Лечение артроза стопы

Артроз суставов стопы – это заболевание дегенеративно-дистрофического типа, проявляющее в форме разрушения внутрисуставных хрящей с последующими деформациями костных фрагментов сочленений ступни. Поражение суставов ступни часто приводит к утрате природной способности передвижения, а впоследствии к инвалидности.

Сведения о болезни

В этой статье мы рассмотрим, что такое артроз стопы и как его лечить консервативными и нетрадиционными методиками.

Артроз стопы приводит к формированию патологических процессов внутри пораженного сустава, например, к нарушению кровообращения, синтеза синовиальной жидкости либо расстройству обмена веществ тканей сустава на клеточном уровне.

Локализация поражения

При заболевании артроз ступни может локализоваться в области следующих суставов:

• Голеностоп (состоит из вилки бедренной кости и таранной);
• Подтаранный;
• Пяточный;
• Предплюсне-плюсневые;
• Межфаланговые;
• Плюснефаланговые.

Наиболее часто артроз поражает голеностопный, первый плюснефаланговый и межфаланговые суставы 2 и 3 пальцев ступни. Ежедневно стопы подвергаются высоким динамическим нагрузкам при движении и перемещении человека, а также статическим – при удерживании массы собственного тела.

Группы риска

Причины развития артроза стопы, как и других видов аналогичного заболевания, не изучены до конца. Существуют только предположения специалистов, что определенные факторы человеческого организма или воздействие внешней среды может играть роль в формировании этой болезни.

Все же отмечают следующие факторы, способствующие развитию артроза ступни:

1. Ожирение или лишний вес;
2. Ношение тесной неудобной обуви, высоких каблуков;
3. Вредные условия труда («стоячая» работа, переохлаждение);
4. Болезни позвоночника, что нарушают распределение нагрузки на суставы ног;
5. Генетическая предрасположенность (врожденные деформации стопы, плоскостопие либо дисплазия);
6. Травмы стопы;
7. Нарушение метаболических процессов или гормональный дисбаланс;
8. Хронические болезни или нарушение работы эндокринной системы.

Специалистами установлено, что большое значение в развитии артроза имеют возрастные изменения в организме человека, так как у людей после 60 лет почти у 80% был выявлен артроз в разных формах и степенях его проявления.

Проявление артроза

Стадии развития

Артроз стопы развивается с характерной последовательностью нарастания симптомов и интенсивности клинического проявления.

Определяются такие стадии заболевания:

1. Первая стадия (боль может возникать периодами после сильных нагрузок или продолжительной ходьбы, отмечается быстрая утомляемость пораженной конечности);
2. Вторая стадия:

• Боли носят более выраженный характер (могут быть постоянными или в виде продолжительных приступов);
• Сустав немного увеличивается в размере;
• При поражении первого плюснефалангового сочленения формируется «шишка» на суставе;
• Пальцы могут слегка искривляться (признак вызван деформацией суставных поверхностей);
• Движение стопы становится затрудненным.

3. Третья степень:

• Деформации становятся выраженными (пальцы выкручиваются, искривляются);
• Подвижность практически полностью утрачивается;
• Появляется выраженная хромота;
• Боли носят постоянный характер и высокую интенсивность.

Симптоматика

При артрозе стопы проявляются такие симптомы:

• Болевой синдром (болевые ощущения тупого ноющего характера, нарастающие, усиливаются при нагрузке на сустав и проходят после отдыха, резких внезапных болей при артрозе не бывает);
• Увеличение размеров поврежденного сочленения ступни;
• Формирование небольшого отека и покраснения (так как артроз – это не воспалительное поражение, то воспалительный процесс носит невыраженный тип);
• Из-за болей человек не может нормально передвигаться, поэтому проявляется хромота (больной начинает выворачивать стопу, что приводит к «медвежьей» походке);
• Хруст в суставе;
• Сужение суставной щели приводит к полному обездвиживанию пальцев;
• Деформации становятся ярко выраженными.

Перечисленные симптомы развиваются последовательно, что и помогает установить степень развития болезни и прогрессирование разрушительного процесса. Определить артроз ступни, симптомы и лечение должен врач ревматолог, который предварительно проводит диагностическое обследование.

Диагностика

Диагноз артроз стопы устанавливается при помощи следующих методов исследования:

1. Сбор анамнеза больного (перенесенные болезни, травмы, аллергии на препараты и прочее);
2. Внешний осмотр поврежденной конечности, пальпация;
3. Анализ крови;
4. Пункция синовиальной жидкости;
5. Аппаратное обследование:

• Рентгенография;
• Компьютерная томография;
• Магнитно-резонансная томография;
• Артроскопия.

Лечение

При диагнозе артроз ступней ног лечение назначают комплексное, включающее медикаментозные и немедикаментозные методики.

Как правило, лечение артроза стопы ног на 3 стадии предусматривает оперативное вмешательство, что позволит устранить болевой синдром и сохранить подвижность стопы.

Терапия 1 стадии

При 1 стадии развития болезни артроз стопы лечение включает такие пункты:

1. Использование специальных ортопедических приспособлений (ортопедических стелек, супинаторов);
2. Носить только удобную свободную обувь, каблук на выше 3-4 см (лучше носить широкие каблуки, а не шпильки);
3. Прием медикаментов;
4. Прохождение курса физиотерапии;
5. Выполнение лечебной гимнастики для реабилитации;
6. Массаж.

Лекарства при артрозе

Чтобы устранить симптомы артроза стопы лечение должно включать медикаментозные препараты класса нестероидных либо гормональных противовоспалительных средств.

Также для терапии болезни применяют следующие медикаменты:

• НПВС, например, пироксикам, ортофен, ибупрофен, диклофенак, индометацин (нестероидные препараты оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие);
• Кортикостероиды, такие как кеналог, гидрокортизон (вводятся внутрь сустава инъекциями 1 раз в неделю или месяц);
• Хондропротекторы: структум, дона, артра, терафлекс (восстанавливают целостность разрушенного внутрисуставного хряща);
• Сосудорасширяющие: агапурин, трентал (нормализуют процессы кровообращения в тканях больного сустава).

Физиотерапия

Курс прохождения физиотерапевтических процедур определяет квалифицированный физиотерапевт. Длительность курса и частота сеансов устанавливается в зависимости от степени разрушения суставных тканей артрозом.

Применяют такие методы процедур:

1. Воздействие магнитного поля;
2. Фонофорез;
3. Ультракрасное излучение;
4. Лазерная терапия;
5. Электрофорез;
6. Грязелечение;
7. Мануальное лечение.

