Отекает голеностопный сустав причина
Отек голеностопного сустава проявляется в виде воспаления мягких тканей в суставной области, сопровождаемого боевыми ощущениями. Отекает голеностопный сустав в результате скопления лишней жидкости из-за ухудшения работы лимфатической или кровеносной системы.
Причины отека голеностопного сустава
Выраженность отека и болевых проявлений в голеностопе зависит от причины воспаления. Отметим основные из них.
Травма
Чаще всего боль и отек в голеностопном суставе возникают после травмы. Различают следующие травмы голеностопного сустава:
- ушиб;
- растяжение связок;
- перелом костей;
- различные раны.
При травмах происходит излияние крови в мягкие ткани и полости суставов. К тому же травматические повреждения приводят к нарушению оттока крови по венам. В результате возникает застой крови и, соответственно, отек.
Артрит
Другая распространенная причина отека голеностопа. Заболевание вызывает дегенерацию хрящевой ткани, которая постепенно закостеневает, и между деформированными элементами возникает трение и отечность. Артритом, как правило, страдают люди пожилого возраста, и он может быть следствием ревматизма, подагры и других нарушений обмена веществ и сбоя в иммунной системе.
Воспаление суставов
Артрозы, бурситы, синовиты, нередко становятся причинами отека в голеностопном суставе. Неправильное выделение синовиальной жидкости приводит к ее скоплению, из-за чего заметно отекают ноги.
Болезни сосудов
Патологические изменения вен, связанные с тромбофлебитом, тромбозом, вызывают повышение венозного давления и мешают нормальному оттоку крови.
Кардиологические патологии
Сердечная недостаточность, а также серьезные болезни легких, печени и почек, сопровождаемые нарушением работы сердечнососудистой системы, способствуют скоплению жидкости в организме.
Инфекция
Бактериальные и вирусные инфекции мягких тканей – еще одна причина отека нижних конечностей, а неправильно проводимая терапия может стать причиной сепсиса.
womanadvice.ru
Причины отека голеностопного сустава
Поскольку голеностоп является трехкостным образованием – таранной, большой и малой берцовой – то его считают сложным сочленением. Блоковидная форма сустава голеностопа позволяет ему принимать нагрузки динамические и статические.
Ходьба, бег или стояние на одном месте – все это нагрузки на суставы нижних конечностей. Разумеется, это сочленение больше чем иные подвержено изменениям. Покраснение эпидермиса, боль, отек, обездвиженность – основные симптомы болезни.
- Артроз;
- Подагра;
- Артрит;
- Фасциит подошвенный;
- Вывих;
- Перелом.
В результате износа хряща сустав не может функционировать стабильно. При артрозе начинается трение костей, что способствует постепенному ослаблению мышц, связок. Отек суставов стопы часто встречается у пожилых людей и может носить посттравматический или травматический характер.
При дестабилизации обменной деятельности и выработки мочевой кислоты в организме косточка на голеностопном суставе в районе большого пальца отекает. Это вызвано накоплением соли в суставах и крови. Избыток приводит к появлению суставной болезненности.
Аутоиммунные или инфекционные процессы приводят к воспалению: так начинается артрит. При бактериовторжении развивается септический тип заболевания, а при нарушениях иммунитета – ревматоидный. В этом случае болезнь характеризуется затяжным лечением. Артрит псориатический связан с кожным недугом, характеризующимся периодическим образованием красных чешуйчатых пятен.
Распространенной причиной отека сустава является разрыв ткани или связок при ходьбе, существенных нагрузках. При вывихе опухает голеностопный сустав: лечение назначает врач, исходя из результатов анализов и рентгена.
Впоследствии перелома также может возникать отек голеностопа. Сильные спазмы в области щиколотки характеризуют травму. При сильном развороте стопы нижняя часть ноги начинает отклоняться наружу. Следует немедленно начать лечение, иначе травма только усугубится, если давление на ногу будет продолжаться.
Отечность голеностопа может быть обусловлена повреждением мышц при травмах, снижением венозного тонуса, нарушением циркуляции крови и скоплением экссудата. В последнем случае в капсуле сустава скапливается гнойная жидкость с примесью крови.
