Болят суставы ног что делать

Болят суставы рук и ног — лечение народными средствамиБоли в суставах различных частей человеческого тела появляются ввиду множества факторов.

Одни из них требуют лечения первопричины болей, например, бурсита или гормональных нарушений, другие лишь могут заглушаться аптечными и народными средствами, так как становятся результатом старой травмы.

И в тех, и в других случаях в домашних условиях можно делать различные рецепты для борьбы с болью в суставах рук и ног.

Причины болей в суставах

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! Читать далее...

Для болевых ощущений в пальцах рук, ног, а также в коленях и тазобедренных суставах есть определенный набор причин:

  1. Ревматоидный артрит. Хроническое аутоиммунное заболевание, поражающее разные суставы. Характеризуется воспалением и сильной болью. Болезнь поражает не только мелкие, но и крупные суставы. Они могут увеличиваться, а кожа в области поврежденных тканей становится красной.
  2. Причины болей в суставахРевматизм – хроническое заболевание, поражающее не только суставы, но и другие органы. А сам процесс может затянуться на 10 лет и больше. Для ревматизма характерны периодические боли с отеками и повышением температуры.
  3. Артроз – сопровождается дегенеративными изменениями в хрящах, при которых вовлекаются окружающие ткани. Чаще встречаются артрозы коленей, тазобедренных суставов и локтей.
  4. Нередко боли появляются и не проходят после ушибов, чрезмерной физической нагрузки, резких рывков.
  5. Еще одной причиной может стать подагра.
  6. Ожирение и избыточный вес – становятся первопричиной большинства болей в суставах, на фоне которых затем могут развиваться разные болезни.

Но существуют и другие признаки, характерные для поражения конкретных суставов. Это также могут быть и наследственные факторы, и гормональные изменения, и длительное переохлаждение. Не исключены и болезни иммунитета, эндокринной системы, инфекции.

Все эти причины становятся следствием, почему болят суставы пальцев рук, локтей и других частей тела.

Но боль в суставах – это не всегда показатель каких-либо опасных разрушительных процессов, а лишь временное явление. В этом случае эффективных способов, как избавиться от боли в условиях дома, существует гораздо больше.

Но следует внимательнее рассмотреть причины самых часто встречающихся болей.

Боли в локтевом суставе

Чаще всего рука болит в локтевом суставе при незначительной нагрузке из-за эпикондилита. Это заболевание характеризуется болью после физической нагрузки. Оно может развиваться, приводить к потере мышечной силы.

Встречаются болезненные ощущения и при других патологиях локтя:

  • Боли в локтевом суставебурсит – воспаление синовиальной сумки;
  • остеоартроз – возникает боль и при нагрузке, и при сгибании руки, слышится хруст;
  • подагра – чаще возникает из-за неправильного питания и образа жизни, приводит к сильной боли;
  • синдром лучевого нерва – возникает из-за большого давления;
  • переломы и трещины – если вы недавно сильно ушиблись, и локоть резко болит, следует сделать рентген. Вполне вероятно, что это не болезнь, а трещина или перелом.

Заболевания мелких суставов имеют почти все те же причины, что и патологии крупных локтевых суставов.

Важно учесть, что причин, почему болят суставы рук и ног, может быть очень много, и не при каждой патологии они опухают.

Боль в больших пальцах

Если на руке болит сустав большого пальца, то изменения могут быть связаны с полиартритом, бурситом и другими дегенеративными изменениями.

Специфические болезни – ризартроз, теносиновит, синдром Рейно, а также псориатический артрит.

Боли в коленях

Если болит коленный сустав при ходьбе и разгибании ноги в коленном суставе, то это чаще всего связано с травмами, хроническими заболеваниями суставов или даже инфекциями. Причем, не только кожи, но и самих суставов.

Помощь от болей в домашних условиях

Прежде чем лечить заболевание или боли, не имеющие конкретных причин ввиду инфекций или болезней, следует обратить внимание на свой образ жизни.

Справиться с любыми неприятными ощущениями поможет только комплексный подход, состоять который должен из множества процедур:

  • Помощь от болей в домашних условияхправильное питание с небольшим количеством красного мяса. А вот овощей без соли должно быть очень много. Острые специи следует исключать, как и простые углеводы, приводящие к ожирению;
  • нужно плавно снижать вес, иначе от болей в суставах ног и рук не избавиться;
  • меньше курить и пить, желательно вовсе отказаться от вредных привычек;
  • заниматься легкой гимнастикой – плавать, ходить, использовать легкие комплексы йоги;
  • принимать контрастные ванны, душ, при воспалении делать холодные компрессы, а при хронических воспалениях – теплые;
  • использовать другие народные рецепты, а также привлекать к лечению доктора;
  • принимать ванны с эфирными маслами, пить мочегонные травяные чаи.

Рецепты, которые используются в домашних условиях для лечения болей в суставах, применять нужно курсами – не менее 1-2 недель.

Только при систематическом подходе они дадут требуемый результат.

Лучшие рецепты для борьбы с болями в суставах

Врачи скрывают правду!

Полностью восстановить СУСТАВЫ не сложно! Самое главное 2-3 раза в день втирать в больное место этот...

Подробнее ...

