Что делать при подагре


Подагра — это заболевание суставов, которое обусловлено отложением солей мочевой кислоты (уратов).  

Подагрой страдают примерно три человека из тысячи. Причем мужчины составляют подавляющее большинство.

Заболевание обычно проявляется после 40 лет у мужчин и после менопаузы у женщин.

Подагра поражает любые суставы: пальцев, кистей, локтей, коленей, ступней. Чаще всего от подагры страдают суставы пальцев ступни.

К факторам риска относятся также артериальная гипертония, сахарный диабет, наследственная предрасположенность, нарушение питания.

Как правило, приступ подагры развивается на фоне приема алкоголя (особенно пива) или переедания.

Причины подагры:

Заболевание проявляется внезапной и интенсивной болью, покраснением и "жаром" в суставе.

Приступы подагры случаются, как правило, ночью. Острая боль в пораженном суставе может быть вызвана даже весом простыни.


Повторному приступу подагры обычно предшествует ощущение покалывания в пораженном суставе.

Если подагру не лечить, приступы становятся чаще, а периоды обострения продолжительнее.

Артрит обживает все новые суставы, нередко поражаются почки и мочевыводящие пути.

Первое классическое описание подагрического артрита «Трактат о подагре» принадлежит крупнейшему английскому клиницисту XVII века Th. Sydenham, который сравнивал боль при подагре с болями «от зажима конечности прессом». Позднее Yarrod (1883 г.) с помощью нитки, опущенной в кровь больного подагрой, открыл факт повышения содержания в крови мочевой кислоты. В 1899 г. были обнаружены кристаллы уратов в суставной жидкости во время приступа подагрического артрита, но лишь в 1961 г. MacCarty и Hollander установили роль кристаллов уратов в развитии подагрического воспаления. Принято отсчитывать начало подагры с первого приступа артрита, который знаменует начало интермиттирующей подагры.

Для нее характерно чередование острых атак и ремиссий; во время последних человек чувствует себя совершенно здоровым. Между первым и повторными приступами может пройти несколько лет, но чаще они повторяются 1–2 раза в год. С течением заболевания «светлые промежутки» между атаками сокращаются. В типичных случаях (50–65%) поражается I плюснефаланговый сустав с развитием острого моноартрита. Характерная локализация подагры, возможно, обусловлена тем, что именно в этих суставах раньше и чаще всего возникают дегенеративно–дистрофические изменения хряща, что предрасполагает к отложению уратов.


15–20% подагра дебютирует с поражения других суставов ног: II–IV плюснефаланговых, голеностопного, коленного и, как исключение, суставов рук (отсюда и название болезни, которое в переводе с греческого означает «капкан для ноги» – podos – стопа, нога; argo – капкан). В 5% случаев наблюдается полиартикулярное начало заболевания.

Подагра классифицируется на разные формы.

В зависимости от той или иной формы наблюдаются разные клинические картины.

1. Острый приступ:

Обычно начинается в ночное время; Слабость в организме; Головные боли; Повышенная температура – около 39 градусов; Боли в большом пальце стопы, сопровождающиеся покраснением кожного покрова, функции сустава нарушаются; Пациент не может двигаться.

2. Подострая форма:

Небольшая боль в большом пальце стопы, иногда случаются экссудативные проявления; Если человек молодой — то может наблюдаться олигоартрит, который охватывает средние и крупные суставы.

3. Ревматоидная подагра:

Пораженными оказываются маленькие суставы кистей рук; Если приступ длится достаточно долго, то диагностируют олигоартрит.

4. Псевдофлегмонозная подагра:


Моноартритом могут оказаться пораженными любые суставы; Пораженный сустав характеризуется воспалительным процессом; Состояние пациента может быть охарактеризовано как близкое к лихорадке; Увеличенная скорость оседания эритроцитов.

Симптомы подагры:

Наиболее ярким симптомом подагры является острое воспаление суставов. Оно характеризуется внезапно наступающим, резко выраженным воспалением, как правило, одного сустава (приступ, атака подагры). В основе подагрического артрита лежит периодическое «выпадение» кристаллов солей мочевой кислоты из тканей сустава в его полость. Может поражаться любой сустав, но наиболее часто — суставы нижних конечностей, особенно стоп, и голеностопный сустав. Во время первого приступа подагры в половине случаев отмечается воспаление сустава большого пальца стопы. Подагрическая атака начинается обычно ночью.

Провоцирующими факторами могут быть:

*прием алкоголя,

*травма,

*перегрузка сустава (например, длительная ходьба),

*хирургические операции,

*прием лекарственных препаратов, особенно мочегонных.

Возникают быстро нарастающая боль, припухлость сустава и окружающих его тканей, нередко появляется покраснение кожи над суставом. Может повышаться температура тела. Острый артрит при подагре обычно проходит (даже без лечения) за несколько дней, а при значительной выраженности — за несколько недель.


вторная атака подагры развивается у большинства больных через 6-24 месяца после первой, но у ряда больных этот промежуток времени значительно больше (иногда достигает 10-20 лет). Со временем частота острых приступов подагры при отсутствии лечения нарастает. Подагрические тофусы — безболезненные узелковые образования размером от нескольких миллиметров до 1-2 см, расположенные преимущественно под кожей около локтевых суставов, хряще ушных раковин, ахилловых сухожилий.

Тофусы безболезненны, хотя постепенно может возникать воспаление в расположенных рядом околосуставных сумках (бурсит) или сухожилиях (тендовагинит), что обусловливает появление болей. Иногда тофусы вскрываются наружу, при этом выделяется содержимое белого цвета, по консистенции напоминающее творог. Тофусы могут располагаться и во внутренних органах (например, клапанах сердца).

Диагностика подагры:

Диагноз подагры устанавливают на основании наличия двух критериев из следующих: содержание мочевой кислоты в крови выше 416,4 мкмоль/л у мужчин и выше 356,9 мкмоль/л у женщин; наличие тофусов; обнаружение кристаллов мочевой кислоты в синовиальной жидкости или тканях; острый преходящий артритю Помимо исследования уровня мочевой кислоты в крови необходимо определить суточное выделение ее с мочой, исследовать состояние почек (общий анализ мочи, уровень креатинина и мочевины в крови, проба Реберга, желательно также ультразвуковое исследование почек и мочевыводящих путей).


Диета при подагре:

Лечение больных подагрой направлено в первую очередь на уменьшение содержания мочекислых соединений, в том числе мочевой кислоты в организме больного.

Этого в значительной мере можно достигнуть с помощью диеты.

Из рациона приходится исключать продукты, богатые пуриновыми основаниями.

К ним относятся все субпродукты (печень, почки, мозги, язык), мясо молодых животных, жирные сорта мяса и рыбы, консервы, копчености, сельдь, шпроты, сардины. Разрешается лишь 200-300 граммов нежирного отварного мяса в неделю.

Поскольку при варке мяса и рыбы до 50 % содержащихся в них пуриновых оснований переходит в бульон, мясные и рыбные бульоны больному есть нельзя.

Ограничивайте поваренную соль (до 6-7 граммов в сутки). Это значит, что готовить пищу надо без соли и только присаливать готовые блюда из расчета: половина чайной ложки соли на день.

