Как лечить артроз народными средствами

Артрозы в различной форме – частая причина болей, тугоподвижности в суставах. Большинство пациентов, страдающих асептическими формами суставных патологий, перешагнули порог 50-летия. Именно возрастные изменения провоцируют разрушение хрящевой ткани, снижают подвижность конечностей, мешают выполнять повседневные дела, заставляют уйти с любимой работы.

Лечение артрозов в домашних условиях интересует тысячи людей с различными формами заболеваний опорно-двигательного аппарата. Народные методы, правильное питание, лечебная гимнастика, самомассаж станут хорошим дополнением к приёму лекарств, посещению кабинета физиотерапии.

Причины развития заболевания

Симптоматика

Лечение артрозов в домашних условиях

Лечебная физкультура и самомассаж

Эффективные народные рецепты

Меры профилактики

Причины развития заболевания

артроз коленного сустава симптомы и лечение

Суставная патология развивается постепенно. Основная причина артроза – разрушение хрящевой ткани. Дегенеративно-дистрофические изменения происходят при естественном старении организма. Хрящи изнашиваются, снижается эластичность, толщина соединительной ткани, уменьшается объём синовиальной жидкости.

Со временем ограничивается подвижность поражённого сустава, пациенту сложно передвигаться, сгибать/разгибать локти, колени. Различные формы артроза возникают при болезнях костно-мышечной системы или после травм.

Риск невоспалительных поражений хрящевой ткани возрастает при действии следующих факторов:

плохое питание;
постоянные нагрузки на суставы;
лишние килограммы;
тяжёлый физический труд;
проблемы с гормональным фоном у женщин при климаксе;
инфекционные заболевания, системные патологии.

Узнайте инструкцию по применению препарата Стекловидное тело для лечения болей в суставах.

О реабилитации после эндопротезирования коленного сустава при помощи лечебных упражнений прочтите на этой странице.

Симптоматика

Ранняя стадия сопровождается слабыми болями в поражённых суставах, дискомфорт ощущается при нагрузке. По мере разрушения хрящей болезненные ощущения проявляются чаще, даже, в состоянии покоя.

Характерный симптом артроза коленного, локтевого или тазобедренного сустава – утренняя скованность проблемной зоны. Требуется некоторое время, чтобы человек «расходился», суставно-связочный аппарат обрёл достаточную подвижность. При запущенных случаях хрящи полностью разрушены, пациент не может двигать проблемной конечностью, требуется вживление искусственного сустава.

Лечение артрозов в домашних условиях

По рекомендации врача пациент принимает таблетки и капсулы, наносит на область больных суставов охлаждающие/согревающие мази, делает компрессы с лечебными растворами. Действие медикаментов направлено на обезболивание поражённых зон, активизацию кровообращения и питания в тканях. Применение хондропротекторов останавливает дегенеративные процессы в хрящах, со временем восстанавливается эластичность соединительной ткани.

При артрозах применяются:

Нестероидные противовоспалительные препараты (наружно и перорально).
Хондропротекторы.
Витамины.
Гели для улучшения кровообращения.
Миорелаксанты.
Ангиопротекторы.
Обезболивающие препараты.

Лечебная физкультура и самомассаж

В кабинете ЛФК доктор покажет специальные упражнения для разработки больных суставов. Полная неподвижность локтя, колена или тазобедренной области нужна лишь короткий период после операции или при сильном ушибе мягких тканей.

Как только острая симптоматика исчезнет, необходимо давать умеренные нагрузки на проблемную зону. Ежедневные занятия по 15–20 минут улучшают состояние всех элементов суставов, предупреждают окостенение при некоторых патологиях.

Отличное дополнение к лечебной физкультуре – «мягкий массаж» при артрозах различной формы. При дегенеративно-дистрофических изменениях периоды длительной ремиссии сменяются обострениями, но поддерживать здоровье суставов нужно постоянно. Поглаживание, лёгкое растирание, разминание проблемной зоны улучшает кровообращение, ускоряет обменные процессы, нормализует подвижность проблемного участка.

Эффективные народные рецепты

Большинство артрозов – это хронические патологии. Постоянно пить лекарства вредно для организма. Фитотерапевты предлагают доступные методы, улучшающие состояние больных суставов. Полностью отказываться от медикаментов нельзя, но в периоды ремиссии многие домашние составы действуют так же эффективно, как лекарственные средства.

Проверенные рецепты:

настойка Золотого уса. Один из самых эффективных фитосоставов для терапии суставных патологий. Возьмите побег, которому не менее двух месяцев, мелко нарежьте, «суставчики» (12–15 штук), сложите в банку, прибавьте пол-литра водки. Настойка Золотого уса готова через две недели. Три-четыре раза в день растирайте больные колени, локти. Многие пациенты спасаются Золотым усом, если «ломит кости» на погоду;
настойка сабельника. На 100 мл водки достаточно 1 ст. л. растительного сырья. Через 2 недели настойка готова. Обработка проблемных участков проводится дважды в день на протяжении месяца;
кашица из хрена. Измельчите листья, добавьте немного воды, приложите к болезненному участку, прикройте марлей на полчаса. Делайте компресс через день. Количество процедур – 10;
листья лопуха при артрозах. Вскипятите воду, на 30 секунд опустите листья, достаньте, остудите. Больной сустав смажьте мёдом или оливковым маслом, приложите лопух, мягко зафиксируйте. Длительность полезного сеанса – 1 час. Ежедневное проведение процедур снимает боль и отёчность;
капустные листья для лечения артрозов. Слегка отбейте или надрежьте лист, чтобы появился сок, намажьте поверхность мёдом, приложите к больному месту. Компресс помогает при воспалении, хорошо снимает отёки и боль;

травяной сбор №1. Понадобится по столовой ложке коры ивы, листьев берёзы, крапивы, цветов календулы плюс 1,5 л кипятка. Потомите состав на огне 5 минут, дайте настояться 1 час. Ежедневно нужно выпивать 1 стакан средства за два приёма (перед едой). Курс – 14 дней;
травяной сбор №2. Положительно воздействуют на поражённые суставы целебное сырьё: шишки хмеля, багульник, ромашка, зверобой. Каждого вида полезных растений возьмите по ½ ч. л., влейте 250 мл кипятка, дайте настояться под крышкой 45 минут. Травяной сбор принимается за 15 минут до обеда и ужина на протяжении трёх недель;
брусничный чай. На стакан крутого кипятка понадобится 1 ст. л. сухих или свежих листочков. Полезный чай принимайте по половине стакана дважды в день на протяжении месяца.

