Чем лечить больные суставы ног
Почему могут болеть суставы ног – именно этот вопрос приводит множество людей разного пола и возраста в кабинет к врачу. Без проведения обследований установить причину болей невозможно, так как ее возникновение могут провоцировать самые разнообразные патологии и травмы.
Содержание статьи:
Причины возникновения боли
Когда необходима помощь врача?
Болезни, вызывающие боли в суставах
Почему болят суставы?
Причин возникновения боли в суставах существует огромное количество. Первое, что можно заподозрить – травмы. Вывихи, переломы, растяжения, трещины, ушибы обязательно вызовут болезненные ощущения. А если травмы не было, а болят суставы, то это может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:
-
артрит (подагрический, псориатический, ревматический); - подагра;
- артроз (гонартроз, коксартроз);
- менископатия;
- нарушения кровообращения суставов;
- остеоартроз;
- ревматизм;
- воспаление коленных сухожилий.
При некоторых болезнях могут болеть не непосредственно суставы, а другие органы, боль от которых иррадиирует в сустав. Примером таких заболеваний является тромбофлебит вен, атеросклероз сосудов, венозный застой, защемление нервов в позвоночнике и т.д.
Когда обращаться к врачу?
Немедленно обратиться за помощью следует при следующих симптомах:
- нога похолодела либо стала горячей;
- пропала чувствительность в ногах;
- изменился цвет кожных покровов – они посинели, покраснели или почернели;
- на фоне болей в суставах наблюдается ухудшение общего состояния и лихорадка;
- отечность и нарушение подвижности сустава.
В иных случаях также не следует пытаться излечиться от болей в суставах самостоятельно и обращаться к врачу при первой же возможности. Ведь переход некоторых заболеваний суставов в хроническую форму может затруднить передвижение или и вовсе обездвижить ноги.
Характеристика заболеваний, вызывающих боли в суставах ног
Артрит
Артрит – воспалительное заболевание суставов. Наиболее часто поражаются коленные суставы и стопы. Существует несколько видов артритов в зависимости от этиологии, однако для всех одинаковыми будут симптомы:
- болят суставы;
- скованность движений в суставе;
- возможна припухлость, гиперемия сустава и прилегающих тканей.
Псориатический артрит
Этот вид заболевания объединяет появления артрита и псориаза. Ему одинаково часто подвергаются мужчины и женщины в возрасте 25-45 лет. Артрит может развиться как после появления псориаза, так и до него. Наиболее частыми причинами этого недуга являются сбои нервной системы, перенесенные травмы, прием некоторых лекарственных средств, инфекционные заболевания, а также наследственность. Могут поражаться как крупные, так и мелкие суставы.
Симптомы:
-
болезненность пораженных суставов; - опухание суставов;
- скованность движений в утреннее время;
- шелушащиеся пятна красного цвета на коже;
- шрамы в виде оспин.
При тяжелом течении заболевание возможна лихорадка, миокардит, полиневриты, воспаления почек.
Лечение заболевания должно проводится одновременно у двух врачей: ревматолога и дерматолога. Полностью вылечить болезнь невозможно, однако, начав своевременную терапию можно замедлить темпы развития болезни, уменьшить проявления симптомов и избежать развитие тяжелых осложнений.
Для лечения назначают:
- НПВС (Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид, Кетопрофен и т.д.);
- глюкокортикоиды (Беклометазон, Преднизолон, Дексаметазон);
- противовоспалительные средства (Сульфасалазин, Лефлуномид, Циклоспорин-А);
- био-агенты (Хумира, Ремикейд, Инфликсимаб) назначаются при неэффективности терапии другими средствами.
Кроме лечения фармацевтическими препаратами назначаются курсы специальной лечебной физкультуры.
Ревматоидный артрит
Этот вид артрита является наиболее тяжелым. В его развитии лежит нарушение иммунной системы, в результате чего иммунные клетки начинают атаковать клетки сустава, принимая их за чужеродные агенты. Наиболее часто поражается коленный и межфаланговые суставы. При запущенной болезни могут поражаться практически все суставы организма. Точных причин заболевания пока не установили.
Болезнь возникает чаще у женщин, чем у мужчин. Возраст большинства пациентов – от 30 лет.
Симптомы:
-
чаще всего поражаются симметричные суставы; - припухание воспаленных суставов;
- боли, усиливающиеся к утру, и очень интенсивные до полудня;
- интенсивность болей уменьшается во второй половине дня;
- утренняя скованность суставов;
- нарушения сна;
- ухудшение аппетита;
- озноб;
- повышение температуры тела;
- общее недомогание.
Излечиться полностью от заболевания практически невозможно. Все препараты, применяемые в терапии, устраняют симптомы болезни и предупреждают ее прогрессирование.
В составе комплексной терапии применяются:
- НПВС (Диклофенак, Пироксикам, Мовалис и др.);
- глюкокортикоиды (Гидрокортизон, Метилпреднизолон, Преднизолон);
- препараты золота (Ауранофин, Кризанол);
- иммунодепрессанты (Купренил, Артамин);
- антимикробный препарат Сульфасалазин;
- антималярийные препараты (Плаквенил и Делагил);
- цитостатики (Азатиоприн, Метотрексант, Лейкеран, Хлорбутин).