Исключите из рациона тугоплавкие жиры (бараний, свиной), поскольку они замедляют выделение мочевой кислоты почками.

Можно есть сливочное, топленое (тучным ограничивать до 10 граммов в день), растительное масло. Хотя в подавляющем большинстве источником пуринов являются продукты животного происхождения, содержатся они и во многих растительных продуктах. Это свежие стручки бобовых (гороха, фасоли, чечевицы), грибы, шпинат, цветная капуста, а также кофе, чай, какао, шоколад.


Их тоже следует ограничивать. И наоборот, надо широко использовать в питании бедные пуринами молоко, молочные и молочнокислые продукты, яйца, картофель, хлеб, крупы. Больше ешьте сырых овощей из тех, которые вам разрешены, а также ягоды и фрукты.

Из фруктов предпочтительнее цитрусовые в связи с их выраженным ощелачивающим эффектом.

Ягоды и фрукты можно есть и сырыми, и кулинарную обработанными. Долгое время многие врачи, а за ними и пациенты очень настороженно относились к помидорам.

Еще и сейчас существует мнение, что пользы от них значительно меньше, чем вреда, и связывают это с большим содержанием в томатах органических кислот.

Однако исследования последних лет показали, что для отрицательного отношения к помидорам нет никаких оснований. В них действительно много органических кислот, но прежде всего таких, как лимонная и яблочная, которые организму, безусловно, нужны.

Содержание щавелевой кислоты в помидорах весьма незначительно: примерно в 8 раз меньше, чем в свекле или картофеле. А пуринов в томатах в десятки раз меньше, чем в мясе, рыбе, фасоли, горохе Современная наука о питании утверждает, что помидоры даже полезны тем, кто страдает различными нарушениями пуринового обмена.

Всем больным, независимо от массы тела, рекомендуется про водить один раз в неделю разгрузочные дни.

Вариантов разгрузок немало: овощные (1,5 килограмма овощей в любой кулинарной обработке), фруктовые (1,5 килограмма яблок или апельсинов без кожуры), творожные (400 граммов творога и 0,5 литра кефира), молочные или кефирные (1,5 литра кефира или молока).


Разгрузочный рацион содержит очень мало пищевых пуринов и этим оказывает весьма благоприятное действие на обменные процессы в организме.

В любой разгрузочный день количество выпиваемой жидкости не должно быть меньше 1,5 литра. Столько же жидкости выпивайте и в обычные дни.

Рекомендуются фруктовые, ягодные, овощные соки (для тучных людей — натуральные без сахара), молоко, некрепкий чай, щелочная минеральная вода типа Боржоми.

В день разгрузки пейте только чай и минеральную воду.

Больным подагрой ни в коем случае нельзя проводить даже кратковременные курсы полного голодания, столь сейчас модные.

И вот почему: уже в первые дни голодания возрастает уровень мочевой кислоты в крови, что может способствовать развитию болевого приступа.

Если же подагра сочетается с ожирением, что наблюдается весьма часто, необходимо соблюдать редуцированную (со сниженной калорийностью) диету.

В рационе при этом ограничиваются и продукты, о которых я уже упоминала выше, и сахар, сладости, торты, пирожные, мучные блюда, а также все жирное.

Диета при подагре, как вы уже, надеюсь, поняли, — важнейшая часть лечения. Комплексная терапия этого заболевания включает еще и лекарственные средства, и физиотерапевтические процедуры. Их назначает врач индивидуально каждому больному, учитывая тяжесть подагры, наличие сопутствующих заболеваний.


Лечение подагры состоит из следующих направлений:

1) уменьшение содержания мочекислых соединений в организме (противоподагрическая терапия);

2) лечение острых приступов подагры;

3) лечение хронического полиартрита;

4) лечение осложнений и сопутствующих заболеваний.

Уменьшение содержания мочекислых соединений в организме — считается основным, наиболее важным направлением в лечении подагры. Ее желательно проводить при рецидивирующей форме подагры с частыми (более 1 раза в год) повторными приступами артрита. Терапию проводят постоянно (пожизненно), только тогда она может привести не только к приостановке развития болезни, но и ее регрессу, а в некоторых случаях и практическому выздоровлению больного.

Уменьшение содержания мочекислых соединений достигается следующими путями:

а) проводятся мероприятия, увеличивающие эскрецию мочевой кислоты из организма, такие средства называются урикозурическими;

б) подавляется синтез мочевой кислоты, направленные на это лекарственные средства называют урикодепрессорами;

в) ограничивают поступление экзогенных пуринов с пищей.

Назначение урикозурических препаратов целесообразно при гиперурикемии без увеличения суточной экскреции мочевой кислоты (то есть менее 366 ммоль/л в сутки), возрасте не более 60 лет, удовлетворительной работе почек (клиренс креатинина не менее 50 мл/мин), отсутствии мочекаменной болезни. Это необходимо для предотвращения побочных явлений, так как механизм действия данной группы препаратов обусловлен торможением реабсорбции уратов в почечных канальцах, что и сопровождается повышением уратов выпадения с мочой — то есть механизм связан с дополнительной нагрузкой на работу почек.


К препаратам этой группы относятся::

1. Аспирин. Увеличение экскреции мочевой кислоты и уменьшение тофусов при лечении подагры салицилатами было установлено еще во второй половине ХIХ века. Но, к сожалению, наилучший эффект выделения мочекислых соединений с мочой достигается при дозах, лежащих близко к границе непереносимости — 5-6 г в сутки. Некоторые авторы считают, что аспирин можно применять в небольших дозах для профилактики обострения подагры. Другие полагают, что малые дозы салицилатов подавляют секрецию мочевой кислоты.

2. Бутадион. Урикозурические свойства препарата были установлены при помощи изотопного исследования. Действие довольно умеренное — и эффективно проявляется лишь при назначении "сверхвысоких" доз: более 0,6 г в сутки. Нередки различные побочные явления.

3. Антуран. В настоящее время это один из наиболее действенных препаратов. Механизм действия связан не только со значительным угнетением канальцевой реабсорбции мочекислых соединений, но и, возможно, повышением тубулярной секреции мочевой кислоты. Препарат назначают перорально по 400—500 мг в сутки (при недостаточном повышении урикозурии — до 600-800 мг в сутки). Содержание мочевой кислоты в крови значительно уменьшается или даже нормализуется в течение 2—3 недель.


4. Кетазон. Также выраженное урикозурическое действие. Одновременно наличие также противовоспалительных и анальгезирующих свойств. Суточная доза: 0,25-1 грамм. Вводится перорально и парантерально.

5. Бенемид. Очень эффективный препарат, получивший широкое признание. Урикозурия может возрастать до 200 % по отношению к исходному уровню. Ценным дополнением является сопутствующий диуретический эффект (за счет уменьшения канальцевой реабсорбции воды, натрия и хлоридов). Терапевтические дозы от 0,5 до 2 граммов в сутки (иногда до 3 г/сутки). В течение первой недели назначают по 0,5 г в сутки, затем каждую последующую неделю увеличивают на 0,5 г до нормализации урикемии (обычно это происходит при дозировке 1,5-2 г в сутки). Характерно, что при длительном лечении бенемидом уменьшаются (или даже исчезают) тофусы, в том числе и костные. Лечение продолжается в течение всей жизни больного, практически непрерывно, лишь при длительной стабилизации нормальной урикемии могут назначаться перерывы в лечении не более чем на 4—5 месяцев.

