Болят суставы на ногах что делать


Ревматоидный артрит может начаться в детстве и в зрелом возрасте. Часто процесс поражает и суставы рук. При остеоартрозе чаще наблюдаются боли в тазобедренных и/или коленных суставах, причем признаков воспаления обычно не бывает. Кроме того, почти всегда эта болезнь — удел людей старшего и пожилого возраста, хотя и встречаются наследственные семейные формы остеоартроза, при которых заболевание начинается в юношеском и даже в детском возрасте. Для остеоартроза более характерны боли в суставах после физической нагрузки, к концу дня, в то время как при ревматоидном артрите боль обычно несколько уменьшается после физической нагрузки.

Какие суставы беспокоят при ревматоидном артрите? Фаланги пальцев кисти, лучезапястные, голеностопные, височные суставы.
Характеристика боли. Боль обычно средней силы, суставы краснеют и припухают, причем симметрично с двух сторон и не менее 2-х групп (например, голеностопные и височные). После пробуждения беспокоит скованность в течение нескольких часов, надо «расходиться».
Как часто? Боль может быть как периодической, так и постоянной.
Что делать? Срочно к врачу! Ревматоидный артрит хоть и неизлечим, но изменения суставов можно вовремя остановить при помощи противовоспалительных лекарств или хирургического лечения (операция называется синовэктомия).


Кроме того, при остеоартрозе коленных и тазобедренных суставов наблюдаются щелчки и скрип, которые можно почувствовать при движении. В любом случае, необходима консультация врача, поскольку ревматоидный артрит — болезнь коварная: он не только со временем приводит к полной неподвижности сустава, но и может поражать внутренние органы. Поэтому необходимо как можно раньше начать лечение.

Какие суставы беспокоят при остеоартрозе? Тазобедренные, коленные, голеностопные.
Характеристика боли. Тупая боль, беспокоит обычно днем, усиливается при движении, физической нагрузке, после стояния. Заметно уменьшается с утра и после отдыха. Периодически могут появляться пощелкивание и хруст в суставах.
Как часто? Может беспокоить как подолгу (несколько недель и даже месяцев), так и непродолжительно — до 1 дня.
Что делать? Таблетки требуются редко. В большинстве случаев помогают массажи, физиотерапия, плавание, грязелечение.

Подагра, которую еще называют «болезнью мясоедов», возникает в результате отложения в суставах кристалликов вещества, образующегося при обмене пуринов — веществ, содержание которых особенно велико в мясе и мясных продуктах.


и нарушении этого обмена и развивается подагра. Болеют чаще мужчины среднего возраста. Боль острая, порой нестерпимая, начинается внезапно. Чаще всего поражается сустав, находящийся в основании большого пальца стопы. Сустав опухает, становится багрово-красным. Лечится это заболевание в первую очередь диетой с ограничением мяса, кроме того, существуют лекарственные препараты, которые нормализуют обмен пуринов.

Какие суставы беспокоят при подагре? Суставы запястья и стоп (плюсны), фаланг пальцев (особенно — большого пальца стопы), локтевые, голеностопные, коленные.
Характеристика боли. Сильнейшая жгучая, давящая, пульсирующая или рвущая боль. Набирает максимума ночью, ослабевает к утру. Приступ провоцируется приемом алкоголя, обильным потреблением мяса и жирной пищи, посещением бани.
Как часто? Приступы повторяются в среднем 2-6 раз в год и длятся по 3-4 дня.
Что делать? Чтобы купировать приступ подагры, нужны анальгетики (их порекомендует врач). В дальнейшем нужно строго придерживаться диеты с ограничением мяса, рыбы, жирного и алкоголя, по усмотрению врача периодически проходить курсы лечения препаратами, снижающими уровень мочевой кислоты в крови.

Ревматизм: заболеванию предшествует острая инфекция верхних дыхательных путей. Классическая форма ревматизма начинается лихорадкой и болями в суставах. Поражаются обычно крупные суставы: коленный, голеностопный, локтевой, лучезапястный.


ли имеют летучий характер, переходят с одного сустава на другой. Вокруг больного сустава может появиться покраснение и припухлость, однако необратимых изменений не происходит. При длительном течении болезни вокруг сустава могут появиться ревматические узелки. Они имеют вид плотных, размером с чечевицу образований. Возникают обычно в местах, подвергающихся давлению: локтевые сгибы, запястья, предплечья, колена. На коже больного ревматизмом ребенка бывают своеобразные высыпания: бледно-красноватые, изогнутые или кольцеобразные пятна, узкие полоски. По мере прогрессирования болезни развивается тяжелое поражение сердца.

www.eurolab.ua

Почему болят суставы ног и что делать

Болезни суставов ног поражают многих людей. Они часто носят воспалительный характер и сопровождаются опуханием сустава, его увеличением, покраснением кожи, повышением температуры (во всем организме либо в зоне, где происходят аномальные процессы). Даже пролечив суставы ног, со временем человек может заиметь болевые ощущения, которые возникают вследствие ходьбы, силовых нагрузок, из-за погоды. Это говорит о развитии хронических воспалительных процессов, которые сопровождаются изменением структуры суставов.

При вялотекущем хроническом заболевании происходят деструктивные нарушения. У больного уменьшается количество смазки в суставной щели. А ведь эта жидкость очень важна, поскольку она обеспечивает скольжение суставных поверхностей, которые сближаются, когда смазки в щели меньше, чем должно быть. Сближаясь, эти суставные поверхности начинают тереться друг о друга, что приводит к разрушению хряща. Выходит, что, заполучив острое воспаление в виде артрита и не пролечив его как следует, в будущем вы можете столкнуться с таким заболеванием, как артрозо-артрит, которое характеризуется разрушением сустава.


