Болят суставы на руках

Если болят суставы рук и ног, что делать человеку в такой ситуации? Конечно, самое первое, что приходит на ум, — это обратиться в поликлинику к своему участковому терапевту, а уж он-то разберется, что к чему: назначит анализы или направит к какому-нибудь специалисту. Однако многие из нас знают, как бывает непросто выкроить время для похода в лечебное учреждение, ведь для этого придется отпрашиваться с работы, затем, скорее всего, сидеть там в очереди или готовить энную сумму денег для визита в платный медицинский центр.

В общем, у людей существует немало доводов в пользу самолечения на дому. И не так-то уж редки случаи, когда это действительно помогает. Ну что же, в нашей статье вы найдете несколько народных рецептов, помогающих при суставных болях различного характера, а также список фармакологических препаратов, специально разработанных для решения подобных проблем. Но вначале советуем вам со всей серьезностью отнестись к прочтению следующей главы нашего повествования.

Важность постановки правильного диагноза

Спрашивая у каждого встречного-поперечного: «Если болят суставы рук и ног, что делать?», люди часто не понимают, что боли, которые их тревожат, могут являться начальной стадией тяжелого заболевания, развитие которого можно остановить или замедлить на начальной стадии, когда разрушительные процессы в суставах еще не зашли слишком далеко.

Проводя лечение самостоятельно при помощи примочек, притирок, припарок и т. д., больной человек подвергает свое здоровье немалому риску. Ведь домашние средства вовсе не являются такими уж безопасными и могут быть противопоказаны при некоторых заболеваниях.

Вот, например, бытует мнение, что для быстрого решения проблем с суставами нет ничего лучше, чем прогревание. Но это совсем не так! Если заболевание сопровождается отеком, в больных суставах происходят острые воспалительные процессы, наблюдается местное повышение температуры, то воздействие теплом на проблемную область может лишь усугубить ситуацию. Если болят суставы рук и ног, причины, симптомы, схемы лечения в первую очередь должны обсуждаться со специалистами (ревматологом, ортопедом или травматологом).

Мы не собираемся хаять здесь народные средства: они могут быть отличным подспорьем в борьбе с различными болезнями, но только после того, как врач поставит правильный диагноз и даст рекомендации относительно того, что может принести суставам пользу, а что нанесет вред.

Различные причины появления суставных болей

Почему болят суставы и что делать в этих случаях, будет гораздо легче понять, если знать о причинах, вызывающих ломоту, рези в конечностях и ограничение их двигательных функций. Вот ряд самых распространенных суставных болезней:

1. Ревматоидный артрит. Хроническое заболевание, при котором наблюдаются воспалительные процессы в соединительных тканях. Характерные симптомы, сопровождающие артрит:

• Болевые ощущения в одном или нескольких суставах нарастают постепенно, в течении одной-двух недель либо могут возникнуть внезапно. В состоянии покоя боль усиливается, особенно это проявляется в утренние часы.
• Ревматоидным артритом могут поражаться как крупные суставы рук и ног (лучезапястные, голеностопные, локтевые, коленные), так и мелкие сочленения стоп и кистей. Воспаление одного сустава называется моноартритом, нескольких — полиартритом.
• Один из симптомов рассматриваемого заболевания — ограничение подвижности больных конечностей в течение первых часов после утреннего пробуждения.
• Болезнь сопровождается заметным увеличением суставов, покраснением кожи в проблемном месте и повышением ее чувствительности.

2. Ревматизм. При этом хроническом заболевании постепенно поражаются все органы (сердце, почки, лимфатическая система и т. д.), в том числе и суставы. Процесс может длиться долгие годы. Очень важно начать лечение как можно раньше. Один из наиболее характерных признаков начинающегося ревматизма — это как раз суставные боли, возникающие периодически, иногда сопровождающиеся повышенной температурой тела и отеками.

3. Артроз. Заболевание, связанное с дистрофически-дегенеративными изменениями, происходящими в хрящах, с постепенным вовлечением в патологический процесс костных, связочных, синовиальных тканей. Наиболее часто встречаются артрозы коленных, тазобедренных и локтевых суставов. Основные симптомы:

• главный признак — это боль, возникающая при движении или нагрузке на больной сустав;
• постепенное ограничение подвижности. Если болезнь не начать лечить вовремя, то процесс может быстро прогрессировать, что в конечном итоге приведет к инвалидности.

4. Травмы, ушибы, физическая перегрузка суставов.

5. Подагра — одна из разновидностей артрита.

Болят суставы рук и ног: что делать?

Давайте наметим основные шаги, которые нужно последовательно предпринять в случае возникновения суставных болей:

1. До выяснения причин боли надо постараться обеспечить суставам покой.

2. Принять какое-нибудь нестероидное противовоспалительное лекарство (список подобных препаратов публикуется в нашей статье ниже).

3. Обратиться для выяснения причин боли в лечебное учреждение.

4. Получить у врача подробные рекомендации относительно схемы лечения и препаратов, которые нужно употреблять, а также проконсультироваться насчет народных методов лечения, если вы собираетесь применять таковые.

Лечение артритов

Артрит — это чаще всего сильные боли в суставах рук. Что делать в этой ситуации? Больной должен понимать, что лечение потребует целого ряда комплексных мер. Ведь нужно не только снять симптоматическую боль, но и затормозить воспалительный процесс, восстановить нормальный кровоток в пораженных тканях и хрящах и т. д. Для этого врач может назначить, кроме нестероидных противовоспалительных средств, еще и прием антибиотиков. Мы же в рамках данной статьи можем привести один отличный рецепт из народной медицины.

При артрите очень хорошо помогает компресс медово-капустный. Делать его нужно перед сном. Надо взять свежий капустный лист, нагреть его, смазать тонким слоем меда и намазанной стороной приложить к больному месту. Компресс сверху накрывается целлофаном, бинтуется и укутывается теплым платком из шерсти. Утром больной непременно почувствует облегчение.

