Артроз стопы лечение народными средствами

Артроз стопы (деформирующий остеоартроз) – хроническое заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими нарушениями в хрящевых тканях. Разрушение хрящей и воспалительные процессы в мягких тканях стопы обусловлены нарушениями обмена веществ и, как следствие, ухудшением микроциркуляции крови.

Факторы риска возникновения артроза

Причины развития деформирующего остеоартроза достаточно не исследованы. Однако существуют определенные факторы, при наличии которых происходит нарушение кровообращения в ступне, что в результате может привести к заболеванию суставов. Факторы риска следующие:

1. Особенности строения стопы – плоскостопие, деформация пальцев на ноге, асимметрия конечностей,
2. Чрезмерные нагрузки на стопу. Могут быть обусловлены физическим трудом, ношением тяжестей, длительным пребыванием на ногах. Повышенную нагрузку на стопу оказывает и избыточная масса тела.
3. Ношение неудобной обуви – узкой, на каблуках или сдавливающей конечности.
4. Частые травмы стопы (растяжения, ушибы, трещины), хронические микротравмы, встречающиеся у спортсменов.
5. Переохлаждение, приводящее к нарушению кровообращения.
6. Заболевания эндокринной системы.

Симптомы артроза стопы

Симптоматика заболевания зависит от степени прогрессирования. Различают три стадии артроза суставов стопы.

На первой стадии больного беспокоят боли в передней частпи стопы, носящие периодический характер и усиливающиеся при повышенной нагрузке. Начальная стадия может иногда проходить практически бессимптомно.

Более длительный и резко выраженный болевой синдром. Визуально отмечается появление так называемой «косточки», которое связано с утолщением головки плюсневой кости большого пальца стопы. Если нагрузка на сустав постоянная, боль в пораженном суставе не проходит. Движения в суставе становятся затрудненными в связи с воспалительным процессом.

Артроз может поражать не только стопу, но и коленный сустав.

Более подробно о стадиях артроза читайте в статье http://lechimsya-prosto.ru/stepeni-artroza.

Деформированный сустав отчетливо выделяется. Боль в ступне постоянная: и во время ходьбы, и в состоянии покоя. Большой палец стопы смещается вниз, движения в суставе ограничены. У человека изменяется походка: стремясь перенести тяжесть тела на другую часть стопы, больной начинает «косолапить». У основания пальца в связи с нагрузкой образуется мозоль. Повышается утомляемость, резко снижается трудоспособность. В этой стадии болезнь может привести к деформации других костей стопы.

Диагностика заболевания и лечение артроза стопы

Диагностика артроза стопы не представляет для опытного специалиста трудности. Характерные изменения большого пальца, болевой синдром, снижение или утрата подвижности сустава определяются без труда. Исключив остальные заболевания (подагру, пяточную шпору, плоскостопие 2 степени и другие), хирург назначает рентгенографию. На снимке отчетливо видны изменения в хрящевой ткани и сужение щелей суставов. После назначаются анализы крови. Распознать стадию заболевания помогает артроскопия, с помощью которой определяют степени внутреннего поражения сустава. В зависимости от стадии артроза врачом назначается лечение.

При артрозе показано комплексное лечение. Целью является восстановление двигательной функции и снижение болезненности сустава.

Врач назначает прием противовоспалительных нестероидных препаратов, снижающих болевые ощущения в суставах, снимающих отечность. Это ибупрофен, пироксикам, ортофен, индометацин.

Если положительной динамики не наблюдается, прямо в сустав в виде инъекции вводят стероиды, которые улучшают обменные процессы в хрящевой ткани.

Кроме того, назначают курсы физической реабилитации: электрофорез, УВЧ-терапию, магнитотерапию, фонофорез, грязетерапию, способствующие восстановлению подвижности сустава. Рекомендованы лечебная гимнастика и массаж.

