Рецепты с желатином для суставов

Рецепты средств с желатином для лечения суставов

С болью в суставах рано или поздно сталкивается каждый человек. Различные патологии работы опорно-двигательного аппарата наблюдаются более чем у трети населения планеты. Страдают недугами суставов не только люди пожилого возраста, но и более молодое поколение, в том числе дети и подростки.

Укрепить суставы, спастись от боли и хруста, восстановить свободу движений можно не только с помощью медицинских препаратов, но и применяя привычный пищевой желатин. Это средство является бюджетным и доступным. Однако прежде чем искать рецепт приготовления желатина для суставов или ставить компресс, необходимо выяснить причины возникновения заболевания и знать его симптомы. Это поможет подойти к лечению комплексно и с максимальной эффективностью.

Симптомы и причины болей в суставах

Ломота, боль, дискомфорт, скованность и ограниченная подвижность в коленях, ступнях, плечевом поясе, локтях и пальцах рук являются первыми симптомами таких грозных заболеваний, как артрит и артроз. Требуется безотлагательно принять меры для их лечения и профилактики. Также должны насторожить:

• хруст в суставах при движении;
• боли в ночное время суток;
• резкая боль в большом пальце ноги;
• уплотнения на фалангах пальцев рук.

Причины, дающие толчок развитию болезни, разнообразны:

• травмы;
• пожилой возраст;
• генетическая предрасположенность;
• лишний вес;
• малоподвижный образ жизни;
• интенсивные занятия спортом;
• инфекционные заболевания;
• неудобная обувь и т. д.

Появление первых признаков патологии требует немедленной реакции и лечения. При запущенных стадиях такие болезни, как подагра, артрит, остеоартрит, ревматоидный артрит, артроз, вызывают нестерпимые боли. Человек вынужден гасить болевой синдром с помощью сильнодействующих средств, а они имеют массу побочных эффектов.

Профилактика и лечение легких форм заболеваний суставов с помощью желатина — это доступный, недорогой и эффективный метод борьбы с недугом.

Полезное желе — в чем секрет?

Бесцветное или желтоватого оттенка вязкое вещество, полученное с помощью переработки соединительных тканей животных (сухожилий, костей, связок), называют желатином. В состав желатинового порошка входит белок коллаген, который обеспечивает прочность и эластичность соединительных тканей организма и незаменим для нормальной работы хрящевой ткани. Помимо белков, продукт содержит аминокислоты, замедляющие изнашивание суставов.

Употребление желатина для суставов в пищу:

• восстанавливает пораженные ткани,
• улучшает внешний вид кожи,
• способствует росту волос,
• укрепляет мышечную ткань,
• восстанавливает подвижность суставов и связок.

Продукт применяется в кулинарии. С помощью желатина готовят массу вкуснейших блюд: желе, мясное и рыбное заливное, суфле, кремы, зефир, муссы. Вещество используется в фармакологии для создания капсул лекарств и витаминов, изготовления искусственной плазмы.

Пищевой желатин можно отыскать на полке любого супермаркета. Он представляет собой кристаллический порошок, обладающий нейтральным вкусом. При добавлении воды порошок разбухает, превращаясь в вязкую массу — кладезь полезных и таких необходимых человеческому организму веществ.

Способы применения продукта для лечения суставов

Лечить суставы, используя пищевой загуститель, удивительно просто. Существует не один проверенный рецепт применения желатина для суставов. Однако использовать любое средство следует только после консультации с врачом.

1. Компресс из желатина на ночь. Небольшой отрез хлопчатобумажной ткани или марли смочить в теплой воде, отжать лишнюю влагу. Ткань сложить, между слоями засыпать немного порошка желатина. Компресс прижать к суставу, накрыть полиэтиленовым пакетом и наложить нетугую повязку из бинта. Повязку оставить на больном месте на всю ночь. Для успешного лечения процедуру необходимо повторять как минимум в течение недели.
2. Компресс из желатина с медом. Пачку сухого желатина необходимо смешать с 1 столовой ложкой меда. Полученную смесь распределить между слоев ткани, смоченной в теплой воде (как в первом рецепте). Повязку наложить на сустав, накрыть бумагой, зафиксировать и укутать теплым шарфом. Желатин и мед, действуя совместно, усиливают лечебный эффект.
3. Рецепт медового эликсира с желатином. 1-2 чайные ложки сухого пищевого загустителя залить 1 стаканом холодной воды и поставить в холодильник на ночь. Утром в смесь добавить 1 чайную ложку меда и залить 1 стаканом горячей воды. Тщательно перемешать и выпить. Курс приема настойки составляет 10 дней.


4. Желатиновая настойка на молоке. Не только полезный, но и вкусный рецепт, позволяющий превратить употребление желатина для суставов в удовольствие. 2 чайные ложки продукта необходимо смешать с двумя третями стакана молока. Добавить 1-2 столовые ложки меда и дать смеси набухнуть в течение 1-2 часов. Полученное вещество нагреть на паровой бане, не доводя до кипения, до полного растворения желатина. Остудить, переместить в холодильник и принимать в пищу как десерт.

Побочные эффекты и противопоказания

Желатиновая терапия не терпит злоупотребления. При неправильном применении желатина для суставов могут возникнуть следующие побочные реакции:

• запор;
• расстройство кишечника;
• воспаление геморроидальных узлов.

Нейтрализовать негативное воздействие от применения желатина можно, снизив его употребление. Полезно также добавить в рацион сухофрукты (изюм, курагу, инжир, чернослив) и другие улучшающие работу желудочно-кишечного тракта продукты. Появление нежелательных симптомов требует дополнительной консультации врача.

Противопоказания к приему желатина:

• тромбофлебит;
• повышенный показатель свертываемости крови;
• камни в почках;
• камни, песок в желчном пузыре.

При наличии сердечно-сосудистых заболеваний лечение суставов желатином должно проходить под наблюдением врача и носить ограниченный характер.

Из-за простоты лечения суставов желатином могут возникнуть сомнения в его эффективности. Однако официальные исследования, проводившиеся в США, подтверждают положительную динамику и улучшение состояния здоровья больных после применения желатина. К тому же этот способ легок и доступен. Так почему бы не попробовать?

MoiSustav.ru

Лечение суставов желатином

Натуральный загуститель, получаемый из связок, сухожилий и суставов животных, желатин, используется человеком уже многие сотни лет. Этот продукт содержит максимальное количество органического белка и аминокислот, необходимых для нормальной жизнедеятельности. Поэтому лечение суставов желатином давно практикуется в альтернативной медицине, особенно в целях профилактики патологических нарушений опорно-двигательного аппарата.

Как пить желатин для лечения суставов?

Перед началом терапии нужно запомнить несколько важных правил:

1. Обогатить рацион продуктами, которые богаты грубой клетчаткой – злаками, цельнозерновой выпечкой, овощами, фруктами. Это поможет избежать запоров, иногда возникающих при употреблении желатина.
2. Лечиться курсами по 10 дней, после чего делать такой же перерыв.
3. Стараться не просто разжевывать приготовленные средства, но и рассасывать их, задерживая во рту на несколько минут.

