Ломят суставы рук и ног причины

Симптом ломоты в различных частях тела, например, руках, ногах, суставах и мышцах встречается довольно часто, сопровождая многочисленную группу весьма разнородных заболеваний. Ломота в различных частях или во всем теле является неспецифическим симптомом, то есть, присутствует при широком спектре разных по характеру и причинам заболеваний. Широкое присутствие ломоты в теле при различных заболеваниях обусловлено особенностями развития данного симптома.

Дело в том, что ломота – это субъективное ощущение, возникающее при каком-либо некритичном для функционирования повреждении тканей скелета (мышц, суставов или костей). То есть, если небольшая часть тканей повреждается, но в целом они могут нормально выполнять свои физиологические функции, то у человека возникает ощущение ломоты в соответствующем органе или всем теле. По сути, повреждение тканей и ощущение ломоты – это выражение интоксикации на микро- и макроуровне.

Физиология ломоты

Каждому человеку знакомо ощущение, когда ломит суставы и мышцы. Даже обыкновенная простуда с повышением температуры способна оказать подобное малоприятное влияние на весь организм. Нередко к недомоганию костей и суставов добавляются иные симптомы в виде головной боли, слабости, тошноты или бессонницы. При таких обстоятельствах однозначно можно сказать, что ощущение ломоты и боли в суставах и костях – признак сбоя в организации системы здоровья, требующий внимания.

Ломота — это неострое болевое ощущение, по силе и интенсивности больше схожее с дискомфортом. Почему все чувствуют ломоту лишь в суставах, мышцах и костях, но никак не в отделе внутренних органов? Объясняется такой феномен некоторыми особенностями работы головного мозга. Практически всегда, когда человеческий организм одолевает инфекционное или вирусное заболевание, появляется слабость и ломота в мышцах, суставах и костях. Кажется, что отдельные части тела вот-вот вывернутся наизнанку. Это чувство рождается при интоксикации организма вирусами болезни. Из инфекционного очага они сначала попадают в кровь и ею разносятся по всему организму, нарушая слаженный ритм работы обмена веществ. Это нарушение распознается и генерируется ноцицепторами (рецепторы боли), которые и передают сигнал о боли через спинной мозг в головной. Мозг распознает эти сигналы как ломоту.

Причины ломоты и боли в теле

Причин «ломки» может быть очень много и появление каждой обусловлено течением тех или иных негативных процессов, происходящих в организме. Побуждать ломоту могут следующие источники:

• простудные и вирусные заболевания (ОРВИ, грипп и т.п.);
• излишние нагрузки на тело (спорт, тяжелые условия труда и т.п.);
• воспалительные инфекционные болезни (бронхит, тонзиллит, пневмония и т.д);
• инфекции (туберкулез, сифилис, воспаление костного мозга, тиф, отравление пищей, ядами и медикаментами);
• ВИЧ, СПИД;
• механические травмы (вывих, удар, перелом, ссадина);
• заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз, гипертиреоз, тиреодит Хашимото);
• ревматические болезни (васкулиты, артриты, болезнь Бехтерева, красная волчанка, синдром Шарпа и т.п.);
• защемление нервного ответвления;
• миоглобинурия;
• фибромиалгия;
• ботулизм;
• анорексия;
• булимия;
• недостаточность массы тела или его переизбыток;
• злокачественные новообразования;
• заболевания крови (лейкоз, лимфома);
• хронический неинфекционный миозолит.

Ломота в теле в комплексе с другими симптомами

Большинство людей не считают ломоту и боль в теле без температуры серьезным и важным симптомом, и тем самым значительно занижают ее значимость. За «одинокой» ломотой может скрываться серьезное заболевание или нарушение, которое только начинает просыпаться и подает первые сигналы. Наличие же повышенной температуры тела придает ломоте «значимость». Но, какая ломота опаснее – пассивно текущая, то есть без температуры, или активно себя проявляющая – с температурой? В любом случае, обращать внимание необходимо на сопутствующие ломоте симптомы. Именно они могут о многом рассказать.

Ломота и общая слабость организма

Слабость и ломота в теле без температуры может быть результатом астено-невротического синдрома, а точнее нарушения психического состояния. Также слабость в суставах может развиваться из-за иммунодефицита и сопровождаться повышенной сонливостью, усталостью, либо нарушением ритма сна. Вызывать слабость и ломоту в мышцах и костях могут воспалительные процессы инфекционного характера (тонзиллит, токсоплазоз и т.п.), а также слабое отравление пищевыми продуктами или лекарственными препаратами.

Провоцировать подобное состояние могут и более серьезные проблемы (злокачественные новообразования, заболевания крови) но, как правило, они не проявляются лишь слабостью и ломкой в мышцах, а выражаются более тяжелой симптоматикой. Повышенная температура в совокупности со слабостью и ломотой в теле – реакция организма на какой-то инфекционный процесс. Именно такой набор симптомов наблюдается при простуде, гриппе, гепатите и т.д.

Ломота и диарея

В основе причины появления данных симптомов лежат заболевания инфекционного характера и желудочно-кишечного тракта:

• отравление пищевыми продуктами;
• ботулизм;
• грипп, бронхит и т.п;
• ротавирусный гастроэнетерит;
• кишечная инфекция (сальмонеллез, тиф) и т.д.

В зависимости от тяжести заболевания, к перечисленным симптомам может добавиться повышение температуры.

Ломота и кашель

Как правило, такой дуэт признаков объединяют инфекционные заболевания легких и дыхательных путей, а именно пневмония, бронхит, ларингит, коклюш, мононуклеоз и т.п.

Ломота и тошнота

Ломота во всем теле, сопровождаемая тошнотой и рвотой, явный признак нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Первое что возникает в голове при данных симптомах – пищевое отравление. Но это не всегда так, ведь причины тошноты, когда ломит суставы, могут быть намного серьезнее:

• воспаление поджелудочной железы (панкреатит);
• воспаление аппендикса (аппендицит);
• кишечная непроходимость;
• воспаление желчного пузыря (холецистит);
• воспаление слизистого слоя желудка (гастрит);
• цирроз печени;
• сахарный диабет;
• надпочечниковая недостаточность (гипортицизм).

Еще одна частая причина ломоты в суставах с тошнотой – перегрев на солнце или в слишком жарком помещении.

Если боль в мышцах и рвота сопровождаются высокой температурой, это серьезное основания для посещения доктора. Такое состояние организма, говорит о тяжелом течении какого-то заболевания:

• воспаление аппендикса (аппендицит);
• грипп;
• воспаление оболочек мозга (менингит, энцефалит);
• генитальный герпес;
• ИТШ – инфекционно-токсический шок;
• фарингит, ларингит (кандидоз верхних дыхательный путей);
• болезнь Борнхольма (миалгия, эпидемическая плевродиния).

Ломота в отдельных частях тела

Ломота и боль, локализованная в отдельных частях организма (в руке, колене, икрах, кисти или ступне) очень частый симптом заболевания суставов и костей. Причин очень много, и чтобы все их описать одной статьи мало. Поэтому выделим наиболее частые заболевания, провоцирующие ломоту и боль в суставах:

• нарушение проходимости кровеносных сосудов и кровоснабжения тканей (облитерирующий атеросклероз, эндартериит, тромбангиит, тромбофлебит, варикоз и т.п.);
• поражение скелетной мускулатуры (миозиты);
• воспаление костного мозга (остеомиелит);
• дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике (остеохондроз, спондилез, спондилоартроз);
• болезнь обмена веществ (подагра);
• злокачественные образования;
• воспалительные поражения суставов (артриты, бурситы);
• поражение периферических нервов (невралгии);
• плоскостопие;
• воспаление сухожилий рук (тендиниты);
• ревматизм и т.д.