Физиотерапевтическое лечение относится к консервативной методике вмешательства, которое эффективно восстанавливает питание клеток больного сочленения, активизирует процессы синтеза и улучшает регенерацию хрящевой ткани.

Хирургия

На сегодняшний день ортопедическая практика часто прибегает к хирургическому лечению артроза суставов стоп. В некоторых случаях операция является единственным способом избавиться от постоянных болей и устранить дегенеративные процессы, вызванные болезнью.

Оперативное лечение артроза стопы предусматривает проведение таких видов операций:

1. Артродез (суставные фрагменты фиксируются в максимально удобном положении с целью последующего сращивания сочленения, что позволит предотвратить дальнейшее разрушение и болевой синдром);
2. Артропластика (проводится удаление отмерших тканей и восстановление фрагментов сочленения при использовании дополнительных природных или искусственно созданных аналогов);
3. Эндопротезирование (операция предусматривает удаление двух фрагментов (эпифизов) сочленения с последующей заменой металлическим, пластиковым или керамическим эндопротезом).

Домашнее лечение

Специалисты народной медицины рассказывают, как лечить артроз стопы в домашних условиях. Терапия артроза суставов стопы не заменяет консервативного медикаментозного воздействия, однако является хорошим вспомогательным методом комплексного лечения.

Народная медицина предлагает такие виды средств:

• Настойки и отвары для наружного и внешнего применения;
• Мази и растирки для суставов;
• Примочки и компрессы;
• Ванны.

Рецепты

Для снятия болей при артрозе суставов стопы можно приготовить следующие лекарства:

1. Компресс из овса (3 ст. л. овсяных хлопьев залить 400 мл кипяченой воды, кипятить 10 минут, прикладывать к больному участку в виде теплого компресса в течение 60 минут);
2. Средство из мела (1 ст. л. измельченного мела смешать с ложкой кефира до образования однородной густой кашицы, смесь накладываем на поврежденный сустав, сверху покрываем пергаментной бумагой, фиксируем легкой повязкой, оставляем на ночь, утром смыть остатки компресса теплой водой);
3. Настойка для приема внутрь (смешать 1 ст. л. масла оливок, 0, 5 ч. л. тернового чеснока и 200 мл кипятка, смесь готовится для одного приема, принимать внутрь 2 раза/день).

Информацию о развитии артроза суставов стоп можно узнать из представленного видео:

Терапия артроза суставов стопы не предусматривает какого-то специального стола диетического питания, однако если у пациента имеется лишний вес, это увеличивает силу нагрузки на суставы нижних конечностей. Поэтому в некоторых случаях пациентам с поражением ступни рекомендуют диету для снижения массы тела. Берегите свое здоровье!

travmapedia.ru

Что это такое? ↑

Артроз стопы – заболевание суставов, имеющее дегенеративный характер.

Оно проявляется воспалительными процессами в мягких тканях, и оказывает разрушающее воздействие на хрящевые ткани.

Данное заболевание сопровождается нарушением обмена веществ и кровяной циркуляции.

Это заболевание связано с преждевременным изнашиванием внутрисуставного хряща.

Наиболее часто поражается коленный, тазобедренный сустав и область стопы.

Характерные признаки и симптомы ↑

Клиническая картина симптомов может быть различной.

Она зависит от степени воспалительно-разрушительных процессов и стадии заболевания.

Симптомы схожи с симптомами артрита. Поэтому нужно знать общие признаки заболевания стопы, чтобы предпринять правильные меры.

К ним можно отнести:

• Во время движения суставов возникает своеобразный хруст из-за появления неровностей на суставных поверхностях.
• Во время физических тренировок возникают болевые приступы, которые не беспокоят в состоянии покоя.
• В утренние часы по окончанию сна пострадавший может ощущать скованость в движениях.
• Наблюдается деформация суставов, которая происходит постепенно.
• Нарушается походка.
• Кожа пораженного сустава опухает, отекает, на ней появляются характерные покраснения.
• Может увеличиваться температура тела
• Снижается работоспособность, увеличивается утомляемость
• На стопе могут образоваться специфические мозоли
• На поздних (запущенных) стадиях заболевания на стопе могут появиться характерные уплотнения и маленькие узелки, которые будут стремится наружу.

Большого пальца стопы

Артроз большого пальца стопы в народе именуется «косточками на ногах».

К общим симптомам относят:

• скованность сустава;
• покраснения в зоне поврежденного сустава;
• отек сустава;
• деформацию сустава.

Заболевание часто возникает из-за продольного или поперечного плоскостопия и имеет прогрессирующий характер.

Мелких суставов стопы

Артроз мелких суставов стопы поражает суставы стоп и кистей.

Основные симптомы:

• в области пальцев появляются плотные узелки (узелки Гебердена);
• кожа около узелков может краснеть;
• происходит постепенная безболезненная деформация суставов.

Самый опасный признак – поражение суставов первых пальцев.

Плюсневых костей

При артрозе плюсневых костей может поражаться любой сустав.

Заболевание сопровождается:

• болевыми приступами;
• частичной либо полной утратой подвижности.

Фалангов пальцев

Артроз фалангов пальцев – распространенная проблема современности.

Недуг в одинаковой мере может поражать мужчин и женщин.

Как правило, поражает ни один, а несколько суставов (межфаланговые и пятно – фаланговые суставы одновременно).

Артрозу фалангов пальцев характерны:

• механические ритмические боли;
• возникновение болевых ощущений при нагрузке на руки;
• усиление болевого синдрома при воспалительных процессах.

Среднего отдела стопы

Пациенты с артрозом среднего отдела стопы жалуются на определенные симптомы, имеющие различную интенсивность:

• болевые синдромы в пораженном суставе;
• отечность и деформацию сустава;
• затруднение походки.

Причины ↑

На дегенеративные суставные изменения могут оказывать влияние несколько факторов, которые часто обусловлены современным жизненным ритмом либо нарушением кровоснабжения пострадавшего органа.

Наиболее распространенные причины артроза стопы:

• Неправильное формирование суставов стопы;
• Плоскостопие, укороченный размер одной конечности;
• Неправильное формирование формы голеней;
• Деформация пальцев на стопе;
• Искривление большого пальца на ноге;
• Образование пальцев молоткообразной формы;
• Перегрузки больших (средних) подвижных суставов;
• Травмы, растяжения и ушибы на хряще;
• Переохлаждение или перемерзание стопы;
• Нарушение обменного процесса;
• Воспаления хронического характера;
• Наличие заболеваний эндокринной системы;
• Дегенеративные изменения.

Иногда артроз стопы образуется при биомеханических нарушениях в движении стопы.

