Лечение плечевого периартрита народными средствами

Обычный артрит представляет собой воспаление сустава. При плечелопаточном артрите поражаются околосуставные ткани, при этом хрящ не подвергается деформации.

При заболевании, прежде всего, поражаются мышцы, сухожилия, капсулы сустава или связки.

Если болевые ощущения не уходят, следует обратиться к врачу, чтобы провести диагностику и своевременно начать лечение. Лечение в домашних условиях является дополнением к основной медикаментозной терапии.

Причины появления заболевания

Появление плечелопаточного периартрита провоцируют следующие факторы:

Возраст старше 40 лет (особенно у женщин),
Переохлаждение сустава,
Нахождение в сыром помещении длительное время,
Пороки развития верхнего плечевого пояса,
Психические заболевания,
Нарушения нервной системы,
Артроз,
Спондилез,
Ишиас.

Плечелопаточный периартрит часто появляется у спортсменов, которые получают макро- и микротравмы за время своей активной профессиональной деятельности.

Но плечелопаточный периартрит может сформироваться без видимой причины, поэтому важно вовремя заметить первые признаки заболевания и начать лечение.

Симптоматика заболевания и этапы формирования

Плечелопаточный периартрит Периартрит имеет несколько этапов развития:

Первый этап называют «простым болезненным плечом». Это начальная стадия заболевания плечевого сустава.

Процесс начинается воспалением сухожилий подостной и надостной мышц плечевого сустава. В некоторых случаях появляется тендинит головки двуглавой мышцы.

Основным симптомом выступают боли в плечевом суставе, которые усиливаются при активных движениях руки. Часто рентгенографическое исследование не выявляет патологических отклонений на этом этапе.

Если плечелопаточный периартрит выявлен на начальной стадии, то лечение занимает короткий период – до 7 дней. Если лечение начато позже, то есть риск перехода заболевания в острую либо хроническую форму.

Второй этап заболевания называют «острым болезненным плечом». Состояние может возникать самостоятельно, либо являться последствием недолеченного первичного плечелопаточного периартрита.

На острой стадии воспаляется сумка и сухожилия плечевого сустава, пораженные ткани начинают кальцифицироваться. Часто боли носят неожиданный характер. Боли появляются после напряженных физических нагрузок на сустав.

Через некоторое время боли усиливаются в задней поверхности шеи и руки. Ночью боли могут нарастать, причиняя большой дискомфорт.

Острая стадия плечелопаточного периартрита характеризуется тем, что двигательная активность руки существенно снижается, кроме направления вперед.

При острой стадии заболевания довольно эффективны ванночки либо компрессы из арсенала народной медицины. Как известно, эти методы нужно использовать осторожно, сочетая их с медикаментозной терапией.

Уровень дискомфортных ощущений хорошо снижается, если расположить руку на удобной поверхности, согнуть ее и слегка приложить к телу.

Традиционное лечение

Обычно, лечение плечелопаточного периартрита занимает довольно длительное время. В период терапии происходит медленный распад кальцификатов. Поэтому, любые движения могут приводить к микротравматизации сухожилий.

При периартрите плечевого сустава следует:

Обеспечить разгрузку и покой сухожилиям сустава,
Применять лечение обезболивающими и противовоспалительными медицинскими средствами,
Использовать бальнеологические методы,
Если основная терапия и лечение народными средствами не дает результатов – прибегнуть к хирургической операции.

Плечелопаточный периартрит лечение Основная задача – ликвидация воспалительного процесса. Как известно, нестероидные средства являются классикой лечения, плечелопаточный артрит не исключение.

Если традиционное лечение медикаментами не приносит результатов, то назначаются уколы кортикостероидов, которые впоследствии дополняются народными средствами лечения.

Благодаря иммобилизации обеспечивается покой больного сустава. При легких повреждениях сустава, руку следует придерживать с помощью деревянной, проволочной либо поддерживающей повязки или шины.

На ранних этапах заболевания, добиться результата можно при иммобилизации сустава всего на пару суток. Если ситуация более серьезна, то для плеча понадобится съемная гипсовая лонгета.

Диета и народные средства борьбы с заболеванием

Желатин, по сути, естественный компонент для строительства суставов. Он эффективен при поражениях хрящевой ткани. В рацион больного можно включать продукты с желатином, например, фруктовые желе или холодцы. Желатин также включают в некоторые рецепты настоек или компрессов, так что лечение желатином суставов имеет смысл.

