Болят кисти рук что это как лечить
Кисти рук человека испытывают многочисленные нагрузки, ведь мы используем их, перенося различные предметы, выполняя мелкие движения, в том числе многократно повторяющиеся. Проблемы с кистями, в первую очередь боль кистей рук, иногда являются начальными симптомами системных заболеваний суставов, а также могут сопровождать болезни внутренних органов.
Травмы
Кисти часто подвергаются травмированию, видов которого несколько. Так, при повреждении связочного аппарата лучезапястного сустава боль изначально острая, позже тянущая, движения болезненны и могут быть ограничены. Если случился вывих фаланги пальца одной из кистей, то место травмы отекает, заметна явная деформация, частота и количество движений снижены. Если происходит вывих таких мелких костей, как полулунная, ладьевидная, гороховидная, это может привести к значительным нарушениям функциональности кисти, однако распознать такого рода повреждение достаточно сложно. При переломах кисти движения резко ограничены, место повреждения отечно, возможна патологическая подвижность, хруст обломков. Лечение травм кисти бывает консервативным и оперативным. Консервативная терапия заключается в иммобилизации с помощью гипса или ортеза, физиотерапии, массаже, лечебной физкультуре. При необходимости проводится операция с целью восстановить нормальное анатомическое строение кисти.
Тендинит
Это воспаление сухожилий кисти. При подозрении на тендинит следует обратить внимание на род деятельности человека. Болезнь характерна для людей, повторяющих однотипные движения руками: спортсменов, грузчиков, пианистов, швей. Боли поначалу не выражены, затем становятся острыми, особенно при нагрузке на кисть. Пациенты жалуются на слабость при работе руками, отечность, иногда хруст по ходу сухожилий. Лечение заключается в устранении нагрузок, содержании кисти в состоянии покоя в течение нескольких дней, противовоспалительной терапии (нестероидные препараты в виде таблеток и местных форм), физпроцедурах. После устранения симптомов постепенно следует начать лечебную гимнастику, теплые ванночки для кистей. Тендинит может рецидивировать после возвращения прежней физической деятельности.
Туннельный синдром (синдром запястного канала)
В области запястья окруженный костными стенками и поперечной связкой запястья проходит срединный нерв. Он может оказаться сдавленным вследствие ряда причин. Среди них называют профессиональную деятельность (длительная работа за компьютером, игра на музыкальных инструментах), гормональные изменения, ревматоидный артрит, кисты, опухоли, переломы в данной области. Отекшие ткани сдавливают нерв, и он воспаляется. Боль выраженная, кисть немеет, ограничена подвижность пальцев. В случае возникновения туннельного синдрома необходима смена деятельности, противовоспалительная терапия, фиксация кисти ортезом, а в некоторых случаях хирургическая коррекция.
Деформирующий остеоартроз суставов кисти
При этом заболевании патология начинается с повреждения хрящевого покрытия сочленений кисти. Более распространенная причина – переломы костей запястья, внутрисуставные переломы пальцев, особенно неправильно сросшиеся. Также артроз может развиться из-за нарушений обмена веществ, системных заболеваний (полиартроз, ревматоидный артрит). Боли возникают при нагрузках на кисть, а при обострении процесса бывают и в состоянии покоя. Характерен хруст в области сустава, деформация, ограничение подвижности, отек. Нарушается мелкая моторика, что ведет к невозможности выполнения многих видов деятельности. Лечение артроза комплексное (хондропротекторы, противовоспалительные средства, физиопроцедуры, массаж, гимнастика).
Асептический некроз
Довольно серьезное заболевание, поражающее чаще кости запястья. Нарушается кровоснабжение костной ткани, что ведет к ее отмиранию, рассасыванию. Эта область воспаляется и становится очень болезненной и в состоянии покоя, и при нагрузках; появляется отек. Причины асептического некроза: перелом кости или же ее воспаление.