6. Зоксазоламин (флексин). Также хороший урикозурический эффект. Применяется у лиц, резистентных к антурану или бенемиду. Терапевтическая доза — 300-600 мг в сутки. Однако отмечаются более частые и серьезные побочные эффекты (токсический гепатит, нефропатия). Применение ограничено.

7. Атофан. Урикозурия в меньшей степени, чем у антурана и бенемида, но обладает способностью купировать острый подагрический приступ. Имеет ряд побочных эффектов (может обуславливать развитие нефроза, гастрита, цистита, желтухи и др.). Поэтому лечение проводят с большой осторожностью. Суточные дозы — от 0,75 мг до 3 г, распределенные на 3-4 приема.

8. Уродан. Средство, повышающее растворимость тканевых мочекислых преципитатов. Взаимодействуя с мочевой кислотой, уродан способен образовать ее растворимые соли, усиливая урикозурию. Применяют по 1 чайной ложке в 1/2 стакана воды. 3—4 раза в день. Курс лечения — месяц; периодически повторяется.

Урикодепрессивные средства применяют при лечении хронической подагры. Суточная экскреция мочи допускается более 3,6 ммоль/сутки; возраст после 60 лет, почечная недостаточность, мочекаменная болезнь — не являются противопоказанием для их назначения. Основное урикодепрессивное средство — аллопуринол (милурит) ингибирует фермент ксантиноксидазу, участвующую в метаболизме мочевой кислоты, в связи с чем происходит подавление ее синтеза. Положительный клинический эффект отмечен у большинства больных. Уже через несколько недель лечения отмечается снижение количества и интенсивности приступов, уменьшаются боли и скованность в пораженных суставах, возрастает их подвижность. Через несколько месяцев — выявляется уменьшение деформации суставов, идет динамика обратного развития тофусов.

Некоторые исследователи отмечали даже восстановление структуры разрушенных ранее участков кости. По данным ряда авторов, наиболее благоприятно совместное применение урикозурических и уродепрессивных средств. Так, указано на высокую эффективность применения небольших суточных доз антурана и аллопуринола. Начальная доза препарата обычно 0,3-0,6 г в сутки, поддерживающая — 0,1-0,3 г в сутки. Переносимость аллопуринола, как правило, хорошая. Препарат противопоказан беременным женщинам. При лечении всеми противоподагрическими средствами необходимо увеличить объем выпиваемой жидкости (особенно в первые дни назначения) до таких доз, чтобы суточный диурез был не менее 2 литров в день.

Лечение подагры народными средствами:

Для того чтобы организм освобождался от излишков мочевой кислоты, при лечении подагры народными средствами нужно пить настои и отвары.

Настой листьев брусники: 20 г заварить в стакане кипятка, настоять полчаса и пить по столовой ложке несколько раз в день.

Сок крапивы двудомной принимать по чайной ложке 3 раза в день.

Отвар листьев березы повислой: 2 столовых ложки измельчённых листьев залить 2 стаканами кипятка и кипятить 10 минут, настоять 30 минут, процедить, пить по 1 /4 стакана 3 раза в день во время еды.

А также рекомендуется при подагре употреблять в пищу баклажаны, причём, чем больше, тем лучше!

При подагре для обезболивания к больным местам можно прикладывать примочки и припарки, а также применять растирки.

Горсть цветков календулы измельчить в кашицу, залить 1 столовой ложкой уксуса, добавить 10 чайную ложку йода. Сначала смазать шишки желчью курицы или утки (чередуя их между собой), а потом протереть уксусно-йодной растиркой.

Перед сном попарить ноги и, хорошенько протерев, смазать шишки мазью «Бутадион». Сверху наложить и закрепить целлофан. Через несколько процедур боли проходят.

При необходимости лечение можно повторить.

Одну часть красного мухомора залить пятью частями водки и выдерживать 5 дней. Применять для растирания, перед этим предварительно процедив.
Залить один стакан сухих мертвых пчел 1 литром водки и настаивать в темном месте 12 дней. Применять для растирания, перед этим предварительно процедив.

Смазать больные суставы любым животным жиром, наложить льняную тряпочку, пропитанную пчелиным настоем, накрыть целлофаном и укутать сверху пуховым платком.
Хорошие результаты дает лечение подагры травяными ваннами.

200 г листьев шалфея залить 1,5 литрами кипятка и настаивать два часа. Настой процедить и влить в ванну с температурой 34 градуса, постепенно снижая ее до 26 градусов.

300 г цветков и стеблей аптечной ромашки залить 5 литрами кипятка и настаивать два часа, после чего процедить и влить в ванну.

Овсяную солому варить 30 минут. Держать ноги в отваре 20-30 минут.

В двух литрах горячей воды (примерно 40 градусов) растворить половину натертого куска хозяйственного мыла и добавить в раствор полпачки соли. Парить в растворе ноги полчаса, подливая горячую воду по мере остывания.

Общие рекомендации по приему ванн. Курс лечения зависит от того, как долго вы болеете. Одни почувствуют облегчение после 3-5 процедур, другим нужно принять 20-40 ножных ванн. После каждых 20 ванн нужно делать перерыв на 20 дней.

Подагра на ногах:

Подагра на ногах (подагрический артрит) – это хроническое заболевание воспалительного характера суставов больших пальцев стоп, которое развивается из-за задержки мочевой кислоты в крови, ведущее к отложению солей мочевой кислоты на суставе. Подагра ног формируется прежде всего у мужчин старше 40 лет, с повышенной массой тела и нарушением обмена веществ.

Самый распространенный метод лечения подагры на ногах – медикаментозное, при котором пациенту прописывают прием противовоспалительных лекарственных средств. При острых приступах врач может произвести инъекцию в сустав. Если подагрой ног поражены сразу нескольких суставов, лечащий врач прописывает нестероидные антибиотики курсом лечения в 7-10 дней. Поскольку причиной подагры является отложение солей мочевой кислоты, то врач может прописать препараты, снижающие уровень мочевой кислоты в крови.

Кроме того, при лечении подагры на ногах применяют физиотерапию, при которой больной сустав подвергается электрофорезом или электромагнитному воздействию. При тяжелых формах заболевания, наросты пораженного сустава удаляются хирургически. Лечении подагры на ногах сопровождается работой с пациентом, которая направлена на снижение массы тела и восстановление нормального обмена веществ. Применение средств народной медицины без консультации с лечащим врачом крайне нежелательно, так как самолечение может привести к ухудшению состояния больного и осложнениям.

ЗДОРОВЬЕ_РОССИИhttp://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43157785379/PODAGRA—SIMPTOMYI-I-LECHENIE…. 

www.liveinternet.ru

Причины подагры

Причина подагры заключается в устойчивом и повышенном уровне в крови мочевой кислоты. Во время течения заболевания откладываются кристаллы урата в органах, суставах и иных системах организма. Урат натрия кристаллизируется и откладывается в суставах небольшими частицами, что в конечном результате приводит к полному или частичному разрушению суставов. По данной причине подобные ситуации называют микрокристаллическими.

