Пульсирует плечо
Этиология явления
Почему дергаются мышцы? Причин этому несколько:
- 1. Психоэмоциональное или физическое перенапряжение. Стрессовая ситуация, состояние паники или тревоги, чрезмерная физическая нагрузка, как длительная, так и кратковременная, приводят к тому, что нервная система человека не получает полноценный отдых. Это, в свою очередь, вызывает появление так называемых «нервных тиков» в различных частях тела, в том числе в мышцах ног и руках. Сильные физические нагрузки приводят, порой, к онемению некоторых тканей, что тоже способствует их самостоятельному возбуждению, например, при засыпании.
- 2. Переохлаждение организма.
- 3. Токсические отравления организма или патологическое воздействие некоторых химических веществ, особенно частое употребление алкоголя и энергетических напитков, которые пагубно влияют на нервную систему человека, что вызывает появление нервных тиков абсолютно в любой части тела.
- 4. Недостаток в организме некоторых витаминов и минералов. Так как мышцы человеческого тела состоят из белка и воды, недостаток этих веществ может вызвать их спазм.
- 5. Существует несколько достаточно серьезных патологий, симптомами которых может стать подергивание мышц на руках или ногах: болезни Паркинсона и Хантингтона, синдром Туретта и БАС — боковой амиотрофический склероз. Некоторые из этих недугов неизлечимы, поэтому подергивание мышц в данном случае практически не поддается корректированию.
Почему дергается рука выше или ниже локтя? Фасцикуляции происходят практически у каждого человека и абсолютно в разное время: при засыпании, после обычной ходьбы, во время просмотра фильмов. Однозначного и общего для всех возникающих ситуаций ответа на этот вопрос нет и быть не может: для каждого человека причины появления данной патологии могут быть совершенно разными. Интенсивность, частота и длительность мышечных подергиваний становятся индивидуальными и зависят только от фактора, их вызывающего.
Тело человека — огромный биоорганизм со множественными взаимосвязями, при слаженной работе которого происходит спокойное, стабильное и естественное течение всех процессов. Но иногда эта мощная система дает сбой. В некоторых случаях, находясь в расслабленном состоянии, мышцы начинают подергиваться сами по себе. Данное, не совсем нормальное состояние начинает приносить человеку немало поводов для беспокойства — от удивления до некоторой паники.
У многих незамужних женщин иногда возникает так называемый «синдром невесты», при котором вдруг самопроизвольно начинают подергиваться или пульсировать некоторые мышцы различных частей тела: на лице, бедре, плече. Это физиологическая реакция организма на затянувшуюся стрессовую ситуацию, на тревоги и волнения о том, что «все вокруг уже замужем».
У самого обычного человека в повседневной жизни постоянно возникают различные ситуации: хроническая усталость и недосыпание, ссоры в семье и коллективе, финансовые проблемы, резко встающие бытовые вопросы, проверки на работе, учеба или экзамены. Острая реакция на данные явления приводит к расшатыванию нервной системы и, как следствие, непроизвольному сокращению и подергиванию некоторых мышц.
spina-health.ru
БЛОХОЛОВКА — в 16 в, во Франции изящная драгоценная коробочка с небольшим отверстием, в которую капали мед, рассчитывая, что блохи, привлеченные его запахом, заберутся туда.
БЛОШИНАЯ ШКУРКА — аксессуар, который женщины носили в руке в соответствии с модой 16 в.: хвост или целая шкурка маленького зверька, часто c головой. Предполагалось, что она притянет к себе всех блох, а потом их можно из нее вытряхнуть.
Шкурка зверька с мордочкой и лапками, окованными золотом и украшенными драгоценными камнями. Появились они в Италии, а в конце 16 в. добрались и до Англии.
Собачки, и не только они, были живыми блохоловками, собирали на себя паразитов из высоких дамских причесок. Потому что, в отличие от варварской Руси, в просвещенной Европе мыться не практиковалось.
Пушные зверьки или крохотные собачки начиная с XVI в служили в Европе живыми блохоловками. На фото: портрет знатной итальянки и дамы с белкой и скворцом
Аналогичные проблемы были и в России. И русские красавицы, проводившие свои дни в жарко натопленных и тесных теремных покоях, и обитательницы палаццо были озабочены общей проблемой — блохи, которые с удовольствием селились в огромных напудренных и напомаженных париках и шиньонах и никогда не стиравшихся пышных платьях и костюмах.
