Как помочь пострадавшему при спортивной травмы


В любом виде спорта не обойтись без получения травм. При этом они могут быть, как и незначительные, так и более серьезные. Связано это с повышенной активностью человека, вследствие чего вероятность получения травмы увеличивается.

Основные мелкие травмы

Самыми частыми в мире спорта являются растяжения. Они происходят в результате повреждения связок из-за ушибов и резких движений в суставе. В большинстве случае растяжению подвержены голеностопный и коленный суставы. Сначала поврежденный участок тела воспаляется, а затем возникают резкие болевые ощущения.

В данной ситуации к пораженному месту необходимо приложить мокрую и желательно холодную ткань. Затем нужно перебинтовать поврежденный сустав. После чего пострадавшему нужно помочь добраться до ближайшей поликлиники, с последующей помощью специалиста.

Как помочь пострадавшему при спортивной травмы


Помимо растяжений могут также происходить вывихи, которые нарушают целостность сустава. При вывихе не нужно самостоятельно пытаться вправить сустав пострадавшему, так как можно только усугубить его состояние.

Необходимо немедленно обратиться в больницу, для того, чтобы не возникло последующих осложнений. Как и при растяжении, необходимо приложить холодную мокрую ткань, а затем плотно перебинтовать пораженный участок.

Главная серьезная травма

Несмотря на то, что кости человека обладают высокой прочностью, в некоторых случаях все же возникают переломы. В результате перелома нарушается целостность кости, так как разрушающая нагрузка превышает прочность пострадавшего участка. Прикасаться к поврежденной зоне категорически запрещено до оказания первой помощи.

Для определения перелома стоит обратить внимание на следующие аспекты:

  • Поврежденная конечность имеет неестественное положение и внешний вид;
  • Увеличенная подвижность в зонах отсутствия суставов;
  • При ощупывании происходит характерный хруст, который порой можно услышать невооруженным ухом.

Различают также открытый и закрытый перелом. Открытый перелом будет видно сразу, так как при нем видна сама кость. Также он опасен тем, что есть шанс занести инфекцию через пораженную часть. В свою очередь закрытый перелом характеризуется разрушениями кости без повреждения мягких тканей.

В первую очередь нужно остановить артериальное кровотечение. При этом нужно обеспечить неподвижное состояние травмированной конечности. Для этого отлично подойдет шина, которую нужно закрепить немного выше и ниже места травмы. При этом, для уменьшения причинения боли пострадавшему, нужно обмотать шину бинтом и подложить вату.


Как помочь пострадавшему при спортивной травмы

В заключении стоит отметить, что самыми опасными являются переломы ребер и позвоночника. При их возникновении ни в коем случае не нужно самостоятельно помочь пострадавшему, так как любое неправильное движение может стоить жизни. В лечебном учреждение лечение закрытых переломов осуществляют травматологи — ортопеды. Вызвать скорую помощь нужно как можно быстрее.