Большой объем в организме мочевой кислоты бывает по 2 причинам: первая – когда здоровые почки не могут справиться с выводом большого количества мочевой кислоты, вторая – выброс мочевой кислоты в нормальном количестве, однако почки не могут ее выводить.

Ежегодно все больше становится людей, страдающих подагрой. Врачами данное явление объясняется тем, что люди в последнее время чаще принимают пищу, которая богата пуринами (к примеру, жирную рыбу, мясо) и большое количество алкогольной продукции. Это подтверждает то, что процент людей, страдающих подагрой, во время войн резко уменьшался из-за того, что алкоголь и мясные продукты сложно достать.

Симптомы подагры

Подагра характеризуется обычным приступом подагрического артрита – это как правило воспаления сустава, зачастую это сустав большого пальца на ноге, голеностопный или коленный. Как правило, приступ подагры происходит ночью или ранним утром, он проявляется сильно давящей неожиданной болью в суставах, опухолью пораженного сустава, повышением температуры в области суставов, покраснением и лоснением кожи. Боли в дневное время слегка меньше, однако к ночи они вновь усиливаются, длительность приступа подагры продолжается от 2-3 дней до недели, бывает дольше. При повторении приступа в подобное воспаление вовлекаются другие суставы, что может приводить к частичным разрушениям суставов.

Подагра проявляется такими признаками: на ногах или руках появляются своеобразные наросты, существенное повышается уровень мочевой кислоты. Когда наросты (тофусы) начинают лопаться, то человек может заметить белесоватые кристаллы мочевой кислоты. Возможно появление достаточно интенсивной боли на пораженных местах. Подобные соляные отложения в суставах мешают полноценной жизни.

Возможные осложнения

Главное и самое сильное осложнение подагры заключается в возникновении подагрических узлов (подагрический артрит), также в возникновении мочекаменной болезни, при которой образованные камни состоят из закристаллизованной мочевой кислоты или урата.

Тофусы (подагрические узлы) представляют собой конгломераты кристаллов урата натрия, способные откладываться во всех частях тела. А при застревании таких отложений в околосуставных тканях и суставах, возникает реакция иммунитета, потому что данные отложения воспринимает организм как инородное тело, из-за чего накапливаются лейкоциты и происходит сильное воспаление, называемое подагрическим артритом.

Обращать особое внимание следует на то, что появляющиеся при подагре камни в почках могут быть причиной почечной недостаточности и в результате приводить к смерти.

Боли при подагре

О начинающейся подагре свидетельствует появление внезапных болей в суставах. Их сопровождает сильное покраснение, жар и опухоль. Могут «гореть» не только пораженные участки, но также ближайшие области тела. При этом возможно увеличение температуры тела до 39-40 градусов. Во многих случаях признаки развиваются в течение часа. Зачастую от этого начинает страдать большой палец ноги. Простые обезболивающие средства, такие как аспирин, не помогают.

Как правило, боли начинаются в ночное время и становятся почти невыносимыми. Днем часто возможны некоторые улучшения, боли отступают, однако не следует думать, что все прошло. От таких симптомов больные могут страдать неделю.

Подагра у мужчин на ногах

Подагра является хронической болезнью. Его полное излечение почти невозможно. Этот недуг зачастую проявляется на ногах. После появления заболевания симптомы могут снова повторяться спустя 6 месяцев или год. Возможен переход заболевания в дремлющее состояние, однако несомненно будет о себе напоминать. Время между приступами со временем будет уменьшаться. Подагра все чаще будет возвращаться.

Поврежденные участки на ногах часто разрушаются все сильнее, заболевание может затрагивать и соседние суставы. При долгой болезни со временем на пораженных участках могут возникать своеобразные бугры, называемые тофусами или подагрическими узлами.

Это происходит из-за того, что организм воспринимает большие соляные отложения в суставах ног как инородное тело, иммунитет неизбежно реагирует – накапливаются лейкоциты, затем происходит сильное воспаление. Тофусы иногда лопаются и выделяют беловатую пыль – кристаллы мочевой кислоты.

Очень часто развитие подагры происходит в пожилом возрасте. У мужчин она бывает чаще в более раннем возрасте. Мужчины повергаются данной болезни уже к 40 годам. Отметить стоит то, что женщины страдают подагрой ближе к 55 годам, в основном после менопаузы, когда в организме происходит резкое сокращение количества эстрогенов, женских гормонов. Молодые парни и дети почти не подвергаются подагре. Есть редкие исключения при наследственных нарушениях обмена мочевой кислоты.

Роль мочевой кислоты в развитии подагры

Эта болезнь сильно нарушает обмен веществ. В человеческий организм пурины попадают с пищей, однако и вырабатываются им. Затем происходит расщепление пуринов на мочевую кислоту, выделяемую почками. У страдающих подагрой людей содержание данной мочевой кислоты существенно больше нормы. Избыточное количество мочевой кислоты откладывается в тканях с отсутствием кровоснабжения. Там кристаллы с легкостью могут закрепиться.

Более подвержены этому сухожилия, хрящи и суставы. В результате данного заболевания страдают также и почки. Зачастую при подагре происходит развитие мочекаменной болезни, с меньшей вероятностью пациент может страдать от почечных колик.

Это происходит по 2 причинам. Первая — при выработке большого количества мочевой кислоты, когда почки не могут справиться с объемом вывода, она начинает откладываться в организме. Вторая – нормальное количество мочевой кислоты, однако почки не способны ее выводить.

Но повышенное содержание в организме мочевой кислоты – это не единственная причина развития подагры. Здесь решающая роль отводится и некоторым другим факторам: жирная пища, малоподвижный образ жизни, чрезмерное питание, избыточный вес и наследственная предрасположенность.

Действия при остром приступе подагры

Даже соблюдая рекомендации, острый приступ не проходит за одно мгновение. Однако это позволяет значительно сокращать время, в течение которого заболевание мучает человека. Главное соблюдать строгий постельный режим. Лучше больные конечности держать в возвышенном положении, к примеру, подкладывать под них подушку.

При нестерпимых болях можно прикладывать лед. После этого желательно делать компресс на больные места с мазью димексидом или Вишневского. Лучше сильно ограничиваться в приеме пищи, возможно употребление овощных бульонов и жидких каш. Однако необходимо больше пить, желательно вещества, которые обогащены щелочью, к примеру, кисель, минеральная вода, отвар из овса, молоко или простая вода с лимонным соком. Выпивать следует минимум по три литра в сутки.

Не помогут никакие обезболивающие средства. Принимать можно современные противовоспалительные препараты, не содержащие стероиды. При приеме каких-либо профилактических средств, выписанных врачом, то употребление необходимо продолжить.

Профилактика обострений подагры

Подагра зачастую возникает на участках, где суставу нанесли травму. Потому к подобным местам следует относиться очень осторожно. Не нужно носить неудобную и узкую обувь, потому что она сильно повреждает большой палец ноги, который очень «любит» подагру. Главное для профилактики возникновения приступов подагры использовать сбалансированное питание и диету.