Болезнь де Кервена
Развивается при частых скручиваниях кисти и хватательных движениях, например, при подъемах ребенка, вязании, игре в боулинг. При этом воспаляется оболочка сухожилия разгибателя большого пальца кисти. Боль беспокоит у основания первого пальца, также в этой области наблюдается отек, возможен хруст при движениях. Чтобы диагностировать болезнь де Кервена, нужно согнуть большой палец, прижать его к ладони, зажав пальцами и наклонить запястье в сторону мизинца. Данный прием вызовет боль у основания пальца.
«Писчая» судорога
При длительном печатании или письме может появится «писчая» судорога, т. е. болезненный спазм мышц пальцев кисти. Этой болезни более подвержены люди с шейным остеохондрозом, нейроциркуляторной дистонией, а также те, кто находится в стрессовом состоянии. При попытке писать в кисти появляется слабость, дрожь. Лечение заключается в физиотерапии, расслабляющих ванночках, гимнастике, психотерапии.
Синдром щелкающего пальца
Если у человека присутствует постоянное перенапряжение кисти (это также может появиться у женщин в климактерическом периоде), синовиальные оболочки, покрывающие сухожилия сгибателей пальце, отекают, и свободное скольжение затруднено. Согнутый палец становится сложно разогнуть, если прилагаются усилия, слышится щелчок. Со временем появляется боль в области внутренней поверхности пальцев. В этом случае предпочтительней оперативное лечение – рассечение кольцевидной связки, проходящей в сухожильном канале. Подвижность пальца восстанавливается уже на операционном столе.
Подагрический артрит
При подагре в суставах накапливаются ураты – соли мочевой кислоты. Чаще воспаляется сустав у основания первого пальца ноги, затем процесс распространяется и на другие сочленения, в том числе и на лучезапястный сустав. Боль очень выраженная (жгучая или пульсирующая), которая сопровождается отеком, покраснением и длиться может до нескольких суток. Приступ подагры следует купировать противовоспалительными препаратами (Диклофенак, Целебрекс). Назначается строгая диета с исключением мясных блюд, бобовых, алкоголя, томатов. Вне обострения нужно принимать аллопуринол, который снижает количество мочевой кислоты в крови.
Ревматоидный артрит
В большинстве случаев это системное воспалительное заболевание начинается с болей в кистях рук, а именно в суставах у основания пальцев и лучезапястных сочленениях. Поражение симметричное, боли беспокоят больше в утренние часы, сочетаясь со скованностью движений. Также характерен стойкий отек, горячие кожные покровы. На более поздней стадии на кистях появляются плотные ревматоидные узелки, деформации пальцев по типу «лебединой шеи», «бутоньерки». Лечение ревматоидного артрита заключается в назначении базисных препаратов (метотрексат), гормонов (преднизолон), противовоспалительных средств и применении местной терапии (физиопроцедуры, ЛФК, массаж).
Системная красная волчанка
Еще задолго до проявления болезни могут воспаляться мелкие суставы кистей. При невысокой активности процесса боль может возникнуть в одном или нескольких суставах и быстро пройти. В других случаях характерен отек, покраснение, нарушение функции, стойкие боли. Артрит имеет симметричный характер. Мышцы кистей атрофируются. Основой лечения являются цитостатические препараты, кортикостероидные гормоны, нестероидные противовоспалительные средства. Иногда требуется плазмаферез.
Синдром Рейно
При этом заболевании пальцы кистей немеют, а кожные покровы бледнеют. Провоцирующим фактором является холод, стрессовые ситуации. Наблюдается сужение сосудов кожи, вследствие чего ограничивается приток крови к кистям.
Боли в кистях при болезнях внутренних органов и состояниях организма
- Инфаркт миокарда. Сердечный приступ в некоторых случаях начинается с болей и покалывания в кисти, чаще в левой.
- Сахарный диабет. Из-за нарушения кровообращения кисти могут становиться более чувствительными.
- Беременность. Возможно онемение, покалывание, боли в кистях.
Общие рекомендации при болях в кистях
- Если вы заметили отечность кистей, снимите с рук все украшения (кольца, браслеты).
