Болит рука при сгибе

Когда левая рука болит в локте, это вызывает очень неприятные ощущения. Локоть — одна из самых чувствительных частей нашего тела. При травме локтя может даже возникнуть болевой шок.

Левая рука находится ближе к сердцу, поэтому боль в левой руке всегда вызывает тревогу. Она может быть вызвана самыми различными недугами. Болит левая рука в локтевом сгибе из-за травмы, перенапряжения мышечных волокон, заболеваний суставов и опорно-двигательного аппарата, а также болезней сердечнососудистой системы.

Боль в левой руке в локте бывает разной длительности и интенсивности. Она может пронизывать всю руку, вызывать онемение, развиваться постепенно или возникнуть внезапно. Любая острая, приступообразная, а также ноющая и длительная боль должна быть поводом посещения врача и медицинского обследования.

1. Левая рука болит в локте вследствие травмы

Боль в локтях часто возникает из-за разных видов травм, таких как растяжение или разрыв связок, перелом костей, вывих, ушибы и другие. Боли сопровождаются кровоподтёками, гематомами и припухлостью.

При ушибах движения руки не ограничиваются, но в области локтя они очень болезненные. После ушиба прикладывают холодный компресс. Но если гематома всё же усиливается, надо лечить её специальными мазями, чтобы она не повлияла негативно на соседние ткани. Иногда случаются кровоизлияния в сустав (гемартроз), которые могут возникать при нарушениях в свертывающей системе крови.

Если боль не прекращается, и движения становятся невозможными, речь идёт о переломе кости. Иногда симптомы переломов бывают скрытыми. При растяжении связок можно услышать хлопок, появляется покраснение и повышение температуры кожи. При вывихе левая рука в локте не только болит, может произойти её деформация. Также может возникнуть онемение пальцев и невозможность согнуть руку в локтевом суставе. Из-за нарушения кровообращения при вывихе пульс в лучезапястном суставе не прощупывается. Для того, чтобы правильно определить характер травмы, необходимо пройти рентгенологическое обследование.

2. Левая или правая рука в локте может болеть вследствие повреждения суставов

Заболевания суставов развиваются постепенно, поэтому, если есть ноющая боль в локте, это может быть показателем ранней стадии болезни. При артрозе локтевого сустава по мере разрушения хрящей и оболочки сустава боли усиливаются. К другим симптомам относятся отечность кожи, повышенная температура тела, гематома в области локтя. Деформирующий остеоартроз поражает хрящевую ткань, которая покрывает суставные поверхности плечевой, лучевой и локтевой кости. Ревматоидный артрит локтевого сустава, как воспалительное заболевание суставов, развивается при аутоиммунном поражении суставной ткани. Левая или правая рука болит в локте в основном по утрам. Неприятные ощущения также происходят при движениях рук, их трудно выпрямить и вытянуть прямо.

Ещё больше боли и дискомфорта приносит инфекционно — воспалительное заболевание бурсит, которое представляет собой воспаление суставной сумки локтевого отростка.

Болит левая рука в локтевом сгибе и в том случае, если в ней развилась подагра, при которой кристаллы мочевой кислоты скапливаются в полости сустава. Кроме боли в суставе наблюдается припухлость, кожа краснеет и повышается температура в месте поражения сустава.

3. Рука болит в локте по причине защемления нерва

Причинами боли в левой или правой руке в локте могут быть также и неврологические заболевания. Невралгическая амиотрофия характеризуется интенсивной болью в плечевом поясе и в левой руке в локте. Она сочетается с резко выраженными атрофиями мышц проксимального отдела руки.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника происходит защемление нервных корешков. Из-за этого сильно болит левая рука в локтевом сгибе при попытке отведения её в сторону. Рука становится как будто замороженной.

Онемение руки и пальцев происходит также при локтевом туннельном синдроме. Болезнь характеризуется защемлением локтевого нерва и компрессией проходящего нервного корешка между костями и связками. Она может возникнуть в результате травмы или перенапряжения мышц рук из-за долгой монотонной работы и физической нагрузки. Левая рука болит в локте так сильно, что боль отдаёт в предплечье. В ладонях ощущается пощипывание или покалывание из-за нарушенной нервной проводимости.

