Воспаление артроза коленного сустава


Воспаление артроза коленного сустава

Артроз коленного сустава (гонартроз) — это заболевание, которое с течением времени вызывает необратимые изменения в хряще, приводя к его постепенному разрушению вследствие нарушения кровообращения и возникновения дегенеративных процессов в суставе. Своевременное медикаментозное лечение, физиотерапия, массаж и гимнастика позволяют замедлить развитие гонартроза.

Артроз коленного сустава является одним из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата, часто приводящим к инвалидности. Наиболее подвержены этому заболеванию женщины старшего возраста, однако может встречаться и у молодых людей, спортсменов.

У заболевания имеется несколько названий, каждое из которых с разных сторон характеризует суть болезни. Так, термин "артроз" говорит о том, что заболевание относится к хроническим невоспалительным патологиям, которые всегда сопровождаются дегенерацией и атрофией суставных поверхностей и окружающих мягких тканей. Часто используют и термин гонартроз. Он указывает на локализацию патологического процесса – "гоно" в переводе с древнегреческого обозначает коленный сустав.


И, наконец, еще одно часто употребляемое название болезни – деформирующий остеоартроз. Этот термин наиболее полно отражает состояние коленного сустава при данной патологии. При длительно существующем артрозе изменения происходят не только на суставных поверхностях коленного сустава, но и в его оболочке, связках и в близлежащих мышцах. В них начинаются дегенеративно-атрофические процессы, изменяется конфигурация сустава, а на поверхности хряща образуются костные выросты (остеофиты), и резко ограничивается объем движений.

Как устроен коленный сустав и его функция

Чтобы понять, как и чем лечить гонартроз, необходимо немного вспомнить основные особенности функционирования колена. Этот сустав образован суставными поверхностями бедренной и большеберцовой кости, которые покрыты гиалиновым хрящом. Для обеспечения конгруэнтности поверхностей в суставе предусмотрены медиальный и латеральный мениски. Кроме этого, колено укреплено связками (некоторые из них проходят в полости сустава) и околосуставной сумкой.

Внутри колена находится синовиальная жидкость, обеспечивающая смазку сустава, питание поверхности хряща и предотвращающая трение суставных поверхностей друг о друга. Особенности строения сустава таковы, что в нем совершается только 2 вида движений: разгибание и сгибание колена, а также, если согнуть ногу в колене, — вращение вокруг оси. Коленный сустав является одним из наиболее крупных суставов тела, и именно на него приходится основная нагрузка, когда человек стоит. Она значительно увеличивается при поднятии тяжестей, избыточной массе тела, прыжках и беге.


Причины возникновения артроза

Существует первичный и вторичный гонартроз. Первичная форма данного заболевания развивается вследствие аномалий бедренной или большеберцовой костей, связок или поверхностей сустава. В этом случае колено испытывает сильные перегрузки, которые провоцируют разрушение хряща.

Вторичная форма обусловлена травмами и заболеваниями колена. Ее основные причины:

1) повреждения колена травматического характера — разрывы связок, вывихи, переломы костей и т.п.;

2) удаление мениска — повышается износ гиалинового хряща;

3) чрезмерные нагрузки на сустав у спортсменов и людей, занимающихся определенными видами профессиональной деятельности или имеющих лишний вес.

4) воспалительные заболевания коленного сустава — артриты. Длительно существующий артрит также приводит к нарушению питания хряща и со временем может осложниться артрозом;
заболевания обмена веществ, которые приводят к отложению в суставе солей;

5) болезни нервной системы или сосудов, в результате чего может нарушиться иннервация и питание коленного сустава.


В зависимости от причины, артроз может развиваться на одном или обоих коленах. Односторонний процесс чаще всего возникает вследствие травм, операций, а двусторонний — при избыточной массе тела.

Что происходит в суставе при гонартрозе?

Нарушение кровообращения сустава вследствие спазма сосудов или других причин приводит к нарушению микроциркуляции и гипоксии хрящевой ткани, что сопровождается постепенной гибелью элементов хряща и его разрушением.

Если дегенеративный процесс затрагивает синовиальную оболочку, то она начинает вырабатывать лишь незначительное количество внутрисуставной жидкости, возникает «сухость колена».

Находящиеся в суставе частицы разрушенного хряща вызывают реактивное воспаление других элементов хряща и способствуют выходу липосомальных ферментов, которые еще больше растворяют и разрушают внутрисуставные поверхности.

Симптомы гонартроза

1) Начальная стадия. Время от времени человека беспокоят боли в колене, особенно если нужно подняться или спуститься по лестнице, встать после сна с кровати. Наблюдается на протяжении нескольких лет.

2) Вторая стадия. Болевые ощущения и хруст возникают при совершении любых движений. На рентгенограмме выявляются признаки начинающейся дегенерации суставных поверхностей. Объем движений в суставе несколько снижен.

3) Третья стадия. Боль не проходит даже в покое, суставы уже не могут до конца сгибаться или разгибаться, вследствие чего происходит изменение походки: она становится «в развалку». Наблюдается О– или Х–образная деформация коленных суставов.


Лечение гонартроза

Уменьшение нагрузки на сустав — избыточный вес всегда ведет к повышенной нагрузке на нижние конечности. Доказано, что тучным людям достаточно снизить свой вес на 5-7 кг, чтобы уменьшить нагрузку на больной сустав и снизить выраженность артроза.

Коррекция веса является одной из главных составляющих успешного лечения. Помимо этого, необходимо использовать специальные приспособления, стабилизирующие коленный сустав и равномерно распределяющие в нем нагрузку – ортезы и фиксирующие повязки; в запущенных случаях следует использовать трость.

Эти ортопедические изделия пациент должен носить ежедневно, особенно в период лечения и реабилитации. Длительность использования бандажей и ортезов может определить только врач на основании имеющихся изменений в суставе и рентгенологической картины. Надо помнить, что фиксаторы являются важным, но вспомогательным средством и не избавляют пациента от необходимости медикаментозного лечения.

Медикаментозное лечение необходимо чтобы уменьшить болевой приступ, ликвидировать реактивное воспаление и снять обострение, используются гормональные, а также нестероидные противовоспалительные препараты (инъекции, таблетки, мази) — диклофенак, индометацин, ибупрофен или НПВП нового поколения (мовалис, ксефокам).


Из обезболивающих средств хорошо себя зарекомендовали противовоспалительные средства (НПВП): Кетопрофен; Нимесулид; Ибупрофен; Флурбипрофен; Напроксен; Тиопрофеновая кислота; Фенопрофен

Нормализовать питание хряща и предотвратить его дальнейшее разрушение помогают хондропротекторы (хондротин, дона, мукосат). Однако они не снимают боль, поэтому пациенты не всегда уверены в том, что они помогают.

На самом деле эти препараты включены в базовую терапию заболеваний суставов, потому что создают благоприятную почву для восстановления хряща и его защиты от новых повреждений.

