Тянет под коленкой сзади

Тянущая боль сзади колена в независимости от возрастной категории, может появиться у каждого человека, невзирая на образ жизни и привычки. Если на такую симптоматику жалуется ребенок, то, скорее всего, причина в его быстром взрослении, а точнее, в отставании развития мышечного аппарата перед костным. Ну а если тянет ногу сзади у взрослого, то это уже является поводом для обращения к врачу.

Как устроена подколенная ямка

У болей тянущего характера могут быть различные причины, которые, к сожалению, самостоятельно распознать довольно тяжело. Сложность диагностики заключается в особенном строении подколенной впадины. Ее дно состоит из внутренней поверхности кости бедра и задней части капсульной суставной структуры, которые закрыты мышечным и связочным аппаратом.

Ее верхняя и нижняя части ограничены голеностопными и бедерными мышцами и сухожилиями. В центральной ямочной части располагаются нервные волокна и крупные сосудистые соединения, составляющие ее систему кровообращения. Ещё ее устилает жировая ткань с лимфатическими узлами и нервными окончаниями. Благодаря такой конструкции в суставную область не попадают болезнетворные бактерии.

Все эти структуры, устилающие подколенную впадину, покрытые подкожной клетчаткой практически не поддаются диагностике, что усложняет выявления очага недуга при врачебной диагностике больного участка.

Именно поэтому тянущая боль сзади колена может быть принята за последствия травмы или ушиба. В том случае если симптоматика связана не с травмой, а имеет другие причины, время может быть упущено, а соответственно неправильная постановка диагноза лишь усугубит протекание болезни, а лечение не принесет нужного эффекта.

В чем причина боли

 Если пациент жалуется на то, что у него тянет колено сзади и неприятные ощущения отдают в икры, то причина данной симптоматики может заключаться в кровеносной системе. Кроме этого симптом может быть вызван и дегенеративными изменениями о суставной сумке, мышечном аппарате, хрящах или сухожилиях.

Но чаще всего боль тянущего характера вызвана следующими заболеваниями:

• Лимфаденитом.
• Кистой Бейкера.
• Невропатиями различной этиологии.
• Кистой или травмой мениска.
• Варикозом.
• Тендинитом.

Но, невзирая на огромное количество причин вызывающих боль под коленом сзади, она может ощущаться и из-за обычного недостатка в рационе витаминного и микроэлементного комплекса либо появляться в случае сильных спортивных перегрузок. По этой причине, прежде чем подозревать у себя какой-либо серьезный недуг, нужно начать правильно питаться и свести нагрузки на колено к минимуму.

Кистозное образование Бейкера

 Образование является воспалительным процессом, затрагивающим синовиальную оболочку, которая выстилает сустав. В результате которого, сустав наполняется жидкостью, вызывающей эти неприятные симптомы.

Зачастую всего болезнь Бейкера грозит тем, кому за сорок. Больные чувствуют не только, как тянет сухожилие, но и могут ощущать покалывание, онемение и уплотнение под коленом.

Для того чтобы избавиться от этого недуга, назначается следующее лечение:

• Врач удаляет лишнюю жидкость из сустава.
• Вводит в него противовоспалительное средство.
• Фиксирует его эластичным бинтом.
• И ограничивает физические нагрузки пациента.

Если заболевание перешло в хроническую стадию, и появилась опухоль, то пациенту с Бейкером назначают оперативное иссечение новообразования.

Повреждение области мениска

Такая травма зачастую вызвана резким вращением голеностопа. Если пациент ощущает, как у него тянет ногу сзади под коленом, то, скорее всего, произошел отрыв задней стороны внутренней части мениска. Также при ходьбе появляется такое ощущение, будто ноги вот-вот подкосятся. Причины подобного повреждения могут вызывать непосильные нагрузки на коленный сустав и нарушенное кровообращение в хрящевых тканях.

В этом случае лечение носит только хирургический характер. Но если травма была небольшой, можно зафиксировать подколенную область эластичным бинтом на время восстановления.

Кистозное образование в области мениска

Бывает что тянет ногу сзади при кистозном образовании мениска. При его возникновении пациент ощущает тянущую боль, вызванную тем, что в суставе образовывается экссудат. Когда образуется кистозное образование в задней части мениска, начинает тянуть ногу сзади при ходьбе при этом ощущается боль. Причины возникновения болезни зачастую вызваны непосильными нагрузками на нижние конечности, что свойственно спортсменам.

