Ломота в плечах


Плечо может беспокоить по разным причинамЕсли у человека присутствует постоянная и периодическая ноющая боль в плече, то он должен обратиться к врачу для выяснения причины болезненных ощущений и установления точного диагноза. Подобная боль может иметь разную периодичность, быть смешанной, возникать в разное время с различной силой и вызываться абсолютно разными факторами.

В большинстве случаев боль в плечевом суставе возникает у пациента после продолжительной физической нагрузки или после того, как рука долгое время находилась в неестественном положении. Сопровождаются подобные ощущения обычно онемением пораженной области, покалыванием, спазмом мышц. Как правило, при подобных жалобах у пациента диагностируют поражение опорно-двигательного аппарата. Боль в левом плече может быть признаком воспалительных процессов в позвоночнике, остеохондроза или радикулита.


Причины появления болезненных ощущений


Боль в правом плече может быть вызвана различными заболеваниями и повреждениями. Прежде всего, это могут быть деформация и поражение сухожилий, которые находятся вокруг плечевого сустава. Такое заболевание называет тендинит. Вызвано оно чрезмерной физической нагрузкой, вследствие которой сухожилия трутся о кость.

Бурсит способен провоцировать боль в правом плече у пациентов. Это заболевание тоже появляется в результате постоянной физической нагрузки, но пораженная область гораздо больше. Болезнь затрагивает сухожилия, сустав и суставную коробку. Боль в правом плече — это плохой сигнал. Во многих случаях это говорит об отложении солей кальция на суставах. Это может привести к полному обездвиживанию пациента. Это в силах провоцировать сильную боль. Подвержены такому заболеванию пациенты старше 35 лет. Боль имеет ноющий, но интенсивный характер и длится постоянно.

Боль в правом плече может быть спровоцирована любой травмой. Реже причиной подобных ощущений способны стать воспаление, опухоль или наследственная патология. Если кость выйдет из сустава при травме, то это спровоцирует серьезное смещение и станет причиной сильной боли в левом или правом плече. Когда человек падает, то может попытаться смягчить падение и выставить вперед ладонь. Рука вращается, и может произойти травмирование сухожилий.

Нередко плечо беспокоит из-за травмыБолезненные ощущения в левом плече могут быть спровоцированы травмой не только бытового, но и спортивного характера.


вольно часто и молодые, и взрослые спортсмены получают такое травмы во время соревнований и тренировок. Боль в левом плече свойственна тем, кто часто поднимает тяжелые предметы. Бодибилдеры в 80% страдают подобными поражениями суставов. Главная причина — нестабильность суставной коробки.

Неприятные ноющие ощущения в левом плече могут быть спровоцированы поражением внутренних органов. Если у пациента пневмония, заболевание печени или опухоль в области груди, то это может стать причиной боли в правом или левом плече. Проявление у пациента периартроза может начаться с боли в правом плече. Пока на протяжении нескольких месяцев болезнь будет прогрессировать, все это время боль в правом плече станет усиливаться.

Причиной появления болезненных ощущений обычно становятся артрит, артроз, грыжа, чрезмерные нагрузки на позвоночник, разрыв сухожилия, радикулит.


Способы лечения заболеваний

Если боль в плечевом суставе появляется время от времени и не причиняет особых неудобств, возможно, ее появление связано с различными физическими нагрузками или долгим пребыванием в одной позе. Если же боль в плечевом суставе постоянная и мучает вас уже какой-то период, то причины могут быть различными. Это значит, что настало время обратиться к врачу.


Строение костей плечаЧаще всего боль в плече может свидетельствовать об искривлении позвоночника. Поэтому в домашних условиях нужно делать все, для того чтобы закрепить продуктивность медикаментозного лечения. Старайтесь держать спину прямо и работать над осанкой. Приобретите специальные ортопедические стельки. Можно попросить врача выписать рецепт. Очень действенное влияние на боль в плече оказывают специальные корректирующие корсеты. Они помогают мышцам позвоночника, выравнивают спину и уменьшают нагрузку на плечевые суставы.

Причины ноющих ощущений могут быть самыми разными, но есть много способов действенного лечения. Для того чтобы уменьшить воздействие на плечи, можно пользоваться специальными подушками и валиками, которые используются во время сна или сидения. Такие приспособления уменьшают воздействие на суставы и способствуют нормализации кровообращения, что помогает уменьшить боль в плечевом суставе. Помимо валиков, есть еще специальные воротники. Но надевать такой аппарат во время продолжительной боли в левом плече можно только 2 дня подряд.