Ломота во время беременности

Часто женщину беспокоит ломота в ногах, она спровоцирована варикозным расширением вен. У беременных женщин наблюдается гормональный дисбаланс, нарушается кровяной отток, потому что матка сдавливает сосуды. В профилактических целях для предотвращения ломоты во время беременности необходимо обращать внимание на свою походку, носить специальное белье. Во время беременности вырабатывается большое количество гормона релаксин, он дает возможность растянуть связки. Обратите внимание, что релаксин воздействует только на область таза, поэтому беременная женщина ощущает в этой части ломоту.

Диагностика заболевания

При возникновении ломоты, дискомфорта в теле, причиной которой не является чрезмерная физическая или психологическая нагрузка, необходима консультация следующих специалистов:

• терапевт;
• инфекционист;
• ревматолог;
• гематолог;
• онколог;
• невропатолог;
• эндокринолог.

Комплексная диагностика позволит поставить правильный диагноз основного заболевания, сопровождающегося ломотой. При длительной субфебрильной температуре (37-38°С) диагностика включает:

• Анализ кровиполный анализ крови и мочи;
• биохимический анализ крови из вены, печеночные пробы для выявления гепатитов;
• анализ крови на сифилис и ВИЧ;
• реакция Манту;
• анализ крови на гормоны;
• флюорографию;
• УЗИ;
• анализ кала при подозрении на паразитарную инвазию и болезни ЖКТ;
• ЭКГ, ЭХО КГ для исключения заболеваний сердца.

Назначенное лечение будет направлено, в первую очередь, на устранение причины дискомфортного состояния. Терапия основного заболевания может быть также подкреплена симптоматическим лечением для облегчения общего состояния организма.

Терапия

Лечение ломоты с температурой и без нее этиологическое, зависит от причин воспаления, возбудителя инфекции, дополнительных симптомов. Если часто и продолжительно беспричинно ломит кости и температура 37°С, ослабить эти симптомы можно с помощью умеренных физических нагрузок (гимнастики, ЛФК, продолжительных прогулок на свежем воздухе), общеукрепляющих процедур, витаминной диеты (особенно в осенне-зимний период), дыхательных расслабляющих методик, массажа. При правильном режиме дня и регулярном выполнении упражнений усиленно вырабатываются эндорфины – естественные анестезирующие средства, способствующие устранению ломоты.

Пожилым, страдающим от хронической ломоты, полезен дневной, 30-40-минутный сон. Среди альтернативных средств лечения ломоты с температурой выделяют методы физиотерапии, рефлексотерапии, иглоукалывание. Если ломит кости температура 38°С можно растирать мышцы, но нельзя использовать согревающие мази, компрессы.

При отравлении продуктами питания нужно срочно сделать промывание желудка с добавлением соды или марганца и принять Активированный уголь из рассчета 1 таблетка на кг веса или «Смекту». Лучше временно воздержаться от приема пищи. Грипп нельзя лечить самостоятельно, но общие рекомендации включают частое проветривание в комнате больного, постельный режим, обильное теплое питье, увлажнение воздуха, употребление в пищу лука и чеснока.

Лекарства

Медикаментозное лечение при ломоте в теле и температуре 38°С включает прием следующих препаратов:

• релаксантов для мышц;
• противовоспалительных лекарств;
• противосудорожных;
• снотворных;
• иммуномодулирующих (например: Циклоферон, Арбидол, Афлубин);
• противовирусных;
• антибиотиков широкого спектра действия;
• антидепрессантов (назначаются при фибромиалгии, но только по рецепту врача);
• жаропонижающих (в случае, если температура превышает 38,5°С ).

Народные лекарства от ломоты

Когда ломит суставы и температура основное лечение можно сочетать с дополнительными народными средствами, например, витаминным коктейлем из миндаля: 10 штук миндаля залить водой и оставить набухать на ночь, затем очистить, смешать с чайной ложкой сахара, добавить кардамон, имбирь в том же количестве и перемешать на блендере. Массу разбавьте 200 мл теплого молока, и выпить мелкими глотками. В качестве витаминотерапии полезно пропить настой шиповника, богатого витамином С.

Таким образом, вышеописанные симптомы – серьезный повод для беспокойства, особенно если симптомы держатся несколько дней. Такие признаки могут быть как свидетельством, как начальной стадии простуды, так и опасных вирусных инфекций или воспалений, обширных травм. Иногда причины такого состояния выявить не удается либо присутствует сразу несколько причин. Лечение должно быть комплексным, этиологическим и симптоматическим.

healthsovet.ru

Важность постановки правильного диагноза

Спрашивая у каждого встречного-поперечного: «Если болят суставы рук и ног, что делать?», люди часто не понимают, что боли, которые их тревожат, могут являться начальной стадией тяжелого заболевания, развитие которого можно остановить или замедлить на начальной стадии, когда разрушительные процессы в суставах еще не зашли слишком далеко.

Проводя лечение самостоятельно при помощи примочек, притирок, припарок и т. д., больной человек подвергает свое здоровье немалому риску. Ведь домашние средства вовсе не являются такими уж безопасными и могут быть противопоказаны при некоторых заболеваниях.

Вот, например, бытует мнение, что для быстрого решения проблем с суставами нет ничего лучше, чем прогревание. Но это совсем не так! Если заболевание сопровождается отеком, в больных суставах происходят острые воспалительные процессы, наблюдается местное повышение температуры, то воздействие теплом на проблемную область может лишь усугубить ситуацию. Если болят суставы рук и ног, причины, симптомы, схемы лечения в первую очередь должны обсуждаться со специалистами (ревматологом, ортопедом или травматологом).

Мы не собираемся хаять здесь народные средства: они могут быть отличным подспорьем в борьбе с различными болезнями, но только после того, как врач поставит правильный диагноз и даст рекомендации относительно того, что может принести суставам пользу, а что нанесет вред.

Различные причины появления суставных болей

Почему болят суставы и что делать в этих случаях, будет гораздо легче понять, если знать о причинах, вызывающих ломоту, рези в конечностях и ограничение их двигательных функций. Вот ряд самых распространенных суставных болезней:

1. Ревматоидный артрит. Хроническое заболевание, при котором наблюдаются воспалительные процессы в соединительных тканях. Характерные симптомы, сопровождающие артрит:

• Болевые ощущения в одном или нескольких суставах нарастают постепенно, в течении одной-двух недель либо могут возникнуть внезапно. В состоянии покоя боль усиливается, особенно это проявляется в утренние часы.
• Ревматоидным артритом могут поражаться как крупные суставы рук и ног (лучезапястные, голеностопные, локтевые, коленные), так и мелкие сочленения стоп и кистей. Воспаление одного сустава называется моноартритом, нескольких — полиартритом.
• Один из симптомов рассматриваемого заболевания — ограничение подвижности больных конечностей в течение первых часов после утреннего пробуждения.
• Болезнь сопровождается заметным увеличением суставов, покраснением кожи в проблемном месте и повышением ее чувствительности.

2. Ревматизм. При этом хроническом заболевании постепенно поражаются все органы (сердце, почки, лимфатическая система и т. д.), в том числе и суставы. Процесс может длиться долгие годы. Очень важно начать лечение как можно раньше. Один из наиболее характерных признаков начинающегося ревматизма — это как раз суставные боли, возникающие периодически, иногда сопровождающиеся повышенной температурой тела и отеками.

3. Артроз. Заболевание, связанное с дистрофически-дегенеративными изменениями, происходящими в хрящах, с постепенным вовлечением в патологический процесс костных, связочных, синовиальных тканей. Наиболее часто встречаются артрозы коленных, тазобедренных и локтевых суставов. Основные симптомы:

• главный признак — это боль, возникающая при движении или нагрузке на больной сустав;
• постепенное ограничение подвижности. Если болезнь не начать лечить вовремя, то процесс может быстро прогрессировать, что в конечном итоге приведет к инвалидности.

4. Травмы, ушибы, физическая перегрузка суставов.

5. Подагра — одна из разновидностей артрита.

Болят суставы рук и ног: что делать?

Давайте наметим основные шаги, которые нужно последовательно предпринять в случае возникновения суставных болей:

1. До выяснения причин боли надо постараться обеспечить суставам покой.