Если новообразования небольшие, то лечение производится препаратами, снимающими воспаление и алгию. Если должный эффект отсутствует, врач назначает оперативное вмешательство, и удаляются поврежденные участки мениска.

Тенденит

Этот недуг характеризуется бактериальным воспалительным процессом в синовиальной области, затрагивающим сухожилия. При его протекании человек чувствует боль под коленом, и движения голеностопа сведены практически к минимуму.

Если болезнь не начали лечить вовремя, то сухожилие, находящееся в постоянном напряжении, может попросту разорваться и тогда без операции не обойтись. Причины заболевания заключаются в больших физических нагрузках на сустав, а также в хроническом артрите или ревматизме.

Лечение недуга заключается в полном покое и физиотерапевтических процедурах, представляющих собой использование противовоспалительных, антибактериальных, общеукрепляющих средств, ультразвуковой терапии, мазей и пластырей.

Воспаления лимфатической системы

 В редких случаях боль под коленом вызывают воспалённые лимфоузлы. Они увеличиваются в размерах, вызывая недомогание, повышение температуры и неприятные ощущения в больной конечности.

Лечение воспаленных лимфоузлов заключается в приеме противовоспалительных орально и в качестве мазей, а ещё в обеспечении колену полного покоя. Иногда назначают электрофорез.

Варикоз

Ещё боли под коленом вызывает варикоз. Он возникает тогда, когда снижается пропускная способность сосудов, которые расширяются под кровеносным напором. В итоге вены на ногах начинают выпирать, появляются коричневые пятна, а иногда возникает боль и судороги.

Лечение заболевания заключается в укреплении сосудистых стенок, путем нанесения целебных мазей, склеротерапии и иссечении пораженных вен.

Поражение большеберцового нерва

 Причины данного недуга заключаются в сдавливании нерва при травме, авитаминозе и диабетических дегенеративных изменениях. Невропатия приводит к проблемам в сгибании стопы, жгучей боли и постепенной потере чувствительности в голеностопе.

Лечение заболевания заключается в приеме обезболивающих, противосудорожных, витаминов. Также используется фитотерапия, массаж, иглоукалывание и специальные упражнения.

Как вы видите причин вызывающих тянущую боль под коленом довольно много, поэтому в случае появления вышеописанных симптомов необходимо обратиться к врачу и начать своевременное лечение, а в будущем, чтобы предотвратить болезнь необходимо использовать профилактические меры, дабы мышечная система и суставы всегда были в тонусе.

Видео

Видео — Проверяем большеберцовый нерв

Народные методы лечения

Лечение, назначенное врачом можно дополнить средствами, рекомендуемыми народной медициной. Таким образом, можно ускорить выздоровление и уменьшить проявление неприятных симптомов.

Вот несколько способов, которые помогут вам избавиться от неприятных ощущений в нижних конечностях, убрав тянущую боль под коленом.

•  Если помимо боли, конечности сильно устают, используйте теплые ванночки с морской солью и аптечной ромашкой.
• Также можно использовать и контрастный душ, стимулирующий кровообращение и омолаживающий кожу нижних конечностей. Всего семь минут подобных процедур принесут вам колоссальное облегчение и снимут боли.
• Для снятия воспалительных процессов и улучшения кровообращения протирайте ноги и стопы кубиками льда из отвара ромашки и череды.


• Великолепно снимают болевые ощущения и компрессы из лопуха. Для этой цели необходимо воспользоваться свежими листьями растения, которые необходимо обдать кипятком и перевернув их ворсистой стороной положить на колено снизу и сверху, а затем обмотать их целлофаном и закрепить эластичным бинтом на ночь.
• От неприятных ощущений в конечностях можно избавиться при помощи настойки каштана. Для этой цели вам понадобится смешать триста граммов дробленых каштанов и пол-литра водки. Слить смесь в банку и убрать на две недели в кладовку. После ее приготовления, наносите настойку на подколенную зону перед сном.
• Снять алгию вам поможет поднятие ног для уменьшения давления в них. Чтобы осуществить это лягте на диван и положите ноги на диванные подушки. В течение дня для этой цели можно использовать стул, на который время от времени можно класть ноги.
• От варикоза вам могут помочь специальные упражнения. Достаточно несколько раз в день становиться на цыпочки на двадцать секунд, и уже через неделю вы заметите значительные улучшения в состоянии. Такое лечение укрепить не только усилит циркуляцию крови, но и укрепит мышцы голеностопа.