Если пациент пострадал от тяжелой травмы и продолжительная боль в правом плече появилась из-за этого, то врач прописывает несколько сеансов массажа. Такое лечение можно проходить только у дипломированного и опытного специалиста. В противном случае можно усилить повреждение плеча.


При классическом лечении врач обычно выписывает пациентам противовоспалительные и обезболивающие медикаменты. Мази и гели могут действовать на организм по-разному. Но в большинстве случаев они не приносят должного результата. Что делать? Если, помимо болезненных ощущений, в правом плече у пациента поднимается температура и наблюдается общая слабость, то отправляться в больницу необходимо без замедления.

Больного желательно обездвижить на некоторое время и не допускать нагружения позвоночника и плечевого отдела.


Профилактика болевых симптомов

Причины ноющих ощущений могут быть абсолютно разными. В некоторых случаях провокаторы — это травмы и болезни. Но в определенных ситуациях появление подобных ощущений — это вина пациента. О плечах и позвоночнике надо заботиться не меньше, чем о других частях тела. Для того чтобы предотвратить боль в плече, необходимо снизить до минимума возможность развития такого недуга:

  1. Постарайтесь снизить физическую активность, если ее очень много в течение дня.
  2. Сбалансируйте свое питание. Постарайтесь исключить большое потребление соли.
  3. Выбирайте правильные позы для сна, чтения, просмотра фильмов.
  4. Старайтесь всегда держать спину прямой.

Учтите тот факт, что правильное разделение умственной и физической нагрузки в течение дня — залог здорового позвоночника, шеи, плечей. Регулярно вставайте из-за компьютера спустя каждые 2 часа работы. Ходите, разминайте спину, выполняйте ЛФК. Если вы долгое время дома проводите за компьютером, то находите 5 минут, для того чтобы лечь на пол и дать спине расслабиться. Когда вы сидите, пытайтесь не сгибать спину, а сидеть ровно. Делайте каждый вечер расслабляющий массаж.

Используйте специальные массажные валики и подушки. Это улучшит эффект от процедур.


Народные средства

Что делать, если болезненные ощущения в плечах не проходят? Можно, помимо обычного лечения, воспользоваться советами народной медицины. Такие способы помогут победить боль в плече и уменьшить воспаление. Обязательно сделайте отвар из крапивы и розмарина. Оба эти продукта очень полезны. Принимайте каждый день по 50 г такого отвара. Помимо этого, из него можно делать компрессы. Для этого смочите ткань в отваре из трав и приложите к больному месту. Укутайте компресс полиэтиленом и замотайте теплым шарфом.

Боль в плечевом суставе можно нейтрализовать с помощью спиртовой настойки сирени. Каждый день на ночь протирайте таким настоем пораженные участки рук. После длительного регулярного применения лекарства неприятные ощущения должны пройти. Приготовьте отвар из калины. После него суставы больше не будут ныть. Залейте 2 ст. л. калины 1 л кипятка. Дайте отвару настояться 1 час.


Готовимся делать лечебный компрессБоль в плечевом суставе можно унять с помощью кофе. Только его необходимо сделать из корней одуванчика. Возьмите несколько свежих корней и хорошо их помойте, просушите, порежьте на мелкие кусочки и поместите в духовку на полчаса. Когда корни примут коричневый оттенок, это будет значить, что они готовы. Измельчите кусочки корней в кофемолке и заваривайте как кофе. Настаиваться напиток должен 20 минут. Принимать лекарство нужно не менее 3 раз в день.

Смешайте 100 г меда и 1 л водки. Дайте смеси настояться 14 дней и используйте настойку в качестве компрессов каждый день. Такое лекарство нейтрализует боль в плечевом суставе. Обязательно укутывайте место с компрессом для большего эффекта. Попробуйте компрессы из грецких орехов. Они хорошо снимают боль в плече. Возьмите скорлупу 10 больших орехов, измельчите их и залейте водкой. Уберите настойку в темное сухое место на 25 дней. Каждый день настой необходимо перемешивать. Принимайте лекарство 3 раза в день по 1 ч. л. до еды.

Для того чтобы унять боль в плечевом суставе, необходимо употреблять в пищу много молочных продуктов. Для того чтобы сделать лекарство, возьмите 250 мл свежего коровьего молока и добавьте в него 2 мл спирта или водки. Выпивать такую смесь необходимо каждый день утром.

Сразу лечение не принесет эффекта. Но через 2-3 недели результат будет ощутим.