2. Принять какое-нибудь нестероидное противовоспалительное лекарство (список подобных препаратов публикуется в нашей статье ниже).

3. Обратиться для выяснения причин боли в лечебное учреждение.

4. Получить у врача подробные рекомендации относительно схемы лечения и препаратов, которые нужно употреблять, а также проконсультироваться насчет народных методов лечения, если вы собираетесь применять таковые.

Лечение артритов

Артрит — это чаще всего сильные боли в суставах рук. Что делать в этой ситуации? Больной должен понимать, что лечение потребует целого ряда комплексных мер. Ведь нужно не только снять симптоматическую боль, но и затормозить воспалительный процесс, восстановить нормальный кровоток в пораженных тканях и хрящах и т. д. Для этого врач может назначить, кроме нестероидных противовоспалительных средств, еще и прием антибиотиков. Мы же в рамках данной статьи можем привести один отличный рецепт из народной медицины.

При артрите очень хорошо помогает компресс медово-капустный. Делать его нужно перед сном. Надо взять свежий капустный лист, нагреть его, смазать тонким слоем меда и намазанной стороной приложить к больному месту. Компресс сверху накрывается целлофаном, бинтуется и укутывается теплым платком из шерсти. Утром больной непременно почувствует облегчение.

Роль правильного питания

Суставы ног и рук болят зачастую из-за нарушений обмена веществ в организме. Болезнь подагра — одна из разновидностей артрита, частая спутница современных людей, особенно она терзает представителей сильного пола. Наверное, всем доводилось слышать такой термин: «отложение солей в суставах». Некоторые читают, что все дело в обычной поваренной соли, но это не так.

При подагре в суставах откладываются соли мочевой кислоты, а происходит это из-за постоянного употребления мяса, жирной рыбы и алкоголя. Курение тоже способствует развитию патологического процесса. Если сильно распухают и болят суставы пальцев рук и ног, то, возможно, дискомфорт свидетельствует именно о наличии подагры.

Это заболевание проще предупредить, чем вылечить. Главная рекомендация для профилактики болезни — это правильное питание. Ничего сложного: надо вводить в свой рацион побольше овощей, каш из цельнозерновых круп, фруктов, творога и отказаться от табака и алкогольных возлияний.

Остеоартроз. Лечение

Сегодня довольно много людей жалуются, что у них болят суставы рук и ног. Что делать, если боль вызвана артрозом? Тут тоже, скорее всего, не обойтись без НПВП: они помогут быстро облегчить мучения. Консультация у врача обязательна. Нужно будет сделать рентгеновский снимок — он поможет доктору определить степень разрушения суставов.

При лечении артрозов, наряду с противовоспалительными средствами, важную роль играет прием хондропротекторов (веществ, которые восстанавливают суставные хрящи). Могут быть назначены препараты «Артра», «Хондроитин сульфат», «Хондролон», «Терафлекс», «Структум» и т. п.

Хороший альтернативный природный хондропротектор — это обычный желатин, который можно приобрести в магазинах. Этот продукт нужно разводить в теплой воде и пить несколько раз в день. А еще для быстрейшего восстановления хрящей рекомендуется почаще готовить домашний студень или холодец, в нем также в больших количествах содержатся природные вещества, из которых строится хрящевая ткань.

Фармацевтические препараты

Мы несколько раз при упоминании в нашей статье вопроса «что делать, если болят суставы рук и ног» писали, что болевые ощущения и воспаление хорошо снимают препараты противовоспалительные нестероидные, сокращенно НПВП. При лечении суставов очень эффективны мази из этой группы. Вот небольшой список подобных лекарственных средств:

• «Найз»;
• «Мовалис»;
• «Нурофен»;
• «Индометацин»;
• «Быструмгель»;
• «Ибупрофен»;
• «Финалгель»;
• «Диклофенак»;
• «Вольтарен гель» и т. д.

При сильной боли можно не ограничиваться одними наружными мазями и принять высокоэффективные НПВП в виде таблеток или порошков:

• «Нимесил»;
• «Пироксикам»;
• «Кеторол»;
• «Упсарин УПСА» и др.

Физиолечение

При непроходящих мучительных суставных болях врач может счесть необходимым прохождение больным каких-либо физиопроцедур:

• УВЧ;
• фонофорез или электрофорез;
• УФ-облучение;
• магнитотерапия;
• транскутанная электростимуляция;
• парафиновые ванночки и аппликации и т. д.

Лечение суставов мазями, приготовленными по народным рецептам

Продолжаем дальше рассматривать основную тему статьи: «Что делать, если болят суставы?» Лечение мазями, приготовленными самостоятельно, может быть отличным дополнением к процедурам, назначенным врачом. Что же это за средства и как их делать?

1. Мазь от ревматизма. Чтобы ее приготовить, понадобится 100 г порошка горчицы и 200 г поваренной соли, которые нужно перемешать друг с другом, после чего добавить в полученную горчично-солевую смесь столько керосина, чтобы получилась масса, схожая по своей густоте с деревенской сметаной. Лекарство втирается на ночь в больные места.

2. Мазь от артрита из меда и яичных желтков. Берется желток яйца, брусок воска пчелиного (небольшой) и 1 ст. л. меда. Вначале на водяной бане разогревается желток, в который затем крошится воск и вливается мед. Все перемешивается, чтобы получилась однородная мазь. Для применения берется кусок марли, сложенной в несколько слоев, на нее выкладывается горячая масса, и в таком виде лекарственное средство прикладывается к суставу и хорошенько фиксируется бинтом.

3. Мазь для лечения суставов при артрозе. Берутся в равных долях листья крапивы, ягоды можжевельника (зеленые) и овечье масло. Ягоды и листья хорошенько измельчаются в ступке и затем соединяются с маслом. Готовую мазь нужно втирать в суставы по утрам и вечерам.

Лечение активированным углем

Есть простой, но эффективный способ для лечения суставов при подагре. Для этого потребуется активированный уголь. Из этого средства надо будет приготовить пасту. Делается это следующим образом: таблетки из нескольких пачек угля растираются в порошок, в который добавляется немножко воды и 1 ст. ложка измельченного льняного семени. После тщательного перемешивания пастой мажут на ночь больной сустав, после чего он бинтуется и укутывается потеплее до утра.

Глинолечение

Вот еще отличный народный метод врачевания, если суставы ног и рук болят. Причины и лечение многих болезней мы уже обсудили и выяснили, что разные заболевания и лечиться должны по-разному. Но есть рецепт практически универсальный — это компрессы, ванночки, обертывания из глины, которые можно применять и при артрозе, и при артритах, и при ревматических болях. Глина прекрасно успокаивает боль, снимает воспаление и отеки, высасывает из тела токсины и т. д.

Физкультура и спорт: польза или вред для суставов

У тех, кто слишком увлекается спортивными нагрузками, часто болят суставы. Что делать, если болят колени и голеностопы после длительных изнурительных пробежек, которые совершаются, казалось бы, во имя здоровья? Для начала пересмотреть свой образ жизни. Любые излишества вредны — это высказывание можно отнести и к занятиям спортом.

Для того чтобы избавить себя от ощущения постоянного дискомфорта в области суставов ног, иногда человеку бывает достаточно всего лишь снизить физическую активность. Для укрепления здоровья хорошо подходит бег трусцой или ходьба (для людей более старшего возраста), утренняя зарядка, йога, плавание. От всего перечисленного суставы вряд ли заболят. Напротив, такая физкультура наполнит их силой и выносливостью.

Заключительное слово

Надеемся, сведения, изложенные в статье, помогут тем, у кого болят суставы рук и ног. Заболевания и методы лечения, народные рецепты и список нестероидных противовоспалительных препаратов — все эти материалы были нами предварительно тщательно изучены и только потом выложены на всеобщее обозрение. Пользуйтесь этой информацией на здоровье, и пусть ваши суставы всегда будут в норме!

fb.ru

Причины

Подагра

Описание

Метаболическое заболевание, сопровождающееся отложениями мочевой кислоты в тканях, нарушениями работы органов мочеполовой системы и образованиями подагрических узлов. Другие признаки:

• жар в суставе;
• отёк;
• покраснение кожи над суставом;
• приступообразный характер течения, сопровождающийся продолжительными периодами ремиссии, во время которых человек чувствует себя абсолютно здоровым.