4. Боль в руке в области локтя может появиться вследствие напряжения мышц

Боль в локте появляется также из-за напряжения мышц предплечья. Интенсивная нагрузка на эти мышцы создаётся при длительной монотонной работе в неудобной позе, поднятия тяжестей, резких движений или чрезмерного физического труда. Ощущается тянущая и ноющая боль в локтевом сгибе или внешней стороны левой или правой руки, кожа в предплечье может быть слегка припухшей и горячей на ощупь. Это состояние называется эпикондилитом.

5. Отражающая боль в именно в левой руке возникает вследствие сердечнососудистых заболеваний

Часто в левую руку отражается боль при заболеваниях сердца. Боль может локализоваться в локте, как в самом чувствительном месте. О главной причины боли – сердечнососудистых заболеваниях, свидетельствует тяжесть в груди, бледность, одышка, тошнота, холодный пот. В этом случае надо вызвать врача. Если тяжело в груди, более двух дней болит левая рука в локтевом сгибе, необходимо посетить кардиолога.

Таким образом, левая рука болит в локте по самым разным причинам. Нужно серьёзно отнестись к постановке правильного диагноза и своевременному лечению. Есть скрытые формы опасных заболеваний, которые лечить уже очень тяжело, после того, как они себя начинают проявлять. Необходимо в целом заботиться о своём организме, беречь его от травм, вести здоровый образ жизни и не забывать о мерах профилактики заболеваний.

liniya-zdorovya.ru

Причины болей в кисти при сгибании

Чаще всего люди отмечают появление болей в кисти при сгибании и разгибании. Неприятные ощущения существенно ограничивают функциональные возможности руки. Появление болезненности может быть обусловлено различными причинами:

Переломы и вывихи запястья. Эти травмы возникают при падении с упором на руки либо вследствие сильного удара по кисти. Нередко переломы запястья поначалу болят незначительно, что становится причиной постановки неправильного диагноза. Соответственно, назначается неправильное лечение, способное привести к тому, что кисть не будет сгибаться.
Растяжение связок руки. Как известно, связки не могут растягиваться. Они надрываются и рвутся при физическом воздействии, превышающем их физиологические возможности. Как правило, связки запястья надрываются при неожиданном сгибании кисти назад.
Тендинит. Это заболевание, обусловленное дистрофическими процессами в сухожилиях. Эти процессы всегда идут бок о бок с хроническим воспалением. Причиной развития тендинита становятся частые статические напряжения и неудобные хваты рукой. Чаще всего это заболевание выявляется у спортсменов.

Туннельный синдром. Это проблема всех компьютерщиков. Синдром обычно поражает правую руку, так как компьютерные специалисты подолгу держат ею компьютерную мышь. При этом рука занимает неудобное, с точки зрения физиологии, положение. Статическое напряжение мышц вызывает опухание сухожилий, расположенных рядом с каналом запястного нерва. Из-за этого нерв пережимается, что и вызывает боль. Помимо компьютерщиков, туннельным синдромом страдают скульпторы, нейрохирурги, музыканты, художники.
Гигрома. Это кистозное образование в запястье, возникающее как осложнение после травм: вывихов, переломов, различных ударов. Внутри гигромы находится межклеточная жидкость. Узнать это образование довольно просто так как оно имеет вид шишки.
Тендовагинит. Это заболевание представляет собой воспаление фиброзного ложа сухожилия. Оно вызывает сильные боли. Кисть при тендовагините не сгибается и не разгибается. Если не приступить к своевременному лечению болезнь может сделать человека инвалидом. Тендовагинит поражает людей, которые вынуждены выполнять много действий большим пальцем руки: пианистов, портных, прачек.
Перитендинит характеризуется воспалительным процессом, локализующимся в синовиальном влагалище сухожилия. Проявляется припухлостью запястья. При движении кистью больной может слышать характерный скрип. Это заболевание нередко приводит к полной потере подвижности большого пальца. Перитендинит может развиться из-за инфекции или ревматизма.