Ещё несколько простых рецептов:

мазь от артроза. Возьмите скипидар и яблочный уксус (по 1 ч. л.), добавьте растёртый желток, смешайте. Растирайте поражённые зоны ежедневно;
растирка из корня девясила. На 250 мл водки достаточно 1 ст. л. нарезанного растительного сырья. Через две недели целебное средство готово. Ежедневно растирайте болезненные места;

ванна с морской солью. Для усиления эффекта к 100 г полезного продукта добавьте 3 ст. л. хвойного эликсира. Длительность процедуры для оздоровления суставов – треть часа;
ванна с травяным отваром. Приготовьте целебную жидкость: на литр воды возьмите по столовой ложке зверобоя, ромашки, корня лопуха, болиголова, крапивы, календулы. Прокипятите смесь 10 минут, через полчаса остывшую жидкость отфильтруйте, вылейте в тёплую воду. Длительность сеанса – от 15 до 20 минут;
ванночка для рук и ног. При поражении мелких суставов хороший эффект даёт ежедневное выполнение водных процедур. На 4 л горячей воды понадобится по пару столовых ложек соды и морской соли, 10 капель йода. Массируйте больные суставы во время прогревания. На курс достаточно 10–12 процедур;
компресс с желатином. Чистую ткань или марлю намочите тёплой водой, насыпьте кристаллики желатина, прикройте вторым слоем. Оберните больное колено или локоть, проследите, чтобы повязка не сдавливала ткани. Желатиновый компресс насыщает истончённые хрящи природным коллагеном, улучшает подвижность проблемных участков. Длительность полезной процедуры – 50–60 минут. Делайте компресс с желатином через день;
масло с чистотелом. Приготовить целебное средство несложно: в банку положите 2 ст. л. мелко нарезанных листочков, влейте 0,25 л оливкового или подсолнечного масла, уберите в прохладное, тёмное место на 18 дней. Процеженное средство держите без доступа света. Ежедневно, перед сном, втирайте маслянистую жидкость в суставы рук и ног.

vseosustavah.com

Причины и симптомы

Причинами артроза могут являться:

чрезмерная физическая нагрузка;
работа, связанная с длительным стоянием или наоборот, малой подвижностью;
нарушения обмена веществ;
избыточный вес, приводящий к повышенной нагрузке на опорно-двигательную систему организма;
физические травмы суставов (переломы, вывихи, растяжения связок);
перенесенные инфекционные заболевания и др.

Первым симптомом артроза является несильная боль в суставах, возникающая при физической нагрузке и быстро успокаивающаяся в состоянии покоя.

Впоследствии она беспокоит человека все чаще, уже и без больших нагрузок. По утрам, пока суставы не разошлись, наблюдается скованность движений. Больной сустав начинает «щелкать», хрустеть, это сопровождается болезненными ощущениями.

При дальнейшем развитии все чаще наступают периоды острой боли, суставы часто опухают и воспаляются.

Хрящевая ткань истончается, начинают образовываться наросты — остеофиты, которые усугубляют положение. На поверхности сустава появляются твердые узелки и шишки. Он теряет подвижность, человек становится инвалидом.

Виды заболевания

Болезнь может затронуть любую часть опорно-двигательного аппарата, но чаще всего страдают суставы ног. Это и понятно, ведь основная нагрузка по поддержанию всего организма ложится именно на них.

Чаще всего встречается гонартроз — артроз коленных суставов.

Следующим по частоте стоит артроз стопы и голеностопного сустава или деформирующий артроз. В просторечии эта болезнь известна под названием «косточка».

Поражает в первую очередь большие пальцы ног. Одной из причин является ношение тесной и неудобной обуви, особенно высоких каблуков.

Коксартроз — заболевание тазобедренного сустава, характеризующееся болью в паху, спускающейся по ноге до середины бедра или до колена.

Его следствием может стать разная длина ног: больная нога укорачивается. Мышцы бедра постепенно атрофируются, нога как бы усыхает.

От артроза плечевого сустава страдают обычно пожилые люди. Для него характерны боль в плече, сокращение амплитуды движений. Человеку трудно поднять руку, завести ее за спину.

Если приходится много работать руками на холоде, с водой или большая нагрузка на пальцы, может появиться артроз кистей рук.

Пальцы перестают полностью разгибаться или сгибаться, на суставах появляются утолщения. Это заболевание встречается у людей самых разных профессий: доярок, машинисток, программистов, пианистов и др.

Народная медицина — эффективно ли?

Как и любую болезнь, артроз лечат комплексно, используя обезболивающие, противовоспалительные, восстанавливающие хрящевую ткань препараты.

Для восстановления подвижности суставов полезны физиотерапия, лечебная физкультура.

Помочь организму преодолеть болезнь можно, если дополнить традиционное лечение артроза народными средствами. Это позволяет быстрее снять боль и воспаление, улучшить самочувствие больного.

А в период между обострениями — поддержать работоспособность суставов.

Некоторые средства народной медицины можно применять длительное время, в отличие от лекарств. Таким образом организм постепенно и мягко борется с причинами заболевания.

