходимо регулярно употреблять в неограниченном количестве березовый сок. Полезны свежие овощи, фрукты, зерновая клетчатка (отруби, цельное зерно). Вредно: жир животного происхождения, мучное, копченое, острое. Ограничивается также употребление продуктов, содержащих пурины, — мясо, рыба, фасоль, горох, молочные продукты, томаты. Физиотерапевтические методы занимают ведущее место в лечении дегенеративных заболеваний суставов. Однако к ним следует относиться с большой осторожностью, особенно если имеются какие-либо нарушения функций внутренних органов. Наиболее широко используют ультразвук, электрофорез с аппликациями. Применяют ультразвук в постоянном режиме по лабильной методике: интенсивность звука 0,5—0,8 Вт/см2, продолжительность воздействия на сустав 6—10 мин, через день, всего 10—12 процедур. Кроме того, проводят новокаин- или йодо-электрофорез на область суставов. Из тепловых процедур, способствующих улучшению кровообращения и обмена в суставах, рекомендую аппликации парафина или озокерита. Рентгенотерапия. Этот метод зачастую не используется врачами из-за боязни развития тяжелых осложнений, хотя он хорошо разработан, определены точные показания к его применению, поэтому можно ожидать благоприятного действия даже тогда, когда все остальные методы лечения артроза неэффективны.

МАССАЖ — ОДНО ИЗ ГЛАВНЫХ СРЕДСТВ

Одним из главных средств лечения является самомассаж. Как же правильно пользоваться этим средством? Если вас беспокоит сильная боль в суставе, массаж начинают делать с выше- и нижележащих участков, применяя легкие неглубокие приемы. 1. Поглаживание на верхней части ягодицы и поясничной области — 8—10 раз. То же на нижней части ягодицы и верхней трети бедра. 2. Разминание мышц вокруг тазобедренного сустава. Вначале проводится основанием ладони — 5—6 раз, затем подушечками четырех пальцев (кругообразное), причем пальцы разводятся врозь, а вращение делается в сторону мизинца. Если боль не очень сильная, то после разминания проводят растирания вокруг тазобедренного сустава. 3. Растирание: а) пунктирное — подушечками четырех пальцев во всех направлениях; б) кругообразное — подушечками четырех пальцев; в) кругообразное — гребнями пальцев; г) кругообразное — гребнем большого пальца, который сгибается и упирается в указательный. Каждый прием выполняется по 5—8 раз. Заканчивается самомассаж потряхиванием и поглаживанием. С ослаблением болей количество повторений каждого приема увеличивается, число приемов тоже. Важно! Массаж лучше делать с бальзамом. Состав бальзама: 100 мл оливкового масла, 40 мл кунжутного масла, 10 г витамина «А» в масле.

ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА УКРЕПЛЯЕТ И ВОССТАНАВЛИВАЕТ

Все упражнения нужно выполнять в облегченном для сустава положении — лежа, сидя или стоя с опорой на спинку стула.

Для  тазобедренного и коленного  суставов.

1. И.п. — лежа на спине, правая нога согнута в колене под прямым углом, левая выпрямлена. Согните левую ногу в колене и подтяните к груди. Быстро вытяните ее вверх, а затем опустите на пол. То же — правой ногой. Повторите 4—6 раз. 2. И.п. — лежа на спине, ноги максимально выпрямлены, стопы разведены примерно на 15 см. Поворачивайте правую ногу сначала внутрь, а затем наружу, стараясь держать колени прямыми. То  же — левой  ногой. Повторите  4—6 раз. Чтобы укрепить мышечно-связочный аппарат коленного сустава, лежа с выпрямленными ногами, прижмите колено правой ноги к полу, насколько это возможно. Напрягите мышцы бедра. Медленно сосчитайте до пяти. Расслабьтесь. То же — левой ногой. Повторите  3—4  раза.

Для пальцев кистей, стоп и голеностопных  суставов.

1. И.п. — лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги на ширине плеч. Несколько раз сделайте короткий вдох, удлиненный выдох, а затем в такт дыханию сгибайте и разгибайте  пальцы  кистей  и  стоп  4—10  раз. 2. И.п. — то же. Одновременно сгибайте и разгибайте лучезапястные и голеностопные суставы  4—10 раз. 3. И.п. — сидя на стуле, ноги согните в коленях под прямым углом, стопы на ширине плеч, руки на коленях. Сгибайте и разгибайте лучезапястные и голеностопные суставы 2—4 раза. 4. И.п. — то же, руки на коленях. Выполняйте круговые движения в лучезапястных суставах. Повторите 4—10  раз. 5. И.п. — то же. Поднимите стопы как можно выше, опираясь на пятки, а затем поставьте их на носки,  приподняв  пятки. Повторите  4—6  раз. Важно! При выраженном болевом синдроме с целью уменьшения болей массаж целесообразно назначать после лечебной гимнастики, а при контрактурах, значительном напряжении мышц — предпочтительно до нее.