Высокий размер свода обуславливается жесткостью и суставной неподвижностью, в результате чего суставные кости плотно прижимаются друг к другу, и может развиться артроз стопы.

Факторы риска ↑

К факторам риска относят:

• генетическую предрасположенность;
• плохой образ жизни;
• неправильное питание;
• резкий отказ от спортивных тренировок, когда мышцы становятся слабыми, а суставы приобретают разболтанность;
• профессиональное увлечение отдельными видами спорта (танцы, балет, бокс) ;
• использование узкой сдавливающей обуви или обуви на высоких каблуках;
• высокий рост, и, как следствие, перегрузки в местах опоры.

Дополнительные причины заболевания

Нередко артроз стопы развивается при беременности, в результате увеличения веса, отечности ног и воспаления суставов.

У детей нарушение стопы может появиться в раннем возрасте, когда они учатся делать первые шаги.

Ноги ребенка испытывают большую нагрузку при попытке сделать шаг. В результате может появиться деформация и искривление голеностопного сустава.

При плоскостопии может произойти искривление позвоночника.

Степени заболевания ↑

Выделяют несколько стадий заболевания.

• 1 степень —  начальная стадия. Пациент испытывает незначительные болевые синдромы в области стопы. Во время физических нагрузок пациент жалуется на быструю утомляемость.
• 2 степень. Болевые ощущения усиливаются и приобретают выраженный характер. Суставные движения ограничены. Могут появиться уплотнения и утолщения на поверхности поврежденного сустава.
• 3 степень. У больного наблюдаются значительные деформации стопы. Двигательные рефлексы приобретают ограниченную форму или полную неподвижность.

Возможные последствия ↑

Артроз стопы, в первую очередь, поражает хрящи суставов, которые непосредственно защищают кости.

Из-за этого хрящи становятся неэластичными, постепенно начинают разрушаться и не амортизируют внешние удары, от чего поверхность костей испытывать повышенную нагрузку.

Перегрузка костей стопы приводит к нарушениям кровяной микроциркуляции, появлению костных и хрящевых разрастаний.

Заболевание усугубляется деформированием пальцев и фиксированием их в искривленном положении — такое отклонение в будущем сложно поддается лечению.

Артроз стопы может спровоцировать более серьезные заболевания:

• артрит стопы;
• бурсит стопы;
• воспалительные процессы в околосуставной сумке.

Запущенная и тяжелая форма заболевания приводит к неподвижности стопы, что тяжело поддается лечению.

Методы диагностики ↑

Опытный доктор при первичном осмотре пациента может разглядеть симптомы деформации стопы, выявить ограничения в движениях суставов.

Вначале врач устанавливает истинную причину заболевания, чтобы исключить возможность наличия других болезней.

Для диагностики используются определенные методы исследования:

• Лабораторные исследования. Позволяют обследовать кровь, установить точный диагноз и выявить истинные причины заболевания.
• Рентгенография. Является основным методом, который позволяет установить прогрессирующий артроз стопы. Рентген дает возможность увидеть изменения в хрящевых тканях и сужения щелей в суставах.
• Артроскопия. Позволяет подтвердить наличие заболевания. Этот метод используется для оценки внутреннего состояния суставов.

Как лечить? ↑

При выборе лечения артроза стопы учитывается стадия заболевания.

Основная цель лечения – обеспечение условий для нормальной ходьбы.

Среди методов лечения используются следующие:

Гимнастика

Чем раньше устанавливается диагноз, тем быстрее и эффективнее протекает процесс лечения.

Упражнения должны быть правильно подобранными, тогда они помогут устранить недуг и станут отличной профилактикой возникновения заболевания в будущем.

Упражнения направлены на:

• растягивание ахиллова сухожилия;
• растягивание пальцев ноги (большого пальца);
• укрепление пальцев на ногах;
• сгибание пальцев на ногах.

Видео:  гимнастика для стоп

Лечение народными средствами

Артроз можно вылечить, используя рецепты народной медицины.

Наилучший эффект будет достигнут, если применять народные средства лечения комплексно с традиционными.

К народным средствам относятся:

• Настойка из сабельника болотного. Чтобы ее приготовить, необходимо 100 гр. сабельника залить водкой (4 стакана) и поставить в темное место. Раствор необходимо настаивать 3 недели. По истечению времени настойку следует процедить и употреблять трижды в день перед едой (1 ст. л.). Настойку из сабельника можно использовать для растирания поврежденной стопы или в виде компрессов. Такие процедуры лучше делать перед сном.
• Эвкалиптовая настойка. Для ее приготовления необходимо взять 100 гр. эвкалипта измельченного и залить его водкой (1/2 литра). Раствор следует настоять 7 дней в темном месте. Перед сном эвкалиптовую настойку следует втирать в больную стопу.
• Настойка из коровяка. 50 гр. цветков коровяка нужно залить 70%-ным спиртовым раствором и водкой (200 гр.). Консистенцию следует настаивать 10 дней. Далее настойкой можно растирать пораженный сустав.
• Настойка из листьев алоэ. Для ее приготовления необходимо взять листья алоэ, помыть их и измельчить через мясорубку. В 50 гр. полученного сока алоэ добавить мед (100 гр.) и водку (150 гр.). Состав необходимо настоять в темном месте (минимум 7 дней) и далее использовать в виде компрессов.
• Яд пчелы. Пчелиный яд отлично снимает болевые синдромы, воспалительные процессы и возвращает суставу подвижность. Им следует растирать пораженные артрозом места.

Лечение в домашних условиях

Питание при артрозе стопы должно быть полноценным.

Это главное условие, с которого начинается лечение заболевания в домашних условиях.

В рацион необходимо включить кальций, витамин Е и В-витамины.

Они содержатся в миндале, проросшей пшенице, хлебах, макаронных изделиях.

Можно приобрести эти витамины в аптеке в виде таблеток.

При данном заболевании рекомендуется употреблять меньше соли.

В домашних условиях можно делать травяные ванночки для поврежденной стопы.

Они помогут снять болевые синдромы и снимут тяжесть в ногах.

Очень эффективны при артрозе ванночки из меда и соли.

Также очень эффективны при артрозе стопы ванны из бишофита .

Бишофит – это кладезь микроэлементов, а потому это средство оказывает благотворное влияние на общее мышечное состояние ног и помогает вылечить стопы.

Можно применять компрессы из бишофита, которые лучше делать перед сном.

При различных формах артроза эффективно лечение глиной.

Глиняные ванны и растирания помогают снять болевые синдромы и воспалительные процессы.

Глиняные лепешки прикладываются к пораженной стопе и выдерживают в течение двух часов.