В запущенных случаях, если эффект малозначительный или его вообще нет, прибегают к оперативному вмешательству, которое состоит в фиксации плюсневых костей и обездвиживании поврежденного сустава, либо его замена искусственным.

Профилактика артроза

В профилактических целях следует правильно выбирать обувь: удобную, по размеру, с гибкой подошвой, на невысоком каблуке. Необходимо следить за качеством пищи: избегать продуктов, способствующих отложению солей в суставах. Желательно избавиться от лишнего веса – дополнительной нагрузки на суставы.

Народные методы лечения артроза стопы

В начальном периоде заболевания народные средства помогают снять боль, а также восстановить подвижность сустава. Народные рецепты являются весьма эффективными, если применять их длительно и систематически.

1. Настойка сабельника болотного. 100 г растения залить 4-мя стаканами водки. Настаивать в течение 3-х недель в темном месте в стеклянной закрытой посуде. Процеженный настой принимать перед едой 3 раза в день. Это же снадобье используют в качестве растирания и для компрессов.
2. Настойка эвкалипта. 100 г эвкалипта залить водкой (500 г) и настоять в продолжение недели в темном месте. Использовать как растирание для больного сустава на ночь.
3. Отвар из картофеля. Отваренный в мундирах картофель размять в воде, в которой он варился. Стакан смеси нужно принять в три приема по 1/3.


4. Компресс 1. Кефир смешать с измельченным мелом. Смесь наносить на больной сустав на ночь в виде компресса.
5. Компресс 2. 3 ст. ложки овсяных хлопьев залить 2 стаканами кипятка, варить в течение 10 минут.
6. Компресс 3. Несколько листьев алоэ, измельченных в мясорубке, соединить со 100 г меда и залить 150 г водки. Использовать для компрессов на пораженный сустав на ночь.

Противовоспалительным и регенерирующим эффектом обладают ванночки с отваром багульника, мяты, лопуха.

lechimsya-prosto.ru

Задачи народной медицины

Цели, которые нетрадиционная медицина ставит перед собой при лечении артроза стопы, совпадают с задачами официальной медицины:

• Снять воспаление стопы;
• Снять боли;
• Восстановить нарушенную хрящевую ткань;
• Убрать отечность;
• Обеспечить должное питание;
• Нормализовать обменные процессы организма.

Нетрадиционные методы лечения артроза стопы

Среди всего многообразия народного лечения деформирующего артроза стопы назовем популярные, простые и эффективные способы воздействия на больные суставы:

• Гирудотерапия;
• Лечение желатином;
• Глинолечение;
• Апитерапия;
• Компрессы, примочки.

Как на счет пиявочки?

Гирудотерапия помогает при многих болезнях. Лечение нетрадиционными способами артроза стопы с помощью пиявок также является эффективным. Древний метод воздействия на ткани человека пиявками позволяет нормализовать обменные процессы организма, усилить микроциркуляцию крови, укрепит иммунитет. Казалось бы, как это может помочь пациенту, страдающему остеоартрозом стопы/голеностопа? Такое лечение сделает важный победный удар по причине артроза: обеспечит должное питание деформированному хрящу. В зависимости о тяжести болезни, гирудотерапия, как минимум, поможет остановить процесс разрушения хрящевой ткани, как максимум – восстановление нарушенной ткани.

Присосавшаяся пиявка к стопе человека передает полезные ферменты, разжижает густую кровь. Процедура эта, несмотря на кажущуюся неприятность, не приносит болезненности, испытывая лишь слабое покалывание. Специалисты восточной медицины утверждают, что для максимального воздействия потребуется два курса за год, каждый из которых состоит до 10 сеансов. Чередуют сеансы каждые 6-7 дней.

Не рекомендуется данный вид нетрадиционного лечения артроза стопы беременным и кормящим женщинам, детям, людям, страдающим гемофилией. Как и любой другой метод терапии, перед гирудотерапией нужно проконсультироваться с лечащим врачом, если имеется такая возможность.