Роль правильного питания

Суставы ног и рук болят зачастую из-за нарушений обмена веществ в организме. Болезнь подагра — одна из разновидностей артрита, частая спутница современных людей, особенно она терзает представителей сильного пола. Наверное, всем доводилось слышать такой термин: «отложение солей в суставах». Некоторые читают, что все дело в обычной поваренной соли, но это не так.

При подагре в суставах откладываются соли мочевой кислоты, а происходит это из-за постоянного употребления мяса, жирной рыбы и алкоголя. Курение тоже способствует развитию патологического процесса. Если сильно распухают и болят суставы пальцев рук и ног, то, возможно, дискомфорт свидетельствует именно о наличии подагры.

Это заболевание проще предупредить, чем вылечить. Главная рекомендация для профилактики болезни — это правильное питание. Ничего сложного: надо вводить в свой рацион побольше овощей, каш из цельнозерновых круп, фруктов, творога и отказаться от табака и алкогольных возлияний.

Остеоартроз. Лечение

Сегодня довольно много людей жалуются, что у них болят суставы рук и ног. Что делать, если боль вызвана артрозом? Тут тоже, скорее всего, не обойтись без НПВП: они помогут быстро облегчить мучения. Консультация у врача обязательна. Нужно будет сделать рентгеновский снимок — он поможет доктору определить степень разрушения суставов.

При лечении артрозов, наряду с противовоспалительными средствами, важную роль играет прием хондропротекторов (веществ, которые восстанавливают суставные хрящи). Могут быть назначены препараты «Артра», «Хондроитин сульфат», «Хондролон», «Терафлекс», «Структум» и т. п.

Хороший альтернативный природный хондропротектор — это обычный желатин, который можно приобрести в магазинах. Этот продукт нужно разводить в теплой воде и пить несколько раз в день. А еще для быстрейшего восстановления хрящей рекомендуется почаще готовить домашний студень или холодец, в нем также в больших количествах содержатся природные вещества, из которых строится хрящевая ткань.

Фармацевтические препараты

Мы несколько раз при упоминании в нашей статье вопроса «что делать, если болят суставы рук и ног» писали, что болевые ощущения и воспаление хорошо снимают препараты противовоспалительные нестероидные, сокращенно НПВП. При лечении суставов очень эффективны мази из этой группы. Вот небольшой список подобных лекарственных средств:

• «Найз»;
• «Мовалис»;
• «Нурофен»;
• «Индометацин»;
• «Быструмгель»;
• «Ибупрофен»;
• «Финалгель»;
• «Диклофенак»;
• «Вольтарен гель» и т. д.

При сильной боли можно не ограничиваться одними наружными мазями и принять высокоэффективные НПВП в виде таблеток или порошков:

• «Нимесил»;
• «Пироксикам»;
• «Кеторол»;
• «Упсарин УПСА» и др.

Физиолечение

При непроходящих мучительных суставных болях врач может счесть необходимым прохождение больным каких-либо физиопроцедур:

• УВЧ;
• фонофорез или электрофорез;
• УФ-облучение;
• магнитотерапия;
• транскутанная электростимуляция;
• парафиновые ванночки и аппликации и т. д.

Лечение суставов мазями, приготовленными по народным рецептам

Продолжаем дальше рассматривать основную тему статьи: «Что делать, если болят суставы?» Лечение мазями, приготовленными самостоятельно, может быть отличным дополнением к процедурам, назначенным врачом. Что же это за средства и как их делать?

1. Мазь от ревматизма. Чтобы ее приготовить, понадобится 100 г порошка горчицы и 200 г поваренной соли, которые нужно перемешать друг с другом, после чего добавить в полученную горчично-солевую смесь столько керосина, чтобы получилась масса, схожая по своей густоте с деревенской сметаной. Лекарство втирается на ночь в больные места.

2. Мазь от артрита из меда и яичных желтков. Берется желток яйца, брусок воска пчелиного (небольшой) и 1 ст. л. меда. Вначале на водяной бане разогревается желток, в который затем крошится воск и вливается мед. Все перемешивается, чтобы получилась однородная мазь. Для применения берется кусок марли, сложенной в несколько слоев, на нее выкладывается горячая масса, и в таком виде лекарственное средство прикладывается к суставу и хорошенько фиксируется бинтом.

3. Мазь для лечения суставов при артрозе. Берутся в равных долях листья крапивы, ягоды можжевельника (зеленые) и овечье масло. Ягоды и листья хорошенько измельчаются в ступке и затем соединяются с маслом. Готовую мазь нужно втирать в суставы по утрам и вечерам.

Лечение активированным углем

Есть простой, но эффективный способ для лечения суставов при подагре. Для этого потребуется активированный уголь. Из этого средства надо будет приготовить пасту. Делается это следующим образом: таблетки из нескольких пачек угля растираются в порошок, в который добавляется немножко воды и 1 ст. ложка измельченного льняного семени. После тщательного перемешивания пастой мажут на ночь больной сустав, после чего он бинтуется и укутывается потеплее до утра.

Глинолечение

Вот еще отличный народный метод врачевания, если суставы ног и рук болят. Причины и лечение многих болезней мы уже обсудили и выяснили, что разные заболевания и лечиться должны по-разному. Но есть рецепт практически универсальный — это компрессы, ванночки, обертывания из глины, которые можно применять и при артрозе, и при артритах, и при ревматических болях. Глина прекрасно успокаивает боль, снимает воспаление и отеки, высасывает из тела токсины и т. д.

Физкультура и спорт: польза или вред для суставов

У тех, кто слишком увлекается спортивными нагрузками, часто болят суставы. Что делать, если болят колени и голеностопы после длительных изнурительных пробежек, которые совершаются, казалось бы, во имя здоровья? Для начала пересмотреть свой образ жизни. Любые излишества вредны — это высказывание можно отнести и к занятиям спортом.