Кроме этого, используются заменители внутрисуставной жидкости и стабилизаторы лизосомальных мембран.

При необходимости может быть произведена блокада сустава. Для улучшения кровообращения при артрозе назначаются таблетированные формы или инъекции но-шпы и других спазмолитиков.

Физиотерапия и лечебная гимнастика по эффективности воздействия — это лучшее лекарство при артрозе вне обострения. Из физиотерапевтических процедур обычно используются:

— электрофорез лекарственных растворов;

— магнитотерапия;

— индуктотерапия;

— импульсивные токи;

— ультразвук;

— парафино- и грязелечение.

В домашних условиях это могут быть согревающие компрессы, самомассаж колена или контрастные ванночки, которые также улучшают кровообращение.


ЛФК предусматривает выполнение упражнений, которые выполняются с минимальной нагрузкой на сустав. Например, плавание, аквааэробика, велотренажер, а также изометрические упражнения, выполняемые преимущественно в положении лежа или сидя.

Рентгенотерапия назначается при запущенных случаях гонартроза, сильном болевом синдроме и неэффективности других методов лечения. Если же сустав полностью разрушен и не может выполнять свои функции, проводят его замену эндопротезом.

Профилактика гонартроза

С целью предотвращения обострения и дальнейшего разрушения хряща необходимы:

1) диета, способствующая нормализации массы тела и содержащая все нужные для хряща микроэлементы, витамины и питательные вещества;

2) физические нагрузки. При гонартрозе нельзя перегружать колено, поэтому бег, прыжки, длительное стояние на коленях следует заменить велотренажером или ездой на велосипеде, плаванием или аквааэробикой. Также

3) следует ежедневно выполнять комплекс упражнений лечебной гимнастики, который порекомендует врач;

4) удобная обувь. В этом случае шпильки или просто высокие неустойчивые каблуки также будут способствовать прогрессированию гонартроза, поэтому от такого вида обуви желательно отказаться.

www.financial-lawyer.ru

Причины и факторы риска

Развитие артроза коленного сустава, как правило, обусловлено не одной причиной, а сочетанием нескольких факторов.


Артроз коленного сустава, возникающий в детском или юношеском возрасте, обусловлен нарушением формирования связочного аппарата или суставных поверхностей. Причиной в данном случае является генетическая предрасположенность.

Нередко гонартроз развивается на фоне приобретенных дефектов опорно-двигательного аппарата (переломов костей нижних конечностей, ушибов, вывихов колена, разрывов или надрывов связок) – на его долю приходится 20–30% случаев всех артрозов коленного сустава. Заболевание обычно возникает спустя 3-5 лет после полученной травмы, однако может развиться уже через несколько месяцев после повреждения. Причиной гонартроза может стать и хирургическое вмешательство на суставе, в этом случае он является отдаленным осложнением операционной травмы.

Еще одной частой причиной развития артроза коленного сустава является избыточный вес, при котором опорно-двигательный аппарат, и особенно коленные суставы, испытывает повышенную нагрузку. Кроме того, у человека с избыточным весом чаще развиваются микротравмы или более серьезные повреждения, способствующие развитию артроза. Дополнительным фактором риска у данной группы лиц является наличие выраженного варикозного расширения вен нижних конечностей (ухудшается кровообращение в ногах).

Артроз коленного сустава развивается при чрезмерной нагрузке на нижние конечности не только у людей с лишним весом. В группу риска входят спортсмены, танцоры и т. п. Наибольшей опасностью для суставов нижних конечностей являются быстрые интенсивные приседания и бег. Однако и малоподвижный образ жизни и сидячая работа также увеличивают риск появления патологии, поскольку вызывают нарушение микроциркуляции и, соответственно, трофики сустава.


Кроме того, артроз коленного сустава формируется на фоне таких патологических процессов, как артриты (реактивный артрит, ревматоидный артрит, псориатический артрит, а также болезнь Бехтерева), нарушения метаболизма с последующим отложением солей в суставных полостях, нарушения иннервации при ряде неврологических заболеваний, травмах позвоночника, черепно-мозговых травмах.

Возникновению артроза коленного сустава способствуют физиологические изменения, которые происходят в организме женщины во время менопаузы. В данный период резко снижается концентрация эстрогенов в крови, что обусловливает вымывание кальция из организма с последующим формированием остеопороза, проявляющегося повышенной хрупкостью костей и суставов.

Некоторые специалисты считают, что способствовать развитию артроза коленного сустава может и психологический фактор (нервное напряжение, стрессовые ситуации).

Формы заболевания

В зависимости от этиологического фактора выделяют первичную (идиопатическую) и вторичную форму артроза коленного сустава. Также заболевание может быть односторонним (обычно возникает в результате травм) и двусторонним (развивается на фоне избыточного веса, эндокринных расстройств, у больных пожилого возраста).

Степени артроза коленного сустава

В зависимости от выраженности патологических проявлений выделяют три степени артроза коленного сустава:


  1. Хрящевая ткань повреждается, но внешне деформация коленного сустава не заметна.
  2. Хрящевая ткань повреждается значительно, отмечается сужение суставной щели, на рентгеновских снимках может быть заметно разрастание кости, умеренная деформация сустава.
  3. Хрящевая ткань истончается, местами образуются обнаженные участки кости, на рентгеновских снимках заметно большое количество патологических наростов на поверхности костной ткани, отмечается выраженная деформация сустава.

Симптомы артроза коленного сустава

Для артроза коленного сустава характерно постепенное развитие. Выраженность симптомов артроза коленного сустава зависит от степени (стадии) заболевания.

Начальный период длительностью от нескольких месяцев до нескольких лет протекает практически бессимптомно, лишь время от времени у пациента возникает ощущение дискомфорта в коленном суставе. При артрозе коленного сустава первой степени появляются незначительные болевые ощущения при движениях, особенно при спуске или подъеме по лестнице. Отмечается так называемая стартовая боль, которая заключается в появлении болевых ощущений во время первых шагов после подъема из сидячего или горизонтального положения, часто она сопровождается скованностью пораженного коленного сустава. Внешних изменений в колене обычно нет, лишь в редких случаях наблюдается незначительный отек в области пораженного сустава, что свидетельствует о наличии воспалительного процесса в синовиальной оболочке сустава. Воспаление приводит к скоплению жидкости в суставе, увеличению его объема, что сопровождается ощущением тяжести и ограничением движений.


При артрозе коленного сустава второй степени болевые ощущения усиливаются, боль сопровождает любые движения, усиливается при длительной ходьбе, а также сопровождается хрустом в пораженном суставе. Движения в колене затрудняются. В состоянии покоя болевые ощущения стихают, но при движениях возникают снова, часто движения сопровождаются характерным хрустом. На данной степени заболевания синовит проявляется чаще, характеризуется большим объемом скапливающейся в суставе жидкости.