Лечение артроза стопы желатином

О пользе желатина для суставов мы говорили в отдельной статье, где приведены его сильные стороны, различные рецепты из копилки народной медицины. Напомним, что желатин поддерживает эластику хрящевой ткани благодаря концентрации коллагену – белку, входящим в состав хряща, связочного аппарата. Нарушение баланса количества коллагена может привести к возникновению артроза. А желатин способен обеспечить необходимый уровень этого полезного белка в организме.

Один из простых рецептов применения желатина – ежедневное употребление внутрь сухого порошка, смешанного с медовой водой. Для этого достаточно чайной ложки желатина на стакан воды. Нужно внести в рацион желеобразные блюда – холодцы, студени, фруктовые желе. Такой способ правильного питания, безусловно, положительным образом скажется на здоровье суставов стопы.

Не обмазаться ли нам глиной?

Весьма распространенный метод народной медицины, в последние годы активно применяемый и врачами для лечения деформирующего артроза стопы и других видов суставных заболеваний. Прикладывание голубой, серой глины на стопу поможет снять воспаление конечностей. Помимо этого, компрессы из глины облегчают боли на второй-третьей степени артроза, а на начальной стадии – снимают полностью. Имеющиеся полезные вещества  в глине благодатно сказываются на состоянии суставов.

Медолечение

На основе мёда существует невероятное количество рецептов. Благодаря удивительному составу натурального продукта, едва ли не каждый третий способ, предлагаемый народной медициной в лечении артроза стопы, использует мёд. Для повышения иммунитета можно пить медовую водицу – столовая ложка натурального мёда на стакан, употребляя её трижды в день.

Мёд отлично впитывается при наружном воздействии, например, в следующем рецепте. Листья лопуха, намазываются слоем мёда, прикладываются к больным суставам. Сверху обычно покрывают шерстяной тканью для сохранения тепла и фиксации. Стопу с таким компрессом оставляют на ночь. После чего утром смывают. Повторяют каждый день перед сном в течение 10-14 дней. Желательно повторить курс еще раз через месяц для закрепления положительного эффекта.

Мёд может применяться для согревающего массажа стопы. На распаренные в бане или ванне стопы, когда поры раскрыты, наносится слой мёда, после чего мягкими шлепками постучать по стопе. Чередуют с плавным массированием больной конечности, втирая ценный продукт пчел в сустав. Процедура массажа составляет минут 20. На сухую кожу применять медовый массаж – вызывает болезненные ощущения.

Общие рекомендации народных лекарей

Подводя итоги лечения артроза стопы народными средствами, можно привести несколько советов специалистов нетрадиционной терапии. Все сходятся во мнении, что женщины страдают деформирующим артрозом стопы чаще, поскольку носят узкую обувь, передавливающую нормальную циркуляцию кровеносных сосудов. Поэтому нужно чаще ходить босиком по песочку, траве в парках, на дачном участке, на пляже.

Полезно принимать ванны для ног с отварами лопуха, чабреца, мяты. Это даст расслабляющий эффект, снимет болевой синдром. После ванны можно сделать на стопу компресс из сабельника или медовый массаж, как уже говорили.

Комбинируя методы народной медицины с консервативной, артроз стопы на начальных и средних стадиях будет побежден, если лечением заниматься ежедневно, основательно, упорно. Артроз стопы – не самое тяжелое заболевание суставов, но запущенный недуг конечностей приносит большие неудобства в жизни, поэтому не стоит его запускать.

pro-artroz.ru

Симптомы

• Основным и самым ярко выраженным симптомом является боль в стопе.
• Небольшая отечность в области сустава, покраснение кожи и некоторое повышение температуры в этой части стопы, что свидетельствует о воспалительном процессе.
• Затрудненное и болезненное движение стопы.
• Прихрамывание.