Голодание категорически запрещается. Во время заболевания организму необходимы питательные элементы. Для больных плечелопаточным периартритом не предусмотрена своя диета, но, известно, что нужно употреблять пищу, богатую минералами, витаминами и кальцием.

При правильном лечении в домашних условиях, сочетая его с основной терапией, можно достаточно быстро ликвидировать плечелопаточный полиартрит.

Например, для лечения плечевого сустава применяют метод гирудотерапии, это лечение пиявками. Данный метод позволяет улучшить микроциркуляцию в тканях, ускорив восстановительный процесс.

Эффективными народными средствами лечения плечелопаточного периартрита также являются:

отвары из трав,
ванночки,
компрессы.

Некоторые из вышеперечисленных средств применяются и местно, и перорально.

Теплый компресс с ромашкой. При периартрите нужно измельчить 1 часть алтея лекарственного, 2 части донника и ромашки, после чего залить кипятком до получения кашицеобразного состояния.

Полученная смесь перекладывается на марлю или ткань и прикладывается к больному суставу. Чтобы сохранить тепло следует покрыть компресс пленкой и теплой тканью. Компресс держат на участке до полного остывания.

Лечение народными средствами предполагает использование солевых повязок, это своеобразные солевые компрессы на суставы. Для этого потребуется мягкая ткань, вода и соль. Нужно добавить 100 г соли в литр воды, хорошо размешать, нагреть раствор до 38-40С, и вымочить плотную ткань или марлю в этой жидкости несколько часов.

Повязка прикладывается к больному суставу, ее следует зафиксировать сухим хлопчатобумажным платком.

Ванночки с сенной трухой. 500-700 г трухи заливается 10 литрами воды и доводится до кипения. После этого отвар снимается с огня и настаивается не менее 1 часа.

Предварительно процеженную жидкость выливают в нагретую ванну, которую следует принимать не больше 20 минут. При этом вода не должна быть слишком горячей, допустимая температура воды составляет 37-38С.

Лечение компрессами с медом довольно распространенный метод лечения плечелопаточного периартрита. Больной участок и соседние ткани нужно обмазать тонким слоем натурального меда, обмотать все целлофановым пакетом и хорошо утеплить сустав шерстяной тканью.

Лучше всего выполнять процедуру вечером, незадолго до сна. Компресс снимается на следующее утро.

Компресс из ромашки и донника. 2 ложки ромашки и 2 ложки донника заливаются кипятком и настаиваются не менее 1 часа.

В этом рецепте нужен не отвар, а кашица, которая после него получилась. Эта кашица прикладывается к пораженной области в виде компресса и снимается спустя 2 часа.

Компресс из листьев лопуха. Лопух должен быть как можно более свежим. Лист хорошо моют и нагревают, после чего накладывают на пораженную область и фиксируют компресс. Лист лопуха можно держать на теле всю ночь и снять утром.

Растирания при плечелопаточном периартрите

Участки, пораженные плечелопаточным периартритом необходимо растирать настойкой календулы либо отварами из таких травяных сборов:

Кориандр, ромашка, корень лопуха, мята,
Березовые листья, подорожник, корень одуванчика, мята.

Не нужно слишком активно делать растирания. Если сильно натирать кожу, эффект может быть прямо противоположным.

При растирании движения должны быть плавными и массажными. После растирания любыми средствами, следует хорошо укутать пораженную область. Растирания рекомендуется делать, пока боли не уйдут полностью.

Следует быть осторожными при лечении плечелопаточного артрита в домашних условиях. Облегчение своего состояния любыми народными средствами требует предварительной консультации у врача.

sustav.info

Растирания

Наиболее действенным из растираний против данного недуга являются растирания при помощи различных настоек и отваров. Например, вам поможет настой водки на перце – это поможет существенно прогреть пораженную область и снять воспаление. Просто растирайте больное место небольшим количеством настойки ежедневно, не более двух-трех раз в день. Потом необходимо растертую область утеплять, обвязывая теплым платком и надевая теплую кофту.
Также хорошо будет действовать и настойка календулы – она действует именно на воспаление, помогая мышцам и тканям восстанавливаться.
Хорошо вам помогут отвары из таких ингредиентов:

березовый лист;
корень одуванчика;
мята;
подорожник.

