Болезни суставов представляют серьезную проблему для многих людей. И, вопреки распространенному мнению, далеко не всегда они возникают у людей пожилого возраста. Даже у молодых могут регистрироваться не только начальные признаки различной патологии, но и распространенные формы некоторых заболеваний суставов. Поэтому нужно внимательно относиться к своим суставам в любом возрасте.
Врачам часто приходится слышать, что у пациентов болят кисти рук и суставы пальцев. Такая ситуация распространена как среди людей, занимающихся ручным трудом, так и среди лиц, работа, которых не связана с нагрузками. У тех и других есть свои факторы риска, приводящие к развитию патологии. Выяснить, почему у конкретного пациента болят суставы рук, может только врач, проведя соответствующее обследование. После этого станет ясно, что нужно делать для излечения.
Причины
Развитие костно-суставной патологии опосредовано многими причинами. Несмотря на достижения современной медицины, такие заболевания продолжают беспокоить различные слои населения, сохраняя высокую распространенность. Этому способствует не только образ жизни, на который можно повлиять, но и внутренние немодифицируемые факторы, например, возраст или наследственность. Причем у многих встречается комбинация нескольких причин боли в суставах пальцев. Поэтому все чаще приходится констатировать появление таких состояний:
Артриты (инфекционные и неинфекционные).
Деформирующий остеоартроз.
Травмы.
Почему возникают боли в суставах пальцев рук, нужно выяснять при детальном обследовании. Оно должно включать не только клинический осмотр, но и дополнительные методы исследования. С их помощью выявляются местные и общие патологические процессы, которые могут быть у пациента.
Прежде всего нужно установить происхождение болевых ощущений в суставах верхних конечностей, а затем переходить к планированию лечебных мероприятий.
Симптомы
Анализ клинической картины заболевания имеет существенное значение в определении причин суставной боли. На основании жалоб пациента, информации о развитии болезни и врачебного осмотра можно делать предположительное заключение о патологии. Рассматриваются все жалобы, которые есть у пациента.
Боль в суставах пальцев рук может иметь различный характер, что необходимо учитывать при детализации симптомов:
Ноющая, стреляющая, тянущая.
Выраженная, умеренная или слабая.
Охватывающая один сустав или несколько.
Быстропроходящая или длительная.
Возникающая изредка или постоянная.
Как правило, болевой синдром усугубляется при движениях в пораженных суставных группах, нагрузке на кисти. Если неприятные ощущения сохраняются в покое, приводят к серьезному ограничению мелкой моторики, то можно говорить о выраженном характере патологического процесса. Для выяснения причин болезни следует дифференцировать выявленную симптоматику с другими заболеваниями, имеющими схожие признаки.
Если появляются боли в пальцах рук, нужно обращаться к врачу. Он проведет необходимые диагностические мероприятия.
Артриты
Воспалительные изменения в суставах неизменно приводят к появлению боли. Они возникают как из-за непосредственного проникновения инфекции, так и при нарушениях общего характера: аутоиммунных, обменных, сосудистых. Последнее играет немаловажную роль в развитии ревматоидного артрита, подагры, болезней соединительной ткани. При этом, как правило, поражается несколько суставных зон, а не только кисти рук. Воспаление суставов протекает с характерными местными признаками: отечность, покраснение кожи, повышение кожной температуры.
Полиартрит при подагре возникает при накоплении в организме избытка мочевой кислоты, соли которой – ураты – начинают откладываться в различных тканях и органах, из-за чего наблюдаются такие признаки:
Острое воспаление сустава большого пальца стопы.
Отложение кристаллов солей под кожей в области ушей, век, околосуставных зонах (тофусы).
Мочекаменная болезнь.
Ревматоидный артрит обязательно протекает с воспалением мелких суставов рук. Для него характерна симметричность поражения, в процесс могут также вовлекаться запястья, колени, голеностопы. Беспокоит утренняя скованность пальцев рук, когда пациентам приходится разрабатывать суставы для достижения привычного уровня активности. Со временем боли становятся практически постоянными, появляются характерные деформации: «плавники моржа», «шея лебедя», «бутоньерка». Становится невозможно выполнять не только мелкие движения, но и другие действия кистями рук, из-за чего пациентам приходится оформлять группу инвалидности.
Суставы рук могут болеть и при красной волчанке. Это заболевание имеет системный характер и характеризуется поражением соединительной ткани. Чаще всего проявляется такими признаками:
Сыпь на лице в виде бабочки.
Полиартрит.
Поражение почек (нефрит).
Сосудистые изменения («сетчатое ливедо», антифосфолипидный синдром).
Артриты являются наиболее частой причиной боли в суставах рук. Если вовремя не начать лечение, процесс приобретает тяжелый характер, сопровождаясь различными осложнениями.
Деформирующий остеоартроз
Если беспокоят суставы пальцев рук, то нужно исключить и возможность остеоартроза. Хотя он и более распространен для пожилых пациентов, но начальные признаки могут быть и у молодых людей. Дегенеративные процессы при артрозе поражают не только хрящи, но распространяются и на костную ткань, связочно-сухожильный и мышечный аппарат. Болезнь может проявляться такими симптомами:
Хруст, щелканье и трение в суставах.
Утомляемость и скованность пальцев.
Деформация суставов.
Уменьшение объема мелких движений в кисти.
Когда у людей среднего и пожилого возраста появляются проблемы с суставами рук, это может быть связано с остеоартрозом. Но нельзя исключать и другие причины боли.
Травмы
Суставы рук могут болеть из-за травматических повреждений. Они являются довольно распространенным явлением среди лиц, ведущих активный образ жизни, появляясь в быту или спорте. Травмы условно бывают легкие (ушибы, растяжения связок), средней тяжести (вывихи, разрывы мышц) или более тяжелые (переломы пальцев, открытые ранения с кровотечением). Это определяет и преимущественные симптомы:
Боли в месте повреждения.
Отечность тканей.
Деформации суставов и вынужденное положение пальцев (при вывихах).
Ограничение подвижности в кисти.
Травма кисти может сопровождаться значительным повреждением, вплоть до отрывов тканей. Тогда страдает и общее состояние пациента.