Натуральность этих средств определяет их безопасность, а небольшая стоимость по сравнению с лекарственными препаратами делает их доступными для всех слоев населения.

Нужно иметь в виду, что большинство средств народной медицины требуют длительного применения для достижения положительного эффекта. Некоторые из них помогут быстро справиться с болью, но полностью болезнь не излечат.

Чтобы избавиться от причин, вызывающих артроз, нужно пользоваться народными методами лечения годами.

Народные методы и способы лечения

Народная медицина предлагает самые различные средства для борьбы с этим недугом. Чаще всего используются компрессы, растирания, ванночки, отвары лекарственных трав.

Для того, чтобы избавиться от боли, предлагаются достаточно простые и доступные всем средства. Например, лопух, капуста или березовые листья.

Рецепты, проверенные годами:

Больное место завернуть в листья лопуха изнаночной стороной к коже, завязать мягкой теплой материей. Оставить на ночь, утром заменить свежими листьями. Это растение снимает боль и отеки довольно быстро. Для большего эффекта листья можно распарить, поставив на несколько минут на них кастрюлю с горячей водой. А кожу смазать тонким слоем подсолнечного масла или меда. Также для усиленного действия можно несколько листов измельчить в мясорубке, наложить их на целый лист и закрепить на теле.
Листья капусты также оказывают противовоспалительное и болеутоляющее действие. Можно их также прикладывать к телу на длительное время — на ночь или на несколько часов, раздражения это не вызовет. Если же выжать из них сок, получится средство «два в одном»: его можно пить и им можно смачивать шерстяную, хлопчатобумажную или льняную ткань для компресса.
Березовые листья, особенно молодые, хорошее средство для лечения воспаленных больных суставов. Самый простой способ — набить свежими листьями одежду на ночь в нужном месте: штанину пижамы — на колене, рукав — на локте, носок — при артрозе стопы. Повторять такую процедуру нужно до исчезновения боли.

Хорошо помогают при лечении артроза аппликации из глины. Нанести нагретую на солнце глину толстым слоем на больной сустав, замотать пищевой пленкой для защиты от загрязнения одежды.

Сверху можно укутать теплой тканью. Через два часа смыть теплой водой, промокнуть и надеть теплую рубашку или штаны.

С этой же целью можно пить раствор желатина. Одну ложку желатина развести в стакане воды, имеющей комнатную температуру. Выпить ее в течение дня в три-четыре приема за полчаса до еды.

Прекрасное средство при заболеваниях суставов — горячий песок, особенно морской. Прогретым солнцем песком на пляже можно обложить больные места или даже все туловище.

Держать до тех пор, пока это приятно для тела. Чистый песок можно держать и дома, используя его по мере надобности.

Рецепты для лечения коленного сустава

Лечение артроза коленного сустава особенно эффективно с применением аппликаций из грязи или парафина.

Парафин нужно растопить на водяной бане и подождать остывания до приемлемо горячего состояния. Нанести его на колено, накрыть пленкой, сверху теплой тканью. Держать до застывания парафина (20-25 минут). Снять аппликацию, держать колено в тепле.

Бутылку из темного стекла наполнить до половины цветками одуванчика, залить до верха спиртом или тройным одеколоном. После настаивания в течение месяца процедить.

Растирать настоем колени по несколько раз в день, особенно перед сном. Хранить можно в кухонном шкафу. После 3-4 недель применения нужен перерыв.

Можно делать компрессы из теплой густой овсяной каши, сваренной на воде без добавления соли. Ее намазывают на больное колено, покрывают пленкой и заматывают платком. Можно держать всю ночь, а утром смыть.

Лечим стопы и голеностопы

Лучше всего при этом заболевании делать ванночки. В тазик наливают горячую воду, в которую добавляют по три столовые ложки морской соли и пищевой соды. Держат ноги до остывания воды.

В качестве средства для ванночек можно использовать сенную труху, отвары череды, ромашки, чабреца и др.

Средства для лечения плечевого сустава

На плечевой сустав неудобно ставить компрессы, поэтому здесь лучше использовать различные растирания:

Хороший эффект дает применение спиртового настоя цветков сирени. В темную бутыль засыпать цветки сирени до верха, залить водкой. Настаивать три дня, после чего можно применять для того, чтобы растирать перед сном.
Измельчить в мясорубке 400 г листьев алоэ, добавить полбутылки красного вина и 10 г спирта. Хорошо взболтать, настаивать в темном месте 10 дней. Смесь можно использовать для растираний и для компрессов.
100 г свежих березовых почек настоять в 0,5 л водки в течение недели. Применять для натираний перед сном.

Лечение тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав располагается не очень удобно для применения таких средств, как компрессы, аппликации.

В связи с этим лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами основывается на ваннах и средствах, принимаемых внутрь:

В приятно горячую воду добавить настой хвои и веток сосны или ели, накрошить несколько клубней топинамбура. Развести в воде 3 ложки меда и ложку скипидара. Хорошо перемешать. Принимать ванну вечером в течение 20-30 минут. Измельченные клубни и ветки с листьями топинамбура могут быть использованы для ванн и отдельно.
Восточные целители советуют при артрозе каждый день съедать 10-20 г имбиря в любом виде.
Смешать в равных количествах кору ивы, листьев крапивы, цветов календулы и листьев березы. 2 столовые ложки смеси залить литром кипятка, дать настояться 12 часов. Пить по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Так же приготавливается отвар из зверобоя, ромашки, багульника и шишек хмеля. Пить по 100 г 3-4 раза в день перед едой.

Обратите внимание!