Для того чтобы избавить себя от ощущения постоянного дискомфорта в области суставов ног, иногда человеку бывает достаточно всего лишь снизить физическую активность. Для укрепления здоровья хорошо подходит бег трусцой или ходьба (для людей более старшего возраста), утренняя зарядка, йога, плавание. От всего перечисленного суставы вряд ли заболят. Напротив, такая физкультура наполнит их силой и выносливостью.

Заключительное слово

Надеемся, сведения, изложенные в статье, помогут тем, у кого болят суставы рук и ног. Заболевания и методы лечения, народные рецепты и список нестероидных противовоспалительных препаратов — все эти материалы были нами предварительно тщательно изучены и только потом выложены на всеобщее обозрение. Пользуйтесь этой информацией на здоровье, и пусть ваши суставы всегда будут в норме!

fb.ru

Причины боли в суставах рук и основные симптомы

1. На первом месте стоит остеоартроз – заболевание, характерной особенностью которого является разрушение хрящевой ткани, в результате чего деформируются суставные кости. Причины таких проявлений – врожденные аномалии, сахарный диабет, травмы рук, ревматизм, возрастные изменения. Первые симптомы заболевания – ноющая боль, припухлость в области поражения, ограниченность движений, метеозависимость, хруст, образование специфических узелков.
2. Ревматоидный артрит, при котором появляется скованность движений, – следующая распространенная причина болей в суставах рук, причем, большие пальцы не подвергаются поражению. Признаки ревматоидного артрита появляются сразу на обеих руках, симметрично. В утренние часы, как правило, происходит обострение.
3. Возникновение боли напрямую связано и с подагрой, где ярко выраженными симптомами, кроме болезненности, являются покраснение и припухлость в суставной части. Чаще всего поражаются фаланги пальцев и область запястья. При подагре могут быть скованы болезнью одновременно несколько суставов. Предпосылками служит генетическая предрасположенность, злоупотребление алкогольными напитками, чрезмерное употребление мясных блюд.
4. Воспаление сухожилий или тендобурсит возникает как следствие ревматоидного артрита, туберкулеза, ревматизма, травм, варикозного расширения вен, сифилиса. При острой форме могут наблюдаться следующие симптомы: отечность сустава, ограничение движения рук, гиперемия, повышенная температура тела. Для хронической формы свойственны боль от резких движений и скованность.
5. Для остеохондроза характерны онемение пальцев и других суставов рук, острая или ноющая боль, а также покалывание.

Правильная диагностика как гарантия быстрого выздоровления

Детальные сведения о характере болевых ощущений являются решающим фактором для правильной диагностики. Не все больные, столкнувшись с данной проблемой, знают, какой специалист занимается болезнями суставов. В первую очередь следует посетить терапевта, который и подскажет правильное направление: травматолог, ревматолог, хирург, артролог или ортопед.

Чтобы врач смог поставить точный диагноз, пациент должен детально описать всю симптоматику:

• где именно в руке локализуется боль, при каких обстоятельствах возникает;
• подробно описать начальный этап и течение заболевания до момента обращения в медицинское учреждение;
• род деятельности больного и периодичность выполнения физических нагрузок, если таковые имеются;
• принимал ли для устранения боли анальгетики или другие препараты.

Путем подобного опроса уже на первичном осмотре доктор определяет, почему болят суставы рук, устанавливает первоначальный диагноз и предполагаемый прогноз болезни, подбирает методы лечения. При необходимости для подтверждения диагноза проводятся дополнительные исследования: МРТ, рентген, сдача анализов крови и другие, назначенные лечащим врачом.

Руки – один из основных инструментов физического тела человека. При появлении периодических или острых постоянных болей, необходимо обратиться к врачу для выявления диагноза на квалифицированном уровне и грамотно разработанного лечения.

Лечение безоперационными методами

Лечение зависит от поставленного диагноза, индивидуальных особенностей пациента и самого заболевания, но для снятия болевых ощущений обычно назначают стандартные медикаменты.

Нестероидные препараты в данном случае зарекомендовали себя как эффективное средство, особенно когда на начальной стадии у человека не наблюдаются внесуставные проявления, например, лихорадка. Первичную помощь также окажут гели или мази, в составе которых анестезирующие и противовоспалительные компоненты. При лечении боли в суставах правой и левой руки, вызванной ревматоидным артритом с сильным воспалением, прописывают глюкокортикостероидные средства на основе гормонов, которые приносят облегчение. Нередко в лечебную программу входит назначение миорелаксантов и антиревматических препаратов. Если боль инфекционного характера, в первую очередь назначают антибактериальные препараты.

Болевой синдром, вызванный эпикондилитом локтевого сустава, можно нейтрализовать без лекарственных препаратов. Внимание обращается в первую очередь на мышцы предплечья, нуждающиеся в расслаблении. Специалисты успешно справляются с этой задачей посредством мануальной терапии. По мнению медиков, избавиться от эпикондилита легко самостоятельно в домашних условиях. В этом помогут китайские шарики, имеющиеся в продаже. Суть методики во вращательных движениях, выполняемых по прилагаемой инструкции, что способствует сбалансированию мышц.

Комплекс мероприятий против болей в суставах рук направлен, помимо снятия болевого синдрома, на блокирование причин возникновения болезни и восстановление рабочих функций сустава.

1. Физиотерапия посредством электрофореза и ультразвука воздействует на очаг поражения, улучшая кровоснабжение и обменные процессы в суставе, окружающих его тканях, что позволяет приостановить воспалительный процесс.
2. Обычный лечебный или мануальный массаж и специальные упражнения помогают укреплению мышечной массы, способствуют регулированию обменных процессов, снятию отечности, стимулируют кровообращение. Часто массаж сочетают с применением болеутоляющих и противовоспалительных мазей.

Боль в суставах правой и левой руки: лечение народными средствами

Зачастую больные не спешат прибегать к помощи специалиста, пытаясь решить проблему самостоятельно народными способами. Действительно, в некоторых случая это помогает, но только в качестве отвлекающего маневра. К таким домашним средствам относятся разогревающие компрессы.