На самом деле нельзя выделить одну причину возникновения болей в суставах ног. Их часто провоцируют различные инфекции, лишний вес, гормональные проблемы, травмы. Болевые ощущения могут локализироваться в разных местах. По последним сведениям, чаще всего возникают артрозы коленных суставов. Особенно выделяются нетипичные артрозы. Кроме того, сегодня коленные суставы болят не только у пожилых людей – артроз замучил и совсем молодое поколение. Такие недомогания возникают в первую очередь у людей, не знающих культуры питания, которые употребляют некачественные продукты, переполненные консервантами. Эти консерванты приводят к отложению солей в коленных суставах. Они и провоцируют воспаление. Что касается артроза тазобедренных суставов, то передовые врачи считают его больше стрессовым заболеванием.

Чтобы у вас не возникла необходимость менять сустав, нужно правильно питаться, делать упражнения, не запускать воспалительные процессы и отправляться к врачу при первых симптомах развития заболевания. При правильном лечении избавиться от артрозов коленных суставов легче, чем от тазобедренных.

Лечение при болях в суставах ног


У нас для лечения болей в суставах ног широко используют хондропротекторы. Они питают хрящ. Хотя в клиниках за границей хондропротекторы не воспринимают как лекарства. Там врачи нередко приравнивают их к биодобавкам.

Ряд отечественных специалистов, когда у пациентов болят суставы ног, делают им инъекции питательных веществ. Но некоторые врачи не согласны с действиями подобного плана. Они считают, что питание к суставу должно поступать через печень, которую можно назвать внутренним лекарем. Ведь она при правильном функционировании способна отредактировать многие неполадки в организме, в том числе решить проблемы с суставами ног.

Если же в работе печени имеются сбои, то даже самые дорогие хондропротекторы, которые идут сквозь нее, не будут правильно скомпонованы. Они не пойдут на пользу больному суставу. Выходит, чтобы забыть о том, как у вас болят суставы ног, нужно вывести с угнетенного состояния главного редактора – печень. После восстановления печень, с помощью компонентов, поступающих в организм вместе с полезной пищей, сможет помочь суставам. Именно в это время она будет готова принимать хороший лекарственный препарат, например хондромарин, действие которого направлено на восстановление суставов. Таким образом, нормализовав работу печени, вы сможете быстро забыть о том, что это такое, когда постоянно болят суставы ног.

Пациентам, у которых артроз возник вследствие нарушений обмена веществ из-за нездорового питания, специалисты назначают специальную диету. Вот несколько правил этой диеты:


1. Откажитесь от магазинных копченостей.

2. Тщательно тушите, проваривайте либо запекайте сырое мясо, купленное в магазине.

3. Не ешьте мясные супы из покупной птицы – замените их овощными.

4. Добавляйте в овощные супы только предварительно отваренное в отдельной кастрюле мясо.

Артроз тазобедренных суставов практически не связан с нарушениями в метаболизме и вредными веществами, поступающими в организм из нездоровых продуктов. Здесь основной упор делается не на соблюдение диеты, которая, по сути, не сможет уменьшить боль в тазобедренных суставах. Если у пациента болят суставы ног в этой области, то, чтобы вылечиться, ему необходимо не только принимать назначенные врачами препараты, но и выполнять разработанную специалистами лечебную гимнастику. Пациент, который не желает делать комплекс специальных упражнений, должен настраивать себя на хирургическое лечение, которого он не сможет избежать в будущем.

Внимание: лишь ежедневное выполнение силовых упражнений может привести к быстрому восстановлению пациента с заболеваниями тазобедренных суставов. Такие упражнения не должны травмировать сустав, их задача – обеспечить омывание сустава кровью. Это улучшит доставку питательных веществ и будет способствовать быстрому выведению продуктов распада.

Болят суставы ног: домашнее лечение


Так как у нас привыкли лечить все заболевания народными средствами, то без упоминания, каким образом в домашних условиях можно снять боль, которая возникает в суставах ног, статья будет казаться неполной. Когда болят суставы ног, можно рискнуть и приготовить самодельное лекарство из мертвых пчел. Не спешите смеяться. Недаром же пчеловоды говорят, что настойка, которую приготовили из подмора, может поднять умирающего.

Кроме усопших пчел для средства от болей в суставах понадобится измельченный прополис, пчелиный воск и оливковое масло. Сперва натрите пчелиный воск. Вам нужно всего лишь чайная ложка этого вещества. По ложке воска, прополиса, измельченного подмора всыпаем в 150 мл масла. Размешав компоненты, поставьте средство на водяную баню, и томите его полчаса.

Приготовленную мазь наносим на больной сустав. Сверху покрываем его холщовой тканью. Такую мазь, содержащую пчелиный яд, знатоки народной медицины называют чудодейственной.

Профилактика болей в суставах ног

Специалисты считают, что предупредить болезни суставов ног поможет правильное питание. Ими было доказано, что чаще болят суставы ног у тех людей, которые не понимали, насколько важно пятиразовое дробное питание. Чтобы не мучиться с суставами, необходимо знать не только, сколько раз нужно кушать, но и что именно следует есть. Очень важно кушать пищу, богатую витамином A. Он помогает организму синтезировать межсуставную жидкость, что обеспечивает правильное функционирование самого сустава. Получать этот витамин можно из морковки. В день ее следует кушать хотя бы по 100 г. Лучше всего есть морковь со сметаной. Не пренебрегайте и тыквой, в ней также имеется необходимый для суставов витамин A.


В вашем рационе обязательно должны присутствовать растительные масла. Если у вас болят суставы ног, не стесняйтесь обильно приправлять пищу маслом зародышей пшеницы или облепиховым маслом. Необходимо для суставов и масло шиповника. Кроме витамина A пользу суставам принесет также витамин D, который не позволяет костям разрушаться. Поэтому не пренебрегайте желтками куриных и перепелиных яиц, печенью. А еще, чтобы не жаловаться в будущем, что у вас болят суставы ног, ешьте кальцийсодержащие продукты. Их лучше кушать во второй половине дня. Сберечь суставы ног способен даже стакан кефира, выпиваемый ежедневно.