Также назначаются физиотерапевтические методы лечения, лазерная и криотерапия.
Посттравматический артрит
Этот вид артритов возникает после перенесенного травматического повреждения сустава. Наиболее характерен такой артрит для голеностопа и коленного сустава. Заболевание одинаково часто встречается у мужчин и женщин, при этом группами риска являются спортсмены и лица с постоянными большими нагрузками на суставы.
Симптомы:
- болезненность и припухлость сустава;
- гиперемия тканей над суставом;
- хруст в суставе;
- ограничение подвижности.
Лечение такого артрита зависит от степени поражения сустава и включает применение медикаментозных средств (НПВС, глюкокортикоиды), массажи, физиотерапевтические процедуры и лечебную физкультуру.
Подагрический артрит
Этот вид артрита развивается в связи с отложением солей мочевой кислоты в полостях суставов.
Подагрический артрит более характерен для мужчин в возрасте 35-50 лет. Женщины же подвергаются этому заболеванию в 55-70 лет. Причинами могут послужить нарушения обменных процессов в организме, наследственность, неправильное питание, прием некоторых лекарств и т.д. Поражаются в первую очередь мелкие суставы, в частности суставы пальцев ног.
Симптомы:
- повышенный уровень мочевой кислоты в крови;
- болезненность суставов;
- покраснение кожи над пораженным участком;
- общее недомогание с повышением температуры тела;
- боли усиливаются во время движений;
- возникновение периодических болей во всех мелких суставах;
- образование возле суставов тофусов.
Лечение включает в себя 2 направления: снятие приступа подагры и предупреждение рецидивов.
В комплексной терапии применяются:
- НПВС (Ибупрофен, Мовалис, Ревмоксикам, Целекоксиб, Индометацин и др.);
- специфический препарат Колхицин;
- препараты для снижения содержания мочевины: Аллопуринол, Урикозим, Пробенецид.
- компрессы с применением Димексида;
- физиотерапия (парафиновые обертывания, Лазеротерапия, массаж, магнитолечение);
- обязательное соблюдение диеты;
- лечебная физкультура.
Артроз
Артроз – это заболевание дистрофического характера, при котором происходит разрушение внутрисуставного хряща. Это заболевания самое распространенное среди всех болезней суставов. От артроза одинаково часто страдают и мужчины, и женщины, примерно с 30-летнего возраста. Чем старше возраст – тем выше шанс развития болезни.
Различают несколько видов артроза:
- гонартроз – поражение коленного сустава;
- коксартроз – заболевание тазобедренного сустава.
Артроз развивается вследствие нарушения внутрисуставного обмена веществ, который вызывает потерю эластичности хряща. Этому могут поспособствовать чрезмерные нагрузки на сустав, нарушения обмена веществ, наследственность, нарушения кровообращения сустава, ревматоидный артрит, подагра и т.д.
Симптомы:
- болят суставы, особенно во время движения;
- по мере усугубления болезни, интенсивность болей нарастает, вплоть до нестерпимых;
- хруст в суставах;
- нарушение подвижности сустава, вплоть до полного обездвиживания при тяжелой форме артроза;
- деформирование сустава.
Лечение артроза должно быть комплексным и включать помимо приема медицинских препаратов, физиотерапию, лечебную физкультуру, а также ортопедический режим.
Медикаментозное лечение включает:
- НПВС (Диклофенак, Мелоксикам, Индометацин, Целекоксиб и др.);
- кортикостероиды (Дипроспан, Гидрокортизон);
- хондропротекторы (Хондроитин, Глюкозамин, Дона, Терафлекс, Артра, Структум);
- Диацереин.
Остеоартроз
Эта болезнь развивается довольно медленно вследствие разрушения суставных структур, повреждения хряща и изменения капсулы. Более подвержены этому заболеванию коленные и тазобедренные суставы. Болезнь встречается с одинаковой частотой у людей обеих полов после 45-50 лет.
Причинами остеоартроза являются возрастные изменения, генетическая предрасположенность, лишний вес, травмы суставов.
Симптоматика остеоартрозов слабо выражена. Иногда даже при подтверждении диагноза путем рентгенологического исследования, никаких симптомов может не наблюдаться. Боли носят не постоянный характер: в период обострения боли сильные, в период стабильности – полностью отсутствуют.
В более тяжелых случаях отмечаются:
- сильные боли ноющего характера;
- скованность движений;
- припухлость сустава;
- появление костных наростов.
Для лечения применяются препараты группы НПВС, глюкокортикоидов, хондропротекторов. Также назначается комплекс лечебной гимнастики, физиопроцедуры.
Менископатия
Хоть это заболевание менее известно широкому кругу населения, однако оно распространено не менее чем артриты и артрозы. Это заболевание характеризируется повреждением мениска коленного сустава. Причиной его развития могут послужить травмы, растяжения, чрезмерные нагрузки на колени, подагра, артрит и т.д. В зависимости от того, какой из менисков поврежден, различают медиальную и латеральную менископатию.