 

Приготовление кремов, мазей, компрессов и других препаратов домашнего спектра требует подбора свежих и безопасных ингредиентов. Часть из них продается в аптеке, другая – на рынках, а третью можно заготовить самостоятельно

Рецепты от болей в руках

Рецепты от болей в рукахДля рук существует свой перечень домашних препаратов, которые обладают максимальной эффективностью:

  • мёд и соль – по 1 ст. л. компонентов наносят на натуральную тряпочку и прикладывают к пораженным областям. Делать компрессы нужно по вечерам, укутывая шерстяным платком или другой теплой тканью из натуральных материалов. Вместо соли можно использовать измельченный пчелиный подмор;
  • клюква и мёд – очень эффективны против отложения солей. Готовят из 500 г клюквы, 200 г чеснока и 1 кг мёда. Нужно принимать внутрь по 1 ч. л. до еды в течение 3-4 недель.

Универсальные продукты

Для лечения всех суставов можно использовать свежее сало. Пластинку закрепляют на больной области и держат, пока жир не станет очень тонким. Существуют и другие продукты, которые можно прикладывать к пораженным областям.

Так, перцовые компрессы станут отличным средством от ноющей боли: 3 стручка острого перца пропускают через блендер, смешивают с 1 стаканом сока подорожника и половинкой стакана лукового сока, добавляют нутряного жира и нагревают.

Универсальные продуктыДелают компрессы по несколько часов 1 раз в день. Обязательно закутывают теплой тканью.

Не меньшей эффективностью обладает горчичная смесь, которая лечит невралгии, артрозы и артриты. Для приготовления берут 3 ст. л. камфорного масла, по 1 ст. л. горчицы и меда. Выкладывают на капустный лист и держат до 4 часов.

Можно использовать для лечения болей листья смородины, особенно эффективны они при скоплении кристаллов мочевой кислоты и подагре. Но листья не нужно прикладывать, их заваривают в качестве чая летом и пьют.

Огурцы, выращенные на собственных грядках без применения химикатов, особенно полезны для лечения болей от солевых отложений. Компресс из кашицы прикладывают к суставам на несколько часов.

Если после процедуры кашица соленая, то лечение прошло хорошо, если нет – приложено было не к тому месту.

Полезные растирки

Полезные растиркиОт болей в суставах неплохо помогают различные средства для массажа и растирания:

  1. Рецепт с аспирином. На 1 флакон тройного одеколона берут 10 мл йода и 10 таблеток аспирина, перетертого в порошок. Всё это нужно настаивать в течение 4 суток. Затем втирающими движениями растирают по ногам или рукам, кутают платком.
  2. Скипидар, спирт, одеколон и горчица. Поможет от болей за 5 процедур смесь из 30 г одеколона, нашатыря, скипидара и 1 ст. л. горчицы. Наносят 2 раза в день после настаивания 7 суток.
  3. Настойка каштана. Готовят рецепт из 300 г плодов каштана, очищают, режут и заливают 0,5 л водки. Настаивают 2 недели, каждый день нужно взбалтывать.

Кроме растираний, настойки полезны для приема внутрь. Напиток из сирени готовят из 0,5 л кипятка и 3 кистей белой сирени. Остужают и ставят в холодильник на 3 дня. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в сутки в течение 45 дней.

Мази от болей

Эффективно втирание различных домашних мазей от болей в суставах. Приготовить их можно из подручных компонентов:

  • Мази от болейлук, воск и масло. Одну луковицу обжаривают в небольшом количестве масла, добавляют 1 ч. л. воска и еще жарят на слабом огне до светло-коричневого оттенка лука. Втирают в течение 5 минут;
  • каланхоэ – уникальное растение, которое можно использовать в чистом виде на настойке водки. Около 500 г кашицы заливают литром алкоголя и настаивают 5 дней. Втирают каждый день перед сном 3-4 недели;
  • мухомор – лучшее средство для борьбы с болями. Эффективно борется со старческим дискомфортом, артритом. Для приготовления большой мухомор весом в 400-500 г заливают литром водки и настаивают 20 суток, втирают 2 раза в день.

lechenie-narodom.ru

Болят суставы ног что делать

Среди заболеваний опорно-двигательного аппарата одну из лидирующих позиций занимают боли в суставах ног. Такие боли связаны с воспалительными процессами в суставах, поражением нервных окончаний или воспалениями связок и сухожилий. Суставные боли обычно отличаются от мышечных, и помимо того, что создают физический дискомфорт, еще и сильно ограничивают подвижность. Рассмотрим, что же следует делать, если болят суставы ног.

Что делать, если болят суставы ног?

Наиболее распространенными причинами болей в суставах являются артрит, артроз, подагра и ревматизм. Помимо того боли могут возникать в результате травм и аллергических реакций. При подагре в основном поражаются суставы пальцев ног и стопы, при артрите тоже страдает в первую очередь голеностоп, тогда как артроз или ревматизм может затронуть любой из суставов ног. Для ревматизма также характерна метеочувствительность, когда суставы ног болят при перемене погоды.

Если причина боли в суставе не очевидна, как при травме, то следует обратиться к врачу, особенно если присутствуют отеки, покраснения, скрипы в суставе или ограничение его подвижности. Многие заболевания диагностируются только после рентгена сустава (артрит, артроз) или биохимического исследования крови (подагра).

