Как вылечить вывих

Причиной вывиха стопы может быть падение с крыши или прыжок на подвернутую стопу. Для того чтобы вы быстро поправились после того, как у вас произошла травма стопы,  вам нужно очень правильно подходить к лечению.

Сразу после того, как случилась трагедия и произошла травма, вам нужно обратиться в больницу к врачу. Это необходимо для того, чтобы он сделал вам обезболивающий укол. Боль при вывихе очень сильная она не отступает ни на минуту.

Сразу возникает сильный отек и кровоподтеки, а также отмечается деформация стопы. Вывих стопы можно отнести к числу опасных повреждений.

После травмы необходимо проконсультироваться с врачом, сделать рентгенологический снимок. Это необходимо для точного определения, что у вас за травма (вывих или растяжение)  и нужно ли вам вправлять кость.

К устранению вывиха приступают сразу после установления врачом заключения, что это вывих. Вправляют вывих под наркозом и после этого накладывают на ногу гипс.

После чего на ногу наступать нельзя, ни при каких обстоятельствах, иначе есть вероятность того, что может произойти повторное смещение.

Срок носки гипса, составляет примерно десять недель.  Самостоятельно решение, принимать не следует.

Если у вас вывих, то в больнице вы получите рекомендации, чем лечить вывих стопы.

После обращения в больницу вас необходимо транспортировать домой, чтобы вы смогли отдохнуть. Запомните, что делать лишние шаги пока не стоит.

Позвоните родственникам или знакомым и попросите их доставить вас домой. После того, как вас доставили домой, необходимо к месту вывиха приложить лед.

Это необходимо сделать в первые часы после того, как произошел вывих, необходима  такая процедура для того, чтобы на коже не образовались гематомы.

Запомните, что травмированную ногу необходимо держать на весу, то есть в «подвешенном» состоянии. Для этого создайте условия, подложите под вывихнутую ногу небольшую подушку (можно несколько штук), так же можно использовать свернутый валиком матрац.

Главное, чтобы вам было комфортно,  и следите, чтобы нога всегда была приподнята на 40 градусов от вашего лежачего тела.  Делайте так, как для вас будет удобно. Через некоторое время на стопу можно будет наносить обезболивающие мази, и принимать внутрь таблетки.

Таблетками не увлекайтесь, будьте с ними  осторожны. Принимайте их в том случае, если боль очень сильная и резкая. В последующем после вывиха стопы прикладывайте 2 раза в день спиртовой компресс к больной ноге.

Одним из наиболее эффективных средств при вывихе является компресс  из теплого молока и отвара травы зверобоя. Такой метод является отличным способом избавления от отека и боли, он является альтернативой всем мазям.

Боль сразу отступает, а мышцы приобретают тонус. Рекомендуем вам делать ежедневно массаж стопы и гимнастику для нее, которая поможет вам ее скорее разработать.

Смотрите видео: Лечим дома растяжение мышц и связок, рецепт

zdorovey-nogam.ru

Первая помощь при вывихе

Каждый должен знать правила первой помощь при вывихе. Для начала необходимо обездвижить повреждённую конечность, наложив на неё шину. Также нужно приложить что-нибудь холодное на область повреждения. Если вы уверены что кость не повреждена, то вывих можно вправить и самостоятельно. Но делать этого не рекомендуется, чтобы не повредить ткани ещё больше, лучше доверьтесь врачу. Доктор наложит повязку или шину сразу после вправления сустава. И ни в коем случае нельзя накладывать горячие компрессы на повреждённую область.

Лечение вывиха

Лечение вывиха после его вправления производится при помощи массажа, иглоукалывания или лечебной гимнастики. Но патологические вывихи иногда требуют вмешательства хирурга для востановления его подвижности. Если вывих сустана является последствием какого-либо заболевания, необходимо заняться лечением.