Диагноз ставится на основе результатов анализа крови (присутствие кристаллов кислоты), реакции организма на колхицин (отёк спадает, признаки воспаления становятся менее выраженными) и рентгеновского обследования.

Последний вид скопии назначается редко. Практикуется метод с целью мониторинга влияния хронической формы подагры. УЗИ почек и проба Роберга также назначаются больным для подтверждения диагноза. Обследование и лечение проводит врач ревматолог.

При этом пациенту назначают диету. Приходится воздерживаться от выпечки, винограда, бобовых, маргарина, жирного мяса и рыбы, грибов, инжира. С осторожностью следует употреблять помидоры, томатную пасту. Кетчуп, майонез, горчица, острые специи противопоказаны.

Проводится терапия урикодепрессивными препаратами:

• Бенемид;
• Атофан;
• Антуран;
• Уродан.

Характер боли

Ощущения схожи с теми, что возникают при остром артрите. Стопа начинает ныть в ночное время. Неприятные ощущения быстро нарастают. Нередко повышается температура тела. Пациенту невыносимо соприкосновение с предметами. Даже вес простыни причиняет дискомфорт.

Приступ длится от нескольких дней до нескольких недель. Затем сильные боли в суставах исчезают вместе с другими симптомами. Ремиссия наступает и при отсутствии надлежащего лечения. Повторно подагра даёт о себе знать спустя 5-6 месяцев после первого проявления. Со временем периоды спокойствия становятся всё менее продолжительными.

Артроз

Описание

Дегенеративное заболевание суставов, при котором имеет место деформация костной ткани. Наблюдаются морфологические, молекулярные, биомеханические клеточные изменения. Имеет место быть временное онемение.

Локализация:

• суставы пальцев рук;
• тазобедренные суставы;
• коленные суставы;
• 1-пястнофаланговые суставы кистей;
• суставы больших пальцев ног.

Рентген должен выявить дистрофические изменения хрящей, сужение суставной щели (только на 3 и 4 стадии), уплощение костной площадки. Учитываются результаты КТ и МРТ сустава.

Лечение ведёт ревматолог. Рекомендуется обратиться к врачам и других профилей: к эндокринологу, гематологу. Женщины дополнительно проходят обследование у гинеколога.

Терапия также носит комплексный характер. Лечебная физкультура, диетическое питание, электрофорез сочетаются с массажем, магнитотерапией и приёмом медикаментов:

• противовоспалительного плана (Ортофен, Диклофенак);
• хондропротекторов (Структум, Синвикс, Остенил).

Народная медицина предполагает использование компрессов из лопуха, белокочанной капусты и принятия ванн с сенной трухой.

Характер боли

Недуг развивается постепенно. В начале у пациента болят суставы ног или рук слабо. Локализация ярковыраженная. Приступы не затяжные. Спровоцировать их может физическая нагрузка, погодные изменения, переохлаждение. Иногда пациенты отмечают хруст в конечностях при движении. Пальпация на этой стадии развития заболевания сопровождается нерезкой болью.

Со временем неприятные ощущения становятся более выраженными. Ночные приступы дают о себе знать всё чаще. Даже в состоянии покоя у пациентов болят ноги. Он не может пройти 1 км. Более получаса выстоять на ногах не способен.

Ревматизм

Описание

Поражение суставов воспалительного характера, развивающееся на фоне острой стрептококковой инфекции. Время первого приступа: спустя 10-14 дней после начала ангины, простуды. В группу риска входят дети и подростки в возрасте до 15 лет. Женщины болеют чаще мужчин.

При ревматизме у ребёнка диагностируются заболевания сердечно-сосудистой системы. Иногда выявляются нарушения со стороны лёгочной системы. Наблюдается отёчность рук и ног. Опухают колени, голень, локти, пальцы. Температура тела повышается до 37 градусов, реже – до 38-39. Образуются ревматоидные узлы. Возможна аннулярная сыпь, носовые кровотечения.

Лечить недуг будут специалисты разного профиля: кардиолог, ревматолог. Пациенту придётся пройти ряд обследований:

• ЭКГ;
• рентген;
• анализ крови;
• УЗИ сердца.

Медикаментозный метод борьбы с недугом подразумевает применение:

• Бициллина;
• Цефазолина;
• Диклофенака;
• Ибупрофена;
• Ретарпена;
• Преднизолина;
• Рибоксина.

Характер боли

При острой форме пациент вынужден соблюдать постельный режим из-за сильной интенсивной боли. Её локализация всё время смещается. Она мигрирует между крупными суставами конечности, переходит на другую руку, ногу. Очагом может стать и сердце.

Скрытую форму легко спутать с осложнениями гриппа. Тело ломит, температура повышена, наблюдаются проблемы с дыханием и со стороны сердечно-сосудистой системы.

Ревматоидный артрит

Описание

Системное заболевание соединительной ткани инфекционно-воспалительного происхождения. Корь, герпес, болезнь Эпстайна-Барра могут повлечь за собой развитие ревматоидного артрита. В группу риска входят женщины, аллергики, носители гена DRB1.

Симптоматика латентной формы:

• повышение температуры;
• потливость;
• слабость;
• немеют кончики пальцев;
• болезненность мышц;
• снижение массы тела;
• увеличение лимфатических узлов.

На ранней стадии человек жалуется, что не может сжать руку в кулак. Его пальцы начинают отекать. На втором этапе развития происходит деформация суставов.

Ревматоидный артрит входит в компетенцию ревматолога. Пациенту приписывают пройти следующие обследования:

• ОАК;
• биохимический анализ крови;
• анализ синовиальной жидкости;
• УЗИ;
• артроскопию;
• магнитно-резонансную томографию.

При медикаментозной терапии назначают:

• нестероидные противовоспалительные средства (Напроксен, Ибупрофен, Диклофенак);
• селективные ингибиторы (Пироксикам, Мелоксикам, Рофекоксиб);
• глюкокортикостероиды (преднизолин, дексаметазон, триамцинолон).

Практикуется биологическая терапия, в основе которой – препараты с цитокином: Инфликимаб, Етанерцепт.

Физиопроцедуры, уместные при недуге:

• ультразвук;
• парафиновые аппликации;
• облучение инфракрасными лучами.

Характер боли

При классической форме в первую очередь страдают фаланги среднего и указательного пальца. Боль в суставах кистей рук острая, волнообразная. Усиливается в ночное время. Пик: предрассветные часы. Массаж, растирания помогают притупить ощущения. Они сойдут на «нет» и без оказания помощи, но только через 3-4 часа.

Наблюдается симметричность. Деформируются и ноют обе конечности, и левая и правая.

Долгое пребывание в воде, продолжительный контакт с холодными предметами способны спровоцировать атаку недуга. Наблюдается утренняя скованность: сложно управлять конечностью, разгибать и сгибать сочленения.

Ушиб, травма

Описание

Механическое повреждение тканей в суставной области. Сопровождается гематомами, отёчностью. Иногда конечности немеют. Большинство случаев приходится на коленный, локтевой, лучезапястный сустав.

Пострадать можно от падения с высоты, удара, неудачного приземления, на тренировке.

Поможет стать здоровым травматолог. Диагностика включает рентгенографию, визуальный осмотр пациента. Лечение будет представлено:

• ограничением физической активности минимум на 7 дней;
• давящей повязкой при гемартрозе;
• физиотерапией (электролечение динамическим током, УВЧ-терапия).

Характер боли

Весьма острая. Особенно, когда речь идёт о серьёзном повреждении с кровоизлиянием. Мелкие ушибы болят сутки-двое. Постепенно состояние нормализуется.

Обязательно следует обратиться к врачу-травматологу при сильном отёке, а также в том случае, если конечности немеют, область гематомы расширяется.