Придется полностью пересматривать образ жизни, делать его здоровым. Нужно пересматривать вкусовые предпочтения. В рационе нужно ограничивать употребление белковой пищи. Большое количество белка содержится в рыбе, грибах, помидорах, маринаде, цветной капусте, щавеле, мясе, икре, бобовых, копченостях, анчоусах, спарже и шоколаде. Подобная диета способна нормализовать массу тела и существенно уменьшать нагрузки на суставы при обострении подагры.

В рационе больного должны содержаться яйца, овощи, молочные продукты малой жирности, цельные злаки, тофу, фрукты. Подобное питание помогает снижать уровень холестерина.

Курение и алкоголь затормаживают вывод из организма мочевой кислоты. Поэтому больше ее кристаллы откладываются в суставах. Для профилактики нужно полностью исключать алкоголь, в основном, пиво, исключить курение. Не желательно употреблять кофе, чай, какао. Кроме диеты следует хотя бы раз в неделю устраивать разгрузочный день с приемом моно-продукта.

Прежде всего, поражению подвергаются мелкие суставы. Потому особое внимание следует уделять развитию их подвижности. Нужно сконцентрироваться на тех местах, где возникает боль. Каждый день нужно выполнять гимнастику для суставов. Сначала это непривычно, так как из-за отложений суставам все сложнее быть подвижными. Рекомендуется чаще быть на воздухе и прогуливаться.

Лечение подагры

Главный принцип лечения подагры заключается в контроле уровня мочевой кислоты в организме. Для проведения медикаментозного лечения нужно обращаться к врачу-ревматологу. Его предписания направлены на снижение количество мочевой кислоты и на ее скорый вывод из организма. Только квалифицированные специалисты могут назначать средства, не причиняющие при возможной сопутствующей болезни больший вред здоровью.

Врачи зачастую назначают противовоспалительные нестероидные средства на 1-2 недели, такие как диклофенак, индометацин, метиндол, бутадион, напроксен. Чтобы быстро снизить в организме концентрацию мочевой кислоты, могут назначаться оротовая кислота, гепатокатазал, аллопуринол, тиопуринол, милурит. Чтобы купировать острые признаки подагры, рекомендуется употребление колхицина.

Однако очень важная часть лечения подагры заключается в диете. Важно соблюдение правильного баланса между голодом и перееданием. Чувство голода и резкое похудение увеличивают объем мочевой кислоты, из-за чего возникают приступы подагры. Необходимо часто заниматься спортом. При болезни рекомендуется плавание, велосипед гимнастика, быстрая ходьба.

В рацион нужно включать блюда, отваренные в воде или приготовленные на пару. Соль нужно почти исключать. Если же без нее невозможно, то допускается ½ ч.л. в сутки. Из повседневного рациона нужно обязательно исключать разные острые соусы и специи. Также противопоказаны рыбные и мясные бульоны, холодец. Можно употреблять сливочное, растительное и топленое масла из расчет не больше 10 г в день.

Рекомендовано употребление большого количества овощей. Их следует принимать в сыром виде, для разнообразия меню можно иногда запекать их или отваривать. Однако все же придется исключить из рациона некоторые овощи, так как это источники пуринов. К ним относят цветную капусту, помидоры, щавель, шпинат, бобовые культуры, спаржу. При подагре отлично проявляет себя обычная белокочанная квашенная и свежая капуста. Она очень полезна как для компрессов, уменьшающих воспаления и боли, так и для употребления в пищу.

Фрукты и ягоды также полезны. Лучше предпочитать цитрусовые. Прекрасно зарекомендовал себя арбуз. Он прекрасно «промывает» организм. Мучные изделия, крупы, яйца, молочные продукты, картофель, хлеб без опаски можно употреблять. Кофе, чай или какао нежелательны. Лучше заменять их компотом, квасом, морсом, киселем. Рекомендуется употреблять отвары из аралии, мяты, шиповника, тысячелистника и пшеничных отрубей.

Минеральная вода при подагре

Минеральная вода отлично способствует выводу из организма ненужных пуринов. Лучше выбирать воду, щелочную и содержащую органические вещества. К ним относится прежде всего «Ессентуки», «Нарзан» и «Боржоми». Нужно помнить, что жидкости необходимо употреблять не меньше 2,5 литров в сутки.

Рецепты народной медицины

Помогать организму можно при помощи народных методов. В мочевом пузыре иногда могут появляться неприятные ощущения или жжение. Это обуславливается тем, что в организме при растворении соли раздражаются слизистые. Этого не нужно пугаться.

Рецепт №1. Отлично успокаивает пораженные подагрой конечности отвар из ромашки. Для его приготовления цветки (100 г) заливаются смешанной с солью (20 г) водой (10 л). После настаивания раствора делаются ванночки.

Рецепт №2. Обычные еловые шишки помогают очищать суставы. Для этого нераскрывшаяся шишка с семечками заливается кипяченой горячей водой (1,5 стаканами) и оставляется на ночь. Отвар употребляется трижды в день за полчаса до приема пищи. Процедура повторяется до полного выздоровления.

Рецепт №3. Рекомендуется также очищать суставы лавровым листом. Для этого листья (5 г) заливаются водой (1,5 стакана) и кипятятся не меньше 5 минут. Посуда накрывается крышкой, так как в составе листьев имеются эфирные масла, неблагоприятное влияющие на почки при подагре. Полученный отвар убирается с плиты, укутывается в полотенце и оставляется не меньше чем на три часа. После этого состав принимается в течение суток.

Рецепт №4. Также хорошо воздействует на очищение суставов отварной рис. 2 ст.л. риса промываются несколько раз водой, потом пересыпается в полулитровую банку, наливается вода и оставляется на ночь. Утром вновь промывается и ставится вариться. После закипания снимается с огня, еще раз промывается и вновь доводится до кипения. Данную процедуру повторяют четыре раза. После всех процедур рис еще раз промывается и употребляется без масла и соли. После употребления данного «лекарства» нельзя есть или пить 4 часа. В вечернее время процедура повторяется. Так делается 45 дней.

Длительное промывание позволяет избавить зерна от крахмала. А благодаря неоднократному кипячению происходит образование ячеек. Это позволяет рису не оседать в желудке, а быстро проходить к двенадцатиперстную кишку. Там уже работают ячейки, забирая в себя шлаки и очищая весь организм.

ВИДЕО

Лечение подагры народными средствами

Подагра – довольно неприятное заболевание, которым страдала моя сестра. Я вижу ее редко, однако как-то захотел ее навестить. Когда я прибыл к ней, я был сильно удивлен, что она ходит по дому и саду босиком. Сначала я думал, что она все-таки решилась на операцию, однако оказалось, что она вылечилась при помощи народной медицины. Я не поверил, что народные рецепты могут быть такими эффективными. И конечно же я спросил у нее рецепты, их два – для наружного и внутреннего использования.

Внутреннее средство делается из корней красной марены. 1 ч.л. этих корней заливается кипятком (1 стакан), настаивается, а лучше кипятить его в течение десяти минут на водяной бане. Настой принимается по полстакана утром и вечером.

Немного сложнее дело с наружным средством. Сначала смешиваются три пузырька настойки валерьяны и флакон тройного одеколона, оставляется настаиваться на ночь. Затем данной смесью на ночь смазываются больные участки, т.е. выступающие косточки с помощью ватки. Спустя несколько дней сустав будет крутить, возможно появление зуда. Главное, желание лечиться и много терпения.

