Воспаление голеностопного сустава

Нередко причинной нарушения нормального функционирования опорно-двигательного аппарата человека является воспаление одного или нескольких суставов (артрит). Значительная часть обращений к врачу-ортопеду или хирургу связана с воспалением голеностопного сустава и его непременными спутниками: болью, отечностью, нарушением подвижности конечности. Любые проблемы с суставами могут обернуться серьезными последствиями в будущем, если же дело касается воспалительных процессов, необходимо проявить особую бдительность. Для принятия соответствующих мер крайне важно своевременно обратить внимание на симптомы, выявить их причину и поставить точный диагноз.

Проявления воспаления

Симптомы артрита голеностопного сустава схожи с симптомами прочих артритов.

льной жалуется на постоянные или периодические боли в области лодыжки. Ходьба, бег, подъемы и спуски по лестницам затруднены ощущением скованности и болью. В тяжелых случаях боль присутствует и без движения. В случае острого артрита участок вокруг голеностопного сустава может сопровождаться отеком, покраснением, локальным или даже общим повышением температуры тела.

Кроме местных проявлений артрит могут сопровождать общие симптомы. Воспаление провоцирует активизацию защитных сил организма. Больной может жаловаться на слабость, лихорадку. Иногда артриты становятся спутниками аутоиммунных процессов.

В случае хронического артрита человека могут беспокоить возникающее при движении ног похрустывание или щелканье, не сопровождающееся болью. Однако отсутствие болевых ощущений – не повод запускать болезнь. Обращение к врачу в этом случае также крайне желательно.

Разновидности артрита и их причины

Для того, чтобы лечение было назначено верно, врач должен определиться с тем, что именно необходимо лечить. Артрит – общее название для целой группы воспалительных процессов, имеющих похожие симптомы, но вызываемых разными причинами, и требующих разного лечения:

1. Реактивный артрит возникает как следствие не суставной инфекции. Часто возбудителем становятся кишечные или мочеполовые инфекции (например, хламидиоз). Обычно воспаление суставов проявляется через несколько недель после появления симптомов первичной инфекции, лечение инфекции позволяет убрать и симптомы артрита.


2. Подагрический артрит связан с нарушением обмена веществ в организме, а именно с накоплением солей мочевой кислоты. Причины этого заболевания – генетическая предрасположенность, неправильное питание, заболевания почек и проблемы с обменом веществ. Впрочем, подагрический артрит голеностопного сустава встречается гораздо реже, чем суставов пальцев. Симптомы – сильная боль, иногда приковывающая больного к постели, повышение температуры, слабость.
3. Ревматоидный артрит – заболевания, причины которого до сих пор окончательно не определены. Известно, что немаловажна генетическая предрасположенность, однако оказывают влияние и факторы среды, и, возможно, некоторые инфекционные заболевания. Поражается при этом чаще всего несколько суставов, женщины страдают от недуга чаще мужчин. В особо тяжелых случаях лечение проводят с применением иммунодепрессантов.
4. Остеоартрит голеностопного сустава – возникает чаще всего в результате травмы, сопровождается разрушением хрящевой ткани, на последних стадиях помогает только хирургическое лечение.

Способы лечения

Лечение зависит от разновидности артрита и причины, вызвавшей воспаление. Так, например, реактивный артрит предполагает воздействие антибиотиками на вызвавшую его инфекцию, а подагра требует определенной диеты и, при необходимости, лечения почек.

нако существуют и общие для всех видов артрита действия, направленные на снятие болевых проявлений, особенно в острый период заболевания.

Прежде всего, с воспаленного голеностопного сустава необходимо максимально снять нагрузку. Иногда используется иммобилизующая, фиксирующая повязка на голеностопный сустав. При ходьбе рекомендуют пользоваться тростью, чтобы нагрузка на ногу при ходьбе была минимальной.

Медикаментозное лечение, применяемое, чтобы снять воспаление и боли, является симптоматическим и проводится с помощью:

• НПВП (нестероидные противовоспалительные) – снимают симптомы: воспаление, спазм, боль
• гормональные противовоспалительные препараты (чаще всего инъекции внутримышечные и внутрисуставные).