Для третьей степени гонартроза характерным является наличие болевых ощущений в пораженном колене даже в состоянии покоя. Болезненность может усугубляться при смене погоды, беспокоить пациента даже в ночное время. Обычно боль локализуется на передневнутренней поверхности сустава. В пораженном суставе резко ограничиваются движения, нарушается как сгибание, так и разгибание ноги, полностью распрямить ногу больной, как правило, не может. Пораженный сустав увеличивается в размере, деформируется. По причине деформации сустава и нарушения движений в нем у больного формируется неустойчивая переваливающаяся походка. В некоторых случаях пациенты сохраняют способность передвигаться, только опираясь на трость, костыли или ходунки.

Диагностика

Для постановки диагноза важную роль играют сбор анамнеза и объективный осмотр пациента. При осмотре пораженного коленного сустава в начале заболевания внешних изменений не заметно. На второй и третьей степени гонартроза наблюдается деформация коленного сустава, иногда видимы или прощупываемы грубые контуры костей, которые образуют сустав, отмечается неполное разгибание и/или сгибание ноги в суставе, искривление оси голени (обычно кнутри). При сгибании и разгибании нижней конечности отмечается хруст, который, в зависимости от стадии, может быть различной выраженности и продолжительности. Пальпаторно определяется болезненный участок коленного сустава, как правило, с внутренней его стороны. При воспалении синовиальной оболочки коленного сустава и скоплении в нем жидкости наблюдается сглаженность контуров сустава, при пальпации определяется флуктуация.

Для уточнения диагноза, а также с целью определения степени артроза коленного сустава и дифференциальной диагностики заболевания (в том числе со злокачественными новообразованиями) проводится рентгенологическое исследование. При изучении рентгеновских снимков учитывается тот факт, что ряд изменений в коленном суставе, характерных для артроза коленного сустава, обнаруживается у лиц пожилого возраста и в нормальном состоянии, т. е. не обязательно сопровождается патологическими проявлениями. По этой причине диагноз артроза коленного сустава ставится при наличии совокупности характерной симптоматики заболевания с рентгенологическими признаками патологии.

Из дополнительных методов обследования при артрозе коленного сустава применяются компьютерная томография (позволяет подробно изучить изменения костных структур) и магниторезонансная томография (позволяет определить патологические изменения в мягких тканях) коленного сустава.

Лечение артроза коленного сустава

Подход к лечению артроза коленного сустава заболевания зависит от его степени, т. е. выраженности дегенеративного процесса. Целью терапии является прекращение прогрессирования заболевания, устранение болевых ощущений, улучшение подвижности сустава, а также восстановление (насколько это возможно) связочного аппарата и разрушенного хряща.

При проведении консервативного лечения артроза коленного сустава, прежде всего, необходима его разгрузка и покой, в противном случае терапия может не принести ожидаемого эффекта. С этой целью при необходимости в условиях стационара используют клеевое или манжеточное вытяжение за голень небольшими (3–5 кг) грузами.

При выраженном болевом синдроме назначают анальгетические препараты. Как правило, с этой целью применяются нестероидные противовоспалительные средства, особенно при невозможности применять физиотерапевтические методы лечения и массаж. Следует иметь в виду, что, несмотря на эффективность, препараты данной группы не рекомендуется применять длительное время, так как возрастает риск развития побочных эффектов, главным образом, повреждения слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Помимо этого, длительное обезболивание лекарственными препаратами способно скрыть появление ряда патологических изменений и помешать их своевременной коррекции. По этой причине нестероидные противовоспалительные препараты назначают короткими курсами.

Нередко с целью скорейшего восстановления хрящевых поверхностей поврежденного сустава назначаются хондропротекторы на основе глюкозамина и хондроитинсульфата. Считается, что комбинированные средства с данными составляющими являются более эффективными, чем монопрепараты. Указанные препараты не рекомендуется применять пациентам с повышенной индивидуальной чувствительностью к компонентам лекарственного средства, а также больным с фенилкетонурией (генетическим заболеванием, при котором наблюдается нарушение обмена фенилаланина). При артрозе коленного сустава третьей степени хондропротекторы неэффективны. Следует отметить, что и в целом эффективность хондропротекторов не была подтверждена в ходе клинических испытаний (терапия с использованием данных препаратов не показала преимуществ по сравнению с приемом плацебо), поэтому многие специалисты не считают их назначение целесообразным.

Для местного симптоматического лечения артроза коленного сустава применяют препараты в форме крема, мази, геля, обладающие обезболивающим и противовоспалительным действием, а также улучшающие обменные процессы и кровообращение в пораженном коленном суставе.

В ряде случаев при артрозе коленного сустава применяются внутрисуставные инъекции кортикостероидных гормонов, обладающие мощным противовоспалительным эффектом. Кроме того, может проводиться внутрисуставная оксигенотерапия, которая заключается во введении газообразного медицинского кислорода в полость коленного сустава.

После купирования острых симптомов, основное лечение артроза коленного сустава может дополняться физиотерапией: массажем фасции четырехглавой мышцы бедра, грязелечением, ультравысокочастотной терапией, электрофорезом, фонофорезом, магнитотерапией, лазеротерапией, диадинамотерапией, криотерапией.

К наиболее эффективным методам вспомогательной терапии при артрозе коленного сустава относится лечебная гимнастика, так как она дает возможность укрепить мышцы, улучшить кровообращение в нижней конечности, а также не допустить возникновения контрактур. Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава проводится исключительно в период ремиссии, в противном случае может повлечь за собой усугубление патологического процесса. Упражнения при артрозе коленного сустава проводятся по назначению и под контролем врача. При проведении лечебной гимнастики важно увеличивать нагрузку постепенно, не допуская болевых ощущений. Первый комплекс упражнений рекомендуется проводить утром, перед тем, как встать с постели и начать ходить. Обычно упражнения лечебной гимнастики при артрозе коленного сустава рекомендуют выполнять 3-4 раза в сутки, особенно при переходе из горизонтального положения тела в вертикальное.

Особое внимание уделяется подбору упражнений при артрозе коленного сустава у женщин в период беременности и лактации, так как некоторые методики лечебной физкультуры в этот период противопоказаны. Противопоказаниями к проведению лечебной гимнастики при артрозе коленного сустава могут быть тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, грыжа передней брюшной стенки, бедренная грыжа, инфекционные заболевания, особенно при наличии лихорадки.

При наличии в пораженном коленном суставе воспалительного выпота проводится пункция. В случае хронического течения синовита показана синовэктомия (частичное или полное иссечение синовиальной оболочки суставной капсулы). При наличии сильно развитых костных наростов проводят их удаление, а при необходимости и удаление свободных внутрисуставных тел.

При наличии варусной или вальгусной деформации коленного сустава с выраженной болью, локализующейся на одной из сторон сустава, для исправления оси нижней конечности показана подмыщелковая остеотомия мало- и большеберцовой костей. Проведение корригирующей остеотомии направлено на улучшение соотношения суставных поверхностей, а также нормализацию внутрикостного кровообращения, в результате чего ликвидируется венозный застой.