Диагностика
Чтобы окончательно определить, почему может появляться боль в суставах рук, нужно провести дополнительное обследование. Если клиническое обследование позволяет поставить предварительный диагноз, то лабораторные и инструментальные методы – заключительный. В настоящее время медицина располагает широким арсеналом исследовательских средств и технологий, что помогает врачу разобрать даже наиболее трудные случаи. Каждое заболевание требует определенного набора диагностических мероприятий, но чаще всего при поражении суставов пальцев используют следующие:
Общие анализы крови и мочи.
Биохимическое исследование крови (острофазовые показатели, мочевая кислота, ревмопробы и др.).
Анализ синовиальной жидкости.
Рентгенография кисти.
Магнитно-резонансная и компьютерная томография.
Результаты диагностики дают возможность сформировать правильную тактику лечения пациентов с болями в суставах.
Лечение
После установления происхождения суставных жалоб, необходимо сразу же приступать к лечению. Терапевтическая программа должна включать наиболее эффективные способы, которые используются в медицине. Она может содержать консервативные и хирургические методики, традиционные и народные средства. Нужно использовать любые возможности, чтобы снять боли и нормализовать функцию суставов.
Медикаментозная терапия
Как правило, лечить поражение пальцев и суставов кисти начинают с медикаментозных препаратов. Они оказывают выраженный эффект, ограничивая и ликвидируя патологический процесс, воздействуя на различные звенья в его развитии. Но для этого необходимо следовать всем рекомендациям врача и не делать попыток самостоятельного лечения, которые могут обернуться противоположным – ухудшением состояния и осложнениями болезни. Когда беспокоят суставы рук, можно использовать следующие препараты:
Каждое лекарство назначается в соответствии с показаниями и может применяться лишь в указанных врачом дозировках.
Физиотерапия
Быстрее снять боль и отечность, уменьшить воспаление и нормализовать кровоток в пораженных зонах помогают физические методы лечения. Их применяют в комплексе с препаратами для достижения более выраженного терапевтического эффекта. Пациентам рекомендуют пройти курс таких процедур:
Электро- и фонофорез лекарств.
Волновое лечение.
Магнитотерапия.
Парафинотерапия.
Бальнеотерапия.
Методики, оказывающие тепловой эффект, не используются при остром воспалении, а применимы только в период ремиссии. Физиопроцедуры назначаются врачом с учетом стадии заболевания и состояния пациента.
Лечебная физкультура
Физические упражнения хорошо помогают лечить болезни суставов. Их можно делать лишь после стихания острого процесса, чтобы не спровоцировать появление боли. Занятия направлены на развитие мелкой моторики, укрепление связок, повышение мышечной силы и восстановление объема движений в пораженных суставах. Сначала гимнастика проводится под контролем инструктора, а в дальнейшем ее можно выполнять и в домашних условиях.
Такое лечение должно быть регулярным и длительным. Легкая зарядка должна стать постоянным спутником пациентов с артритами и артрозом.
Народные методы
Лечить заболевания суставов можно и народными средствами. Однако, их следует применять лишь в качестве дополнения к традиционной терапии, а не заменяя ее. Нельзя самовольно отменять назначенные препараты и переходить на нетрадиционные методики. Все нужно использовать обдуманно и после одобрения врача. Пользуются популярностью такие народные средства, помогающие снять боль и воспаление в суставах:
Компрессы из сырого картофеля, овсяных хлопьев, листьев лопуха, медицинской желчи.
Растирка из цветков каштана или сирени.
Мазь из листьев можжевельника, лавра и сливочного масла.
Ванночки из отвара березовых листьев, хвои, морской соли, скипидара.
Смазывать больные суставы льняным маслом.
Принимать настойку чеснока, корня аира, настой травы тысячелистника, яблочный уксус.
Любое лечение суставной патологии должно начинаться после установления точного диагноза. Только так можно гарантировать выраженный и длительный эффект.
moyskelet.ru
Причины болей в суставах рук
Одним из заболеваний, проявляющихся болями в суставах рук, является ревматоидный артрит. При данной патологии чаще всего поражаются пястно-фаланговые, межфаланговые (расположенные ближе к лучезапястному суставу) и лучезапястные суставы на руках. Поражение суставов двустороннее, симметричное. Помимо болей в этих суставах присутствует утренняя скованность. Как правило, длится она не менее часа. Через несколько лет после начала заболевания происходят необратимые изменения в суставах, деформируется кисть. Помимо характерных изменений со стороны суставов при ревматоидном артрите также наблюдаются внесуставные проявления. К ним относятся подкожные ревматоидные узелки вдоль сухожилий локтевого отростка, над мелкими суставами, поражение легких, сердца, нервной системы, мышц.
Боли в суставах рук могут развиваться и при волчаночном артрите (поражение суставов при системной красной волчанке). В большинстве случаев интенсивность болевых ощущений не соответствует внешним проявлениям. Поражение суставов симметричное, в патологический процесс, как правило, втягиваются лучезапястные суставы и мелкие суставы кистей. Заподозрить, что причиной боли в суставах рук является системная красная волчанка, помогут характерные признаки данной болезни. К ним относятся покраснение кожи носа и щек в форме «бабочки», повышенная чувствительность кожи к солнечным лучам, поражение легких, сердца, мышц.
Боли в суставах пальцев и лучезапястных суставах могут возникать при системной склеродермии. При данной патологии со временем могут укорачиваться пальцы рук. В отличие от ревматоидного артрита при системной склеродермии возникают фиброзные изменения в области суставов, а не их деструкция.
Появление болей в суставах рук может вызывать псориатический артрит. Характерный признак псориатического артрита – поражение межфаланговых суставов, расположенных ближе к пальцам рук (дальних), сочетающееся с псориатическими изменениями ногтей. Прежде, чем выставлять диагноз псориатического артрита, тщательно осматривают кожные покровы пациента, стараясь найти присущие для псориаза изменения на коже.
Распространенная причина появления болей в суставах рук – остеоартроз. Из суставов рук при данной патологии могут поражаться обе группы межфаланговых суставов, первый пястно-запястный сустав. Боли в области суставов усиливаются при физической нагрузке и ослабевают в состоянии покоя. Иногда боли появляются без видимой причины, в ночное время, сопровождаются ощущением утренней скованности.