Нелишним будет совмещать внутреннюю терапию с использованием наружных препаратов.

Как принимать желатин для лечения суставов?

Чаще всего народные целители рекомендуют классическое средство.

Рецепт желатиновой настойки

Ингредиенты:

• желатин – 2 ч. ложки;
• вода – 200 мл.

Приготовление и применение

Вечером залить желатин 100 мл воды комнатной температуры, перемешать в течение 2-х минут, оставить для набухания. С утра подогреть оставшиеся 100 мл воды и разбавить им полученную массу, выпить за 30 минут до завтрака. Повторять ежедневно.

Еще один способ лечения суставов желатином в домашних условиях – прием свежего водного раствора.

Рецепт раствора

Ингредиенты:

• желатин – 1 ст. ложка (без горки);
• вода – 175 мл.

Приготовление и применение

Подогреть воду примерно до 60 градусов. Полностью растворить в ней желатин, тщательно размешивая состав. Съедать порцию такого желе перед едой 2 раза в сутки.

Также можно приготовить еще одно полезное и вкусное средство.

Десерт с медом для укрепления суставов

Ингредиенты:

• желатин – 1 ч. ложка;
• вода – 250 мл;
• мед – 1 ч. ложка.

Приготовление и применение

Смешать желатин со 100 мл холодной воды и оставить на 8 часов. После этого соединить полученную массу с медом и 100 мл горячей воды. Съесть десерт натощак, за 40 минут до завтрака.

Рецепт народного средства для наружного лечения суставов желатином

Местная терапия осуществляется с помощью специального компресса:

1. Сложить марлю в несколько слоев, опустить ее в горячую воду.
2. Отжать салфетку, насыпать посередине 1 ч. ложку желатина.
3. Сложить компресс, приложить его к больному суставу.
4. Утеплить марлевую примочку полиэтиленом и шерстяным платком.
5. Оставить салфетку на всю ночь.

Повторять процедуру в течение недели (минимум).

womanadvice.ru

Чем полезен желатин для суставов и как его использовать

Многие люди, которые страдают суставными заболеваниями, пищевой желатин используют не только для приготовления различных десертов и заливных блюд, но и для лечения коленного сустава и прочих сочленений организма. Они хорошо знают, что в составе желатина находится большое количество полезных веществ, которые положительно воздействуют на состояние хрящей и связок.

Желатин для суставов применяют длительными курсами для лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности, он помогает при остеохондрозе, при артрите, подагре и остеоартрозе.

Важно понимать, что данный метод лечения не способен быстро улучшить состояние человека и не является основным. Ни в коем случае нельзя заменять назначенные врачом лекарства на желатинотерапию. Но в случае длительного и регулярного употребления полезные свойства желатина позволят вам вновь двигаться без боли.

Польза желатина для суставов

О желатине человечество узнало еще 3 столетия назад. Именно тогда был изобретен способ извлечение этого вещества из костей, сухожилий, кожи и хрящей животных. Основа желатина – это белковое вещество, которое получается при обработке коллагеновых волокон сырья. Таким образом, желатин содержит в себе все необходимое для построения новой хрящевой ткани и укрепления существующей. На сегодняшний день желатин применяется в кулинарии, в народной медицине и в промышленности (на его основе изготавливаются некоторые виды клея).

В продаже можно найти два вида пищевого желатина: обычный, который выглядит как янтарный кристаллический порошок и при контакте с жидкостью разбухает, и быстрорастворимый. Последний предпочтительно применять для приготовления кулинарных блюд, а с целью лечения заболеваний суставов лучше использовать обычный.

Вот такой желатин нужно выбирать для лечения суставов

Основная польза желатина заключается в том, что он выступает источником ценных аминокислот, которые необходимы организму для выработки белковых молекул, основное предназначение которых – возобновление и укрепление хрящевой ткани суставов и связок, межпозвоночных дисков.

Принимать желатин можно не только людям с существующими болезнями суставов, но и для их профилактики. Кроме того, это вещество положительно влияет и на ряд других органов и систем человека:

• значительно улучшается состояние волос, они перестают выпадать и ломаться, становятся гуще и шелковистее;
• положительно влияет на слизистые оболочки ЖКС, способствует заживлению эрозий и язв, уменьшает боль при гастрите;
• способствует активации всех когнитивных функций головного мозга, улучшает память, ускоряет мышление;
• владеет некоторым кроворазжижающим действием, что может оказаться полезно для людей с сердечно-сосудистой патологией;
• замедляет старение кожи и появление морщин, подтягивает кожный покров (в косметологии применяется огромное количество желатиновых масок для лица).

Лечение артроза желатином и других суставных патологий не признается традиционной медициной, так как не имеет доказательной базы. Но, если учесть положительные отзывы пациентов, которым этот метод реально помог встать на ноги, то попробовать стоит. Важно только перед применение любого желатинового рецепта проконсультироваться со своим врачом. Возможно, у вас существуют противопоказания к такой терапии.

Общие рекомендации желатинотерапии

Итак, помогает ли желатин от боли в суставах? Ответ – да, но только в случае правильного лечения. Основные рекомендации при использовании желатинотерапии:

• выяснение точного диагноза суставной болезни, так как желатин окажется бесполезным при воспалительных поражениях, он поможет только при дегенеративно-дистрофических;
• обследование у врача с целью выявления противопоказаний к регулярному приему желатина;
• курс лечения должен быть длительным (4-6 месяцев), но обязательно с перерывами, например, можно выбрать такую терапевтическую схему: 10 дней принимаем лекарство и столько же отдыхаем, долее все повторяем сначала;
• чтобы предупредить развитие запоров (частый побочный эффект желатинотерапии) в свой рацион питания нужно включить такие продукты, как курага, чернослив, капуста, кабачки, свекла, томаты, шпинат, орехами, кисломолочные продукты, растительные масла;
• хорошо дополнять внутренний прием желатиновых лекарств применением внешних средств на его основе, например, можно делать желатиновые компрессы для больных суставов.

Длительность приема желатина – залог успеха лечения патологии суставов

Желатиновые лекарства для приема внутрь

Практически все народные рецепты на основе желатина заключаются в приготовлении густого напитка с высокой концентрацией основного ингредиенты. Кстати, пить такие коктейли даже очень и очень вкусно, так как туда можно добавить подсластители, например, фруктовый сироп или мед. Естественно, желатин можно употреблять и виде разнообразных кулинарных блюд, но в них концентрация лечебных компонентов будет низкой, соответственно, и свойства уже не те. Рассмотрим 2 основных желатиновых напитков, на основе которых можно создать большое количество вариантов, среди которых можно выбрать и подходящий по вкусу любому человеку.