При отсутствии положительного эффекта от консервативной терапии, особенно при артрозе коленного сустава третьей степени, показана радикальная операция – замена разрушенного сустава искусственным (эндопротезирование). После оперативного вмешательства осуществляется реабилитация пациента, длительностью от нескольких месяцев до полугода. Современные высокотехнологичные эндопротезы отличаются высокой надежностью и имеют длительный срок службы – несколько десятков лет.

Пациентам с артрозом коленного сустава показано санаторно-курортное лечение, а также индивидуально подобранная диета.

Возможные осложнения и последствия

Артроз коленного сустава способен осложняться атрофией мышц и связок, деформацией нижней конечности. Последствием заболевания может стать снижение или полная утрата подвижности конечности, т. е. инвалидизация.

Прогноз

При условии диагностики артроза коленного сустава на ранних этапах, устранении причины патологического процесса и адекватном лечении прогноз благоприятный. Проводимая терапия дает возможность добиться длительной ремиссии, однако лечение, как правило, пожизненное. При отсутствии необходимого лечения, а также при невыполнении больным предписаний врача артроз коленного сустава становится причиной инвалидности.

Профилактика

С целью профилактики развития артроза коленного сустава, а также для предотвращения развития осложнений при имеющемся заболевании, рекомендуется:

  • своевременное лечение патологий, которые могут способствовать развитию артроза коленного сустава;
  • сбалансированное питание;
  • коррекция избыточного веса;
  • достаточная физическая активность;
  • избегание подъема тяжестей и деятельности, связанной с интенсивными однообразными движениями в коленных суставах;
  • выбор качественной обуви на эластичной подошве с амортизационным эффектом.

Видео с YouTube по теме статьи:

www.neboleem.net

Воспаление артроза коленного сустава Одной из распространенных патологий опорно – двигательного аппарата, встречающейся у пожилых людей, является артроз коленного сустава, лечение этого заболевания носит длительный характер, в основном направленный на борьбу с клиническими проявлениями болезни. Какие причины возникновения артроза коленей? Можно ли вылечить и каковы шансы на благоприятный результат?

    Содержимое:

  1. Артроз коленного сустава — что это такое
  2. Симптомы и причины артроза коленного сустава
  3. Какой врач лечит артроз коленного сустава
  4. Где лечить артроз коленного сустава
  5. Степени артроза коленного сустава
  6. Как лечить артроз 1 степени коленного сустава
  7. Как лечить артроз сустава колена 2 степени
  8. Как лечить артроз 3 степени в коленном суставе
  9. Как вылечить артроз коленного сустава 4 степени
  10. Можно ли вылечить артроз коленного сустава
  11. Как снять боль при артрозе коленного сустава
  12. Чем снять опухоль при артрозе коленного сустава
  13. Чем грозит артроз коленного сустава

Артроз коленного сустава — что это такое

деформированный коленный сустав и кости при артрозе Артроз коленного сустава появляется от недостаточного поступления питательных веществ в поврежденный участок. Еще один фактор, который провоцирует развитие заболевания, это чрезмерные нагрузки. По этой причине заболевание может наблюдаться и в подростковом и зрелом возрасте, хотя такие патологические процессы наблюдаются крайне редко в виде исключения. Артроз колена бывает при:

  • Диабете. Заболевание тесно связано с обменом веществ, поэтому нарушения хрящевой ткани от недостаточного поступления необходимых веществ при диабете наблюдается достаточно часто. Лечение коленного артроза при сахарном диабете имеет свои сложности связанные с ограничениями относительно приема препаратов и использования определенных физиотерапевтических процедур.
  • Ожирение. Лишний вес в несколько раз увеличивает опасность развития заболевания. Интересно, что риск патологии у людей, страдающих ожирением, гонартроз наблюдается в 3-5 раз чаще, чем у пациентов, у которых подобная проблема отсутствует.
  • Юношеские изменения. Артроз колена в молодом возрасте в последнее время встречается все чаще. Нарушения в обмене веществ организма связанные с подростковыми преобразованиями в некоторых случаях могут привести к возникновению дегенеративных изменений в суставах.
  • Беременность. У женщин в состоянии вынашивания ребенка наблюдается сразу два фактора риска, способствующих возникновению патологии. Резко увеличившаяся нагрузка на колени, связанная с ростом веса тела на фоне беременности и изменения в гормональном фоне могут привести к артрозу коленного сустава у беременных.
  • Возрастные изменения. Заболевания суставов – это в первую очередь расплата за прямое хождение человека на ногах. Такая поза в несколько раз увеличивает нагрузку и в результате в пожилом возрасте перерастает в серьезную проблему.
  • Плоскостопие. Хотя эти две патологии имеют разное происхождение, они часто сопровождают друг друга. Плоскостопие при артрозе колена требует длительного медикаментозного лечения.

Симптомы и причины артроза коленного сустава

диагностика колена Некоторые симптомы артроза коленного сустава могут ошибочно приниматься за другие заболевания и травмы опорно двигательного аппарата. По этой причине при малейших подозрениях на наличие данной патологии следует обратиться к лечащему врачу. К начальным признакам артроза колена относятся:

  • Боли в суставе связанные с нагрузкой на него при ходьбе.
  • Хруст, сопровождающийся резкой болью.
  • Уменьшение подвижности и появление отечности.
  • Уменьшение интенсивности болевого синдрома в состоянии покоя.

Точно определить артроз коленного сустава можно только после обследования лечащего врача и получения результатов анализов, в том числе и рентгенографии. Без медицинского исследования поставить точный диагноз достаточно проблематично, так как симптоматика имеет сходный характер с другими патологиями суставов, к примеру, с артритом.

Какой врач лечит артроз коленного сустава

Существует три основных специалиста помогающих при борьбе с патологиями суставов. Каждый из них имеет свою узкую специализацию:

  • Ревматолог. Этот специалист оказывает помощь на ранних этапах заболевания, в тех случаях, когда артроз в области коленных суставов проявляется еще недостаточно выраженным способом. Именно он ставит диагноз, и назначает медикаментозные и другие методы воздействия.
  • Артролог. Это хирург, который занимается исключительно патологиями суставов. Артролога можно найти только в крупных ортопедических центрах. К артрологу на прием попадают пациенты, когда начальная стадия артроза колена уже позади. Целью врача является проведение методов хирургической терапии.
  • Ортопед. Врач ортопед занимается патологиями суставов уже на поздних стадиях. Обычно ортопеду передают пациентов, которым не помогла медикаментозная терапия.

От профессионализма этих специалистов зависит не только самочувствие пациента, но и его работоспособность. Грамотно подобранное лечение помогает избежать оперативного вмешательства.

Где лечить артроз коленного сустава

Патологические проблемы, связанные с функциями опорно двигательного аппарата необходимо лечить исключительно в специализированных клиниках. К сожалению, в РФ не так уж и много грамотных специалистов, которые могут оказать квалифицированную помощь. Часто пациенты выбирают для госпитализации известные европейские центры, находящиеся в Германии и Чехии или клиники Израиля.