До посещения врача нужно:

  1. Ограничить нагрузку на сустав. В случае болей в голеностопном или коленном суставе можно наложить повязку, ограничивающую его подвижность. Если нога болит в тазобедренном суставе, то наложение повязки невозможно и лучшее, что можно сделать, это ограничить передвижения и ходить с палкой или тростью для снижения нагрузки на сустав.
  2. Смазать пораженный сустав обезболивающей мазью или гелем. Лучше всего для этого подходят препараты с содержанием нестероидных противовоспалительных средств.
  3. Принимать обезболивающие и нестероидные противовоспалительные средства в таблетках. Делать это нужно осторожно, если суставы ног болят сильно и воспаление явно выражено, потому что такие препараты при длительном применении могут давать значительное количество побочных эффектов.

Народные средства от болей в суставах

Поскольку проблема давно известна и актуальность ее не уменьшается, то не только официальная медицина, но и народная предлагает множество способов борьбы с недугом. Рассмотрим, что можно сделать с болями в суставах с помощью народных средств:

  1. Сабельник болотный – пожалуй, самое распространенное растение при лечении заболеваний суставов. Принимается как внутрь, в виде чая, так и наружно в составе настоек и мазей для компрессов.
  2. Капустный лист слегка царапается ножом и нагревается, после чего смазывается медом, прикладывается к больному месту, накрывается целлофаном и приматывается бинтом. Сверху накладывается теплый шарф и оставляется на длительный промежуток времени (желательно на ночь).
  3. Полстакана пчелиного подмора заливают 0,5 литра водки, настаивают 10 дней, после чего используют для растирания больных суставов. После растирания сустав обязательно нужно укутать.
  4. Настойка сирени – еще одно эффективное средство.1 стакан цветков заливают 0,5 литра водки и настаивают 2 недели. Готовая настойка используется для компрессов.
  5. Можно смешать по полкило измельченных лимонов, корня сельдерея и меда. Смесь выдержать 3-4 дня в холодильнике, после чего принимать внутрь по столовой ложке 3 раза в день, пока она не закончится. Сильно болят суставы ног что делатьЧерез 2 недели курс повторить.
  6. Полезно будет смешать полграмма мумие со 100 граммами жидкого меда. Данная смесь используется одновременно для компрессов, которые накладывают на ночь, и для приема внутрь (по 0,2 грамма) утром. Курс лечения составляет 10 дней, после чего делается перерыв на 3 дня и курс повторяется.

Отметим, что описанные выше компрессы можно делать независимо от воспалительного заболевания и того, какие именно суставы болят (голеностопные, коленные или тазобедренные), но не рекомендуется использовать, если боли вызваны травмами.

womanadvice.ru

Важность постановки правильного диагноза

Спрашивая у каждого встречного-поперечного: «Если болят суставы рук и ног, что делать?», люди часто не понимают, что боли, которые их тревожат, могут являться начальной стадией тяжелого заболевания, развитие которого можно остановить или замедлить на начальной стадии, когда разрушительные процессы в суставах еще не зашли слишком далеко.

болят суставы рук и ног что делать

Проводя лечение самостоятельно при помощи примочек, притирок, припарок и т. д., больной человек подвергает свое здоровье немалому риску. Ведь домашние средства вовсе не являются такими уж безопасными и могут быть противопоказаны при некоторых заболеваниях.

Вот, например, бытует мнение, что для быстрого решения проблем с суставами нет ничего лучше, чем прогревание. Но это совсем не так! Если заболевание сопровождается отеком, в больных суставах происходят острые воспалительные процессы, наблюдается местное повышение температуры, то воздействие теплом на проблемную область может лишь усугубить ситуацию. Если болят суставы рук и ног, причины, симптомы, схемы лечения в первую очередь должны обсуждаться со специалистами (ревматологом, ортопедом или травматологом).

Мы не собираемся хаять здесь народные средства: они могут быть отличным подспорьем в борьбе с различными болезнями, но только после того, как врач поставит правильный диагноз и даст рекомендации относительно того, что может принести суставам пользу, а что нанесет вред.

Различные причины появления суставных болей

Почему болят суставы и что делать в этих случаях, будет гораздо легче понять, если знать о причинах, вызывающих ломоту, рези в конечностях и ограничение их двигательных функций. Вот ряд самых распространенных суставных болезней:

1. Ревматоидный артрит. Хроническое заболевание, при котором наблюдаются воспалительные процессы в соединительных тканях. Характерные симптомы, сопровождающие артрит:

  • Болевые ощущения в одном или нескольких суставах нарастают постепенно, в течении одной-двух недель либо могут возникнуть внезапно. В состоянии покоя боль усиливается, особенно это проявляется в утренние часы.
  • Ревматоидным артритом могут поражаться как крупные суставы рук и ног (лучезапястные, голеностопные, локтевые, коленные), так и мелкие сочленения стоп и кистей. Воспаление одного сустава называется моноартритом, нескольких — полиартритом.
  • Один из симптомов рассматриваемого заболевания — ограничение подвижности больных конечностей в течение первых часов после утреннего пробуждения.
  • Болезнь сопровождается заметным увеличением суставов, покраснением кожи в проблемном месте и повышением ее чувствительности.