У некоторых больных первым проявлением подагры является воспаление лучезапястных, локтевых суставов, расположенным ближе к пальцам рук межфаланговыми суставам. Заболевание возникает внезапно: в ночное время резко повышается температура вокруг сустава, кожа краснеет, а сам сустав становится отечным и болезненным.
Боли в суставах рук могут возникать вследствие вывихов суставов, некоторых других травм. Вывих сустава представляет собой нарушение правильного положения суставных поверхностей костей относительно друг друга. Развитию данного состояния всегда предшествует травма, а подтвердить наличие вывиха помогает рентгенографическое исследование.
Первая помощь при появлении болей в суставах рук
Если боль появилась внезапно, без предшествующей травмы, в таком случае можно заподозрить, что причиной боли в суставе является патология соединительной ткани. Детально установить, что конкретно вызвало появление болей в суставах рук, сможет врач, однако если у вас нет возможности в ближайшее время посетить доктора, а боль выраженная, можно попробовать уменьшить боль с помощью доступных методов.
Наименьшими побочными эффектами обладают кремы, гели и мази, в состав которых входит диклофенак натрия. Эти препараты относятся к группе нестероидных противовоспалительных средств и помимо противовоспалительного эффекта обладают еще и обезболивающим. Данные лекарственные средства наносятся наружно на область пораженного сустава.
Тот же самый диклофенак натрия выпускается и в форме таблеток, ампул, свечей. В некоторых случаях внутреннее применение таблетированных или инъекционных противовоспалительных препаратов обладает более выраженным обезболивающим действием. Однако есть и другая сторона медали – многие нестероидные противовоспалительные средства при внутреннем или инъекционном применении способны вызывать желудочно-кишечные эрозии, язвы, поэтому данные препараты рекомендуют принимать под контролем врача. Так что использовать таблетки диклофенака можно 2-3 дня, а потом все-таки нужно посетить врача.
Если вы подозреваете, что причина боли в суставе – вывих, тогда необходимо восстановить нормальное расположение суставных поверхностей костей. При вывихах мелких суставов кисти некоторые люди пытаются самостоятельно вправить вывих, повторив в обратном порядке действия, вызвавшие вывих. После этого необходимо обеспечить покой поврежденному суставу.
Если же самостоятельно вправить сустав не удается, тогда нужно обращаться к врачу. Помните, что вправлять «свежие» вывихи намного проще, чем застаревшие. Даже спустя несколько дней после вывиха может возникнуть ситуация, что вернуть нормальное взаиморасположение суставных поверхностей костей с помощью консервативных методов не удастся. И тогда необходимо оперативное вмешательство. Поэтому при вывихах желательно обращаться к врачу в течение первых часов после травмы. Скорую медицинскую помощь при этом вызывать не обязательно, но и не стоит откладывать посещение доктора в долгий ящик.
comp-doctor.ru
Боль в суставах как симптом
Стоит заметить, что боль в суставах бывает разной, и зачастую именно ее характер становится определяющим фактором в правильной диагностике болезни уже на этапе первичного врачебного осмотра.
Ревматологи делят боли в суставах на две большие группы: механические и воспалительные. Механические боли характерны для дегенеративных заболеваний (например, остеоартроза). Такие боли не сопровождаются скованностью в движениях по утрам, либо скованность есть, но длится не более получаса, в состоянии покоя дискомфорт уменьшается.
Воспалительные боли наоборот: уменьшаются при движении, сопровождаются длительной скованностью в суставах (более 30 минут). При этом практически всегда имеются и другие признаки воспаления: отечность, покраснение, уменьшение объема движений. При механических болях признаки местного воспаления чаще отсутствуют или выражены незначительно.
Причины появления болей в суставах
Прежде чем приступить к рассмотрению способов лечения, не лишним будет разобраться в том, почему болят суставы рук.
Самое распространенной патологией, вызывающей артралгию, является остеоартроз – дегенеративное заболевание, при котором происходит разрушение суставного хряща и изменение суставных поверхностей костей. Считается, что около 6-7% людей страдают остеоартрозом, который сопровождается болевым синдромом. Еще больше людей имеют те или иные характерные для остеоартроза признаки и изменения в организме, но на момент осмотра еще не испытывают болей.
Другой частой причиной болей в руках является ревматоидный артрит. Эта болезнь считается аутоиммунной, поскольку при ревматоидном артрите в организме появляются антитела к собственным тканям. Антитела повреждают суставные структуры, вызывая выраженное воспаление. При данном заболевании никогда не поражаются большие пальцы, а также дистальные отделы кистей (те, что ближе всего к кончикам пальцев), а все изменения (в том числе и боль) носят симметричный характер: т.е. болят одноименные области одновременно и на левой, и на правой руке. Характерным симптомом ревматоидного артрита является скованность в движениях, пик которой приходится на ранние утренние часы. Как правило, ограничение подвижности длится от 30 до 120 и более минут, после чего постепенно уменьшается или проходит. Считается, что ревматоидным артритом страдает 1% населения.
Еще одной болезнью, приводящей к развитию суставных болей, является подагра. По разным данным, этим заболеванием страдает от 0,1 до 0,8% населения в мире (по России статистика неизвестна), причем болеют преимущественно мужчины. При нарушении обмена пуринов (веществ, поступающих с пищей, которые необходимы для создания ДНК и РНК клеток) — в крови повышается содержание мочевой кислоты, которая начинает откладываться в суставных тканях, вызывая их повреждение. Причин, вызывающих подагру, немало. Среди основных врачи называют наследственность, злоупотребление алкоголем и неправильную диету с избыточным содержанием пуринов (они содержатся в печени, почках, дрожжах, мясе). При подагре боль, припухлость и покраснение в области суставов рук возникает чаще всего у женщин. «Излюбленным» местом поражения рук являются фаланги пальцев и лучезапястная область. При данной патологии может поражаться как один сустав, так и сразу несколько.
Воспаление может быть и при острой ревматической лихорадке, и при инфекционном или травматическом их повреждении, и при псориазе (псориатический артрит)…
Таким образом, артралгии являются симптомом той или иной болезни суставов рук. Каждая из них требует индивидуального подхода.