Принципы лечения опухоли голеностопа
Чтобы улучшить состояние больного при отеке голеностопа после травмы, следует начать лечение. Когда выяснили, от чего отекает голеностопный сустав, следует удалить экссудат, репозировать костные отломки, снизить проницаемость сосудов. При отеке травматического происхождения устраняют вывих, костные отломки выстраивают, фиксируют гипсом. Надежными фиксаторами являются аппарат Илизарова или металлопластины.
После удаления скопления гноя из полости, туда вводят антибиотики и стероидные гормоны. Воспалительные и травматические отеки хорошо снимают медикаменты на основе конского каштана. Для улучшения циркуляции крови на капиллярном уровне назначают внутривенные капельницы.
Укрепление клапанов вен и стен позволит уменьшить отеки. До тех пор, пока не понятная причина опухоли голеностопа, лечение назначить нельзя. После томографии, УЗИ и рентгена можно назначить курс. Чтобы уточнить скорость кровотока в сосудах голеностопа, делают реовазографию.
Пациента, у которого голеностопный сустав опухает и болит, интересует, как лечить этот недуг.
- Пострадавший голеностоп следует обездвижить.
- Используйте мазь, чтобы снять боль.
- Втирая лекарство, делайте легкий массаж, разгоняя отек.
- Охлаждающий компресс.
Отечность – не причина болезни, а только внешний симптом, поэтому лучше не заниматься самолечением. Ускорить выздоровление помогут ЛФК-упражнения и физиотерапия. Правило ПЛОТ поможет в первые дни после получения травмы. Первые буквы аббревиатуры означают – приподнять, лед приложить, отдохнуть, туго перевязать.
Лед прикладывают, обернув полотенцем. Аппликация длится не более получаса по три-четыре раза в день, пока опухоль не сойдет. Разумеется, следует дать суставу покой, пока боль не исчезнет. С помощью тугой повязки вы зафиксируете порванные связки и ткани.
Нельзя обматывать ногу слишком туго, чтобы не нарушить кровообращение. Если прикладывая тыльную сторону кисти к здоровому и больному суставу, вы чувствуете разницу, значит, отек все еще прогрессирует, и лечение необходимо продолжить.
Лечение отека голеностопа народными средствами
Как снять отек голеностопа с помощью народных способов, чтобы дополнить традиционное медикаментозное лечение? Начните с простого способа – прикладывания льда к травме. Правда, эта процедура эффективна только в первые дни после появления отека, а далее, напротив, следует использовать согревающие процедуры. К примеру, нагретый песок помещают в мешочек, а затем прикладывают к голеностопу.
Можно втирать в область сустава смесь мумие с розовым маслом, выполняя массаж вокруг раны. Сырой картофель поможет снять боль. Кашицу наносят на голеностоп примерно на двадцать минут, затем снимают влажной салфеткой. Герань можно использовать для компрессов. Ложка травы на литр воды: состав доводят до кипения и процеживают.
Для снятия отека можно использовать компрессы на спиртовой основе. Чистую салфетку смачивают в растворе спирта с водой в пропорции 1:1, прикладывая к больному месту. Сверху салфетку следует накрыть полиэтиленом и укутать пледом из шерсти.
Чтобы способствовать снятию отечностей, следует ограничить потребление соли. Исключите из рациона жирную, копченую пищу. Для вымывания продуктов распада, появляющихся в результате процесса воспаления, следует принимать достаточное количество жидкости.
Обязательно включите в меню морскую капусту, петрушку, лосося, помидоры. Все вышеперечисленные продукты имеют в составе коллаген, который синтезирует хондроциты, а это незамедлительно скажется на состоянии суставов.
dlyasustavov.ru
Причины отека голеностопного сустава
Голеностоп – это анатомическое образование с довольно сложными сочленениями. Совместно с коленным суставом они выдерживают большие нагрузки как в статике, так и в динамике, поскольку именно на них приходится вся масса тела, которую в движении необходимо удерживать в вертикальном положении. Как следствие, именно голеностопные суставы подвержены разным патологиям. Симптомами таких изменений являются не только боль и покраснение кожи, но и возникающие затруднения при движении, которые при прогрессировании заболевания могут привести к частичной или полной обездвиженности и, соответственно, к инвалидности.
Наиболее частая причина возникновения отёка – получение травм голеностопа, виды которых могут быть следующие:
- получение ушиба;
- ранение голеностопного сустава;
- переломы костей;
- получение растяжения связок.