Лечебная гимнастика

Разработка сустава после травмыБоль в плечевом суставе можно победить и предотвратить с помощью специального курса упражнений, который направлен на укрепление мышц спины и шеи. Такие элементы необходимо выполнять при любых нарушениях в позвоночнике и воспалении суставов для нормализации процессов в организме. Боль в плече пройдет в том случае, если эти упражнения будут выполняться пациентом регулярно и добросовестно.

Для первого упражнения присядьте на стул или встаньте, выпрямив спину. Опустите руки вниз и поставьте голову прямо. Поверните голову до упора вправо. Задержитесь на 2 секунды и вернитесь в исходное положение. Теперь поверните голову влево. Сделайте по 6 поворотов в каждую сторону. Теперь наклоните голову вниз и постарайтесь как можно крепче прижать подбородок к груди.

Боль в плече пройдет, если вы будете сосредотачиваться на выполнении упражнений, вкладывать в него максимальное количество усилий, а после этого давать своему телу отдохнуть. Выпрямите спину и опустите руки вниз. Опустите голову назад и постарайтесь втянуть подбородок. Выполняйте это упражнение очень аккуратно.
Присядьте на стул и приложите одну ладонь ко лбу. Совершайте наклон головы вниз и в это же время надавливайте на лоб ладонью. Если вы испытываете боль в левом плече, то выполняйте это упражнение левой рукой.


Длительность одного этапа — 15 секунд. После этого руки можно поменять. Выполнять упражнение желательно двумя руками для профилактики. Теперь выполните похожее упражнение. Прислоните ладонь к виску и совершайте наклоны в левую и правую стороны. В это время несильно надавливайте ладонью на висок.
Для выполнения следующего упражнения можно находиться в положении стоя или сидя. Опустите руки вниз, а плечи поднимите до упора. Задержитесь в таком состоянии на 15 секунд. Сделайте глубокий вдох и плавно опустите плечи. Расслабьте полностью все тело. Ваши руки должны стать тяжелыми. Дайте себе отдохнуть 10 секунд и повторите упражнение.

Теперь в последнем упражнении займитесь самомассажем. Это хорошо уберет боль в плече. Для этого упражнения можно присесть или лечь. Помассируйте затылок и его мышцы. Не бойтесь причинить себе боль. Массаж должен быть сильным и длиться 4-5 минут. Дальше опуститесь к шее и лопаткам. Помассируйте этот участок 4 минуты.

moisustav.ru

Острая боль в плече

Внимание! Неожиданно возникшая острая боль в левом плече, начавшаяся буквально в секунду на фоне полного здоровья, может быть первым симптомом сердечного приступа! Покажитесь кардиологу!


Неожиданно начавшаяся острая боль в правом плече, тоже возникшая на фоне полного здоровья, может быть первым симптомом приступа желчнокаменной болезни!

 

www.evdokimenko.ru

Основные причины болей в правом плече

Восемь наиболее вероятных причин, почему у вас может болеть плечевой сустав правой руки:

Возможные патологии

Предположить, какой именно недуг стал причиной болей в правом плече, можно по некоторым типичным симптомам:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Диагностика

Точно устанавливать причину, по которой болит плечо справа, должен врач. Опытный специалист уже на основании жалоб и осмотра сможет предположить диагноз, а подтвердить его помогает рентгенография. Дополнительно проводят компьютерную томографию, УЗИ сустава, исследование крови (общий, биохимический анализы).

рентгеновский снимок здорового плеча и пораженного артрозом

Методы лечения

Лечение болей в плечевом суставе правой руки проводят в зависимости от выявленной причины:

Во всех случаях активно применяют обезболивающие: для случаев, не связанных с раком, достаточно назначения нестероидных противовоспалительных препаратов (нимесулида, диклофенака и др.). При остром болевом синдроме их некоторое время могут вводить в виде инъекций, а затем переходят на таблетки.

Длительность лечения также зависит от причины проблемы:


  • большинство форм артритов, бурситы, тендиниты хорошо поддаются лечению и заканчиваются выздоровлением или длительной ремиссией;
  • артроз и остеохондроз неизлечимы, но боли можно купировать путем постоянного или курсового приема противовоспалительных препаратов, физиолечения, специальных упражнений, разрабатывающих сустав;
  • при туберкулезе лечение длительное, но после полного курса терапии выздоровление возможно;
  • при раке прогноз зависит от времени установки правильного диагноза.