Данные травы берем в равных пропорциях, столовую ложку сбора заливаем двумя стаканами кипятка и варим на медленном огне не более пяти минут. Отвар настаиваем в течение часа, после обязательно процеживаем. Растираем так же, как и водкой или календулой, и обязательно укутываем теплым. Процедуры так же производить не более двух-трех раз в день.

Лечение лопухом

Ещё одно растение, которое поможет нам против болезненного недуга – обыкновенный лопух. Всего лишь прикладываем лист на больную область, предварительно, конечно, тщательно промыв, и оставляем на ночь. Утром лист заменяем и привязываем новый, если не планируется долгой физической активности – лопух помогает снять болезненные ощущения.

Пьем травы

Народное лечение плечелопаточного периартрита не обойдется и без настоев, которые надо пить – так мы сможем воздействовать на недуг изнутри.
В первую очередь стоит упомянуть простое очень вкусное лекарство – черную смородину. Разминаем пятьдесят грамм ягод с сахаром, заливаем горячей водой и пьем, тщательно размешав. Ещё одно средство – зверобой и крапива. Травы смешиваем в равных частях, завариваем крутым кипятком из расчета стакан на столовую ложку сбора, и греем на водяной бане не менее десяти минут. Отвар процеживаем, и после принимаем четырежды в сутки, приблизительно за десять минут до приема пищи.
Такое средство можно без проблем хранить в холодильнике.

Кроме таких средств, рекомендуем вам ознакомиться с лечебной гимнастикой для суставов по методу доктора Бубновского – этот врач разработал отличный комплекс упражнений, которые вы сможете выполнять даже, если движения сустава ограничены.
Плечелопаточный периартрит лечить народными средствами стоит, лишь предварительно посоветовавшись с лечащим врачом и квалифицированным фитотерапевтом, которые помогут вам подобрать самые лучшие методы лечения.

perekis-i-soda.ru

Цитата сообщения Морской_рис Плечелопаточный периартрит — лечение народными средствами

Плечелопаточный периартрит – воспалительное внесуставное заболевание мягких тканей, которые окружают плечевой сустав.

Симптомы: боль в плече при движении; ограничение движений в плече; боль при вращении плеча, внезапная нарастающая боль в плече; припухлость.

Причины возникновения плечелопаточного периартрита: остеохондроз шейного отдела; частые микротравмы плечевого сустава; заболевания периферических кровеносных сосудов; болезни печени и желчевыводящих путей; эндокринные расстройства; обменные нарушения.

Плечелопаточный периартрит — рецепты

Используем 2 доли коры ивы, 1 долю двудомной крапивы, 1 долю листьев пивислой березы, 1 долю травы трехцветной фиалки, смешиваем. Возьмем 4 ст. ложки сбора, добавляем 1000 мл кипятка, ночь настаиваем. Затем кипятим 5 минут, 30 минут настаиваем, фильтруем и принимаем 4-5 раз в день по 100 мл.
Используем 3 доли почек повислой березы, 3 доли рыльцев кукурузы, 2 доли травы спорыша, 2 доли цветков синего василька, 2 доли травы душистого грыжника, 3 доли листьев толокнянки обыкновенной, смешиваем, измельчаем. Берем 4 ст. ложки сбора, добавляем 1000 мл кипятка, ночь настаиваем. Затем кипятим 5 минут, 30 минут завариваем, фильтруем и принимаем 4-5 раз в день по 100 мл.
Используем 1 долю листьев лекарственного алтея, 2 доли травы лекарственного донника, 2 доли цветков аптечной ромашки, смешиваем, измельчаем. Берем 4 ст. ложки сбора, добавляем 1000 мл кипятка, ночь настаиваем. Затем кипятим 5 минут, 30 минут завариваем, фильтруем и принимаем 4-5 раз в день по 100 мл.

Используем 2 доли семян обыкновенного льна, 2 доли травы полевого хвоща, 2 доли травы тысячелистника, 2 доли корня полевого стальника, 1 долю листьев двудомной крапивы, 1 долю цветков лекарственной календулы, смешиваем, измельчаем. Берем 4 ст. ложки сбора, добавляем 1000 мл кипятка, ночь настаиваем. Затем кипятим 5 минут, 30 минут завариваем, фильтруем и принимаем 4-5 раз в день по 80 мл.
Используем 2 доли листьев черной смородины, 1 долю листьев обыкновенной брусники, 1 долю листьев обыкновенной малины, 1 долю плодов коричневого шиповника, измельчаем, смешиваем. Возьмем 4 ст. ложки сбора, добавляем 1000 мл кипятка, ночь настаиваем. Затем кипятим 5 минут, 30 минут завариваем, фильтруем и принимаем 4-5 раз в день по 80 мл.