Настойка на воде

Для одной порции, которой хватить на день лечения, вам нужно взять 2 чайные ложки обычного желатина. Вечером залейте их 100 миллилитрами холодной кипяченой воды и оставьте набухать при комнатной температуре на всю ночь.

Утром прогрейте смесь на маленьком огне для растворения всех комочков, но ни в коем случае не кипятите. Затем доведите объем водой или натуральным соком, например, яблочным или апельсиновым, до 200 миллилитров. Можно добавить немного сахара или меда для вкуса. Выпить все нужно за один раз натощак.

В продаже можно найти уже готовый желатиновый напиток, причем с разнообразными вкусами

Настойка на молоке

Эту настойку можно принимать и в качестве напитка, и в качестве обычного желейного молочного десерта. Для приготовления одной порции вам нужно взять 2 чайные ложки желатина (обычного или быстрорастворимого). Добавить 200 миллилитров теплого прокипяченного молока, сахар или мед по вкусу.

Если вы предпочитаете напиток, то смело начинайте лечиться. А если вы хотите побаловать себя десертом, то нужно спрятать лекарство в холодильник на 2-3 часа. После этого можно начинать сеанс терапии. Чтобы доставить себе еще больше радости, сверху молочное желе можно приправить клубничным или другим джемом.

На первый взгляд и не скажешь, что это лекарство

Желатиновый компресс от боли в суставах

Эффект от лечения суставов желатином будет еще большим, если дополнить внутренний прием лекарства применением внешних лечебных процедур. Для этой цели отлично подойдет желатиновый компресс для суставов.

Вам понадобится сложенный в 6-8 раз бинт. Его размер должен соответствовать больному сочленению. Смочите ткань водой и немного отожмите. Между слоев бинта аккуратно и равномерно распределите 2 столовые ложки сухого желатина. Компресс приложите к больному суставу, сверху накройте полиэтиленом и укутайте теплой тканью. Держать нужно 2-3 часа. Рекомендовано делать такие процедуры 2 раза в день на протяжении 10-ти суток.

Компресс – это отличный способ дополнить терапию

Побочные эффекты и противопоказания

Очень редко, но все же регулярное употребление желатина может вызвать следующие побочные явления:

• аллергию,
• развитие запоров,
• обострение геморроя,
• образование камней в почках.

Исходя из этого, можно составить противопоказания к такому методу лечения. Нельзя часто принимать желатин людям, страдающим хроническими запорами, геморроем, мочекаменной болезнью и пациентам с индивидуальной непереносимостью этого продукта.

Отзывы пациентов

Советуем почитать: Хондропротекторы для лечения суставов

Специалисты в области медицины утверждают: для того, чтобы желатин оказал положительное влияние на суставы, необходимо употреблять его до 80 грамм ежедневно. Однако те, кто испытал желатинотерапию на себе, утверждают, что для облегчения состояния достаточно и доз, указанных в рецептах.

Вот, что пишут пациенты о своем опыте приема желатина:

1. Елена, 45 лет: “Пью водную настойку желатина на протяжении 4-х месяцев раз в год. Раньше было сложно даже по лестнице подняться из-за боли в коленных суставах, а сегодня даже катаюсь на велосипеде!”
2. Ольга, 52 года: “Принимаю пищевой желатин ежедневно по 5 грамм перед завтраком. Мне это помогает уменьшить хронические боли в суставах”.
3. Галина, 60 лет: “У мужа начало болеть и хрустеть колено. Лекарства пить отказывался. Упросила начать лечиться желатином. Принимает молочную желатиновую настойку и делает компрессы для больного сустава уже на протяжении 3-х месяцев. Боль практически прошла. Муж доволен, и я вместе с ним”.

Подводя итог, важно отметить, что лечение желатином поможет справиться только с начальными стадиями заболеваний суставов. Если патологический процесс зашел уже далеко, то, к сожалению, такая терапия окажется неэффективной. Также нужно помнить, что ни один рецепт народной медицины не заменяет традиционного лечения. Только комплексный подход поможет быстро победить недуг.

MoyaSpina.ru

Лечение суставов желатином: отзывы

Польза желатина для суставов

Пищевой желатин (в переводе с лат. языка означает застывший или замерзший) представляет собой кристаллический порошок, разбухающий и превращающийся в вязкую прозрачную массу при контакте с водой. Желатин – это денатурат коллагена, содержащийся в хрящах, жилах, коже и костях животных.

Желатин обыкновенный пищевой

Желатин полезен для роста волос, поскольку в нем содержится протеин. Благотворно он воздействует и на кожу человека, которой регулярно необходима свежая порция коллагена. По этой причине различные фармакологические препараты выпускают в желатиновых капсулах (н-р, витамин Е).

Американские физиологи установили, что пищевой желатин полезен для профилактики и лечения разрушения хрящей в суставах человека. Так, люди, страдающие заболеванием «остеоартрит коленных суставов», через две недели регулярного потребления желатина замечали укрепление мышц и восстановление суставной подвижности.

Желатиновый порошок помогает при артрите, болях в позвоночнике и суставах. Аминокислоты, которые содержатся в желатине, поддерживают эластичность хрящей в суставах и замедляют, а иногда и предотвращают их деформацию.

Официальная медицина также признает эффективность лечения суставов желатином, но рекомендует его как вспомогательное средство, не исключая медикаментозного лечения, назначенного специалистами.

Лечение с помощью желатина

Лечение суставов с помощью желатина

Хруст и болевой синдром в суставах часто присущ не только людям пожилого возраста, но и молодому поколению. Несложный компресс с желатином поможет избавиться от навязчивой боли. Делают его на ночь на протяжении семи дней, чтобы достигнуть максимального эффекта.

Чтобы широкая марлевая повязка нагрелась, ее опускают в горячую воду. После выкручивают, чтобы отжать лишнюю влагу. Затем салфетку несколько раз складывают, а между средними рядами насыпают желатиновый порошок (примерно одну чайную ложку). Салфетку прикладывают к пораженному суставу, покрывают полиэтиленовой пленкой и укутывают махровым полотенцем или шерстяным шарфом. Для фиксации повязки сверху ее закрепляют бинтом.

Желатиновые настойки

На воде. Длительность курса – один месяц, в течение которого необходимо вечером готовить настойку. Для прохождения полного курса необходимо 150 грамм порошка.

Процесс приготовления максимально прост: нужно 2 неполных маленьких ложки (или 5 грамм) желатинового порошка залить пол стаканом воды. На протяжении ночи он набухнет, а утром его необходимо развести с теплой водой 1:1. И настойка готова к употреблению. Ее принимают натощак за полчаса до приема пищи.

Для улучшения вкуса настойку можно подсластить. Для этого разбавляем набухшую за ночь массу желатина не водой, а, например, любимым фруктовым соком. Также улучшить вкус настойки можно, добавив в нее несколько капель лимонного сока.

На молоке – практически обыкновенное молочное желе, которое является не только вкусным и простым домашним лакомством, но и отличается невероятной пользой для организма.