- При получении травмы кисти сразу зафиксируйте ее в неподвижном состоянии и приложите холод.
- Если возникает боль в случае нагрузок, их следует значительно снизить.
- Если работа связана с повторяющимися движениями, в результате чего возникает боль в кистях, постарайтесь сменить вид деятельности или сделайте перерыв.
- Посетите врача при любых симптомах: он должен установить точный диагноз.
Незамедлительно обратитесь к врачу при возникновении следующих признаков:
- После травмы кисти боль не проходит, появился отек и скованность в движениях.
- Отек кисти и/или покраснение и повышение температуры кожных покровов.
- Резко возникшее покалывание в кисти.
- Онемение кисти или пальца.
Профилактика болей в кистях
- Ежедневно старайтесь выполнять специальные упражнения для укрепления мышц кистей.
- При выполнении повторяющихся движений (работа с молотком, гребля, игра в теннис, волейбол, гольф, подметание, вязание и т. д.) делайте перерывы.
- Старайтесь долго не находиться в позе с фиксированным положением рук, когда читаете книгу, работаете за компьютером. Делайте гимнастику, разминайте пальцами другие суставы рук. Держите осанку.
- При работе с вибрирующими предметами используйте специальные перчатки с материалом, ослабляющим вибрацию.
- Во время занятий спортом пользуйтесь экипировкой.
- Старайтесь не переохлаждать кисти рук.
- Воздерживайтесь от курения, поменьше употребляйте кофеин. Эти вещества сужают кровеносные сосуды, в результате кровь в должном объеме не поступает к кистям.
Эти меры могут предупредить травмы и некоторые заболевания кистей рук.
К какому врачу обратиться
Итак, причины болей в кистях многообразны. Если неприятные ощущения появились после травмы или ушиба ксити, следует обращаться к травматологу. Если же суставы воспалены, отекают, двигаются с трудом — необходимо сначала проконсультироваться у терапевта, а затем у ревматолога. Туннельный синдром, писчий спазм нередко требуют помощи врача-невролога. В лечении болей в кистях большое значение имеет физиотерапия и массаж, иногда приходится прибегать и к хирургическому лечению. Не стоит забывать о более редких причинах этого симптома, при неясном диагнозе проконсультироваться у кардиолога и эндокринолога.
myfamilydoctor.ru
Почему болят кисти рук?
Очень часто боль в кисти может быть вызвана заболеванием суставов. Самыми распространенными на сегодняшний день считаются остеоартроз и подагра. Не стоит списывать со счетов и артрит, который может поражать не только коленные чашечки, но и кисти рук, пальца. Такие заболевания могут сопровождаться выкручивающей болью.
Есть еще дна причина болей в кисти – сердечное заболевание. Выявить такое можно только после того, как пройти обследование.
Ноющая боль в кисти руки может быть вызвана переломами, растяжениями связок и их разрывом. Довольно часто она появляется при чрезмерных физических нагрузках. Такая боль может пройти очень быстро, но ее нельзя игнорировать. Необходимо обратится к врачу, чтобы получить качественную консультацию и пройти обследование.
Очень часто болят кисти рук у беременных. Такое может свидетельствовать о чрезмерных нагрузках на сердечную мышцу. Также боль может появляться как следствие нехватки каких-либо витаминов. В организме женщины в период беременности все изменяется и ребенок у матери еще в утробе забирает все самое питательное.
Чтобы такого не происходило, беременным женщинам рекомендуют принимать в пищу витаминные комплексы и разнообразные свежие фрукты и овощи. Они благотворно скажутся не только на здоровье будущей мамы, но и ее малыша. После родов болят кисти рук очень часто из-за перенапряжения. Сами по себе руки не привыкли к такой ежедневной нагрузке, ведь молодой мамочке приходится постоянно носить малыша на руках и суставы хотят отдохнуть
Боль при сгибании кисти руки или при ее спокойном состоянии может свидетельствовать о наличии такого заболевания как артрит. Очень много симптомов остаются врачами незамеченными, и только после обследования можно будет назвать точную причину возникновения боли.