2. Ревматизм. При этом хроническом заболевании постепенно поражаются все органы (сердце, почки, лимфатическая система и т. д.), в том числе и суставы. Процесс может длиться долгие годы. Очень важно начать лечение как можно раньше. Один из наиболее характерных признаков начинающегося ревматизма — это как раз суставные боли, возникающие периодически, иногда сопровождающиеся повышенной температурой тела и отеками.

3. Артроз. Заболевание, связанное с дистрофически-дегенеративными изменениями, происходящими в хрящах, с постепенным вовлечением в патологический процесс костных, связочных, синовиальных тканей. Наиболее часто встречаются артрозы коленных, тазобедренных и локтевых суставов. Основные симптомы:

  • главный признак — это боль, возникающая при движении или нагрузке на больной сустав;
  • постепенное ограничение подвижности. Если болезнь не начать лечить вовремя, то процесс может быстро прогрессировать, что в конечном итоге приведет к инвалидности.

4. Травмы, ушибы, физическая перегрузка суставов.

5. Подагра — одна из разновидностей артрита.

что делать если болят суставы рук и ног

Болят суставы рук и ног: что делать?

Давайте наметим основные шаги, которые нужно последовательно предпринять в случае возникновения суставных болей:

1. До выяснения причин боли надо постараться обеспечить суставам покой.

2. Принять какое-нибудь нестероидное противовоспалительное лекарство (список подобных препаратов публикуется в нашей статье ниже).

3. Обратиться для выяснения причин боли в лечебное учреждение.

4. Получить у врача подробные рекомендации относительно схемы лечения и препаратов, которые нужно употреблять, а также проконсультироваться насчет народных методов лечения, если вы собираетесь применять таковые.

болят суставы рук и ног заболевания и методы лечения

Лечение артритов

Артрит — это чаще всего сильные боли в суставах рук. Что делать в этой ситуации? Больной должен понимать, что лечение потребует целого ряда комплексных мер. Ведь нужно не только снять симптоматическую боль, но и затормозить воспалительный процесс, восстановить нормальный кровоток в пораженных тканях и хрящах и т. д. Для этого врач может назначить, кроме нестероидных противовоспалительных средств, еще и прием антибиотиков. Мы же в рамках данной статьи можем привести один отличный рецепт из народной медицины.

При артрите очень хорошо помогает компресс медово-капустный. Делать его нужно перед сном. Надо взять свежий капустный лист, нагреть его, смазать тонким слоем меда и намазанной стороной приложить к больному месту. Компресс сверху накрывается целлофаном, бинтуется и укутывается теплым платком из шерсти. Утром больной непременно почувствует облегчение. почему болят суставы и что делать

Роль правильного питания

Суставы ног и рук болят зачастую из-за нарушений обмена веществ в организме. Болезнь подагра — одна из разновидностей артрита, частая спутница современных людей, особенно она терзает представителей сильного пола. Наверное, всем доводилось слышать такой термин: «отложение солей в суставах». Некоторые читают, что все дело в обычной поваренной соли, но это не так.

При подагре в суставах откладываются соли мочевой кислоты, а происходит это из-за постоянного употребления мяса, жирной рыбы и алкоголя. Курение тоже способствует развитию патологического процесса. Если сильно распухают и болят суставы пальцев рук и ног, то, возможно, дискомфорт свидетельствует именно о наличии подагры.

Это заболевание проще предупредить, чем вылечить. Главная рекомендация для профилактики болезни — это правильное питание. Ничего сложного: надо вводить в свой рацион побольше овощей, каш из цельнозерновых круп, фруктов, творога и отказаться от табака и алкогольных возлияний.

Остеоартроз. Лечение

Сегодня довольно много людей жалуются, что у них болят суставы рук и ног. Что делать, если боль вызвана артрозом? Тут тоже, скорее всего, не обойтись без НПВП: они помогут быстро облегчить мучения. Консультация у врача обязательна. Нужно будет сделать рентгеновский снимок — он поможет доктору определить степень разрушения суставов.

При лечении артрозов, наряду с противовоспалительными средствами, важную роль играет прием хондропротекторов (веществ, которые восстанавливают суставные хрящи). Могут быть назначены препараты «Артра», «Хондроитин сульфат», «Хондролон», «Терафлекс», «Структум» и т. п.

болят суставы пальцев рук и ног

Хороший альтернативный природный хондропротектор — это обычный желатин, который можно приобрести в магазинах. Этот продукт нужно разводить в теплой воде и пить несколько раз в день. А еще для быстрейшего восстановления хрящей рекомендуется почаще готовить домашний студень или холодец, в нем также в больших количествах содержатся природные вещества, из которых строится хрящевая ткань.

Фармацевтические препараты

Мы несколько раз при упоминании в нашей статье вопроса «что делать, если болят суставы рук и ног» писали, что болевые ощущения и воспаление хорошо снимают препараты противовоспалительные нестероидные, сокращенно НПВП. При лечении суставов очень эффективны мази из этой группы. Вот небольшой список подобных лекарственных средств:

  • «Найз»;
  • «Мовалис»;
  • «Нурофен»;
  • «Индометацин»;
  • «Быструмгель»;
  • «Ибупрофен»;
  • «Финалгель»;
  • «Диклофенак»;
  • «Вольтарен гель» и т. д.