Если в руках и ногах после повреждения скопилась кровь, избежать прокола не удастся.

Другие причины

Если болят руки и ноги, искать причины следует, в том числе, и в следующих факторах:

• ожирение;
• физическая нагрузка при неактивном образе жизни;
• генетическая предрасположенность;
• хирургическое вмешательство;
• неправильное питание, дефицит полезных веществ.

При жалобах на боль в зоне от локтя до плеча следует посетить онколога, кардиолога, ревматолога.

Ступня беспокоит? Отекают и немеют эти части тела при проблемах с лимфатической, мочеполовой системой, при слоновьей болезни. При недугах сердечно-сосудистой системы конечности не только немеют, но и холодеют. В качестве причины появления неприятных ощущений может выступить сахарный диабет.

Нет отёков, почему болят суставы рук и ног? В таком случае следует записаться на приём к невропатологу, пульмонологу и кардиологу.

Левая сторона тела страдает при межпозвоночной грыже, межрёберной невралгии, радикулите, остеохондрозе. Плохое самочувствие может быть вызвано инсультом.

Ноющая боль в ногах слева – признак ишалгии, остеомиелита, спондилолиза, люмбоишалгии. Правая нога болит при атеросклерозе артерий, тромбофлебите, ишиасе, сколиозе на левую сторону.

Первая помощь

Что нужно делать, если болят суставы рук и ног:

1. Осмотреть больное место на наличие гематом. Если они обнаружены, обеспечить отток крови из конечности. Больному потребуется покой.
2. При подозрении на ревматоидный артрит сделать лёгкий массаж без надавливаний, продавливания.
3. Дать Ибупрофен, Найз, либо другой нестероидный противовоспалительный препарат.
4. Нанести на поражённую область Вольтарен гель.
5. Обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
6. Отёк снимают льдом.

Список препаратов, к которым можно прибегнуть, когда ноющая боль не отпускает:

• Диклофенак;
• Найз;
• Нурофен;
• Ибупрофен;
• Финалгель;
• Мовалис;
• Нимесулид гель;
• Мелоксикам.

Среди побочных эффектов выделяются проблемы со стулом (Диклофенак, Мелоксикам ), гели способны провоцировать аллергические высыпания.

Можно прибегнуть к бабушкиным методам. Народные средства результативны. Доказана эффективность водочных компрессов. Помогает от болей в суставах капуста. Колено, ступню, кисть, плечо или таз обворачивают листами овоща, закрепляют плёнкой, обеспечивают больному покой.

Болят суставы рук и ног, что можно сделать? Выпить анальгетик, обратиться к врачу.

Дополнительно посмотрите следующее видео

zdorovya-spine.ru

Как устроен сустав?

Сустав – это место соединения костей. В нем имеется щель, которая позволяет костям свободно двигаться по отношению друг к другу. Вследствие некоторых патологических изменений в организме эта щель может сузиться, именно поэтому болят кости рук и ног. С внешней стороны сочленения покрыты синовиальной оболочкой и суставной сумкой, в которой находится синовиальная жидкость. Она функционирует в качестве смазки, предотвращая трение костей в процессе сгибания-разгибания конечностей. По ряду причин деятельность суставов рук и ног и их составляющих может быть нарушена. Вследствие чего человек испытывает болевые ощущения разной степени тяжести и продолжительности.

Характеристика боли

До определения причин, вызывающих боль, доктор выяснит у больного, как именно она ощущается. Боль в суставах рук и ног может иметь разную характеристику. По степени тяжести она бывает:

1. Ноющей, тянущей.
2. Острой, колющей.
3. Сжимающей, распирающей.

Как правило, ноют суставы рук и ног, если имеются хронические заболевания опорно-двигательного аппарата. Может длиться довольно долгий промежуток времени. Острая же болевая реакция наблюдается при травмах, повреждениях. Она будет менее длительной, чем первая.

Уважаемые читатели, на видео мы расскажем о заболеваниях, в основе которых лежит патология хрящевой ткани:

По регулярности проявления боли в руках и ногах ее классифицируют на механическую и воспалительную. Боли механического характера присущи следующие признаки:

• Человек испытывает сильную боль к концу дня.
• По утрам, в основном, не ощущается.
• Очень ярко выражена после физического напряжения.
• В состоянии покоя может быть тянущей или, вообще, не наблюдаться.
• Нередко ощущается в момент начала движения так называемая стартовая боль.

По своим ритмическим признакам боли воспалительного характера несколько отличаются от механических болей:

1. По утрам человек ощущает скованность всего тела, его части или небольшой области дольше получаса.
2. Боль значительно увеличивается в период ночного сна и к утру.
3. Во время двигательной активности болевой синдром менее выражен или снижается.

Помимо собственно боли есть еще дополнительные симптомы, характерные для различных патологий, и помогающие врачу в постановке диагноза:

• Ограниченность двигательной активности верхних и нижних конечностей.
• Скованность в руках и ногах.
• Отечность в области суставов.

• Повышенная температура тела и краснота в местах поражения.
• Общее недомогание.
• Визуально определяемое нарушение кожного покрова.
• Отзыв болевыми проявлениями внутренних органов.

Причины боли

Болевые симптомы в суставах рук и ног вызываются разнообразными причинами, лечение которых зависит от их точного определения. Они могут быть связаны с хроническими заболеваниями скелета, травмами, инфекционными заболеваниями.

Заболевания скелетной системы

Наиболее часто сильно болят суставы рук и ног из-за следующих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

1. Остеоартроз – дегенеративно-дистрофическая патология суставов, при которой поражается хрящевая ткань. В период ремиссии боль – тянущая, во время обострения – острая.
2. Ревматоидный артрит – заболевание аутоиммунного характера. Болевые ощущения по своим признакам относятся к воспалительным.
3. Артриты разного происхождения вызываются воспалениями в хрящевых тканях разных суставов — особенно пальцев рук (чаще правой руки) и ступней, имеют характерные признаки: ограниченность движения, особенно утром, болезненность, отек или припухлость в области пораженных суставов. Одновременно могут воспалиться несколько сочленений.

4. Различные заболевания, характеризующиеся воспалительно-дегенеративными проявлениями в тканях, расположенных около суставов (бурсит, синовит, тендинит и др.) вызывают разную по характеру довольно сильную боль.
5. Хондрокальциноз – патологические изменения в суставах в связи с накоплением кристаллов пирофосфата кальция хрящевой тканью и суставной жидкостью также проявляется болью. Заболевание выявляют, как правило, у мужчин и женщин, после 50 лет.
6. Нередко женщины во время беременности жалуются на боль в ногах. Это связано с возросшей нагрузкой на них.
7. При подагре – хроническом нарушенном обменном процессе происходит отложение солей мочевой кислоты в различных сочленениях, они начинают постоянно ныть.

8. Доброкачественные и злокачественные новообразования костей могут стать причиной болей в суставах.
9. Если сильно болят колени, то чаще всего причиной болезненности становится гонартроз. Может болеть только левая или правая нога, в зависимости от поражения.
10. Если у женщины болят суставы рук и ног после родов, то, как правило, это имеет чисто физиологические причины, и прекращается в течение месяца.
11. Если ребенок испытывает боль в суставах, то, чаще всего, это связано с ростом скелета и мышечной массы.

Этот список заболеваний не является исчерпывающим, т.к. причин, вызывающих болевую реакцию в ногах и руках довольно много.

Инфекционные и системные заболевания

Помимо заболеваний опорно-двигательного аппарата, блуждающие боли в суставах верхних и нижних конечностей нередко вызываются опасными системными заболеваниями или болезнями внутренних органов (гепатитом, красной волчанкой, ревматизмом и др.), а также общим инфицированием организма (сифилисом, гриппом, туберкулезом и т.д.).

Видео ниже посвящено причинам боли в суставах:

Травмы

Любое травматическое повреждение рук и ног сказывается болью. Ушибы, растяжения, разрывы связок вызывают острую боль, которую дополняют отечность, припухлость, краснота и невозможность совершать какие-либо движения в поврежденном суставе.