Для приготовления берут 5 грамм желатинового порошка (или 2 маленькие ложки) и размешивают в 2/3 стакана нежирного теплого молока. К полученной смеси добавляют пару столовых ложек меда (можно сахара). Масса набухает в течение часа. Затем ее нагревают на медленном огне, постоянно помешивая, до полного растворения частиц. Смесь доводить до кипения не рекомендуется, т.к. после она может не застыть. После полученную смесь остужают сначала при комнатной температуре, а затем в холодильнике до полного застывания.

Желатиновые настойки

Принимают желатиновое «лекарство» примерно 2-3 раза в неделю. Желатиновая настойка на молоке помогает не только при болезнях в суставах, но и способна помочь при кровотечении из носа, а также содействует восстановлению иммунитета и укреплению организма после перенесенных простудных заболеваний.

Народная медицина советует лечение различных суставов желатином проводить курсами по 10 дней с последующим перерывом на 10 дней. Кроме полезного действия на суставы, желатиновые настойки укрепят структуру волос и ногтей. А желающим похудеть, они посодействуют в восстановлении мышечной массы.

Побочные эффекты и противопоказания

В период лечения суставов желатином у больных могут проявиться побочные эффекты:

• запоры;
• воспалительный процесс в геморроидальных узлах;
• нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

Для того чтобы исключить их появление на протяжении всего курса лечения нужно дополнительно принимать сухофрукты. Они имеют слабительное действие и чудесно восстанавливают работу кишечника. Также с этой целью возможно приготовление домашней биологически активной добавки (БАД) из чернослива, сушеного инжира и кураги (по 200 грамм). Также в смесь можно добавить 50 грамм травы сена, которая имеется в продаже в аптеках.

Все ингредиенты перемешивают, заливают кипятком (1 литр) и остужают. Полученную смесь хранят в стеклянной банке в холодильнике или в пластиковой посуде в морозильной камере. Для нормализации работы кишечника достаточно приема одной чайной ложки этого средства, который лучше употреблять перед сном.

Однако стоит помнить, что лечением с помощью желатина не стоит увлекаться людям, страдающим повышенной свертываемостью крови и имеющими предрасположенность к тромбофлебитам и тромбозам. Также такое лечение противопоказано людям, имеющим оксалатные камни в почках или страдающим мочекаменной либо желчекаменной болезнями.

Лечение суставов с помощью желатина имеет высокую эффективность, если длительность курса его применения составляет не менее двух недель.

sustavu.ru

Желатин для суставов

Желатин — это вытяжка из костей животных, по сути представляющая собой гидролизованный коллаген. Он используется в качестве «строительного материала», помогающего поддерживать и восстанавливать подвижность суставов и функциональность связок.

Особенности желатина

Предотвращение разрушения суставных хрящей, укрепление мышечного корсета — на все это способен обычный пищевой желатин. Для суставов польза от него вдвойне больше, если принимать его комплексно — внутрь и наружно.

Полезные свойства желатина

• Участвует в образовании таких высокоспециализированных структур как: сухожилия, зубы, хрящи, кости, базальные мембраны.
• Играет роль «био клея» на клеточном уровне: способен выстраивать каркас для тканей и органов.
• Регулирует водно-солевые обменные процессы.
• Благодаря биологической схожести с коллагеном обладает омолаживающими свойствами, увеличивающими тургор (упругость) кожи.
• Облегчает состояние, снимая «хруст» и болевой синдром при пораженных суставах.
• Облегчает реабилитацию после переломов и ускоряет срастание костей.

После прохождения регулярных желатиновых курсов лечения отмечают исчезновение отдающих в бедро и межпозвоночных болей.

Желатин: применение для суставов

Чтобы упростить задачу, этот полезный пищевой продукт следует приобретать в виде порошка. Применение в такой форме значительно ускоряет процесс приготовления целебных составов — при контакте с водой желатиновых порошок сразу начинает растворяться и набухать.

Компресс для суставов

Широкую двухслойную повязку из марли смачивают в горячей воде, после отжатия между слоями прокладывают сухой желатин, фиксируют на проблемном участке, укрывая пищевой пленкой и утепляя. Специфика применения — 1-2 недели, ежедневно, накладывая компресс не менее, чем на 2 часа.

Чтобы усилить эффект, можно одновременно употреблять внутрь желатиновые настойки.

Рецепты настоек

Желатин — 10 г (ст. л.) кладется в воду (100 г) и оставляется на ночь. Утром состав готов к употреблению. Принимается натощак. Допускается для улучшения вкуса добавление сахара или сока. Курс лечения — месяц.

Молоко (2/3 стакана), желатин в порошке (2 ч. л.), мед (20 г или 2 ст. л.). Ингредиенты смешиваются, после – настаиваются в течение часа. Затем на маленьком огне (обязательно помешивая и не допуская закипания) состав прогревается до полного растворения желатина. Специфика употребления — трижды в неделю в течение месяца.

Вода (200 г), желатин (5 г или ч. л.), мед (10 г или ст. л.). Желатиновый порошок добавляется в воду и оставляется до полного растворения крупинок. Перед приемом добавлять в состав ложку меда и немного горячей воды. Специфика приема – 10 дней через 10 дней (прием — перерыв) на протяжении трех месяцев.

Когда от лечения желатином лучше отказаться?

• Предрасположенность к образованию тромбов.
• Отклонения в работе кроветворной системы (повышенная свертываемость крови).
• Желче- и мочекаменная болезни.
• Проблемный ЖКТ — среди побочных эффектов приема желатина отмечаются запоры и воспаление геморроидальных узлов.
• Индивидуальная непереносимость желатина (аллергия, оксалурический диатез).

Чтобы свести к минимуму закрепляющий эффект желатина иногда рекомендуют параллельно с желатиновым курсом пить отвар из сухофруктов (кураги, инжира и чернослива). Для его получения достаточно на ночь залить ассорти из сухофруктов стаканом крутого кипятка.

health.wild-mistress.ru

Лечение суставов желатином: рецепты, противопоказания, отзывы

Желатин представляет собой натуральное прозрачное вещество вязкой консистенции. Его получают при вываривании костей, сухожилий, связок и прочих тканей животных. Это вещество активно применяют для кулинарии и в косметологии. Однако желатином пользуются и в лечебных целях, в особенности для лечения опорно-двигательного аппарата.

На протяжении сотен лет данное вещество с успехом применяется человеком, поэтому желатин можно назвать абсолютно безопасным средствам натурального происхождения. С его помощью улучшают состояние волос и кожи, а также лечат болезни суставов. Рецепты на основе желатина широко распространены в народной и нетрадиционной медицине. Желатин используют при производстве бумаги, из которой изготавливают деньги, газеты, журналы. Художники обрабатывают им картон, перед тем как рисовать масляными красками.