Применение народных способов лечения требует соблюдения определенных правил:

Перед тем, как начинать лечение, обязательно нужно проконсультироваться со специалистом. Он определит, насколько действенны и безопасны эти средства, как они будут сочетаться с методами традиционной медицины.
Различные травы и другие компоненты для народных средств следует приобретать в аптеках или других надежных местах. Не стоит доверять бабушкам у метро с пучками трав. Ведь каждое лекарственное растение нужно заготавливать в экологически чистых местах и в свое время, правильно засушить и сохранить. А заготовленное у шоссе, промышленного предприятия или даже в черте города сырье способно нанести вред вместо того, чтобы принести пользу.
Необходимо внимательно изучить состав применяемого средства. Если есть даже подозрение на возможность аллергической реакции на какую-либо составляющую, следует отказаться от использования средства в целом.
Точно соблюдать рецептуру, чтобы не допустить превышения концентрации веществ, это может быть опасно. Особенно, если советуют применять различные сильнодействующие и едкие вещества, как скипидар, горчица, чеснок и др.

Артроз — болезнь очень серьезная. При отсутствии должного лечения он может привести к полной неподвижности сустава и превратить человека в инвалида.

Но современная медицина способна предотвратить развитие болезни и улучшить качество жизни больного.

А народные средства могут стать прекрасными помощниками в борьбе с заболеванием.

osteocure.ru

Растения от артроза

Народная медицина предлагает множество рецептов лечения суставов при помощи растений, корней, цветков, почек. Делают отвары, настойки для приёма вовнутрь, мази, компрессы с добавлением масла для местного нанесения на больные суставы.

Цветки сирени. Обладают противовоспалительным, обезболивающим свойством. Распространённым рецептом из сирени является настойка. Так к положительным свойствам сирени добавляется бактерицидное. Свежие цветки сирени залить литром спирта в стеклянной банке. Плотно закрыть крышкой, оставить в тёмном месте на десять дней. Когда настойка готова, процедить. Готовая настойка из цветков сирени принимается внутрь по пол чайной ложки до еды. Из приготовленного настоя делают компрессы. Отрез марли смочить в настойке из сирени, приложить к больному колену, бедру, обернуть пищевой плёнкой, целлофаном, укутать тёплым шарфом, шалью. Держать два часа. Из высушенных цветков сирени стоит сделать лечебную мазь. Измельчить сухие цветы, смешать с несолёным сливочным маслом. Мазь втирать в больные суставы два раза в день.
Конский каштан. Каштаны содержат много питательных веществ: витамины С, А, дубильные вещества, обладающие бактерицидным свойством, тиамин, участвующий в обменных процессах организма, жирные масла, много других. Конский каштан обладает противовоспалительным свойством, обезболивающим, противоотёчным, антисклеротическим. Улучшает кровообращение в мелких капиллярах. Из каштана готовится настойка, мазь, отвар. Для приготовления мази, способной снять отёк во время воспаления суставов, необходимо измельчить несколько каштанов, смешать с растительным маслом, прокипятить на водяной бане час. Остудить, втирать в больные суставы два — три раза в день.
Алоэ. Алоэ обладает сильным противовоспалительным свойством, усиливает кровообращение. Чтобы «разогнать» кровь, стоит приготовить разогревающий компресс из алоэ. Смешать мёд, сок алоэ, водку или спирт, получается невыдержанная настойка. Пропитать в растворе марлю, мягкую ткань, приложить к больному суставу, сверху утеплить плёнкой, шерстяным шарфом. Сок алоэ принимать внутрь. Листья промыть, оставить в холодильнике на неделю. Отжать из растения сок. Сок алоэ пьют по две — три столовых ложки, трижды в день, перед приёмом пищи. Если нет возможности приготовить мазь из алоэ, можно втирать в суставы чистый сок. Это снимет воспаление, устранит хруст, восстановит подвижность ноги. Употребляйте сок алоэ внутрь, можете добавить мёда, если нет аллергии. Это добавит приятного вкуса, пользы.
Сабельник. Лекарства готовят из корня, стебля, листьев. Сабельник, подобно алоэ, обладает прекрасными лечебными свойствами. Снимает воспаление, улучшает обменные процессы в тканях. Лечение сабельником имеет множество вариантов: настойка, мазь, чай. Настойка готовится из корня растения. Сабельник измельчают, заливают водкой. В тёмном месте настаивают до трёх недель, не забывая периодически взбалтывать настой. После процеживают, принимают внутрь по столовой ложке до еды. Сабельник может стать компонентом лечебной мази от артроза. Взять крем для рук, добавить настойку сабельника, немного мёда, ампулу витамина Е. Мазь хранить в холодильнике. Сабельник в составе делает мазь противовоспалительной, обезболивающей. Сабельник – растение, способное снять болезненные ощущения в больных суставах, способствует восстановлению хрящевой ткани, активизирует выработку синовиальной жидкости. Если нельзя употреблять алкоголь, можно делать отвар из листьев, стеблей, залив их кипятком. Сабельником можно лечить артроз коленного, тазобедренного, прочих, даже мелких суставов ног.
Кленовые листья. Лечение кленовыми листьями представляет приём отваров внутрь, приготовление примочек для суставов. Клён обладает противомикробным, жаропонижающим, противовоспалительным свойством. Кленовыми листьями можно вылечить артроз коленного, тазобедренного суставов, подагру, остеохондроз. Для отвара высушенные листья измельчаются, заливаются холодной водой. Поставить на огонь, дать закипеть, остудить. Принимать по половине стакана перед едой, три раза в день.

Лечение травами пользуется большой популярностью в народной медицине. Главное, чтобы на компоненты не было аллергии. Узнайте у врача о противопоказаниях. Многие травы, например, сабельник, противопоказан во время беременности.