Резюме

Положительный результат при борьбе с болями в плече правой руки зависит больше всего от своевременной диагностики и адекватности лечения. Поэтому не пытайтесь выяснить причину самостоятельно, и не принимайте без назначения врача обезболивающие дольше 2–3 дней – это может привести к «смазыванию» симптомов и затруднениям в диагностике.

Автор: Светлана Кант

sustavzdorov.ru

Факторы возникновения боли в плече

боль в правом плечеБолезненные ощущения в правой части плечевой системы возникают вследствие различных травм и заболеваний. Сперва–наперво, это может говорить о поражении или деформации сухожилий, окружающих сустав. Эту болезнь называют тендинитом, который развивается из-за сильных физических перенапряжений, когда сухожилия трутся о костные ткани.

Дискомфорт в правом плече часто является симптомом бурсита. Такая болезнь также возникает по причине сильной физической нагрузки, но при этом она поражает большую площадь.

При бурсите плечевого сустава поражается суставная коробка, сустав и сухожилия, поэтому, когда ноет плечо – это является тревожным симптомом. В основном такие проявления говорят о наличии солей кальция на суставе, что может способствовать абсолютной обездвиженности пациента.

Эта болезнь развивается у людей старше 35 лет. Болезненные ощущения имеют интенсивный, ноющий характер, более того, они постоянные.

Дискомфорт в правом плечевом суставе также может быть ощутим в случае его повреждения. Иногда факторами появления боли становится генетическая предрасположенность, опухоли и воспаления.

Также причины появления болевого синдрома в правом либо левом плече могут крыться в выхождении кости из сустава вследствие травмы, из-за чего происходит смещение. При этом руки вращаются из-за чего может случиться повреждение сухожилий.

Боли в левом плечевом суставе могут быть спровоцированы повреждением не только бытовым, но и спортивным. Зачастую спортсмены получают профессиональные повреждения в период тренировок и соревнований.

Неприятные ощущения в левом плече возникают также у тех, кто постоянно носит тяжести. Кстати, 80% бодибилдеров страдают от подобных поражений суставов. Основные причины этого явления кроются в нестабильности суставной коробки.

Кроме того, дискомфорт в левом плече часто появляется по причине поражения внутренних органов.

Например, когда у пациента пневмония, опухоль в груди либо болезнь печени, тогда это может стать причиной болевого синдрома в левом либо правом плече.

Развитие у человека периартроза может начаться с неприятных ощущений в правом плече. Заболевание будет прогрессировать в течение нескольких месяцев, весь этот период дискомфорт в правом плече будет только усиливаться. Причины появления болезни зачастую кроются в:

  • радикулите;
  • артрите;
  • разрыве сухожилия;
  • артрозе;
  • сильной нагрузке на позвоночник;
  • грыже.

Лечение боли в плече

Когда болевой синдром возникает периодически, что не причиняет сильного дискомфорта, тогда, скорее всего, его возникновение кроется в чрезмерных физических нагрузках либо продолжительном нахождении в одной позе.

боли в правом плечеКогда болезненные ощущения постоянные и они не отступают на протяжении определенного количества времени, тогда их причины могут быть различны. В такой момент следует обратиться за врачебной помощью.

Как правило, когда ноет плечо – это свидетельствует об искривлении позвоночника. По этим причинам дома человек должен делать все, чтобы эффективность медикаментозного лечения была максимальной. Всегда нужно работать над ровной осанкой и держать спину выпрямленной.

Также стоит приобрести специальные ортопедические стельки. Весьма эффективно с болезненным синдромом в плечевом суставе борются корректирующие корсеты, помогающие мышечному корсеты позвоночника, выравнивающие осанку и снижающие нагрузку на больной сустав.

Причины дискомфорта могут быть различными, но существует масса методов действенной терапии. Чтобы снизить воздействие на плечо, можно использовать специальные валики и подушки, которые надо использовать в период сидения либо во время сна.

К тому же приспособления понижают воздействие на суставы и нормализуют процессы кровообращения, что способствует снижению боли в плече. Кроме валиков, применяются еще и специальные воротники. Однако, надевать эти приспособления при длительной боли в левом плече допускается лишь два дня подряд.

Если пациент пережил тяжелую травму  и длительный дискомфорт в правом плечевом суставе возник именно по этим причинам, тогда врач рекомендует делать массажи и проводить восстановление плечевого сустава после перелома, к примеру.

В случае с традиционным лечением доктор назначает анальгезирующие и противовоспалительные средства. Но гели и мази могут оказывать различное воздействие на организм, однако, в основном они не дают должного эффекта.