Симптомы:
- боль в коленном суставе, усиливающаяся во время движений;
- гиперемия коленного сустава;
- нарушения двигательной функции;
- выпот, гемартроз или киста.
Лечение менископатии может быть консервативным или хирургическим. Консервативное включает прием НПВС, глюкокортикоидов, хондропротекторов. Если такое лечение не дает результатов или же киста, выпот или гемартроз сильно выражены, то выполняют артроскопию. Эта операция позволяет удалить скопившийся выпот и восстановить мениск.
Очень много разнообразных заболеваний могут спровоцировать боли в суставах ног. Поэтому при появлении даже не значительной периодически возникающей болезненности необходимо обращаться к врачу. Это позволит вовремя начать лечение и не допустить развития осложнений.
Важный факт:
Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое…
Рассказывает известный врач >>>
artrozamnet.ru
Артрит и артроз – в чем разница
Пациенты часто путают эти два заболевания, так как симптомы их схожи. И при артрите, и при артрозе вначале в суставах появляются лишь периодические боли, обычно после физических нагрузок. Также наблюдаются отеки, изменение формы суставов, их увеличение в размерах. Потом боли становятся сильнее и чаще, к ним прибавляется ограничение подвижности.
Скованность и болевой синдром тесно связаны – нередко именно из-за сильных болей пациент боится потревожить пораженный сустав, и старается не ступать на больную ногу или не шевелить стопой.
Отличие этих двух патологий в причинах возникновения. Артрит – это заболевание, при котором суставные ткани начинают воспаляться. При артрозе в суставе происходят необратимые дегенеративные изменения, он разрушается и меняет свою структуру.
Но и в первом и во втором случае, если лечение не начать как можно раньше, сустав в итоге становится полностью неподвижным, человек не может самостоятельно передвигаться и теряет трудоспособность. Многие пациенты игнорируют симптомы на начальной стадии, пока они слабо выражены, и обращаются к врачу, только когда боли становятся непереносимыми.
Это в корне неправильно. Начинать лечение нужно, как только появились первые тревожные симптомы, даже если они исчезли через какое-то время сами по себе. Все суставные заболевания успешно лечатся без операции на ранних стадиях. В запущенных формах они нередко приводят к инвалидности.
Следует запомнить одно: суставные заболевания никогда не проходят самостоятельно, это не простуда.
Травяные настои, отвары, растирания и компрессы могут на какое-то время остановить развитие заболевания, снять воспаление, но не излечить его. И рано или поздно обратиться к врачу все равно придется.
Артрит суставов нижних конечностей
Артрит – это воспаление тканей сустава, причиной которого могут быть самые различные факторы. К ним относятся:
- Другое инфекционное заболевание в организме – тогда артрит называется инфекционным и является вторичным, сопутствующим основной болезни. При этом поражаться может сразу несколько суставов:
- Травмы, механическое воздействие при хирургическом вмешательстве, когда инфекция попадает в сустав снаружи, через кожу или кровь – в этом случае обычно развивается локальный артрит, то есть поражается один сустав;
- Аутоиммунные реакции организма – диагностируется ревматоидный артрит, очень опасное и сложное заболевание, лечение которого часто оказывается малоэффективным, так как затрагиваются все внутренние органы – сердце, легкие, нервная система, органы зрения. Суставы поражаются симметрично;
- Нарушения обменных процессов – если нарушен белковый обмен, в организме скапливаются и откладываются соли мочевой кислоты. Заболевания такой формы называется подагрический артрит — диагностируется оно преимущественно у мужчин, любящих сытно поесть и выпить, у женщин намного реже.
При артрите вначале воспаляется синовиальная оболочка. Оттуда воспаление переходит на другие суставные элементы. Сустав становится отечным, снижается его подвижность.
Появляются боли, усиливающиеся с течением болезни. Если лечение не проводилось, заболевание может перейти в хроническую форму.
Артроз нижних конечностей
Артроз – это по своей сути преждевременный износ хрящей суставов, ведущий к их разрушению. Течение болезни длительное. Иногда болезнь переходит из одной стадии на другую в течение многих лет.
Основные причины недуга: слишком большие нагрузки на сустав или продолжительное выполнение одних и тех же движений. Нагрузки при этом незначительные, но из-за того, что сустав не успевает отдыхать и восстанавливаться, начинается его разрушение. Другие причины артроза:
- Избыточный вес;
- Частые переохлаждения;
- Генетическая предрасположенность;
- Нарушения обмена веществ – в частности, кальциевого оьмена;
- Плоскостопие;
- Операции на суставах;
- Ношение неправильно подобранной тесной и неудобной обуви;
- Другие хронические болезни.
Лечение артроза должно быть комплексным, параллельно устраняется и первопричина болезни, и ее осложнение в форме артроза.
Как распознать болезни суставов
На ранних стадиях первые признаки патологии пациенты часто списывают на физическую усталость, простуду, переутомление. Но у каждой из болезней есть свои характерные симптомы, заметив которые, следует как можно быстрее записаться на прием к врачу.