Средства от артроза, которые есть дома

Существуют рецепты, компоненты которых могут быть у вас дома:

Хрен. Компресс с хреном снимет воспаление с сустава, обезболит, поможет при переломе ноги. Корень хрена натереть на тёрке, залить холодной водой, подогреть на плите, не дожидаясь кипения. Массу отжать, выложить на марлю, бинт. Приложить к больному суставу, оставить на час. С хреном можно приготовить лекарство для приёма внутрь. Натёртый хрен смешивают с мёдом, заливают водой, оставляют в холодильнике. Принимают по столовой ложке несколько раз в день перед едой.
Рыбий жир. С детства знакомая добавка к пище может пригодиться в зрелом возрасте. Рыбий жир – кладезь полезных витаминов, жирных кислот. Принимаем рыбий жир по одной капсуле в сутки, или, как показано в инструкции. Рыбий жир помещён в капсулу, не имеет неприятного вкуса. Его полезные свойства перекрывают все неприятные ощущения, которые остались с детства. При артрозе необходимо правильно питаться, употреблять витамины, которыми богат рыбий жир. Не только рыбий, но и медвежий жир полезен при артрозе.
Яблочный уксус. Продукт богат минералами, антиоксидантами, витаминами. Яблочный уксус снимает отёк, боль. Полезнее яблочный уксус принимать внутрь, разводя в стакане воды одну столовую ложку. Полезно для здоровья суставов добавлять яблочный уксус в ванну. Один — два стакана на приём. Для снятия болезненных ощущений уксус втирать в больное колено, бедро. Снять симптомы артроза может обычный уксус. С ним делают мази, добавляя сырое яйцо, мёд, который можно заменить прополисом. Уксус улучшает кровообращение, микроциркуляцию. Уксус снимает болезненные ощущения с больного сустава.

Лавровый лист. Лечение лавровым листом способствует улучшению обмена веществ в организме. Лавровым листом можно снимать боль, воспаление.
Глина. Лечить симптомы артроза можно глиной. Ей хорошо пользоваться в бане, на распаренную кожу, разогретые суставы. Содержит множество полезных микро-, макроэлементов. В компрессы, маски с глиной полезно добавлять эфирные масла. Эффективные при артрозе эфирные масла: сосна, лаванда, можжевельник. В домашних условиях парить ноги в ванночке, добавив в воду эфирные масла, после нанести компресс с глиной. Процедура похожа на грязелечение, только её обычно делают на курортах, вблизи полезных источников, на Мёртвом море. Грязелечение можно проводить дома, если купить в аптеке лечебную грязь, добавить масла.
Лечение холодом. Холодные компрессы способны снять боль, уменьшить отёк. Для компресса подойдёт лёд, особенно полезен лёд, в котором есть лечебные травы, масла. Такие способы помогут обезболить сустав в период обострения. Лечение холодом применяют во время гимнастики.

otnogi.ru

Почему возникает артроз

Причины возникновения артроза хорошо изучены, и их достаточно большое количество:

травматические повреждения;
дисплазии;
нарушения обменных процессов;
воспалительный процесс;
аутоиммунные заболевания;
специфические инфекции;
эндокринная патология;
дегенерация тканей;
гемофилия.

В ряде случаев причины развития заболевания остаются неизвестными, такой артроз называется идиопатическим.

Есть люди, входящие в группу риска, и они должны особенно внимательно относиться к малейшим признакам, которые проявляет эта болезнь, чтобы успешно лечить ее на самой начальной стадии. Чаще всего артроз бывает при следующих предпосылках:

тяжелый физический труд или занятия спортом;
наследственность;
операции на суставах;
менопауза у женщин;
неправильное питание или недостаточное усвоение микроэлементов;
постоянное переохлаждение;
хронические инфекции;
неблагоприятные условия работы или экологии;
пожилой возраст.

Симптомы заболевания

Признаки артроза чаще всего развиваются медленно. Сначала возникают боли, которые беспокоят человека только при физической нагрузке. Иногда отмечается хруст при движении суставов. В некоторых случаях после ночного отдыха нарушается подвижность, которая постепенно проходит. Потом боли становятся более выраженными, возникают в ночное время и при перемене погоды. По мере прогрессирования болезненность усиливается, а подвижность сустава снижается.

Болезнь проходит с периодическими обострениями и временными улучшениями состояния. Боли вызывают спазмы соседних мышц, из-за чего могут развиваться контрактуры и судороги. Постепенно развивается деформация, которая становится заметной невооруженным глазом. При запущенной патологии движения в суставе становятся невозможными, что приводит к инвалидности пациента с артрозом.

Признаки заболевания зависят от степени выраженности патологического процесса:

Артроз первой степени характеризуется отсутствием выраженных изменений, но при исследовании жидкости в синовиальной сумке отмечается изменение ее состава. Она перестает выполнять свою функцию питания для хрящевой ткани, поэтому в ней начинаются деструктивные изменения.
Проявления артроза второй степени начинаются в том случае, когда хрящ подвергается выраженному разрушению, а по краю сустава возникают разрастания костной ткани. В этот период развивается мышечный спазм и некоторое снижение функции.
Болезнь в третьей степени выражается в проявлении значительной деформации, истощении или полном отсутствии хряща, несостоятельности и укорочении связочного аппарата, развитии подвывихов, резком ограничении движения суставов.

Традиционные методы лечения

Основным направлением лечения при воспалительном заболевании суставов является недопущение дальнейшего прогрессирования разрушения хрящевой ткани, а также восстановление подвижности. Если есть возможность, то следует воздействовать на причины возникновения артроза (снижать вес, устранить перегрузки, лечить хронические состояния).

Врачами разработаны эффективные препараты, которые используются при начальной степени развития артроза. В терапевтические мероприятия входят:

Обеспечение максимально щадящей нагрузки в острый период, сюда входит постельный режим, минимальное передвижение. При выраженной степени развития патологии – хождение при помощи костылей или трости.
Использование лекарственных препаратов. Боли и воспаление снимается при помощи НПВС или глюкокортикоидов. Восстановление функции и структуры хряща достигается длительным приемом хондропротекторов. Эффективно лечить заболевание сочетанием местных мазей или гелей со средствами для приема внутрь.
Лечебная физкультура, физиотерапия и массаж используются для восстановления движений суставов, но их нельзя применять в острый период воспаления.