После этого ногам обеспечивают тепло.

Диета

Диета направлена на устранение причин и факторов, которые провоцируют воспалительные процессы в суставах и разрушают хрящевые ткани.

Главный враг суставов – избыточный вес.

При артрозе стопы рекомендуется отказаться от:

• тортов, пирожных, конфет и иных продуктов, которые содержать быстрые углеводы;
• алкогольных напитков, так как они содержат большой объем углеводов.

Необходимо употреблять больше овощей, фруктов, молочных продуктов, богатых В2 – витамином и кальцием, нежирные сорта рыбы.

Прежде, чем начать диету, необходимо проконсультироваться с доктором, который сможет посоветовать оптимальный рацион питания.

Массаж

При данном заболевании происходит нарушение кровяной микроциркуляции.

Сеансы лечебного массажа могут помочь восстановить этот процесс.

Массаж стопы начинается с кончиков пальцев и продолжается по тыльной зоне до голеностопных суставов.

Движения при массаже стопы должны быть непрерывными.

Массаж будет более эффективным, если он будет сопровождаться растиранием и оканчиваться сеансом прогревания с помощью парафина и озокерита.

Видео: как правильно делать массаж стоп

Стельки

Ортопедические стельки оснащены определенным рельефом, который оказывает лечебное действие.

Такие стельки применяются при плоскостопии различной формы, болезных стопах и заболеваниях опорного и двигательного аппарата.

Ортопедические стельки рекомендовано использовать пациентам, которые имеют плоскостопие или артроз стоп.

Они предотвращают деформацию стопы в будущем и возвращают стопе амортизационную функцию.

Правильно изготовленные стельки помогают вылечить артроз стопы и избавляют пострадавшего от болевых синдромов.

Хирургическое лечение

Хирургические методы лечения используют тогда, когда медикаментозные и физиотерапевтические методы неэффективны.

Выделяют несколько хирургических методов лечения:

• Сращение суставов. При этой операции кости фиксируются в зоне сустава с помощью пластин, винтов или прутов. Когда сустав заживает, он остается неподвижным.
• Замена сустава. Здесь голеностопный сустав заменяется имплантатами искусственного происхождения. Но этот вид операции применяется в крайних редких случаях.

Препараты

Основная цель медикаментозного лечения – остановить прогрессирующее воспаление в суставе и улучшить хрящевую прослойку.

Иногда медикаментозные препараты вводят в зону разрушающегося сустава.

В повседневной практике доктора часто используют определенные витаминные препараты, помогающие при артрозе стопы:

• Витрум;
• Центрум;
• Берокка;
• Матерна;
• Теравит.

Мази

Для лечения подходят противовоспалительные, обезболивающие и согревающие мази:

• Меновазин;
• Никофлекс;
• Апизатрон;
• Випросал;
• Унгапивен.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры направлены на прогревание пораженной стопы.

К группе методов физиотерапевтического лечения относятся:

• лечение ультрафиолетом;
• лазерная терапия;
• УВЧ – терапия.

Ультрафиолет воздействует на пораженный участок и уменьшает чувствительность нервов.

В результате этого нервные волокна посылают в мозг меньше болевых сигналов, и пациент начинает чувствовать облегчение.

Для лечения стопы мощность такого облучения составляет 5 биодоз, которые немного увеличиваются через несколько дней.

Лазерная терапия эффективна для снятия воспалительных процессов в пораженной стопе.

Лазерные волны оказывают успокаивающее действие и устраняют болевой синдром.

Основной курс лазеротерапии – 15 процедур.

УВЧ – терапия увеличивает кровообращение и препятствует образованию радикалов свободной формы, вредных для сустава.

Такие процедуры осуществляются ежедневно с продолжительностью 12 дней.

Успехом пользуются такие физиотерапевтические процедуры, как магнитотерапия, электрофорез, фонорез.

Профилактика заболевания ↑

Для людей, страдающий артрозом стопы, главным условием является свободная и комфортная обувь, которая не будет стеснять движения ноги.

Для профилактики артроза стопы необходимо выполнять определенные правила:

• Правильно подбирать обувь, которая будет иметь хорошую амортизацию и гибкую подошву.
• В летний период рекомендуется ходить босиком по траве (ходить босиком по ровному полу или асфальту – вредно для стоп).
• Следить за своим весом.
• Придерживаться правильного и полноценного питания.
• Выполнять специальные упражнения, которые могут быть полезны для суставов.
• Вести здоровый образ жизни.

Артроз стопы не следует запускать, так как лечение заболевания в тяжелых формах невозможно.

ruback.ru

Клиническая картина заболевания

Артроз пяточной кости — дегенеративное поражение сустава. Он проявляется длительным течением воспалительных процессов в мягких тканях, оказывающих негативное воздействие на хрящи. Данная патология характеризуется нарушением кровообращения и метаболизма. Это заболевание связано с преждевременным истончением и разрушением хрящевых тканей. Чаще всего поражаются:

• пяточная косточка;
• голеностопный сустав;
• пальцы ног.

При артрозе стопы признаки весьма разнообразны. Все определяется стадией заболевания и выраженности воспалительно-дегенеративного процесса. В целом, клиническая картина схожа с проявлениями артрита:

1. Артроз пятки сопровождается своеобразным хрустом при ходьбе, что связано с деформацией костных поверхностей. При беге и занятиях спортом возникают болевые ощущения, которые исчезают после длительного отдыха.
2. После пробуждения пациент может ощущать чувство скованности в суставах.
3. Наблюдается изменение формы и размеров элементов стопы.
4. Постепенно появляются изменения в походке: человек передвигается, переваливаясь с ноги на ногу.
5. Кожа и мягкие ткани отекают.
6. Наблюдаются гиперемия и локальное повышение температуры.
7. Появляются общие симптомы: повышенная утомляемость, озноб, хроническая усталость.
8. Ступня покрывается характерными мозолями.

При артрозе 2 степени стопы появляются уплотнения и узелки, хорошо заметные под кожей. Поражение больших пальцев ног также называют косточкой.

К общим признакам относят:

• чувство скованности;
• отек;
• искривление сустава;
• боли при физических нагрузках.

Заболевание часто развивается на фоне плоскостопия и приобретает прогрессирующее течение. Артроз мелких суставов одновременно поражает пальцы рук и ног. Деформация не сопровождается болевыми ощущениями. Основным проявлением заболевания является поражением больших пальцев ног (см. фото 1). Это способствует снижению подвижности и изменению формы. Поражение фаланговых суставов — наиболее распространенная форма заболевания. Она в равной мере обнаруживается как у мужчин, так и у женщин. Как правило, в патологический процесс вовлекается несколько областей.