Лечение артроза сустава стопы

Как и при других видах артроза, сначала назначается консервативное лечение:

• Прием противовоспалительных нестероидных препаратов.
• Проведение физиотерапии.
• Введение стероидных препаратов в сустав.
• Введение в сустав препаратов, которые улучшают обменные процессы в хрящевых тканях.

Нестероидные препараты снижают воспаление и болевые ощущения.

Если перечисленные методы лечения не приносят положительных результатов, назначается введение в сустав гормональных стероидных препаратов, к которым относится гидрокортизон, дипроспан, кеналог и прочее.  Такой метод лечения эффективно снимает воспаление и боевые ощущения в суставе и мягких тканях стопы. Кроме того, больным врачи рекомендуют носить более свободную обувь, а высота каблука не должна превышать четырех сантиметров. При этом лучше всего носить ортопедическую обувь или применять специальные ортопедические стельки.

При более сложных случаях, когда консервативное лечение не помогло, применяется оперативное вмешательство, которое заключается в придании суставу неподвижности.

В профилактических целях развития артроза стопы нужно ходить босиком по песку, камням, скошенной траве, по коврику с высоким ворсом или использовать специальные ножные массажеры. Это укрепляет мышцы ног и улучшает кровообращение.

Народные средства при артрозе стопы

Кроме традиционных методов лечения можно использовать и народную медицину. В сочетании с другими лекарствами можно применять травяные сборы. При проведении фитотерапии улучшения наступают через две или три недели, но чтобы эффект был стойким, применять их нужно регулярно и длительно.

• Настойка сабельника болотного: сто грамм сабельника нужно залить четырьмя стаканами водки и настаивать на протяжении трех недель в закрытой стеклянной посуде, помещенной в темное место. После этого настой необходимо процедить и принимать перед едой три раза в день по одной столовой ложке. Эту же настойку необходимо использовать на ночь в виде растираний или компрессов.
• Настойка эвкалипта: сто грамм измельченного эвкалипта залить пол литрами водки и настаивать одну неделю в темном месте. Эту настойку нужно втирать на ночь в больной сустав.
• Настойка коровяка: цветки коровяка (его еще называют медвежье ушко) в количестве пятидесяти грамм залить ста граммами 70% спирта или двести граммами водки и настаивать десять дней. Настойка используется для растирания больных суставов.
• Листья алоэ: несколько листов этого растения нужно помыть и пропустить через мясорубку. К пятидесяти граммам сока алоэ добавить сто грамм меда и сто пятьдесят грамм водки. Такой состав хранится длительное время в темном месте и используется для ночных компрессов.
• Пчелиный яд: хорошо снимает острые боли, уменьшает воспаление, восстанавливает подвижность суставов. Используется для натирания больных мест.

lechenie-simptomy.ru

Факторы риска заболевания

Наиболее часто предрасположены к остеоартрозу люди, которые подвержены воздействию различных неблагоприятных факторов. Среди них особо стоит отметить следующие:

• избыточная масса тела и ожирение – поскольку при этом суставы ног испытывают повышенную механическую нагрузку;
• возраст старше 50 лет – артроз нередко относят к «болезням старения»;
• дефицит эстрогенов – распространенное поражение суставов отмечают у женщин в постменопаузе;
• травмы суставов – так как повреждение суставного хряща способствует развитию в нем воспаления, а затем и дистрофических процессов;
• профессиональные, бытовые, спортивные перегрузки опорно-двигательного аппарата;
• наследственный фактор – в основном это касается особенностей строения хрящевой ткани.

Что заставляет обратиться за медицинской помощью?

Начало развития болезни постепенное и порой незаметное – единственными симптомами могут стать только хруст и трение в области суставов. А вот, что на самом деле приведет пациента в кабинет врача – это боль в ногах. Вначале она беспокоит при нагрузке и ходьбе, а затем возникает по вечерам и в состоянии покоя.