Также отдельные специалисты доказывают следующее: чтобы предотвратить боли суставов ног, нужно стараться радовать организм хондроитинсульфатами, гиалуроновой кислотой, которые якобы содержатся в студнях, жирных бульонах. Но с ними согласны не все врачи, ведь в уже рассмотренных правилах питания говорится, что есть мясные супы не нужно. Первые же не сдаются, апеллируя тем, что вредными для суставов могут быть только бульоны, приготовленные из выращенной на «химии» живности, а вот супчик из домашней курочки, не знающей гормонов роста, никому навредить не может.

Если вы питаетесь правильно, а боли в ногах появились, это может свидетельствовать о сбоях в работе печени, которая не смогла выработать необходимое суставам вещество. Поэтому часто, чтобы устранить боль в суставах, пациенту нужно первым делом заняться лечением печени.


К сведению: поскольку артроз тазобедренных суставов многие грамотные специалисты считают болезнью, зависящей от психологического состояния, они призывают людей учиться расслабляться. Избавиться от негативной энергии, агрессии, недовольства может помочь поход на футбол, дозированное времяпровождение за компьютерными играми. Такие приятные занятия действительно являются профилактикой от артроза тазобедренных суставов.

Упражнения для профилактики артрозов

Первое упражнение подойдет людям, которые хотят провести профилактику артроза коленного сустава. Сначала нужно сесть попой на свои, согнутые в коленях ноги. Просидев так около минуты, оторвите ягодицы от пяток, но не вставайте с колен. Раздвиньте колени так, чтобы вы смогли сесть между согнутых ног. Носочки должны быть натянуты. Теперь плавно отклоняйте туловище назад. Вам нужно полностью лечь на спину, при этом старайтесь не менять позиции ног. Через 30 секунд примите исходное положение. Повторите упражнение шесть раз.

Второе упражнение станет отличной профилактикой артроза тазобедренного сустава. Вам нужно сесть на пол, вытянув ноги вперед. Если сделать это сразу проблематично, сядьте, согнув ноги в коленях. Обхватите ступни либо голени руками и опустите голову. Постепенно продвигайте ступни вперед до полного распрямления ног. Голову старайтесь держать как можно ниже. Так вы снимите напряжение с таза. Упражнение также принесет расслабление пояснице.

zhenskoe-mnenie.ru

Причины болезней ног


Самыми распространенными патологиями при которых ощущаются боли в больших суставах считаются: артрит, остеоартроз, подагра.

К причинам остеоартроза относятся:

  • Нехватка гормонов, нарушения работы эндокринной системы;
  • Ведение малоподвижного образа жизни;
  • Большие механические нагрузки;
  • Перенесенные травмы и врожденные аномалии.

Причины развития подагры:

  • Наличие лишнего веса;
  • Чрезмерное потребление алкоголя;
  • Наследственный фактор;
  • Потребление большого количества мясных продуктов;
  • Нарушенный обмен мочевой кислоты в организме.

Причины болезней ногПричины болезней ног

Причинами, провоцирующими развитие артрита, являются:

  • Переохлаждение организма;
  • Нарушенный обмен веществ;
  • Хламидиоз, различные инфекционные заболевания;
  • Нарушенная работа желез внутренней секреции.

Дискомфорт в мышцах и суставах

Одновременная боль в суставах и мышцах достаточно распространена и в медицине обрела название артралгия и миалгия. Согласно жалоб пациента имеет место болезненность сустава. Но на самом деле это может быть боль, исходящая от воспалившейся мышцы.

С недавнего времени существует понятие – миоартралгия, которое характеризует болезненность суставов и мышц. Такие проявления довольно часты и о них говорят почти все пациенты. Страдающие ревматизмом. Поражение сустава провоцирует и изменение мышечной ткани. Данные болезни достаточно трудно распознать так как они имеют схожую симптоматику. Специалисты считают ревматические боли комплексом. Поражающим как суставы, так и близлежащие ткани.

Дискомфорт в мышцах и суставахДискомфорт в мышцах и суставах

Причины болезненности суставов и мышц

На данный момент специалистами не установлены точные причины, которые провоцируют формирование и проявление болевых синдромов в мышцах и суставах ног. По предположениям к ним относятся:

  • Травмы мышц и суставов (переломы, растяжения, разрыв синовиальной сумки, удары);
  • Развитые аутоиммунные патологии (ревматизм, красная волчанка, склеродермия, РА);
  • Сильные физические нагрузки;
  • Нарушенный процесс метаболизма в хрящах и тканях;
  • Ущемление нервов, невропатия;
  • Наличие вирусных болезней (герпес, краснуха, микоплазма, цитомегаловирус);
  • Наличие врожденных вывихов бедер, ахондроплазия;
  • Остеохондроз;
  • Фибромиалгия;
  • Период беременности (малая вероятность появления болезни);
  • Образование кисты синовиальной сумки.

Причины болезненности суставов и мышцПричины болезненности суставов и мышц

 

Боль в коленном суставе

Из-за положенных постоянных нагрузок и сложной структуры колено является самым уязвимым. Очень часто пациенты жалуются именно на боль в суставах при ходьбе и различных нагрузках.

Первопричины

Причиной, не связанной с болезнью, является проявление сосудистой болезненности. Проявление болей в подростковом возрасте возможно по причине нарушенного кровообращения. В более старшем возрасте боль уменьшается и не сопровождается нарушением подвижности колена.

Болевые синдромы в колене могут быть связаны с формированием и развитием различных заболеваний. Далее мы приведем болезни и симптоматику болевых ощущений при этом.

1. Травматический гемартроз – боль в колене спровоцирована травмированием костных тканей, мениска, капсулы или связки.

Травматический гемартрозТравматический гемартроз

2. Ушиб – происходит кровоизлияние в области колена, которое затрудняет подвижность и приводит к отёчности. Наблюдается нарушение микроциркуляции в тканях, что провоцирует болезненные ощущения.