Чтобы лечение позвоночника народными средствами помогло необходимо обязательно консультироваться с врачом и выполнять все указания.

Сжимание и разжимание кистей рук.
Сгибание и разгибание рук в области лучезапястного сустава.
Круговые движения рук вокруг данного сустава.
Поворот руки ладонями вверх и вниз.
Касание пальцами рук плечей.
Рывки руками.
Разведение рук в разные стороны при одновременном поворачивании кистей.
Поочередное поднимание рук максимально вверх.
Надавливание руками (ладонями) на твердую поверхность (стену, пол).
Легкие рывки руками.
Круговые вращения руками в области локтевого сустава в обе стороны.
Круговые махи руками вокруг плечевого сустава вперед и назад.
Заведение руки за спину и доставание пальцами левой руки правой лопатки и наоборот – правой рукой достать левую лопатку.
Упражнение «мельница»: в наклонном положении одной рукой доставать до кончиков пальцев противоположной ноги, а другую поднимать максимально вверх.
Поднятие со стула, разведение руки в стороны, возвращение на стул, перемещение ладоней на колени.
Вытягивание рук вперед, поднятие вверх, разведение в сторону и опускание вдоль туловища. Это самые элементарные упражнения.

www.liveinternet.ru

Периартрит лечение народными средствами

Народные средства лечения от периартрита — настойки

Настойка из трав — фиалка, береза, крапива, ива.

Вам потребуются такие травы:

трехцветная фиалка,
повислая береза,
двудомная крапива,
кора такого дерева, как ива.

Первым делом вам необходимо перемешать по одной части первых трех растений из списка, приведенного ранее, а также две части четвертого компонента. Залить водой. Употреблять народное средство по половине стакана пять раз в день до приема пищи.

Настой из трав — календула, крапива, стальник, тысячелистник, хвощ, лен.

Вам потребуются:

одна часть цветов календулы (лекарственной),
одна часть листьев крапивы (двудомной),
две части корня стальника полевого,
две части травы тысячелистника,
две части трава хвоща полевого,
две части семян льна обыкновенного.

Чтобы вылечить периартрит употреблять в качестве настоя, одну треть стакана, четыре раза в сутки. Помогает снять периартрит.

Настойка из трав — толокнянка, грыжник, василек, горец, кукурузные рыльца, почки березы.

Для следующего настоя вам потребуются такие травы:

три части листиков обыкновенной толокнянки,
две части травы душистого грыжника,
две части цветов синего василька,
две части такой травы, как птичий горец,
три части рылец кукурузы,
три части почек березы.

Приготовление: все ранее указанные компоненты тщательно перемешиваем, после чего четыре столовых ложки получено смеси заливаем одним литром кипятка, затем даем настояться пять минут, после снова кипятим, потом снова даем настояться, только теперь в течение получаса. Совершив все ранее перечисленные действия, процеживаем настой, теперь он готов к применению при периартрите. Употреблять его нужно, когда он еще теплый, половину стакана четыре раза в день, через один час после приема еды.

Компресс по народному рецепту для лечения периартрита

Вам потребуются:

две части цветов ромашки (аптечной),
две части такой травы, как лекарственный донник,
одну часть листьев лекарственного алтея.

Приготовление: все ранее упомянутые компоненты следует предварительно измельчить до состояния кашицы. Сделать это можно просто измельчая травы ножом, либо же воспользоваться блендером. Полученную кашицу нужно прикладывать к местам, которые у вас болят. Можно завернутую в марлю. Для лечения периартрита нужно прикладывать в горячем виде.

Плечелопаточный периартрит лечение народными средствами

Плечелопаточный периартрит является таким заболеванием, при котором воспалительным процессом охватываются структуры, которые окружают сустав плеча. Народные средства лечения плечелопаточного периартрита просты, однако требуют предварительного согласования с лечащим врачом.

