Лечение артрита и артроза в домашних условиях
Симптомы артрита суставов
Основные признаки заболевания:
- Боль при движении сустава,
- ограниченная подвижность,
- припухлости,
- покраснение,
- отек.
К менее распространенным симптомам можно отнести повышение температуры тела и горячий на ощупь сустав. Могут увеличиться лимфоузлы, появиться усталость, возникнуть потеря веса, отсутствие аппетита.
Причины артрита суставов
К настоящим бичам человечества относятся заболевания суставов, связок и мышц, обозначаемые общим понятием «ревматические заболевания». Эта болезнь может проявляться различными способами. Наиболее часты: артроз (изменение суставов), артрит (воспаление суставов), ревматизм, подагра, мышечный ревматизм (доктор Генри).
При артрозе чаще всего речь идет об износе суставов, вызванном возрастом, при котором суставы слегка опухают и при напряжении болят. Восстановление изношенных суставов невозможно. При продолжающейся болезни происходит деформация суставов, значительное ограничение подвижности, постоянные боли.
Артрит — это воспаление суставов, вызванное бактериями или дегенерацией. Острый артрит вначале чаще всего проявляется высокой температурой с приступами лихорадки, сильными болями в суставах. Больной сустав краснеет, в то время как остальная кожа бледна, а даже может значительно опухнуть.
Хронический воспалительный артрит не вызывается инфекцией, но чаще всего в результате отложения солей в суставах, которые тело не может выделить. Воспаленная внутренняя поверхность сустава продуцирует слишком много смазки, поэтому ткань с суставом опухают и болят. С течением болезни внутренняя оболочка сустава разрастается, уничтожает защитный хрящ сустава. Сустав деформируется, затвердевает так, что подвижность его весьма ограничивается. Боли увеличиваются — становятся невыносимыми. В последней стадии происходит атрофия мышц.
При нынешнем состоянии медицины ревматические боли неизлечимы. Врачебные и самолечебные меры могут лишь уменьшить боль. Средства официальной медицины: так называемые антиревматики — хотя и уменьшают боли и уменьшают воспаление, однако имеют много побочных эффектов (боли в желудке, язвы желудка, кровотечения т.д.). Прежде всего средства, содержащие кортизон, поддерживают возникновение типичных старческих заболеваний, таких как остеопороз и диабет.
Лечение артрита суставов народными средствами
Заболевания суставов впервые начинают беспокоить человека в среднем после 45-50 лет, когда в суставах скапливается много шлаков, хрящевая ткань уже не такая прочная. Как уверяют народные целители, после проведения курсов чистки, суставы становятся подвижными, эластичными, исчезает дискомфорт и болезненность при движении. Очищение рекомендуют проводить не чаще 1 раза в год. Стоит только подобрать метод, который наиболее вам подходит.
Народные средства хорошо помогают, но врачебную консультацию никто не отменял.
Обменные артриты, как правило, развиваются к 30-ти годам. Вначале человек ощущает острые, но кратковременные боли, а затем ограничение подвижности коленных суставов, изменения их формы. Женщины испытывают боль при ношении обуви на высоком каблуке, становится мучительным спуск и подъем по лестнице. Уже при первых симптомах необходимо обратить внимание на работу кишечника, диету, психогенные загрязнения.
Снятия боли в суставах и голенях. Трудно установить истинную причину боли, но есть некоторые признаки, по которым можно будет ориентироваться. Если, к примеру, человек почувствовал, что у него "все болит" в тот момент, когда он встал и пошел, если эта боль "разошлась" через некоторое время, — это атеросклероз. Но есть боль, которая приходит к человеку, когда он находится в покое. Когда, скажем, он лег спать. Скорее всего, это уже воспалительный процесс.
Диета для здоровых суставов
Много сказано о влиянии диеты, правильном питании на наше здоровье. Правильная диета поможет не только, похудеть, набрать вес, но и укрепит костно-мышечную систему. Сбалансированное питание поможет людям, у которых существуют проблемы с суставами, избавит от боли.
Ценность белка
Основным строительным материалом для суставов является белок, поэтому его дефицит в нашем организме может вызвать проблемы и болезненные ощущения. Чтобы предотвратить это, мы должны обеспечить организм соответствующим количеством белка, получая его из здоровых продуктов. Следовательно, здесь нам помогут молочные продукты в виде постного творога, молока, натурального йогурта, мясо птицы и рыбы. Исследование подтверждает, что жирные кислоты омега-3, содержащиеся в морепродуктах, полезны в профилактике развития ревматоидного артрита.
Пищевые добавки, витамины при артрите
Для производства коллагена, который является основой строительных материалов в наших суставах имеет важное значение, наличие должного количества витамина С. Продукты, в которых высокое содержание витамина С: квашеная капуста, помидоры, апельсины, лимоны, шпинат, цветная капуста, клубника. Выбор настолько огромен, поэтому каждый найдет что-то для себя. Кроме того, имейте в виду, что вышеуказанные продукты содержат клетчатку, которая необходима для правильного обмена веществ, таким образом является эффективным при борьбе с ожирением, а это в свою очередь снижает в будущем «тяжелое бремя» для суставов. Правильная диета, так или иначе, также не может обойтись без добавок, приобрести которые в ближайшей аптеке.
Для того чтобы наша диета работала, приносила пользу, необходимо «подключить» регулярную физическую активность. Полчаса активного отдыха в течение дня, ходьба, плавание или езда на велосипеде, более чем достаточно, чтобы мы могли наслаждаться хорошим здоровьем без боли в суставах.
Артриты
Ревматоидный артрит.
Ревматоидным артритом называют симметричное хроническое воспаление периферических суставов. Причины возникновения заболевания до сих пор не до конца известны. Считается, что болезнь- явление генетическое.