При тяжелой степени заболевания и полном разрушении хрящевой ткани лекарственные средства и помощь народными методами не помогают.

В этом случае рекомендуется выполнение операции по протезированию.

Оказание помощи при артрозе натуральными средствами

Многие специалисты рекомендуют лечить артроз народными средствами в сочетании с традиционной медициной. Такая помощь особенно актуальна при начальной степени, когда болезнь еще не привела к полному разрушению суставов и для профилактики возникновения очередного обострения. Для этого используется множество растений – одуванчик, алоэ, можно взять лист лопуха. Есть рецепты использования подручных средств – лечение солью, перцем в составе сложных растирок или компрессов.

Лечебные свойства алоэ

Целители хорошо знают и используют для оказания помощи при различных суставных патологиях такое растение, как алоэ. Его сок имеет сильнейший противовоспалительный эффект, и может проникать глубоко в поврежденные ткани, оказывая целебное действие. На его основе существует множество лекарственных средств, которые признаны даже врачами. При воспалительном процессе в суставах алоэ можно использовать для внутреннего и наружного употребления:

Из свежих листьев растения выдавливается сок, и принимается внутрь по 3 большие ложки до 4 раз в день, до еды. Наиболее целебными свойствами обладает сок алоэ, если предварительно подготовить листья. Их следует 4-5 дней выдержать в холодильнике перед отжимом. Для детей алоэ применяется по 3 чайные ложечки, трижды за день.
Есть сложный рецепт использования алоэ в виде компресса. Для этого берется одна часть сока алоэ, две части меда и три части водки или медицинского спирта. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, и прикладываются на больной сустав. Держать смесь рекомендуется около получаса.
Эффективно помочь при артрите может растирка. Ее можно легко сделать в домашних условиях, чтобы быстро победить болезнь. Рецепт прост. Следует взять по сто граммов сока алоэ, нашатыря, спирта, скипидара, вазелинового и камфорного масла. Туда добавляются две ампулы новокаина. Все компоненты перемешиваются, и настаиваются в течение пяти дней. За этот период смесь с соком алоэ рекомендуется время от времени встряхивать. Растирать перед сном, после этого сустав укутать. Так следует лечить до полного исчезновения симптомов боли.

Одуванчик от артроза

Если лечить заболевание народными средствами в домашних условиях, то следует вспомнить о таком растении, как одуванчик. Его целебные свойства при многих заболеваниях известны уже давно, но особенно эффективно одуванчик помогает при артрозах:

Для лечения необходимо срывать в апреле-мае ежедневно свежие верхние листочки, промыть их водой, высушить и начать жевать. Слюну, которая образуется при этом, нужно глотать. Сам одуванчик, превратившийся во рту в кашицу, через некоторое время сплюнуть.
Одуванчик можно использовать наружно для растирки. Для этого следует взять цветки, залить спиртом (1:2). Настаивать не менее месяца. Использовать после процеживания, натирать больное место перед сном. Если одуванчик использовать регулярно, то такое заболевание, как артроз отступает, а хруст при движении и боль прекращается.
Одуванчик – уникальное растение, и лечение народными средствами предусматривает использование не только соцветий, но и листочков, а также корня. Для этого берется 6 граммов сухого корня и 2 маленькие ложки предварительно высушенной травы. Готовят отвар в стакане кипятка, туда помещают смесь и доваривают на водяной бане 10 минут. Через полчаса такое средство готово к использованию. Одуванчик в отваре пить следует по половине стакана, три раза в день, натощак.

Лопух для суставов

Существуют эффективные средства, которые делаются на основе листьев, корней и плодов лопуха:

Пять листьев лопуха следует хорошо вымыть и высушить, затем положить в виде стопки, так чтобы бархатистая сторона была внизу. Взять кастрюлю, закипятить в ней воду, потом убрать с огня и поставить на листья. Затем смазать маслом или жиром больной сустав, приложить теплые листочки, вощеную бумагу, и замотать шерстяным шарфом. Через 2-3 часа компресс из лопуха снять.
Помять свежий лист лопуха и приложить к воспалению. Компресс делается на всю ночь. Такое лечение в домашних условиях поможет уже через пару недель снять основные симптомы заболевания.
При помощи лопуха можно проводить оказание помощи и при поражении мелких суставов. Взять зеленую часть лопуха, тщательно измельчить, и поставить в стеклянной емкости на солнце. После образования кашицы с плесенью средство считается готовым, и используется в качестве компресса.
Для приема внутрь используется сок лопуха (500 мл) с таким же количеством липового меда и 150 мл спирта или качественной водки. Использование такого средства становится возможным уже через три недели. Принимать настойку по 0,5 чайной ложки, три раза в сутки.

Лечение при помощи соли

В домашних условиях существуют и другие эффективные способы для лечения артрита народными средствами:

Прогреть эффективно сустав можно солью. Для этого она нагревается на сковородке и пересыпается в полотняный мешок. Если кожа на суставе сильно раздражается от температуры, то ее можно смазать маслом.
Очень полезны ванны с морской солью. Они помогают при любой суставной патологии.
С солью можно делать повязки. Для этого марлю опускают в раствор, где на одну часть хлорида натрия приходится десять частей воды. Потом прикладывают повязку к суставу и перематывают его. Держать до полного высыхания.
Если ванны с солью по какой-то причине противопоказаны, то можно делать обтирания.