что делать если болят суставы лечение

При сильной боли можно не ограничиваться одними наружными мазями и принять высокоэффективные НПВП в виде таблеток или порошков:

  • «Нимесил»;
  • «Пироксикам»;
  • «Кеторол»;
  • «Упсарин УПСА» и др.

Физиолечение

При непроходящих мучительных суставных болях врач может счесть необходимым прохождение больным каких-либо физиопроцедур:

  • УВЧ;
  • фонофорез или электрофорез;
  • УФ-облучение;
  • магнитотерапия;
  • транскутанная электростимуляция;
  • парафиновые ванночки и аппликации и т. д.

Лечение суставов мазями, приготовленными по народным рецептам

Продолжаем дальше рассматривать основную тему статьи: «Что делать, если болят суставы?» Лечение мазями, приготовленными самостоятельно, может быть отличным дополнением к процедурам, назначенным врачом. Что же это за средства и как их делать?

1. Мазь от ревматизма. Чтобы ее приготовить, понадобится 100 г порошка горчицы и 200 г поваренной соли, которые нужно перемешать друг с другом, после чего добавить в полученную горчично-солевую смесь столько керосина, чтобы получилась масса, схожая по своей густоте с деревенской сметаной. Лекарство втирается на ночь в больные места.

2. Мазь от артрита из меда и яичных желтков. Берется желток яйца, брусок воска пчелиного (небольшой) и 1 ст. л. меда. Вначале на водяной бане разогревается желток, в который затем крошится воск и вливается мед. Все перемешивается, чтобы получилась однородная мазь. Для применения берется кусок марли, сложенной в несколько слоев, на нее выкладывается горячая масса, и в таком виде лекарственное средство прикладывается к суставу и хорошенько фиксируется бинтом.

3. Мазь для лечения суставов при артрозе. Берутся в равных долях листья крапивы, ягоды можжевельника (зеленые) и овечье масло. Ягоды и листья хорошенько измельчаются в ступке и затем соединяются с маслом. Готовую мазь нужно втирать в суставы по утрам и вечерам. суставы рук и ног болят причины и лечение

Лечение активированным углем

Есть простой, но эффективный способ для лечения суставов при подагре. Для этого потребуется активированный уголь. Из этого средства надо будет приготовить пасту. Делается это следующим образом: таблетки из нескольких пачек угля растираются в порошок, в который добавляется немножко воды и 1 ст. ложка измельченного льняного семени. После тщательного перемешивания пастой мажут на ночь больной сустав, после чего он бинтуется и укутывается потеплее до утра.

Глинолечение

Вот еще отличный народный метод врачевания, если суставы ног и рук болят. Причины и лечение многих болезней мы уже обсудили и выяснили, что разные заболевания и лечиться должны по-разному. Но есть рецепт практически универсальный — это компрессы, ванночки, обертывания из глины, которые можно применять и при артрозе, и при артритах, и при ревматических болях. Глина прекрасно успокаивает боль, снимает воспаление и отеки, высасывает из тела токсины и т. д.

Физкультура и спорт: польза или вред для суставов

У тех, кто слишком увлекается спортивными нагрузками, часто болят суставы. Что делать, если болят колени и голеностопы после длительных изнурительных пробежек, которые совершаются, казалось бы, во имя здоровья? Для начала пересмотреть свой образ жизни. Любые излишества вредны — это высказывание можно отнести и к занятиям спортом.

болят суставы что делать если болят колени

Для того чтобы избавить себя от ощущения постоянного дискомфорта в области суставов ног, иногда человеку бывает достаточно всего лишь снизить физическую активность. Для укрепления здоровья хорошо подходит бег трусцой или ходьба (для людей более старшего возраста), утренняя зарядка, йога, плавание. От всего перечисленного суставы вряд ли заболят. Напротив, такая физкультура наполнит их силой и выносливостью.

Заключительное слово

Надеемся, сведения, изложенные в статье, помогут тем, у кого болят суставы рук и ног. Заболевания и методы лечения, народные рецепты и список нестероидных противовоспалительных препаратов — все эти материалы были нами предварительно тщательно изучены и только потом выложены на всеобщее обозрение. Пользуйтесь этой информацией на здоровье, и пусть ваши суставы всегда будут в норме!

fb.ru

Основными суставами нижних конечностей являются:

  • тазобедренный, который соединяет тазовую и бедренную кость;
  • коленный, который соединяет бедренную, большеберцовую кость и надколенник;
  • голеностопный, представляющий соединение большеберцовой, малоберцовой и таранных костей;
  • суставы пальцев ног и стопы.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что существует множество нарушений, следствием которых можно назвать появление боли в суставах.

 

Поэтому наиболее удобное их описание будет основываться на патологических состояниях, возникающих в любом из перечисленных образований, а также заболевания, характерные для определённой области.

Причины

Среди общих заболеваний, которые вызывают боли в суставах ног можно выделить следующие:

  • остеоартроз;
  • артрит;
  • воспаление сухожилий и связок суставов;
  • остеомиелит;
  • поражения позвоночника;
  • опухоли суставов;
  • формирование остеофитов;
  • бурсит;
  • хондрокальциноз;
  • синовиальный хондроматоз;
  • диффузный фасциит;
  • гемофилия.