Иногда боль в кистях рук может быть передана в верхние отделы конечностей. Если же такое наблюдается с левой рукой, то это уже признаки сердечной недостаточности или инфаркта миокарда, который очень опасен для жизни человека. Он еще сопровождается такими проявлениями:
- затрудненное дыхание;
- боль в груди в верхней части конечности;
- бледность кожи;
- холодный пот;
- тошнота;
- приступы тревоги.
Оперативное вмешательство при лечении боли в кисти
На сегодняшний день существует очень большое количество способов и методов, которые помогают избавиться от боли в кистях рук. Все это можно сделать при помощи лекарственных препаратов или народных средств. Но есть некоторые случаи, которые требуют оперативного вмешательства.
Если у Вас боль в кисти присутствует на протяжении двух суток и даже в спокойном состоянии руки она не проходит, то тут сразу нужно идти к врачу. В таком случае может быть все, что угодно. Вы могли повредить сустав, даже не заметив этого.
Также будет полезно обратить внимание на то, если сильно болят кисти рук при физической нагрузке. У некоторых больных может наблюдаться утеря чувствительности нервных окончаний. То есть, рука перестает полноценно функционировать, а в следствии начинает плохо двигаться и на самой конечности появляется отек. Нужно бить тревогу и идти к врачу, чтобы потом не было поздно.
Лечение боли в кисти
На сегодняшний день медицина сделала все, чтобы избавить человека от такой неприятной боли, как боль в кисти. Из-за нее большинство людей не могут совершать определенные действия. Если болит кисть и есть отек, то кровь в сосуды будет поступать плохо, как следствие может быть нарушение кровообращения и все вытекающие отсюда последствия.
Чем лечить кисти рук?
Боль в кисти может быть ликвидирована лекарственными препаратами, народными методами и средствами и оперативным вмешательством. Последнее проводится очень редко и только при серьезной причине появления боли в руке. Лекарственные препараты назначает врач и необходимо четко придерживаться всех рекомендаций.
Боль в кисти может быть вызвана разнообразными причинами. Чтобы осуществлять ее лечение народными методами, стоит изначально посетить врача-ревматолога, который определит диагноз и только потом приступать к лечению.
Если болят суставы в кисти, то это может человеку доставлять большое количество проблем. Он не сможет выполнять привычную для него работу. При прохождении курса лечения боль может утихать, но в такой период не стоит забывать о разрабатывании верхних конечностей.
Если такой момент упустить, то потом будет очень сложно снова начать эффективно двигать рукой, так как мышцы уже будут настроены на покой. Если кисть не будет иметь достаточное количество движений, то в дальнейшем могут развиваться контрактуры. Это своего рода болезненные ограничители движения. Кроме всего выше перечисленного суставы могут образовывать стяжения, которые потом будет очень сложно снова привести в норму.
Народная медицина в лечении боли в кисти
Народная медицина уже давно широко применяется в лечении разнообразных заболеваний. Это могут быть не только вирусные и прочие болезни, но и от боли в суставах также имеются специальные отвары и настои.
Очень часто для лечения боли в кисти используют сирень и калину. Эти два растения обладают полезными свойствами. Рецепты приготовления из них отваров и разнообразных примочек отличаются. Как правило, натирают больные места суставов перед сном. Именно тогда организм расслаблен и может воспринимать все действия.
Большой популярностью пользуется средство от боли в суставах на основе меда и водки. Делаются своеобразные компрессы. То есть, таким средством смачиваются марлевые бинты и ими обматываются больные конечности. Водка имеет свойства разогревать, а мед питает снаружи больные суставы. Все это дает положительный эффект.
Есть еще очень большое количество отваров и примочек. Делаются кашицы из травяных сборов и накладываются на больные конечности. Обматывать такие компрессы стоит пищевой пленкой, чтобы увеличить разогревающий эффект. Будет неплохо укрыть руку теплым шарфом.