Лечебный эффект от желатина

Говорят, что данное вещество содержит множество полезных аминокислот, способных увеличивать эластичность суставов, а также замедлять и даже останавливать деструктивные процессы в них. Желатин на 90 % состоит из белков, вода и минеральные соли составляют всего 2 % от объема, а вот жиров, углеводов и различных консервантов в его составе нет.

По химическим свойствам желатин ─ это коллаген, благоприятно воздействующий на эластичность хрящевых волокон и различных тканей, поэтому он безопасен и необходим для организма. По этой причине лечение суставов желатином считается очень эффективным. Хотя данное вещество не относится к лекарственным средствам, а является всего лишь частью питания, к сожалению зачастую недооцененного.

Чудо — рецепт для лечения суставов

Для 1 курса необходимо приобрести в магазине 150 грамм желатина, пересыпать в баночку. Вечером насыпать 2 чайные ложки (5 гр) желатина в ¼ стакана ледяной воды и оставить разбухать до утра. За ночь желатин постепенно набухнет и растворится. Утром полученный раствор выпить натощак, можно добавить сок или сладкую теплую воду. Примерно через неделю человек, который раньше жаловался на болевые ощущения в шее, спине или ногах, перестает их ощущать. Курс длится в течение месяца, через год нужно повторить. Таким способом восстанавливается нормальная работа суставов, от которых зависит функционирование многих органов. Единственный недостаток метода ─ это его простота. Не все доверяют. Таблетки на основе химии по высокой цене вызывают больше доверия, чем примитивное и безопасное средство, которое требует ежедневных усилий (чтобы налить и выпить).

Аппликации на суставы из желатина

Компрессы из желатина подойдут для лечения коленных суставов, когда воспалительный процесс сопровождается сильными болевыми ощущениями и ограничением подвижности. Компресс готовят по следующему рецепту:

1. Взять марлевую или хлопчатобумажную салфетку.
2. Опустить ее в горячую воду на несколько минут.
3. Отжать и сложить салфетку в несколько слоев.
4. Между слоями салфетки распределить 1 чайную ложку желатина.
5. Наложить салфетку на пораженный сустав, накрыть целлофановой пленкой, укутать теплым полотенцем, прочно зафиксировав повязку.
6. Повязку накладывают на ночь в течение 7 ─ 10 дней.

Какие побочные эффекты могут появиться?

Лечение суставов с помощью желатина, несмотря на множество положительных рецензий, должно проводиться после консультации со специалистом, поскольку имеются определенные противопоказания:

fitoresept.ru

sys-tav.ru

Кому рекомендован желатин?

Специалисты советуют принимать это вещество для суставов людям с высоким риском появления дегенеративно-дистрофических процессов опорно-двигательного аппарата:

• спортсменам, регулярно подвергающим суставы изнурительным физическим нагрузкам;
• людям, которые усиленно занимаются в тренажерных залах;
• пациентам, имеющим генетическую предрасположенность к появлению артрозов;
• людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, неправильно питаются, живут в плохих экологических условиях;
• людям, работающим в условиях постоянного перепада температур.

Полезные свойства

Пищевой желатин для суставов может приносить как пользу, так и вред. Но здесь правильней будет отметить, что именно человек может нанести вред здоровью или помочь себе.

Желатин сам по себе является безопасным веществом. Но если у человека есть какие-то проблемы со здоровьем, то желатин может спровоцировать появление осложнений.

Поэтому перед тем как использовать это вещество необходимо проконсультироваться с доктором.

Не знаете, чем полезен желатин для суставов? Это вещество природного происхождения, получаемое путем переработки сухожилий, костей коров, свиней, птиц содержит в составе коллаген, аминокислоты протеинов.

Благодаря такому составу желатин помогает улучшить работу костно-мышечного аппарата:

• восстановить травмированные связки, хрящи;
• быстрее срастись костям после перелома;
• возвратить суставом подвижность;
• убрать и предотвратить хруст в коленях и локтях;
• повысить прочность хрящевой ткани, не допустить ее разрушения;
• укрепить связки и мышцы;
• замедлить и предотвратить процесс деформации хрящей.

Многих людей, страдающих от боли в суставах, нередко интересует вопрос: «Желатин для лечения суставов – это миф или реальность?». Вещество при правильном применении действительно помогает восстановить, оздоровить суставы, хрящевую ткань.

Польза желатина уже неоднократно была доказана экспериментальным путем учеными со всего мира. Специалисты выяснили, что ежедневный прием этого вещества в течение 2 недель дает положительные результаты в лечении больных суставов.

Принимать желатин для суставов целесообразно на начальных этапах заболеваний, то есть, когда патологический процесс можно изменить путем корректировки образа жизни, правильного питания, других врачебных рекомендаций.

Но когда врач настаивает на хирургическом лечении проблемы, то желатинотерапия в этом случае будет бессмысленной.

Противопоказания к лечению суставов желатином

В некоторых случаях проводить терапию с помощью желатина запрещается. Противопоказаниями к его применению являются такие заболевания и особенности организма:

• камни в почках, желчном пузыре;
• заболевания ЖКТ;
• болезни кровеносной системы;
• проблемы в работе сердца;
• подагра;
• геморрой;
• аллергические реакции на вещество.

Если для приема желатина внутрь имеются противопоказания, то это не значит, что его нельзя использовать наружно в виде компрессов на больные суставы.

Какой желатин лучше использовать для лечения суставов?

Это желирующее вещество выпускается в виде гранул, порошка, листов, капсул.

Для лечения или профилактики появления проблем с суставами не имеет значения, в каком виде будет желатин. Ведь состав во всех формах практически одинаковый. Разница заключается только во времени приготовления лечебных составов.

Купить пищевой желатин можно в продуктовом магазине. Также можно отправиться за ним в аптеку – там продаются биологические добавки на основе этого вещества. Какой конкретно тип желатина выбрать, решать только человеку с лечащим доктором.

Не стоит рассматривать желатин как основной метод лечения артрита, артроза, остеопороза и других патологий суставов.

Он должен выполнять поддерживающую роль, поэтому от лекарственной терапии (использования противовоспалительных, обезболивающих препаратов, хондропротекторов), а также физиопроцедур – ультразвука, УВЧ, электрофореза не нужно отказываться.

Способы применения желатина для суставов

Это желирующее вещество можно использовать по-разному:

1. Принимать в сухом виде.
2. Делать из него напитки.
3. Ставить желатиновые компрессы.

Какой именно способ использовать, нужно решить с лечащим доктором. Ведь если есть противопоказания к применению желатина внутрь, то его можно использовать наружно.

Помогает ли желатин справиться с болью? Нет, он не снимает боль, а также воспаление. Но он способен устранить источник этих проблем, а это немаловажно.

Применение желатина в жидком виде

Для приема внутрь лучше всего готовить из желатина специальные лечебные коктейли. Есть много рецептов с использованием этого желирующего вещества.

Как приготовить желатин для суставов на воде?

Вечером нужно развести 2 ч. ложки желатина в холодной воде (100 мл).

Утром добавить в загустевшую массу 150 мл теплой воды.