В большинстве случаем для полного восстановления суставов, человеку требуется около месяца. Трубуется максимально понизить нагрузки на вывихнутую конечность. Нагрузки можно постепенно начинать уже на второй месяц.

Врождённые вывихи лечят как можно раньше. Оптимальный возраст-до двух лет. Иначе потребуется ношение специальной обуви,специальных шин или же хирургическое вмешательство.

ВИДЕО

Лечение вывиха народными средствами в домашних условиях

Лечение вывиха тестом и полынью

Всем известно, что только доктор способен вправить вывих сустава, но существуют способы снять боль, до момента приезда квалифицированного врача. У наших предков были свои проверенные способы для этого. Одним из таких методов является густое тесто, сделанное из муки и уксуса, которое прикладывают к месту повреждения,а сверху накладывают повязку.

Если под рукой есть полынь, то можно использовать и её. Свежие листья полыни разминаются в кашу, а затем делается примочка к вывихнутому суставу.

Также можно использовать масло лаванды. Его необходимо измельчить и смешать с подсолнечным маслом в пропорции 1 к 5. Но лекарству нужно настаиваться около двух месяцев, и его нужно периодически помешивать. Это очень эффективный, болеутоляющий настой при повреждении связок.

Лечение вывиха брионией

Народные лекари ещё с давних времён использовали брионию для лечения вывихов. Она может оказать очень хорошую помощь, если делать из неё компрессы и прикладывать их на поражённое место. Такие компрессы нельзя делать до того, как вам вправят сустав, т.к. до вправки сустава, к месту вывиха нельзя прикладывать тепло.

Для того чтобы приготовить отвар из корня брионии, его необходимо высушить и измельчить,а затем добавить чайную ложку на 500 мл воды, после чего прокипятить в течении 15 минут. Затем процедить и дать ему остыть.

Из переступня готовят также лечебное масло. Для этого необходимо залить чайную ложку предварительно измельчённого корня, половиной стакана подсолнечного или любого другого растительного масла. Этим маслом можно растирать больной сустав после вправления.

Лечение вывиха манжеткой и девясилом

Обыкновенная манжетка также может помочь вам избавиться от последствий вывиха, нужно просто делать из её настоя компрессы и периодически их менять. Для компресса необходимо залить 100 грамм листьев манжетки кипятком и дать лекарству настояться около четырёх часов. Настой следует остудить перед тем, как делать компресс.

Девясил-как лечебное растение, очень давно известен медикам всего мира. Он поможет вам и при вывихах. Нужна залить измельчённый корень этого растения стаканом кипятка, дать настояться 20 минут и делать компрессы или примочки. Это растение особенно хорошо поможет вам при вывихе сопровождающимся разрывом мышц, связок или растяжением.

Лечение вывиха пижмой и васильком

Обыкновенная пижма может служить отличным лекарством для лечения вывиха. Чтобы сделать и пижмы лекарство, необходимо залить её цветки одним стаканом кипятка и дать настояться 60 минут, после этого, раствор необходимо процедить и охладить.

Знахари пользовались и такой травой как репешка. Её необходимо высушить и залить три столовых ложки двумя стаканами кипятка. Всё это варят на медленном огне около двадцати минут, после чего цедят и разводят холодной водой, а затем прикладывают компресс к суставу.

Вывих сустава нередко сопровождается растяжением связок, отличным средством против боли в таком случае, может стать василёк скрученный. 3 ложки измельчённых цветков необходимо залить половиной литра кипятка и оставить на час. Затем процедить и охладить. Этот отвар нужно пить три раза в день.

Лечение вывиха луком и молоком

Одним из эффективных народных средств, которые стоит принимать в период восстановления после вывиха, является смесь тёртого свежего или печёного лука с сахаром. Компоненты перемешивают в пропорции 1 к 10, и делают примочки. Менять повязку при этом нужно каждые 5-6 часов.