По мере прогрессирования симптомов возникает скованность в суставах, ограничение их подвижности, деформация. Поэтому чаще всего от медиков ожидают помощи в том, как снять боль в ногах при артрозе стоп и вернуть им утраченный объем движений. Однако, боли и нарушение подвижности ног — это только симптом, а лечить необходимо причину возникновения этих проявлений.

Как лечить остеоартроз стопы?

Несмотря на стремительное развитие медицинской науки и практики, принципиально новых методов в лечении этого заболевания пока не разработано. Как и ранее, предпочтение остается за консервативной терапией, за исключением особо тяжелых случаев, когда показано оперативное вмешательство.

Лечить остеоартроз следует начинать как можно раньше, пока еще не развились необратимые изменения в суставах.

При появлении первых же симптомов болезни стоит сразу обращаться к врачу. Первым звеном в оказании медицинской помощи станет терапевт. Он назначит необходимое обследование, направит на консультации смежных специалистов (ортопеда-травматолога, физиотерапевта, врача лечебной физкультуры). Получив всю необходимую информацию, врач сделает заключение о стадии заболевания и подходящих методах лечения артроза, которые показаны для конкретного пациента.

Традиционные методы лечения

Во всех случаях, независимо от стадии болезни, применяются общие принципы терапии, о которых не стоит забывать и в домашних условиях. К ним относятся:

• борьба с лишним весом: соблюдение режима питания, рациональности и достаточности рациона;
• достаточная физическая активность, занятия лечебной гимнастикой – это поможет не только нормализовать массу тела, но и улучшит состояние суставного хряща;
• избегать повышенных нагрузок на суставы ног: исключить поднятие тяжестей, в сложных случаях — ходьба с тростью;
• ношение удобной и мягкой обуви – для нормализации кровообращения и трофики тканей.

Основным в традиционном лечении остеоартроза является применение медикаментозных средств в сочетании с физиотерапевтическими методами воздействия.

Среди лекарственных препаратов применяются анальгетики (чтобы снять боль и воспаление в суставах) и так называемые базисные препараты, тормозящие разрушение хряща (хондропротекторы).

Также оправдано дополнительное применение средств, улучшающих микроциркуляцию и витаминов. Женщинам в постменопаузе следует особое внимание уделить приему препаратов кальция и витамина D для профилактики остеопороза.

Физиотерапия

Методы физиотерапии позволяют снять болевой синдром, улучшить микроциркуляцию, регенерацию хрящевой ткани. Широко используются следующие:

• массаж, техники мануальной терапии;
• магнитотерапия, лазеротерапия;
• электрофорез лекарственных препаратов;
• парафинотерапия;
• ультразвуковые волны, импульсные токи.

Важную роль в обеспечении правильной работы суставов играет лечебная физкультура, которая позволяет не только восстановить объем движений, уменьшить боль, но и значительно ускорить период выздоровления.

Как лечить артроз стоп нетрадиционными средствами?

Лечить остеоартроз необходимо комплексно, с применением всех существующих на данный момент методик. В этом случае приобретают большое значение и народные методы, применяемые пациентами самостоятельно в домашних условиях как дополнение к традиционным. Снять боль, воспаление и нормализовать трофику тканей помогут такие народные средства лечения:

• Согревающие компрессы из облепихового масла, чистотела с алоэ, лопуха с медом;
• Втирание в область пораженного сустава настоек (кожуры бананов, шишек хмеля, цветков конского каштана);
• Использование мазей на вазелиновой основе (из шишек хмеля, травы донника и зверобоя);
• Ванночки с медом, отварами эвкалипта, лопуха, можжевельника, лаврового листа, чабреца, лаванды, сабельника;
• Лечение пиявками (гирудотерапия);
• Апитерапия (применение пчелиного яда);
• Методы восточной медицины (иглоукалывание, су-джок, упражнения из йоги).