Народные средства лечения от плечелопаточного периартрита — настойки

Вам потребуются: одна столовая ложка зверобоя, один стакан кипятка. Приготовление: Все очень просто. Предварительно измельчаем зверобой, после чего пересыпаем его в удобную посуду, заливаем стаканом кипятка, даем настояться в течение тридцати минут. Готово. Лечебный настой употребляем одной по столовой ложке, четырежды в день.

Вам потребуется пять грамм черной смородины. Приготовление: Предварительно измельчить смородину, после чего залить стаканом кипятка. Дать настояться в течение двадцати минут. Употреблять половину стакана, два-три раза в день.

Водочная настойка календулы. Вам потребуются: пятьдесят грамм травы календулы, пол литра водки. Приготовление: Все очень просто, календулу заливаем водкой и даем настояться в течение пятнадцати дней. Применять средство народной медицины для растирания больной области плечевого сустава.

Отвары по народным рецептам для лечения плечелопаточного периартрита

Вам потребуется десять грамм крапивы. Приготовление: Предварительно засушенную крапиву измельчить. Насыпать в удобную емкость, залить кипятком. На водяной бане греть в течение пятнадцати минут. Употреблять одну столовую ложку приблизительно три-четыре раза в день.

Отвар из трав и плодов растений. Вам потребуются: березовые почки, мята, плоды кориандра, а также корня одуванчика. Все ингредиенты взять в равных пропорциях, залить кипятком, дать настояться. Использовать для растирания при периартрите. Процедуру лечения повторять три раза в день.

Отвар из трав. Вам потребуются: мята, ромашка, корень лопуха, подорожник. Использовать для растирания.

Народное лечение плечелопаточного периартрита с помощью компрессов

Для лечения вам потребуется корень столового хрена. Приготовление: Первым делом измельчить корень столового хрена, затем кашицу нагреть, после чего завернуть в марлю и прикладывать в качестве компрессов на пораженное плечо.

Листья лопуха нагреть и делать из них компрессы на пораженную болезнью область.

Структуры, которые образовывают сустав (головка плечевой кости, суставная поверхность лопаточной кости, гиалиновый хрящ), не являются воспаленными, они не изменяются, а сама суставная капсула, ее связки, сухожилия, которые находятся вокруг плечевого сустава – основная цель поражения данного заболевания.

Народное лечение плечелопаточного периартрита поможет на время снять болевые ощущения, но следует помнить, что болезни суставов и их образований достаточно серьезные и распространенные заболевания. Приветствуется консультация специалиста.

www.medmoon.ru

Народное средство №1: горячий компресс из целебных трав

При периартритах хорошо помогает особый лечебный компресс из трав. Приготовить его можно следующим образом. Возьмите одну часть травы лекарственного алтея, две части аптечной ромашки и две части лекарственного донника, как следует измельчите эти травы, после чего добавьте к этой смеси немного кипятка с таким расчетом, чтобы при перемешивании образовалась кашицеобразная масса.

После этого возьмите чистый медицинский бинт, сложенный в несколько слоев, или чистую салфетку, и выложите эту смесь на нее, а затем приложите этот получившийся горячий компресс на область плеча.

После этого, чтобы подольше сохранить тепло, покройте область наложения компресса полиэтиленовой пленкой, а сверху дополнительно прикройте чистым шерстяным платком или другой теплой шерстяной тканью. Оставьте этот компресс до полного его остывания, и только потом снимите.

№2: лечебные ванны и ванночки с сенной трухой

Сенная труха, несмотря на кажущуюся бесполезность, на самом деле — целебное лечебное средство, а лечебные ванны на его основе хорошо помогают при самых разных болезнях, в том числе и при периартрите.

Для приготовления такой лечебной ванны вам нужно сделать следующее. Возьмите 500-700 грамм сенной трухи в расчете на 10 литров воды. Опустите труху в воду, поставьте на средний огонь и доведите до кипения, после чего снимите с огня и оставьте настаиваться на 40-50 минут.

Процедите получившийся настой и вылейте его в подготовленную к этому моменту ванную. Все, лечебная ванна готова! Принимать ее необходимо не столько времени, сколько захочется, а в течение пятнадцати — двадцати минут. Следите за тем, чтобы температура воды при этом находилась в пределах 37 — 38 градусов.

№3: солевые повязки на плечо

Далеко не всегда, особенно в условиях города, можно найти ту или иную лечебную травку для избавления от болезни народными средствами. Для лечения периартита плечевого сустава данным методом ничего такого вам не понадобится — нужны будут только соль, вода и марля.