Также боль может возникать при поражениях в конкретных суставах:

  • при повреждениях собственной связки надколенника;
  • при вывихах в колене, бедре, голеностопном суставе;
  • при поражении ахиллова сухожилия;
  • при разрыве подколенной кисты;
  • при наличии плоскостопия;
  • при повреждении собственных связок голеностопного сустава.

Артрит

Под артритом понимают процесс воспалительного характера в суставе, являющийся проявлением определённого системного заболевания соединительной ткани: системной красной волчанки, псориаза, аутоиммунной патологии, ревматизма, нарушения обмена веществ.

Различают острую и хроническую форму артрита. Первый вид хараткеризуется появлением резкой болезненности, отёка, повышения температуры в области сустава, а также гиперемией кожных покровов. Хроническая форма имеет медленное течение, болевой симптом вызывается только изредка и имеет низкую интенсивность.

Боль при артритах в суставах нижних конечностей в большинстве случаев имеет выраженную интенсивность. Она может возникать и при движениях, и в покое. Кроме того, состояние осложняется развитием отёков и появлением припухлости.

Кожные покровы в месте поражения приобретают красную или багровую окраску. Также увеличивается показатель местной температуры. Для артрита характерным признаком является ограничение подвижности сустава: нарушение сгибательной и разгибательной функции.

Ревматоидный артрит

Основная причина ревматоидного артрита —  автоиммунный процесс, направленный на поражение собственных клеток организма (в данном случае суставных структур). Данное заболевание имеет хроническое течение.

Воспалительный процесс сначала затрагивает мелкие суставы (стопы, кисти), затем распространяется на все образования, начиная с ног и заканчивая верхними конечностями.

Наиболее характерным признаком данного патологического состояния является симметричность поражения суставов. В областях, поражённых ревматоидным артритом, наблюдается отёчность и покраснение кожных покровов. Подвижность конечностей значительно ограничивается. Суставы приобретают специфическую веретенообразную форму.

Боли при данном заболевании могут быть периодическими или постоянными. Для данного патологического состояния не характерна резкая выраженность болевого симптома. Человек отмечает чувство скованности в течение нескольких часов после сна.

Псориатический артрит

При псориатическом поражении суставов нижних конечностей отмечается так называемое «осевое воспаление». В патологической процесс вовлекаются сразу все самые мелкие суставы пальца, происходит его покраснение, его форма меняется до сосикообразной. Для данного заболевания не характерна симметричность поражения. Боль может иметь как выраженный, так и умеренный характер.

Подагрический артрит

Первым симптомом подагры чаще всего является боль в суставе большого пальца ноги. Однако при прогрессировании патологического процесса поражается всё большее количество суставов. Данное состояние получило название полиатрита.

Приступ подагры развивается преимущественно в ночное время. Возникает боль, повышается температура, вокруг сустава, он краснеет. Мучительные, жгучие болезненные ощущения могут распространяться вверх от пальцев стопы по ноге. Продолжительность подобной атаки в среднем продолжается до нескольких недель.

Остеоартроз

Боль суставов из-за остеоартроза

В основе данного заболевания – раннее изнашивание хряща сустава. Он истончается, обезвоживается, растрескивается и теряет свойства амортизации. Всё это ведёт к развитию болевого синдрома.

При остеоартрозе чаще всего боль наблюдается в коленном и тазобедренном суставе. Однако данное патологическое состояние может возникать и в небольших суставах стоп.

Для остеоартроза характерна тупая боль, которая усиливается в дневное время, особенно при выполнении физической работы. После длительного отдыха и по утрам её интенсивность ослабевает. По мере развития остеоартроза, болевой синдром усиливается. В тяжёлых случаях болезненные ощущения могут носить постоянный характер, не ослабевать даже после отдыха.

Воспаление сухожилий и связок суставов

Для суставов нижних конечностей характерно наличие большого числа сухожилий и связок. Поэтому любые воспалительные процессы будут приводить к развитию болевого синдрома в самом суставе. Они будут возникать при совершении активных движений с участием поражённого образования. Однако при совершении пассивных движений, подобный признак будет иметь минимальную выраженность.

При надавливании на воспалённое сухожилие также будет развиваться интенсивный болевой синдром. Сопутствующим признаками можно назвать увеличение температуры кожи вокруг поражённого участка, похрустывание в суставе при осуществлении движений.

Боль при поражениях позвоночника

Синдром боли в нижних конечностях может иметь отражённый характер, и исходить из повреждённых сегментов поясничного и крестцового отделов позвоночника.

Для таких суставных поражений будут характерны следующие признаки:

  • болевой синдром возникает не только при  осуществлении движений, но и в состоянии покоя;
  • боль не отмечается строго в области сустава, но и распространяется на другие участки, как бы пронзает ногу.

Остеомиелит

Болезнь ног - остеомелит

Одним из ключевых признаков данного заболевания является боль,  интенсивная по характеру, пациент при этом придаёт вынужденное положение конечности для  снижения выраженности данного синдрома. В дальнейшем может развиваться неподвижность суставов, искривление костей и укорочение поражённой конечности.

Остеофиты

Под остеофитами понимают наросты, которые образуются на поверхности хрящевой и костной ткани. Причинами подобных разрастаний являются механические нагрузки на сустав или нарушения обмена кальция. Подобные образования всегда ведут к развитию интенсивного болевого синдрома и ограничению подвижности в суставе.