Ревматоидный артрит. Эта болезнь поражает все ткани и системы человеческого организма, поэтому ее считают системной. Она проявляется у людей в возрасте от двадцати пяти до пятидесяти пяти лет и протекает в хронической форме.
Остеоартроз лучезапястного сустава. Это дегенеративные изменения в суставе, приводящие к разрушению хряща. Причинами болезни становятся регулярные перегрузки сустава. Чаще всего она поражает правую руку.
Аваскулярный некроз костей кисти. Болезнь проявляется размягчением костных тканей. Запястье деформируется и перестает выполнять свои функции. Если ничего не делать, то инвалидность обеспечена.

Боли в запястье и кисти правой руки могут также возникать в следующих случаях:

Онкология.
Пациент принимает препараты против эпилепсии.
Человек злоупотребляет спиртными напитками.
У больного имеется генетическая предрасположенность, приводящая к повреждению связочного аппарата рук.
Пациент работает в неудобном положении, приводящим к перенапряжению запястья.

Отдельно следует отметить боли при сгибании кисти у молодых мам. Их причина кроется в болезни Де Кервена.

У этого заболевания есть один характерный симптом: женщина не может быстро выпрямить большой палец руки, ранее приведенный к ладони.

Причина у болезни всего одна – избыточные нагрузки на сухожилие, соединяющее большой палец и мышцы предплечья. Они происходят из-за того, что молодая мамочка берет ребенка на руки одним и тем же хватом.

Диагностика болей в кисти

Как уже говорилось выше, боль – явный симптом развивающегося заболевания. Чем дальше человек откладывает посещение врача, тем больше вероятность развития осложнений.

Боли в запястьях чем могут быть обусловлены? Первичную диагностику при болях в кисти всегда проводит хирург. Затем для постановки точного диагноза могут быть привлечены травматолог, невропатолог и ревматолог. Доктора собирают анамнез, осматривают руки пациента, осуществляют пальпацию пораженной конечности. Для выявления источника и причины болей применяются следующие инструментальные методы исследования:

УЗИ кисти и запястья.
Рентгенограмма.
Магнитно-резонансная томография.

Нередко доктора для уточнения диагноза назначают специфические пробы на артрит, подагру, сахарный диабет.

Что делать, если болит кисть при сгибании?

Ответ здесь может быть один – лечиться. При лечении болей в кисти используются два основных метода: традиционную медицину и народные средства.

Медикаментозное лечение

Поскольку боль в кисти мешает работать и отдыхать медики стремятся первым делом снять болевой синдром. Для этого пациентам назначаются противовоспалительные нестероидные лекарственные средства и анальгетики.

При болевых ощущениях, вызванных какой-либо травмой, кисть и запястье фиксируются с помощью давящей повязки или гипса.

Несмотря на то что нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики имеются в свободной продаже, использовать их без консультации с докторами нельзя. Это может привести к печальным последствиям.

В тех случаях, когда нестероидные препараты и анальгетики не устраняют болевой синдром, врачи могут назначить прием глюкокортикостероидных гормонов. Как правило, эти лекарства достаточно быстро справляются с воспалением и снижают интенсивность болезненных ощущений.

Усилить воздействие лекарственных средств на больное запястье или кисть можно с помощью специальных мазей. Они ускоряют всасывание активных веществ в ткани.

Справиться с болями в кисти помогают различные физиотерапевтические процедуры. Иногда они эффективнее медикаментозного лечения. Прекрасные результаты в лечении болевого синдрома демонстрируют магнитотерапия, электрофорез, лазерная терапия.

К слову, физиотерапевтические процедуры не утрачивают своей актуальности и после прохождения острой фазы болезни. Они хорошо сочетаются с реабилитационными методами: массажем и лечебной гимнастикой.

Лечение народными средствами

Методы народной медицины в большинстве своем прошли проверку временем. Поэтому ими можно смело дополнять медикаментозное лечение. Правда, не следует забывать о необходимости получить добро на их применение от лечащего врача. Впрочем, доктора нередко сами назначают народное лечение.