Для артроза пальцев ног характерно периодическое возникновение тянущих болей, которые усиливаются при физических нагрузках. В период обострения неприятные симптомы приобретают постоянный характер.

При артрозе средних отделов стопы человек жалуется на боли в пораженной области, изменение формы сустава, нарушение походки.

Артроз суставов ног развивается под воздействием некоторых провоцирующих факторов, которые могут быть связаны с образом жизни человека или нарушением кровоснабжения нижних конечностей. Такое заболевание возникает в следующих случаях:

• аномалии строения суставов;
• плоскостопие и укорочение одной из ног;
• неправильная форма берцовой кости;
• искривление пальцев;
• травмы;
• переохлаждение стопы.

В основе механизма патологического процесса лежат эндокринные расстройства, гормональные нарушения, хронические воспалительные заболевания. Иногда патология формируется при совершении неправильных движений.

Риск развития заболевания повышается при:

• наличии генетической предрасположенности;
• ведении малоподвижного образа жизни;
• резком прекращении занятия спортом, способствующем снижению тонуса мышц;
• появлению патологической подвижности суставов.

Артрозу стопы подвержены лица:

• занимающиеся определенными видами спорта;
• предпочитающие обувь на высоких каблуках;
• имеющие высокий рост.

Нередко такое заболевание возникает при беременности, что связано с увеличением нагрузки на суставы и кровеносные сосуды ног. Первые признаки артроза у детей обнаруживаются в раннем возрасте, когда они только начинают ходить. При совершении первых шагов на ноги ребенка оказываются большие нагрузки. В итоге голеностопный сустав смещается и деформируется. Вальгусная стопа — главная причина возникновения артроза стопы у подростков.

Классификация заболевания

Как и любая другая патология опорно-двигательного аппарата, артроз суставов ног развивается в несколько стадий:

1. На первой появляются незначительные болевые ощущения в области стоп. При физических нагрузках они усиливаются, пациент замечает, что стал быстро уставать.
2. Артроз второй степени сопровождается усилением неприятных ощущений, добавляется чувство скованности в суставах, обнаруживаются мелкие узелки в области деформированных суставов.
3. На последней стадии заболевания изменение формы сустава приобретает ярко выраженный характер, двигательные рефлексы практически полностью отсутствуют.

Артроз стопы поражает хрящи, защищающие костные поверхности. Ткани утрачивают эластичность, начинают разрушаться, их амортизационные свойства ухудшаются. Из — за постоянных внешних ударов костные поверхности испытывают высокие нагрузки. Истончение хряща способствует нарушению кровоснабжения тканей, появлению костных наростов. Тяжесть течения патологического процесса усугубляется искривлением пальцев и их неподвижностью. Такая форма артроза трудно поддается лечению. На фоне этого заболевания могут развиться бурсит, артрит и синовит.

Запущенный артроз суставов стопы полностью обездвиживает ногу, делая человека нетрудоспособным. В некоторых случаях патологические изменения приобретают необратимый характер.

Как выявляют артроз стопы

Опытный врач обнаруживает признаки деформации суставов уже при первом осмотре пациента. Вначале необходимо установить причину возникновения заболевания и исключить наличие других патологий. Для диагностики артроза используется ряд диагностических процедур.

1. Общий и биохимический анализы крови позволяют определить наличие метаболических и эндокринных нарушений.
2. Рентгенологическое исследование — основной способ диагностики деформирующего артроза. На снимке можно увидеть патологические изменения в хрящевых и костных тканях.
3. Артроскопия используется для постановки окончательного диагноза. Этот способ позволяет оценить состояние внутренних элементов сустава.

Как помочь человеку

При артрозе стопы лечение подбирается с учетом формы и стадии заболевания. Терапия направлена на восстановление подвижности ног. Гимнастика для стоп способствует улучшению обмена веществ и кровообращения, позволяет избавиться от неприятных ощущений. План занятий должен разрабатываться лечащим врачом, они становятся профилактикой обострения патологии. Упражнения при артрозе направлены на:

• повышение эластичности ахиллова сухожилия;
• растяжение пальцев ног;
• укрепление мышечных тканей;
•  возвращение подвижности суставов.

Лечение артроза стопы включает соблюдение специальной диеты. В рацион должны входить продукты, богатые кальцием, витаминами Е и В. Они входят в состав проросшей пшеницы, орехов, молочных продуктов. Можно принимать аптечные витаминные добавки. Такое заболевание, как артроз, является показанием к ограничению количества потребляемой соли.

В домашних условиях можно принимать ножные ванночки с отварами лекарственных растений. Они помогают устранить болевые ощущения и чувство тяжести в ногах.

Очень эффективными являются примочки с медом и солью.

Неплохие результаты можно получить при приеме ванны из бишофита. Этот природный минерал является источником микроэлементов, благотворно влияющих на состояние мышечных и хрящевых тканей. Бишофит может применяться и в качестве компрессов.

При артрозе суставов стопы лечение глиной помогает уменьшить выраженность воспаления и устранить болевые ощущения. Глиняные лепешки накладывают на пораженные области и оставляют на 2 часа. После проведения процедуры необходимо надеть теплые носки.

Диета направлена на устранение причины возникновения дегенеративного процесса в хрящевых и костных тканях. Лишний вес — основной фактор, способствующий появлению проблем с суставами. Из меню необходимо исключить:

• кондитерские изделия;
• шоколад;
• продукты, содержащие большое количество быстрых углеводов.

Полностью отказаться необходимо от употребления спиртных напитков. Нужно есть как можно больше:

• молочных продуктов;
• нежирной рыбы;
• овощей;
• фруктов.

Перед тем как выбрать тот или иной режим питания, следует посоветоваться с лечащим врачом.

Артроз стоп характеризуется нарушением кровообращения и оттока лимфы. Лечебный массаж помогает наладить эти процессы. Начинать процедуру необходимо с разработки кончиков пальцев, движения должны быть направлены в сторону голеностопного сустава. Эффективность массажа повышается при его завершении прогреванием или парафиновыми аппликациями. Специальные стельки, применяемые при плоскостопии и артрозе, обладают лечебным действием. Они предотвращают деформацию суставов и возвращают стопе свойственные ей функции. Правильно изготовленные стельки позволяют пациенту ходить, не испытывая боли.

Хирургические вмешательства применяются при неэффективности медикаментозных и физиотерапевтических методик. Существует несколько видов операций, применяемых при артрозе стопы:

1. Сращение суставов подразумевает фиксацию костей пораженной области посредством пластин или винтов. После заживления палец становится неподвижным.
2. Эндопротезирование — замена частей голеностопного сустава искусственными аналогами. Эта операция позволяет вылечить запущенные формы заболевания.