Диета и профилактика

Большое внимание следует уделить правильному питанию. Лечить остеоартроз дома поможет употребление в пищу блюд, богатых коллагеном и желатином (холодцы, студни, фруктовые желе). Необходимо есть побольше овощей, фруктов, зелени, а также продуктов, содержащих кальций (творог, твердые сыры, капуста). Стоит ограничить употребление жирных блюд и мучных изделий.

Необходимо регулярно заниматься лечебной гимнастикой. Для улучшения функции суставов ног и уменьшения симптомов болезни (боли и скованности) существуют упражнения, применяющиеся и в народной медицине:

• «гусиный шаг» — ходьба мелкими шагами на согнутых в коленях ногах, покачиваясь в стороны;
• «велосипед» — имитация езды на велосипеде лежа на спине.

Хорошо помогает улучшить кровообращение в стопах ходьба по песку, рыхлой земле, траве, мелким камушкам. Можно также приобрести специальный массажный коврик.

Несмотря на широкий арсенал лечебных средств, которые можно применять в домашних условиях, нужно помнить, что только лишь квалифицированный специалист может помочь в выборе оптимальной тактики терапии артроза стопы. Самолечение не окажет должного эффекта!

medotvet.com

Нелекарственные методы лечения

Прежде всего, врач рассказывает пациенту о том, что такое остеоартроз стопы и что он должен знать для того, чтобы предотвратить прогрессирование болезни — то есть как лечить артроз стопы:

• если у пациента если избыток веса, очень важно, чтобы он начал худеть. Высокая нагрузка на суставы ног замедляет их восстановление;
• по этой же причине — чтобы снизить нагрузки на суставы ног — пациент должен пользоваться любой возможностью посидеть там, где он раньше привык стоять. Это важно делать как в быту, так и особенно на работе;
• очень важно при этом носить свободную обувь, чтобы стопа при ходьбе чувствовала себя комфортно;

Крайне не рекомендуется носить обувь с высотой каблука больше 3-4 см, поскольку такая обувь сильно увеличивает нагрузку на большой палец стопы и его суставы.

Если врач сочтет это необходимым, нужно носить специальные ортопедические стельки и вкладыши или же особую ортопедическую обувь, которая должна подбираться под строгим контролем специалиста. Следование рекомендациям специалиста позволяет значительно уменьшить симптомы артроза стопы.

Лекарства

В лечении этого недуга могут использоваться лекарства различных групп. Каждая из этих групп решает какую-то свою лечебную задачу — снимает боль, уменьшает воспаление в суставах, останавливает прогрессирование болезни, улучшает восстановительные процессы в суставах. Вкратце расскажем об основных таких группах лекарств.

Обезболивающие средства

Цель этих лекарств — уменьшить или полностью купировать боли при остеоартрозе стопы. По большому счету, эти лекарства не лечат причину болезни, но зато неплохо помогают справиться с болезненными ее проявлениями.

Прежде всего это лекарства — нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), к которым относятся парацетамол, ацеклофенак, диклофенак и другие. Индометацин в этом плане особенно полезен, поскольку считается, что он не только уменьшает боли, но и способствует регенерации хрящей в пораженных суставах.

Обычно эти препараты неплохо справляются с симптомами болей в области суставов стоп, но, к сожалению, они имеют свои побочные эффекты: при приеме этих препаратов велик риск возникновения проблем со слизистой желудка — вплоть до возникновения язв и желудочного кровотечения, особенно у людей пожилого возраста.

У таких лекарств, как нимесулид и мелоксикам, эти побочные эффекты выражены слабее, но и стоимость их выше.

Лекарства из группы обезболивающих препаратов должны назначаться только по рекомендации врача. Бесконтрольно и длительно их использовать крайне не рекомендуется, поскольку при этом больной человек, перестав чувствовать боль в суставах стопы, перестает щадить их, и болезнь быстрее прогрессирует.