Вот несколько отличных рецептов от болей в кисти и запястье:

Берем свежий цвет сирени и помещаем его в емкость с непрозрачными стенками. Заливаем ее водкой до краев и плотно закрываем крышкой. До готовности настойки должно пройти 2 недели. Не забываем ежедневно встряхивать емкость с ней. Принимать настойку сирени нужно по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Максимальный курс лечения – месяц.
В летнее время следует взять свежие корни одуванчика, нарезать соломкой и пропечь в духовке до приобретения ими коричневого цвета. Затем корешки перемалываются в кофемолке. Полученное средство берем по чайной ложке и заливаем стаканом кипятка. Настой готовится всего 25 минут. Принимать его нужно ежедневно через час после еды. Максимальный курс составляет 1 месяц.

Настойка на мухоморах. Это очень сильное средство для внешнего применения. Помните, внутрь его принимать ни в коем случае нельзя. Для приготовления настойки нужно взять шляпки мухоморов и заполнить ими стеклянную банку примерно на треть. Оставшийся объем заполняем водкой. После этого плотно закрытую банку прячем на две недели в прохладное и темное место на пару недель. Не забываем ежедневно встряхивать ее содержимое. После готовности настойку можно использовать для растираний больных мест или создания лечебных компрессов. Длительность лечения не должна превышать 1 месяц.

Профилактика при болях кисти

Несмотря на то что врачи сегодня могут справиться с большинством возникающих проблем со здоровьем, лучше избегать обращения к ним, ведь лечение обходится недешево и занимает много времени. Гораздо дешевле и проще предотвратить развитие болей в кисти. Для этого нужно принять следующие профилактические меры:

Если вам приходится много времени проводить за компьютером, то старайтесь делать частые, но короткие перерывы в работе. Время отдыха используйте для активной разминки кисти и запястья.
Когда в руке появляются легкие боли, старайтесь минимизировать физические нагрузки.
Старайтесь не получать травмы.
Не носите тяжести.
Если ранее у вас уже болели запястья и вы прошли курс лечения, вам придется реже предаваться хобби, которые могут создавать длительную статическую нагрузку на запястья.
Измените рацион. В нем должно быть больше продуктов с высоким содержанием витамина D и кальция. .
Следите за своим весом. Женщины во время беременности должны не допускать развития отеков рук.
Откажитесь от спиртных напитков.

artrit.guru

Боль в локте может появляться и исчезать, а может мучить человека на постоянной основе. Если у человека регулярно болят руки на сгибе локтя, следует изучить основные причины появления подобной проблемы и вовремя справиться с развивающейся болезнью.

Основные причины болезненных ощущений в локте

Почему болит рука в сгибе, что это за заболевание, и как с ним бороться — вот лишь несколько вопросов, возникающих у людей при проявлении столь неприятных симптомов. На самом деле, рука на сгибе может болеть по самым разным причинам от механических травм до развития серьезных заболеваний.

Локтевой сустав является самой сложной частью двигательного аппарата человека, ведь он состоит из трех маленьких суставчиков, повредить которые очень просто.

Одна из самых частых причин болей при сгибе руки — это механическая травма. Если человек сильно ударился локтем или пострадал в драке, может произойти смещение суставов, что в свою очередь вызовет резкую боль при сгибе. При механической травме, рука у человека не болит до тех пор, пока он не начинает ею двигать. Особо неприятные ощущение доставляет сгибание локтевого сустава, резкое напряжение в руке при ношении тяжестей или при рукопожатии.

Что может болеть на сгибе руки — вопрос, возникающий у каждого нормального человека при возникновении боли в руках. Очень часто причиной появления боли становится медиальный эпикондилит. Данную болезнь также часто называют «локтем гольфиста». Боль в данном случае носит очаговый характер и редко перемещается за пределы локтя. Особо неприятные ощущения человек испытывает при переносе тяжестей и сгибе руки. Если болезнь не начать лечить вовремя, неприятные ощущения начнут проявляться и в те моменты, когда руки человека отдыхают.

Остеохондроз — еще одна болезнь, из-за которой может появиться боль в локтевом суставе. От данного заболевания чаще всего страдают люди в возрасте, кости и суставы которых отличаются хрупкостью и слабостью. При остеохондрозе боль в локте ноющая, продолжается до тех пор, пока рука не будет разогнута.