Псориатический артрит.
Хроническое воспаление пораженного сустава у человека, больного псориазом, называют псориатическим артритом. Болезнь поражает мужчин и женщин в одинаковом количестве. Ревматоидный и псориатический артрит- это не одно и тоже. Начальная стадия заболевания у человека может возникнуть, начиная с 20 лет и старше. В редких случаях болезнь может коснуться ребенка. Псориатический артрит есть почти у каждого больного псориазом.
Реактивный артрит.
Воспалительное заболевание суставов негнойного характера называют реактивным артритом. Он может возникнуть после перенесенной инфекции (мочевой, половой или кишечной). Одна из первых причин артрита — заражение хламидиозом. Хламидиоз может возникнуть при непосредственном контакте с кошками, собаками, птицами. Заболеть можно бытовым способом, половым, воздушно-капельным, в процессе родов. Выявить заболевание можно через несколько дней после ОРЗ, ОРВИ, если человека беспокоит неправильное мочеиспускание, боль.
Ювенильный артрит.
Ювенильный артрит является хроническим заболеванием воспалительного характера. Точную причину возникновения установить не удалось. Чаще всего этот тип артрита встречается у детей до 16 лет, предпочтительно у девочек. Значительную роль в появлении артрита играет окружающая среда, наследственность, частые инфекции. Травмы суставов, бактериальная и вирусная инфекции могут привести к заболеванию.
Артрит тазобедренного сустава.
Коксит или артрит тазобедренного сустава — это заболевание воспалительного характера. Оно поражает ткани сустава при присоединении инфекции. Крепкий иммунитет не даст заболеванию появиться. Сбой в работе иммунной системы ведет к появлению артрита. На более поздней стадии болезнь поражает кости и хрящи.
Артрит коленного сустава. Лечение артрита суставов.
- Поскольку появлению артрита может поспособствовать чрезмерное потребление поваренной соли, ее количество нужно ограничить.
- Недостаточное употребление жидкости может спровоцировать болезнь из-за не возможности сустава полноценно функционировать.
- Инфекции, простуды и переохлаждения способствуют заболеванию, значит, следует укрепить иммунитет.
medic.ymka.ru
Лечение артрита, артроза народными средствами
Общие рекомендации
Лечение артрита, артроза нужно начинать с общих действий, которые регулируют порядок жизни и питания. Люди, страдающие от этих заболеваний, должны следовать следующим правилам:
- Отрегулировать свое питание. Изменить меню, нормализовать режим. Кушать нужно больше овощей и растительной пищи. Сократить прием мясных блюд. Избегать соленого и даже солить пищу нужно аккуратно, не пересаливая. Не использовать в приготовлении пищи острых приправ и специй. Не кушать все то, что способствует набору лишнего веса. А это в основном углеводная пища.
- Если у вас есть избыточный вес, то в обязательном порядке нужно похудеть нужно его сбросить. Лишний вес оказывает негативное влияние и дополнительную нагрузку на коленные суставы и щиколотку. Потеря избыточного веса понижает и уровень мочевой кислоты. Очень хорошо при лечении артрита, артроза и ревматизма помогает лечебное голодание.
- Избегать употребления алкоголя. Спиртные напитки увеличивают негативное воздействие, а точнее побочные эффекты, которые вызывают антиревматические лекарственные препараты.
- Обязательно делайте физические упражнения и зарядку, однако включайте только самые щадящие действия. Например, занимайтесь плаванием, делайте упражнения в воде.
- Используйте горячие и холодные компрессы правильно. Например, если возникают острые воспаления, то на болевые места следует прикладывать холодные компрессы, а также грелки, наполненные льдом. При хронических воспалительных процессах рекомендуется использование теплых компрессов.
- Принимайте лечебные ванны противовоспалительного характера. Добавляйте в них масло календулы, зверобоя продырявленного, эвкалипта, сандалового дерева.
- Умывайтесь уксусом, приготовленным из фруктов. Процедуру нужно проводить правильно, а именно умываться только по направлению к сердцу.
- Пейте чаи мочегонного действия. Это травяные чаи из зверобоя, тимьяна, окопника лекарственного одуванчика, крапивы, березовой коры и т.д.
Лечение артрита, артроза травами
- Брусника. Приготовим отвар из ее листьев. Нужно две чайные ложки лекарственного сырья заварить в 200-мл. стакане кипящей воды. Поставить на плиту, довести до кипения и прокипятить в течение пятнадцати минут. Оставить охладиться и выпить маленькими глоточками. Можно сделать из брусники настой, взяв 20 грамм сырья и залив его стаканом кипятка. Настоять на водяной бане примерно двадцать минут. Пить рекомендуется по одной столовой ложке четыре раза в сутки.
- Береза+крапива+фиалка. Взять по 2.5 чайные ложки листьев березы, крапивы и травы фиалки. Смешать их, залить стаканом кипятка и прокипятить десять минут. Пить препарат при лечении артрита, артроза нужно по полстакана четыре раза в сутки всегда до приема пищи.
- Черная смородина. Нужно взять три – пять грамм сырьевого материала, а точнее листьев смородины и заварить их в стакане кипящей воды. Настоять на водяной бане примерно пятнадцать-двадцать минут. Пить нужно при лечении артрита, артроза по одной столовой ложке три раза в сутки.
- Береза (почки). Нужно залить стаканом кипящей воды пять грамм березовых почек. Довести смесь до кипения, сделать небольшой огонь и прокипятить в течение пятнадцати минут. Потом сосуд укутать в теплое полотенце и поставить настаиваться где-то на один час. Принимать лекарственный препарат необходимо при лечении артрита, артроза травами по четверти стакана четыре раз в сутки. Делать это нужно за один час до принятия пищи.