Особая гимнастика и массаж также применяются в некоторых случаях, однако противопоказаны в острый период заболевания. Необходимо помнить, что любые упражнения должны быть назначены врачом, так как во многих случаях нагрузка на сустав противопоказана, самостоятельное лечение может принести гораздо больше вреда, чем пользы.

moisustavy.ru

Особенности болезни

Голеностопный сустав считается одним из крупных соединений. Воспалительный процесс, происходящий в суставе и проявляющийся отеком, болевым синдромом называется – артрит голеностопа. Данное заболевание разделяют на два вида: первичный и вторичный. Первый вид проявляет себя как самостоятельная патология, которая возникает в здоровом организме. Второй – развивается на фоне иной болезни, может являться характерным симптомом.

Воспаление сустава стопы характеризуется качественными и количественными изменениями жидкости синовиальной оболочки. Суставная сумка окружает сочленение, внутри которой находиться жидкость. Она предназначена для уменьшения трения между суставами, исполняет роль смазки. Как известно, хрящ не имеет кровеносных сосудов. Поэтому синовиальная жидкость предоставляет костной ткани полезные, питательные вещества и забирает остатки обменного процесса.

При артрите жидкость в суставной сумке голеностопа не может выполнять полноценно возложенные на нее функции. Пораженная оболочка (синовиальная) выделяет большое количество жидкости, чем и провоцирует опухлость, увеличение поврежденного участка.

 

Кроме нарушения функционирования, происходит деформация костной материи, суставного хряща, соединительной ткани, сухожилий. Каждый случай сопровождается разными чертами воспалительного процесса. При этом негативному влиянию поддается иммунная система, ведь она борется с микробными токсинами, тем самым нанося вред соединительной материи.

Причины возникновения

Самой распространенной причиной, почему возникает воспаление голеностопа считается травма сустава. Это происходит через растяжение стопы, вследствие чего обнаруживается сильная боль, покраснение, припухлость. Нередки случаи перелома лодыжки, подвывиха стопы. Визуально возможно заметить, что суставная область увеличена в объёме, при небольшом движении ощущается острая боль.

Кроме этого, артрит в голеностопном суставе может развиваться по следующим причинам:

• Инфекция суставной полости;
• Заболевания (ревматоидный артрит, ревматизм);
• Плоскостопие;
• Туберкулез, сахарный диабет;
• Гельминтоз;
• Сепсис, сифилис;
• Подагра;
• Поражение органов дыхательной системы.

Помимо инфекционных заболеваний, нарушений, травм, ушибов болезнь сопровождается отечностью. Она формируется через сбой активности капилляров и огромного накопления жидкости, которая может быть смешана с гноем и кровью.

Опухлость стопы обусловлена такими факторами:

• Механическим нарушением мышцы;
• Снижением тонуса сосудов, вен;
• Недостаточной циркуляцией кровяной плазмы;
• Переохлаждение;
• Слабая иммунная система;
• Длительная физическая нагрузка.

Сопутствующие симптомы

Заболевание обладает подобными симптомами, которые характерные для любого вида артрита. Данная болезнь может привести к потере трудоспособности и даже к инвалидной коляске. Халатное отношение к своему состоянию здоровья, невнимательность к проявляющимся признакам повлечет к дальнейшему разрушению костных хрящей и станет причиной ухудшения функциональности конечности.

Основные симптомы болезни:

1. Деформирующий внешний суставной вид. Пораженная область отечна, имеет повышенную температуру. Это свидетельствует о скоплении синовиальной жидкости.
2. Боль. Воспалительный процесс сопровождается ноющими, постоянными, острыми болевыми ощущениями. Утихает во время релаксации, возобновляется при передвижении. В зависимости от времени суток болевой синдром обладает характерной степенью.
3. Неполноценная работоспособность. Наблюдается частичное ограничение подвижности голеностопа, затруднение совершения движений, резким уменьшением размера.
4. Симметричность. Недуга способствует поражению обеих конечностей одновременно. Демонстративно это выражается при наличии ревматоидного, псориатического артрита.