Эти простые способы дополнят медикаментозное лечение и помогут облегчить боль и тянущие ощущения в ногах.

Профилактические советы

Почему возникает тянущая боль под коленом и как ее предупредить? Этот вопрос задают себе многие люди, которые сталкивались с этой проблемой либо наслышаны о ней. Причины возникновения этого недуга описаны выше, осталось поговорить о профилактике.

Чтобы вас не мучили эти неприятные симптомы, и вам не пришлось проходить длительное лечение, воспользуйтесь профилактическими мерами, которые будут описаны ниже.

Первой такой мерой является это всегда держать ноги в тепле и избегать переохлаждения, а также постоянно следить за свои весом, так как лишние килограммы негативно отражаются на здоровье нижних конечностей.

Лишний вес часто является причиной боли в суставах, так как на них оказывается сильная нагрузка, деформирующая и разрушающая их, поэтому во избежание проблем, необходимо следить за тем, чтобы стрелка весов не превышала девяносто килограмм.

Рискуют своим здоровьем и спортсмены. В профилактических целях им нужно уметь распределять нагрузки, использовать наколенники и различные повязки, а также тщательно следить за своим питанием.

Заболевания нижних конечностей грозят и людям с сидячей работой, которые длительное время сидят неподвижно, не сгибая ноги, или постоянно скрещивают их. Им необходимо время от времени делать разминки и тогда никаких проблем возникать не будет.

Тем, кому уже исполнилось сорок, для укрепления мышечного аппарата ног, нужно делать приседания, выпады и упражнение «велосипед».

И помните, лучше предупредить болезнь, нежели потом долго ее лечить. Будьте здоровы.

sustavkoleni.ru

Почему могут возникать боли тянущего характера сзади под коленом?

Определить конкретную причину, которая спровоцировала возникновение данного симптома, бывает непросто. В некоторых случаях сделать это возможно только после проведения очного врачебного осмотра и детального обследования.

На данном участке тела располагаются сразу несколько структурных элементов, каждый из которых может стать причиной заболевания, а именно:

• коленный сустав;
• кости скелета;
• мышцы;
• кровеносные сосуды;
• лимфатические узлы;
• нервно-мышечные волокна.

Далее рассмотрим основные причины, которые наиболее часто вызывают тянущую боль под коленом:

• киста Бейкера, как правило, образуется у женщин и мужчин старше 40 лет. При этом заболевании в результате воспалительного процесса в коленном суставе собирается чрезмерное количество внутрисуставной жидкости, под воздействием которой продавливается околосуставная сумка в районе задней стенки сустава. Кроме дискомфортных и болевых ощущений под коленом сзади, пациент может испытывать легкое покалывание и онемение в области стопы.

Сама киста Бейкера определяется при нажатии на коленный сустав с обратной стороны и представляет собой плотное опухолевидное новообразование. Нередко пальпация этого участка тела вызывает боль. Кроме того, некоторые пациенты отмечают затруднение при сгибании пальцев на ногах, что является следствием сдавливания нервных окончаний;