- Корень лопуха. Выкопать корни этого растения. Порубить их на небольшие кусочки. Потом сложить все в банку и заполнить ее водкой. Она должна быть на три сантиметра выше, чем слой из корней лопуха. Поставить настаиваться в темное место на три недели. Изредка нужно брать банку и встряхивать содержимое емкости. Полученной настойкой нужно растирать болевые места. Кроме того эту настойку следует принимать внутрь за полчаса до принятия пищи примерно три раза в сутки.
- Корень сабельника. Приготовить из свежих корней этого растения настойку, как и в рецепте приготовления из корней лопуха. Принимать лекарственный препарат при лечении артрита, артроза нужно по той же схеме.
- Кукуруза. Полезно при артрите, артрозе и ревматизме пить отвар и настой, приготовленный из кукурузных рылец. Нужно взять полторы чайных ложки сырьевого материала и заварить их в 200 мл. стакане кипящей воды. Пить лекарственное средство нужно по одной столовой ложке за полчаса до начала принятия пищи примерно три-четыре раза в день.
- Крушина (кора )+фенхель (плоды)+одуванчик (корни) + мята(листья). Из них нужно сделать настой. Возьмите две столовые ложки крушины и по две чайные ложки всего остального. Залить смешенные ингредиенты полулитром воды. Закипятить, ослабить огонь и оставить так еще на пятнадцать минут. Пить нужно при лечении артроза по две столовые ложки с утра натощак.
Рецепты целителей
Ванга
Дряква. Возьмите корневищ этого растения в количестве двадцати штук. Залейте их десятью литрами воды и сварите корневища. Оставить отвар остужаться. После этого отделить из него два литра. Остальную часть лекарственного средства использовать для проведения ванночек утром и вечером. Сначала подержать в емкости ноги примерно полчаса, потом столько же руки. После этого отдельным отваром, что отлили заранее, ополосните голову. Отвар можно использовать неоднократно.
Иван Прохоров (целитель с Урала)
Мазь. Возьмите желток от яйца и взбейте его с одной чайной ложкой скипидара и одной столовой ложкой уксуса из яблок. Полученное лекарственное средство необходимо использовать при лечении артрита, артроза, чтобы избавиться от хромоты.
Пихтовое масло. Это масло можно использовать при артритах простудного характера, а также при полиартритах. Сначала необходимо разогреть болевую зону, а потом натереть ее пихтовым маслом. Затем снова приложить компресс из разогретого песка или морской соли.
Михаил Либинтов
Бишофит. Это природный натуральный камень, а точнее магниевый полиминерал. Он оказывает противовоспалительное действия, а также облегчает боль в суставах. Достаточно приложить бишофит к больному месту.
Фасоль. Взять двадцать грамм стручков фасоли и мелко измельчить их. Залить одним литром воды. Поставить емкость на огонь и дать прокипеть на небольшом огне примерно минут сорок. Потом охладить, профильтровать и принимать по полстакана четыре раза в сутки.
Редька+мед+водка. Из редьки выдавить сок, смешать его с медом в размере три четверти стакана, со столовой ложкой соли и половиной стакана водки. Все перемешать и полученное лекарственное средство при лечении артрита, артроза травами втирать в болевые суставы. После обернуть тело полотенцем, шарфом или одеялом. Каждые три-четыре недели следует переходить на другой травяной сбор.
Наталья Фролова
Чеснок. Возьмите головки чеснока, чей общий вес равен 350 граммам. Измельчите его и залейте 90 градусным спиртом. Емкость закройте крышкой и поставьте в темное место настаиваться в течение десяти дней. После профильтровать, содержимое отжать и оставить так еще на три дня. Принимать вместе с 50 мл молока по такой схеме:
- День первый. Утро – одна капля, обед – две, вечер – три.
- День второй. Утром – четыре капли, обед – пять капель, вечер – шесть капель.
Продолжать так до 15 капель вечером. После этого начинать отсчет капель в обратном порядке. Такое лечение можно делать один раз в шесть лет.
Мазь: горчица+соль+керосин. Смешайте половину фунта соли и 0.25 фунта высушенной горчицы. Добавьте к ним керосин. Полученное средство следует втирать в болевой сустав так, чтобы все впиталось, и поверхность была сухой.
fitoterapija.info
Заболевание артритами является самое древнее из всех болезней, известное людям. Признаки артритов были обнаружены при изучении древних мумий.
Еще Гиппократ писал об этом заболевании, которое было самым распространенным в Древней Греции. В Древнем Риме повсеместно строились знаменитые общественные бани, чтобы «выпаривать» эти заболевания. Кроме того император Диоклетиан приказал не брать налогов с людей, подверженных такой болезни.
Воспаления суставов: причины
Воспаление суставов (артриты, полиартриты) и их обменные нарушения (артрозы) – заболевание при которых требуется определенная диета.
Желательно каждому знать, что причины системного поражения соединительной ткани в области суставов во многом неясны.
По выводам советской медицины – это, скорее всего, хроническая инфекция в носоглотке, в мочеполовой системе, органах желудочно-кишечного тракта.
Раньше лечение заболеваний суставов выполнялось, не учитывая особенностей этого заболевания. Этамид, Милурит, Бутадион, хуже того антибиотики, вот и все лекарственные средства, но было и положительное – разнообразная гимнастика.
Самая главная причина развитие заболевания суставов происходит в результате нарушения обмена веществ. При артрите содержание мочевой кислоты в организме увеличивается и она, в виде натриевой соли, откладывается в хрящевой и синовиальной тканях. Поражаются суставы, возникают боли, нарушается подвижность. Болезнь протекает хронически. Иногда, на фоне хроники, возникают сильные боли.
Немного подробнее о течении и причинам этого заболевания.