5. Хруст в костном соединении. Происходит в результате недостаточной смазки суставов, когда выполняется трение между поверхностями и слышен щелчок.
6. Ухудшение состояния биосистемы. Артрит способен распространятся и повреждать не только костную ткань, но и другие внутренние органы (сердце, легкие, почки).
7. Скованность. Пораженный сустав ограничен в подвижности, возникает после долгой мышечной контрактуры.
8. Кожный дефект. Характеризуется сыпью кожного покрова, поражением ногтевой пластины (при псориазе). Подагра провоцирует ревматический тофус, узелок.

Диагностика

Большинство пациентов, приходя к доктору на прием, жалуются на боль в голеностопе. Определится с диагнозом нетрудно, так как болевой приступ оказывается главным критерием. Намного сложнее обнаружить первопричину и назначить правильное лечение.

Процедура обследования включает в себя:

1. Выяснение причины болезни, сбор, анализ необходимых данных.
2. Анализ крови, жидкости (состоит из общей сдачи крови, мочи).
3. Обнаружение пептида (при ревматоидном воспалении), мочевой кислоты (при подагре).
4. Рентгенография. Способ позволяет определить показатель тяжести и поражения стопы.

Методы лечения

Пациенты с подобным заболеванием жалуются на дискомфорт, болевое ощущение в области голени, стопы. В людей нарушается координация движений, неуверенная походка. Что делать когда воспалился голеностопный сустав? Лечение артрита направлено на устранение симптомов, ликвидацию воспаленный, возобновление двигательной функции.

На раннем этапе желательно придерживаться правильного питания, чтобы привести в норму личный вес. Носить обувь, которая не оказывает нагрузки на ногу. Чтобы устранить ярко выраженную симптоматику назначают медикаментозное лечение, анальгетики, противовоспалительные препараты.

Медикаменты

Отличный эффект оказывают согревающие мази, такие как Финалгон, Диклак, Фастум-гель. Также используются кортикостероиды, в том случае, если боль сильная и невозможно ее терпеть. Хондропротекторы – Хондроитин, Хондроксид применяются для восстановления поверхности хряща. Нестероидные противовоспалительные средства используют для влияния на патогенез недуги, купируют болевой синдром. Назначаются в виде уколов Ревмоксикам, Ибупрофен, Целекоксиб.

Для введения инъекции в суставную полость применяют стероидные гормоны (Дексаметазон, Кеналог). Для улучшения циркуляции крови в капиллярах применяются Курантил, Трентал, Пентоксифиллин. Помните, все вышеперечисленные средства используются по назначению лечащего врача. После диагностики специалист определяется с причиной развития болезни и предназначает терапию.

Физиопроцедура

Сеанс можно проводить вместе с гимнастическими упражнениями. Нагрузка на стопы минимальная, совершается процедура в лежачем положении. Мероприятие лучше проводить после приема медикаментов, так сказать в период затихания воспаления.

Постепенно больному желательно выполнять упражнение переката с пятки на носок и наоборот, небольшая и медленная ходьба. Специалист должен совершать массажные манипуляции, таким образом, чтобы не нанести еще больше неприятных ощущений. Они выполняются плавно, без резких рывков, не нажимая на локализованное место. Легкими движениями подушечками пальцев совершаются круговые манипуляции, небольшим растиранием и поглаживанием.

Ортопедические приспособления

Если артрит имеет острую фазу протекания, тогда надобно воздержаться от ходьбы. То есть пациент может носить гипсовую повязку для полной иммобилизации конечности. Дальше, чтобы передвигаться использовать костыль, трость. Обувь должна быть удобной и свободной, не пережимать голеностоп. Применяются специальные стельки, супинаторы.

Операция

Хирургическое вмешательство применяется в крайнем случае, когда традиционная медицина бессильна. Ведь патология может проявиться как сращение поверхности сустава, ярко выраженная деформация строения сочленения. В такой ситуации прибегают к проведению операции, которая заключается в эндопротезирование.