Степени артроза коленного сустава

В медицинской практике, на сегодняшний день принята следующая классификация артроза коленей:

  1. 1 стадия артроза — протекает практически бессимптомно. Для ее развития характерны: усталость в ногах, незначительное уменьшение подвижности, которое обычно наблюдается сразу после сна. Болевые симптомы если и имеют место, то проявляются в незначительной степени. В этот момент артроз колена выглядит на рентгеновском снимке в виде небольших неровностей на хрящевой ткани и поверхности костей. Может наблюдаться также незначительное сужение просвета между костьми. На этом этапе диагностировать патологию крайне сложно, поэтому обязательным является прохождение рентгенографии.
  2. 2 стадия — артроз коленных суставов второй степени диагностируется намного чаще. Дело в том, что симптоматика на этом периоде развития начинает носить ярко выраженный характер. У подавляющего большинства пациентов наблюдаются сильные болевые симптомы, появляется утомляемость, сковывается подвижность колена, а при попытке разогнуть или согнуть его наблюдаются острые пронизывающие боли.
  3. 3 стадия артроза — болевой синдром начинает беспокоить человека даже в состоянии покоя, к примеру, во время сна. Начинается серьезная деформация коленных суставов, а просвет между ними становится, еле различим. Может наблюдаться отечность и воспалительные процессы.
  4. 4 стадия — последний этап заболевания. Обострение артроза 4 стадии часто провоцирует патологические изменения в структуре костей и хрящевой ткани и отмирание клеток. На этом этапе заболевания терапия носит исключительно хирургический характер, помочь пациенту другими способами не получится.

Как лечить артроз 1 степени коленного сустава

У пациента, которому поставили диагноз артроз коленного сустава первой степени, лечение в большинстве случаев носит длительный характер, направленный на замедление дегенеративного процесса изменений тканей. На этом этапе хорошее воздействие могут оказать:

  • Хондропротекторы. Курс лечения может длиться до полугода и больше. В результате происходит восстановление поврежденных тканей. Нередко после прохождения терапии наблюдается вторичный артроз колена.
  • Противовоспалительные препараты.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Растирки и мази.

Комплексная терапия на этой стадии заболевания приносит наиболее ощутимые результаты. Удается достичь устойчивой ремиссии патологии.

Как лечить артроз сустава колена 2 степени

Прогрессирующий артроз 2 степени требует более серьезного медикаментозного лечения. Для его терапии применяют:

  • Блокады. Болевой синдром может стать настолько ярко выраженным, что его не получится снять с помощью обычных анальгетиков. В таких случаях рекомендован прием НПВС. Курс лечения назначает лечащий врач. Опасность таких препаратов, в том, что они крайне негативно влияют на ЖКТ и почки. Если их прием не снимает болевой синдром, пациенту могут быть рекомендованы гормональные препараты. Назначать блокады следует с особой осторожностью особенно при наличии смежных заболеваний эндокринной системы или диабете.
  • Антивирусные препараты. Использование антивирусных препаратов сведено к минимуму, так как гнойный артроз коленного сустава встречается крайне редко и в основном связан с заболеванием вторичного типа, при котором изменения происходят по причине перенесенной травмы.
  • Сосудорасширяющие препараты и хондропротекторы. Могут принести пользу и помочь восстановить поврежденные ткани. Назначаются при отсутствии обострения патологии.

Как лечить артроз 3 степени в коленном суставе

эндопротез колена Третья стадия развития заболевания коленей характерна тем, что изменения к костной и хрящевой ткани суставов уже начались и в основном носят хронический и необратимый характер. Какие-либо методы терапии направлены на замедление процесса разрушения суставов. Хронический артроз коленного сустава третьей степени практически не поддается медикаментозной терапии и быстро перерастает в четвертую заключительную стадию заболевания. Для лечения назначают:

  • Блокады. Используются для уменьшения интенсивности болевого синдрома.
  • Хирургическая терапия. Консервативное лечение на этой стадии малоэффективно. А проведение операции помогает избавиться от неприятных симптомов и восстановить подвижность сустава. С этой целью проводят несколько видов хирургической терапии коленного сустава, включая полное или частичное протезирование.

Как вылечить артроз коленного сустава 4 степени

послеоперационный шов на коленном суставе Чтобы помочь пациенту с диагнозом артроз 4 степени коленного сустава, лечение назначают исходя из его общего состояния. Улучшение самочувствия достигается благодаря хирургической терапии, которая может включать:

  • Эндопротезирование. Операция по замещению сустава, позволяет вернуть работоспособность пациенту. Длительность эффекта от такого вмешательства составляет 10-15 лет.
  • Артроскопия. Операция по удалению омертвевших частиц хрящевой ткани. Такой метод воздействия позволяет временно устранить клинические проявления заболевания.

Можно ли вылечить артроз коленного сустава

Строго говоря, нет! Консервативное лечение артроза коленного сустава помогает справиться с симптоматическими проявлениями заболевания, а также приостановить дегенеративные процессы. На ранних стадиях, возможно, даже частично восстановить хрящевую ткань. Но заболевание носит хронический характер и после ремиссии, наблюдается его вторичное проявление. Современные методы лечения артроза коленного сустава позволяют более эффективно останавливать процесс дегенерации тканей и уменьшают нагрузку на колени, что замедляет развитие заболевания. С этой целью используется:

  • введение гиалуроновой кислоты в колено Гиалуроновая кислота. Вкалывают гиалуроновую кислоту непосредственно в сустав. Гиалуронка образует амортизирующий слой между сочлененными костями и играет роль протеза, смягчая трение между ними. Процедура существенно замедляет изнашивание хрящевой системы и практически останавливает дегенеративные разрушения.
  • Хондропротекторы. Основное предназначение хондропротекторов — восстановление хрящевой ткани поврежденного участка. Хондропротекторы прописываются в виде инъекций и препаратов для внутреннего и наружного применения. Средство относительно новое в лечении артроза коленей. Недостатком является то, что эффект от применения может быть достигнут только спустя полгода приема препарата.

Хотя полностью вылечить артроз вряд ли удастся, с помощью грамотной терапии можно остановить процесс развития и устранить клинические проявления заболевания.

Как снять боль при артрозе коленного сустава

Уже отмечалось, что терапия заболевания направлена в основном на снижение клинических проявлений заболевания. Одним их характерных признаков болезни является сильный болевой синдром. Обезболивание при артрозе коленного сустава осуществляется с помощью следующих средств:

  • НПВС. Препараты этой группы направлены именно на уменьшение болевого синдрома. Одновременно некоторые средства помогают снизить отечность поврежденного участка.
  • Хондропротекторы. Лекарственные восстанавливающие средства, входящие в эту группу часто в своем составе содержат анальгетики, поэтому их прием одновременно уменьшает болевые ощущения.
  • Медикаментозные блокады. Могут применять как анальгетики, так и стероидные препараты.