Но, не смотря на полезные действия народных методов, стоит заметить, что если они не приносят никакого облегчения и боль продолжает только усиливаться, то тут может помочь только врач. Не стоит затягивать с его посещением и экспериментировать. У Вас может быть очень серьезная болезнь, с которой справятся только медикаменты.
medislab.com
Травмы как причина болей
Существует несколько видов повреждений этого рода, к примеру, травма лучезапястного сустава, проявляющаяся в острой, а затем ноющей боли, ограниченностью движений по этой причине.
Также виной этому может быть вывих фаланги палаца, сопровождающийся отеком, деформацией, ограниченностью движений.
Нарушается функция кисти и при повреждении мелких костей, например, ладьевидной, полулунной, гороховидной, но выявить такие патологии достаточно сложно. Перелом распознать намного проще: возникает отечность, резко ограничены движения, хрустят обломки, возможна патологическая подвижность.
Лечить патологию нужно в зависимости от вида травмы может быть консервативным и радикальным (хирургическим). В первом случае проводят иммобилизацию гипсом, назначают массаж, процедуры физиотерапии, ЛФК. К операциям прибегают при необходимости восстановить нормальное анатомическое строение кисти.
Тендинит
Болезненность рук может быть вызвана воспалением сухожилий – тендинитом. Стоит отметить, что практически все случаи заболевания диагностируются у людей, которые выполняют однотипные движения: спортсмены, пианисты, грузчики, швеи и т. п.
Сначала болевой синдром достаточно слабый, затем обостряется, особенно при нагрузке. Возникает слабость при работе руками, отечность, хруст в сухожильях.
Лечение предполагает снижение нагрузок, рекомендуется несколько дней соблюдать полный покой. Медикаментозная терапия предполагает прием противовоспалительных средств, а именно нестероидных препаратов (таблетки, мази/гели), а также физиопроцедуры. Когда купируются симптомы, приступают к лечебной гимнастике, делают теплые ванночки.
Болят кисти рук при туннельном синдроме
В зоне запястья проходит серединный нерв, окруженный костными стенками и поперечной связкой. Дискомфорт может быть спровоцирован его сдавливанием. Часто такое случается у людей, работающих за компьютером, играющих на музыкальных инструментах.
Причиной может стать ревматоидный артрит, киста, опухоль, перелом. Также к числу провоцирующих факторов относятся изменения гормонального фона, поэтому часто по этой причине болят кисти руку женщин при беременности.
При туннельном синдром отекшие ткани давят на нерв вследствие чего он воспаляется. Болевой синдром достаточно выражен, кисть теряет чувствительность, ограничивается подвижность пальцев.
При таком заболевании необходимо сменить сферу деятельности. Врач назначает противовоспалительную терапию, фиксирует конечность ортезом. В ряде случаев необходимо хирургическое вмешательство.
Деформирующий остеоартроз суставов
Заболевание начинается с повреждения хрящей сочленения кисти. Самой распространенной причиной является перелом кости запястья, внутрисуставный перелом пальцев, особенно неправильно сросшийся. Артроз развивается на фоне системных заболеваний (ревматоидный артрит, полиартроз), а также из-за нарушений обмена веществ.
При прогрессирующей патологии болят руки, начиная от локтя и до самой кисти. Деформирующему остеоартрозу характерен хруст в суставах, отек, ограничение движений. Из-за нарушения мелкой моторики больной не может выполнять привычные действия.
Лечение деформирующего остеоартроза комплексное, включает хондропротекторы, прием противовоспалительных средств, массаж, гимнастику, процедуры физиотерапии.
Асептический некроз
Данная патология представляет большую опасность и чаще всего поражает кости запястья, локтя и плеча. Характеризуется заболеванием нарушением кровоснабжения костных тканей, что приводит к отмиранию и рассасыванию последней, сильно болят кисти рук, присутствует воспаление, отек. К провоцирующим факторам относится воспаление или перелом кости.
Болезнь де Кервена
Возникает при частом выполнении хватательных движений, скручивании кисти. Патология характеризуется воспалением оболочки сухожилья разгибателя большого пальца. Боль наблюдается только у основания первого пальца, последний отекает, может хрустеть при движении.