3. Травмирование внутренней коленной боковой связки – вызвано чрезмерным отклонением голени кнаружи. Может быть поврежден внутренний мениск и капсула. Для точного диагностирования рекомендовано проведение МРТ.

4. Разрыв связок – движения пациента скованы, наблюдается отечность колена. При полном разрыве может наблюдаться чрезмерная подвижность в суставе.

5. Частой травмой колена является повреждение мениска. Главным показателем является невозможность ровно вытянуть ногу. Снятие такой блокады рекомендовано проводить только у высококвалифицированного специалиста.

6. Смещение коленной чашечки – достаточно редкое проявление, но имеет частые рецидивы. При такой болезни возникает неустойчивость в области колена, сопровождающаяся болезненными ощущениями.

Смещение коленной чашечкиСмещение коленной чашечки

7. Разрыв крестообразных связок – сопровождается постоянными острыми болями, требует оперативного вмешательства.

8. Киста Бейкера – развивающееся в подколенной ямке новообразование.  Образование кисты может быть вызвано: повреждением хрящей, травмой, дегенеративными изменениями менисков, остеоартрозом, РА, хроническим синовитом. При вытянутой ноге образование видно достаточно четко. Проявляется скованностью в колене, ощущением постоянного дискомфорта. Большой размер кисты может приводить к отёчности, чувству онемения в ноге. Как осложнением могут быть: варикозное расширение вен, тромбоз, повышение температуры, разрыв стенок образования.

9. Бурсит – воспалительный процесс бурсы. Среди симптомов отмечаются: ограничение подвижности, припухлость и боль в коленном суставе. При хронической форме происходит образование спаек, которые подвергаются только хирургическому лечению.

10. Тендинит – может быть спровоцирован артритом или подагрой, гонореей, травмами. При пальпации наблюдается повышенная чувствительность.

11. Повреждение жировых тканей, окружающих сустав называют болезнью Гоффа. Данную патологию достаточно сложно диагностировать, потому что она по симптоматике схожа на повреждение мениска. Наблюдается отечность и кровоизлияние в ткани.

12. Синовит – воспалительный процесс, который развивается в синовиальной оболочке. Его развитие может быть спровоцировано гонартрозом, аутоиммунными нарушениями. При наличии какой-либо инфекции может быть гнойный синовит. Происходит увеличение сустава, болезненность движений.

СиновитСиновит

13. Сильная травма может спровоцировать развитие остеохондропатии бугристости большеберцовой кости.

14. Если у Вас болит коленный сустав, то это может свидетельствовать об артрите. Для данной болезни характерны повышенная температура, скованность в колене, деформация сустава.

15. Ещё одним патологическим состоянием считается хондропатия надколенника. От пациентов поступают жалобы на болевые синдромы в чашечке, которые могут увеличиваться при нагрузках или длительном пребывании в одном положении. при движении могут быть слышны щелчки в колене.

16. Рассекающий остеохондроз (болезнь Кёнига) – отслоение хрящевой ткани поражает надколенник или мыщелку бедренной кости. Проявление симптомов вызвано стадией развития болезни.  В последующем возможно развитие синовита и блокада сустава. Может сформироваться атрофия четырехглавой мышцы бедра.

Рассекающий остеохондрозРассекающий остеохондроз

17. Туберкулёз кости – образуется полость или гнойный свищ, которые выходят наружу.

18. Остеопороз – провоцирует изменение структуры тканей кости. Симптомы: спазмы, боль в спине, болевые синдромы в суставах ног и костях.

19. Под остеомиелитом подразумевается гнойно-некротический процесс, который развивается из-за попадания в организм бактерий. Проявляется острыми болями, расширением вен, покраснением кожи.

Немного о голеностопном суставе

Три кости: таранная, мало- и большеберцовая образуют голеностопный сустав. Мышцы в области этого сустава обеспечивают ему подошвенное и дорсальное сгибание.

При повреждении голеностопа происходит смещение таранной кости, которое провоцирует развитие болезненных ощущений. Если болит голеностопный сустав, то это может говорить о наличии подвывиха сустава или развитии воспаления. Артрит этого сустава обычно развивается на фоне воспалительного процесса других суставов и сопровождается усилением болей в ночное время.

Голеностопный суставГоленостопный сустав

Причины болезненности голеностопа

К причинам неприятных ощущений в голеностопе относят:

  • Повреждения стопы или самого сустава – перелом наружной лодыжки (наблюдается болезненность при пальпации), переломы фаланг пальцев, вывих стопы (смещение стопы, невозможность производить движения, ощущение крепитации отломков, при переломе), растяжение голеностопных связок (отечность, острая боль), перелом кости пятки (пятка пронирована и утолщена).
  • Деформирующий артроз – приводит к уменьшению работоспособности и даже инвалидности. Может быть спровоцирован ранее перенесёнными травмами. Проявляется нарушением походки, ограничением подвижности, припухлостью, болезненностью в голеностопе.

Тазобедренный сустав

Тазобедренный сустав самый прочный в человеческом организме. Он поддерживает наш вес, обеспечивает движение. По этим причинам, когда болит тазобедренный сустав, это причиняет много неудобств. В начале следует выяснить, что же провоцирует боли в тазобедренном суставе:

  • Различные травмы – самой распространенной является перелом шейки бедра, который очень опасен, особенно в пожилом возрасте;
  • Артроз;
  • Артрит, провоцированный инфекционными заболеваниями;
  • Остеоартроз;
  • Врожденные аномалии строения.

Любые повреждения тазобедренного сустава, какими бы причинами они не были бы вызваны, они вызывают боль в суставах и спине. Поэтому приносят много проблем.

Тазобедренный суставТазобедренный сустав

Лечение

При проявлении любых из вышеуказанных симптомов следует обратиться за помощью к специалисту. Потому, что постановка своевременного и точного диагноза – это уже половина успеха в борьбе с болезнью.