Отёк, вызванный травмой, происходит из-за возникающего нарушения циркуляции крови в тканях сустава, отёка мышц, а также кровоизлияния в ткани или непосредственно в полость сустава. При этом происходит нарушение в функционировании клапанов вен, что приводит к застою крови и усилению отёчности.
При слабом аппарате связок и мышц голеностопа возникают повторные вывихи или подвывихи. Это приводит к развитию посттравматического артроза. Данное заболевание может оказаться также следствием поясничного остеохондроза. Нестабильность сустава может приводить к повторяющимся травмам или к воспалительному заболеванию – артриту. При этой болезни хрящевая ткань дегенерирует и впоследствии костенеет. Заболевание чаще прогрессирует у пожилых людей.
Кроме перечисленных патологий, вызывающих отёк голеностопного сустава, стоит ещё выделить следующие болезни:
- Артрит псориатрический. Непосредственно связан с псориазом – кожным заболеванием. Первоначально развивается артрит пальцев нижних конечностей, а затем возможно появление небольшого отёка голеностопа.
- Артрит ревматоидный. Это аутоиммунное заболевание. Возникает заболевание здоровых тканей организма как следствие сбоев в иммунной системе. Это патологическое изменение зачастую затрагивает и голеностоп.
- Артрит септический. При получении травмы в виде раны возможно проникновение бактерий в сустав голеностопа. Это провоцирует воспалительный процесс, из-за которого возникает существенная припухлость.
- Проблемы процесса циркуляции крови. При этом возникают периферические отёки. В таких случаях зачастую отекает две ноги. Среди таких заболеваний тромбоз, варикоз и тромбофлебит.
- Инфицирование мягких тканей голеностопного сустава, вызываемое вирусами или бактериями.
Лечение отека голеностопного сустава
Лечение отёков голеностопа предусматривает выполнение следующих процессов:
- улучшение процесса микроциркуляции крови;
- приведение тонуса вен в норму;
- удаление излишней жидкости – экссудата из полости сустава;
- уменьшение проницаемости стенок сосудов;
- при открытых переломах и ранах – обработка ран или репозиция (сопоставление) отломков костей.
Лечение производится согласно указанным принципам. Однако для каждой болезни будут выбраны свои лекарственные средства в зависимости от состояния пациента и сопутствующих заболеваний.
prichiny-i-lechenie.ru
Почему отекает сустав
Существуют разнообразные причины отека голеностопного сустава, но наиболее часто встречаются:
- травмы — ушибы, разрывы связок, переломы;
- ранения кожных покровов с повреждением или сохранением самого сустава;
- варикозное расширение вен ноги;
- артрит;
- артроз с дистрофией;
- подагра;
- воспаление суставной сумки;
- заболевания сердечной мышцы;
- болезни почек;
- попадание инфекции в ткани сустава и вокруг него;
- нарушение лимфооттока;
- цирротические изменения печени;
- длительные статические или динамические нагрузки на сустав.
Становится понятно, что отек голеностопа не является самостоятельным заболеванием, а только выступает одним из многочисленных признаков основного недуга. По этой причине очень важно при малейших признаках патологии обратиться к специалисту и провести полное и тщательное обследование.
Симптомы отека
[adrotate banner=»4″]Отечность проявляется таким образом:
- Возникает сильная боль. При травматическом поражении она появляется сразу после растяжения, перелома или разрыва. Болевой синдром сопровождается также асептическое и инфекционное воспаление. Данный признак усиливается при движении.
- При попытке прощупать пульс можно определить его учащение в области поражения. При сосудистой патологии иногда констатируется его отсутствие.
- Больной ощущает скованность и ограничение подвижности сустава.
- Кожа приобретает другой оттенок. Она может стать бледной, красной (при выраженном воспалительном процессе) или даже синюшной.
- Визуально определяется опухлость в области голеностопа, которая может быть стабильной, а также увеличиваться или уменьшаться со временем. При нарушениях венозного оттока на первых стадиях отечность проходит после ночного отдыха.
- При пальпации отек бывает твердым, мягким, может сдвигаться под рукой или оставаться неизменным. Локальная температура увеличивается, остается прежней, или снижается (кожа становится холодной на ощупь). Если сделать ямку, то при почечной патологии она быстро выравнивается, а при сердечной недостаточности она сохраняется в течение некоторого времени.