Если недавно человек пережил серьезные физические нагрузки, у него может проявиться наружный эпикондилит. Данная болезнь все чаще встречается у людей после 35-ти лет, которые оказывали на руки слишком большое и непривычное давление. Наружный эпикондилит может проявиться и у бывших спортсменов, которые после большого перерыва решили снова взяться за тренировки. Обычно боль при такой болезни распространяется от плечевого состава вниз по руке до самой кости, а главным очагом неприятных ощущений становится именно кисть руки.

Бурсит локтевого отростка — опасное заболевание, появляющееся из-за воспаления сумки локтевого отростка. Помимо резкой боли в локте при сгибе, могут появиться и другие признаки. Например, при разгибании и расслаблении руки, человек может заметить в области локтевого сустава маленькое образование. Если боль в локтевом суставе становится все более сильной, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Способы лечения боли в локтевом суставе

Если у человека болит сгиб локтя с внутренней стороны, ему необходимо немедленно обратиться к врачу. В зависимости от типа заболевания, человеку придется обратиться либо к травматологу, либо к неврологу. Такой признак может свидетельствовать о развитии целой группы заболеваний, и поставить точный диагноз способен лишь врач.

Если проблема не существенна, специалист обычно прописывает разнообразные прогревающие мази, которые помогают избавиться от неприятных ощущений. В домашних условиях человек может делать теплые компрессы с морской солью, избавляющие от резкой боли и успокаивающие суставы.

В том случае, если проблема оказывается более существенной, врач может назначить усиленное лечение или даже операцию. Обычно операции назначаются при сильном повреждении локтевого сустава и невыносимой боли в нем.

В случае механических повреждений локтевого сустава, врач постарается справиться с проблемой без медицинского вмешательства. Для этого применяется массаж проблемной зоны, а также используются мази, способствующие быстрому заживлению. Если же механическая травма оказывается слишком серьезной, остается лишь вариант хирургического вмешательства.

Специалисты не рекомендуют заниматься самоанализом, проводя диагностику самостоятельно, поскольку это редко приносит плоды. Чтобы болезнь не прогрессировала, доставляя все более неприятные ощущения, нужно немедленно обратиться к специалисту.

Боль в локтевом суставе — признак, свидетельствующий о развитии целого спектра заболеваний. Чтобы точно знать причину возникновения неприятных ощущений при сгибе локтя, человеку необходимо вовремя проконсультироваться с врачом, рассказав ему обо всех проблемах и обнаруженных тревожных симптомах.

www.yod.ru

Не только больно, но и неудобно!

С этой проблемой сталкивается немало людей. Иногда болевые ощущения не являются интенсивными, в связи с чем не приносит серьезного дискомфорта человеку.

Тем не менее бывают и случаи, когда боль, словно прострелом пронзает кисть руки при сгибании, лишая человека способности к нормальной жизнедеятельности.

Нередко бывает и так, что боль из неинтенсивной перерастает в сильные болевые ощущения, а в ряде случаев может даже привести к инвалидности.

Не стоит забывать о том, что кисти рук имеют достаточно сложное строение, в связи с чем даже кажущаяся на первый взгляд незначительная дисфункция может повлечь за собой серьезные проблемы.

Причины явления

Таковых существует огромное количество.

Вот наиболее распространенные причины тому, что болит кисть руки при сгибании в суставе.

Травма. Диагностировать ее несложно, поскольку ее появление всегда обусловлено механическим повреждением, которое человеку сложно не заметить. К травмам относят вывихи, подвывихи, переломы, растяжения, надрывы, разрывы связок. Определить точно, какая разновидность травмы настигла человека, сможет только врач;
Воспаление. Обусловить боль в кистях рук может артрит различных форм – инфекционный, ревматический, ревматоидный, псориатический, реактивный, подагрический, туберкулезный;
Дегенеративные процессы. При них кисть руки начинает болеть постепенно, а не резко, как при воспалении или травме. Интенсивность болевых ощущений тоже нарастает со временем, а при начальной стадии развития патологических процессов яркой выраженности не имеет. Наиболее часто встречающимися дегенеративными процессами являются тендинит, перитендинит, остеоартроз;

Симптоматика

Собственно, данное явление само по себе является симптомом.