Положительный эффект замечен от использования меда с листом капусты, немного нагретым, или уксусно-медовых примочек. Широкое применение нашел другой рецепт на основе меда, 100 грамм которого размешать с 0,5 грамма мумие. Состав прикладывать к проблемному месту. Благоприятное влияние оказывают кашицы из разведенной глины, чеснока, отварного картофеля, хрена. При острых болях эффективна отвлекающая терапия из жгучего перца, которым нужно смазать больные участки.

Активные вещества, содержащиеся в крапиве, корнях и листьях одуванчика, подорожнике, убирают воспаление и боль в суставах рук. Компрессы, приготовленные на их основе, блокируют воспалительный процесс, таким образом уменьшая боль.

Рецепты народной медицины способствуют быстрейшему выздоровлению, но не являются лечебными средствами. Кроме того, некоторые компоненты могут быть небезопасны для человека в силу его индивидуальных особенностей. А это чревато пагубными последствиями. Самолечение также должно быть под контролем врача, который изучит всю историю болезни, чтобы не усугубить ситуацию. К примеру, если дискомфорт в руках возник вследствие инфаркта миокарда, а пациент лечится тепловыми компрессами и растирками, когда требуется срочная госпитализация. Аналогичная ситуация со спортсменами. Боксер или штангист получили травму, а по незнанию ждет, когда пройдет растяжение мышцы. Последствия – хирургия.

Необратимые процессы могут проявляться в полном разрушении хрящевой структуры, что приведет к деформации костей. В данном случае хирургическое вмешательство неизбежно.

В основном, суставы рук удается быстро восстановить при условии, что диагноз правильный. Исключением является артроз, который полностью излечить невозможно, но защитить сустав и приостановить прогрессирование недуга поможет применение хондропротекторов.

Профилактика – преграда для болезни

Во многих случаях болезнь можно предотвратить, внеся несложные коррективы в образ жизни и выполняя общие рекомендации:

• физические нагрузки должны быть регулярными, но умеренными, предпочтительнее, чтобы они носили спортивный характер (гимнастика, плавание, бег);
• сбалансированное меню питания, богатое продуктами, которые содержат полезные для укрепления костей витамины;
• лечебный или косметический массаж для нормального функционирования всех суставов и расслабления мышц;
• в случае необходимости – обращение за квалифицированной медицинской помощью.

sustavprav.ru

Причины боли в суставах правой и левой руки

Нередко страшные боли в суставах рук появляются вследствие развития ревматоидного артрита. Данное заболевание соединительной ткани начинает поражать мелкие суставы. И хотя причины недуга на сегодняшний день точно не установлены, врачи считают, что ревматоидный артрит развивается из-за инфекций, которые подрывают иммунную систему.

Кроме инфекционного фактора, провоцирующего болезнь, можно выделить еще несколько. Например, такое заболевание возникает не только по причине воздействия на организм герпесвирусов, ретровирусов или гепатовирусов – его появление могут спровоцировать стрессы, переохлаждение, мутагенные медикаменты, интоксикации. Имеет значение и наследственная склонность к подобным аутоиммунным реакциям.

Ревматоидный артрит может внезапно убить любой из суставов. Но все-таки чаще он начинает именно с мелких суставов на пальчиках, запястьях. Поражение обычно происходит симметрично – после того, как заболел определенный сустав на левой руке, в скорости начнет беспокоить тот же сустав, но уже на правой верхней конечности. Если не начать лечить заболевание при появлении боли в нескольких суставах левой и правой руки, то болезнь будет дальше продвигаться, поражая новые участки.

Конечно, боль в суставах правой и левой руки провоцирует не только ревматоидный артрит. Причин появления таких дискомфортных ощущений великое множество. Они могут возникать из-за врожденной недоразвитости суставов, быть следствием возрастных изменений. Боли в суставах часто вызывают разные воспалительные артриты и системные заболевания. Боль в суставах обеих рук может носить наследственный характер. Ее способны вызвать и вредные привычки, такие как курение, чрезмерное увлечение спиртными напитками. Они способны разрушить суставы за несколько лет. Нехватка кальция тоже сказывается на здоровье суставов рук.

Боли в руках порой говорят и о развитии эпикондилита локтевого сустава. Он возникает вследствие патологического перенапряжения мышц предплечья, которые крепятся возле локтевого сустава. Эти мышцы натягивают надкостницу, вызывая болевые ощущения в суставах. Безусловно, появляются боли в локтевых суставах не только в случае развития эпикондилита. Пульсирующая боль в суставе, повышение температуры в этой области, покраснение локтя могут говорить о воспалительных заболеваниях. Эти недуги поражают сустав или связки. К ним относится синовиальный хондроматоз, синовит, тендинит, реактивный артрит и т.д.

Причиной боли в руках может стать неврит локтевого нерва. Он вызывает монотонные ноющие боли, которые сопровождаются нарушением чувствительности, онемением пальцев. Боль в руках вызывают и дегенеративные изменения локтевого сустава.

Нередко молодых людей начинают одолевать боли в плечевых суставах. Они могут свидетельствовать о развитии плечелопаточного периартрита. Для него характерно воспаление и отечность всех мышц, расположенных около плечевого сустава.

Боль в суставах рук: диагностика

Так как боль в суставах рук может быть следствием развития тяжелых недугов, пациенту не помешает пройти диагностику для выяснения первоисточника возникновения дискомфортных ощущений. Тщательное обследование поможет медикам установить диагноз и провести незамедлительное лечение. Это даст возможность уберечь пациента от инвалидности и не допустить наступления летального исхода по причине несвоевременного лечения.

Тяжелые осложнения могут ждать людей, которые терпят боль в суставах, появившуюся из-за ревматоидного артрита и не удосужившихся пройти диагностику, а также лечение. Например, чтобы диагностировать ревматоидный артрит, обычно достаточно сделать биохимический анализ крови и рентген, который покажет изменения в суставах. Врач еще должен провести физикальный осмотр пациента, не забывая об использовании основных клинических маркеров.