Чем снять опухоль при артрозе коленного сустава

Отек коленного сустава при артрозе наблюдается уже на 2-3 стадии развития заболевания и свидетельствует о наличии воспалительного процесса. После появления припухлостей необходимо как можно быстрее провести противовоспалительную терапию, так как ее наличие не дает успешно проводить восстанавливающее лечение. Для этих целей используют:

  • Сосудорасширяющие препараты. Назначение сосудорасширяющих средств помогает быстро вывести из организма застойную кровь, а также нормализовать процесс обмена веществ.
  • Кортикостероиды. Эти препараты способны практически мгновенно снизить болевой синдром и снять опухоль при артрозе колена. Назначают кортикостероиды с особой осторожностью, не чаще одного раза в 10-14 дней.
  • НПВС. Индометацин, диклафенак, аспирин и ибупрофен в состоянии снизить воспаление, хотя препараты этой группы не являются лекарственными средствами, их широко используют для борьбы с клиническими проявлениями заболевания.

В случае наличия воспаления рекомендовано ношение ортопедического корсета. Он снимает нагрузку на поврежденное колено и позволяет увеличить эффективность медикаментозной терапии.

Чем грозит артроз коленного сустава

Во время гонартроза имеют место дегенеративные изменения хрящевой и костной ткани. На начальных этапах развития патологии изменения затрагивают исключительно хрящ, но спустя время начинают видоизменять кости. Они разрастаются, появляются утолщения. На поверхности утолщений появляются остеофиты, это еще больше осложняет ситуацию.

Такие видоизменения сопровождаются сильным и ярко выраженным болевым синдромом. Через время хрящевая ткань истончается до такой степени, что практически полностью исчезает просвет между сочлененными костями. Последствия артроза коленного сустава в таком случае, это инвалидность пациентов. Хотя полностью остановить заболевание и невозможно, при определенных условиях удается приостановить дегенеративные изменения. Это становится возможным при условии:

  • Ранней диагностики.
  • Грамотно назначенного лечения.
  • Использования новых методов для борьбы с заболеванием.
  • Одновременного применения физиотерапевтических процедур.

При отсутствии, по крайней мере, одного из этих составляющих замедлить процесс истончения хрящевой ткани практически невозможно. На поздних стадиях заболевания положительный эффект возможен только при условии проведения хирургического лечения.

Ранняя диагностика практически единственная возможность избежать операции и инвалидности.

ponchikov.net

Лечение бурсита коленного сустава в домашних условиях

В лечебных целях применяют картофельное или свекольное пюре, капустные листья, если прикладывать их как компресс к больному месту.

Отвары применяют для компрессов и примочек. Для их приготовления можно использовать ромашку, корни лопуха, зверобой, тысячелистник.

Хорошо помогает, особенно при хронической форме заболевания, медовый компресс. Растопить мед и хозяйственное мыло, взятые в равных долях, массу выложить на хлопковую ткань, сверху положить кольца репчатого лука. Накладывать ежедневно 14 дней.

Чай из сельдерея принимают утром и вечером 2 недели. Нужно заварить кипятком семена сельдерея и настаивать около полутора часов.

Если нет острой боли, можно втирать легкими движениями смесь из эвкалиптового, вазелинового и лавандового масел, взятых в равных долях.

Лечение артрита коленного сустава народными средствами в домашних условиях

воспаление коленного сустава лечение фотоЕсли диагностирован артрит или полиартрит коленного сустава, то лечебное действие направлено на облегчение болевых ощущений, устранение воспаления и отека, восстановление хрящевой ткани.

Действенное средство – компресс из листьев капусты и меда. Капустный лист промыть и нагреть в духовке, сделать много надрезов и намазать медом. Наложить, как обычный компресс и оставить на ночь. Можно вместо капустных листьев применять лопух или мать-и-мачеху.

Голубая глина – эффективное противоопухолевое средство, поглощает токсины, убивает микробы, содержит микроэлементы и минералы. Нужно развести глину водой до консистенции сметаны, смазать сустав, накрыть пленкой, утеплить, держать 3 часа. Глину смыть и смазать колено кремом или маслом.

Помогают восстановлению разрушающейся соединительной ткани компресс из кефира и измельченного мела.

Для согревания колена и снятия боли хорошо помогают нагретые льняные семена. Их нужно завернуть в ткань и прикладывать к больным суставам.

Настой из одуванчиков разогревает ткани, оказывает бактерицидное и кровоочистительное действие. Потребуются примерно 100 цветков растения и тройной одеколон. Настоять 6 недель в темноте. Этим же способом готовится настойка из календулы.

Компресс из алоэ и сока редьки – обладает заживляющим свойством. Накладывать на 40 минут.

Рекомендуется принимать внутрь отвары и настойки, устраняющие воспалительный процесс.

Киста Бейкера коленного сустава лечение народными методами в домашних условиях

Свежие листья чистотела и лопуха измельчить и наложить на пораженную область, как компресс. Можно поместить листья в термос, залить кипятком, сделать компресс из распаренных листьев.

Для компресса можно смешать сок алоэ и лимона со стрептоцидом.

Можно сделать компресс, смочив марлевую повязку нерафинированным подсолнечным маслом. Накладывать на ночь, после снятия компресса вытереть сухим полотенцем пораженную область.

Жидкость в коленном суставе лечение народными средствами в домашних условиях

Скопление жидкости в суставе приводит к нарушению подвижности в конечности, болевым ощущениям, другим неприятным симптомам.

Применяется настойка с подсолнечным маслом (1 стакан) и лавровым листом (2 ложки). Измельченные лавровые листы заливаются маслом и настаиваются неделю, после чего можно втирать настойку в коленные суставы.

Можно сделать мазь из окопника и втирать ее в больной сустав. Потребуется смешать мелко нарезанное свиное сало — 200 г со стаканом измельченной травы – все это должно отстояться в холодильнике 5 дней.

Эффективны соляные примочки. Нужно приготовить соляной раствор. Смоченную в нем ткань накладывать на больное колено.

Для снятия отечности можно накладывать на сустав пюре из отваренной свёклы.

Синовит коленного сустава лечение народными средствами

При синовите применяется мазь из окопника и настойка из лаврового листа.

Рекомендуются отвары и настойки для приема внутрь.

Для приготовления ржаного отвара требуется полстакана ржи прокипятить, добавив немного воды, остудить. Затем добавить барбарисовый корень (2 ложки), спирт или водку, (150 мл) и мед (500 г). Смеси нужно настояться 3 недели, после чего ее можно использовать — 3 ложки до приема пищи.

Взятые в равных частях листья белой омелы, березы, грецкого ореха, цветки пижмы, измельчить и заварить кипятком. Остывший процеженный настой принимать в течение дня.

Лечение деформирующего артроза коленного сустава народными средствами

Если наблюдается артроз коленного сустава, лечение в домашних условиях направлено на обезболивание и остановку воспалительного процесса.