Характер того, как болит кисть руки при сгибании, позволяет определить, чем вызвана проблема.

Долго не покидающая боль, настигшая после травмы, свидетельствует о поврежденных сухожильях или связках, подвывихе, вывихе либо переломе. Обычно такие болевые ощущения интенсивны, не отступают в течение суток, требуют срочного обращения к врачу;
Если боли в кистях рук при сгибании донимают постоянно, при этом не имеют ярко выраженного характера, но со временем усиливаются, скорее всего, имеют место дегенеративные процессы. Длиться и усугубляться такие явления могут достаточно длительное время, вплоть до нескольких или даже нескольких десятков лет;
Воспаление можно заподозрить, если болевые ощущения настигают резко, их сопровождает припухлость в районе запястья. Как правило, они усиливаются к вечеру и ночью.

Лечение

Если болит кисть руки при сгибании в суставе, первое, что нужно делать – обращаться к врачу. Без помощи специалиста не удастся ни поставить точный диагноз, ни разработать правильную стратегию лечения.

Чтобы понять, какой именно недуг настиг пациента, возможно проведение рентгенографии, компьютерной томографии, УЗИ, МРТ.

Ввиду того что существуют разные причины явления, способы его лечения тоже бывают разными.

Боли, возникшие из-за травмы, как правило, устраняют посредством консервативного лечения. Прежде всего кисть необходимо обездвижить, для чего накладывают повязку либо гипс. При переломе со смещением выполняется репозиция отломков кости. Если диагностирован подвывих либо вывих, осуществляют вправление;
Если кисти рук при сгибании болят из-за артрита, необходимо выявить его характер. При инфекционном процессе могут быть показаны антибиотики, а если характер артрита подагрический, пациенту назначают диету, предполагающую ограничение пуринов. Реактивный, ревматоидный артрит, ревматизм лечат с помощью глюкокортикостероидных медикаментов;
Дегенеративный процесс обычно излечению не поддается. Тем не менее его можно замедлить, снять или уменьшить такой его симптом, как болевые ощущения. Для этого тоже применяются глюкокортикостероиды. Восстановить (как правило, частично) поврежденные ткани позволяют физиотерапевтические процедуры, которые к тому же снимают болевой синдром. Используются в этом случае и хондропротекторы. В настоящее время одним из прогрессивных методов лечения считается специальная гимнастика, способствующая снижению мышечных спазмов, отечности тканей, боли;

В народной медицине тоже есть ряд способов лечения недугов, из-за которых болит кисть руки при сгибании.

Сирень

Растение обладает обезболивающим воздействием, а также способствует устранению самой проблемы.

Банку с темными стенками наполовину заполняем свежими сиреневыми соцветиями.
Доверху заполняем емкость водкой, закрываем ее крышкой.
Отправляем смесь на хранение в темное место. Ежедневно ее необходимо встряхивать.
Принимать настойку сирени следует в количестве 1 ст. л. за час до трапезы.

Лечиться этим средством необходимо как минимум месяц. Вместо сирени можно использовать скорлупу грецкого ореха, при этом способ приготовления и применения настойки будет таким же.

Корень одуванчика

Он применяется для приготовления лечебного отвара.

Делать это нужно таким образом.

В летнее время необходимо запастись корнями одуванчика, промыть их, дать обсохнуть, разрезать на небольшие отрезки, длина которых составляет порядка 1 см.
Отправляем сырье в духовку, где оно должно приобрести коричневый окрас.
Измельчаем корень одуванчика посредством блендера либо кофемолки.
Заливаем 1 ст. л. сырья кипятком в количестве 1 стакана, даем настояться в течение порядка 15 минут.
Принимать такой настой следует после приема пищи, спустя примерно 1 час.

Лечиться настоем одуванчика при болях в кисти руки в суставе необходимо в течение месяца.

Мухомор

Настойка гриба поможет избавиться от болевого синдрома и его провокатора.