Бурсит

Термин бурсит подразумевает воспаление суставной сумки, которое сопровождается скоплением в ней специфической жидкости. Основными симптомами данного патологического состояния являются: припухлость, округлая, подвижная и умеренно болезненная при прикосновении к ней.

Диффузный фасциит

При диффузном фасциите поражается соединительнотканная оболочка мышц, которые прикрепляются к суставу. Он хараткеризуется болями тянущего характера в суставе,  ограничением его подвижности, снижением силы мышц.

Плоскостопие

При данном патологическом состоянии происходят процессы уплощения свода стопы, что может являться причиной появления болезненных ощущений.

Также наблюдается развитие так называемой «свинцовой тяжести» в мышечной ткани, боль при осуществлении движений, быстрая утомляемость при ходьбе.

Лечение

Исходя из вышеописанных причин, можно сделать вывод, что лечение боли в суставах может быть разнообразным и зависит непосредственно от причин её возникновения.

Терапия в любом случае носит комплексный характер. Она направлена на снятие синдром боли, улучшение функции суставов, снятие воспалительного процесса. С этими целями используются нестероидные противовоспалительные лекарственные препараты в виде аппликаций и инъекций, физиотерапия.  Данное лечение используется для устранения остеоартроза.

Лечение суставов ног

В борьбе с артритом сначала должны устраняться очаги инфекции (используются антибактериальные средства), и только затем назначаются нестероидные противовоспалительные средства.

Ревматоидный артрит требует коррекции иммунного статуса организма. Для этого могут использоваться иммуностимуляторы или иммунодепрессанты. Однако лечение всё же начинается с назначения нестероидных противовоспалительных препаратов.

Основной целью лечения подагры является снижение уровня мочевой кислоты. Препараты увеличивают выведение таких солей, и болевой синдром в суставах ног уменьшается.

При травмах суставов ног, но поражённую область необходимо сразу же  приложить лёд на двадцать минут. На следующий день показаны тёплые компрессы. Это способствует улучшению функции кровообращения, быстрому восстановлению функции сустава. Также эффективны обезболивающие мази: Индометацин, Диклофенак.

Профилактика

Для профилактики заболеваний суставов необходимо избегать физических перегрузок, следить за питанием (в противном случае может возникнуть подагра), носить удобную обувь, использовать специальные кремы для стоп, избегать переохлаждений. При подозрении на какие-либо патологические изменения необходимо срочно обращаться за помощью к специалисту, ведь на ранних сроках терапия имеет максимальную эффективность.

Таким образом, боль в суставах имеет множество причин, причиной которых могут являться как общие заболевания организма, так и патологические состояния, возникающие непосредственно в данных структурах. Исходя из этого, специалист подбирает лечение, которое является индивидуальным для каждого пациента и носит комплексный характер. Стоит также помнить о профилактике.


Информация была полезной? Возможно, она поможет и вашим друзьям! Поделитесь с ними статей в социальных сетях:

spina-systavi.com

Причины

Болезни, вызывающие боль в суставах ног и стопы:

  • Артрит;
  • Бурсит;
  • Артроз;
  • Подагра;
  • Остеоартрит.

Почему болят суставы ног

Боли периодического характера говорят о наличии воспаления в конечностях. Первыми подвергаются люди за 50 лет.

У женщин при беременности появляются сильные боли вследствие увеличения нагрузки.

Люди с излишним весом часто подвержены заболеваниям, кости и соединения испытывают повышенную нагрузку, сдавливание. Причины воспаления в суставах у полных людей – износ хрящевой ткани, нарушение процесса обмена веществ.

Спортсмены подвержены сильным болям в результате постоянной, чрезмерной нагрузки.

Люди после 50 лет страдают вследствие нарушения обменных процессов в организме, снижения уровня выработки коллагена и синовиальной жидкости. Поверхности костей начинают тереться, вызывая воспалительный процесс, затем — боль.

Сильно болят суставы ног и стопы при остеохондрозе, остеопорозе. В период климакса у женщин организм подвержен заболеваниям. Гормональная система работает неправильно, обмен кальция в организме не такой, как раньше, следствием становятся заболевания.

Другие причины, вызывающие сильные боли в суставах

Боль в суставах и стопе появляется в случаях:

  • Физические нагрузки.
  • Травмы. Колени и стопы подвержены сильной боли.
  • При растяжении, повреждении связок.
  • У детей в период роста.
  • При опухолях.
  • Защемлён нерв.
  • Воспалении околосуставной капсулы.
  • Вследствие плоскостопия.

Рассмотрим заболевания

При артрите происходит воспаление, вызывающее болезнь в соединительных тканях. К ним относятся: красная волчанка, ревматизм, псориаз, аутоиммунная патология, нарушение обменного процесса. Известны две формы артрита. Обострённая форма проявляется резкой болью, увеличивается температура, возникает риск отёка. Болевые ощущения при хронической форме не интенсивные, появляются редко. Хроническое течение опасно, пациент может не знать о наличии болезни, она будет прогрессировать, впоследствии возможно разрушение сустава.

Артрит часто сопровождается болезненными ощущениями. Проявляются они в движении, в спокойном состоянии, возникают опухоль, отёки, повышается температура. Кожа приобретает бордовый, красный цвет. Ограничивается подвижность сустава — сгибать-разгибать ноги сложно.