При артрозе применяют компрессы с соком чистотела. Наложить на час, после снятия смазать больную область маслом. Повторять в течение недели ежедневно, после чего сделать на неделю перерыв. Рекомендуется три курса таких процедур.

Компрессы с хреном оказывают разогревающее действие, улучшают циркуляцию крови. Держать его нужно — сколько возможно вытерпеть его действие. Рекомендуемый курс – 10 процедур, повторяющихся через день. Для компресса хрен нужно измельчить, влить немного воды и распарить на водяной бане.

Обладают согревающим действием растирания со скипидаром, который смешивается с оливковым маслом, водкой и камфорой. Растирать суставы утром и вечером.

Ноющую боль можно снять натиранием колена лимоном.

Можно делать растирания из сока редьки. Нужно: стакан сока, 150 г меда, полстакана спирта, 15 г морской соли.

Если поставлен диагноз — деформирующий артроз, то очень эффективен медовый массаж. На сустав нужно приложить грелку, чтобы он разогрелся, затем нанести мед и втирать осторожными массажными движениями. После этого наложить компресс из листьев капусты или лопуха.

Хондромаляция коленного сустава лечится этими же средствами.

воспаление коленного сустава фотоАкулий хрящ для суставов лечение в домашних условиях

Эффективными лечебными средствами для многих заболеваний коленных суставов являются пищевые добавки, мази и гели с акульим хрящом. Он способствует улучшению структуры хрящевой ткани, защищает суставы, обладает обезболивающим действием, устраняет отечность, улучшает циркуляцию крови.

Активные составляющие мазей на основе акульего хряща – это хондроитин, ДНК молок, камфора.

Хондроитин обладает свойством задерживать воду в хрящевой ткани, чем обеспечивает ее эластичность, оказывает обезболивающее действие, положительно влияет на подвижность, прочность и функциональность.

ДНК молок эффективно для восстановления эластичности тканей. Камфора снимает боль и воспаление.

В силу своих качеств акулий хрящ помогает при лечении различных болезней суставов, даже таких как: гонартроз 2 степени, сопровождающийся воспалением синовиальной оболочки, болезнь Гоффа коленного сустава, характеризующаяся перерождением жировой ткани, окружающей коленные суставы, остеоартроз коленного сустава, возникающий по причине дегенеративно-дистрофического процесса. Если диагностируется повреждение мениска коленного сустава 3 степени, то акулий хрящ эффективен для снятия боли и воспаления.

здоровьебезлекарств.рф

         Степени гонартроза

1 ст. – начальная.

Гиалиновые хрящи уплощаются, теряют жидкость, а с ней свои амортизационные возможности. Синовиальная жидкость стает вязкой, перестает омывать, смазывать суставные концы. Первым «звоночком» артроза есть артралгия коленного сустава – болезненность при движении.

2 ст. – прогрессирование.

Хрящи истончены, по краям костей нарастают компенсаторные участочки обызвествления и окостенения (остеофиты), щель сустава сужается, накапливается транссудат (избыточная жидкость в следствие воспаления). Артралгия коленного сустава стает постоянной. Колени сгибаются с трудом, хрустят. Нагрузки сопровождаются болью.

3 – 4 ст. – фиброзирование (зарастание рубцовой тканью) и окостенение.

Гиалиновые хрящи полностью разрушены. Суставная щель зарастает. Сустав деформирован, случаются вывихи, подвывихи. Движения стают невозможными или амплитуда их минимальна. Боль иногда не выносима. Требует постоянного купирования анальгетиками. Пациент ходит с опорой или обездвижен.

артроз коленного сустава

      Какой врач ставит диагноз и лечит артроз коленного сустава? Обратитесь в поликлинику. После рентгенобследования, заниматься наблюдением, лечением смогут ортопед, ревматолог, невропатолог. Квалификация этих специалистов позволяет им разрабатывать схемы лечения, контролировать развитие артроза, оценивать эффективность терапии.

О современных методах диагностики артроза коленного сустава, можно прочитать в этой статье…

Болит коленный сустав. Чем лечить?

Лечение можно разделить на традиционное медикаментозное и нетрадиционное, использующее народные методы, акупунктуру.

Традиционные схемы работают в двух направлениях:

  1. Восстановление разрушенного хряща;
  2. Устранение боли, восстановление подвижности в суставе.

Препараты для восстановления разрушенного хряща

Хондропротекторы, единственные лекарства для лечения артроза коленного сустава, останавливающие разрушение хряща, делающие его структурным. Они усиливают выработку синовии, снимают воспаление, усиливают обмен веществ в зоне поражения.

Фармакологи разработали 4 поколения хондропротекторов. Для лечения остеоартроза коленных суставов пользуются препаратами всех поколений. Но максимум эффективности достигается при внутрисуставном применении алфлутопа, гиалгана, хиалубрикса, остенила, креспин геля в сочетании с оральным или инъекционным приемом комбинированных хондропротекторов (хондроитина сульфат, гиалуроновая кислота в сочетании с анальгетиками, производными серы) 3- 4 поколения: мовекс, терафлекс адванс, артрон комплекс, хондроитин комплекс.

Дополнительно для лечения артроза применяют мази хондроксид, хондрофлекс, в составе которых хондроитина сульфат, гиалуроновая кислота – основные компоненты хондропротекторов.

Какие виды мазей для суставов есть — читайте в этой статье…

Действие протекторов не моментальное. До появления эффекта проходит полгода, иногда до 3-х лет.

Симптоматические препараты

  • Нестероидные противовоспалительные препараты. Снимут реактивное воспаление, боль. Преимущество отдают производным эноловой кислоты – мовалису. Он не угнетает естественную репарацию хряща. Не обладает ульцерогенными свойствами (эрозии, язвы в желудке). Так же назначают ибупрофен, диклофенак. В отличие от мовалиса, последние раздражают слизистую желудка. А по новым данным, усиливают разрушение хряща, вызывая прогрессирование артроза. Поэтому длительный прием диклофенака не приветствуется;
  • Сосудорасширяющие средства. Трентал, циннаризин, снимают спазм сосудов. улучшают кровоток, нормализуют питание элементов сустава;
  • Мышечные релаксанты. Мидокалм снимет мышечный спазм, усилит кровенаполнение сосудов. Не применяют для людей с патологиями сосудов мозга. Может вызвать спутанность сознания;
  • Гормоны надпочечников. Гидрокортизон, кеналог вводят в сустав, пораженный артрозом. Быстро снимают воспаление, отечность, боль. Есть ограничения по количеству уколов, до 3-х в сустав. Положительный эффект краткосрочный.

Что это такое — блокада коленного сустава?

Некоторые лекарства при гонартрозах вводят внутрисуставно или параартикулярно: хондропротекторы, анальгетики (лидокаин, тримекаин), гормоны (дипроспан, кеналог-40, гидрокортизон). Это носит общее название «блокада». Они направлены на снятие болевого синдрома или на доставку лекарства непосредственно в полость сустава.