Эффективность лечения народными методами зависит от того, насколько правильно и последовательно проводится терапия. Параллельно с этим следует воздействовать на причины артроза и проводить профилактику обострения.

fitoinfo.com

Народные средства при артрозах

Сразу отметим, что предлагаемые народные способы лечения артроза, требуют терпения и времени. Не забывайте, что суставы деформировались не за один день, и к ним еще добавились отложения солей, из-за которых они потеряли свою эластичность.

Люди годами передавали друг другу рецепты, которые поднимали на ноги больных, с аналогичными проблемами. Будем надеяться, что народные методы лечения артроза, представленные в статье, помогут и нашим читателям.

Хрен.

Для артроза используют корни растения. В летнее время – свежие корни, а на зиму можно засушить. Предварительно помыв, корни хрена измельчают на терке. Затем, в небольшом количестве воды, распаривают на огне. Доводить до кипения не нужно, хрен должен просто размякнуть. Кусок мягкой материи или марли пропитывают полученным составом и прикладывают в теплом виде к больному участку. Нужно укутать и держать в тепле не более двух часов, во избежание ожогов. Лучше всего процедуру делать в вечернее время, перед сном, так компресс воздействует намного эффективнее.

Совет по использованию хрена.

Хрен лучше натирать на воздухе или в проветриваемом помещении, так как он сильно раздражает слизистую глаз и носа.

Прикладывать к коже следует не чаще одного раза в день, чтобы не произошло ожога. Если обнаружиться легкое покраснение, то беспокоится не стоит, оно в скором времени пройдет.

Не используйте хрен, если у вас имеется аллергия на растение.

Компресс на основе медицинской желчи.

Чтобы победить артроз, народное лечение предлагает использовать медицинскую желчь, которую получают из желчных пузырей животных. Ее можно приобрести в аптеке.

В состав компресса входят следующие ингредиенты:

— спиртовой раствор йода;

— аммиак – 10%;

— мед;

— глицерин;

— медицинская желчь.

Все элементы берутся в одинаковых пропорциях, перемешиваются и хранятся в темном и прохладном месте десять дней. Перед наложением компресса, смесь следует подогреть на водяной бане, пропитать марлю или льняную подходящую тряпку и сразу приложить к больному месту. Сверху следует покрыть вощеной бумагой (ни в коем случае не целлофаном), ватой и зафиксировать повязкой.

Такой компресс улучшает кровообращение, восстанавливает хрящ, снимает скованность в движениях. К противопоказаниям относятся наличие открытых ран или порезов, гноя, различных заболеваний кожи и индивидуальная непереносимость одного из компонентов, входящих в состав.

Капустный лист.

Капуста помогает облегчить болевой синдром, а в сочетании с медом расковывает движения суставов.

Для компресса нужно выбрать свежие, сочные листья капусты, смазать вогнутую часть медом и приложить к больному суставу. Сверху зафиксировать пленкой (отлично подойдет пищевая пленка) и укутать шерстяной материей. Процедуру следует делать перед сном и выдержать компресс всю ночь. Утром остатки меда смыть теплой водой. Для видимого результата, компресс следует делать 30 дней.

Кефир с яичной скорлупой.

Пораженные суставы испытывают дефицит кальция. Можно попробовать при помощи этого рецепта, помочь им в доставке этого вещества.

Тщательно вымытые и подсушенные яичные скорлупки, перемолоть в кофемолке до получения порошка. Смешать с кефиром или мацони, до кашеобразного состояния. Полученную массу перенести на кусок мягкой хлопчатобумажной материи и приложить к больному суставу. Зафиксировать пленкой и повязать косынкой. Компресс делать вечером, за два часа до отхода ко сну.

Мел.

Как и в предыдущем рецепте, но вместо яичной скорлупы, можно использовать обычный мел, как источник кальция. Следует его растолочь так, чтобы получился порошок. Смешать со сметаной или простоквашей, и, переложив на материю сделать компресс подобный тому, какой был описан в предыдущем рецепте. Важно, чтобы кашица не стекала.

Особого внимания требуют народные методы лечения артроза тазобедренного сустава. Для лечения тазобедренного сустава больше подойдут рецепты настоек и мазей для растирания.

Девясил.

Из высушенного девясила, который можно приобрести в любой аптеке, готовится настойка на спирту. На 50 гр растения расходуется 125 мл спирта. Емкость с настоем, следует выдержать в течение двух недель, в защищенном от света месте. Это средство удобно тем, что готовится всего лишь один раз. Каждый вечер перед сном, следует натирать тазобедренный сустав спиртовой настойкой и желательно обмотать эту часть тела шалью из чистой шерсти. Этой настойкой можно мазать любые больные суставы.

Одуванчик.

Настойка из цветков одуванчика, готовится в мае. Свежие соцветия тщательно моют и обдают кипятком. Укладывают в банку (до верха) и заливают водкой. Настаивают в темном и прохладном месте, один месяц. После этого настойку процеживают и используют как растирающее средство. Аналогичную настойку можно сделать из белой сирени.

Чистотел.

Масло из чистотела, приготовленное в домашних условиях, также может облегчить боли при кокс артрозе. Для его приготовления нужны свежие листья и стебли растения. В один литр оливкового масла нужно добавить 8 столовых ложек, прокрученного через мясорубку чистотела. Выдержать масло в теплом месте четырнадцать дней, после чего можно использовать. Нужно массажными движениями втирать масло в болезненные участки. Можно мазать три раза в день.

Чтобы помочь изношенным хрящам восстановиться и приобрести эластичность, в старину в питание вводились наваристые бульоны (без соли) и желатин. Особенно полезен бульон из куриных лапок. Он содержит много коллагена, который необходим для восстановления хрящевой ткани. Единственным предостережением в использовании бульонов является высокое содержание холестерина. Поэтому пить их следует в меру.

При частом употреблении различных блюд из желатина (кисель, желе и т.д.), можно восстановить соединительную ткань. Противопоказанием является склонность к тромбозу.

Лавровый лист.