Когда отекают голеностопные суставы, то причины следует выявлять обязательно. Это важно, так как воздействие на этиологический фактор обусловливает положительный прогноз для выздоровления больного.
Первая помощь и лечение
Оказание помощи напрямую зависит от вида и степени отечности. Рассмотрим наиболее часто встречающуюся патологию.
Травма
Если отечность является признаком травмы (ушиба, ранения, растяжения или перелома), то больной нуждается в оказании помощи, которая проводится до приезда врача:
- Травмированную ногу следует приподнять, а самому лечь. Лучше всего положить под нижнюю конечность подушку или валик из полотенца. Это позволит замедлить образование отека.
- Приложить к области поражения холодный компресс или емкость со льдом. Держать не более 20 минут, иначе можно получить обморожение мягких тканей. Повторять каждые три часа в течение первых двух суток от получения травмы. Данная процедура позволит устранить болевой синдром, снимет отек и вызовет сужение сосудов.
- Принять НПВС. Эти препараты помогут быстро купировать неприятные ощущения, снизят выраженность воспаления и застоя жидкости в больном суставе. Можно использовать таблетки для приема внутрь в сочетании с такими средствами в виде мазей или гелей. Подобное лечение позволит ускорить процесс выздоровления. При непереносимости этой группы лекарств можно принимать анальгетики для снижения болезненности.
- Наложить тугую повязку. Лучше всего использовать обычный или эластичный бинт и зафиксировать сустав.
- При патологической подвижности следует зафиксировать сустав при помощи шины и подручного материала.
Когда больной попадает к травматологу, то врач окончательно определит степень повреждения голеностопа. И в этом случае лечение будет заключаться в наложении шины или гипсовой повязки, использования противовоспалительных средств. Применяются также препараты с кальцием, УВЧ-терапия. Для восстановления подвижности в суставе используется лечебная физкультура.
Артрит или артроз
Так как артроз относится к воспалительным процессам и нередко вызывается инфекцией, то в этом случае в острый период больному прописывают прием антибиотиков. Для снятия боли человек получается анальгетики, противовоспалительные средства, в том числе и для местного использования. Если не удается купировать острый процесс, то рекомендуются глюкокортикоиды. Пациенту следует соблюдать определенную диету, проводить физиопроцедуры. Для восстановления ткани хряща ему показан длительный прием хондропротекторов.
При артрозе лечение протекает почти по такой же схеме, зачастую больному вводятся гормональные препараты прямо внутрь сустава для замедления процесса разрушения. В остальном консервативная терапия является симптоматической и направлена на облегчение состояния.
Другие заболевания
Лечение отека голеностопного сустава направлено на восстановление или улучшение работы больного органа:
- Кардиолог при сердечной недостаточности может порекомендовать диуретики, сердечные гликозиды, бета-блокаторы. Пациенту следует снизить количество потребляемой соли и жидкости.
- Почечная патология лечится приемом антибиотиков, мочегонных средств, кортикостероидов. При выраженном нефротическом синдроме используются иммуносупрессоры.
- При отеках, возникающих вследствие печеночной недостаточности, применяются сильные диуретики. Больному показаны гепатопротекторы, дезинтоксикационная терапия, препараты калия и поливитамины.
- Если нарушается отток венозной крови, то рекомендуется ношение специального трикотажа с эффектом компрессии, используются венотоники в таблетках и мазях.
Народное лечение
Когда отекает голеностоп, в ряде случаев можно дополнительно воспользоваться рецептами народных целителей.
- При нарушении работы печени помогает сбор из трав. В него входит по три части хвоща и тысячелистника и по две части адониса и чистотела. Две большие ложки такого сбора заливают кипятком и выдерживают на водяной бане 15 минут. Через 45 минут отвар процеживают и отжимают жмых. Полученный объем доводят до объема в один стакан, вся порция делится на два дневных приема.
- Если отеки в области лодыжек вызваны сердечной недостаточностью, то поможет сбор из березы повислой, шиповника, стальника (2:1:1). Сбор в количестве двух столовых ложек следует залить 200 мл горячей воды и настоять в тепле один час. Принимать после процеживания по четвертой части стакана трижды в день.