Пить такой напиток нужно за 20 минут до еды в течение 2 недель.

Для улучшения вкуса можно добавить в воду немного меда.

Напиток на молоке

В 100 мл охлажденного кипяченого молока добавить 3 ч. ложки желатина и немного меда, перемешать. Отставить смесь на 1 час. Перед употреблением субстанцию нужно немного разогреть на плите.

Принимать такой напиток можно 3 раза в неделю. Этот коктейль приносит тройную пользу, потому что молоко обогащает кости кальцием, мед повышает иммунитет, а желатин поддерживает суставы.

Чай, компот с желатином

Никто не запрещает приготовить вкусный лечебный напиток с желатином.

Если вы хотите выпить любимый чай, натуральный сок или компот, то смело добавляйте туда желатин.

Только предварительно его нужно развести с водой и дать возможность постоять. Такой рецепт подойдет тем людям, которым не нравится вкус напитка на воде или молоке.

Как и сколько пить желатина для суставов, лучше спросить у доктора. Только врач может сказать, в каком виде и как лучше принимать желатиновые коктейли.

Все зависит от возраста больного, особенностей течения болезни, наличия скрытых проблем, противопоказаний и т. д.

Прием желатина в виде гранул

Если у вас совершенно нет времени на приготовление желатиновых коктейлей, вы спешите на тренировку, тогда можете прибегнуть к такому народному средству использования желирующего вещества – съесть его в сухом виде.

На один прием понадобится не больше 5 г желатина, после его съедания нужно выпить стакан теплой воды. Желатин в сухом виде необходимо съедать за полчаса до приема пищи.

Если вы занимаетесь тяжелой атлетикой, то принимать желатин в качестве профилактики можно 2 раза в неделю.

Лечебные повязки

Если вам нельзя принимать лекарственные коктейли, тогда можно делать компрессы из желатина. Для такого способа лечения нужно подготовить:

• бинт;
• пищевую пленку;
• теплую воду;
• желатин в сухом виде.

Делается компресс так: отрезается бинт подходящей длины, складывается в несколько слоев. Потом окунается в емкость с теплой водой, отжимается. Между слоями бинта равномерно насыпается желатин, затем повязка прикладывается к проблемному суставу.

Для закрепления лечебной повязки сверху ее нужно перемотать пищевой пленкой. Делать такой компресс можно до 3 раз в день, держать повязку на ноге или руке можно 3 часа.

lechenie-narodom.ru

Почему болят суставы

Проблемы с суставами встречаются почти у трети всего населения. Распространены такие болезни, как артриты и артрозы. При артритах наблюдается воспалительный процесс. Артроз это уже дегенеративно-дистрофическое нарушение. При остеопорозе нарушается сама костная ткань, она становится более хрупкой. Распространённый достаточно широко остеохондроз относят к артрозам.

Причин у болезней суставов несколько. Это могут быть инфекции, например стрептококк. Могут быть нарушения в эндокринной системе. Может быть плохое кровоснабжение в тканях суставов. Очень часто это механические повреждения, травмы. К суставным болям могут приводить некоторые аллергии.

Болезни суставов, если их вовремя не начали лечить, порой трудно поддаются терапии. Поэтому здесь так важна профилактика. И в этом нам поможет, в том числе и желатин.

Что такое желатин

Это натуральный продукт, он прозрачный, вязкой консистенции. Получают его из coeдинитeльных ткaней и костей живoтныx. Продукт добывают с помощью тщательного вываривания. Чаще всего желатин применяют в кулинарии (холодец, желе). Задействуют его и в косметологии. Пищевой желатин продаётся в виде кристаллического порошка. В соединении с жидкостью он разбухает до состояния студня.

Люди используют желатин не одну сотню лет. Он участвует в изготовлении бумаги, киноплёнки, в живописи для грунтования. Это безопасное природное вещество, химически это коллаген, обеспечивающий тканевую эластичность. Желатин очень полезен для хрящевых тканей. Он даёт суставам природную подвижность.

Состав желатина

Все полезные действия желатина связаны с его химическим составом. В нём имеются:

• 18 аминокислот (в том числе глицин и пролин);
• Минеральный комплекс железо, кальций, калий, фосфор и др.;
• Витамин РР;
• Крахмал;
• Зола;
• Коллаген.

Калорийность продукта составляет 355 ккал. Ввиду этого желатин следует умеренно употреблять людям с избыточным весом.

Полезные действия

У желатина несколько благотворных действий на наш организм:

• Не даёт разрушаться хрящам и суставам;
• Заживляет костную ткань;
• Укрепляет сердечную мышцу;
• Улучшает обмен веществ;
• Благоприятен для ЖКТ (при язве);
• Помогает останавливать кровотечения;
• Благоприятно действует на кожу, волосы, ногти.

Желатин для лечения суставов

В чем же польза применения желатина для наших суставов? Он не считается лекарственным средством, но в нашем рационе позволяет уберечь суставы и восстановить их нормальное состояние. Применять его можно при артрите, артрозе, остеопорозе. Его польза проявится и при переломах , трещинах костей, при вывихах и растяжениях.

Как принимать желатин для суставов

Проще всего принимать желатин с пищей в виде холодца или десертных желе. Это хорошая профилактика, чтобы избежать проблем с суставами. Но в этом случае не очень точны дозировки и не рассчитана регулярность приёма. Как пить и сколько пить желатина для лечения суставов, какие есть рецепты?

Классический рецепт

Берут 1 чайную ложку желатинового порошка. Заливают половиной стакана холодной кипячёной воды. Замачивать лучше вечером. С утра доливают такой же объем горячей воды и размешивают. Желатин растворится. Нужно подождать, пока раствор остынет. Пить будет приятнее, если добавить чуть-чуть мёда. Выпивают небольшими глотками на голодный желудок, за полчаса до завтрака. Курс приёма составляет 10 дней. Перерыв между курсами должен быть таким же – 10 дней.

Желатин может слабо растворяться в тёплой воде. Тогда его, помешивая, нагревают на минимальном огне. Доводят до растворения, кипятить нельзя.

Восстановление хрящевой ткани – очень сложный процесс. Для синтеза коллагена нужно помочь организму витаминами. Прежде всего, это витамин С. Ешьте фрукты и овощи. Пригодится и сера, которая есть в бобах, яйцах, печени. И, конечно, не забываем про творог и молочные продукты.

Желатин с лимонным соком и шиповником

Ещё один рецепт – полезное желе. Вкусный и полезный рецепт. 1 ч. л. порошка растворяется в 15 мл воды. Минута в микроволновке, хорошо размешиваем, чтобы желатин растворился. Затем нужно добавить совсем немного лимонного сока и 10 мл сиропа шиповника. Сироп купите в аптеке. Всё перемешивают и помещают в холодильник. Застывшее желе едят маленькими порциями весь день.