Тестирование: давайте проведем пальпацию своих рук самостоятельно. Такое обследование поможет определить, поразил ли ревматоидный артрит суставы рук. О его наличии будут свидетельствовать боли, припухлости, какие-либо изменения в области лучезапястного и межфаланговых суставов. Ели боль при пальпации пальцев, запястий левой и правой рук отсутствует, то ревматоидного артрита верхних конечной у вас, скорее всего, нет.

Лечение боли в суставах рук

Не затягивайте с лечением боли в суставах, ведь если причиной ее появления является ревматоидный артрит, то вероятность того, что пациент станет инвалидом, достигает 70-ти процентов. А когда у больного наступят инфекционные осложнения либо разовьется почечная недостаточность, он может вскорости умереть, если не обратится в хорошую клинику.

Чтобы устранить боль в суставах правой и левой руки, которую вызвал ревматоидный артрит, нужно выяснить причину его развития. Если она носит инфекционный характер, пациенту назначается терапия антибактериальными препаратами. Когда у человека отсутствуют ярко выраженные внесуставные проявления, такие как лихорадка, тогда больному могут прописать нестероидные противовоспалительные средства. После обнаружения сильно воспаленных суставов рук в них вводят кортикостероидные препараты.

Если заболевание имеет иммунокомплексную природу, пациентам может быть назначен плазмаферез, фонофорез, электрофорез. Им прописываются препараты кальция и витамина D (для профилактики остеопороза). Чтобы поддержать подвижность суставов, больные выполняют разработанную специалистами лечебную гимнастику. Кроме нестероидных противовоспалительных препаратов нередко пациентам, чувствующим боль в суставах правой и левой руки из-за развития ревматоидного артрита, назначают и глюкокортикостероиды, а также базисные антиревматические препараты, миорелаксанты.

При возрастных артритах, вызывающих боль в суставах правой и левой руки, как один из способов лечения практикуется прогревание. При этом прогревания, как и разные согревающие компрессы, противопоказаны при ряде болезней, дающих о себе знать сильными болями в суставах рук. Конечно, к лечению любого недуга следует подходить комплексно, исключением не являются и возрастные артриты. Чтобы облегчить состояние больного, нужно не забывать об использовании физиотерапевтических методов лечения. Пожилым людям при боли в суставах рук нельзя увиливать и от систематических занятий лечебной физкультурой. Правильное и регулярное выполнение ими специально разработанных упражнений для пациентов с болями в суставах рук нередко производит лучший эффект, чем прием дорогостоящих лекарственных препаратов.

А вот боль в правой и левой руке, вызванную эпикондилитом локтевого сустава, можно устранить без помощи лекарственных препаратов. В таком клиническом случае внимание нужно обратить не столько на локтевой сустав, сколько на мышцы предплечья, которые нуждаются в расслаблении. Специалисты находят места наибольшей возбудимости, после чего расслабляют мышцы с помощью мануальной терапии или остеопатических техник. Некоторые специалисты уверяют, что справиться с эпикондилитом локтевого сустава легко и без врача. Для этого больному нужно купить китайские шарики и, изучив инструкцию, научиться правильно ими вращать, щелкать. Выполнение вращательных движений будет способствовать сбалансированию между собой мышц предплечья. После этого натягивающее действие сухожилья на бедную надкостницу локтевого сустава существенно уменьшится.

Пациентам с плечелопаточным периартритом обязательно нужно делать упражнения из лечебной физкультуры для разработки воспаленных и неработающих мышц. В противном случае мышцы могут атрофироваться. Еще желательно разрабатывать руки под присмотром специалиста на тренажерах. Во время тренировки к воспаленному участку не помешает приложить холод. Тренируясь, не забывайте правильно выдыхать. Это поможет снять внутригрудное давление, расслабить мышцы и уменьшить боль. Дома заставлять работать мышцы можно путем поднятия гантель. Когда у вас нет гантелей, а заниматься хочется уже сейчас, как утяжелители реально использовать обычные пластиковые бутылки, наполненные водой.

Боль в суставах правой и левой руки: лечение народными средствами

Избавиться на время от болей в суставах рук можно с помощью простых средств народной медицины. Например, болевые ощущения в суставе некоторые знахарки убирают, используя компресс из меда, корицы, прополиса и нутряного сала. Каждого компонента отбираем по столовой ложке и смешиваем в одной посудине. После этого смесь накладывается на куски натуральной ткани и прикладывается к больным суставам рук. Сверху компресса следует положить полиэтиленовый пакетик. А чтобы тот не сползал, его нужно примотать к руке бинтом.

Важно: успокаивающую боли в суставах повязку нужно проносить на руке, не снимая, около суток.

Внимание: унять временно боль – это не то самое, что вылечить болезнь суставов. Если вы потеряете время, откладывая обращение к врачу с тем самым ревматоидным артритом, то есть огромная вероятность, что избавиться от болезни и вызванных ею осложнений можно будет только путем хирургического лечения. А вообще лечиться народными средствами стоит только тогда, когда на их использование дал разрешение грамотный специалист.

Профилактика болей в суставах правой и левой руки

Чтобы избежать болей в суставах рук, особенно тех, которые вызывает ревматоидный артрит, необходимо повышать иммунитет, остерегаться инфекционных заболеваний, пить витамины, сбалансированно питаться, избегать стрессовых ситуаций, не заниматься самолечением разных недугов, бесконтрольно принимая сильные лекарственные средства. Нужно также соизмерять нагрузки, оказываемые на руки во время занятий спортом, и обращаться к врачу в случае возникновения травм конечностей, вследствие получения которых появились болевые ощущения, отеки, уменьшилась подвижность суставов.

Если вы не хотите в дальнейшем лечить суставы рук, лучше вовсе отказаться от тех видов спорта, которые, перегружая конечности, вызывают в них болевые ощущения. Уменьшить вероятность развития проблем с суставами можно, регулярно и с умом занимаясь плаваньем, водной аэробикой.