Кстати проблемой блох конечно же были озабочены не только дамы высшего сословия. Вряд ли бедняки могли держать этих совершенно бесполезных в хозяйстве животных просто для души…
В те мрачные антисанитарные времена дамы держали при себе разных мелких зверьков, чтобы блохи перескакивали с хозяйки на зверька. Так что бедному животному можно только посочувствовать.
В 18 веке живых блохоловок сменили золотые, фарфоровые, стеклянные или из слоновой кости "блошиные ловушки". В них помещали немного меда и каплю крови: предполагалось, что блоха, привлеченная запахом крови, прилипнет и застрянет внутри.
Так что любовь гламурных девушек к йоркам и чихуахуа, возможно, имеет не самое аппетитное происхождение.
irc.lv
Непроизвольное подергивание мышц — явление нередкое. Это может случиться как в расслабленном состоянии, например, во сне, так и в напряженном — например, при физических нагрузках.
Найти причину непроизвольного сокращения мышц рук и диагностировать заболевание помогут врачи различных специализаций: терапевты, невропатологи, психиатры и психотерапевты.
Почему дергаются мышцы на руке?
Данный симптом свойственен ряду заболеваний, имеющих как физические, так и психологические факторы развития, поэтому в каждом случае требуется комплексный подход и тщательное обследование.
Распространенными причинами являются:
1. Недостаток таких необходимых организму веществ, как калий, кальций, магний, витамины группы B, витамин D, может привести к подергиванию мышц. Магний и кальций одни из важнейших элементов для правильного функционирования нервной системы, а витамин B6 и витамин D необходимы для их полноценного усвоения.
2. Мышцы состоят из воды и белка, поэтому обезвоживание организма и недостаточное поступление белка с пищей или его плохое усвоение может спровоцировать подергивание.
Стресс и тревога способствуют нервному перенапряжению. Работа мышц контролируется нервными импульсами, и сбой в их функционирования может привести к неконтролируемым сокращениям мышц. Эти так называемые нервные тики могут возникнуть в любой части тела.
3. Интенсивная физическая нагрузка, отсутствие отдыха и усталость могут стать причиной судорог или подергивания мышц из-за перенапряжения.
4.Алкоголизм и злоупотребление энергетическими напитками подтачивают здоровье и пагубно влияют на нервную систему.
5. Среди серьезных заболеваний, вызывающих подергивание мышц руки, стоит отметить:
— болезнь Паркинсона;
— болезнь Хантингтона;
— Боковой амиотрофический склероз (БАС);
— синдром Туретта.
Что делать, если дергаются мышцы рук?
Если у человека неконтролируемо сокращается мышца на руке, то следует обратить внимание на следующие рекомендации:
1. Придерживаться полноценного и сбалансированного питания. Ввести в меню продукты, богатые витаминами и минералами, которые восполнят дефицит микро- и макроэлементов и обеспечат правильное функционирование нервной системы.
2. Пить достаточное количество воды.
3. Не перенапрягаться, а стараться чередовать физическую работу и отдых. Важно уметь расслабляться и давать отдых мышцам и суставам.
4. Полноценный ночной сон — хорошая профилактика подергивания мышц тела.
5. Растительные препараты и природные успокоительные средства оказывают расслабляющее действие, благотворно влияют на нервную систему.
6. Специальные дыхательные упражнения снимут нервное и мышечное напряжение, обогатят организм кислородом и улучшат самочувствие.
Почти каждый когда-либо сталкивался с данной проблемой, разнится лишь интенсивность проявления и длительность. Подергивание и сокращение мышц рук снижает качество жизни человека, являясь причиной дискомфорта и беспокойства. Своевременное обращение за квалифицированным лечением поможет найти причину этого состояния и быстрее избавиться от неприятного симптома.
Нервные тики ассоциируются с расстройством в работе нервной системы и являются реакцией организма на стресс. Учтите, что подергивание мышц рук — это состояние, не угрожающее жизни человека и оно часто само по себе проходит при корректировке образа жизни.