Народная медицина

Зачастую проблема со связками, сухожилиями сопряжена с артритом. Она случается от присутствия инфекции, чрезмерной физической нагрузки, спортивной травмы. Лечение народными средствами в домашних условиях включает разные лекарства, типу настоек, мазей и ванночек. Рассмотрим самые популярные рецепты:

• Отвар из бузины. Понадобится свежая зеленая бузина, проварить ее в воде с добавлением (1 ст. л. пищевой соды). Не процеживать, в теплый отвар поместить беспокоящую часть тела, принимать как ванночку. Очень помогает при растяжении сухожилий.
• Компресс из молока. Домашний молочный продукт подогреть, в нем намочить чистую ткань, бинт и наложить на больной сустав. Сверху укутать теплым полотном либо зафиксировать шарфом. По мере остывания компресса процедуру повторяют. Выполняют до момента исчезновения воспаления.
• Настой из подорожника. Возьмите 2 ст. л. семян растения, заварите в сосуде. Процедите и пейте по 1-2 ст.л. трижды на день.

• Луковый компресс. Порежьте свежий овощ на маленькие кусочки, смешайте с 100 гр. сахара. Потом готовую смесь переложите на хлопчатобумажную материю и наложите на поврежденное место. Длительность процедуры 7 дней, ежедневно свежий компресс (по 5-6 часов выдерживать).
• Мазь из календулы. Смешайте детский крем из частью сухих цветков. Наносить на ночь, на пораженную зону, фиксируя сверху повязкой. Способствует устранению инфекции, воспаления связок.
• Глиняной компресс. Белую глину (500 гр) смешивают с водой до однородной консистенции. Добавляют сюда же 4 столовых ложки яблочного уксуса. Обмакивают в растворе салфетку, накладывают на пораженное место, забинтовывают. Растяжение сухожилий пройдет за 5-6 сеансов.

prospinu.com

Основные причины развития артрита голеностопа

Основными причинами артрита голеностопного сустава являются:

1. Большая нагрузка массы тела и постоянное движение;
2. Травмы (посттравматический артрит);
3. Инфекция, попадающая в полость сустава вместе с током крови, а также в случае открытой травмы (в таки случаях речь идет о реактивном артрите);
4. «Выпадение» мелких кристаллов мочевой кислоты в области синовиальной оболочки, вследствие подагры или метаболических нарушений;
5. Аутоиммунные заболевания соединительных тканей (подагра, ревматоидный артрит, системная красная волчанка, псориаз).

Классификация

Артрит имеет сходные симптомы для всех видов и стадий заболевания, поэтому без помощи специалиста определить тип заболевания практически невозможно. Артрит голеностопного сустава может быть:

• Острый – при наличии подагры и инфекции;
• Хронический – при наличии аутоиммунного заболевания и остеоартрита.

Чаще всего пациенты жалуются на сильные боли в поражённом суставе, причём бывают случаи одностороннего поражения (при наличии инфицирования) и двухстороннего (при коллагенозах), а также мигрирующего (при псевдоподагре и подагрическом артрите).

Длительно существующий процесс артрита может привести к сращиванию сустава (анкилозу) и ограничению его двигательных способностей. Протекает данное заболевание прогредиентно, с наступлением периодических периодов ухудшения и улучшения, но в любом случае происходит со временем разрушение сустава.

Существует несколько стадий течения артрита голеностопного сустава:

1. Первая стадия: Становятся видимыми коллагеновые волокна вследствие возрастных изменений или поражений хрящевой ткани;
2. Вторая стадия: Разрушение волокон хрящевой ткани и разрывы коллагеновых волокон. Хрящевые клетки разрастаются, образуя уплотнения;
3. Третья стадия: Появление костных пластинок, вследствие разрушения хрящевой ткани. При увеличении давления происходит образование небольших полостей, имеющих костную ткань (капсулы, содержащие инородное вещество). Данные образования в костной и хрящевой ткани приводят со временем к отложениям на кости;
4. Четвёртая стадия: Полное разрушение костной и хрящевой ткани.

Симптомы и признаки: как вовремя распознать приближение недуга?

Симптомы воспаления голеностопных суставов напрямую зависят от основной патологической деятельности. Но в связи с наличием воспалительных очагов, данное заболевание обладает рядом общих признаков, характерных для всех его форм:

• Резкие боли в области голеностопных суставов;
• Наличие отёков, которые видны при надавливании в области голеностопного сустава;
• Повышение температуры кожи и покраснение на месте поражённого сустава;
• Затруднения при ходьбе, вследствие ограничения подвижности сустава;
• Наличие общих симптомов воспаления: высокая температура, плохое самочувствие и слабость.