Медикаментозное лечение
Для того чтобы эффективно бороться с болью в суставах рук, необходимо правильно определить причину их возникновения. К одному и тому же клиническому симптому может приводить большое число болезней, различающихся как по причине возникновения, так и по механизму развития. На практике это означает, что одни и те же препараты могут оказаться высокоэффективными в одном случае и совершенно бесполезными и даже вредными в другом.
Тем не менее, при боли в суставах рук лечение, которое можно было бы назвать универсальным (эффективным в большинстве случаев), существует. Это медикаментозные средства, которые относятся к группе симптоматических. Они помогают облегчить болезненные ощущения или даже снять их совсем. Самой обширной и часто используемой группой лекарств, вызывающих выраженный обезболивающий эффект, являются нестероидные противовоспалительные препараты. В свое время получили широкое распространение и известность диклофенак и индометацин, которые применяются и по сей день, поскольку обладают сильным противовоспалительным и обезболивающим действием, а стоят совсем недорого. Тем не менее, эти средства имеют серьезные побочные эффекты, в первую очередь со стороны желудочно-кишечного тракта (диклофенак и индометацин могут вызывать эрозии, язвы, кровотечения, гепатиты и пр).
В настоящее время для снятия болевых ощущений и воспаления в суставах используются современные нестероидные противовоспалительные препараты с избирательным действием (так называемые ингибиторы циклооксигеназы-2). В отличие от препаратов прошлых поколений, они обладают минимальными эффектами на кишечник, печень, почки, точечно подавляя выработку биологически активных веществ, вызывающих воспаление в суставных тканях. К данной группе относятсят нимесил, целекоксиб.
Для снятия боли, вызванной аутоиммунными заболеваниями (например, ревматоидный артрит), применяются глюкокортикостероидные гормоны. Они обладают мощным противовоспалительным эффектом, поэтому приводят у таких пациентов к быстрому уменьшению симптомов. В некоторых случаях (например, для снятия болезненных ощущений и воспаления при остром подагрическом артрите или псориатическом артрите) также используются глюкокортикостероиды: дексаметазон, преднизолон, метипред и другие.
Помимо противовоспалительных препаратов для устранения артралгии необходимо лечение, которое бы влияло непосредственно на причину болезни. В каждом конкретном случае набор терапевтических средств будет различен.
Для уменьшения болевых ощущений при умеренно выраженном воспалении или в комплексе со стандартной терапией используются противовоспалительные мази (например, с диклофенаком), либо крема, мази и гели с отвлекающим и обезболивающим эффектом (финалгон и др.).
Когда поражаются крупные суставы рук – гормональные препараты (глюкокортикостероиды) могут вводиться непосредственно внутрь суставной полости. Чаще всего в такой ситуации применяются дипроспан и гидрокортизон.
Физиолечение
Помимо лекарственных препаратов уменьшить неприятные ощущения помогает:
ультрафиолетовое облучение в эритемной дозе (т.е. дозе, вызывающей покраснение);
аппликации противовоспалительных препаратов (например, димексидина, разведенного 1 к 1 с дистиллированной водой);
импульсные токи;
использование электрического поля УВЧ (электрофорез с нестероидными противовоспалительными препаратами, фонофорез с глюкокортикостероидными гормонами).
Важно отметить, что физиотерапевтические методы являются в большинстве случаев вспомогательными, и должны применяться в комплексе с лекарственными препаратами, назначаемыми внутрь либо в виде аппликаций.
sustavzdorov.ru
Причины болей в суставах
Для болевых ощущений в пальцах рук, ног, а также в коленях и тазобедренных суставах есть определенный набор причин:
Ревматоидный артрит. Хроническое аутоиммунное заболевание, поражающее разные суставы. Характеризуется воспалением и сильной болью. Болезнь поражает не только мелкие, но и крупные суставы. Они могут увеличиваться, а кожа в области поврежденных тканей становится красной.
Ревматизм – хроническое заболевание, поражающее не только суставы, но и другие органы. А сам процесс может затянуться на 10 лет и больше. Для ревматизма характерны периодические боли с отеками и повышением температуры.
Артроз – сопровождается дегенеративными изменениями в хрящах, при которых вовлекаются окружающие ткани. Чаще встречаются артрозы коленей, тазобедренных суставов и локтей.
Нередко боли появляются и не проходят после ушибов, чрезмерной физической нагрузки, резких рывков.
Еще одной причиной может стать подагра.
Ожирение и избыточный вес – становятся первопричиной большинства болей в суставах, на фоне которых затем могут развиваться разные болезни.
Но существуют и другие признаки, характерные для поражения конкретных суставов. Это также могут быть и наследственные факторы, и гормональные изменения, и длительное переохлаждение. Не исключены и болезни иммунитета, эндокринной системы, инфекции.
Все эти причины становятся следствием, почему болят суставы пальцев рук, локтей и других частей тела.
Но боль в суставах – это не всегда показатель каких-либо опасных разрушительных процессов, а лишь временное явление. В этом случае эффективных способов, как избавиться от боли в условиях дома, существует гораздо больше.
Но следует внимательнее рассмотреть причины самых часто встречающихся болей.
Боли в локтевом суставе
Чаще всего рука болит в локтевом суставе при незначительной нагрузке из-за эпикондилита. Это заболевание характеризуется болью после физической нагрузки. Оно может развиваться, приводить к потере мышечной силы.
Встречаются болезненные ощущения и при других патологиях локтя:
бурсит – воспаление синовиальной сумки;
остеоартроз – возникает боль и при нагрузке, и при сгибании руки, слышится хруст;
подагра – чаще возникает из-за неправильного питания и образа жизни, приводит к сильной боли;
синдром лучевого нерва – возникает из-за большого давления;
переломы и трещины – если вы недавно сильно ушиблись, и локоть резко болит, следует сделать рентген. Вполне вероятно, что это не болезнь, а трещина или перелом.
Заболевания мелких суставов имеют почти все те же причины, что и патологии крупных локтевых суставов.
Важно учесть, что причин, почему болят суставы рук и ног, может быть очень много, и не при каждой патологии они опухают.
Боль в больших пальцах
Если на руке болит сустав большого пальца, то изменения могут быть связаны с полиартритом, бурситом и другими дегенеративными изменениями.