- При сильной отечности следует принимать продукты, помогающие выводить жидкость из организма. Это — арбуз, виноград и сок из него, тыква, огурец, петрушка.
Профилактика
Если отек сустава голеностопа только начинается, то предупредить его развитие поможет выполнение таких советов:
- Следует носить только качественную и удобную обувь. Каблук не должен превышать 5—6 сантиметров.
- Нужно вести подвижный образ жизни, совершать пешие прогулки каждый день, плавать, кататься на велосипеде, делать гимнастические упражнения.
- Ограничить использование соли в пище.
- Следить за своим весом.
- При беременности носить профилактический компрессионный трикотаж.
fitoinfo.com
Причины возникновения болей и опухолей голеностопа
Причин развития отечности голеностопа, которая сопровождается болями, довольно много. Условно их можно разделить на несколько групп:
- травмы и повреждения голеностопа;
- болезни сустава;
- нарушения периферического кровообращения и тонуса вен;
- заболевания других органов, провоцирующих отечность;
- инфекции мягких тканей;
- проявление побочных действий лекарственных средств.
Общие симптомы отека голеностопа
Симптоматика состояния сильно отличается в зависимости от его причины. Однако имеются общие симптомы, которые возникают в большинстве случаев:
- сустав увеличивается в размерах из-за отекания близлежащих мягких тканей;
- гиперемия тканей;
- пульсация;
- повышение местной температуры;
- болезненность, усиливающаяся при движениях;
- ограничение подвижности сустава.
Отек голеностопного сустава после травмы
Именно травматические повреждения наиболее часто стают причиной опухания и болей в голеностопе. Эти же травмы составляют большую часть обращений к травматологам.
Отек и боль голеностопа могут вызвать:
- Вывих сустава. При этом происходит смещение сустава из-за разрыва связок. Для такого состояния характерны: сильная боль, отечность, утолщение и деформация голеностопа, гематома. Боль настолько сильная, что невозможно стать на поврежденную ногу.
- Перелом пятки. Это довольно редкая травма, так как именно пяточная кость – одна из самых прочных в организме. Симптомами такого повреждения являются: деформация пятки, сильная боль, отечность и припухлость стопы и голеностопа, гематома, невозможность стать на ногу.
- Растяжение связок. При растяжении связок голеностопа очень быстро появляется отек из-за кровоизлияния в ткани. Помимо отека растяжение характеризируется сильными болями, интенсивность которых увеличивается при движении суставом. Иногда может наблюдаться гематома.
- Подошвенный фасциит. Это заболевание характеризируется воспалением фасции – соединительной ткани, которая начинается у пяточной кости. При этом боль локализована в области пятки, но в может распространяться и на голеностоп. Отечность проявляется в случаях полного разрыва фасции.
- Перелом наружной лодыжки. Симптоматика этого повреждения очень схожа с растяжением связок сустава. Возникает сильная боль, кровоизлияние, отечность. При этом боль и отечность распространяются не только на сам сустав, но и на лодыжку.
- Перелом обеих лодыжек. Этот перелом часто сопровождается подвывихом сустава. Наблюдается резкое образование опухлости и отечности, сустав сильно увеличивается в размерах, любые движения вызывают нестерпимую боль. В зависимости от подвывиха стопа может быть смещена в сторону, кзади или кпереди.
Заболевания голеностопа и стопы
Болезненность голеностопа без опухоли обычно свидетельствует о наличии воспалительного заболевания сустава. Однако, отечность тоже может при этом наблюдаться.
Наиболее частые причины боли и отека в голеностопе:
- Деформирующий артроз. Это довольно серьезное заболевание опорно-двигательной системы, которое может закончиться ограничением подвижности и получением инвалидности. Часто к этому же термину причисляют остеоартроз, деформирующий остеоартроз и иные заболевания. Деформирующий артроз чаще всего возникает, как последствие травмы. Для заболевания характерны боли в самом суставе и во всей ноге, опухание сустава, нарушение походки, ограничение подвижности. Одновременно могут поражаться голеностопы обеих ног. Образование отеков при артрозе обусловлено повышенным выделением синовиальной жидкости из-за сильного воспалительного процесса. При этом жидкость выходит за пределы суставной сумки из-за ее деформации.