При артрите всегда отмечаются:
- Боли разной интенсивности, часто возникающие при быстрой ходьбе или беге;
- Отечность сустава;
- Покраснение кожных покровов в месте пораженного сустава;
- Повышение температуры там, где локализуется воспаление;
- Скованность суставов при ревматоидном артрите – утренняя скованность, которая проходит через 1-2 часа и больше на протяжении дня может не беспокоить.
При ревматоидном артрите обычно к основным симптомам суставного воспаления присоединяются и внесуставные признаки – кашель, увеличение лимфоузлов, головные боли, отдышка. Часто, особенно у детей, болезнь принимают за форму гриппа или ангины.
Нельзя проигнорировать симптомы псориатического артрита. Пораженный сустав очень сильно отекает, его словно раздувает. Кожа становится натянутой и очень горячей в месте пораженного сустав, цвет ее меняется до багрового или синюшного.
При подагрическом артрите суставы также сильно отекают и краснеют, боли в период обострения настолько сильны, что пациент сам не может надеть обувь и встать на ноги.
При артрозе наиболее характерный симптом, который зачастую и служит поводом обратиться к врачу – неприятный, отчетливый треск и хруст в суставах при самых обычных движениях.
При этом пациент чувствует резкую боль, чего никогда не бывает при физиологическом хрусте суставов.
Как диагностируются заболевания
Самодиагностика не менее опасна, чем самолечение, в домашних условиях точно установить, развивается артроз, артрит, в какой форме и чем его лучше лечить, нельзя.
Врач вначале расспросит пациента, внимательно выслушает все жалобы – важно ничего не скрывать, но и не преувеличивать.
Опытному врачу достаточно посмотреть на походку пациента, задать ему несколько вопросов и провести 1-2 теста, чтобы поставить диагноз.
МРТ, КТ, УЗИ или рентгенография делаются преимущественно для того, чтобы определить стадию болезни и подобрать эффективное лечение.
Лечение болезней ног
Лечение направлено на купирование воспаления, устранение первопричины болезни и восстановление функций сустава. Для этого используются медикаменты разного действия, в том числе стероиды и антибиотики по необходимости, физиопроцедуры, лечебна физкультура и методы народной медицины.
Важную роль играет питание пациента, корректировка его веса, изменение распорядка дня и образа жизни вцелом. Только в крайних случаях назначается хирургическая операция по восстановлению или протезированию сустава.
sustav.info
Симптомы артрита суставов
Основные признаки заболевания:
- Боль при движении сустава,
- ограниченная подвижность,
- припухлости,
- покраснение,
- отек.
К менее распространенным симптомам можно отнести повышение температуры тела и горячий на ощупь сустав. Могут увеличиться лимфоузлы, появиться усталость, возникнуть потеря веса, отсутствие аппетита.
Причины артрита суставов
К настоящим бичам человечества относятся заболевания суставов, связок и мышц, обозначаемые общим понятием «ревматические заболевания». Эта болезнь может проявляться различными способами. Наиболее часты: артроз (изменение суставов), артрит (воспаление суставов), ревматизм, подагра, мышечный ревматизм (доктор Генри).
При артрозе чаще всего речь идет об износе суставов, вызванном возрастом, при котором суставы слегка опухают и при напряжении болят. Восстановление изношенных суставов невозможно. При продолжающейся болезни происходит деформация суставов, значительное ограничение подвижности, постоянные боли.
Артрит — это воспаление суставов, вызванное бактериями или дегенерацией. Острый артрит вначале чаще всего проявляется высокой температурой с приступами лихорадки, сильными болями в суставах. Больной сустав краснеет, в то время как остальная кожа бледна, а даже может значительно опухнуть.
Хронический воспалительный артрит не вызывается инфекцией, но чаще всего в результате отложения солей в суставах, которые тело не может выделить. Воспаленная внутренняя поверхность сустава продуцирует слишком много смазки, поэтому ткань с суставом опухают и болят. С течением болезни внутренняя оболочка сустава разрастается, уничтожает защитный хрящ сустава. Сустав деформируется, затвердевает так, что подвижность его весьма ограничивается. Боли увеличиваются — становятся невыносимыми. В последней стадии происходит атрофия мышц.
При нынешнем состоянии медицины ревматические боли неизлечимы. Врачебные и самолечебные меры могут лишь уменьшить боль. Средства официальной медицины: так называемые антиревматики — хотя и уменьшают боли и уменьшают воспаление, однако имеют много побочных эффектов (боли в желудке, язвы желудка, кровотечения т.д.). Прежде всего средства, содержащие кортизон, поддерживают возникновение типичных старческих заболеваний, таких как остеопороз и диабет.
Лечение артрита суставов народными средствами
Заболевания суставов впервые начинают беспокоить человека в среднем после 45-50 лет, когда в суставах скапливается много шлаков, хрящевая ткань уже не такая прочная. Как уверяют народные целители, после проведения курсов чистки, суставы становятся подвижными, эластичными, исчезает дискомфорт и болезненность при движении. Очищение рекомендуют проводить не чаще 1 раза в год. Стоит только подобрать метод, который наиболее вам подходит.
Народные средства хорошо помогают, но врачебную консультацию никто не отменял.