В организме накапливается очень много солей не только в почках, но и в мочевом пузыре, соединительных тканях, желчных протоках, костях, сосудах. Особенно опасны шлаки, возникающие в результате окислительных процессов. Ведь кислородному контакту подвергаются все без исключения клетки организма и все участки соединительных тканей. В связи с этим полезные процессы окисления сопровождаются вредными окислительными процессами, такие процессы приводят к закислению соединительных тканей и превращению их в шлаки.
На фоне этих процессах, чтобы было более понятна картина образования патологии и профилактики её, рассмотрим заболевание подагрой.
В основных продуктах питания белки представляют в среднем 95% азотистых веществ, это хорошо. Лишь в овощах и фруктах они составляют 50% этой группы веществ. И хотя небелковых азотистых веществ немного, все-таки некоторые из них оказывают заметное отрицательное влияние на организм. Это пуриновые основания, нуклеиновые кислоты, креатинин, нитраты и ряд других соединений.
Относительно много пуриновых оснований в мясе и рыбе от 0.1 до 0.2%, кроме того в этих продуктах есть 0.2 – 0.6% креатинина. В печени и почках пуриновых основаниях и креатинина в два раза больше, чем в мышцах. Пуриновые основания и креатинин при варке продуктов легко (до 50%) переходят в бульон. Эти вещества обладают сильным сокогонным действием на пищеварительные железы, это очень плохо для детского организма и пожилых людей. Избыток нуклеиновых кислот в продуктах питания (икра, печень) может также приводить к развитию обменных артритов.
Как это происходит?
Постоянное избыточное потребление белков, особенно животного происхождения, обычно сочетается с повышенным поступлением нуклеиновых кислот, а они способствуют накоплению в организме продуктов обмена нуклеиновой кислоты. Соли мочевой кислоты могут откладываться в суставных сумках, хрящах и других тканях. В результате увеличивается вероятность заболевания подагрой, суставов, мочекаменной болезни с образованием камней.
Подагра: что это и как лечить
Требуется ввести в ежедневный рацион несколько столовых ложек размолотых листьев мать-и-мачехи смешанных с солью. Принимать внутрь в течении 2 -3 месяцев. Одновременно на узлы делать компрессы из этой смеси, обогревая узлы водяной грелкой. В остальных случаях надо проводить курсы по выведению солей из организма.
Для того, чтобы в суставах было больше «смазки», надо принимать рыбий жир. Жирные клетки, которые разносят рыбий жир, оказывают противовоспалительное действие, следовательно, ослабевают симптомы артритов, артрозов, полиартритов, подагры.
Подагра – один из видов артрита, к заболеванию приводит избыток мочевой кислоты, так называемых пуриновых оснований. Вырабатываться они начинают при частом переедании, особенно жирной пищи, а также злоупотреблении спиртными напитками.
Можно сказать: подагра – болезнь гурманов. Однако, по исследованиям статистики до двадцати процентов случаев это заболевание наследственное.
Генетически оно чаще передается мальчикам, у них происходит изменение в системе ферментов, регулирующих обмен пуринов.
Подагра редко появляется до тридцати лет. Симптомы таковы: как правил, долго побаливает большой палец на ноге, потом поражаются коленные суставы, почки. Обычно приступ начинается среди ночи, жгучая боль в стопе, сустав становится фиолетово-красный, распухает. Соли мочевой кислоты постоянно откладываются во всех суставах и сухожилиях, даже в мочках ушей. Болезнь постепенно разрушает суставы и приводит к почечной недостаточности.
При всех артритах следует сделать анализ на мочевую кислоту. Если она есть, то надо:
- Не переедать. Наваристые бульоны, соусы, печень, жирное мясо – резко увеличивают мочевую кислоту.
- В рацион питания следует ввести больше курятины, бобовых и различных морепродуктов.
- Больше пить воды, она вымывает соли.
- Принимайте рыбий жир.
- Показаны хлеб, каши, овощи, фрукты, орехи, желе, немного растительного масло, кисели. Сократите потребление помидоров, картофеля, баклажанов и сладкого перца.
- Ведите активный образ жизни. Обязательны физические упражнения. Занимайтесь растяжкой. Ложась спать, обязательно пытайтесь достать ногами спинку кровати, зафиксируйте такое положение для сна. Утром повторите такое же упражнение. Не допускайте переохлаждения и стрессов.
- Принимайте теплую ванну. Желательно больные места растереть эвкалиптовым маслом. Хорошо принимать ванны с эликсиром по Залманову, или, хотя-бы, со скипидаром и сосновым маслом. Можно принимать ванны с топинамбуром, горькой полынью, тимьяном ползучим, корнем аира, кипреем и другими лекарственными травами, способными расширять капилляры и положительно влиять на воспалительные процессы суставов.
- Выполняйте массаж мышц.
- Увеличьте приём аскорбиновой кислоты. Драже витамина С можете принимать от пяти до десяти таблеток.
- Носите медные браслеты.
Кроме того, каждый врач настоятельно порекомендует сбросить лишний вес. Избыточное давление на позвоночные и другие кости увеличивает воспаление, отеки и боль. Физическими делами следует заниматься в дни лучшего самочувствия. Обязательно перераспределять суставные нагрузки. Скажем, нужно встать со стула в момент приступа коленного сустава. Не спешите, вначале наклоните вперед верхнюю часть туловища, потом легче будет встать на ноги.
Рецепты лечения суставов и ревматических заболеваний
- Растирайте болезненные места чистым пихтовым маслом.
- Суставной ревматизм. Березовые почки, настоянные на 40% спирте, втирать на ночь в область болей.
- Масло и березовые почки. 500 граммов сливочного масла, лучше свиной внутренний жир, и 500г березовых почек. Разместить по слоям в глиняном горшочке: один сантиметр жира, один сантиметр почек и так далее, замазать тестом. Поставить в теплое место (лучше в нежаркую духовку или протопленную печь) на сутки. Процедить через марлю, добавить 7-8 капель камфары, размешать. Хранить в плотно закрытой посуде. Втирать в больные суставы на ночь.