• у спортсменов, а также людей, которые постоянно заняты тяжелой физической работой, довольно часто диагностируют кисту мениска или сразу несколько подобных образований. Она имеет вид небольшой полости, наполненной жидкостью, которая располагается непосредственно в толще мениска. Боль чаще всего возникает в том случае, когда такие образования появляются в области задних рогов мениска;
• также нога может болеть под коленом в результате механической травмы, например, вследствие отрыва заднего рога мениска;
• заболевания мягких тканей воспалительного или дегенеративного характера также нередко становятся причиной возникновения подобных ощущений. Кроме того, в некоторых случаях, особенно в результате физического перенапряжения или длительного нахождения в одной и той же позе, возникает отек и воспаление связок и сухожилий, что и провоцирует боль;
• если на голени или стопе у пациента имеются трещины или любые микротравмы, и через них в организм проникнет инфекция, может развиться гнойный лимфаденит, который, в свою очередь, нередко становится причиной абсцесса подколенной ямки. При этом заболевании нога будет болеть практически постоянно, однако, никаких других характерных симптомов, таких, как покраснение, отек или воспаление, вы заметить не сможете. Это связано с тем, что лимфатические узлы на этом участке тела расположены очень глубоко и практически полностью погружены в подкожную клетчатку, поэтому внешне воспалительный процесс в них никаким образом не проявляется;
• на дне подколенной ямки располагается большеберцовый нерв вместе с венами и артериями. В том случае, когда он воспаляется, или же в его области начинает появляться любое новообразование, возникает невероятно сильная и резкая боль, которую можно ощутить не только сзади под коленом, но и по всей стопе;
• тянущая и пульсирующая боль под коленом, как правило, свидетельствует о наличии аневризмы
  подколенной артерии. Данное заболевание представляет собой расслоение ее сосудистой стенки с образованием небольшого выпячивания, по своей структуре напоминающего мешок. Часто внешне ее проявления схожи с кистой Бейкера, однако, наличие пульсации характерно только для аневризмы;
• наконец, реже всего этот неприятный симптом является проявлением тромбоза подколенной вены. Это заболевание в течение длительного времени может протекать абсолютно бессимптомно, поэтому появление тянущей боли под коленом становится для некоторых пациентов полной неожиданностью.

Как избавиться от тянущей боли под коленом?

Лечение тянущей боли сзади под коленом напрямую зависит от причины, которая спровоцировала появление данного неприятного симптома. К сожалению, очень часто, особенно в запущенных стадиях некоторых заболеваний, помочь сможет только хирургическое вмешательство.

Чтобы выявить истинную причину и получить рекомендации относительно необходимого лечения, следует при первом обнаружении подобного симптома незамедлительно обратиться к врачу. Квалифицированный доктор проведет очный осмотр и тщательное лабораторно-инструментальное обследование, в результате чего сможет определить, какое заболевание спровоцировало появление болевых ощущений.

Как правило, для избавления от тянущей боли под коленом применяют следующие методы:

• при наличии кисты Бейкера, которая беспокоит пациента достаточно давно, назначается плановая хирургическая операция для ее удаления. На начальной стадии заболевания используют консервативное лечение, которое, однако, часто не приносит желаемого результата. В большинстве случаев в такой ситуации производят пункцию коленного сустава, направленную на откачивание чрезмерного количества синовиальной жидкости, и вводят один из противовоспалительных препаратов, например, кортикостероидный гормон. Также для избавления от кисты Бейкера показано ограничение подвижности коленного сустава путем эластичного бинтования или постоянного ношения специальных эластичных надколенников;
• если у вас диагностирована киста мениска небольшого размера, врач тоже, скорее всего, попробует использовать консервативные методы лечения. При этом рекомендуется уменьшить физическую нагрузку на коленный сустав, а также принимать нестероидные противовоспалительные препараты для уменьшения болевых ощущений. Наиболее часто среди средств данной категории используются такие лекарства, как «Нимесил» или «Аркокси». К сожалению, консервативное лечение при этом заболевание также очень часто не оказывает необходимого эффекта, поэтому медицинские работники вынуждены прибегать к удалению пораженных отделов мениска хирургическим путем. Чаще всего это делают при помощи эндоскопической артроскопии;
• заболевания воспалительного характера практически всегда успешно лечатся при помощи лекарственных препаратов и различных физиотерапевтических процедур. На время лечения также необходимо ограничить подвижность коленной чашечки, зафиксировав ее при помощи надколенника, тутора или гипсовой лонгеты;
• наконец, абсцесс, аневризма и опухоль большеберцового нерва лечатся только оперативным путем, причем, чем раньше принято решение о необходимости операции, тем меньше различных осложнений может возникнуть у больного.

Конечно, кратковременная и не слишком интенсивная боль тянущего характера сзади под коленом после длительной физической нагрузки или нахождения в одном и положении не опасна и вскоре проходит сама собой. Тем не менее, так бывает далеко не всегда. Если вы стали замечать, что подобные ощущения беспокоят вас регулярно, незамедлительно обратитесь к врачу для проведения обследования.

Так вы сможете значительно снизить вероятность развития осложнений и максимально быстро избавиться от этого неприятного симптома.