Обменные артриты, как правило, развиваются к 30-ти годам. Вначале человек ощущает острые, но кратковременные боли, а затем ограничение подвижности коленных суставов, изменения их формы. Женщины испытывают боль при ношении обуви на высоком каблуке, становится мучительным спуск и подъем по лестнице. Уже при первых симптомах необходимо обратить внимание на работу кишечника, диету, психогенные загрязнения.
Снятия боли в суставах и голенях. Трудно установить истинную причину боли, но есть некоторые признаки, по которым можно будет ориентироваться. Если, к примеру, человек почувствовал, что у него "все болит" в тот момент, когда он встал и пошел, если эта боль "разошлась" через некоторое время, — это атеросклероз. Но есть боль, которая приходит к человеку, когда он находится в покое. Когда, скажем, он лег спать. Скорее всего, это уже воспалительный процесс.
Диета для здоровых суставов
Много сказано о влиянии диеты, правильном питании на наше здоровье. Правильная диета поможет не только, похудеть, набрать вес, но и укрепит костно-мышечную систему. Сбалансированное питание поможет людям, у которых существуют проблемы с суставами, избавит от боли.
Ценность белка
Основным строительным материалом для суставов является белок, поэтому его дефицит в нашем организме может вызвать проблемы и болезненные ощущения. Чтобы предотвратить это, мы должны обеспечить организм соответствующим количеством белка, получая его из здоровых продуктов. Следовательно, здесь нам помогут молочные продукты в виде постного творога, молока, натурального йогурта, мясо птицы и рыбы. Исследование подтверждает, что жирные кислоты омега-3, содержащиеся в морепродуктах, полезны в профилактике развития ревматоидного артрита.
Пищевые добавки, витамины при артрите
Для производства коллагена, который является основой строительных материалов в наших суставах имеет важное значение, наличие должного количества витамина С. Продукты, в которых высокое содержание витамина С: квашеная капуста, помидоры, апельсины, лимоны, шпинат, цветная капуста, клубника. Выбор настолько огромен, поэтому каждый найдет что-то для себя. Кроме того, имейте в виду, что вышеуказанные продукты содержат клетчатку, которая необходима для правильного обмена веществ, таким образом является эффективным при борьбе с ожирением, а это в свою очередь снижает в будущем «тяжелое бремя» для суставов. Правильная диета, так или иначе, также не может обойтись без добавок, приобрести которые в ближайшей аптеке.
Для того чтобы наша диета работала, приносила пользу, необходимо «подключить» регулярную физическую активность. Полчаса активного отдыха в течение дня, ходьба, плавание или езда на велосипеде, более чем достаточно, чтобы мы могли наслаждаться хорошим здоровьем без боли в суставах.
Артриты
Ревматоидный артрит.
Ревматоидным артритом называют симметричное хроническое воспаление периферических суставов. Причины возникновения заболевания до сих пор не до конца известны. Считается, что болезнь- явление генетическое.
Псориатический артрит.
Хроническое воспаление пораженного сустава у человека, больного псориазом, называют псориатическим артритом. Болезнь поражает мужчин и женщин в одинаковом количестве. Ревматоидный и псориатический артрит- это не одно и тоже. Начальная стадия заболевания у человека может возникнуть, начиная с 20 лет и старше. В редких случаях болезнь может коснуться ребенка. Псориатический артрит есть почти у каждого больного псориазом.
Реактивный артрит.
Воспалительное заболевание суставов негнойного характера называют реактивным артритом. Он может возникнуть после перенесенной инфекции (мочевой, половой или кишечной). Одна из первых причин артрита — заражение хламидиозом. Хламидиоз может возникнуть при непосредственном контакте с кошками, собаками, птицами. Заболеть можно бытовым способом, половым, воздушно-капельным, в процессе родов. Выявить заболевание можно через несколько дней после ОРЗ, ОРВИ, если человека беспокоит неправильное мочеиспускание, боль.
Ювенильный артрит.
Ювенильный артрит является хроническим заболеванием воспалительного характера. Точную причину возникновения установить не удалось. Чаще всего этот тип артрита встречается у детей до 16 лет, предпочтительно у девочек. Значительную роль в появлении артрита играет окружающая среда, наследственность, частые инфекции. Травмы суставов, бактериальная и вирусная инфекции могут привести к заболеванию.
Артрит тазобедренного сустава.
Коксит или артрит тазобедренного сустава — это заболевание воспалительного характера. Оно поражает ткани сустава при присоединении инфекции. Крепкий иммунитет не даст заболеванию появиться. Сбой в работе иммунной системы ведет к появлению артрита. На более поздней стадии болезнь поражает кости и хрящи.
Артрит коленного сустава. Лечение артрита суставов.
- Поскольку появлению артрита может поспособствовать чрезмерное потребление поваренной соли, ее количество нужно ограничить.
- Недостаточное употребление жидкости может спровоцировать болезнь из-за не возможности сустава полноценно функционировать.
- Инфекции, простуды и переохлаждения способствуют заболеванию, значит, следует укрепить иммунитет.
medic.ymka.ru
Возможные заболевания, их причины
Существует несколько патологий, при которых поражаются крупные суставы ног и болят суставы пальцев ног. Самые распространенные – это артроз (остеоартроз), артрит и подагра.