Ещё один рецепт привезённый с Сибири, который поможет вам быстро встать на ноги. Следует нагреть молоко и промочить в нём сложенную марлю. После этого стоит приложить компресс на место вывиха и замотать ногу компрессной бумагой. Закрепить всё это шерстяным платком.

Лечение вывиха барбарисом и осокорем

Кору и корень барбариса часто используют как народное средство для лечения последствий вывиха. Необходимо измельчить корень и кору барбариса чтобы получилось по пол ложки. Затем высыпать это в стакан молока и прокипятить. Пить лекарство следует три раза в день.

Осокорь или чёрный тополь также очень хорошее народное средство для лечения вывиха. 100г его сухих почек настаивают в стакане кипятка. После чего раствор цедят и делают влажные компрессы.

Для лечения также подходят и спиртовые настойки. Например, многие используют настойки и цветков арники. Её заливают семидесятиградусным спиртом и настаивают в течении недели.

nmedicine.net

Нюансы первой помощи

Чтобы понять, как лечить вывих дома, важно определиться со значением самого понятия.

Вывих это смещение костей в суставной сумке, которое иногда может сопровождаться растяжением связок и повреждением сустава.

Причиной патологии может стать удар либо падение с высоты. Вопрос, как определить вывих, достаточно легкий, поскольку имеются характерные признаки состояния:

• резкая боль,
• отечность,
• видимое изменение формы сустава,
• укорочение или удлинение конечности.

Перед тем, как лечить вывих ноги, важно понимать, как оказать первую помощь после травматизации. Первая помощь при вывихе состоит в наложении шины или повязки на область повреждения для фиксации сустава.

Далее нужно наложить холод на поврежденную область для уменьшения отечности и снижения болевых ощущений. Для этого можно использовать грелку со льдом.

После указанных манипуляций, необходимо доставить пострадавшего человека в травмпункт, где сделают рентгенографическое исследование, вправят вывих и наложат фиксирующую повязку временного действия.

Вывихи нужно вправлять в любом случае, поскольку по истечению трех недель сустав начнет неправильно срастаться. Если такое произойдет, то вправление выполняется уже хирургическим путем, подразумевающим удаление новых тканей.

Поскольку все люди в то или иное время сталкиваются с травмами конечностей, важно знать их разновидности, основные методы лечения и то, возможна ли профилактика.

Кости бедра и голени в коленном суставе смещаются друг к другу. Коленный сустав начинает обволакиваться плотным связочным сплетением. Смещение начинается тогда, когда связки оказываются разорванными.

Коленный сустав достаточно прочен, поэтому его вывих — редкий случай. Для смещения этих костей должна быть применена большая сила. Данные травмы бывают вследствие таких происшествий, как:

1. аварии на производстве,
2. ДТП,
3. падение с высоты.

Лечение и характерные признаки

Особенности первой помощи зависят от того, какой именно орган поврежден, а также от имеющихся симптомов.

При вывихе коленный сустав изменяет свои очертания, что визуально хорошо просматривается. В некоторых случаях, вывих колена вправляется сам по себе, поскольку сустав достаточно прочен и сильные смещения происходят редко.

При легкой степени вывиха также формируется сильный отек, боль, похолодание и онемение тканей. Если вправление не потребуется, то все равно лечение повреждения будет необходимо.

Как правило, при вывихе коленного сустава принимается решение об операции, поскольку это серьезная травма, где повреждаются крупные кровеносные сосуды и артерии. В медучреждении накладывают гипс, и определенный период человек будет ходить с помощью костылей.

Основные лечебные мероприятия в сложившейся ситуации – принятие обезболивающих препаратов, наложение холода на пораженную область, а также растирки и мази для заживления ссадин и ликвидации гематом.

Вывих стопы встречается довольно редко. Чаще происходит подвывих частей стопы. Наиболее распространенные травмы:

1. вывих поперечного сустава,
2. вывих пальцев,
3. подтаранный вывих стопы.