Как выявить заболевание: согнуть большой палец, прижав к ладони, зажав другими, наклонить запястье к мизинцу. Если при выполнении такого приема возникает боль у его основания, значит, имеется болезнь де Кервена.
Что делать, если болит кисть руки при письме или печатании?
При длительном выполнении вышеуказанных действий возникает так называемая писчая судорога – спазм мышц пальцев. Как правило, судорога возникает у больных шейным остеохондрозом, нейроциркулярной дистонией, а также у тех, кто пережил стресс.
При попытке выполнения действий возникает дрожь, слабость всей конечности, до плеча. Комплекс лечения включает гимнастику, психотерапию, расслабляюще ванночки, физиотерапию.
Синдром щелкающего пальца
Данное заболевание развивается вследствие постоянного перенапряжения, а также у женщин в период климакса. Характеризуется оно тем, что отекают синовиальные оболочки, покрывающие сухожилья пальца, что затрудняет свободное скольжение. Согнутый палец трудно разгибается и слышится щелчок.
В дальнейшем возникает болевой синдром. В таких случаях нужно делать операцию, в ходе которой рассекают кольцевидную связку, которая проходит в сухожильном канале.
Подагрический артрит
Подагра характеризуется скоплением в суставах солей мочевой кислоты, что приводит к воспалению. Как правило, первым поражается основание первого пальца стопы, затем другие сочленения. Это заболевание суставов сопровождается жгучей, пульсирующей болью, отеком, покраснением.
Приступы подагры могут продолжаться несколько дней. Купируют их противовоспалительными препаратами. Больной должен придерживаться диеты, исключающей из меню томаты, бобовые, мясо и алкоголь. В период ремиссии принимают аллопуринол, снижающий количество мочевой кислоты в крови.
Ревматоидный артрит
Эта патология является системной, начинается с поражения суставов у основания пальцев и лучезапястных сочленений. Страдают обе конечности, как левая, так и правая.
Боли особенно сильны утром, сопровождаются ограничением движений. Конечности отекают, наблюдается локальное повышение температуры.
Лечение всегда комплексное, предполагает базисные препараты, гормоны, противовоспалительные, а также местную терапию (ЛФК, массаж, физиопроцедуры).
Системная красная волчанка
Предвестником заболевания являются воспаления мелких суставов. При вялотекущем патологическом процессе боль резко возникает и таким же образом исчезает. В дальнейшем возникает отек, покраснение, стойкая болезненность, нарушение движений. При этом суставы поражаются симметрично. При прогрессировании атрофируются мышцы костей.
Лечение основывается на цитостатических препаратах, нестероидных противовоспалительных средствах, кортикостероидных гормонах. В ряде случаев прибегают к плазмаферезу.
Боли при заболеваниях внутренних органов
- Если болит левая рука, начиная от плеча и до кисти, можно подозревать инфаркт миокарда. Приступ, как правило, начинается с легкого покалывания, которое постепенно становится интенсивнее;
- Сахарный диабет. Патология провоцирует нарушения кровообращения в результате чего конечности могут стать более чувствительными;
- При беременности часто возникает покалывание, онемение рук, болевой синдром.
Общие рекомендации
При отечности нужно снять с рук все украшения. При травме нужно зафиксировать конечность в одном положении, приложить что-то холодное. При болях в кистях из-за чрезмерных нагрузок нужно снизить таковые. Если сфера деятельности связана с постоянно повторяющимися движениями, нужно регулярно делать перерывы.
Нужно срочно обратиться к врачу в следующих случаях:
- После травмы болевой синдром не проходит, возникла отечность, конечность ограничена в движениях;
- Наблюдается локальное повышение температуры, покраснение, отек;
- Резко возникает покалывание;
- Немеют пальцы или вся кисть.
При появлении первых симптомов необходимо обращаться к специалисту: чем раньше выявить заболевание и приступить к его лечению, тем благоприятнее прогноз на будущее.