- Артриты. 50г камфары, 50г порошка горчицы, сто грамм сырого яичного белка, 100г спирта. В спирте, последовательно растворить камфару, горчицу, отдельно взбить белок, смешать. Втирать в больное место, суставы вечером, перед сном.
- Тромбофлебит глубоких вен нижних конечностей. Мумиё 0.2-0.3 г с медом или молоком (1 : 20) дважды в день, утром и на ночь. Месяц пить, десять дней перерыв. Затем пить по десять дней с таким же перерывом до двух, трех месяцев. Через полгода сеанс можно повторить. В результате уменьшается отечность и болевые ощущения, увеличиваются эритроциты, нормализуется СОЭ (воспалительный процесс), повышается гемоглобин.
- Подагра. Лечение камчужной травой. Мать-и-мачеха, одну столовую ложку размолотых листьев съедать один раз в день в течении двух, трех месяцев. Одновременно на подагрические узлы делать компрессы: столовая ложка листьев и чайная ложка соли. Эти места можно подогревать водяной грелкой.
- В область болей втирать 9% уксус настоянный на багульнике. После окисления организма хорошо разогреть все тело в сауне, бане.
- Больше есть морскую капусту–ламинарию, морепродукты и соленую рыбу. Не бойтесь соли, можете подсаливать даже арбузы и яблоки.
- Настойка цветков сирени. Залить один к десяти цветки сирени 40% спиртом. Настаивать 8-10 дней. Принимать по 30 капель 2-3 раза в день, одновременно втирать в область болей, или делать компрессы.
- Тонкие свинцовые пластины закрепить к голым ступням, не снимать 3-4 дня. С небольшим перерывом, повторить три, четыре раза. Использованные пластины выбрасывать. Можно в обувь, на стельку, по её размеру, положить тонкие свинцовые пластины.
- Еще одно средство, облегчающее состояние при артритах – обыкновенная вишня. Антоцианины, которые находятся в ягодах вишни, блокируют воспалительные ферменты в десять раз эффективнее, чем аспирин. Они не хуже витаминов С и Е связывают свободные радикалы, повреждающие клетки. Рекомендуется съедать в день всего лишь двадцать ягодок вишни.
- Популярен компресс из горчицы. Возьмите немного семян горчицы и такое же количество муки (лучше ржаной), добавьте немного воды. Размесите все это до густой массы, намажьте не толстым слоем на плотную бумагу или материю. Приложите к больному место, держать до комфортности.
- 150 – 200г цветков одуванчика залейте 500 мл 40% спирта. Настоять в теплом темном месте десять дней. Втирать в область болей.
- Две–три столовые ложки травы репешка обыкновенного настоять в 0.5 литровом термосе ночь, пить по половине стакана несколько раз в день.
- Шиповник. Это кладезь аскорбиновой кислоты, – в ста граммах северного шиповника находится до сорока норм витамина С, в ягодах средних широт – двадцать пять. Следовательно, достаточно приготовить настой из одной столовой ложке шиповника, ваш организм будет обеспечен необходимой кислотой. Приготовление не сложное. Делаю так: три столовые ложки сухого шиповника засыпаю в литровый термос, заливаю кипятком, к утру напиток готов. Выпиваю три – четыре раза по полстакана. Второй способ, — три столовых ложки измельченного сухого шиповника заливаю литром воды, кипячу на небольшом огне в течении десяти минут. Кастрюлю заматываю в плед из верблюжьей шерсти. Через час, еще горячий напиток пью по стакану, остальное выпиваю в течении дня.
- Грецкий орех, – не превзойденное средство для становления нашего организма. В мире нет такого продукта, о котором написаны сотни, тысячи различных рецептов, народами всего мира. В грецком орехе почти половина витаминов группы В, значительное количество жирорастворимых витаминов, дубильные вещества, многие кислоты, в том числе все главные аминокислоты. Кроме многих микроэлементов, в нем присутствуют эфирные масла с фитонцидными свойствами.
Наряду со многими качествами грецкий орех считается средством нейтрализации и выведения вредных веществ из организма, помогает в формировании мышечной системы, крови, костей, кожи. Он богат многими другими компонентами, в том числе, – белками.
Белки грецкого ореха равноценны белкам мяса и молока. Усвояемость этих белков различна. Для того, чтобы усвоить белки молока, расщепить молочный сахар и жиры, при ферментации печень должна изготовить и выделить аминокислоту лизин. В орехе лизин присутствует в составе, усвоение происходит быстрее, без затрат лишней энергии. О пользе Грецкого ореха мог бы говорить долго и убедительно, помня о теме статьи, перехожу на конкретизацию. При употреблении белков всегда надо помнить, что животные белки должны соотносится с растительным как 55% к 45%. (Кстати, эта формула приемлема и к жирам).
azdorovia.ru
Различие между основными заболеваниями суставов
Давайте рассмотрим, чем отличается артрит от артроза. Появление воспалительных процессов в суставах, основным клиническим признаком которых становится болезненный синдром, называется артритом. В подобных случаях боль усиливается при смене положения тела, резком движении, физической нагрузке или даже просто при ходьбе.
Изнашивание суставного хряща может происходить по многим причинам:
- заболевания инфекционного генеза;
- травмы;
- возраст пациента;
- продолжительные физические нагрузки.
Вследствие потери хряща кости, образовывающие сустав, начинают соприкасаться друг с другом. Результатом этого становятся патологические изменения, болезненность и появление воспаления. Подобные воспалительные процессы могут возникать в любом суставе или группе суставов.