Лавровый лист является очень действенным средством для очищения суставов от солей.

12 здоровых листьев лавра помыть и положить в эмалированную кастрюлю. Залить 400 мл холодной воды и поставить на огонь. С момента закипания, выждать ровно 5 минут и отключить огонь. Все содержимое перенести в термос, настаивать всю ночь. Утром процедить и в течение дня весь отвар выпить, отхлебывая маленькими глоточками. Отвар на следующий день готовится свежий. Пить средство следует 7 дней, после чего 5 дней отдыхать. Улучшения наступают спустя два месяца. Повторную очистку лавровым листом, можно проделать спустя 4-5 лет. Противопоказание к данному методу является беременность, болезни печени и почек. При побочных явлениях прием отвара прекратить.

Народное средство при артрозе пальцев рук

При деформации суставов на руках, пропадает эластичность, появляются косточки на пальцах, фаланги пальцев, а зачастую и кисти рук, искривляются, из-за чего движения становятся ограниченными.

Мед.

Неподвижность суставов происходит из-за отложения солей кальция. Для того, чтобы от него избавиться, в природе есть уникальный продукт – мед. Его богатый состав, в который входит чуть ли не вся химическая таблица, способна улучшить циркуляцию в клетках и способствовать выработке суставной жидкости. Чтобы избавиться от артроза, нужно больные суставы массажировать медом. Главное условие проведения процедуры – это тепло. Небольшое количество меда, нужно положить на паровую ванночку, чтобы он не остывал. Теплыми руками и массажными движениями 20 минут втирать мед в пораженные места. По окончании, не стирая меда, руки покрыть мягкой тряпочкой и тепло укутать. Это удобно делать на ночь. Через несколько часов компресс можно будет смыть теплой водой. Облегчение больной должен почувствовать спустя две недели. Курс лечения 10 дней. Первые три массажа делать каждый день, а потом можно чередовать через день.

Компресс из меда.

Еще один способ лечения медом, но в сочетании с солью. Одну часть мелкой соли и две части меда следует смешать. Нанести на кусок хлопчатобумажной мягкой материи, приложить к больному месту и покрыть компрессной бумагой со слоем ваты. Компресс зафиксировать любой повязкой.

Для того, чтобы легче было представить как лечить артроз народными средствами, можно составить небольшую схему.

1) В течение нескольких дней сустав нужно растирать, дабы разогреть его и подготовить к более глубоким процедурам. Для этого нужно подобрать настойку или масло.

2) Далее, когда сустав уже «подготовлен», можно переходить к компрессам и чередовать их с растирками и массажем.

3) Обратить внимание на питание. Уделять больше внимания молочным продуктам (щелочным).

4) Если есть лишний вес, лучше его сбросить, чтобы не было лишней нагрузки на коленные суставы.

5) Эффективность лечения повысится, если больной начнет выполнять специальные лечебные упражнения, для восстановления суставов. Самое главное, при выполнении упражнений, сустав не должен испытывать нагрузки, поэтому выполнять нужно лежа или сидя.

Овсянка.

Сварить кашу из овсяной крупы (половины стакана будет достаточно), не добавляя ни соли, и сахара. Когда каша немного остынет, положить в нее одну столовую ложку меда и перемешать. Консистенция должна быть густой, чтобы не стекала. Обложить руки овсяной кашей, обмотать мягкой тряпкой или бинтом и укутать. Процедуру делают перед сном и оставляют компресс на всю ночь. В течение недели почувствуется улучшение.

Аптечный коктейль.

В аптеке приобретите йод и аспирина. Аспирин растолочь в порошок, засыпать в удобный флакончик и залить йодом. Может произойти реакция и смесь обесцветится – так и должно быть, все зависит от качества аспирина. Пропорции следующие: в 10 мл спиртового раствора йода добавляют пять таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина). Этим раствором нужно смазывать пальцы и кисти рук, после чего надеть хлопчатобумажные перчатки. Для достижения наилучшего эффекта от лечения, данный раствор можно чередовать с другими компрессами.

На просторах интернета много источников, в которых можно найти советы как вылечить артроз кистей рук — народное лечение, отзывы по рекомендациям бывают разные. Все зависит от стадии заболевания. Народная медицина на раннем развитии артроза, дает высокие положительные результаты. Но если болезнь запущена, то и времени на восстановление деформированных тканей уйдет больше.

Яблочный уксус.

О целебных свойствах яблочного уксуса известно с очень давних времен. Что касается его использования при артрозе, несмотря на свой кислый вкус, попав в организм, он ощелачивает его. Это является первым шагом на пути к выздоровлению. Всего две чайные ложки яблочного уксуса, разбавленные в половине стакана теплой воды, с добавлением одной чайной ложки меда, творят чудеса с организмом. Пить надо с утра натощак. Результат будет виден через полтора месяца, при условии, что больной принимал средство ежедневно.

Яблочный уксус, купленный в магазине и на рынке нельзя использовать для лечения. Следует приготовить его в домашних условиях. Домашний уксус на вкус – мягкий, ароматный и имеет 2% кислотности.

Рецепт приготовления яблочного уксуса.

5 кг тертых яблок, 5 литров кипяченой воды, 100 гр дрожжей, 200 гр ржаных сухарей, 1 кг сахарного песка.

Все перемешать, поместить в эмалированную кастрюлю, покрыть марлей и поставить в теплое место на 10 дней. Массу несколько раз в день перемешивать, чтобы не образовалась «корочка».

Спустя 10 дней массу процедить и на каждый литр полученного раствора, добавить 100 гр меда. Поставить разбавленный раствор в теплое место и не трясти, чтобы осадок опустился на дно. По мере очищения верхнего слоя (он становится прозрачным) нужно слить его в стеклянную бутылку и закупорить крышкой. Через 40 дней уксус будет готов к использованию.

folkmedecine1.ru