В самом начале возникновения заболевания можно наблюдать острое или постепенное течение болезни. Характерные клинические проявления могут отсутствовать, но заподозрить наличие недуга всё же можно по двум признакам:

1. Наличие болезненных ощущений при полной амплитуде разгибания и сгибания голеностопного сустава;
2. Ощущение стеснения при одевании привычной обуви, возникшее вследствие отёчности стопы.

Современная диагностика заболевания

Правильно поставленный диагноз заболевания имеет огромную значимость, потому что клинические проявления артрита голеностопа схожи с аналогичными патологиями, например с артрозом и с артропатией. Поэтому при обнаружении первых симптомов следует как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы предотвратить переход заболевания в хроническую или последнюю стадию.

В настоящее время существует множество методов диагностики заболеваний, используемых в артрологической практике.

1. Общий анализ мочи и крови – позволяет врачу определить наличие воспалительного процесса в организме;
2. Иммунологический развёрнутый анализ крови – помогает определить наличие антител к возбудителю и позволяет правильно выбирать тактику для проведения медикаментозной терапии;
3. Биохимия – анализ крови, определяющий концентрацию в крови химических веществ, которые образуются в биологической жидкости. Анализ позволяет выявить маркеры очагов воспаления и отличить заболевание от остальных;
4. Рентгенологический снимок суставов – выявляет наличие жидкости или гноя между сочленяющимися костями;
5. Резонансно-магнитная томография (МРТ) – информативный метод, благодаря которому можно определить даже малейшие отклонения в изменении связок, суставных хрящах и всех важных суставных структур;
6. Компьютерная томография – информативный и самый популярный метод для проведения послойных рентгенологических снимков;
7. УЗИ – позволяет выявить изменения в суставной полости и мягких тканей голеностопного сустава;
8. Артроскопия – хирургическая операция, позволяющая совместить диагностику и лечение. Миниатюрные оптические инструменты вводятся в полость сустава и позволяют осмотреть суставы изнутри, удалить воспалительную жидкость и остановить кровотечение.

Стратегия лечения при артрите голеностопа

Первыми рекомендациями врача является минимизация нагрузки на поражённые суставы, для чего можно воспользоваться тростью при ходьбе, или же обернуть нездоровые участки тела при помощи эластичного бинта.

Медикаментозные терапии в данном случае не приводят к полному излечению, а только обеспечивают противовоспалительный и мочегонный эффект. Воздействие препаратов снижает отёчность и снимает воспаление суставов.

Эффективными методами для лечения голеностопных суставов является биопротезирование, представляющее собой применение мягких вкладок, стелек и обуви, предназначенной для устранения патологии. Данные средства способствуют разгрузке больных суставов и расслаблению мышц. Также можно выполнять ряд специально разработанных комплексных упражнений, которые способствуют уменьшению болевых ощущений и назначаются индивидуально для каждого пациента, в зависимости от стадии и вида заболевания.

Таким образом, лечение заболевания голеностопного сустава может назначать только квалифицированный специалист – ревматолог или терапевт, который после проведения диагностики назначает комплексное лечение.

Подробнее о проблеме на видео:

osteocure.ru

Симптомы

Причинами развития могут стать травмы, ревматические и инфекционные заболевания, иммунодефициты, аллергические и аутоиммунные поражения соединительной ткани. Данный вид артрита представляет собой воспалительное повреждение гиалинового хряща, который покрывает суставные поверхности таранной и большеберцовой костей, образующих это крупное сочленение. При этом происходит нарушение его нормальной структуры, что неизбежно приводит к нарушению обычного функционирования голеностопного сочленения.

Остальные элементы, входящие в его состав (капсула, лодыжки, связки, сухожилия и непосредственно кости), остаются при этом интактными (неизмененными.) Сегодня не составляет проблем наглядно увидеть воспаление голеностопного сустава, фото которого можно найти на многих интернет-страницах.