Специфические болезни – ризартроз, теносиновит, синдром Рейно, а также псориатический артрит.
Боли в коленях
Если болит коленный сустав при ходьбе и разгибании ноги в коленном суставе, то это чаще всего связано с травмами, хроническими заболеваниями суставов или даже инфекциями. Причем, не только кожи, но и самих суставов.
Помощь от болей в домашних условиях
Прежде чем лечить заболевание или боли, не имеющие конкретных причин ввиду инфекций или болезней, следует обратить внимание на свой образ жизни.
Справиться с любыми неприятными ощущениями поможет только комплексный подход, состоять который должен из множества процедур:
правильное питание с небольшим количеством красного мяса. А вот овощей без соли должно быть очень много. Острые специи следует исключать, как и простые углеводы, приводящие к ожирению;
нужно плавно снижать вес, иначе от болей в суставах ног и рук не избавиться;
меньше курить и пить, желательно вовсе отказаться от вредных привычек;
заниматься легкой гимнастикой – плавать, ходить, использовать легкие комплексы йоги;
принимать контрастные ванны, душ, при воспалении делать холодные компрессы, а при хронических воспалениях – теплые;
использовать другие народные рецепты, а также привлекать к лечению доктора;
принимать ванны с эфирными маслами, пить мочегонные травяные чаи.
Рецепты, которые используются в домашних условиях для лечения болей в суставах, применять нужно курсами – не менее 1-2 недель.
Только при систематическом подходе они дадут требуемый результат.
Лучшие рецепты для борьбы с болями в суставах
Приготовление кремов, мазей, компрессов и других препаратов домашнего спектра требует подбора свежих и безопасных ингредиентов. Часть из них продается в аптеке, другая – на рынках, а третью можно заготовить самостоятельно
Рецепты от болей в руках
Для рук существует свой перечень домашних препаратов, которые обладают максимальной эффективностью:
мёд и соль – по 1 ст. л. компонентов наносят на натуральную тряпочку и прикладывают к пораженным областям. Делать компрессы нужно по вечерам, укутывая шерстяным платком или другой теплой тканью из натуральных материалов. Вместо соли можно использовать измельченный пчелиный подмор;
клюква и мёд – очень эффективны против отложения солей. Готовят из 500 г клюквы, 200 г чеснока и 1 кг мёда. Нужно принимать внутрь по 1 ч. л. до еды в течение 3-4 недель.
Универсальные продукты
Для лечения всех суставов можно использовать свежее сало. Пластинку закрепляют на больной области и держат, пока жир не станет очень тонким. Существуют и другие продукты, которые можно прикладывать к пораженным областям.
Так, перцовые компрессы станут отличным средством от ноющей боли: 3 стручка острого перца пропускают через блендер, смешивают с 1 стаканом сока подорожника и половинкой стакана лукового сока, добавляют нутряного жира и нагревают.
Делают компрессы по несколько часов 1 раз в день. Обязательно закутывают теплой тканью.
Не меньшей эффективностью обладает горчичная смесь, которая лечит невралгии, артрозы и артриты. Для приготовления берут 3 ст. л. камфорного масла, по 1 ст. л. горчицы и меда. Выкладывают на капустный лист и держат до 4 часов.
Можно использовать для лечения болей листья смородины, особенно эффективны они при скоплении кристаллов мочевой кислоты и подагре. Но листья не нужно прикладывать, их заваривают в качестве чая летом и пьют.
Огурцы, выращенные на собственных грядках без применения химикатов, особенно полезны для лечения болей от солевых отложений. Компресс из кашицы прикладывают к суставам на несколько часов.
Если после процедуры кашица соленая, то лечение прошло хорошо, если нет – приложено было не к тому месту.
Полезные растирки
От болей в суставах неплохо помогают различные средства для массажа и растирания:
Рецепт с аспирином. На 1 флакон тройного одеколона берут 10 мл йода и 10 таблеток аспирина, перетертого в порошок. Всё это нужно настаивать в течение 4 суток. Затем втирающими движениями растирают по ногам или рукам, кутают платком.
Скипидар, спирт, одеколон и горчица. Поможет от болей за 5 процедур смесь из 30 г одеколона, нашатыря, скипидара и 1 ст. л. горчицы. Наносят 2 раза в день после настаивания 7 суток.
Настойка каштана. Готовят рецепт из 300 г плодов каштана, очищают, режут и заливают 0,5 л водки. Настаивают 2 недели, каждый день нужно взбалтывать.
Кроме растираний, настойки полезны для приема внутрь. Напиток из сирени готовят из 0,5 л кипятка и 3 кистей белой сирени. Остужают и ставят в холодильник на 3 дня. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в сутки в течение 45 дней.
Мази от болей
Эффективно втирание различных домашних мазей от болей в суставах. Приготовить их можно из подручных компонентов:
лук, воск и масло. Одну луковицу обжаривают в небольшом количестве масла, добавляют 1 ч. л. воска и еще жарят на слабом огне до светло-коричневого оттенка лука. Втирают в течение 5 минут;
каланхоэ – уникальное растение, которое можно использовать в чистом виде на настойке водки. Около 500 г кашицы заливают литром алкоголя и настаивают 5 дней. Втирают каждый день перед сном 3-4 недели;
мухомор – лучшее средство для борьбы с болями. Эффективно борется со старческим дискомфортом, артритом. Для приготовления большой мухомор весом в 400-500 г заливают литром водки и настаивают 20 суток, втирают 2 раза в день.
lechenie-narodom.ru
Общие причины
К факторам, способным вызвать боль в большом пальце руки, относят:
наследственность;
травмы, ушибы;
образ жизни;
возраст.
Если в семье бабушка, дедушка, мать, отец страдали дегенеративными патологиями, то в дальнейшем возможны проблемы у будущего поколения. Вредные привычки, такие как табакокурение, алкоголь, чрезмерное употребление соли, приводят к снижению активности иммунной системы и, как следствие, к болям в левой и правой руке. Люди в возрасте старше 50-ти лет более подвержены артриту и прочим дегенеративным изменениям суставов.
В результате болят суставы больших пальцев рук.