А если, кроме ноющей боли в правом плече повышается температура и появляется общее недомогание, тогда необходимо немедля обратиться к врачу.

При этом пациента нужно обездвижить, не допуская перегрузки верхней части руки и позвоночника.

Профилактические меры

Как было сказано выше, причины болезненных ощущений могут быть разнообразными. Иногда – это заболевания и травмы. Однако в некоторых случаях они кроются в ненадлежащем уходе за собственным телом.

Чтобы предупредить неприятные ощущения в плечевом отделе, следует минимизировать вероятность возникновения боли в нем:

  • спину всегда нужно держать прямо;
  • при энергичном образе жизни, необходимо хоть иногда снижать активность;
  • всегда нужно подбирать правильные позы во время просмотра фильмов, чтения и сна;
  • рацион должен быть согласованным с минимальным количеством соли.

Но стоит учесть, что разделение физической и умственной нагрузки на протяжении дня является залогом сохранения здоровья, плечей, шеи и позвоночника. Тем, кто работает за компьютером каждые 2 часа нужно делать легкую разминку спины. Также важно находить хотя бы 5 минут, чтобы лечь на ровную поверхность и расслабиться.

При этом во время сидения за компьютером всегда нужно держать спину прямо. И не стоит забывать делать расслабляющий массаж каждый вечер.

Лечение народными средствами

А что же делать, тем у кого нет возможности попасть к врачу, чтобы избавиться от дискомфорта в правом либо левом плече? В таком случае, кроме консервативной терапии, можно использовать рецепты народной медицины, позволяющим снизить болевой синдром и снять воспаления.

боли в плечеВесьма действенным средством, снимающим неприятные ощущения, является отвар из розмарина и крапивы. Эти два растения обладают массой положительных свойств. Ежедневно нужно принимать по 50 г такого отвара.

Более того, из розмарина и крапивы полезно делать компрессы. В этих целях следует смочить марлевую ткань в травяном отваре, а затем приложить ее к пораженному участку. Компресс нужно закутать полиэтиленом, а после замотать шерстяной тканью.

Также неприятное чувство в плечевом суставе можно устранить, используя настойку из сирени. Ежедневно руки следует протирать спиртовым лекарством из сирени. После продолжительного курса лечения дискомфорт должен пройти.

К тому же можно приготовить калиновый отвар, помогающий избавиться от ноющей боли. Для его приготовления следует залить 2 ст. л. калины 1 000 мл кипятка. После чего отвар должен настояться в течение 60 минут.

К тому же от боли можно избавиться, используя кофе. Но этот продукт следует приготовить из корней одуванчика. В этих целях нужно взять свежие корни, затем промыть их и просушить. После корешки надо порезать и поместить в духовой шкаф на 35 минут.

Когда одуванчик станет коричневым – необходимо сразу же достать его из духовки и немного подождать, чтобы он остыл. После корни следует измельчить в кофемолке. Из полученного порошка заваривается кофейный напиток, который нужно настаивать около 20 минут и принимать трижды в день.

Также можно приготовить медовую настойку. В этих целях надо соединить 1 л качественной водки со 100 г меда. После все должно настояться около 2 недель.

Из медовой настойки следует делать компрессы, которые нужно прикладывать ежедневно. Место, где наложен компресс, для достижения оптимального эффекта, нужно укутать шерстяной тканью.

Кроме того, снять болезненные ощущения можно с помощью компрессов из грецких орехов. В этих целях надо взять скорлупу из 10 орехов, а затем измельчить ее и залить водкой.

Затем ореховую настойку следует поставить в сухое и темное место на 1 месяц. При этом лекарство необходимо ежедневно взбалтывать. Принимать настойку нужно по 10 мл перед принятием пищи трижды в день.

Более того, чтобы избавиться от дискомфорта в плечевом суставе нужно обогатить рацион молочными продуктами. Также можно приготовить из них лекарство.

В этих целях следует подготовить стакан свежего молока, а затем развести его с 2 мл водки. Смесь нужно пить каждый день в утренние часы.

Лечебная гимнастика

От болезненного чувства в левом либо правом плече можно избавиться при помощи лечебной физкультуры, способствующей укреплению мышечного корсета шеи и спины.

О гимнастике стоит вспоминать в случае возникновения воспаления в суставных тканях и при любых нарушениях в позвоночнике. Однако, для устранения неприятных симптомов упражнения нужно делать добросовестно и систематически.