Шляпки мухомора закладываем в банку, заполнив ее ими на треть.
Емкость доверху наполняем водкой, закрываем крышкой.
Отправляем смесь настаиваться в темное место в течение 2-х недель. Каждый день состав нужно встряхивать.
Использовать настойку нужно путем натирания ею кисти руки. Делать это нужно на ночь. После натирания необходимо надевать плотные перчатки, выполненные из хлопчатобумажной ткани, и в них же спать.

Курс лечения настойкой мухомора составляет месяц.

Профилактика

Можно ли избежать этого явления? Абсолютной гарантии не даст никто, но существуют меры, которые поспособствуют снижению риска возникновения болезней, вызывающих неприятные ощущения.

К таковым относятся:

Избегайте травм;
Остерегайтесь инфекций;
Правильное питание тоже играет немаловажную роль, поскольку нехватка витаминов, минералов вызывает заболевания, вызывающие различные заболевания суставов;
Гимнастику можно делать не только для тела, но и для рук. Кистями нужно вращать, аккуратно сгибать, мягкими движениями разминать их.

Даже если вы решили бороться с проблемой с помощью народных средств, обратиться к врачу нужно обязательно – без него вы не поставите себе диагноз. Кроме того, ситуация может требовать немедленного медицинского вмешательства.

jointcare.ru

Признаки заболевания в локтевом суставе

Заболевание характеризуется воспалением сухожилий мышц в области предплечья, которые прикрепляются к костному выступу, кроме того, болит в локте.

Обычно при отсутствии нагрузки в спокойном темпе пациенту не больно сгибать и разгибать руку в суставе.
Ноющая боль появляется, если усилить нагрузку, носить тяжести, долго вращать, сгибать и разгибать руку. Например, подобные ощущения возникают при сильном рукопожатии.
Также пациент ощущает сильную слабость и уменьшение силы в верхних конечностях.
Если оценивать внешние признаки, локоть не изменяется, руку при этом можно легко сгибать и разгибать.

Чаще всего такое заболевание встречается у людей старше 40 лет, которые на протяжении долгих лет занимались профессиональной деятельностью, требующей работать разогнутыми руками.

Таким образом, эпикондилит нередко диагностируется у маляров, водителей, программистов, машинисток, художников, теннисистов, тяжелоатлетов, гольфистов.

Почему возникает болезнь суставов? Локоть перенапрягается при монотонных движениях и нагрузках, в результате чего на руке может образоваться воспаление и микроповреждение.

Это становится причиной спазмов, отложения солей и разрастания рубцовых тканей. Мышцы и сухожилия теряют эластичность, пациент ощущает частые боли. Дополнительно при заболевании может скапливаться жидкость и воспаляться капсула в суставе.

Эпикондилит локтевого сустава может иметь острую и подострую форму.

Во время острой формы пациент ощущает постоянные и интенсивные боли в надмыщелках плечевых костей. Болевые ощущения могут отдаваться в область предплечья по ходу мышц. В некоторых случаях больной не может полноценно сгибать и разгибать руку. Также иногда больно сжимать кисть, при этом пациент не может длительное время держать верхнюю конечность в разогнутом состоянии даже без дополнительной нагрузки.
При подостром эпикондилите пациент может ощущать неострую боль во время надавливания на внутреннюю или наружную надмыщелку. Болевые ощущения в локтевом суставе могут появляться даже при минимальных нагрузках. При этом место, где болит в локте, всегда можно четко определить. Как правило, при сгибании и разгибании руки болезненность не чувствуется.

При латеральной или наружной форме заболевания человек может ощущать тупую боль, которая исходит от наружного надмыщелка, проходит по задней стороне предплечья и кистей, временами доходя до области пальцев. В некоторых случаях мышцы на предплечье скованны, во время пальпации ощущается, что болит в локте.

В случае медиального или внутреннего эпикондилита боли при пальпации ощущаются на внутренней поверхности локтевых суставов, рядом с локтевой ямкой.

Если локоть сгибать и разгибать, боль усиливается и нередко отдает в область предплечья.