Главными методами при лечении болей в суставах ног являются:

  • Применение глококортикостероидов. Они снимают отечность, болезненность и воспаление.
  • НПВП. Используются при очень сильных болях для их купирования.
  • Эндопротезы. Применяются при недостаточной выработке синовиальной жидкости. Препараты вводятся в полость сустава и тем самым уменьшают трение костей, снимают боль.
  • Женщинам могут быть назначены гормональные средства или препараты, содержащие кальций (как дополнительную терапию).
  • Использование бандажей, ортезов. Используются для уменьшения нагрузки на больной сустав, стабилизируют его. В основном, применяются при хронических патологиях.
  • Лечебная гимнастика и массаж. Она укрепляет мышцы, предотвращает последующие боли, улучшает питание суставных тканей.
  • Препараты с глюкозамином и хондроитином. Способствуют восстановлению хрящевой ткани.

Методы леченияМетоды лечения

Немаловажную роль в лечении занимает народная медицина. Особо полезны настойки, мази, компрессы из окопника, золотого уса. Они купируют болевые синдромы и снимают воспаление. Терапию народными средствами желательно проводить в комплексе с медикаментозным лечением.

Главное вовремя обратиться к врачу и получить консультацию по поводу метода и средств лечения.

antirodinka.ru

Перечень причин

Когда начинаются проблемы с суставами, все ссылаются на возраст. Это неправильная тактика! Ведь возрастные изменения происходят во всех суставах, а в остальных случаях привлекаются по одному или по два (или более) суставных конструкций, поражая пациентов независимо от возраста и пола. У этиологических и патогенетических истоков заболеваний опорно-двигательной системы находятся множество достоверных причин. Условно данные причины можно разделить на три большие группы, а именно: генетические, врожденные и приобретенные. Последние факторы разделяются еще на несколько позиций: совокупность внешних и внутренних факторов плюс состояние иммунной системы.

Когда суставы на ногах болят и опухают суставы, причины какой болезни является:

  • генетическая предрасположенность;
  • врожденные аномалии развития соединительной, мышечной костной и хрящевой ткани;
  • инфекционно-воспалительные заболевания органов и систем;
  • повышенный аллергический фон;
  • эндокринные патологии (сахарный диабет, Базедова Болезнь, аутоиммунный диффузный зоб, акромегалия, поражение надпочечников, нарушение секреции половых гормонов и патологии гипофиза);
  • травмы опроно-двигательного аппарата (аварии, падения, ушибы, контузии, открытые и закрытые травмы, травмы черепной коробки с повреждением мозжечка, гипофиза + ЦНС);
  • отравление организма (ядохимикатами, пестицидами, тяжелыми металлами, лакокрасочной продукцией, пищевыми продуктами);
  • переохлаждение или гипертермальные воздействия на здоровый человеческий организм;
  • облучение (ультрафиолетовыми или радиоактивными лучами).
  • хронические болезни (пиелонефрит, мочекаменная болезнь, ХПН, ревматизм, гепатит С, менингит, рассеянный склероз);
  • постинсультные и постинфарктные осложнения;
  • осложнения после операций и гнойных инфекций;
  • мужской или женский климакс;
  • нарушение процессов обмена веществ;
  • болезни крови + онкологические патологии с метастазами.

Важно! К патологиям суставов, в особенности сочленений нижних конечностей, причастны большие физические нагрузки с поднятием тяжестей, а также долгая ходьба, бег + постоянная вертикальная поза человеческого тела, связанная с профессиональной деятельностью.

Причины боли в суставах ног и принципы ее лечения – это выяснится после лабораторного и инструментального исследования, а лечебная тактика будет определена только после совместного осмотра травматолога, хирурга, ревматолога или эндокринолога.

Некоторые факты

какие заболевания могут быть при болях в ногахКроме перечисленных причин, суставы ног болят и опухают не только из-за инфекционного, воспалительного плюс деструктивного процесса, они могут беспокоить даже абсолютно здорового человека. Например: у туристов, скалолазов, спортсменов, хирургов, пекарей, шахтеров, продавцов (и других людей чья профессия связана с вертикальным положением тела) – суставы ног будут постоянно болеть. Детям, любого возраста (от 1,5 лет до совершеннолетия), свойственны боли во всех суставах, они проходят с наступлением половой зрелости, то есть полной гормональной стабильности.

У подростков и людей преклонного возраста часто болит сустав большого пальца на ноге, причиной может быть халвус валгус. Из-за деструкции данной суставной капсулы возникает боль, ограничение движения плюс проблемы с ношением обуви. Лечение в данном случае – только оперативное. Беременным женщинам также свойственны боли в ногах или стопах + боль больших пальцев, после родов ситуация стабилизируется, а боли исчезают навсегда.

Симптоматика

Каждая патология, затрагивающая опорно-двигательные органы, имеет свои причины, но симптоматика почти одинаковая. Главное отличие или дифференциальная диагностика, это лабораторные, инструментальные исследования + проявление сопутствующих заболеваний.

Симптоматический комплекс клинического проявления патологий двигательных конструкций, составлен из:

  • болевого синдрома, степень которого зависит от глубины поражения, присоединения инфекции, гормонального фона, общего состояния или иммунной реакции;
  • изменения анатомических параметров: отечность, увеличения сустава вследствие деструкции костей, хряща, соединительной ткани, сухожилий;
  • ограничения биомеханической функции (при некоторых патологиях после лечения двигательная способность полностью или частично реабилитируется, а в других случаях, орган остается, парализован на всю жизнь);
  • трудности передвигаться с быстрой утомляемостью органа;
  • ухудшения общего состояния при микробном осложнении в виде повышения температуры до 37-38 градусов, тошноты, рвотного рефлекса, потери аппетита + обмороки.

Какие действия при боли в ногах?

Если болят суставы ног, что делать в первую очередь? Все терапевтические действия зависят от причины вызывающее болевой синдром. В том случае, когда диагноз давно известен, нужно принимать анальгетики, нестероидные препараты + витамины группы В. При неизвестном диагнозе самый оптимальный вариант пойти в поликлинику на прием к травматологу или лечащему врачу. Выяснить причину можно только лабораторно и инструментально. После сдачи общих анализов крови + мочи, биохимических анализов крови, рентгена, МРТ, ультразвукового или компьютерного исследования – можно составить общую картину и установить правильный диагноз с достоверной схемой медикаментозного или оперативного лечения.