Причины остеоартроза:
Артриты вызывают:
- Нарушения обмена веществ.
- Нарушения работы желез внутренней секреции.
- Инфекционные заболевания, хламидийная инфекция.
- Переохлаждения.
Причины возникновения ревматоидного артрита до сих пор не изучены до конца. При данном заболевании иммунная система почему-то начинает вырабатывать антитела к суставным оболочкам собственного организма, вызывая их воспаление.
Причинами подагры могут быть:
Характеристика и лечение основных патологий
Из вышеописанного понятно, что если беспокоят боли в суставах ног – их лечение будет разным в зависимости от конкретной патологии и причин ее возникновения. А чтобы терапия была адекватной и эффективной, нужно вовремя обратиться к врачу, а не искать панацею в Интернете или у соседских бабушек. Врач проведет квалифицированное обследование и назначит комплексное лечение.
Рассмотрим подробнее болезни, которые чаще всего поражают суставы ног.
Остеоартроз
Остеоартроз поражает преимущественно крупные суставы: тазобедренный (коксартроз) и коленный (гонартроз).
Коксартроз
На ранних стадиях коксартроза больных беспокоят боли при ходьбе, которые распространяются на область паха. После непродолжительного отдыха все неприятные ощущения исчезают. По мере прогрессирования заболевания боли становятся постоянными, и каждое движение начинает доставлять дискомфорт. На третьей стадии остеоартроза тазобедренный сустав (сокращенно ТБС) теряет свою подвижность.
Гонартроз
Симптомы гонартроза также развиваются постепенно. Изначально человека беспокоят проходящие боли в области коленей, усиливающиеся после физических нагрузок. На второй стадии недуга болевые ощущения становятся более интенсивными, сустав начинает деформироваться, объем движений ограничивается. На 3 стадии колено теряет свою функцию: боль становится практически нестерпимой, подвижность резко ограничена, конечности сильно деформированы.
Поражение большого пальца
Остеоартроз первого плюснефалангового сустава по частоте возникновения выходит на третью позицию после коксартроза и гонартроза. Он может быть обусловлен врожденной деформацией большого пальца ноги или его длительной травматизацией.
На начальной стадии недуга боль в суставах пальцев ног появляется только после физической нагрузки, при движениях может возникать хруст. Постепенно боли нарастают, а хруст становится все более интенсивным. Возможна деформация стопы: первый палец отклоняется, как бы наплывая на второй. Характерное проявление болезни – выпирающая косточка на внутренней поверхности стопы. Подвижность пораженного сустава заметно снижается, больной не может носить узкую обувь или на каблуке. Часто двигательная функция утрачивается полностью – тогда приходится использовать специальные средства для передвижения (трости, костыли или ходунки).
Терапия
Лечение в первую очередь направлено на снятие болевого синдрома, воспаления и улучшение двигательной функции пораженного сустава. Для этого применяют нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) в виде инъекций, мазей, используют различные методы физиотерапии.
Артрит
Ревматоидный артрит очень часто поражает мелкие суставы рук и ног. Недуг протекает очень тяжело, при его лечении воздействуют как на иммунную систему, так и на местный воспалительный процесс. В зависимости от состояния больного врач подбирает соответствующие препараты: иммунодепрессанты, иммуностимуляторы, НПВС.
Когда возникает воспаление и боль в суставах пальцев ног – лечебное воздействие в первую очередь должно быть направлено на устранение причины патологии. При наличии инфекционных заболеваний сначала необходимо устранить эти патологии, и только потом проводить лечение противовоспалительными препаратами.
При поражении крупных суставов ног (тазобедренного и коленного) наряду с местными симптомами артрита (боль в пораженной области, отек, покраснение кожи) часто возникают и общие симптомы интоксикации: повышение общей температуры тела, ознобы, резкая слабость, головная боль, отсутствие аппетита. Лечение в таких случаях также заключается в устранении причин артрита, уменьшения болевых симптомов и воспаления.
Подагра
Если появляется боль в суставах пальцев ног, то можно заподозрить подагру.
В процессе жизнедеятельности в печени образуются так называемые пурины, из которых химическим путем получается мочевая кислота. Обычно она выводится из организма с мочой, но при нарушении пуринового обмена часть ее остается в организме, концентрируется, и образуются соли мочевой кислоты. Они и являются причиной подагры.
Начало болезни протекает бессимптомно, но когда мочевая кислота начинает кристаллизоваться – возникают жесточайшие боли, которые могут просто изматывать больного, особенно ночью. Обычно поражается первый плюснефаланговый сустав большого пальца, который сильно припухает, краснеет и становится очень болезненным. Иногда невыносимую боль вызывает даже прикосновение к нему легкой простыни. Температура тела во время приступа подагры повышается до 37–38 градусов.
Намного реже возможно первичное поражение голеностопного или коленного сустава. В таком случае все симптомы подагрического артрита будут локализоваться именно в данных областях.
Лечение подагры довольно эффективно и направлено на снижение уровня мочевой кислоты в организме. Препараты усиливают выведение солей мочевой кислоты, и боль в суставах пальцев ног уменьшается.