В результате, моя сестра проводила лечение подагры этими народными средствами, пока не заметила, что у нее отсутствует боль и уменьшилась косточка. Оказывается, что народные рецепты могут заменять нож хирурга.

Спасительница из леса

Одна женщина с подругой как-то летом отправилась в лес за ягодами. Было много чего собрано, однако на обратном пути у нее опухла нога и почернел большой палец. Думали, что не смогут дойти даже до дороги, однако вдруг увидели пожилую женщину с посохом. Как в сказке появилась спасительница. Она сразу заметила проблему, что шепнула над больным пальцем, после чего боль ушла, а затем она сказала, что ей нужно сделать, чтобы все заживало.

В кастрюлю необходимо было высыпать йодированную соль (500 г), залить ее небольшим количеством воды и кипятить пока не испарится вода. После выкипания воды добавляется медицинский вазелин или куриный жир (200 г), все перемешивается. Из полученного раствора делается компресс на ночь. Лучше укладывать раствор на шерстяную ткань, закрепляя бинтом. Однако помимо наружного использования мази, можно также принимать внутрь отвар из липы.

И действительно данное народное средство помогло женщине вылечиться, а позднее она давала данный рецепт родственникам, помогая и им идти на поправку. Из рациона необходимо исключать щавель и бобовые.

Рыбные компрессы

Подагру на ступне и не только помогает лечить рыбный компресс. Обыкновенная рыба – это очень хорошее народное средство в процессе лечения подагры. Данный рецепт предназначается для лечения болей в ступнях и пяточных шпор, однако при помощи него можно излечить подагру, причем за десять ночей.

Берутся рыбные обрезки (2 килограмма), от хребта отделяется мясо, сам хребет выбрасывается. Все мясо разделяется на десять частей, складывается в кулечки и укладывается в морозилку. Перед сном размораживается по 1-му кулечку. Кулек с рыбок надевается на ногу, сверху надеваются теплые носки. Ноги моются утром, а рыба выкидывается или отдается кошке. Боли прекращаются спустя десять дней.

Как вылечиться от подагры полностью

Говорят, что такие болезни как полиартрит или подагра невозможно вылечить. Но следует рассказать о методе, способном полностью излечить от больных суставов. Данный метод разработал в Японии врач, впервые решивший использовать холод и жар в процессе лечения суставов.

Предварительно подготавливаются два сосуда. В один наливается очень холодная вода, а в другой укладываются зерна любых злаковых и заливаются кипятком. Зерна в результате распариваются и оставляются достаточно горячими, чтобы можно было в них опускать сустав. Затем больной сустав опускается в сосуд с холодной водой на три-пять секунд, после чего сразу в сосуд с зернами. В том случае, если болят суставы на руках, то зерна разминаются руками, данная процедура доставляет удовольствие. Потом рука или иной больной сустав обвязывается платком для прогревания суставов. Также делается каждый день в 2-3 месяца. Подагра лечится долгое время, однако эффект хороший.

Вернем гибкость пальцам

Необходимо купить простого сала и разрезать его так, чтобы на каждый пальчик можно было положить маленький кусочек. Затем каждый кусочек втирается в кожу, пока кусочки не станут очень маленькими. После данной процедуры используемые кусочки сала выкидываются. А при постоянных болях кусочки сала прикладываются на ночь к больным местам, закрепляя бинтом. Уже утром заметно улучшение.

Также советуют в течение недели есть пшеничную кашу с маслом. Она помогает избавляться от солей в суставах. А после 1-ой недели можно переходить на молочную кашу.

Уголь является незаменимой вещью при подагре

Женщина перепробовала множество способов для лечения подагры. Она пробовала лечить подагру и препаратами, выписанными врачом, и народными средствами, однако результатов не было. А боли такими сильными, что не только ходить, но и ложку невозможно было поднести ко рту. Ей порекомендовали лечение углем, потому что он является незаменимой вещью в процессе лечения подагры, так как он способен вытягивать из организма токсины.

Женщина приобрела активированный уголь в аптеке и смолола его на кофемолке в порошок. Вышло около полстакана угля. Затем она добавила немного воды и льняное семя (1 ст.л.). После смешивания получилась паста. Данной пастой женщина намазывала больные места на ночь, прикладывая сверху полиэтилен и обвязывая бинтом. Боли на утро исчезли. Кроме того, ей стало известно, что подагра возникает из-за высокой кислотности мочи, а уголь способен снизить эту кислотность, потому теперь женщина принимает его также внутрь. Теперь боли мучают очень редко.

Снятие болей при подагре

Берется несоленое домашнее сливочное масло и такое же количество спирта. Масло разогревается по образования пены, затем выключается газ и масло заливается спиртом. С осторожностью поджигается спирт, а после его догорания мазь готова. Затем мазь укладывается в баночку и хранится в холодильнике.

Можно использовать любую посуду, которую не жалко, к примеру, старую сковородку. Мазь втирается в теплом месте, к примеру, рядом с камином или печкой, не обязательно укутывать. Мазь втирается до исчезновения боли.

Простейший способ. Каждый справляется с подагрой по-своему, к примеру, от боли можно избавиться таким образом: берется кусочек фольги и перед одеванием ботинок фольга прикладывается к больным местам.

Избавляемся от наростов на костях

Быстро вылечить наросты на руках и ногах можно с помощью простейшего народного средства. Йод – это весьма эффективное средство в процессе лечения подагры и ран. Его с успехом используют русские целители, но можно в несколько раз увеличивать его эффективность. Берется бутылочка йода, в которой имеется 10 мг йода. В нем растворяется пять таблеток аспирина,  йод после растворения становится бесцветным. Данным раствором на ночь смазываются больные участки. Потом в обязательном порядке надеваются печатки и теплые носки.

Также можно делать по вечерам ножные ванны. Для этого в три литра воды добавляются девять капель йода и 3 ч.л. пищевой соды. Результат не заставляет себя ждать. Уже спустя десять ночей заметен эффект, это позволяет избавляться от наростов на костях.

Лечение луковым супом

Часто люди страдают от болей в тазобедренных суставах. Такие боли могут быть вызваны артрозом, подагрой, артритом и остеохондрозом.

Моются 2-3 луковицы и заливаются водой (1 литр). Затем они варятся с шелухой до разваривания лука. Такой отвар принимается трижды в день по стакану до приема пищи. Лечение продолжается в 10-15 дней.

Лечение подагры травами

При ежедневном приеме трав улучшения заметны уже спустя 2-3 недели. Но травы необходимо употреблять длительное время.

При обострении болезни травные сборы принимаются в больших дозировках, т.е. по 6 ст.л. на литр кипятка. Продолжительность повышенной фитотерапии – около 2-3 недель.

Рецепт №1. Берутся брусничные листья (4 ч), зверобой (3 ч), крапивные листья (2 ч), трава трехцветной фиалки (3 ч), трава багульника (3 ч), донник (3 ч), семена льна (2 ч), мята (2 ч), череда (4 ч). Все смешивается, затем 2 ст.л. сбора помещаются в термос и заливаются кипятком на ночь (500 мл). Настой употребляется в день 3-5 раз по ½ стакана. Лечение травами длится 2-3 месяца.