Чем отличается артрит от артроза? В ходе развития артроза в патологический процесс вовлекаются все структуры сустава, начиная от суставной оболочки, костей, хрящей и заканчивая околосуставным мышечным аппаратом. Деформирующий артроз, симптомы и лечение которого рассмотрим далее, может приводить даже к возникновению инвалидности.
Основные факторы этиологии артрозов — ожирение, физические нагрузки на протяжении длительного времени, врожденная патология в виде дисплазии, травматические повреждения, остеопороз, возрастные и гормональные изменения.
Клиническая картина артрита
Симптоматика воспалительного заболевания суставов будет проявляться в зависимости от его формы и каждого конкретного случая болезни:
- Ревматоидный артрит — поражение имеет симметричный характер, первая припухлость и воспаление появляются на мелких суставах рук. Болевой синдром имеет приступообразный характер, чаще появляется в ночное время и в первой половине дня. Пациенты жалуются на скованность и ощущение того, что части тела затекли.
- Инфекционный артрит — параллельно с болью в суставах появляется повышение температуры тела, признаки интоксикации. Кожа над суставами горячая, отечная, красная.
- Подагрический артрит — признаки кратковременны, появляется боль, припухлость, отечность. Симптомы возникают на фоне нарушения диеты.
- Псориатический артрит — патологический процесс чаще возникает на мелких суставах пальцев рук. Появляется скованность движения, болезненность, отечность, красные шелушащиеся пятна на коже.
Особенности проявления артроза
В отличие от воспалительных процессов, клиника артроза не сопровождается ярким болевым синдромом на ранних этапах. Сначала появляется ощущение того, что движение сустава сопровождается хрустом. Небольшая болезненность и дискомфорт присутствуют после сна, но при ходьбе эти симптомы быстро исчезают. В дальнейшем боль становится неяркой, ноющей и начинает беспокоить человека даже в состоянии покоя.
Развивается деформирующий процесс в суставах. При этом прогрессирует скованность, объем возможных движений уменьшается. Заболевание приобретает хроническую форму. Периоды обострений чередуются с периодами ремиссии.
Общие понятия терапии артритов
Лечение артроза и артрита основывается на использовании медикаментозной терапии, физиотерапии, народных средств и лечебной гимнастики. Далее рассмотрим каждый из этих видов подробнее.
Для лечения воспалительных процессов используют медикаменты в различных формах выпуска — инъекционные средства, препараты для приема внутрь, свечи, мази и гели. В первую очередь назначаются антибактериальные препараты широкого спектра действия. Они позволяют уменьшить воспалительные проявления и устранить возможную причину заболевания. Используются фторхинолоны, препараты тетрациклинового ряда, макролиды, цефалоспорины.
Уменьшить болезненность помогут анальгетики, используемые в виде таблетированных средств или инъекционных препаратов («Анальгин», «Кетанов», «Дексалгин», «Напроксен», «Кеторол»). Нестероидные противовоспалительные — следующая группа выбора препаратов для лечения артрита. Среди этих средств наибольшую популярность обрели «Диклофенак», «Индометацин», «Мелоксикам», «Мовалис», «Ревмоксикам».
Кроме того, используются комбинированные препараты, которые сочетают в себе противовоспалительное активное вещество и спазмолитик: «Спазмалгон», «Баралгетас», а также глюкокортикоиды — «Преднизолон», «Гидрокортизон», «Дипроспан».
Артрозы и борьба с ними
Лечение артроза и артрита похоже некоторыми используемыми группами препаратов:
- Нестероидные противовоспалительные — эти средства снимают болезненные ощущения, уменьшают отек, но при этом используются лишь для симптоматической терапии, поскольку не в состоянии устранить причину болезни («Ибупрофен», «Диклоберл», «Индометацин»).
- Обезболивающие — препараты, используемые в виде таблетированных или инъекционных средств. В их состав входят анальгетики.
- Хондропротекторы — основная группа препаратов для лечения артрозов. Активные вещества, входящие в их состав, способны влиять на восстановление хрящевой ткани («Терафлекс», «Дона», «Артра»).
- Сосудистые препараты употребляются для восстановления местного кровообращения в местах возникновения патологии («Трентал», никотиновая кислота).
Каждая из групп препаратов не может быть назначена отдельно, а комбинируется для каждой индивидуальной схемы лечения.
Местная терапия
Артриты, артрозы суставов требуют использование мазей и гелей для местного лечения. Локальное воздействие препаратов в месте возникновения патологии ускоряет процессы выздоровления, восстановления и устранения симптоматики.
«Диклофенак» — препарат для наружного применения при заболевании суставов. Относится к группе нестероидных противовоспалительных средств. Его использование противопоказано при беременности и грудном вскармливании.
«Ортофен» выпускается в виде геля и крема. Устраняет болезненные ощущения, уменьшает признаки отечности и гиперемии. Является аналогом «Диклофенака».
«Кеторол» — препарат местного действия. Используется для купирования болевого синдрома. Саму причину заболевания «Кеторол» не устраняет.
«Найз» — достаточно эффективное средство. Лечение артроза и артрита основывается на местном действии активных веществ — стероидов, уменьшающих воспалительные процессы.
Физиотерапия при заболеваниях суставов
Медикаментозной терапии обычно требует любое суставное заболевание. Артрит, артроз, однако, лечатся еще и с помощью физиотерапевтических процедур. Использование магнитотерапии, электрофореза, УВЧ-терапии, массажа, лечебных ванн, парафинотерапии ускоряет процессы регенерации хрящевой ткани, усиливает местную микроциркуляцию крови и процесс проникновения лекарственных веществ.