Травмы
Часто боли в суставах ног являются результатом травм: повреждения связок, суставной капсулы и хряща. При травмах боль ощущается в покое и усиливается при движении, кожа краснеет, пораженная область отекает.
В течение суток после травмы на поврежденный сустав через одежду периодически накладывают лед на 15–20 минут. На следующий день следует прикладывать теплые компрессы – это способствует улучшению кровообращения и быстрому восстановлению суставных тканей. Можно воспользоваться обезболивающими мазями (Диклофенак, Индометацин). Если боль очень острая, изменены суставные контуры – это может означать вывих или перелом, в таком случае необходимо срочно обратиться к врачу.
Плоскостопие
При плоскостопии быстро появляется усталость и боль в суставах ног. Для лечения необходимо отказаться от узкой обуви и высоких каблуков, делать специальные упражнения, носить ортопедические стельки.
Заключение
Какие же можно подвести итоги? Человек сам распоряжается своей жизнью и ее бесценным даром – здоровьем. Тот, кто отмахивается от первых «ласточек» болезней, игнорирует боль в суставах ног, продолжает вести привычный образ жизни и не хочет ничего менять – обречен на негативные последствия такого равнодушия. Суставные болезни часто приводят к деформации и даже полному обездвиживанию конечностей, а человек может потерять трудоспособность и радость свободы движения.
Поэтому профилактические меры нельзя игнорировать. Необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от пагубных привычек, не переохлаждаться, заниматься физическими упражнениями, чаще бывать на свежем воздухе и стараться не травмировать свои суставы. Тогда они прослужат очень долго.
Важна и наша диета: очень часто именно несбалансированный рацион становится виновником многих бед со здоровьем. Отказ от большого количества сладостей, жирных продуктов, алкоголя значительно улучшает прогноз, по сути, при любой патологии организма. В меню обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, морская рыба, нежирное мясо, молочные и кисломолочные продукты.
Любите и берегите свои ноги, они даны нам на всю жизнь!
sustavzdorov.ru
Болезни суставов ног
Различают заболевания тазобедренного, коленного, голеностопного сустава стопы (пальцев). Важная информация:
- Артроз (остеоартроз) – болезнь суставов, при которой хрящевая ткань деформируется.
- Гонартроз – артроз коленного сустава.
- Коксартроз – артроз тазобедренного сустава.
- Дисплазия тазобедренного сустава – как правило, врожденная слабость связок, в результате которой головка бедра выскакивает из вертлужной впадины. Дисплазия в широком смысле – это врожденный дефект любого органа.
- Артрит (в переводе с др.- греч. воспаление сустава) — все воспалительные заболевания суставов.
- Полиартрит – воспаление нескольких суставов.
- Подагра – накопление в тканях организма мочевой кислоты. От этой болезни чаще всего страдают суставы больших пальцев ног.
Причины возникновения болезней суставов ног:
- Травмы
- Дисплазия
- Осложнения после болезни
- Нарушение обмена веществ
- Возраст
- Избыточный вес
- Нехватка микроэлементов в организме
- Нарушения в работе иммунной системы
- Операции
- Химическая интоксикация
- Нагрузки на суставы
- Неудобная обувь
- Ослабленный иммунитет
Артрит, артроз, подагра в современном мире мучают все больше и больше людей. Это связано с малоподвижным образом жизни, чаще всего сидячим. Неправильный подъем тяжестей способствует нарушению деятельности суставов, потому что неравномерно распределяется давление на суставы. В результате, одни почти не работают, а другие вынуждены справляться с двойной работой.
Нарушение функций иммунной системы влекут за собой искаженную реакцию на воздействие различных факторов. Поэтому воспаление в суставах организм может провоцировать сам.
То, что одевается на ноги для защиты, зачастую становится первопричиной болезней. Врачи рекомендуют тщательным образом выбирать обувь. Она должна быть мягкой, с широким носиком и каблуком до 4 сантиметров. Можно использовать ортопедические стельки.
Симптомы:
- Боль
- Деформация суставов
- Ограничение подвижности конечностей
- Отек и покраснение кожи вокруг – характерно для артрита
- Неестественный хруст
- Лихорадка
При возникновении болей или хруста в одном или нескольких суставах рекомендуют незамедлительно обратиться к врачу. Ведь несвоевременное лечение приведет к тяжелым последствиям: ограничению движений конечностей и даже инвалидности.
Специалист проведет диагностику, назначит лечение, основанное на результатах исследований. Течение болезни будет находиться под контролем, поэтому выздоровление не заставит себя ждать.
Артрит, артроз и подагра нуждаются в комплексном и длительном лечении. Ведь самое главное — бороться с причиной болезни, а не с ее последствиями. Медикаментозное воздействие – это только маленький шажок на пути к выздоровлению. Нужно четко придерживаться рекомендаций врача, пересмотреть образ жизни и питание.
Только врач сможет подобрать комплекс необходимых способов лечения суставов ног, ведь индивидуальный подход к каждому случаю жизненно необходим для пациентов, лишившихся радостей нормальной жизни.