Медикаментозное лечение направлено на снятие воспалительного процесса и улучшение состояния хряща. Гормональные препараты могут вводиться в полость сустава. Для местного лечения используются согревающие и обезболивающие гели. Физиотерапевтические процедуры подразумевают прогревание пораженной области. Наиболее эффективными считаются:

• лазеротерапия;
• УВЧ;
• УФО;
• электрофорез.

Профилактика артроза ног

Люди, страдающие артрозом стопы, должны носить свободную удобную обувь, которая не затрудняет движения ног. Туфли должны иметь гибкую подошву и обладать хорошими амортизационными свойствами. В летнее время рекомендуется ходить по траве босиком. Пациент должен правильно питаться и контролировать свой вес. Специальные упражнения предотвращают развитие таких заболеваний, как артрит и артроз.

Не стоит ждать перехода патологического процесса в последнюю стадию, лечение в таком случае становится невозможным.

Как лечить артроз стопы в домашних условиях?

Народные способы лечения артроза стопы

Методы альтернативной медицины должны применяться в сочетании с традиционными:

1. Наиболее эффективной считается настойка сабельника. Это подтверждают положительные отзывы пациентов. Для ее приготовления нужно взять 100 г сухого сырья и 1 л водки. Препарат настаивают в течение 21 дня в темном прохладном месте. Настой процеживают и принимают по 1 ст. л. 3 раза в день. Ее можно использовать и для растирания пораженных областей. Процедуру лучше проводить на ночь.
2. Для приготовления эвкалиптовой настойки берут 100 г измельченных листьев, которые заливают 0,5 л водки. Это средство настаивают в течение недели, после чего используют для нанесения на область больного сустава.
3. Листья алоэ промывают и мелко нарезают. 50 мл сока смешивают со 100 г меда и 100 мл водки. Препарат настаивают в течение 2 недель, после этого применяют в виде компрессов.
4. Пчелиный яд устраняет боль и признаки воспаления, возвращает суставу прежний объем движений. Его используют для растирания пораженных участков.

ortocure.ru

Механизм развития заболевания

Деформирующий артроз стопы — это заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическим поражением суставов пальцев ног. Чаще всего оно встречается у представительниц прекрасного пола в возрасте 30-40 лет. Мужчины в меньшей степени подвержены этому недугу. Главной мишенью для артроза выступают спортсмены, которые занимаются прыжками в высоту или гимнастикой. Как развивается заболевание?

Первоначально к патологическому процессу присоединяются хрящи суставов. На них образуются трещины, эрозии и язвочки. На фоне этих изменений хрящи теряют свою эластичность и амортизацию. Постепенно начинается их разрушение. Привычные ранее механические нагрузки теперь переносятся сложнее. Повреждаются связки и сухожилия. В результате функциональных перегрузок суставов утрачивается нормальная микроциркуляция крови. Постепенно в поврежденных областях начинают формироваться костно-хрящевые разрастания. Иначе их называют остеофитами.

На фоне деформаций суставные поверхности теряют так называемую конгруэнтность. Поэтому в этих областях амплитуда движений резко ограничивается, а соседние мышцы начинают атрофироваться. Околосуставные ткани также испытывают склеротические изменения. Затем формируются множественные кисты, а сама капсула сустава утолщается.

Причины появления артроза

Деформирующий артроз пальцев стоп развивается на фоне естественного старения организма. Однако данное заболевание в последнее время все чаще проявляется у молодых людей. Что провоцирует его развитие? Усугубляют положение чрезмерная физическая активность и лишний вес. В результате повышенной нагрузки на сустав хрящ не может оказывать сопротивление нарастающему давлению. Учитывая описанные факторы, можно выделить несколько причин, предрасполагающих к появлению заболевания:

• несбалансированное питание;
• употребление алкоголя;
• эндокринные заболевания;
• дисплазия суставов;
• ожирение;
• гиподинамия;
• травмы и механические повреждения стопы;
• метаболические нарушения.

Вышеперечисленные пункты, являются предрасполагающими факторами к развитию деформирующего артроза, но не обязательными причинами. В сумме они могут увеличивать вероятность появления суставных болезней.

Клиническая картина недуга

Деформирующий артроз стопы чаще всего носит двусторонний характер. Какие симптомы указывают на начало патологического процесса?

• Деформация суставов.
• Дискомфорт при ходьбе.
• Болезненность и снижение подвижности в суставе большого пальца.
• Отечность и покраснение кожных покровов.
• Изменение положения первого пальца.

Если рассматривать симптомы болезни, которые возникают вне зависимости от области поражения, на первый план выходит болевой синдром. Дискомфорт появляется после занятий спортом или длительной нагрузки на сустав. Ближе к вечеру он обычно утихает.

Деформирующий артроз суставов среднего отдела стопы обычно сопровождается синдромом «заклинивания». При этом пациенты жалуются на резкую и внезапную боль, которая вызвана защемлением хряща. После отдыха дискомфорт пропадает.

Медицинское обследование и диагностика

При возникновении симптомов, указывающих на деформирующий артроз стопы, необходимо обратиться к врачу. Диагностика этого заболевания не вызывает трудностей. Как правило, она состоит из сбора анамнеза, анализа жалоб пациента, общего осмотра и инструментальных методов обследования. Несмотря на постоянную модернизацию медицинской аппаратуры, самым информативным вариантом диагностики остается рентгенография. Даже стадию развития патологического процесса можно определить с помощью снимка стопы.

• Для артроза 1 степени характерно отсутствие видимых изменений в тканях хрящей. Единственное нарушение — уменьшение количества синовиальной жидкости. В результате сустав может не выдерживать оказываемую нагрузку, что сопровождается болезненным синдромом. Также начальный этап развития болезни сопровождается скованностью мышц и быстрой утомляемостью.
• Деформирующий артроз стопы 2 степени характеризуется усилением боли после физической нагрузки и нарастанием ограниченности в движении. На рентгеновском снимке отчетливо видно сужение суставной щели. Кроме того, хорошо визуализируются остеофиты.
• При артрозе 3 степени суставная щель практически отсутствует, костно-хрящевые разрастания достигают внушительных размеров. Сильные боли не прекращаются даже во время отдыха. Дискомфорт имеет тенденцию к усилению при нагрузках. На этой стадии развития патологического процесса вылечить его невозможно. Все усилия медиков должны быть направлены на уменьшение болезненного синдрома.