Заболевание бурсит — в суставной сумке скапливается жидкость, происходит воспаление. Симптомы выражены опухолями округлой и подвижной формы с несильной болью при прикосновениях.

При плоскостопии свод стопы становится плоским, приводя к появлению боли, образуется тяжесть в мышцах, наступает скорая усталость при движении.

Симптом подагры — боль у больших пальцев ног. При прогрессии поражаются остальные суставы. Болезнь вызвана скоплением кристаллов уратов. Приступы усиливаются ночью, длятся неделями. Это генетическая болезнь, периоды обострения происходят при чрезмерном потреблении мяса и алкоголя.

Ревматоидный артрит проходит хронически, причина болезни — аутоиммунный процесс. Воспаление поражает вначале мелкие суставы ног и стопы, затем переходит на верхние конечности. Проявляются покраснения, отёки на коже. Сокращается двигательная функция конечностей. Сильно видоизменяются суставы. Боль периодическая или постоянная, не выраженная.

Когда изнашивается хрящ сустава, образуется остеоартрит. Болевые ощущения начинаются при истончении, обезвоживании, растрескивании хряща. Болезнь поражает тазобедренный, коленные отделы. Характер болей тупой, увеличивается после нагрузок.

Воспаление сухожилий и связок связано с болевым синдромом в период активности, в момент касания воспалённого сухожилия. Сопутствующие признаки – повышенная температура у поражённого участка, характерный хруст при движении.

Если болезнью поражён позвоночник, болезненные ощущения проявляются одинаково при движении, в покое. Локализуется боль в нескольких местах.

Когда болят суставы ног: что делать и как лечить

Когда врач поставит правильный диагноз, назначит препараты, постарайтесь соблюдать рекомендации в домашних условиях:

  • Больному суставу обеспечьте состояние покоя.
  • Зафиксируйте конечность при помощи эластичного бинта.
  • Регулярно наносите обезболивающие средства, с нестероидными противовоспалительными веществами в составе.
  • Применяйте обезболивающие препараты внутрь. У них побочные эффекты, отражающиеся на пищеварительной системе. Продолжительность курса и дозировку назначает доктор.

Не увлекайтесь самолечением. Важно правильно поставить диагноз, провести необходимое лечение поможет консультация у доктора.

Для определения причины болезни назначаются инструментальные исследования в лаборатории. Ультразвуковое обследование, рентгенографию, ревмопробы. Вылечить болезни суставов ног и стопы трудно, но возможно остановить прогрессию болезни с помощью комплексного лечения, назначаемого доктором. После получения травмы обратитесь к травматологу. В остальных случаях рекомендуется записаться к терапевту или ревматологу, при необходимости, они направят к врачам узкого профиля.

Вне зависимости от причин, вызывающих сильные боли, терапия отличается комплексным характером. Лечение направлено на снятие болезненных ощущений, улучшение работы суставов и стопы, снятия воспаления.

При борьбе с остеоартритом применяются инъекции с нестероидными препаратами против воспаления, физиотерапия.

При лечении артрита удаляются очаги инфекции при помощи антибактериальных средств. После начинается лечение воспаления нестероидными лекарственными средствами.

Лечить ревматоидный артрит начинают со снятия воспаления. После проводится коррекция иммунной системы организма с использованием иммуностимуляторов и иммунодепрессантов.

Цель лечения подагры – снижение содержания мочевой кислоты. При помощи препаратов увеличивается вывод солей, постепенно боль снижается.

При получении травмы приложите лёд к повреждённому месту на 20 минут. Через день повторяйте компрессы, улучшающие кровообращение, восстанавливающие двигательные функции. Чтобы лечить травмы, применяйте мази, крема с эффектом обезболивания.

Когда поставлен диагноз плоскостопия, важно надевать ортопедическую и комфортную обувь без каблука, регулярно выполнять комплекс специальных упражнений, использовать специализированные супинаторы.

Профилактика болей в суставах ног и стопы

Если не выявлено заболеваний, соблюдайте ряд профилактических процедур, чтобы не пришлось лечить появившуюся болезнь:

  • Не стоит перегружаться физическим трудом или упражнениями.
  • Правильно продумайте рацион питания, соблюдайте его.
  • Носите комфортную обувь, исключения составляют торжественные мероприятия.
  • Старайтесь не переохлаждаться.
  • Регулярно пользуйтесь специальными кремами для стопы.

Как возникнет патологическое изменение или боль, обращайтесь в медицинское учреждение. Если заболевание выявлено на ранних сроках, лечение провести гораздо легче.

Лечение болей народными средствами

Лечение заболеваний проводится и народными методами, совместно с медикаментозным или другим назначенным лечением. Некоторые советы:

  • Растирать суставы настойкой на каланхоэ.
  • Полезны мази, основанные на сабельнике болотном, живокости. Продаются в аптеках.
  • Растирать суставы топлёным салом.
  • Перевязка платком из овечьей, другой натуральной шерсти.
  • Делать компрессы на основе перетёртого хрена.
  • Растирать суставы настойкой на сирени. Стакан заполнить цветками сирени. Заливается водкой, настаивается несколько недель.

otnogi.ru