Упражнения для профилактики боли в суставах правой и левой руки

Станьте прямо, поставив ноги на ширине плеч. Руки нужно соединить перед собой ладонями вместе, отставив их от туловища. Откройте ладони и начинайте делать ими плавные вращательные движения на себя. В определенной точке (когда пальцы будут смотреть вниз) произойдет соприкосновение ладоней тыльными сторонами. Продолжая вращение, вы должны выйти в исходное положение. После этого вращайте открытыми ладонями от себя. Делать упражнение необходимо по восемь раз в каждую сторону. Упражнение идеально подходит для профилактики болей во всех суставах правой, левой рук.

zhenskoe-mnenie.ru

Наиболее частые причины боли в суставах рук

Боль в суставах – частый спутник многих болезней. Иногда именно характер боли помогает врачу определить, от какого именно заболевания страдает пациент.

Ревматоидный артрит

Это аутоимунное заболевание, при котором защитная система организма дает сбой и начинает воспринимать собственные клетки как чужеродные. В результате сустав начинает постепенно разрушаться, возникает воспаление и сильная боль в пораженной области. Ревматоидный артрит может проявиться как в пожилом, так и в молодом возрасте – в 25-30 лет. Обычно он развивается симметрично – то есть страдают одни и те же суставы на обеих руках. Со временем суставы деформируются, что влечет за собой искривление пальцев и потерю подвижности.

Подагра

Накопление в суставах кристаллов мочевой кислоты и ее производных может привести к подагре, которую еще называют «болезнью мясоедов», так как она часто развивается у тех, кто ест слишком много мяса. Подагра вызывает очень сильные мучительные боли в суставах ног, но по мере развития болезни начинают страдать и руки. Вокруг пораженных суставов образуются характерные подагрические шишки. Жгучая пульсирующая боль при подагре, как правило, особенно сильна ночью, а к утру она несколько стихает.

Остеоартроз

Остеоартроз возникает в результате изнашивания суставного хряща. Как правило, эта болезнь начинает развиваться в пожилом возрасте. При остеоартрозе суставов рук боль отмечается в мелких суставах кистей, пястно-запястном суставе большого пальца руки, в локтевых и плечевых суставах. К симптомам остеоартроза в лучезапястном суставе относится боль при физических нагрузках, болезненная чувствительность при надавливании в области поврежденного сустава и ограничение подвижности.

Артрит

Артрит, причиной которого становятся инфекционные заболевания, вызывающие воспаление сустава, встречается очень часто. Существует две формы артрита:

• острый артрит – характеризуется выраженной болезненностью, отеком, покраснением кожи в районе сустава и повышением температуры;
• хронический артрит – напоминает о себе болевыми ощущениями лишь время от времени.

Травмы

Переломы, вывихи и растяжения всегда сопровождаются мучительной болью. В зависимости от характера травмы болевой синдром может быть более или менее выраженным. Обычно травмы суставов сопровождаются отеком, покраснением кожных покровов и ограничением подвижности сустава.

Лечение болей в суставах рук

Сильные боли в суставах рук – большая проблема для пациента, который теряет способность нормально работать и выполнять самые несложные движения – например, не может застегнуть пуговицы или держать вилку.

Терапия, вне зависимости от причины, должна быть комплексной, направленной на решение сразу трех задач – лечение основного заболевания, восстановление функций кисти и снятие болевого синдрома.

Разумеется, лечение зависит от характера заболевания. А вот облегчение боли и функциональная разработка кисти во время реабилитации подчиняются общим правилам.

Основное средство для снятия боли в суставах рук – это медикаменты. Самой большой и часто используемой группой лекарств, дающих выраженный обезболивающий эффект, являются нестероидные противовоспалительные препараты. Они снимают воспаление и боль, однако имеют немало неприятных побочных эффектов, в частности, со стороны желудочно-кишечного тракта.

Для снятия боли, вызванной аутоиммунными заболеваниями (например, при ревматоидном артрите), применяются глюкокортикостероидные гормоны. Они обладают мощным противовоспалительным эффектом и быстро приносят облегчение.

Усилить действие лекарств могут и лечебные мази, в состав которых входят противовоспалительные и анестезирующие компоненты.

В составе комплексной терапии – или в тех случаях, когда лечение при помощи медикаментов противопоказано – врач может назначить и немедикаментозные методы.

Безоперационное избавление от боли в руках

Боль в суставах рук – симптом, сопровождающий многие заболевания, различные и по причине возникновения, и по механизму развития. Для каждой болезни существуют свои методы терапии. При правильно поставленном диагнозе и адекватном лечении боль постепенно сходит на нет. Однако порой процесс выздоровления затягивается, боль становится хронической и тогда задача врача – не только вылечить пациента, но и избавить его от боли, а также назначить курс реабилитационной терапии.

Чтобы быстро снять боль в суставах рук, требуется комплексное лечение, в котором одни методы дополняют другие.

В реабилитационном центре такой подход доведен до совершенства. При лечении подобных заболеваний в центре реабилитации используют принципы Pain Management, что в переводе с английского означает «управление болью». Специалисты центра не только помогают снять болевой синдром, но и обучают пациентов новым поведенческим моделям, позволяющим снять излишнюю нагрузку с больной руки. Кроме того, в управлении болью используются и психотерапевтические методы.

Как правило, в клинике задействованы врачи разного профиля – реабилитологи, ревматологи, неврологи и физиотерапевты, а также диетологи, массажисты и специалисты по лечебной гимнастике. Сочетание лекарственных и физиотерапевтических методов лечения, дополненных мерами по восстановлению подвижности в поврежденных конечностях, дает быстрый и стойкий эффект. Пациент не только избавляется от основного заболевания, но и получает возможность в кратчайшие сроки вернуться к нормальной жизни.