Внимание! При полученных травмах с ушибами, закрытыми или открытыми переломами плюс разрывами менисков немедленно вызывать скорую помощь! Не пытайтесь гасить боль обезболивающими лекарствами или народными рецептами – это чревато осложнений и инвалидности.

Как поступать до приезда скорой помощи?

особенности боли в суставах ногОптимальный вариант для устранения болевого синдрома в ногах, а также в других суставах является воздействие на главный фактор вызывающий боль. Симптоматическая терапия устранит ее на определенное время. Параллельно с анальгетиками нужно принимать лекарства, воздействующего на такие факторы как: повышенная концентрация пуринов при подагре (применяется Колхицин), высокий титр антиген-антител при ревматоидных артритах (администрируются иммунодепрессанты). При интоксикации организма воспалительно-деструктивными веществами, то есть при артрозах назначаются нестероидные или гормональные препараты типа: Диклофенак, Диклоберл, Преднизолон. Действие данных препаратов — кратковременное, до приезда скорой помощи в какой-то мере поддержат общее состояние на стабильном уровне.

Конкретные действия и меры пациента с болевым синдромом:

  • Обездвиживание (фиксация) сустава или суставов эластичным перевязочным материалом.
  • Локальное обезболивание гелями или мазями на основе сильных анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов: Капсикам, Кетанов, Фелоран, Ибупрофен.
  • При невыносимых болях рекомендуется укол Анальгина+Папаверин+Димедрол или Диклоберла.

Важно! При наличии в анамнезе у пациентов сахарного диабета второго или третьего типа, с администрацией указанных медикаментов нужно быть предельно осторожными, а лучше всего дожидаться врача скорой помощи.

Самые популярные болезни суставов ног, лечение

Наиболее распространенные патологии провоцирующие появление боли в ногах — артрит, артроз, подагра, повреждение мениска и бурсит.

Артрит

Воспалительный процесс в суставной конструкции или артриты ревматоидного, инфекционного, посттравматического или реактивного характера поражает людей всех возрастов независимо от пола. Инфекционный и реактивный типы артрита начинаются в результате патологий вирусного, микробного, бактериального происхождения. А также после инфицирования организма хламидиями, микоплазмой + гонококками. Что касается ревматоидного артрита — это результат аутоиммунной агрессии защитного барьера. Для перечисленных видов патологий характерно поражение суставов, сухожилий, внутрисуставных компонентов, с затрагиванием мышечной ткани.

Ревматоидный артрит считается тяжелым диагнозом, ведь в его механизме затронута иммунная система, которая уничтожает здоровые суставные клетки, считая их как вторжение чужеродного агента. Первыми мишенями являются нижние и верхние конечности, вплоть до межфаланговых суставов. Бесследно излечить патологию даже после самых эффективных препаратов не удалось никому, терапия стагнирует процесс, но не истребляет патогенного агента до конца.

Комплексная терапия состоит из:

  • Нестероидных препаратов: Диклофенак Содиум, Диклоберл, Мовалис;
  • Анальгетиков: Анальгин, Баралгин;
  • Миорелаксантов;
  • Хондропротекторов: Хондроксид, Хондролон;
  • Антибактериальной терапии: Линкомицин, Тетрциклин;
  • Антигрибковых средств: Нистатин, Леворин;
  • Витаминотерапии: В2, В12, РР и А;
  • Антиоксидантов: витамин С;
  • Гормональной группы противовоспалительных средств: Кеналог, Дексаметазон, Гидрокортизон плюс Преднизолон.

Для лечения ревматоидного артрита к указанному списку добавляется:

  • Медикаменты на основе золота: Кризанол;
  • Иммунодепрессантные препараты: Артамин;
  • Антималярийное средство: Плаквенил;
  • Цитостатикие лекарства: Лейкеран или Хлорбутин.

Артроз

что приводит к болям в ногахПри артрозах суставные конструкции претерпевают большие изменения. Деструкция приводит к деформации, частичному или полному обездвиживанию, а также к изменению формы тела и полноценному образу жизни, точнее приводит к инвалидности. Артроз поражает людей в преклонном возрасте, причиной которого является гормональный дисбаланс с климактерическими приливами. Биологически активные вещества активизируются блуждающим нервом, который старается возмещать недостающие гормоны данными элементами. Во время приливов выводится микро и макроэлементы, вымывается калий, кальций и железо, а также хрящевая ткань.

На оголенных суставных поверхностях развиваются остеофиты и появляются ложные суставы, плюс к этому начинается анкилозирование суставной конструкции с параличом и потере функциональности. Лечебная тактика ссылается на реставрации сустава хирургическим путем, на реабилитацию плюс со специальными упражнениями, а также исключением физических нагрузок. Консервативная медикаментозная терапия аналогична схеме артрита. Обязательным пунктом в лечение является диета, ЛФК и физиотерапия.

Подагра

Отложение мочевой кислоты в суставах приводит к подагрическому артриту (подробнее в этой статье). В эту категорию входят мужчины с возрастом от 40 до 55 лет. Данная патология менее характерна для женщин. Чаще всего причиной могут быть такие факторы как гормональный дисбаланс, мочекаменная болезнь, осложнения после отравления организма ядохимикатами и нарушение обмена веществ. Подагра поражает мелкие суставы, в особенности сочленения стоп и пальцев. Лечение направлено на устранение главной причины – повышенного содержания мочевины в крови. Колхицин является главным препаратом, далее лечение идентично артриту и артрозу. Рекомендуется санаторно-курортное лечение.