Травма
Еще одним источником дискомфорта являются травмы, ушибы фаланги. При сильном ударе, защемлении околосуставные ткани сминаются, кровь не поступает к ним в должном объеме. Может даже опухнуть подушка пальца. Если палец на руке болит при сгибании, значит могла повредиться суставная ткань, а недомогание -лишь реакция нервных окончаний на травму сустава. Симптомы: припухлость в ушибленной области, посинение участка, повышение температуры.
Характер боли При ушибе — сильный, тянущий. Острый, резкий — при переломе. Диагностика и лечение Осмотр проводит травматолог, хирург. Обязательно назначаются рентген, МРТ, УЗИ. Ушиб предполагает прием нестероидных средств с анальгезирующим действием — Ибупрофен, Индометацин, Найз. Применяются рассасывающие мази — Вольтарен, Диклофенак, Гепариновая мазь. Назначаются физиопроцедуры — лечение лазером, УВЧ, магнитотерапия, электрофорез. Дома отлично справляются с ушибом с помощью прикладывания холода, повязки с картофелем или кашицей из лука. Можно сделать накладку с Бадягой. Перелом требует наложения гипса на палец.
При сильном недомогании допускается прием анальгетиков.
Прочие факторы К основным заболеваниям, поражающим большие пальцы рук, относят:
дегенеративные изменения;
инфекционно-аллергический полиартрит;
бурсит;
ризартроз или артроз;
теносиновит де Кервена;
подагра;
синдром Рейно;
псориатический артрит.
Рассмотрим каждую болезнь подробнее, а также узнаем, почему возникает боль, каковы ее причины и какое требуется лечение.
Дегенеративные изменения
Дегенерация тканей ведет к разрушению самой кости. Наиболее часто дистрофию провоцирует артрит. Он поражает как молодых людей, так и пожилых. Его могут вызвать такие факторы, как лишний вес, переохлаждение, туберкулез, гепатит, гонорея, красная волчанка, травмы, курение. Сигналами служат деформация косточки, припухлость, онемение (при ревматоидном артрите), скованность, особенно в утреннее время. Характерным признаком является хруст при движении. В зависимости от локализации может болеть фаланга левой или правой руки. Острая форма заболевания сопровождается температурой, припухлостью всей кисти.
Характер боли Нарастающий по утрам, сильный — при хроническом течении. Диагностика и лечение Лечением заболевания занимается артролог, ревматолог. Сначала врач направляет пациента на МРТ, УЗИ, клинический, биохимический анализ крови. По итогу обследования назначается консервативное лечение. Артралгию невозможно вылечить полностью, можно лишь улучшить состояние больного. Прописываются негормональные либо гормональные препараты, анальгетики — Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен. Сильные болезненные ощущения снимают лекарственными блокадами. Инфекционную патологию лечат антибиотиками (уколы в ампулах Цефтриаксон, Меронем). Используют также хондропротекторы — Хондроксид или уколы с Румалоном, противоотечные крема — Вольтарен, мазь Вишневского. Проводится терапия ультразвуком, электрофорез, магнитотерапия, прогревание, грязелечение. Народные методы предусматривают примочки со скипидаром, настойку из листа каланхоэ.
Запущенные стадии заболевания лечат с помощью эндопротезирования.
Инфекционно-аллергический полиартрит
Протекает не в одном пальце, а сразу в нескольких. Данный тип заболевания представляет собой сильное воспаление околосуставных тканей, накопившаяся в них жидкость способствует гиперемии, выпоту. Болезнь вызывают стафилококки, стрептококки, для иммунной системы они — сильнейший аллерген. Откуда появляется инфекция? Она может быть следствием недавно перенесенного тонзиллита, ангины, синусита, фарингита. Однако не у всех развивается полиартрит такого типа. Чаще он возникает у пациентов, имеющих аллергию к данным возбудителям, низкий иммунитет, гормональные сбои, генетическую предрасположенность. Характерные симптомы: артралгия, зуд, отек, покраснение, повышение температуры. Характер боли Умеренный, боль проходит без лечения, затем нарастает снова. Диагностика и лечение Болезнь коварна тем, что даже без должного лечения может исчезнуть бесследно, но полностью полиартрит не пройдет — он склонен к рецидивам. Артролог или ревматолог направляет пациента на сдачу анализа крови, мочи, рентгенографию, УЗИ, бакпосев биологических тканей, анализ на гонорею, дизентерию, бруцеллез, на забор синовиального содержимого. Выписывают антибиотики пенициллиновой группы, нестероидные противовоспалительные средства — Аспирин, Бруфен, Ибупрофен, антигистаминные препараты — Супрастин, Димедрол. Дополнительно назначаются поливитаминные комплексы, лечебная диета, исключающая аллергенный ряд продуктов. В рацион не должны входить: шоколад, мороженое, овощи и фрукты красного цвета, жирная пища. Показана диатермия, ультрафиолет, ванночки с парафином, ЛФК. Курс лечения длится от 2-х месяцев до полугода.
В ситуации, когда хрящи и костное содержимое сильно поражены, требуется оперативное вмешательство.
Бурсит
Если большой палец на руке болит после травмы, переохлаждения, инфекций, гормональных расстройств, то это может указывать на бурсит. Большой палец распухает. Если надавить на него, то возникают болезненные ощущения. Сама кисть приобретает несколько иной цвет, становится красного или синюшного оттенка. Наблюдается горячий участок, движения ограничены. Если бурсит был вызван ушибом, надо опасаться развития его гнойной формы. Ее распознают по головным болям, тошноте, общему недомоганию, болям в конечности. Характер боли Сильный, особенно если нажать на имеющиеся припухлости на сочленениях сустава. Диагностика и лечение Хирург или ортопед осматривает больного, после чего направляет его на рентгенографию, компьютерную томографию, МРТ, пункцию суставной массы. Проводится медикаментозное лечение с помощью НПВС — Ибупрофена, Индометацина, Бруфена. Местно применяются крема — например, Вольтарен. Гнойное заболевание купируется антибиотиками. Отлично ускоряют выздоровление магнитотерапия, парафиновые ванны, прогревание, УВЧ, электрофорез, комплексные упражнения, гимнастика. Народная медицина рекомендует лечить боль в суставе большого пальца руки повязками с настоем из лечебных трав, обладающих противовоспалительными свойствами. К ним относят мелиссу, зверобой.