Факторы, способствующие возникновению болевых ощущений

Болезней, которые характеризуются болью в суставах рук и ног, достаточно много. Их возникновение у человека часто предопределяется следующими условиями:

• Малоподвижный образ жизни приводит к нарушенному кровообращению, что впоследствии сказывается на нормальном функционировании суставов или их элементов.
• Преклонный возраст и соответствующие ему изменения в организме.
• Перенесенные ранее травмы или хирургические вмешательства на суставах.
• Избыточная масса тела пагубно влияет на нижние конечности, которым приходится испытывать на себе лишнюю физическую нагрузку.

• Недостаток витаминов и микроэлементов, задействованных в работе опорно-двигательной системы.
• Сбои в работе иммунитета.
• Регулярно испытываемые человеком стрессовые ситуации провоцируют нарушение питания суставных тканей и кровообращения.
• Наследственная предрасположенность к патологическим изменениям скелета и врожденные патологии.

Постановка диагноза

Для обследования пациента и постановки точного диагноза, почему болят суставы рук и ног, врач назначит несколько диагностических мероприятий.

• Общие анализы крови и мочи для выяснения, имеется ли воспалительная реакция организма.
• Биохимия крови, чтобы оценить работу почек и печени.
• Рентген больных частей конечностей. Исследование проводят в двух проекциях, с помощью чего можно выявить заболевания костной ткани.

Это минимальный набор медицинских манипуляций, зачастую их бывает мало для точной диагностики. Поэтому дополнительно применяют следующие способы исследования.

1. Компьютерная томография дает возможность увидеть самые незначительные нарушения костей.
2. Магнитно-резонансная томография применяется для визуализации мышц, связок, а также любых видов опухолей, кист и т.д.
3. УЗИ суставов используется для обнаружения полостных и твердых патологий, измеряет скорость кровотока.

Врач может дать направление также на артроскопию или диагностическую пункцию. Конкретный перечень методик врач подберет каждому пациенту индивидуально, после чего примет решение, как и чем лечить больные суставы.

Лечение

Правильно подобрать лечение суставов поможет лечащий врач. Как правило, оно включает в себя комплекс мер: лекарственную терапию, физиотерапевтические процедуры, массаж и др. Остановимся подробнее на каждой из этих методик.

Лекарственные препараты

Нередко для избавления от болей пациенты используют только медикаментозные средства. Такой принцип не совсем верен, правильнее будет ориентироваться на комплексный подход к избавлению от болей в суставах. Чаще всего для консервативного лечения применяют следующие типы лекарств.

1. Уколы, таблетки от болей в суставах ног и рук — нестероидные противовоспалительные средства («Мовалис», «Найз», «Диклофенак») снимают воспаление и подавляют болевой синдром.
2. Болеутоляющие препараты ненаркотической группы помогают от боли в суставах.
3. Хондропротекторные препараты («Хондроксид» и др.) для запуска регенеративных процессов в хрящевой и костной ткани.
4. Кортикостероиды («Метипред», «Преднизолон», «Кеналог» и др.) восстанавлювают работы хряща.
5. Миорелаксанты («Баклофен», «Тетеразепам») помогают, если болят мышцы ног и рук.
6. Витамины.

Конкретно, что делать, какие препараты принимать, если болят суставы рук и ног, определит врач, опираясь на поставленный диагноз и период заболевания.

Если причиной боли стала травма любого типа (ушиб, перелом, растяжение связок), то к снятию ее симптомов нужно приступить как можно раньше. Для облегчения состояния человека после ушиба к больному месту следует приложить холодный предмет, наложить стерильную повязку.

Физиотерапевтические процедуры и массаж

Средства физиотерапии и массажа широко применяют, чтобы лечить суставы. Следует помнить, что их используют, в основном, в период ремиссии в качестве дополнительной помощи. С задачей облегчения состояния больного, если болят мышцы, суставы рук и ног, хорошо справляются такие процедуры, как:

• Электрофорез.
• Фонофорез.
• Магнитотерапия.
• Грязевые ванны.

Мануальный терапевт, главный врач МЦ «Самарский» Антон Епифанов расскажет в видео о физиотерапевтическом лечении заболеваний суставов:

• Иглоукалывание.
• Парафинотерапия.
• Лазеротерапия.
• Динамические токи – все эти процедуры существенно усиливают кровоснабжение и питание поврежденных сочленений, уменьшают припухлость и отечность, снимают боль.

С этой же целью применяют сеансы массажа. Его выполнение следует доверить специалистам, обязательно проводить курсами не менее чем по десять процедур, повторять курс нужно один раз в полгода.

Терапевтическая иммобилизация и ЛФК

В период обострения боли в суставах верхних и нижних конечностей нередко практикуют методику терапевтической иммобилизации. Она предполагает использование различных ортопедических средств на больном месте: бандажей, корсетов, наколенников, повязок и т.д. Однако любое из этих средств ни в коем случае не рекомендуется применять постоянно, т.к. под ними мышцы перестают работать, могут даже атрофироваться. Но во время больших физических нагрузок поддерживать больной сустав ортопедическими конструкциями полезно.

Лечебная физкультура

Немаловажное значение для восстановления функций суставов имеет использование потенциала лечебной гимнастики. С ее помощью человек может приспособить сочленения к физической нагрузке, усилить кровообращение сочленений и снабдить их питательными веществами, укрепить мышечную массу, что облегчит работу суставам.

Не следует самостоятельно подбирать себе комплекс ЛФК, это следует доверить специалисту.

Во время выполнения упражнений больной должен контролировать их интенсивность и количество повторов движений. Ни в коем случае не допускать перенапряжения. Обычно комплекс физкультуры рекомендуют выполнять дважды в день.

1. Если у человека имеются хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, из-за которых болят руки и ноги, то врачи рекомендуют практиковать упражнения на растяжку: потягивания, приседания.
2. Если болят ноги, то снять боль поможет обычная ходьба в умеренном темпе.

3. Для облегчения состояния целесообразно также использование замедленных круговых движений руками и ногами.
4. Хороший результат дает выполнение комплекса упражнений в воде: наклонов, круговых движений, ходьбы и бега на месте. Также эффективно плавание.

Домашнее лечение и операция

В ситуации, когда консервативная терапия не дает результата, больному предлагают оперативное решение проблемы. С его помощью устраняются последствия травматических повреждений, а также дегенеративных патологий на последних стадиях развития. Виды операций на пораженных суставах практикуются различные: от пластической операции до замены больного элемента искусственным.

Домашние средства

В домашних условиях для облегчения болезненного состояния можно воспользоваться народными средствами от боли в суставах.

• Компрессы, примочки, которые готовят из меда, листьев алоэ, спирта, водки.
• К больным местам можно приложить и зафиксировать на них листья лопуха, капусты белокочанной.

Как спасти свою жизнь и сохранить здоровье суставов простыми народными средствами. Об этом смотрите видео:

• Одно из самых популярных народных средств — настой лаврового листа. Двадцать листочков лаврового листа нужно залить 400 мл. кипятка, еще раз прокипятить, перелить в термос и оставить на ночь.Принимать средство следует в течение трех дней небольшими глотками, через неделю курс повторить.
• Ванны с эфирными маслами (календулы, тимьяна, эвкалипта) также нередко используют, когда лечат суставы.

Применение любого народного рецепта необходимо согласовать с доктором во избежание осложнений.
Если у человека болят суставы рук и ног, то прежде чем принять решение, что именно делать, как их лечить, следует выяснить причину этой проблемы. Только в этом случае ее решение будет эффективным.

spinahealth.ru

Основные причины и факторы, вызывающие боль в крупных суставах

Чаще всего дискомфорт или даже болевой синдром в суставах возникает по причине обострения уже имеющихся заболеваний у человека, которые до этого протекали в хронической или скрытой форме. Но факторов на самом деле, которые могут привести к патологии, довольно много, и далеко не все они являются следствием развития какой-либо болезни.