боли в плечеДля выполнения первого упражнения следует сесть на стул либо встать, не забывая о том, что спина должна быть ровной. Затем руки опускают книзу, а голову держат прямо.

Голову следует повернуть в правую сторону до упора. Затем задержаться в таком положении на 2 секунды и вернутся в начальное положение. После чего голову нужно повернуть влево.

Так, нужно сделать 6 таких поворотов на каждую сторону. Далее голову нужно опустить вниз и прижать подбородок к груди.

Следующее упражнение заключается в выпрямлении спины и опускании головы книзу. После голова опускается назад, при этом нужно стараться втянуть подбородок. Стоить заметить, что это действие надо делать аккуратно, чтобы не повредить связки и мышцы.

При выполнении следующего упражнения нужно присесть на стул, а затем приложить ко лбу одну ладонь. Далее следует делать наклоны головы вниз, при этом надавливая ладонью на лоб. Если при выполнении упражнения появляется боль в левом плече, тогда следует прикладывать ко лбу также левую руку и наоборот.

Время выполнения одного подхода составляет 15 минут. Далее нужно сменить позицию. В профилактических целях такие упражнения нужно делать обеими руками.

После можно сделать аналогичное упражнение. Для этого ладонь следует присоединить к виску, а затем делать наклоны вправо и лево.

Чтобы выполнить следующее упражнение нужно занять положение сидя либо стоя. Затем нужно опустить руки книзу и поднять плечи до упора и удерживать такое положение не менее 15 секунд. Далее необходимо сделать выдох, расслабить руки на 10 секунд и повторить все заново.

В конце выполнения лечебной гимнастики полезно сделать самомассаж. Для этого следует принять удобную позу (сидя, лежа), а затем совершать интенсивные разминающие движения пораженного участка около 5 минут.

sustav.info

Боль и воспаление в плечевом суставе.

 
Основные причины болей в области плечевых суставов

Безусловно, плечелопаточный периартрит и повреждения шейно-грудного отдела позвоночника с корешковой симптоматикой занимают первое место среди причин появления болей в области плеча. На их долю приходится около 80 процентов таких случаев. Оставшиеся 20% делят между собой артроз и артрит плечевого сустава, как причина, вызывающая появление болевых ощущений.  Несколько процентов людей страдает от плечевых болей по другим причинам: из-за сосудистых нарушений, скованности шейных мышц, заболеваний печени, сердца поджелудочной железы. Как говорят врачи – боль иррадиирует в плечевой сустав.

Плечелопаточный периартрит — это воспаление сухожилий плеча и капсулы плечевого сустава. Но глубокие внутренние структуры сустава и хрящ сустава при этом не повреждаются — в этом и заключается отличие плечелопаточного периартрита от артроза плеча.

                            Плечелопаточный периартрит                   Артроз плечевого сустава

 

Причины плечелопаточного периартрита

Плечелопаточный периартрит встречается очень часто. Рано или поздно с этой болезнью сталкивается до четверти всего населения земного шара. Причем болеют все — и женщины, и мужчины.

Развивается болезнь обычно после какой-то травмы, удара по плечу, падения на плечо или вытянутую руку, резкого броска предмета рукой. Или начинается после неожиданной чрезмерной физической нагрузки.

Такой нагрузкой может быть любое непривычное в повседневной жизни движение. Например во время ремонта квартиры, интенсивной работы на даче, активных игр летом в бадминтон и прочие резкие или однообразно повторяющиеся непривычные движения.

То есть во всех этих случаях причиной плечелопаточного периартрита стала непривычная деятельность и перегрузка давно не тренированных плечевых суставов. Таков типичный сценарий развития болезни, хотя многие пациенты затрудняются вспомнить свои моменты перегрузки, которые привели в последствии к болям в суставе — ведь при периартрите всегда имеет место некоторая отсрочка. Если  травма происходит сегодня — воспаление и боль возникнут только спустя несколько дней или через неделю.

Другие причины плечелопаточного периартрита

К развитию периартрита могут привести заболевания органов грудной и брюшной полости, такие как:

Перенесенный инфаркт миокарда. Многие знают, что проблемы с сердцем – стенокардия могут иррадиировать (отдавать) в левую руку. Это возникает из-за рефлекторного спазма сосудов в области руки, что приводит к ухудшению циркуляции крови в области левого плеча. Без должного снабжения кровью сухожильные волокна сустава делаются ломкими, твердыми и надрываются, а затем отекают и воспаляются. Возникает периартрит. («пери»- это возле, а «артрит»- воспаление).