Дифференциальная диагностика необходима для исключения таких патологий, как подагра, пяточная шпора и плоскостопие.

Принципы терапии заболевания

После обследования пациента и подтверждения диагноза «деформирующий артроз суставов стопы» возникает новый вопрос: как лечить недуг? Многочисленные исследования в этой области определили следующую лечебную программу:

1. Базисная терапия.
2. Купирование болевого синдрома.
3. Улучшение суставных функций.

Основное предназначение базисной терапии заключается в предупреждении дальнейшего развития дегенерации хрящевой ткани. Она подразумевает применение не только лекарственных препаратов, но и различных методик для разгрузки пораженных суставов и нормализации веса. Перечислим основные группы медикаментов, составляющих базисную терапию:

• хондропротекторы («Румалон», «Мукартрин», «Артепарон»);
• метаболиты («Пиридоксальфосфат», «АТФ»);
• протеолитические ферменты («Гордокс», «Трасилол»);
• антиоксиданты («Орготеин»).

Лечение деформирующего артроза стопы невозможно представить без противовоспалительных и болеутоляющих средств. Среди наиболее эффективных медикаментов следует отметить «Ибупрофен», «Вольтарен», «Диклофенак», «Финалгон». В период затихания воспалительных процессов врачи рекомендуют заниматься лечебной физкультурой.

Помощь народной медицины

Какие еще существуют методы борьбы с заболеванием, носящим название «деформирующий артроз стопы»? Лечение народными средствами многие пациенты воспринимают как альтернативное решение проблемы. Однако врачи предупреждают, что рецепты доморощенных лекарей не следует использовать в качестве терапии. Примочки и компрессы на основе растений (настойки сабельника болотного, эвкалипта) помогают на несколько дней уменьшить проявление болевого синдрома, но не вылечить сам недуг.

Профилактика артроза

Для предупреждения этого суставного заболевания врачи рекомендуют правильно подбирать обувь. В первую очередь она должна быть качественной и соответствующего размера. Женщинам лучше отказаться от тесных туфель на высоких каблуках. Не следует покупать обувь меньшего размера и стараться ее «разносить». Таким образом можно лишь навредить суставам ног.

Предупредить деформирующие артрозы стопы можно, если следить за питанием. Сбалансированный рацион и умеренные физические нагрузки позволяют избежать ожирения, отложения солей. Не менее полезно ходить босиком по траве, делать специальную гимнастику.

Заключение

Старайтесь не запускать болезнь. На второй и третьей стадии ее развития существенно ухудшается качество жизни. Больному становится трудно передвигаться, заниматься спортом и даже просто отдыхать. Сильные деформации обычно появляются в почтенном возрасте, когда многие методы терапии уже не используются. Подумайте о комфортной старости сегодня — берегите свои суставы!

fb.ru

Симптомы артроза стопы

Клиническая картина заболевания бывает различной, зачастую она схожа с проявлениями артрита.

Среди основных признаков специалисты выделяют следующие:

• характерное похрустывание, которым сопровождается движение стопы;
• боль в пораженном органе во время нагрузки на конечности, которая уменьшается либо исчезает в состоянии покоя. В сырую и холодную погоду неприятные ощущения возрастают;
• человек отмечает скованность и ограниченность движений в стопе даже после отдыха;
• наблюдается постепенная деформация суставов;
• попытки снять нагрузку с пораженного органа приводят к нарушению походки и осанки;
• наблюдается отечность в области сустава;

• нередко диагностируется повышенная температура тела;
• прогрессирование заболевания приводит к утолщению суставов ног, костным разрастаниям (т. н. узелкам Гебердена), функционирование конечности нарушается.

Кроме того, заболевание по тяжести поражения имеет три стадии. Артроз 1 степени проявляет себя болью в ногах после нагрузки. Болезненность, скованность в конечностях на 2 стадии болезни преследуют человека даже в состоянии покоя. Деформирующий артроз стопы — это 3 степень заболевания: шевелить ногой становится невозможно, поврежденный сустав начинает деформироваться.

На этом этапе заболевания у человека формируется характерная манера ходьбы: стремясь разгрузить пораженные суставы, несчастный старается наступать на внешнюю сторону стопы. Такая походка приводит к образованию болезненных мозолей.

Причины возникновения

На развитие дегенеративного заболевания оказывает влияние множество факторов, среди них:

• патологическая форма стоп (плоскостопие) или голеней, неодинаковая длина ног, искривление позвоночника, неправильная осанка;
• частое воздействие перегрузок на подвижные суставы (поднятие и перенос тяжестей, избыточный вес, длительное стояние на ногах, долгое пребывание в неудобной обуви с высоким каблуком);

• воздействие на суставы низких температур, постоянное нахождение в холодных и сырых помещениях;
• заболевание с большей вероятностью может появиться в ранее травмированном суставе, особенно если повреждению не было уделено должное внимание;
• нарушенный обмен веществ и различные эндокринные заболевания также увеличивают опасность появления неприятного недуга.

В группу риска возникновения данного заболевания входят люди с генетической предрасположенностью к нему. Нездоровое питание, малоподвижный образ жизни, резкий отказ от спортивных тренировок тоже способны спровоцировать недуг. Часто болезнь развивается у тех, кто профессионально занимается балетом, танцами, а также теми видами спорта, для которых характерны травмы ног.

Лечение артроза стопы

Если диагностирован артроз стопы, лечение первым делом направляется на снижение болезненности сустава и возвращение его к нормальной работе. Немаловажную роль в данном процессе играют нелекарственные методы лечения, которые способны значительно замедлить прогрессирование болезни:

• при избыточной массе тела первый совет, который дают специалисты, – это срочное похудение. Данная мера способствует снижению нагрузки на суставы;
• следует меньше времени проводить стоя, не упускать ни одного случая присесть;

• нужно предпочитать ту обувь, которая не вызывает никакого дискомфорта в стопе, каблук не должен превышать 3-4 см;
• ортопедические стельки или вкладыши в обувь, подобранные под контролем специалиста, также способствуют уменьшению симптомов болезни;
• замедлить деформацию сустава помогает ношение на больших пальцах специализированных шин. Этот консервативный метод лечения увеличивает подвижность сустава, уменьшает выраженность болевого синдрома;
• ряд продуктов питания благоприятно воздействует на ткани сустава. Специалисты рекомендуют обязательно включать в рацион рыбу жирных сортов, богатую кальцием, фосфором, ненасыщенными жирными кислотами, а также содержащую витамины А, Е и D. Растительные масла, орехи, бобовые, молочные продукты и овощи должны стать основой диеты. Кроме того, для повышения прочности и улучшения гибкости суставов полезно добавлять в меню блюда, в основе которых — богатый коллагеном желатин.