Эффект от внутрисуставного введения хондропротекторов при гонартрозе коленных суставов сравнивают с протезированием. Даже называют «жидкими протезами».

Методика процедуры:

  • Пациент лежит на спине, а под колено подкладывают валик;
  • Под обезболиванием, иглу вводят под надколенник с наружной стороны, проникая в полость сустава;
  • Количество лекарства рассчитывает врач.

Как многие инвазивные процедуры блокады имеют противопоказания:

  • незрелость костей, хрящей;
  • не санированные очаги инфекции;
  • болезни сердечно-сосудистой и органов дыхания;
  • тромбофлебит, тромбоэмболия в острой стадии;
  • инфекционные болезни, острый период.

О препаратах, используемых при блокадах, вы можете узнать из этой статьи…

Артротомия коленного сустава

Хирургическое вмешательство, при котором через специальные доступы вскрывается суставная сумка. Становятся возможны манипуляции непосредственно в сумке. С помощью артротомии коленного сустава удаляют обломки разрушенного хряща, костных наростов ( «суставные мыши»), проводят пластику связок при «разболтанном» суставе, ставят на место сдвинутые мениски, восстанавливают подвижность при анкилозе (срастание суставных концов бедренной и берцовых костей).

Инновационная артроскопия

Метод считают малоинвазивным, эндоскопическим. Через крошечный разрез на коже вводят в сустав гибкий фиброскоп. Им проводят манипуляции по удалению «суставных мышей», откачиванию воспалительной жидкости или с целью диагностики травм менисков или опухолей.

Незаменимым способом лечения поздних стадий артроза является эндопротезирование коленного сустава. Его особенности мы осветили в этой статье…
О периоде реабилитации после операции можно прочитать тут…

Вспомогательные методы терапии гонартроза

Диета при артрозе коленного сустава;

Выделить продукт, способный вылечить артроз, невозможно. Вся диета направлена на похудение. Уменьшение веса освободит конечности от нагрузки. Рассчитать идеальный вес просто. Указанная формула позволит определить индекс массы тела (ИМТ). Старайтесь, чтобы он не превышал 25.

ИМТ= вес(кг)/рост(м)*рост(м)

Диапазон ИМТ Описание
Ниже 20 Пониженный вес
20-25 Нормальный вес
25-30 Несколько избыточный вес
Свыше 30 Сильно избыточный вес (ожирение)

Добавить в питание можно БАДы: вытяжки из сои, авокадо, корня одуванчика, экстракт имбиря. Они улучшают питание, обмен веществ хряща, снимают воспаление.

Более подробно о диете — читайте здесь…

Физиотерапевтические методики;

Электротерапия, магнитотерапия, индуктотермия, УВЧ-терапия, ультразвуковая терапия,ударно-волновая терапия, применение лазеров, аэроионотерапия, светолечение способны облегчить состояние пациента, снимая спазмы, боль.

Подробная статья, рассказывающая о физиотерапевтических методиках при артрозе коленного сустава, тут…

Массаж при артрозе коленных суставов;

Массаж проводят вручную, с помощью приборов, даже струей воды. Он укрепит мышцы. Снимет боль, спазмы, отек. Увеличит расстояние между костями, уменьшит трение.

Вытяжение (тракция);

Доверить можно только классному мануальному терапевту. Сила тракции зависит от веса, состояния мышц пациента. Процедура разводит суставные поверхности. Дает отличные результаты в руках специалиста. Эффект приравнивается к оперативному лечению.

Комплекс гимнастических упражнений;

Занятия предпочтите с нагрузкой статического характера. Большинство упражнений выполняют лежа, в медленном темпе. Непременный контроль тренера или врача — инструктора по ЛФК. Амплитуда движений индивидуальная.

Критерием качества является отсутствие усиления боли. Подойдет пилатес, занятия на фитболе в щадящем режиме, плавание, ходьба со скандинавскими палками.

Как бороться с гонартрозом при помощи ЛФК и гимнастики — читайте здесь…

Артроз коленного сустава можно лечить в спортклиниках. Плюсом занятий в клинике считают индивидуальный подход и контролируемость занятий. Инструкторы отдельно для каждого случая напишут специальную программу, где учитываются физические способности пациента, сопутствующие заболевания. Контроль над выполнением не позволит лениться и обеспечит прекрасный результат в короткие сроки.

Программы по реабилитации клиник включают в себя ЛФК, массаж необходимых зон, физиотерапевтические процедуры, занятия на специально разработанных тренажёрах для коленных суставов, например, «Артроне».

Есть ли место спорту при артрозе коленных суставов? Ответим на этот вопрос в этой статье…

Тейпирование;

Тейпирование (кинезиотейпирование) колена – фиксация сустава клейкими лентами.

Ожидаемые эффекты:

  • Снятие воспаления;
  • Укрепление связок;
  • Обезболивание.

Тейпы бывают жесткие, эластичные.

Правильно забинтованный, он не вызовет отека, боли, синюшности, не скует движения. Однако, тейпировать колено надо крепко, иначе тейп будет бесполезен.

Для профилактики травм колена кольца бинтуют сверху-вниз, создавая на колене длинный Х. Накладывают до 4 слоев ленты. К занятиям приступают через 45 мин.

Для реабилитации бинтование проводят снизу-вверх. В остальном принципы сходны.

тейпирование колена

Метод гирудотерапии при артрозе коленного сустава.

Гирудотерапия — лечение пиявками медицинскими. Она предлагает свои ответы на вопрос: «Как лечить гонартроз коленных суставов?»  Проверив отсутствие противопоказаний (беременность заболевания крови, сердца), можно приступать к лечению пиявками под контролем специалиста.

Ожидаемые эффекты:

  • Разжижение крови, улучшение кровоснабжения хряща, суставной сумки;
  • Восстановление эластичности гиалина, за счет увеличения гидрофильности хрящевых клеток (способности накапливать и удерживать воду внутри клеток).

Укус пиявки рефлекторно снимает спазм мышц. Фермент слюны гиалуронидаза снижает тромбообразование крови, выступает в роли природного антибиотика, усиливает эффект от лекарств. Пиявки высасывают «застойную» кровь, очищая капилляры и запуская процесс кровообразования в костном мозге, обновляя элементы крови.

Процедура проводится в кабинете или клинике. На чистую кожу, с обеих сторон от надколенника помещаются по две пиявки. При последующих процедурах пиявок устанавливают на точки наибольшей болезненности и основные точки. В общем, по 5 — 6 пиявок на сустав. Эффект наступает после первого сеанса. Их количество определяет врач, ставящий пиявок.

артроз коленного сустава лечение в спортклинике

Как вылечить гонартроз? Методик множество. Для результата используйте комплексный подход, сочетайте традиционные и нетрадиционные методы лечения артроза коленных суставов. Не забывайте о спорте. Гонартроз будет побежден.

zdorovie-sustavov.ru