Лекарства, улучшающие состояние хрящей в суставе

К этой группе препаратов относятся средства, которые воздействуют на самую основу болезни — разрушение хрящей суставов. Еще такие лекарства называют хондропротекторами (т.е. средства, защищающие хрящ).

Они способствуют улучшению обменных процессов в хрящах пораженных суставов, улучшают его восстановление и помогают задержать развитие и прогрессирование остеоартроза.

К этой группе лекарств относятся такие препараты, как хондроитин сульфат, гиалуроновая кислота, глюкозамин сульфат, артродарин (диацереин), Артра, Структум и другие. Чаще всего эти лекарства содержат в себе те же самые вещества, которые синтезируют хрящевые клетки. Вводя в организм эти лекарства, человек как бы поставляет к хрящах дополнительный «строительный материал», поскольку при этой болезни клетки хрящей сами с этой задачей не справляются.

Есть две разновидности хондропротекторов. Препараты одной группы (хондроитин сульфат и др.) принимаются внутрь, а лекарства второй группы обычно вводятся непосредственно внутрь сустава. К ним относятся такие препараты, как остенил, синвиск и другие.

Обратите внимание: все хондропротекторы  — относительно новые лекарства от артроза — относятся к препаратам с замедленным сроком действия. Это означает, что для получения эффекта такие препараты необходимо принимать длительно — от 6 до 12 месяцев и более. Но зато хондропротекторы воздействуют на саму причину болезни и помогают приостановить развитие остеоартроза суставов стопы, да и других суставов тела тоже.

Препараты из этой группы эффективны только на ранних стадиях развития болезни — самое позднее при остеоартрозе стопы 2 степени, а лучше при первой. Обсудите с врачом, есть ли смысл в назначении хондропротекторов в вашем случае.

Физиотерапевтическое лечение

Хороший эффект дают и физиотерапевтические процедуры при артрозе суставов стопы. При показаниях врач может рекомендовать прохождение курсов таких видов физиотерапии, как инфракрасная лазеротерапия, СУФ-облучение, низкоинтенсивная УВЧ-терапия, высокочастотная магнитотерапия, ультразвуковая терапия, лечебные ванны и многие другие.

Особенно эффективны методы лечения артроза пальцев ног физиотерапией, если они начаты на первой-второй стадии остеоартроза суставов стоп. Однако проходить сеансы физиотерапии можно только в тех случаях, когда болезнь протекает без воспалительных явлений в суставах (в виде синовита).

В остальных же случаях необходимо дождаться исчезновения такого воспаления: при этом врачи говорят, что физиотерапию можно проводить только на «холодном» суставе, подразумевая, что в нем на момент курса не должно быть воспалительных явлений.

Также хороший эффект дает лечебная физкультура и лечебная гимнастика.

Лечение народными средствами

Существуют эффективные народные способы лечения остеоартроза суставов стопы, проверенные десятилетиями.

Вот рецепт одного из них — лечебные сосновые ванночки.

Возьмите тазик, где можно будет распарить ноги, и налейте в него горячей воды. Затем добавьте туда один мелко порубленный клубень топинамбура, пару сосновых веток, чайную ложку скипидара, столовую ложку меда и немного морской соли для ванн. Дождитесь, пока вода остынет до приемлемой температуры, и опустите туда ноги на некоторое время.

После окончания ванночек сделайте на областях пораженных суставов йодную сеточку, а после этого приложите к ним распаренную сетку из обычного внутреннего свиного жира. Для получения эффекта проделайте 10-12 таких ванночек.

Важный факт:
Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое…
Рассказывает известный врач >>>

artrozamnet.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Эффективное лечение артроза коленного сустава Артроз пальцев стопы Артроз левого плечевого сустава Унковертебральный артроз это Как лечить артроз народными средствами Артроз большого пальца на ноге Что такое деформирующий артроз Артроз унковертебральных суставов