Разрыв мениска

Частичное повреждение мениска коленного сочленения постоянно беспокоит болями и ограничением движения. После определенной физической нагрузке суставная конструкция опухает и воспаляется. Схема лечения одинаковая со схемой артроза и артрита, только добавляется тугая повязка колена эластичным бинтом для фиксации. При полном разрыве – лечение только хирургическое с вправлением костей, удалением остатков мениска, реконструкции крестовидной связки и вставкой искусственного мениска. Пациентам, перенесенным такую травму и операцию, противопоказаны физические нагрузки и поднятие тяжестей.

Бурсит

Данная патология часто вызывает боли коленного сустава (или других пораженных сочленений) вызывая локальный отек органа + болевой синдром + полное обездвиживание. Терапия данной патологии идентична схеме артроза плюс пункция синовиальной жидкости. Лечение проводится исключительно в стационаре после тщательного обследования.

Народные средства в борьбе с болью в ногах

После проведения полного курса лечения пациенты стараются искать информацию про «болят суставы ног что делать народные средства». Народная медицина содержит массу целебных средств, в помощь пациентам с патологиями опорно-двигательной системы. Самые популярные из них:

  1. Настойка чеснока, лука и меда: 100г измельченного чеснока + 100г кашицы лука + 2 столовые ложки меда + 200мл водки. Настаивать 3 сутки. Используется в качестве растирающего средства и компрессов.
  2. Настойка сабельника: 200г измельченного растения + 200мл водки, настаивать сутки. Пить по ложечке до еды 3 раза в день.
  3. Барсучий жир и прополис: растирать больные суставы, далее укрывать полиэтиленовым кулечком и шерстяным платком на 2 часа. Повторять 2 раза в день – утром и вечером.
  4. Настойка из хрена и меда: 100г хрена + 100г меда + 100мл водки. Настаиваем сутки и принимаем внутрь по 20 капель, также растираем больные суставы.
  5. Горчичная мазь на основе свиного жира: 2 столовые ложки горчичного порошка на 200г жира. Хорошо размешиваем, оставляем в теплое место на 2-3 сутки, далее растираем ногу. Повторяем 1-2 раза в день.
  6. Компрессы из спиртовой настойки коры дуба и еловых иголок: 200г коры дуба и 200г измельченных еловых иголок плюс 100мл спирта. Растираем ноги или ставим компресс на 1—15 минут: утром и вечером.

Заболевание опорно-двигательного аппарата приводит к обездвиживанию конечностей или других сочленений. Если появились боли или отек суставной конструкции не нужно ждать улучшения после администрации таблеток анальгина, а немедленно обследоваться у врача и своевременно начинать лечение. И запомните: народная медицина хороша, но она не является основным средством для устранения воспалительного агента, а только средством гасящей боль, поэтому лечиться нужно только в стационаре и только у врача!

zdorovue-systavi.ru

Этиология болей

Причины боли в суставах ног в основной массе случаев заболевания:

  • Артрит, артроз;
  • Остеоартроз;
  • Остеомиелит;
  • Бурсит;
  • Фасциит.

Менее распространённой причиной болей является гемофилия.

Артриты суставов

Кроме этого, вызывать боли в суставах ног могут различные травмы – вывихи, повреждения связок, сухожилий или, при боли в колене, мениска.

Отложения солей при хондрокальцинозе могут быть причиной достаточно сильных болей, особенно большого пальца стопы.

Дистрофически-дегенеративные изменения в позвоночном столбе также провоцируют боль в суставах ног.

Обратите внимание! Довольно распространённое явление – «возрастные боли» у подростков 10-14 лет, чаще всего девочек. Эти боли в суставах ног вызваны активным ростом, при котором мышечная масса нарастает быстро, а сочленения ног не успевают адаптироваться под увеличивающуюся нагрузку. Это проходит без какого-либо лечения и обусловлено большей частью «незрелостью» частей организма.

Пристального внимания требует боль в суставах ног, которая возникает уже в более зрелом возрасте, довольно часто ближе к 50 годам, хотя в последние годы эти заболевания сильно «помолодели». Вот такая боль может свидетельствовать о развитии серьёзных отклонений, поэтому обязательно нужно обратиться к врачу для установления диагноза и получения адекватного лечения.

Некоторые пациенты отмечают у себя метеозависимые боли – когда перед непогодой появляются ноющие, тянущие ощущения, порой не дающие даже уснуть, конечности как будто «выкручивает». Причиной таких проблем являются вегетососудистые заболевания, напрямую не связанные с состоянием сочленений.

Симптомы

Определение «болят ноги» имеет широчайший смысл – может причина в мышцах, может в соединениях костей. Даже воспалительные процессы в венах тоже вызывает ощущение, что болят ноги.

Для всех заболеваний, при которых болят суставы, характерны свои симптомы.

Заболевания и их симптомы, характерные при болях в суставах ног
Артрит Боли даже в состоянии покоя, никак не связанные с физической нагрузкой;

Покраснение кожных покровов вблизи больного сустава;

Повышенная утомляемость, возможно повышение температуры тела.

Артроз Деформация соединений костей;

Болезненный хруст при сгибании/разгибании ноги;

Болевые ощущения появляются после физической нагрузки;

Боли нерезкие, не длящиеся долгое время.

Остеоартроз Хруст и боль в колене при ходьбе либо в другом суставе ноги;

Чувство скованности в суставе после периода покоя;

Довольно часто – хромота, непроизвольная, т.к. при ходьбе человек рефлекторно старается оградить ногу от нагрузки.

Бурсит Боль при ношении узкой обуви;

Отёчность ноги;

Наличие явно выраженной «шишки» возле большого пальца стопы;

Боль в суставе большого пальца ноги.

Отложения солей Боли носят острый характер, довольно сильные;

Провоцирует боль, как правило, нарушение диеты – злоупотребление запрещёнными продуктами;

Чаще всего боли проявляются в ночное время и локализованы в большом пальце стопы.

 

Фасциит (чаще всего подошвенный) Боли резкие, внезапные, особенно сильные с утра;

При длительном хождении болевой синдром появляется и к вечеру;

Локализация боли – лодыжки, большой палец и свод ноги.