Врачи советуют носить тугую повязку, чтобы зафиксировать руку в неподвижном положении.
Ризартроз или артроз
Ризартроз — это хроническое течение артроза. Симптоматика схожа с артрозом. И тот, и другой способствуют дегенеративным изменениям в хрящах. Причинами болей в суставе большого пальца при данных патологиях являются травмы, неправильный рацион питания, ожирение, врожденная дисплазия суставных соединений, сбой обмена веществ. Отсутствие терапии приводит к разрастанию остеофитов, они мешают полноценной подвижности фаланги. Признаки ризартроза: повышенная температура пораженной области, краснота, сустав может распухнуть, характерный хруст при сгибании.
По утрам отмечается онемение, деформация косточки, узелки Гебердена и Бушара.
Посмотрите видео про это
Характер боли Начало болезни характеризуется несильными болями, хроническая фаза — резкими, острыми ощущениями с периодическим стиханием. Диагностика и лечение Артролог или ревматолог обследует пациента, дает ему направления на рентген, МРТ, компьютерную томографию, биохимический, клинический анализ крови. Исключив другие заболевания, врач прописывает нестероидные препараты — Мелоксикам, Ортофен, Диклофенак, Кетанов, Нимесулид. Для восстановления уровня синовиального содержимого, хрящевого материала назначаются хондропротекторы —Хондроксид, Глюкозамин. Применяются магнитотерапия, электрофорез, аппликации с парафином, озокеритовые ванны. Обязательна сбалансированная диета, содержащая много белков, магния, калия. Щадящий перкуссионный массаж улучшит кровообращение в конечностях. При ризартрозе также рекомендуется бальнеотерапия, лечение глиной и пиявками. На последней стадии заболевания необходим артродез, артроскопия, эндопротезирование.
Теносиновит де Кервена
В медицине это заболевание называется термином «стенозирующий тендовагинит». Появляется вследствие сдавливания сухожилий отводящей длинной мышцы и разгибателя конечности. Подвергается заболеванию только большой палец руки и длинные мышцы. Причины теносиновита -ушибы, ревматизм, инфекции участка синовиального влагалища кисти, наследственные факторы.
Типичные сигналы тендовагинита -щелчок при сгибании сустава, краснота, гиперемия тканей.
Характер боли Умеренный, усиливается при прижимании пальца к ладони. Диагностика и лечение Ортопед внимательно выслушивает жалобы пациента. Для полной клинической картины нужны рентгеновские снимки, МРТ, КТ, анализ крови. Выписываются НПВС в виде мазей, таблеток, уколов, инъекции с глюкокортикостероидами. Благоприятному исходу заболевания способствуют магнитотерапия, грязелечение, массаж, наложение ортеза на главный сустав, лечебная физкультура. Дома можно самостоятельно приготовить лекарственное средство с цветками календулы, смешав их с вазелином или детским кремом. Полученное лекарство наносят на больное место, оставляют на ночь под повязкой. Еще одним средством для лечения ризартроза является полынь.
Приготовленный отвар принимают внутрь по 1 ст. л. дважды в сутки.
Подагра
Подагрой называют отложения кристаллов мочевой кислоты в костных соединениях на правой и левой руке. Однако иногда патология локализуется только на одной конечности. В группу риска входят мужчины и женщины после 40 лет. Провоцирующими факторами подагры считаются наследственность, неправильное питание, вредные привычки, лишний вес, сахарный диабет. Симптомы заболевания: повышение температуры очага, краснота, отеки, подкожные узлы-тофусы. Последние состоят из уратов или солей мочевых кислот. Представляют собой уплотнения, различимые визуально. Характер боли Сильный, жгучий, приступы нарастают в период обострений.
Боли пропадают на некоторое время, и больной думает, что он выздоровел.
Диагностика и лечение После обследования больного терапевт отправляет его к более узким специалистам. Для ревматолога понадобятся рентгенография, МРТ, УЗИ, компьютерная томография, клинический и биохимический анализы крови, анализ мочи, проба синовиальной жидкости. Лечение предусматривает использование противовоспалительных препаратов — Фенилбутазона, Напроксена, Индометацина, Колхицина; урикодепрессантов — Аллопуринол; урикозурических средств. Действие последних направлено на увеличение клиренса уратов в почках. Наружно применяются крема, аппликации с Димексидом, грязелечение, также показаны бальнеотерапия, диета. Правильный режим питания не разрешает употребление жирного, острого, соленого, копченостей.
Синдром Рейно
Заболевание вазопатического характера — сужение сосудов поражает нижние и верхние конечности. Болезнь встречается редко, примерно у 3-5 % людей, женщины страдают ею чаще. Факторами, ведущими к синдрому Рейно, являются эндокринные, профессиональные патологии, патологии крови, васкулиты, красная волчанка, нервные расстройства, атеросклероз. Характерный признак — окрас кистей: кончики пальцев становятся белого либо синюшного оттенка. Для первой фазы свойственны приступы раз в год, онемение пораженной области.
Дополнительно появляется излишнее реагирование на холод, мышечные спазмы.
Характер боли Покалывание, жжение. Вторая и третья стадии болезни проявляются сильными болезненными ощущениями. Диагностика и лечение Флеболог изучает анамнез заболевшего. Потребуются клинический, биохимический анализ крови, УЗИ почек, консультации ревматолога, кардиолога, реовазография, плетизмография. Лечение синдрома Рейно требует устранения основной причины заболевания, употребления лекарств, расширяющих сосуды и уменьшающих тромбообразование. К ним относятся Нифедипин, Вазапростан, Трентал, Верапамил. Нестероидный класс медпрепаратов — Ибупрофен, Бутадион, Реопирин, Индометацин. Из народных способов выделяют ванны с хвоей, контрастные ванночки с чередованием холодной и горячей воды, луковые компрессы, аппликации с соком алоэ.
Домашние настойки с красным жгучим перцем, полынная мазь также оказывают благоприятный эффект на состояние пациента.