Растяжение

Растяжение связок — частый вид травматизации в бытовых условиях и при осуществлении профессиональной деятельности. В группе риска находятся люди, активно занимающиеся спортом.

Чаще всего, от растяжений страдают крупные суставы нижних и верхних конечностей, а именно: плечевые, голеностопные, коленные и локтевые.

Последствия растяжений и медицинский прогноз зависят от силы поражения, а также от того, насколько эффективно и своевременно была предоставлена первая помощь. По этой информации можно судить об объеме дальнейшего лечения растяжений связок и длительности реабилитационного периода.

Лечение растяжений связок любой локализации подразделяется на несколько этапов:

• срочная помощь,
• основной вид терапии (хирургическое либо консервативное лечение),
• реабилитационный период.

При растяжении связок следует приступать к лечению сразу же после получении травмы. Нельзя ждать приезда бригады скорой помощи и бездействовать. Все необходимые действия можно осуществить самостоятельно или с посторонней помощью. Для этого важно знать несколько правил оказания первой помощи при травмах:

1. Полный покой для поврежденной конечности.
2. Нельзя нагружать пораженный сустав на протяжении 3-4 дней, даже при легких видах растяжений

Запрещается двигать больной рукой или ногой. Движения могут спровоцировать ухудшение состояния и полный разрыв связки. В первую очередь при лечении важно обеспечить конечности функциональный покой.

Необходимо постепенно начинать выполнять активные и пассивные движения. Поскольку длительное отсутствие движений провоцирует атрофию связок и мышц, то через некоторое время это приводит к ограниченности амплитуды движений у поврежденного сустава.

Основной критерий, который должен использоваться при постепенном возвращении к активным движениям – болезненность ощущений в сочленении. Если при двигательных нагрузках такая болезненность есть, значит нагружать конечность еще рано.

Иммобилизация

Иммобилизация позволяет ограничить выполнение опасных и лишних движений, более того, такая мера имеет важные функции. Наложение фиксирующей повязки предупреждает формирование гемартроза, то есть, скопления крови в полости сустава, а также снижает отек и выраженность боли.

Вместо бинта могут использоваться готовые ортезы для суставов или защитные бандажи. Приспособления легки в использовании, они хорошо фиксируют больную область.

Иногда врач назначает ношение тутора, лонгеты либо гипсовой повязки. Это нужно при повреждениях связок в тяжелой форме или после операции.

Длительность подобной иммобилизации определяется врачом в каждом конкретном случае.

Холодный компресс

Профилактика осложнений выражается в том, что сразу после травматизации к пораженному месту нужно приложить грелку со льдом или холодный компресс. Это снизит болевой синдром, а также:

1. предупредит появление кровоподтеков,
2. не допустит формирования гемартроза,
3. снизит степень интенсивности воспалений и отеков.

Холод следует прикладывать к больному суставу на 15 минут, каждые 2 часа на протяжении первых трех дней лечения. Компресс с холодом эффективно ликвидирует боль при травмах.

Современная медицина предлагает специальные спреи, которые охлаждают травмированные области. Средства наносятся на кожу сустава, а хладагент понижает местную температуру, обеспечивая длительный обезболивающий эффект.

Возвышенное положение конечности

Профилактика осложнений и несложный этап лечения заключается в придании руке или ноге с растяжением связок возвышенного положения. Такое положение уменьшит интенсивность кровотока в больном месте, поэтому уменьшится отек и риск кровоизлияния в сустав.

Для этого можно применить подушку или валик, который сделан из ткани и подручных материалов.

Устранение болевого синдрома

Болевые ощущения наблюдаются в каждом случае разрывов связок или растяжений. При травме легкой и средней степени, описанные действия приводят к уменьшению болевого синдрома, дополнительных мероприятий не требуется.