Среди причин:

• механические повреждения;
• возрастные изменения в хрящах;
• генетическая предрасположенность;
• гиподинамия (резкое понижение функциональности мышц);
• набор массы тела;
• патогенные инфекционные процессы в организме человека;
• патологии двигательного аппарата;
• ревматическое поражение;
• аллергические реакции;
• добро- и злокачественные опухоли;
• болезни кровеносной и иммунной системы;
• дисфункция метаболизма;
• патологии эндокринной системы;
• психоэмоциональные нарушения.

Если болят суставы рук и ног, то больному следует пройти срочную диагностику и лечение, так как некоторые болезни в запущенной форме могут привести к инвалидности.

Боль мелких суставов

Чаще заболевание вызвано развитием подагры, когда в аппарате «обустраиваются» твердоподобные пуриновые кристаллы.

Развитие воспалительного процесса легко диагностировать по ярко выраженным симптомам:

• воспаление;
• отек;
• краснота на месте развития подагры.

Как и в ситуации с крупными суставами, мелкие могут болеть по аналогичным причинам. Кроме того, все аппараты подвержены таким заболеваниям, как артроз, артрит, и даже избыток в рационе белка способен вызвать боли в конечностях.

Причины дискомфорта в суставах рук

Суставы рук подвержены заболеваниям, которые протекают наряду с воспалением, вызванным одной из патологий:

• бурсит: поражение синовиальных сумок, которые расположены в межсуставной полости;
• артрит, который затрагивает ткань сустава;
• аллергический либо инфекционный артрит: вызван раздражающими факторами, способствующими развитию патологического процесса;
• артритные поражения, которые являются следствием легочными заболеваниями, патологиями ЖКТ и прочим.

Изменения прилегающих к месту поражения кожных покровов (краснота, отечность и боль), медленное повышение температуры, а в тяжелых случаях деформация сустава – это симптомы, которые помогут выявить патологический процесс и определить его характер протекания.

Что приводит к поражению суставов ног? Основные причины

Болезней опорно-двигательного аппарата довольно много, но существуют те, которые диагностируются чаще остальных и составляют более 90% всех случаев.

Артрит

Комплексное заболевание, причиной развития которого может стать банальное нарушение обмена веществ в результате гормонального сбоя.

Но чаще патология диагностируется вместе с систематическими изменениями соединительных тканей:

• агрессивное поведение организма по отношению к собственным клеткам, когда он сам начинает воздействовать на них разрушительно (красная волчанка);
• псориаз;
• дисфункция иммунной системы, когда организм «перепрограммирует» сам себя и уничтожает здоровые клетки (аутоиммунные патологии);
• поражение суставов совместно с сердечнососудистой системой (ревматизм).

При остром процессе все симптомы ярко выражены: боль, отек, покраснение пораженного участка и высокая температура у больного. В хронической форме симптомы появляются редко и выражены слабее. Чем дольше оттягивается лечение, тем меньше становиться амплитуда движения сустава ноги.

Ревматоидный артрит

Патология относится к аутоиммунным заболеваниям. Она «маскирует» клетки суставов под чужеродные, заставляя организм бороться с самим собой.

Основные симптомы:

• отек;
• краснота;
• ограничение подвижности аппарата;
• изменчивость болевых ощущений: постоянный синдром сменяется периодическим дискомфортом и наоборот.

Больной при ревматоидном артрите может отмечать слабое чувство скованности в суставе после длительного сна.

Артрит, вызванный псориазом

Поражает патология в основном пальцы. Патологический процесс наблюдается сразу во всех небольших суставах. Особенность заболевания – изменение формы пальцев, они отекают, и по этой причине теряется их рельефность. Болевые ощущения при этой патологии могут носить умеренный характер и возникают в пальцах с большим интервалом времени.

Подагра

Эта патология – одна из артритных форм. Она чаще поражает большие пальцы, сопровождается ярко выраженной либо умеренной болью. С развитием подагры патологии подвергаются все близлежащие суставы на пальцах и стопе. Когда область распространения заболевания захватывает большинство суставов нижней части ноги, пациенту диагностируют полиартрит.

Остеоартроз

Характеризуется патология истиранием хрящей, что часто может происходить даже в молодом возрасте.

Боль при остеоартрозе возникает вследствие изменений, затрагивающих целостность сустава:

• происходит его истончение;
• наблюдается нехватка жидкостного содержания;
• появление трещин в результате потери амортизирующих свойств аппарата.

Болевые чувства нарастают при физической активности. Снять синдром помогает длительный отдых суставов ног, но в запущенных формах остеоартроза дискомфорт не исчезает и боль отмечается даже после продолжительного сна.

Поражение соединительных тканей

Работоспособность конечности обеспечивается не только суставом. В ее движении также учувствуют сухожилия и связки. Их воспаление может также стать причиной того, почему болят суставы. Как правило, синдром усиливается при энергичной подвижности, а вот при спокойных размеренных движениях боль практически отсутствует. Понять, что воспалены именно сухожилия либо связки можно при пальпации пораженной области. Больной будет отмечать:

• повышенную температуру кожи на месте патологического очага;
• резкую боль при легком нажатии на воспаленную область;
• хруст при движении.

Позвоночник

В поисках ответа о том, почему болят суставы рук и ног, нельзя забывать о роли позвоночника в строении всего опорно-двигательного аппарата. При патологических процессах, протекающих в «основе всех основ» боль может ощущаться в суставах ног как отражение от основного очага воспаления в поясничной и крестцовой области.

Дискомфорт сопровождает пациента независимо от его деятельности: симптом сохраняется и при активных движениях, и в спокойном состоянии, не имеет четкой локализации, поэтому часто расценивается людьми как суставная боль.

Остеомиелит

Патология опасна своими осложнениями:

• деформация сустава и костей;
• неподвижность ноги;
• укорочение конечности.

Сильная боль присутствует постоянно, ограничивая движения человека и заставляя его принимать неудобные позы для облегчения самочувствия

Остеофиты

Костные и хрящевые формирования (наросты) образуются по причине частых на них нагрузок. Также фактором для подобных образований служит дефицит кальция или дисфункция его метаболизма. При остеофитах человек страдает от острой боли и сокращения амплитуды движений.

Бурсит

Как и в случае с суставами рук, бурсит возникает при поражениях синовиальной сумки в соединительных аппаратах нижних конечностей. В полости мешка скапливается специфическая жидкость, приводя к сильному увеличению объема воспаленной области тела. Размер образования часто достигает 10 см в диаметре.

Диффузный фасцит

Затрагивая соединительную мышечную ткань, патология вызывает тянущую, ноющую боль, подавление активности и подвижности сустава. При запущенной форме диффузного фасцита происходит атрофия мышечной оболочки и самой мускулатуры.

Плоскостопие

Патологическое состояние характеризуется утолщенным сводом стопы.

Это является главной причины возникновения:

• боли при ходьбе;
• тяжести;
• быстрой усталости.

Порядок действий при суставных болях

Если болевой синдром возник спонтанно или же донимает на протяжении длительного периода, то план действий больного выглядит следующим образом:

• обеспечить покой конечности, где наблюдается патологический процесс;
• принять какой-либо препарат из нестероидной группы лекарств;
• записаться на прием к врачу и пройти полную диагностику;
• получив назначение от доктора касательно лечения, строго придерживаться всех рекомендаций и делать все прописанные процедуры.

Диагностические методы выявления патологии

Для постановки точного диагноза пациенту, у которого болят суставы рук и ног, назначается комплексное обследование, включающее лабораторную и аппаратную диагностику.

К проведению рекомендованы:

• общий, а в некоторых случаях развернутый биохимический анализ крови;
• сдача плазмы на ревмопробы;
• анализ мочи;
• электрокардиограмма;
• рентгенологическое исследование;
• компьютерная томография;
• магнитно-резонансная томография.