Сначала приготовьте солевой раствор, взяв соль из расчета 100 грамм на литр воды. Размешайте соль до ее полного растворения, и опустите в воду марлю для лечебной повязки, свернутую в 8 слоев, на два-три часа. Если марли нет, можете вместо нее использовать чистую льняную ткань.

После этого нагрейте соляной раствор до такой температуры, чтобы можно было вынуть марлю, не обжегшись, и наложите эту горячую повязку на область плечевого сустава. Сверху укутывать полиэтиленом нет необходимости: просто зафиксируйте повязку чистым хлопчатобумажным платком.

Такие компрессы нужно делать на ночь каждый вечер на протяжении 14 дней.

№4: лечебный чай

В закромах природы есть множество лечебных трав, использовать которые можно при болезнях плечевого сустава не только в качестве компрессов. Принимая целебный чай по нижеследующему рецепту, вы сможете восстановить здоровье суставов и мышц — особенно в сочетании с другими народными средствами.

Возьмите две части листьев черной смородины, одну часть обычного коричневого шиповника, одну часть листьев малины, желательно из экологически чистого района, а также одну часть листочков брусники, и тщательно перемешайте.

После этого лечебный сбор готов, а готовить его нужно так. Берется две столовых ложки данной лечебный смеси на 1 литр воды, ставится на огонь, доводится до кипения и кипятится в течение 10 минут. Затем получившийся отвар нужно оставить настаиваться в течение четырех часов. Затем процедите напиток и принимайте его по полстакана четыре раза в день перед едой.

№5: медовые компрессы

Еще одним хорошим народным средством при плечелопаточном, да и при других видах периартрита, являются медовые компрессы. Возьмите обычный цветочный мед, произведенный в экологически чистом (желательно) районе, и тонким слоем распределите его по поверхности кожи не только в области плечевого сустава, но и в близлежащих областях: в области лопатки, ключицы, предплечья.

После этого прикройте эти области чистой целлофановой пленкой, а затем утеплите их, закрыв сверху теплым шерстяным платком или шарфом, и оставьте так на ночь.

Обратите внимание: перед тем, как применять этот метод народного лечения, убедитесь, что у вас нет аллергии на этот мед. Для того, чтобы это проверить, покройте им совсем небольшой участок кожи. Если у вас есть аллергия на данный продукт, лучше всего сразу же отказаться от использования этого способа лечения — берите на вооружение другие методы народной медицины, описанные в этой статье.

Если же у вас отмечается лишь повышенная чувствительность кожи к меду и его продуктам, можно поступить следующим образом. Смешайте мед с мукой или обыкновенным картофельным крахмалом в соотношении один к одному, и наложите на плечевой сустав и ближайшие области не чистый мед, а такую вот смесь. Это должно помочь.

№6: медово-лимонная смесь

Для приготовления этого народного средства при периартрите плеча вам потребуется двести грамм обычного меда, два лимона средних размеров, а также две средних головки чеснока. Лимоны и чеснок нужно порезать на части и провернуть через мясорубку, после чего тщательно перемешать их между собой и добавленным к ним медом.

Получившееся средство необходимо принимать внутрь по одной столовой ложке перед едой или же после еды три раза в день.

Важно: если у вас есть гастрит или раньше отмечалась язва желудка или двенадцатиперстной кишки, то такое народное средство вам использовать не рекомендуется.

№7: крапивный настой

Если у вас на участке растет крапива, то при прополке не спешите выбрасывать ее в компостную кучу. Вместо этого высушите листья этого на самом деле очень полезного для здоровья растения и используйте его для приготовления крапивного настоя при периартрите.

Возьмите 20 грамм измельченной сухой травы крапивы на пол литра кипятка, тщательно перемешайте и оставьте настаиваться в течение пятнадцати минут. После этого лекарство готово: процедите его и принимайте по одной столовой ложке каждые восемь часов.

Похожим образом можно использовать не только крапиву, но и листья черной смородины. Для этого возьмите пять грамм сухих листьев черной смородины и заварите их в одном стакане кипятка. Затем, перемешав, оставьте средство настаиваться на двадцать минут, а после этого процедите, разделите на две равные части и выпейте их в течение суток.

Важный факт:
Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое…
Рассказывает известный врач >>>

artrozamnet.ru