- Артрит. Является довольно распространенным заболеванием, особенно среди людей старшего возраста. Он возникает вследствие дегенеративного разрушения суставных хрящей. Артрит голеностопа сопровождается болями, отечностями, изменением формы стопы, покраснением кожных покровов над пораженным суставом, общее недомогание, затруднение ходьбы, ограничение подвижности голеностопа.
- Подагра. Это заболевание, при котором происходит отложение солей мочевой кислоты, вследствие нарушения обмена веществ. Во время приступа подагры происходит распухание пораженного сустава, возникают резкие боли, повышается местная температура, кожа над суставом краснеет и лоснится. Подагра поражает одновременно несколько суставов, среди которых и голеностоп.
- Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Это заболевание характеризуется дегенеративно-дистрофическими нарушениями в соответствующем отделе позвоночника. Боль при этом распространяется не только на поясницу, но и в ягодицы, ноги, и в частности голеностоп. Отечности при этом не наблюдается.
- Пяточная шпора. Это заболевание характеризируется разрастанием пяточной кости в виде шипа или клина. Характерными симптомами является боль в пятке, некоторая ее отечность, нарушение походки, развивается плоскостопие. При прогрессировании болезни боль распространяется и на голеностоп.
- Продольное или поперечное плоскостопие. Эти заболевания характеризируются уплощением свода стопы. Характерными симптомами являются: утомляемость ног, нарушение походки, боли в стопах и голеностопе, со временем развивается нарушение осанки. Для плоскостопия не характерна отечность.
- Бурсит. Это воспалительное заболевание синовиальной сумки может поражать и голеностопный сустав. При этой болезни происходит накопление в синовиальных сумках экссудата, из-за чего образуется отечность и припухлость сустава и развивается болевой синдром. Также наблюдается гиперемия, ограничение подвижности, общее недомогание, увеличение лимфатических узлов.
- Синовит. Эта болезнь характеризуется воспалением синовиальной оболочки, которое сопровождается накоплением выпота. При синовите наблюдается отечность сустава, болевые ощущения, чувство распирания сустава, ограничение подвижности. В некоторых случаях, при остром гнойном синовите, состояние пациента резко ухудшается, боли и отек сопровождаются общей слабостью, повышением температуры тела и другими симптомами интоксикации.
Иные причины отечности и боли в голеностопе
Иногда бывают ситуации, когда голеностопный сустав, стопа и костные структуры ноги вполне здоровы и не переносили повреждений, а отечность голеностопа все же имеется. В таких случаях причиной боли и отечности могут послужить:
- Варикозное расширение вен. При этом заболевании стенки сосудов утрачивают тонус, что приводит к их расширению и увеличению в них давления. Это становится причиной плохой циркуляции крови, что в свою очередь проявляется возникновением отечности и боли не только в голеностопе, но и по всей лодыжке. Помимо этих симптомов, характерно быстрая утомляемость ног, ночные судороги.
- Периферические отеки. Такая отечность возникает сразу на обеих ногах. Она связана с нарушением циркуляции крови. Такое состояние характерно не только для варикозного расширения вен, но и для ожирения, беременности, заболеваний сердца и др. Помимо отека голеностопа будет наблюдаться отек всей лодыжки, усталость ног и болезненные ощущения.
- Обструкция сосудов. Еще одна причина отеков, связанная с нарушением работы кровеносных сосудов. Основной причиной обструкции служит образование сгустка крови, который провоцирует появление болевых ощущений, отека и припухлости лодыжки и голеностопа.
- Заболевания сердца. Для заболеваний сердца, в частности для сердечной недостаточности, тоже характерны отеки ног, охватывающие ступни, голеностоп и лодыжки. Они появляются к вечеру и до утра исчезают. При «сердечных» отеках обе ноги отекают симметрически. Конечности приобретают синюшный цвет.
- Болезни почек. В случаях, когда почки не справляются со своей работой, возникает отечность из-за нарушения выведения воды из организма. При этом сначала отекает кожа под глазами, а со временем отеки распространяются на другие части тела, голеностоп в том числе характерной особенностью почечных отеков является их появление после сна по утрам.
- Другие болезни. Не только сердце и почки могут вызывать отечности в голеностопе и теле. Такой симптом характерен также для эндокринных нарушений, сахарного диабета, склеродермии, цирроза печени и др.