Молочное желе

Также для лечения нам поможет и молочное желе. Берут 2/3 стакана тёплого молока. Добавляют 2 ч.л. желатина и столько же мёда. Всё перемешивают. Нужно подождать час, пока желатин набухнет. Затем смесь нагревают на минимальном огне. Перемешивают до полного растворения кристаллов, но не до кипения. Раствору дают остыть и помещают в холодильник. Принимают, как и в первом рецепте – по утрам, натощак, перед едой. С молоком и мёдом достаточно есть это желе три раза в неделю. Помимо пользы для суставов, это средство для укрепления иммунитета.

Сочетание внутрь и наружу

Лучший эффект будет при сочетании приёма внутрь с наружным применением. Будет уходить боль, обострения будут происходить реже. Для этих целей делают компрессы. Рекомендуют их делать на ночь.

Марлевую салфетку опускают в горячую воду. Затем отжимают, но не максимально. Салфетку складывают несколько раз. Между средних слоёв насыпают 1 ч.л. порошка желатина. Салфетку кладут на больной сустав, покрывают сверху полиэтиленом. Утепляют полотенцем или шерстяной тканью. Фиксируют компресс бинтом. Курс – каждый день в течение 10 дней.

Желатин и творог с другими вкусными и полезными добавками

Если к желатину добавим творог, то получим еще больше пользы! Предлагаю посмотреть видео материал. Мы увидим разнообразие добавок. Вкусно, просто, полезно! И вы увидите, что это может быть ещё и красиво.

Дорогие читатели, мы рассмотрели, как делать компрессы и как пить желатин для суставов. Какие же есть противопоказания к применению этого вещества?

irinazaytseva.ru

Что такое желатин и из чего его делают

Практически в каждом магазине продают кристаллический порошок белого или чуть желтоватого цвета. Желатин широко применяют в кулинарии в качестве загустителя, т. к. при контакте с водой он разбухает и превращается в вязкую массу.

Используется он и в народной медицине, но нужно точно знать, как применять желатин для суставов, как пить. Отзывы врачей и пациентов уберегут от многих ошибок.

Вещество имеет животное происхождение. Его нет в растениях и грибах. Желатин производят из костей, сухожилий и хрящей животных. В результате долгого кипячения и вываривания получается очень густое вещество, которое разрезают на части необходимой формы и высушивают.

Состав и калорийность

Желатин содержит большое количество различных аминокислот.

• Больше всего в нем глицина — вещества, регулирующего деятельность центральной нервной системы. В то же время эта аминокислота является своеобразным энергетиком для организма.
• Относительно высоко содержание пролина и лизина, отвечающих за процессы восстановления и синтеза хрящевой ткани в суставах. Именно из-за них желатин стал так популярен в лечении артритов, артрозов, остеохондрозов и др.
• В минимальном количестве содержатся аланин, глютаминовая, аспаргиновая и другие аминокислоты.

Желатин имеет хороший химический состав. Набор микроэлементов, содержащихся в нем, невелик, но зато они присутствуют в большом количестве. На 100 г сухого желатина приходится 300 мг фосфора, 2000 мкг железа, 700 мг кальция, 80 мг магния, 1,2 мг калия, 11 мг натрия.

В нем содержится много белков – 87,2 г. А вот жиров и углеводов – минимальное количество (0,4 и 0,7 г соответственно). Несмотря на это, желатин весьма калориен – 355 ккал на 100 г. Однако если его развести, показатель этот уменьшается до 60-70 ккал.

Полезные свойства желатина

Благодаря такому богатому составу желатин обладает большим количеством полезных свойств. Употребление его даже в небольших количествах позволит оздоровить организм.

1. Улучшается процесс пищеварения. Желатин обволакивает стенки желудка тонкой пленкой и уменьшает раздражение слизистой. Поэтому при лечении некоторых заболеваний рекомендуется его употребление.
2. Источник белка.
3. Содержит большое количество коллагена, поэтому питает кожу изнутри. При регулярном употреблении желатина замедляется процесс ее старения. Подпитка коллагеном, которого с годами вырабатывается всем меньше, служит профилактикой образования морщин.
4. Укрепляет волосы, делает их крепкими, блестящими, предотвращает сечение, борется с ломкостью, останавливает выпадение.
5. Укрепляет ногти, стимулирует их рост, делает крепче.
6. При жалобах на больные суставы лечение желатином отзывы получает положительные.
7. Рекомендуется употреблять при переломах.
8. Дешевая альтернатива хондропротекторам для любителей спортивных и тренажерных залов.
9. Нормализует работу ЦНС и головного мозга.
10. Налаживает обменные процессы.
11. Повышает свертываемость крови, что важно для людей, склонных к длительным кровотечениям.

Отрицательные свойства

Желатин – абсолютно натуральный продукт. Поэтому нанести вред он может только при фанатичном употреблении или при индивидуальной непереносимости. Поэтому важно знать, чем может быть вреден желатин для суставов. Как пить (отзывы врачей рассмотрим далее) его, чтобы не навредить себе еще больше — вопрос отнюдь не праздный. Не зря же врачи упоминают о некоторых отрицательных моментах подобной терапии. Так, несмотря на большое разнообразие аминокислот (до 18 видов), их содержание ничтожно мало, а набор этот неполный. Следовательно, с точки зрения питания, это белок низкого качества. Поэтому желатин не может заменить полноценных мясных продуктов. Но если бы негатив ограничивался лишь этим…

Противопоказания

Имеет ли лечение суставов желатином противопоказания? Отзывы и рекомендации врачей показывают, что некоторые ограничения имеются. В определенных случаях его употребление следует и вовсе исключить. Осторожность нужно проявить:

• При склонности к тромбозам, т. к. вещество сгущает кровь и может вызвать повышенное тромбообразование.
• Желатин крепит. Поэтому для людей, страдающих запорами, он может стать своего рода катализатором проблемы.
• Его исключают при желчно-каменной и мочекаменной болезнях, т. к. он относится к группе оксалогенов. Нельзя принимать желатин и при подагре.
• Может вызвать аллергию.
• Из-за крепящего действия нежелательно употреблять желатин при геморрое.

Еще немного о пользе

Выше рассмотрены польза и вред желатина. Простые рецепты, представленные ниже, помогут принимать его правильно. Секрет популярности желатина очень прост. Его структура практически не отличается от коллагена, т. к. это продукт денатурации последнего. Следовательно, и влияние их схоже. Коллаген незаменим при регенерации хрящевых тканей, благоприятно воздействует на кожу, волосы и ногти. Из-за недостатка этого строительного элемента начинаются разрушительные процессы: воспаление и деформация суставов, образование морщин, выпадение волос, ломкость ногтей.

Лечиться желатином просто и дешево. Эффективен он и в качестве профилактики. Основное его преимущество – доступность. Пакетик желатина стоит намного дешевле, чем различные лекарства. И искать его не надо, т. к. продается он в любом продуктовом магазине. К тому же для профилактики достаточно включать в свой рацион блюда, содержащие желатин, что просто, дешево и вкусно.