Это наиболее распространённые причины, вызывающие боли в нижних конечностях.

Определить, почему болят суставы ног, может только специалист.

Диагностика

Для диагностирования причины болей в суставах ног применяется ряд исследований:

  • Осмотр пациента;
  • Определение характера боли;
  • Общий анализ крови и анализ на биохимические показатели – для определения возможного развития воспалительного процесса;
  • Рентген;
  • Магнитно-резонансная и компьютерная томография;
  • Пункция суставов;
  • Денситометрия (определение плотности хрящевой и костной ткани) при помощи УЗИ.

Не всегда применяются все перечисленные методы, довольно часто специалист ограничивается только некоторыми из них. Главное – оценить состояние и определить причины, вызвавшие боли в суставах ног.

Лечение

Лечение боли в суставах ног нужно начинать с диагностики заболевания, их вызвавшего. Только в этом случае принимаемые препараты принесут облегчение. А для этого нужно в первую очередь обратиться к врачу, для постановки диагноза и назначения лечения.

Лечить боли суставов ног дело кропотливое – процесс избавления от причины, их вызвавшей, долгий и требующий комплексного подхода.

Как лечить артрит и другие заболевания воспалительной группы (бурситы, фасцииты) должен решать только врач. Классическая схема лечения включает в себя:

  1. Медикаментозную терапию, включающую в себя анальгетики и при необходимости лечение нестероидными противовоспалительными препаратами.
  2. Физиотерапию.
  3. Использование лечебной гимнастики в восстановительный период. Практически при всех проблемах с суставами ног не противопоказано грязелечение.

Говорить о каком-то конкретном препарате при болях в суставах ног бессмысленно, т.к. назначение зависит только от причины, вызвавшей боль.

Если лечить дегенеративно-дистрофических изменения (артрозы) суставов ног, дополнительно назначают хондропротекторы для суставов, их длительный приём позволяет восстановить хрящи.

При проблемах с суставами ног важно не «играть в доктора», назначая себе лекарства и определяя диагноз, потому как даже для снятия болей при различных диагнозах требуются диаметрально противоположные действия. При артрозе больной сустав следует нагревать, а при артрите – тепло противопоказано. Квалифицированная врачебная помощь – вот что реально поможет избежать инвалидности и сохранить лёгкость движений.

Лечение травм суставов ног

Если болят суставы ног и имеется предположение, что это травма, также нужно обратиться к врачу. К сожалению, пациенты в России не привыкли обращаться за специализированной помощью в случаях их ушибов или растяжений, а порой даже и после вывихов. Особенно, если боль терпима и позволяет двигаться.

В 50% случаев это приводит к тому, что соединения костей восстанавливаются неправильно, что вызывает уже более серьёзные заболевания, вплоть до инвалидности.

Лечение должно назначаться специалистом с учётом особенностей организма пациента, наличием противопоказаний к тем или иным препаратам и общего анамнеза.

Наиболее опасные травмы:

  • Вывих тазобедренного сустава;
  • Повреждение мениска коленного сустава.

Растяжение связок и вывихи голеностопа менее опасны, но случаются в разы чаще.

Особенно важно обратиться к врачу, если вывих или растяжение в суставах ног повторяется неоднократно!

Не всегда растяжения или вывихи нужно лечить просто обеспечением покоя пострадавших сочленений, часто для возвращения их былой подвижности необходимо пройти комплекс физиопроцедур в совокупности с ЛФК.

Лечение народными средствами

Когда болят суставы ног, что делать может подсказать и народная медицина:

  • Когда болит коленный сустав, хорошо помогает раствор йода, смешанный в пропорции 1:1 со спиртовым раствором. Полученную смесь отстаивают на сутки в светлом месте, до полного обесцвечивания раствора. А после этим раствором натирают больное колено.
  • При болях в тазобедренном суставе используют следующую настойку: 3 средних лимона, 0,25 кг корней сельдерея, 0,12 кг очищенного чеснока – всё измельчить, смешать, выложить в банку и залить 3 литрами кипятка. Настаивать 12 часов, после чего принимать по 2 столовых ложки, натощак. Длительность лечения – 3 месяца.

Лечение стопы следует выделить особо. В ней наибольшее количество мелких сочленений, которые могут подвергаться артриту, артрозу, подагре – любому негативному процессу в сочленении. А стопа отвечает за равновесие и хождение, поэтому боли в стопе превращают жизнь человека практически в каторгу – передвижение затруднено, даже боли в коленях не приносят столько страдания.

Для снятия боли в суставах стопы хорошо помогают различные ванночки – соль морская с добавлением камфорного масла или концентрированный отвар листьев лавра (их нужно взять в количестве 2 стаканов на пол литра кипятка плюс 0,5 стакана растительного масла, всё прокипятить не более 60 секунд).

Группы риска

Каждый десятый человек, достигший 35 лет, жалуется на боли в суставах ног. Чаще болят колени, особенно после длительного нахождения на ногах или физических нагрузок. Для возраста после 40-50 лет характерными становятся уже жалобы на боли в суставах стопы, частым явлением становится пяточная шпора.

Если не считать возраста, на боли в суставах ног влияют следующие факторы:

  • Избыточный вес;
  • Неправильные пищевые привычки – редкое употребление овощей, фруктов, злоупотребление сладким, недостаток в пище витаминов и минералов.
  • Обменные заболевания (их обязательно нужно выявить и держать под контролем);
  • Малоподвижный образ жизни, при котором сочленения и связки ослабляются, на другом полюсе – излишне активный образ жизни с физическими перегрузками ног.

Соответственно и меры, принимаемые для профилактики болей в суставах ног основываются на коренном изменении образа жизни, приобретении правильных привычек в питании и рациональной физической нагрузкой организма. Ну а если боль в суставах ног дала о себе знать, то следует не запускать болезнь, а лечить сразу после первых симптомов.

sustavlive.ru