Лечение магнитом — один из широко распространенных видов физиотерапии. Основная цель процедуры заключается в уменьшении дискомфорта и болезненных ощущений. Также возможно уменьшение воспалительного процесса. Лечение магнитом имеет следующие положительные стороны:
- увеличивает подвижность в суставах;
- убирает скованность;
- восстанавливает работу нервов и лимфатической системы;
- рассасывает инфильтрированную ткань.
Парафинотерапия — одна из самых доступных процедур для проведения в домашних условиях. Аппликации или ванночки с парафином способствуют прогреванию тканей, улучшению микроциркуляции, улучшают подвижность суставов.
Использование лечебных элементов физкультуры также оказывает положительное влияние на организм в целом и те области, на которые направлено воздействие.
Использование народных средств
Народное лечение артрита, артроза — достаточно распространенный метод терапии заболеваний суставов. Широко используются ванночки и компрессы.
Рецепт № 1
Выбрать широкий капустный лист, сделать на нем много мелких надрезов. Нагреть лист и нанести тонким слоем мед на его поверхность. Капусту приложить к больному суставу, закрепить и укутать теплым шарфом. Проводить процедуру следует на ночь.
Рецепт № 2
Отварить несколько картофелин. Растолочь картофель в той воде, в которой он варился. Дать постоять. Сверху образуется лекарственный настой, который необходимо пить по несколько раз в день.
Рецепт № 3
Взять по 0,5 кг сельдерея и лимонов, пропустить через мясорубку и добавить столько же меда. Оставить в холодильнике на 5 дней. Полученную смесь употреблять по столовой ложке 3 раза в день, пока полностью не закончится. Через полмесяца курс лечения повторить.
Рецепт № 4
Столовую ложку крапивы залить стаканом крутого кипятка. После настаивания полученный раствор процедить и принимать по столовой ложке несколько раз в день.
Прогноз
Артрит или артроз, симптомы и лечение которых известны каждому врачу-ревматологу, требуют немедленного обращения к специалисту за помощью. Это позволит добиться благоприятного результата, а также предупредить появление возможных осложнений со стороны опорно-двигательного аппарата.
fb.ru
Симптомы поражения суставов
Причины заболевания:
- чрезмерная нагрузка на сустав, обусловленная излишним весом или тяжелой физической работой;
- индивидуальная генетическая предрасположенность;
- травмы сустава ранее;
- преклонный возраст;
- неправильное питание, нарушение обмена веществ.
Первый признак появления артроза суставов — это хруст при движении.
Если появляется этот симптом, необходимо срочно обратиться к врачу ревматологу — заболевание успешно лечится только на начальной стадии. В дальнейшем восстановление пораженного сустава уже невозможно, а суть лечения сводится к купированию воспалительного процесса и снятию болевого синдрома.
Методы лечения домашними средствами
Лечение артроза в домашних условиях заключается в применении:
- компрессов, припарок, примочек из лечебных растений и подручных средств;
- растирки спиртовыми вытяжками, мазями, отварами лекарственных веществ;
- лечение артроза желатином;
- лечебных ванн из растительного сырья, особенно если диагностирован артроз стопы;
- отваров трав и плодов.
Народные методы лечения артроза используются для наружного и внутреннего применения. Полностью избавиться от заболевания невозможно, но реально значительно облегчить течение патологии.
Перед применением народного лечения артроза рекомендуется посоветоваться с врачом. Оценить появляющиеся симптомы и лечение назначать по силам только врачу, поэтому не стоит заниматься самолечением, пока не поставлен окончательный диагноз. Имеется много заболеваний с похожими признаками.
Применение компрессов
Компрессы при артрозе помогают обеспечивать сустав питательными веществами, снимать болезненные проявления, убирать отек, улучшать кровоснабжение суставной ткани, купировать воспалительный процесс. Компрессы для снятия воспаления или отека делают без применения пленки.
Если обнаружен артроз мелких суставов стопы, то компресс накладывается на всю ступню. Хороший эффект достигается от применения березовых листьев. Зеленое сырье набивается плотно в мешок. Нога помещается в середину до бедра. Ступня полностью прогревается, что обеспечивает уменьшение воспалительного и болевого синдрома. Улучшается кровоток в конечности, происходит полное снабжение суставной и связочной ткани полезными веществами. Такой же метод можно использовать при воспалении суставов на руках.
Как лечить артроз в домашних условиях компрессами, рассказано далее.
Рецепт с солью и медом
Взять поваренную или морскую соль и густой мед в равном объемном количестве. Тщательно перемешать компоненты до получения однородного состава. Выложить смесь толстым слоем на льняную или хлопчатобумажную салфетку, сложенную несколько раз. Приложить компресс к проблемному месту и утеплить шерстяным платком. Оставить средства от артроза на 5-6 часов или на ночь. Процедура способствует уменьшению болевого синдрома. Если диагностирован артроз кистей рук, то на пораженные суставы смесь накладывается на ватных тампонах, а затем всю руку следует утеплить.
Средство с хреном
Помогает вылечить артроз согревающий компресс. Корешок свежего хрена почистить и измельчить. Смешать с таким же количеством тертого сырого картофеля. Наложить на пораженный сустав, покрыть компресс полиэтиленовой пленкой и теплой тканью. Держать средство 15-20 минут. После окончания процедуры кожу обязательно промыть теплой водой, вытереть насухо и смазать вазелином или детским кремом, чтобы предотвратить ожог.
Травяной рецепт
Взять свежую или распаренную сухую горькую полынь. Траву следует интенсивно размять до выделения сока и смешать с кислым молоком или кефиром в соотношении 5:1. Наложить компресс на больной сустав толстым слоем, зафиксировать непромокаемой тканью, укрыть одеялом. Состав способствует снятию боли. Лечение народными средствами производится на ночь через день. Обезболивающий эффект проявляется спустя сутки.