Болезни печени могут провоцировать развитие периартрита в правом плече.

Периартрит может возникать у женщин, перенесших операцию по удалению молочной железы. Это связано с тем, что после операции может измениться кровоток в смежных с грудью областях, а именно в области плеча.

 И, наверное, самая главная причина развития  плечелопаточного периартрита  заболевания шейного отдела позвоночника. Смещение межпозвоночных суставов о области шейного отдела или хронический спазм шейных мышц приводят к тому, что ущемляются нервные корешки, иннервирующие плечевое сплетение. Ущемление нервов вызывает ответный рефлекторный спазм сосудов, питающих ткани руки. В результате нарушается кровообращение руки (и плеча), сухожилия плеча отекают и воспаляются.

Из-за сложного строения плечевого сустава, воспаление сухожилий, связок  и суставной сумки сустава протекает крайне тяжело — ведь в области плеча  большое количество сухожилий, связок, мелких мышц, сосудов и нервных стволов. И вся эта сложная структура очень быстро реагирует  воспалением на любой повреждающий фактор.

Симптомы плечелопаточного периартрита

Болезнь может протекать в нескольких вариантах и принимать разные формы.

Простой плечелопаточный периартрит легкая форма этой болезни. 

При простом плечелопаточном периартрите боли в плече совсем слабые и возникают только при определенных движениях руки или в нагрузке. Ощущается и некоторое ограничение движения в плече — невозможно вытянуть руку вверх или завести далеко за спину, дотронуться пальцами кисти до позвоночника. Боль возникает также при попытке  сделать движения рукой, когда врач препятствует этому, удерживая руку. В этот момент возникает напряжение в пораженном сухожилии.

Особенно неприятными и болезненными являются попытки пациента поднять руку вверх, или попытки, вращать выпрямленную в локте руку вокруг своей оси — по часовой или против часовой стрелки, преодолевая сопротивление оказываемое врачом.

При легкой форме страдания, те же самые движения, выполняемые без сопротивления, не приносят абсолютно никаких неприятных ощущений.

Эта форма болезни без труда поддается лечению, а иногда неприятные ощущения исчезают сами собой за 3—4 недели.

Однако без лечения простой плечелопаточный периартрит, примерно в 60% случаев, легко может перейти в следующую фазу: в острый плечелопаточный периартрит.

Обычно  этому предшествует дополнительная травма или перегрузка уже больного плеча.

 

 Но острый плечелопаточный периартрит может возникнуть и на фоне полного здоровья сам по себе, как самостоятельное заболевание — на фоне сильной травмы руки и выраженной ответной реакции организма на это повреждение.

Следствием такой ответной реакции организма становится внезапная нарастающая боль в плече, которая отдает в шею и в руку. Зачастую по ночам боль усиливается.

Движения рукой через сторону вверх, а также вращение руки вокруг своей оси даются с трудом и вызывают резкую боль, в то время как движение руки вперед более свободно и почти безболезненно.

Характерен внешний вид больного — он старается держать руку согнутой в локте и прижатой к груди. При осмотре пациента на передней поверхности плеча может отмечаться небольшая припухлость в зоне пораженной связки и капсулы сустава. Может подняться температура ( 37,2—37,5ºСº). Это вызвано прогрессирующим реактивным воспалением сустава, которое уже самостоятельно не в силах пройти.

Острый период длится несколько недель, затем интенсивность боли немного снижается, движение в плече частично восстанавливается.

Увы, но  в половине случаев, при отсутствии ажекватной врачебной помощи, болезнь переходит в следующую фазу — хронический плечелопаточный периартрит.

Хронический плечелопаточный периартрит характеризуют умеренные боли в плечевом суставе, с которыми многие пациенты готовы примириться, только для того чтобы не ходить по врачам. Это неправильное решение. Будет упущено драгоценной время. А процесс разрушения хрящевой ткани  в суставе продолжается. Периодически, при неудачных движениях или вращении руки, больное плечо простреливает острой болью.

У многих пациентов нарушается сон из-за ощущения ломоты в плече, которое  особенно сильно проявляется ночью и особенно под утро.

Хронический плечелопаточный периартрит может существовать в таком виде достаточно долго, от нескольких месяцев до нескольких лет. Известны случаи самоизлечения, но примерно у трети больных хронический плечелопаточный периартрит трансформируется в анкилозирующий периартрит — «замороженное плечо».