Диагностика заболевания в локтевом суставе

Врачи диагностирует эпикондилит на основании клинического осмотра. Первым делом определяется точка болезненности, после чего проводится тест на сопротивление активным движениям.

При наружной форме заболевания тестируется сопротивление при разгибании кисти, при внутренней – сгибание лучезапястного сустава.

Главная задача врачей при осмотре – точно диагностировать заболевание и исключить развитие артрита, асептического некроза поверхностей суставов, синдрома ущемления нерва.

Как известно, этот вид болезни встречается у молодых людей очень редко, поэтому при подозрении на эпикондилит в первую очередь рассматриваются иные патологии.

Лечение заболевания в локтевом суставе

Эпикондилит лечат при помощи консервативных методов. Несмотря на то, что такая болезнь не всегда причиняет неудобства, лечить ее все же необходимо. К тому же для этого терапия требуется достаточно несложная.

В некоторых случаях боль может самостоятельно исчезать, после чего боли могут повторно появиться через некоторое время.

Болевые ощущения ноющего характера могут появляться во время нагрузки на верхнюю конечность, при смене погодных условий, в ночное время. По этой причине, чтобы заболевание не приобрело хронический характер, необходимо сразу же обратиться в врачу, как только боли начинают беспокоить.

При терпимой боли лечить руку в локтевом суставе рекомендуется путем оберегания конечности от тяжелых нагрузок и движений, которые вызывают болевые ощущения.

С этой целью делается временный перерыв в физических нагрузках и тренировках, пока болезненность полностью не исчезнет. Только после этого можно будет возобновить тренировки и спортивные занятия.

При сильных болях лечение заключается в:

Кратковременной иммобилизации за счет наложения легкой лонгеты на косыночной повязке.
Местном приложении холода. На болезненную область на 15 минут прикладывают пакет со льдом, процедуру повторяют через каждые несколько часов.
Лечебной гимнастике, которая помогает растянуть соединительно-тканные структуры.
Противовоспалительной терапии при помощи нестероидных противовоспалительных и анальгезирующих мазей или гелей.
Физиопроцедурах в виде электрофореза раствора новокаина, фонофореза гидрокортизона, амплипульстерапии и так далее.
Рефлексотерапии.
Лазеротерапии.
Криотерапии и криомассаже.
Ношении ортопедических фиксаторов в районе мыщелков, которые устраняют боли и нагрузки.

В случае консервативного лечения локоть перестает болеть через две-три недели. После того, как завершено лечение, необходимо не перегружать руку в локтевом суставе, чтобы болезнь не возникла снова.

При сильных и длительных болях, когда консервативное лечение бессильно, врач назначает введение микрокристаллических глюкокортикостероидов с анестетиком. Инъекцию препарата делают в область, где максимально ощущается боль.

Иногда врач может назначить прием антидепрессантов и посещение психотерапевта. Также при лечении применяется экстракорпоральная ударно–волновая терапия, во время которой на место воспаления локтевого сустава воздействует ультразвук высокой энергетической мощности.

При тяжелом случае при помощи хирургической операции отсекается лучевой разгибатель кисти в области его прикрепления, иссекаются сухожильные и около сухожильные ткани и так далее.

Профилактика заболевания в локтевом суставе

Для того, чтобы не допустить развитие заболевания, нужно регулярно делать полноценную разминку перед тем, как начинать вращательные движения руками. Профессиональные и спортивные упражнения с нагрузкой на локоть необходимо выполнять грамотно, в удобной рабочей позе.

Каждый день рекомендуется делать массаж на локоть. Силовые тренировки нужно проводить под обязательным контролем тренера.

Важно вовремя лечить очаги возникновения хронических инфекций, посещать сауну или баню. Также нужно регулярно принимать витамины, правильно распределять нагрузку, чтобы не перенапрягать локоть и его мышцы.

При тяжелых физических упражнениях рекомендуется надевать на локоть фиксаторы или эластичную повязку-восьмерку. Во время работы за компьютером нужно удерживать руки в нейтральном положении, для этого используются специальные приспособления в виде гелевых подушечек под кисти. Запястья во время работы не должны изгибаться, усилие при нажатии клавиш или мышки также не должно применяться.

sustav.info