Лекарства
- Правильная нагрузка
- Лечебная физкультура
- Массаж
- Санаторно-курортное лечение
- Лазеротерапия
- Хирургическое вмешательство
- Протезирование
- Лекарственные препараты
Среди назначенных лекарственных средств можно выделить следующие:
-
Противовоспалительные — для снятия воспаления и болевого синдрома (индометацин, диклофенак, бруфен, ацетилсалициловая кислота).
-
Кортикостероидные препараты — гормоны для быстрого подавления воспаления (гидрокортизон, триамцинолон, преднизолон). Вводятся непосредственно в самые болезненные суставы
-
Хондропротекторы – ускоряют восстановление хрящевой ткани, тормозят процесс ее разложения (алфлутоп, артрон флекс). Эти препараты назначают в начале болезни, потому что восстановить полностью разрушенный хрящ не возможно.
Самые приятное лечение доставляют массаж и курорт, к сожалению, не самые дешевые удовольствия, но столь необходимые для полного выздоровления. Протезирование и хирургическое вмешательство используют, когда болезнь запущена или нет другого варианта, например при дисплазии.
Упражнения от целлюлита на ногах не так важны для здоровья, как зарядка, способствующая укреплению суставов ног, но, тем не менее, пользуется большим спросом у современных женщин.
Народная медицина
Как лечить суставы ног, используя дары природы, человечество знает испокон веков. Известно великое множество рецептов, облегчающих боль при заболевании суставов, способствующих выведению из организма солей и мочевой кислоты.
Компрессы:
- Сало.
- Огурец свежий кружочками на ночь.
- Лимон кружочками две ночи, третья ночь — компресс с мазью Вишневского.
- Картофель (3 шт.) натереть и уложить в три слоя марли, накрыть пакетом и теплым платком.
- Ростки картофеля (1 стакан, можно цветки) залить одним стаканом водки, через 3 недели можно использовать.
- Мед (столовая ложка) смешать с таким же количеством крупной соли, распределить на салфетке и приложить к суставу. Укутать.
- Камфорное масло (3 ст.л.) или подсолнечное масло (1 ст.л.) смешать с 1 ст.л. меда и 1 ст.л. горчицы белой. Выложив на капустный лист, прикладывать к больному месту.
Растирки:
- Тройной одеколон (1 бутылка) перемешать с 10 мл йода и 10 таблетками аспирина. Дать постоять 4 дня.
- Каштан конский (300 г плодов) и порезать мелко, засыпать в бутылку 0,5 л, залить до самого верха водкой. Каждый день взбалтывать, через 2 недели можно использовать.
Продукты вовнутрь:
- Листья смородины — крепкий настой.
- Мокрицу плотно уложить в трехлитровую бутыль и залить 0,5 л водки, до самого верха долить кипяченую воду. Через 2 недели пить по 1 ст. л. 3 раза в день до выздоровления.
- Кедровые орехи (350 г) перемолоть, не очищая, добавить сахар 250 г, водку 500 г, настоять 21 день. Пить по 1 ч.л. в день в течение месяца, через 10 дней при необходимости повторить курс.
- Белую сирень (несколько кистей) залить 0,5 л кипятка, дать остыть и отправить в холодильник на 3 суток, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мнут до еды.
Профилактика заболеваний в суставах ног:
- Активность суставов, равномерные физические нагрузки. Золотой середины можно добиться, выполняя специальную гимнастику.
- Поддержание веса в норме.
- Своевременное лечение болезней, которые могут спровоцировать заболевания суставов ног.
- Правильное питание — употребление в пищу зелени, сырых овощей и фруктов, молочных продуктов.
ФАКТЫ:
- В пожилом возрасте 1/3 населения планеты страдает артрозом.
- Среди людей, болеющих артрозом, в раннем возрасте преобладают мужчины, а в пожилом – женщины.
- Один из американских врачей доказал опытным путем, что преднамеренные щелчки суставами не развивают артрит. Для этого он проделывал такие упражнения только на левой руке целых 60 лет. Различий в суставах рук у него не нашли.
- Как правило, при артрите страдают мелкие суставы, а при артрозе – крупные.
- Часто подагру путают с «косточкой» — подвывихом большого пальца ноги из-за сходства симптомов и шишки у его основания.
- Подагру называют «мясной» болезнью, потому что больным нельзя употреблять в первую очередь мясо, которое способствует выработке большого количества мочевой кислоты.
Важно!
-
Чтобы не сталкиваться с такими болезнями как артрит и артроз, нужно следить за весом, вести здоровый образ жизни, чаще ходить пешком.
-
Неудобная обувь искажает походку, нарушает осанку, перегружает суставы ног. Узкие туфли способствуют деформированию стопы и образованию «косточки» — шишки у основания большого пальца ноги.
-
Если не лечить артроз, то он приведет к полной неподвижности сустава. Его можно заменить протезом, но даже после операции нарушаются функции конечностей. Они становятся короче и при расслаблении остаются в неестественном положении.
-
Если своевременно не выявить и не лечить болезни суставов ног, то это приведет к частым болям, нарушению походки, деформации нижних конечностей, искривлению позвоночника.
2kak.ru