Псориатический артрит
Предпосылкой возникновения боли в суставах нередко становится псориатический артрит. Одна из причин данного вида артралгии — псориаз. Это кожное заболевание, предпосылками к которому являются стресс, страхи, эмоциональное перенапряжение. Поэтому нередко псориаз называют психосоматическим заболеванием. Послужить провоцирующими факторами болезни могут травмы, прием медикаментов от гипертонии, спиртное, табакокурение, вирусы. Классические признаки псориатического артрита — опухоли, покраснение пораженной области и локальное повышение температуры, боли в зависимости от места поражения на правой или левой руке, утренняя скованность, шелушение кожи, деформация ногтевых пластинок, зуд. Характер боли От слабой до острой, усиливается к ночи. Диагностика и лечение При обращении к терапевту потребуется консультация специалистов узкого профиля -хирурга-ортопеда, дерматолога, обследование на ревматоидный фактор, чтобы исключить ревматоидную этиологию, рентген, анализы крови. Лечение заключается в приеме нестероидных препаратов — Напроксен, Мелоксикам, Ибупрофен. Используются гели против кожной реакции, уменьшающие чешуйчатые бляшки, шелушение, регенерирующие эпидермис. Сильная артралгия лечится глюкокортикостероидами — например, Преднизолоном, лекарствами, снижающими активность иммунитета, такими как Циклоспорин, Метатрексат, Азатиоприн, Сульфасалазин. Невозможность употребления традиционных иммунодепрессантов предполагает прием новой разработки — ингибитора фосфодиэстеразы под названием Отесла. Благоприятному исходу заболевания способствуют фототерапия, хризотерапия, консультации психолога. Возможно, психолог сочтет необходимым употребление антидепрессантов, психотропных препаратов.
Обязательным условием будут ЛФК, правильное питание. Дома улучшить состояние кожи помогут хвойные, ромашковые ванны, обертывания листьями лопуха, капустными листами, накладки с семенами льна.
Ситуативные причины
Нередко отмечают дискомфорт в конкретной ситуации — например, при сгибании и разгибании сустава. При сгибании болезненность может наблюдаться вследствие остеартроза, остеомиелита, излишних физических нагрузок. Если при этом болит при надавливании подушечка большого пальца на руке, то возможен ушиб, удар косточки, защемление мягких тканей. Типичная картина недомогания при сгибании и разгибании фаланги — стенозирующий лигаментит. Это поражение околосуставной ткани.
Когда стоит обратиться к врачу?
Если Вы упали, то первым делом обследуйте кисть. Не получается пошевелить фалангой, чувствуете резкую боль, наблюдается гиперемия, кровоизлияние? Данные сигналы указывают на перелом, трещину.
Любые проявления, связанные с ухудшением здоровья, значительная припухлость сустава, ограничение работоспособности требуют визита к доктору.
Первая помощь
Неприятные ощущения от удара снимают холодным компрессом, приемом анальгетиков —Ибупрофена, Анальгина, Найза. Легкая форма травмы требует покоя, уменьшения нагрузок. В домашних условиях отличным подспорьем станут повязки с Димексидом. Раствор смешивают в нужных пропорциях с водой, смачивают им салфетку и накладывают ее на пораженную область.
В любом доме найдется хрен. Снять артралгический приступ поможет кашица из корня хрена. Его мелко трут на терке, прикладывают к очагу боли. Если начинает невыносимо печь, жечь, коренья заменяют на свежие листья растения.
Прогревания с отварным картофелем. Сварите овощ вместе с кожурой, измельчите, положите на больное место. Накройте сверху полиэтиленом, пищевой пленкой. Обычно к утру становится значительно легче.
Клубни замечательно прогревают пораженную область.
Великолепный результатом дает пихтовое масло. Его аккуратно втирают в заранее прогретую морской солью зону. Облегчение наступает уже после 1-й процедуры. Для закрепления эффекта не стоит ограничиваться одним сеансом, понадобится как минимум еще 3 процедуры.
Впоследствии недомогания снимают ваннами с экстрактами хвои, ромашки, успокаивающих кожу лекарственных трав, которые дают положительный эффект и при псориазе.
Растирка с помощью меда, спирта, глицерина и йода. Все смешивается, пользоваться растиркой надо каждый день. Фитотерапевты советуют растирание больных конечностей чистотелом с оливковым маслом. Смесь готовится следующим образом. Прополис заливается маслом, ставится в темное место на 14 дней. Применять её следует каждый день.
В заключение статьи хочется сказать: если болит и опух большой палец на правой или левой руке, не откладывайте визит к доктору. Ответить на вопрос, как лечить подобные недомогания, а также подобрать грамотную и эффективную терапию способен только врач.
Во избежание осложнений запрещается самолечение.
На заметку
Суставы больших пальцев рук могут болеть в результате повреждения и некоторых дегенеративных заболеваний.
Полиартрит инфекционно-аллергический (воспаление суставов). Умеренные болевые ощущения в покое и в движении, ночные боли, скованность, припухлость. Симптомы распространяются на несколько суставов.
Бурсит (воспаление околосуставной сумки). Интенсивная боль, усиливающаяся при надавливании, отек и гиперемия кожи.
Артроз (дегенеративное изменение сустава). Умеренная боль при движении или физической нагрузке, хруст в суставе, уменьшение амплитуды движений.
Тендовагинит де Кервена (воспаление влагалища сухожилий большого пальца, «болезнь прачки»). Ноющая боль в запястье и большом пальце, иррадиирует в локоть. Усиливается при попытке привести палец к ладони и сжать пальцы над ним.
Подагра (отложение солей мочевой кислоты в суставах). Сильная давящая боль в суставе, припухлость, гипертермия и покраснение, образование тофусов (узлов с отложением соли). Поражение только сустава одной руки.
Синдром Рейно (вазоспастическое заболевание). Симметричное и двустороннее поражение обеих рук, онемение, жжение и покалывание, боль, синюшность, возникает под воздействием холода или стресса.
Артрит псориатический (возникает на фоне псориаза, развивается через несколько лет после кожных проявлений). Боль, скованность и припухлость суставов, отек и цианоз кожи.
При болевом синдроме хорошо помогают анальгетики и НПВС (Ибупрофен, Нурофен, Кетонал). При травме постарайтесь обеспечить покой. Если боль беспокоит длительно и не стихает, обратитесь к травматологу.