- Инфекционное заражение тканей голеностопа. Такое может произойти при занесении инфекции при укусе насекомых, через царапины или другие нарушения целостности кожных покровов.
- Прием лекарств. Некоторые лекарственные препараты имеют побочные эффекты в виде отечности голеней, которая распространяется и на голеностоп. Таким эффектом обладают некоторые гормональные, антигипертензивные средства, антидепрессанты и др.
- Ношение неудобной обуви. Если обувь тесная и неудобная, то это тоже может стать причиной дискомфорта и отечности голеностопа. Поэтому следует покупать только удобную обувь подходящего размера из натуральных материалов.
- Нарушение питания. Погрешности питания могут приводить к чрезмерному накапливанию жидкости в организме. Это выражается в первую очередь отеком ног и голеностопа, в частности.
- Длительное пребывание «на ногах» тоже может выразиться отеками голеностопа и лодыжек, а также болью и дискомфортом.
Первая помощь при боли и отечности в голеностопном суставе
При появлении отечности и болей голеностопного сустава необходимо принять меры для облегчения состояния. Доврачебная помощь при разных заболеваниях будет несколько отличаться, но общие черты выделить можно:
- необходимо обездвижить пораженную конечность;
- к отечности необходимо приложить холодный компресс, при этом холод нельзя прикладывать непосредственно к коже для предупреждения обморожений и повреждений кожи, компресс прикладывается не более чем на 30 минут, потом делают перерыв и можно опять приложить на очередные 30 минут;
- поврежденную ногу необходимо разместить на некотором возвышении по отношении к остальному телу;
- при сильных, нестерпимых болях можно принять обезболивающее средство;
- следует обратиться за медицинской помощью для определения причины отека и боли голеностопа и получения рекомендации по его лечению.
При боли и отеке в голеностопе запрещено:
- согревать отекший сустав, так как это может привести к увеличению отека и усилению боли;
- массировать или растирать отекший голеностоп, так как это чревато усугублением травмы или воспалительного процесса.
Диагностика
При проблемах с голеностопным суставом необходимо обращаться к врачу ортопеду или травматологу. Если же, отечность и боль в голеностопе не связаны с проблемами с самим суставом или другими отделами опорно-двигательного аппарата, то вначале потребуется консультация терапевта, который при необходимости направит к более узкому специалисту (кардиологу, хирургу, флебологу, нефрологу, урологу и т.д.).
Возможно назначение следующих исследований:
- анализы крови и мочи;
- рентген;
- УЗИ;
- компьютерная томография;
- ЭКГ;
- магнитно-резонансная томография;
- флебодография;
- реовазография.
Лечение
Выбор тактики лечения отеков голеностопа, сопровождающихся болями, полностью зависит от причины их появления. Если причиной послужили заболевания почек, сердца или других внутренних органов, то в первую очередь проводится их лечение.
При травмах может понадобиться обездвижение сустава при помощи лангеты или гипса. И так каждая причина болей и отечности имеет свои особенности проведения терапии.
Лечение артрита голеностопа
Артрит – одно из самых распространенных заболеваний голеностопного сустава. Он всегда требует комплексной терапии с применением медикаментов, физиотерапии, лечебной гимнастики и т.д.
Немедикаментозные методы
В первую очередь больному суставу обеспечивают покой. В некоторых случаях может даже применяться гипсовая повязка.
По мере улучшения состояния разрешается ходить, однако при этом следует пользоваться тростью или костылями, чтобы не перегружать больной сустав.
Медикаментозное лечение
Для устранения болей и снятия воспаления пациентам с артритом голеностопа назначаются НПВС (Ибупрофен, Нимид, Диклофенак, Индометацин, Ортофен, Доларен, Найз, Мелоксикам, Мовалис и др.).
Для улучшения состояния хрящевой ткани сустава применяют хондропротекторы (Мукосам, Артрон Комплекс, Хондроитин, Дона, Алфлутоп). При инфекционном течении болезни никак не обойтись без антибиотиков. Их назначают с учетом чувствительности патогенных микробов.
Физиотерапия
Важной частью лечения голеностопа являются методы физиотерапии: электрофорез, диадинамические токи, парафинолечение.
После устранения острого периода назначается специальный курс лечебной гимнастики и массажа, которые направлены на улучшение кровообращения и питания сустава, а также улучшения двигательной функции.
artrozamnet.ru