Простой способ
Благотворно действуют солевые повязки при артрозе, снимая воспалительный процесс, уменьшая болевые проявления. Приготовить 10% раствор из воды и поваренной (морской) соли. Салфетку намочить жидкостью, немного отжав, приложить сверху на больной сустав. Укутать теплой тканью. По мере высыхания салфетку рекомендуется снова смачивать. Раствор можно использовать несколько раз теплым. Солевые компрессы накладываются каждый день до явного улучшения состояния.
Содовые примочки
Пищевая сода, используемая в компрессах, способствует уменьшению воспалительного процесса, лучшему снабжению суставных тканей полезными веществами, обезболиванию. Компрессы делают с добавлением соли, меда, йода, сухого горчичного порошка. Держать состав под пленкой следует 5-6 часов.
Если у человека определен артроз стопы, после процедуры с содой рекомендуется надеть шерстяные носки.
Ванночки
Больных интересует, можно ли греть суставы при артрозе, ведь многие народные средства имеют разогревающее действие. Под воздействием тепла в области сустава происходят следующие изменения:
- ускоренный ток крови большим объемом доставляет в пораженную область питательные вещества и кислород;
- увеличивается эластичность связок, быстрее восстанавливается ткань сустава;
- уменьшается болевой синдром, расслабляются мышцы при перенапряжении.
Категорически нельзя применять тепло во время острого течения заболевания, лечения гормонами. Перед процедурой желательно проконсультироваться с доктором.
Артроз стопы в начальной стадии можно вылечить ванночками с содой и солью:
- взять по 50 г поваренной соли (можно морской) и пищевой соды на 2 литра горячей воды;
- держать ноги в растворе 15-20 минут;
- жидкость можно использовать несколько раз, подогревая до горячего состояния.
Мелких суставов стопы лечение эффективнее проводить с помощью прогревания:
- приготовить отвар из сенной трухи (листиков, веточек, оставшихся после хранения сена) взяв 100 г травы на 2 л кипятка;
- налить жидкость в тазик и держать ноги 30 минут;
- можно добавить выжимки из винограда, остатки после производства яблочного уксуса;
- курс лечения 15-20 процедур, которые рекомендуется делать на ночь.
Ванночка для пальцев рук и ног:
- кусок темного хозяйственного мыла натереть на мелкой терке и добавлять в 2 л горячей воды, пока появится моющий эффект;
- добавить по столовой ложке поваренной или морской соли, пищевой соды;
- опустить в ванночку кисти рук или ступни;
- делать сжимающие и разжимающие движения пальцами, стараясь задействовать все мелкие суставы;
- возможный курс лечения продолжается до облегчения состояния: первую неделю ежедневно, в дальнейшем – через день.
Лечение желатином
Способствует восстановлению хрящевой ткани и эластичности связок желатин при артрозе. Используется обычный, а не быстрорастворимый продукт. Лечение в домашних условиях состоит в применении компрессов с желатином и употреблении напитков вовнутрь.
Приготовление лекарственных коктейлей:
- 2 чайных ложки порошка желатина поставить набухать в 100 мл теплой воды на ночь. Утром добавить столько же сока, компота. Тщательно размешать состав и выпить перед завтраком за 25-30 минут.
- Приготовить молочное желе: на стакан теплого молока взять 3 ч. Ложки желатинового порошка, сахар или мед по вкусу. Набухший желатин нагреть до полного растворения, остудить. Употреблять такое лекарство следует трижды в неделю. Срок лечения 3-6 месяцев в зависимости от запущенности заболевания.
Прием желатиновых напитков или желе вызывает запор, предотвратить который можно с помощью одновременного употребления фруктов, обладающих слабительным эффектом (чернослив, инжир, курага).
Противопоказания внутреннего использования желатина:
- склонность организма к образованию тромбов;
- геморрой в острой или хронической форме;
- повышенная кислотность желудочного сока;
- мочекаменные образования;
- камни в желчном пузыре;
- индивидуальная невосприимчивость;
- диатез, аллергия, нарушение обменных процессов у человека;
- сердечно-сосудистые болезни в тяжелой стадии.
Применение напитков с желатином должен предварительно одобрить лечащий врач.
Надежнее делать согревающие компрессы из желатина на больной сустав:
- намочить предварительно желатин;
- смочить марлю в горячей воде и несильно отжать;
- выложить подготовленный лечебный состав слоем 0,5-1 см в середину марли;
- положить компресс на больное место, обернуть клеенкой и теплой тканью. Зафиксировать можно эластичным бинтом. Мероприятие проводить желательно на ночь.
Лучший эффект достигается, если чередовать внутренний и внешний способ применения.
Растирки от артроза
Лекарственные травы, настоянные на спирте, водке, растительном масле, при втирании в болезненное место оказывают благотворное влияние на патологию. Только народными средствами артроз полностью вылечить можно только на начальном этапе развития заболевания. В дальнейшем рекомендуется совмещать традиционный метод лечения и неофициальную медицину, чтобы получить оздоровительный эффект.
Хороший результат наблюдается после растирания больных суставов настойкой красных мухоморов:
- собрать свежие грибы с полностью раскрытой шляпкой;
- накрошить плодовые тела в пол литровую банку по плечики и залить водкой или спиртом;
- настаивать в теплом темном месте 3 недели;
- рекомендуется растирать настойкой больное место на ночь. Если у пациента артроз стопы, то салфеткой, обильно смоченной грибным лекарством, следует обернуть ногу, укутать конечность полиэтиленовой пленкой, сверху надеть теплый носок.
Совмещая народные способы лечения артроза с медикаментозными средствами, можно добиться значительного замедления развития патологии. Однако важно учитывать имеющиеся противопоказания, наличие аллергии на те или иные компоненты. Применять рецепты нетрадиционной медицины следует только после консультации с лечащим врачом.
sustavlechit.ru