Медикаментозное лечение

Лечение артроза стопы лекарственными препаратами преследует две цели: снятие болевого синдрома и восстановление ткани хряща.

Для облегчения боли и уменьшения воспаления специалисты выписывают нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Диклофенак, Парацетамол и подобные). Купировать болевой синдром помогают также согревающие противовоспалительные мази (Диклозан, Меновазин, Апизатрон и прочие).

ВАЖНО! Данные препараты следует принимать только по рекомендации врача. Бесконтрольное употребление обезболивающих лекарств чревато тем, что больной перестает щадить пораженный сустав и этим провоцирует прогрессирование артроза.

Применение хондропротекторов (Структум, Терафлекс, Алфлутоп, Хондроксид и другие) останавливает разрушение хрящей и укрепляет сустав.

ВАЖНО! Прием хондропротекторов следует продолжать длительное время, не менее четырех месяцев, т. к. это лекарственные препараты с замедленным сроком действия. Они способны приостановить дегенеративные изменения пораженного сустава.

Нередко больному назначаются еще и витаминные и минеральные комплексы для повышения иммунитета и нормализации обменных процессов, они дают силы организму самостоятельно восстанавливаться (Олиговит, Витрум, Бишофит).

Физиотерапевтическое лечение

Физиопроцедуры (УВЧ, фонофорез, магнитотерапия, электрофорез, лазеротерапия и прочие) назначаются исключительно в комплексе с лекарственной терапией и не проводятся, если сустав поражен воспалительным процессом.

Не менее эффективна правильно подобранная лечебная гимнастика. Профилактические упражнения для ног направлены на проработку ахиллова сухожилия, растягивание, укрепление и сгибание пальцев.

Хирургическое лечение

Дегенеративные процессы в суставе при 3 степени артроза могут привести к тотальному разрушению хряща. При запущенной форме заболевания консервативная терапия не достигает эффекта.

Приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Применяются такие виды операций:

• Артродез сустава. Остатки разрушенного хряща удаляют, придают суставу физиологическое положение и закрепляют металлическими имплантатами. Сустав теряет подвижность, но таким образом удается купировать боль и воспаление. В настоящее время данная операция на стопе проводится крайне редко.
• Артроскопия сустава. Артроскоп вводится в полость сустава для наблюдения за ходом операции. В ходе вмешательства сгустки крови и кусочки разрушенного хряща удаляют из синовиальной жидкости. Это позволяет уменьшить боль, но эффект от лечения длится не более года. Операцию назначают молодым пациентам с 2 степенью артроза.
• Эндопротезирование назначают на самой тяжелой стадии заболевания, сопровождающейся выраженной деформацией больного органа и полным разрушением хряща. Отсутствие подвижности сустава приводит к атрофии мышц, консервативное лечение уже не помогает. Поврежденный сустав в ходе операции удаляется, его место занимает эндопротез. Подобное вмешательство полностью восстанавливает функцию пораженного сустава. Срок службы протеза достигает 15 лет.
• Широко применяется артропластика. Малоинвазивные вмешательства способны восстановить прежний вид деформированной стопы. Не выполняется при запущенной форме.

Лечение народными средствами

К назначениям врача можно добавить лечение в домашних условиях. Комплексный подход дает лучшие результаты в борьбе с неприятным недугом.

Утро полезно начинать с легких физических упражнений:

1. Сидя на стуле, поставьте ноги на ширину плеч, пятки держите плотно прижатыми к полу. Старайтесь отрывать от пола пальцы.
2. В той же позе прижмите к полу пальцы, а пятки поочередно приподнимайте.
3. Покатайте ногами по полу любой круглый или цилиндрический предмет. Для этих целей прекрасно подойдут скалка, стакан, черенок от швабры, клубок ниток и другие.

ВАЖНО! Упражнения не должны доставлять болезненных ощущений. После неудачного элемента гимнастики обязательно разотрите больное место согревающей мазью. Помните, что интенсивные нагрузки только увеличивают проявление заболевания.

При дегенеративных поражениях стопы благотворное воздействие на сустав оказывают прогулки босиком по мелкой гальке, глубокому песку, вскопанной земле или скошенной траве.

Не помешает знать, как лечить артроз стопы в домашних условиях при помощи проверенных десятилетиями народных рецептов. Лечебные ванночки усиливают микроциркуляцию крови в сосудах больного сустава, стимулируют обменные процессы:

• В таз с горячей водой мелко порубите клубень топинамбура, добавьте пару веточек сосны, 1 ч. л. скипидара, добавьте ложку меда и морской соли. После ванночки нанесите на больной сустав йодную сеточку, можно еще натереть это место растопленным свиным жиром. Рекомендуется проводить процедуру ежедневно не менее 10 раз.

• Натрите на терке 10 г детского мыла, добавьте 0,75 мл салициловой кислоты, залейте массу кипящей водой, перемешайте до однородности, введите 2 ст. л. очищенного скипидара. Подержите ноги в растворе 15-20 минут. Применяйте ежедневно в течение недели.
• Полезны ванночки с отварами трав, обычно используют травы душицы, чабреца, фиалки, багульника, веточки можжевельника. Для процедуры используют воду комфортной температуры.

Лечение стопы голубой глиной

Голубая глина содержит минеральные вещества и микроэлементы, полезные для суставного хряща. Ее добавляют в ванночки либо разводят до консистенции густой сметаны, наносят на больные суставы и оставляют на час. По окончании процедуры рекомендуется надеть теплые носки или прогреть ноги иным способом.

Согревающие мази для ног домашнего приготовления обладают противоболевым действием:

• На кусок натуральной ткани нанесите смесь 100 г меда с 0,5 г мумие, оберните больной сустав, сверху наденьте полиэтиленовый пакет. Мазь следует держать не менее 8 часов. Курс лечения — 10 дней.

• Залейте кипятком свежие березовые листья, разомните их до кашеобразного состояния, избавьтесь от лишней воды, полученной массой облепите стопы, обмотайте ноги портянками, подержите около получаса. Повторять 10 дней.
• Смешайте в равных пропорциях сухую горчицу, соль, соду и мед. Полученной мазью намажьте стопы, обмотайте пищевой пленкой, не снимайте всю ночь. Повторите 7 раз.

travmaoff.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Сужение суставной щели коленного сустава Гонартрит что это такое Артроз суставов кистей рук Лечение коленного сустава народными средствами Как лечить гонартроз Артроз врач Унковертебральные сочленения Спондилоартроз 2 степени