Лекарства при борьбе с патологиями суставов

Медикаментозные препараты составляют основу лечения опорно-двигательного аппарата. Терапию могут составлять таблетки, всевозможные мази, инъекционные лекарства и прочие. Главное – принимать их по назначению доктора, ведь, как известно – самолечение опасно для вашего здоровья». Согласовав с врачом курс лечения можно со спокойной душой становиться на путь выздоровления.

При сильном болевом синдроме пациенту назначаются инъекции непосредственно в межсуставное пространство, что поможет достичь более быстрого анальгетического эффекта и результативности лечения.

Диетотерапия

Питание при артритных заболеваниях необходимо сделать комплексным и сбалансированным. В рацион человека рекомендуется включить витамин A, который способствует нормализации выработки жидкого содержимого суставов, а также витамин D. Обязательно употребление растительных масел из облепихи и пшеничное. Кальций необходимо включить в ежедневное меню.

Несколько простых правил помогут сделать питание более легким и правильным:

• нельзя употреблять копченые продукты, особенно купленные в магазине;
• мясо должно проходить очень тщательную термическую обработку;
• супы желательно варить овощные, без добавления мясных ингредиентов.

При подагре, которая является одним из основных заболеваний суставов, происходит откладывание солей мочевой кислоты вследствие чрезмерного потребления мясных, рыбных жирных продуктов, спиртных напитков.

Диетотерапия в этом случае состоит из:

• овощных и фруктовых плодов;
• каш, сваренных из цельнозернистых круп;
• творожных блюд.

Категорически запрещается курить при болезнях суставов ног и рук.

Физиотерапия

Чаще такие процедуры назначаются по индивидуальной программе, в зависимости от состояния пациента. Обычно физиотерапия показана больным с изнуряющими и продолжительными болями.

Из основных методов выделяют:

• УВЧ;
• электрофорез;
• лечение с использованием ультрафиолетовых лучей;
• магнитотерапия;
• лечебная парафинотерапия;
• фонофорез.

В качестве дополнительного лечения также может назначаться транскутанная электростимуляция.

Методы домашнего лечения

Первое, что необходимо сделать – обеспечить пораженному суставу покой. Для этого лучше использовать специальные бандажи и фиксаторы, которые позволят зафиксировать руку или ногу в положении, наиболее оптимальном для предотвращения резких болевых синдромов. Далее, исходя из каждой отдельной ситуации, можно прибегнуть к одному из многочисленных способов лечения дома.

Мази и крема в домашних условиях

В зависимости от вида патологии, для лечения используются мази, в состав которых входят полезные экстракты трав и некоторые другие компоненты.

1. Ревматизм. 1 часть порошкообразной сухой горчицы (100 г) перемешивается с 2 частями столовой поваренной соли. Нужно довести смесь до состояния густой сметаны при помощи постепенного добавления в нее керосина. Использовать средство лучше на ночь, растирая перед сном пораженную область.
2. Артрит. Яичный желток разогревают на пару, куда далее крошиться маленький брусок пчелиного воска. Все это вливается в столовую ложку меда и размешивается до образования однородной массы. Слегка остуженное, но еще горячее средство кладется на предварительно заготовленную тряпичную подкладку (марлю) и фиксируется на пораженном участке.
3. Артроз. В одинаковых пропорциях нужно взять овечье масло, крапивную листву и незрелые ягоды можжевельника. Растительные ингредиенты тщательно измельчаются, после чего добавляются в масло. Крем втирается дважды в день.

«Грязное» лечение

Хорошо справляется с патологиями глина. Она является универсальным средством, которое разрешается применять при любом заболевании опорно-двигательного аппарата.

Ее действие направлено на:

• устранении отечности;
• облегчении болевых ощущений;
• купировании воспалительных процессов;
• выведении токсических веществ из организма.

Еще один «грязный» способ – это лечение активированным углем, который применяется при подагрическом артритном заболевании. Для приготовления спасительной смеси берут 3 пачки угля и добавляют 2 ст.л. обычной воды. Сюда же высыпают 1 ст.л. тщательно измельченного семени льна. Применять мазь нужно перед сном, а после ее нанесения пораженный участок укутывается теплым платком.

О влиянии физических нагрузок

Изнурительные тренировки и чрезмерные занятия спортом способны вместо лечебной пользы нанести лишь вред организму. Поэтому составляя график физкультуры ненужно вдаваться в крайности – все должно быть в меру.

Как часто выясняется, что суставная боль – это следствие упорных тренировок, а для лечения синдрома достаточно лишь снизить интенсивность занятий.

Но разрешается практически без ограничений время от времени заниматься:

• йогой;
• бегом трусцой;
• быстрой ходьбой;
• легкой аэробикой;
• посещать бассейн.

Термическое лечение

На пораженные участки можно воздействовать при помощи температур, но это следует делать осторожно, внимательно наблюдая за реакцией организма на такие процедуры.

1. Холод. Чаще используют холодные компрессы для предотвращения отеков после полученных травм. Если же патология вызвана артритным поражением либо обусловлена дегенерацией хрящевых тканей, то холод – это категорическое противопоказание к лечению.
2. Тепло. Компрессы с термическим действием помогают при длительных и сильных болях. Противопоказаны теплые процедуры при гнойном артритном заболевании, а также при травмах и ушибах.

Воздействовать на патологический процесс при помощи температуры  не следует, если причина боли невыяснена до конца. В противном случае существует риск столкнуться с обострением заболевания.

10 правил, которые изменят жизнь и предотвратят суставные боли

Так как заболевания суставов могут иметь разные причины возникновения, то соответственно профилактика должна быть всесторонней направленности.

1. Когда болят суставы с большими интервалами и не слишком интенсивно, то следует пересмотреть рацион, возможно количества употребляемых витаминов, кальция и полезных микроэлементов недостаточно.
2. Регулярные легкие занятия физкультурой помогут укрепить двигательный аппарат и его соединительные ткани. Оптимальным вариантом, особенно для пожилых людей, станут ежедневные прогулки пешком, даже на небольшие расстояния, только необходимо следить, чтобы такие «путешествия» не стали травмой для организма.
3. Питание должно быть сбалансированным. Порции лучше делать маленькими, но принимать еду следует не меньше 5 раз в день.
4. Исключить спиртные напитки и избавиться от привычки курить – это не доставляет никакой пользы, а лишь всесторонне вредит организму.
5. Спальное место должно быть правильно оборудовано: удобный матрас и плотно набитая подушка, чтобы во время сна тело могло полностью расслабиться
6. Когда работа малоподвижная, то в процессе нужно обязательно отвлекаться на выполнение хотя бы несложных физических упражнений.
7. Следует избегать поднятий тяжелых предметов либо делать это правильно, иначе травму нанести можно не только суставам, но и позвоночнику.
8. Регулярный отдых – основа нормального самочувствия и здоровья всего тела, ему нужно отводить достаточно времени, чтобы суставы могли расслабиться.
9. Закалка организма положительно воздействует на кровообращение, которое в свою очередь обеспечивает нормальные приток крови и кислорода к суставам.
10. Регулярные и своевременные визиты к врачу – основа в предотвращении любого заболевания. Гораздо легче 1 раз в полгода посетить доктора, чем потом последующие полгода заниматься лечением всевозможных болезней.

И напоследок о метеозависимых болях…

Давно доказано, что изменение погодных условий также могут служить причиной боли в суставах, особенно в тех, что ранее подвергались травмам. Да и многие уже давно в этом убедились сами.

Чтобы устранить дискомфорт можно прибегнуть к одному из способов:

• принимать теплые ванны;
• делать согревающие компрессы и использовать лечебные средства;
• вовремя залечивать полученные травмы;
• проводить сеансы массажа.

Хорошо помогут средства народной медицины, которые описывались ранее. Когда наблюдается выраженная сильная боль, разрешается одноразово принять обезболивающие препараты из группы хондропротекторов.

sustavprav.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Антибиотики при бурсите Отложение солей как лечить Отложение солей в суставах симптомы Бурсит препараты для лечения Дегенеративно дистрофические изменения коленного сустава Коксопороз что это такое Соли в суставах Чем лечить ревматизм суставов