Компресс

Каковы особенности лечения суставов желатином? Отзывы пациентов показывают, что не всегда можно его принимать внутрь. В этом случае можно использовать один из самых простых рецептов, которые предлагает народная медицина, — желатиновый компресс. Он поможет справиться с болью, улучшит подвижность сустава и позволит избавиться от хруста. Компресс прикладывается на ночь. Сделать его просто. Для этого понадобятся:

• марля или бинт подходящей ширины;
• 1 ч. л. желатина;
• полиэтиленовый пакет или пленка;
• шарф или толстое полотенце;
• бинт.

Сначала салфетку нужно нагреть. Для этого ее опускают ненадолго в горячую воду. Затем отжимают и складывают в несколько слоев. Выкручивать нужно основательно, чтобы вода не бежала по марле. В средний слой насыпают желатин. Салфетку прикладывают к больному месту, поверх нее накладывают полиэтилен и укутывают все теплыми вещами: шарфом или полотенцем. Чтобы во сне повязка не сбилась, ее фиксируют бинтом.

С первого раза можно и не получить желаемого результата, т. к. лечение суставов – процесс длительный и сложный. Ощутимое облегчение наступит примерно через неделю. Курс лечения длится месяц. Особенно хорош этот рецепт для тех, кому прием желатина запрещен.

Настойка на воде

Курс лечения таким способом составляет месяц. Максимальный срок – 3 месяца. Иначе могут возникнуть побочные эффекты в виде запоров. Всего понадобится 150 г желатина (в виде порошка). Напиток готовится с вечера, стоит всю ночь, выпивается утром. Повторяется курс лечения через 3 месяца.

Готовится настойка следующим образом. Вечером нужно залить 2 ч. л. желатина без горки половиной стакана воды и оставить до утра, чтобы он набух. Можно отмерить порошок и на весах, тогда понадобится 5 г сухого вещества. На следующий день застывшую массу нужно развести теплой водой, добавив еще половину стакана, хорошо размешать и выпить. Принимать желатин нужно за полчаса до еды.

Есть особенности лечения суставов желатином. Отзывы это демонстрируют. У средства довольно специфический вкус, не каждый сможет его выпить. Поэтому в лекарство можно добавить немного сахара. Еще лучше – разводить желатин фруктовыми соками. Лучше использовать апельсиновый или ягодный, т. к. содержащаяся в них кислота хорошо расщепляет застывшую массу.

Настойка на молоке

Со временем надоедает принимать желатин для суставов. Как пить его, если хочется чего-то особенного? Можно сделать молочное желе, которое так хорошо знакомо советским людям с детских лет. Готовится «лекарство» легко и быстро. Чтобы сделать лакомство, понадобятся:

• 2/3 стакана нежирного молока;
• 5 г (2 ч. л.) желатина;
• мед или сахар.

Кристаллический порошок разводят в теплом молоке, добавляют туда подсластитель по вкусу. Оставляют смесь до набухания желатина. Затем молоко нагревают до полного растворения порошка, однако нельзя допускать закипания. Смесь нужно постоянно помешивать, чтобы желатин полностью растворился. Когда это произойдет, посуду снимают с плиты и дают остыть. Затем желе отправляют в холодильник для полного застывания.

Чтобы поддержать суставы, готовить такое лакомство нужно 2-3 раза в неделю.

Употребление сухого желатина

Еще один способ, как употреблять желатин для суставов. Как пить и применять в лечении данное средство, если не нравится его вкус? В этом случае можно принимать желатин в сухом виде. 5 г сухого вещества запивают теплой водой и «заедают» аскорбиновой кислотой. Принимают такое лекарство за полчаса до еды. Курс лечения – 1 месяц.

Рецепт желатина с медом

На ночь желатин оставляют разбухать: 1 ч. л. порошка заливают 100 мл воды. Утром к смеси добавляют 1 ч. л. меда и разводят смесь теплой водой. Выпивается данное средство перед едой.

Курс лечения составляет 3 месяца, но строится по графику 10 через 10. Т. е. в течение 10 дней принимается желатин, затем идет пауза 10 дней, затем опять готовится настойка и т. д.

Такое средство не только поддержит суставы, но и укрепит весь организм благодаря регулярному приему меда.

Желатин для суставов: как пить, отзывы врачей о методе

С точки зрения традиционной медицины, желатин в одиночку не способен победить сложные суставные заболевания. Зато он может существенно облегчить боли и улучшить подвижность суставов. Однако это не должен быть единственный метод лечения. Его обязательно нужно дополнять лечебной физкультурой, массажем, физиопроцедурами и другими средствами, которые рекомендует официальная медицина.

Врачи из США провели любопытный эксперимент: они предложили испытуемым принимать ежедневно по 10 г желатина. Через 2 недели все 175 больных остеопорозом людей отметили улучшение состояния: суставы стали более подвижными, а интенсивность болей снизилась.

Доктора рекомендуют принимать желатин для суставов. Как пить? Отзывы врачей сходятся на том, что употреблять его нужно в любом виде: как желе, холодец или специальную настойку. В остальном каждый решает сам.

Кому нужна профилактика

Есть группы людей, которые больше других подвержены развитию болезней суставов. Им необходимо 2-3 раза в неделю кушать продукты, содержащие желатин. Весьма полезен будет желатин для суставов (рецепты, как пить, отзывы — все эти вопросы мы обсудили) следующим группам населения:

• спортсменам;
• людям с повышенной массой тела;
• пожилым;
• людям в периоды гормональных перестроек организма (пубертат, беременность, климакс и др.);
• при работе на ногах или занятости, связанной с подниманием грузов;
• при неправильном, несбалансированном питании;
• при недостатке витаминов;
• при частых травмах;
• после инфекционных заболеваний;
• если есть родственники, страдающие суставными заболеваниями.

Что нужно помнить, приступая к лечению желатином

Большинство суставных заболеваний проходят в своем развитии несколько стадий. Сначала появляются дискомфорт и хруст в суставах, боль во время или после нагрузки. Наиболее эффективно лечение желатином будет, если оно начато на первой стадии. Некоторые процессы удастся замедлить или даже остановить.

Насколько эффективно лечение желатином суставов, если уже начались деформации и дегенеративные изменения? Этот процесс необратим, поэтому не стоит рассчитывать, что народная медицина все вернет назад. Лечение на 2 стадии уже является остро необходимым, иначе конечность в скором времени не сможет двигаться. В самых сложных и запущенных случаях помочь может только операция. Поэтому не стоит думать, что желатин – это панацея от всех суставных проблем. Он эффективен в качестве профилактики и на начальных этапах болезни. Вылечить деформированные сочленения таким образом не удастся.

fb.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Минеральная вода от подагры Как лечить суставы солью Чем лечить бурсит Желатин от суставов Мазь от ревматоидного артрита Тазобедренный сустав лечение народными средствами Травы для суставов и позвоночника Употребление желатина для суставов