Клиническая картина болезни представлена болевым синдромом, местными и общими реакциями, нарушением движений. Самым первым сигналом тревоги служит боль в области воспаленного сочленения. Отмечается ее резкое усиление при малейших движениях. Пациенты настолько щадят больную ногу и стопу, что бояться пошевелить ею, лежа в кровати.
Не менее информативны для подтверждения диагноза воспаления голеностопного сочленения, симптомы другого типа:

• отек и покраснение кожи всей области голеностопа и окружающих участков;
• локальное повышение температуры;
• пальпаторная болезненность в зоне воспаления;
• невозможность ходьбы и опоры на больную стопу;
• реакция организма в виде общей гипертермии (повышения температуры) до 37,9-38,3°С.

Лечение

Залогом успеха терапевтических мероприятий может стать только комплексный подход. Главное, на что должен быть ориентирован каждый больной – исключительно раннее лечение воспаления. Это окажет более быстрый и хороший эффект и предупредит развитие гнойных осложнений с полным разрушением хрящевой ткани.

Препаратами первого ряда являются нестероидные противовоспалительные, которые назначаются системно и местно, в виде мазей и гелей (диклофенак, ревмоксиб, ремисид-гель, ортофен и др.) Лечение дополняют глюкокортикоидами (кеналог, дексазон, метипред), антибиотиками (аугментин, аксеф), хондропротекторами (артрон комплекс, алфлутоп, но только после уменьшения воспалительных изменений.) Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Методы физиотерапии показаны при исключении нагноения и включают в себя УВЧ, электрофорез, парафин-озокеритовые аппликации, магнитотерапию.

Производят иммобилизацию воспаленного голеностопного сочленения на 3-4 недели. Восстановительное лечение, с помощью ЛФК, начинают после купирования проявлений артрита.

sustavy-bolyat.ru

Признаки болезни и диагностика

Можно ли самостоятельно диагностировать воспаление? Да, у него выраженные симптомы, первый из которых – болевой синдром, вместе с чем появляются:

• отек и покраснение кожи всей области щиколотки и окружающих участков;
• локальное повышение температуры;
• болезненность в зоне воспаления;
• затруднение ходьбы и опоры на стопу;
• гипертермия пораженной области.

Если причина воспаления – артрит или артроз, симптомы проявляются не сразу. С такими симптомами пациент, как правило, приходит к врачу для проведения дальнейшей диагностики. Затем следует назначение лечения.

Воспаление суставов может быть вызвано различными факторами. Медики выделяют основные причины: травмы сустава и сухожилия, которые приводят к нарушению выработки синовиальной жидкости, сахарный диабет, нарушения эндокринной системы, синовит, артроз, воспаление гиалинового хряща, подагра, сердечная недостаточность. Когда опухают голеностопные суставы, вместе с ними поражаются мягкие ткани, сухожилия и эпителий.

Для определения причин, по которым развился воспалительный процесс, необходимо пройти обследования: рентгенографию, компьютерную томографию или МРТ. Все эти методики могут показать причину воспаления голеностопного сустава. Необходимо также посетить эндокринолога, сдать анализ крови на сахар.

Вернуться к оглавлению
Вернуться к оглавлению

Комплекс лечебных мер

После выявления причины врач назначает лечение. Лечение воспаления голеностопного сустава должно быть комплексным. Комплексное лечение сочетает в себе:

• медикаментозное лечение;
• физиотерапию;
• хирургическое лечение;
• лечение народными средствами.

Важно как можно раньше приступить к лечению. Чем раньше начать лечить воспаление сустава, тем быстрее удастся его вылечить и избежать осложнений. Комплекс препаратов, который врач назначает для лечения, зависит от причины воспаления.

Если опухоль щиколотки вызвана заболеваниями ноги – артритом, артрозом, подагрой, синовитом – нужно лечить первичное заболевание. При артрите страдают суставы и сухожилия. Самый распространенный вид артрита, который поражает голеностопный сустав – остеоартрит, возникающий в результате изнашивания хрящей. Заболевание развивается постепенно и беспокоить начинает не сразу. Ревматоидный артрит – следствие инфекционного поражения сустава.

Постравматический артрит развивается после травм щиколотки, разрыва связок и сухожилия, переломов и вывихов. В качестве лечения применяются антибиотики, противовоспалительные средства такие, как «Эртодолак», «Лорноксикам», средства для восстановления и укрепления хрящей и связок.