БАЛЬНЕОЛОГИЧЕСКИЕ И ДРУГИЕ ПРОЦЕДУРЫ

1. У большинства больных улучшение состояния наступает после приема сероводородных, радоновых ванн, грязевых аппликаций. Больным остеоартрозом показано санаторно-курортное лечение в районах с низкой относительной влажностью воздуха, без частых перемен погоды и циклонов. Рекомендую настоятельно грязь Сакского озера и природные ванны горячих источников Арабатской Стрелки (Геническ). 2. В домашних условиях лечебный эффект имеют ванны с корнем живокоста. Для этого предварительно готовят отвар корня из расчета — 200 г на 10 литров кипятка. 3. При болях в руках, ногах очень полезны теплые ванны из сенной трухи (стеблей, листьев, цветков, семян). Готовят ее так: 5 горстей сенной трухи заваривают кипятком, посуду закрывают и дают охладиться до температуры 31—32°С. Длительность ванны 25—30 минут. Благотворно действует обертывание конечностей в холст, намоченный в отваре сенной трухи. Рефлексотерапия. Суть метода состоит в воздействии низкоинтенсивным лазерным излучением на биологически активные точки. В настоящее время получило широкое распространение восстановление хрящевой ткани посредством встраивания хондроитина и глюкозамина, активизации регенеративных процессов. Кроме того, лазерная рефлексотерапия обладает выраженным обезболивающим, спазмолитическим, противоотечным действием. Применение пиявок. Ученые выделили из слюны медицинской пиявки целую гамму биологически активных веществ, обеспечивающих хороший лечебный эффект. Рекомендую пройти 6—8 курсов лечения. Дополнительное лечение при артрозе суставов кисти и локтевого сустава. Хороший эффект в этом случае может дать местное лечение при помощи компрессов с медицинской желчью, бишофитом, димексидом, взятых в равных пропорциях, а также втирание противовоспалительных мазей. Неплохой эффект иногда дают хвойные, соляные ванны.

ОЧЕНЬ ВАЖНО — НОВОЕ В ЛЕЧЕНИИ!

1. Использование ортезов. Ортезы — это наколенники, которые весьма эффективны для разгрузки и коррекции в случае деформации коленного сустава по его продольной оси. Наколенники (существуют как мягкие, так и жесткие) способны уменьшать разболтанность. 2. Укол. С появлением препаратов из гиалуароновой кислоты инъекционная терапия становится реальной. Радикальное средство для быстрого и эффективного снятия воспаления в суставе — также введение в него глюкокортикостероида. Однако внутрисуставные инъекции не излечивают артроз, а позволяют подавить воспаление. Их частое (чаще, чем 1 раз в 3 месяца) назначение не имеет смысла и может даже повредить суставу. 3. В практику активно внедряются методы восточной медицины, а именно низкочастотная (Дэнс) и высокочастотная (Сим) терапии. Для семейного использования и в условиях физиотерапевтических кабинетов разработаны препараты Дэнс и Сим Тик. При этом, после считывания информации с электромагнитных импульсов, излучаемых больными клетками суставов, хрящей, вырабатываются импульсы точно такой же частоты, но противоположного знака. Они поглощают импульсы, идущие от заболевших клеток. Моя практика их воздействия на биологически активные точки показала эффективность их применения при заболевании артрозом на его начальной стадии и снятия болевых синдромов на различных этапах заболевания.

Помните, что необходимо:

-Избегать переохлаждения. -Избегать длительной ходьбы, длительного стояния. -Выполнять лечебную гимнастику, чтобы предотвратить контрактуры. -Не делать лечебной гимнастики, если сильные боли в пораженных суставах. -Не выполнять упражнения резко, так как при этом происходит усиление боли и рефлекторный спазм мышц, что усиливает боль. -Для расслабления мышц — плавание в теплой воде, поездки на велосипеде. -При разной длине ног необходимо пользоваться ортопедической обувью. -Пользоваться эластичными бинтами для фиксации суставов.

Верьте, как никогда: эту болезнь можно и нужно остановить!

lecheniebolezni.com

Прочтите обязательно другие статьи:

Артроз 3 степени тазобедренного сустава Артроз тазобедренного сустава симптомы Артроз первой степени коленного сустава Артроз стадии Инъекции в сустав Шейный артроз лечение Деформирующий артроз стопы Артрозо артрит коленного сустава