Эта форма болезни самая неблагоприятная. Можно сказать это ее финальная стадия. Эта та точка, пройдя которую уже нет возможности вернуть все назад…  как было. У некоторых больших эта форма болезни может развиться самостоятельно после сильной травмы, минуя предыдущие стадии процесса.

 При этой форме периартрита боли в пораженном плече вначале не острые, а тупые, но вместе с тем, они сопровождаются сильным ограничением  подвижности плеча.

Плечо становится очень плотным и твердым на ощупь и действительно выглядит  как замороженное.

Движения рукой, приводит к резкой боли. Некоторые пациенты говорят, что это самая сильная боль, которую они испытывали когда-либо.

Есть такие  формы анкилозирующего периартрита, при которых боль практически отсутствует, но плечо полностью блокировано и движения в нем отсутствуют. Косточки, которые принимают участие в формировании сустава полностью сростаются. Этот процесс и носит название анкилоз.

В любом случае, страдает пациент от боли или нет, при замороженном плече нет возможности нормально поднимать руку вверх и  вперед. Выпрямленная рука не поднимается выше уровня плеча,  а через сторону она поднимается вверх еще хуже. Чаще всего, руку невозможно приподнять от бедра в сторону больше чем на 30-40 сантиметров. Помимо этого, рука практически перестает вращаться вокруг своей оси, ее невозможно завести за спину.

Диагностика плечелопаточного периартрита

Диагностика плечелопаточного периартрита построена на характерных симптомах болезни, выявляемых при осмотре пациента,  выявлении болевых точек в местах прикрепления сухожилий  и определением типичных болезненных движений руки.

Плечелопаточный периартрит рентген снимокИногда для уточнения диагноза нужно выполнить рентгенографию плечевого сустава. Хотя характерные изменения на снимке врач может увидеть только при уже далеко зашедшем, хроническом процессе. На снимках  можно обнаружить отложения микрокристаллов кальция в местах прикрепления пораженных сухожилий к костям, заострение и кальцификацию мест прикрепления связочного аппарата сустава. Скопления  микрокристаллов, вызывающих кальцификацию связок, обнаруживаются и над плечевым суставом, в поддельтовидной синовиальной сумке.

Редко, при тяжелом анкилозирующем периартрите, на рентгенограмме выявляется потеря плотности головки плечевой кости, как проявления остеопорозных изменений.

Показатели клинического анализа крови остаются нормальными при всех видах плечелопаточного периартрита, кроме его острой формы. При остром плечелопаточном периартрите в анализе крови  повышается СОЭ и количество С-реактивного белка.

Лечение плечелопаточного периартрита

Заболевание, как правило, неплохо поддается терапии, если ее начинать вовремя, учитывая фазу и степень выраженности процесса. Лечение плечелопаточного периартрита желательно начинать как можно раньше, пока болезнь не запущена. И сначала нужно постараться устранить причину заболевания, если это возможно.

Существующие сегодня методы лечения позволяют быстро купировать болевые ощущения и в последствии полностью вылечить плечелопаточный периартрит, если еще не дошло дело до полного анкилозирования (сращения) костей, принимающих участие в формировании сустава «замороженное плечо».

Если к развитию периартрита привело смещение межпозвоночных суставов и их блокирование при выраженном остеохондрозе или нестабильности шейного отдела позвоночника, обязательно проводят мануальную терапию, для восстановления нормальных суставных отношений. В последствии назначают противоартрозную, противовоспалительную, хондропротекторную и  ангиопротекторную терапию.

Можно ускорить процесс выздоровления, если сочетать разные методы лечения: введение противовоспалительных и противоартрозных препаратов, использование в комплексе постизометрическую релаксацию и лечебный массаж, мягкую мануальную терапию. Но начинать  курс постизометрической релаксации и массажа нужно через 2—3 дня после околосуставных инъекций кортикостероидных препаратов.

Хороший эффект дают компрессы с димексидом или бишофитом (однако в острой стадии болезни бишофит использовать нельзя).

В некоторых случаях хорошо помогает ежедневная интенсивная магнитотерапия, лазеротерапия, как физиотерапевтические методы лечения.

Гирудотерапия (пиявки)  у больных плечелопаточным периартритом часто вызывают аллергию.

При написании исатьи были использованы материалы с сайта доктора Евдокименко www.evdokimenko.ru

На главную

Доверяйте здоровье профессионалам!

Центр вертебрологии доктора Владимирова

Сайт наполняется информацией постоянно.

Люди, которым интересна эта тема, ищут:

spinanebolit.com.ua