Рецепт №2. Берутся семена льна (2 ч), цветки пижмы (1 ч), шишки хмеля (3 ч), зверобой (4 ч), корень одуванчика (3 ч), спорыш (4 ч), черничные листья (2 ч). Все перемешивается, 2 ст.л. сбора помещаются в термос и на ночь заливаются кипятком (500 мл). Настой употребляется в день 3-5 раз по ½ стакана. Лечение длится в 2-3 месяца.

Рецепт №3. В одинаковых пропорциях берутся трава полыни, цветки клевера, трава череды, цветки бессмертника, березовые почки, трава тысячелистника, корень одуванчика, цветки пижмы. Все перемешивается, 2 ст.л. сбора помещаются в термос и на ночь заливаются кипятком (500 мл). Настой употребляется в день 3 -5 раз по ½ стакана. Лечение длится 2-3 месяца.

Рецепт №4. В одинаковых пропорциях берутся плоды шиповника, трава сушеницы, корень сабельника, трава золотарника, корень лопуха, плоды обыкновенной рябины. Все перемешивается, 2 ст.л. сбора помещаются в термос и на ночь заливаются кипятком (500 мл). Настой употребляется в день 3-5 раз по ½ стакана. Лечение длится 2-3 месяца.

Рецепт №5. В одинаковых пропорциях берутся почечный чай, лист толокнянки, курильский чай, корень солодки, спорыш, зверобой, лавровый лист, трава тысячелистника. Все перемешивается, 2 ст.л. сбора помещаются в термос и на ночь заливаются кипятком (500 мл). Настой употребляется в день 3-5 раз по ½ стакана. Лечение длится 2-3 месяца.

Лечение подагры в домашних условиях

Подагра – это одно из немногих опасных гетерогенных заболеваний. Она достаточно распространена у многих людей старшего возраста. Данным недугом раньше страдали мужчины, в настоящее время подагра часто встречается у женщин.

В основном клиническая картина заключается в неправильном выводе появления соляных наростов на костях. Эти наросты внешне смотрятся как острый артрит. Подагра хорошо лечится и в домашних условиях. Не обязательно находиться в стационаре для избавления от такой проблемы.

Лечение подагры активированным углем

Одно из действенных и простейших методов лечения подагры заключается в использовании угля. Это кажется сомнительным, однако его основное достоинство состоит в уникальной способности по быстрому выводу разных токсинов. Вне зависимости от стадии, активированный уголь с успехом излечивает подагру. Чтобы приготовить целебную кашицу, потребуется порошковый уголь (125 г), который предварительно измельчается из обычных таблеток. Уголь смешивается с семенами льна (1 ст.л.) и теплой водой (1 ст.л.).

Смесь делается достаточно густой. Полученная паста накладывается на больные места тела, потому достаточно туго перевязывается бинтами. Этот метод не только помогает значительно снижать боли, но и быстро избавляться от подагры. Кроме подобных повязок, можно принимать активированный уголь внутрь для его активного взаимодействия с мочевой кислотой и внутри, и снаружи, обеспечивая при этом дополнительный лечебный эффект.

Лечение йодированной и липой солью

Подагра прекрасно лечится йодированной солью в сочетании с приемом внутрь целебного отвара из липы. На кастрюлю среднего размера берется 500 г обычной йодированной соли. Соль высыпается в емкость с водой, включается огонь и доводится до кипения. Варится до полного выкипания воды. Оставшаяся масса смешивается с вазелином. Получится своеобразная мазь. Такая мазь накладывается в виде компресса каждый день на пораженные места тела.

Сначала мазь рекомендуется наносить на шерстяную ткань, а потому накладывать ткань на кожу, после чего сверху перевязывать широким бинтом. Подобный компресс отлично согревает, значительно повышая эффективность средства. Рекомендуется принимать при этом липовый отвар по 1 стакану утром и вечером.

Лечение йодом

Рецепт №1. Этот метод хорошо подходит в процессе лечения классической подагры, которая чаще встречается на конечностях. Йод великолепно справляется с ранами разного размера, а также с такими наростами на коже. Чтобы повысить его эффективность, можно применять аспирин.

Отмеряется 10 мг йода, в котором растворяется пять таблеток аспирина. При непосредственном взаимодействии 2-х компонентов жидкость начинает терять свой темно-коричневый цвет. Смесь готова при полном обесцвечивании йода. Полученная смесь используется для обработки ноги или руки 2 раза в сутки – утром и вечером. После смывания смеси рекомендуется надевать на ноги теплые носки.

Рецепт №2. Есть еще 1 способ лечения подагры в домашних условиях, основанный на йоде. Делать можно специальные йодные ванны. Для этого смешиваются 3 капли йода, 1 ч.л. соды и 1 литр чистой теплой воды. В полученную смесь опускаются ноги и держатся в течение 15 минут. Обычно, для 1-го раза достаточно трех литров средства. Такое лечение длится 10 дней. За это время наросты исчезают без следа.

Горчица против подагры

В домашних условиях подагру можно легко вылечить особенной кашицей. Для ее приготовления берется горчичный порошок, 1 ч.л. меда и обычная питьевая сода. Компоненты хорошо смешиваются, полученная смесь накладывается на пораженные суставы, которые нужно предварительно распарить. Конечности сверху оборачиваются полиэтиленовой пленкой и закрепляются бинтами. Такой компресс оставляется на всю ночь на коже. Лечение необходимо продолжать не меньше 2-х недель, делая процедура каждый день.

Советы по лечению подагры

Для успешного лечения подагры очень важно соблюдать простейшие правила здорового питания. Следует ограничивать употребление рыбы и мыса, щавеля и цветной капусты, исключить шпинат. Шоколад, кофе, ягоды, инжир и крепкий зеленый чай можно употреблять в 1-ой половине дня в небольших количествах. В обязательном порядке также следует исключать из рациона разные вина и пиво. Вместо этого необходимо существенно увеличивать количество употребляемой чистой воды.

Употреблять можно свежевыжатые соки и не очень сладкие морсы, щелочную минеральную воду. Больной при такой диете начнет терять вес, что положительно отражается на лечении подагры.

nmedicine.net

 Причины возникновения подагры на ногах

  • Развитие заболевания зачастую связано с повышенной выработкой мочевой кислоты в результате усваивания организмом человека ряда продуктов, содержащих большое количество пуринов. При хорошей работе почек излишнее количество мочевой кислоты выводится из организма, не причиняя вреда здоровью человека.

    При недостаточной функции почек происходит накапливание мочевой кислоты в организме человека, ее кристаллизация и откладывание получившихся кристаллов в суставах больших пальцев стоп.

  • Однако подагрический артрит не всегда зависит от количества мочевой кислоты в крови больного. В редких случаях недуг развивается даже когда ее уровень в норме. Высокий уровень мочевой кислоты может быть следствием нарушения функции почек и приема ряда медикаментозных средств.

  • Появлению патологии может способствовать генетическая предрасположенность.