Комплекс лечебных мер

Очень часто встречаются растяжения связок голеностопа и стопы, симптом которых: воспаление щиколотки, покраснение и сильная боль. Развиваются симптомы очень быстро, самолечение проводить ни в коем случае нельзя. До оказания врачебной помощи для уменьшения отека можно приложить лед. В этом случае врач фиксирует голеностопный сустав, чтобы восстановить целостность связок. Показана фиксация и при небольшом разрыве сухожилия. Обязательно прописываются препараты, снимающие боль, улучшающие кровообращение, антибиотики.

При синовите – скоплении околосуставной жидкости в суставе – образуется опухоль в области щиколотки, ощущается жжение, распирание, движения в голеностопе затрудняются. При пальпации ощущается жидкость в стопе. Лечение негнойного синовита медикаментозное. Врач иммобилизует поврежденную часть ноги тугой повязкой для оттока жидкости. При избытке жидкости делают прокол кожных покровов. Для фиксации ноги при гнойном синовите используют гипсовую повязку.

Физиотерапия положительно влияет на сухожилия и поврежденные суставы. Назначают прогревания, магнитотерапию, электрофорез, грязелечение. Вместе с физиотерапией для укрепления связок и сухожилий назначают массаж и ЛФК.

Хирургическое лечение показано при гнойном синовите, тяжелых травмах голеностопного сустава, сильном разрыве сухожилия, связок, переломах, тяжелых формах артрита или артроза, при которых суставы деформируются.

После операции назначается восстановительная терапия для восстановления поврежденного сухожилия и возвращения подвижности голеностопного сустава.

Вернуться к оглавлению

Народные средства и профилактика

В остром состоянии важно обездвижить конечность, соблюдать постельный режим. Для снятия посттравматического отека приложите ледовый компресс. Чтобы ускорить процесс выздоровления, можно проводить лечение домашними средствами.

Способ	Приготовление и применение
Хорошо помогают солевые ванночки.	На литр горячей воды 150 грамм поваренной соли, держать 20 минут. Соль вытягивает лишнюю жидкость.
При артрите помогает отвар из листьев брусники, а также березовые листья, черная смородина, кукурузные рыльца.	На 250 мл кипятка взять 2 чайных ложки сухих листьев, подогревать  на водяной бане 15 минут. Пить в течение дня небольшими глотками.
Для лечения деформирующего артрита можно приготовить мазь на основе скипидара.	На одну чайную ложку скипидара возьмите один яичный желток, одну столовую ложку яблочного уксуса, все перемешайте.
При лечении деформирующего артрита также помогут компрессы из пихтового масла.	Для этого сустав предварительно разогревают с помощью горячего песка или морской соли. Затем активно растирают пихтовым маслом, укутывают натуральной тканью.
Откажитесь от черного чая, заменив его травяным сбором.	В равных пропорциях (по 2,5 чайной ложки) возьмите березовые почки, крапиву, сухую фиалку. Залейте стаканом кипятка. Подогревайте на водяной бане 10 минут. Принимать небольшими порциями четыре раза в день.

Для профилактики воспаления щиколотки важно скорректировать питание. Ограничьте употребление соли, исключите алкоголь и кофеиносодержащие напитки, жареное, копченное, мясные бульоны, молочные продукты, щавель. Все эти продукты отрицательно влияют на суставы. От избытка соли могут сильно опухать ноги. Правильное питание помогает вывести из организма токсические вещества и пурины.

Упражнения, которые можно делать самостоятельно, помогают снять болевые симптомы и ускоряют восстановление после травмы голеностопа. Нормируйте физические нагрузки. При болевом синдроме и воспалении в области щиколотки обратитесь к врачу.

Чтобы снизить нагрузку и уберечь ноги, не носите тесную обувь, избегайте переохлаждения, регулярно принимайте витаминные и минеральные комплексы.

nashinogi.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Локоть теннисиста Субхондральный склероз лечение Остеоартрит как лечить Можно ли есть сухой желатин Как выгнать соли из суставов Синовит что это такое Ревмофактор что это Локтевые связки