При выраженном болевом синдроме перед тем, как начнется вправление вывихов, следует принять таблетку любого обезболивающего препарата, продающегося без рецепта. Это может быть нурофен, кетанов, аркоксия или другие.

Запрещенные мероприятия

Зачастую люди, получившие подобную травму, стремятся вылечить ее методами, которые приводят только к усугублению состояния и ухудшению прогноза. Нужно помнить, чего нельзя делать в первые сутки после растяжений связок любого происхождения:

• запрещаются все тепловые процедуры, в частности, теплые ванны, согревающие компрессы, сухое тепло,
• нельзя употреблять спиртные напитки, поскольку это увеличит боль и отечность тканей,
• не рекомендуются активные движения поврежденного сустава и физические упражнения. Нагрузки приведут к полному разрыву связок, что потребует оперативного вмешательства,
• нельзя производить любые разновидности массажа. Этот метод позволителен только в восстановительный период.

sustav.info

Симптомы вывиха

Чаще всего за вывих принимают растяжение связок. Но, при растяжениях и ушибах поврежденная конечность сгибается, хотя это и вызывает боль. Уменьшение подвижности наступает позже, после развития отека. При вывихе движения в суставе становятся совершенно невозможны. Эта травма сопровождается острой болью, отеком сустава. Внешне можно заметить изменение привычной формы сустава, смещение костей и даже изменение длины конечности, как при переломе.

Виды вывихов

Вывихи различаются по степени смещения. При полных вывихах происходит полное расхождение суставных поверхностей. При неполном (подвывихе) – поверхности немного соприкасаются. Если при вывихе повреждаются окружающие ткани, травма считается осложненной. При закрытом вывихе кожа над суставом не повреждается. Бывают также привычные вывихи, то есть, часто повторяющиеся. Это происходит, если вывих не долечить. Чаще всего от вывихов страдают верхние конечности. На ногах наиболее распространенным является вывих голеностопного сустава.

Первая помощь при вывихе

Первая помощь при вывихе – зафиксировать конечность, чтобы исключить подвижность сустава. При травме рук сделать повязку типа косынки, при травме ног необходимо горизонтальное положение. К суставу приложить лед. Потом пострадавшего отправить в травмпункт. Лучше при вывихе вызвать скорую помощь, врачи которой и сделают обезболивающий укол, и отвезут в больницу.

Ни в коем случае нельзя вправлять вывих самостоятельно. Обращение к врачу при этой травме обязательно, так как ее симптомы могут напоминать другие. Зачастую даже врач может поставить точный диагноз только после рентгена. Например, в стопе много косточек, переломом которых может сопровождаться вывих. И только специалист правильно определит, как лечить вывих стопы.

Лечение вывиха

Если случится вывих ноги, как лечить? Давайте разберемся. При вывихе врач накладывает гипс или лонгет (фиксатор) на 3 недели. Назначаются противовоспалительные мази (Диклофенак) и компрессы. В период выздоровления рекомендуется массаж и ношение эластичного бинта. Конечность нельзя перегревать и переохлаждать. Занятия спортом начинают через 2-3 месяца с лечебной физкультуры. Вообще-то эту травму лучше попытаться предотвратить, чем лечить. Женщинам для этого стоит отказаться от обуви на высоких каблуках. А для преодоления больших расстояний обуйте ботинки с высокой шнуровкой. Они хорошо защищают голеностопный сустав.

Народные средства

К народным средствам, облегчающим выздоровление после вывиха можно отнести растирки и мази на основе корня живокоста (окопника). Живокост перемалывают на мясорубке и заливают водкой 1:3. Давним народным средством является и березовый деготь. Также желательно пить противовоспалительные отвары трав (сбор: арника, окопника, листья брусники).

Теперь вы понимаете, как лечить вывих, и насколько эта травма серьезна.

elhow.ru

Вывих стопы в практике медиков встречается нечасто – с такой проблемой обращаются около 2% людей, обращающихся за помощью с вывихами. Нередко, помимо этого, у человека обнаруживают перелом и повреждение связок.