Лиц. Министерства здравоохранения Московской области
№ ЛО-50-01-004399 от 17 июля 2013 г.

www.kp.ru

Причины боли в суставах пальцев рук

Итак, почему появляется боль в суставах пальцев рук, и как лечить это проблему? Врачи-ревматологи подразделяют все суставные боли на 2 большие категории: механического и воспалительного характера.

1. Боли воспалительного характера отличаются проявлениями длительной скованности по утрам, которая может сохраняться в течение часа и более. Боли уменьшаются при выполнении движений. Кроме того, при воспалительных болях пациенты отмечают и др. симптомы: покраснение в области суставов, отеки, уменьшение объема выполняемых движений, нарушение гибкости.
2. Механические боли могут сопровождаться признаками местного воспаления. Но последние, как правило, незначительны и слабо выражены. Часто пациенты их даже не замечают.

Рассмотрим более детально, почему болят суставы пальцев рук, и какие заболевания способы провоцировать данный симптом.

1. Ревматоидный артрит. Хроническое аутоиммунное воспалительное системное заболевание, которое в основном поражает мелкие суставы организма, но не исключено вовлечение в патологический процесс крупных сочленений и внутренних органов. На боль, которая связана с ревматоидным артритом, отводится 5-7% всех случаев. Воспаляются пястно-фаланговые суставы указательного и среднего пальцев. Сочленения отекают, краснеют, кожа над ними становится горячей на ощупь. Суставы сильно болят, человек не может даже сжать руку в кулак. Поражение зачастую симметрическое на обеих руках. Характерной особенностью является и то, что воспаленные сочленения болят утром или во второй половине ночи, это сопровождается скованностью движений в кистях. К вечеру болевые ощущения проходят.
2. Псориатический артрит. Проявляется на поверхности наружного покрова — кожи. Боль в суставах пальцев рук возникает в области дистального фаланга. Проявляется отечностью до степени приобретения пальцев формы сосисок, имеющих красный цвет с легкой синюшностью. Симптоматика псориаза характеризуется сложностью разгибания кистей рук и больших пальцев.
3. Инфекционный артрит. Системные симптомы при развитии данного заболевания могут отсутствовать совсем. Развитие заболевание характеризуется появлению острой боли, которая может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Пораженный сустав на ощупь – горячий. В некоторых случаях может наблюдать повышенная температура, а также озноб.
4. Подагра — довольно распространенное заболевание, которому подвержены, в основном, люди старше 50 лет. Причиной подагры является нарушение обмена мочевой кислоты -последняя плохо выводится из организма и откладывается в суставах и хрящах, мешая их нормальной функции. Характерный признак подагры — интенсивная жгучая боль.
5. Остеоартроз – невоспалительная деформация суставов, характеризующаяся их утолщением и ограничением подвижности. Это заболевание тесно связано с эстрогенным фоном, поэтому характерно для женщин старших возрастов. Среди причин остеоартроза выделяют следующие: наследственная предрасположенность, метаболические нарушения в организме, профессиональные нагрузки и прочие. Основным симптомом заболевания, кроме боли в суставах кисти, является образование подкожных узелков и отеков. Они способствуют появлению характерной деформации пальцев: утолщение посередине и общий вид веретена.
6. Стенозирующий лигаментит. Патология схожа сразу с двумя недугами — артритом и артрозом. Установить истинную причину способен лишь рентген. Клиника заболевания достаточно типична. Больно сгибать и разгибать кисти. Порою может заклинивать сжатую ладонь. При разгибании хорошо слышны щелчки.
7. Если беспокоит боль в суставе большого пальца руки, наиболее вероятной причиной может быть ризартроз. Его появление связано со значительной перегрузкой сустава, перенесенной инфекцией, интоксикацией и травмой. Уже при осмотре диагноз не вызывает сомнения: специфическая точка болезненности, усиление боли при характерной нагрузке — проворачивании ключа, открывании крышек, вращении дверных ручек. На начальной стадии болезни болит большой палец на руке лишь после нагрузок, по мере развития недуга боль возникает и в покое. Постепенно сустав деформируется, активные действия становятся невозможными.
8. Очень неприятными внезапными резкими болями известен ревматизм. Эту свою резкость проявлений он привнес и в суставы пальцев, также сопровождая весь процесс покраснением, отеком и нарушением свободы движений. Добавьте к этому возможную сыпь и повышение температуры тела, и будет нарисована полная картина заболевания, лечение которого уже возможно только с помощью врача.
9. К болезненным ощущениям в суставе указательного пальца руки может привести так называемый туннельный синдром, диагностируемый чаще всего у молодых. Появляется он при долгой работе за компьютером. Практически все специалисты, чья деятельность связана с подобным занятием, рано или поздно могут испытывать похожие симптомы. 

Факторы риска

Факторы, влияющие на развитие различных заболеваний суставов пальцев рук:

• гормональные изменения;
• патологии иммунной системы;
• различные наследственные факторы;
• инфекции (часто хронические);
• нарушение обмена веществ;
• воздействие различных вредных факторов, таких как: частое нахождение рук в холодной воде (на длительное время) и т.д;
• микротравмы, которые возникают в результате травмы кистей (чаще всего у спортсменов или на рабе, требующей особых физических нагрузок).

Определить наличие у пациента конкретного заболевания вызывающего боль в суставах пальцев рук, а также назначить правильное лечение сможет только врач-травматолог либо врач-ревматолог.

Боль при сгибании и разгибании пальцев

Боль во время сгибания может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

• защемление позвоночных нервов;
• стенозирующий лигаментит;
• артроз суставов;
• туннельный синдром;
• остеоартроз;
• тендовагинит.

Симптомы

Признаками серьезных заболеваний суставов пальцев являются следующие симптомы:

1. Появление узловатых образований в местах суставов;
2. Скрип пальцев;
3. Болезненность при надавливании;
4. Острые пронизывающие боли;
5. Изменение цвета кожи (покраснение);
6. Затруднение мелкой моторики;
7. Увеличение t°С тела;
8. Трансформация суставов;
9. Уплотнения в месте сгиба пальца;
10. Затрудненное сжатие пальце;
11. Развитие воспалений и опухолевых формирований вокруг суставов;
12. Волнообразные боли (дискомфорт усиливается ночью и почти исчезает днем).