Что делать при подагре

 Факторы, провоцирующие развитие подагры

У человека, не имеющего наследственной предрасположенности к развитию подагры, заболевание может развиться, если пациент:

  • Злоупотребляет алкогольными напитками.
  • Подвергает свой организм чрезмерным физическим нагрузкам.
  • Чересчур часто посещает баню и сауну, в результате чего его суставы испытывают нежелательные для них резкие температурные перепады.
  • Резко сбросил вес.
  • Страдает хроническим воспалением почек.
  • Пьет слишком много кофе.
  • Питается чересчур калорийными продуктами, содержащими большое количество пуринов, отдавая предпочтение блюдам, приготовленным из жирного мяса, рыбы и щедро приправленным растительными маслами. Таким образом, несбалансированное питание является одним из факторов риска.

 Симптомы подагры на ногах

Подагра на пальце ноги в момент острого приступа характеризуется следующими симптомами (симптомы подагры у женщин аналогичны симптоматике мужского недуга):

  • Боль в пораженном болезнью диартрозе развивается неожиданно.
  • Воспаленный диартроз и прилегающие к нему мягкие ткани стопы припухают и становятся горячими.
  • Большой палец стопы краснеет вследствие притока крови к пораженному суставу.
  • Любое прикосновение к больному диартрозу причиняет пациенту невыносимую боль, которую может спровоцировать даже незначительный вес простыни.
  • В тяжелых случаях может наблюдаться приступ лихорадки.

Как правило, проявления подагры на ногах могут наблюдаться на протяжении 7-14 дней, после чего болезнь на время отступает. При частых рецидивах болезни происходит ее хронизация, вследствие чего кристаллы мочевой кислоты начинают локализоваться не только в диартрозе большого пальца стопы, но и по всему организму.

Отложения уратов (в виде характерных узелков) могут наблюдаться в самых неожиданных участках человеческого тела: в области голосовых связок, ушей, а в особо редких случаях – в спинном мозге.

 Диета при подагре на ногах

Питание при подагре ног (а также при подагрическом поражении других диартрозов человеческого организма) должно полностью исключить употребление продуктов, богатых пуринами, поскольку именно их переработка приводит к повышенной выработке мочевой кислоты и откладыванию уратов в суставах.

 

 Какие продукты следует исключить полностью?

При заболевании под категорическим запретом находятся следующие продукты:

  • Шоколад, тортики с кремом, пирожные.
  • Копченые деликатесы.
  • Субпродукты.
  • Большинство бобовых культур.
  • Жареная, жирная, соленая и консервированная рыба.
  • Икра.
  • Грибы.
  • Жирное мясо.
  • Крепкие бульоны из мяса, птицы, рыбы и грибов.
  • Кетчуп и концентрированная паста, приготовленная из томатов.
  • Виноград и все производные, получающиеся при его переработке (это же условие касается инжира и малины).
  • Напитки с высоким содержанием кофеина (какао,кофе, чай).
  • Крепкий и слабый алкоголь.

Что делать при подагре

 Ограничения в питании при подагрическом артрите

  • Во время ремиссии рацион пациента два раза в неделю может содержать вареную рыбу и мясо.

  • Порция мяса не должна превышать 150 граммов, порция рыбы может быть на 20 граммов больше, причем допустимы лишь их постные сорта.

  • В небольшом количестве можно включать кальмаров и креветок.

  • Рекомендуемый способ приготовления пищи для больных подагрой – запекание и приготовление на пару.

  • Пациентам, страдающим подагрой, крайне полезно устраивать разгрузочные дни: во время овощной или фруктовой разгрузки разрешается съедать до полутора килограммов показанных при этой болезни фруктов или овощей.

  • Молочная или кефирная разгрузка состоит в употреблении 1-2 литров кефира или молока. На протяжении творожно-кефирного разгрузочного дня пациенту разрешается съесть 400 граммов обезжиренного творога и 500 мл молока.

  • Во время лечения подагры категорически запрещается голодать: голод столь же опасен, как и переедание, поскольку в обоих случаях происходит усиленная выработка мочевой кислоты. Поэтому питаться следует регулярно, 5-6 раз в день.

  • Страдающие подагрическим артритом пациенты должны пить как можно больше жидкости, исключая газированные напитки. Рекомендуется поить больных натуральными соками, щелочной минеральной водой, морсами из клюквы и брусники, шиповниковым отваром.

  • Для ускорения вывода мочевой кислоты из организма пациента напитки не подслащивают (в противном случае выделившийся в процессе приема сладкого напитка инсулин будет тормозить этот процесс).

  • При подагрическом артрите крайне полезно употребление молока и любой молочной продукции (за исключением соленых и острых сыров), способствующей выведению провоцирующей заболевание мочевой кислоты.

  • Овощи (баклажаны, картошка, свежие огурчики, белокочанная капуста, морковка) при подагре рекомендованы в неограниченном количестве, поскольку с их помощью организм выводит все вредные для него компоненты, а также происходит значительное снижение веса.

Что делать при подагре

 Как лечить подагру на ногах?

Лечение подагры на ногах – длительный процесс. Известно большое количество способов лечения этого недуга (поскольку он сопровождает человечество на протяжении многих веков), причем предлагает их как традиционная, так и народная медицина.

Как купируют острый приступ подагрического артрита?

  • Пациента изолируют, предоставляя ему и его больным ногам абсолютный покой.
  • Больным конечностям придают возвышенное положение путем подкладывания подушек.
  • При наличии острой боли прикладывают пакет со льдом.
  • После того как боль утихнет, накладывают согревающий компресс.
  • Пациенту дают много жидкости.

В случае хронического проявления подагры корректируют привычки и стиль жизни.

И народные средства от подагры, и средства официальной медицины в первую очередь преследуют одну цель: снизить содержание мочевой кислоты в организме пациента. Достижение этой цели возможно лишь при условии комплексного подхода к лечению недуга, который включает следующие моменты:

  • Лечение подагры необходимо совмещать с особой диетой, значительно ограничивающей или полностью исключающей ряд продуктов, содержащих значительное количество пуринов.

  • Применение лекарственных препаратов, направленных на снижение болевых ощущений и прекращение воспалительного процесса. Прием этих препаратов осуществляется оральным путем или посредством инъекций.

  • Нормализация уровня мочевой кислоты в организме пациента достигается благодаря приему соответствующих медикаментов.

  • Использование аппаратной терапии (ультрафиолетового облучения проблемных суставов) весьма эффективно как на ранних стадиях развития заболевания, так и в случаях, когда недуг уже привел к деформации пораженных диартрозов.

  • Своевременное применение аппаратного теплолечения (проведенное до развития покраснения и легкой опухоли) способно даже предотвратить намечающийся приступ подагрических болей.

  • Курс лечебной гимнастики, направленный на сохранение подвижности пораженных подагрой диартрозов.

  • Применение средств народной медицины, включающих использование отваров, примочек, компрессов и настоек.

  • Нормализация веса способна облегчить состояние пациента, поскольку уменьшает нагрузку на больные суставы.

Лечением пораженных подагрой суставов занимается врач-рентгенолог. Именно к нему следует обратиться пациенту при первых проявлениях подагры. Всегда следует помнить о том, что своевременное обращение за врачебной помощью способно предотвратить развитие серьезных осложнений, вплоть до летальных исходов.

ralinda.ru