Причины вывиха стопы

Вывих стопы может возникнуть при падении: в зоне риска те люди, которые имеют хрупкую связочную и суставную системы. Также иногда причиной становится неустойчивая обувь на высоком каблуке, где колодка плохо фиксирует стопу.

Симптомы при вывихе стопы

Пациенты с такой травмой ощущают сильную резкую боль, в течение получаса возникает отек, наблюдаются синюшность и кровоподтеки, а также деформация сустава.

Что делать при вывихе стопы?

Первая помощь при вывихе стопы заключается в обездвижении сустава с помощью шины (из подручных средств можно воспользоваться линейкой, доской) и принятии анальгетиков, а затем пострадавшего необходимо доставить в травмпункт. Заниматься самостоятельным вправлением ни в коем случае нельзя. Если под рукой есть охлаждающая мазь, тогда ею можно воспользоваться, чтобы замедлить развитие отека.

Нужно учесть, что самое главное при оказании первой помощи – доставить пострадавшего в травмпункт и сделать рентген, чтобы на объективном основании получить лечение.

Как лечить вывих стопы?

Лечение зависит от того, какой тип вывиха у пострадавшего:

1. Подтаранный вывих стопы. Этот тип повреждения встречается редко, он появляется, если человек резко подвернул ногу. Он сопровождается деформацией стопы, резкой болью и отеком. В первую очередь делают рентген, чтобы исключить перелом, и затем вправляют. Перед тем, как вправить вывих стопы, врачи должны сделать наркоз или проводниковую анестезию. После этого накладывается гипс, который нужно носить не менее 5 недель. Когда стопа немного восстановится, назначают лечебную физкультуру и физиопроцедуры. В некоторых случаях пострадавшим назначают ношение ортопедической обуви в течение года.
2. Вывих костей предплюсны. Этот вывих возникает вследствие резкого поворота стопы. В качестве лечения показано вправление, которое выполняется под наркозом или анестезией. На 8 недель накладывают гипс, а потом проводят физиопроцедуры и лечебную физкультуру. В течение года желательно носить ортопедическую обувь, чтобы избежать осложнений.
3. Вывих костей плюсны. Также, как и при других типах, показано вправление вывиха стопы, после того, как сделан рентген. Гипс накладывается на 8 недель, а после снятия нужно провести ряд физиопроцедур, сочетающихся с лечебной физкультурой. Чтобы оказать минимальную нагрузку на этот участок, в течение года нужно носить супинатор или ортопедическую обувь.
4. Вывих фаланг пальцев. Такой тип встречается редко, обычно он возникает, когда человек вывихнул стопу из-за прямого удара по пальцам ноги. Эта область в быстрые сроки отекает и любое движение ногой причиняет боль. Лечение, главным образом заключается во вправлении, которое проводят под местной анестезией. На две недели после этого накладывают гипс, а после снятия назначают физиопроцедуры и упражнения для разминки стопы.

Если попытка закрытого вправления оказалась безуспешной и приводит к дополнительной травматизации, тогда показано оперативное вмешательство, ведь в обратном случае у пострадавшего может развиться деформирующий артроз.

Вместе с этим показана и медикаментозная поддерживающая терапия: назначаются противовоспалительные препараты и кальций, чтобы восстановление прошло успешно.

На последних стадиях выздоровления можно прикладывать к поврежденной части водочные компрессы: они способствуют согреванию и расслабляют ткани.

Также при вывихах помогает компресс с теплым молоком и отваром зверобоя.

womanadvice.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Мазь при вывихе голеностопа Вывих тазобедренного сустава Растяжение локтевого сустава симптомы Что делать если вывихнул палец на руке Вывих щиколотки симптомы Вывих сустава пальца руки Лечение вывиха коленного сустава Вывих плечевого сустава лечение