Найти способ излечения и принять профилактические меры поможет знание причин, вызывающих болезненность суставов.

Диагностика

Прежде чем выяснять, как лечить боли в суставах пальцев рук, необходимо правильно поставить диагноз. Поэтому людям, которые испытывают боль в суставах и сильнейший дискомфорт при сгибании верхних конечностей, рекомендуется следующая диагностика:

• биохимия крови;
• рентгенография;
• компьютерная томография
• анализ крови (общий), мочи;
• магнитно-резонансная томография
• проверка крови на присутствие в ней ревматоидного фактора, пуринов, антистрептококковых антител.

Возникновение дискомфорта при сгибании пальцев не должно оставаться без внимания. Игнорирование проблемы может обернуться серьезными последствиями. Нередко отмечается потеря активных движений. А впоследствии, такая на первый взгляд, несущественная проблема, как невозможность согнуть палец, способна привести к инвалидности.

Что делать, если возникла боль в суставах пальцев рук?

Обратиться к специалисту-хирургу стоит, если:

• Сильная боль в суставах не проходит даже после применения обезболивающих препаратов;
• Боль в суставе сопровождается повышением общей температуры тела или другими патологическими симптомами (конъюнктивит, сыпь на коже и т.д.);
• Боли в суставах появились после травмы и сопровождаются сильным отеком, а также деформациями контуров сустава;
• Боль в суставах пальцев рук не пропадает на протяжении недели.

Лечение

При возникновении боли в суставах пальцев рук, лечение прежде всего должно быть направлено на устранение основного заболевания. Если боль в суставах пальцев рук возникает из-за воспалительного процесса – назначаются антибиотики, гормоны и нестероидные противовоспалительные средства.

При дистрофическом поражении для начала необходимо восстановить поврежденные суставные хрящи при помощи хондропротекторов и вспомогательных мер: массажа, мануальной терапии, физиолечения.

Медикаментозное лечение

При воспалительных процессах пациенту прописывают курс обезболивающих и нестероидных противовоспалительных средств (индометацин, ибупрофен, пироксикам, вольтарен и многие другие).

При сильных болях применяют гормональные кортикостероидные препараты, которые могут вводиться в полость сустава. При остеоартрозе длительными курсами назначаются хондропротекторы, которые питают хрящ и способствуют приостановлению его разрушения.

Физиотерапия

Боль в суставах пальцев рук свидетельствует о нарушении работоспособности или какого-либо сбоя. Прежде всего необходимо отстраниться от выполнения любых физических нагрузок.

Физиотерапевтические методы немаловажны и действенны в борьбе с возбудителями болезней суставов пальцев. К таким методам относятся: электрофорез с новокаином (воздействие током), резонансные терапии и электросон.

Во время ремиссии осуществляется лечебное воздействие на пальцы путем проведения сеанса массажа, обмазывания грязями, мануальной терапией и лечебной гимнастикой. Также рекомендуется посещать сероводородные, радоновые, грязевые источники в санаторно-курортных условиях. Лечение в санатории проводиться вне обострения артрозного заболевания и назначается только после тщательного обследования специалистом.

Диета

Продукты, которые помогают при болях в суставах:

1. Рыба и другие морепродукты. Содержащиеся в них кальций, железо и фосфор способствуют нормализации минерального обмена;
2. Льняное масло или рыбий жир. Входящие в состав этих продуктов омега-3 жирные кислоты улучшают состояние сосудов и помогают восстановлению жирового обмена;
3. Яблочный уксус способствует процессу ощелачивания крови и выведению солей.

Помимо этого, добавьте в свой рацион:

• салат;
• редис;
• яичные желтки;
• смородина;
• орехи;
• плоды и сок граната;
• инжир;
• цветная капуста;
• оливковое масло;
• имбирь;
• натуральные сыры низкой жирности.

Следует ограничить или исключить полностью: молочные продукты высокой жирности, сладости, выпечку, острые или соленые блюда, майонез, копчености, крепкий чай и кофе, а также продукты, в состав которых входит щавельная кислота (шпинат, щавель, ревень).

Народные средства

В домашних условиях можно попробовать и некоторые народные средства, которые могут дополнить основное лечение, и облегчить боли в суставах пальцев рук.

1. Измельчаются лавровые листья и хвоя можжевельника, а затем добавляются к сливочному маслу. Ежедневно следует массировать руки с помощью полученной мази.
2. Компресс из измельченного мела и кисломолочного продукта (кефира, ряженки) следует приложить на ночь. Аналогичным образом может использоваться отваренные овсяные хлопья.
3. Внутрь можно принимать березовый сок. Это источник многих витаминов, полезных веществ, который положительно влияет не только на суставы, но и на весь организм в целом.
4. Столовую ложку оливкового масла, смешанного с несколькими каплями свежего чесночного сока, нужно выпивать утром перед первым приемом пищи. Таким образом можно снять воспаление при обострении болей в суставах рук.

Не стоит забывать и про другие немедикаментозные методы лечения: физиотерапия, грязелечение, массаж, парафинотерапия и ультразвук.

Упражнения

Они помогают поддерживать опорно-двигательный аппарат в хорошем состоянии, достаточно простые и не требуют много времени. Несколько минут в день могут подарить вам старость без болезней.

Помните: ответ на вопрос, почему болят суставы пальцев рук или ног и что с этим делать, в первую очередь должен волновать вас. Доверяйте врачу, но и сами держите ситуацию под контролем. Как лечить суставы, каким способом – решаете только вы сами.

simptomy-lechenie.net

Прочтите обязательно другие статьи:

Гигрома кисти руки лечение Что делать если болит палец на руке Чем лечить суставы на руках Болят суставы на пальцах Гигрома кисти руки лечение Болит сустав пальца на руке при сгибании Распух сустав на пальце руки Боль в суставах при беременности